通過教學反思，教師可以更好地理解學生的學習方式和學習差異。在下方是一些精選的讀書心得，希望能夠給大家寫作帶來一些啟發和思考。

新高考政治改革心得體會

新高考政治改革是當前教育改革中的一項關鍵措施。我作為初次參與新高考的學生，深感新高考政治改革給我們帶來的新氣象和新機遇。在這一過程中，我發現了許多新的變化和新的收獲，給我的成長奠定了堅實的基礎。

第二段：體驗。

新高考政治改革的最大亮點是考試內容的變化。我們并不再局限于紙質卷面，而是以科技手段進行考試，例如電子屏幕，這為我們更真實地驗證我們所學內容提供了便利。而且，在課程和知識體系上也進行了極大的調整，例如加強了現代史的學習，課程內容更貼合時代發展的新特點，大大拓展了我們的知識視野，減少了死記硬背的內容。

第三段：機遇。

在新高考政治改革的過程中，機遇是與挑戰同在的。新高考政治改革的基礎在于提高考生的學習質量和能力。經過一段時間的高強度學習，我發現自己的思考方式有了很大的提升。通過新高考，我也更清晰地認識到自己的劣勢，進一步完善了自己的知識結構，在做選擇時更加明確，更加果敢，更有自信。

第四段：突破。

新高考政治改革的基本內涵是要培養學生的多方面素養，這與單一的成績評價有所不同。在這樣的背景下，我也有了更多的施展自己特長和個性的機會，并逐漸找到了自己的優勢。我更加善于思考和歸納，擅長表達，與其他科目多次交叉，使我能夠發揮我的特色，獲得更好的成績。

第五段：總結。

新高考政治改革帶給我們的不僅是新的評價體系、新的考試方式、新的課程內容，更是培養全面發展的人才。通過這樣的教育，我們能夠更好地適應社會的競爭和發展，因此，我們更應該珍惜這樣的機會，努力學習、快速進步。作為學生，我們也有責任用良好的成績向老師、學校、社會和自己證明，我們能夠比以往的任何一代更好地接續前人，更好地承擔起祖國的未來。

新高考改革方案及政策解讀【精選】

一，早餐最吃好。經過了一個晚上的休息，迎來了繼續奮戰的一天，就像一個車即將出發，一定要加滿油一樣，早餐一定要給孩子足夠的能量，讓他在一天的學習中更有精力，所以，建議早餐可以這樣安排，一杯牛奶，一個煮雞蛋。一個香蕉，一碗全麥的粥或者八寶粥，一個紫薯或者一個玉米。對于女學生可以將牛奶換成豆漿。這樣的早餐富含蛋白質，而且，還有豐富的碳水化合物，也富含纖維素，可以有效的預防孩子的便秘。而且，孩子的能量、熱量、微量都足夠，保證他一天的學習效率更高。

二、午餐要吃飽。經過了一個上午的緊張學習，中午飯也是非常重要的，因為起到一個承上啟下的作用，下午還要進行學習。所以，中午最好給孩子吃一些魚類，可以做清蒸魚、米飯，加上蒜蓉菠菜，菠菜也是補腦的佳品，還可以加一個鹵雞腿，但是不要給孩子吃太油膩的食物，比如油炸類的，還有不要吃的太飽，否則，飯后只想睡覺，學習的效果就差了。在飯前可以給孩子吃一個蘋果或者其他富含維生素c的水果，記住水果一定要在飯前吃或者空腹時間吃，這樣才有利于吸收水果中的營養。

三、晚餐也不可忽視。因為孩子們吃完晚餐也還要繼續學習，而且通常會到深夜，所以，這一餐也很重要，吃的太少，半夜會餓，就像只宵夜，吃的太飽，也很容易打不起精神，影響學習，所以，這一餐也要營養豐富一些。可以給孩子吃一點蝦，白灼就好，米飯可以換成八寶粥或者小米粥，全麥的饅頭或者花卷，來一盤蒜臺炒蛋或者西紅柿炒蛋，蒜蓉雙色菜花，這些已經足夠給孩子提供充足的營養了。

四、加夜餐。雖然不提倡吃宵夜，但是對于準備迎接高考的孩子，這一階段還是需要加一餐，因為孩子用腦多，體力消耗也大，睡的又晚，不過這一餐要科學的添加，且不可大魚大肉亂吃一通，可以加一碗雞蛋水，也可以加一碗銀耳羹，或者一杯牛奶加一些小點心，總之，要以清淡為主，避免增加肝臟負擔。

新高考政治改革心得體會

隨著新高考改革全面推進，政治科目也自然受到了改革的影響，而政治科目的改革涉及到學科設置、考試方式、考試內容以及評價標準等方面，對我們學生而言意義深遠。在參加新高考政治科目考試并且深度參與改革實踐后，我對這次改革的體會和思考日漸深刻。

第二段：科目設置。

新高考改革過程中對政治科目設置的調整讓學生可以更加全面地接受現代政治知識。政治學科作為現代公民必備素養之一，它的設置也反映出我們時代的需求：公民必須了解政治的本質、它與其他領域的聯系，更好地行使我們應有的公民權利和義務，這也是我們為社會做出貢獻的重要渠道。

第三段：考試方式。

新高考政治科目的改革之一是將多項選擇題作答時鐘數徹底縮短，高校招生考試中更加注重考察考生的綜合能力，較以往更多地強調思維能力和表述能力，對于學生而言，考試方式的改革對于提高我們的思維能力和表達能力有很大的幫助。

第四段：考試內容。

在考試內容的改革中，我發現新高考政治科目的考試內容涵蓋了政治常識、時事新聞、歷史背景等方面的知識，考試內容不再是單一的考試大綱，而是更符合現代公民必備素養的內容，有助于對我們未來的職業和生活指導更為精準，未來我們可以更好地參與社會和國家的治理。

第五段：評價標準。

評價標準也作為新高考政治科目改革的重要一環，不再僅僅是所得分數，還包括成績、參與考試的種種表現、參與現代政局的表現，另外，還包括學生的參與性、發起性和想象力等多方面的能力。優秀的政治教育是內化于學生的內在深處，同時這些能力也是學生在國家和社會治理中的具體表現。

以上這些體會和思考是從我在這次改革中的參與中得出的，這次的高考政治科目改革不僅有助于我們更好地學習現代政治、成為一名社會中堅，同時也有助于我們更好地掌握在新時代乃至全球化和國際化背景下的各種機遇，為夢想打下堅實的基礎，我會一直踐行體現這些思考和體會，讓我們擁抱新高考帶來的時代機遇，就如同每個時代都有其自身要求和價值觀一樣，只有跟隨時代步伐，我們才能更好地為社會和國家做出貢獻。

新高考政治改革心得體會

新高考政治改革是教育界乃至全社會關注的熱點話題，自新中國成立以來，我國的高考制度一直處于改革之中。最新的高考政治改革，從現行任務和時間表的安排來看，全國將于2022年開展高考綜合改革試驗。在這個試驗中，新課程高中政治成為試驗科目之一。我作為一名在政治領域深耕多年的相關從業者，受邀參與其中，今天我要分享一下自己的心得體會。

新高考政治改革的背景與時代背景有著密切的關系。當前，我們正處于一個全球化、信息化、數字化的時代，文化多元化、傳媒化、互聯網化的社會環境正在為我們的未來描繪著一個更加廣闊的空間。在這個背景下，新高考政治改革給我們帶來了新的思考。我們不僅需要知道政治事件及其發展趨勢，也需要了解各種族群的文化傳統以及信息技術和新媒體技術的近況。在這方面，我們的教育也應該做出相應的改革。

新高考政治改革的最大意義是讓學生在課程學習中不僅學習政治知識，更重要的是提高自己的思辨能力、探究能力和解決問題的能力。在政治學這門學科，我們有許多研究方法，如理論研究、史料研究、實證研究、比較研究等等。對學生來說，熟練使用這些方法以及培養多元化的思維是非常有必要的。另外，新高考政治改革還有助于培養學生的公民素養和社會責任感，以及為學生自主擇業和發展提供了更多的可能性。

在談論新高考政治改革的時候，我們也要看到其中面臨的一些挑戰。因為這項改革的推廣并非一蹴而就，需要一個不斷嘗試摸索的過程，因此面臨極大的試驗與挑戰。在新高考政治改革推廣過程中，教師和學生雙方都需要不斷努力，因為從政治學的角度來說，政治學研究是非常復雜和高深的，如果僅僅把課堂上學習的知識和考試實踐的技能歸納總結為單一、機械的話，其實不僅無法體現很多探討、分析和推理方面的才智能力，還會對學生終身學習的興趣造成負面影響。

第五段：總結。

總體而言，新高考政治改革給我們帶來了全新的教學思維和發展理念。我們要在推導中間達到合理探討，多深入了解各種族群的文化特色，以更好地輔導體系建設，以更好地鍛造學生全面綜合素質。同時，在新高考政治改革的過程中，我們也需要積極應對挑戰，進一步深入了解政治學的理論和實踐，加強對政治學的學習和了解，以期在高考考試中表現出色。無論是教師還是學生，只要我們不斷學習和探索，不斷積累經驗，我們就能在新高考政治改革的漩渦中浮現出最優秀的一類。

新高考改革方案及政策解讀【精選】

新高考錄取模式下的平行志愿，新的錄取投檔模式還是遵循平行志愿，分數優先的原則，那么考生考了多少分，全省的排名就至關重要了。平行志愿的一個原則就是分數優先，按照分數高低，從高到低開始錄取。

填報志愿的浙江模式-專業+院校模式，浙江模式的本質是選專業重過選學校，這種選擇更有利于學生的發展，高校的每個專業或專業組作為志愿，你可以選擇不同院校的同一個專業，也可以選擇同一高校的不同專業，分別都是不同的志愿。

專業+院校模式的優缺點，優點是學生可以更加選擇適合自己的專業，比方我想學醫學，可以選擇臨床+院校，這樣就不會把你調劑到金融或其他專業了，缺點是部分名牌高校的冷門專業可能分數要低，不利于高校冷門專業招生。

625。

新高考政策解讀心得體會

中共中央、國務院關于《深化新時代教育評價改革總體方案》中明確指出教育評價的主要原則：堅持立德樹人，牢記為黨育人、為國育才使命，充分發揮教育評價的指揮棒作用，引導確立科學的育人目標，確保教育正確發展方向；堅持問題導向，從黨中央關心、群眾關切、社會關注的問題入手，破立并舉，推進教育評價關鍵領域改革取得實質性突破；堅持科學有效，改進結果評價，強化過程評價，探索增值評價，健全綜合評價，充分利用信息技術，提高教育評價的科學性、專業性、客觀性；堅持統籌兼顧，針對不同主體和不同學段、不同類型教育特點，分類設計、穩步推進，增強改革的系統性、整體性、協同性。

1、《中國高考評價體系》的作用和意義是什么？

中國高考評價體系通過解決高考“為什么考、考什么、怎么考”的問題，對“培養什么人、怎樣培養人、為誰培養人”這一教育根本問題給出在高考領域的答案。中國高考評價體系是新時代高考內容改革的基礎工程、理論支撐和實踐指南，是深化高中育人方式改革的助推器，是提升高考治理能力的重要基礎，是命題評價的準繩和量尺。中國高考評價體系有助于充分發揮高考育人功能和積極的導向作用，對于全面貫徹黨的教育方針、完善立德樹人體制機制、發展素質教育、推進教育公平、辦好人民滿意的教育，具有重大而深遠的意義。

2、《中國高考評價體系》的主要內容是什么？

中國高考評價體系主要由“一核”“四層”“四翼”三部分內容組成。其中，“一核”為核心功能，即“立德樹人、服務選才、引導教學”，回答“為什么考”的問題。是對素質教育中高考核心功能的概括，實現了高考由單純的考試評價向立德樹人主要載體和素質教育關鍵環節的轉變；“四層”為考查內容，即“核心價值、學科素養、關鍵能力、必備知識”，回答“考什么”的問題。是素質教育目標在高考中的提煉，實現了高考由傳統的“知識立意”“能力立意”評價向“價值引領、素養導向、能力為重、知識為基”綜合評價的轉變；“四翼”為考查要求，即“基礎性、綜合性、應用性、創新性”，回答“怎么考”的問題。是素質教育的評價維度在高考中的體現，實現了高考從主要基于“考查內容”的一維評價模式向“考查內容、考查要求、考查載體”三位一體評價模式的轉變。

3、《中國高考評價體系》有何創新之處？

高考評價體系的創新主要體現在三個方面：

一是在教育功能上，實現了高考由單純的考試評價向立德樹人重要載體和素質教育關鍵環節的轉變。高考評價體系從新時代黨的教育方針出發，立足于培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，力求運用教育評價的新理念和新方法，在高考評價中創造性地完成落實立德樹人根本任務的機制性設計，以及與素質教育理念、目標和要求的體系性銜接。

二是在評價理念上，實現了高考由傳統的“知識立意”“能力立意”評價向“價值引領、素養導向、能力為重、知識為基”綜合評價的轉變。高考評價體系在多年來高考內容改革實踐的基礎上，吸收中外教育發展和評價研究的新成果，結合國家課程標準修訂的新要求，創造性地提出綜合評價的新理念。

三是在評價模式上，實現了高考從主要基于“考查內容”的一維評價模式向“考查內容、考查要求、考查載體”三位一體評價模式的轉變。高考評價體系基于素質教育理論和考試評價規律，創造性地將素質教育目標與考查內容對接，將素質教育評價維度與考查要求對接，創設出能夠更加真實地反映出考生素質的問題情境作為考查載體，從而形成“考查內容、考查要求、考查載體”三位一體的素質評價模式。

4、中國高考評價體系如何銜接高中育人方式改革？

一是明確高考的核心功能為“立德樹人、服務選才、引導教學”，以立德樹人統領服務選才和引導教學，更加強調招、考、教、學的有機統一，促進學生德智體美勞全面發展。

二是為實現對核心素養的有效測量打下堅實的理論基礎，將高中課程標準核心素養理念和學業質量標準切實落實到高考當中，促進教考銜接、同向同行。

三是在考查要求上，高考評價體系突出基礎性、綜合性、應用性、創新性，促進高中教學方式改革，助力發展素質教育。例如，高考注重基礎性，強調基礎扎實，促進學生系統掌握各學科基礎知識、基本技能、基本方法，從而促進教學回歸課堂教材，夯實學生成長的基礎。又如，高考通過開放性、探究性情境的設計，加強學生創新意識和創新思維能力的考查和培養，有助于高中積極探索基于情境、問題導向的互動式、啟發式、探究式、體驗式等課堂教學，有助于高中積極開展驗證性實驗和探究性實驗教學，助力培養學生的創新思維和實踐能力。

新高考政策改革的心得體會

隨著新高考政策改革的不斷推進，我作為一名即將參加高考的學生，對此有著深刻的體驗和感受。在這篇文章中，我將結合自身的經歷和觀察，闡述我對新高考政策改革的心得體會，共分為五個部分，分別為高考科目調整的影響、文化課和綜合素質評價的平衡、學生思維能力和創新意識的培養、學科融合發展的啟示以及改革中的問題和不足。

高考科目的調整是新高考政策改革中的一大亮點，從傳統的“3+X”模式轉變為“2+X”模式，既減輕了應試負擔，又增加了學生的選擇自由度。經過一年的實施，我深刻感受到了這一政策帶來的影響。新的高考科目設置使得我們能夠更加深入地學習自己所擅長的學科，同時也面臨著更大的挑戰，需要全面提升自身的知識水平和綜合素養。調整后，我本人也更加專注于我所選擇的學科，認真學習吸收，培養自己在這方面的優勢，喜愛的科目讓我更有信心和動力去攻克高考。

二、文化課和綜合素質評價的平衡。

除了高考科目調整外，新高考政策改革還加強了對文化課教育和綜合素質評價的重視。這讓我們不再盲目地追求高分，而是注重全面發展，培養自己的實踐能力、創新能力和社會責任感。在這個新的考試模式中，高考成績不再是唯一的區分標準，所有“不可評價”的優秀特質將得到更多的關注和肯定。通過自己的努力和參加超課程、課外活動、志愿者等綜合素質評價的項目，我也學會了更好地展現自己的實踐能力和多元化興趣愛好，提升了參加這些評價活動的積極性和效果。

三、學生思維能力和創新意識的培養。

新高考政策改革注重發展學生的創新能力和實踐經驗，在學習中重視實踐體驗的提升，以促進學生的更好的思維能力和創新意識的發展。課程設置更加貼近實踐，更能帶給我們好的學習體驗。在實際學習中，我們需要更多地思考和探究，這也提升了我們的獨立思考和問題解決能力，一定程度上也減輕了對課業的重讀記憶壓力，更多的為我們留出了思考，嘗試，創新的空間。通過這樣的學習方式，學生們的創新能力也在不斷地得到提高。

四、學科融合發展的啟示。

高中學習中，每個學習方向都有著相對獨立的課程體系，但新高考政策改革提出了學科融合發展的思想，將學習與創新貫通起來，讓我們在更深刻的層次上認識到學科之間的相關性和交叉性，開發出不同領域間的交叉創新。由此可見，學科融合發展也給學生帶來了很好的啟示，能夠激發出協同創新，組合進取的學習動力，通過跨學科的合作，實現互補的學習、創新和思維。

五、改革中的問題和不足。

不可避免的，任何一個制度的改革都難以做到完美，為在推進新高考改革過程中出現了一些問題和不足，例如評價標準不規范、文化課和綜合素質評價權重不夠明確等。這些問題帶來了不必要的誤會和不便，導致改革成效受到一定的影響。因此，我認為我們應認真總結問題，呼吁更多的專家、學者、家長和學生參與其中，積極發表建議，共同完成改革。

總之，新高考政策改革在給我們帶來新機遇的同時，也為我們留下了無數的經驗和教訓，我們應該充分利用機會，積極擁抱變化，逐漸形成適應改革的自身特點，著力發展多元化的實踐、思維和創新的素養和能力，繼續關注改革的動態，慢慢地，我們一定會成為那些有遠見的“新高考”人。

廣東省新高考改革政策解讀50問

總體情況。

國家實施高考綜合改革的背景和意義?

答：考試招生制度豎家基本教育制度。恢復高考40多年來，伴隨著我國政治、經濟及教育體制改革的步伐，高考招生制度不斷改進完善，初步形成了相對完整的考試招生體系，為學生成長、國家選才、社會公平作出了歷史性貢獻，成功走出了一條具有中國特色、基本符合中國國情的人才選拔道路。這一制度總體上符合國情，權威性、公平性社會認可，但也存在一些社會反映強烈的問題，主要是唯分數論影響學生全面發展，一考定終身使學生學習負擔過重等現象。新一輪考試招生制度改革作為黨中央確定的重大政治任務，是黨中央、國務院直接領導和推動的重大改革。黨的十八屆三中全會通過了《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》(簡稱《決定》)，對考試招生制度改革作出了全面部署，提出探索招生和考試相對分離、學生考試多次選擇、學校依法自主招生、專業機構組織實施、政府宏觀管理、社會參與監督的運行機制，從根本上解決一考定終身的弊端。新一輪高考綜合改革在學生選科方式、招生錄取模式等方面進一步優化，擴大了學生的選擇權，滿足了學生的專業取向和興趣愛好，有助于逐步打破單純以考試分數評價學生的方式，促進學生全面健康發展、科學選拔人才、維護社會公平，構建更加公平公正、科學合理的高校考試招生制度。

《實施方案》是怎樣出臺的?

答：黨的十八屆三中全會《決定》對深化考試招生制度改革作出全面部署。年9月，國務院下發了《關于深化考試招生制度改革的實施意見》(簡稱《實施意見》)，并確定上海市、浙江省為首批高考綜合改革試點省市，新一輪高考綜合改革正式拉開帷幕。年，北京市、天津市、山東省、海南省啟動第二批高考綜合改革試點。國務院《實施意見》出臺后，省委、省政府高度重視，把推進考試招生制度改革列入重要議事日程，并作為促進教育公平、深化教育改革的重要抓手進行全面部署。在省委、省政府堅強領導下，省教育廳組織專門力量，認真學習領會國務院《實施意見》精神，積極借鑒第一、二批高考綜合改革試點省市成功經驗，充分考慮我省原有高考模式、基礎教育發展水平、高等教育和學科專業布局等因素，因地制宜制定我省高考綜合改革實施方案。《實施方案》的研制，充分借鑒省外兄弟省市先進經驗和做法，通過深入省內各地市廣泛調研，召開2次高考改革專家咨詢委員會全體會議進行充分論證，召開70多場由省直部門、高校、地市教育局和高中學校校長、教師代表、學生及家長代表分別參加的征求意見座談會，發放1萬多份調查問卷，歷時2年多，數十易其稿，多次征求教育部意見后，形成《實施方案》，經省司法廳合法性審核通過，報省重大民生領域改革專項小組、省委教育工作領導小組、省政府常務會、省委常委會會議審議通過，由省人民政府報教育部審核備案后，正式印發執行。

我省高考綜合改革從哪一年開始實施?

答：根據教育部總體部署和安排，我省作為第三批啟動高考綜合改革的8省份之一，從年秋季入學的高中一年級學生開始實施。此前，我省已經就相關工作進行了安排部署，正在有序推進。

我省高考綜合改革的總體目標是什么?

答：全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，遵循教育教學規律和人才成長規律，把促進學生健康成長合理成才作為改革的出發點和落腳點，統籌推進教學、考試、招生和管理的綜合改革，著力增強改革的系統性、整體性、協同性，形成全面發展的考試、綜合考核的評價、更加公平的選拔，實現學生成長、國家選才和社會公平的有機統一，為新時代中國特色社會主義事業選拔培養德智體美勞全面發展的高素質人才。從2018年秋季入學的高中一年級學生開始實施，到年基本形成分類考試、綜合評價、多元錄取的考試招生模式，初步構建起銜接溝通各級各類教育的人才成長“立交橋”，健全促進公平、科學選才、監督有力的高校考試招生管理體制機制。

我省高考綜合改革主要內容包括哪些?

答：主要內容包括4個方面：一是完善普通高中學業水平考試，分合格性考試和選擇性考試兩種，堅持基礎性，突出選擇性，對兩種考試的考試科目、考試內容、考試組織、考試對象、考試安排、成績呈現等作了清晰具體的明確。二是健全規范普通高中學生五大方面的綜合素質評價制度，建立科學的綜合評價體系，促進學生全面而有個性的發展。三是將普通高考分為夏季高考和春季高考兩類，對兩類高考的考試科目、考試安排、高考成績構成、選擇性考試科目選考要求、招生錄取方式等作了明確。四是推進高職院校分類考試招生，建立更加符合高等職業教育培養規律和特點的人才選拔模式，促進現代職業教育體系建設。

高考綜合改革后相比現行高考制度，有哪些變化?

答：一是考試科目組合有變化。現行高考的考試招生分為文、理科兩大類，科目設置為“3+文科綜合或理科綜合”。“3”為語文、數學、外語，數學分文、理科;文科綜合包括思想政治、歷史、地理;理科綜合包括物理、化學、生物。高考綜合改革后，不分文理科，科目設置實行“3+1+2”的組合方式。其中：“3”為全國統一高考的語文、數學、外語，且數學不分文、理，“1”由考生在物理、歷史2門科目中選擇1門，“2”由考生在思想政治、地理、化學、生物學4門科目中選擇2門。二是計分方式有變化。現行高考考生總成績750分，語文、數學、外語3門各150分，“文科綜合”/“理科綜合”各300分，均是直接采用卷面分。高考綜合改革后，考生總成績750分，語文、數學、外語3門各150分，3門選擇性考試科目各100分，其中，物理、歷史2門直接使用卷面分，思想政治、地理、化學、生物學4門采用等級分。三是招生錄取模式有變化。現行普通高考是由招生學校依據考生的高考總成績擇優錄取考生。高考綜合改革后，即2021年起夏季高考實行“兩依據一參考”的招生錄取模式，即由招生學校依據統一高考成績和高中學業水平選擇性考試科目成績，參考學生的綜合素質評價擇優錄取考生。四是投檔錄取模式有變化。現行高考的志愿設置是以一所學校為一個志愿單位，每所學校下可以填6個專業志愿和一個是否服從專業調劑選項。高考綜合改革后，夏季高考招生按照“院校專業組”方式實行平行志愿投檔，一所院校有若干個院校專業組，每一個院校專業組由若干個專業組成，同一個院校專業組內的所有專業的選考科目要求相同，志愿填報及投檔以“院校專業組”為單位。

02。

全國統一高考。

全國統一考試科目有哪些?

答：自2021年起，6月份全國統一考試科目為語文、數學、外語3個學科，不分文理科。全國統一考試科目均由教育部考試中心統一命題。

統一高考什么時間進行?

答：語文、數學、外語考試全國統一在每年6月份高考時進行。我省外語科目選考英語語種的，考試分聽說考試和筆試2次進行，聽說考試安排在高三第二學期開學后進行，考1次;筆試安排在6月份全國統一高考期間進行，考1次，與現行考試方式一致，但聽說考試的分值從15分提高到20分。

普通高校全國統一考試招生錄取的考生總成績是如何組成的?

答：考生總成績由全國統一高考的語文、數學、外語3門科目成績和考生選擇的3門普通高中學業水平選擇性考試(即普通高中課程方案和學科課程標準中規定的等級性考試，下同)科目成績組成，滿分為750分。其中，統一高考的語文、數學、外語3門科目，每科滿分均為150分，總分450分，各科均以卷面分計入考生總成績。考生在物理、歷史2門選擇性考試科目中自主選擇1門，滿分為100分，以卷面分直接計入考生總成績;在思想政治、地理、化學、生物學4門選擇性考試科目中自主選擇2門，每科滿分均為100分，以等級分計入考生總成績。

考生確定選考科目時，為什么要在物理或歷史中選1門，在其余4門中選2門?

答：《實施方案》規定，考生在確定高中學業水平考試選擇性考試科目時，應在物理和歷史2門科目中選擇1門，在思想政治、地理、化學、生物學4門科目中選擇2門。這樣設置的主要考慮：

一是體現高校人才培養需要。高校、普通高中和學科專家普遍認為，在高校人才培養中，物理是自然科學類專業的基礎性學科，歷史是人文社會科學類專業的基礎性學科。高中階段學習物理或歷史科目是大學階段學習自然科學類專業或人文社科類專業以及其他交叉學科專業的重要基礎。因此，將這兩個科目作為限選科目，有利于考生為進入大學開展專業學習奠定扎實基礎，有利于高校相關專業對學生的培養。

二是符合我省普通高中教育教學實際。我省各地普通高中辦學條件存在一定差異，將物理和歷史作為考生限選的科目之一，可以與現有師資、教室等條件有效銜接，引導不同地區、中學的學生合理選擇學習科目，科學規劃學業生涯，為進入大學繼續深造奠定堅實的專業基礎。

三是有利于學生多樣化成長發展。學生可從4門科目中選擇2門參加選擇考，理論上有12種組合。相比改革前文理分科的兩種學科組合方式，不僅增加了學生的選擇權，而且促進了文理交融，充分體現了以人為本、學其所好、考其所長的原則，更加符合教育發展規律和人才成長規律，為學生成長成才提供更多機會。同時，為了便于投檔錄取，高校在安排招生計劃時，將分物理和歷史兩個類別分別編制;在錄取時，也將按照選物理的考生和選歷史的考生按兩個序列分別排隊錄取。也就是說，同一名考生無法同時在物理和歷史兩個隊列中排隊錄取，因此考生只能從物理和歷史中選擇1門參加選擇考。

普通高考實施“3+1+2”模式和傳統的文理分科有何區別?

答：“3+1+2”的模式和傳統的文理分科有著本質上的區別。一是目標導向不同。“3+1+2”的模式既體現了物理、歷史學科的基礎性作用，突出了高校不同學科專業選才的要求，也更加注重學生的全面發展，提高學生的綜合素質。二是選擇科目組合不同。“3+1+2”的模式，學生可根據個人愛好、興趣、特長和擬報考學校及專業的招生要求以及高中學校的辦學條件，在12種組合中自主選擇，增大了考生的選擇面。而傳統文理分科僅有2種固定的組合供考生選擇，其中，文科考生只能選擇思想政治、歷史、地理1種固定組合，理科考生只能選物理、化學、生物1種固定組合。三是考試內容不同。“3+1+2”的模式中，學生參加全國統一高考的語文、數學、外語3個科目考試時不分文理，所有考生的考試試卷完全一致。而傳統文理分科的數學考試科目，試卷的內容和難度則是有區分的。

03。

普通高中學業水平考試。

普通高中學業水平考試是什么?

答：普通高中學業水平考試主要衡量學生達到國家規定學習要求的程度，是保障教育教學質量的一項重要制度。普通高中學業水平考試分為合格性考試(簡稱合格考)和選擇性考試(簡稱選擇考)。合格考成績是學生畢業和高中同等學力認定的主要依據，是高職院校春季招收高中畢業生的依據之一;選擇考成績計入普通高校統一考試招生錄取的考生總成績(簡稱考生總成績)。

完善普通高中學業水平考試制度的目的是什么?

答：一是促進學生全面發展。引導學生認真學習每一門課程，避免嚴重偏科現象，全面提高綜合素質。二是促進學生個性發展。計入考生總成績的選擇考科目，學生可根據自身興趣、志向、優勢和高等學校招生要求以及普通高中辦學條件，揚長避短選擇。三是促進高中教育質量提升。通過普通高中學業水平考試制度改革，引導高中落實課程方案，加強課程實施，提高辦學質量。四是促進高校科學選才。高校可以針對專業人才培養需要，通過合理設置招生錄取科目要求，提高選拔人才的針對性和有效性。

合格考和選擇考的區別是什么?

答：合格考和選擇考的區別主要包括以下幾個方面：

一是考試目的不同。合格考是為了檢驗學生是否達到普通高中課程方案規定的基本學業要求的水平考試，主要側重于“達標”，不強調區分功能;選擇考是在“強化基礎”的前提下，具有較好區分功能的水平考試。

二是考試科目不同。合格考覆跟家規定的所有學習科目。選擇考為思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物學6門科目。

三是考試內容不同。考試內容以國家普通高中課程標準和高校人才選拔要求為依據。合格考范圍為各學科課程標準確定的必修內容。選擇考范圍為《普通高中課程方案和語文等學科課程標準(2017年版)》確定的必修和選擇性必修內容。2018、年入學的高中一年級學生的選擇考范圍為《普通高中課程方案(實驗)》和各學科課程標準確定的必修和限定性選修內容。

四是考試時間和考試次數不同。語文、數學、英語3門合格考科目每年考1次，安排在1月開考;思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物學6門合格考科目每年考2次，分別安排在1月和6月開考。選擇考科目每年考1次，安排在6月統一高考科目考試結束后開考。

五是考試成績呈現方式和使用不同。合格考科目成績以“合格/不合格”和等級(分數)呈現。合格考成績不僅是學生畢業和高中同等學力認定的主要依據，還作為我省春季高考招生錄取的依據之一。選擇考成績是夏季高考招生錄取的依據之一，其中，物理、歷史直接使用卷面分計入考生總成績，思想政治、地理、化學、生物學4門以等級分計入考生總成績。

合格考包括哪些科目?內容范圍是什么?

答：合格考覆跟家規定的所有學習科目，包括語文、數學、外語、思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物學、信息技術、通用技術、藝術(或音樂、美術)、體育與健康。合格考內容范圍為普通高中學科課程標準規定的必修內容。

合格考與選擇考的考試對象有什么不同?

答：合格考：普通高中在校生均須參加，是學生畢業和高中同等學力認定的主要依據;選擇考：如學生報名參加夏季高考，則必須按要求參加3門選擇考科目考試。

合格考與選擇考如何組織?時間如何安排?

答：語文、數學、英語、思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物學9門合格考科目，由省教育考試院統一組織實施，其中，語文、數學、英語3門合格考科目每年考1次，安排在1月開考;參加統一高考考生，可用統一高考的語文、數學、英語替代相應科目的合格考;非英語語種的外語科目合格考成績可使用高考時對應語種的科目考試成績。思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物學6門合格考科目每年考2次，安排在1月和6月開考。信息技術、通用技術、藝術(或音樂、美術)、體育與健康合格考科目由地市教育局統一組織實施。選擇考由省統一命題、統一考試、統一組織閱卷、統一公布成績。選擇考從2021年開始實施，每年組織1次，時間安排在當年6月份全國統一高考科目考試結束后進行。

合格考成績如何呈現和運用?

答：合格考成績主要以“合格/不合格”和等級(分數)的方式呈現。合格考成績是學生畢業和高中同等學力認定的主要依據，也是高職院校春季招收高中畢業生的依據之一。

選擇考科目包括哪些?范圍是什么?

答：選擇考科目包括思想政治、歷史、地理、物理、化學和生物學6門科目。選擇考范圍為《普通高中課程方案和語文等學科課程標準(2017年版)》確定的必修和選擇性必修內容。2018、2019年入學的高中一年級學生的選擇考范圍為《普通高中課程方案(實驗)》和各學科課程標準確定的必修和限定性選修內容。

選擇考科目組合有哪些?

答：選擇考科目理論上有12種組合，考生可根據自身興趣、志向、優勢和高等學校招生要求以及普通高中辦學條件選擇，具體組合如下：

考生如何確定選擇考科目?

答：科學合理確定選擇考科目主要是要結合自身興趣特長和優勢、高校招生專業選考科目要求和普通高中辦學條件進行選擇。一是考生可根據個人志向、興趣愛好、自身優勢等因素，按照對各科的喜好程度進行選擇。二是考生要結合報考院校相關專業選考科目要求進行選擇。三是考生可根據所在高中的辦學條件、特色優勢等進行選擇。

選擇考科目什么時候確定?

答：選擇考科目由學生在高考報名時最終確定。高考報名前都可以更換所選擇的科目，高考報名結束后不可以更改。但在實際操作時，建議慎重考慮。因為無論哪一學科的學習，隨著內容難度的增加，都可能會遇到困難，這屬于正常現象，關鍵是考生要結合自身的優勢綜合考慮，盡早確定，盡量避免更換學科。

選擇考科目的成績如何呈現和運用?

答：選擇考科目中的物理、歷史以卷面分直接計入考生總成績;思想政治、地理、化學、生物學以等級分計入考生總成績。選擇考科目成績當年有效。

為什么物理和歷史按卷面分計入考生總成績?

答：《實施方案》規定，夏季高考按照物理、歷史科目，分別編制專業招生計劃，分開劃線、分開投檔、分開錄取。因此，選擇物理(或歷史)的考生將使用同一物理(或歷史)試卷、考試群體相同，成績具有可比性，可以使用卷面分計入考生總成績。

為什么思想政治、地理、化學、生物學4門選擇考科目的考試成績要實行等級賦分?

答：由于考生選擇了不同的科目，不同學科試題難度差異和報考相應學科的考生群體不同，選考科目的卷面分不具有可比性。如，考生甲選考思想政治，考生乙選考化學，兩人都考了80分，考生甲排在所有選考思想政治考生的第100位，考生乙排在所有選考化學考生的第1000位。若簡單將他們各科成績相加計入考生總成績并進行比較，既不科學也不公平。因此，需要將不同科目的卷面分按照等級賦分方法換算為等級分(轉換后考生在選考科目中成績排序不變)，以解決選考科目的卷面分不具有可比性的問題。

等級賦分的規則及優點分別是什么?

答：我省普通高中學業水平選擇性考試科目每科卷面分為100分。等級分計算以30分作為等級分的賦分起點，滿分值為100分，1分1檔。將思想政治、地理、化學、生物學每門選擇性考試科目考生的卷面分從高到低劃分為a、b、c、d、e共5個等級，各等級的人數比例分別約為17%、33%、33%、15%和2%。將a至e等級內的考生卷面成績，依照等比例法則，分別換算到100～83、82～71、70～59、58～41和40～30五個分數區間，得到每個考生的等級分。等級賦分的優點是：一是能夠較好解決選擇性考試科目之間分數不可比、學生選考科目分數不能直接相加參加高校招生錄取的問題;二是各等級的人數比例依據我省往屆考生的實際狀況劃定，符合廣東省情;三是能夠確保考生每門選考科目成績排位順序不變;四是能夠最大限度保證考生的成績具有良好的區分度，滿足高校人才選拔需要。

2018、2019級與級高一年級學生的合格考與選擇考的考試內容有什么不同?

答：考試內容以國家普通高中課程標準和高校人才選拔要求—17—為依據。2018、2019級與2020級高一年級學生的合格考范圍均為各學科課程標準確定的必修內容。2018、2019級高一年級學生的選擇考范圍為《普通高中課程方案(實驗)》和各學科課程標準確定的必修和限定性選修內容。2020級高一年級學生的選擇考范圍為《普通高中課程方案和語文等學科課程標準(2017年版)》確定的必修和選擇性必修內容。

04。

普通高中學生綜合素質評定。

為什么要健全規范高中學生綜合素質評價制度?

答：普通高中學生綜合素質評價是對學生全面發展狀況的觀察、記錄、分析，是發現和培育學生良好個性的重要手段，是深入推進素質教育的一項重要制度。實施綜合素質評價，有利于促進學校和教師把握學生成長規律，確立正確的教育質量觀、發展觀和評價觀，切實轉變人才培養模式;有利于促進評價方式改革，轉變以考試成績為唯一標準評價學生的做法，為高校科學選才提供重要參考;有利于促進學生認識自我、評價自我、規劃人生，積極主動地多樣化健康發展;有利于社會和家庭形成正確的育人觀，為基礎教育營造良好的社會氛圍。

綜合素質評價的主要內容有哪些?

答：綜合素質評價內容分為思想品德、學業水平、身心健康、藝術素養和社會實踐五個方面，主要反映學生成長過程中德智體美勞全面發展情況和個性特長，注重考察學生的社會責任感、創新精神和實踐能力等。

通過哪些方式記錄學生綜合素質發展情況?

答：普通高中學生綜合素質評價主要采取寫實記錄、自我陳述和教師評語相結合的方式進行。通過廣東省教育廳統一管理的省中小學生綜合素質評價信息管理平臺如實客觀記錄。評價程序為：普通高中學校成立學生綜合素質評價工作委員會，開展學生綜合素質評價工作，指導師生客觀記錄成長過程，整理遴選具有代表性的重要活動記錄和典型事實材料，并對整理遴選出的資料在校內進行公示，經公示確認無異議的統一導入省的信息管理平臺，形成學生綜合素質檔案。

綜合素質檔案材料如何應用?

答：一是作為學生健康成長的重要指引。高中學校利用綜合素質檔案材料，分析把握學生成長過程，全面優化課程建設，引導學生發現自我、做好自我成長規劃,促進學生全面而有個性的成長。二是作為高校招生錄取的重要參考。高校按照教育部規定，根據本校辦學特色和人才培養要求，制定科學規范的學生綜合素質評價結果使用辦法，把評價結果作為招生錄取的重要參考。三是作為普通高中辦學質量評估的重要內容。各級教育部門把學生綜合素質評價結果作為評價學校辦學水平的重要內容，并作為普通高中學生畢業的重要參考。

如何確保高中學生綜合素質檔案材料真實可信?

答：一是強化管理。建立健全材料公示制度、抽查制度、申訴與復議制度、誠信責任追究制度，對弄虛作假者按國家有關規定給予嚴肅處理，確保綜合素質材料真實可靠。二是客觀記錄。綜合素質評價是學生成長過程中典型事實的真實記錄，以事實材料為佐證，有據可查。三詩開透明。用于招生使用的活動記錄和事實材料必須進行公示，經公示無異議后統一導入信息管理平臺。

05。

普通高校統一招生錄取(夏季高考)。

錄取方式有什么變化?

答：從2021年起，普通本科高校招生主要安排在夏季進行，夏季高考依據統一高考成績和高中學業水平選擇性考試科目成績、參考綜合素質評價進行錄取，以“院校專業組”方式實行平行志愿投檔，即按照物理、歷史科目，分別編制專業招生計劃，分開劃線、分開投檔、分開錄取。

招生錄取志愿設置有什么變化?

答：高考綜合改革后，普通高考招生錄取志愿設置將主要采用“院校專業組”的組合方式，實行平行志愿投檔錄取。具體志愿填報方式和投檔錄取模式于2021年公布。

什么是“院校專業組”的志愿組合方式?

答：院校專業組就是將一所院校選考科目要求相同的若干個專業合成一個組，每個組內可包含數量不等的專業，一所院校可設置多個“院校專業組”，以“院校專業組”為單位進行投檔錄取。以a大學為例，有20個招生專業，現行高考只有1個院校代碼，只是文、理科分開。按新高考方案a大學首先是按照物理—20—和歷史分開，假如要求選考歷史的有8個專業，選考物理的有12個專業，分開之后，再根據思想政治、地理、化學、生物學4門選考科目要求來組合，選考科目要求相同的為1個組。如8個歷史專業中有3個專業要求選考科目為歷史+政治，另外5個專業要求選考科目為歷史+地理，那么8個選考歷史的專業就有2個院校專業組，以此類推，假如12個選考物理的專業分成3個院校專業組，那么a大學20個招生專業就一共分成5個院校專業組，就是等于a大學是有5個院校志愿單位，提供5個院校代碼供考生選擇填報。

“院校專業組”的志愿填報有何優勢?

答：自2021年起，夏季高考采用“院校專業組”的志愿填報和招生錄取方式，與現在有所不同。以a大學為例，假設有20個招生專業，現在的高考模式錄取方式是a大學就是1個院校志愿單位，提供1個院校代碼，當你填報了a大學且達到了分數線，你就可以進入到a大學，在a大學里面你還可以填6個專業及1個是否服從專業調劑選項。改革后，實行院校專業組，如果a大學20個招生專業分成了5個院校專業組，就是有5個院校志愿單位，有5個代碼供考生填報，錄取時，a大學就有5個分數線，不像現在1個院校只有1個分數線。由上可知，“院校專業組”意味著考生可以按照自己的興趣特長，優先從專業角度選擇高校并填報志愿。與現在志愿填報和錄取方式相比，主要優勢是擴大學生選擇權，提高志愿滿意度和滿足率。

高校招生專業對選考科目有何要求?

答：在廣東招生的普通本科高校要根據人才培養對學生學科專業基礎的需要，分專業組在物理、歷史2門選擇性考試科目中提出1門科目要求，在思想政治、地理、化學、生物學4門選擇性考試科目中再提出不超過2門科目要求，提前向社會公布。同一院校專業組內各專業的科目要求須相同。考生的選擇性考試科目，須符合擬報考院校專業組對應的科目要求。如某高校的某專業在物理、歷史2門中要求為“物理”，另外2門科目不限，則表示考生在3門選擇性考試科目中只要選考物理、其他2門任選都可報考該專業。省招生辦將匯總各招生高校提供的選考科目要求后，及時發布，供考生參考。

高校招生計劃如何編制?

答：高校按照教育部選考科目要求指引公布本校招生專業的選考科目要求。編制計劃時，按照物理、歷史科目，分別編制專業招生計劃，對選考科目的要求將明確到每一個招生專業中。如果某一專業既可按物理，也可按歷史招生，那么也須分開編制招生計劃。

06。

高職院校分類考試招生(春季高考)。

為何實施高職院校分類考試招生?

答：職業教育是與普通教育不同的類型教育。根據國家職業教育改革的要求，我省實施高職院校分類考試招生制度改革，將為經濟社會發展培養、輸送更多高素質技術技能人才。通過整合、—22—完善我省現行的高等職業教育的考試招生辦法，逐步建立多元評價、多元錄取的綜合評價體系，增強高職院校和學生相互選擇的多樣性，提高學生專業技術技能水平，為國家經濟社會發展培養、輸送更多高水平技能型人才。

高職院校分類考試招生如何實施?

答：我省將高職院校考試招生與普通本科高校考試招生相對分開，主要安排在春季進行，實行“文化素質+職業技能”評價方式。

一是普通高中畢業生報考高職院校。文化素質成績采用普通高中學業水平合格性考試語文、數學、英語科目成績，逐步增加合格性考試科目要求，職業技能采用職業適應性測試成績。報考高職院校除體育、藝術類專業外的其他專業，職業適應性測試采用高職院校自主命題測試或實行網上聯合測試方式，安排在每年春季進行;報考高職院校體育類、藝術類專業，職業適應性測試成績直接采用高三第一學期的專業術科全省統一考試成績。

二是中職學校(含技工學校，下同)畢業生報考高職院校。參加文化基礎與職業技能相結合的測試。文化基礎重點考查中職學校學生公共基礎知識，安排在每年1月進行;職業技能包括專業基礎理論和專業基本技能，可由專業技能課程證書、國家職業資格證書、職業技能等級證書等體現，也可由學校組織測試，作為錄取的資格或依據。我們將繼續完善現行的“3+專業技能課程證書”統一考試考核辦法，其中“3”為語文、數學、英語3個科目，由省教育考試院統一組織實施，同時，逐步增加“專業技能課程證書”測試種類，對應更多的招生錄取專業。需要說明的是，目前部分應用型本科高校的部分本科專業招收中職學校畢業生，也采用“3+專業技能課程證書”的考核評價方式。我們還將逐步建立健全中職學校學業水平考試制度和綜合素質評價制度。條件成熟后高職院校和應用型本科高校的應用型本科專業招收中職學校畢業生依據中職學校學業水平考試成績和職業技能測試成績，參考綜合素質評價錄取。

三是初中畢業生報考高職院校。實施中高職貫通三二分段、五年一貫制招生，逐步采用“文化素質+職業素養”的辦法。“文化素質”逐步采用由地市統一組織的初中學業水平考試成績，“職業素養”由高職院校根據考生報考專業的要求進行測試，其成績作為錄取的資格或依據，結合初中學生綜合素質評價擇優錄取。

高職院校為什么要實行“文化素質+職業技能”的評價方式?

答：高職院校實行“文化素質+職業技能”的評價方式，更加突出了職業院校人才培養的目標中注重專業技能的導向。高職院校人才選拔模式有其自身特點，要求專業知識和實踐技能并重，將學生的專業知識和實踐技能同時作為重點進行考核評價，有利于應用型、技能型人才選拔和培養，有利于推進現代職業教育人才培養模式轉變，形成鮮明的職業教育特色。

07。

高中教育教學。

高考綜合改革是否會增加學生負擔?

答：高考綜合改革后，總體上會有效減輕學生負擔。一是改革后實行春季高考和夏季高考，且相對分離。春季高考以專科為主，本科為輔;夏季高考以本科為主，專科為輔，這樣部分考生可以根據自己的實際情況進行選擇和報考，參加春季高考并被高職院校錄取后可不參加夏季高考，從而減輕學生集中夏季高考備考的課業負擔和考試壓力。二是改革后計入高考錄取的科目數量和考試次數沒有增加，還是6門科目，一次考試。三是實行“3+1+2”選考組合后，學生可以根據自己的興趣特長和高校招生要求自主選擇，賦予學生更大的選擇權，學生可以揚長避短，減壓聚力，減少被動學習。

為什么要實施選課走班?

答：實施普通高中選課走班教學是普通高中人才培養的必然要求，是適應高考綜合改革的舉措之一，是一項旨在尊重學生個性差異、擴大學生學習自主選擇權、滿足不同潛質學生學習需要的重要舉措，是因材施教、促進學生全面而有個性發展、提高教育教學質量的教學方式改革。

如何開展選課走班教學?

答：一是嚴格執行國家頒布的普通高中課程方案。開齊開足必修課程，創造條件開好選擇性必修課程，積極開發精品選修課程，努力滿足學生學習需要。學校不得為了增加選擇性考試科目的課時而擠占其他非選擇性考試科目的課時。二是著力加強隊伍建設。通過“縣管校聘”、教師區域走校、培養雙學科復合型教師、購買服務、返聘優秀退休教師等多種措施，緩解教師結構性缺編壓力。加強教師培訓，加大對富余學科教師的轉崗培訓。三是著力改善辦學條件。通過新改擴建部分高中、嚴格執行招生計劃等措施，消除普通高中大班額。加強智慧校園建設，充分運用信息技術，逐步實現選課、排課、管理、評價等管理活動智能化。四是著力加強選課指導。建立學生發展指導中心，加強與學生家長的溝通交流，指導學生合理選課，減少選課的盲目性和功利性。學校不得強制學生選課。五是著力完善管理制度。探索與選課走班教學相適應的學校教學管理制度，構建行政班與教學班、班主任和導師制有機結合的班級管理制度。加強與選課走班教學相適應的教學管理和質量監控，探索學校教育教學質量監測評價的科學方法。

為什么要做好學生發展指導?

答：高中階段是學生世界觀、人生觀和價值觀形成的關鍵期，也是學生選擇未來人生發展方向的關鍵期。實施學生發展指導特別是生涯規劃指導是推進素質教育的重要舉措;加強對學生理想、心理、學業、生活和生涯規劃等方面的指導，有助于學生樹立正確的理想信念和價值觀，正確認識自我，發現興趣特長，更好地適應學習與生活，幫助學生提高生涯規劃能力和自主發展能力，為學生健康成長和終身發展奠定基礎。

普通高中學生發展指導的主要內容是什么?

答：新一輪高考綜合改革，強化了選擇性教育。實施選課走班教學，迫切需要加強學生發展指導，尤其要在學生自我認知、課程選修、生涯規劃、專業報考等方面加強指導，幫助學生選擇適合自己興趣特長的發展方向。一是自我認知指導。指導學生了解自己的性格特征、興趣特長，認識優勢和不足，積極看待自身的獨特性和價值;幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，喚醒學生的生涯規劃意識，準確定位自身角色，提升自主發展能力，形成和發展健全的人格。二是課程選修指導。指導學生了解普通高中課程設計、學科知識體系和學習能力要求，科學安排三年必修和選修課程的修習計劃，明確個人學習目標，培養良好的學習習慣和獨立思考能力，挖掘學習潛能，發展學科特長，提升學業水平。三是生涯規劃指導。指導學生理解生涯規劃的重要意義，了解個人生涯發展歷程;通過社會實踐和職業體驗等活動，切實體驗不同的職業行業，了解不同職業的發展現狀與未來前景、工作內容和社會責任，了解自身職業傾向，培養職業興趣，拓寬生涯發展視野，樹立正確的勞動觀念和人生志向，形成初步的個人職業生涯規劃。四是專業報考指導。指導學生了解多元化大學入學途徑、高等院校專業信息、就業前景以及專業選考科目要求等;引導學生正確處理個人興趣特長與社會需要、家庭期望之間的關系，合理確定選考科目和大學專業志愿，引導學生在學業規劃與生涯選擇方面作出合理的決策。

如何做好學生發展指導?

答：一是開好生涯教育課程。學校要按照《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》(教材〔2017〕4號)和《廣東省教育廳關于做好普通高中課程教材實施工作的通知》(粵教基函〔2018〕213號)有關要求，開設普通高中學生生涯教育課程，對學生發展進行系統的規劃指導。學生生涯教育課程，普通高中三年不少于3學分，其中專門教學課程不少于1學分，活動課程不少于2學分，課時由學校在地方課程和校本課程中統籌安排。學校可因地制宜，采用課堂教學、講座、職業體驗活動等方式開展課程教學，構建理論和實踐相結合的生涯教育課程體系。二是創新生涯教育活動形式。各地各校要廣泛組織開展形式多樣、內容豐富的生涯教育活動，探索多途徑開展學生生涯體驗活動，不斷創新活動形式。利用主題班會、演講比賽、校園廣播等多樣化的校園文化活動宣傳引導，鼓勵學生開展多種形式的社團活動，支持學生組建具有生涯體驗性質的社團。各學校要積極拓展校外渠道，加強與黨政機關、企事業單位、高等學校、社會組織聯系協作，組織學生走出課堂，開展豐富多樣的職業體驗活動和社會實踐活動，加強學生的社會參與和過程指導，增強學生的職業認知，促進學生生涯規劃意識和能力的發展。三是推進協同育人形成合力。要積極爭取家庭、社會、高校共同參與普通高中學生發展指導工作，營造人人皆可成才的良好社會氛圍。大力推進家校共育，統籌家長委員會、家長學校、家長會、家訪、家長接待日等各種家校溝通渠道，豐富學生發展指導服務內容。構建社會共育機制，加強與共青團、婦聯、關工委、家庭教育協會等部門(組織)溝通協調，建立聯動機制，實現資源共建共享，搭建學生發展社會共育平臺，助力高中學生健康成長。深入推進與高校聯合育人工作，通過高等學校和普通高中合作共建，包括高校專家學者到高中學校開設講座、高中學生到高校參觀交流并參與科研等方式，拓寬學生學習空間，培養高中學生的職業意識與專業興趣等。四是科學測量評價。普通高中學校要科學合理使用相關心理測量，并結合每位學生的綜合素質評價檔案，對學生發展潛能進行評估，幫助學生更好地認識自我，了解自身的生涯發展傾向，為學生生涯發展提供參考。學校要安排專門場所作為學生發展指導中心，積極提供面向個體和團體的生涯規劃輔導，幫助學生解決學習生活中遇到的實際問題，引導學生提升生涯規劃能力。

08。

考試招生管理。

我省如何保障普通高考綜合改革順利實施?

答：我省各級黨委和政府要高度重視，強化組織領導。一是主要領導要親自把關、親自協調、親自督查，及時解決高考改革中遇到的問題，不斷總結經驗，進行調整完善。二是各級政府要成立高考綜合改革領導小組，加強統籌協調，完善招生考試領導體制和管理方式，落實主體責任，確保改革穩妥推進。三是各級政府要加大人力、物力、財力等投入保障力度，改善高中學校辦學條件和教學管理方式，建立師資補充機制，完善教師激勵機制，確保適應高中課程改革和高考綜合改革需要;同時，要大力加強各級考試招生機構能力建設，完善條件保障措施，確保各類考試招生組織平穩有序。四是各高等學校要創新招生管理模式，完善人才選拔機制，規范招生管理行為。

我省如何強化考試安全和誠信制度建設?

答：我省將加強高等學校考試招生安全管理，進一步做好報名、考試、評卷和錄取各項管理工作，完善公示公開、舉報和申訴等各方面的制度，建立公平、有序、高效的考試招生秩序，努力構建科學、規范、嚴密的教育考試招生安全和誠信體系。一是加強對考生、教師及考試工作人員的法律法規教育和誠信教育，健全學校、個人考試誠信檔案，積極營造誠信考試、公正選才的良好環境。二是加強對高中階段學校綜合素質評價工作的指導，建立綜合素質評價學校信譽制度及相應的獎懲機制。

高考綜合改革后如何進一步規范高校招生行為，確保招生公平公正?

答：一是完善我省高校招生章程編制管理辦法，進一步規范高校招生章程制定、審核和發布工作。二是嚴格高校招生計劃管理，嚴禁無計劃或擅自突破計劃招生。三是進一步深入實施高校招生“陽光工程”，嚴格落實“十公開”“十嚴禁”“三十個不得”的要求，加大考試招生信息公開力度。四是加大招生監督檢查力度，規范和制約權力運行，及時糾正違規行為。五是嚴肅查處違規違法行為，嚴格追究當事人及相關人員責任，構成犯罪的，由司法機關依法追究刑事責任。

新高考政策解讀心得體會

2014年國務院和教育部先后印發了《國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見》和《教育部關于普通高中學業水平考試的實施意見》兩個文件，拉開了中國高考招生改革的序幕。2014至2021年，先后有21個省份已啟動新高考改革。陜西省新高考綜合改革將于2022年秋季啟動，2022年秋季入學的高中一年級學生將于2025年參加新高考。神木中學積極響應新高考政策，迅速成立了以校長為組長的新高考實施領導小組，出臺了《神木中學關于進一步加強高考綜合改革基礎保障條件的實施方案》，同時組織教師進行多輪新高考培訓，充分理解新高考政策及選課走班的教學形式，通過各種渠道收集整理與新高考相關的內容為廣大師生及家長提供參考。

1、高考綜合改革的主要內容是什么？

高考綜合改革是對高考招生制度的整體設計，是一次綜合、系統、全面的改革，主要包括四個方面內容：一是深化普通高中學業水平考試改革，堅持基礎性，突出選擇性，主要包括考試科目、考試內容、考試組織、考試對象、考試安排、成績呈現等。二是深化全國統一高考改革，主要包括考試科目、高考成績構成、選擇性考試科目選考要求、改進招生錄取方式等。三是深化高職院校分類招生考試改革，主要包括：高職院校單獨招生、職業教育春季高考。四是深化普通高中學生綜合素質評價改革，建立科學的綜合評價體系，促進學生全面而有個性的發展。陜西省從2022年秋季入學的高中一年級開始啟動，2025年正式實施新的考試招生制度。從2025年開始，普通高校統一考試招生錄取將建立依據統一高考和普通高中學業水平考試成績、參考綜合素質評價的新機制，簡稱“兩依據、一參考”。

2、陜西省將采取哪種選課模式？

陜西省將采用“3+1+2”的選課模式，即：3（語文、數學、外語必選）+1(物理、歷史選其中1科）+2（化學、生物、思治、地理選其中2科）。科目選擇理論上有12種組合，考生須根據自身興趣、志向、優勢和高等學校招生要求以及普通高中辦學條件選擇。

3、普通高考實施“3+1+2”模式和傳統的文理分科有何區別？

“3+1+2”的模式和傳統的文理分科有著本質上的區別。一是目標導向不同。“3+1+2”的模式既體現了物理、歷史學科的基礎性作用，突出了高校不同學科專業選才的要求，也更加注重學生的全面發展和綜合素質的提升。二是選擇科目組合不同。“3+1+2”的模式，學生可根據個人愛好、興趣、特長，擬報考學校和專業的招生要求以及高中學校的辦學條件，在12種組合中自主選擇，增大了考生的選擇面。而傳統文理分科僅有2種固定組合供考生選擇。其中，文科考生只能選擇思想政治、歷史、地理1種固定組合，理科考生只能選物理、化學、生物學1種固定組合。三是考試內容不同。“3+1+2”的模式，學生參加全國統一高考的語文、數學、外語3個科目考試時不分文理，所有考生的考試試卷完全一致。而傳統文理分科的數學考試科目，試卷的內容和難度則是有區分的。

4、為什么要在物理或歷史中選1門在其余4門中選2門？

按照“3+1+2”選考模式規定，考生在確定高中學業水平考試選擇性考試科目時，應在歷史和物理2門首選科目中選擇1科，在思想政治、地理、化學、生物學4門再選科目中選擇2科。這樣設置的主要考慮：一是體現人才培養需要。高校、普通高中和學科專家普遍認為，在高校人才培養中，物理是自然科學類專業的基礎性學科，歷史是人文社會科學類專業的基礎性學科。高中階段學習物理或歷史科目是大學階段學習自然科學類專業或人文社科類專業以及其他交叉學科專業的重要基礎。因此，將這兩個科目作為首選科目，有利于考生為進入大學開展專業學習奠定扎實基礎，有利于高校相關專業對學生的培養。二是符合普通高中教育教學實際。將物理和歷史作為考生首選的科目之一，可以與現有師資、教室等條件有效銜接，引導不同地區、中學的學生合理選擇學習科目，科學規劃學業生涯，為進入大學繼續深造奠定堅實的專業基礎。三是有利于學生多樣化成長發展。學生可從4門再選科目中選擇2門參加選擇考，理論上有12種組合。相比改革前文理分科的兩種學科組合方式，不僅增加了學生的選擇權，而且促進了文理交融，充分體現了以人為本、學其所好、考其所長的原則，更加符合教育發展規律和人才成長規律，為學生成長成才提供更多機會。

5、高考總成績是如何組成的？

考生總成績由全國統一高考的語文、數學、外語3個科目成績和考生選擇的3門選擇性考試科目成績組成。其中，統一高考的語文、數學、外語3個科目，每科滿分均為150分，總分450分，各科均以原始成績計入考生總成績。在高中學業水平考試選擇性考試中，考生在物理、歷史2門首選科目中所選擇的1門科目，以原始成績計入考生總成績；在思想政治、地理、化學、生物學4門再選科目中所選擇的2門科目，每科滿分均為100分，以等級賦分轉換成績計入考生高考總成績。

6、為什么物理和歷史按原始成績計入考生總成績？

在錄取時選考物理的考生和選考歷史的考生將分別排隊錄取。因此，選擇物理（或歷史）的考生將使用同一物理（或歷史）試卷，考試群體相同，成績具有可比性，可以使用原始分計入考生總成績。

7、為什么政治、地理、化學、生物學考成績要實行等級賦分？

首選科目相同的考生，可以在思想政治、地理、化學、生物科目中，根據個人興趣特長和高校招生選考科目要求，選擇不同選考科目計入高考成績。由于再選科目中不同學科試題難度差異和報考相應學科的考生群體不同，選考科目的原始分不具有可比性。如：考生甲選考思想政治，考生乙選考化學，兩人都考了80分，考生甲排在所有選考思想政治考生的第100位，考生乙排在所有選考化學考生的第1000位。若簡單將他們各科成績相加計入高考總成績并進行比較，既不科學也不公平。因此，需要將不同科目的原始分按照一定規則通過轉換得到等級分（轉換后考生選考科目成績排隊順序不變），以解決選考科目的原始分不具有可比性的問題。

8、全國統一高考和選擇考的主要區別是什么？

一是考試科目不同。全國統一考試科目為語文、數學、外語3個學科，不分文理科。選擇考科目是物理、化學、生物學、思想政治、歷史、地理6個學科。

二是命題主體不同。全國統一考試科目均由教育部考試中心統一命題。選擇考科目由我省組織命題。

三是考試時間不同。全國統一考試中的數學和外語科目考試時間是120分鐘，語文科目考試時間是150分鐘。選擇考一般由本省組織，每科考試時間屆時以本省發布的官方文件為準。

四是科目分值不同。全國統一考試科目每科分值為150分。選擇考科目每科分值為100分。

新高考政策解讀心得體會

新高考綜合改革的主要內容之一就是進一步深化普通高中學業水平考試改革。堅持基礎性，突出選擇性，包括考試科目、考試內容、考試對象、考試安排、考試組織、成績呈現等方面都做了重大改革，不再用abcd等級劃分，而是分為合格性考試和選擇性考試。

1、普通高中學業水平考試是什么？

普通高中學業水平考試是根據國家普通高中課程標準和教育部考試規定，由省級教育行政部門組織實施的國家考試，主要衡量學生達到國家規定學習要求的程度，是保障教育教學質量的一項重要制度。

普通高中學業水平考試分為合格性考試（以下簡稱合格考）和選擇性考試（以下簡稱選擇考）。合格考成績是普通高中學生畢業認定的主要依據，也是高職院校招收高中畢業生的依據之一；選擇考成績計入普通高校統一考試招生錄取的考生高考總成績，作為普通高校招生錄取的重要依據。

2、完善和強化普通高中學業水平考試制度的目的是什么？

一是促進學生全面發展。引導學生認真學習每一門課程，避免嚴重偏科現象，全面提高綜合素質。二是促進學生個性發展。計入考生總成績的選擇考科目，學生須根據自身興趣、志向、優勢和高等學校招生要求以及普通高中辦學條件，揚長避短選擇。三是促進高中教育質量提升。通過普通高中學業水平考試制度改革，引導高中落實課程方案，加強課程實施，提高辦學質量。四是促進高校科學選才。高校可以針對專業人才培養需要，通過合理設置招生錄取科目要求，提高選拔人才的針對性和有效性。

3、合格考的考試對象是哪些？

普通高中在校生均須參加合格性考試，考試科目成績全部合格者，頒發普通高中畢業證書。高中階段其他學校在校生，符合報考條件的可直接報名參加全國統一高考和選擇性考試。

4、合格考如何組織考試？

語文、數學、外語、物理、化學、生物、政治、歷史、地理、信息技術10門合格性考試科目，均采用閉卷筆試形式，由省招生考試中心統一組織實施。通用技術、音樂、美術、體育與健康4門科目，由各市（地）教育行政部門根據課程計劃安排在相應課程結束后進行。通用技術、藝術、體育與健康等考試命題、組織方式、評分標準，以及物理、化學、生物學實驗操作測試命題、評分標準，由省級統一安排制定，市級具體組織實施。全省統一組織的合格性考試分散在高中三年中，原則上安排在相應課程結束后的學期末進行。高一學生參加考試的科目原則上不超過4科。

5、合格考成績如何呈現和運用？

全省統一組織的合格考每門科目滿分均為100分，考試成績以“合格/不合格”呈現。合格考是普通高中學生畢業認定的主要依據，也是高職院校招收高中畢業生的依據之一。合格考成績納入學生綜合素質檔案，同時也是普通高中學校課程管理和教學質量監測的重要參考依據。

6、考生如何確定選擇考科目？

考生要科學合理確定選考科目。第一，考生可根據個人志向、興趣愛好、自身優勢等因素，按照對各科的喜好程度進行選擇。第二，考生要結合報考院校相關專業選考科目要求進行選擇。第三，考生可根據所在高中的辦學條件、特色優勢等進行選擇。

7、選擇考科目什么時候確定？

選擇考科目由學生在高一年級下學期選擇，高考報名前都可以更換所選擇的科目，在高考報名時最終確定。但在實際操作時，建議慎重考慮。一是無論哪一學科的學習，隨著內容難度的增加，都可能會遇到困難，有時成績還會暫時下滑，這屬于正常現象。二是選科后，各學科就開始學習所選科目選擇性必修內容，如果一段時間后再更換學科，已經進行的課程很難補上。因此，建議學生選科時要綜合考慮各種因素，征求家長、老師的意見，科學選擇，盡量避免更換學科。

8、等級賦分的優點是什么？

一是能夠較好解決高校招生錄取時，再選科目之間分數不等值、學生選考科目不同、分數不能直接相加的問題。二是能夠保持考生每門學科成績排名順序不變，確保成績轉換的公平公正。三是能夠最大限度保證考生的成績具有良好的區分度，滿足高校人才選拔需要。

9、合格考和選擇考的區別是什么？

合格考與選擇考主要有以下五個方面的區別：一是考試目的不同。合格考是普通高中學生畢業認定的主要依據，也是高職院校招收高中畢業生的依據之一。選擇考成績計入普通高校統一考試招生錄取的考生高考總成績，作為普通高校招生錄取的重要依據。二是考試科目不同。合格考覆蓋國家普通高中課程方案規定的除勞動教育和綜合實踐活動課程外的所有科目。選擇考是學生根據自身興趣、志向、優勢和高等學校招生要求以及普通高中辦學條件，在“物理、歷史”中必選1個科目、在“思想政治、地理、化學、生物學”中自選2個科目，共計3個科目組成考試科目。三是考試范圍不同。合格考范圍為各學科課程標準確定的必修內容；選擇考范圍為各學科課程標準確定的必修和選擇性必修內容。四是成績呈現不同。合格考科目成績分為“合格/不合格”。選擇考中，首選科目成績以原始成績呈現，再選科目成績以等級轉換分形式呈現。五是考試時間和考試機會不同。全省統一組織的合格性考試分散在高中三年中，原則上安排在相應課程結束后的學期末進行。未合格的科目可以繼續報名。我省選擇考從2025年開始實施，具體內容和安排以陜西省發布的官方文件為準。

新高考政策解讀心得體會

在總結高考綜合改革試點經驗的基礎上，《指導意見》分別對加強和改進考試、命題與招生等工作提出了要求。一是規范學業水平考試。高校招生錄取所需學業水平考試科目實行選擇性考試，考試內容為必修和選擇性必修內容，由省級統一組織實施。二是深化考試命題改革。明確提出在實施普通高中新課程的省份不再制定考試大綱，學業水平選擇性考試和高等學校招生全國統一考試命題要以國家普通高中課程標準和高校人才選拔要求為依據，促進教考有效銜接。同時，還從優化考試內容、創新試題形式、科學設置試題難度和加強命題能力建設等方面對改進命題工作提出了具體要求。三是穩步推進高校招生改革。強調要加強高等學校招生工作能力建設，不斷提高招生錄取工作科學化專業化水平。高等學校要根據人才培養目標和專業學習基本需要，結合實施高考綜合改革省份學生選考情況，不斷完善招生專業選考科目要求，并把綜合素質評價作為招生錄取的重要參考。

高等學校要按照國家要求將綜合素質評價作為招生錄取的重要參考，并充分考慮城鄉差異和不同群體學生特點，制定高中學生綜合素質評價使用辦法，進一步健全分類考試、綜合評價、多元錄取的招生機制。普通高中學校實行基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價結果的招生錄取模式，落實優質普通高中招生指標分配到初中政策。公辦民辦普通高中要按照審批機關統一批準的招生計劃、范圍、標準和方式同步招生，不得無計劃、超計劃招生，不得提前招生，嚴禁違規跨區域招生。

3、該《實施意見》關于深化命題改革的內容是什么？

深化考試命題改革，要以普通高中課程標準和高校人才選拔要求為依據進行考試命題，突出核心價值、學科素養、關鍵能力、必備知識的考查。優化學業水平考試內容，創新試題形式，加強情境設計，注重聯系社會生活實際，增加綜合性、開放性、應用性、探究性試題，重點考查學生運用所學知識分析和解決問題的能力。加強省級命題能力建設，優化命題人員結構，加強命題培訓，加快題庫建設，建立命題評估制度，提高命題質量。各地要加強高考標準化考場建設，完善市級組織實施考試科目的基礎條件，健全各項保障制度，滿足高考綜合改革的要求。

4、教育部《普通高校本科招生專業選考科目要求指引(通用版)》針對哪些省市和學生？

該《指引》從2021年秋季入學的高一新生開始實行，適用于已經啟動以及后續啟動高考改革的省份，陜西省將從2022年秋季入學的高一新生開始實行。

5、該《指引》針對哪些高校實施？

該文件下發對象中重點提到部屬各高等學校、部省合建各高等學校，這兩大類高校陣營幾乎涵蓋了國內所有高水平大學，也即意味著考生如不參照此指引選科，高考時將無緣考入清華北大等高水平大學。

6、高校招生專業選科具體有哪些特別變化？

《指引》列出高校92個學科門類，其中65個學科門類要求必選物理，占比70。65%；56個要求必選化學，占比60。87%。更重要的是：針對理學、工學、農學、醫學四大類本科專業，選科要求基本上都是必選物理、化學。相比以往選科要求，物理、化學的權重有了非常大的提升。另外：法學類目下，公安學類、政治學類、馬克思主義理論三個專業類，要求必選政治。新高考選科與志愿填報的院校、專業選擇息息相關，非常重要。

7、按照該《指引》內容，純文科可以報考哪些專業？

從整體上來看，文科所能報考的專業比理科要少。但下列所有學科門類，純文科考生均可報考（不完全統計，具體報考屆時請參考正式文件）：1。經濟學（經濟學類、金融學類、政學類）；2。法學（專業門類下的所有專業）；3。教育學（除教育技術學外的所有專業）；4。文學（專業門類下的所有專業）；5。藝術學（專業門類下的所有專業）；6。哲學（專業門類下的所有專業）；7。歷史學（除文物保護技術外的所有專業）；8。理學（包括地理科學類和心理學類的所有專業）；9。管理學（包括電子商務類、旅游管理類、公共管理類、工商管理類等）；10。醫學（包括藥事管理、護理學）。

湖南省新高考改革心得體會

湖南省新高考改革已經實施了一段時間，對于整個教育界而言，是一個引人關注的議題。我是一名在湖南省高中階段學習的學生，深刻地感受到了這一改革所帶來的影響。在新高考改革的實施過程中，我體會到了很多，面對著這個重大的教育改革，我的內心充滿著感悟，同時也有些心得和體會。

第二段：多元化考試方式寬宏大度。

在新高考改革中，多元化的考試方式給我印象最深刻。相比以往，高考的科目確實多了一些，更為顯著的一點是，考試方式有了很多變化。從“3+1”到“新春聯考”，這些新考試方式既增加了考試的難度，也豐富了考試內容。此外，新高考實行“六選三”，所有選擇題的部分不能重疊，這可以大大消除原來單純的知識背誦，強調考生的靈活應用和運用能力。在改革中，可見湖南省高考考試具有寬宏大度的特點，考生們能夠更好地體驗科學的教育，更細致地認識自己的強項和不足。

第三段：教育內容拓寬了視野和思維。

新高考改革中，教育內容的拓寬和深化被賦予了越來越重要的意義。不僅是教育的模式得到了升級，同時也突破了單一的思維模式，拓寬了我對未來世界的認識。特別令我印象深刻的是，新高考設立了社會實踐與創新科技這一科目。現實的社會與科技發展迅速，新高考實施的這項改革，可以讓我們有良好的知識儲備，更好地面對未來社會發展的需求和變化。這才是真正具有教育意義的改革。

第四段：拓寬學科門類，讓學生更自由發揮。

新高考改革中，學科門類的拓寬得到了重視和加強。除了已有的物理、化學、生物、歷史、地理、政治、文綜、理綜等學科之外，新高考還增加了信息與科技、中國語言文學、數學等學科。這使得不同專業的考生能夠更多地自由發揮，多個學科的試題更能體現出考生的綜合能力。湖南省高考的這種改革確實給予了考生們自由選擇的機會，能夠幫助他們更充分地發揮自己的潛力，從而更加符合個性化發展，也為未來走向決定了更加寬廣的道路。

第五段：結尾。

總之，在新高考改革的過程中，我所體會到的之一，是教育出現了難得的升級和增強，另外就是考試內容和考試方式不斷創新，并對考生產生更好的審美共鳴。新高考改革，是一次邁向未來，追求更廣泛、更具創新性、更有教育意義的新教育時代的跳躍。

內蒙古新高考改革心得體會

內蒙古新高考改革自2018年啟動以來，已經歷了三個年頭。作為一名高中生，親身參與了這一改革，深有感觸。在這里，我想和大家分享一下自己的心得體會。

新高考改革，是內蒙古省教育廳針對當今社會發展和高中教育實踐出現的問題，精心設計的改革方案。通過課程的精簡與多元化、評價方式的改變，使得高中教育更加符合時代需求，更加貼近學生需求。

在新高考改革方案中，比較突出的一點是高考科目的變化。以我所在學校為例，我們學院的科目從原來的12個被精簡到了7個，其中“中國化”和“體育健康”這兩門科目被列為了必修。

從學生的角度來看，新高考改革的確讓我們的學習負擔減輕了不少。原來的12個科目無論是課時還是考試內容，都非常繁重，學習壓力大。而現在，科目的精簡使得我們的學習壓力有所減輕，同時也能夠更加專注于所學科目的學習。

當然，新高考改革并不僅僅在課程精簡方面有所改變，評價方式的改變也是非常重要的一點。我們學生不再被單一的成績定義，而是通過多個方面來全面評價。這不僅讓我們感到了自己在學習中的進步，也給我們提供了更大的發展空間。

新高考改革的實施，讓我深刻認識到了教育的改革與發展是非常重要的。只有從根本上改變教育的模式與方式，才能夠更好地適應時代發展和學生需求。

同時，新高考改革的實施，也給我們帶來了一個機遇與挑戰并存的大環境。只有在這個大環境下，我們才能夠更好地適應社會變化，更好地提高自己的能力。

第五段：總結。

新高考改革，讓我深感教育的力量與魅力。通過這一改革，我們不僅能夠享受到更合理的學習環境，更能夠擴大我們的成功機會和人生發展空間。希望通過我們共同的努力，我們的高中教育水平能夠得到不斷提高，我們的未來更加穩健和光明。

新高考改革方案及政策解讀云南省新高考改革方案

高考前壓力大的癥狀。

高考前的飲食。

2021全國最新高考改革方案全國第三批高考改革的8個省份(河北、遼寧、江蘇、福建、湖北、湖南、廣東、重慶)的教育廳或教育考試院了解到，以上8省份發布了普通高校招生考試安排和錄取工作實施方案。

8省份新高考采用“3+1+2”模式。

20，8省份普通高校招生考試實行“3+1+2”模式，考生高考文化總成績為750分。

什么是“3+1+2”模式?“3+1+2”模式包括國家統一高考語文(漢語)、數學、外語(含筆試和聽力)3門科目，及考生自主選擇的普通高中學業水平選擇性考試3門科目。其中，選擇性考試科目包括物理、化學、生物學、思想政治、歷史、地理6門科目，考生首先在歷史、物理2門科目中自主選擇1門作為首選考試科目，然后在化學、生物學、思想政治、地理4門科目中自主選擇2門作為再選考試科目。

據了解，統一高考科目試題由教育部命制，選擇性考試科目試題由各省份自主命制。

此外，統一高考科目的語文、數學、外語每門滿分150分，均按原始成績計入考生高考文化總成績。選擇性考試科目每門滿分100分，首選科目物理、歷史使用原始成績計入考生高考文化總成績，再選科目思想政治、地理、化學、生物按等級賦分后計入考生高考文化總成績。

6月7日擬開考，高考考試時間為3天。

8省份高考時間擬安排為2021年6月7日至9日，考試為期3天。

其中，語文科目考試時長為150分鐘，數學、外語科目考試時長均為120分鐘，選擇性考試科目每科考試時長均為75分鐘。

據悉，統一高考科目的考試時間擬安排為6月7日9:00—11:30語文，15:00—17:00數學;6月8日15:00—17:00外語。選擇性考試科目的考試時間為6月8日9:00—10:15物理/歷史;6月9日8:30—9:45化學，11:00—12:15地理，14:30—15:45思想政治，17:00—18:15生物。

同時，各省份提醒考生，統一高考科目的考試時間以教育部公布為準，如有調整，所在省選擇性考試科目的考試時間相應調整。

考生志愿填報以“院校專業組”為志愿填報單位。

記者梳理發現，2021年起，廣東省、福建省、江蘇省等省份普通高校招生以“院校專業組”為志愿填報單位，1所院校將拆分若干院校專業組，1個院校專業組即為1個志愿。

據了解，“院校專業組”是高校招生專業的組合，是考生填報志愿和投檔錄取的基本單位。每所高校可設置一個或多個“院校專業組”，每個“院校專業組”內可包含一個或多個專業，同一高校院校專業組內各專業選考科目必須相同，選考科目要求不同的專業分別設置院校專業組。

此外，各省、各教育廳提醒廣大考生，增加選考科目后，考生填報志愿須符合擬報考學校專業的選考科目要求，不符合要求的不能填報。

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一是科目與分值的變化。

現行夏季高考的考試科目分為兩類：語數外+理綜(理化生)、語數外+文綜(史地政)。其中，語數外每科滿分均為150分，文綜或理綜滿分均為300分。20__年起，夏季高考實行“3+3”模式，前一個“3”是指全國統一高考的語數外三科，每科滿分均為150分，其中外語進行2次考試;后一個“3”是指考生自主選擇的3門高中學業水平等級考試科目，考生可以在政史地理化生6科中，自主選擇3科參加等級考試，每科滿分均為100分。

二是命題方向和內容的變化。

20__年起，夏季高考命題將依據高校人才選拔要求，著重考查學生獨立思考和運用所學知識分析問題、解決問題的能力，特別注重對學生的應用能力、探究能力和創新能力的全面考查。

三是取消文理分科。

現行夏季高考將普通高中生分為文科生和理科生兩類，數學試題也是文科理科不同。20__年起，夏季高考取消文理分科，學生將依據個人學習興趣、學科優勢和高校分專業選科要求選擇確定等級考科目，學生的知識結構將變得更加多元;同時數學科目不再區分文理科，所有的考生將使用相同的數學試卷。

四是招生錄取模式的變化。

現行夏季高考的招生錄取模式是由招生學校依據考生的高考總成績擇優錄取考生。20__年起，夏季高考采用“兩依據、一參考”的招生錄取模式，即：由招生學校依據統一高考成績和高中學業水平考試成績，參考學生的綜合素質評價擇優錄取考生。

五是完善綜合評價招生制度。

20__年起，參加綜合評價招生的考生綜合成績，由“夏季高考語文、數學、外語科目考試成績+高中學業水平等級考試成績+高校考核成績(含筆試、面試等)+高中綜合素質評價成績”等按比例形成，高校招生見分又見人，打破高校“一把尺子選才”的局限性，使更多學有專長的學生有機會進入自己心儀的學校和專業。

六是外語科目采取聽力和筆試分別考試的辦法。

考生外語高考的總成績為2次聽力考試的最高原始成績與筆試考試的原始成績之和。其中，聽力考試安排在高三上學期末進行，筆試安排在6月份國家統一高考期間進行。

外語科目考試分聽力和筆試兩次進行，主要從兩個方面來考慮：

一是有利于維護考生利益。現行夏季高考時間在每年6月份，正值夏季，易發雷電等惡劣天氣，影響考生的聽力成績。我省在新高考政策設計中，把聽力拿出來單獨考試，安排在高三上學期末的冬季進行，可以有效避免惡劣天氣對考試的影響，同時提供2次聽力考試機會，進一步保證了考試安全，維護了考生利益。

二是有利于強化學生聽說能力。聽說能力是學生外語能力的重要體現，將聽力考試單獨進行，有利于促進高中加強聽力教學，引導學生強化聽力學習。

另外，需要引起廣大考生注意的是：目前山東省英語考試還未增加機考口語測試，根據山東省高考改革文件精神，將來條件成熟時，在聽力考試的基礎上會增加機考口語測試，并加大聽說成績比重，進一步推動高中外語教學改革。眾所周知，英語聽說能力的訓練不是一蹴而就的，需要投入大量時間練習，因此，同學們要抓緊時間提前準備了!

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1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。

2、由于大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，作為假期學生學習計劃中，以為軟件練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程。

3、到現在，我訓練到頂級，今年考上了清華大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下，能夠提高記憶力和學習效率。

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高考前壓力大的癥狀。

1、一想到高考就緊張,呼吸加快,心跳加劇,肌肉緊張。

處方:告訴自己,適度的緊張是正常的,不必過分擔憂。找一兩件高興的事去做,或者有意識地做些家務,分散注意力。陪父母散散步,適當與同學交流,講述一些發生在身邊的愉快故事。

2、失去自信心,懷疑自己的能力,覺得自己一定考不好。

處方:自信心不足,重要原因是對學習的知識不能扎實地掌握,還存在知識空白點。這時可以一方面查漏補缺,另一方面回憶以往考試的成功經驗。早晨起床時暗示自己心情愉快、有信心,以杰出人物為榜樣,提醒自己不要驚慌,沉著應考。

3、越是臨近考試,越是覺得知識生疏;越是拼命復習,越是覺得掌握得不扎實。

處方:這是心緒緊張的具體表現,屬于正常現象,需要緩和繃得太緊的神經。建議適當參加文體活動,但不能過于劇烈;一旦感覺到學習得特別疲勞了,要立即放下書本,休息鍛煉。即使在這時,頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。

4、心情煩躁,容易發脾氣,對很小的事情也容易發火。

處方:在疲憊的情況下,會出現一些不良情緒。這個時候,內向的考生可出去散步,看看風景,平復心情;外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發泄一下,如大笑、打枕頭等,但要有度,否則引起情緒失控,只會適得其反。

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高考前的飲食。

一，早餐最吃好。經過了一個晚上的休息，迎來了繼續奮戰的一天，就像一個車即將出發，一定要加滿油一樣，早餐一定要給孩子足夠的能量，讓他在一天的學習中更有精力，所以，建議早餐可以這樣安排，一杯牛奶，一個煮雞蛋。一個香蕉，一碗全麥的粥或者八寶粥，一個紫薯或者一個玉米。對于女學生可以將牛奶換成豆漿。這樣的早餐富含蛋白質，而且，還有豐富的碳水化合物，也富含纖維素，可以有效的預防孩子的便秘。而且，孩子的能量、熱量、微量都足夠，保證他一天的學習效率更高。

二、午餐要吃飽。經過了一個上午的緊張學習，中午飯也是非常重要的，因為起到一個承上啟下的作用，下午還要進行學習。所以，中午最好給孩子吃一些魚類，可以做清蒸魚、米飯，加上蒜蓉菠菜，菠菜也是補腦的佳品，還可以加一個鹵雞腿，但是不要給孩子吃太油膩的食物，比如油炸類的，還有不要吃的太飽，否則，飯后只想睡覺，學習的效果就差了。在飯前可以給孩子吃一個蘋果或者其他富含維生素c的水果，記住水果一定要在飯前吃或者空腹時間吃，這樣才有利于吸收水果中的營養。

三、晚餐也不可忽視。因為孩子們吃完晚餐也還要繼續學習，而且通常會到深夜，所以，這一餐也很重要，吃的太少，半夜會餓，就像只宵夜，吃的太飽，也很容易打不起精神，影響學習，所以，這一餐也要營養豐富一些。可以給孩子吃一點蝦，白灼就好，米飯可以換成八寶粥或者小米粥，全麥的饅頭或者花卷，來一盤蒜臺炒蛋或者西紅柿炒蛋，蒜蓉雙色菜花，這些已經足夠給孩子提供充足的營養了。

四、加夜餐。雖然不提倡吃宵夜，但是對于準備迎接高考的孩子，這一階段還是需要加一餐，因為孩子用腦多，體力消耗也大，睡的又晚，不過這一餐要科學的添加，且不可大魚大肉亂吃一通，可以加一碗雞蛋水，也可以加一碗銀耳羹，或者一杯牛奶加一些小點心，總之，要以清淡為主，避免增加肝臟負擔。

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湖南省新高考改革心得體會

新高考改革是當前教育領域的熱門話題，全國各省市紛紛加入到新高考改革的行列中。作為湖南省在新高考改革方面的先行者，湖南省教育局通過改變高考科目和考試方式等方式，力求減輕學生的壓力，優化教育資源，成為新高考改革中的佼佼者。

第二段：改革對學生的影響。

新高考改革針對學生們的影響首先體現在高考難度的減輕上。改革后，湖南省的高考科目不再是歷史、思想政治、地理三門選考科目，而是分為兩種類型，統考科目和選考科目。其中，高中三年的歷史、思想政治、地理課程都可以隨時隨地地課題教學法進行學習，在選擇選考科目的階段通過考試來分數。同時，選考課程也不再是A、B、C三類科目，而是變成了非常有用的實踐類科目和普及科目。在這一改革中，學生們的知識面擴大了，考試十分靈活，很大程度上降低了學生們的考試壓力。同時，高校招生錄取的方式發生了重大轉變，通過整合各個學科的專業分數線，打破了單補腦，全面素質的笛卡爾分叉，極大程度上滿足了社會的招人需求。

第三段：改革對教師的影響。

新高考改革對于教師們來說同樣極大地提升了教學水平。一方面，通過新高考改革要求更高的、更多樣化的教學方法，外行老師可以提升教學水平，讓學生真正地了解知識，有利于學生的終身學習。另一方面，通過數字化技術和完善的評價體系，教師們能夠更清楚地了解每一個學生的學習狀況，準確的預測每一個學生的未來，更好地管理課堂，創造更加急切而充滿良心的新環境，讓學生真正健康，積極，完美地發展。

第四段：改革對與社會的聯系。

新高考改革中建立的社會聯系方便了社會人員的參與到學生發展的辦法當中，使其成為一個真正流入市場的教育資源。社會人員是探究社會教育的主體，湖南省新高考能夠做到這點，提供了專業而務實的教育環境和優質的教育資源。通過與社會開展深入合作，帶動社會共和國優質教育資源的發展進步，加快實現教育現代化。

第五段：個人體會與未來展望。

從學生的角度看，新高考改革是一場非常值得期待的變革。曾經，許多學子為應對傳統高考而奮斗，在考場中捶胸頓足，幾經偉大挫敗才走出來。但是現在，新高考改革不僅簡化了高考考試流程，緩解了學生考試壓力，同時也為學生今后更好的人生規劃提供了更多的選擇。從教師的角度看，新高考改革推進了教育的現代化，不僅拓展了知識結構的橋梁，而且探索了新的教學模式，有利于增強教師的創造力和專業水平，提升整個社會的素質。從今往后，我們也應該引入更多的新教育理念和方法，為自身的發展和社會的進步增添智慧和力量。

總結：

湖南省新高考改革讓學生從傳統模式中解脫出來，老師們也從中受益，社會也得到了尊重。面對未來，我們有理由相信，湖南的教育不再是單純接受，而是主動地研究、共同進步。湖南省的新高考改革是為教育注入新的為時間、為空間的流動，推動湖南教育向著更加開放、更加靈活的方向發展。

新高考改革方案及政策解讀云南省新高考改革方案

2021年，8省份普通高校招生考試實行“3+1+2”模式，考生高考文化總成績為750分。

“3+1+2”模式包括國家統一高考語文(漢語)、數學、外語(含筆試和聽力)3門科目，及考生自主選擇的普通高中學業水平選擇性考試3門科目。其中，選擇性考試科目包括物理、化學、生物學、思想政治、歷史、地理6門科目，考生首先在歷史、物理2門科目中自主選擇1門作為首選考試科目，然后在化學、生物學、思想政治、地理4門科目中自主選擇2門作為再選考試科目。

據了解，統一高考科目試題由教育部命制，選擇性考試科目試題由各省份自主命制。

此外，統一高考科目的語文、數學、外語每門滿分150分，均按原始成績計入考生高考文化總成績。選擇性考試科目每門滿分100分，首選科目物理、歷史使用原始成績計入考生高考文化總成績，再選科目思想政治、地理、化學、生物按等級賦分后計入考生高考文化總成績。

八省新一輪高考將采用“3+1+2”模式，根據計劃，八省新一輪高考將采用“3+1+2”模式。其中，語文、數學、外語三門科目采用國家試卷，考試時間為2021年6月7日至8日;物理、歷史、化學、地理、思想政治、生物六門科目由各省組織，考試時間為2021年6月8日至9日。

高考將于6月7日開始，持續3天，8個省的高考將于2021年6月7日至9日持續3天。

其中，語文科目考試時間為150分鐘，數學和外語科目考試時間為120分鐘，選修科目考試時間為75分鐘。8省市公布2021高考改革實施方案據悉，統一高考科目考試時間計劃為語文9:00—11:30，數學6月7日15:00—17:00，外語6月8日15:00—17:00。選修科目考試時間為6月8日9:00-10:15物理/歷史;6月9日8:30-9:45化學、11:00-12:15地理、14:30-15:45思想政治、17:00-18:15生物。

同時，各省提醒考生，統一高考科目考試時間以教育部公告為準。如有調整，省內選拔考試科目考試時間將相應調整。

自2021年起，廣東省、福建省、江蘇省等省高校將以“高校專業群”為志愿填報單位。一個學院將被分成幾個學院專業組，一個學院專業組是一個志愿者。

據了解，“高校專業群”是高校招生專業的組合，是考生填報志愿、報考錄取的基本單位。每個學院可以設置一個或多個“學院專業組”，每個“學院專業組”可以包含一個或多個專業。同一高校專業群中各專業的選課必須相同，選課要求不同專業設置高校專業群。

此外，各省、自治區教育廳提醒考生，增加選課后，考生必須符合學校選課要求，不符合要求的不能填報。

新的高考秩序將從2021年1月到4月在部分省市順利實施。具體測試時間為2021年1月23日至25日。演習將模擬從考試組織、閱卷到招生計劃、志愿填報的全過程，幫助考生了解新高考的考試方式，熟悉新高考的錄取規則。

新高考填報志愿需要注意的事項。

新高考錄取模式下的平行志愿，新的錄取投檔模式還是遵循平行志愿，分數優先的原則，那么考生考了多少分，全省的排名就至關重要了。平行志愿的一個原則就是分數優先，按照分數高低，從高到低開始錄取。

填報志愿的浙江模式-專業+院校模式，浙江模式的本質是選專業重過選學校，這種選擇更有利于學生的發展，高校的每個專業或專業組作為志愿，你可以選擇不同院校的同一個專業，也可以選擇同一高校的不同專業，分別都是不同的志愿。

專業+院校模式的優缺點，優點是學生可以更加選擇適合自己的專業，比方我想學醫學，可以選擇臨床+院校，這樣就不會把你調劑到金融或其他專業了，缺點是部分名牌高校的冷門專業可能分數要低，不利于高校冷門專業招生。

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內蒙古新高考改革心得體會

近幾年，我國各省市陸續推出了高考改革方案。內蒙古也于2019年開始實施新高考改革，以將高中教育從“應試教育”轉變為“素質教育”。在這次改革中，我深刻體會到了新高考所帶給我們的改變和啟示。

第一段：新高考理念。

內蒙古新高考實行“課程主干+選修課程”的設置，強調學科能力的培養和素質教育的全面貫穿。這種高考改革思路突破了以前的單一知識結構，高考不再僅僅是尋找一個“學科精英”，而是引領廣大學生進入真正的“全人教育時代”。

第二段：新高考模式。

內蒙古新高考實行分為“A卷”、“B卷”和“C卷”的模式，突出了綜合素質評價和學業水平測試的重要性。在這種新的考試模式下，不再以傳統的“分數+名次”的評價方式取代以往的應試教育，而是更加注重個性化多樣的考察方式，使全體學生更能夠找到自己在學科領域中的定位。

內蒙古新高考對于學生來講，是一次深刻的高考改革，通過對于課程設置的調整，更能夠切入到學生的內心，促進學生全面發展，使學生能夠真正發揮自己的潛能。同時，基于競爭降低，也使學生的心理壓力得以緩解，提升了他們對于高考的積極性和自信心。

第四段：新高考對于教師師資隊伍的改變。

學生的學習情況又離不開老師的授課和指導。因此，教育部門也在推進新高考方案的同時，加大了對于師資和教學管理的培訓工作。教師通過重分配課堂時間，更能夠在學生的學習上發揮更大的自主性，并在日常教育管理方面對于學生的發展做出創新性的探索。

第五段：新高考對整個社會的啟示。

內蒙古新高考改革實施過程中，城鄉各地教育發展得到了均衡，從而促進了教育資源的公平分配。它不僅僅是教育領域的一次變革，同時也是社會發展進步的一次升華，充分體現了我們全社會對于高等教育“出勤率、綜合素質評價、自主性學習”的期待。

總之，內蒙古新高考改革的推進，對于我們來講是一次非常重要的教育試點。它既推動學生在知識結構和學科能力發展方面實現更好的平衡，同時又能夠帶動廣大教師和社會人士形成共識和轉變態度，為我國教育事業的全面發展作出了積極的貢獻。

新高考培訓改革心得體會

近年來，高考制度改革在中國各地如火如荼地展開，而作為改革的一部分，新高考培訓改革也逐漸引起了人們的關注。作為一名參與者，我深感新高考培訓改革給我們帶來的益處和啟示。在這篇文章中，我將從我的親身經歷出發，總結出一些心得體會。

首先，新高考培訓改革為我們提供了更廣闊的發展空間。過去的高考制度過于功利化，只關注分數和知識點。而在新高考中，學生將對某一學科進行選擇，從而更加注重自己的興趣與特長。這樣不僅有助于學生更好地發揮自己的潛能，而且能夠幫助學生更好地規劃未來的職業發展。對于我們學生來說，這是一種解放，也是一種機遇。

其次，新高考培訓改革注重素質教育的培養。過去許多學生在備戰高考時，只顧著死記硬背和應試技巧，而忽視了對其他重要素質的培養。而在新高考的改革中，我們不僅需要科學的學習方法和科目知識，還需要發展批判性思維、團隊合作能力、創新能力等素質。這樣的改革讓我們從應試教育的怪圈中走出，真正提升了我們的綜合素質。

第三，新高考培訓改革加強了學校與社會的聯系。過去的高考制度使得學校和社會有著較大的隔閡，學生備戰高考時幾乎和外界隔絕。然而，在新高考改革中，學生將有更多的時間參加社會實踐活動，這將使我們更好地了解社會和職業發展的現狀。同時，學校與社會的合作也能夠更加有效地搭建實習和就業的橋梁，保證我們畢業后的順利過渡。

再者，新高考培訓改革鼓勵我們培養自主學習和創新能力。過去的高考制度往往追求標準化的答案和高分，使得我們在學習過程中缺乏創新和自主思考的能力。而新高考的改革給予我們更多的選擇權和自主決策權，鼓勵我們充分發揮自己的想象力和創造力。這樣的改革有利于培養我們的創新意識和獨立思考能力，使我們成為具有實踐能力的綜合型人才。

最后，新高考培訓改革教會了我們合理規劃和時間管理。過去的高考備戰過程中，我們常常為了在短時間內掌握大量知識而苦惱。然而，在新高考改革中，我們需要根據自身選擇的學科，制定合理的學習計劃，合理分配時間和精力。這不僅培養了我們的自我管理和時間管理能力，也教會了我們規劃未來的能力。

總之，新高考培訓改革給我們帶來了許多機遇和挑戰，也對我們的學習和發展提出了更高的要求。通過參與改革的實踐，我體會到了培訓改革給我們帶來的益處和啟示。在接下來的高中生活和高考備戰中，我將緊緊抓住這個機遇，充分發揮自己的潛能，展示出自己的特長和素質，追求真正的全面發展。同時，也衷心希望這樣的改革能夠為更多的學生帶來希望和機會，讓他們能夠在自己擅長的領域實現自己的夢想。

新高考改革方案及政策解讀【精選】

1、一想到高考就緊張，呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張。

處方:告訴自己，適度的緊張是正常的，不必過分擔憂。找一兩件高興的事去做，或者有意識地做些家務，分散注意力。陪父母散散步，適當與同學交流，講述一些發生在身邊的愉快故事。

2、失去自信心，懷疑自己的能力，覺得自己一定考不好。

處方:自信心不足，重要原因是對學習的知識不能扎實地掌握，還存在知識空白點。這時可以一方面查漏補缺，另一方面回憶以往考試的成功經驗。早晨起床時暗示自己心情愉快、有信心，以杰出人物為榜樣，提醒自己不要驚慌，沉著應考。

3、越是臨近考試，越是覺得知識生疏；越是拼命復習，越是覺得掌握得不扎實。

處方:這是心緒緊張的具體表現，屬于正常現象，需要緩和繃得太緊的神經。建議適當參加文體活動，但不能過于劇烈；一旦感覺到學習得特別疲勞了，要立即放下書本，休息鍛煉。即使在這時，頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。

4、心情煩躁，容易發脾氣，對很小的事情也容易發火。

處方:在疲憊的情況下，會出現一些不良情緒。這個時候，內向的考生可出去散步，看看風景，平復心情；外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發泄一下，如大笑、打枕頭等，但要有度，否則引起情緒失控，只會適得其反。

新高考改革方案及政策解讀【精選】

2021年，8省份普通高校招生考試實行“3+1+2”模式，考生高考文化總成績為750分。

“3+1+2”模式包括國家統一高考語文（漢語）、數學、外語（含筆試和聽力）3門科目，及考生自主選擇的普通高中學業水平選擇性考試3門科目。其中，選擇性考試科目包括物理、化學、生物學、思想政治、歷史、地理6門科目，考生首先在歷史、物理2門科目中自主選擇1門作為首選考試科目，然后在化學、生物學、思想政治、地理4門科目中自主選擇2門作為再選考試科目。

據了解，統一高考科目試題由教育部命制，選擇性考試科目試題由各省份自主命制。

此外，統一高考科目的語文、數學、外語每門滿分150分，均按原始成績計入考生高考文化總成績。選擇性考試科目每門滿分100分，首選科目物理、歷史使用原始成績計入考生高考文化總成績，再選科目思想政治、地理、化學、生物按等級賦分后計入考生高考文化總成績。