對某一單位、某一部門工作進行全面性總結，既反映工作的概況，取得的成績，存在的問題、缺點，也要寫經驗教訓和今后如何改進的意見等。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

老年太極年度工作總結篇一

在長達半年的繼續教育集中學習中，我很珍惜每一次與專家、團隊老師們零距離的交流學習，在這里有思想與認知的碰撞，有行動與實踐的`交織，使我同化與順應了新的理念，如：環境要體現教育性、如何做小課題、如何保持一個健康積向上的心態等。在八月份的培訓中獲悉環境怎樣體現教育性，我就在認真思索在現有環境的基礎上怎樣體現環境的教育性，于是便在大七班進行了實踐，發現環境的教育性在語言、藝術、數學方面比較好體現，在此基礎上環境不再是架子，而是一個有生命的個體。

在園本培訓的學習中，我根據本幼兒園教師的實際問題有選擇性的進行了維果斯基的最近發展區理論、主題活動的推進策略、結構游戲發展線索的培訓，在培訓中自己先要學習，有時為了領悟一個理論點，自己先要再課堂、現場實踐一番，讓別人的理論變成自己的，比如：在講結構游戲發展線索時，對于什么是順接、橋式、塔高等都要自己在反復操作中熟練記憶它的概念。

在自我培訓中除了自學以上理論，我還自己認真拜讀了中央教科所劉占蘭教授主編的《促進幼兒教師專業成長的理論與實踐策略》，這是劉占蘭教授帶領他的團隊們經過五年研究的成果，可以說我們是走在成功人士的肩上在成長。在里面我對體驗式培訓產生了興趣，就是教師投入到以親身經歷和體驗為主要特征的新的學習方式，感悟主動學習、共同構建的真諦。在這種理念的支持下，我設計了一場以現場設計、實施數學活動《單雙數》為內容的主題推進策略的講座，在中讓教師們充當孩子，感受孩子的主動學習是怎樣的，從而達到改變教學方式的目的。

在集中學習、自學的過程中我感悟到了任何形式的學習主旨在于理念、行動上的“導”，真正讓這個“導”發揮作用，關鍵要去實踐，在實踐中感悟、調整，做一個有思想的人，才能有真正意義上的成長。否則就算當時多么有靈感，而不付與實踐，一切都等于零。

教科研工作、學習是枯燥的，但我卻從中體驗到了探索的樂趣，教科研工作、學習是辛苦的，但我體會到了收獲的甘甜，教科研工作、學習是無止境的，我愿在著無盡的研究中區感受成長的幸福！

我想：我沒有別人成長快，但是我與昨天的我相比有了很大的進步，這就我最大的驕傲。繼續教育學習的腳步停止了，但是學習的步伐會依然走下去。

老年太極年度工作總結篇二

積極動腦可以延緩大腦衰老、減少老年癡呆的發生。例如閱讀各種書籍、玩智力玩具、培養多種興趣，有意識進行智力鍛煉，都可養腦健腦。

第二，生活規律

飲食清淡。老年人生活起居要有規律，保證高質量的睡眠。飲食主張清淡，低鹽低脂，多食高蛋白、高纖維素、高維生素食物，例如魚類、瘦肉、雞蛋、粗糧、蔬菜、水果、堅果等。

第三，堅持體育鍛煉

運動可促進神經生長素產生，預防大腦退化，例如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳、做保健操、練氣功等都可，但要注意運動需循序漸進，且持之以恒。

第四，注意防控“三高”

“三高”高血壓、高血脂、高血糖是誘發老年性癡呆的危險因素。因此老年人要積極控制血壓、血糖、血脂水平，預防“三高”，以減少老年癡呆的發病風險。

老年太極年度工作總結篇三

“心為五臟六腑之大主”。練太極拳特別強調“心靜用意”，用意識引導動作，使心神安靜，意念集中，機體放松，臟腑之間發揮正常的功能，從而取得相對平衡。

心神安定，可使思維敏捷，語言流利。心氣運行流暢，更能發揮其統轄血液循環的功能，減少和消除體內瘀血。血液通暢充盈，面色自然紅潤。

二、養肝

練太極拳時，意境清靜，情緒安寧，以意行氣，內外放松，動作輕柔圓活，如春風楊柳，生氣盎然，可使肝氣舒和條達，從而肝體得養，肝血得藏，有助于脾胃消化，不致橫逆克土。

練拳時以意運氣的腹式呼吸，有助于行氣活血。眼神貫注動作，動作圓活連貫，對養肝明目、舒筋活絡大有好處。

老年太極年度工作總結篇四

電業社區居委會現有人口3246人，老年人口456人，占總人口的14.05%，為切實解決老年人“老有所學，老有所樂”，進一步豐富老年人的精神文化生活，在上級領導關心幫助下，設立了遠程老年大學收視點，收視點面積70平方米左右，現有學員55人（集中收視25人，分散收視30人），本收視點為老年人提供了一個共同學習、交流的平臺，建立了供老年人求知識，求健康，求樂趣的空間，有利促進社區的和諧。

我居委收視點在鎮黨委政府是支持下，配備了遠程教育網、電視機、電腦、音響、寬帶等設施設備，還專門成立了管理隊伍，安排專人管理。在我居委老年學校的指導下，制定各項制度，落實各項措施，使老年遠程教育取得了較好的成效，為老年人提供了交流溝通的平臺，真正讓老年人老有所學，老有所樂。

首先，專門召開會議，在各黨小組、樓組長、居民骨干、文體團隊中進行廣泛發動，在面上發動的同時，突出重點，上門抓好骨干，帶動一片。其次，完善學習組織網絡，居委有專職人員負責，下設班主任及輔導員，以責任心強、知識面廣、精力充沛、有一定組織協調能力的老同志擔任，主要負責課堂的具體工作，做好書寫記錄，制定和落實學習計劃，維護課堂紀律等。

規范管理本收視點根據自身情況，制定了《學員守則》、《班主任職責》、《輔導員工作職責》、《班長職責》、《收視點管理制度》及《學員獎勵制度》等各項工作職責和制度，要求各個負責人嚴格按照規章制度執行，做到分工明確，工作到位，確保了本收視點各項工作的有序開展，保證了教學計劃的順利進行。

居委積極為學員做好服務工作，同時充分利用好居委各類硬件設施：寬敞明亮的多功能會議廳、配備了電視機及收看遠程教育的各類設備、電腦寬帶上網等多媒體設備，教學設施一應俱全，為老年人創造了良好的學習環境。同時，針對老年人的實際情況，為便于學習活動的.開展和交流，采用集中收視和分散收視相結合的學習方式，環境輕松，沒有壓力。

本收視點結合老年學員的身心特點及愛好，從實際出發，滿足不用層次老年學員的要求而設置課程，每門課程都制定了詳細的學習計劃，合理編排教學容，力爭辦出特色。

（1）、開設了老年舞蹈、老年腰鼓、老年合唱等文娛隊伍，利用遠程收視點，組織學員觀看文藝演出，學習各類藝術表演。在寓教于樂的輕松氛圍下，我居委的文藝團隊獲得了循序、健康的發展，在鎮政府舉辦的各類文藝匯演及文藝比賽中，獲得了多個獎項，同時，我居委充分發揮文藝團隊的作用，每年夏季在博園社區活動廣場舉辦納涼晚會，社區居民都匯集趕來觀看，豐富了社區居民的精神文化生活，該活動得到了社區居民的一致認同。

（2）、提倡健康生活，注重健康教育，開設健康知識培訓班。隨著社會的進步，越來越多的老年人注重健康養生。無論是心理方面還是生理方面，我居委向社區退休醫生虛心討教，認真收集健康知識，定期播放，供老年人學習參考。同時，邀請社區的退休醫生發揮余熱，向老年人宣傳正確的養生知識，防止他們輕信偽科學以及迷信思想，讓老年人有一個健康的晚年。

（3）、針對老年人關心時事政事的特點，每周三開設“聊之溢”特色活動班，專門播放各類時事政事，就時事政事、社會熱點等問題各抒己見，展開熱烈的討論，讓老年人參與社會發展，減少老年人由于社會角色的減弱而產生的失落感，滿足老年人的心理需求。

老年太極年度工作總結篇五

進公司已經兩個月了，通過培訓和自我學習了產品知識，通過對各種渠道的拓展，也有自己的一些總結。通過觀察和了解，體會了公司的企業文化，公司的優勢，以及還需要努力的地方，兩個月來自我有了提升，但同時也知道還有很多的不足。

力爭在將來的工作中，發揮自己的長處，彌補自我的短處。現就此向各位領導，同仁匯報自己的工作及想法。

一、關于對公司產品和銷售方面的認識

以前做了三年多的保健食品銷售，但主要是會銷產品及保健營養品，很少接觸過名貴中藥材提取物，兩個月來的學習，才對石斛，天麻，杜仲，葛根，西洋參有了一些了解，從原材料，石斛種植技術以及生產加工技術來講，我毛司都有一定的優勢，種植技術，生產加工技術都已成熟，產品品質高，功效好，無毒負作用，有消費者健康潛在需求，但通過對大量實地各種渠道的拓展，了解到目前我毛司產品的知名度，美譽度還有待提高，從長遠來打算，把產品做長久，公司做長久，只有把產品品牌化，通過各種方式提高產品的知名度，培養消費人群，灌輸“藥食同源”，養生保健的重要性，消費者才會更容易接受公司的產品，企業才會有更大的發展。所有以后的工作中，會致力于公司產品的宣傳，在符合節約成本的情況下，可適量做一些宣傳活動，比如高檔小區宣傳等。

二、產品渠道拓展后的總結

跑了很多渠道，醫院，商超，養生會所，禮品公司，藥店等，在以前的公司只涉及了保健品在藥店的拓展，很少涉及醫院，養生會所，禮品公司等渠道。

將近一個半月的拓展，開闊了眼界，了解了更多的保健食品銷售渠道，接觸了一些公司的老總，拓展了知識面，但同時也意識到由于公司產品價格比一般保健食品高，很少有廣告，知名度還不足，所以目前在一些渠道很難有發展，比如藥店渠道，大多藥店的保健食品價格偏低，有廣告支持，在沒有支持的情況下，產品在藥店很難產生銷售，所以暫時不考慮再拓展藥店。

因為大多醫院只能開處方藥，有政策制度上的限制，所以醫院方面，目前也很難有突破。養生會所的消費者夠買力高，適合公司產品的銷售，拜訪了很多養生會所，目前已和一家推拿養生館合作，后期會繼續于這方面的工作。

禮品公司的客戶面廣，中高低端禮品都有市場，需求面廣，合作方式靈活，所以也適合公司產品的銷售拓展，以后會把重點放在這一塊，工作方向將會由全面拓展，變為重點拓展。

結合公司產品的特性，多跑一些適合公司產品的渠道，爭取在這些方面有突破，“少走彎路”。

三、對公司企業文化的認識

一直認為一家公司的企業文化和管理都十分重要，進公司以來，早上上班很安靜，大家都在做自己的事情，沒有聊天，沒有閑玩，同事們都很實干，容易相處，氣氛很融合，但同時也感覺管理層與員工溝通太少，希望獲得更多的溝通與批評，以利于工作和自我缺點的改正。

四、自身在工作上的優點及不足

因為之前從事了三年保健食品會議營銷，也在德維康生物工程有限公司做過保健營養品專賣店店長和區域銷售經理，所在公司十分注重培訓，自己也十分注重學習，所以有一定保健食品銷售方面的積累。

1.認為自己專業知識還不完善和精熟，所以以后會更多的看一些關于天麻，石斛的書籍。

2.營銷和管理方面上的知識還遠遠不夠，所以后期會加強這方面的學習。

3.提高自身業務水平，熟悉各崗位的工作流程，提高自己發現問題、分析問題、解決問題的能力。

培養經常總結的習慣，每天總結，沒周總結，每月總結，發現自己的不足，通過改進方法提高工作效率及效績，提高談判技能，管理能力，專業知識，執行力等等，總之在以后會致力于學習，總結，改進。

五、一些建議

1.因為目前去拜訪客戶還沒有完善的產品資料，不利于工作的開展，所以建議及時做出簡單，一目了然的產品資料。

2.各部門的溝通，領導層與員工的溝通更多一些，這樣才能更多的了解公司，規劃，以及近段時間自身工作的不足等各方面信息。

六、未來努力的方向

應聘的是片區銷售經理一職，接下來的工作中：

1.會努力于自身素質的提高，專業知識的完善，營銷類管理類知識的學習等等，有了熟悉的專業知識，才能說服客服，學習更多的營銷管理類知識，才能更詳細的了解企業的運作，企業的目標，效績管理，社會責任，首要職能等等，同時積極注重鍛煉自己的口才交際能力、應變能力、協調能力、組織能力以及領導能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己。

2.大量的有針對的實地產品銷售拓展，暫時放棄一些可行性不大的渠道比如藥店，重點拓展可行的渠道比如禮品公司，采用行之可效的方法，提高銷售。

3.提高工作執行力，貫徹執行上級安排的工作，注重實干。

4.建立數據庫營銷，獲得更多的優質客戶資源，注重產品售前，售中，售后的服務，提高服務質量。

5.更深入的了解公司的企業文化，團結協作，提高工作效率和效績，創建優秀的區域銷售團隊。

6.更深入的了解產品的市場情況，只有掌握了更為確切及時的信息，才會把握市場，提高銷售。

老年太極年度工作總結篇六

老年太極年度工作總結篇七

1、縣領導協調會，‘安保，資金’

2、體育中心和自行車協會協調商談自行車種類組別，參賽人數。

3、中心制定各項準備工作‘贊助商，紀念品，飲用水，噴繪，條幅。

二、開幕式‘噴繪，條幅的擺掛，音響的安放，領導的演講稿’

三、起點

1、起點人員配備，檢錄所需物品，哨子，喇叭，對講機，起點牌，發令槍，號碼簿是否別正，車牌的懸掛。

2、途中裁判員跟車追隨，做到不讓車帶人，借力，不準相互擠，推。及時調控。

3、終點裁判員配備，器材，秒表，終點線，本夾，筆。

四、安保人員是否到位封住路口。

老年太極年度工作總結篇八

20xx我村老年體協在鎮老年體協的指導下，在鎮黨委、鎮政府領導重視下，及各涉老部門的密切配合下。我村老年體協認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》和鎮老年體育工作會議精神，較好地完成了鎮老年體協交給的各項工作任務。

1、今年我們開展了豐富多彩以康樂為主的系列比賽活動。在活動中，我們重在健身康樂。如：我們成功地舉辦了20xx年全村老年人趣味運動會和棋類、乒乓球、書法等健心、健體的比賽以及各類表演。

2、通過開展各類活動，大大激發了老同志參加鍛煉的積極性，特別是太極拳、健身操、棋類大賽等深受廣大老年愛好者所喜愛，有些活動在原先的基礎上不斷進行了創新和發展。

我村老年體協在學習其他先進典型的同時，還重視培養樹立自己的先進典型。今年接待了全鎮老年體協干部到下關的實地考查，交流經驗，不斷擴大老年人鍛煉隊伍，使之形成健康老齡化，成為我鎮老年體育工作不斷提高的一個有力新生軍。

老年太極年度工作總結篇九

時光荏苒，轉眼20xx年即將過去，這是我們接管xx區老年公寓的第十三個年頭。在這一年里，xx區老年公寓在xx區鐘山集團的直接領導下，在市、區民政局、區衛計局等各級領導的關心、幫助、支持下，積極圍繞民政部下發《養老機構服務質量評估細則》的五大類相關要求，繼續對公寓的硬件設施設備及軟件服務進行了相應的整改和提高，使各類服務管理進一步規范。公寓全體工作人員齊心協力、共同努力，緊緊圍繞構建和諧公寓的目標和任務，始終堅持“科學規范管理、優質滿意服務、關愛社會老人、提高生活質量”的服務理念，努力將老年公寓辦成全區為老服務的典范，成為老人安度晚年的美好家園。

公寓目前收住老人143人，床位使用 196張，床位使用率 98 %以上，入住老人平均年齡86歲，其中百歲老人1人，90歲以上老人35人，80-90歲老人81人，60-79歲老人26人，外省市老人6人，全年每季度的老人滿意度調查，滿意率始終保持在98%以上。

20xx年公寓全年投入，購置固定資產、財務軟件開發、消防投入、電器維修、房屋無障礙設施設備投入、食堂污水系統及垃圾存放點改造、監控系統投入、呼叫系統投入、更換感應門機組和電動門滾輪、更換部分衛生間門及設施維修，確保了公寓正常運轉。

公寓衛生所通過開發的《智慧養老服務云平臺》，及時錄入老人的各類相關信息，全年完成各類護理服務364416余次，常規醫療查房730次，護理巡查57683次，建立個人健康檔案185份，老人健康評估76次，測量血壓5366人次，測血糖245次，為老人配發口服藥27750次，注射胰島素2555次，緊急救護26次，陪送老人到醫院16次，并開展健康講座12次,開展護理員培訓12次。

全年開展各類培訓90次，其中市、區級培訓34次，員工內部消防安全教育及培訓12場280余人次;市安居消防專業培訓4場300人次;消防演練2場50人次;消防安全檢查48次;員工崗前培訓28次、護理員專業培訓12次。

全年共接待社會各界來訪10余次、慰問9次、志愿活動近160次，慰問演出3次，接待人員達3680余人次，公寓內開展活動480余次，為152名老人開辦生日會，為新入住老人開展入住指導440次，為特殊老人開展心理慰藉與疏導約2400次。

堅持“以人為本，一切服務于老人”的工作思路，不斷完善院內的服務規范和相關的監督管理，強化素質教育，從而增強員工為老服務的愛心、責任心和事業心，提高優質服務意識，要求以“老人滿意”為最大目標，對待工作踏踏實實、業務熟練;對待老人熱情主動、和藹可親。公寓現有工作人員三十一名，醫護人員6名，均持證上崗，現公寓配備護理員分別為高級、中級、初級。我們始終強調優質滿意的服務，重視與老人及家屬的交流和溝通，盡力滿足不同層次老人及家屬的需求。

今年以來，公寓針對民政部關于《養老機構服務質量評估細則》的相關要求，繼續投入了大量的精力用于各項設施設備的維護保養，以保證每位入住的老人能夠住得安全、舒適。根據消防部門對養老機構消防安全管理的新要求，對消防泵房的設施設備進行了更換，對消防控制系統和器材進行定期維保;為了提高老人的安全保障，公寓對所有老人居室增設了呼叫設施;根據無障礙設施要求，對公寓南樓所有衛生間、走廊及公共區域增添了扶手，提高保障老人安全的水平;由于食堂的排污系統先天問題造成下水堵塞，為此，公寓進行了為期20天的施工，根據環保要求，重新購置了濾油池，變更下水通道，并對垃圾存放點進行了改造，以保證符合環境保護及食品安全監督部門的要求;根據需要對公寓二十多間老人居室更換了空調、電熱水器;由于部分老人居室衛生間門嚴重腐蝕，更換了近二十間;根據財務管理的需要以及方便家屬，我們重新研發了財務管理的軟件，并開通了支付寶繳費功能;由于戶外健身器材已到年限不能使用，今年申請給予更換。

以老人為中心，做好各項為老服務工作。

根據入住老人及子女不同層次的需求，提供人性化、個性化的優質服務，注重個人衛生和室內外環境衛生，生活護理一條龍服務，加強分級護理，分類管理，膳食服務周到，配餐合理，營養平衡，定期召開膳食管理委員會議，征求老人意見，盡量做到大多數人滿意，并且認真做好健康宣教的工作，醫護人員每日四次查房，及時發現并解決老人的身體不適，定期為老人檢測血壓和血糖，并做好病情記錄。為了使老年人生活豐富多彩，感受社會關愛，開展形式多樣的文娛活動：每天上午，在公寓社工的帶領下，老人們都要開展益壽保健操的活動;公寓還成立了老年書法小組、老年讀書會、歌唱小組、手工小組，每周定時開展活動;定期播放老人喜愛的經典電影;每月開展一次生日會，邀請家屬為當月壽星集體過生日，唱生日歌，吃生日蛋糕，送上小禮品，給予生日祝福;每位老人生病住院，公寓醫生都會帶上禮物與問候前去看望。

20xx年，老年公寓的老人們生活是安定祥和的、是溫馨舒適的;全體工作人員是團結友愛的、是任勞任怨的;公寓各項工作的開展是有章可循的，是盡心盡力的。在今后的工作中，我們將一如既往、全心全意地為老年人服務，為發展xx區養老福利事業，構建和諧社會、和諧公寓而努力!

老年太極年度工作總結篇十

我認真學習了黨的十九大精神，不斷提高自己的政治思想素質，加強素質教育理論學習，不斷更新自己的觀念，樹立以人為本的思想。在工作中以^v^服從領導、團結同志、認真學習、扎實工作^v^為準則，始終堅持高標準、嚴要求，認真完成了領導安排的各項工作任務。

二、業務知識和工作能力方面

我以正確、認真的態度對待各項工作任務，剛進單位時面對居民提出的問題經常手足無措，經過不斷學習，逐漸積累了工作經驗，能夠比較從容地處理日常工作中出現的各類問題，積極參加社區組織的各種的業務培訓，提高自身各項業務素質，爭取工作的主動性，提升自身素質。

三、工作內容

1、居民醫療保險，居民養老保險

2、慢性病。根據團安排

以上是我近一年在工作中的一些總結和感受，在這段時間里，我從不適應社區工作到慢慢的融入這個社區，并且和居委會的同事們、社區居民的相處也越來越融洽。由于缺乏經驗，在工作中我還有很多不足的地方，但是我相信在以后的工作中，通過慢慢的積累經驗，一定可以更加完善自己的工作。