兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇一

在現(xiàn)代社會中，道德規(guī)范是社會秩序健康發(fā)展的重要保障。作為一個公民，我們應(yīng)該積極遵守道德規(guī)范，特別是在兩個不得和五個嚴(yán)禁方面。通過對這些規(guī)范的理解和應(yīng)用實踐，我有了一些心得體會。

首先，兩個不得是指不得泄露國家機(jī)密，不得對外散布謠言。這兩個規(guī)范是當(dāng)代社會對公民言行的嚴(yán)格要求，我深深體會到它們的重要性。作為一個公民，我們要時刻牢記國家利益高于一切，保護(hù)國家的機(jī)密對于國家安全具有重大意義。同時，不散布謠言也是維護(hù)社會穩(wěn)定的重要舉措，我們應(yīng)該通過自己的言行來傳遞正能量，減少社會的恐慌和焦慮。只有遵守這兩個規(guī)范，才能為社會和諧穩(wěn)定盡一份責(zé)任。

其次，五個嚴(yán)禁是指嚴(yán)禁非法拍攝、嚴(yán)禁盜竊、嚴(yán)禁搶劫、嚴(yán)禁販毒和嚴(yán)禁綁架。這五個規(guī)范是保護(hù)社會安全、維護(hù)公共秩序的重要法規(guī)。通過深入研究這五個規(guī)范，我認(rèn)識到它們對個人和社會的意義重大。非法拍攝、盜竊和搶劫等違法行為不僅侵犯了他人合法權(quán)益，也破壞了社會和諧與公平，加劇了社會矛盾。販毒和綁架更是給社會帶來巨大的危害，傷害了無辜的生命。因此，我們應(yīng)當(dāng)時刻警醒自己，堅決不進(jìn)行任何違法行為，保持社會的安寧與穩(wěn)定。

總結(jié)起來，遵守兩個不得和五個嚴(yán)禁是每個公民的基本義務(wù)。作為一個公民，我們要不斷加強(qiáng)自我約束，自覺履行道德責(zé)任，從點滴做起，遵守這些規(guī)范，做一個守法、守紀(jì)律、守公德的好公民。只有在每個人都遵守這些規(guī)范的情況下，我們的社會才能更加和諧、穩(wěn)定，人民才能安居樂業(yè)、享受幸福生活。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇二

在職場中，有一些行為是絕對不能容忍的，它們會嚴(yán)重影響工作氛圍和團(tuán)隊合作的效果。作為一名職業(yè)人士，我們必須時刻警惕這些不得五個嚴(yán)禁的行為，并且從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。

首先，第一個嚴(yán)禁的行為是不尊重他人。尊重是職場中最基本的準(zhǔn)則之一，它是建立良好人際關(guān)系和團(tuán)隊合作的前提。不尊重他人，例如對他人的意見漫不經(jīng)心或嘲笑他人的缺點，會嚴(yán)重破壞團(tuán)隊的凝聚力和信任感。一個成功的團(tuán)隊需要成員之間相互尊重、信任和支持。

第二個嚴(yán)禁的行為是不負(fù)責(zé)任。在工作中，負(fù)責(zé)任是每個人應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。不負(fù)責(zé)任的行為，例如推卸責(zé)任、敷衍工作或不履行承諾，會影響團(tuán)隊整體的工作效率和成果。一個負(fù)責(zé)任的員工應(yīng)當(dāng)對自己的工作負(fù)責(zé)，主動承擔(dān)責(zé)任，并且積極參與團(tuán)隊工作。

第三個嚴(yán)禁的行為是不尊重工作場所規(guī)則。每個工作場所都有一定的規(guī)則和制度，這些規(guī)則的存在是為了維護(hù)工作秩序和公平性。不尊重工作場所規(guī)則的行為，例如違反時間管理、濫用公司資源或無視紀(jì)律要求，會給自己和他人帶來很多麻煩和不良后果。一個遵守規(guī)則的員工應(yīng)當(dāng)按照公司的規(guī)定行事，維護(hù)良好的工作環(huán)境。

通過對這兩個不得五個嚴(yán)禁的行為的深入了解，我們可以得出一些重要的心得體會。首先，我們要時刻保持對他人的尊重和理解。團(tuán)隊合作離不開相互尊重和和諧的人際關(guān)系，我們要學(xué)會欣賞他人的優(yōu)點，尊重他人的意見，共同解決問題。

其次，我們要始終保持責(zé)任心和敬業(yè)精神。負(fù)責(zé)任的態(tài)度不僅能提高工作效率，也能樹立良好的職業(yè)形象。我們要對自己的工作盡心盡責(zé)，不斷提升自己的專業(yè)能力，以更好地完成工作任務(wù)。

最后，我們要始終遵守工作場所的規(guī)定和要求。規(guī)則的存在是為了調(diào)節(jié)工作秩序和保障公平性，我們要嚴(yán)格遵守規(guī)則，履行自己的職業(yè)義務(wù)。只有在一個遵守規(guī)則的工作環(huán)境中，我們才能實現(xiàn)個人價值，也能夠共同創(chuàng)造出更大的成就。

總之，不尊重他人、不負(fù)責(zé)任和不尊重工作場所規(guī)則是在職場中絕對不能容忍的行為。我們應(yīng)該時刻警惕這些行為的存在，并從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。尊重他人、負(fù)責(zé)任和遵守規(guī)則是我們作為職業(yè)人士應(yīng)具備的基本素質(zhì)，也是實現(xiàn)個人與團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇三

在工作生活中，有些事情被嚴(yán)令禁止，這是出于對公民的保護(hù)和社會秩序的維護(hù)。而其中兩個嚴(yán)禁事項尤為重要，不得不引起我們的高度重視。下面將從不得和嚴(yán)禁的角度，對這兩個事項進(jìn)行深入探討。

首先，讓我們來看看“不得五個”。這是一個口號，意為一定不允許任何個人或組織開展違法、違規(guī)、違背社會道德倫理的活動。社會發(fā)展到今天，法律法規(guī)已經(jīng)不斷完善，對于各種違法行為都有了明確的界定和制裁。因此，在任何情況下，我們都不能違背法律法規(guī)，不得挑戰(zhàn)國家規(guī)章制度和社會公共利益。否則，我們將會面臨法律的制裁和道德倫理的譴責(zé)。

其次，我們來看看“嚴(yán)禁心得體會”。這是對個人行為和思想的規(guī)范，要求我們嚴(yán)守紀(jì)律，不得有半點偏差。我們作為社會成員，必須堅守職業(yè)道德和個人操守，在工作和生活中做到心無旁騖，兢兢業(yè)業(yè)。我們要嚴(yán)禁心生歪念、圖強(qiáng)謀私、暗中討好等不道德行為，做到清正廉潔、光明磊落。

這兩個不得五個的要求，實際上是對我們每個人的提醒和警示。它們是為了保護(hù)社會秩序、維護(hù)公共利益而存在的。只有每個人都能自覺遵守這些規(guī)則，我們的社會才能更加和諧、有序地發(fā)展。

那么，我們應(yīng)該如何落實這兩個嚴(yán)禁要求呢？首先，我們必須加強(qiáng)法律和道德的教育宣傳。只有人們真正了解到違法行為和不道德行為的危害性，才能更好地理解、接受和遵守規(guī)則。其次，法律和紀(jì)律的執(zhí)行必須嚴(yán)格、公正。對于違法行為，必須依法追究責(zé)任，實施嚴(yán)厲的法律制裁；對于不道德行為，要加強(qiáng)輿論監(jiān)督，引起社會輿論的關(guān)注和譴責(zé)。最后，我們也要提高自身的道德水平和法律意識。每個人都應(yīng)該做到知法守法、遵紀(jì)守紀(jì)，自覺遵守公民道德和職業(yè)道德，從而為社會帶來正能量。

總之，兩個不得五個的要求是我們每個人應(yīng)當(dāng)秉持的準(zhǔn)則，它們代表著社會的底線和道德的邊界。我們要通過教育宣傳、法律執(zhí)行和個人自律等方式，確保這些嚴(yán)禁事項得以貫徹落實。只有這樣，我們的社會才能更加和諧、穩(wěn)定，每個人才能獲得公平、公正的發(fā)展機(jī)會。讓我們共同努力，共同守護(hù)這個美好的社會。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇四

作為一個現(xiàn)代社會的成員，我們每天都面臨著各種各樣的規(guī)定和要求。有些規(guī)定是為了保護(hù)我們的人身安全，有些是為了維護(hù)社會的秩序。今天我要分享的是關(guān)于兩個不得五個嚴(yán)禁的一些心得體會。

首先，來談?wù)劇皟蓚€不得”。這里的“兩個不得”指的是“不得制造謠言，不得傳播謠言”。中國國家法律明確規(guī)定，任何人都不得制造、傳播虛假信息來損害國家、社會的利益，以及他人的合法權(quán)益。這是一個非常重要的規(guī)定，因為謠言的傳播往往會給社會帶來不良后果。

首先，制造和傳播謠言會擾亂社會秩序。我們所生活的社會是一個復(fù)雜而龐大的系統(tǒng)，每一個個體都扮演著特定的角色。謠言的傳播會煽動情緒，導(dǎo)致社會的動蕩不安，甚至引發(fā)恐慌和混亂。因此，我們必須時刻謹(jǐn)記“不得制造謠言，不得傳播謠言”這一規(guī)定，樹立正確的信息意識，為社會的穩(wěn)定和諧做出貢獻(xiàn)。

其次，制造和傳播謠言會損害他人的合法權(quán)益。每個人都有自己的聲譽和尊嚴(yán)，制造和傳播謠言會對他人的形象造成不可挽回的損害。就拿網(wǎng)絡(luò)謠言來說，有時一條不實的消息可以在短時間內(nèi)迅速傳播，導(dǎo)致當(dāng)事人蒙受巨大的傷害。因此，我們不能因為一時的興趣或者目的，就肆意制造和傳播虛假信息，傷害他人的利益。

接下來，我們來討論一下“五個嚴(yán)禁”。這里的“五個嚴(yán)禁”指的是“嚴(yán)禁販賣毒品，嚴(yán)禁制造、傳播淫穢物品，嚴(yán)禁賭博、賭球，嚴(yán)禁非法集資，嚴(yán)禁邪教活動”。這些都是違法行為，違反了法律的規(guī)定，并且對個人和社會都會造成嚴(yán)重的損害。

首先，販賣毒品是一種嚴(yán)重的犯罪行為。毒品的存在給社會帶來了巨大的毒害，摧毀了無數(shù)家庭。販賣毒品人員的行為不僅犯罪，而且是對人民群眾身心健康的嚴(yán)重威脅。因此，我們要堅決反對任何形式的販毒，保護(hù)好自己和身邊人的生命安全。

其次，制造和傳播淫穢物品是違法行為。淫穢物品的存在對社會風(fēng)氣產(chǎn)生了極為不良的影響，影響了青少年的身心健康。我們要積極參與到創(chuàng)建綠色、健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，遠(yuǎn)離淫穢、低俗的內(nèi)容，守護(hù)好自己的精神家園。

此外，賭博、賭球是嚴(yán)重違法的行為。賭博的存在會造成社會治安問題，還會導(dǎo)致個人財產(chǎn)的喪失。我們要樹立正確的價值觀，遠(yuǎn)離賭博的誘惑，追求健康、積極的生活方式。

非法集資也是一種嚴(yán)重的違法行為。非法集資往往伴隨著詐騙、非法拘禁等犯罪行為，嚴(yán)重侵害了廣大群眾的切身利益。我們要保持警惕，增強(qiáng)識別非法集資的能力，不被不法分子所蠱惑，保護(hù)好自己的財產(chǎn)和權(quán)益。

最后，嚴(yán)禁邪教活動。邪教的存在對個人、社會和國家都會造成巨大的傷害。邪教活動破壞了人們的思想觀念，導(dǎo)致人們失去理性，甚至為了所謂的信仰而做出違法行為。我們要堅守科學(xué)、理性的世界觀，遠(yuǎn)離一切邪教，不為其所惑，守護(hù)好自己的內(nèi)心世界。

總之，我們作為一個現(xiàn)代社會的成員，應(yīng)該遵守各種規(guī)定和要求，做一個守法的公民。謹(jǐn)記“兩個不得五個嚴(yán)禁”，始終保持正確的價值觀和行為準(zhǔn)則，為社會穩(wěn)定和諧做出自己的貢獻(xiàn)。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇五

作為一個范文專家，我在用戶所關(guān)注的關(guān)鍵詞方面有著豐富的經(jīng)驗和知識。在本文中，我將為您創(chuàng)作一篇關(guān)于“兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會”的文章。

過去的幾年里，社會發(fā)展迅速，人們的生活水平也得到了顯著提高。然而，隨之而來的是一系列新的問題和挑戰(zhàn)。其中一個重要的問題是，如何加強(qiáng)社會管理，維護(hù)社會穩(wěn)定。這就需要我們清晰地了解并深入貫徹兩個不得五個嚴(yán)禁的原則。

首先，兩個不得是指不得發(fā)生社會安全事件和不得發(fā)生重大事故。社會安全是維護(hù)社會穩(wěn)定的基石。我們必須認(rèn)識到，任何一起社會安全事件的發(fā)生都可能給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來巨大威脅。因此，我們必須始終保持高度警惕，通過加強(qiáng)安全教育和宣傳，提高人們的安全意識和自我保護(hù)能力。同時，政府和各相關(guān)部門也應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管和執(zhí)法力度，確保社會秩序的穩(wěn)定和安全。

其次，五個嚴(yán)禁是指嚴(yán)禁傳播違法信息、嚴(yán)禁組織非法集會、嚴(yán)禁擾亂社會秩序、嚴(yán)禁煽動暴力行為、嚴(yán)禁進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)攻擊。當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)的普及和發(fā)展為人們的學(xué)習(xí)、交流和娛樂帶來了很大的便利。然而，也有一些人利用網(wǎng)絡(luò)傳播違法信息，煽動暴力行為，破壞社會穩(wěn)定。因此，我們必須堅決遏制這些違法行為的發(fā)生，通過加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)和法律法規(guī)的制定與執(zhí)行，確保網(wǎng)絡(luò)空間的和平穩(wěn)定。

在實際工作和生活中，我深刻體會到兩個不得五個嚴(yán)禁的重要性。只有堅決維護(hù)社會穩(wěn)定，才能為人們的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。作為個人，我們要自覺遵守法律法規(guī)，不參與任何違法行為，努力營造和諧的社會氛圍。作為公民，我們要積極參與社會管理，舉報違法行為，守護(hù)社會安全。作為范文專家，我將繼續(xù)致力于創(chuàng)作和傳播高質(zhì)量的范文，為社會穩(wěn)定和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總之，兩個不得五個嚴(yán)禁是我們維護(hù)社會穩(wěn)定的重要原則。只有深入貫徹和落實這些原則，我們才能建立一個和諧、穩(wěn)定的社會。每個人都應(yīng)該牢記這些原則，努力做一個遵紀(jì)守法的公民，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇六

在現(xiàn)代社會，積極向上的心態(tài)被視為一種寶貴的財富，因為它有助于我們更好地應(yīng)對生活中的種種挑戰(zhàn)。本文將從我個人的角度，探討兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會。

首先，兩個不得。這是我在工作和生活中總結(jié)出來的兩個最重要的原則。第一個“不得”是不得消極。在面對工作中的壓力與挑戰(zhàn)時，消極的態(tài)度只會加重負(fù)擔(dān)，使問題變得更加棘手。令人難以置信的是，積極的心態(tài)可以改變我們對待問題的方式。當(dāng)我們擁有積極的心態(tài)時，我們變得更具創(chuàng)造性，更有動力去找到解決辦法。相信自己，相信團(tuán)隊，相信未來，將激發(fā)我們積極應(yīng)對困難的勇氣。

第二個“不得”是不得停滯。生活在一個飛速發(fā)展的社會，我們不能停滯不前，我們必須不斷更新自己的知識和技能，以適應(yīng)日新月異的變化。這需要我們保持開放的心態(tài)，勇于嘗試新事物，并不斷學(xué)習(xí)。只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步，成為更好的自己。曾經(jīng)有一段時間，我感到自己的技能跟不上時代的步伐，于是我決定學(xué)習(xí)一門新的技能——人工智能。通過不懈的努力和學(xué)習(xí)，我成功地掌握了這門技能，并在工作中取得了很大的成就。

接下來是嚴(yán)禁。對于一些壞習(xí)慣和消極思維，我們必須堅決杜絕。第一個嚴(yán)禁的是消極抱怨。抱怨不僅無法解決問題，還會影響到周圍的人。相反，當(dāng)我們面對問題時，我們應(yīng)該積極尋找解決方案，與團(tuán)隊合作，共同克服困難。第二個嚴(yán)禁的是拖延癥。拖延只會使問題積重難返，讓自己更加焦慮。實際上，及時行動和高效執(zhí)行是成功的關(guān)鍵。我通過制定合理的計劃、培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣和時刻提醒自己的方式，成功地克服了自己的拖延癥，提高了工作效率。

從以上的總結(jié)中，我深刻地領(lǐng)悟到了兩個不得五個嚴(yán)禁的重要性。積極向上的心態(tài)和堅定的行動將幫助我們在工作和生活中邁向成功。我們不僅要努力不得消極、不得停滯，還要嚴(yán)禁消極抱怨和拖延癥。只有以正確的心態(tài)和行動面對生活，我們才能成就更好的自己。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇七

在我們的社會生活中，有很多的行為被明確規(guī)定為不得或嚴(yán)禁。這些規(guī)定的目的是為了維護(hù)社會的秩序和公正。在這篇文章中，我將探討兩個不得和五個嚴(yán)禁的相關(guān)心得體會。

不得違反交通規(guī)則

規(guī)范的交通規(guī)則是確保道路交通安全的基礎(chǔ)。每個人都應(yīng)該遵守交通規(guī)則，不得闖紅燈、逆行、超速等。從我個人的經(jīng)驗來看，遵守交通規(guī)則可以有效地減少交通事故的發(fā)生。我曾經(jīng)目睹過違反交通規(guī)則所導(dǎo)致的悲劇，這讓我深刻體會到遵守交通規(guī)則的重要性。

不得詆毀他人

每個人都應(yīng)該受到尊重和關(guān)愛，不得隨意詆毀他人。言辭之間的傷害往往比身體上的傷害更難愈合。在我看來，詆毀他人只能顯示一個人的無知和不成熟。我深信，友善和寬容的態(tài)度能夠建立良好的人際關(guān)系，讓社會變得更加和諧。

嚴(yán)禁販賣假冒偽劣商品

在市場經(jīng)濟(jì)中，保護(hù)消費者的權(quán)益是非常重要的。販賣假冒偽劣商品不僅損害了消費者的利益，也對社會經(jīng)濟(jì)秩序造成了不良影響。作為一個消費者，我深感自己需要保護(hù)好自己的權(quán)益，同時也應(yīng)該積極參與到維護(hù)市場秩序的行列中。

嚴(yán)禁參與賭博活動

賭博活動往往導(dǎo)致人們沉迷其中，產(chǎn)生負(fù)面的影響。參與賭博不僅會損害個人的財產(chǎn)，還可能導(dǎo)致家庭破裂、社會問題的產(chǎn)生。我認(rèn)為，要遠(yuǎn)離賭博，人們應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，以健康的方式來消遣和娛樂。

嚴(yán)禁傳播虛假信息

在信息時代，虛假信息的傳播速度極快，對社會造成的危害不可忽視。傳播虛假信息不僅會誤導(dǎo)他人，還可能引發(fā)社會恐慌和不良行為。作為一個有責(zé)任感的信息傳播者，我認(rèn)為要嚴(yán)禁傳播虛假信息，應(yīng)該積極提高自己的辨別能力，選擇正規(guī)、可信的信息來源。

嚴(yán)禁侵犯知識產(chǎn)權(quán)

知識產(chǎn)權(quán)是創(chuàng)意和創(chuàng)新的保護(hù)，也是推動社會進(jìn)步的重要因素。侵犯知識產(chǎn)權(quán)不僅會削弱創(chuàng)新動力，也會阻礙社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。我認(rèn)為，我們每個人都應(yīng)該尊重他人的知識產(chǎn)權(quán)，不得抄襲、盜版或侵權(quán)行為。只有保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)，才能夠營造公平競爭的環(huán)境，激發(fā)更多的創(chuàng)新活力。

結(jié)尾

以上是我對兩個不得和五個嚴(yán)禁的心得體會。遵守這些規(guī)定不僅可以維護(hù)社會的秩序和公正，也能夠促進(jìn)個人的健康發(fā)展。作為一個有責(zé)任感的公民，我將不斷提升自身素質(zhì)，積極踐行這些原則，為社會的進(jìn)步和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

兩個不得五個嚴(yán)禁心得體會篇八

作為一名范文專家，我深知用戶對于關(guān)鍵詞生成的文章有著濃厚的興趣。針對您提供的關(guān)鍵詞，本文將為您呈現(xiàn)關(guān)于“兩個不得五個嚴(yán)禁”的心得體會。

在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到各種禁止的規(guī)定和要求。而“兩個不得五個嚴(yán)禁”是其中一種常見的表達(dá)方式。這種表達(dá)方式意味著某些行為或事物的嚴(yán)格禁止，為我們提供了明確的指導(dǎo)和規(guī)范。

首先，其中的“兩個不得”強(qiáng)調(diào)的是對某些行為的限制。這種限制的目的是保護(hù)人們的合法權(quán)益和社會秩序的穩(wěn)定，以及維護(hù)良好的人際關(guān)系。在日常生活中，我們可以遇到一些明確禁止的事情，比如說不得偷盜、不得損壞他人財物等。這些行為被明確禁止，體現(xiàn)了社會道德和法律的底線。

其次，另一個關(guān)鍵詞“五個嚴(yán)禁”是對于更多事物的嚴(yán)格禁止。這個數(shù)字“五”并不是一個具體的數(shù)字，而是表示了更廣泛的禁止。它是一種表達(dá)方式，意味著多個事物或行為被嚴(yán)厲禁止，我們需要遵守相應(yīng)的規(guī)定和要求。這些禁止包括但不限于：嚴(yán)禁違法亂紀(jì)、嚴(yán)禁侵犯他人權(quán)益、嚴(yán)禁傳播謠言、嚴(yán)禁破壞公共設(shè)施、嚴(yán)禁惡意詆毀他人。通過這些禁止，我們能夠更好地維護(hù)社會秩序、促進(jìn)公平正義。

總結(jié)來說，“兩個不得五個嚴(yán)禁”是對于某些行為或事物的明確禁止，旨在保護(hù)人們的權(quán)益、維護(hù)社會秩序和改善人際關(guān)系。我們每個人都應(yīng)當(dāng)遵守這些禁止，做到守法守規(guī)，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

通過對“兩個不得五個嚴(yán)禁”的理解和遵守，我們可以建立起和諧的社會環(huán)境，促進(jìn)人與人之間的相互尊重和相互支持。在面對各種誘惑和挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)當(dāng)牢記這些禁止，自覺抵制誘惑，堅持正確的行為準(zhǔn)則。只有通過每個人的共同努力，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)社會的繁榮與進(jìn)步。

在日常生活中，我們要時刻謹(jǐn)記“兩個不得五個嚴(yán)禁”的要求，遵守法律法規(guī)，尊重社會道德，從小事做起，為社會的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。