演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

預防疾病演講稿篇一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：《共同攜手，預防傳染病》。我們知道現在已經進入冬季，各種易發的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個良好的學習生活環境，遠離傳染病，我們大家應該注意以下幾條：

(一)保持個人衛生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入”這句話!

(二)養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

(三)注意飲食，多喝白開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。

(四)堅決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環境一般都沒有保證，食品當然也就不安全，所以，同學們要堅決和這些食品說再見，以防生病。

(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。

(六)注意環境衛生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請大家用舉手之勞，維護好我們優美整潔的'校園。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

(七)如果在學校里出現不舒適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假休息。

同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福生活的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛生就是行之有效的方法，只要我們時刻牢記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了，謝謝大家!

預防疾病演講稿篇二

敬愛的輔導員、親愛的隊員們：

大家早上好！

今天我們國旗下講話的題目是《冬季預防疾病小知識》。

隊員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護好我們的身體，努力做到不生病。現在天氣已進入冬季，隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導致了冬天呼吸道傳染病的多發。

冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防，那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面：

首先要講究衛生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發生流行。為此要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣新鮮和室內干燥，及時打掃教室和校園衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

保證充足睡眠，增強我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和不衛生的食品，以防病從口入。加強鍛煉，增強體質。我們應當積極認真參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

隊員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的'學習、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季，謝謝大家！

預防疾病演講稿篇三

敬愛的老師、同學們：

大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結果回汗引起了感冒。

教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基于生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家。

各位老師、同學們：

大家好!今天國旗下講話的.題目是《講究衛生，預防疾病》。

首先，校園是我們生活和學習的主要場所，校園環境衛生的好壞與我們每個同學的身體健康密不可分。而校園環境必須靠大家共同創造。因此，我們應積極主動做好室內外清潔，不放過任何衛生死角，及時處理垃圾，并把垃圾倒入指定地點。這樣才能有效阻止細菌滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有每個人管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

第三，注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。勞累過度，必然導致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，不宜太過辛辣，太過則助火氣;也不宜過于油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白質、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請同學們尤其要注意，堅決不購買無證攤點的小食品。這些路邊攤點的'食品安全沒有保障。另外出現急性發熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時到醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。

第四，調整好心態。對各類傳染性流行病應正視它的存在，形成良好有序的生活規律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律，加強營養和合理休息，防止過度緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康、科學的良好心態生活，我們的免疫系統才會免遭侵襲。

同學們，健康是一個人最大的財富，是全社會幸福的基礎，也是做人的根本責任。要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活。

預防疾病演講稿篇四

各位老師、同學們：

大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預防冬季傳染性疾病》。天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢？今天，我就要和同學們分享關于預防冬季傳染性疾病的知識。

冬季常見的傳染性疾病有如下幾類：

這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節，發病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生，常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現腮腺腫大等癥狀。

面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

1、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的`蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環境不衛生的食品，以防病從口入。

4、加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

7、如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安！

最后，同學們本學期學校給我們安排了營養餐，中餐供大家免費吃，這本是件好事，但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置，甚至有同學直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學們，難道你們在家吃完飯后，也是直接將碗盤扔掉嗎！我現在申明：請同學們一定要愛護公共財物，從今天起立即改正，改掉這個臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學的營養餐，并將對其作出嚴厲的批評教育。

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

預防疾病演講稿篇五

老師們、同學們：

早上好！

進入冬季以來，天氣反復，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學中造成病情擴散，甚至引起局部暴發。

預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防，在這里我想提醒同學們注意以下幾點：

1、教室要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，每天通風至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量，防止傳染病的發生;二是確保了室內空氣中的氧含量，降低室內二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。

2、養成良好的衛生習慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。

3、衣著適量，根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。

4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結合，提高自身抗病能力。

5、如果有發熱、皮膚出現痘疹時，應及時到醫院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學。

6、疾病流行季節，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學們，在體育課上和體育活動時，要特別注意安全，防止外傷，保護好自己。

健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預防冬季傳染病從我做起、從今天做起！同學們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動;不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。

祝大家遠離疾病，擁有健康，快樂成長！