人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

順豐學員自我評價篇一

20xx年12月1日至12月16日，我有幸參加了為期十六天的跟崗學習。我深知這次培訓機會難能可貴，抱著認真學習的態度，我有幸聽取了劉良華教授的主題為《行動研究與教師成長》、陳建偉教授內容：《如何觀課和評課》和來自美國的專家的講座。在西關實驗小學聽了羅麗霞老師的語文常態課《陶罐與鐵罐》、畢業班林秋如老師的一節文言文教學課《伯牙絕弦》、《難忘的一課》和心理輔導活動課等優質示范課。

經過反復聽課、備課、上課、評課、反思、閱讀、聽講座......這十六天的學習，我不但收獲著，我也在成長著。我的團隊協助能力也有了很大的改變，與其它學員合作備課、上課、研討，使自己學到了不少的東西，團隊協作的力量充分地發揮出來，我深深地感到團隊的巨大力量。

具體表現在以下方面：

1、堅持每天上網學習，登陸博客了解相關信息，并在自己的博客發表教育博文。

2、積極聽專家講座，并作比對反思。

3、在各年級聽評課共16節，并與組員一同交流心得體會。

1、吸取經驗，提高教學能力。

我認為，聽課是提高自身教學能力的一個好方法，只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是主持人、西關實驗小學的老師和本組成員。我一共聽了16節課，如聽了畢業班林秋如老師的一節《伯牙絕弦》。感慨良多。新課改整整十年了,作為語文老師的我們,在課堂上開展自主,探究,合作的學習模式,新的教育理念無時不縈繞腦際,但真正要落實的又有多少?林老師大膽放手,讓學生充分地讀,在討論中學,在合作中思,在快樂中寫。這是值得我們借鑒的。我的收獲很大，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后，我對照聽課記錄，修改自己的備課教案，將各位教師的優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

除了聽課之外，平時我也經常向同備課組教師以及其他教師請教教學上的問題。這些老師都非常熱情的幫我解答，使我有所進步。從中我也明白了，知識和經驗不會自己從天上掉下來，必須發揚勤學好問的精神，把自己當成學生一樣，積極吸取周圍其他老師一切先進的東西，才能提高自己的水平。參加梅州中學組織的教研活動和集體備課活動，也使我受益非淺。

2、做好教學反思，認真書寫讀書筆記，不斷總結提高。

反思是我們不斷進步的階梯，在上完每一節課后要及時做好反思工作，回想這節課有哪些靈性迸發的地方，有哪些不足的地方，認真總結。將在課上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，并努力尋找解決的方案，使之成為以后教學中的前車之鑒。并且對自身在教學過程中忽然產生的靈感和好的教學方法記錄下來，不斷豐富自己的教學方法。認真書寫讀書筆記，撰寫教育隨筆和教學反思，加強課題研究和論文寫作;平時抓緊時間加強自身學習，閱讀教育專著和教育教學文章，做好讀書筆記。

3、加強自身課堂調控能力和教學方法手段的靈活運用，對自己的課堂教學進行深入研究;注重傾聽學生的心聲，嘗試走進學生的心靈。

由于教學經驗不足，教育教學手段和方法略顯稚嫩，教育科研能力薄弱，課題研究和論文寫作能力有待進一步提高;在專業素養和專業知識上有許多不足，尤其缺乏對學生心理狀態、特征的認識和研究;教育科研方面，往往停留在感性經驗的層面，缺少對自己教學的深刻反思，偶爾有的一些教學方面的想法，不能細致深入地研究下去，使自己成為一個日常事務型的教師，不能成為一個研究型的教師。

總的來說，在以后的教學過程中需要不斷學習、不斷探索，用名師引路，向同行學習，不斷吸收新的教育思想，隨時探討研究過程中的問題，提升自己的專業素養。通過這一段時間的學習，我深深認識到"學無止境" 、"教無止境"，我會借鑒和應用在這里學到的先進理念和方法，打造出高效、務實的課堂。

順豐學員自我評價篇二

順豐學員自我評價篇三

學習過程中，通過老師們對馬克思列寧主義等的講解，以及對黨員的條件、義務與權利、信念和十七大精神、意義的學習，提高自己對一些重大現實問題的理解和認識。雖然學習和研討的時間不長，但個人的馬克思列寧主義的理論素養和政治素養得到明顯提高。對自己加強黨性修養，切實提高運用馬克思列寧主義的立場、觀點、方法分析解決問題的能力等方面很有幫助。

通過對政治理論的學習以及實踐，感覺到作為一個黨員至少應該做到：一是堅持全心全意為人民服務的宗旨；二是密切聯系群眾；三是勇于承認和改正自己的缺點和錯誤，敢于同一切錯誤思想和不良傾向作斗爭。在看了幾個視頻之后，特別有感觸，趙所長是全心全意為人民服務并且身處群眾當中，所以他不僅是個好民警，也是個好黨員！不過老師說的很對，我們也許就不會很偉大，但至少做好自己該做的事。

進入黨校學習后，老師們的講解讓我在原有認知的基礎上對黨有了更深入和真實的認識。我上課努力聽講，盡量消化自己學過的知識。黨校學習結束之后，我將會以嚴謹的態度繼續學習黨的知識，關心時事和黨的政策；同時，平時從小事做起，踏踏實實地來，盡量用黨員的標準來要求自己。

在本次培訓學習期間，本人無曠課、遲到、早退現象！

順豐學員自我評價篇四

1、現在不用出門就能在家聽到專家精彩的講座，而且可以反復的.學習，增加了自己的專業知識；其次，本次的網絡學習互動的內容與形式很豐富，有學習日志、教育故事、論壇等，學員寫了很多學習的感受能及時得到老師的點評與鼓勵，在論壇中與各地老師就各種疑惑問題進行探討，也學到了不少，閱讀一些學員的教育故事，也有一些共鳴；最后，這次的網絡學習時間上完全由自己自由安排，靈活性很強。很高興參加了這次培訓，正如輔導老師說的“學無止境，上網有益”。

2、提高了思品教育的素養。通過此次培訓，讓我認識到，學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰，直觀形象，學生明白易懂為我的教學增添了光彩，使我對課程發展、思品教育有了新的認識。

3、具備了根據不同的教學任務和學生特點及教學條件有效的設計教學活動的能力，具備了收集、甄別、整合、應用于學科相關的教學資源加以優化教學環境的能力，具備了在教學中對教學資源、學習活動、教學過程進行有效的管理能力。

4、本次培訓采用網絡學習，時間空間靈活，給人輕松自由的選擇學習時間帶來了方便，特別適合邊工作邊學習的人。在qq群討論中，學員們不但解決了老師布置任務，而且解決了平時教學中的困惑，以及大家在培訓過程中遇到的難點。

總之，通過此次培訓，我在備課、上課、輔導以及教育管理方面上有了很大的提高。當然，學無止境，我會在以后教育教學中，堅持不懈研究教育教學，在能力上有更大的進步。

且我初步打算在今后自己的教學中進行如下的嘗試：

一、恰當的教學探究激發了學生對學習的參與度

賺這五元錢，并讓他們寫勞動的體會，結果，多數同學都寫到，開始好玩，時間長了，手開始酸痛，勉強回校，第二天手更痛了，才省悟到五元錢的來之不易，并保證以后一定要妥善用錢，珍惜今天的美好生活，刻苦學習，以好成績報答父母，這樣較順利地實現了知識向行為的轉化。又如我還通過圍繞知識點創設談話討論式的探究，讓學生體驗學習七年級知識點“自尊是人人需要的”，我首先讓學生談談自己被起難聽的外號時的感受；當自己的建議被老師采納的時候有什么感受；當自己給外地的游客指路，受到感謝與稱贊時的感受等等。學生通過談話討論式的探究，感受到自尊既是對自我價值的肯定，也是希望獲得他人、社會肯定的一種心理，同時自尊也就是自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。

二、合情的評價模式調動了學生對教材的興趣度

同桌之間相互書面互評（評價內容要全面，要涉及學習紀律等方面），評價用語的格式是：“某某是個??的好學生，如果在??方面嚴格要求就會更棒”（教師指導并鼓勵學生學會用欣賞的眼光去看待別人，不僅能發現別人的不足，更能發現他人的優點），接著讓每個學生選擇自己最熟悉的五個同學做為評價對象進行評價，然后教師指導班長和班委，將每個學生的自評以及互評內容進行匯集，最后：每個學生對照評價內容，大家相互監督，發揚優點，改正缺點。

具體實例：學生高浩沉默寡言，誠實異常，以致使班長和幾個班委為他擔心，擔心一些調皮搗蛋的學生欺負他。但在評議中，同學們紛紛熱情地肯定了他，評價很高。事實使班長消除了擔心，也使老師更全面地了解了他。現在高浩同學擔任班里的勞動委員，工作上任勞任怨，學習上也很努力。

我認為學生在互相評價的過程中，學會了互相尊重、互相幫助、互相激勵、互相交流、互相啟發；也培養了合作意識，并在合作中發展。也有助于老師全面了解每一個學生。能在班級里發揚正氣、促使學生上進。

總之，我深感這些方法才響應了新教育理念的要求，極大地激發了學生們的學習熱情，我們要挖掘了每一個學生的潛能，這些方法體現了老師對學生的尊重，改變了教師教學的方式和學生學習的方式，關注了學生的個體差異，滿足了他們不同的學習需要，既培養了學生掌握和運用知識的態度和能力，又真正起到了使每一個學生都能得到充分的發展的目的。愿我們廣大教育者盡心盡力，共同構筑更理想的幸福完整的教學生活。

順豐學員自我評價篇五

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（20xx-2020）》即將出臺。“國培計劃”是《綱要》確定的重大項目，也是第一個落實出臺的項目，國培計劃既是《綱要》落實的重大項目，也是《綱要》還沒有出臺就首先落實的重大項目，對于落實《綱要》關于教師隊伍建設的總體部署具有重要意義。國培計劃的培訓學習，使我們更加全面深刻了解體育與健康新課標理念，為實施素質教育奠定了基礎，因此，在我學習培訓時，我要勤于學習，充實自我，使自己具備相應的知識結構、教育理念、文化素養、道德素養。不斷提升自己的知識結構，要視角敏銳，跟上時代步伐，勇于接受新思想，新觀念。

2 對福建師范大學的認識

2.1領略福建師范大學特色和濃郁的校園文化

在福建師范大學學習的日子里，我領略到了特色和濃郁的校園文化，為之陶醉。福建師范大學是一所具有百年歷史和光榮傳統的省屬重點大學，是我國建校最早的大學之一，現已發展成為國內頗具規模、有一定影響力的綜合性教學研究型大學。百載春秋，薪火相傳，葉圣陶、郭紹虞、董作賓、林蘭英等一大批知名專家、學者曾在學校學習、任教。雖然學校數度易名，幾經遷徙，但經過一代又一代師大人的共同努力，砥礪出“知明行篤，立誠致廣”的校訓精神，孕育了“重教、勤學、求實、創新”的優良校風，不斷推動學校事業向前發展。

2.2現在的師范大學發展

福建師范大學發展非常之快，特別是改革開放以來，學校抓住科教興國、人才強國的發展機遇，憑借建設海峽西岸經濟區的春風，銳意進取，開拓創新，實現了跨越式發展。我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等，把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；學校要求教師樹立“嚴謹、創新、敬業、奉獻”的教風。打造“誠信、勤奮、團結、進取”的校風，學校培養學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養教師養成“德高為范、潤物無聲”的德風。

3 國培計劃培訓學習感悟

感謝國培計劃這個平臺，給我提供了一個學習的機會，讓我學到了不少先進的專業知識。按照國培計劃的部署和要求，我10月20日，興高采烈地來到這個美麗，而又發達的城市福州市，真是天高云淡，秋風氣爽，環境宜人。我和來自全國各地市的體育與健康學科緊缺骨干教師共50人和免費師范生50人，我們有幸的參與福建師范大學所承辦的國培計劃共同學習。10月21日我們開始培訓，我深知這次機會來之不易，同時也深感這次培訓任務非常艱巨。我決心要抓住這次千載難逢的機會來提高我的業務水平和能力，絕不辜負校領導安排的培訓學習任務。

3.1 國培計劃培訓后深刻體會

培訓學習10天來，我認真積極地參與培訓學習，嚴格遵守國培計劃的各項規章制度，虛心學習先進教育教學的理念、教育教學方法，深入了解在新課程標準下的體育教學改革的新理念，不斷積極拓寬自己的專業知識和提升自己的教學技能與教學教研水平。

3.2學習實踐中的深刻體會，讓我受益匪淺

通過10天來的聽講座、研課、聽課、評課，在福建師大體育學院陳海春院長的指導下和其他專家教師的支持、幫助下，我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。更讓我們感到榮幸的是，北京體育大學教授毛振明和華東師范大學教授季瀏，光臨了我們培訓講座的現場，從這一點我們就可以看出，福建師大對體育教育事業的重視程度，真是讓我們深刻的體會到了身上承擔著很大的重任。

3.3感知先進的教育教學理念

我在整個學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、評價、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂體育與健康教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。

4 培訓后對《體育與健康課程標準》的深刻認識

《體育與健康課程標準》要求教師引導學生主動學習,幫助他們形成以能力發展為目的的學習方式,鼓勵學生通過體驗、實戰、討論、合作和探究等方式促進學生知識與技能、情感、態度、價值觀的整體發展，對培養適應未來需要的創新人才具有重要的意義。“國培”專家深入淺出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，讓我們這些一線的教師學習后無不對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期體育與健康教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。

4.1國培計劃如何我走進新課程

新課程已經走進了我們的體育課堂，作為一名體育教師，我們應把握時代的脈搏，順應歷史的要求，那就要迅速轉型，由“知識倉庫型”升級為“創新型”教師，以創新教育來促進社會的發展。根據學生的不同個性特點，采用不同的教育方法。總之，不能停滯不前，不能只靠過去的經驗，不能做個教書的匠人，而應做個育人的藝術家。一個知識面不廣的教師，很難給學生以人格上的感召。所以我們要不斷充實自己，提高自己。

4.2國培活動讓我增強了投身體育與健康教學的興趣和信心

通過培訓學習與探討，我對體育與健康教學又有了嶄新的認識，學海無涯，教學相長，我要把自己所學的新的理念、知識運用到日常教學及班級管理之中，用科學的理論指導自己的言行，用科學的方法引導自己的學生。在國培教師的指引下，在眾多同行們的幫助下，我相信自己通過自身的努力，會在體育與健康教學中不斷進步。

美麗而又廣闊的體育場，屹立著醒目的標語，每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子， 這也是這次學習的一個主題，他對《全面推進素質教育與學校體育教學改革》作出全面細致的分析，這個主題是教育部副督學楊仁貴所主持。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。

俗話說：“刀不磨要生銹，人不學要落后”，總之，在今后的教學工作中，我會把握國培計劃這個難得的機會，好好鉆研教學業務，讓自己理論水平更高、實踐能力更強，發展進步更快；我會不斷研究，反思，改進，悉心向同仁們學習,把體育與健康教學當作自己畢生的追求，思索體育與健康教學中的問題。我也相信在傾聽、反思、實踐中，我的教學之路會愈趨成熟，相信會做得更好。

順豐學員自我評價篇六

本人自進學以為，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。

本人思想端正，能吃苦刻苦，有崇高的理想和偉大的目標，重視個人性德修養，養成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。

在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦研究，通過系統地學習把握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾取得優秀團員、三好學生等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，建立了良好的學習榜樣。

在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也酷愛勞動，積極參加校展開的各項文體活動，參加社會實踐，繼續和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的進步。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦冷來，本人深信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優良的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我終生的氣力。

順豐學員自我評價篇七

軍訓一般比較累，這也是鍛煉人的一種方式，軍訓是挑戰，炎熱的夏日，淋漓的汗水，苛責的軍姿，艱難的長跑，無疑是對我們從身體到意志的考驗，下文為您準備了軍訓自我評價的內容。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考 驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間 已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。

有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一 樣，曬著我的執著。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲 風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。 也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。日日夜夜如 熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。因為有這樣一 個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍 訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。

它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍 訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不 失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師……多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這 個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自 己的一片天空……這個小片段，我將永遠的珍藏。