當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會(huì)寫讀后感嗎？知道讀后感怎么寫才比較好嗎？下面是我給大家整理的讀后感范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

清水河讀后感篇一

清水房是一種傳統(tǒng)的建筑形式，常見于中國(guó)江南一帶。這種房屋的特點(diǎn)是不漆不涂，只用水泥粉刷，所以叫清水房。我有幸住在一座清水房中，并在這里度過(guò)了一段美好的時(shí)光。在這里，我感受到了清水房獨(dú)特的魅力，也體會(huì)到了它所傳遞出的文化意蘊(yùn)。以下是我的心得體會(huì)。

一、與自然共生

入住清水房，最先映入眼簾的是那座富有自然氣息的庭院。庭院中有幾棵年老的木棉樹，樹下開著一片野花。每當(dāng)鳥兒在枝頭啁啾，一股寧?kù)o的感覺(jué)就油然而生。清水房強(qiáng)調(diào)人與自然的共生關(guān)系，宇宙間萬(wàn)物相輔相生，每一棵樹、每一朵花都有生命力。透過(guò)客廳的大門，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，是一片茂密的竹林，這也是清水房常用的建筑材料。居住在清水房中，我們不僅能夠體驗(yàn)到舒適的生活，更能夠感受到自然的力量。

二、靜中有趣

清水房物簡(jiǎn)堅(jiān)實(shí)，也十分有趣。房子里沒(méi)有太多華麗的裝飾，但卻有著精致的細(xì)節(jié)。簡(jiǎn)約的墻面上掛著一些老爺子留下來(lái)的圖畫，整個(gè)房子透著一股古樸的氣息?？蛷d中的書柜上擺滿了各種精美的瓷器，既能欣賞，還能夠拿起來(lái)實(shí)際使用。黃昏時(shí)，不妨在庭院中放一張?zhí)僖?，品一杯茉莉花茶，看一看僚舟漸行漸遠(yuǎn)，這樣的生活也是別樣的愜意。

三、傳統(tǒng)的文化

清水房作為傳統(tǒng)的建筑形式，也承載著一部分中國(guó)傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵。從材料的選用，到房屋布局，以及園林風(fēng)景的設(shè)計(jì)，都充分體現(xiàn)了中國(guó)古代的建筑精髓。普通民居，又不失生活的品味，中式的庭院以及古色古香的家具，讓人們?cè)诜泵Φ纳钪姓业搅诵撵`歸宿。每一件事情都充滿著詩(shī)意，讓人感受到傳統(tǒng)文化的魅力，也讓我們意識(shí)到要繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)文化的重要性。

四、清新的環(huán)境

清水房建造所使用的材料大都是天然材料，減少了污染。同時(shí)，清水房建造時(shí)考慮到了隔音和隔熱，保證了住戶在房子里的安逸?；貧w自然，呼吸的是新鮮的空氣，用的是天然的木材和石頭，沒(méi)有太多人工痕跡的干擾，這樣的環(huán)境十分清新，也有利于人們的身心健康。

五、人文關(guān)懷

清水房?jī)?nèi)部的布局，也有講究。房子中的大部分房間都具有正南向的風(fēng)水，這是中國(guó)傳統(tǒng)文化對(duì)于住宅布局的重視。房間內(nèi)部的裝修也讓人感受到居所的親和力，每個(gè)細(xì)節(jié)都體現(xiàn)出人文關(guān)懷。在清水房里，秉持著身體、心靈、環(huán)境之間互相關(guān)聯(lián)，合力打造一個(gè)讓人愉悅舒適的空間。

總之，清水房既是一種建筑形式，也是一種生活方式。它強(qiáng)調(diào)自然、人文、文化、品味、環(huán)保，把簡(jiǎn)約與古樸結(jié)合起來(lái)，整個(gè)空間構(gòu)造共同呈現(xiàn)出住宅與自然和睦相處的和諧狀態(tài)，是一種優(yōu)雅、舒適的生活方式。在這樣的生活環(huán)境下，我們不僅能夠享受到舒適的居住體驗(yàn)，更能夠發(fā)掘傳統(tǒng)文化的魅力，領(lǐng)悟人與自然的共生之道。

清水河讀后感篇二

清水河讀后感篇三

清水辟谷，作為一種養(yǎng)生方式，已經(jīng)深受很多人的喜愛。我也是最近接觸到這個(gè)養(yǎng)生方法，并親身體驗(yàn)了一段時(shí)間。在這段時(shí)間里，我真切地感受到了清水辟谷帶給我身心的變化，產(chǎn)生了深深的體會(huì)和心得。在下面的文章中，我將分享出這些心得和體會(huì)。

首先，清水辟谷讓我重新認(rèn)識(shí)了食物。在一直以來(lái)的生活中，食物對(duì)我來(lái)說(shuō)只是填飽肚子的東西。但是通過(guò)清水辟谷，我才發(fā)現(xiàn)食物原來(lái)有如此重要的功效。清水辟谷指的是只以清水作為飲食，并避免攝入任何食物。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)養(yǎng)成了飲食習(xí)慣過(guò)于雜亂的情況。我每天會(huì)吃很多高熱量、高脂肪的食物，從未把食物當(dāng)做是給身體提供營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)分的物質(zhì)。但是在清水辟谷中，我才真正體會(huì)到食物對(duì)身體的重要性。沒(méi)想到，一個(gè)星期只喝水并不會(huì)讓我感覺(jué)非常疲倦和虛弱，相反，我體力很好，腦力也沒(méi)有受到太大的拖累。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到食物對(duì)我們身體的能量補(bǔ)充是必不可少的。

其次，清水辟谷讓我重新認(rèn)識(shí)了自己的身體。在忙碌的生活中，我常常忽略了自己的身體狀況。直到清水辟谷讓我暫時(shí)停止了繁瑣的工作和生活，我才有了時(shí)間去關(guān)注自己的身體。清水辟谷并不只是節(jié)食，更是一種對(duì)身體進(jìn)行排毒的過(guò)程。通過(guò)只攝入清水，身體能夠有足夠的時(shí)間去排出體內(nèi)的毒素。在清水辟谷的過(guò)程中，我感受到了身體的變化。 我的皮膚變得更加光滑、有彈性，我也感到自己清爽了很多，并且失眠問(wèn)題也有所緩解。這些變化讓我重新認(rèn)識(shí)到身體的奇妙之處，也讓我更加珍惜自己的身體，更加注重身體的健康和調(diào)養(yǎng)。

此外，清水辟谷也對(duì)我的心理產(chǎn)生了積極的影響。在過(guò)去，我常常會(huì)被一些瑣碎的事情所困擾，心情煩躁。但是清水辟谷的過(guò)程卻讓我有足夠的時(shí)間去冷靜地面對(duì)這些事情。當(dāng)我停止了日常的飲食，我發(fā)現(xiàn)自己的心情也變得平和起來(lái)。我不再為一些小事糾結(jié)，反而能夠更加專注地去處理自己的事務(wù)。清水辟谷使我實(shí)現(xiàn)了心理上的平和與平靜，這讓我更加明白心態(tài)對(duì)于人生的影響是多么重要。只有保持積極健康的心態(tài)，才能面對(duì)生活的各種困擾和壓力。

最后，清水辟谷有助于我調(diào)整飲食習(xí)慣和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。清水辟谷不僅僅是一種過(guò)程，更是一種思考和自省的時(shí)間。通過(guò)清水辟谷，我重新認(rèn)識(shí)了食物的重要性，明白了自己的身體需要被重視和調(diào)養(yǎng)，也懂得了如何保持積極健康的心態(tài)。這些認(rèn)識(shí)都將對(duì)我以后的生活產(chǎn)生積極的影響。我將更加注重飲食的健康和均衡，更加珍惜自己的身體健康，并且保持積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。

總之，通過(guò)清水辟谷，我真切地感受到了食物的重要性，重新認(rèn)識(shí)了自己的身體，調(diào)整了自己的心態(tài)，并且養(yǎng)成了良好的飲食和生活習(xí)慣。清水辟谷不只是一種養(yǎng)生方式，更是一種思考和自我修養(yǎng)的過(guò)程。希望在以后的生活中，我能夠繼續(xù)保持清水辟谷的好習(xí)慣，保持身心健康，迎接生活的各種挑戰(zhàn)。

清水河讀后感篇四

我的外婆住在農(nóng)村。村子前面有一條小河。外婆告訴我，這條河叫清水河。

外婆嘆了一口氣，從房間里拿出了一本相冊(cè)?！澳阕约嚎窗桑∵@里面有幾張照片就是在清水河邊拍的?！蔽曳_相冊(cè)一看，真的有好幾張?jiān)诤舆吪牡恼掌?。你看，這張照片中，河水清澈見底，河中有許多鵝卵石和小蝌蚪，一個(gè)女孩（外婆說(shuō)是媽媽）正在河邊撈小蝌蚪。再看這張照片，媽媽站在清澈的河水里，正拿著一只大螃蟹擺造型呢！

家鄉(xiāng)的清水河，什么時(shí)候能夠重現(xiàn)碧水藍(lán)天的美景，成為名副其實(shí)的“清水河”？我心中產(chǎn)生了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。希望在我們的努力下，這一天能夠早日到來(lái)。

清水河讀后感篇五

清水城市地處山西省東南部，是全國(guó)重要的經(jīng)濟(jì)和文化中心地區(qū)之一。市區(qū)人口超過(guò)500萬(wàn)，經(jīng)濟(jì)總量在全國(guó)排名前列。但隨著城市化進(jìn)程的加速，城市面臨著民生問(wèn)題、交通問(wèn)題、環(huán)境問(wèn)題等諸多挑戰(zhàn)，急需進(jìn)行全方位、高質(zhì)量的建設(shè)。在我長(zhǎng)期從事城市規(guī)劃和建設(shè)領(lǐng)域的實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了以下幾點(diǎn)建設(shè)清水城市的體會(huì)。

第一段，清水城市需要完善的城市規(guī)劃。城市規(guī)劃是城市建設(shè)的基本前提，是保障城市生態(tài)環(huán)境、民生福祉、經(jīng)濟(jì)發(fā)展等的重要工具。要建設(shè)好清水城市，首先要制定完善的城市規(guī)劃，明確城市的發(fā)展方向和目標(biāo)。在城市規(guī)劃中，需要考慮國(guó)土、環(huán)保、交通、公共服務(wù)等方面的因素，同時(shí)要充分尊重民意和市民需求。只有制定了科學(xué)合理的城市規(guī)劃，才能確保建設(shè)清水城市的順利進(jìn)行。

第二段，清水城市需要更加人性化的民生環(huán)境。清水城市的發(fā)展取決于城市規(guī)劃和建設(shè)的質(zhì)量，也離不開市民生活水平的提升。民生問(wèn)題包括居住環(huán)境、食品安全、教育醫(yī)療等各個(gè)方面，而其中最為重要的是居住環(huán)境，城市的居住環(huán)境決定了人們的健康和幸福。因此，清水城市需要建立更加人性化的民生環(huán)境，提高城市的整體品質(zhì)，為市民提供更為優(yōu)質(zhì)的居住和生活條件。

第三段，清水城市需要完善的交通設(shè)施。交通是城市的動(dòng)脈，它關(guān)系到城市內(nèi)外的交流、商貿(mào)等各個(gè)方面的發(fā)展。因此，清水城市需要加快路網(wǎng)建設(shè)和市區(qū)交通疏解，增加公共交通服務(wù)的覆蓋面，完善停車設(shè)施的管理，提高城市的交通流暢度和市民的出行便利度。同時(shí)也要研究應(yīng)用新技術(shù)，提高交通運(yùn)行效率，充分發(fā)揮交通的作用，為城市的發(fā)展提供有力的后盾。

第四段，清水城市需要更加環(huán)保的治理模式。環(huán)境污染是當(dāng)今城市建設(shè)面臨的最大問(wèn)題之一，治理環(huán)境問(wèn)題是城市建設(shè)的重中之重。清水城市的環(huán)境治理應(yīng)考慮生產(chǎn)生活、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步等方面的影響因素，采取更加環(huán)保的治理模式，例如加強(qiáng)生態(tài)保護(hù)和綠化工程，完善污染防治和環(huán)境監(jiān)管，持續(xù)提高環(huán)保意識(shí)和環(huán)保水平，努力創(chuàng)造出清新適宜的城市生態(tài)環(huán)境。

第五段，清水城市需要高效、協(xié)調(diào)、透明的城市管理。清水城市的發(fā)展不僅僅依賴于建設(shè)的質(zhì)量和居民的生活，更需要高效、協(xié)調(diào)、透明的城市管理。城市管理涉及城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、公共安全、社區(qū)管理、文化傳承等多個(gè)方面，必須保持城市管理的科學(xué)性和民主性，充分考慮市民利益和需求，打造出社會(huì)和諧、法制化的城市發(fā)展環(huán)境。

綜上，要建設(shè)好清水城市，必須在城市規(guī)劃、民生環(huán)境、交通設(shè)施、環(huán)保治理、城市管理等方面持續(xù)做好工作，全面推動(dòng)清水城市的現(xiàn)代化、高效化、智能化、生態(tài)化。建議政府和市民一起共同參與，共同努力，助力清水城市的建設(shè)發(fā)展。

清水河讀后感篇六

作為家長(zhǎng)，我們平時(shí)關(guān)注的更多的是孩子吃得好不好、睡得夠不夠、生沒(méi)生病等生活細(xì)節(jié)問(wèn)題，其實(shí)在育兒方面大有文章可做。聽了陳園長(zhǎng)的講座，我感覺(jué)到，孩子的教育是事無(wú)巨細(xì)，從點(diǎn)滴開始的，小到排隊(duì)接水、掛毛巾、跟老師問(wèn)好，大到學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒、跟別人交流，學(xué)會(huì)傾聽等，都是需要日積月累的去引導(dǎo)和重復(fù)示范才會(huì)取得成效，并內(nèi)化為孩子們的一種行為習(xí)慣。另外，人無(wú)完人，任何孩子都會(huì)有這樣或那樣不足，但是我們不能因此動(dòng)輒呵斥，甚至暴跳如雷，畢竟他們還是一群是非觀念并不很清楚的孩子，我們需要作的就是耐心勸說(shuō)、身體力行、鼓勵(lì)模仿、適時(shí)夸獎(jiǎng)。我們的好孩子是夸出來(lái)的，而不是罵出來(lái)的。但是一見到自己的孩子做錯(cuò)事情，就立刻火冒三丈，大聲呵斥，這樣不但起不到任何糾正作用，相反，孩子逆反心理加重，對(duì)爸爸媽媽的話至若罔聞，甚至產(chǎn)生自卑心理。意識(shí)到問(wèn)題對(duì)嚴(yán)重，我試著用老師說(shuō)的鼓勵(lì)式教育方法，多去發(fā)現(xiàn)孩子的亮點(diǎn)，并及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，在給與孩子積極的心理暗示的同時(shí)，讓他知道了什么是對(duì)的，自然也就明確了什么是不對(duì)的，結(jié)果孩子不但是非觀念增強(qiáng)了，而且自信心也足了。

一、擁有一顆寬容心對(duì)孩子，要正確引導(dǎo)，他有了壞習(xí)慣，首行應(yīng)該給他講這種做法是不對(duì)的，還要講明白為什么不對(duì)，讓孩子自己意識(shí)到自己做錯(cuò)了。其次對(duì)孩子不能簡(jiǎn)單粗暴地呼喝斥責(zé)他，做到有話好好說(shuō)。其三要求孩子下次不能再這樣做好，如果再遇到這種情況，應(yīng)該如何做，給他一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。孩子的習(xí)慣不是一朝一夕就能改正過(guò)來(lái)的，每個(gè)孩子都有自己的缺點(diǎn)，所以我們應(yīng)用寬容的.心來(lái)對(duì)待孩子。父母只有用寬容、平等的心去看孩子，才能真正了解孩子成長(zhǎng)的問(wèn)題與困難，才能針對(duì)孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行正確的引導(dǎo)，只有這樣，才能給孩子一個(gè)健康快樂(lè)的空間，才能最大限度地保護(hù)孩子的童心。

二、轉(zhuǎn)移話題，不互相攀比其實(shí)，虛榮心、攀比心，我認(rèn)為每個(gè)人都有，孩子也不例外。比如，我們小孩在和其他小朋友一起玩的時(shí)候，如果我們給他買了個(gè)新玩具，他都要在小朋友面前表現(xiàn)一下，其他小朋友也不例外，在這個(gè)時(shí)候，如果他沒(méi)有樣玩具，他就會(huì)說(shuō)他有什么什么，你沒(méi)有等之類的話。這時(shí)，我們就給孩子說(shuō)，你們都有自己的玩具，如果喜歡對(duì)方的玩具，可以用自己的玩具和其他小朋友換著玩啊。其實(shí)小孩子都認(rèn)為別人的玩具是最好玩的，都要玩別人的玩具，我們小區(qū)的小朋友都是換著玩具玩。這樣，就有效地避免了孩子的攀比心，避免了別人有什么他就要什么的情形。

三、教育理念要一致，杜絕黑白配家長(zhǎng)的教育理念首先要一致，思想要統(tǒng)一，不要一個(gè)唱黑臉、一個(gè)唱白臉。如果這樣，就讓孩子無(wú)所適從，是非不分。比如，在孩子吃飯時(shí)，我們都嚴(yán)格要求他必須把自己的飯吃完，但他爺爺總是說(shuō)：你吃飽了就行了。飽與不飽，如果僅憑孩子自己說(shuō)了算，他就不吃完了，達(dá)不到教育的效果。我們就嚴(yán)格要求他必須要把自己的飯吃完才行。我家孩子從小體質(zhì)較弱，經(jīng)常生病，輸液吃藥是常事，每當(dāng)這時(shí)，我們就經(jīng)常鼓勵(lì)他要勇敢，一點(diǎn)點(diǎn)痛就像螞蟻咬了一口，又不是很痛。打了針，吃了藥，病就好了。從此，孩子打針、吃藥都很勇敢，打針主動(dòng)伸手，積極配合，一點(diǎn)也不亂動(dòng)亂哭，吃很苦的藥也能堅(jiān)持，表現(xiàn)很乖。所以，只要統(tǒng)一教育思想，教之有道，有合適的方法，再加上耐心、細(xì)致地觀察，孩子的進(jìn)步是很明顯的。

四、故事吸引，增強(qiáng)語(yǔ)言和邏輯能力我們給孩子訂閱了幾種幼兒畫報(bào)，上面有故事、有迷宮、有找不同、有游戲等等內(nèi)容。我們先是指導(dǎo)他怎么玩，給他講故事，之后就讓他自己看、自己講。孩子看了不會(huì)累，而且新書來(lái)了他也很高興很開心。我們堅(jiān)持在晚上睡覺(jué)前給孩子講故事，孩子小的時(shí)候可能都講一個(gè)故事，突然有一天，他也會(huì)慢慢把我們給他講的故事也講出來(lái)。給他講故事的時(shí)候，他真的聽得很認(rèn)真，很投入，逐漸學(xué)會(huì)自己思考。我們也經(jīng)常鼓勵(lì)孩子給我們講故事，講他在學(xué)校好玩的，講他自己編造的等等，用故事來(lái)講述一些道理，孩子接受也很快，也增強(qiáng)了孩子的評(píng)議和邏輯思維能力。

孩子不是溫室里的苗，但我們要細(xì)心的呵護(hù)他，讓他安全健康地成長(zhǎng)。孩子不是烈日下的花，但我們要給他澆澆水，曬曬太陽(yáng)，讓他經(jīng)歷一些小挫折，小困難，讓他勇敢與堅(jiān)強(qiáng)。