心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

摔跤課程心得體會(huì)篇一

摔跤是一項(xiàng)古老而具有悠久歷史的競技項(xiàng)目，它不僅僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一種訓(xùn)練人的勇氣、毅力和即興應(yīng)變能力的絕佳方式。作為一個(gè)熱愛挑戰(zhàn)自我的人，我報(bào)名參加了摔跤課程，并從中獲得了許多收獲。

第二段：鍛煉身體和耐力

摔跤需要良好的身體素質(zhì)和出色的耐力。在摔跤課堂上，我們進(jìn)行了各種各樣的體能訓(xùn)練，包括耐力跑、重量訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。我在課程中感到自己的身體逐漸變得強(qiáng)壯有力，能夠應(yīng)對(duì)更多的挑戰(zhàn)。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

摔跤是一項(xiàng)個(gè)人競技項(xiàng)目，但團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。在摔跤課程中，我們學(xué)會(huì)了與隊(duì)友合作，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。我們進(jìn)行了許多雙人練習(xí)，互相幫助和支持，共同進(jìn)步。同時(shí)，我們還參加了一些團(tuán)隊(duì)競賽，這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)調(diào)能力。通過與隊(duì)友共同努力，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的力量和價(jià)值。

第四段：培養(yǎng)堅(jiān)韌和自信心

摔跤是一項(xiàng)充滿競爭性和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，其中的失敗是不可避免的。在摔跤課程中，我經(jīng)歷了許多失敗和挫折，但這些挫折并沒有讓我放棄，反而讓我更加堅(jiān)韌。我們的教練經(jīng)常告訴我們，失敗并不可怕，重要的是能夠從失敗中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過不斷地訓(xùn)練和較量，我逐漸建立了自己的自信心，相信只要努力不懈，就能取得成功。

第五段：提升智力和應(yīng)變能力

摔跤是一項(xiàng)技巧性很高的運(yùn)動(dòng)，需要我們?cè)诙虝旱臅r(shí)間內(nèi)作出正確的決策，并快速應(yīng)對(duì)對(duì)手的變化。通過摔跤課程，我的智力和應(yīng)變能力得到了很大提升。在訓(xùn)練中，我們需要不斷地思考和分析對(duì)手的動(dòng)作，尋找破解對(duì)手動(dòng)作的方法。這種思維鍛煉和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力讓我在其他方面也受益匪淺。

總結(jié)：

摔跤課程讓我從多個(gè)方面受益。它不僅鍛煉了我的身體和耐力，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、堅(jiān)韌和自信心，提升了我的智力和應(yīng)變能力。通過摔跤，我不僅學(xué)到了體育技巧，更學(xué)到了生活中的許多重要的價(jià)值觀和品質(zhì)。我相信，這些收獲將對(duì)我的未來產(chǎn)生重要的影響和幫助。

摔跤課程心得體會(huì)篇二

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：小學(xué)階段作文教學(xué)的課程目標(biāo)能具體明確，文從字順地表達(dá)自己的意思，能根據(jù)日常生活需要，運(yùn)用常見的表達(dá)方式寫作。因此，在我們平常的習(xí)作過程中，應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力。

敘事：要說明一定得道理。記人：要說明這個(gè)人的性格、品質(zhì)，而人又離不開事，他做了什么事、怎么做，給讀者留下什么印象。寫景、狀物：要抒發(fā)自己的某種思想情感。文章不講究長、短，但要具體，內(nèi)容實(shí)在。

寫文章一定要有真實(shí)的感受，要抒發(fā)自己內(nèi)心的真情，有了真情實(shí)感，寫出來的文章才會(huì)生動(dòng)感人，事真才能情真，情真才能辭切，真情實(shí)感是文章的靈魂。因此，要想寫出有質(zhì)量的作文，就要求我們選擇那些真實(shí)感受的內(nèi)容來寫，寫出自己的真情感受，決不可生編硬造。

文章只有詳略得當(dāng)、主次分明、重點(diǎn)突出，才能更有力地表現(xiàn)中心。例如第一單元的習(xí)作訓(xùn)練《我的課余生活》就要求：文章要有詳有略，跟中心思想有關(guān)的內(nèi)容要寫得詳細(xì)些，跟中心思想關(guān)系不大的，可以寫得簡略些。

當(dāng)然首先要學(xué)生樂寫。如：習(xí)作訓(xùn)練是記一項(xiàng)自己喜愛的活動(dòng)，反映自己課余生活的習(xí)作。豐富多彩的課間大活動(dòng)為他們提供了寫作的素材，大家有話可說， 寫得順手， 把自己活動(dòng)的過程具體敘述 ， 學(xué)生將自已活動(dòng)中的感受巧妙地融于饒有趣味的活動(dòng)之中， 使學(xué)生在玩中學(xué)， 學(xué)中玩，它貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活， 學(xué)生會(huì)覺得寫作是一件快樂的事， 萌發(fā)“我要寫”的想法是我們作文教學(xué)的宗旨和追求的目標(biāo)。

其次要學(xué)生樂改。好作文是修改出來的。怎樣修改作文呢？看全文，看內(nèi)容是否具體實(shí)在，中心是否明確，重點(diǎn)是否突出，語言是否通順，想象是否合理。看詞句。修改文章不僅修改一句話，一段話，還要注意不多字、不丟字，不寫錯(cuò)別字，乃至一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的運(yùn)用是否妥當(dāng)，也要認(rèn)真檢查修改。修改可以是自改，也可以是互改互批，把批改權(quán)還給學(xué)生，學(xué)生很有新鮮感，他們懷著好奇心，以主人翁的態(tài)度當(dāng)小老師，格外認(rèn)真投入，這樣進(jìn)一步訓(xùn)練了自改作文的能力。

摔跤課程心得體會(huì)篇三

第一段：引言（120字）

摔跤是一項(xiàng)古老而激烈的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠鍛煉身體，還能培養(yǎng)毅力和團(tuán)隊(duì)精神。在我參加摔跤課程的這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了技巧，還增強(qiáng)了自信和毅力。

第二段：體驗(yàn)與挑戰(zhàn)（240字）

在摔跤課程的第一次訓(xùn)練中，我感受到了摔跤的激烈和艱苦。每天的訓(xùn)練都是挑戰(zhàn)，要求我們用盡全力與對(duì)手搏斗，鍛煉力量和敏捷度。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了身體的痛苦和疲倦，但也體驗(yàn)到了體育訓(xùn)練的樂趣。每一次成功地將對(duì)手摔倒，都給了我巨大的成就感。

第三段：技巧與策略（240字）

除了鍛煉力量和身體素質(zhì)，摔跤也是一項(xiàng)需要技巧和策略的運(yùn)動(dòng)。在課程中，我學(xué)會(huì)了不同的技術(shù)動(dòng)作，如卷土重來、絞殺等。學(xué)習(xí)這些技巧需要大量的練習(xí)和耐心，但是當(dāng)我能夠靈活運(yùn)用它們時(shí)，我感到非常滿足和自豪。此外，摔跤還要求我們制定對(duì)策和調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，這培養(yǎng)了我的思維能力。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作（240字）

摔跤雖然是單人運(yùn)動(dòng)，但在比賽中團(tuán)隊(duì)合作也是至關(guān)重要的。在課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)隊(duì)演練和對(duì)抗訓(xùn)練。這不僅鍛煉了我們的協(xié)調(diào)能力和合作精神，還培養(yǎng)了我們相互支持和信任的能力。我意識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的努力和奉獻(xiàn)都對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績有著重要的影響。

第五段：收獲與感悟（360字）

通過參加摔跤課程，我不僅學(xué)到了技術(shù)和策略，還獲得了許多寶貴的收獲。首先，我明白了只有通過不斷地努力和付出，才能取得好的成績。摔跤需要毅力和堅(jiān)持，只有持之以恒，我才能夠不斷提高。其次，我學(xué)會(huì)了自信和自我控制，因?yàn)樵诒荣愡^程中，情緒的掌控和自信的表現(xiàn)是取勝的關(guān)鍵。最重要的是，我培養(yǎng)了一種積極向上的心態(tài)，面對(duì)困難和挫折，我會(huì)堅(jiān)持不懈地去克服它們。

總結(jié)（120字）

摔跤課程的體驗(yàn)讓我體會(huì)到了摔跤的激烈和挑戰(zhàn)，我學(xué)到了技巧和策略，增強(qiáng)了自信和毅力，并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我不僅在體力上得到了鍛煉，也在心理上有了一次全面的提升。摔跤課程不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)和成長的機(jī)會(huì)。

摔跤課程心得體會(huì)篇四

我有幸參加了為期兩天的全市教科研人員“微課程”培訓(xùn)，聆聽了黎加厚教授的《翻轉(zhuǎn)課堂與微課程設(shè)計(jì)》、《課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)整體設(shè)計(jì)》的專題報(bào)告，受益匪淺。

一、培訓(xùn)形式新穎，印象深刻

培訓(xùn)課程安排科學(xué)、緊湊、合理，它不同于傳統(tǒng)的說教式、經(jīng)驗(yàn)傳授式培訓(xùn)，也區(qū)別于普通的錄像播放、案例演示型的網(wǎng)絡(luò)課程。整個(gè)學(xué)習(xí)過程，學(xué)員們五—六人分組而坐，時(shí)而觀看視頻、時(shí)而傾聽講解、時(shí)而小組討論，還要合作完成相關(guān)作業(yè)。兩天的培訓(xùn)緊張又充實(shí)，充分體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂。

二、快速變化的世界，催促教育方式的改變

你知道嗎?20xx年互聯(lián)網(wǎng)上的信息數(shù)量接近1百萬億億，這超過了人類過去五千年信息的總和。

你知道嗎?新的科學(xué)技術(shù)知識(shí)大約每2年翻一番，當(dāng)大學(xué)生學(xué)習(xí)到第三年時(shí)，他們?cè)诘谝荒晁鶎W(xué)習(xí)到的東西有一半已經(jīng)過時(shí)。

你知道嗎?20xx年最需求的10種工作崗位在20xx年還根本不存在。

1.我們需要教學(xué)生學(xué)會(huì)處理海量信息。2. 我們需要從幼兒園就開始教學(xué)生全球交流。3.我們需要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，懂得如何自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)。

黎教授用了一個(gè)簡短的ppt《你知道嗎?》向老師們展示了我們所身處的快速變化的世界，以及我們不得不隨之改變的教育方式。

三、翻轉(zhuǎn)課堂，你準(zhǔn)備好了嗎?

1、對(duì)于“翻轉(zhuǎn)課堂”的啟迪

(1)翻轉(zhuǎn)課堂顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)流程。過去是學(xué)生在課堂上齊步走，學(xué)習(xí)新知識(shí);課后自主學(xué)，運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)和技能。而顛倒教室則是課前自主學(xué)，課堂中教師因材施教，或開展活動(dòng)幫助學(xué)生掌握和運(yùn)用在課前學(xué)到的新知識(shí)與技能。

(2)翻轉(zhuǎn)教師顛倒了傳統(tǒng)的教學(xué)理念。事實(shí)上，目前教師里依舊是“以教師為中心”，“以學(xué)生為中心”很難落到實(shí)處。而顛倒教師做到了真正的“以學(xué)生為中心”，做到了“因材施教”。

(3)翻轉(zhuǎn)教師顛倒了教師和學(xué)生的角色。傳統(tǒng)教室里，教師是知識(shí)的擁有者和傳播者，而學(xué)生是接收者，學(xué)生總體上是被動(dòng)地學(xué)習(xí)。而在顛倒教室里，學(xué)生是主動(dòng)的自主學(xué)習(xí)，教師是有針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)。

2、微課程設(shè)計(jì)--21世紀(jì)教師技能

“微課程”是指時(shí)間在10分鐘以內(nèi)，有明確的教學(xué)目標(biāo)，內(nèi)容短小，集中說明一個(gè)問題的小課程。

微課程制作的建議：時(shí)刻注意教育的對(duì)象是學(xué)生;一個(gè)微課程只講一個(gè)知識(shí)點(diǎn);時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi);不要輕易跳過教學(xué)步驟;有提示性的信息;微課程是整體教學(xué)中的一個(gè)元素，注意整體的設(shè)計(jì);有恰當(dāng)?shù)奶釂?結(jié)束時(shí)，有一個(gè)總結(jié);用字幕的方式做適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充;讓孩子養(yǎng)成在學(xué)習(xí)單的指導(dǎo)下看視頻的習(xí)慣;在學(xué)習(xí)單上，將微課程與相關(guān)的信息資源聯(lián)系起來;開始一門課程時(shí)，清楚地告訴學(xué)生課程的學(xué)習(xí)方式、評(píng)價(jià)方式;讓學(xué)生了解主講老師的信息，激起對(duì)老師的好感;借鑒可汗學(xué)院的教學(xué)方法、理念、策略;學(xué)習(xí)其他領(lǐng)域的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)。

3、翻轉(zhuǎn)課堂中師生角色轉(zhuǎn)變

翻轉(zhuǎn)課堂中教師角色是：輔導(dǎo)員、助學(xué)者、引導(dǎo)者、幫助者;

學(xué)生是基于理解的學(xué)習(xí)。

4、翻轉(zhuǎn)課堂需要學(xué)習(xí)分析系統(tǒng)的支持

學(xué)習(xí)分析系統(tǒng)：實(shí)時(shí)反饋學(xué)生信息，清晰呈現(xiàn)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)地圖，幫助教師為學(xué)生度身定制教學(xué)。

5、數(shù)字化教育環(huán)境中，教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的四項(xiàng)基本原則：

(1)發(fā)展性原則(progressive):小步子-不停步-朝前走(微變革)

(2)目的性原則(objective):為每一個(gè)學(xué)生提供適合的教育(個(gè)性化)

(3)適切性原則(relevance):適合的才是最好的(結(jié)合本校、本學(xué)科、不同教師、學(xué)生的差異性)

(4)變革性原則(transform):創(chuàng)新性、對(duì)舊的教學(xué)模式的揚(yáng)棄和顛覆。

古人云：學(xué)，然后知不足!這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然告一段落了，但我覺得這才是開始，還有許多新理念、新技術(shù)等著我去了解、去探索。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能跟得上時(shí)代發(fā)展的步伐，才能滿足教研工作的需求。感謝這次培訓(xùn)，感謝黎加厚教授，它讓我享受到學(xué)習(xí)帶來的快樂，激發(fā)了我內(nèi)心再學(xué)習(xí)的欲望!

摔跤課程心得體會(huì)篇五

摔跤課程是我參加大學(xué)體育課程中最有趣且充實(shí)的一門課程之一。在過去的一個(gè)學(xué)期里，我通過參加摔跤課程，學(xué)到了很多有關(guān)體力訓(xùn)練、技巧和毅力的知識(shí)。在此我將分享我對(duì)摔跤課程的心得體會(huì)，以及摔跤對(duì)我在體能、心理和人際關(guān)系等方面所帶來的積極影響。

第二段：體能訓(xùn)練

在摔跤課程中，首先我學(xué)到了如何通過體能訓(xùn)練來提高身體素質(zhì)。摔跤是一項(xiàng)需要爆發(fā)力和持久力的運(yùn)動(dòng)，通過課程的體能訓(xùn)練，我提高了自己的力量、速度和耐力。通過重復(fù)進(jìn)行跑步、體能訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，我漸漸感受到自己身體的變化，不僅變得更強(qiáng)壯，體力也有了明顯的提升。這讓我更加自信，并激發(fā)了我在其他方面的積極努力。

第三段：技術(shù)與毅力

摔跤課程的另一個(gè)重要內(nèi)容是技術(shù)訓(xùn)練。從最基礎(chǔ)的姿勢到高級(jí)的技巧，我都在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)并不斷練習(xí)。這需要毅力和恒心，因?yàn)橐莆找豁?xiàng)技術(shù)需要大量的反復(fù)練習(xí)。每次的訓(xùn)練中，我都盡力將教練所教授的技術(shù)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中，雖然一開始可能很困難，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸進(jìn)步，并且通過實(shí)踐看到了自己取得的成果。這教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的重要性，它不僅在摔跤中起作用，還可以應(yīng)用到我人生的其他方面。

第四段：心理訓(xùn)練

摔跤課程對(duì)我的心理發(fā)展也有著積極的影響。在比賽中，經(jīng)常會(huì)面對(duì)與我實(shí)力相似或者更強(qiáng)的對(duì)手，這可能會(huì)導(dǎo)致緊張和壓力。然而，我通過課程中的心理訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了控制情緒、克服壓力并保持冷靜。教練的指導(dǎo)幫助我建立起了自信心，相信自己的能力，并且對(duì)結(jié)果不那么在意。這種積極的心態(tài)讓我在比賽中保持集中，并在壓力下表現(xiàn)出色。

第五段：人際關(guān)系的發(fā)展

摔跤課程的最后一個(gè)重要影響是對(duì)人際關(guān)系的發(fā)展。在課程中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的同學(xué)，并建立起深厚的友誼。我們相互鼓勵(lì)、幫助，共同度過每一次訓(xùn)練和比賽。這種緊密的互動(dòng)不僅增強(qiáng)了我與隊(duì)友之間的友誼，而且在課外也有所延續(xù)。我們一起討論和研究摔跤技巧，甚至一起制定了訓(xùn)練計(jì)劃和目標(biāo)。參與摔跤課程讓我體驗(yàn)到了集體合作的力量，并且培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

總結(jié)：

通過摔跤課程的學(xué)習(xí)和鍛煉，我對(duì)摔跤的理解更加深入，而且從中受益良多。它不僅提高了我的體能、技巧和毅力，還讓我學(xué)會(huì)了控制情緒、建立自信，并且培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。摔跤課程不僅是一項(xiàng)體育課程，更是一項(xiàng)讓我全面成長的機(jī)會(huì)。這個(gè)學(xué)期的摔跤課程對(duì)我而言不僅僅是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，更是一段寶貴的經(jīng)歷。

摔跤課程心得體會(huì)篇六

在課改的這段日子里，我們始終以縣優(yōu)質(zhì)幼兒園的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格對(duì)照，認(rèn)真整改，能按照縣幼兒教學(xué)工作要求進(jìn)行研究，堅(jiān)決杜絕小學(xué)化教學(xué)。能認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神，開拓進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，大膽改革，勇于創(chuàng)新，樹立以人為本的教育理念、弘揚(yáng)尊重信任的團(tuán)隊(duì)精神、營造充滿愛心的校園氣氛、構(gòu)建全面開放的園本課程、開展豐富多彩的育人活動(dòng)、注重學(xué)前幼兒良好行為的養(yǎng)成、著眼幼兒潛在能力的開發(fā)，促進(jìn)全體幼兒身心的發(fā)展。辦園水平迅速提高，擁有了一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，鍛造了一支研究型的教研人才，得到了我鎮(zhèn)社會(huì)各界，家長同行的贊許和認(rèn)可。現(xiàn)將一年來我園的課改工作做具體的評(píng)析和認(rèn)真的反思。

(一)初顯成效 通過一年多來的不懈努力和積極探索，我園的課改工作已走上正軌，整個(gè)工作的框架已經(jīng)建立，教育教學(xué)呈現(xiàn)出勃勃的生機(jī)和活力，可以說是開好了局，起好了步。主要體現(xiàn)在以下幾方面： 1、教育、教學(xué)活動(dòng)和幼兒學(xué)習(xí)呈現(xiàn)出新的生態(tài)。在課改的初期，我們以教師教育觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)橹埸c(diǎn)和突破口，重視理論學(xué)習(xí)，組織了多種多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)。在新課程理念的引領(lǐng)下，我園教師的教學(xué)開始真正關(guān)注幼兒的成長背景、生活經(jīng)驗(yàn)和即時(shí)的體驗(yàn)，注意保護(hù)幼兒的好奇心和求知欲，不輕易否定幼兒的各種奇思怪想，積極鼓勵(lì)幼兒發(fā)表自己的看法和不同于別人的見解，注意通過創(chuàng)設(shè)各種情境，引導(dǎo)、促進(jìn)幼兒自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。鼓勵(lì)性語言替代了簡單粗暴的批評(píng)、指責(zé)，激勵(lì)性評(píng)價(jià)替代了機(jī)械重復(fù)的表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，"分層評(píng)價(jià)"等評(píng)價(jià)方式和"評(píng)價(jià)欄"、"幼兒成長袋"等評(píng)價(jià)工具被普遍采用。綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開發(fā)與實(shí)施，讓幼兒有了更多的自主活動(dòng)、自主發(fā)展的機(jī)會(huì)和空間。

"因?qū)W定教"、"有效教學(xué)"、"促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)"成為教學(xué)新概念;"你知道了什么?"、"你喜歡什么?"、"你的看法是什么?"、"你有不同的意見嗎?"成為教師新詞匯;"走下講臺(tái)，到幼兒中間去"、"蹲下來和幼兒對(duì)話"成為活動(dòng)新景觀;敢說敢問、求新求異、合作互動(dòng)成為幼兒學(xué)習(xí)的新傾向;關(guān)注生活、走向?qū)嵺`、研究探索成為廣大教師成長的新方式，師幼關(guān)系呈現(xiàn)出民主、平等、親切、和諧的態(tài)勢。課改實(shí)驗(yàn)所活躍起來的學(xué)習(xí)之風(fēng)、研究之風(fēng)、反思之風(fēng)、寫作之風(fēng)，已在悄悄地改變著我園教師的生活和工作。購買課改書籍、訂閱專業(yè)報(bào)刊，成為眾多教師的新選擇;上網(wǎng)學(xué)習(xí)交流成為青年教師的新時(shí)尚。教師與教師之間，更多的是合作交流、積極互動(dòng)、共同成長。學(xué)、趕、幫、超蔚然成風(fēng)，呈現(xiàn)出人才輩出的新氣象。

(二)感受與體會(huì) 回顧一年多的課改工作，我們以為以下幾方面對(duì)于推進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)是至關(guān)重要的。它既是經(jīng)驗(yàn)的體會(huì)，也是我們行動(dòng)中的思考，更是今后工作應(yīng)該堅(jiān)持的工作原則。1、"下大決心、下苦功夫、下大力氣"是我園課改工作順利推進(jìn)的基本保證和動(dòng)力。新一輪課程改革工作是全面推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)現(xiàn)幼兒全面發(fā)展的有效切入點(diǎn)和突破口，因而它也是從根本上提升我園教育水平。基于這種認(rèn)識(shí)、機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我園確立"下大決心、下苦功夫、下大力氣"抓課改的態(tài)度，確立了"說好不回頭"的信心，決心把課改一抓到底、抓出成效。正是有了這樣的大決心，我園課改工作才能做到"不等不靠、抓緊抓早"，才能做到構(gòu)思宏遠(yuǎn)、謀劃細(xì)致，才能做到感召全園教育工作者奮發(fā)努力，才能使我園課改工作克服園小、起點(diǎn)低，地處邊遠(yuǎn)的劣勢，真正開拓創(chuàng)新，勇辟蹊徑、盤活資源，邁出堅(jiān)實(shí)的第一步。2、促進(jìn)教師專業(yè)成長是推進(jìn)課改的重要著力點(diǎn)。課改的實(shí)施者是教師，促進(jìn)教師的專業(yè)成長同時(shí)也是新課程實(shí)施的基本要求。所以，重視教師的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和研討，培育教師的專業(yè)精神，發(fā)展教師的專業(yè)智慧是推進(jìn)課改的重要著力點(diǎn)。

近一年來，我們正是從這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)出發(fā)，用大力氣抓教師的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，抓教師在教學(xué)實(shí)踐中的研討、交流，抓教師的反思和論文寫作，從而達(dá)到教師素質(zhì)明顯提高，課改理念深入人心，課改熱情高漲的效果。在實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)：研究性學(xué)習(xí)是教師專業(yè)化成長的有效途徑，教師的學(xué)習(xí)同幼兒的學(xué)習(xí)道理一樣，不是靠外部的灌輸，而是在自己原有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷探索、研究、驗(yàn)證、發(fā)現(xiàn)，不斷吸收同化各種新信息，從而建構(gòu)、整合成自己的教育理念、形成教育能力的過程。因此，我園創(chuàng)設(shè)了多種研究性學(xué)習(xí)的氛圍，不斷地促進(jìn)教師專業(yè)素質(zhì)的提高。3、整合多方資源、拓寬教育途經(jīng)是課改的重要組成部分。有效地利用地方資源。幼兒園要依托地方教育資源豐厚的優(yōu)勢，有效開發(fā)利用自然資源、環(huán)境資源和人文資源等，拓展個(gè)性化課程內(nèi)容，豐富幼兒生活，充分發(fā)揮其對(duì)幼兒發(fā)展的獨(dú)特作用。4、加強(qiáng)課程研究，精選教育內(nèi)容，多元的整合為課改插上雙翼。加強(qiáng)對(duì)幼兒一日活動(dòng)的研究。強(qiáng)化一日活動(dòng)即課程的意識(shí)，創(chuàng)設(shè)積極有效的環(huán)境，提供豐富多樣的材料，給予幼兒自主探索、表現(xiàn)表達(dá)的機(jī)會(huì)，加快幼兒個(gè)別化學(xué)習(xí)活動(dòng)的進(jìn)程，保證每個(gè)孩子在園健康、愉快地生活和學(xué)習(xí)。一日活動(dòng)中，教師要以"支持者、合作者、引導(dǎo)者"的角色來要求自己的教育行為，推動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)。加強(qiáng)對(duì)主題課程的研究。強(qiáng)化整體意識(shí)，根據(jù)幼兒發(fā)展需要對(duì)主題目標(biāo)進(jìn)行再定位，對(duì)主題活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行再整合，力求貼近幼兒的生活。開展主題活動(dòng)應(yīng)體現(xiàn)自主探究，以環(huán)境為依托，讓幼兒親歷過程，體驗(yàn)樂趣，教師要重視觀察，善于總結(jié)和反思，及時(shí)調(diào)整或生成課程。

(三)問題與差距新課程、新教材、新活動(dòng)，挑戰(zhàn)無處不在，困惑無處不在，問題無處不在;沒有挑戰(zhàn)是逃避的遁詞，沒有困惑是盲從的粉飾，沒有問題是最大的"問題"。一年多來，讓我們?cè)谙硎苤矏偟耐瑫r(shí)，也深感我園的工作還存在著諸多問題和差距。主要有：1、辦園條件方面，我們除了加快新園的建設(shè)步伐外，環(huán)境、設(shè)備進(jìn)一步擴(kuò)充，爭當(dāng)一流水平。

2、在幼兒園管理方面，繼續(xù)以科研帶動(dòng)教研，請(qǐng)專家親臨指導(dǎo)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，撰寫有價(jià)值的論文進(jìn)行匯編。3、在課程改革方面，要繼續(xù)不斷研究、多出成果，在幼兒發(fā)展方面，借助課改力量，爭取達(dá)到最佳效果。4、對(duì)新課程理念的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐能力有待于進(jìn)一步提高。目前雖然大多數(shù)教育工作者對(duì)課程改革已有較明晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)課改普遍有積極正確的態(tài)度，但有些老師還沒有充分認(rèn)識(shí)課改的必要性和必然性，不能正確區(qū)分課改進(jìn)程中的問題與困難。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)課題研究，不斷提升課改創(chuàng)新水平，促進(jìn)教師與課改一同發(fā)展。要對(duì)準(zhǔn)"教學(xué)改變"、"評(píng)價(jià)改革"、"課題研究"等幾個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目，深入推進(jìn)新課程課題研究。要不斷強(qiáng)化教師的課題意識(shí)、研究意識(shí)，做到邊教學(xué)、邊反思、邊研究。進(jìn)一步細(xì)化課題研究方向和主題，進(jìn)一步明確課題組內(nèi)工作目標(biāo)和分工，還要經(jīng)常組織開展研究交流活動(dòng)。以課題研究深化、帶動(dòng)課改實(shí)驗(yàn)，使課改實(shí)驗(yàn)在各項(xiàng)課題研究中得到進(jìn)一步落實(shí)。2、銳意改革，不斷創(chuàng)新教育管理制度。課改背景下的幼兒園工作正發(fā)生著劇烈的變化，因此，幼兒園要從園情、教情、學(xué)情出發(fā)，不斷改革創(chuàng)新，優(yōu)化管理。一方面，要把幼兒園管理從"行政管理"、"教學(xué)管理"逐步轉(zhuǎn)變到"人本管理"和"課程管理"上來，要不斷摸索符合各校實(shí)際、富于幼兒園個(gè)性的管理模式和幼兒園文化，使幼兒園工作向個(gè)性化、高效化發(fā)展;另一方面，要正確處理和協(xié)調(diào)課改實(shí)驗(yàn)和其他工作的關(guān)系，在堅(jiān)持以教學(xué)為中心，以課改工作為核心的前提下，不斷優(yōu)化幼兒園人、事、物、時(shí)各要素的關(guān)系，充分發(fā)掘幼兒園已有的教育資源，尤其要充分利用信息化手段和信息資源，確保課改實(shí)驗(yàn)和其他工作協(xié)調(diào)發(fā)展。3、將課改實(shí)驗(yàn)向縱深推進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教育改革的不斷深化。課改工作是一個(gè)逐步推進(jìn)和深化的過程。

因此，我們?cè)趯?shí)施課程改革過程中，既要把握當(dāng)前，更要著眼于發(fā)展，積極主動(dòng)地把課改理念滲透到各方面工作中，系統(tǒng)地改進(jìn)各方面工作。從縱的角度講，要進(jìn)一步明確各階段課改工作的重點(diǎn)，做到既兼顧全面又突出重點(diǎn)，以主要矛盾地解決帶動(dòng)整體工作的發(fā)展。課改的深化與推進(jìn)，要求我們加強(qiáng)反思，積極探索。只有這樣，才能順應(yīng)教育發(fā)展的潮流，才能實(shí)現(xiàn)課改的有效推進(jìn)，實(shí)現(xiàn)我園教育改革的不斷深化。改革沒有回頭路，改革呼喚行動(dòng)者。實(shí)驗(yàn)新課程的過程，就是迎接挑戰(zhàn)，解決問題，破除困惑的過程，是不斷反思、探索、創(chuàng)新的過程。在今后的實(shí)驗(yàn)中，我們將堅(jiān)定不移、堅(jiān)持不懈地抓緊抓好課程改革工作，與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，把課程改革不斷推向更大的范圍、更深的層次。

摔跤課程心得體會(huì)篇七

第一個(gè)場景是他們進(jìn)行的魔鬼訓(xùn)練。為了讓女兒們?cè)缛粘刹牛捌械陌职植粶?zhǔn)她們吃從前喜愛的辛辣食品，每天早上必須五點(diǎn)起來跑步，爸爸騎車在后面追趕，讓女兒們?cè)谇懊媾埽瑫r(shí)，他還叫來侄兒跟他的兩個(gè)女兒練摔跤。辛苦的訓(xùn)練讓兩個(gè)女孩子有些受不了，她們借口說頭發(fā)里有虱子，結(jié)果父親卻下狠心剪掉了她們心愛的長發(fā)。

第二個(gè)場景是，她們中的大女兒經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，成為了全國冠軍，當(dāng)她回到小鎮(zhèn)的時(shí)候，那里變得熱鬧非凡，居民們好像在迎接勝利而歸的英雄一樣，有的跳舞，有的唱歌，還有的歡呼，整個(gè)小鎮(zhèn)都被他們的吶喊聲給淹沒了。

第三個(gè)場景是那個(gè)大女兒走進(jìn)國家訓(xùn)練學(xué)院后，她變化了，被教練的話完全洗了腦，回家時(shí)不聽他爸爸的教導(dǎo)了，認(rèn)為爸爸的教法很落后。在和爸爸的較量中，她不管爸爸是否變老，用盡一切辦法去功擊他，雖然最后她贏了，可是我認(rèn)為她的做法完全是錯(cuò)誤的，因?yàn)樗浟俗约阂宦肥窃趺醋哌^來的。

第四個(gè)場景是經(jīng)過千辛萬苦的磨練后，她終于站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。那個(gè)時(shí)刻，她那自豪、自信的淚水奪眶而出，看到這情景，我感受到她的內(nèi)心是多么的滾燙，她終于替爸爸和自己完成了為國爭光的夢想了!

看完這部影片，我認(rèn)為這兩個(gè)女孩子天生就是當(dāng)摔跤手的料，從她們的身上，我看到了堅(jiān)持的力量，感覺到了嚴(yán)厲的要求能使人進(jìn)步，影片也讓我明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。