當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇一

xx教授的《關注教師心理健康》講座非常及時，讓我的心情豁然開朗，就像心里亮起了一盞明燈。當下教師職業的現狀，用兩個字來概括“累”、“難”。十幾年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，我已不知道從什么時候開始，自己愛抱怨，抄不完的筆記，頻繁的檢查，一項又一項的任務以及家長的難纏，學生的厭學……。讓我心煩意亂，不能靜下心來教學。通過聽講座，明白了這是心理問題，通過張老師送來的六份心靈雞湯和心理調適原則，我懂得教師一定要有良好的心理狀態才能教好學生，在我們無權改變，無法改變，無力改變許多現實情況下，我們唯一能做的就是改變自己，尋求自己的專業成長、積極的自我減壓，來實現我們的職業成就感和幸福感。

xx老師的《提高教師素質》講座,用淵博的科學文化知識旁征博引給我們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。讓我們再次體會到要想想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。甚至是長流水。同時區進修學校講師們的《班主任工作漫談》形象生動,深入淺出，發人深省,對已經是班主任或者是即將成為班主任的老師都啟發頗多。《網絡搜索及下載技巧》讓我們對電化教學設備的使用更加的得心應手。《教學簡筆畫》讓我們的課堂更加豐富多彩。《教師禮儀漫談》讓我們盡情展示教師的風采。

市教育局領導的講座《學校辦學理念和學校辦學管理》、《增強推進教育科學發展的能力》高屋建瓴，見解獨到。“書香125”讓我感受到了溫馨的教育氛圍;“非大樓也、乃大師也”讓我感到肩上責任的重大;“學術批評”讓我看到了科學、民主的學風;“沒有按著教育規律辦事”讓我體會到教育改革的任重道遠。作為一名教師我深深感到課程改革現在還處于探索階段，許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結，決不能是墻上多掛幾塊黑板就是杜郎口。我們每一位教師都應積極參與到課程改革中去，推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。按照每一個老師的特點和學生情況形成自己的教學風格，從而大面積提高教學質量。

這次培訓內容與時俱進豐富實用，學術水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界提高了素質。但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也許我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心向往之”。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。

“綠潤生命，盛及未來”20xx年2對于我這個新老師能考上綠盛表示感恩，對于這次的培訓也表示榮幸。通過這次培訓我自己表示受益匪淺，從改變地位的轉變到教學方法、教學質量都對自己產生了積極影響，讓自己面對以后的教學有了更好的教育機智。

“有所得”通過這次培訓，了解到對我自身綜合素質，修心養性都是難能可貴。也了解到學校的中心工作是教育，教育的根源是靠教師引導。學校工作離不開教師，而我們新進教師則是教師隊伍的重要組成部分，也非常感謝各位老師、校領導在百忙之中給我們新教師帶來營養頗豐的精神糧食。

“為人師表”成為我們每個新老師的座右銘，因為我們教師的一言一行，不僅代表著自己的修養，更代表綠盛教師團隊。我們所承擔的任務不僅是向學生傳授知識，更重要教會學生如何做人。這就對我們教師提出了嚴格的要求，讓老師要有健全人格，優良的品行可以言傳身教。我熱愛老師這個職業，崇尚教師。我會將教書育人當做自己的一種崇高追求，盡自己全部力量成為一個德才兼備的體育教師。

“教學方法”上面講到我認識的教學方法，特別是楊校、梁校講到的“導學案”。學生只有自己動手才能體會到從做中學，教師要發揮自己角色，在這過程中學生才能在教師帶領下掌握所需知識，在教學過程中還要因材施教，針對不同對象采用不同教學方法。

“一顆愛心”要當一名合格教師，既要有對教育無限忠誠，循循善誘，還要對學生一片愛心，通過無私的愛來激發他們求知欲。培訓老師曾說過“考80分的同學要愛她，因為以后有可能是你的同事，考不及格的同學你要愛她，因為以后有可能他會當老板，給學校做貢獻”。如果我們始終是舍本逐末，到頭來只會是事倍功半。教師傳道、授業解惑。我們要引導他們做個對社會有用的人，要成為他們人生過程中追逐的目標。這句話最好的解釋就是----教育的一切都源于愛!

最后，我會用青春的熱情點燃自己事業之光，更要為學校的發展貢獻出自己的努力，實現自己的價值。今天，我為能進綠盛而驕傲!明天，綠盛能為我教出的孩子而自豪!

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇二

20xx年11月20日——29日，在上級領導的安排下，我有幸加入了20xx年國培計劃“鄉村教師訪名校”這一活動中。我們一行120人來到華中科技大學參觀學習，感受名校風采，聆聽專家講座。這次培訓內容豐富，形式多樣，既有名師的指導、引領，也有輔導教師的教學展示，還有學員的講課、評課，互動討論。

在參加班級活動中，我大開眼界。華中科技大學附屬小學的每個教學班都配備了齊全的教學設備，每位科任教師都可以隨時應用多媒體技術進行課堂教學，形象生動，教師還可以隨時上網查閱各種資料，形成資源共享，豐富課堂教學內容。經過培訓，我深刻認識到，課改中把現代信息技術與學科的整合作為一項重要內容，對教學非常實用實效。在現行教育中，伴隨課改的深入，這就要求教師具備這項專業技能，對自身進行反思。本人的這項技能與現代教學要求還存在一定的差距，需要不斷地提高和學習。

我聽了一線教師的常規課，并沒有經過精心的準備設計，語言平實、扎實。整堂課看似寬松、隨意，實則掌握嚴謹，抓住一點關鍵問題分散開去，圍繞主旨問題展開全面分析，最后歸結于一點，水到渠成，完成教學任務。結合自己的教學實際，我在對比中找到了自己的差距，認識到自己在教學中需要改進和提高的地方，并決心把這種先進的教學理念帶回自己的學校，引領自己的課堂。

提倡導學案，結合多媒體教學，提高了教學實效。“以學定教”是指教師依據學生的興趣、狀態、發展規律等制定出教的內容和學的方法，就是真正的關注學生在課堂上是怎么樣學習的。“以學論教”從關注“教”到關注“學”。“學”是“教”的目的，“教”要為“學”服務。在教學中既要重視學生的“學”，也將帶動教師的“教”。課堂教學應貫徹新課程理念。要以學生的發展為中心，堅持“教為主導、學為主題，以學定教”，“自主合作、探究領先、突出過程”，形成一個真正的“學習共同體”。在跟班聽課的過程中，我發現這里的老師在上課時都要出示本節課學生的學習目標，學生明確學習目標了，就知道自己這節課需要重點解決的問題，聽課時就能有的放失，提高效率。而在教學時，教師也是圍繞這個學習目標設計教學內容，配有相應的練習題，鞏固學習目標體現的知識點，效果明顯。學生學習起來也相對地輕松愉悅。

教師的備課充分，認真鉆研教材、教法，學生的課前準備也很到位，能夠認真完成導學案，而且小組合作交流時，小組長的作用發揮的很好，能夠指導其他學生，完成任務，而且在交流展示的過程中能傾聽，會合作，懂交流，談想法。

這里的老師在課堂上善于使用表揚，激勵性語言。根據學生不同的特點使用不同表揚方式；根據學生的回答，準確的使用激勵性語言，做出客觀的評價；表揚的形式多樣化，不單一；表揚真實，有效；管理的精細，服務的認真。“學校無小事，事事育人;教師無小節，節節楷模”。全校教師身體力行，樹立服務意識，實現精細管理。學校的每一個工作，都做出仔細的安排，使得一切工作合理化，每個人都有自己的任務，這樣學校的各方面工作都能按部就班穩步推進。

敬業精神是教師專業發展的驅動力，終身學習是教師專業發展的.保證，校本培訓是教師專業發展的基本途徑，教學反思是教師專業發展的基點和歸宿，課題研究是教師專業發展的有效形式，課程改革是教師專業發展的最佳契機。教師專業發展培訓的重中之重，是“理念轉化為行為”的培訓。各種培訓必須以激發起教師的工作熱情、工作積極性為目的。該學校在教師培訓上注意適時給教師制定新的目標，讓教師一直有發展的空間，注意經常為教師創造機會、搭建平臺，給教師壓擔子，引導教師自我反思，加上學校先進的人事管理模式，極大的激發了教師的工作熱情，讓整個學校變得有聲有色。

在觀課和議課的學習活動中，華中大附小的骨干教師為我們展現了精彩有課堂教學及評議課。她們的課或循循善誘，或因勢利導，一切都出乎意料之外又在掌控之中；評議課教師又各有側重，各自關注課堂教學的每個方面，或針對問題設計是否具有有效性深入評析，或是關注教學環節的設計是否具有有效性，提出自己設計策略對比品評，優化教學；或是注重教師課堂語言的評價是否具有有效性進行評估。評課議課團隊教師經過互相的評頭論足，深化課堂教學內涵，優化教學成果，剖析細致而全面，最終目的達到課堂教學的高效性。經過學習，我認識到什么是團隊評課議課，怎樣去開展評課議課活動，如何評價一堂課是否高效，增長了見識，開闊了眼界，掌握了方法。

趙剛老師還為我們分組上了課例研究課，也是十分精彩。在課例研究課上，我們一起互動交流，每位教師提出的問題都很有針對性，是有效性的建議或意見；互相學習，取長補短，互相促進提高。老師們經過雙方面的互動交流，不僅鍛煉了自己的膽識，在不同程度上提高了自己的語言表達能力，更重要的是提升了自己的思想認識：現在已經不是教書匠的時代了，要做專家、學者型的教師。師者，傳道授業解惑也。如何去授業解惑？用什么去授業解惑？知識學問。所以我覺得從小的方面說，教師應該在對教材的把握，對知識的準確深入的理解，對教學方法的探究等，凡是對教學有益的，值得研究的，探討的都要多做一些大膽嘗試和創新，努力完成自己應盡的教育職責。這使我更加堅定了自己“教書育人”的思想，要逐步完善自己，要堅定不移地熱愛自己的教育事業。“做一天蠟燭，就要發一天光；做一只春蠶，就要吐一寸絲。”這是我的教育觀和思想觀。我不會有“當一天和尚撞一天鐘”的逍遙懈怠思想，有的就是一種教師的使命感。國為我深深地懂得：教師的工作是神圣的，也是艱苦的，教書育人需要感悟、時間、精力及全部心血的付出，這樣的付出是需要以強烈的使命感為基礎的。

培訓時間雖然短暫，但無論是和華中大的教授，還是和省內省外的專家，還有華中大附小的名師都進行了互動交流，加深了了解，增進了友誼，這為我們日后教學工作的開展做了很好的鋪墊。這次鄉村教師訪名校，給我留下的不僅是教育理念上的改變，教學思想上的提升，教學方法上的思考，更是精神上的鼓舞。各位名師專家治學上的嚴謹，工作的勤懇，追求的不懈，大膽的創新，給我留下了永生難忘的印象。

總之，此次參觀學習讓我心潮騰涌，感慨萬千。我從這次鄉村教師訪名校活動中學到了許多寶貴的經驗，激發了工作熱情。我將在今后的工作中努力學習，更新教學理念，不斷提高教學水平，使自己的教學工作再上一個新的臺階，為鄉村教育事業的發展盡心盡力，做出自己應有的貢獻！

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇三

通過這些天的聽課，我獲得了很多教學技巧，認識到了自己教學的不足。以后我會不斷改進教學方法，努力提高自己。

一、課堂必須調動學生積極性，讓學生真正成為課堂的主體。

與，每堂課的教學中互動模式多樣，激起了同學們對學習的興趣，營造了寬松，民主，和諧的教與學的氛圍。

二、課堂活動的形式與教學內容密切相關，活動要為內容服務。

任何活動的設計都應是圍繞學生獲得語言知識和語言技能而設計的，而不是講究形式。

三、課堂活動的設計必須面向全體的學生，要讓每個學生都有學習任務可參與。

課程標準提出，課程活動的設計要面向全體的學生，使每個學生的學習都能得到發展。但是每個學生在學習上所表現出的興趣、天分和能力以及學習方法都是不同的，他們對學習的需求也是不同，在學習能力上的體現也不同。

四、課堂教學活動的設計突出真實化，生活化。

課程標準提出：“活動要以學生的生活經驗和興趣為出發點，內容和方式盡量真實;并積極促進學科間相互滲透和聯系，使學生的思維和想象力，審美情趣和創新精神等綜合素質得到發展。”因此，教師們盡量設計的課堂教學活動貼近學生的實際生活，以撞擊出學生靈感的火花，使學生的思維空間得到發展。把活動的設計拉進了學生的生活中，學生的注意力自然就會持久。

通過這次聽課，我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時對自己的教學也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的課堂更完美?怎樣讓學生喜歡上數學、語文課?怎樣培養學生的聽說讀寫能力?相信通過今后的不斷努力，我們一定能拉近與這些優秀名師的距離，不斷進步!

在各位名家的點評講解中，沒有難懂生澀的理論，沒有華麗繁復的表述，而是用最平實的語言，最容易讓我們接受的方式向我們傳達了最直接的信息，讓我們有了一個系統的認識，讓我們在今后的教學中少走彎路，更易于把握住知識的要點。聽課學習中，除去對知識的學習和吸收，更多的是自我的反思。反思自己的教學，反思自己的課堂，反思自己的專業成長。我想這次學習引發的反思能成為我不斷前進的動力，能成為成功的敲門石，能成為我堅定航向的指路標。只有把學到的知識技能轉化成自我前進的內驅力，我才會在教學中有所成。

后更承載著她們的努力與收獲。現實是殘酷的，適者生存。現今的教育模式早已不是一本教科書、一根粉筆、一個教桿就能存活的課堂模式了。多媒體教學也早已取代了單一、古板、老舊的老式的上課體系。而她們卻能提前躍出“龍門”，掌握先進的教學手段及方法。

聯想到自己從教十多年以來，我作為一名小學教師更應不斷的加強學習，越來越多的年輕教師憑借自己實力也將脫穎而出。我覺得自己有了壓力和動力。尤其是通過這次學習，更感到自己在教學中的差距，來自全省的教學精英們帶給我們的不僅是知識的傳授，更是心靈的震撼。“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”看似他們呈現給我們的都是精彩，其背后必有汗水的揮灑。借用一句話來表達我內心的感受“經歷了就會感動，行動了才會有收獲。”。所以為適應現狀需要我去學習，為提升自己的業務水平更需要我去學習。

一、學習他們教師的敬業精神。

二、學習他們高效的自主學習。

新課程理念告訴我們，在學習活動中必須自主、合作、探究、體驗，這一點在來自省小學的課堂中體現得十分到位。他的教學理念十分先進，在聽課的過程中發現學生的自主學習意識已經內化為他們自己的行動。教師巧妙的創設情境，學生在情景中積極主動地參與學習活動。小組合作交流、班級合作交流。帶著問題來、帶著問題走，教師引導學生以準確簡練的語言，對課堂知識進行總結、評價、反思。有利于培養學生學習的興趣和信心。有利于培養學生初步的創新精神和探究能力。讓學生學會了合作，承擔責任。

三、實踐了才會匯集成河。

的親身實踐，不斷分析總結分不開的。如果我們也用同樣的態度去對待我們的工作，隨著時間的推移，我們定會有所收獲。

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇四

1.注重學生基礎學習能力的提高.基礎學習能力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發展的基礎，基礎學習能力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發展的基礎。

2.注重學生信息素養的養成.迎接信息時代的挑戰，適應信息化社會，從浩瀚的信息海洋中獲取必要的信息，學生必須具備相應的信息素養。

3.注重學生創新性與開放性思維的培養.教育應該培養胸襟開闊、能夠站在全球化視野考察問題并創造性地解決問題的公民。

4.強調學生的價值觀教育和道德教育.在享受現代科技發展帶來的充足的物質生活的同時，應更加注重精神世界的錘煉，如對真理、正義、誠信、責任感的追求。

5.尊重學生經驗，發展學生個性.教育向學生生活的世界回歸。了解學生特征，選擇合適的教學策略，實現因材施教。

1.完善自身人格

（1）端正人生價值觀，獻身教育事業

“崇高的師德和正確的人生價值觀是促進教師奮發向上，獻身教育事業，不斷進取的動力之源。”當前，改革開放的歷史條件，為教育改革注入了生機與活力。但是，隨之而產生的人生價值觀、生活觀念的變化也沖擊著學校教師，影響到教師的價值趨向和道德觀念，使教師隊伍中存在著一些與教師角色身分不相稱的思想意識。有的教師受腐朽生活方式的影響，表現在工作態度上，怕環境艱苦，怕任務艱巨，追求輕松自在，缺乏高度的事業心和責任感，遇到困難總是繞著走，“絞盡腦汁”地要求到條件舒適的地方去工作。表現在思想作風上，安于現狀，得過且過，不（！）思進取，缺乏艱苦創業的精神。表現在生活上，畸形消費，花錢大手大腳，生活追求瀟灑，吃穿講究排場。作為一名心理健康的教師應該能把自己的全身心投入到本職工作中，最大限度的發揮自己的智慧和能力，對工作懷有持久的熱忱，并從工作中獲取滿足和樂趣。在這方面，我還有所欠缺，在以后的工作中應以正確的人生價值觀為標準，培養自我控制和自我調適能力，學會抵制各種不利因素的刺激和影響，保持良好的心態。

（2）塑造良好性格，做到為人師表

心理健康是我們學生走向現代化、走向世界、走向未來建功立業的重要條件，培養學生健康的心理素質是素質教育的重要內容。其中教師對學生心理健康的影響是巨大的，許多研究表明，教師的學歷、知識水平和學生的發展并沒有必然的聯系，而教師性格對學生發展的影響是長期的、潛移默化的。教師良好的性格特征，不僅時時感染和教育著學生，而且能為學生的健康成長提供良好的心理環境。因此，教師要為人師表，在教育教學過程中應學會鼓勵、學會尊重、學會寬容、學會公正、學會激勵、學會賞識、學會呵護；應保持樂觀、開朗、熱情的態度，以飽滿的熱情從事教育教學工作。“你能行！”、“你可以的！”、“你很優秀！”這樣看似簡單的話，往往可以點燃學生自信的火把，照亮他的成長之路。我想，作為教師，如果沒有客觀的認知標準，他的課上得再好，也難走進學生的心，所以教師要為人師表，尤其要具有寬容、公正的良好性格。

（3）富有創新精神，培養學生創新意識

在教育改革和課程改革以及教師體制改革風起云涌的今天，對學生的培養不能再循規蹈矩，必須通過教師創造性的工作去尋找適合自己教育對象的方式方法。在以后的教育教學工作中，我應該在模仿、學習他人經驗的基礎上，總結、思考自己的經驗，結合自己的特點及優勢，加以創造性運用，逐步形成自己獨特的風格。要不斷擴展自己的知識和興趣愛好，以便從各種渠道獲取的信息中得到啟發。

要培養學生的創新意識，教師首先要在教育教學中，展示自己的創新成果。

（1）安貧樂道，正確認識教師職業

教師應該對自己的職業有個正確的認知，不能認為教師是社會地位虛高、經濟地位實低，工作辛苦費力的角色，而應該以教師這一職業為榮。教師應努力了解自己工作中的任務和壓力，樹立正確而穩定的自我概念，正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優點和缺點，不給自己設定高不可攀的目標。制定符合自己實際的目標，不要把目標理想化。一切從實際出發，才能達到預想的結果。

（2）堅持不懈，正確對待教學工作中的成功與失敗

一個健康成長的人應有樂趣相伴，這樣他的工作，職業生涯才能獲得鮮活的生命，教師的工作環境，工作對象的特殊性更要求教師應有自己的工作樂趣。

首先，教師的環境特別是教育對象是不斷變換的。那么，教師就應迅速適應教育對象，這樣才能做到因材施教，達到預期的目的效果。從而促使教學的高效循環。只有適應教育對象、環境、我們工作起來才能順心順手，才能安心，并從中體味到工作的樂趣。

其次，教師的個性是吸引學生的重要因素之一。每個教師都應該時常問自己：我們靠什么吸引學生？一個善于反思的教師，一個關注學生感受的教師，一個充滿民主的愛心與學識的教師，一個有著與眾不同的教育魅力的教師，到哪兒都是受歡迎的。難怪有的教師和學生相處默契，永遠是校園里的一道靚麗的風景線。當然，我這里所說的吸引絕不是庸俗的討好學生。其實，一個學識和魅力并存的教師，即使你對學生嚴厲一些，學生仍然愛你、崇拜你。偶爾當你有一些小缺點時，反而會使學生感到親切甚至“有意思”。再次，教師的工作大部分是定性的：備課、上課、批改作業、課外輔導是教師工作日的定性工作流程。這些工作都在有效的時間內完成，富于緊張。那么，我們就應學會在緊張的工作背后放松，盡力讓自己的工作充滿彈性，留下教學以外的時間空間，豐富業余生活，這樣也有益提高效益。

最后，教師的工作平凡，驚天動地的業績很難創造。但我們不能因此心灰意冷，放棄對成功的追求。這時調節自身的成就感就尤為重要了。我們可把一個差生的轉化，一次成功的論文交流，一件優秀的課件展示，一次扣人心弦的典型發言，一次推心置腹的家訪勸學，一屆學生的優異成績！看作成功的驛站，并從中獲得成就感，以此收獲樂趣。

總之，通過這次培訓活動，我收獲很多，我要不斷地學習，以便適應時代的要求，爭做一名優秀的中學教師。

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇五

通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新觀念。“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究。必須具有現代教育觀念，并將其運用于教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著專家型的方向努力。以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。

通過培訓，我在教學觀上有了一定的轉變，不能為了教書而教書，教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。

通過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。隨著教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地沖擊著各學科的教學。在網絡理論下知識突破了原有書本的限制，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。要讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自己的角色定位，充分利用網絡環境，激發學生的求知欲，提高學生的實踐能力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。

通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恒的主題，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。作為一名骨干教師，我要以扎實的作風潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁；要以務實的心態思考問題，力求兼收并蓄，博采眾長;要以獨特的眼光大膽創新，做到不拘一格，匠心獨運；要不斷完善自己多元而合理的知識結構，保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處于一種研究的狀態，讓自己的生命處于不斷探索與追求的過程之中。

通過培訓，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做課程改革的實踐者。積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。身為老師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律。在今后的日子里，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。為了我們的教育，為了我們的`學生，也為了我們自己，我會時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，并加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨干教師的帶頭作用。

今后我會將在這里學到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教育教學過程中去，結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力，加強平時的學習、充電。他山之石，可以攻玉，我一定將學到的知識運用于教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在職教事業的發展中大放光彩。總之，通過培訓對我來說有了很大的收獲，給我帶來了全新的教學理念；給我們帶來了豐富的精神食糧，通過學習使我對新教材教法有了更新的認識，在教育思想和教學理念上有了更新換代。我要把這些新的教學理念和新的教學模式運用到自己的教育教學工作中去，在教學中發揮自己應有的作用，為農村基礎教育做出自己應有的貢獻！

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇六

1、經過專家的講解，使我清晰地認識到初中生物新課程的大致內容。通過培訓學習，使我清楚地認識到初中生物新課程內容與知識的分布；怎樣把握知識的深度與廣度，即專家們所提醒的在對學生講解時應該把握的尺度；新的課程標準所提出的要求。使我不僅要從思想上認識到初中生物新課程改革的重要性和必要性，而且也要從自身的知識儲備上為初中生物新課程改革作好充分的準備。初中生物新課程的改革是為了更好地適應社會發展與人才需求而制定的。為了更好地適應社會發展與需求，作為教師理應先行一步，為社會的發展與變革作出自己的一份貢獻。

2、通過培訓學習，使我清楚地認識到整體把握初中生物新課程的重要性及其常用方法。不僅可以提高教師自身的素質，也有助于培養學生的生物素養。只有讓學生具備良好的生物素養才能使他們更好地適應社會的發展與進步。好的授課方式與方法能使學生輕松樂學，如沐春風；科學的思維模式，能使學生左右逢源，事倍功半；恰當的情景導學可以激發學生自主學習的興趣和動力。因此將個人的智慧與集體的智慧融于一體進行歸納、交流能促進我們產生更多更好的授課方式、方法，產生更多更新的科學思維模式。這對于我們提高課堂教學質量具有非常現實而深遠的意義。

3、通過網絡上一些老師具體的課堂案例學習、專家的經典點評，使我認識到應該如何把握初中生物課堂教學。我們已經認識到考試越來越傾向于“重視基礎，能力立意”。“重視基礎”，意思就是從最基本的知識出發。從近幾年的考試題中不難發現，幾乎所有的試題，追根求源，都能在課本中找到它的“根”；所謂“能力立意”，意思是說試題不是基礎知識的簡單堆砌，而是精心巧妙的組裝，通過這種組裝，題目就給人一種新穎、陌生感。“重視基礎，能力立意”不但是高等學府選拔人才的需要，也是莘莘學子將來從事各種工作，研究和解決生活、社會問題的需要。因此，一個優秀的教師應該通過把握課堂教學來達到以下兩個目標：一方面，通過我們的日常教學，能有效地幫助學生提高學習成績；另一方面，從根本上提高學生的綜合素質，為將來的持續發展奠定基礎。新教材的安排與設計充分體現了編者的良苦用心。作為教師，應該通過自己與集體的創造，更好地為我們的學生和社會服務。

總之，通過培訓我明白了教師需要具備的基本素質：善于積累、善于觀察和學習；善于調整教學方式和內容；善于控制自身的情緒；善于有效地利用教學資源，同時我還懂得了生物的興趣性、啟發性等教學原則的重要性。我再一次感受到了“行勝于言”的作風，體會到老師一絲不茍、認真負責的工作態度和團隊合作的力量，更讓我受到震撼的是一種嚴謹的作風。這無疑將對我們今后的教學工作產生積極而深遠的影響。

數學是對現實世界的一種思考、描述、刻畫、解釋、理解和應用，其目的是發現現實世界中所蘊藏的一些數與形的規律，為社會的進步與人類的發展服務。數學是一個非常美的領域，這是因為數學的主要部分是由人類的心靈創造和構成的。數學與科學技術、人文科學、經濟發展等都有著廣泛的聯系。“數學來源于生活，又運用于生活。”在我們身邊的大千世界中蘊涵著大量的數學信息，而數學在現實世界中也有著廣泛的應用。

說到數學，大家都會覺得只是“計算”和“”，學生學數學只要會做題就行了。而在使用新教材的過程中，我逐步體會到了，數學它本身不只是“數字符號”，它有更豐富的內涵，它與人的生活息息相關。數學是對現實世界的一種思考、描述、刻畫、解釋、理解，其目的是發現現實世界中所蘊藏的一些數與形的規律，為社會的進步與人類的發展服務。我們可以自由探索自己心目中的數學世界，正是這種自由探索才是數學美的體現。我認為，數學學習應該是一種有廣泛的思維空間和實踐空間，是生動有趣的學習活動，學生是可以用心去體會感悟的。

教師壓力培訓心得 教師培訓心得體會篇七

今年暑假我有幸在長沙參加了由湖南省教育廳主辦的小學綜合實踐活動課程的骨干教師培訓。這次綜合實踐活動培訓讓我受益匪淺，專家們特別是姜平教授、吳雨老師以鮮活的實例和豐富的知識內涵以及精湛的理論闡述，讓我認識到了什么是綜合實踐課程，學習了綜合實踐課的范式以及課堂教學策略。綜合實踐活動課程是國家規定的一門必修課程，它在我國部分學校（特別是長沙的幾所學校）經過多年的實驗，取得了很好的經驗。

綜合實踐活動是《九年制義務教育課程計劃（試驗稿）所規定的必修課程，自3年級開始設置，每周平均3課時。綜合實踐活動課具有實踐性、開放性、自主性、生成性，根據主題活動經歷的過程劃分為選題指導型、主題分解型、活動策劃型、中期反饋型、成果交流型、方法指導型等六大類型。綜合實踐活動的產生既適應了學生個性發展的需要，又適應了社會發展的需求。每一個學生的個性發展都具有獨特性，具體性，每一個學生都有自己的需要，興趣和特長，都有自己的認知方式和學習方式，綜合實踐活動為每一個學生個性的充分發展創造了空間。當今社會變遷日速，產生了一系列新的問題，如環境問題，道德問題，國際理解問題，信息科技問題等等。這些問題都具有跨學科的性質，綜合實踐活動為學生參與，探究，理解這些新的社會問題提供了機會。

綜合實踐活動是一門實踐性很強的綜合性學科，以現實主題為核心，注重學生的直接體驗和真切感受，綜合地利用各學科的知識，用綜合的辦法，通過解決各種問題促進學生認識的整體性發展并形成把握和解決問題的全面視野和方法，全方位地培養學生的創新精神與實踐能力。這就需要我們用心體會，挖掘生活中的素材，指導學生從自己的學習生活、家庭生活、社會生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動主題，使綜合實踐活動的課題在學生的生活中來，越是貼近學生的生活，貼近學生的經驗，貼近社會現實，學生就越能較好地操作，越有積極性。

新課程改革開展得如火如荼，隨著新課改實施的逐步深入，我們的教育教學工作有著很多豐碩的成果。然而，卻大都是語文數學耀眼的光環，綜合實踐活動成了被人遺忘的角落。由于認識上的不到位，以為綜合實踐活動只不過是一個可上可不上的副科，又不考試，不用特別重視。對新的綜合實踐活動課程知之甚少，拿到這門課甚至不知道該怎樣來上，更不能做到源于教材而高于教材，靈活地運用教材進行課堂教學，教學方法落后單一。各位教授專家的講座，從理論視角切入，結合具體課例，深入淺出地解讀綱要的內容，撥開了我心頭的迷霧，了解了綜合實踐活動的教育理念，使我更清楚地認識到綜合實踐活動開展的意義及必要性。我深刻地感受到了綜合實踐活動對發展學生個性，培養學生的創新精神和解決問題的能力所起的重要作用。給我印象最深刻的是吳雨、王歡、李煒等老師的課例，讓我明白了一節綜合實踐活動課到底該怎樣上，我發現原來綜合實踐活動課可以上得這樣有聲有色，讓學生如此興趣盎然。

我初次接觸這門課程，以后我將邊教邊學，盡量上好綜合實踐活動課。我將盡量幫助學生選擇適宜的活動目標，活動對象，活動方法，活動條件和環境，讓學生作為主體積極參與活動，在活動中完成學習對象與自我的雙向構建，從而實現全面發展。同時也會不斷充實自己，做好學生的引導者。