通過撰寫實踐報告，我們可以更好地總結經驗，發現問題，并尋找解決方法。以下是一些優秀的實踐報告范文，希望對你的寫作有所幫助。

寒假個人實踐報告材料

大學生寒假社會實踐是促進大學生素質發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是大學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。下面是豆花問答網為大家整理的寒假個人實踐報告材料參考資料，提供參考，歡迎參閱。

寒假時光過得真快，在我們還沉浸在春節的歡樂之中，寒假就即將結束了?，F在對我在寒假社會實踐的情況報告如下：

一、實踐目的1.實踐目的及意義。

(1)大學生寒假社會實踐是促進大學生素質發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是大學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。參與大學生社會實踐是社會及學校對受教育者素質提高的高度重視，對于培養德智體等全面發展的社會主義事業的建設者和接班人具有極其重要的意義。

(2)組織大學生以深入社會實際，了解社會生活，參與社會實踐鍛煉為主要內容，以參觀訪問、社會調查、社會服務、社會公益勞動、專業生產實踐為主要形式的社會實踐活動，是進行素質教育的有效途徑，具有課堂。

教學。

所不可替代的教育作用。大學生社會實踐是堅定信念的“催化劑”：它對于幫助大學生確立正確的政治方向，樹立科學的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質起著重要的導向作用。課堂教學中傳授的知識，能否轉化為學生覺悟，外化為學生行為，關鍵是讓學生深入實際，在社會實踐中去比較、去檢驗，并強烈地感受到“內化”與“外化”的必要性。

社會實踐是培養興趣、發揮特長的“平臺”，培養學生的正當的愛好和志趣，豐富發展學生的個性特長的一個積極能動的過程，結合社會熱點，廣泛接觸社會同時社會實踐也是學生能力的“培育場”。學生充分運用所學知識觀察、分析、解決實際問題的能力。

二、實踐內容。

1.實踐情況及安排。

(1)實踐流程：實踐時間：20__年x月x號---__號。

實踐地點：__市__生活用品廠。

上午9點報到首先在經理和廠長的帶領下參觀主要的工作部門及工作車間(對整個公司的內部運營有了個大體的認知);其次詳細的了解了公司的概況(包括發展歷史及近幾年的公司營運情況)。

下午5點工作結束。

x月x號---x號。

上午9點報到在經理帶領下去往辦公室，由經理介紹__市__生活用品廠的__x運營情況，由我在__上公布該公司的產品信息，完善產品說明情況，并時刻關注是否有其他聯系人聯系洽談。

下午2點開始：午休過后，在辦公室接聽電話，記錄聯系人的信息及需求，整理出一份詳細資料并交給經理查看。

下午5點工作結束。

x月x---x號。

下午5點工作結束。

x月__---__號。

上午9點報到經理通知有外商過來洽談生意，由我做好相關準備：先是準備關于產品的詳細介紹資料，并安排洽談會場，做好準備工作。

下午2點和經理一起接待外商，并在一旁做好會議記錄，認真傾聽談話內容，深入了解外商對產品的要求。會議過后，整理好會議資料，上交經理。

下午5點工作結束。

上午9點報到在經理帶領下再次巡視工作車間，關注__上公司狀況，檢查是否有產品信息填寫錯誤，并上交一份個人在實踐期間的感受體會以及對該公司的看法或意見，一并交給經理。

下午3點經理召開代表會議，宣布下一步公司生產計劃，由我做好會議記錄。會議過后，經理談話，宣布我的實踐活動結束，并幫助我填寫好報告相關信息。

下午5點工作結束。

三、

實踐結果。

(1)作為一名大學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇，在這第一個大學寒假期間，我希望能與以往有所不同，為此我積極響應這次的社會實踐活動。這是一種磨練，感謝學校為我們提供了一個社會實踐的平臺。在此次實踐過程中，我收獲了不少，現舉例如下：

1)在社會上要善于與別人溝通經過一段時間的實踐工作，我認識和接觸了很多人，如何與別人溝通好，這門技術是需要長時間的練習的。人在社會中融入社會這個團體中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽。別人給的意見，我們要聽取，耐心，虛心的接受。

2)在社會實踐中以及以后的工作總要有自信自信不是麻木的自夸，二是對自己能力的一種肯定，要克服自己膽怯的心態，正如某名人所說“勇氣通往天堂，膽怯通往地獄”。

3)在工作中要不斷地豐富自己，知識猶如人體血液。

總結。

經驗。

四、實踐總結和體會。

1.實踐體會。

(1)時間飛快，從指縫間溜過，不知不覺我在__市__生活用品廠已經實踐了長達8天的時間。在這漫長而又短暫的8天中，我度過了屬于我自己的記憶的經歷。從起初的戰戰兢兢，懵懂不知，到現在的對自己充滿信心和憧憬，我覺得我已經跨越了一道看似很深的鴻溝，克服了這個障礙，我個人覺得這是我在這8天的實踐過程中的收獲和突破。

在這幾天之中，我不僅下過車間，和工作人員們打成一片，幫助他們做些力所能及的事情，加快他們工作的進度，雖然很苦很累，到了第二天手臂很酸很累，但是我覺得這沒什么，我們不應該自恃是大學生，認為那些話苦活累活就不應該去觸碰，這種思想應該及早杜絕。我還幫助經理公布產品信息，認真核對產品詳細介紹，初步了解了公司在網上的運行情況，對公司的運作流程有了認知。我覺得新時期的人才不僅能吃苦耐勞，不怕苦不怕累，更能要充分運用自己所學的知識，運用到實際問題中解決面前的問題。

雖然在這漫長的摸索過程中，有好多次碰壁，偶爾會感到灰心覺得自己勝任不了，想打退堂鼓，但是陽光總在風雨后，我堅信付出總是有回報的，秉持著這個信念，我堅持了。遇到問題首先自己分析，再尋找解決的方法;遇到不是很明白的地方會細心的咨詢其他工作人員;學會了如何處理人與人之間的關系，善于調解，同時善于安慰自己。

我深刻體會到了開展大學生社會實踐活動的內涵和必要性，它不僅組織大學生以深入社會實際，了解社會生活，參與社會實踐鍛煉為主要內容而且對于幫助大學生確立正確的政治方向，樹立科學的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質起著重要的導向作用。總之一句話“實踐出真知”，只有實踐了體會了努力了付出了受挫了你才感覺到“柳暗花明又一村”，有種撥開云霧見青天的豁然開朗的體會。在與經理和外商溝通洽談的過程中，我體會到了運用自己專用知識的好處，同時又感到了自己能力缺乏的隱患，這更加深了我要努力學習，學以致用的信念。

我以“善用專業知識增加社會經驗提高實踐能力豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

時光如流水，總在不經意間靜靜地流逝。不知不覺在大學又度過了半年，迎來了我上大學的第二個寒假。同學們都迫不及待地準備著回家，我理所當然也想要回家和父母親人團聚。不過作為一名大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

一、我的學生叫__，是__中的一名學生。第一次到他家做客，他的母親熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從她兒子的性格愛好談到他的學習情況。我第一次全面了解我的學生時，是通過與他交談籃球開始的，因為我們都比較喜歡籃球，從對方喜歡的事物談起才能引起他的好感，才能更容易地了解對方。在交談中，我了解到以下情況：他有很強的求知心，人很聰明，有些頑皮。但是最近一段時間來懶于學習，貪于玩樂。由于上述諸多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入理想大學，靠自己創造美好的未來。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。

在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來;我被父母對子女的這種情義深深打動了，真是可憐天下父母心啊!我也同時感到肩上的擔子很重。對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。

二、家教的第一天我發現他在學習上很隨意，對自己要求不嚴格。我開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。俗話說，“態度決定一切嘛!”第二天，我給他講了我以前同學的經歷，有正面的也有反面的，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天下午工作兩個多小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大。這也是可以理解的。冰凍三尺非一日之寒，九層之臺，是需要起于壘土的。

三、由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。上午我還有一部分時間用來給自己“充電”。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理，好在我很有耐心。每當他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。他做題時，喜歡看著干想，而懶于動手。聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學習懶惰的體現。我清楚地知道：他有時會給我帶來“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解了，他聽課時，顯得有些吃力。

我講完后，問他是否還有疑問。他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因?不管怎樣，有一點很清楚：他根本沒聽懂，或者沒有深刻理解。面對懶惰成性的他，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”。只得不時地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來。

四、轉眼他就要開學了，我也結束了家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道勤奮努力了，他的父母很感激我這段時間對他的幫助。家教生活讓我想到了很多東西，得到了很多感觸，城市家庭一般生活很優裕，孩子生長在如此的環境里，個別甚至不會去吃苦。上學放學有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。真是“生于憂患，死于安樂”啊!因此，從小培養孩子的吃苦能力很有必要。畢竟，吃苦耐勞，艱苦樸素可是咱中華民族的優良傳統!以上就是我的收獲和體會。這幾十天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，身體力行，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會我想會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝，走進醫學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫生這個職業有了更加深刻的認識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進醫院，更多的去了解醫生的工作環境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫生的使命。

作為一名臨床專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去醫院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力!

于是我來到了__醫院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調整，便來到了泌尿外科醫生辦公室?？剖业母魑焕蠋?，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存?？剖襵主任為我指定了李醫生作為帶教。我的實習生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫護人員交班，首先由值班護士匯報當晚病區病人情況，接著是由當晚值班醫生匯報晚上急診情況，交接班結束是病案討論，醫生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫生也會給出指導性的建議。

在這個環節中，科室里低年資的醫生們能學到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發生發展及轉歸過程，從而積累經驗。

緊接著，醫生們開始進行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況書寫病歷和簽署醫囑。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫生匯報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經驗分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學習的好機會。

因為是在校學生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鉆研業務，更加努力的工作。查房結束后就是每天正常的工作了。

在醫院的這些天中，帶教x老師詳細的向我介紹了醫院的各項規章制度，科室設置情況。從x老師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復蘇的操作要領以及急診病人的處理等醫療活動。并且有幸走進手術室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業知識不足導致我并不能完全看懂手術，但看到醫生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業地為醫生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可?？v使醫術再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發麻，腰有點酸，可以想到手術的醫生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結束，不禁感到醫生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個醫生來說，在他們的價值觀里，也是值得的。

x老師常說，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫患關系復雜化的今天，醫托，醫鬧，病人不再信任醫生，而醫生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的辦法。

耐心細致的談話，全面的分析病情的發生發展，耐心的解釋各項檢查的目的，以及術中、術后可能出現風險情況及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫患關系，才能更好的進行各項醫療活動。

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，為病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，了解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優秀的臨床醫生。

這次寒假實習我找了一家與巖土工程有關的公司，因為我是學習巖土工程的，所以很想有機會到外面類似的公司里面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是學習。

因為考慮到以后畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種專業技術的了解，找出自身的不足。

這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的師兄給我指了條路，讓我用和軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。原創：

說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

隨著人們審美觀的提高，對環境的要求也越來越高，環境越來越受人們的重視，真正優秀的安全的生活環境才能以滿足客戶的要求。巖土工程給人塑造的安全舒服的環境是提高人們幸福指數的重要因素。

有了它，更能發揮人們的想象力和對生活的要求，并獲得一種藝術的享受。經過幾天的基礎訓練，老師終于讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，后來就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的老師也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作或施工工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的實地操作等等。

這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。

我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

要想真正的成為一位名副其實的巖土工程專業員還有很長的一段路要走，不管前方的路有多坎坷多漫長，我都會鍥而不舍的走下去的。為了我的設計夢想。

主題突出，讓人一目了然。

材料力學實踐報告心得體會

材料力學實驗是大工科學生中非常重要的一門課程，通過這門課的學習，我們可以了解不同材料的力學性能及其相應的測試方法。在完成實踐報告的過程中，我不僅更深入地了解了材料力學的理論知識，而且也意識到了實踐的重要性。在這篇文章中，我將分享我在材料力學實踐報告中所得到的心得體會。

首先，材料力學實驗讓我對材料的力學特性有了更深的認識。在課堂學習中，我們通常只能從理論角度去理解材料力學，而實驗可以通過實際測量不同材料在不同條件下的應力應變關系，真正地了解材料的力學性能。在實驗中，我們通過拉伸試驗、壓縮試驗和三點彎曲試驗等方法，得到了不同材料的力學參數。通過實驗數據的分析，我了解到了材料的彈性模量、屈服強度和斷裂強度等重要力學特性，這些知識對于我的專業學習和未來的工作都具有重要意義。

其次，材料力學實驗讓我更加重視實踐的過程。在實驗的過程中，我發現實踐并不是簡單地按照實驗步驟去進行操作，而是需要耐心和細心。例如，在拉伸試驗中，我們需要確保試樣的幾何尺寸符合要求，并且需要使用精確的測量工具來獲取準確的應變數據。只有在實踐中細致入微地操作，我們才能夠得到可靠的實驗結果。此外，實驗中的安全意識也尤為重要。在實驗室中，我們要時刻注意保持實驗臺面的整潔，避免材料試樣的表面受到外界因素的影響，確保實驗的精確性和可重復性。

第三，材料力學實驗讓我意識到了團隊合作的重要性。在實驗中，我們需要與同學們一起合作完成實驗報告。合理分工、合作無間是我們能夠順利完成任務的關鍵。例如，在實驗中，我們需要一起準備試樣，分工進行不同方法的測試，同時還需要一起協調實驗時間以保證實驗的順利進行。通過與同學們的合作，我發現團隊協作不僅可以將工作分擔到不同的人身上，還可以更好地交流和分享經驗，提高實踐效率和質量。

第四，材料力學實驗讓我意識到理論知識的重要性。在實驗中，我們需要根據具體的試驗要求和實驗數據進行數據處理和結果分析。如果我們對材料力學的理論知識掌握不牢固，就難以正確理解實驗數據的含義。在實驗報告中，我們需要運用所學的理論知識，對測試結果進行合理的解釋和分析，從而得出準確的結論。因此，通過材料力學實驗，我進一步認識到理論知識是實踐的基礎和指導。

最后，材料力學實驗給我帶來了對學科的熱愛與興趣。通過實驗，我不僅可以看到材料的性能特點，更可以從中發現材料的一些奇妙之處。從拉伸試驗中，我們可以看到材料的強度；從壓縮試驗中，我們可以看到材料的穩定性。這些都讓我深深地被材料力學所吸引。我希望能夠在深入學習和研究中更好地掌握材料力學的理論知識，應用于實際工程中。

總之，材料力學實踐報告的完成，讓我在理論與實踐中有了更為全面的認識。通過實驗，我深入了解了材料的力學特性，提高了實踐的技能和安全意識，認識到了團隊合作的重要性，加深了對理論知識的認識，激發了我對學科的熱愛與興趣。這次實踐報告的經歷，將會對我的學習和未來的工作產生長遠的影響。

土木工程材料實踐教學報告

道路與橋梁工程

xxx

20xx年xx月xx日

貫徹理論聯系實際的原則，使學生到施工現場或管理部門去學習生產技術和管理知識。施工實習不僅對學生能否在實踐中演習知識技能的一種訓練，也是對學生的敬業精神、勞動紀律和職業道德的綜合檢驗。

土木工程的學習，不僅要注意知識的積累，更應該注意能力的培養，為此，學校為了讓大家對本專業有更好的認識，在我們大二的期末，組織了一次外出實習，好讓大家可以將平時在課堂上學到的東西聯系到實際當中。

進入路橋專業已經一學期了，可對這個專業并不十分了解，現在終于有機會可以對這個專業有個較全面的認識，我們感到十分的開心。

認識實習是土木工程教學計劃中第一個實踐性教學環節，其對本土學生建立正確的專業思想，樹立正確的.專業知識學習態度有極其重要的影響作用。

實習分兩部分：參觀實驗室模型，工地，各種建筑和路橋;聽講座。

通過本次實習參觀中，我們主要了解了如下內容：

1：實際觀察各種路橋模型，理論聯系實際，認識并了解路橋的結構，

3：了解板的配筋方法、施工要領。

4：了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關系。

5：了解橋址選擇依據，及其與河流走向的關系的內容和要求。

6：了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。

7：了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結構構造特點。

本次實習講座中，我們主要了解到：

1、了解路橋結構設計的主要工作內容、工作程序、工作方法及前景;

2、了解工程建設監理的主要工作內容、工作程序、工作方法及前景;

3、了解路橋工程項目管理的主要工作內容、工作程序、工作

材料力學實踐報告心得體會

材料力學是工程學科的一門重要課程，通過對材料的研究和分析，能夠為工程項目的設計和施工提供理論依據。為了更好地理解和掌握材料力學的實踐應用，我們進行了一次實踐報告的撰寫和展示。通過這次實踐，我深刻認識到了材料力學的重要性，并對實踐中所遇到的問題有了一定的體會和思考。

首先，在實踐報告的撰寫過程中，我意識到了理論與實踐的聯系和相輔相成的關系。在課堂上學到的材料力學理論知識僅僅是一種工具，只有通過實踐應用，才能真正發揮其價值。在撰寫報告的過程中，我不僅需要理解和運用材料力學的基本原理，還需要結合實際情況，進行材料性能的評價和分析。因此，實踐能夠幫助我們將理論轉化為實際操作的能力，并進一步加深對材料力學知識的理解和掌握。

其次，實踐報告的撰寫過程也讓我意識到了團隊協作的重要性。材料力學實踐不僅需要個人的努力和能力，更需要團隊的合作和配合。每個人都有自己的特長和優勢，通過合理分工和協作，能夠更好地完成實踐任務。在實踐過程中，我們互相幫助和支持，共同解決問題，最終完成了一份出色的實踐報告。這次團隊合作的經歷不僅加強了我與同學之間的友誼和信任，還讓我明白了在實際工作中團隊合作的重要性和價值。

第三，實踐報告的撰寫過程讓我深入了解了材料力學在工程實踐中的應用。材料力學的研究和分析不僅僅是為了滿足學術需求，更是為了解決各種工程問題和挑戰。在實踐中，我們通過對材料性能的測試和分析，為工程項目的設計和施工提供了重要的參考和依據。例如，通過對材料的強度和韌性等性能的測試，可以確定材料的使用范圍和安全系數，從而保證工程項目的順利進行。因此，在工程實踐中，準確的材料力學分析和判斷不僅能夠保證工程項目的質量和安全，還能在工程成本和效率方面提供指導和優化。

第四，在實踐報告的撰寫過程中，我也發現了自己的不足和需要提高的地方。實踐的過程中，我遇到了一些實際問題和挑戰，需要結合理論知識進行分析和解決。在此過程中，我發現自己對某些知識點的理解和掌握還不夠深入，需要進一步加強學習和練習。例如，在實踐過程中，我對材料強度的計算和材料破壞的預測還有一定的困難。因此，我決定通過自主學習和更多的實踐來提高自己在材料力學方面的能力和技巧。

最后，通過實踐報告的撰寫和展示，我不僅加深了對材料力學的理解和認識，而且充實了自己的實踐經驗和能力。實踐報告不僅是對知識的回顧和總結，更是對自己能力的檢驗和提升。在今后的學習和工作中，我將繼續努力，加強對材料力學的學習和應用，以更好地為工程項目的設計和施工提供理論支持和技術服務。

通過這次材料力學實踐報告的撰寫和展示，我深刻認識到了材料力學在工程實踐中的重要性和應用價值。通過實踐，我不僅加深了對材料力學理論的理解和掌握，還提高了自己的實踐能力和團隊合作意識。同時，我也發現了自己在材料力學方面的不足和需要提升的地方，決定通過繼續學習和實踐來提高自己的能力。希望在今后的學習和工作中，能夠更好地應用和發揮材料力學的作用，為工程項目的設計和施工提供更好的支持和服務。

材料力學實踐報告心得體會

材料力學實踐是工程學習的重要環節之一，通過實際操作和觀察，我們能夠更深入地理解材料的力學性質。在這次實踐中，我有幸參與了金屬拉伸、沖擊實驗和斷裂韌性測試，讓我對材料力學有了更深刻的認識。這篇文章將就我的實踐報告心得體會展開，分享我在實踐中的所思所感。

首先，金屬拉伸實驗是我第一次接觸的實驗項目。通過對多種不同金屬材料的拉伸力學性能測試，我發現了不同材料的特點和差異。對比不同材料的拉伸應力-應變曲線，我深深意識到了材料的強度、延展性等力學性能的變化對材料性能的重要影響。例如，鋁合金由于其優秀的塑性和韌性，在航空航天領域得到廣泛應用。而高碳鋼的強度和硬度都較高，適用于機械工程領域。這次實驗讓我明白了強度和韌性是衡量材料性能的重要指標，為今后的工程設計提供了重要的參考。

其次，沖擊實驗則讓我了解了材料在受到沖擊力作用時的性能表現。這次實驗我們使用了沖擊試驗機，通過在不同溫度下給材料施加沖擊載荷，并觀察材料斷裂的特點和表現。我發現，材料的溫度會嚴重影響其沖擊韌性。隨著溫度的降低，大部分材料的沖擊韌性都會下降，容易發生脆性斷裂。而低溫下，一些塑性材料會變得非常脆弱。這個在實踐中的發現對于冶金材料選擇以及工程結構設計有著重要的指導意義。我們需要根據工程環境的溫度條件，選用合適的材料來保證結構的安全性和可靠性。

最后，斷裂韌性測試是我個人感到最有挑戰性的實驗項目。斷裂韌性是指材料在受到應力時抗裂紋擴展的能力，也是評估材料性能的重要參數。實驗中我們采用了雙缺口試樣，在加載過程中觀察裂紋的擴展以及材料的破壞形態。這個實驗非?？简炍覀兊挠^察力和分析能力。通過實驗中的現象觀察和數據分析，我明白了斷裂韌性與裂紋擴展速率之間的關系。材料的斷裂韌性越高，意味著裂紋在材料內的擴展速率越慢，使得材料對裂紋的抵抗能力更強。高韌性的材料可以在一定程度上防止事故的發生，確保工程結構的安全性。

通過這次材料力學實踐，我體會到了實踐的重要性。只有親自動手操作，觀察實際現象，才能真正理解理論知識的實際應用。通過實踐報告的撰寫，我不僅總結了實驗中的心得和體會，也提高了科學寫作和分析問題的能力。材料力學實踐報告的寫作需要準確、清晰地描述實驗過程和觀察結果，同時需要深入分析和總結，提出對實驗結果的合理解釋。這一過程培養了我對實驗數據的處理和結果分析的能力，提高了我的科學素養。

總之，材料力學實踐報告心得體會使我進一步認識到了不同材料之間的力學性能差異，掌握了實際測試和觀察技能，鍛煉了科學寫作和分析問題的能力。這對于我今后的學習和工作都具有重要意義。通過不斷的實踐和經驗積累，我相信我能夠更好地將理論知識應用于實際工程問題中，為社會做出更大的貢獻。

大學生寒假餐廳服務員社會實踐報告材料

隨著個人的素質不斷提高，報告對我們來說并不陌生，要注意報告在寫作時具有一定的格式。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的大學生寒假餐廳服務員社會實踐報告，歡迎大家分享。

一、社會實踐目的為了拓展自身知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能夠真正真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也可以打發這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。

二、社會實踐內容。

我的工作是在金菠蘿茶餐廳當一名服務員，負責上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班；而中班就是早上10點上班，晚上7：30下班。每天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負責的工作，而我的打掃任務就是負責擦餐廳里所有的桌子。晚班結束時依舊如此。

剛開始，我是抱著試試看的態度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。

首先，那老板讓我填了一張表，（就是介紹自己的）。然后，他詢問了我一些問題。得知我是大學生來做假期工的，他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學生工，因為學生的素質高，同時，也可以鍛煉一下學生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老板。

果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。

第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數都和我一樣是學生，也有幾個是剛畢業的。我的心里不禁暗自高興。

由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業，所以店經理就先讓我們幫忙打掃，互相認識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的`話題也很多。第二天，經理給我們每人發了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業。

終于，第三天，在一片炮竹聲中，金菠蘿茶餐廳開業了。那天，我是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。

不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，（也許是站太久餓壞了吧。）下午，我和一個同事一起當起了迎賓小姐。每當有客人進來時，我們都要點頭并微笑著說“歡迎光臨?！碑斂腿擞猛瓴碗x開時，我們也要微笑著說“謝謝光臨?！?/p>

不知不覺，第一天的工作結束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。

在餐廳里雖然我是以傳菜為主的，但我不時還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。

所以，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得老師曾說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這短期的假期社會實踐里，有一件事令我印象深刻：發傳單。由于我們的餐廳是剛開業的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經理決定讓我們員工去發傳單，宣傳我們店。

我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發，有些人后面扔。我當時就很氣，心想她們怎么一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習慣了，這就是社會。多數人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關心或替你考慮。

不知不覺，半個多月的假期社會實踐結束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在這里，我學到了多學校里學不到的東西，也認識了不少朋友?？傊?，這次假期社會實踐非常有益。

以前總是亂花錢，但當真正工作后才發現錢掙得不容易，所以，當領到工資時，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時，也學會了尊重與感恩，還有淡定。

三、社會實踐結果。

短短20天的社會社會實踐結束了。我從中學到了很多。一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上半時一定要遵守紀律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，客人永遠是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當面指責；客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內的工作，不要因為工作量大就想偷懶。看到哪里臟了，要自覺地去掃干凈，不要等到領班去催你，打掃時不能馬虎。

同時，我也學會了勤儉節約。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節約，不亂消費。

當然，在這里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學會了珍惜。我想這次的假期社會實踐會讓我終身受益。

四、社會實踐總結或體會。

或許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會社會實踐，社會社會實踐畢不可少。

畢竟，兩年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿會學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。

所以，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

敬老院社會實踐報告[材料]

人員：高航，王春強，柳楊，白德穎，吳雪松，顧堯德。

初春的早晨永遠無法和夏日的和熙相比，刺骨的寒意，冷冽的清風，魚肚的晨光，還有一群等候的年輕人。

今天是我們小組去實踐的日子，或許是因為平日里學習的單調，使得我們這些人對這次實踐充滿了好奇，不是說我們又多么的童真，只是對于未知的探索我們充滿了期待，每個人今天格外的精神，因為我們即將做的這件事情，不只是一次作業，也是對我們社會的回報。

我們坐上了開往目的地的公車，沿途的風景是我們唯一的調劑，心里有一些忐忑，不知道敬老院的爺爺奶奶們對我們的到來會是怎么樣的情況。

下了公車，看到了清晨在長虹公園內晨練的人，我還在想是不是我們即將面對也是和他們一樣的老人，如果是這樣的話那就好了。可能現實與理想總是有差別的，雖然爺爺奶奶們一樣的健康，可是我總是能感覺到一絲絲的孤單感，這種感覺真真切切，從老人們對我們的態度下我們就能感受到，他們把我們當做自己的孫子一樣看待。在和一位奶奶的談話中，他告訴我有多長的時間沒有見到了自己的兒子和孫子，告訴我自己的女兒雖然總是打電話，可是總也不老看她，聽到這些雖說心里多少為老人感到不平，可是我又能說些什么呢?？偛荒苷f一些令老人傷心的話吧，那我是萬萬做不來的，我也只能靜下心來聆聽，偶爾對老人的兒子說上一兩句，可怎么也不敢多說，我害怕，怕老人聽到我說的哪一句萬一對上心里的那一句，要是傷心過度可怎么辦，可能我是這樣想的吧，我不敢多說什么，唯有聆聽。

那一天我高高興興的去，可是我帶著一肚子的話回來，心里總也不是個滋味，歸途的公車仿佛變得和烏龜一樣，總也開不到盡頭。

回想一天所做，我們做的可是真的不多，沒辦法，護理員真的不叫我們做什么，只是告訴我們今天和爺爺奶奶們聊聊天，看這護理員干點什么明天再來仔細的做。這個我是曉得的他是害怕我們做不好被罵，爺爺奶奶們幾乎身上都有疾病，當然啦，也有十分健康的，只是年歲打了，家里不放心才叫老人住到敬老院的，可是這畢竟是少數的。所以我們那一天只是擦地，掃地，最多的就是和老人們聊天，或許他們真的又太多的話要說了吧。

前一天的感覺似乎并不能影響到我們這群充滿朝氣的年輕人，同樣的地點，同樣的公車，同樣的風景，以及同樣的人。

今天我們比昨天更早的感到了敬老院，因為星期天是大掃除的日子，所以我們要去早點做準備，盡管我們自認為自己已經很早了，可是當我們到哪里時還是有點晚，護理員已經在做著自己的工作，護理員們依然是叫我們做這打掃走廊的工作，并且告訴我們不能發出聲音，有的老人還沒有醒，此時此刻我才知道并不是所有的老年人都像我奶奶一樣起得那么早，護理員告訴我們有的老人有嚴重的精神衰弱，晚上是睡不著的只能在早上這點時間每天睡上一兩個小時，而護理員要做的就是盡量的不去打擾他們，同樣我們也是這樣被要求的，看這平時大大咧咧的這幾個我真的不知道他們是怎么度過那個早晨的，可能是因為昨天有太多的故事吧，我們依舊是消化這那些故事。

昨天一整天我們都是在說話，而今天卻是連續3小個小時的活動，時間到了中午，全部的老人都已經起來了，我們雖說都是年輕人可是連續的3個小時也不是須臾，多少有些疲憊。當我們準備走的時候坐在走廊的一位老人低聲的說了一句話，可能使因為我聽力還算不錯的原因，我正好聽到“3月10號雷鋒來，3月11號雷鋒走”可能這話聽起來無關緊要，可是有的人就是感覺特別不舒服，當然啦。這個有的人就是我啦，聽懂的人自然能聽懂，不明白的還是不明白的好。

小小的插曲，我們今天只干了半天，原因無它，只是今天的確無事可做，因為我們今天把事情做完時，已經到了中午，老人們都要吃飯，吃完飯也都準備睡午覺了，總不能把老人們都拉起來和我們說話吧，當然這只是笑話啦。

和護理員商量了一下，下星期說什么要體檢給老人們，所以當然要早來幫助做點工作。

3月17號或許是因為好奇這東西總是一時的，我們了解了整個過程后，再沒有理由能領我早早的起床，可是并不是沒有認真負責的人存在，所以我們也就本著堅持，堅持，再堅持的原則早早了到了敬老院?？赡芫蠢显哼@個地方就和它坐落的位置一樣，70年代的雙層小樓，30年歷史的大樹，還有一輩子忙碌的人群，這些東西是永遠沒有改變的理由，因為習慣大于創新的氣氛。

依舊是走廊，唯一變化的就是勝于上個星期的熟練。醫院的車輛在9點多種達到，看這進來的醫生總是有一種感覺，他們不是滿頭蒼發的老人，就是看似比我們還要年輕的青年，雖說都是穿戴整潔的白大褂，可不知怎的在我心里總是有一幅畫面在浮現，可能還會有一個形容詞來作一下解釋，可是這畫面和形容詞我是不能說的。

我們幾人從后庫里搬出幾張提前擦得干干凈凈的桌椅，擺在醫生指定的地方，然后在護理員的要求下將老人們一位一位的扶出房間，看這那些醫生血壓儀，溫度計的不停忙碌著，這是我才有一種真實的感覺，他們的確是來看病的醫生。

似乎只有忘乎所以的忙碌下才能真正的感覺到時間的飛速流逝，轉眼間已是中午，大家都在吃飯，可能這是我們才知道我們這次來的最大收獲是什么，看這爺爺奶奶不停抖動這得手，我們本來是想幫忙喂一下的，可是沒有哪一位老人同意，事后我們才知道為什么他們不叫我們幫忙的原因。面對經歷數載年華的老人們，他們不希望依靠其他們，因為他們都在努力的活著，哪怕是面對疾病他們也是勇敢的面對?；蛟S對于大多數年輕人來說，這是一種迂腐，一種不切實際的倔強，可是你不得不承認，在面對生命的無數次考驗中，他們每一位都是勝利者，每一位都是執著的歌頌者。

最后一天，我們所有人都是一樣的，至少對于一時的我們這會是一時的終點，可它絕不是一世的終點。泱泱五千年中華，我們有太多的豐碑。

做的事情沒有變化，唯一在變的就是我們的心，我們不在把這作為一次實踐，我們只是在做我們以后每天都要做的事情，或許時間，地點，在不停的改變，可是有不變的東西存在，我們都會用以后的生活來回報現在的擁有，常懷感恩心，必做感恩事。

前面說了太多，可是我們現在終要面對別離，即使知道這只是一個開始，可是避免不了傷感，感謝護理員4天的照顧，同樣感謝對于這座養老院的無數資助的人們。

還有我們不是“3月10號來，3月11號走”我們只是暫時沒有能力，可這比不能表示我們以后同樣沒有能力。

總結：

通過此次養老院一行讓我感慨很多，自己去的養老院沒有想象中華麗的院座，在眼簾中出現的只是一座樸實無華的小樓，自己在想為什么天津一座那么大的城市為什么還有那么破舊房子，而且那么破舊的房子里住的是年邁的老人，而有的人會問，那么多養老院為什么選擇一間那么破舊的養老院，我想如果人人都選擇好的養老院，條件好的養老院，那么那些條件差又偏僻的養老院有誰去看呢？那里面的老爺爺老奶奶也需要關心與呵護，他們也需要溫暖，也需要更多的人去了解他們啊！

我們到了養老院的時候，就主動與老人們聊天，談心，真切的關懷讓老人們的感動如潮水般涌出淚水，感謝感動的言語早已不盡其中，有些老人還講了他們很多關于他們以前的事情，有的老人講著講著情不自禁的流出了眼淚，由此可以看出現在我們的幸福生活來之不易，有的老人已經在這里住了幾年之久，沒有親人的關切問候，沒有兒女的噓長問短，他們每一個都有些迫不得已的理由才要住在那里的，沒有至親的關懷，日復一日的那樣生活，他們是多么渴望有人陪他們聊天，給他們關心，他們都沒說出口，只有在那是內心的真情才毫不遮掩的表露出來。

如果每個人都吝嗇那么一點點小小的愛心的話，那么我們面對的將會是怎樣的一份苦澀與孤獨。

以前的自己很渺茫，人活著到底是為什么？到底是為什么而活？今天終于讓我體會到了，我想人活著是為了愛與責任，是為了感謝與愛。今天的我終于明白了這個道理，老人們的言語深深的激勵了我，我要感謝各位爺爺奶奶讓我明白了這個道理，也讓我知道只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間!同樣我們相信在具有中國特色的社會主義偉大旗幟的領導下社會服務體系將更加的健全和完善。

通過這幾天的生活與相處，我們知道爺爺奶奶們唯一缺少的是來自于家庭的關懷，我們希望每一個人對自己的家人多多的傾聽，多多的了解，也要多多的關懷，萬事都是開頭難，可是開了頭就會一切順理成章的繼續下去，無需堅持，只需對得起自己的良心，所以我們無所以求，但求無愧于心，中國自古就有百善孝當先的典故，難道只有自古，沒有從今了嗎。答案是否定的，至少我們在做，我們一直都在做著。

大學生寒假餐廳服務員社會實踐報告材料

我們眼下的社會，報告使用的頻率越來越高，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。相信很多朋友都對寫報告感到非?？鄲腊桑韵率切【帋痛蠹艺淼拇髮W生餐廳服務員寒假社會實踐報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

作為偉大的祖國未來的事業的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。

實踐過程：自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的.東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。

我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

大學生寒假餐廳服務員社會實踐報告材料

姓名：

班級：學號：

劉鎮國11中藥資源班201101013025。

作為偉大的祖國未來的事業的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。

實踐過程：自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

實踐心得：雖然這次的社會實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。

其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到制作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。

再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。

實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。

裝飾材料市場社會實踐調查報告

一、實踐目的：

觀察與人民群眾相關的點點滴滴的小事，寫出自己對一些一般性的市場規律，和一些潛在的市場原則的看法，和同學老師一起分享自己的暑期收獲。

二、實踐內容：

2.糖價上漲的相關原因的分析研究;。

3.關于柔和及祥和種子酒的現今尷尬地位形成的原因。

三、實踐結果：

現在全國的卷煙實行煙草專賣制度，也就是相對于二十世紀以前(大約前后)全國各地卷煙市場混亂，假煙盛行，甚至不乏許多地方的卷煙品牌遭到排擠，個別名牌卷煙充斥市場的現象案的而存在的一種必然趨勢。

眾所周知，在以前的中國廣大市場，賣的最多的是姑蘇，紅塔山，就安徽居民而言，就是“外煙”。安徽本地市場在最初就有紅三環之類的本地品牌，但始終因為口味包裝，性價比不如外地品牌而只能黯然神傷，在后來的煙草專賣實行的初期，大量“外煙”遭禁，在此期間，一些安徽本土品牌才借此發展起來。

那時候的，我們安慶懷寧地區的卷煙最俏銷的是三塊錢以下到一塊甚至幾毛的，記得但是姑蘇及之后出現的紅梅都在一塊二左右。而人們那時甚至還有抽黃煙(配煙桿的那種)的，平均吸煙年齡，六零后的我的父輩們大多二十五歲以后才開始抽煙。

筆鋒一轉，談及現在。現在的安慶懷寧地區卷煙消費狀況有了質的變化，消費水平大幅提高，現在的俏銷卷煙的價格也有了不一樣，兩個不同的價格段：50元至70元和100元之260元。緊俏卷煙品牌也就自然分成兩類：金盛唐(40元/條)，香中國黃山(50元/條)，金醇和黃山(60元/條)，嘉賓松黃山(60元/條);貴賓松(100條)，普皖(130元/條)，金皖(260元/條)，蘇煙(200/條)等等。

雖然如此，另一值得注意的是現在的吸煙有了較大變化。好的方面是，三十五歲以上吸煙的人明顯減少?，F在人的健康意識不斷加強，在生活水平不斷加強中，這些三四十的中年人好多都有“三高”，醫囑中都有戒煙禁酒一說，為了兒女家庭事業和自己的健康，能戒的都想盡辦法戒掉了，值得欣慰的現象啊。而不好的方面就是，現在的年輕人平均的開始吸煙年齡在十三四歲之二十歲之間，聽起來都很匪夷所思。由于隨著社會的發展，現在的青少年接觸到越來越多的腐朽思想落后思想的.影響，甚至以為吸煙是件很酷得事情，繼而影響到了學習及自己的健康，對家長也構成不小的打擊，對學校對社會其不良影響都可見一斑。

在全國范圍內，卷煙市場都存在其一定的自身規律。除了煙草專賣公司對各零售和批發單位在過年期間會有集中地統計其預定量以評定其級數，每周一會有一次預定以外，還有一些“公開的秘密”——高檔煙收購商的存在。高檔煙收購，顧名思義，就是收購如中華，蘇煙等的一系列高檔暴利的卷煙品種。拿中華為例，無論軟中華還是硬中華，其利潤普遍在五十至一百二十之間。但在一般的鄉村超市太貴的卷煙，賣起來就不是很現實，在這個時候，高檔卷煙收購商產生了。他們以每條貴于批發價三十塊至六十的價格從別人手中收進高檔卷煙，再轉手，賣出。自然，高檔煙酒是一體的。也許有人會問，他們自己不能在煙草公司多進一點煙嗎?不，他們不能，因為煙草公司對許多煙是控制的，你沒有辦法多進。

但，不排除，大的批發商享有更多的進貨量的現實。這年頭，賺錢的門道總是有的，從古至今皆然。例如，徽商和晉商的共同點是什么，答案就是販鹽，要知道，和現在的卷煙市場沒有不同。

紛繁變化的是商場，永恒不變的是利益。這就是市場經濟帶給我的最直觀的感受。

（二）糖價上漲的相關原因的分析研究。

對于連年攀高的糖價問題，消費者也許感想不是很深，但，作為家庭主婦或是專門經營相關食品的廠家的感受可能更明顯。糖價二百二的批發價，就漲到三百四十，現在，也就是，糖價就飆升到四百多。越來越貴的糖價，越來越貴的各類食品，餅干，果凍等等，群眾關注的眼光也越來越集中。分析其原因主要有以下幾方面的原因：

1)人們生活水平的提高，對各類食品的需求也越來越旺盛，糖類的需求自然也就旺盛了，供求關系是決定商品價格各重要原因。

2)再來，就是以前的中國食品市場大量使用的糖精被國家食品監督局勒令停止使用，因為它的健康價值問題。而就是這個小小的變化，導致了中國食品市場的重大變革，蔗糖的需求急速上升。這也是導致其價格上漲的一個很重要的隱藏因素。

3)還有就是，國家貨幣政策的調整，人民幣價值的波動，是造成其價格猛升的經濟原因。

4)另外還有一個眾所周知的因素，那就是勞動力價格的上升，使得糖業生產商的成本上升，為尋求利益的均衡，漲價似乎就成了必然趨勢。

5)除了這些以外，我們也不能忽視生產原料的原因。眾所周知，在我們廣闊的中華大地上，南方和北方的主產糖類作物是有很大不同的。也就是南方主甘蔗，北方主甜菜。而且，自古以來，南方就是全國范圍內的蔗糖供應區。但隨著南方經濟的迅猛發展，土地，寸土寸金，南方人的生意頭腦也達到了空前活躍的時期，再加上，南方的土地是屬于小塊耕作，并不適宜大規模機械化生產，這也是中國糖類市場潛在的炸彈。在人們思想上，似乎務農似乎就是下下之選，讀書，經商，才是真正的王道，這種思想，在活躍的經濟大背景下，很快地，也很自然地，被激化。農村勞動力大量減少，土地房地產投資，又是一大殺手。言而總之，蔗糖主產區南方的經濟和發展形勢是形成這種現象的重要因素。

6)政府對農民的扶助政策不夠，在自然災害和一些列問題面前，農民所承擔的風險太大，這也是農民退縮的原因。

7)還有一個，最可恨的原因就是少數的投機商。就如同20的大蒜價格一樣，從往年的八毛錢一斤飆升到七快五，甚至八塊，震驚了全國。投資商想的就是削弱市場信心，囤積居奇，在市場上造成某種恐慌，已達到其自身利益最大化的目的，是種損人利己的犯罪行為。

在各種原因和利益交加的情況下，政府采取一定的政治及經濟手段，勢在必行。實在沒有必要像豬肉，大蒜一樣，到了一個恐慌的階段才連忙采取措施。與其他的相比起來，我個人甚至覺得，糖類關乎中國的許多相關產業，糖類的問題出現紕漏，絕對和“日本核輻射影響中國食鹽”是一樣重要的問題。我們政府不能再做推卸責任和亡羊補牢的蠢事了，在每一件關乎人民群眾利益的事情上，讓人民看到我們黨和我們政府的魄力和能力，不要討論“災后重建”。

（三）關于柔和及祥和種子酒的風靡和現今尷尬地位形成的原因。

柔和種子酒和祥和種子酒的流行，充分證明了酒類的流行其實和服裝的流行是很相像的。突然有一天，有個人穿著一件不一樣但又不難看的衣服出現。并且說這件衣服多么多么好，多么多么優質，甚至在國外很多大都市都很流行呢，北京上海很多人都在穿呢!如果這時有人站出來說，這件衣服是還不錯，他也有一件，這樣，流行開始了。祥和和柔和種子酒也是一樣。當年，在眾多的酒類產品中，它們的品牌并不是怎樣好，連廣告都不是在黃金時段，廣告力度根本就談不上什么，及不上“郎酒”，“稻花香和諧年份酒”，“洋河藍色經典”“高爐家酒”，“劍南春”等。更不用說茅臺，五糧液等那些名牌酒了，人家就像清華北大，根本不需要廣告“招生”。也比不上皖酒，仰韶，甚至北京二鍋頭這之類在老百姓生活中由來已久的酒。

但，誰能告訴我，它們是怎么在我們安慶地區紅極一時的?

這其中的原因，可不是一條兩條那么簡單，我只是一名大二學生，雖然自小在這些營銷，利潤的銅錢游戲中，有著父母的庇護，也在其中打滾了近十一二年，看清的東西或許只是我自己的一點拙見。

廣告行銷單位高明的行銷手段。在現今市場經濟為導向的社會，每個產品從設計研發，到生產，到進入市場，這中間行銷部門有效地營銷手段是其在競爭日益激烈的白酒市場上取得一席之地的重要保障：a.抓得住人眼球的設計。其包裝到設計全部出自全國的一流設計大師徐燎原之手，是是金種子白酒營銷策略的一大重要舉措。b.其人性化，綠色化的設計觀念。

符合中國人心理的產品安排。剛開始，他們會在各個重點的縣市實行很辛苦的一戶一戶推銷，最常見的是——“托”。他們會找人試酒，有“自己人”，也有批發零售單位的人或者老板。眾所周知，起初的祥和柔和的質量是還可以的，濃香，后勁小，很柔，度數又不高，但，認得心理往往向皇帝的新裝上一樣，別扭。像文章剛開始時提到的那個例子。如果這時也有一個人站出來，說這酒的口感，“嘖嘖”怎么怎么好，然后，又笑瞇瞇的轉頭問另一個人“你覺得呢?”。你猜那個人會怎么回答?告訴你，沒有人愿意充那個大頭，逞那個口舌之快，說，“哎呀!太淡了，不好喝”。人們總是在觀望。這就是中國人的普遍心理，自然，這也是人類的普遍心理。繼而就是“獎”。祥和種子酒和柔和種子酒的中獎率在起初的半年到一年的時間里，大多都是四瓶裝，其中就有幾乎瓶瓶有獎。獎項一般是電腦，再來一瓶，五元，十元，八元，二十元，五十元。獎項真的很多。就連最高獎項電腦，中獎率也是不小的，我舅舅一個人就中了四臺電腦呢!

因為中獎率高，實在是吸引人眼球，其市場占有率的迅速提高，也就是自然的了。

還有一個就是金種子公司對其產品價格的市場定位準確。隨著社會經濟的發展，居民生活水平的提高，人們對煙酒這類消費品的要求也越來越高，消費檔次自然也隨著提高了。到至，我們安慶地區居民的消費水平在10-50這個檔次。而祥和和柔和種子酒的適用人群剛好和我們地區相適應。祥和市場零售價在35-55之間(這是普通批發商和超市之間的價格)，柔和種子酒在55-85之間。雖然在平時總是喝這種檔次的酒不是很現實，但在一些重要節日和春節期間，家里來客人之類的情況下，像祥和柔和這種價格合適，口感不錯，市場名氣日盛的酒，自然成了上上之選。

銷量的提高，不能只單單看消費者。批發商和代理商是其中很重要的一環節。在對待這些為它們出力的“功臣們”，金種子集團也有自己的一些方式。首先就是對進貨或是訂貨多的批發或代理商給予獎勵，訂十件送一件，訂得越多送得越多。再就是它會鼓勵這些批發商和代理商訂到一個較高的數量，它會有額外的獎勵，奇瑞等名牌轎車，三星電腦，等等。還有名目眾多的研討會，交流會，晚會，使各大戶商人享受到比較尊崇好的待遇，這人嘛，不就是這么回事嘛!

行銷手段高超，價格定位合適，酒的品質醇和，這就是祥和和柔和種子酒成功的原因。

但為什么到了，祥和和柔和種子酒的市場占有率會日漸蕭條?

有產品本身的原因，也有市場本身的原因，自然，競爭對手也是一個重要原因。

就產品本身而言，產品質量變差了。據現在的很多消費者反饋，祥和和柔和種子酒的品質已經大不如以前了，口感變差，中獎率也變得很小，消費者自然就會覺得不值，購買量下降，市場占有率自然也就跟著下降了。

再者就是市場本身的原因。我國的市場經濟的規范化制度化的程度不高，市場監管力度不夠的內在問題，決定了在祥和和柔和種子酒如日中天之際，在利益的驅使下假冒偽劣產品也就會隨之出現。這就導致了祥和柔和種子酒的市場信譽度下降，民眾的疑慮也越來越多。

再來就是市場競爭越來越大。除眾所周知的本就占據中國高檔酒市場的茅臺，五糧液，近些年，“劍南春”，“高爐家”(和諧年份酒，安徽衛視黃金時段獨家贊助商)，“郎酒”(央視七套軍事節目戰略合作伙伴)，“稻花香”(現在在進攻高檔酒，并在中低檔酒中下足功夫)，“老口子”，“口子窖”等等，這些十足的競爭對手，它們的廣告，營銷手段，都對祥和和柔和造成了嚴重的打擊。甚至近些年來，年輕人甚至越來越喜歡“洋河藍色經典”那種，外表華美，時尚，酒質純美的酒，它們在年輕消費群體中的市場占有率自然就是不可小覷的。

四、實踐體會：

商場，無論是從哪方面都不是我們想象的那般簡單。殘酷，變化無常是它的實質，沒有人會知道下一秒會發生什么，所以，我們要做的就是保持一顆敏感機智勇敢的心，才能在紛繁變化的商業戰場立足。

雖然有人會說商場里自己太遠，甚至自己也一定會從商?？墒牵翁幉皇菓饒觥?/p>

這個暑假我過得很充實很開心，希望自己的一點拙見能夠讓同學老師們覺得有那么一點道理就好。

假期實踐總結報告材料字

【編輯按】要做一份3000字的假期實踐。

總結。

今天上完了最后一天班，在這之后感想頗多!這個社會遠遠沒有我們想象的那么單純好混。“遍地都是機會”——這句話只是某些人說給自己聽的安慰。半只腳踏入現實，我已經能從各種細微之處感受到競爭的殘酷和激烈。關于各個領域里的潛規則，關于象牙塔內的學生們還抱著某些僥幸的觀念，我并不想妄加評論。我只是無情地給自己澆一盆冷水，更加清醒地定位自己。

——寫在前面的話。

參加社會實踐總結的決心其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐總結讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也期望自己能在這次實踐總結中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐總結，找出自己在社會中存在的差距。

放假了，學校發下了社會實踐總結報告書，那時顯的很興奮，與父母商議了一下他們都很支持我的決定，也贊同我的這一做法!但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，便要我去他們那邊找份工作，也好有個照應，但倔強的我卻堅持留在了成都!也由此開始了艱辛的找工作之旅!

〈一〉找工作。

剛開始覺的自己找份暑期兼職還是很簡單的，但事實卻總與愿望背道而馳!第一天找工作就開始碰壁!

早晨很早就起床，精心梳洗一番，精神抖擻的來到早已看準的xx(聽說兼職招聘很多)!剛到大門就被阻攔了下來，理由是沒有辦理該人才市場的求職卡!本著來到此處就入鄉隨俗后辦理了一張十元五次的求職卡才順利的進場!

進到里面入目的是滿場的海報，滿場的招聘信息。心里一陣輕松，原來工作還是很多的嘛!但隨著一路看下去卻使我的心里涼了!大多工作有很多要求和限制，但主要有這幾方面要求1.要有2-3年的工作經驗2.要有駕駛證3.要熟悉電腦，會各類辦公軟件!而要求很低的各類工作大多是服務類職業，而聽說我們是暑期工立即就說不招收暑期工!一上午就在這各種理由和推辭下沒有找到一份工作!隨后幾天還是一事無成!到最后還是經過朋友介紹來到了xx!

〈二〉工作。

在這里我也最終明白了我們這些沒有工作經念的菜鳥是多么的遜色，而得到這份工作是多么的幸運!

上班的工作很簡單，就是上班前后幫忙打掃一下衛生，收拾一下東西，客人來后幫忙招呼一下，上些酒水報價開單就行!操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，很多事情都做錯!這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我一開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被炒魷魚了。還有很多的客人喝醉酒了也很煩人，總與我們這些服務生過不去，而我卻不能發脾氣，也不能與他們吵鬧，究竟我們的原則就是：顧客就是上帝。這樣使得我覺得真是委屈，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，受點委屈也沒什么大不了的，此刻他們醉了，但你的服務態度卻決定他們下次是否下次還會來這里娛樂消費，下次來了也會真心的感謝你的服務態度的。而且我們也不會讓我們的員工在這里吃虧!聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識，也學會了不少為人處事的不少原則!

出門打工受氣是難免的，許多事情都要忍著，不能發脾氣，究竟自己是在給別人打工。想起在家的待遇和脾氣，很多時候真想就此放棄，不過最后還是撐過來了。在家要想接觸這個社會，想融入這個社會，那么這么一點點辛勞還是一定要的。一個月的暑期實踐總結過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐總結就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛勞也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐總結也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1.要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都滿足我的服務時，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2.要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心，別人上門消費不就是要耍開心嘛;他們有些人是第一次來消費，對我們這里消費不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們各類酒水消費價格，并通過觀察客人消費水準介紹適合客人的消費類型，這樣就不會使客人感到太貴或者太低使自己在朋友面前沒面子!

3要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較簡單受提拔，到吧臺上少酒水時要主動補齊，什么地方臟了要主動打掃。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有些熟悉的客人上門也不熟悉，也不熟悉客人的愛好，使得客人不快樂;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐總結的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐總結以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐總結，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我平生受用。學校讓我們去社會實踐總結真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐總結讓我知道了，掙錢真的很不簡單，也明白工作的辛勞，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐總結拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結中開辟了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的乾坤里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

其實社會實踐總結不是一張所謂的暑期社會實踐總結表，一張“社會實踐總結和社會服務學分認定表”“一張表和一個章”。

序：這是一份實踐總結報告，可我感從心來，就以此格式樣本樣本述之，若有不妥，莫怪。至于暑期，可謂“閱歷豐富”，繼而在寫作之夜做一總結。

要寫一份暑期實踐總結報告，我開始尋思著這應該算一份暑期日志抑或是社會活動的總結吧。校方要求每人最后交出一份3000字的報告，寫文章我倒是不怕，可3000字的還是第一次，但對于一個兩個月的假期的實踐總結總結，這個字數不算過分，更何況，我已是大二學生，這個能力還是有的。說到大二，時間總是在不經意中走過，突然意識到自己都快大三了，隱隱地感到一種壓力。

我在寫作之日，還為我這個“多變”的暑假發笑，笑它的行動方式時段分布地點以及情感的轉變，這著實是個“豐富”的暑假。且讓我用有點感性的言語記錄我的暑期行徑與感受吧。

其一：暑假的開始———上海的旅途。

放假前，每個大學生都會作出自己的暑期計劃，并在放假前著手打算。我和幾位好友約好一起外出打工，可后來的遭遇真把我給“現實”了一回。

暑期打工，這不是某一個人的專利，早被大多數大學生青睞，但工作的種類因人而異我和同學外出打工不光是為掙錢，但若是掙得些錢來自然是好事。我開始了緊鑼密鼓的網上尋覓，最終我們確定一家名為庭輝勞動服務的中介公司。于是我們幾個充滿信心地來到中國第一大城市上海?？僧斘覀兛吹侥羌夜緯r，我們被徹底的打擊了：一間破門面，一張破招牌，兩張堆滿東西的的電腦桌，三三兩兩小青年，男男女女刺紋身。

接下來，便是在受過打擊后幾個疲乏的“大小孩”身負沉重包裹的漫漫苦行。但令我們欣慰的是我們還可以欣賞這美麗的城市的風景，我還第一次乘坐了地鐵，第一次看到黃浦江東岸的夜景：被江風吹拂，望著對岸的東方明珠，更是在黨90周年的生日的晚上。我還深情的在微博中寫到：建黨90周年，我在上海許下心愿。

小結：人都說大學是半個社會，可我看差遠了。上帝創新了復雜的人，人組成了更復雜的社會。此上海一行，讓我嘗到現實的“殘酷”，理解了錢，難掙，世，難處。我們不能在沒有張齊牙齒時去吃肉，一個沒有足夠能力的人，即使出世啦，也不可避開到處碰壁，一個不事先做好充分打算的人就像在雨天忘記帶傘的人，注定成為落湯雞。這就要求我們首先要學會強化自己，用我們的努力智慧來武裝自己，做到處世游刃有余。

其二：暑期的延續———家鄉的顏色。

在上海的旅途之后，我被迫戰略轉移，由發達的城市轉向落后的農村：我的家鄉。

我是安徽亳州人士。在中國，安徽算是落后的了，可在安徽，亳州算是落后的。我有時感覺，落后是一種悲傷，是一種讓人心生憐憫(有時鄙視)的東西。但我身為農村人，并不為農村的落后悲傷，相反，我到覺得如今城市的虛偽更讓我鄙視。

在家的這些日子里，我深感農村的辛勞(雖然我干的農活并不是很多)。家鄉的人天天很早就起來務農，絕非古人所謂的日出而作，日落而息，而是日出前而作，星出時方息。夏季，西瓜收獲的季節，要忙上一陣子，還不一定買個好價錢;棉花，需整枝打杈，除草殺蟲;大豆，也是要除草殺蟲的。這也許，在一些人看來并不是那么的苦，只是累了點，可我卻深有感觸，當你剛從中國最富有的地方轉而到非常貧困的地區時，你就不會再認為農村生活挺好的了。當你看到城市人的衣食住行，再看我的家鄉，就不會不為之動容了。

我家人外出。所以田里只是種植些大豆，我也好管理，活，也不算累。倒是拉土填補宅邊洼地是把我累的夠嗆，除此之外，也無其他大事，我便在家，補習一下我的英語，和軟件學習。(其中英語，著實讓人頭疼)可暑期，學習也不能怠慢，要時時學習。

小結：不外出打工，在家也能做好多事情，來充實自己。既然別人在外打工掙錢，自己雖無錢可掙，也要用他人沒有的機會來用學習充實自己，也不會落后于他人。既然意識到落后，就應該進去，就應該用自己的一份力量去為家鄉的建設而奮斗，讓中國這個特有的民工不再出此刻將來的社會里。惟獨努力拼搏，積極進取，方能強我社稷，興我家鄉，富我人民。

在家幾近一月多，出去農活之外，便是學習看電視運動等，日子也算充實，可唯一缺少的就是沒有許多伙伴來聚玩。于是，我便被一省外的表親接去耍上幾日，可誰知，幾日的快活之后，便由幾日變為十幾日。

遠親的家是在市區的一個小區里，我是8月3日到的，直到21日方才回來的。在別人家住總是不習慣的，即使是親戚，總感覺處處都要麻煩別人，更何況要呆上十幾日才離去，好在，我能在親戚自家開辦的小超市里打雜，也能出些力，幫些忙，不至于那么羞愧。

天天清早起來，都來到超市，幫忙搬運貨物，把物品擺在設好的物架上，也能給客人導購一番，或是到倉庫那些貨物，清點一下商品等等之類的。表親對我很好。平日里我也是那么對顧客的，也因服務好，超市的生意方才好些，我就別放了幾天假，和老表參加了一個志愿者活動，也是這項活動才讓我覺得這才是社會實踐總結。

因親戚家在湖北省孝感市，故活動在當地進行。首先，孝感是一座美麗的城市，我在來的前幾天就已經領略了它的風采，著實是一座讓人流連忘返的地方，這可能也是我本打算住幾日便離去卻住了十幾日的原因吧。

記得，那是一天的早晨，因被放假，故和老表一起到市區去逛街，在一條街口處，我們看到有一志愿為市鐵路段的綠化服務的活動，于是，我們便報名參加了。

我是學習園林專業的，我想綠化也應該是分內之事吧，便欣然去了。這段鐵路是武漢鐵路局漢西車務段，原來已有布置完好而又合理的綠化帶。我們一行人便身著一色制服，有的人手拿修枝剪，有的人手拿鐵鍬，還有的人手拿掃帚，我們就這樣浩浩蕩蕩的來到漢西車務段，開始了我們的志愿活動。

因是夏天，所以有點熾熱，每個人臉上都掛滿了汗水，可沒有人的臉上是不情愿的表情，大家都樂意去為鐵路綠化出一份力。那天，焦陽正烈時，我們一行人排著隊來到這里，看到鐵路兩旁的綠化帶，其中的植物(當然，若是專業點，那應叫作綠籬)已是參差不齊，綠化帶兩邊的行道上也有許多枯枝落葉，這下我算明白我們的志愿活動是什么了。于是我們便行動起來，因我是學此專業的，故我要求要做修剪綠化帶的工作，修剪，這我在學校就已經學做過的了，因而，這次也好上手。而其他人有的修剪，有的掃地，有的撿枯枝落葉，我們分工合理，干勁兒十足。這期間，領隊的也沒閑著，她一女子卻搬著沉重的一捆瓶水，來一瓶一瓶的發給我們每個人來解渴，當然這瓶水正如雪中送炭一樣來得及時。

小結：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度時間的現象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個錘煉，生活在嚴格教導系統下的我們，對于社會責任實踐總結，甚至對于酬勞是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動，既貢獻了自己身上的一份余熱，也進步了自己的人生經歷。其次，通過這次活動我們也很好的實踐總結了“大學生職業生活教導”中提倡的激發大學生自我實現的需要，造就積極上進的人生觀;增進大學生建立明確的目標和理想以及加壯大學生在環保綠化方面的號召力。為我們今后的發展供給了很大的贊助。在這次志愿活動中，我熟悉了很多人，并和他們成為了好友，當然領隊也在其中。這使我熟悉到，社會交往的重要性。人立于世，首先要學會和別人交談和別人合作，我們都不是獨立的人，都是和他人聯系著的社會的人，而這種聯系在我們以后的生活中發揮著不可忽略的作用。

總結：暑期，我們總不能在對時間的無聊的嘆息中度過，也總不能在整日的電視節目和網絡游戲中度過。首先，我要明確我的身份，我是大學生(雖然我的大學不是最好的，可她絕對是最可愛的)，我應該明白自己的責任和理想，在這物質文化日益豐富發年代，我身在農村的人，更應該用自己的努力拼搏來砌成我通往美好未來的道路，用我的理想來裝飾我人生的殿宇。暑期里，我雖沒有像他人那樣打工掙錢為家減輕負擔，可我明白暑期的額外的學習是另一種更有意義的收獲。

人的一生，不是在為富有而奮不顧身日夜兼程的埋頭工作，而是為了心中的那最清純美麗的憧憬而劈風斬浪力挽狂瀾的拼搏。

社會實踐總結只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲立即開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們期望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己累積人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐總結中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么簡單，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特殊小心慎重，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。

總之，這個寒假的社會實踐總結是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。

……。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓責備下級是不可避開的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，惟獨這樣才干表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才干在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道賦予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四面的人溝通思想關懷別人支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的累積對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然惟獨短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時累積一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了要害時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐總結。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐總結中培養獨立思量獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐總結性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐總結的經驗和鍛煉。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是累積社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐總結能力。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐總結和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注重到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐總結相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐總結的確賦予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐總結中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會實用的人。

實踐活動心得體會_假期實踐活動心得體會。

材料力學實驗報告LSXYNEW

一、儀器設備。

的長方體。三、測定步驟：

1、測試件尺寸（試件直徑應在其高度中部兩個互相垂直的方向量測，取算術平均值）。

填入記錄表內。

3、開動壓力機，使其處于可用狀態，將試件置于壓力機承壓板中心，調整球形坐，使試件上下受力均勻，0.5~1.0mpa的速度加載直至破壞。

四、測定結果的計算：試件的抗壓強度：

r?

pf。

式中：r――試件抗壓強度，mpa。

p――試件破壞載荷，n。

f――試件面積，mm。

2

試驗二、巖石抗拉強度的測定（劈裂法）。

一、儀器設備：

材料試驗機、劈裂法實驗夾具、游標卡尺。二、試件規格。

標準試件采用圓盤形，直徑50mm、厚25mm；也可采用50×50×50mm得方形試件。三、測定步驟：

1、2同抗壓強度相同。

3、通過試件直徑的兩端，沿軸線方向畫兩條互相平行的線作為加載基線，把試件放入夾具內，夾具上下刀刃對準加載基線，放入試驗機的上下承壓板之間，使試件的中心線和試驗機的中心線在一條直線上。

4、開動試驗機，以每秒0.03~0.05mpa的速度加載直至破壞。

四、測定結果計算：

rl?

2p3.14dl。

式中：rl――巖石單向抗拉強度，mpa。

p――試件破壞載荷，nd――試件直徑，mml――試件厚度，mm。

抗拉強度測定記錄表。