全民營養周即將到來，為了讓同學們更好地了解營養知識，提高健康意識，我們班將開展主題班會，下面是教案：
一、開場白
大家好，今天我們開展的主題班會是關于全民營養周的，希望通過這次班會，大家能夠了解到更多有關營養的知識，提高自身的健康意識。
二、營養知識介紹
1. 什么是營養？
營養是指人體所需要的各種化學物質，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等等。
2. 營養的作用
營養能夠滿足人體對物質的需求，保證人體的正常生長發育，維護人體的生理功能，提高人體的免疫力。
3. 合理膳食
合理的膳食應該包含多種營養物質，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等，能夠幫助身體吸收養分，維持身體的正常功能。
三、營養知識小測驗
1. 按順序將以下食物放在正確的位置上：素食、魚、肉、胡蘿卜、香蕉
2. 酸奶里含有哪些營養成分？
3. 吃什么食物可以增強免疫力？
四、營養問題分享
讓同學們分享在自身生活中遇到的營養問題，或是向大家推薦自己常吃的營養食品，并一起討論如何合理搭配食物，增強身體的免疫力。
五、結束語
希望通過今天的主題班會，大家能夠更加了解營養知識，關注自己的健康，合理膳食，增強身體免疫力。謝謝大家！
結尾：全民營養周的舉辦不僅是一個健康宣傳的大型活動，更加是全民身體健康的重要保障。希望所有的同學不斷學習新的營養知識，更加注重自身的健康。
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