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學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-08-11 09:10:07 作者:儲(chǔ)xy

計(jì)劃是一種為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動(dòng)方案。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文,希望大家能夠喜歡!

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇一

大家早上好!

陰冷久雨,今日放晴,在冬日暖陽(yáng),紫氣呈祥的大好日子里,全運(yùn)會(huì)的圣火剛剛熄滅,而我校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)又在清晨明媚的陽(yáng)光中拉開(kāi)了序幕,今天,我們終于迎來(lái)了盼望已久的碼頭學(xué)校第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開(kāi),首先我代表大會(huì)組委會(huì)對(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過(guò)程中付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員表示衷心的感謝!對(duì)第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)表示衷心的祝賀!!

“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”是老一輩領(lǐng)導(dǎo)人向全國(guó)人民發(fā)出的號(hào)召和希望,時(shí)下,全國(guó)上下都已掀起了全民健身的熱潮,“陽(yáng)光體育”已走進(jìn)千千萬(wàn)萬(wàn)人的心里,我校舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是為順應(yīng)時(shí)代發(fā)展,大力推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的需要,同時(shí)也是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì),身體素質(zhì),體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收,更是對(duì)我校全體師生組織紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神等精神風(fēng)貌的大檢閱。

因此,我希望每位運(yùn)動(dòng)員要以飽滿的精神,昂揚(yáng)的斗志,頑強(qiáng)的毅力,去奮斗、去拼搏,希望你們發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,在比賽過(guò)程中遵守各項(xiàng)規(guī)則,服從裁判。賽出成績(jī),賽出風(fēng)格。要求全體裁判員、工作人員忠于職守,公正裁判、熱情服務(wù)。為各項(xiàng)競(jìng)賽項(xiàng)目的有序開(kāi)展創(chuàng)造良好的工作氛圍,以保證比賽的順利進(jìn)行。

我相信,有學(xué)校各部門的大力支持,有全體裁判員、班主任的辛勤工作,有全體運(yùn)動(dòng)員和同學(xué)們的熱情參與和積極配合,我堅(jiān)信碼頭學(xué)校第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)取得圓滿的成功!謝謝!

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇二

下午好!

xx中學(xué)第九屆校運(yùn)會(huì)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校老師、裁判工作人員的共同努力下,在同學(xué)們的積極參與下,已實(shí)現(xiàn)了"文明、熱烈、精彩、圓滿"的目標(biāo)。圓滿成功,勝利閉幕。我謹(jǐn)代表大會(huì)組委會(huì)向取得優(yōu)異成績(jī)的集體和運(yùn)動(dòng)員表示熱烈的祝賀!向?yàn)楸緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功付出辛勤勞動(dòng)的裁判員、工作人員以及參加開(kāi)幕式的全體老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!

第九屆校運(yùn)會(huì)發(fā)揚(yáng)了"團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、拼搏、奮進(jìn)"的體育精神,是一次團(tuán)結(jié)的盛會(huì),友誼的盛會(huì),也是一次成功的盛會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了三個(gè)大項(xiàng),2千多名運(yùn)動(dòng)員參加了比賽,是xx中學(xué)歷史上規(guī)模最大,歷時(shí)最長(zhǎng),效果最好的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)高二田徑比賽中,有3人3項(xiàng)創(chuàng)造了學(xué)校田徑競(jìng)技?xì)v史的最好成績(jī)。高三籃球比賽也打出了三中歷史上班級(jí)籃球比賽的最高水平,高一廣播體操比賽,各班在班主任老師的率領(lǐng)下做了充分準(zhǔn)備,質(zhì)量高、效果好。各班的啦啦隊(duì)自始至終熱情洋溢、文明守紀(jì),令人興奮、令人感動(dòng),各班的通訊員踴躍投稿、播稿,為運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造了熱烈的氣氛,增添了亮麗的風(fēng)景。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中,同學(xué)們表現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)協(xié)作、顧全大局的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),非常可貴。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)會(huì)中,同學(xué)們也充分展現(xiàn)了我們?nèi)袑W(xué)子樂(lè)觀向上、積極上進(jìn)、奮力拼搏的青春風(fēng)采。各位運(yùn)動(dòng)員的杰出表現(xiàn)和驕人的比賽成績(jī),讓我們看到了學(xué)校體育事業(yè)的希望和發(fā)展的美好未來(lái)。

同學(xué)們,總的來(lái)說(shuō)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作是認(rèn)真負(fù)責(zé),公平、公正、公開(kāi)的。小小的失誤和差錯(cuò)在所難免。但是我們重在參與,因?yàn)閰⑴c就意味著健康,意味著勝利。名次只代表著榮譽(yù),健康才是你一生的本錢。我希望同學(xué)們永遠(yuǎn)銘記"生命在于運(yùn)動(dòng)"這句至理名言,加強(qiáng)鍛煉,除了上好體育課,平時(shí)在緊張的學(xué)習(xí)中還應(yīng)抽出更多的時(shí)間去參加各種各樣的課外鍛煉,以保證有更健康的身體、更充沛的精力去接受更新的知識(shí)。

老師們,同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)會(huì)已圓滿結(jié)束。我們開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的目的是為了強(qiáng)身健體,倡導(dǎo)"每天鍛煉一小時(shí),健康快樂(lè)每一天"的運(yùn)動(dòng)觀,倡導(dǎo)積極參與和敢于競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。我希望大家以九運(yùn)會(huì)為契機(jī),從現(xiàn)在做起,積極投身到陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)中去,做一名陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的真實(shí)追隨者。同時(shí),我也希望,同學(xué)們更進(jìn)一步宏揚(yáng)體育精神,把體育運(yùn)動(dòng)的這種精神和意志品質(zhì)深化到學(xué)習(xí)中去,迎難而上,刻苦努力,去爭(zhēng)取明年高考、學(xué)考更多的金牌。

最后,請(qǐng)?jiān)试S我再次以組委會(huì)的名義,向參加這次大會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員,向?yàn)檫@次運(yùn)動(dòng)會(huì)辛勤工作的老師和同學(xué)們表示崇高的敬意和衷心的感謝!

謝謝!

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇三

金秋十月,碩果累累,我們剛剛迎來(lái)了我國(guó)自行研制的神州六號(hào)載人航天飛船的勝利返航。在這舉國(guó)歡慶的日子里,我們xx中小學(xué)第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕了。我代表學(xué)校對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開(kāi)表示熱烈的祝賀!對(duì)精心籌備本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的大會(huì)組委會(huì)、全體工作人員、教練員表示誠(chéng)摯的謝意,向全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員致以親切的問(wèn)候和良好的祝愿。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是展示我們小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展和體育競(jìng)賽水平的盛會(huì)。近年來(lái),學(xué)校不斷強(qiáng)化體育教學(xué),樹(shù)立學(xué)生第一理念,在體育教學(xué)、科研、管理等各個(gè)方面,作了大量艱苦的努力,也取得了可喜的成績(jī)。伴隨著我校素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)和教育教學(xué)水平的逐步提高,體育工作已成為學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分。根據(jù)學(xué)生需要,增設(shè)了籃球、足球、乒乓球等體育興趣課,不僅鍛煉了身體,也培養(yǎng)了學(xué)生體育特長(zhǎng)。

老師們,同學(xué)們!本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的隆重舉行,是對(duì)我校體育工作、師生體育素質(zhì)和精神風(fēng)貌的一次檢閱,也是對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員身體素質(zhì)、競(jìng)技水平、心理承受能力等綜合素質(zhì)的考驗(yàn),更是各參賽班級(jí)群體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、頑強(qiáng)拼搏精神的綜合體現(xiàn)。我們相信,舉行這次運(yùn)動(dòng)會(huì),必將會(huì)更進(jìn)一步地推動(dòng)我校體育教學(xué)的發(fā)展。希望各代表隊(duì)、全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員,嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則,認(rèn)真履行權(quán)力義務(wù),發(fā)揚(yáng)奮發(fā)勇為、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神,賽出競(jìng)技水平,賽出道德風(fēng)尚,賽出個(gè)性風(fēng)采,賽出團(tuán)結(jié)友誼。通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),在全校更進(jìn)一步地掀起人人關(guān)注體育,人人重視健身的熱潮。

老師們,同學(xué)們!讓我們牢固樹(shù)立終身體育的觀念,讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神奏響我們生命的最強(qiáng)音。同時(shí),借這次運(yùn)動(dòng)會(huì),也進(jìn)一步促進(jìn)我校各項(xiàng)工作的開(kāi)展。

最后,預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異的成績(jī)!預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家!

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇四

炎熱的夏天慢慢地離開(kāi)了我們,秋姑娘帶來(lái)了一把鑰匙,用它為我們打開(kāi)了秋天的大門。一片片半黃半綠的樹(shù)葉被冷冷的秋風(fēng)吹落了一地。排成“一”字或“人”字的大雁成群結(jié)隊(duì)地向溫暖的南方飛去,它們邊飛邊叫著,好象在說(shuō):“朋友們,明年春天我們?cè)僖?jiàn)了!”涼爽的秋風(fēng)仿佛把我?guī)нM(jìn)了另一個(gè)世界里。我感覺(jué)天更高了,更寬了,也更藍(lán)了。藍(lán)藍(lán)的天空被一陣綿綿的秋雨洗滌過(guò)后,比蔚藍(lán)的大海還要藍(lán)上幾分。最能讓人感受到秋天氣息的就屬那清新的空氣了。那清新的空氣里沒(méi)有一絲灰塵,吸一口氣,真是涼爽宜人。田野里的稻谷笑彎了腰,好似在感謝秋天;河邊的柳樹(shù)(葉子黃了,不知不覺(jué)地飄落了一地,只剩下了一根根纖細(xì)的柳枝兒,長(zhǎng)長(zhǎng)的柳枝兒就像老爺爺?shù)暮殻孤湓诤用嫔稀R魂嚽镲L(fēng)吹過(guò),那些跟柳枝兒只有一絲牽掛的柳葉兒在風(fēng)中翩翩起舞,像天女散花般落入秋天,給秋天增添了一道迷人的風(fēng)景線。

體育運(yùn)動(dòng)的作用不只是強(qiáng)身健體。還能有效地培養(yǎng)學(xué)生的思想道德品質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力,提高心理素質(zhì),陶冶學(xué)生情操,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的各種能力。體育在教育中處于明顯的基礎(chǔ)性地位。體育運(yùn)動(dòng)能改善情緒。體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)行為協(xié)調(diào)能力,反應(yīng)能力。體育運(yùn)動(dòng)使人正確認(rèn)識(shí)自我。體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)人的意志。

即將要迎來(lái)第十二屆校運(yùn)動(dòng)會(huì),這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我感到非常榮幸,雖然不是以運(yùn)動(dòng)員的身份來(lái)參加,但作為拉拉隊(duì)的一名成員,能夠在場(chǎng)上為那些運(yùn)動(dòng)員加油助威,也令我激動(dòng)不已!

為了確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行,各部門各部員都必須制定嚴(yán)密的`工作計(jì)劃。本著發(fā)揮外聯(lián)部的重要職能的目的,作為外聯(lián)部的一員,應(yīng)積極參與并發(fā)揮自己作用和能力,為更好的完成部長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們交付的任務(wù),作為外聯(lián)部的我,一定會(huì)積極協(xié)助好部長(zhǎng),積極和其他部員配合。這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們外聯(lián)部和紀(jì)檢部、社團(tuán)部,組織部一起合作,成為運(yùn)動(dòng)會(huì)的拉拉隊(duì),為生化院的運(yùn)動(dòng)健兒打氣加油。相信只要我們團(tuán)結(jié),凝聚力量,就一定能完成好工作。

1.積極加入拉拉隊(duì)訓(xùn)練,不遲到、不早退,喊出口號(hào),喊出自信。

2.做好運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳工作,使學(xué)生重視這次活動(dòng)。

3.做好拉拉隊(duì)的本職工作,在指定位置,,當(dāng)生化院選手出場(chǎng)時(shí),吶喊助威。

4.確保每一處比賽場(chǎng)地都有我們拉拉隊(duì)加油吶喊聲。

5.運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),與其他部門隊(duì)員積極配合,互相協(xié)調(diào),好好配合。

6.運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后,協(xié)助后勤部門,做賽后工作,搬桌子等。

1.不可以中途擅自離開(kāi)自己的崗位,要有始有終。

2.謹(jǐn)記個(gè)人與集體榮譽(yù)息息相關(guān),不做給集體抹黑的事。

3.學(xué)會(huì)終結(jié)得失,反省自我,以便精益求精,不斷完善自我。

4.工作效率:部門成員在工作中一定要做到‘及時(shí)’、‘到位’、‘效果’。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)和集體項(xiàng)目,我們?cè)旱拿恳晃怀蓡T必須團(tuán)結(jié)起來(lái),積極配合各個(gè)部門的工作,用飽滿的精神去參加這為期兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇五

群策群力,放馬金鞍,勇冠江山,鵬霄萬(wàn)里

強(qiáng)身健體,立志成材,×班×班,非同一般

揚(yáng)帆把舵,奮勇拼搏,看我×班,銳不可當(dāng)

與時(shí)俱進(jìn),奮力拼搏,齊心協(xié)力,爭(zhēng)創(chuàng)一流

團(tuán)結(jié)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī),飛躍夢(mèng)想,自強(qiáng)不息

挑戰(zhàn)自我,超越夢(mèng)想,團(tuán)結(jié)互助,共創(chuàng)佳績(jī)

勵(lì)精圖治,開(kāi)拓進(jìn)取,超越劉翔,從我做起

×班×班,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌

團(tuán)結(jié)進(jìn)取,開(kāi)拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)一流

互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,再接再厲,勇攀高峰

與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一

勵(lì)精圖治,爭(zhēng)創(chuàng)一流,好好學(xué)習(xí),天天向上

×年×班,猛虎出山,×年×班,銳不可當(dāng)

奮力拼搏,揚(yáng)我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇?tīng)?zhēng)第一

××精英,敢闖敢拼,齊心協(xié)力,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)

青春如火,超越自我,×年×班,奮勇拼搏

看我×班,英姿颯爽,奮勇拼搏,展現(xiàn)自我

勵(lì)精圖治,奮發(fā)向上,努力拼搏,永不言棄

×班一出,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒,橫掃賽場(chǎng),唯我稱雄

揮動(dòng)激情,放飛夢(mèng)想,團(tuán)結(jié)拼搏,樹(shù)我雄風(fēng)

×班×班,銳不可當(dāng),超越自我,再創(chuàng)輝煌

揮動(dòng)激情,挑戰(zhàn)自我,突破極限,超越自我

群策群力,放馬金鞍,離弦之箭,力貫長(zhǎng)虹。

勇冠江山,鵬霄萬(wàn)里,萬(wàn)矢齊發(fā),遮天蔽日。

揚(yáng)帆把舵,奮勇拼搏,強(qiáng)弩在弦,問(wèn)鼎天下。

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇六

學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開(kāi)展,校籃球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長(zhǎng)的關(guān)心和支持下正式成立。

豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,提高我校體育競(jìng)賽水平,迎接各項(xiàng)籃球賽事,為我校小學(xué)生籃球隊(duì)參加高郵市比賽取得好成績(jī)打下基礎(chǔ)。

本校五六年級(jí)學(xué)生。

每周五下午第二節(jié)課后大課間。

自愿報(bào)名,教師篩選。

(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。

(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。

(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。

(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。

(6)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。

(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

(二)、訓(xùn)練原則。

1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

5.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

(三)、訓(xùn)練安排:

1.第1--2周:

(1)討論和制定計(jì)劃。

(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

2.第3--4周:

(1)柔韌性練習(xí)。

(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

(3)罰籃、三分球練習(xí)。

(4)小力量訓(xùn)練。

3.第5--6周:

(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

(4)罰籃練習(xí)。

4.第7--8周:

(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。

(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。

(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

5.第9--10周:

(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

(4)教學(xué)比賽。

6.第11--12周:

(1)籃板球訓(xùn)練。

(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1--3--1進(jìn)攻打法。

(4)教學(xué)比賽。

(5)罰籃。

7.第13--14周:

(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

(2)快攻路線訓(xùn)練。

(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

(4)教學(xué)比賽。

(5)五點(diǎn)投籃。

8.第15--18周:

(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,準(zhǔn)備參加市小學(xué)生籃球賽。

(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。

學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃篇七

一、指導(dǎo)思想:在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,上學(xué)期的田徑隊(duì)訓(xùn)練工作取得了一定的進(jìn)展。初步的達(dá)到了訓(xùn)練的目的,在身體訓(xùn)練和思想道德建設(shè)方面都取得了不錯(cuò)的開(kāi)局。這一學(xué)期是大力加強(qiáng)隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)和人才的輸送為主要工作方向。

二、目的任務(wù):抓好體育心理的訓(xùn)練,調(diào)整心態(tài),沖刺20xx!

三、基本情況、經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的身體素質(zhì)訓(xùn)練和動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),同學(xué)們都已經(jīng)達(dá)到了一定的專業(yè)雛形,但是由于比賽的經(jīng)驗(yàn)還比較欠缺,面對(duì)大型比賽可能會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。所以在體育心理的建設(shè)應(yīng)該作為重點(diǎn)來(lái)抓。

四、訓(xùn)練時(shí)間的安排:每天訓(xùn)練一次,每次2小時(shí)左右。每周訓(xùn)練五天,下午訓(xùn)練。

五、考核:

1、每?jī)芍苓M(jìn)行一次全部的測(cè)評(píng)。

2、每一個(gè)月到別的學(xué)校進(jìn)行陌生環(huán)境的考核。

六、訓(xùn)練要求:

1、訓(xùn)練課的內(nèi)容選擇上要注重變化,突出比賽時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,盡可能的讓學(xué)生經(jīng)歷這些情況。

2、訓(xùn)練要一般訓(xùn)練和專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,突出專項(xiàng)訓(xùn)練。

3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的比賽習(xí)慣和比賽的心理。

七、思想品德的建設(shè):在培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義的前提下加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡的講解。從中領(lǐng)悟體育道德精神。培養(yǎng)學(xué)生的良好得失心態(tài)。加強(qiáng)和班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,從而做到多級(jí)管理。

八、具體訓(xùn)練要求:準(zhǔn)備期:(三天)

1、召開(kāi)有領(lǐng)導(dǎo)參加的隊(duì)員會(huì)議。

2、宣布強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的紀(jì)律和態(tài)度。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材。

第一階段:(20xx年2月中旬—20xx年3月中旬):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。

第二階段:(20xx年3月中旬—20xx年4月初)專項(xiàng)素質(zhì)的提高。

第三階段:(20xx年4月初到中旬)戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成和體育心理的強(qiáng)化階段,是全年訓(xùn)練的調(diào)整期。

第四階段:(20xx年4月中旬—20xx年5月中旬)競(jìng)賽期。第五階段:加強(qiáng)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。全力攻讀文化知識(shí)。

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