心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

心靈捕手的心得體會(huì)篇一

《心靈捕手》是我最近閱讀的一本優(yōu)秀的小說(shuō)。通過(guò)閱讀這本書，我產(chǎn)生了許多深刻的體會(huì)和思考。首先，小說(shuō)通過(guò)主人公霍爾頓的內(nèi)心獨(dú)白揭示了青少年的世界與成人社會(huì)的差異。其次，小說(shuō)中對(duì)人性的探索和對(duì)尋找真實(shí)自我的追求給了我很大的啟示。第三，小說(shuō)中描繪的友誼和孤獨(dú)的主題令我深思。最后，小說(shuō)中的愛(ài)情描寫讓我感受到了深深的溫暖和美好。總的來(lái)說(shuō)，《心靈捕手》讓我對(duì)青春期的困惑有了更深入的理解，同時(shí)也啟發(fā)了我對(duì)人性和成長(zhǎng)的思考。

首先，霍爾頓的獨(dú)白讓我了解了青少年與成人社會(huì)的隔閡。霍爾頓在書中通過(guò)他的思考、對(duì)話和回憶來(lái)表達(dá)自己的感受和對(duì)事物的看法。作者通過(guò)霍爾頓的獨(dú)特的語(yǔ)言和反叛的行為，揭示了青少年內(nèi)心不穩(wěn)定、不安全和對(duì)成人世界的不滿。他不喜歡虛偽和做作的人，他認(rèn)為成人的世界是虛偽的，無(wú)法真實(shí)接納自己和他們的情感。這使我意識(shí)到，青少年和成人之間存在著一種疏離感，他們看待問(wèn)題的思維方式和價(jià)值觀存在差異，需要互相理解和溝通。

其次，小說(shuō)對(duì)人性的探索和對(duì)真實(shí)自我的追求給了我很大的啟示。霍爾頓經(jīng)歷了一系列令人扼腕的事件，不斷思考并質(zhì)疑人生的真實(shí)意義。他試圖追求真實(shí)的自我，追尋內(nèi)心深處的歡樂(lè)和意義。這使我意識(shí)到，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行反思和探求。我們不應(yīng)該迷失在社會(huì)的表面和虛幻中，而是要與自己的內(nèi)心對(duì)話，找到真實(shí)的自我，并努力追求自己認(rèn)為有價(jià)值和有意義的事物。

第三，友誼和孤獨(dú)的主題使我深思。在小說(shuō)中，霍爾頓渴望真正的友誼和與人深入交流。然而，他發(fā)現(xiàn)很多人都只是順便的、虛偽的，沒(méi)有真正的感情。他對(duì)世界的失望和孤獨(dú)感漸漸增加，他渴望與人建立真正的聯(lián)系。這讓我深思友誼的重要性和珍惜真正的朋友的概念。同時(shí)，我也意識(shí)到孤獨(dú)并不是壞事，它可以讓人更加獨(dú)立，更加想清楚自己的內(nèi)心。

最后，小說(shuō)中的愛(ài)情描寫讓我感受到了一種深深的溫暖和美好。霍爾頓對(duì)妹妹菲茨莫的深情表達(dá)和對(duì)朱迪思的深情愛(ài)意，讓我感受到了愛(ài)情和關(guān)愛(ài)的力量。小說(shuō)中的愛(ài)情是純粹的、無(wú)私的，它給予了霍爾頓溫暖和力量，使他能夠繼續(xù)面對(duì)困境。這讓我明白了愛(ài)情的力量和溫暖，也啟發(fā)了我對(duì)愛(ài)情的思考和追求。

總的來(lái)說(shuō)，讀完《心靈捕手》后，我對(duì)青少年的世界和內(nèi)心獨(dú)白有了更深入的了解。小說(shuō)中對(duì)人性的探索和對(duì)真實(shí)自我的追求給了我很大的啟示。友誼和孤獨(dú)的主題也讓我深思人與人之間的關(guān)系和孤獨(dú)的意義。最后，小說(shuō)中的愛(ài)情描寫給了我一種溫暖和美好的感覺(jué)。這本小說(shuō)教會(huì)了我如何理解自己和他人，并啟發(fā)了我對(duì)人性和成長(zhǎng)的思考。《心靈捕手》是一本充滿智慧和溫情的小說(shuō)，我相信它會(huì)對(duì)更多的讀者產(chǎn)生積極的影響。

心靈捕手的心得體會(huì)篇二

《心靈捕手》是一部樂(lè)觀的、勵(lì)智的電影。小韋，有著天才般地智力，這是他的優(yōu)點(diǎn)；但與社會(huì)上的常人相比，卻也有著天才慣有的癲狂、變態(tài)、孤獨(dú)、陰暗等缺點(diǎn)。而在桑恩的疏導(dǎo)下，他最終能夠平衡自我的智力和生活，并能智慧地去追求自我所需要的。看了它，你會(huì)覺(jué)得，世界上沒(méi)有過(guò)不去的心坎或弱點(diǎn)，只要你敢于去內(nèi)省、去應(yīng)對(duì)，并有改變它的決心和行動(dòng)。如果能邂逅一個(gè)像桑恩那樣知己的人生導(dǎo)師，當(dāng)然更好。

他聰明不羈，卻有著空洞的迷茫

一個(gè)麻省理工學(xué)院的數(shù)學(xué)教授，在他系上的公布欄寫下一道他覺(jué)得十分困難的題目，期望他那些杰出的學(xué)生能解開(kāi)答案，可是卻無(wú)人能解。結(jié)果一個(gè)年輕的清潔工，卻在下課打掃時(shí)，發(fā)現(xiàn)了這道數(shù)學(xué)題并輕易的解開(kāi)這個(gè)難題。數(shù)學(xué)教授在找不到真正的解題之后，又下了另一道更難的題目，要找出這個(gè)數(shù)學(xué)天才。而這個(gè)天才，就是小韋。

小韋從小便是孤兒，地位卑微，沒(méi)受過(guò)多少正規(guī)教育。外表不羈內(nèi)心卻封閉，沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在學(xué)校當(dāng)清潔工，在建筑工地像他父親一樣做水泥工。他有著一幫所謂的狐朋狗友，一齊吃喝玩樂(lè)，泡妞，打架耍威風(fēng)。因?yàn)榈教幋蚣茏淌拢啻伪黄鹪V，并被少年法庭宣判送進(jìn)少年觀護(hù)所。而他過(guò)得也很歡樂(lè)，他覺(jué)得這應(yīng)當(dāng)是他的，并期望老的時(shí)候還和他的朋友住在對(duì)面，起床時(shí)說(shuō)hello。他看似過(guò)的很自足很歡樂(lè)。

他聰明絕頂，叛逆不羈，似乎過(guò)的也很自足。而當(dāng)我看到他獨(dú)自坐著地鐵回家時(shí)，他眼睛中流露的卻不是平靜，而是一種干凈的空洞，或者說(shuō)是迷茫和混沌，像個(gè)迷失方向的孩子。在我看來(lái)，他對(duì)于他的聰明他的叛逆他的一切都是無(wú)意識(shí)的。他打抱不平，卻沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，得過(guò)且過(guò)。是什么蒙蔽了他的自我意識(shí)呢？是童年的經(jīng)歷，是成長(zhǎng)的陰暗的根拉著他，不讓他主動(dòng)汲取陽(yáng)光，進(jìn)取的成長(zhǎng)。

感情，讓他道出童年的苦

在影片中，小韋第一次主動(dòng)的提及童年的經(jīng)歷，是在跟女友鬧矛盾時(shí)。童年，感情，人生中至關(guān)重要的原應(yīng)完美的兩樣?xùn)|西碰撞在一齊，激起了小韋的潛意識(shí)。而他童年的遭遇帶給他的影響力，竟然能超過(guò)感情的巨大魔力。我們由此能夠得知，童年的傷害和陰影有多么的根深蒂固，對(duì)一個(gè)人的影響有多么的深刻。

“我讀了四年哈佛，只邂逅了你。”他的女友說(shuō)的這一句話讓我很感動(dòng)。她對(duì)他的愛(ài)之深之真由此可知。而他依然離她而去，為什么呢？我認(rèn)為是他們兩個(gè)人社會(huì)背景的差別。這些她或許不在乎，而威爾卻無(wú)法應(yīng)對(duì)。他其實(shí)沒(méi)有所說(shuō)的“十二個(gè)弟兄”，他只是個(gè)孤兒，所以他不能實(shí)現(xiàn)對(duì)她的承諾；、他沒(méi)有她的大房子大批遺產(chǎn)，他有的是父親打他的回憶和貧窮潦倒餓的現(xiàn)狀，他甚至羞于帶女友回他的小屋子；他沒(méi)有去過(guò)女友要去的地方，因?yàn)樗惠呑佣紱](méi)離開(kāi)過(guò)自我的家鄉(xiāng)，他不明白走出去做什么，他沒(méi)有這些需求。他也不懂得愛(ài)人有時(shí)候是需要陪伴需要你為她付出的。所以，當(dāng)她女友的要求與他的需求不符時(shí)，他選擇了離開(kāi)。

最深刻最珍貴的兩樣?xùn)|西交鋒時(shí)，陰影竟戰(zhàn)勝了甜蜜。太可怕，太可憐。

桑恩，讓他在痛哭中重生

上帝是公平的。小韋有著不幸的童年，但幸運(yùn)的是，他擁有著愛(ài)他的人。身邊的那幫朋友，女友，數(shù)學(xué)教授，而最重要的便是心理講師桑恩。是桑恩準(zhǔn)確無(wú)誤地揭開(kāi)了他的致命的弱點(diǎn)，讓他的心理防備和障礙塌陷，也使他能勇敢的正視社會(huì)和自身的所需，并為之而付諸行動(dòng)。

影片中有一段臺(tái)詞，最尖銳，最鋒利，最有力：

“你只是個(gè)孩子，你根本不曉得你在說(shuō)什麼。所以問(wèn)你藝術(shù)，你可能會(huì)提出藝術(shù)書籍中的粗淺論調(diào)，有關(guān)米開(kāi)朗基羅，你明白很多，他的滿腔政治熱情，與教皇相交莫逆，耽于性愛(ài)，你對(duì)他很清楚吧？但你連西斯汀教堂的氣味也不明白吧？你沒(méi)試過(guò)站在那兒，昂首眺望天花板上的名畫吧？肯定未見(jiàn)過(guò)吧？如果我問(wèn)關(guān)于女人的事，你大能夠向我如數(shù)家珍，你可能上過(guò)幾次床，但你沒(méi)法說(shuō)出在女人身旁醒來(lái)時(shí)，那份內(nèi)心真正的喜悅。你年輕彪悍，我如果和你談?wù)搼?zhàn)爭(zhēng)，你會(huì)向我大拋莎士比亞，朗誦“共赴戰(zhàn)場(chǎng)，親愛(ài)的朋友”，但你從未親臨戰(zhàn)陣，未試過(guò)把摯友的頭擁入懷里，看著他吸著最終一口氣，凝望著你，向你求助。我問(wèn)你何為感情，你可能只會(huì)吟風(fēng)弄月，但你未試過(guò)全情投入真心傾倒，四目交投時(shí)彼此了解對(duì)方的心，好比上帝安排天使下凡只獻(xiàn)給你，把你從地獄深淵拯救出來(lái)，對(duì)她百般關(guān)懷的感受你也從未試過(guò)，你從未試過(guò)對(duì)她的情深款款矢志廝守，明知她患了絕癥也再所不惜，你從未嘗試過(guò)痛失摯愛(ài)的感受......”

桑恩一下子便看透了小韋的弱點(diǎn)。他不缺乏理解力鑒賞力，卻缺乏真實(shí)的親身體驗(yàn)。一切對(duì)他來(lái)說(shuō)都是抽象而無(wú)生命力的。這讓小韋恐懼，不敢應(yīng)對(duì)，并試圖逃避。而桑恩卻沒(méi)有放棄“威逼”。“這一切不是你的錯(cuò)，這一切不是你的錯(cuò)……”桑恩重復(fù)的說(shuō)著這句話，一步步向小韋靠近，向他的心靈最痛處靠近。最終，小韋嚎啕大哭起來(lái)。是桑恩銳利的劍，斬?cái)嗔诵№f童年的根，最終讓他他心靈的障礙最終塌陷。小韋的痛哭，猶如新生兒的哭涕一樣，是他蛻變、新生的開(kāi)始。隨后，桑恩和威爾緊緊相擁。這是整個(gè)影片中最讓我感動(dòng)的地方，當(dāng)時(shí)，眼睛都濕潤(rùn)了。因?yàn)椋?yáng)光最終驅(qū)散了烏云。而我，喜歡燦爛明媚的陽(yáng)光。

逃避，陰影只會(huì)越來(lái)越大；僅有應(yīng)對(duì)，才能慢慢理解并超脫出來(lái)。而深陷和解脫之間，有時(shí)，只是隔著一層膜而已。小韋很幸運(yùn)，遇到了這樣一個(gè)好的引導(dǎo)者。是桑恩幫他戳破了這層隔膜。

風(fēng)雨過(guò)后，陽(yáng)光更加燦爛

在電影的結(jié)尾處，威爾開(kāi)著車去找他的少女。公路逐漸變得寬闊，旁邊風(fēng)景優(yōu)美……看到那里，我會(huì)心的笑了。很喜歡這樣圓滿的結(jié)局。一個(gè)有著天才資質(zhì)的孩子最終發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，去體驗(yàn)開(kāi)拓更寬的天地，而不是糊涂又無(wú)知的在自我的性格中狂妄著憤激著。花朵，最終沒(méi)有枯萎凋零；有著智慧和愛(ài)的滋潤(rùn)，花兒定將綻放得燦爛、美麗。

想到現(xiàn)實(shí)生活中，也不乏小韋這樣的人。他們大多經(jīng)歷過(guò)一些深刻的磨難，有著一顆赤子之心，天生的敏感聰慧卻也脆弱。不合世俗不符常規(guī)的思維給了他們思考和創(chuàng)造的力量，卻擠走了他們幸福生活的本事。這仿佛是一個(gè)悖論，一個(gè)天才和常人和幸福的悖論。影片中，在小韋風(fēng)華正茂的時(shí)候，他便得到了引導(dǎo)和雕琢，從而走出了智力光環(huán)下的陰影。而在現(xiàn)實(shí)中，像小韋這樣擁有圓滿結(jié)局的天才們似乎并不多。他們的思想太超前，所以活得孤獨(dú)，所以在孤獨(dú)中讓思維肆意的瘋狂；所以在他們死后很多年才得到人們的認(rèn)可和肯定。

其實(shí)，不僅僅是天才，我們每個(gè)人都存在著某些致命的弱點(diǎn)。這或許會(huì)成為我們的障礙，讓人生陷入困境，不能開(kāi)拓。而如果我們能像威爾那樣邂逅桑恩這樣的心靈捕手，告訴我們“這一切不是你的錯(cuò)，這一切不是你的錯(cuò)”，引導(dǎo)我們，點(diǎn)開(kāi)我們心靈的死穴，我們的人生會(huì)開(kāi)闊精彩許多。

真期望人世間有很多桑恩這樣的心靈捕手，為人們捕來(lái)大片的陽(yáng)光。