老師們、同學們：

大家好！今天我演講的內容是遠離網絡游戲。

關于小學生是否應該玩網絡游戲，我認為小學生不應該玩網絡游戲。首先，玩網絡游戲很費時間。在我們小學生的生活中，最寶貴的就是時間。俗話說"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰"，一旦我們荒廢了寶貴的時間，以后再怎么懊悔，付出再多也無法追回了。

其次，玩網絡游戲會影響我們的學習成績。學習是我們小學生的主要任務。網絡游戲就像一張無形的大網，會在我們毫無察覺的情況下悄悄網住我們的手腳。網絡游戲中的場面十分絢麗多彩，讓自制力不強的小學生們只要看過一次，就被深深地吸引住，就會一直想著去玩。吃飯的時候想著去玩，學習時也想著去玩。所以學習時不認真，學習成績直線下滑。有的同學沉迷于電腦游戲，有時直接打一個通宵，第二天上課時精神不好，也是成績下滑的主要原因。

而且，玩網絡游戲對我們的身心健康有害。有些同學長期玩網絡游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡游戲對小學生的毒害太深了。

我這里還有一個網絡游戲對小學生的危害的案例：xx年3月，重慶市沙坪壩區某中學有三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲后，準備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什么時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死里逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。幸存的那位同學后來說："如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學會被火車驚醒，他們決不會死。

也許有些同學會說，你說了那么多玩網絡游戲的危害，難道網絡游戲就沒有一點好處嗎？其實，玩網絡游戲也有一些好處：適當地玩網絡游戲可以放松我們緊張的神經等。但是，這些好處比起危害真是少之又少。

網絡是一個百寶箱，網絡上的知識值得我們學習。但是，當面臨網絡游戲時，一定要調整好自己的心態，別被網絡游戲這張大網網住了手腳。在這里，我向小學生們呼吁：為了我們的身心健康，讓我們遠離網絡游戲吧！

大家好，今天我和大家談一談“游戲”這個話題。

說到游戲，大家一定不陌生。小時候，大家都做過游戲。游戲的過程中可以和朋友之間培養友誼，同時還可以鍛煉身體。現代科技發達了，有了網絡游戲。原本網游是在家無聊時一個娛樂項目，網游其實是益腦的。但是，有些同學過度沉迷于游戲之中。這些同學想獲得游戲中的什么神級裝備……這讓很多游戲商家想出一個賺錢的好辦法。他們規定只有充錢才會有那些好裝備。有些同學充不了錢，只好不玩了。而有些家庭條件好的，就拿出自己的零花錢來充值。這還不算大事。下面就有一條很嚴重的是：據新聞報告，某地一名小學生，偷偷地把爸爸銀行卡中的50萬元充值到游戲中，這雖然滿足了他個人的欲望。但是，他玩玩沒想到那些錢是辛辛苦苦把自己養大的媽媽的救命錢！此時，知道了事情的他是怎樣想的呢？這都不用猜就知道，肯定是后悔了！后悔自己變成了一個不孝子！即使有人受到了不幸。但是還有不斷地事情發生了！

雖然我們不能阻止這樣的事永遠不會發生。但是，從我做起，從現在做起！我們相信只要我們不要沉迷于游戲之中，這樣的事故就會不斷減少……請放下手里的電子產品，走出家門，去呼吸山水間新鮮的空氣，去遠離網游對我們的傷害！美好的明天在向我們招手！

老師，同學們：

大家好！

網絡游戲是一個虛幻世界，使學生心里上得到了滿足，在網絡游戲中尋找自由，尋找快樂，一進入網絡游戲便無法脫身被網絡所迷幻，這正是網絡游戲的魅力，這所謂的魅力使青少年不務正業，天天泡在網絡游戲之中，因網絡游戲沉迷的有許多青少年。我曾在電視上看到這樣一幕：一名叫小新的小學生，本身可以有很好的前途，但是由于沉迷于網絡游戲而輟學，父母不給小新錢，小新便去偷，一塊，兩塊，幾十塊，幾百塊……有一次，小新拿了父親的兩千元在網吧泡了幾天幾夜未歸宿，為了獲取更多的錢，他將奶奶砍死，爺爺砍成重傷。有多少個這樣的祖國花朵因為網絡游戲所凋謝。

由此看來，網絡游戲對于學生來說是多么誘惑呀！網絡游戲充滿刺激、驚險和浪漫，還被稱作“電子海洛因”，所以為了還給每個學生一個快樂健康的成長環境，就讓我們行動起來，杜絕上網玩游戲，杜絕一件件慘劇再次發生，多查資料，增長知識！

謝謝大家！

引導語：棋類牌類在中國已經有很多年代的歷史了，但我們知道的多半都是棋類牌類帶給我們的壞處，不要被“玩物尚志”所“欺騙”。其實棋類牌類對我們也有很多的好處，棋類牌類可以養生你知道嗎?下面就來跟著小編一起來看看吧!

棋類牌類養生法，是指通過各種棋類牌類類娛樂活動，達到消愁解悶、轉移意念、振奮精神、開發智力、增進友誼、聯絡感情、驅除孤獨的一種養生法。棋類牌類有很多種，如象棋、圍棋、跳棋、軍棋、橋牌、麻將牌、撲克牌等。棋類牌類是一種游戲，也是一種競技，大都簡單易學，雅俗共賞，既有趣味，又頗具技巧，具有明顯的益智健腦、健身作用。

好的品德修養和緊密協作、適應環境的團隊精神。

玩棋類牌類能培養人們獨立思考的能力，鍛煉思維，啟迪智慧。對陣雙方完全是在平等的情況下調兵遣將，逐鹿沙場的`。最后勝利的歸屬偶然性較小。在這個過程中，參與者通過發揮主觀能動性，使邏輯性和辯證法也得到增強。游戲中每一步都是判斷、推理、計算和決策的過程。比如說圍棋，它以軍事辯證法為基礎，需要把計算能力、默記能力、分析能力、戰略戰術巧妙地揉和在一起，很能啟迪人的智慧，有助于益智、健腦和養志。

力、比技巧外，還要比體力、比耐力，是養性的好方法。棋壇上流行的諺語是：弈棋養性，延年益壽。古人還有“善弈者長壽”之說。古今棋手長壽者不乏其人，百歲棋王謝俠遜便是棋壇的著名壽星;明末的高蘭泉享年90 歲以上;近代象棋高手林弈仙也活到了93 歲。

在下棋打牌中，有許多時候需要具備戰略的眼光，有整體協調的能力，這些在對峙中培養出來的協調能力離開棋局后也是十分有益的，將它活學活用，可引導協調人際關系，更好地適應社會環境。

玩棋類牌類除可獲得精神上的快感外，還能夠修身養性，即平時所稱的棋品和牌品。它們又是人品的縮影，使人跳出單純競賽、調節情緒、益智健腦的圈子，勝不驕，敗不餒，而步入高雅的娛樂、道德之列。現在一些養生保健機構設立的娛樂廳中，專門設有各種棋類，供調養康復者娛樂健身之用，使弈棋步出一般消遣行列，而為養生康復、提高人品服務。

棋類牌類類活動能鍛煉人的思維，提高智力，延緩衰老，

充實人們的精神生活。棋類活動既可內愉心智，又能外修身形。玩棋類牌類時的專注和投入能起到氣功練習中的調息、吐納等作用，還有助于提高記憶力，對人的益處不可謂不大。尤其是老年人，由于其生理原因，臟腑功能日漸衰退，腦髓腎精虛虧不足，思維記憶、智力反應已然不如從前，倘若能經常玩玩棋類牌類，促使大腦思維智能不斷地運用，必將對延緩衰老、防止大腦功能的退化十分有益。

弈棋，是一種“斗智”藝術，是鍛煉智力的一種娛樂活動，紋枰對坐，從容談兵，其樂融融，把人帶入豐富多彩的世界里，享受到無窮的樂趣。對那些智力遲鈍、注意力不集中的老年人，弈棋是最佳的治療方法。需要注意的是，娛樂必須適度，才能樂在其中。

下棋時間太久，勢必減少活動量，使運動系統的功能減退。在棋逢對手、競爭激烈時，全神貫注、目不斜視，頸部肌肉和頸椎長時間固定于一個姿勢，造成局部循環不良，肌肉勞損，易發生緊張性頭疼和頸椎病，還會降低胃腸的蠕動，導致消化不良和便秘。心肌的收縮力以及身體的免疫功能都會減弱，更有損于的健康，尤其是對老年人。即便是身體好的老人，有興致時可下個一兩盤，但每次不宜超過1 小時，消遣消遣則已。

有些人弈棋爭強好勝，常為一兵一卒爭執，甚至唇槍舌劍，互不相讓，這樣會使交感神經興奮性增高，心動過速，血壓驟升，心肌缺血。原有高血壓或隱性冠心病的老人，便有可能突然發生意外，導致不幸。下棋應以休息為前提，娛樂為宗旨。

與很多人的接觸，容易被各種細菌污染而成為傳播之源，日久天長，病從口入，就會貽害健康。

麻將牌、撲克牌雖有益于人體身心，但玩的時間也不宜過長，一般每次1小時即可，每天不要超過1～2次。切不可通宵達旦、廢寢忘食，而影響休息和工作，損害身心健康。有些人將撲克、麻將與賭博連在一起，甚至由此墮落，甚至走上犯罪的道路，顯然也違背了玩麻將、撲克牌的養生意義。所以奉勸玩牌者：玩牌有節，玩牌有度，適可而止。

結語：任何事情都有兩面性，棋類牌類有益于我們身心健康，但我們在玩棋類牌類的時候一定要掌握一個度，否則我們可能會“玩物尚志”。

網絡游戲對很多人都充滿著誘惑，特別未成年人抵制誘惑的能力很低，容易陷入網絡游戲當中。下面是小編為大家整理了網絡游戲壞處多演講稿，希望能幫到大家！

老師們、同學們：

大家好！今天我演講的內容是網絡游戲壞處多。

關于小學生是否應該玩網絡游戲，我認為小學生不應該玩網絡游戲。首先，玩網絡游戲很費時間。在我們小學生的生活中，最寶貴的就是時間。俗話說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，一旦我們荒廢了寶貴的時間，以后再怎么懊悔，付出再多也無法追回了。

其次，玩網絡游戲會影響我們的學習成績。學習是我們小學生的主要任務。網絡游戲就像一張無形的大網，會在我們毫無察覺的情況下悄悄網住我們的手腳。網絡游戲中的場面十分絢麗多彩，讓自制力不強的小學生們只要看過一次，就被深深地吸引住，就會一直想著去玩。吃飯的時候想著去玩，學習時也想著去玩。所以學習時不認真，學習成績直線下滑。有的同學沉迷于電腦游戲，有時直接打一個通宵，第二天上課時精神不好，也是成績下滑的主要原因。

而且，玩網絡游戲對我們的身心健康有害。有些同學長期玩網絡游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡游戲對小學生的毒害太深了。

我這里還有一個網絡游戲對小學生的危害的案例：xx年3月，重慶市沙坪壩區某中學有三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲后，準備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什么時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死里逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。幸存的那位同學后來說：“如果不是在網吧玩昏了頭，我的'同學會被火車驚醒，他們決不會死。

也許有些同學會說，你說了那么多玩網絡游戲的危害，難道網絡游戲就沒有一點好處嗎？其實，玩網絡游戲也有一些好處：適當地玩網絡游戲可以放松我們緊張的神經等。但是，這些好處比起危害真是少之又少。

網絡是一個百寶箱，網絡上的知識值得我們學習。但是，當面臨網絡游戲時，一定要調整好自己的心態，別被網絡游戲這張大網網住了手腳。在這里，我向小學生們呼吁：為了我們的身心健康，讓我們遠離網絡游戲吧！

你們可能聽說過一則報道：有四個初中生在網吧花完錢后，被老板轟出網吧。他們應該回家了，但是他們玩過暴力游戲后還沉浸在那種亢奮的情緒中，覺得不過癮，在路上遇到一個八九歲的小朋友，竟然當作練級的“對手”。四個人輪流打這個小孩，硬是把這個小學生打昏了，等大人趕來后，因搶救不及時，這名小學生已經死了。這是多么令人悲痛的事啊！孩子們只為了過一把癮，滿足一下自己的暴力傾向，就殘忍的殺死了一個健康的生命，受害孩子的家長都悲痛欲絕。

歸根到底，這些案例發生的起因是什么呢？是網絡游戲渲染的虛擬暴力傾向讓未成年人走向了現實的暴力，喪失了人性；是充滿誘惑的網路游戲摧毀了孩子的自制力，誘導孩子們走向了犯罪的道路！這些痛心的事讓我們明白了一個道理：網絡游戲能使人犯罪，也能使人喪盡天良。網絡游戲，它是一個不折不扣的殺手，它是一個偽裝很好的陷阱，讓你在不知不覺中，在滿足自己的成就感和虛榮中跌入無底深淵。

現在各種不同的網絡游戲都需要花錢買，浪費了家長的大量錢財，很多孩子甚至把吃飯、買學習用品的錢用來買游戲的許可。更可惡的是網絡游戲需要你大量的時間，讓你在不知不覺中迷上他，一抓起來就放不下手。隨后，你會用越來越多的時間想著它，它幾乎成了你生命中的一部分。就是這樣，它使你在學習中、工作中、生活中都離不開他，這樣他的陰謀就成功了，你被騙了也不知道，喪失了警惕，到頭來，害得是你自己，虛度光陰，耽誤學習！

也許你會問：“我已經玩了怎么辦？”沒關系，只要你增強自己奮發向上的信念，堅定信心想改掉，那你就不用怕。戒除它，用你自己的毅力！如果以后你還被誘惑，這時候，你就一定要克制住自己，一定不要動手。大多數人，就在這個關鍵時候，控制不住自己，一玩就再也停不下來，重蹈覆轍。另外的辦法就是要培養自己的良好興趣，把課余時間用來進行體育運動，增強體魄；或者用來讀有益的課外書籍；或者參加興趣班，練習繪畫、書法、音樂、棋類。用這些有益的體育成績和文娛愛好的成績滿足自己的“成就感”。

同學們，“一失足成千古恨”，希望你們在沒“失足”前，把握好自己，不要被網上的虛榮、成就這種小伎倆迷惑，失去了自己的主見。那么，從現在起，管住自己，杜絕害處多多的游戲，用主要的時間學習，用更強的身體，更好的成績，更高的素質迎接美好的明天！

謝謝大家！