心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇一

在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方15米遠(yuǎn)的單杠。

雖然我對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目很期待，也很想挑戰(zhàn)，但是真正爬上去到那一剎那，我還是很害怕，很恐懼，不敢往前邁步，最后在同事和拓展教練的鼓舞下勇敢的跳了起來(lái)，但是很遺憾，沒(méi)有抓住。但是教練說(shuō)，能挑出這一步，就是最大的成功。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，結(jié)果，全隊(duì)20多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)拓展訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇二

第一段：引子（100字）

訓(xùn)練動(dòng)作是指為了提高運(yùn)動(dòng)技能的各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的練習(xí)訓(xùn)練。這其中包含體育運(yùn)動(dòng)、舞蹈、武術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域。訓(xùn)練動(dòng)作對(duì)于一個(gè)人的身體素質(zhì)的提高至關(guān)重要，同時(shí)也能增強(qiáng)自信心和意志力。而我在多年的動(dòng)作訓(xùn)練中，有了一些體會(huì)和心得，下面我將與大家分享。

第二段：多樣化訓(xùn)練（250字）

經(jīng)過(guò)多年的動(dòng)作訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到多樣化訓(xùn)練的重要性。健身房中的器械鍛煉是訓(xùn)練動(dòng)作的重要一環(huán)，它能幫助我們更好地發(fā)展肌肉力量和增強(qiáng)身體的柔韌性。而跑步、游泳、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)則可以提升我們的心肺功能。此外，舞蹈、瑜伽、太極等柔軟性的運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加靈活。綜合多樣化的訓(xùn)練形式，能夠綜合發(fā)展我們的身體素質(zhì)，使得我們的動(dòng)作更加協(xié)調(diào)、流暢。

第三段：專注與毅力（250字）

在訓(xùn)練動(dòng)作的過(guò)程中，專注和毅力是非常重要的品質(zhì)。每一個(gè)動(dòng)作都要求我們的專注和集中力，只有這樣才能確保每個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和高效性。無(wú)論是練習(xí)芭蕾舞的優(yōu)雅姿態(tài)，還是學(xué)習(xí)拳擊的力量爆發(fā)，只有在專注的狀態(tài)下，我們才能盡量避免受傷，同時(shí)也能讓自己的動(dòng)作更加出色。而毅力則決定了我們能否堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練。有時(shí)候訓(xùn)練可能會(huì)遭遇到困難和挫折，只有毅力能夠讓我們一直堅(jiān)持下去，直至取得成功。

第四段：合理安排訓(xùn)練時(shí)間（250字）

訓(xùn)練動(dòng)作需要合理安排時(shí)間，不能過(guò)于急躁和浮躁。有些人可能會(huì)一時(shí)興起，想要在短時(shí)間內(nèi)快速提高動(dòng)作水平，于是過(guò)度訓(xùn)練，結(jié)果卻不僅沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果，還容易傷害自己。動(dòng)作訓(xùn)練需要一步步來(lái)，耐心地學(xué)習(xí)和反復(fù)練習(xí)。每天堅(jiān)持一小段時(shí)間的訓(xùn)練，相信在不久的將來(lái)，你會(huì)看到自己取得的成果。

第五段：享受樂(lè)趣與成長(zhǎng)（250字）

最后，訓(xùn)練動(dòng)作帶給我最大的收獲是樂(lè)趣和成長(zhǎng)。在訓(xùn)練動(dòng)作的過(guò)程中，我們能感受到身體的力量和自身的潛能，這讓我感到無(wú)比興奮和自豪。而隨著動(dòng)作水平的提高，我也逐漸取得了更多的成績(jī)和榮譽(yù)，這種成長(zhǎng)感覺是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的。同時(shí)，訓(xùn)練動(dòng)作也能給我?guī)?lái)無(wú)窮的樂(lè)趣，每一次訓(xùn)練都充滿了挑戰(zhàn)和快樂(lè)，讓我愛上了動(dòng)作訓(xùn)練，并愿意一直堅(jiān)持下去。

總結(jié)（100字）

訓(xùn)練動(dòng)作需要多樣化、專注和毅力，合理安排訓(xùn)練時(shí)間。在訓(xùn)練中，我們不僅能夠感受到身體的力量和潛能，還能取得成長(zhǎng)與榮譽(yù)。動(dòng)作訓(xùn)練的道路充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣，只有堅(jiān)持不懈，我們才能在這條道路上越走越遠(yuǎn)，不斷提升自己。以上是我在訓(xùn)練動(dòng)作中的一些心得和體會(huì)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇三

9月23日，我院團(tuán)委各部門在部長(zhǎng)的組織下，新生干事開展團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，團(tuán)訓(xùn)的項(xiàng)目有劃拳比賽、盲人方陣、高空斷橋、還有精心準(zhǔn)備的信任背摔，各個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是干事們的團(tuán)結(jié)能力、溝通能力，一天下來(lái)，新生們之間的溝通增進(jìn)了不少，為今后工作的開展奠定了基礎(chǔ)。

拓展訓(xùn)練分成兩隊(duì)，每隊(duì)15人，每隊(duì)擁有兩張報(bào)紙用來(lái)站立。所謂比賽，參賽者都必須通過(guò)同一起點(diǎn)，同一時(shí)間，同一內(nèi)容，賽后出現(xiàn)各參賽者不一樣的成績(jī)就可算是參賽者的能力差異。雙方劃拳比賽，誰(shuí)劃輸了一次，就會(huì)失去半張報(bào)紙，這是鐵錘隊(duì)，連續(xù)3次劃輸，只剩下半張報(bào)紙，卻要在半張報(bào)紙上站立5人。但是他們創(chuàng)造了奇跡！在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中加深了解，在解決困難中增進(jìn)感情，收獲很多！

大家都知道溝通的重要性嗎？下面拓展項(xiàng)目可以告訴我們溝通重要性。盲人方陣就是要求我們?cè)倏床灰姷那闆r下完成任務(wù)！還不能說(shuō)話，有時(shí)候溝通不是不需要語(yǔ)言的，詳情盡在行遠(yuǎn)！今天我們的體驗(yàn)式培訓(xùn)，有讓人笑到翻的盲人方陣，也有讓大家流淚不止的電網(wǎng)，總的來(lái)說(shuō)，整個(gè)培訓(xùn)都達(dá)到了我們要達(dá)到的效果——讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，融為一體。

最具挑戰(zhàn)的科目在下午展開，當(dāng)我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，10米高空跳臺(tái)和1，5米信任背摔器具展現(xiàn)在面前。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板，著實(shí)有些擔(dān)心。除了擔(dān)心隊(duì)里的女生外，還擔(dān)心自己的體重、血壓、恐高等能否躍過(guò)。但是反過(guò)來(lái)一想，大家都在看著我，因?yàn)槲沂莵?lái)到這里團(tuán)隊(duì)的最高領(lǐng)導(dǎo)，雖然我的年齡和體重是困難，但是榜樣的力量的無(wú)窮的。首先我就要突出自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝我自己，讓大家重新認(rèn)識(shí)和認(rèn)知我。

所以我沒(méi)有向教練提出退出的請(qǐng)求，而是在隊(duì)內(nèi)報(bào)名第一個(gè)參加跳躍。隊(duì)里的兄弟姐妹很照顧我，小肖說(shuō)他第一個(gè)跳，讓我找出感覺，結(jié)果我是男生中第四跳，當(dāng)我來(lái)到10米高臺(tái)，內(nèi)心向打鼓一樣，心跳加快，往下看確實(shí)很高，看橋面，確實(shí)很窄，內(nèi)心雖然不恐懼，但是也有許多的緊張。當(dāng)教練將保險(xiǎn)掛在背后，檢查安全后，我告誡我自己，我一定要跳！我一定要成功逾越！我一定要讓46位同事重新認(rèn)識(shí)我！我一定要讓教練不大聲訓(xùn)斥和幫助我！我一定不能給自己的后半生留下遺憾！

在信念的支持下，在大家無(wú)聲的注視中，我大步走上跳板，來(lái)到缺口，先平息了一下自己的心情，然后勇敢的躍過(guò)缺口到達(dá)對(duì)面。可能是體重或者方式等的關(guān)系，躍過(guò)去后感覺跳板在激烈的晃動(dòng)、感覺人要往旁邊墜落，我下意識(shí)做出將腿叉開坐在跳板上，首先確保安全，我往下一看，大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓勵(lì)的眼光看著我，給了我極大的勇氣，為了使跳板不在晃動(dòng)，我用慢慢的將腿收回跳板，跪著爬向跳板的終點(diǎn)，并且勇敢的扶著立柱站了起來(lái)，創(chuàng)造了一個(gè)第一項(xiàng)，就是跪著到了10米平臺(tái)的終點(diǎn)。在大家的注視下，我調(diào)整了心態(tài)，不能慢慢走，要有節(jié)拍的走，不能讓跳板大幅度晃動(dòng)，我一定要?jiǎng)倮≡谔?hào)的心態(tài)下，我一躍而過(guò)回到起點(diǎn)。我勝利了！沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，沒(méi)有逾越不了的障礙。

緣分讓我們從四面八方匯聚到這里，經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，大家從陌生到相識(shí)，再到熟悉，大家的心更是緊緊的連在了一起。拓展訓(xùn)練，人人爭(zhēng)先，它給了我們快樂(lè)，鍛煉了我們的身體，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。尤其是讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，超越了想象中的自己，完成了看似不可能的事情，提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇四

動(dòng)作訓(xùn)練是一種重要的身體鍛煉方式，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)肌肉力量、提高體能水平，并改善身體的協(xié)調(diào)性。在我進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了動(dòng)作訓(xùn)練的重要性以及它對(duì)我的身體和心理產(chǎn)生的積極影響。在這篇文章中，我將分享一下我的動(dòng)作訓(xùn)練心得體會(huì)。

在進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練之前，我常常覺得自己的身體活動(dòng)能力不佳，缺乏力量和協(xié)調(diào)性。然而，通過(guò)一段時(shí)間的動(dòng)作訓(xùn)練，我意識(shí)到我的身體可以得到極大的改善。首先，我的肌肉變得更加結(jié)實(shí)，力量明顯增強(qiáng)了。我能夠完成以前無(wú)法完成的許多動(dòng)作和動(dòng)作組合，例如俯臥撐和引體向上。其次，我的身體的協(xié)調(diào)性也有了顯著的提高。我可以更好地控制我的身體部位，更準(zhǔn)確地完成復(fù)雜的動(dòng)作。例如，我可以連貫地完成平衡板上的各種平衡動(dòng)作。這些積極的變化不僅使我在訓(xùn)練過(guò)程中更加自信，也提高了我在日常生活中的身體素質(zhì)。

除了肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的改善，動(dòng)作訓(xùn)練還對(duì)我的心理產(chǎn)生了積極的影響。在動(dòng)作訓(xùn)練中，我經(jīng)常面臨挑戰(zhàn)和困難，需要克服自己的恐懼和困境。然而，當(dāng)我成功地完成一項(xiàng)困難的動(dòng)作時(shí)，我會(huì)感到非常的成就感和滿足感。這種成就感和滿足感激發(fā)了我的動(dòng)力和信心，使我更加樂(lè)觀和積極地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。此外，動(dòng)作訓(xùn)練也幫助我培養(yǎng)了耐心和毅力，因?yàn)橛袝r(shí)候我需要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間才能掌握一個(gè)新的動(dòng)作。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我學(xué)會(huì)了耐心等待成果的到來(lái)，并能夠享受整個(gè)過(guò)程，而不僅僅關(guān)注結(jié)果。

在進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練的過(guò)程中，我也學(xué)到了一些重要的訓(xùn)練原則和技巧。首先，我了解到正確的姿勢(shì)和動(dòng)作是非常重要的。只有通過(guò)正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，我們的身體才能得到正確的刺激，并減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我經(jīng)常與教練一起練習(xí)，確保我的動(dòng)作姿勢(shì)正確。其次，我學(xué)會(huì)了平衡訓(xùn)練和核心力量訓(xùn)練的重要性。通過(guò)平衡訓(xùn)練，我可以改善我的身體控制能力，并預(yù)防意外受傷。而核心力量訓(xùn)練則可以有效地提高我的身體穩(wěn)定性和力量。最后，我還學(xué)會(huì)了如何合理規(guī)劃訓(xùn)練計(jì)劃和休息時(shí)間。只有合理規(guī)劃訓(xùn)練和休息，我們的身體才能得到恰當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)，以便更好地適應(yīng)并提高訓(xùn)練負(fù)荷。

總而言之，動(dòng)作訓(xùn)練是一種非常有益的身體鍛煉方式。通過(guò)動(dòng)作訓(xùn)練，我們可以改善肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體能水平，并培養(yǎng)耐心和毅力。同時(shí)，動(dòng)作訓(xùn)練也對(duì)我們的心理產(chǎn)生積極的影響，提高了我們的自信心和積極性。通過(guò)合理規(guī)劃訓(xùn)練計(jì)劃和注意正確的姿勢(shì)，我們可以更好地享受動(dòng)作訓(xùn)練的樂(lè)趣和益處。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練，并通過(guò)不斷的實(shí)踐和體驗(yàn)，不斷提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇五

朗讀在語(yǔ)文中占有十分重要的地位。我國(guó)著名語(yǔ)言學(xué)家呂淑湘曾講過(guò)，他二十年代在北大讀書時(shí)，教他們莎士比亞劇的一位外國(guó)教授，上課就讓他們讀， 如果不懂，還要讀，就這樣，一堂課讀來(lái)讀去，終于領(lǐng)會(huì)了莎翁戲詞的妙處。可見讀在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的地位。在語(yǔ)文教學(xué)中，朗讀可以讓學(xué)生更加全面地理解課文內(nèi)容。古人說(shuō)的“書讀百遍，其義自見”就說(shuō)明了這個(gè)道理。其次，朗讀有利于發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言，朗讀形成的信號(hào)刺激強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)學(xué)生默讀，教師講解等。朗讀可以更加有效地把書面語(yǔ)言系統(tǒng)“內(nèi)化”在大腦之中，逐漸建構(gòu)完善一個(gè)處理語(yǔ)言的“格式塔”，從而把語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程變成語(yǔ)言習(xí)得過(guò)程。再次，朗讀可以培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力。宋代學(xué)者朱熹說(shuō)“凡讀書，須要讀得字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牽強(qiáng)暗記，只要多讀數(shù)遍，自然上口，久遠(yuǎn)不忘。”通過(guò)朗讀課文學(xué)生可以積累材料，掌握各種句式，學(xué)到連句成段，連段成篇的方法，將會(huì)促進(jìn)說(shuō)話、作文能力的提高。正如張中行先生說(shuō)“讀，為的是吸收”，“使身外之物變?yōu)樯韮?nèi)之物，并積少成多，這就成為寫作的資本”。“多讀，熟了，筆未著紙，可用的多種表達(dá)方式早已蜂擁而至，你自然可以隨手拈來(lái)，不費(fèi)思索而順理成章”。

新課標(biāo)明確指出：“各個(gè)年級(jí)都要重視朗讀和默讀”，“用普通話正確、流利、有感情地朗讀課文。”這里面的正確、流利是最基本 的要求，正所謂是熟能生巧，多花些時(shí)間問(wèn)題不大。但是“有感情”中的感情從何而來(lái)，這需要一些 技巧。那么在語(yǔ)文課上怎樣進(jìn)行這樣的朗讀指導(dǎo)呢？我根據(jù)自己的摸索及借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)歸納為以下幾點(diǎn)。

這種方法多適用于低年級(jí)，因?yàn)榈湍昙?jí)同學(xué)能夠正確、流利，按結(jié)構(gòu)停頓，標(biāo)點(diǎn)停頓讀出一篇文章，已經(jīng)完成了大綱要求的70%左右，但是為了培養(yǎng)孩子們的語(yǔ)感，同時(shí)吸引他們的注意力，可以合理地運(yùn)用提示式朗讀。例如《哪座房子最漂亮》一文中，有一句“青青的瓦，白白的墻”，“青青”“白白”這兩個(gè)描寫顏色特點(diǎn)的詞語(yǔ)要適當(dāng)重讀。我先讓孩子們看圖，用小手指出圖上的瓦和墻，然后提問(wèn)：“這是什么樣的瓦，什么樣的墻？”孩子們齊聲回答：“青青的瓦，白白的墻”，重音自然得到了強(qiáng)調(diào)。

調(diào)換字詞，轉(zhuǎn)換句式，讓學(xué)生去比較，通過(guò)比較，確定重音強(qiáng)調(diào)語(yǔ)氣，也是一種很常用的朗讀方法。例如我在教學(xué)一年級(jí)《影子》一課時(shí)，文中說(shuō)“影子常常跟著 我”，我先把”“常常”換成了“天天”，讓學(xué)生來(lái)讀，然后問(wèn)：“換了可以嗎？”小朋友們各抒己見，有的說(shuō)行，有的說(shuō)不行，通過(guò)討論決定不能換，因?yàn)槿绻麤](méi)有光，就沒(méi)有影子。小朋友們明白了意思之后，我們又把“天天”換成了“常常”，孩子們?cè)僮x時(shí)“常常”就被讀出來(lái)了，不僅指導(dǎo)了朗讀，而且還理解了課文，輕松至極。

有些課文離我們的生活較遠(yuǎn)，學(xué)生無(wú)法入境入情。這種情況下需要老師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合適的情境，做好感情鋪墊。例如《賣火柴的小女孩》一文中有這樣一段話：“‘奶奶’，小女孩叫起來(lái)，啊，請(qǐng)把我?guī)ё甙桑∥抑溃鸩褚粶纾蜁?huì)不見的……”在指導(dǎo)這一段的朗讀時(shí)，我設(shè)計(jì)了 一個(gè)問(wèn)題：小女孩為什么不愿意讓奶奶走？學(xué)生們積極發(fā)表自己的看法，有的說(shuō)奶奶是她唯一的親人，奶奶在的時(shí)候最愛她，最疼她；有的說(shuō)小女孩生活很凄慘，她想讓奶奶救救她，保護(hù)她……我馬上總結(jié)說(shuō)：“是啊，一個(gè)孤苦無(wú)依的苦命的孩子，奶奶是她唯一的幸福的源泉，更是她的救命稻草，她多想跟奶奶一起逃離這苦難悲慘的生活，逃離這充滿饑餓寒冷的世界，同學(xué)們讓我們一起幫小女孩向奶奶請(qǐng)求吧！”示意學(xué)生齊讀這幾句話。學(xué)生們?cè)谟辛烁铙w會(huì)后，把小女孩這幾句心靈的呼喚讀得淋漓盡致。

語(yǔ)文課上把朗讀做為一個(gè)重點(diǎn)，但過(guò)多的重復(fù)而單調(diào)的齊讀，指名讀，分組讀容易讓學(xué)生厭倦。兒童具有極強(qiáng)的好奇心，很強(qiáng)的模仿意識(shí)，所以在語(yǔ)文課上，我經(jīng)常為孩子們提供一個(gè)舞臺(tái)，給他們一個(gè)角色，讓他們?cè)诶首x中過(guò)把癮。例如《董存瑞舍身炸暗堡》 一文中，董存瑞請(qǐng)求任務(wù)時(shí)，對(duì)連長(zhǎng)說(shuō)了七個(gè)字：“連長(zhǎng)，我去炸掉它！”這七個(gè)字怎樣指導(dǎo)得力呢？我對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我是連長(zhǎng)，你是董存瑞，你怎么請(qǐng)求任務(wù)呢？ 讀像了，我就批準(zhǔn)。”然后讓學(xué)生自己練習(xí)，再指名讀，學(xué)生爭(zhēng)先恐后要當(dāng)董存瑞，在角色的扮演中，這句話的感情自然得到了渲染，朗讀得生動(dòng)真切。像這種人物對(duì)話，比較適合轉(zhuǎn)換角色，進(jìn)行過(guò)把癮式朗讀。

朗讀指導(dǎo)，如果一味追求重音、停頓等技巧，并不能完全適用。像《瀑布》一文中：“啊！一座珍珠的屏，時(shí)時(shí)來(lái)一陣風(fēng)，把它吹得如煙，如霧，如霧，如塵。”如 果只引導(dǎo)學(xué)生把“珍珠”重讀，“如煙，如霧，如塵”讀得輕些，并不能收到很好的朗讀的效果，更不能體會(huì)到那種縹緲美麗如仙境般的境界。為了讀出那種意境， 我沒(méi)有刻意去做技巧性的指導(dǎo)，而是讓學(xué)生自我琢磨，自我感受，再試讀，通過(guò)評(píng)價(jià)，肯定并推廣優(yōu)秀的讀法。

其實(shí)情感體會(huì)法，也就是以前的商討式朗讀，學(xué)生試讀——集體評(píng)價(jià)——學(xué)生再讀。這種讀法比較適合于高年級(jí)同學(xué)，它在很大程度上保留了學(xué)生的個(gè)體差異和主體感受。

不論怎樣去指導(dǎo)朗讀，都要注意導(dǎo)之有方，導(dǎo)出層次，導(dǎo)到實(shí)處。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體感受，所以朗讀指導(dǎo)切忌一導(dǎo)到底，而是要因人而異，因文而異，不可做單一要求，要允許“一千個(gè)讀者心中有一千個(gè)哈姆雷特存在”。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇六

近年來(lái)，為了提高身體素質(zhì)和養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，越來(lái)越多的人開始參加隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練。隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練是通過(guò)一系列動(dòng)作的有序進(jìn)行，培養(yǎng)人們的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。這項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義。在我參加隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練之后，我深深地體會(huì)到了它的好處和價(jià)值。

第二段：整齊劃一的動(dòng)作帶來(lái)的紀(jì)律性

隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練最大的特點(diǎn)就是需要大家保持整齊劃一的動(dòng)作，這要求每個(gè)人的動(dòng)作必須高度一致。在訓(xùn)練中，我深刻地感受到了這種紀(jì)律性對(duì)于培養(yǎng)自我約束和組織能力的重要性。只有保持整齊劃一的動(dòng)作，我們才能在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律下完成訓(xùn)練，這種紀(jì)律性的培養(yǎng)對(duì)我們的日常生活和學(xué)習(xí)都有著積極的影響。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

參加隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，每個(gè)人都需要與他人配合完成各種動(dòng)作，這要求我們有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，與隊(duì)友配合默契地完成各種動(dòng)作，這不僅提高了我們之間的溝通能力，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。團(tuán)隊(duì)合作的重要性在生活中也同樣顯現(xiàn)出來(lái)，無(wú)論是學(xué)校、工作還是日常生活中，都離不開團(tuán)隊(duì)合作，通過(guò)隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練，我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深刻的理解。

第四段：堅(jiān)持和毅力的培養(yǎng)

隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和不斷的練習(xí)。在剛開始的時(shí)候，我們的動(dòng)作可能會(huì)不夠流利，但只要堅(jiān)持不懈地練習(xí)，逐漸地，我們的動(dòng)作會(huì)越來(lái)越規(guī)范。這個(gè)過(guò)程培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神，教會(huì)了我面對(duì)困難不能輕易放棄，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能達(dá)到預(yù)期的效果。這種堅(jiān)持和毅力的培養(yǎng)對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展大有裨益。

第五段：隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練對(duì)個(gè)人發(fā)展的價(jià)值

隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練不僅可以培養(yǎng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神，還可以提升個(gè)人的自信心和自律能力。在整齊劃一的動(dòng)作中，每個(gè)人的力量和存在感都得到了體現(xiàn)，這讓我們對(duì)自己的能力產(chǎn)生了更大的自信。同時(shí)，通過(guò)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，我們培養(yǎng)了自律的能力，學(xué)會(huì)了強(qiáng)迫自己去做一件事情。這些能力和素質(zhì)對(duì)我們個(gè)人的發(fā)展和未來(lái)的成就都有著重要的影響。

總結(jié)：

通過(guò)參加隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練，我深刻地體會(huì)到了紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和毅力以及個(gè)人發(fā)展的價(jià)值。這項(xiàng)訓(xùn)練不僅是為了提高身體素質(zhì)，更是為了培養(yǎng)我們的良好行為習(xí)慣和自我發(fā)展能力。我相信，只要我們能夠堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，我們的隊(duì)列動(dòng)作將會(huì)更加規(guī)范，我們的能力也會(huì)得到更大的提升。隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練給我留下了深刻而寶貴的記憶，我會(huì)將這種訓(xùn)練方法應(yīng)用到我的生活中，努力不懈地向前發(fā)展。

幼兒動(dòng)作發(fā)展心得體會(huì)篇七

這次公司開展的戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)非常的有意思。讓我感悟最深的是拓展項(xiàng)目領(lǐng) 袖風(fēng)采。在這個(gè)活動(dòng)中雖然我付出的很多，受到了很多的懲罰，但收獲卻很大，感受頗多，在一個(gè)企業(yè)中作為領(lǐng)導(dǎo)的核心力量在于這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)如何的去做事和做人;領(lǐng) 導(dǎo)的以身作則非常的重要。當(dāng)我們帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，往往下面的人總會(huì)擦亮著眼睛來(lái)看看他的領(lǐng)導(dǎo)者，看看自己的領(lǐng)導(dǎo)平時(shí)的言行舉止，當(dāng)然也會(huì)給予很多的評(píng) 價(jià)和指責(zé)。這里面當(dāng)然有稱贊的也有責(zé)怪的，只是結(jié)果如何就看領(lǐng)導(dǎo)如何做罷了。如若領(lǐng)導(dǎo)能夠時(shí)時(shí)刻刻想著自己是下屬的標(biāo)榜，那么做事的時(shí)候就應(yīng)該考慮得周 全，所有做的事情和決定是否能合理的做到讓所有人能夠去接受;當(dāng)然接受自然就能努力的去執(zhí)行，只有執(zhí)行得力公司所下達(dá)的任務(wù)才能圓滿的完成。就像《大學(xué)》 里面所講的“十目所視十手所指”那樣時(shí)時(shí)刻刻都注意著自己的一舉一動(dòng)是否能讓大家接受。只要大家都能夠同心同德，努力的為公司付出，能夠認(rèn)識(shí)到大家是一個(gè) 大家庭，我們的團(tuán)隊(duì)自然將是戰(zhàn)無(wú)不勝攻無(wú)不克的核心團(tuán)隊(duì)。

從個(gè)人能力提升、個(gè)人素質(zhì)提高到團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，每次的訓(xùn)前鋪墊都恰到好處，給隊(duì)員營(yíng)造很貼切的想象空間，通過(guò)親身體驗(yàn)讓隊(duì)員從中領(lǐng)悟到培 訓(xùn)的目的和現(xiàn)實(shí)中我們能做的、我們正在做的、我們應(yīng)該做的都是什么，讓自己身臨其境從中得到答案，從而讓自己去分清是與非、錯(cuò)與對(duì)，最終隊(duì)員們都各自發(fā)表 意見和體會(huì)，從以后的生活和工作中找到目標(biāo)，為了團(tuán)隊(duì)的理想和目標(biāo)去努力去奮斗，永不后悔。

當(dāng)一個(gè)人能在任何時(shí)候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說(shuō)這是我應(yīng)該得的，我的每天對(duì)得起我的三頓飯、對(duì)得起周圍的朋友和同事、對(duì)得起給我 們搭建平臺(tái)的企業(yè)、對(duì)得起社會(huì)的養(yǎng)育，那么它將是一個(gè)活的很精彩的人，他的每天過(guò)得很踏實(shí)，他也能夠勝任更大的責(zé)任，創(chuàng)造更多的價(jià)值。聽別人說(shuō)的會(huì)記住 20%左右，看別人做的會(huì)記住30%左右，親自去做過(guò)的能記住100%到200%。

領(lǐng)袖風(fēng)采這一課，我扮演的是一個(gè)企業(yè)的老板，具有無(wú)限的權(quán)力和榮耀，讓我也親身體驗(yàn)了作為一個(gè)企業(yè)的老板應(yīng)具備怎樣的心態(tài)和做事風(fēng)格。一開始很 風(fēng)光的出場(chǎng)了，在經(jīng)過(guò)和隊(duì)員的簡(jiǎn)單交流后，開始我們雙方企業(yè)的比賽(好比市場(chǎng)上兩個(gè)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng))，規(guī)則是：每個(gè)隊(duì)從頭開始報(bào)數(shù)，那隊(duì)報(bào)的最快最準(zhǔn)確，中間 沒(méi)有停頓，中間不允許說(shuō)話、談笑和打報(bào)告，最快者為優(yōu)勝者，慢的要受到懲罰，受懲罰的是每隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)(剛開始選出來(lái)的企業(yè)的老板)，中間必須自愿接受懲罰， 第一次罰做 20個(gè)俯臥撐，第二次做40個(gè)，第三次做80個(gè)，第四次做160個(gè)，第五次做320個(gè)，第六次做640個(gè)，不允許替，不準(zhǔn)中途退場(chǎng)。

領(lǐng)導(dǎo)者每次的決定都將影響自己整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，如若團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力非常的強(qiáng)，那么我們領(lǐng)導(dǎo)所下達(dá)的任務(wù)就將非常的重要，結(jié)果有可能會(huì)背道而馳，也有可能按照預(yù)期能達(dá)到巨大的效果。

團(tuán)隊(duì)之間的溝通非常的重要，首先作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該能夠認(rèn)識(shí)到自己團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題，其實(shí)也就是識(shí)人的能力，能夠根據(jù)每個(gè)不同的個(gè)性，用不同的激勵(lì)方式 來(lái)進(jìn)行良好的溝通。在團(tuán)隊(duì)中有人遇到困難或挫折的時(shí)候，作為領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)該努力的去激勵(lì)我們的隊(duì)員，讓他對(duì)我們的公司充滿希望，對(duì)我們的團(tuán)隊(duì)充滿希望，讓他能 感受到大家庭的溫暖。總而言之，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)然領(lǐng)導(dǎo)是企業(yè)的核心力量，我個(gè)人認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)的榜樣的力量的作用非常之大。