作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇一

為加強(qiáng)健康教育工作，有效遏制傳染病的發(fā)生和蔓延，保障廣大師生的身體健康和生命安全，維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序，特制定本制度。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校始終把學(xué)生健康放在第一位，在日常教育教學(xué)活動中認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《傳染病防治法》、《中華人民共和國傳染病防治實(shí)施辦法》。本著早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療的基本原則，形成校長、書記親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，師生員工一齊抓的良好氛圍。

二、組織機(jī)構(gòu)和責(zé)任分工

三、具體要求

1、每天更換一次宣傳內(nèi)容。

2、每周一節(jié)健康教育課。上課人：語文老師。

3、每周一次健康教育主題班會。

5、每月一次健康教育培訓(xùn)。

四、“新冠肺炎”疫情防控開學(xué)健康教育舉措

（一）加強(qiáng)疫情知識宣傳普及。

3、開學(xué)前3天設(shè)置新型冠狀病毒感染肺炎相關(guān)防控知識宣傳欄，宣傳版面（教導(dǎo)處范志鵬老師準(zhǔn)備）。

4、開學(xué)前5天利用電子顯示屏、微信美篇、微信群、等多種方式，宣傳新型冠狀病毒和冬季、春季傳染病防控知識，提升疫情防控意識，切實(shí)做好疫情防控工作。

5、開學(xué)當(dāng)天，以班級為單位召開班會，讓學(xué)生在講臺上單獨(dú)發(fā)表個人對《傳染病防范知識》的感悟，讓學(xué)生充分認(rèn)識到衛(wèi)生防疫的重要性和意義。設(shè)立防疫班長，班級防疫專組，專門負(fù)責(zé)本班防疫工作的實(shí)施和監(jiān)督，班主任任防疫專組組長。

（二）教室疫情防控管理

1、開學(xué)前一天教室開窗通風(fēng)（德育處）、消殺，班主任到教室拉開學(xué)生桌凳，保持1米以上距離，盡可能做到單人單桌，充分利用教室空間，無關(guān)雜物清出教室。

2、開學(xué)當(dāng)天，在學(xué)生入班之前10分鐘，班主任、副班主任到教室門口，設(shè)置固定體溫監(jiān)測處，親自用電子體溫計測量入班學(xué)生體溫，學(xué)生返校當(dāng)天監(jiān)測體溫和健康狀況，填寫健康卡，不允許帶病或未解除醫(yī)學(xué)觀察人員上學(xué)。

檢查學(xué)生到校攜帶必備物品（體溫計、濕巾、毛巾、口罩等基本物品）。為確保萬無一失，教室鑰匙由班主任親自掌管，確保在學(xué)生進(jìn)班之前班主任先到班，避免特殊學(xué)生進(jìn)班。

3、發(fā)放《新型冠狀病毒感染肺炎防范知識宣傳資料》（教導(dǎo)處起草、制作、印刷），要求每天開窗通風(fēng)，與他人談話時盡量保持1米以上距離。在教室學(xué)習(xí)時必須佩戴口罩。若出現(xiàn)口罩潮濕或使用時間達(dá)到4小時等情況，應(yīng)及時更換并將使用過的口罩放置有蓋的專用垃圾桶內(nèi)。

4、在教室學(xué)習(xí)，注意咳嗽禮儀和手衛(wèi)生。咳嗽或者打噴嚏時用紙巾或采用肘護(hù)、衣袖遮掩口鼻，摘口罩前、后做好手衛(wèi)生，用過的紙巾、口罩等放置到加蓋垃圾桶內(nèi)（總務(wù)處提供）。注意摘口罩的正確方法（雙手不能接觸口罩外側(cè)，只接觸口罩帶），摘除口罩后，應(yīng)立即在流動水下用洗手液或肥皂洗手，時間為15-30秒；也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭，時間大約為20秒。

5、在教室里請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。接觸水龍頭、扶手、門把手、鼠標(biāo)、柜臺、話筒、教鞭等物品后，應(yīng)在流動水下用洗手液或肥皂洗手，時間為15-30秒。保持勤洗手，每個班級配備洗手液（總務(wù)處）。

6、下課時，人與人之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不手挽手，不成群結(jié)對，不在走廊站立，不在校園里聚集，不戴口罩不與其交流學(xué)習(xí)，入班之前接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即使用流動水和洗手液洗手。餐前便后、擦眼睛前后、接觸寵物后等應(yīng)及時洗手。

7、使用過的濕巾下課后自己帶出教室放入固定垃圾桶。建議每人準(zhǔn)備一定數(shù)量的濕巾。

8、疫情防控期間，班主任每日兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行消毒處理。

（三）教師上課要求

1、教師進(jìn)校要測體溫，入班前再次監(jiān)測體溫（固定體溫監(jiān)測處，建議設(shè)在每個班的前門處，防疫班長實(shí)施并登記，由教導(dǎo)處設(shè)計教師上課體溫登記表），每個教師講課要戴口罩，與學(xué)生交流要保持1米以上距離；開學(xué)第一天進(jìn)行考試，學(xué)生必須佩帶口罩，原則上本班學(xué)生在自己班考試。

2、開學(xué)第一天，由孫景博老師負(fù)責(zé)給學(xué)生上好衛(wèi)生知識防疫第一課。

3、開學(xué)第一周不再進(jìn)行“一課一研”，有問題通過微信交流，教師在辦公室不聚集，上班期間全程佩帶口罩，每天檢查體溫，勤洗手，教師備課室不開空調(diào)（總務(wù)處負(fù)責(zé)），要開窗通風(fēng)（備課組長負(fù)責(zé)），定時通風(fēng)換氣（每日通風(fēng)3次（上午9：40-10:10；上午11:00--下午上班，下午3:20-3:50各一次），每次不少于30分鐘，通風(fēng)時注意保暖）。

4、如果教師體溫不正常，立即停止上課，作進(jìn)一步的檢查，凡患有各類傳染病的病原攜帶教師，在治愈前不得承擔(dān)教學(xué)任務(wù)。年級應(yīng)做好缺勤、早退、請假記錄，如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀者，應(yīng)及時上報，不得瞞報，同時配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做好密切接觸者管理和消毒等工作。

（四）學(xué)生上課要求

1、學(xué)生早上8:20之前進(jìn)班（建議各年級奇數(shù)班與偶數(shù)班，年級之間錯開進(jìn)班時間，減小學(xué)生相遇的機(jī)會），進(jìn)班先測體溫，班主任負(fù)責(zé)，并做好登記。對患有傳染病的學(xué)生，應(yīng)根據(jù)醫(yī)師對其患傳染病的種類采取相應(yīng)的隔離治療措施，在治愈前不得到校上學(xué)，目前重點(diǎn)是來自疫區(qū)的學(xué)生，要在家隔離14天。

2、學(xué)生中午入班再次測體溫，衛(wèi)生班長負(fù)責(zé)，并做好登記；紀(jì)律委員負(fù)責(zé)監(jiān)督走廊是否有人聚集，生活委員負(fù)責(zé)教室開窗通風(fēng)，定時通風(fēng)換氣（每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時注意保暖）。

3、如果學(xué)生體溫不正常，按照《請假制度》立刻由家長接回，作進(jìn)一步檢查，沒有問題，攜帶醫(yī)院出具的診斷證明才能返校、入班（再次監(jiān)測體溫）學(xué)習(xí)。班級應(yīng)做好缺勤、早退、請假記錄，如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀者，應(yīng)及時上報，同時配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做好密切接觸者管理和消毒等工作。

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇二

班會目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

班會課重點(diǎn):以健康的心態(tài)正確對待挫折，掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。

班會課地點(diǎn):五四班教室

班會課時間:星期一下午第三節(jié)

班會過程：

（一）快樂的花兒

a同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

b這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

（二）心情變化

b今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

a剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

故事1放影像（海倫姐姐）

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。

c、換位法:別人遇到此事，會怎樣做………d、求助法:找人傾訴，尋找辦法……）

名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

a故事2

前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個故事，有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好｛｝的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了）這種心理存在著嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

b故事3,挫折中成才的故事

張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

五、總結(jié)：《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲，大家一起。

老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇三

1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識；

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

3.提高主動注重心理健康的積極性；

確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。活動方法：教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。

下面我們來討論幾個問題：

1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。

3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。

6、良好的社會適應(yīng)能力。

1、無心理疾病員長。

2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。

我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病：任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？

最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

請同學(xué)們看下面一個小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請問同學(xué)們你怎么看待這個問題（思考片刻）。

如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗约旱母杏X，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

我們每個人都有一個快樂的'童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇四

針對學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。

活動準(zhǔn)備：

提前發(fā)動，布置有關(guān)事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。

班會課地點(diǎn)：

教室

教學(xué)形式:

通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長。

教學(xué)過程:

一、輔導(dǎo)員開場

在進(jìn)入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)

我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學(xué)都會心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。

既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

二、訪談及測試環(huán)節(jié)

心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺訪談。

謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

放映測試題目。

測試結(jié)束了，統(tǒng)計結(jié)果。

三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延

輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實(shí)是一個不容我們忽視的問題。拖延其實(shí)有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習(xí)受到影響；2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

這種認(rèn)知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實(shí)不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、對取得成功信心不足

2、討厭被人委派的任務(wù)

3、注意力分散和易沖動

4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。

四、怎么戰(zhàn)勝拖延

我給大家一些建議。

1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來，生活就會一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。

2、正確的認(rèn)識和利用時間

（1）練習(xí)判斷時間提問：一分鐘可以做什么

（2）學(xué)習(xí)利用零碎時間舉例

（3）找出自己的時間

（4）享受你的自由時間

3、學(xué)會“拒絕”和“接受”

（1）拒絕沒有意義的事

（2）接受自己，接受別人的監(jiān)督

五、公開

給自己制定一個最小的目標(biāo)，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇五

通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。

調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。

1、課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。

a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。

2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？（學(xué)生發(fā)言）

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想？

說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。

師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們該怎么和父母交流呢？（學(xué)生發(fā)言）

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

1、多向父母表達(dá)你愛他們。

主動承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、布置作業(yè)

1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？

2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇六

進(jìn)入青春期的青少年朋友開始越來越關(guān)心自我，自我意識越強(qiáng)就越想肯定自己。但由于心理的不成熟，有偏愛幻想，在生活中免不了有些不順心的事情，一旦經(jīng)受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性，做好抗挫折的心理準(zhǔn)備，是學(xué)生成長過程中重要的一課。

1.了解同學(xué)面對挫折時不同的心理反應(yīng)。

2.幫助同學(xué)做好抗挫折的心理準(zhǔn)備。

3.了解在生活中挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性。

4.反省自己面對挫折時的習(xí)慣反應(yīng)。

5.掌握抗挫折的方法。

6.做好應(yīng)對挫折的心理準(zhǔn)備。

1.反省自己面對挫折時的習(xí)慣反應(yīng)。

2.掌握抗挫折的方法。

3.做好應(yīng)對挫折的心理準(zhǔn)備。

1.一曲難忘

2.生活中的風(fēng)雨

3.化干戈為玉帛

4.在風(fēng)雨中成長

步驟一：同唱歌曲《真心英雄》，回答問題

1.歌曲中的“風(fēng)雨”指的是。

“彩虹”指的是。

2.把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。這句話告訴我們生活中的是不可避免的。要取的成功，必須經(jīng)歷。

3.什么是挫折？《挫折的定義展示》

步驟二：挫折的心理測試

生活中我們常遇到不同的挫折，就如同墜入深淵一般。但不同的人對挫折的體驗是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人體驗到的挫折感卻極大。下面是一些你曾經(jīng)遇到過的例子，根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級，請你在相應(yīng)的等級上畫勾。

步驟三：討論挫折產(chǎn)生的原因

1.外在的客觀因素：

1）自然因素：指由于自然的或物理環(huán)境的限制，使個體的動機(jī)不能獲得滿足。如：人不能長生不老；天災(zāi)人禍；生離死別等。

2）社會因素：指人在社會生活中所受到的人為因素的限制。其中包括政治，經(jīng)濟(jì)，民族習(xí)慣，宗教信仰，法律，文化教育的種種約束等。如：學(xué)非所用；學(xué)習(xí)課程與興趣間的矛盾；家長和老師教育方法的不當(dāng)?shù)鹊取?/p>

2.內(nèi)在的主觀因素：

1）由個人的容貌，體質(zhì)、能力、知識的不足，使自己所要追求的目的不能達(dá)到而產(chǎn)生的心理挫折。

2）由個人動機(jī)的沖突而引起的挫折。

有三種動機(jī)沖突形式：

雙趨沖突雙避沖突趨避沖突

步驟四：讓同學(xué)評價對待挫折的不同的態(tài)度

挫折使人緊張、心情壓抑、內(nèi)心痛苦，挫傷前進(jìn)的積極性，阻礙成長，但它更可以使我們得到意志的鍛煉，學(xué)會應(yīng)付挫折是我們生活中的必修課。以下是幾位同學(xué)遇到挫折時的不同反應(yīng)，請你對他們做出評價。

某同學(xué)：不順利時瞧誰都別扭，總拿其他同學(xué)出氣。

評語：

某同學(xué)：遇到挫折時，總是說：“我什么都干不好，以后不做了。”

評語：

某同學(xué)：遇到挫折時總是鼓勵自己：“從哪跌倒從哪爬起。”

評語：

步驟五：討論抵抗挫折的正確方法

一.放大心胸

二.再加把力

有些事情你沒有成功,并不是因為事情太難,你的能力不夠,而是因為你沒有付出相應(yīng)的努力,記住,功到自然成。

三.改變行為

四.調(diào)整目標(biāo)

《山海經(jīng)》記載，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突發(fā)奇想，要與太陽賽跑，雖然他不懈努力，但最終沒能追趕上太陽，結(jié)果死在了道上。記住，跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。

步驟六：詩朗誦《駛向彼岸的船》

總結(jié)：在歌曲〈陽光總在風(fēng)雨后〉的歌聲中結(jié)束，并總結(jié)啟示:

1.挫折是把雙刃劍。

2.抵抗挫折，力量不在別處，就在我們自己的身上。

總結(jié)與反饋：

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇七

引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“規(guī)范”，學(xué)會做人，教育學(xué)生在家做個好孩子，在校做個好學(xué)生，在社會上做個好少年。組織引導(dǎo)學(xué)生共同來制定本班文明禮儀常規(guī)，讓學(xué)生在體驗中接受教育，逐步形成崇尚禮貌、爭做文明學(xué)生的良好風(fēng)氣，把文明禮儀宣傳教育活動轉(zhuǎn)變成為廣大學(xué)生的自覺行動。

活動準(zhǔn)備：

1、分組排練童謠、小品及詩歌朗誦。

2、搜集關(guān)于文明禮貌的知識。

活動過程：

一、主持人宣布班會開始。

二、朗誦童謠《懂禮貌的孩子人人夸》。

三、演小品《進(jìn)校門時》。

四、小記者采訪：說說《行為規(guī)范》方面的知識。

五、全班詩朗誦《手拉手，為文明歌唱》。

六、班主任講話，提出希望。

親愛的同學(xué)們，文明禮貌是一粒有生命力的種子，心里播下這粒種子，在我們的精神世界里生根、開花、結(jié)果，人人就會有良好的禮儀規(guī)范和文明行為表現(xiàn)。希望在今后的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，同學(xué)們能更加努力，讓我們心中的文明之花開得更加美麗，更加鮮艷!

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇八

班會背景：

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，自幼被視為掌上明珠，父母對孩子千般寵愛，要什么給什么。然而，孩子對于父母的付出并沒有意識到，反而形成了以自我為中心、不尊重父母的現(xiàn)象。從而孩子們不知道感恩父母，更不知道感恩一直關(guān)愛他們的老師、同學(xué)、社會、國家??，學(xué)生們?nèi)鄙僖活w感恩的心。面對現(xiàn)在日益冷漠的當(dāng)今一代，加強(qiáng)感恩教育尤為重要，因此設(shè)計本次班會活動。

班會目標(biāo)：

1.讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩。

2.讓學(xué)生懂得怎樣去感恩。

班會準(zhǔn)備：

參加人員：全體五年級學(xué)生及班主任

班會過程：

一、播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會主題。

主持人開場白：

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會；因為感恩才會有真摯的友情；因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時刻感激這些幫助你的人，一個人的成長，要感激父母的恩惠，感激師長的恩惠，感激大眾的恩惠，感激國家的恩惠，感激上天的恩惠??我們要感激的真的太多太多。

王：敬愛的老師

師：親愛的同學(xué)

合：大家好！在11月這個感恩的日子里，讓我們彼此敞開心扉，聆聽彼此的心聲吧！牛店子小學(xué)五年級“心存感激,學(xué)會感恩”主題班會現(xiàn)在開始。

首先，讓我們一起來聆聽一個小故事—《感恩節(jié)的來歷》

二、討論：自己怎樣認(rèn)識感恩的？

不錯，最初的感恩節(jié)是用來慶祝豐收的，可延續(xù)到現(xiàn)在，感恩有了新的內(nèi)含，下面讓我們一起來談一談現(xiàn)在你對感恩一詞的理解。

（學(xué)生自由發(fā)言）

教師總結(jié)：剛才幾位同學(xué)都說了自己對“感恩”的理解，非常好。不錯，在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養(yǎng)了我們；其次，我們要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進(jìn)了我們的成長；甚至我們還要感恩自然，因為自然給了我們陽光雨露，藍(lán)天碧樹，四季變換。可以這樣說，面對生活，我們就要懷著一顆感恩之心。

下面，讓我們欣賞一段小品《清晨》

討論：

（學(xué)生分小組討論交流，并匯報總結(jié)）

下面，讓我們聽一首小詩《成長的歷程》，來一起感受一下過去的我們。

三、討論：

1. 為什么要感恩父母？

2.怎樣感恩父母？

1、爸爸媽媽的生日分別是幾月幾日？

2、爸爸媽媽平時最喜歡吃什么？

3、爸爸媽媽最喜歡什么體育活動？

4、爸爸媽媽最喜歡什么顏色？

5、爸爸媽媽最喜歡看什么電影（電視劇）？

6、爸爸媽媽最喜歡說的一句話是什么話？

7、爸爸媽媽早上幾點(diǎn)起床？晚上幾點(diǎn)下班，幾點(diǎn)睡覺？

四、繼續(xù)討論：

母的愛說不盡，那么你覺得除我父母之外，你還應(yīng)該感激誰？

朋友??）

1.為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？

學(xué)生先自己考慮，然后再進(jìn)行小組交流。

2.怎樣感恩老師？

3.怎樣感恩自然和身邊其他的人？

學(xué)生針對以上三個問題進(jìn)行討論，而后教師總結(jié)。

五、感恩小故事

（老師，

敬母：

感謝父母，他們給予我們生命，撫養(yǎng)我們成人；

尊師：

感謝老師，他們教給我們知識，引領(lǐng)我們做正直的人；

感恩一切：

感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。

下面，大家再說說自己對感恩這個詞的理解（學(xué)生討論發(fā)言）

老師總結(jié)：常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷念那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

學(xué)會感恩，應(yīng)該是對待他人的一種積極態(tài)度；學(xué)會感恩，本質(zhì)上就是對他人給予自己的好處，做出回應(yīng)，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之；學(xué)會感恩，是用放大鏡去看別人的優(yōu)點(diǎn)；學(xué)會感恩，是溫暖的陽光，照到哪里哪里亮；學(xué)會感恩，是感情的黏合劑。只有學(xué)會感恩，我們的社會才能更加和諧；只有學(xué)會感恩，人與人之間的關(guān)系，才能向良好的方向發(fā)展！

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇九

調(diào)整心態(tài)，把握成功

1、這次活動，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。

3、讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。

在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動的目地。

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵鼓舞自己。

“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。

（一）學(xué)生自背班訓(xùn)：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

（二）打開心窗說說心里話：

時間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又帶著各自的理想，來到學(xué)校追求知識。這段時間以來，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！

1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。

2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

（三）講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什么道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。

1、大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些？讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

2、林肯的失敗、成功史：（堅定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學(xué)生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強(qiáng)、更有意志力，才會贏來成功。）

小學(xué)三年級健康教育班會教案篇十

二年級的小學(xué)生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期、經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗到成長和榮譽(yù)，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的、本次輔導(dǎo)活動，針對學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到“我不行”和“我能行”兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。

活動目標(biāo)：

1，了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。

2，幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

3，通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心、

活動重點(diǎn)：

幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。

活動難點(diǎn)：

提高自我理解，自我評價的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。

活動準(zhǔn)備：

1，了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。

活動過程：

一、課件導(dǎo)入：

1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！

3，角色扮演：《我能行和我不行》

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我能行”。

我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我不行”。

我不行：可我什么都干不好，做事總不成功、寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場）

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）

4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。

二、找一找，說一說

1，教師過渡語：其實(shí)，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提、請認(rèn)真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你是一個很能干的人呢！

2，和同桌說說你會做這些事嗎。

（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子。

（2）我會補(bǔ)書，也會包書皮。

（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

（4）我會整理房間。

（5）我會自己疊被子。

3，教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎。

4，請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是“我不行”嗎

2，小品表演、

小明真的是“我不行”嗎。

小明長得很高大、勞動課，重活，臟活都他干、可是上課時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風(fēng)景、每次作業(yè)，他總做錯，考試成績也不理想、你認(rèn)為小明真的沒用嗎。

3，討論：

（1）小明真沒用嗎。

（2）那小明做什么事情最棒。

（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。

5，請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。

四、活動：自信獎狀

1，在我們的生活，學(xué)習(xí)中，有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情、因此，我們不開心，心情沉重、那么，我們該怎么樣幫自己呢。

2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。

（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤、手摔破了，衣服也臟了。

（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了。

（3）你寫的字總得不到老師的小紅花.

3，交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。

4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結(jié)

來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！