心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
體育視頻心得體會篇一
一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復發生，讓我們能夠更好的提高。
同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。
下面，我來總結一下這個學期的個人的收獲。
首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經常感到很郁悶?，F在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。
其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當地爭氣，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關系。這也是我們長久努力的結果。我們要注重對乒乓球的興趣培養，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業，繼續保持我們在這個項目上的巨大優勢。
以下是對體育課的一些個人的建議
1．更多地進行一些乒乓球的基本技術教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。
2．乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打?；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。
體育視頻心得體會篇二
時光飛逝，歲月如梭，轉眼間一年又要過去了。不知不覺間又過去一年，回頭想一想，這一年來，以教學評估為契機，各位老師精心備課，認真上課，認真總結。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進步，特此，在這對本學年的學習工作心得做一下總結。本學年聽了體育教學部主任以及老師的體育課。下面簡單選幾位老師的課做一下具體總結。
王老師所授班級男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節課的體育教學，以原地高手、低手運球為教學手段。在教學過程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學生在烈日暴曬下一起運動，以身作則，學生自然而然熱情高漲，以更飽滿的精神狀態投入到運動之中去。教學過程中的互動過程能調動學生學習的積極情趣，為學生創設和諧、寬松的心理環境，形成互動、共享的氛圍。此外，在師生互動和生生互動的合作學習中，使學生的個性得以展示，興趣得以誘發，靈感得以喚起，感受體育學習的樂趣，培養學生終生體育的意識。而這節課的閃亮點是：在課堂中實施和諧互動的師生關系，能讓學生在學習過程中感受到學習樂趣，同時得到指導，從而使整節課堂成為學生學習的樂園。如準備部分中讓學生圍繞操場做各種熟悉球性動作練習，此時學生得到了自由的空間。最后，還不得不重點提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業精神以及工作態度是我們廣大青年教師需要學習的典范。
最后，說一下課堂安排，在課堂安排教學過程中，王老師既能夠照顧到學生的身心發展規律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學，又能讓學生不知不覺的更多的參與了體育鍛煉。設計了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學流程，提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創新意識的培養有重要意義，從而建立與培養學生的自信心。
接下來是楊老師的排球課：聽了楊老師的排球課，楊老師本節課學習的內容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設計都是從學生的基本情況出發，這些學生很多都沒有接觸過排球，甚至體鍛練的機會都不是太多；學生本身會對排球有陌生感以及恐懼感，從而產生抵觸心理。因此課堂常規很重要，在這一點上，老師把握得很好，導入部分創設情境：以怎樣拋球怎樣培養球性為要點，通過游戲激發學生的興趣，善于開發利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的自由發揮空間，并讓學生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。楊老師的授課讓我深深認識到體育課堂上“以學生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統的體育課，讓學生參與體育運動從被動變為主動，從而不知不覺中讓自己得到更充分的鍛煉。
“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到?！笨梢?，體育課對于老師的素質要求也在不斷提高，因此聽完這節課給我最大的鼓勵就是爭取做一名新時代、新時期的體育教師。
張老師認真研讀課標，教材，每一個目標的設定都根據課標而定，胸中有教案，眼中有學生，讓學生自我思索，經歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗思考所帶來得成功，樹立起學生我能行，我必須行的理念?？此破匠５奶釂?，卻把學生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個動作都爭取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個動作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認真的態度也許本身對于學生來說就是一種鼓勵。但是不得不說，張老師的認真精神、敬業態度是值得我們年輕教師認真學習的，是我們學生進步的目標。
接下來是楊老師的一節健美操課。楊老師的基本功扎實，課前準備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達準確到位，示范動作干凈利落，不拖泥帶水。教師對學生的體育常規訓練到位。樹立了“健康第一，學生主體，教師主導”的思想，能把學生的發展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有過多的把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會，去探索，去交流；并且老師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。
教法先進，內容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發出學生的練習熱情，盡快進入角色。結束部分的放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內容學習奠定了基礎。專業化的示范動作，極富渲染性的肢體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。
首先，從備課來說，一堂好的體育課是離不開精心的課前準備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內容，然后結合學生實際情況，設計合理的教學方法，從而能讓學生更好的接受所學內容，一個好的課堂設計，既不會讓學生感到枯燥乏味，也能讓學生在輕松愉快的環境中學會運動，掌握一種運動技能。
第二，課堂上認真要求，維持好課堂紀律，堅決避免“放羊式”教學。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴厲并不等于殘酷，要讓學生有該認真的時候認真，該放松的時候輕松的感受。新授課方面，采用些細小的道具來學習有難度的動作。循序漸進是教學的一個最基本的道理。如：跳遠時，可在沙坑上橫劃一道線，按課的進程，逐漸提升高度，整個班級分成兩大組，進行比賽。學生的競爭意識也能使學生學習的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點。
第三，注意創建生動活潑的教學氛圍與民主和諧的師生關系。比較重視運用情境教學、主題教學、體育游戲、激勵性評價、師生互動等多種多樣的方法和手段來營造生動活潑的教學氛圍，使學生受到感染和激勵，并愉快地投入到學習和鍛煉中來。為此，專門設置很多不一樣的體育游戲來調動學生，還要結合所學內容，讓學生在游戲的過程中體會到動作要領。
最后，每次體育課結束后，做好課堂反思，課后小結，簡單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進。因為體育課是公共課，授課對象是全校師生，學生的個體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點調查和反饋，做好總結，因材施教、寓教于人。
以上就是我本學年在聽課和上課方面的心得體會，有收獲也有不足，接下來的一學年我會更加努力，還請各位領導給予指導！
體育視頻心得體會篇三
作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進一步了解籃球規則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選取——“籃球規則與裁判法”的課。而當初我并不明白給我們上課的是一位十分優秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數時間都是坐在教室里聽老師講課。規則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領悟老師所講的資料。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結果，只能說明我對規則掌握得還不夠?；蛟S只是硬記，并沒有真正去理解規則的內涵以及規則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學完籃球規則以后就不用吹了。相反，我認為鍛煉就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試著充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規則的理解也會更深了。
雖然老師最后說，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
體育視頻心得體會篇四
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。
通過上了這一年半的體育課后，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，并在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行為規范的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發展的人才。
時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。
首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能從體能上得到鍛煉。籃球，它包含著很多技巧。我并不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質。學生通過有目的系統的排球運動技能學習，可有效地實現身體健康學習領域水平目標。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
體育視頻心得體會篇五
本學期，我承擔了初一新生的體育教學任務。因此，廣播體操的教學就成了這學期的首要教學資料，廣播體操無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播體操教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習用心性。下面僅以我的一節體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播體操教學。
1、準備部分
在這部分里我主要采用激發興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此到達熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學能夠大大提高學生的學習用心性。
2、基本部分
因為廣播體操有硬性的教學要求，注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了盡量使用幽默的語言外，我依然采用了傳統的完整示范―分解示范、講解教學―完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我讓同學之間分組練習、討論，每組5-6人，學、練、教、互相糾錯，以此培養學生自評、互評的潛力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發學生的學習動力和培養學生敢于表現自己的潛力。因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
3、結束部分
結束部分，一是課堂的常規，二是讓學生總結點評一下本節課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習，三是收還器材。
課后反思：
透過課的教學，我發此刻管理學生方面不能到達完美的要求。廣播體操的教學資料基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，就應在熟悉和了解學生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。
體育視頻心得體會篇六
這是個很頭痛的問題，我們的老師經常抓不住重難點，馮老師的講解是很直觀的，重點就分為教材重點（基本不變）、教學重點（類似于單元重點、具有可變性）。難點就是針對學生而言的，相對于不同的學生難點也不同，所以說我們不能拿到別人的教案就直接上課，首先難點就不同。
很多老師知道怎么教滾翻，也知道滾翻的育人價值，但是又有誰會想到與生命教育有直接的關系呢？馮老師通過現在很多孩子一摔跤就骨折，一遇到緊急情況就不知道如何避險來說明，很簡單的說，熟練掌握滾翻的孩子具有更強的生命力。
我們很多老師知道保護與幫助的方法，但是有很多是不規范的，不規范的方法不僅起不到保護與幫助，反而是幫倒忙。例如滾翻中的幫助，前滾翻抱膝和前滾翻分腿起就是不同的方法，前者可以蹲在側面，后者就只能跟隨在側后方，手法也是不同的，前者是推腰，后者就是推臀、扶肩。還有倒立、支撐跳躍中如何站位，都有嚴格要求的，通過學習我能更加全面的掌握了保護與幫助的方法。
假如有人問我山羊分腿騰躍動作分為幾個環節，通過培訓后我會馬上回答出來，七個或者四個，由助跑、上板、踏跳、第一騰空、支撐推手、第二騰空和落地七個環節組成（或是助跑、踏跳、支撐推手、落地四個環節）。還包括很多的教學環節，其實都可以分析出來，關鍵要多加思考。
馮老師很強調這一點，甚至有些憤怒，本來是一堂好課卻被一些不恰當的安排給搞砸了，例如前滾翻教學與障礙接力同課時，體操教學要求是動作的優美和完整性，可是障礙接力中的快速前滾翻把前者都推翻了，甚至把剛學的動作技能給否定了。還有就是各種跑的課程中，有的老師鼓勵一些并不利于孩子成長的一些動作，比如學老人走路，學瘸子走路。要多用一些積極向上的，有利于孩子成長的一些方法手段來進行教學，這才是一名合格的體育教師應該做的。
當然還有很多很多有用的知識點，馮老師在后面半天的時間里對田徑教學作了大量的講解，我就不一一列舉了，看這我的筆記本上面密密麻麻的記錄，我想今后的教學我將更加得心應手，更加自信，我始終相信付出總會有回報的，感謝閔行教育學院給我們安排的培訓機會，最感謝的是馮老師的精心準備與教導，我將以更加飽滿的熱情的投入到小學體育課堂的教學中去，回報社會。
體育視頻心得體會篇七
3月12至3月14號參加濱州市體育健康優質課評選，共聽19節課。這次學習讓我的思路更開闊了，了解課的設計模式，體會到分組評價重要性，這次聽課學習成為我教學道路上的指明燈。
在聽課以前，我對健康課的設計僅限于《調節你的情緒》、《預防近視眼》、《禁止吸煙》這三節課。聽完課后讓我豁然開朗，除此以外還有《感冒與抗生素》、《意志品質和自信心的培養》、《生命，不能刪減的旅程》、《勇敢，樂觀》、《合理營養與健康》、《緊急事件處理》等等。這些參評教師不僅能設計出來，而且教授的很順利，學生很喜歡，也學到很到外堂所不能給與的知識，真希望這樣的活動能在我們學校舉行，也讓我們學生飽嘗一次知識大餐。
關于情緒方面聽了有七、八節課，卻設計出不同模式，當然教學效果也不同，每節課都有他的閃光點，都有吸引我們眼球的地方。我也講過兩次關于情緒的課，設計不夠深（影響情緒的顏色、味道，講課老師都設計上，效果很好）；花樣不夠新穎，《我的情緒我做主》里用的“擊鼓傳花”導的課，講自我暗示方法時，小組內共同參加“一、二、三，加油”的方式，瞬間氣氛上來了，在《快樂學習，輕松考試》里“過障礙”的游戲，很受學生喜愛。在《調節你的情緒》中，“焦點訪談”環節中，學生當記者在班內采訪，讓學生過一把當記者的癮。我還了解到：調節情緒的方法沒有最好，只有最適合自己的。
通過聽這十幾節課發現一點，只要老師設計上分組評價的課，這課堂氣氛就很活躍，沒有設計這環節的課堂氣氛很沉悶，即使老師花很大力氣用在調動上，效果很不明顯。發個小禮物：一顆小星星、一張小卡片、一個笑臉，卻很學生打來很大吸引力。學生踴躍回答，抓住每個掙分的機會，學生跟著老師思路一步步進行下去，教師授課也就輕松多了。在以后教學中，自己也因該多在這方面下功夫，提高自己駕馭課堂的能力。
這次聽課學習讓我收獲很多，除此以外我還獲得大量課件，并用于以后教學中，吸取其中的精華，讓自己課盡快成長起來！