教學計劃的編寫需要教師具備良好的教學理論知識、教學設計能力和實踐經驗，同時也需要與其他教師進行交流和分享經驗。以下是一些典型的教學計劃范文，供大家學習和借鑒，希望能給你帶來一些幫助。

舞蹈教學計劃

本學期計劃完成一定的教學內容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排：

1、活動訓練：

頭、上肢、軀干、下肢各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在10分鐘。

2、軟開度訓練。

（1）、把上髖關節軟開度訓練：a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）。

（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。

時間安排：30分鐘。

3、身韻的訓練：

在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：30分鐘。

4、舞蹈組合與劇目：

（1）、民族舞的基本律動組合。

（2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘。

二、在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！

舞蹈教學計劃

1、培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2、發展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現力。

3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4、培養幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。

5、學會3-4個完整性的幼兒舞蹈組合。

第一周：

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。(時間與物品)。

第二周：

1、復習上周學習內容。

2、新授點頭、肩、活動組合。

3、隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。

第三周：

1、復習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。

第四周：

1、復習所學內容舞蹈組合：“銀波綠舟”。

2、練習前壓腿、旁壓腿的動作。

第五周：

1、新授前踢腿、旁踢腿動作。

第六周：

1、復習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。

2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。

第七周：

1、復習所學的內容。

2、練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。

4、復習舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”

第八周：

1、新授前腰、后腰、旁腰、側腰的要部組合動作。

2、隨音樂做腰部組合動作。

第九周：

1、復習腰部組合動作。

2、學習小碎步組合。

第十周：

1、復習以前學的內容。

2、新授步位動作。

第十一周：

1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。

2、復習舞蹈組合。

第十二周：

1、復習從手位開始到步伐練習的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協調的表演。

2、對每個組合進行重，難點的力度輔導。

第十三周：

1、復習舞蹈組合：“我的朋友在哪里”

2、復習舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”

第十四周：

1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的'準備。

第十五周：

1、匯報演出，發放評價表。

2、請家長提出寶貴意見。

目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。

內容：

a.律動練習、走步練習。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b.碎步練習、蹦跳步練習。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。

園長應怎樣提高自己的管理能力。

內容：小跑步、后踢步、點步。

目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

踮步、踏點步、小跑步。

目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。

內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。

目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標：

1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。

2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

舞蹈教學計劃

在校各級領導的關心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學活動進展計劃。

本學期參加舞蹈興趣班的學生xx人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很愿意學。愿意在舞蹈上用功。小學生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富小學生審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展小學生理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進動作與身體機能的發展，提高幼動作協調性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協調發展，促進他們快樂地健康成長。

要教好小學生的舞蹈，要做到以下幾點：

第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：

了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

（一）基本腳型

（二）基本腳位

（三）基本手型

（四）基本手位

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位

（六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒后腰走）

（七）舞蹈組合

第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內容，經過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

第四、教師要認真設計每節課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天，我非常重視課的設計，及復研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現代化的教學手段，把每一節課中的復習、新授，鞏固幾個環節組織在一個主題中，層層展開，環環相扣，形成一個整體。

第五、對學生要堅持正面的教育引導為主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學，教師的態度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導，只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調動童心這一積極因素，引導小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現某種情緒。

音樂是舞蹈的靈魂。在創編過程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。

舞蹈教學計劃

由于本次開辦的是我園的轉盤特色課程，所以每次上課的人數大概在十五人左右，本學期的`所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓練，甚至沒有欣賞音樂基礎。所以，基訓、節奏感、音樂表現能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強，而且年齡小，可塑性比較強，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學，有很強的表現欲。只要“因材施教”相信在期末節日演出時，會達到預期效果！

舞蹈教學是促進幼兒德、智、體、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形。

象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教。

育不僅促進幼兒的發育成長、塑造優美形體，而且它還是一種創造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導下有表情的表達自己豐富的內心世界。本學期的具體培養目標如下：

1、通過對身體各個部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓練，發展幼兒身體的柔軟性與靈活性。

2、喜歡跟著音樂做動作，培養節奏感。

3、通過學習培養幼兒對舞蹈的興趣，同時發揮幼兒的想象力與創造力。

音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉移，不穩定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：拍手、擺動身體、勾繃腳等；然后培養幼兒音樂素質，引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，以備后來節日演出。在教學中多采用“融合式教學”，把趣味性、規范化、專業化融合在一起。初學舞蹈時，孩子們可能因為首次接觸并且耐力不夠，往往學了一會就會到累或者厭煩。針對這一問題，所以此時多以“興趣式教學”為主，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學中不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還應該注意培養孩子的思想道德品質和健全、完美的品格。

（一）本學期主要教學內容。

舞蹈基本功訓練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習。

地面訓練：

頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。

中間訓練：

屈膝跳、拍手行進步、蹦跳步、等。

基訓小組合：

《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。

《快樂寶貝》。

（二）具體時間安排。

內容。

課時。

具體內容。

第一課時。

1、頭的練習。2《、我是一個大蘋果》。

第二課時。

1、盤腿坐。2、《下雨啦》。

第三課時。

1、腰的訓練。2、《小鐘說話》。

第四課時。

1、勾繃腳練習。2、《敲小鼓》。

第五課時。

1、前壓腿練習。2、《小鳥飛》。

第六課時。

1、蹦跳步。2、《小兔跳》。

第七課時。

1、地面壓胯。2、《開火車》。

第八課時。

1、拍手行進步。2、《快樂寶貝》。

第九課時。

1、屈膝跳。2、快樂寶貝》。

第十課時。

1、綜合練習。2、《快樂寶貝》。

第十一課時。

1、綜合練習。2、《快樂寶貝》。

第十二課時。

1、綜合練習。2、總復習。

舞蹈教學計劃

2、 掌握舞蹈方位、力度、感覺。

3、 發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

4、 增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。

5、 培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。7

7、 、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

8、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

1、練習：手位訓練。腳位訓練。

1、學習廣場舞、漢族舞、等。

教學內容

第一階段：基本內容

1、 認識舞蹈

2、 舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1、 民族舞蹈

2、 形體舞蹈

第四階段：展示

九月份：基本內容:認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

漢民間舞蹈的基本動作。

十一月份：完整舞蹈的學習

分解舞蹈動作的學習

編排舞蹈動作的順序進行訓練

完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

體能的練習、舞蹈的鞏固

十二月份----一月份：舞蹈的`展示

鞏固舞蹈，進行展示。

舞蹈教學計劃

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的'年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生的身心健康發展的作用，我結合學校的實際情況，特做出如下計劃：

1、把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;。

3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協調性和藝術表現力.

4、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

5、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。

6、通過舞蹈訓練，培養學生積極向上的心理素質和意志品質。

1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。

2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。

4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。根據實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節目。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是五年級的小學生，他們身體的協調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會上演出。

在舞蹈教學中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。并著重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發學生的想象力、表現力。

舞蹈教學計劃

1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術的魅力。

2、學生舞蹈基本功的訓練。

1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內容等。

2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優勢，舞蹈的魅力。

3、基本功的訓練

（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）

（2）基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）

（3）基本的肢體協調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協調性。

這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。

1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。

2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。

3、最關鍵的是要培養舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。

1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）

2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。

這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。

1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。

2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養起積極作用，還包括現代舞的學習都要同步進行。

3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。

1、中國古典舞的學習。

2、現代舞的學習。

3、舞蹈技巧技能的訓練。

（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。

（2）現代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。

（3）舞蹈技巧技術

跳翻轉

跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳

轉：平轉，四位轉，彎腿轉，灰邊轉，空轉，自由轉

翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側翻，后軟翻，前軟翻等。

腹肌的訓練，下課前十分鐘完成

背肌：兩頭起，30個，控制30秒

腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒

這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。

1、強化學生的綜合能力，把學生所學內容都美化，做到精益求精。

2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。

1、綜合能力測評。高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節奏上的美化。

2、技巧技能的強化、美化。

3、即興，模仿，劇目的學習。

即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。

模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協調性。

劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。

劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。

讓學生做好充分的考前準備，考學內容掌握、強化。

1、根據每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。

2、細扣學生每一個環節上的舞蹈動作，發現問題，解決問題，精益求精。

（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現代舞劇目、自創舞蹈作品。

（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。

教學：一般舞蹈作品。

考試內容：

（1）作品劇目；

（2）基本功展示；

（3）技巧技能展示；

（4）即興；

（5）模仿。

高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。

1、模仿式教學

2、講解式教學

3、舉例以用及多媒體教學

4、實踐式教學

模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。

講解式：講解沒個動作的關鍵，發力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。

舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。

實踐式：編排一些舞蹈節目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。

1、藝術專業組做好學生的思想工作，班主任和專業老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。

2、教學要依據高考舞蹈的特殊性，教師的專業，結合學生文化及專業情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。

3、質量第一，讓學生的專業突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。

舞蹈教學計劃

舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現美。

1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

四年級

1、認識舞蹈

2、了解舞蹈的基本功訓練。

3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立。

4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。

5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。

6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。

7、初步了解芭蕾舞。

五年級

1、了解舞蹈中的技巧訓練。

2、進行簡單的技巧學習。

3、學習舞蹈表演組合。

4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。

5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。

6、初步了解踢踏舞。

舞蹈教學計劃

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結合他們的心理特色，把常識性、練習性、娛樂性及扮演的適用性有機的結合在一起。在練習上強調了學生練習舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了和諧發展。本學期首要是針對一年級學生所能把握的舞蹈根本能力和根本動作。首要練習學校集體舞的練習，力求充分挖掘學生的天分，使學生的`舞蹈動作可以到達高一層次的和諧流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的協作認識。

一年級學生年齡較小，留意力集中的時間不長，動作發展也不非常和諧。所以本學期教育的首要意圖是激發幼兒學習舞蹈的愛好，一起讓學生能在世人面前大膽的扮演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等根本姿態。認識自己身體的各個部分，練習學生動作的和諧性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會添加難度，學校集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是經過一些根本的舞蹈動作、跑跳組合以及經過隊形的改變，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立根本姿態。

2、培育學生喜愛跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培育節奏感。

4、學會幾種簡單的根本舞步，及多個小律動、組合、能在世人面前自由地、愉快地扮演。

5、培育學生仿照動作可以獨立跳舞。

6、把握隊形的改變，體會學舞蹈的趣味。

教育重點：1.把握《學校集體舞》的風格特色;

2.經過集體舞的學習，加深對所學常識的理解和根本技能;

3.舞蹈腳步和音樂韻律感的把握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培育身體的和諧性及團隊精神，還要結合教育教法作業，進行專題研究、討論。

教育難點：1.學校集體舞的舞蹈動作要重視手、腳、頭的和諧;

2.要留意舞伴的舞步流動、身體合作。

經過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大愛好，經過學習學校舞蹈，我認為在今后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也可以更好的操控課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，交叉一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中高興學習。

舞蹈教學計劃

在整個教材的設置上，必須要透徹分析學生的特點，包括心理、身體方面的，并且強調舞蹈的可行性、科學性，這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發，啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情，從而愛上舞蹈這門課程。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

1.掌握《校園集體舞》的風格特點;

2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的.課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

舞蹈教學計劃

為了保證和提高教學質量，教學活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學活動不可避免地將導致教學的目的性，影響教學應有的成果。因此，無論教學對象是少年還是成人，是學員還是演員，教學周期是短還是長，教學活動都應該有計劃地進行。也就是說要制定教學計劃。

教師制定教學計劃的依據是教學大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學任務及應達到的程度。此外，教師要了解教學對象目前的專業水準、專業條件、學習方法及學習的心理狀態，使教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學規律。教學計劃可以分為學年計劃、學期計劃或單元（一個段落）計劃。教學計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當的方式定期檢查。一般來說，每一階段或每一學期的教程大致可分為三段：即恢復課、授新課、復習和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據各教學階段的任務與需要而定。

1、恢復課。

學員由于基礎薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復課可用三周至四周。在學員間歇期間，即使學員堅持一定量的基訓練習，但運動量仍然會較正常課減少，學員身體的關節、韌帶、肌肉的能力與技術方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復課就是：

（1）使學員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術的“法兒”都恢復到上學期末（間歇前）已達到的水平。

（2）對上學期末學員已掌握的教材進行有重點的復習（技巧部分單一訓練為主），使之鞏固或提高。

（3）有重點地克服與糾正學員休假前在訓練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。

恢復課從開始到結束，在教學內容的難度與教學進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學員體力、能力與技巧的恢復有一個逐步適應的過程，恢復課階段教師在教學時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業病。恢復課開始時低年級可以只做把上練習，中、高年級可以增加少量的中間練習，當第二周結束時可恢復一堂完整課的全部練習內容。此外，恢復課開始時節奏處理要從容些，使學員練習時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規格與要領進行練習。由于恢復課的教材較簡單與單一，教師應力求將教材組織得有趣（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不同，恢復課教材的設計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復課上得是否有成效，直接關系到授新課計劃能否順利執行，因此不可輕視。

2、授新課。

授新課是每一學期教學內容最多、歷時最長的一個教學階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學內容一般包括：

（1）對已學過的技巧加大難度。

（2）在已經學過的單一動作基礎上進行組合練習，以及加大已學過的組合難度。

制定授新課教學計劃時，教師需要依據年級教學大綱或某一教學階段規定的新課程教材內容，以及教學對象的基礎和授新課所占有的學時來安排，對所授新課內容在本學期末應達到的水平做一個估計和設想。將新課程全部內容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產生授新課計劃。

舞蹈教學計劃

情況分析:經過一段時間的學習，四級班的孩子對舞蹈已有一定的基礎，動作也比較規范了，但在基本功方面還不扎實，所以這學期大多數課程都會有基本功的訓練和簡單的民族民間成品舞教學，為孩子考級做好充分的準備。

學期總目標：

1）增加對孩子基本功的訓練。

2）能掌握舞蹈動作（雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等，并知道其名稱。

3）初步認識了解藏族舞和東北秧歌，培養孩子的民族意識。

課程內容：

第一月目標：

1）相互認識和基本功的練習。

2）學會自己用正確的方式練習基本功。

3）學會單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強提壓腕團手動作的練習并知道其名稱。

第一周：自我介紹，相互認識，新授〈單手位〉和點位的復習。

第二周：復習〈雙手位〉把雙手位重難點提出來給予糾正加強對亮相節奏的把握。

第三周：復習〈雙手位〉，新授〈波浪〉。

第四周：復習〈波浪〉〈雙手位〉。

第二月目標；

1）掌握勾蹦腳/腳尖外開/勾腳前壓腿/和壓胯的動作。

2）增強基本功的難度，加強訓練。

3）能熟練的完成舞蹈動作。

第一周：新授《勾繃腳》。

第二周：復習《勾繃腳》，新授〈壓胯〉。

第三周：復習〈壓胯〉，新授〈壓腿〉。

第四周：復習〈勾繃腳〉，〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉。

第三月目標：

1）學會前抬腿/后抬腿/抱前腿的組合并知道其名稱。

2）能根據節奏的快慢做動作。

第一周：新授《前抬腿》〈后抬腿〉。

第二周：復習〈前抬腿〉〈后抬腿〉。

第三周：新授〈后吸腿〉，新授〈手位〉。

第四周：復習〈手位〉，新授《松肩》。

第四月目標：

1）學會踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動作。

培養孩子的想象力和成果意識。

第二周：復習〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉。

第三周：復習〈蹦跳步〉，新授成品舞《豬八戒吃西瓜》。

第四周：復習〈豬八戒吃西瓜〉，《蹦跳步》〈踮腳走〉。

第五月目標；

1）復習，為考級工作做準備。

舞蹈教學計劃

本班學員在6—11歲之間，根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。

《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。

1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。

2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。

1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生。

的軟開度和身體協調能力。

2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，

感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。

教師示范為主，根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授。

課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。

1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。

2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，

前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。

3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，

（一），小跳。

（二），點步轉，結束動作。

4、成品舞蹈教學：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。

使；（3）少兒二班：我學弟子規。

5、教學成果展示：（1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，

舞蹈教學計劃

本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內容（把上部分、把下部分)在音樂節奏里完成和體現動作的性質。

（1)一位擦地時注意節奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。

（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。

（3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩定性，為把下技巧打好基礎。

（4）做旁腿變后腿時要保持上身體態，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。

（5）做小彈腿時，加上半腳尖的動作，更好的訓練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。

（6）做控制時注意胯的穩定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。

（7）五位小跳加上手的動作，要求學生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓練到學生的協調性。

（8）射燕、跳中的跳轉身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。

（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動作要求完成好，做到輕、飄、高。

對于學生容易出現的各種不同的問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規范。作業安排情況：練習課堂所學內容，特別是難點，加強訓練。

學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節課以復習為主，在其過程中解決上節課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”

1、課程教學目的和要求。

步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。

2、講授的內容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。

3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。

4、解決方法：

（1）加強步伐的單一練習；

（2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。

5、教學方法和實施步驟：首先把本課程的性質、特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據學生模仿時出現的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現的毛病，再次進行反復訓練直至學會。

（1）先教授單一動作，正面、反面進行練習。

（2）把單一動作通過節奏變化反復練習，直到基本動作掌握。

（3）教授組合動作。

（4）動作與音樂配合階段。

技巧課。

一、教學目的和任務。

技巧課是培養舞蹈演員的一門專業基礎課，它和其它專業課共同擔負著培養優秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業學生身體各部位的基本能力，使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴大舞蹈的表現力。

二、教學原則和方法。

遵循由淺人深，由易到難，循序漸進的教學方法。在普遍培養的基礎上，采取因人而異，因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學，并以單一技巧為主進行訓練，掌握其規格，要領、方法。

三、教學年限與學時。

年限——五年。

學時——每學年34周四、考查與考試方法：

根據教學大綱完成情況和平時學習態度結合起來進行考核。

評分標準采用百分制、分優、良、及格、不及格四個檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。

一年級教學形式與方法：

本學年為教學的基礎階段，重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主，并在預備班教學基礎上，繼續掌握單一技巧動作，解決動作之間的連接能力，進行串技巧練習。

內容：

(一)素質訓練。

1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。

2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。

(二)基礎動作。

以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。

(三)技巧動作。

(男班)。

串前滾翻。

串后滾翻。

竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。

串按頭。

小翻踺子。

原地小翻。

豆汁。

掃堂。

絞柱。

(女班)。

串前滾翻。

串后滾翻。

串搶臉。

串臥前橋。

串前橋。

串后橋。

串虎跳。

打腿前橋。

打腿后橋。

絞柱。

地面滾動小組合。

注：如同學身體素質達到一定能力時，可根據情況增加難度較大的技巧。

繼續提高身體素質能力，以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部)，繼續發展高維度技術技巧，鞏固提高所學技巧。

內容：

(男班)。

旋撲虎。

踹燕撲虎。

走絲撲虎。

倒扎虎。

吊腰。

變身搶背。

側空翻(蠻子)。

原地團身前空翻(單前撲)。

原進團身后空翻(單提)。

空翻踺子。

踺子小翻。

(女班)。

滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)。

軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。

前手翻。

側空翻。

打腿翻身。

走絲撲虎。

背轉。

跪轉。

坐轉。

前空翻。

單腿小翻踺子。

單腿原地后手翻。

三年級。

教學形式與方法：

本學年繼續鞏固提高所學技巧，要求獨立完成技巧動作的能力與質量，同時進入上、下高技巧及彈板練習。

內容：

(男班)。

虎跳前撲。

蹲提。

單躡子。

單蛇腰。

踺子空翻。

跺子蠻子。

飛腳。

旋子。

彈板部分：

彈板蠻子。

彈板前撲。

彈板舞姿跳。

上、下高技巧部分。

下桌按頭。

下桌搶背。

下桌蠻子。

技巧部分。

地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)。

魚躍前手翻。

前空翻。

后空翻。

獨立完成飛腳。

旋子。

單腿踺子小翻(各別完成)。

彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。

側空翻。

桌上技巧：

前軟翻。

后軟翻。

下桌技巧：

下桌搶背。

下虎跳。

側空翻下。

四年級。

教學形式與方法。

本學年以鞏固提高為主要練習，繼續提高獨立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動作進入組合訓練，同時，開設雙人技巧。

內容：

(男班)。

翻騰部分。

前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。

穿搶背、穿九手、相思板。

串虎跳前撲。

飛腳騙腿蠻子。

飛腳騙腿旋子。

飛腳騙腿吊腰。

下桌技巧：

下桌前撲。

下桌提。

下桌直體。

雙人技巧：

過包。

片包。

轉包。

滾背。

抱虎跳。

捧提。

蹬蠻子。

蹬加官。

胯肩蛇腰。

(女班)。

技巧部分。

單腿踺子小翻(各別完成)。

空翻踺子(各別完成)。

側手翻接側空翻。

飛腳騙腿側空翻。

飛腳騙腿旋子。

飛腳騙腿吊腰。

各式大跳接側空翻或前空翻。

雙人技巧：

背包。

滾背。

掐虎跳。

跳抱踹燕后橋。

五年級。

教學形式與方法：

在提高鞏固普遍教學的基礎上，可根據學生身體素質的不同情況，發展不同的個性，技巧，并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學，借以提高技巧本身的表現力，使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發展。

內容：

(男班)。

翻騰技巧：

踺子小翻串。

踺子小翻團身空翻。

踺子小翻直體。

踺子小翻前撲。

踺子小翻蠻子。

踺子小翻躡子。

踺子小翻提回龍前撲。

掃腿旋子。

旋子360度。

旋轉技巧：

掃腿探海轉。

掃腿螺絲轉。

斜線技巧：

串飛腳。

串蠻子。

串吊腰。

圈功技巧：

圈飛腳。

圈蠻子。

圈旋子。

圈躡子。

卷掃堂。

(女班)。

翻騰技巧。

空翻踺子接各種舞姿跳。

單腿踺子小翻。

各式大跳接前空翻，或側。

斜線技巧：

串飛腳。

串蠻子。

串吊腰。

串跪翻身。

轉

圈功技巧。

圈蠻子。

圈旋子。

圈跪轉。

圈絞柱或變型轉。

綜合性組合(男、女)。

串跪。

圈軟叉。

注：

在五年的教學過程中，素質訓練是持之以恒的，可以課上課下結合，并要不間斷地訓練，逐漸加大難度與密度，提高運動機能，這樣才能使舞蹈教學得以盡快發展。

四川現代藝術學校。

舞蹈教學計劃

高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。

依據教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。

根據學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據各部分教學任務與需要而定。

1、中國舞基本功的訓練。

基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。

（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術到達基本的水平。

（2）對有基礎的學生進行有重點的訓練（技巧部分的訓練），使之鞏固提高。

（3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。

教師應力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。

這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，能夠包括：

（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。

（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習。

（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。

3、復習與考試。

一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統一，是執教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規律又與教學對象的實際相結合的產物。一個好的教學計劃會使教學工作產生事半功倍的效益。

教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織；教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。

總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。

舞蹈教學計劃

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作調和能力為練習重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所進步，也更喜歡這門課程。

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。

3、表現力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)。

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

(1)教授正確的掌控壓腿方法;。

(2)教師正確示范，口數節拍;。

(3)口數節拍，教授學生壓腿練習;。

(4)口數節拍，學生單獨完成;。

(5)配合音樂，完成組合。

根據每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，進步舞蹈表現力，全面的溫習本學期學習的課程內容。

第一周：

1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：

1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：

1、節奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：

1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：

1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：

1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：

1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練。

舞蹈教學計劃

新學期新的開始，本學期由我和趙晶擔任中班舞蹈課的教學工作，通過一節課的基礎測試，我們對中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。

二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。

基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

九月——

第三周：

1、基礎訓練內容：列隊、坐姿、站姿、

2、舞蹈組合內容：《波浪》

訓練目的 ：訓練手臂各個關節的靈活性.

要領及注意點: 1.做”小波浪”時,要求手經抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.

2.做”大波浪”時,眼要隨手.

第四周：

1.基礎訓練內容：1、正壓腿

2、側壓腿

2. 舞蹈組合內容：《吸跳步和敬禮》

訓練目的 ：學會吸跳步,訓練上下身協調

要領及注意點:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準確,挺胸,拔背,上下肢協調配合.

2.輛次行禮動作要注意姿態準確.

3.培養幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.

十月——

第一周：

基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿

2、開胯練習

3. 舞蹈組合內容：《勾繃腳》

訓練目的：訓練手腳的協調,踝關節的靈活.

第二周：

1、 基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿

2、開胯練習

2、 舞蹈組合內容：《吸伸腿》

訓練目的 ：訓練前腿部的靈活

要領及注意點:1.前吸腿時腳尖點地.

2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.

第三周：

1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習

2、舞蹈組合內容：《后吸腿》

訓練目的 ：訓練后吸腿膝關節的靈活

第四周：

1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習

2、舞蹈組合內容：《手位》

訓練目的 ：訓練幾個手位

要領及注意點: 1.做手位時,一定要經過提壓腕.

2.注意手動眼隨

十一月——

第一周：

1、基礎訓練內容：跪下腰

2、舞蹈組合內容：《松肩》

訓練目的 ：訓練肩關節的靈活

要領及注意點:1.松肩的動作重拍向下.

2.踮腳時腳腕內側要靠攏.

第二周：

1、基礎訓練內容：跪下腰

2、舞蹈組合內容：《半蹲》

訓練目的 ：膝控制蹲的方法

第三周：

1、基礎訓練內容：踮腳 走

2、舞蹈組合內容：踮腳走《小孔雀》

第四周：

1、基礎訓練內容：大八字位,小八字位

2、舞蹈組合內容： 鴨走步

十二月——

第一周：

1、基礎訓練內容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內容： 蹦跳步

第二周： 1、基礎訓練內容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內容： 踏點步

第三周：

1、基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿

2、開胯練習

2、舞蹈組合內容： 復習已學舞蹈組合

舞蹈教學計劃

一、目的1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、教學內容。

1、基本功訓練;。

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規范性，安全性。

2、考級內容。

一級內容。

(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。

四級內容。

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

五級內容。

(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

考級完成步驟。

一級。

每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。

四級。

每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

五級。

每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

舞蹈教學計劃

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。期望經過活動，使孩子們不僅僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，并且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，異常強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

1、基本功方面。

由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫忙學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，異常強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

每周一、二、三、四、日課外活動時間。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

舞蹈教學計劃

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性藝術活動，是人類審美活動的集中體現。它是培養人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動，兒童不僅能發展身體，獲得運動協調性和靈活性的訓練，還能發展思維和情感，促進身心幸福感的發展。

1.本學期系統而嚴格的訓練將進一步增強隊員的節奏感，增強隊員對舞蹈的表現力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊員的整體素質和表演水平達到一個新的水平。

2.教學生運用舞蹈詞匯表達舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。

3.嚴格要求，精心排練。

1.本學期根據學生的基礎和特點，突出了學生的水平、不同的訓練材料和要求的基本技能。部分學生應繼續加強基本功訓練，加大訓練強度和難度，注重訓練質量，提高身體柔韌性。一些學生應該從基本技能入手，進行系統訓練，如基礎訓練、地面練習和基本訓練棒練習等，以幫助學生提高自己的素質和氣質，為今后的舞蹈學習打下良好的基礎。

本學期計劃學習一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團隊成員素質高，要求團隊成員身體協調性和靈活性好，要求團隊成員有強烈的節奏感和規范的動作，異常強調眼神，表現力和舞蹈感，使學生能夠用心學習舞蹈。