7、讀書心得可以幫助我們更好地記憶書中的內容，形成自己獨特的思維方式和見解。以下是小編為大家整理的一些實習心得感悟，希望對大家有所啟發。

初中生活感悟及心得

時光精靈帶走了三年相伴的歲月，卻留下了最難忘的回憶……回憶中那，酸、甜、苦、澀的百般滋味，依舊難以忘懷!

抬起頭，仰望連天，回憶起那一張張笑臉，和那一個個故事——這些故事，有些幼稚，有些遺憾，有些甘甜，也有些苦澀，但回想起來，總感覺到一份溫暖!

雖舍不得這曾經一切的一切，可誰又能左右時間，誰又能控制生活，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全……無法讓時光倒流，無法讓百川江水向西流，只能默默的祝福每一個人都會幸福快樂!

三年生活已經謝幕，故事也已經有了結局，時光精靈將歲月帶走，卻懂得將記憶留下——留下最珍貴的回憶!

仰望天空三十度，不要讓淚水流下……希望明天，我們每一個人會更堅強，快樂。

祝福每一個人!

初中生軍訓心得感悟

在我的生活中，我經歷過許許多多的事情，但最讓我難忘得就是第一次軍訓。

放暑假的時候，爸爸說，他給我報了一個軍訓夏令營，我特別高興。去夏令營的前一天晚上我把軍訓所需要的物品全部整理好了。

去的那天早上，我們坐著大巴車一路直通濟南，汽車走到有山的地方，過了三四個隧道，又行了幾百米，這才到了軍營。到了軍營，營長先給我們分隊，我是第三隊的，又分配了教官，又給每個人發了軍衣，然后又讓教官去給我們安排宿舍，我的宿舍里有四個人。除我以外，他們三個的分別是：彪彪，虎哥，白俊偉。我們在宿舍里換了軍衣。換完軍衣之后，過了一會兒教官讓我們到操場集合。我們慢悠悠的走到操場，營長給我們開會，具體說這七天主要的活動項目。大會完了以后，我們舉行了足球比賽，籃球比賽和拔河比賽。到了晚上我們吃完飯，有回宿舍休息去了。

第二天，我們學了端正的站立和端正的蹲下。我們本來以為端正站立是很容易的呢。沒想到，教官教完我們之后，就讓我們在原地站立半個小時，稍微動一下還得打報告。我們好不容易才熬過了這半個小時我們身上的汗一片一片的。端正的蹲下也是這樣的。到了晚上我們吃完飯又看了愛國電影。

第三天，第四天，我們參觀了軍事博物館，科技館，濟南的廣場。這兩天晚上我們還舉行了晚會，每個同學都表現了他們自己的才藝。

第五天，我們上午去爬山，在山下往山頂上看，山頂像一只老鷹那鉤子似的嘴。我們爬完山到了中午回軍營吃飯到了。下午我們又去了濟南野戰訓練場。在訓練場內我們分為二隊一對是警察，另一對是小偷。我們拿著槍一一激光槍。我們在山里打槍。

第六天，我們上午學唱“感恩的心”，“團結就是力量”，到了下午我們就開始發獎儀式。

到了星期天我們該回家了。我們告別了軍校。我軍訓的時間并不是很長，但給我留下的印象卻很深刻。通過這次軍訓，我養成了愛學習，勤奮，熱愛體育的小軍人。我體會到做軍人的艱苦。我也要像軍人一樣嚴格要求自己。

這就是我的難忘的“第一次軍訓”。

軍訓體會。

初中生冬至心得感悟范文

唐、宋時期,冬至是祭天祭祀祖的日子,天子在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向怙恃尊長祭拜,如今仍有一些地方在冬至這天過節慶祝。過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。相傳漢朝時,南方匈奴經常騷擾邊疆,百姓不得安寧。其時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個領袖,十分橫暴。百姓對其恨之入骨,于是用肉餡包成角兒,取“渾”與“屯”之音,呼作“餛飩”。恨以食之,并求停頓戰亂,能過上太通常子。因最后制成餛飩是在冬至這一天,在冬至這天家家戶戶吃餛飩。

吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。緣何有這種食俗呢?相傳南陽醫圣張仲景曾在長沙為官,他告老還鄉那時適是大雪紛飛的冬天,北風砭骨。他瞥見南陽白河兩岸的同鄉衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里十分難過,就叫其門生在南陽關東搭起醫棚,用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材安排鍋里煮熟,撈出來剁碎,用面皮包成像耳朵的'樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物救濟給百姓吃。服食后,同鄉們的耳朵都治好了。厥后,每逢冬至人們便模仿做著吃,是故構成“捏凍耳朵”此種風俗。以先人們稱它為“餃子,也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”,人們還紛繁傳說吃了冬至的餃子不凍人。

每年夏歷冬至這天,豈論貧富,餃子是必不行少的節日飯。諺云:“十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃。”這種風俗,是因懷念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。

由于蘇州二千五百年前是吳國的都城，吳國始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承襲周代歷法把冬至作為一年之初，所以至今古城蘇州仍有“冬至大如年”的遺俗，而每年冬至夜的“菜單”更是考究，延續著淵遠的吳地風情，形成了與其他城市不一樣的獨特意義。

在古城蘇州的大街小巷的超市內，冬釀酒堆得像座“小山”。一年只釀造一次的冬釀酒，桂花香郁、甘甜爽口。蘇州自古有句俗話，冬至不喝冬釀酒是要凍一夜的。

“老蘇州”們回到家，桌上擺好的“圓夜飯”不僅豐盛更是有“意思”，無論是冷盆熱炒還是魚肉牲禽，都換了雅名成了“吉祥菜”，“元寶”(蛋餃)、“團圓”(肉圓)、“雞”(撲撲騰)，“金鏈條”(粉條)、“如意菜”(黃豆芽)、“吃有余”(魚)等，形色相似，處處滲透著姑蘇傳統節慶的喜氣和寓意。

自古太湖地區盛產稻米，用糯米粉制成各種糕團更是當地頗具特色和最常見的點心。圓圓的冬至團更是席間的必備點心，據說在蘇州，一月元宵，二月二撐腰糕，三月青團子，四月十四神仙糕，五月炒肉餡團子，六月二十四謝灶團，七月豇豆糕，八月糍團，九月初九重陽糕，十月蘿卜團，十一月冬至團，十二月桂花豬油糖年糕，吃完十二道點心，新一年又來臨。

據說，蘇州人冬至還有吃餛飩的習俗。相傳吳越春秋一宴上，吃膩了山珍海味的吳王沒胃口，美女西施就進御廚房包出一種畚箕式點心獻給吳王。吳王一口氣吃了一大碗，連聲問道：“此為何種點心，如此鮮美?”西施想：這昏君渾渾噩噩混沌不開，便隨口應道：“混沌。”為了紀念西施的智慧和創造，蘇州人便把它定為冬至節的應景美食。

“冬至進補，春天打虎”，是廣泛流傳于吳地的民間俗語。蘇州人從冬至這天起也開始啟動大進補，也形成了秋后食羊肉的最高峰。馳名中外的吳中藏書羊肉店的羊肉生意更是一下子興旺了不少。一家小型藏書羊肉店的老板透露，冬至里他的羊肉店可賣出八只羊，對食者而言，無論是燒、燜、燉、煮，都是既享口福又補身體，實是一舉兩得的美事。

初中生軍訓心得感悟

初中生要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受初中軍訓風風雨雨的洗禮。而初中生參與軍訓生活后，應當自覺對軍訓產生的心得體會進行總結。你是否在找正準備撰寫“初中生軍訓心得感悟”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

我今年剛剛上初中，還沒有正式上課學校就組織了為期5天的“初中生軍訓訓練”，通過這次軍訓我有不少的心得體會，對我還沒有正式開始的初中生活都有無限的憧憬和動力，我們那位教官給大家留下了深刻的印象，盡管他是一個威嚴正氣的教官，可我們大家都很喜歡他，深受同學們的歡迎。

時光荏苒，轉眼間，我就不再是無憂無慮的小學生、初中生了。在此次軍訓之前，我以為我會很輕松的度過這七天的軍訓，但令我沒想到的是我連第一天都差點兒沒能堅持下來。

剛開始看到那些教官的時候，我覺得他們很溫和。后來才發現他們并沒有我想象的溫和，相反，他們都非常嚴厲，特別是在訓練的時候，感覺就像是地獄里來的魔鬼。讓我痛苦的是站軍姿，剛開始還好，可是沒過幾分鐘，腰就開始酸了，腿也站不穩了，太陽也絲毫不客氣。

我相信很多同學都跟我一樣，覺得教官像魔鬼，但這只是在訓練的時候對他們的看法，在晚上的時候，我看到了他們也有大笑的時候，也有娛樂的時候。

其實我并不喜歡軍歌，在此之前聽的也是一些流行歌曲或者網絡歌曲這類的歌。但是通過這次軍訓，我愛上了軍歌，盡管我不會唱，放不出聲音，但我還是很認真的聽，使我心靈受到觸動的是那首《軍中綠花》里面的那句：“媽媽你不要牽掛，孩兒我已經長大，待到慶功時再回家，看望好媽媽”，“遠方的戰士你不要想家，不要想媽媽”。在這之前，我是不能理解遠方戰士的苦楚的，甚至覺得他們很可笑，為什么要拋下家人，去到很遠的地方，就為了保家衛國嗎?沒有家，哪來的國。但現在，我卻懂得了一個道理：沒有國，哪來的家。我記得在唱歌的時候，一個教官對我說：“一池清水會因為一滴污水而變得渾濁，一池污水不會因為一滴清水而變得清澈。”雖然我不知道他是哪個班的教官，但是這句話使我銘記于心。然而軍訓又何嘗不是呢，一個人做不好，或者做錯，那么一個班就像一盤散沙，慢慢的就會變成一個越來越大的黑洞。

軍訓使我懂得了很多，今天過后，還有四天的時間，我一定會認真對待接下來四天的軍訓，堅持，努力完成這七天的軍訓。

我，羨慕軍人的勇往直前;我，羨慕軍人的英勇頑強;我，羨慕軍人的挺拔身姿。當一名勇敢的女軍，是我從小就有的夢想。

那時，我才五年級，學校正好在征集五年級想要參加軍訓的同學，我便奮勇報了名。夢寐以求的一天終于來了。

然而軍訓生活的艱苦是我從來就沒有想到的。放學后，操場上就會傳來一陣陣響亮的口號聲和整齊的步伐聲。在軍訓的第一天，教官就叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘——在平常，我們總覺得是一個很短的時間。可是現在，十分鐘讓我們覺得是那么的漫長。

炎熱的太陽，火辣辣地照在我們的身上，汗水從我們的臉頰流到了身體，此時，我們的衣服簡直可以擰出水來。“腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方……”教練不時地在警告著我們，使我們不敢動彈一下。唉，要是現在能讓我們休息一下，吃根冰棍該有多好啊!我喃喃自語。時間在一分一秒地過去，現在我真希望時間老人能夠走得快一點，或者老天爺覺得我們可憐，下一點雨刮一些涼風給我們享用。

由于教練的嚴格，使我們一次又一次的重復演練，一次又一次的感覺到口干舌燥。終于，有一些同學支持不住了，人開始有一些傾斜了.我也有好幾次支持不住想要放棄了，但是我知道這是一次難得的機會，錯過了就沒有了。所以，每當我快支持不住時，都會在心里默默地念："堅持就是勝利，有志者事竟成……”有時咸咸的汗水會流進嘴里，但是我竟分不清是苦還是咸。時間一長，我的腳底開始發麻，頭開始“下雨”。

教官的一聲“解散”，大家頓時興高采烈，紛紛拿著錢跑向校門，去買冰棍。經過長時間的訓練，累得大家都坐下來就不想站起來。

然而，我們誰都不會抱怨，更不會去選擇放棄，我們將會堅持到底。在這次鍛煉中讓我們認識了許多，也從而走向了堅強。

軍訓總算圓滿結束了，如果說要用幾個詞來形容這次軍訓，我只能說：酸、甜、苦、辣味味俱全。其實，軍訓付出的是汗水，但收獲的卻是吃苦耐勞的精神以及堅強的意志。

“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了，又要進行“魔鬼”式的訓練了。烈日下，紋絲不動的我們如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，渾身火辣辣的。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘，我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。

訓練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。離開了父母，離開了家這個避風的港灣，就注定了風吹雨打。再苦再累也要堅持下去，只要堅持下去就一定會取得勝利。俗話說得好：雨后的彩虹才是最美麗的。

一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣?，F在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。

睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的!我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學校里的那句話“我是--人，爭為--添光彩”時，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了“優秀學員”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結，丟掉的是懦弱、懶散、自私，鍛煉了身體，學到了真正的本領。

在這短短的六天軍訓時間里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們的學生加強了集體榮譽感和組織凝聚力，體驗到了良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓學生們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了學生們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天上午和下午學生們都要連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了幾天的訓練，腰酸背痛不用說了，在生活上更是覺得有很多的不適應。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，大家仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。六天的刻苦訓練終于換來了第六天，也就是最后一天。閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

初中生軍訓心得感悟

接受軍訓是每一名高一新生必須參加的一項集體教育活動，也是新生入學的必備條件之一。我校20xx年級高一新生軍訓從x月x日開始至x月xx日結束，歷時7天，參訓學生xx人。軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養吃苦耐勞的作風為目的，取得了預期的效果，軍訓成績顯著!本次軍訓工作，在學校領導的重視、各部門的通力協助下，形成了職責分明，相互配合的組織體系。按照學校軍訓指導思想，堅持嚴格要求，嚴格訓練，同學們發揚不怕苦、不怕累的作風，在軍訓基地教官的訓練下，加強了紀律性，培養了集體主義精神，精神面貌煥然一新。

為保證高質量完成今年的新生軍訓工作，切實增強同學們的國防觀念和提高自身素質，學校非常重視，在軍訓前教育處的謝校長專門對高一年級的軍訓學生和家長進行了軍訓動員,明確了軍訓的目的和意義。服務處也給予了積極的配合，為學生準備了軍訓服裝。各項準備工作都安排的井然有序。軍訓期間，帶隊的謝校長和教育處的主任、高一年級年級組長和班主任都非常重視，每天深入訓練場、檢查軍訓工作，關心學生的身體情況;照顧生病的學生;晚上檢查學生的寢室。各司其職，密切配合，確保了軍訓工作的完成。

初中生草原游玩心得感悟

秋天，是個碩果累累的季節;秋天，是個瓜果飄香的季節;秋天，是個天高云淡的季節。一個萬里無云、風和日麗的早晨，我們來到了鄖西騰達農業觀光園進行一次有趣的秋游。

進了農業觀光園后，我們首先來到碩果累累的果園。有蘋果、桃子、西瓜……。有的像一個燈籠掛在藤上;有的奇形怪狀;有的五顏六色，有蘋果紅、天空藍、茄子紫、檸檬黃。紅的像一團火焰，藍的如大海。映著山，山變美了，映著天，天變美了，映著小孩子的臉，小孩的臉頰變美了。

出了果園，我又被蔬菜園所吸引。那里種著許多的蔬菜，黃瓜像一條長長的蛇掛在藤上;西紅柿鑲嵌在樹上，就像一顆顆紅寶石;南瓜像一個胖胖的彌勒佛臥在那里。

接著，我們來到了農耕體驗區。里面有許多我從未見過的傳統的農耕工具，有磨豆漿的、還有磨玉米的。讓我印象最深刻的就是榨油機。

最后，我們就來到了紅薯地。先找到了紅薯根，我想：一定能把它拔地而起。可是，我一拔，不但沒有拔出來，還把紅薯根拔斷了，害我摔了一跤。慢慢地，我掌握了技巧，先把紅薯周圍的土松一松，很快，它便露出了一個小腦袋，好像在說：“來呀!把我拔出來呀!”我暗下決心一定要把它拔出來，可是它是那么頑強。于是我找來了同伴，咱們倆終于把它拔了出來。很快我便挖出了許多紅薯。

天色漸漸暗了下來，太陽落下了山。天邊的云霞火紅火紅的。我們的臉上洋溢著快樂的笑容。因為，我們收獲太多了……。

初中生活感悟及心得

初中生活的人生是絢麗的，生活是多彩的，只要你擁有一顆美麗的心靈，那么你擁有的就不僅僅是春天。下面是本站帶來的初中生活感悟及。

心得體會。

歡迎閱讀。

——題記。

時光精靈帶走了三年相伴的歲月，卻留下了最難忘的回憶……回憶中那，酸、甜、苦、澀的百般滋味，依舊難以忘懷!

抬起頭，仰望連天，回憶起那一張張笑臉，和那一個個故事——這些故事，有些幼稚，有些遺憾，有些甘甜，也有些苦澀，但回想起來，總感覺到一份溫暖!

雖舍不得這曾經一切的一切，可誰又能左右時間，誰又能控制生活，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全……無法讓時光倒流，無法讓百川江水向西流，只能默默的祝福每一個人都會幸?？鞓?

三年生活已經謝幕，故事也已經有了結局，時光精靈將歲月帶走，卻懂得將記憶留下——留下最珍貴的回憶!

仰望天空三十度，不要讓淚水流下……希望明天，我們每一個人會更堅強，快樂。

祝福每一個人!

好久沒動筆了，貌似也有一個多月了吧!在過去的一個多月里生活給了我很多?；叵脒^去的一個多月里都發生過什么事情?回想過去的一個多月里我做了些什么?回想過去的一個多月里我經歷了哪些事情?只想說一句話，生活是結。

生活是個結，是個永遠打不開的結。這個結如果往遠點說就是個疤。往近點講就是些鎖碎的事情。在這個世界上，沒有無緣無故的恨;也沒有無緣無故的愛;更沒有無緣無故的結。所以說，人類為了更好的相處，就提出了一種美德叫“寬容”。正所謂宰相肚里能撐船嘛!“寬容”固然是好的。如果能用一可“寬容”之心來拯救天下的話，我想，那才是正人君子吧!我不知道我將來是否能做到?但我現在所知道的就是學會承受。承受這一個多月以來一些讓人開心和讓人心煩的事;承受這一個多月以來讓人感到壓抑和讓人感到痛快的事。承受這一個多月以來讓人感到好奇和讓人感到納悶的事。他們說，這就叫生活。以前我只知道生活真他媽的好玩，現在才明白生活真他媽的老玩我。在這里，我感謝老天爺，感謝他為我安排的一切;感謝他讓我對生活更明了了些。感謝他讓我對生活更懵懂了一些。讓我懂得，生活是一種亦難亦易的東西。我們不要老抱怨生活，要學著接受它，并要學著欣賞它。欣賞它給我帶來的一切豐富多彩的東西。或許只有這樣，我們才會變的更家成熟。

還沒有細細享受初一初二和煦的陽光，時間老人已把懵懂的我們帶進了可怕的初三。初三的緊張生活，簡直要讓我窒息，你看，課桌上的書本堆得像個小山似的，你必須像愚公移山一樣一點一點地去移。

每天三點一線的生活讓你覺得疲憊不堪。早晨天還沒亮就起床，迎著朝陽來到學校，到校后，交作業、看書，讓你忙得焦頭爛額，有些成績差一點的同學，還在一邊抄作業。作業還沒有抄好，老師已到了教室。隨著老師“把書拿出來”一聲令下，只聽見關鉛筆盒的聲音，拿書的聲音，翻書的聲音……過了不久，一陣陣整齊地朗讀聲傳出了教室，一天的忙碌從此開始。

中午吃完飯后，同學們急奔到教室，開始了腦細胞大戰。各門學科都有作業，你會恨不得自己是哪吒――三頭六臂。各科老師自然不會放過中午，這個“黃金時段”。輔導同學們，給同學批改作業。你看，“說曹操，曹操就到”。數學老師走進教室說“同學們快把回家作業訂正好交上來，課堂作業也快點叫上來。同學們紛紛拿出數學作業，開始攻克一個個數學難題。一題也沒有完成，英語教師來了，說：“xxx，你的回家作業不好，重做?！闭Z文老師也來了，說：“xxx，你的書還沒背，快背?！被瘜W老師，物理老師，政治老師都絡繹不絕地進了教室，呈現了一幅“六門同堂”的景象。

放學時，老師又布置了回家作業。伴著夕陽的余輝，背著沉重的書包，帶著一天的疲憊回家了。當夜深人靜時，你還在燈下靜靜地完成作業，真希望一天有48小時。直至萬籟俱寂的深夜才能進入夢鄉，無憂無慮的輕松自在的生活只有在夢中才會出現。

初三是辛苦的，但我們必須承受這份辛苦。因為它們是我們人生中第一個重要的轉折點，它關系到我們人生的前程。父母和老師都期望著我們。我們只有以持之以恒的毅力，積極向上的精神，永不言敗的信心去拼搏，這樣，才能在中考中展示我們的能力。

初中生活感悟及心得

時光精靈帶走了三年相伴的歲月，卻留下了最難忘的回憶……回憶中那，酸、甜、苦、澀的百般滋味，依舊難以忘懷!

抬起頭，仰望連天，回憶起那一張張笑臉，和那一個個故事——這些故事，有些幼稚，有些遺憾，有些甘甜，也有些苦澀，但回想起來，總感覺到一份溫暖!

雖舍不得這曾經一切的一切，可誰又能左右時間，誰又能控制生活，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全……無法讓時光倒流，無法讓百川江水向西流，只能默默的祝福每一個人都會幸福快樂!

三年生活已經謝幕，故事也已經有了結局，時光精靈將歲月帶走，卻懂得將記憶留下——留下最珍貴的回憶!

仰望天空三十度，不要讓淚水流下……希望明天，我們每一個人會更堅強，快樂。

祝福每一個人!

初中生的感悟和心得

在最近的學習中，使我對高效課堂有了一個初步的認識，我覺得它主要是指教學過程的最優化，教育效果的最大化。是師生的共同進步，是知識和素養的共同提高。

一、我理解的高效課堂是在課堂教學中，通過學生積極主動的學習過程配合老師的點撥指導，在單位時間內高效率、高質量地完成教學任務、促進學生獲得高效益發展。教學高效益就其內涵而言，是指學生在知識與技能，過程與方法，情感、態度、價值觀“三維目標”的協調發展。就其外延而言涵蓋高效的課前精心預習、課堂教學中實踐展示和課后反饋來提高課堂教學效率。一般來說，高效課堂效益評價主要標準是，學生思維活躍，語言表達正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問題與解決問題的能力強，目標達成且正確率在90%以上。前提是看學生是否愿意學、會不會學，樂不樂學，核心是教學三維目標的達成。

二、從我們教師的角度來說，高效課堂應做好以下三個條件：一是教師能夠依據課程標準的要求和學生的實際情況，科學合理地確定課堂的三維教學目標，編制科學合理的導學案。二是教學的過程必須是學生主動參與的過程。這種主動參與主要體現在教師能否采取靈活機動的教學策略和評價方式調動和激勵學生學習的積極性。三是教學中適時指導、監控、反饋、激勵，以多種方式鞏固學生的學習成果，使三維教學目標的達成度更高。

三、兩節展示課的啟示。共性的地方：1，學生素養高，學習過程上的學習參與度高，這就使得學生專注于課堂，能夠保持較高學習興趣取得較好的學習效果。2，評價方式的靈活高效是高效課堂的一個重要指標，即時、靈活的評價同樣起到激勵學習主動性、保持學習興趣的作用。3，高效課堂應是長期進行的工作，最終形成一種常態的模式。它的預習、展示、反饋都應是高效進行的。4，高效課堂重視各學科基本素養的落實和訓練。在物理課上對動手實驗能力、語言表達能力、邏輯思維能力的訓練;語文課上對聽說讀寫的強化訓練無不突出了這一點。

總之，課堂是我們教學的主陣地，更是現今我們課改的主陣地，必須切實的提高教育教學效率。影響課堂效率的因素很多，我們只有理性地認識我們的課堂教學，客觀地面對我們的課堂教學存在的問題，才能不斷改進我們的課堂教學。提高課堂教學效率的方法有很多，除了課前的預習準備、不斷改進課堂結構和教學方法、營造和諧教學氛圍外，還有很多很多需要我們去不斷思考與實踐。我們遇到的困難也會不少，碰到的問題也會很多，把追求課堂教學的高效益作為自己一生孜孜不倦的追求。只要我們面對問題和困難，冷靜思考，勇于實踐，善于總結，終會取得高效課堂教學改革的成功!

初中生軍訓心得感悟

在軍訓前準備的一整天里,自己一直在忙東忙西,很害怕會漏了收拾日用品,害怕帶的東西會太多或者太少,十分矛盾。媽媽看著我的樣子也樂開了懷,可能是因為這一次我主動申請自己收拾不需要她多費心.但我知道她還是有些擔心我,畢竟要離開家5天。但我偷偷和自己說:一定要好好照顧自己不能讓媽媽擔心。

"鈴~鈴~鈴"鬧鐘準時6點30分響起,我居然沒有賴床,準時7點左手拿著一個綠色大水桶,右手挽著一個大大的環保袋,背后還背著一個大書包。準時到達學校操場,現在早已是人山人海了。緊接著領導級長們發言后大家準備上車出發去軍訓目的地。

經過40分鐘左右的時間,我們的大巴終于到達目的地。首先看見的是拿一棟棟大樓,綠樹環繞,地面十分干凈.但當我們背著大包小包爬上八樓的宿舍時,一打開門就有想哭的沖動,沖口而出一句:"裝修怎么可以這么簡潔。"但現實無法改變,大家經過1個小時的努力。我們宿舍的衛生終于被搞得干干凈凈,大家也把自己的床鋪,衣柜整理好.而作為室長的我,還有兼顧分配工作和考察工作,以免老師教官批評.然后大家拿著各自的飯盒沖下操場集隊。這也是第一次看到我們班的兩位教官。

接著大家排著隊去飯堂準備吃午飯,來的時候我已經在想這里的飯菜會不會很難吃?會不會很少肉?而當我站到飯桌前頓時傻了眼.和10個人一起吃4個菜,而且飯菜大部分都不合我口味,只好吃了幾口就回去宿舍繼續搞衛生.終于最害怕的事情即將來臨,就是那可怕的訓練。

當時是正午,烈日當空,而我們就站在陽光底下,首先學習的是軍人的站姿,初初以為很簡單卻發現原來還要將這個動作在陽光底下保持20分鐘,那種感覺別提有多難受.不管背后有多少汗水沿著背往下滴,不管有蚊子飛來,不管有多癢都不能動!只要一動就是違規就要受到懲罰。當時我只感覺軍人的辛苦和教官的嚴厲.經過一輪汗水的洗禮,終于能休息了大家都累得喊辛苦?？吹剿路鹂吹搅遂`丹妙藥,迫不及待的狂喝?？墒强膳碌挠柧氝€是要繼續，這次輪到訓練我們的嗓子，每個班都必須大聲的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不夠大聲便要受到責罰,就連每一次進餐前都需要喊,喊得不夠大聲就不能吃飯,喊得大家嗓子都差點嘶啞。而整個下午就一直在訓練,吃完晚飯后還是繼續訓練。而晚飯也和午飯沒什么兩樣,但我已經顧不上合不合胃口,因為肚子實在是太餓了.而一天里我覺得最開心的時間就是晚上唱軍歌這一環節,級里的同學都聚在一起圍成圈坐下聽教官們唱歌,時而大家一起搞氣氛,時而教官獨唱,大家都十分開心。終于第一天的訓練快要結束,但第二個挑戰又來了,就是10個人如何分配洗澡洗衣服的問題。因為晚上10點就要準時關燈,如果沒有準時完成任務是會受到老師批評的,而我這個作為室長的更是要負上責任。

因為始終不是家里或者旅館,設施十分簡陋,所以大家在第一天都顯得很不習慣,動作不夠迅速導致后面的同學不能準時10點上床睡覺,導致我們宿舍第二天被老師批評受到懲罰了,但作為室長的我責無旁貸,只能吸取教訓。

而作為室長,我更要負責叫同學們起床的重任,時間也十分早。早上5點30分我準時開燈把她們都叫醒,幸好她們都十分合作,都不太會賴床讓我很開心。大家洗漱完便要下去晨訓,大家必須要先訓練完才能吃早餐,所以盡管很餓也唯有堅持訓練。但當看到早餐時卻又再次讓我失望了,但我也還是把那些十分干得饅頭吃下去,把那些淡而無味的白粥喝下去了。因為我知道不吃飯待會訓練便會沒有力氣所以多難吃也要填飽肚子.然后,便接著訓練。

在前四天里,都重復做著同樣的事情,吃著同樣的飯菜,流著許多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是習慣辛苦,第三天是適應了這種生活方式。與同學的相處也發生了變化,第一天時候沒太多話可說,第二天慢慢熟悉大家的名字,樣子,第三天感情升溫,沒有當初的含羞,第四天更是像同學,像朋友,大家的東西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是離別的不舍和相處的融洽。雖然大家只是相處了5天,但大家都已經有了一種特別的情感.忽然會覺得原本以為很難熬的5天飛速的過去了。留下的只有濃濃的不舍之情.特別是在最后一天里,那場特別的匯操讓我久久不能忘懷。

大家盡力了!這一次是我們做得最出色的一次!當聽班主發言的時候,我居然激動得留下了淚水。連我也不敢相信,但事實我確實被感動了。我感嘆到:怎么會有發言如此感人肺腑,聽得我拍疼自己的手掌。老師說得對,雖然這次名次是第三名,但這也是我們訓練了4天,努力而得來的,我們認真對待了,盡力了,無論名次是多少,我們都無愧于心了!我可以自豪的和媽媽報告自己的成績,并不是僅僅因為那些浮云般的名次。

這次的軍訓,讓我更了解5班,讓我更愛五班,這個集體一定前途無量!因為背后有45個團結的身軀和2位最棒的班主任!

初中生軍訓心得感悟

還記得清晨那陣陣鴨叫、深夜嘶吼般的廣播歌聲、豐盛的午飯、泔水缸中的剩菜、陽光下教官潔白的牙齒、還有離別時他無奈的兇狠，一切都那么單純而又難以忘懷。

時間總是過的那么快，現在已是該走的時候了。

我確實不想回去，雖然外面千變萬化的世界和這里相比，也許有太多的事與愿違的無奈，但我們無時無刻都在舒適環境中無病呻吟、故作頹廢并以此為榮。在這物欲橫流的大城市，我們享有這種所謂應得的自我放縱的權利。我們崇洋媚外，虛度光陰。

可是在這里，一切都改變了。

在這里必須天沒亮就起床開始緊張的訓練，訓練之后到飯堂吃飯，然后繼續訓練，直到晚上十點熄燈睡覺。一種從未體驗過的快節奏的生活，沒有半點兒抱怨的機會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發現，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

初中生個人成長心得體會

初中是人生中一個重要的階段，也是一個個人成長的關鍵時期?；仡櫸以诔踔械娜陼r光，我深深體會到了個人成長的重要性。在這個過程中，我學到了許多寶貴的經驗和教訓，學會了如何與他人相處，如何發展自己的興趣愛好，并逐漸形成了屬于自己的獨立思考能力。這一切都給了我成長的機會，也讓我深刻明白了個人成長的重要性。

首先，與他人相處是我在初中學會的重要技能之一。初中時期，我要面對各種各樣的人際關系，比如老師、同學、班級里的其他同學等等。不同的人有不同的性格和特點，我需要學會如何與他們相處。我練習著傾聽他人的意見和想法，尊重他們的權益。在集體活動中，我常常參與討論，并與他人合作完成任務。通過這些實踐，我學會了如何與他人有效地溝通和合作，這對我以后的學習和工作都非常重要。

其次，培養自己的興趣愛好也對個人成長有著重要的促進作用。在初中期間，我逐漸發現了自己喜歡的事物和領域，比如繪畫、寫作等。我在這些領域里不斷努力，嘗試新的技巧和方法。通過參加各類興趣小組和社團活動，我結識了許多有著相同興趣的朋友，并從他們身上學到了很多。這些興趣愛好不僅讓我感到快樂，還培養了我的耐心和毅力，并且讓我在大量的實踐中不斷提高自己的技能。

此外，培養獨立思考能力對個人成長來說也是至關重要的。過去，我常常依賴他人的意見和指導來做決策。然而，在初中這段時間，我學到了如何獨立思考和做出自己的判斷。我開始主動尋找信息，并進行分析和評估。我通過對各種問題進行探究和研究，從而培養了自己的獨立思考能力。這不僅加強了我的分析能力和判斷力，還提高了我的自信心，讓我能夠更好地應對各種挑戰和困難。

最后，初中生活也讓我深刻明白了個人成長的重要性。無論是學習成績的提高，還是人際關系的處理，都離不開個人成長。通過不斷的努力和嘗試，我達到了自己的目標，也不斷超越了自己。我感到非常驕傲和滿足，這種成就感激勵著我繼續成長和進步。而且，個人成長并不只是在學校的表現，更是影響未來的關鍵。只有通過個人成長，我們才能更好地適應未來社會的變化和挑戰，實現自己的價值和夢想。

總之，初中是個人成長的關鍵時期。通過與他人相處、培養興趣愛好、獨立思考和深刻理解個人成長的重要性，我在初中收獲了許多寶貴的經驗和教訓。這些經驗和教訓將伴隨我一生，幫助我不斷成長和進步?，F在，我正懷著對未來的憧憬和期待，準備迎接更大的挑戰和機遇，繼續我的成長之旅。

初中生軍訓心得感悟

滾燙的大地，似火的驕陽，揮汗成雨的同學們構成了學校別具一格的“畫卷”，圖意展現了我們蓬勃向上的精神?？墒牵谙沃耸值南挛纾奶幭壪x飛舞，汗水正在滾滾流淌，四肢已全然酸痛麻痹，這一切的一切無時無刻正在摧殘著我們的毅力。

在軍訓的第一天，第一項的基礎任務就給了我一個“下馬威”——站軍姿。在烈日當空的操場上，平日嬌生慣養、細皮嫩肉、飯來張口的我們在忍苦耐勞的環境下，無疑是晴天霹靂。雖說是十分鐘的軍姿，但是，對我們來說確實是有度秒如年的感覺。

經過了一段漫長的十分鐘后，每位同學個個七扭八歪。教官見狀，依然不讓我們休息。有的同學支撐不下去了，紛紛打著病號到了陰涼之處休息去了。看著他們舒服愜意的樣子，我的心中也萌生了這個念頭，但是很快就打消了。突然教官來到我面前，你會不會裝病去休息?我堅決地回答道：“不會!”教官遞上一瓶水，露出欣慰的笑容，這水似乎有著堅持的味道。

辛苦疲憊的軍訓平淡無趣，卻著實艱苦，“不積小流，無以成江海;不積硅步，無以至千里。”每一個軍訓的動作都教會了我華夏_不滅的信念，我身為龍的傳人所擁有的堅持!

五天的軍訓周而復始地結束了，在最后一天的比賽中，每一個“方陣”整齊劃一的動作令人嘖嘖稱贊?！皥F結就是力量，堅持就是勝利!”這句話教官的話還余音繞梁。

白駒過隙，軍訓已然成為過去，這是一個起點，初中新的起點。在學習中也要用軍訓的感覺鞭策自己，學行并進，健康發展。

初中生家長會心得感悟

今天，我參加了東坡中學初一年級十二班召開的家長會，這是我女兒吳芳菲入學以來的第一次家長會，我感觸很深，收獲很多。通過參加這次家長會，使我對學校和老師有了更深入的認識和理解。

家長會后，仔細回味老師的話語，我有以下幾點體會：

要經常與孩子交談，尊重他們、理解他們。通過這次家長會，我深深體會到，在如今形勢下，作為家長，對自己的子女要作到嚴而有度，不能將自己的子女管得太死，也不能放任自流，要給孩子足夠的自由開展的空間和時間。

初中生的軍訓感悟

初中生成長感悟日記

我，和我身邊的朋友們，一起越過那“傻傻”的童年，開始變得更加成熟，踏進少年的行列。

這是個應該茁壯成長的年紀。

小時候，我們胸大有志，說成大后便要做什么“科學家”，或者是“解放軍”，還有最可笑的是什么“飛行員”。果真，現在想起來，那確是稚嫩呀。

終于，在模模糊糊的記憶里，陪同著稚嫩，跌跌碰碰的`，已到了這豐富多采的十七了。對呀，我已是高中生了。

高中的日子，并不像想像中的那么好，當然，也沒有多么難受，只可以說是一般的苦。在這里頭，包含著酸甜苦辣，這是淚水和汗水的另一個交匯點吧。

煩惱的事自然是有，但是因為一直相信著會變好，所以也終會一一緩和為“無所謂”的。好笑的說法便是屬于我的阿q取勝法?！翱嗳兆印崩锏倪@種做法，也未嘗不是一種好的方法！

至于說到高考，那便是一頭霧水了，想著考什么學校，想著考不上大學怎么辦？還有什么分班，競賽之類的。壓力好大呢，來自學校，成績。但也因為這些，我們要為自己建了一個絕好的大壩，或許，應該學會默默忍受，頑強抵抗，要不，就試著接受吧！

當然，未來始終是神秘的，無人可知的，所以只要前進就好?。?！

初中生成長驛站心得體會

初中生成長驛站是學校為了幫助學生完善成長的平臺，提供了豐富的課外活動和培訓課程。在這個驛站里，我們學到了很多知識，結交了很多朋友。下面我將分享我的心得體會。

第二段：增長見識。

在成長驛站里，我參加了許多有趣的講座和課程，增長了不少見識。比如，閱讀與寫作講座讓我學會了如何讀懂一本書，提高了我的寫作水平；科技實驗課上，我親手動手操作，體驗了科學的樂趣；藝術培訓課讓我發現了自己對音樂的熱愛，培養了我的審美能力。這些經歷讓我對世界和自己有了更全面的認識。

第三段：鍛煉能力。

在成長驛站里，我還參加了一些團隊活動，鍛煉了自己的能力。比如，社會實踐活動中，我們一起組隊，深入社區，了解社會的運行和發展；團隊合作課程中，我們合作完成了一系列的任務，提高了自己的溝通協作能力。通過這些團隊活動，我不僅學會了堅持和努力，還建立了與同學們深厚的友誼。

第四段：培養興趣。

在成長驛站里，我發現了自己的一些興趣，并得到了更好地培養。比如，運動培訓課上，我嘗試了不同的運動項目，最終發現了自己對籃球有著濃厚的興趣，并決定加入學校的籃球隊，從事籃球運動；科技創新課上，我學習了編程，對計算機領域的知識產生了濃厚的興趣，希望以后能從事相關工作。這些興趣的培養讓我找到了人生的方向，并且增加了對未來的期待和動力。

第五段：人際交往。

最后，成長驛站還為我提供了廣泛的交流與合作機會。在這里，我結交了許多志同道合的朋友，通過互動交流，相互鼓勵，我們一同成長。在合作學習中，我學會了與他人合作，培養了團隊精神。交往能力的提高不僅在學校中有用，更將在未來的社會交往中發揮重要作用。

總結：

通過在成長驛站的經歷，我不僅在學習上增長了見識，提高了能力，還找到了自己的興趣，并建立了廣泛的人際關系。成長驛站提供了一個綜合性的平臺，讓我們在知識的海洋中徜徉，發現自己的潛能和興趣。通過成長驛站，我對自己的未來充滿了希望和信心。我相信，在未來的學習和生活中，我能夠更好地發揮自己的能力和潛力。