在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

青春心理健康班會篇一

1、給學生一個放松心情，釋放壓力的機會，提供一個展現自我的平臺;

4、幫助學生堅定信念，為實現自己的理想而努力。

二、活動形式：

視頻、朗誦、討論、游戲、故事、歌曲等;

三、活動準備：

學生：準備朗誦，演講，故事等節目;學唱歌曲《我的未來不是夢》。

教師：尋找資料，下載相關的視頻影音，制作課件。

四、活動過程：

(一)、基本情況

學校：贛州一中 班級：高二(15)班 人數：49人

主題：舞動青春，放飛理想

時間：班會課 地點：教室

負責人：陳秋娟 何燕 主持人：肖小單 唐天和

(二)、活動程序

開場白：

男：理想，古往今來，多少人追求你、多少人向往你，想從你那里得到力量、獲得啟示。然而，你到底是什么?有什么秘密?讓我們通過今天的活動來回答這個問題。

合：我宣布：高二(15)班“舞動青春，放飛理想”主題班會現在開始。

1.故事與調查結果講述

自豪地說“我正在創造世界上最富有特色的房子。”后來，前兩位工人一直是普普通通的泥瓦匠工人，而第三位工匠則成了有名的建筑大師。同學們，你們知道這個故事告訴我們什么道理嗎?(人活著要有遠大的理想和目標)

20xx年的研究結果表明：

那些占3﹪者，20xx年來幾乎不曾更改過人生目標的人，始終都朝著同一方向不懈地努力。20xx年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者，行業領袖，社會精英。

那些占10﹪有清晰短暫目標者，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態穩步上升，成為各行各業不可缺的專業人士。如：醫生、律師、工程師、高級主管等等。

其中占60﹪的模糊目標者，幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。

2.知識競賽(通過他人的世界感受理想的力量)

女：剛剛同學們都說的非常好，接下來我們來個知識競賽，一題20分，得分最高的小組，是有獎品的哦。

男：請看第一題......恭喜你，答對了

女：請看第二題......

男：請看第三題......

女：請看第四題......

男：請看第五題......

女：現在我們來看下各組的得分情況，得分最高的是第x組。恭喜他們，每位組員得到一顆糖。

男：從剛才的競賽題中，我們不難看到：古往今來，凡成就一番大事業的人多數是從少年時期就樹立了遠大理想與目標。心理學的而研究也表明，青少年時期是確立遠大理想與目標的最佳時期。現在就請同學們結合上述故事，調查結果和知識競賽題，談談有理想的人與沒有理想的人在人生道路上有什么不同。

學生自由發言

女：從同學們的發言中可以看得出大家對理想都有自己的獨到見解，也從不同角度說明樹立理想的重要性。人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。 男：十七歲，是個追夢的季節。是個不需等待的年齡。那么，17歲的我們的夢想又是什么呢?讓我們一起大聲地喊出自己的夢想吧!

3.游戲擊鼓傳花-大聲喊出你的夢想

4.故事分享，目標實現法

男：是啊。把自己確立的遠大目標分解成若干個小目標，再循序漸進地去實現它們，我們的自信心和效率就提高了。托爾斯泰也將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天，一個小時，一分鐘的理想。

標，一個學年一個目標，一個學期一個目標，一個月，一個星期，乃至一題一個目標。這些都是短期目標。要想向大目標走去就的從小目標開始。 男：已經進入高二的我們，即將面臨人生的重大選擇-高考。不知道同學們心中是否有自己理想的大學目標呢?接下來由何老師給我們講述如何確立和實現高考目標。

5.承接到現階段的目標-高考，講述如何確立和實現目標

6.微電影-《天埂上的夢》

7.朗誦《相信未來》

男：美好的明天來自今天的創造。我想對于青春和理想，班主任也會有獨特地理解。下面我們以熱烈的掌聲請我們的班主任閃亮登場。

8.班主任總結

9.合唱《我的未來不是夢》

10.目標填寫。

青春心理健康班會篇二

校長作為學校預防控制新型冠狀病毒感染的肺炎工作的第一責任人，高度重視學校衛生工作，統一思想，定期進行預防控制工作的研討，把學校疾病預防控制工作作為當前學校重點工作之一。他加大管理力度，建立學校安全領導小組例會制度和報告制度，健全傳染病預防和控制工作的管理制度，掌握、檢查學校疾病預防控制措施的落實情況，并提供必要的衛生資源及設施。

學校宣傳部加強宣傳，及時預防。積極開展多種形式的健康宣教，普及新型冠狀病毒感染的肺炎防治知識，倡導環境衛生、科學洗手等衛生行為，提高廣大學生、教職員工對流感防治的正確認識和自我防護能力。利用微信公眾號向師生進行宣傳教育，要求師生做到“四早”：即早發現、早報告、早隔離、早治療，外防輸入，內防擴散。

嚴格考勤制度，建立晨檢、午檢制度，由各班主任每日檢查班級學生出勤情況。有缺勤者及時聯系明確原因，如有發熱和腹痛、腹泄等胃腸道癥狀者應及時就醫，送醫院診治并及時了解病情，上報學校。隨時觀察班級以及教師情況有類似癥狀及時上報，做到早發現、早隔離、早上報、早治療。

學校定期對校園教室、辦公室、餐廳等場所衛生進行消毒，注意通風，保持空氣流通，杜絕疫情發生。

一是建立“零報告”制度。建立健全校內有關部門和人員、學校與家長、學校與當地醫療機構及教育行政部門“零報告”聯系機制，完善信息收集報送渠道，保證信息暢通。二是實行24小時值班制度。加強校內值班，實行24小時值班制度。建立與教育部門、衛生部門信息聯動機制，發現疫情及時上報并收集本地區新型冠狀病毒感染的肺炎發生信息，及時準確地進行預警。

青春心理健康班會篇三

青春是一個夢，夢里有陽光也有彩虹;希望是一個夢，夢里有鳥語也有花香。一株嫩芽，可以喚醒一灘荒原，一點希望，可以振奮一片廣闊的藍天;一顆明星，能夠感受執著的堅強。

風兒吹響了床邊的風鈴，叮當敲醒了我們年輕的夢。或許上帝忘了給我翅膀，但是我學會了用夢想飛翔。我把夢想寫在蝴蝶的翅膀上，期盼著有一天能和它一起飛翔;我把夢想畫在青春的年華中，渴望著有一天迎來青春的怒放。

如果，把人生比做深邃的夜空，那么青春時光必將成為一顆耀眼的流星劃破天際，雖然短暫，但卻異常光輝，最終留下了一道美麗的弧線。

初中生活已經離我而去，昔日的成功與失敗，都將成為歷史。而我將要站在一個新的起點，開啟我盼望已久的高中生涯。

有時我會想，三年后的一天，我們都會站在考場，為自己的未來奮力一搏。到那時，回首望去，竟是十余年的艱辛與汗水的揮灑，是否有無限感慨油然而生。

高中，一個新的開始，這里充滿了競爭與拼搏，也到處洋溢著青春與歡笑。即將踏上征程的我們，不僅需要堅持不懈的努力，更重要的是要有屬于自己的信心與力量。

有一天，我仰望星空，猛然發現，心并不遠夢并不遠，只要你踮起腳尖。這一天，我不再彷徨也不再靦腆，張開雙臂和夢一起，飛得更高看得更遠。

用你的心靈，感悟陌上花開;用你的激情，燃燒青春歲月。雖然成功的道路還很漫長，但我相信，只要勇往直前，奮發向上，青春的輝煌永遠為我點亮，夢想的翅膀必將展翅翱翔。

三年后，我要走向勝利的遠方，我要讓這世界為我激蕩!

青春心理健康班會篇四

活動時間 ：20xx.4.11

活動地點 ：6119教室

參加人數 ：24

主要組織人 ：張偉健

次要組織人 ：何蒙蒙

活動流程 ：

2.由宣傳委員朗讀事先準備好的有關五四運動的材料

4.團支書作總結發言

5.班會結束

活動總結.

通過此次活動，使同學們更多的了解五四運動的歷史，達到“學五四歷史”的目的。更深會的體會五四精神，達到“揚五四精神”的活動目標。培養同學們的愛國精神。

青春心理健康班會篇五

為貫徹落實上級關于新冠肺炎疫情防控期間“停課不停學”的'精神，扎實推進網上教學工作，確保學校線上教學工作高質量開展，3月6日下午，券橋鎮一初中在趙聚華校長的領導下，經過精心籌備，召開了全體教師第二次網上教學工作總結視頻會議。會議由學校黨委書記王根柱主持，趙聚華校長、李方主席及相關科室負責人參加了現場會議并發表了重要講話。

會議首先由趙校長宣布了議程，然后由分包學校三個年級階段教學工作的相關領導匯報工作。分包七、八、九年級的分別是李浩濤主任、余長發主任和李方主席。他們先后就所包年級的線上教學工作開展的情況進行了匯報，并總結了學校在線上教學工作的一些做法。

1.采取領導分包班級的辦法監控課堂教學質量，各司其職，各負其責。

2.搭建問題征集，網絡及時解決老師教學過程中的問題。

3.建立日報例會制度，解決當日線上教學存在的問題等，希望老師們通過這些措施，保障線上教學順利開展。

4.實施班主任每天一個班級簡報制度。在簡報中，由班主任匯總自己班級的老師布置作業情況，批改作業情況，老師直播課堂情況，學生每天上線學習情況。

5.學校對不同年級提出不同要求，講、練、考、評，穩扎穩打。老師對不同學生提出不同要求，切實可行。

6.增強監督管理和激勵機制。學校通過對一個月來線上教學的掌握和評估，授予劉峰、谷海生、郭戈、李偉華、付東鵬、張文、谷海敏、袁士猛、郁紅麗、王小純、趙輝、賈九麗、曹永恒、丁欣峰、翁朝霞15位教師券橋一中“網上教學最美教師”稱號。并由班主任推薦，共有100名學生獲得券橋一中“網上學習最美學生”的榮譽。

接著，學校主抓政教的孟祥群書記對疫情防控期間學校的德育工作做了具體安排。并指出目前學校已從外地返回的學生有17人，滯留在外地的仍有22人，要充分認識到疫情防控的嚴峻性和復雜性，做好校園校舍消毒清理，要繼續教育學生學習疫情防控知識。同時，重點介紹了由政教處牽頭成立的“券橋一中抗疫心理援助群”，在疫情與“網課”的大背景下，家長、師生如有親子關系、家庭關系、個人壓力等問題都可以入群向專業的心理咨詢老師咨詢，確保師生在疫情期間的心理健康。

會議最后，趙聚華校長代表學校對各位老師的辛勤付出表示感謝。并指出：“疫情防控、教學兩手都要抓，而且都要抓落實。不落實，開會就沒有用”。隨后，對正在開展的線上教學工作提出要求：一是注重線上教學的規范性，加強線上教學相關文件精神的學習和理解;二是注重線上教學的實效性，從學什么、怎么學到學的怎么樣，注重從目標、過程到評價的轉化;三是注重溝通的有效性，加強家校溝通和管理溝通;四是關于畢業班的教學工作，一定要克服困難，明確目標，制定對不同學生學習情況的跟進策略，沖刺中招考試;五是學校全體領導要積極進行網上隨堂聽課，及時發現與解決問題。趙校長希望所有老師同心協力，克服困難，繼續堅持、堅守，把”停課不停學”真正落到實處，并希望早日復課，和大家一起工作，為券橋一中邁上新臺階而努力!

青春心理健康班會篇六

1、培養學生珍惜時間的好習慣

2、認識到珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，為以后學習做好準備。

1、布置教室，在黑板上寫出主題

2、提前一周收集關于《珍惜時間》的故事

4、排練短劇

甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。

乙：雖然時間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。

合：主題班會《珍惜時間》現在開始

甲：楊柳枯了，有再青的時候。

乙：桃花謝了，有再開的時候。

甲：燕子飛了，有再來的時候。

乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標準。

合：它就是——齊（時間）（鐘表滴答聲）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。

甲：接下來，請宋振華為我們朗誦詩歌《時間》。

節目一：朗誦詩歌《時間》

乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。

甲：時間是不等人的。

乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。

甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。

乙：現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。

節目二：講故事

故事1講述《愛迪生的故事》

故事2講述《浪費時間的故事》

乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學身邊的現象吧。希望同學們聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。

甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。

節目三：小品《遺憾》

乙：看完這個故事后，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。

節目四：談感受

甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。

乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。

乙：對！

甲：浪費時間是一樁大罪過。

乙：對！你說的沒錯！

甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。

乙：他們說的真好，你還知道什么？

節目五：名人名言

節目六：歌曲《隱形的翅膀》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。

乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

老師點評

結束語：

乙：同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上網、進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。

合：同學們，請珍惜時間吧！

甲：這次班會課到此結束，謝謝！

附節目表：

一：朗誦詩歌《時間》

二：講故事

故事1講述《愛迪生的故事》

故事2講述《浪費時間的故事》

三：小品《遺憾》

四：談感受

五：名人名言

六：歌曲《隱形的翅膀》

青春心理健康班會篇七

理想像什么?有人說，理想無影無形，無色無味，什么也不像。

我說，理想像滿天繁星，驅散夜空的黑暗;理想像獵獵勁風，鼓起生命的風帆;理想像灰姑娘的水晶鞋，展現生命的光華;理想像展翅高翔的海燕，呼喚著生命風暴的更加猛烈。

對于今天的我們來說，理想更像高懸天際的啟明星，指引我們攻堅克難,占領人生的制高點。

二、請欣賞唱歌曲《我的未來不是夢》(張雨生)

三、暢談理想

(一)、關于理想的名言：

1.三軍可奪帥，匹夫不可奪志。 —— 孔子

2.志當存高遠。 —— 諸葛亮

3.老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已。 —— 曹操

4.理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。

——托爾斯泰

5.有志者事竟成。——范曄

(二)、理想的作用及理想調查

(1)作用：1.理想是人生奮斗的目標

2.理想是人生前進的動力

3.理想是人生精神的支柱

(2)理想調查：

請同學們在紙上寫出你的理想是什么?想考上一所怎樣的大學?

(三)、我們如何才能實現我們的理想呢?

1.成功沒有捷徑,唯有依賴奮斗。

2. 當辛勞成為一種習慣，當勤奮成為一種充實，無聊的嬉戲就將變成一種空虛。

勞動量-無效勞動量

效率=

時間

(1)、增大單位時間內勞動量的方法

(a)減少猶豫的時間，明確任務。

治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務共幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務明確了，馬上動手。(b)持之以恒，形成習慣。

一個人，經常在固定的時間內做同類的事，做的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。

(c)制定周詳的學習計劃。

學習計劃要落實到每學期、每月、每周、每天。

(d)多利用空余時間。

比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非常可觀的。

(2)、怎樣減少無效勞動?

(a)人家在自習、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等.(閑話)(b)把課余的時間消磨在游戲里、老師在講數學他在發呆、上自習在聊天、抄別人作業、教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等。(閑事)

(c)正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用的事上;學習上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就憂慮、擔心同學們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤——情緒低落——無心糾正——成績更低(閑思)

四、理想與前途測試(心理測驗：你有美好的前途嗎?)指導語：下列題目中，每題均有三個備選答案，根據你的實際情況，選擇一個適合你的答案。

1、對于團體的工作，你抱著：( )

a、熱心參加的態度;

b、漠不關心的態度;

c、十分厭煩。

2、你對工作的態度是：( )

a、寧肯做待遇低些但價值高的工作;

b、認為工作只不過是為了解決生活;

c、一心一意只做報酬高的工作，不理會工作有沒有意義;

3、當自己逐漸長大時，你同時會：( )

a、學習更多的知識或者技能;

b、內心感到恐懼與不安;

c、毫無感覺，不予理會。

4、對于交朋友，你會感覺到：( )

a、十分重要，因此在平時你就喜歡與人交往，注意禮貌,爭取友誼;

b、以為友誼很平常,不必重視;

c、友誼無價值,不如孤獨自處。

5、對于報紙刊物的看法：( )

b、當作是茶余飯后的消遣,可有可無;

c、不予注意,認為與其看報章,不如去看戲。

6、對于服裝,你的態度是：( )

a、要求端正、整齊，不必奢華;

b、只要能保暖適體，不必講究;

c、"先敬羅衣后敬人"，對服裝十分講究。

7、當你孤獨寂寞時，你會：( )

a、去找朋友，或去找些事情來做;

b、獨自去散散步，或者去看看戲;

c、閉門胡思亂想來打發時間。

8、當自己有缺點的時候,你就：( )

a、承認自己的缺點,極力設法改正;

b、如果沒有人發覺,就不予理會,也不自我檢討;

c、即或有人指點,也極力否認。

9、對于生活開支，你：( )

a、精打細算,量入為出,養成儲蓄的習慣;

b、認為只要不欠債就行;

c、今朝有酒今朝醉,不必有什么計劃。

10、當遇到困難時,你就：( )

a、找出產生困難的原因，并且把遇到挫折當作是一次經驗和教訓;

b、內心不安，設法找人來幫忙;

c、獨自悲哀，感到消極，對前途無望。

11、當別人批評你時，你就：( )

b、不理會別人的批評，不作任何反應;

c、對別人的批評，一概表示不滿，并且與人爭吵。

12、對男女關系的看法，你認為：( )

b、男女之間應保持相當距離;

c、男女關系很平常，可以很隨便。

13、當別人遇到困難時，你就：( )

b、不問理由，盡力去助人;

c、認為這是別人的事，采取袖手旁觀的態度。

14、對事物的"新"或"舊"的看法：( )

a、認為事物不必分新舊，好不好要看價值如何;

b、一視同仁; c、只接受新的事物，舊的一概不要。

15、你對生活的安排是采取：( )

a、擬定一年的計劃，在一年之中又按月擬定具體的工作和學習目標;

b、請他人為自己安排，或者依照他人的生活計劃;

c、認為過一天算一天，不必做什么安排。

評分標準：

每題a記5分，b記2分，c記0分。各題得分相加，統計總分。

答案解析：

60分以上，優等。你對生活和事業抱有崇高理想，能面對現實，遇見困難挫折能設法克服，能與人合作，創造事業。

39分以下，說明你對各種問題的認識尚不清楚，或抱有錯誤觀念，對克服困難缺乏信心。你必須加緊練習，鍛煉自己，多多交友，才能創造美好的前途。

五、超越夢想

理想是還沒有實現的東西，是對未來的美好憧憬和

希望，這要求我們好好把握今天，努力學習，打下堅實的知識基礎，才能擁有美好的明天，理想的實現前提是把握人生。而且從確立目標的這個時刻起，就鍥而不舍地朝著自己的人生目標去努力奮斗，那樣的話，你們就會感到自己的信念和干勁在倍增。同學們請在課后寫一封給10年后自己的信。

全體同學一起用心聆聽《超越夢想》。

六、教師寄語：

我們每個同學的理想不能只在夢中實現。理想，我們都有，可是如果經不起身邊的誘惑，理想會慢慢的從我們心中走遠。挫折和困難，在我們成長過程中都有很多，這些都是實現理想的絆腳石，但是，只要我們堅定我們的目標，一步一步往上爬，一定會實現我們心中的理想，走向成功的未來的。這就是我們此次《理想前途教育》主題班會課主要的目的。

同學們，請相信自己，有夢就有希望!加油!

師生齊讀誓詞：

我們愿用必勝的信念投入!

我們愿用全部的精力傾注!

我們愿用堅定的毅力戰勝!

我們能行!我們一定行!

我們能行!我們一定行!

我們堅信理想會因奮斗而美麗!