學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。
2023年殘奧會(huì)心得體會(huì) 殘奧會(huì)心得體會(huì)大學(xué)生優(yōu)質(zhì)篇一
在3月4日晚北京2022年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上,當(dāng)中華人民共和國(guó)國(guó)歌奏響,五星紅旗緩緩升起時(shí),由團(tuán)長(zhǎng)邰麗華帶領(lǐng)的中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)與北京聯(lián)合大學(xué)等45名聽(tīng)障演員用手語(yǔ)“唱”國(guó)歌,雖無(wú)聲,但意濃,感動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)所有人。
大膽“唱”出心中熱愛(ài)在登場(chǎng)前的后臺(tái)通道內(nèi),所有演員正在有序備場(chǎng),當(dāng)場(chǎng)內(nèi)的國(guó)歌聲響起,只見(jiàn)演員、工作人員整齊站立,聽(tīng)障演員也隨之站起來(lái)面向場(chǎng)內(nèi)。沒(méi)有人指揮,這是刻入身體的自覺(jué);沒(méi)有人要求,這是留在心中的熱愛(ài)。
手語(yǔ)和口語(yǔ)一樣也有方言,最初各地都有不同的習(xí)慣手勢(shì)。邰麗華回憶起以前“唱”國(guó)歌的時(shí)候,由于沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),也沒(méi)有節(jié)奏,打手語(yǔ)時(shí)畏首畏尾。“就像唱歌跑調(diào)一樣,小心翼翼放不開(kāi)。”2021年3月1日,《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》通用手語(yǔ)版正式實(shí)施,邰麗華正是國(guó)歌通用手語(yǔ)推廣的示范者。2021年全國(guó)“兩會(huì)”上,邰麗華用手語(yǔ)唱國(guó)歌的視頻,引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注,堅(jiān)定、有力的動(dòng)作感動(dòng)了網(wǎng)友。“現(xiàn)在有了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),我們打起來(lái)更有力量了。我們也能大膽地把對(duì)祖國(guó)的這份熱愛(ài)表達(dá)出來(lái),向世界傳遞一種精神力量。”邰麗華自信地說(shuō)。
演出方案最初只有北京聯(lián)合大學(xué)的女大學(xué)生,在邰麗華的建議下作出了修改,“我們的國(guó)歌是鏗鏘有力的,只有女性,似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此后,導(dǎo)演組增加了12名聽(tīng)障男演員。國(guó)旗下男子的陽(yáng)剛和女子的柔美相得益彰,整齊劃一的動(dòng)作、堅(jiān)定的情感,一次次打動(dòng)觀眾。
殘健融合才是最重要的奏唱國(guó)歌時(shí)不僅有殘疾人代表,還有健全人。來(lái)自中央戲劇學(xué)院、北京體育大學(xué)等高校的大學(xué)生和殘疾人共同完成一項(xiàng)表演任務(wù),他們推著輪椅,攙扶盲人,逐漸和殘疾人融為一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會(huì)上的融合理念,“殘健融合理念才是最為重要的。”邰麗華說(shuō)。
殘疾人是人類(lèi)大家庭的平等成員,北京冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式既體現(xiàn)了體育精神,也是“平等、參與、共享”理念的體現(xiàn)。一位北京體育大學(xué)學(xué)生對(duì)記者說(shuō):“幾個(gè)月的訓(xùn)練,我們天天和殘疾人朋友在一起,我都學(xué)會(huì)手語(yǔ)了。”的確,在交流中共進(jìn)退,在和諧中同成長(zhǎng),正是這樣的有愛(ài)互助,讓手語(yǔ)演出成為開(kāi)幕式亮麗的一幕,成就了難以磨滅的精彩瞬間。
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北京冬殘奧會(huì)高山滑雪每日比賽前,現(xiàn)場(chǎng)主持人總會(huì)情緒激昂地說(shuō)出這句開(kāi)場(chǎng)白。有著“雪飛燕”之稱(chēng)的場(chǎng)地,似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人,總能感受到暖心、幸福。
國(guó)家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上,會(huì)公示賽事相關(guān)信息。如果時(shí)常駐足觀看便會(huì)發(fā)現(xiàn),其上也畫(huà)有北京冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結(jié)束后,一位志愿者蹲在展板前,參考圖片勾勒出了一幅作品。“我們(很多人)不是專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)美術(shù)的,但不想讓展板看著空蕩蕩的,就嘗試著往上畫(huà)畫(huà)。”一位志愿者這樣說(shuō)到。
在每次比賽結(jié)束后的一段時(shí)間,擺渡班車(chē)站點(diǎn)前會(huì)赫然排起長(zhǎng)隊(duì)。不少記者對(duì)照著手機(jī)抬頭查看班車(chē)站牌。兩位志愿者迎了上去,為大家指引路線。
殊不知,這一幕已經(jīng)被一位日本記者用相機(jī)記錄了下來(lái)。當(dāng)志愿者有所察覺(jué)想要退閃到一旁時(shí),日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑,畫(huà)面定格。日本記者思索片刻,用并不擅長(zhǎng)的英語(yǔ)為志愿者們留下了一句贊譽(yù)“you do a good job”(你做得非常好)。
身著藍(lán)白相間制服,穿梭于人群中,志愿者們?nèi)缫黄把┗ā保瑢⑦@場(chǎng)冰雪盛宴點(diǎn)綴得格外美麗。
走進(jìn)延慶賽區(qū)新華家園媒體酒店的餐廳,不少記者正享用著美食,不時(shí)談笑風(fēng)生。在過(guò)道旁的一個(gè)餐桌上擺著水餃和啤酒,一位國(guó)外記者拿起手機(jī)拍下了自己的這頓豐盛晚餐。看得出他很享受面前的這個(gè)熱氣騰騰的中國(guó)美食。
“雪容融,看這里,他要和你跳舞。”在現(xiàn)場(chǎng)工作人員引導(dǎo)下,一位來(lái)自英國(guó)的友人達(dá)成了自己的心愿。在輕快的音樂(lè)聲中,他和“雪容融”共舞。二人的動(dòng)作格外協(xié)調(diào)一致,而在一旁不少用人手機(jī)記錄下了這個(gè)美好瞬間。
在國(guó)家高山滑雪中心競(jìng)速區(qū)媒體中心里,一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機(jī)的操作流程,他按下“熱水鍵”后,水流遲遲未能流出。此時(shí),一位中國(guó)記者沒(méi)有多說(shuō)什么,用力按了按飲水機(jī)上的水桶。問(wèn)題迎刃而解,二人互相點(diǎn)頭致意。
日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中,視障、站姿、坐姿組別的三位中國(guó)選手都與金牌失之交臂。“4年前我是一個(gè)人在奮斗,現(xiàn)在在家門(mén)口我和我的家人們共同奮斗,這種感覺(jué)是不一樣的。”劉思彤依舊贊揚(yáng)了隊(duì)友們的表現(xiàn)。在她看來(lái)這個(gè)集體是友愛(ài)的,大家共同享受著比賽。
“加油!嚴(yán)鞏,加油!”看臺(tái)上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現(xiàn)在7日的男子全能—站姿比賽中,而類(lèi)似的場(chǎng)景,這些天在國(guó)家高山滑雪中心多次上演。
在滑過(guò)終點(diǎn)線后,嚴(yán)鞏沒(méi)能保持住平衡,重重地摔在了雪場(chǎng)上。要知道在比賽中,他剛剛經(jīng)歷過(guò)一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后,現(xiàn)場(chǎng)便出現(xiàn)了齊聲助威的場(chǎng)景。
在“雪飛燕”結(jié)束了一天的比賽后,排隊(duì)坐纜車(chē)下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見(jiàn)聞,伴著余暉,這一幕很是溫情。
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從北京殘奧會(huì)報(bào)道傳出最多的一個(gè)詞是“夢(mèng)想”。曾經(jīng)勇敢地和命運(yùn)拔過(guò)河的殘疾運(yùn)動(dòng)員們,正在北京、在全世界的面前淋漓盡致地展示生命的夢(mèng)想――這夢(mèng)想不獨(dú)屬于他們自己,更屬于我們,屬于全人類(lèi)。
11歲的李月,雙足點(diǎn)地時(shí)擁有的芭蕾夢(mèng)想,并沒(méi)有因被汶川地震殘忍地奪去一條腿而破滅。在殘奧會(huì)開(kāi)幕的夜晚,李月成了童話中擁有更多足尖的芭蕾小公主。
瑞士女孩烏秀拉酷愛(ài)登山,在阿爾卑斯山攀冰時(shí)因保險(xiǎn)栓從冰壁脫落,她墜下深淵……失去下肢的她,歡樂(lè)地走出生命的深淵,在手動(dòng)自行車(chē)的訓(xùn)練與比賽之外,還在實(shí)現(xiàn)更輝煌的夢(mèng)想:設(shè)計(jì)低能耗的環(huán)保建筑。
李月、董福利、烏秀拉……他們夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的那一幕幕,是人類(lèi)所有歷史收藏中、是我們所有記憶中最美妙、最動(dòng)人的一瞬。從這個(gè)意義上說(shuō),他們是在幫助我們、幫助人類(lèi)實(shí)現(xiàn)一個(gè)數(shù)千年來(lái)志士仁人共同追求的和諧夢(mèng)想――人人平等,大同世界。
是的,所有的生命都需要尊重,都擁有夢(mèng)想,都渴望精彩。我們知道,還有更多的李月、董福利和烏秀拉,更多沒(méi)能參加北京殘奧會(huì)的殘疾人,他們的夢(mèng)想還可能是一朵朵沒(méi)有盛開(kāi)的花朵,他們還在等待雨露陽(yáng)光。
中國(guó)有8300萬(wàn)殘疾人,這是一個(gè)極其驚人的數(shù)字。平均每五六個(gè)家庭,就有一個(gè)殘疾人。感謝北京殘奧會(huì),使我們更加深切地關(guān)注這個(gè)龐大群體的生存狀態(tài)和他們的夢(mèng)想。殘疾人火炬手金晶說(shuō)過(guò)一個(gè)感受:在國(guó)外,大街上經(jīng)常可以看到殘疾人;在國(guó)內(nèi),上街的殘疾人并不多。
或者可以解析一下他們不愛(ài)出門(mén)的幾個(gè)緣由:
――由于社會(huì)保障機(jī)制的不健全,如果家有殘疾人,父母和家庭就背上了沉重的物質(zhì)和精神的雙重負(fù)擔(dān)。許多殘疾人的生活還相當(dāng)窘迫,沒(méi)有面對(duì)陽(yáng)光的勇氣和心境。
――無(wú)障礙設(shè)施仍然嚴(yán)重欠缺。北京殘奧會(huì)使北京成了一個(gè)無(wú)障礙的城市,但對(duì)全國(guó)而言,為殘疾人提供的“無(wú)障礙”環(huán)境仍然嚴(yán)重不足。殘疾人出門(mén)障礙重重,他們只能選擇居守家中。
北京殘奧會(huì)還有幾天就結(jié)束了,它不應(yīng)該只是一場(chǎng)轉(zhuǎn)瞬即逝的盛宴,而應(yīng)該是對(duì)全民的一次思想啟蒙與洗禮。希望它帶來(lái)的“殘奧效應(yīng)”,能讓我們重新審視并完善面對(duì)殘疾人的社會(huì)保障體制,重新審視并完善自己的心靈與觀念。
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鄭鵬拼了!鄭鵬贏了!毛忠武在他后面!包攬金銀!
在吶喊聲中,鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過(guò)終點(diǎn),四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí),鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽,6場(chǎng)決賽,第一場(chǎng)奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國(guó)觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來(lái)的觀眾席突然又熱鬧了起來(lái),女子短距離(坐姿)決賽開(kāi)始了。楊洪瓊拼命擺臂,一改上午資格賽的頹勢(shì),直奔終點(diǎn),勢(shì)如破竹。美國(guó)選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近,只差一個(gè)身位。加速!再加速!楊洪瓊第一!李盼盼也在埋頭猛趕,最終位列第三,兩位好朋友再次笑逐顏開(kāi)。
“太厲害了!”觀眾不斷驚呼,終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開(kāi)賽以來(lái),國(guó)家冬季兩項(xiàng)中心從來(lái)沒(méi)有這樣熱鬧過(guò)。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗,“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛(ài)。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高,加上比賽密集,賽道已經(jīng)不算平整,比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來(lái)到混采區(qū),鄭鵬還在平復(fù)呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大,有點(diǎn)類(lèi)似平昌那時(shí)候,擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓茫赃€是有點(diǎn)緊張。”四年前,鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì)獲得第四名,而現(xiàn)在他已贏得長(zhǎng)距離和短距離兩塊金牌。
“你是中國(guó)隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員,現(xiàn)在什么心情?”記者問(wèn)。
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好,身體僵硬,滑行吃力,教練也對(duì)她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒,調(diào)整身體。
“我現(xiàn)在就想躺下,我累得很。”楊洪瓊說(shuō)。
雖然已經(jīng)35歲,但毛忠武20xx年才入隊(duì),很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄。“小將”入隊(duì)晚,付出多,比別人早起,比別人晚睡。
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快到終點(diǎn)處的一個(gè)趔趄讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾們?yōu)轭I(lǐng)先的劉子旭捏了把汗。只見(jiàn)他迅速調(diào)整,穩(wěn)住身體,在風(fēng)中堅(jiān)持到底,收獲了中國(guó)代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)的首枚金牌。
對(duì)訓(xùn)練將滿5年的劉子旭來(lái)說(shuō),這枚金牌是自己努力堅(jiān)持得到的最好回饋。“我把自己的水平發(fā)揮出來(lái)了,專(zhuān)心比賽,別的沒(méi)想太多。”劉子旭說(shuō)。
1997年8月,劉子旭出生在陜西省西安市。2008年,在經(jīng)歷了一場(chǎng)突如其來(lái)的車(chē)禍后,劉子旭單側(cè)下肢截肢,只能靠輪椅和拐杖行動(dòng)。那時(shí),他一度陷入了無(wú)助與無(wú)奈中。
改變發(fā)生在2013年,這一年年底,16歲的劉子旭被陜西省殘聯(lián)射箭隊(duì)選中。“這次機(jī)會(huì)來(lái)之不易,讓我重燃斗志,也是我運(yùn)動(dòng)生涯的開(kāi)始。”劉子旭說(shuō)。
2017年,得知國(guó)家殘疾人越野滑雪隊(duì)正在選拔運(yùn)動(dòng)員后,懷著對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)的向往,劉子旭憑借過(guò)硬的身體素質(zhì)通過(guò)了層層篩選,在2017年10月正式加入殘疾人越野滑雪和冬季兩項(xiàng)國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。在經(jīng)歷了不到兩個(gè)月的訓(xùn)練后,劉子旭參加了在黑龍江亞布力舉辦的2017年全國(guó)殘疾人越野滑雪錦標(biāo)賽。
在此后的比賽中,劉子旭的成績(jī)不斷進(jìn)步。2021年12月,在芬蘭舉行的殘疾人北歐滑雪歐洲杯大賽中,劉子旭取得了冬季兩項(xiàng)第一名的好成績(jī),同時(shí)拿到了北京冬殘奧會(huì)殘奧冬季兩項(xiàng)的參賽資格。
3月5日,在北京冬殘奧會(huì)殘奧冬季兩項(xiàng)男子短距離(坐姿)比賽中,劉子旭獲得冠軍。
“我挺滿意今天的發(fā)揮。這一路雖然充滿了艱辛,但也正是種種挫折和磨煉造就了現(xiàn)在的自己。后面的比賽,我會(huì)盡力發(fā)揮出自己的水平。我一直堅(jiān)信生活從來(lái)不會(huì)辜負(fù)一個(gè)努力堅(jiān)持的自己。”劉子旭說(shuō)。