三分鐘對于學(xué)習來說，是一個小小的突破口，我們可以通過集中精力，完成更多的知識積累。接下來是小編為大家準備的三分鐘演講范文，希望對大家的演講有所幫助。

大學(xué)三分鐘演講稿

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“青春是螢火絢麗的流動銀河，燦爛也極致短暫”，而校園的四季更迭，朝暉輪轉(zhuǎn)，作為最美的青春，永恒不銹，在心中慢慢發(fā)酵。

和力量在這里孕育。

紅橙色的云團在橙色的夕陽下，在紅色的跑道上。舞動的馬尾，前進的跑鞋，奮力一揮的臂膀，英勇起躍的身姿，是在正午與傍晚變化的溫差中最美的影子。而當白雪淹沒了黃葉，在聚光燈下盡情盡興展現(xiàn)的身影，與往常淹沒在暗空中的星星一起，在那一夜一放光彩，最美的光芒，閃爍在校園里。

校園的四季的顏色，是夢的顏色。是在花開花落又花敗時，日落后日升又日曬中，一塵不變的朗朗的書聲。

“勵志、篤學(xué)、尚美”。清晨的曙光帶來的是這六個字，暮色的夕陽留下的也是這六個字。作為校訓(xùn)，它美麗地烙印在每個學(xué)生的心里，他讓青春如此美好，讓喧囂走遠，讓心情沉淀，用執(zhí)著追尋夢想，一路向前，一路學(xué)習一路歌。

微風悠悠地吹著我們心中的白云，去尋找自己的詩和最美的遠方。

歲月無聲慢慢流，時光無限匆匆走。校園的美麗總是在于相遇的巧合與告別的悵惘。青春的我們在最美的校園中遇見，就給我們縛上了緊緊的牽絆和永遠留在記憶里的美好時光。我們在這里知道最美的朋友是同學(xué)，最美的書籍是課本，最美的離別是畢業(yè)，最美的青春是校園。

“請趁軟春備夏炎，莫待寒冬悔金秋。”請珍惜最美的校園吧。最美校園，與我同在。

大學(xué)三分鐘演講稿

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

你們好！

自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。只有自己相信自己，他人才會相信你。自信無論在人際交往、事業(yè)、學(xué)習、工作上都非常重要，它常常與人們相依相伴。

請以“與自信一起飛翔”為題寫一篇文章，立意自定，除詩歌外文體不限，不少于800字。

與自信一起飛翔。

人之所以能，是因為相信能。

蒼鷹搏擊長空，玫瑰陡然開放。自信是山，堅定你的信念;自信是水，靈動你的理想。抱著自己的夢想，與自信一起飛翔。

我曾被《命若琴弦》的故事情節(jié)感動著，我曾被《我與地壇》感染著，我曾被《活著想著》思考著。史鐵生，一位堅毅的作家，一位充滿自信的文壇大家。病魔考驗著他，放療摧擊著他，輪椅陪伴著他。就是這樣一個日薄西山、氣息奄奄、人命危淺、朝不慮夕的人，戰(zhàn)勝了常人難以想象也無法做到的困難。是自信堅定了他的理想，是自信成就了他的人生，是自信，輝煌了他生命中最燦爛的一程!

與自信一起飛翔，你一定會學(xué)會飛翔。

他從小的夢想是當電影明星，他最崇拜的偶像是李連杰。7歲時，他向父親說了自己的夢想，換來的卻是無情的耳光。靠著自己的執(zhí)著，他去了少林寺學(xué)了武功。幾歲后蹲北影等劇組伯樂。先是傻根，后是許三多，他的名字叫王寶強。當一個人有高飛的沖動時，他將絕不會滿足在地上爬行!是自信，引領(lǐng)王寶強一路走到今天。不拋棄、不放棄，放飛夢想，與自信一起飛翔。

“問蒼茫大地，誰主沉浮?”毛澤東道出了少年時的自信;“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”是李白的自信;“為中華崛起而讀書”是周恩來躊躇的自信。“回廊一寸相思地，落月成孤倚。背燈和夜就花陰，已是十年蹤跡十年心。”生活總是未知，人們總在改變。既然選擇了前后，就不要畏懼前后的風雨兼程;既然選擇了地平線，就要安靜地一直走下去，一直走下去……與自信一起飛翔，風雨兼程，堅持到底。

一個多夢的季節(jié)，一種燃燒的激情，一股沖天的悸動。高三，像是一條固定的線慢慢滑向不著邊際的一點。這是一場堅決的攻堅戰(zhàn)，沒有硝煙彌漫，只有題山題海。我們似乎迷失了方向……不要迷茫，相信能!

與自信一起飛翔。

馬丁路德金，像一只飛箭，落在了林肯的坐像前，我有一個夢想，是對生活的自信開啟了1963年自由平等的春天;泰戈爾，你是籠養(yǎng)在詩集里的一只飛鳥，天空沒有留下任何痕跡但我已飛過，是對生命的自信，成就了你生如夏花般燦爛的生命。展翅高飛的雄鷹告訴我們：與自信一起飛翔，你會飛到更高更遠的遠方，因為自信就是一道亮麗的風景線。

風景這邊獨好。自信如一股清流，汩汩而出，水光旖旎。那是王維于青青竹林間一聲聲古琴的高雅;那是嵇康于山野草廬間一下下打鐵的鏗然;那是陶翁于東籬下悠然采菊的閑適;那是陸羽靜靜泡上一杯香茶的沉穩(wěn)。他們用生活告訴我：自信就是一道風景線，無論生活中有多少誘惑或不解，只要自己相信自己讓自信和自己一起飛翔，總會飛出一片澄澈的天空。

風景自信獨好。自信如一股傲流，奔涌而出，水波瀲滟。那是李白“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的豪放;那是懷素酒后芭蕉展才氣的傲潔;那是項羽“力拔山兮氣蓋世”的桀驁不馴;那是李敖無畏而鋒利的目光，讓手中的筆瘦成一把利劍直插xx勢力的“胸膛”。他們用行動告訴我：自信就是一道風景線，對自己的自信就是對生活的熱愛，對自己的自信就要敢于闊步前行，與自信一起飛翔。

風景自信獨好。女子如水，至情至性，至清至純。有一種自信叫巾幗不讓須眉。這自信是木蘭替父從軍的果敢;這自信是楊貴妃月下醉酒的風情萬種;這自信是西施浣紗的楚楚動人;這自信是卓文君愿得一心人，白頭不相離的追求。是卓文君對愛情的自信才使她成就了當壚賣酒救夫的千古佳話，也不枉司馬相如“鳳兮鳳兮歸故鄉(xiāng)，遨游四海求其凰”的堅持。她們用靈魂洗滌著生活的塵埃，她們用靈魂告訴我：自信是一道亮麗的風景線，有自信，有追求，有靈魂。

自信是一道亮麗的風景線，擁有自信，與自信一起飛翔，何惜衣帶寬，勝勇志更堅。彈指一揮間，是英雄，自信闊步向前沖。可上清華攬月，可上北大摘星。世上無難事，只怕無自信。擁有自信，生命精彩，風景亮麗。

大學(xué)三分鐘演講稿

開展課前演講,讓每個學(xué)生有機會在同學(xué)面前展示自己,這樣不僅可以樹立學(xué)生的自信心,還增強了學(xué)生語文學(xué)習的動力,他們會更加積極主動地獲取知識。下面是本站小編為你整理的幾篇大學(xué)三分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

前幾天，我們在校園里打掃衛(wèi)生時，發(fā)現(xiàn)了一種粉紅色花的樹，許多同學(xué)說那是櫻花，但我知道那不是。櫻花的花朵更稠密，是粉嫩粉嫩的紅色，綠色的葉子襯著碩大而飽滿的花朵，如同置身與天堂的美。

櫻花是浪漫的代名詞。但郭敬明說：櫻花是一種殘酷的樹，它根下埋的尸體越多，它就開的越絢爛。這或許與他憂郁的個性有關(guān)。他總說一些讓人覺得似有非無的話，卻讓人感受到另一個真實的世界。他的《夢里花落知多少》讓無數(shù)女孩子感動得稀里嘩啦。我屬蛇，也是冷血動物，我不喜歡感傷，卻時時感傷。我沒有看過他的小說，那是一個我所禁忌的世界。

相比之下，我更加喜歡日本漫畫，動漫王國日本也許是我所向往的地方。現(xiàn)在正提倡“八榮八恥”，而我卻想著要去日本，真有些叛國的罪惡。但親愛的中國，請不要感傷，我曾經(jīng)做過一個測試，證明我仍然是一個適合于住在中國的傳統(tǒng)分子，即使我喜歡牛奶面包甚于大餅油條。

一個細雨纏綿的早晨，我在籃球場附近看到了櫻花樹，不是想象中的高大，也沒有想象中的瑰麗。那一種安靜的美，讓人有些失落。真的想看看“櫻花之都”的櫻花，在紛飛的粉色花瓣中的美麗，想想就令人心醉。我所知道的日本漫畫，只要有情侶的地方就有滿山坡的櫻花樹絢爛開放。于是在櫻花飄飛的日子里，服部遇到了和葉。不知道服部對和葉說“終于找到你了”的感受，也許是我在學(xué)校一角找到櫻花時的那一種感動吧。和葉也許永遠也不會知道服部要找的人就是自己，可這又有什么關(guān)系呢?他們等的人就是對方啊。

櫻花不比牡丹的雍容華貴，不比君子蘭的高貴典雅，不比凌寒獨自開的梅花，卻有一種說不出的美，不是一朵而是一片。白的或粉紅的櫻花簇擁在一起，稀朗處也別有一番韻味。

一片絢爛的櫻花下，一個可愛的小女孩穿著一身花色的和服，拍著一只花皮球，口中哼著一首亙古不變的兒歌。那聲音回響在櫻花樹旁，縈繞在耳邊。遠處，一個男孩趴在黑棕色的木格子欄桿上，那顏色和他的膚色好像，那場景美得讓人忘記了呼吸……多年以后，男孩拿著從櫻花樹下拾到的白毫來到東京找尋女孩，終于他發(fā)現(xiàn)――要找的人已經(jīng)在他身邊等了好久了，只是他沒發(fā)現(xiàn)。

這是服部與和葉的故事――在櫻花樹下不由想起來的故事。不知道自己為什么這么迷戀動漫，迷戀日本，只是覺得那里有我追求的東西。或許是因為在顯示生活中再也找不到的完美，只能在虛擬的世界中找尋那份最真最善的完美。可以理解為什么中國人哈日哈韓了，因為在日韓劇中的結(jié)局多數(shù)是團圓的。無論在何方，主人公都能走到一起。而中國則喜歡用悲劇來感動人，以致于很多東西都悲不到深處，又喜不到及至的境地。《半生緣》，顧曼楨終是和沈世鈞走不到一起，最后在戰(zhàn)火連天中悔恨終身。《金粉世家》，冷清秋終是與燕西各奔東西，帶著上半生的悔恨和纏綿，他們在家族的沒落中消亡。《啼笑因緣》，鳳喜和家樹的悲劇讓每個人心寒。至于《紅粉世家》倒是給了我們些許安慰，桃枝和水村最后的相遇留給看者無限想象空間。這些都是發(fā)生在民國和抗日期間的故事，再看看眼前吧：《地下鐵》中的男主角終是為了女主角而獻身。雖然也有許多團圓結(jié)局的，但多數(shù)都是看了就忘，一點也不深刻的故事。

日本人則不同，他們不專攻“愛情”這個豐腴區(qū)。他們更注重對親情和友情的宣揚。雖然日本人很早就涉入愛情，但他們更倚重親情和友情，畢竟它們比愛情更牢固。

不知不覺，已經(jīng)在這個新高中半年了，人生好像一場夢一樣。我伸手去觸及那嬌嫩的花瓣，很真實的顫動，連同雨水濕潤了我的手。

如不是學(xué)校開展“六愛塑魂，千人爭做雷鋒”活動，斷不會一下子購來這么多有關(guān)雷鋒的書籍;如不是想創(chuàng)建一個學(xué)習型的黨支部，也不會要求每名黨員讀一本有關(guān)雷鋒的書。于是在這個假日的一個下午，一口氣讀完了這本《像雷鋒那樣》。當然，吸引我的不僅是雷鋒那些耳熟能詳?shù)墓适拢潜緯髡邔卒h精神的全新詮釋。

雷鋒當然要學(xué)習，但怎樣學(xué)習?怎樣的形式才能讓現(xiàn)今的青少年更容易接受卻是我苦苦思考卻又一直困惑的，直到讀到這本書。原來，我們對雷鋒精神的理解實在是太膚淺而又太狹窄了。

《像雷鋒那樣》的作者吳紅梅是是中央電視臺國際頻道《走遍中國》欄目的編導(dǎo)，撫順的一次常規(guī)采訪使其萌發(fā)了寫作念頭。該書以采訪手記的形式，在掌握大量歷史素材的基礎(chǔ)上，由多位專家參與點評，從現(xiàn)代成功者的角度，對雷鋒的人生故事進行了重新解讀，對雷鋒進行了一次全新的詮釋。本書中，首次提出“雷鋒是個成功者”的概念，將雷鋒與成功學(xué)、人生規(guī)劃等課題結(jié)合起來。“雷鋒是一個很踏實、很平凡的成功者。所有平凡人都可以從他身上找到可以借鑒的東西。”作者稱，希望能通過該書激發(fā)現(xiàn)代人為理想而奮斗的陽光心態(tài)。

的確這樣，看看這些語句吧——。

雷鋒七歲以前，除了苦，似乎還看不出什么來。但是，這些兒時的苦難卻成為他成長之路上的一大資本。對生活的熱情不因出身而改變。

雷鋒小學(xué)畢業(yè)那天，自己走上講臺向全體師生宣布了他的人生目標：當個好農(nóng)民、當個好工人、當個好士兵。在此后短短6年的時間里，他的這些理想一一得以實現(xiàn)!一個人的人生道路取決于他自己所做的決定。

人生不如意事十之八九。在理想和現(xiàn)實產(chǎn)生差距并一時難以改變的時候，雷鋒的選擇是：做好眼前的事情!而且是從看起來不起眼的小事做起。“細節(jié)決定成敗”，如果你能做好每一件小事，你就能做好最大、最重要、最能帶給你成功的事。

“治溈工程”中的編外質(zhì)檢員是雷鋒工作中的額外付出，這付出讓他顯得與眾不同。面對不屬于自己職責范圍的工作，應(yīng)該采取什么態(tài)度?態(tài)度決定一切。

34向雷鋒叔叔學(xué)習——讀《像雷鋒那樣》有感。

只有小學(xué)文化程度的雷鋒，堅持以。

日記。

的特殊方式記錄自己，這其實是一種不斷地尋找自己前進的精神力量的方法，它不斷強化自己的自信心，由表及里對自己進行心靈歷練。

大量的照片、時髦的衣物，這其實都是雷鋒在個人形象方面的投入，它們?nèi)蘸蠖荚跓o意中變成了雷鋒在人際交往中的優(yōu)勢，塑造了良好的個人形象，幫助他與周圍的人建立起了良好的關(guān)系，使他迅速在人群中脫穎而出。

“天地生人，有一人應(yīng)有一人之業(yè);人生在世，生一日當盡一日之勤。”這段被話劇《立秋》中豐德票號至上而下、日復(fù)一日、年復(fù)一年背誦并謹慎遵循的祖訓(xùn)，是雷鋒人生經(jīng)歷的真實寫照，我認為這更應(yīng)該是所有立志“不枉人生、不虛光陰”的人的。

座右銘。

許多的事情，總是在經(jīng)歷過以后才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己;傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。學(xué)會放棄，生活會更容易。

學(xué)會放棄，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去，留下簡單的背影;學(xué)會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶;學(xué)會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。這一程情深緣淺，走到今天，已經(jīng)不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路上有你。曾說過愛你的，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能與你在一起。一如愛那原野的火百合，愛她，卻不能攜她歸去。

每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感縫眷;是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。

收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯過花，你將收獲雨;錯過她，我才遇到了你。繼續(xù)走吧，你終將收獲自己的美麗。

一個永遠不想失去你的人，未必是愛你的人，未必對你忠心耿耿，有時只是這種腦袋不。

清的強烈占有欲者，他們才會做出各種“損人不利己”的事情，還如此理所當然。

在心中如果有“曾經(jīng)擁有就永遠不要失去”的偏執(zhí)狂與占有欲，越想要獲得愛的永久。

保證書。

只會越走越偏離。

誰說喜歡一樣?xùn)|西就一定要得到它。有時候，有些人，為了得到他喜歡的東西，殫精竭慮，費盡心機，更甚者可能會不擇手段，以至走向極端。也許他得到了他喜歡的東西，但是在他追逐的過程中，失去的東西也無法計算，他付出的代價是其得到的東西所無法彌補的。也許那代價是沉重的，直到最后才會被他發(fā)現(xiàn)罷了。其實喜歡一樣?xùn)|西，不一定要得到它。

有時候為了強求一樣?xùn)|西而令自己的身心都疲憊不堪，是很不劃算的。再者，有些東西是“只可遠觀而不可褻玩焉”，一旦你得到了它，日子一久你可能會發(fā)現(xiàn)其實它并不如想象中的那么好。如果你再發(fā)現(xiàn)你失去的和放棄的東西更珍貴的時候，我想你一定會懊惱不已。所以也常有這樣的一句話“得不到的東西永遠是最好的。”所以當你喜歡一樣?xùn)|西時，得到它并不是你最明智的選擇。

誰說喜歡一個人就一定要和他在一起。有時候，有些人，為了能和自己喜歡的人在一起，他們不惜使用“一哭二鬧三上吊”這種最原始的辦法，想以此挽留愛人。也許這留住了愛人的人，但是這卻留不住他的心。更有甚至，為了這而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命，可能這會喚起愛人的回應(yīng)吧，但是這也帶給了他更多的內(nèi)疚與自責，還有不安，從此快樂就會和他揮手告別。其實喜歡一個人，并不一定要和她在一起，雖然有人常說“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”，但是并不是所有人都會快樂。喜歡一個，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心緒。所以也有這樣一句話“你快樂，所以我快樂。”因此，當你喜歡一個人時，暗戀也不失為上策。

有一首歌這樣唱：“原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇;”“為何從不覺得感情的事多難負荷，不想占有就不會太坎坷”：“不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。”所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕松地面對，即使有一天放棄或者離開，你也學(xué)會了平靜。

喜歡一樣?xùn)|西，就要學(xué)會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴。

喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，那你還是。

放手吧，所以有時候，有些人，也要學(xué)會放棄，因為放棄也是一種美麗。

放棄很美!

大學(xué)演講稿三分鐘

“野驢”?這個詞你可能第一次聽說過。“野驢”的意思就是野外自助旅游，即“野旅”的諧音，叫“野驢”是代表一種精神，必須有野驢那樣堅強的性格，能吃苦耐勞。這天，我和爸爸也當了兩天的“野驢”。當然，我和爸爸是兩個新“驢”，可要好好向“老驢”們學(xué)習。

奔向太行山。

太行山差不多的人都知道，用一個字來形容那就是：大。它高大雄峻，整個太行山脈綿延400余公里，橫跨山西、河南、河北。可想而知，太行山到底有多大了。先介紹一下準備去的地方吧：我們要去河北平山縣天桂山、紫云山附近水泉鄉(xiāng)狼凹腦，也是當?shù)刈顬殡U要的山峰和大峽谷，天桂山、紫云山是太行山的一部分，在山西和河北兩省交界處，距石家莊八十公里。從小在平原地區(qū)長大的我，從來還沒有見過高山，能夠瞻仰大山與峽谷，是我多年來的一個夢想，這個夢想終于要實現(xiàn)了，我心情又高興，又激動，爸爸帶我到石家莊決定跟著叔叔和野驢們一起去領(lǐng)略一下大山的風采。

準備出發(fā)的前一天晚上(8月17日)，叔叔和爸爸一起準備第二天所需的物品：睡袋、帳篷、防潮墊、地席、爐頭、食物、水、……大大小小裝了兩個包，每個足有三、四十斤。爸爸看我背不動多少東西，只給我留了一個裝有食品飲料的小包。晚上我激動不已，好長時間都沒睡著，一直想著目的地是什么樣的?那里漂亮嗎?晚上要怎么過……想著想著，我就迷迷糊糊地進入了夢鄉(xiāng)。

第二天清晨，我聽見屋外有收拾東西的聲音，一個鯉魚打挺下了床，麻利地穿好衣服，開開門，爸爸和叔叔已經(jīng)收拾好了。吃過早飯，我們就登上了叔叔專用的小型客車，去接那些資格深的老“驢”們。很快，人到齊了，我們就向市郊開去。一路上驢友們談笑風生，三個小時竟覺得很快。我們到達了目的地，這時才十點鐘光景。這里的風景真是令人心曠神怡，我還是第一次看到過這樣高大陡峭的山，這么漂亮的山，山連山，峰連峰，陡峭的兩山之間是大峽谷。在車上我很激動，眼睛像不夠用似的，到處張望。懸崖上長出了很多翠綠的植物，給高山穿上了漂亮的綠衣服，倒掛金珠、海棠花也都臥在巖石上，看著滿山的翠綠和星星點點的野花，實在是美極了。遠處的山被霧氣起所掩，看起來如水墨畫一般。

車駛出了河北境、進入了山西的地界。把車停在了一個空曠的地方，準備休息一下。有人忽然看見對面有一個看著不大的峽谷，于是我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，下了車就向山峽谷跑去，首先游覽一下這個山谷。我下了車，緊跟在驢友們的后邊，山谷里有潺潺的溪水和一個個大小不一的清澈的水潭，石頭很光滑，我一不小心踩到了石頭上，摔了一跤，衣服都濕了，褲子也劃開了一個大口子，幸虧沒有女生，否則會讓我尷尬極了。我并不在意，站起身，淌過水，繼續(xù)前進。走著走著，只聽前面有人喊了一聲：“有動物!快過來”我繞過幾塊大青石，果然發(fā)現(xiàn)有一個很像鹿的動物。可是這里是山谷，不可能有鹿啊。那么是不是狍子，狍子很像鹿啊。那只像鹿一樣的動物站在一個小洞口上，見到我們，它好像很驚慌，沿著巖石邊跳下洞來，鉆進了灌木叢里。野生動物需要保護，所以我們就沒有再去打擾它。

游完大峽谷，我們來到原先計劃好要攀登的狼凹腦，這是附近最高的一個山峰，要順著峽谷往上爬行。因為出發(fā)前水沒有帶足，于是我們找出車里的水瓶，與叔叔還有一位網(wǎng)名老席的去山腰一個小池子里去灌水。我正灌著水，忽然看見叔叔蹲在的那塊石頭搖搖欲墜，我剛想提醒一下，卻聽到“轟嗵”一聲，連人帶石頭掉進了水潭，看水潭要有四米多深，幸虧叔叔會游泳，那位叫老席的見狀馬上把叔叔拉了上來，可惜叔叔和他的手機一塊洗了個涼水澡，幸好照相機安然無恙，不過手機卻遭殃了，叔叔全身也濕透了。

雖然叔叔全濕了，但并沒有影響大家的腳步，他擰了擰衣服上的水，背起背包，拿起手杖，和大家一起上山。我也拿著手杖，和爸爸緊跟著。這個山谷，沒有山路，從來沒有人來過，否則叔叔帶的這個野驢隊也不叫“探險隊了”，他們是為其他的野驢隊打前站。這山谷里可真不好走，路上雜草叢生，灌木成片，高低不平，有時還比較危險，走在前面的人用登山杖慢慢的分開密密麻麻的樹枝，為我們開出一條小路來，我的手臂都已經(jīng)被干枯有刺的灌木劃破了好幾道，無奈，大家只好穿上長褲長褂。悶熱的天氣，山谷里沒有一絲風，我們每個人都汗流浹背，為了預(yù)防中暑，就不停的給身體補充點水。登山探險原來是這么辛苦啊!

扎營中午，我們在一塊稍平整的地方簡單地吃了點隨身帶的食品，就又開始爬山了。已經(jīng)五點多了，可是距離山頂還很高，路也越來越艱難，看看前面高大的山和密密麻麻的雜草以及灌木叢，沒有尋到扎營所必需的平地和溪水，再說我們的體力已經(jīng)不允許往上爬了。此時我真想擁有一雙美麗的翅膀，帶我飛上高空去俯視大山，我想一定美極了。無耐之下只有先停下來，看來爬到山頂扎營是不可能的了。在半山腰休息了一會，把背包放在一邊，有個叔叔給看著。我們輕裝前行，繼續(xù)往上爬，走到哪里算哪里，路上我們與前面的幾位叔叔走岔了路，我與爸爸、叔叔沒有趕上去，只有先回到放行李的地方，呆在這里也不好，蚊子、蒼蠅繞著我們轉(zhuǎn)，螞蟻在地上爬。這里的螞蟻可不一樣，一個竟有一厘米長。呆了十幾分鐘，我和爸爸、如夢三人先下了山。又過了一個多小時，那些驢友們也下來了。

下山來我們找到了一個半山腰廢棄的窯洞，洞頂很平整，于是我們就在這里安營扎寨。我還是第一次看見這樣扎帳篷，也是第一次住這樣的帳篷。我坐在地上，看著叔叔們是怎樣扎帳篷的。很快，帳篷一個接一個都扎好了，晚上也降臨了。大家戴上頭燈，倒也挺亮的，于是開始野炊。大家都拿出了自己的家什——煤氣灌和灶頭，把要煮的粥啊、面啊、茶啊都弄好了，然后擺上了桌布，把東西擺了一地，大家盤著腿吃起來。吃飯時，我還見到了很多奇怪和從沒見過的動物，有螢火蟲、蚰蜒、蜈蚣和各種叫不出名的動物，更驚奇的還出來了三只蝎子。有人把它夾起來，放到了白酒瓶子里，過不了多大會，三只蝎子就“昏昏欲醉”了。過了會，我就興奮地鉆進帳篷里，躺一躺，地席還挺舒服呢!驢友們興致勃勃地玩起了“拱豬”，聽爸爸說，他們要吆吆喝喝玩到午夜呢。野營真有趣!

探險大山洞。

第二天，天才蒙蒙亮，就聽見外面就有叮叮當當?shù)芈曇簦街羞€傳來幾聲吆喝。我睜眼看了看，爸爸在半山腰玩呢。我穿好衣服，一起吃了一點早飯，抓起手杖和頭燈也上了山。這山好上多了，有了臺階，就不那么累了。上到了山頂，我看到山頂上有一個正在開發(fā)的山洞，興奮極了，想馬上進入那個山洞玩一玩。驢友們戴好頭燈，一起進去了。這是一個天然的石洞，里面空氣濕濕的，很涼快，和在空調(diào)屋子里沒什么區(qū)別，我看了看表，26℃，好低的溫度啊。我走著走著，忽然頭頂上一聲拍翅膀的聲音。我一照，原來是蝙蝠，正倒掛在石頭上，用眼盯著我們。接著向里走，我的頭頂上感到濕漉漉的，一摸，是滴水，我抬頭一看，啊，原來是塊鐘乳石，垂下的鐘乳石有十幾厘米了。這可是好東西啊，大家看了看，誰也不去摸，生怕一摸給摸掉了。水一滴一滴地滴著，滴到了一個小池子里面，水很清，有人嘗了嘗，說很甜。我們接著走，繞過幾個分叉口，有時候洞口狹窄，也很低，我們就爬過去，不一會，忽然看到一縷陽光——出洞了!

瑜伽山大佛。

下了山，我們決定去看瑜伽山大佛。哦，對了，忘了給你說，我們先去的是紫云山了，瑜伽山大佛在天桂山脈之中，聽說這個大佛是宋朝時期的。在山下河谷里，有幾個孩子在水塘里戲水。叔叔走過去，問他們大佛在哪里。那群孩子很熱情，在前面跑著蹦著，就是不說在哪里，只是為我們帶路。我們也不再問了。又上了一座山，在半山腰，我們見到了十八羅漢的雕像。他們真是形態(tài)各異，表情各不相同。中間的盤腿而坐，很端莊;下面的有的騎著龍，表情很嚴峻;有的在張著口，朗誦經(jīng)文，有的一個手撐著天，一個手拿著佛珠，有的卻咧著嘴用手掏耳朵……樣子很有趣。我們接著上山，走過一級級臺階，我們終于見到了大佛。這便是瑜伽山大佛，高有六米，眼睛微閉，打著稽手，端莊地坐在蓮花臺上，好像在念著經(jīng)。到山頂還有很高很陡的路。我和爸叔叔都太累了，不愿再上了，我們就下了山休息，其他的同行們又向山頂爬去。

太陽已從東邊移到了西山上，我只好戀戀不舍地下了山，坐車返回石家莊。路上，我還在回味著這次有意思的旅行，雖然很艱苦，但感覺很充實，不僅開闊了眼界，欣賞了美景，我也從野驢身上學(xué)到了很多東西，那種不怕吃苦、鍥而不舍的精神讓我敬佩。我喜歡這樣的旅行，有機會我還要再參加一次“野驢”隊，當一名真正的“小野驢”。

大學(xué)三分鐘演講稿

親愛的同學(xué)們、老師們：

大家好！

陽光燦爛的午后，溫暖的空氣，濕潤著草木，甚至連人的心也是溫暖的，我坐在翠綠的草坪上看活潑的孩子們玩耍。一陣哭聲引起了我的好奇心，我轉(zhuǎn)頭望去，一個小女孩坐在草坪上，捂著腿上流血的傷口抽泣，我想那是一種傷痛吧。

傷痛是生命給我的最好財富。在溫暖的午后，想起留在我心底永久的傷痛。

那是一段灰色的日子。出于年少的輕狂，我開始懷疑身邊的一切：老師殷切的嚀囑，朋友熱心相勸，父母苦口婆心的教育。然而我從未懷疑過自己。我就像一艘迷失方向的小船在波濤洶涌的大海上左擺右蕩。又或許像隨風飄落的楓葉，在寒風中顫抖。黑夜的海是恐怖的，我時而撞在礁石上，時而被頂天的巨浪拍打到水里。于是傷痕累累的小船在黑夜中越行越遠，就像我在迷陣里越走越遠。那是一個刀光劍影的迷陣，我的手上，身上、臉上被鋒利的刀劃出了一道傷痕，鮮紅的血如同噴泉噴涌而出，而我就像那坐在草坪上哭泣的女孩，刺骨的傷痛深深地烙進我的心底。

終于，船找到了燈塔，我找到了出口。但是那些傷痛已經(jīng)在我心底駐足。

如今，我?guī)е切﹤矗陉柟庵猩詈蛯W(xué)習。那些刻骨銘心的痛，成為我前進的強大動力。在我累的時候，在我困的時候，我便伸手撫摩那深深的傷口，而那傷口，而那傷痛便又向我侵來，讓我發(fā)漲的頭腦重歸清醒。

有人說，傷痛只能成為人生路途上沉重的包袱，但我卻珍藏它們。因為我的傷痛是一面鏡子，照出我的懦弱，我的狹隘。傷痛是警鐘，敲醒我麻木的靈魂，傷痛是一條繩子，把懸崖邊緣的我拉回來，傷痛是一把鞭子，時時鞭笞著我不能重蹈覆轍。

“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹。”我所經(jīng)歷的風風雨雨，匯集成一波波的傷痛，而這些傷痛已成為生命給我的最好的財富，我就像那個守財奴一樣死死地守住它們。我相信，終有一天，我能看到七色彩虹。

小女孩仍在那里哭泣著，或許終有一天會愈合，但我想，這份傷痛會久久地停留在她心里，或許終有一天，也會成為她最好的財富。

大學(xué)演講稿三分鐘

地球人都知道，可能火星人也知道，科比-布萊恩特的籃球智商是那么的高，動作是那么的飄逸、突破是那么的犀利、跳投是那么的精準、扣籃是那么的灑脫以及絕殺是那么的冷血!對，這些優(yōu)點確實讓科比-布萊恩特擁有了不計其數(shù)的球迷!但是相對于這些技術(shù)層面的優(yōu)點，我更看重的是科比-布萊恩特的精神層面!先說他的訓(xùn)練吧!相信多數(shù)球迷以及多數(shù)的偽球迷都知道，科比-布萊恩特的訓(xùn)練是魔鬼式的，3個6訓(xùn)練模式我們已經(jīng)耳熟能詳，這也不作解釋!自從踏入nba聯(lián)盟之后，科比-布萊恩特始終是日復(fù)一日，年復(fù)一年地堅持著!假如不是有特別的事情，科比-布萊恩特每天晚上都訓(xùn)練到十點之后，而早上六點多的時候，他又開始了新的一天的訓(xùn)練!每次抬杠鈴練力量，他都是把自己累到極限才會放下來，這就是為什么他可以一場比賽幾乎打滿全場以及出手40多次而又保持極高的命中率的原因!科比-布萊恩特教會了我們什么叫做堅持，什么叫做十年如一日!擁有這樣的精神怎能讓我不崇拜他呢?!

馬克思說過----不想當將軍的士兵不是好士兵，哈哈!我知道，是侖哥說的，不是周杰倫喔，別亂來!對，偉人就是偉人!用這么通俗的話語就把一個那么深奧的道理簡單地表述出來了!我覺得這句話完全地體現(xiàn)在科比-布萊恩特的身上!從出道以來，科比就被擁有慧眼的維斯特通過交易正值當打之年的迪瓦茨而把他帶到了湖人隊，從這個交易動作看來，科比注定是一個不尋常的人!而通過他幾年的努力，他跟奧尼爾組成了威震nba聯(lián)盟的ok組合，并奪得了三連冠，從而建立湖人的又一個王朝!但是，但是那時候ok的核心始終是奧尼爾，三個總決賽mvp都毫無保留地給了奧尼爾!作為一個擁有超強實力的球星，怎么會甘心長期地做老二呢!不要跟我說什么皮蓬，他在科比面前算那棵蔥啊!馬克思都說了不想當將軍的士兵不是好士兵，換句話來說，不想當老大的球員不是好球員!從而由于不滿現(xiàn)狀，科比開始奪權(quán)了，ok開始慢慢出現(xiàn)裂痕!而20xx年總決賽湖人慘敗于活塞就宣告了ok時代的結(jié)束!從來導(dǎo)致奧尼爾東游!因此科比-布萊恩特奪權(quán)成功!其實也不能真的說奪權(quán)的，因為nba歸根到底就是一門生意!真的，科比-布萊恩特這樣的特質(zhì)值得我去學(xué)習!可以憑自己實力做老大的人為什么要屈于做老二呢!他的選擇是對的，用現(xiàn)在的廣告詞來說就是心要決!科比新款低幫也就是科比4簽名鞋的廣告詞!通過幾年的磨礪，科比-布萊恩特現(xiàn)在已經(jīng)成為了一位非常成熟的領(lǐng)軍人物，上個賽季奪取了常規(guī)賽的mvp，而本賽季也極大可能會蟬聯(lián)!梅開二度嘛!他的足球也很厲害!今年全明星真的感觸頗多!科比-布萊恩特跟奧尼爾之間的關(guān)系轉(zhuǎn)變完全可以拍成一部電影，不，81集的連續(xù)劇也完全可以!人生就是一樣，合久比分，分久必合!

科比-布萊恩特給這個世界帶來了很多美好的東西，但是，整個世界就是一個矛盾的整體，他由于給了我們太多美好的東西，所以為了符合矛盾的原理，科比-布萊恩特給這個世界也帶來了科黑，從某種程度上來說，他養(yǎng)活了許多了科黑!科蜜與科黑完全體現(xiàn)矛盾的原理!也符合整個籃壇發(fā)展的規(guī)律!我覺得大家對科黑的定義還不能拿捏得很準確吧!那我就定義下我心中科黑的含義!首先科蜜跟科黑不能簡單地以喜不喜歡科比-布萊恩特來分!這是前提!

我覺得科黑分幾種!一種就是因為科比太強大了!讓整個nba聯(lián)盟的其他所有星星都變得那么的暗淡!每當這些星星跟科比-布萊恩特在一起的時候，他們的風頭以及人氣都比不上科比-布萊恩特，無論是球迷的吶喊還是記者的采訪!而這些星星的球迷自然會覺得不爽，這也是人之常情，誰都希望自己支持的星星是天空上最閃亮的!從這個角度來看，我們科蜜的幸福指數(shù)是最高的!但是，很多那樣的球迷會覺得心里不平衡，從心理學(xué)角度來解釋就是心里變態(tài)!他們恨科比-布萊恩特!在他們心中，他們有一千一萬個恨科比-布萊恩特的理由!想他們不黑，神仙都難啊!此類人可歸為科黑也!

另一種是因為科比-布萊恩特的傲慢態(tài)度以及舍我取誰的霸氣!他的傲慢我相信即使是我們科蜜都可以感受到的!但是性格是這樣，這有錯嗎?就好像你長得樣衰也不是你的錯啊!你既然可以原諒自己的長相，為什么非要抓住科比-布萊恩特這性格不放呢!他從小就跟隨父親從美國到歐洲，同時在同一個地方待著的時間也不長，最長也是3-5年，所以科比-布萊恩特童年是沒有什么朋友的，唯一的知己就只有籃球了!這是造成他性格缺陷的很重要的一個原因!而對于他的霸氣，我相信是個真正的球迷都可以真切地感受到!我就不累贅了!這兩個原因也帶來了部分科黑!

還有一種科黑，這類型科黑是科黑族群里的骨干成員!個人理解有幾個方面因素!第一就是所謂的民族意識!其實正常人都應(yīng)該明白，看個籃球，有必要把這些東西上升到民族意識這個層面嗎?但是由于姚明加盟了火箭，這一切在部分人看來就理所當然了!沒錯，沒有人否認，姚明落戶nba，確實提高了中國的知名度以及透明度，給我國做出了很大的貢獻!但是，在姚蜜看來，中國人應(yīng)該是以姚明為第一籃球偶像的，要不就是不愛國，我真的服了!這什么世界啊，難道喜不喜歡姚明成了愛不愛國的標準啊!沒有那么可怕吧!第二就是科蜜與其他什么蜜(我也不知道有那些蜜)對罵所產(chǎn)生的科黑，這部分科黑可以算是科黑族群里骨干成員當中的骨干成員!首先，這有我們科蜜應(yīng)該檢討的地方!但是這絕不能成為放縱科黑的理由!就好像有人問世界上先有雞蛋還是先有雞，我覺得很愚昧!我的答案就是世界上本沒有雞蛋和雞!所以說先有科黑還是先有科蜜，我們也沒有必要考證!作為一個理性的科蜜，我覺得應(yīng)該減少對罵!但是絕不能無視對罵!至于它們之間的尺度，我們每個科蜜自己把握吧!作為一個球迷，沒必要搞得這么轟轟烈烈!說得不好聽的，我們對罵是我們自己出丑而已，因為在某種程度上體現(xiàn)一個人的素質(zhì)!就拿kobe和tm來說，我們再怎么對罵，他們也還是最好的朋友，最好的!所以說我們球迷對罵根本沒有一點實質(zhì)性的意義!科黑我就不奉勸了，管他呢，但我作為科蜜，一個骨灰級的科蜜，我真心希望我們科蜜做好自己!減少跟那些什么蜜對罵!少出手，但是該出手時決不能手軟!

最后，我覺得還是要奉勸下科黑!對，不錯，科比-布萊恩特是有很多缺點，你可以不喜歡他，但是你必須尊重他!明白嗎?天亮了，醒醒吧!

剛才還不是最后，現(xiàn)在才是最后，不可能以科黑來結(jié)束的!期待老大繼續(xù)上演驚天神跡，在本賽季帶領(lǐng)湖人奪取總冠軍，老大也不小心拿到總決賽mvp!

大學(xué)三分鐘演講稿

親愛的同學(xué)們、老師們：

大家好！

大千世界，每個人都有豐富的內(nèi)心世界，有喜有憂，有悲傷，有快樂，也有感動，我認為感動是花，芬香撲鼻，感動是陽光，溫暖如初。

身邊的同事朋友都說我是個多愁善感的女孩，父母眼里我是個愛哭的女孩，同學(xué)眼里，我是個一旦認定就不會改變的執(zhí)拗的女孩，我的眼里，我只是個平凡的有著自己夢想的，很容易被感動的女孩。

我有著自己的獨特見解，我認為感動不是情侶間，你儂我儂，山盟海誓;不是互相打鬧，嘻嘻哈哈的說好一輩子的朋友，感動可以是街頭那一抹亮麗的風景，可以是“紅領(lǐng)巾”手挽手老年人過馬路的畫面，可以是患難落魄后的重逢，但是真正讓我動容的感動，打動我的，唯有父母那無微不至的，細水長流般，大有“潤物細無聲”的愛。

后來爸媽強烈要求我回到他們身邊，我是舍不得爺爺奶奶的，只是父母畢竟是父母，我順從了，讓很多人不解，我居然順從了，我只是有我自己的做事方式，難以讓人想象。

從此以后，父母對我非常嚴格，嚴厲，甚至在外人眼里就是苛刻，經(jīng)常可以聽到鄰居們在談?wù)撐业募彝ィ渚鋷е椋瑤е鴳z惜，她們不解，我父母怎么會對一個那么小的孩子那么狠，我和絕大部分的孩子一樣，身上都留著叛逆的血液，做著大人看不習慣的事。

也許是年少的不懂事，也許是現(xiàn)在的多愁善感，我真的沒有辦法想象，我怎么可以這么后悔，自己當初所做的一切......

我在父母眼中天生就是折磨人的，我要的東西，我哭我也要哭到，也許是本性，也許是與從不同，但是我明顯的感覺到在父母的嚴厲教育下，我的成績，我是性格，有了很大的改變，變得不再是以前的那個我，在父母身邊，被時間，被教育，打磨得沒有棱角。

時間荏苒，一過不再，花有重開時，人無再少年，我喜歡清晨，有微風，有清新空氣，有鳥語花香的清晨，我就像是被魔法師點了魔法一樣，開始回憶回去，嘴角上揚，那是有溫度的回憶，很美好;我不喜歡黑夜，但是夜總會黑，伸手不見五指，心莫名地慌亂，想到那些被汗水淚水充斥的童年，一陣陣地發(fā)酸。

以前覺得最矛盾的東西就是父母的眼睛，時而嚴厲，時而溫柔，最溫暖的東西就是躺在床上，默默地想著這一天，白天的一切就這樣重復(fù)在腦海上演，不同的是，結(jié)局被我串改，把所以悲傷改為歡樂，然后夢竟然都是甜的，然后迎接新的一天。

長大了才發(fā)現(xiàn)，最恐怖的不是我恐懼的黑夜，不是我害怕看的恐怖鬼片，不是我做錯事時父母抽在身上的鞭子，是“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”的生老病死。

我喜歡淡淡憂傷的文字，在我難過時，不知所措時，矛盾時，文字是我最好的朋友，今天和一個朋友閑聊，她已婚了，和我說起了她的家公去世時她的那一份不舍，一個女人在家?guī)е鴥蓚€孩子的無助，我聽著聽著嚶嚶地哭了起來，也許我不懂她的那份心情，我難過的是，我突然想到我的父母......

其實想想，真的是這樣，難道真的要自己嫁做人婦，為人父母才明白，才來后悔當初的那份不懂事，不夠體貼嗎?原來愛，一直就在身邊，在我們觸手可及的地方，只要放下身段，扔掉你的架子，你就會發(fā)現(xiàn)，自己要的原來很簡單。

我真心希望那些和我曾經(jīng)一樣不懂事的女孩，從現(xiàn)在起，我們?yōu)楦改付嗄甑酿B(yǎng)育教育，奉上我們的一片孝心，一份愛心，家，多么溫暖的字樣，不是只靠父母來維持，家，也有我們的一份力。

我想在此和父母說聲：你們辛苦了，我愛你們......

三分鐘演講稿大學(xué)

我今天想聊聊什么是“堅持”，以及“堅持”有什么意義。故事要從我還是孩子的時候說起，我是在美國長大的。在美國，一個亞裔的孩子打籃球并不尋常，應(yīng)該說是一件挺奇葩的事。

我記得大概五六年級的時候參加過一場籃球比賽，那天有個人恨不得撲到我頭上，他不停地說一些種族歧視的話，還惡毒地給我起各種外號，比如說：“滾回中國，你這個中國小商品”之類的。我清楚地記得我當時的感受，真的是非常非常的憤怒和難過，我當時很想爆捶他一頓，但這絕不是個好主意。別學(xué)我，我想這也許是我第一次跟“困難”面對面單挑，后來我稍微長大一點。

我記得當時我爸媽原本是非常希望我學(xué)鋼琴的，但是我對彈鋼琴實在無感，所以從來不好好練。每年要舉辦演奏會的時候，我就拿去年彈過的同一首曲子出來糊弄一下，當然這也意味著我每年都在原地踏步，于是我問老媽：我實在不喜歡彈鋼琴，我能不能打籃球呢?他們居然同意了，并且全力支持我，花了大把的時間和金錢，讓我飛來飛去打籃球聯(lián)賽。結(jié)果他們遭到了身邊朋友的質(zhì)疑和取笑，包括我們這個社區(qū)其他亞裔孩子的家長對此也頗有微詞。這也是第一次我意識到這不僅僅是我自己的生活，這是我必須和身邊的人一起走過的一段旅程，它的艱難之處在于你身邊的人會因此而取笑你，大家覺得你一定是瘋了。

我第一年去nba的時候，我去了金州勇士隊，我當時簽的合約是當斯蒂芬·庫里的候補，可是賽季剛剛開始的時候，他們甚至連隊服都沒給我，我在第一場比賽的時候穿的是我自己的套裝，我在兩周的時間里被連續(xù)裁員兩次，很明顯這樣的境況對我來說相當難熬，也深深地傷了我的自尊。你知道這是所有糟糕的事中最糟糕的，我花了20xx年時間打籃球，好不容易實現(xiàn)了夢想。但是只美了一年，他們甚至沒怎么讓我上場打球就把我裁掉了，讓我走人。那會兒我甚至對自己說，我都不確定籃球是否是一個對的選擇，我不知道是不是應(yīng)該繼續(xù)扛下去，但是接下來發(fā)生的一切完全超乎我自己的想象，那就是發(fā)生在紐約尼克斯隊的(一件事)，被人們稱為“林來瘋”的時刻。已經(jīng)經(jīng)過五場比賽，我還是沒有上場的機會，一切對我來說都說不通，你找我來在練習賽都不讓我上場，更不要說正式比賽了。

首先我要告訴你們，我從來沒有想過自己能有在紐約尼克斯隊那樣瘋狂的表現(xiàn)，在我之前的生命里，還從來沒有那樣打過籃球，我也不清楚到底發(fā)生了什么，我自己和觀眾一樣震驚，雖然我一路上經(jīng)歷了很多掙扎，雖然我反復(fù)被裁，雖然我被下放到小聯(lián)盟，但我堅持自己的夢想并且一直追求它，最終使得自己成為了命運的寵兒，這就是在我身上“堅持不懈”成功的一個例子。

我們再來說說休斯頓火箭隊，我在之后那個夏天簽了休斯頓火箭隊，也許你們有人知道我在休斯頓的第一年過得并不好，每一場比賽我覺得我必須要成為“林來瘋”，我必須無懈可擊，我必須達到那種瘋狂狀態(tài)，甚至我覺得自己必須創(chuàng)造歷史，可是我打得并沒有那么好。于是我又開始糾結(jié)郁悶，再一次公眾發(fā)飆了，我記得每一個人都開始嘲笑我，說我不過是曇花一現(xiàn)。我記得第一年在休斯頓，我簡直整整一年都難過沮喪，當那個賽季結(jié)束時我對自己承諾，下一個賽季我一定會盡最大的努力，我要成為一個比之前的我更好的球員，我再也不要重現(xiàn)上一個賽季的悲催了，這是我自己對自己的承諾。于是我便迎來了自己在休斯頓火箭隊的第二年，也就是剛剛過去的那個賽季，你們知道我打得極其努力，非常主動，整個賽季都打得不錯。

你想一想，整個賽季你玩兒命地打，你苦哈哈地打，從一個城市飛到另外一個城市，不停地打，可是就在一剎那、一個失誤情勢急轉(zhuǎn)直下，整個賽季的航線都變了，看上去好像一切都完蛋了，所有壓力一下子都砸在我的肩膀上。那個晚上，也許是自從我被球隊裁掉之后，最最難熬的一夜，我記得我失眠了，我茫然不知所措，我覺得非常的沮喪。我只記得我開始沉思，我對自己說，你知道么，很多時候事情是不會按照你預(yù)期的方向去發(fā)展的，但是只要我自己盡了全力，而且全心全意地追隨你內(nèi)心的聲音，就無須自責，我一定能挺過這關(guān)。

回看休斯頓的這一年，我的狀態(tài)的確下降了、我的得分下降、籃板下降了、助攻下降了、搶斷下降了，但是我自己真真切切體會到了一點，那就是我變得更加成熟了，正如你們所知我剛剛被轉(zhuǎn)會到了湖人隊，現(xiàn)在我可以梳理一下在我腦海里面發(fā)生的事情，我被交易的過程，這一切到底是怎么發(fā)生的，還有我的感受。當時我在北京，那是凌晨兩點，我正在酒店里呼呼大睡，我的手機突然響了。

所以我接了電話，經(jīng)紀人劈頭一句：“你想聽好消息還是壞消息”，我就說：“壞消息”，他說：“你現(xiàn)在必須立刻上飛機，飛回美國”，我說：“ok，那好消息呢”，他說：“你要去湖人隊了”，我琢磨著湖人隊，因為整個賽季我聽到的無非是金州勇士隊、華盛頓奇才隊、密爾沃基雄鹿隊、費城七十六人隊，完全跟湖人隊沒有半毛錢關(guān)系，所以當他跟我說是湖人隊時，我和我的小伙伴們都驚呆了，我高興得一塌糊涂、興奮異常。他說你現(xiàn)在必須試試，能否立刻找到一架飛機飛回來體檢，我說：“好，但是現(xiàn)在是凌晨兩點，我應(yīng)該怎么辦，叫醒所有的人嗎?”他說：“對，你應(yīng)該這么做，然后給我電話”。

我說：“好”，然后我打開門，跑到大廳盡頭，開始敲我媽媽的門、敲我嫂子的門、我訓(xùn)練師的門、我弟弟的門，把他們?nèi)珡拇采辖衅饋恚麄兌济悦院貑柊l(fā)生什么事情了，大家都半夢半醒的問到底怎么了，我把消息告訴了他們，然后立刻就飛回到洛杉磯，落地、體檢、簽約，緊接著又跳上飛機，飛回上海，今天就來到這兒了。

所以我現(xiàn)在的感受，除了興奮還是興奮，就算在我最瘋狂的夢里也沒出現(xiàn)過為湖人隊打球的畫面，再一次回到整個演講的主題，堅持不懈。我不知道我的新教練是誰，也來不及結(jié)識我的新隊友，我們甚至沒來得及會面，我也不知道接下來的一年會發(fā)生什么。但我清楚一件事，那就是我在休斯頓火箭隊以及我之前的人生中學(xué)到的一切，關(guān)于堅持不懈、關(guān)于努力奮斗、關(guān)于積極向上，這些都將激勵我在洛杉磯湖人隊繼續(xù)打拼，為了即將到來的新賽季，以及未來的日子，在新賽季里我將繼續(xù)發(fā)揮這些人生課程的效能。對，能為湖人隊打球是一件太棒的事情，盡管比賽不一定順利，盡管我可能會在比賽中受傷，盡管我們可能打得很爛甚至都打不到賽后季，盡管可能有千千萬萬的事情會變得糟糕，但是只要我堅持我自己的計劃，盡我所能一路拼到底，我就一定錯不了。

謝謝你們，這就是我的故事。現(xiàn)在我準備把焦點轉(zhuǎn)向你們，我分享了自己的故事，但是這對你們有什么意義呢。首先，我要鼓勵你們找到自己的熱情所在，什么讓你感到快樂，你最喜歡干什么，也許是藝術(shù)、運動、音樂，從學(xué)科的角度來講，可以是科學(xué)，比如說數(shù)學(xué)。總之不管是什么，找到你最鐘情的那個領(lǐng)域。第二，盡你的所能去追尋這個目標，你要比其他人更用功，我想這是極其重要的，下一點也很關(guān)鍵，要知道人生永遠是計劃趕不上變化的，我們都有夢、都有愿景、都在籌劃自己的將來，但是人生不如意十有八九，每個人都會碰到這個問題，這并不意味著你要去忍受很多失望，最重要的是你該如何跟這些失望相處，這才是“堅持不懈”的含義，所以當你被生命中的挫折掙扎、包圍的時候，不要怨天尤人，保持一份積極的心態(tài)比任何人都更努力，然后把自己放在一個可以成功的位置上，希望大家聽到剛才這些故事，能多少了解一些我是誰，也希望我的分享可以激勵你們，在面對人生的困境和問題時，能挺身奮斗并堅持。

大學(xué)生演講稿三分鐘

剛走進臘月，就聞到了淡淡的年味。

每年一到臘八，我就垂涎三尺，因為臘八有好喝的臘八粥。這不，臘八一大早，我的巧手媽媽就用紅棗、核桃、大米、糯米、小米、黑米、紅豆和葡萄干加上濃濃的親情熬成了香甜可口的臘八粥，聞起來就讓我的口水“飛流直下三千尺”，熱氣騰騰的臘八粥端上來，我喝著溢滿了媽媽濃濃母愛的臘八粥，看著爸爸溫暖燦爛的笑靨，感受著如山的父愛如海的母愛，我的心里像灌滿了香甜的蜜糖，這就是年的味道——香甜溫暖。

“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。”真是啊，剛喝過香甜的臘八粥，我很快來到了臘月二十三，迎來里一個新的節(jié)日——小年。我們家鄉(xiāng)過新年有掃房子、吃糖果、貼窗花的風俗，我們家剛喬遷新居，不用打掃房子，所以，我和爸爸媽媽一大早就到超市買了六福窗花和一大包糖果。貼窗花是媽媽的工作，我更喜歡吃糖果，尤其是灶糖，所以一回到家，我就迫不及待地打開糖果袋子，抽出一個灶糖，津津有味地吃起來，灶糖的味道香香甜甜，這就是年的味道——幸福美滿。

“送走小年辭舊歲，迎來除夕賀新春”，大年三十除夕降臨，我和爸爸媽媽樂呵呵地圍坐一桌吃團圓飯。外邊燈火通明，耳畔炮聲不斷。門前屋后的臘梅朵朵綻放縷縷飄香，一樹繁花的燦爛絢麗傳遞著濃濃的春的氣息;屋內(nèi)嬌艷欲滴的風信子爭奇斗艷，房間里彌漫著濃郁的花香。雖然我是個習慣早睡的孩子，但除夕的夜晚我雙眼水靈靈地看《春節(jié)聯(lián)歡晚會》一直看到十二點還一點兒不困，爸爸戲稱我是“變色龍”。新年的鐘聲敲響了，我和爸爸點響了長長的鞭炮，伴隨著我們“噼噼啪啪!”的鞭炮聲，家家戶戶的煙花爆竹都響起來、亮起來，真是“噼噼啪啪炮竹響，龍飛鳳舞煙花靚”，炮竹聲聲在天空交織著閃爍、升騰、飛揚，伴隨著滿天飛楊的紙屑和漫天迷漫的煙霧，此起彼伏地響徹夜空;煙花朵朵在天空盛開、綻放、閃亮，千姿百態(tài)美不勝收讓人目不暇接……這就是年的味道——喜慶吉祥。

“火樹銀花不夜天，燈火輝煌慶團圓”到了正月十五元宵節(jié)，新年已經(jīng)接近尾聲。我和爸爸媽媽簇擁在廚房里，媽媽用潔白的糯米粉混合純凈的水揉成軟嫩的面團，做成一個個糯米皮，我們一家人一起用糯米皮包著水果餡做湯圓，你一個我一個，看誰做得又圓又好看。做好了放進沸騰的水中煮，隨著熱烈的水汽，蒸騰出元宵的香甜，蒸騰出生活的美滿。吃過香甜的湯圓，我和爸爸媽媽去看燈展，大街上人山人海川流不息，各式各樣的花燈美輪美奐栩栩如生，有孔雀燈老虎燈;有九龍壁有生肖燈……因為今年是鼠年，有很多燈是圍繞著馬做的，有八駿鬧春，有萬馬奔騰;有鼠年呈祥，有金馬送福……這些燈有的在空中，有的在水里，有的在樹上，有的在樓臺，運用新現(xiàn)代燈光藝術(shù)，多重燈光效果設(shè)備，加上美輪美奐的亮化工程，打造了一個個絢麗多彩美輪美奐的“夢幻燈光世界。這就是年的味道——燦爛。

這就是年的味道——香甜溫暖、幸福美滿、喜慶吉祥、光輝燦爛。

三分鐘大學(xué)生演講稿

同學(xué)們好：

這天我向大家演講的題目是“祖國在我心中”。

我國是一個歷史悠久、歷經(jīng)滄桑的禮貌古國。我國雖然歷史悠久，但是在大家的心中有一段忘不掉的經(jīng)歷。抗日戰(zhàn)爭、虎門銷煙、九一八、七七事變多歷歷在目。但我國的歷史也有光輝璀璨的一面。

是古人發(fā)明了漢字。很久以前，古人并不會寫字、記事，有人想出了繩結(jié)記事法，但是太麻煩了。就有一位叫倉頡的人發(fā)明了甲骨文。

在我國的文化史上那些詩人、文學(xué)家是不可缺少的。文天祥的《過零丁洋》是千古絕句;孟郊的《游子吟》歌頌了偉大的母親;李白的《靜夜思》表達了他的思鄉(xiāng)之情。還有那些著名的文學(xué)家。司馬遷的《史記》被魯迅稱為‘史家絕唱，無韻之離騷’;孫武的《孫子兵法》是古典文化遺產(chǎn)中的瑰寶;孔子寫的《禮記》是中國古代一部分重要的典章制度書籍。

讓我們把這悲慘的歷史銘記在心中，去創(chuàng)造更完美的未來，讓祖國更加富強!讓我們行動起來吧!

大學(xué)的三分鐘演講稿

如果讓你在校長講話與三分鐘演講選一個，你會選哪個，哈，別告訴我你愿意聽校長那一個多小時的講話，那么，如何做好這三分鐘演講呢?下面是本站小編為你整理的幾篇大學(xué)的三分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

每一次想起雷鋒，就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候，為自己碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。有多少人能像雷鋒一樣，永遠的那么富有愛心，永遠的那么真誠善良，永遠像一顆小小的螺絲釘。今日的世界由于經(jīng)濟的高速發(fā)展表現(xiàn)出更為開闊的空間，然而，我們曾經(jīng)火熱的心靈卻開始變得冷漠，有些本不該變的東西也在變：親情冷了，同居一樓，鄰里相見不相識;友誼餿了，與人方便與己方便，成了互相利用的通行證。曾經(jīng)，我們幾十年來所景仰、崇拜和學(xué)習的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認為是傻子。

然而，無論時空如何變化，那些決定人類向前發(fā)展的基本要素沒有變，那些人類任何時候都在追求的美好事物沒有變。盡管在我們的身邊，雷鋒精神被越來越多的人們所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷鋒被不同膚色的人們所景仰，所學(xué)習。雷鋒精神以超越時空的力量成為人類最寶貴的精神財富。

一個美國商人如此說道：雷鋒精神是人類應(yīng)該有的，應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。要學(xué)習雷鋒對待事業(yè)的態(tài)度，學(xué)習雷鋒刻苦學(xué)習的釘子精神，學(xué)習雷鋒關(guān)心人、愛護人、支持人、理解人的品質(zhì)。

一個日本企業(yè)家這樣感嘆：“雷鋒僅20多歲就做了那么多的好事，成為偉大的英雄，對人類是有貢獻的。學(xué)雷鋒無國界之分，把雷鋒精神引進我們公司，運用到生產(chǎn)實踐中去，會改變員工的精神面貌，產(chǎn)生巨大的效果。”

西方人和我們一樣，給予雷鋒最高的表彰：“雷鋒精神與上帝共存。”

四十多年了，雷鋒的名字曾經(jīng)是激勵我們幾代人成長的路標，四十多年了，古老而年輕的中國正在蓬勃的發(fā)展，然而，雷鋒的名字卻隨著我們生活的美好而漸漸遠離了我們。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，無論我們經(jīng)歷多少變化和困惑，他的名字應(yīng)該永遠刻在我們的心頭，他的精神應(yīng)該是我們工作和生活中永遠的指南。因為，一個人要獲得成功與幸福，不能缺少雷鋒精神，一個公司要想成功，不能缺少雷鋒式的好員工。

無論我們從事什么工作，都不能缺少雷鋒精神。再平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻，只要你的人生觀是正確的，你的工作就會有不盡的原動力。取得成功最重要的不是我們的能力大小，而是一個人的道德品質(zhì)。任何時候，雷鋒身上助人為樂、愛崗敬業(yè)、積極進取、勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們不斷學(xué)習的要素。雷鋒精神是不受時空限定的，無論現(xiàn)代科技怎樣發(fā)達，無論人們的生存方式怎樣改變，雷鋒對世界和他人真誠的愛心永遠是人間渴求的那種溫暖，像陽光一樣成為人類永恒的需要。

在工作上，我們需要雷鋒精神，我們應(yīng)該像雷鋒那樣愛崗敬業(yè)、刻苦鉆研、勤儉節(jié)約，把工作當成自己的職責，做一個有利于公司，有利于團隊的人。只有這樣，公司才能得到發(fā)展，我們自己的能力才能得以更大的發(fā)揮。

在生活中，我們需要雷鋒精神，只有我們自己發(fā)揚助人為樂的精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動的真誠中感到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的，真正的快樂只有一種，那就是為他人而付出，這樣做你將獲得生命最高的榮譽。

一個公司要發(fā)展，也不能缺少雷鋒精神。今天，一切的成功都必須通過合作來實現(xiàn)，如果我們沒有為他人服務(wù)的思想，沒有助人為樂的精神，只看到自己的利益，是難以獲得成功的。一個企業(yè)，如果所有的員工都只做自己分內(nèi)的事情，不團結(jié)互助，這樣的企業(yè)是沒有競爭力的。所有的企業(yè)都在努力尋找雷鋒式的員工，因為這樣的員工不僅會把自己分內(nèi)的事情做的最好，還會額外做許多。他們面對任何困難都不會尋找借口，而會自動自發(fā)、盡職盡責的完成任務(wù)。通常，企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)會給這樣的人委以重任。如果你想在公司里獲得成功，就必須成為這樣的人。

同樣，一個國家，一個政府，任何時候都不能缺少雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒全心全意為人民服務(wù)的精神，政府才能真正贏得民心。幾乎整個人類文明的發(fā)展都依賴于這種人的努力，他們時刻想的不是自己的利益，而是所有民眾的利益。每一個國家都在尋找自己的“雷鋒”，每一支軍隊都在尋找自己的“雷鋒”。雷鋒精神所能影響的遠不止一個人，一個企業(yè)，一個國家。今日，雷鋒精神已經(jīng)成為全人類努力學(xué)習和實踐的精神，每一個民族和國家都在尋找和培養(yǎng)更多的雷鋒，因為我們整個人類文明的發(fā)展都將因為有更多這樣的人而變的更加美好。

今日的中國是一個大談變化和西方商業(yè)精神的時代，從“奶酪”到“致加西亞的信”的流行，西方的商業(yè)文化對我們經(jīng)濟的影響似乎已經(jīng)超過了傳統(tǒng)的儒家文化。在很多人談到一個叫“羅文”的士兵如何敬業(yè)、服從、努力把信送給加西亞的時候，在人們費勁心計號召員工努力學(xué)習“羅文”精神的時候，大多數(shù)的人似乎忘記了我們身邊一個更好的榜樣，這是“雷鋒”的悲哀，更是我們的悲哀。應(yīng)該來說，“雷鋒”要比“羅文”偉大的多，也要實在的多。因為，我們需要的不是一種奴隸式的付出，更應(yīng)該是一種對世界和他人的愛，為社會服務(wù)，實現(xiàn)自己的人生價值。

這些年來，對很多人來說，感興趣的不是我們自己是否在學(xué)雷鋒，而是外國人在學(xué)雷鋒，感興趣的是西點軍校是否有雷鋒塑像，而不是我們的身邊有多少雷鋒。但是，不管怎樣，英雄是不應(yīng)該被遺忘的，雷鋒精神是不應(yīng)該被遺忘的。

一個沒有英雄的民族，是一個悲哀的民族;然而一個有英雄卻不知尊重、不知珍惜的民族，則是一個可憐的民族。雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來不會離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠離了雷鋒。

是的，幾十年來，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我們再也不要穿帶補丁的衣服了，再也不要忍受饑餓了，再也不要像雷鋒那樣經(jīng)歷那么多苦難了。但是，我們不應(yīng)該忘記他。任何時候，他還應(yīng)該是我們的榜樣，何時候我們都需要雷鋒精神。我們應(yīng)該理解他、尊敬他。無論我們的生活多么豐富多彩，我們永遠也不能缺乏雷鋒身上那種對他人和世界的關(guān)懷與愛。

雷鋒應(yīng)該永遠屬于中國，雷鋒精神應(yīng)該是我們每個中國人應(yīng)該有的精神，無論你從事哪個行業(yè)，哪種工作。因為只有這樣我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步，我們的生活才能更美好。

春，是生命的盛典，造化的神奇，宇宙間的主題。有了春，生命的存在更顯得強勁和堅韌，造化更顯出奧妙和神秘，人的思維也才得以向更廣袤的時空觸及。

春，是陰陽充分交融的良辰，動物、植物經(jīng)過了一個冬季的壓抑，得以將它們的能量無限度地蓄積、蓄積、再蓄積，等到夏季降臨，就來一個爆發(fā)式的大釋放，似乎頃刻之間就能夠占領(lǐng)所有的陸地。可以想象，若然這個星上沒有人類的存在，那會是怎樣的一幅畫面。在毫無外部威脅的情況下，恐怕人人都會唱起“春天花多媚，春鳥意多哀，春風復(fù)多情，吹我羅裳開”的綿綿情歌了。是啊，哪個不渴望愛情，渴望擁有愛和被人愛，和平寧靜溫熙的春天為人類、動物提供了一個天然的充溢著愛之精華的時間和空間。感謝上帝這是多么偉大的一件盛事啊!春風是蜜做的，它給萬物提供充沛的呼吸;春雨是金做的，融解到每一具渴望的生命體之內(nèi)，循環(huán)往復(fù)，為一個又一個奇跡的誕生奔流不息;春歌是絲做的，穿透歷史，穿透未來，穿透每一顆渴望幸福安康勤奮開拓的心靈;春花是一個個的精靈，上帝佐遣的使者，純潔、真善、美好、富麗、高貴的典范。于是，人們櫛春風而踏歌，沐春雨而賞花，和樂盛世，不盡榮享之至也。

今天，又是一個明媚盎然的春天，豐衣足食已經(jīng)暫時讓人們忘卻了昨日的傷痛，世象的浮華之下，掩映的又是怎樣一個暗流涌動的海洋?中國的春天乍暖還寒，一百多年的時代斷層，讓我們錯失了多少寶貴的春天。1979年的春天，雖然姍姍來遲，已足引以為傲。屬于中國人的未來，或許這就是契機。然而春天的時光又是如此的緊迫，這經(jīng)不容人們?nèi)ュ谒歼兿搿＝翊旱奶炜詹⒉惶剑暌魂囉忠魂嚨那忠u，妄圖推翻季節(jié)的輪回。但畢竟這是春天，誰又能阻擋得住這造化的威力呢?多少古圣先賢所深深熱愛的國度，多少才子佳人熱情謳頌的熱土，多少波瀾壯闊的史詩猶然震撼人心，那樣改天換地的壯舉，那些氣吞山河的理想，那些處人、處世、處理、處國、處家的高妙智慧，就象一束束七彩的祥光，來自于莽荒，發(fā)力于當今，一如既往地普照著這條龍，這江這河，這一群黃皮膚的人。無須炫耀于世人，這是我們所固有的財富，強盜可以擄掠去我們祖?zhèn)鞯墓鍖殻⒁源苏凑醋韵玻瑓s怎能擄去萬古積淀的中國精神。以是，中國幸甚，世界幸甚。當整個世界的春天到來之時，必定是世間的惡靈遁消之日。

值此春暖花開，是以為寄。

我最喜歡在雪地上玩耍了。聽媽媽說，鳥巢的冰雪嘉年華非常有趣，我懇求媽媽帶我去那里玩。媽媽笑著說：“行啊，咱們可以約小小一起去。”我真高興啊，我問媽媽：“什么時候去呀?”媽媽說：“下個星期四，好嗎?”于是，我每天都在盼望星期四快點到來。

星期四終于到了，我和好朋友小小、媽媽一起出發(fā)去冰雪嘉年華。我覺得那里很大很美，到處都是潔白的、涼絲絲的雪，雪地上有高高的滑道，還有一個大帳篷呢。我和小小像火箭一樣沖了進去，把驗票的阿姨嚇了一跳呢。

(一)刺激的滑雪圈。

我們先來到滑雪圈的小山坡。我覺得山坡很高，我有點害怕。可是我看到別的小朋友尖叫著滑下來，他們看上去很開心。我有點擔心地對媽媽說：“我可以不滑嗎?”媽媽鼓勵我說：“試一下吧，沒準你會覺得很好玩呢。”這時候，小小已經(jīng)開始費力地往山坡上拉雪圈了，我連忙跑過去幫忙。小山坡真滑呀，我倆好不容易來到了山頂，小小勇敢地滑下去了，我想我也能做到。

輪到我滑雪圈了，我先小心地坐在雪圈上，把腿放在雪圈外，雙手抓緊雪圈，“嗖”地一下就滑下去了。哇，果然很好玩，我感覺像飛起來了一樣。我不害怕了，還想再玩幾次。媽媽夸獎我說：“然然真勇敢!”我驕傲地笑了，就又跑去玩雪圈了。

(二)精彩的馬戲表演。

嘉年華里還有精彩的馬戲表演呢，有鸚鵡騎車、打水，小狗跳圈、狗熊勁舞，最有意思的是猴子表演了。

一只毛茸茸的小胖猴出場了，它要表演走鋼絲。只見它兩手各握著一束花，晃晃悠悠地走在細細的鋼絲上。我真為它擔心，怕它掉下來，可是它轉(zhuǎn)眼就走到了鋼絲的另一端，大家都歡呼起來，真精彩!

接下來，兩只小猴騎著自行車上場了。它們神氣十足地繞著場地騎了好幾圈，突然，一只小猴子不小心騎歪了，它的自行車掉下了舞臺，猴子連忙下臺拿它的小車。它就在我的正前方，我真想幫它一下。這時候馴獸員幫小猴重新上臺，它又認真地騎起來了。

精彩的演出結(jié)束了，可是舞臺上還有一只騎車的小猴不肯走，知道為什么嗎?原來啊，它正在等待大家的掌聲呢，真有趣!

(三)可愛的企鵝們。

我們來到帝企鵝的小雪屋，遠遠看見3只大企鵝正呆呆地站在雪地上，眺望著前方，我猜它們大概是企鵝爸爸，正在想念南極的老家吧。

走近一看，啊，還有一隊胖乎乎的小企鵝正排著整齊的縱隊，搖搖晃晃地走來走去。它們的肚皮是雪白的，后背是烏黑的，一雙雙圓溜溜的黑眼睛真可愛。它們一直張開胳膊，邁著整齊的步伐，歡快地向前走，走到盡頭就馬上轉(zhuǎn)過身去往回走，走啊走啊，一刻也不停。它們是在健身嗎?在減肥嗎?可是他們也不胖啊，真奇怪!

(四)歡樂的淘氣城堡。

最后我們來到了淘氣城堡，這是我和小小最喜歡的地方了。我倆迫不及待地脫掉鞋子，飛快地跑進城堡。

我們不停地蹦啊跳啊，爬上爬下，太好玩了。媽媽說：“你們休息一下吧。”可是我們還沒玩夠呢，不肯停下來。城堡中最好玩的是一座可以跳來跳去的小橋了。它是由3個充氣柱子組成，上面有三段小橋，可以先踩在一段上，接著再跳到另兩段，很有趣。

時間過得真快，該回家了。我們戀戀不舍地走出公園大門，我覺得這次冰雪之旅很有趣，真想再來這里玩。

三分鐘演講稿大學(xué)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

是什么，讓南歸的群雁執(zhí)著展翅?是什么，讓寒梅的嫩芽傲立風霜?是什么，讓屢敗屢戰(zhàn)的人們重新上路?是理想!理想撐開了歸雁的羽翼，吐綠了嫩芽的冬天，鼓舞了人們的精氣。每個人都有理想，每個人都應(yīng)有理想，沒有理想的人如同活在一個空洞的世界，沒有進取的動力，沒有前進的目標，只是每天規(guī)規(guī)矩矩的重復(fù)前一天的事情，就沒有快樂所言。因此，人生，必是因絢麗多彩的理想而充實!

而所謂職業(yè)理想是個人對未來職業(yè)的向往和追求。職業(yè)理想源于現(xiàn)實又高于現(xiàn)實，它比現(xiàn)實更美好。12歲時，周恩來就發(fā)出“為中華之崛起而讀書”的誓言，表達了他從小立志振興中華的偉大志向。同學(xué)們，你們現(xiàn)在是學(xué)生，你們有什么樣的理想啊!我想，我們應(yīng)該向敬愛的周學(xué)習，從小立志，樹立一個崇高的人生目標，然后，為實現(xiàn)這個目標堅持不懈，奮斗不止，為人民，為國家做出貢獻，這樣我們的人生才有意義。

而我的職業(yè)理想是做一名合格的，能夠獨當一面的技術(shù)工人。是的，父母也希望我們有個好的工作，國家更加需要我們技校生，而想要成為一個有技術(shù)的工人，就必須從底層做起，深刻了解企業(yè)文化，踏實成長。想想，當我們親手做出一件精美的工件時，是多么讓人振奮人心啊。但我們更容易把自己放在很高的起點去觀察我們的周圍環(huán)境，思考我們的職業(yè)未來，甚至還想將來所從事的工作條件要比別人好一些，付出的勞動比別人少一些，拿的工資卻要比別人高一些的。顯然，這種失去“自我”的職業(yè)憧憬是“空中樓閣”，是“水中月亮”，永遠是可望而不可及的。只有從自身出發(fā)，才能夠準確定位，瞄準適合自己的崗位去不懈努力，這樣才有可能得到最后的成功!

要知道并非所有的職業(yè)都適合你，也并非你能勝任所有的職業(yè)崗位。每種職業(yè)都有與之相適應(yīng)的職業(yè)能力要求。因此，有選擇地、有針對性地培養(yǎng)自己的能力，主動去適應(yīng)并接受職業(yè)崗位的挑戰(zhàn)是十分重要的。

三年的技校生活即將結(jié)束了，三年中，校園生涯讓我不斷的挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。在校期間，我思想上再沒有從前的“厭學(xué)”情緒，而是慮心好學(xué)、刻苦認真、吃苦耐勞，認真參加各種社會活動，及時總結(jié)，注重理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力以及分析、解決問題的能力。三年技校生活的學(xué)習和鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

大家好！

多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活，沒有種過田，對農(nóng)活一無所知。

夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地，玉米開始節(jié)節(jié)長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候，年輕人發(fā)現(xiàn)，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結(jié)了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現(xiàn)玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領(lǐng)著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環(huán)繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”

謝謝大家！

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。

說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：

首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認識大學(xué)里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。

再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。

謝謝大家！

大學(xué)生三分鐘演講稿

尊敬的于老師、親愛的同伴們：

大家好（掌聲）！

千里迢迢尋學(xué)路，風塵仆仆終到此。（掌聲）

因為心靈有約，讓我們相識、相聚這好風好水，吉脈天成的祥土福地——姑蘇名城（蘇州）。（掌聲）

我們不顧路程的遙遠、旅途的勞累、思鄉(xiāng)的心切、父母的牽掛闊別家鄉(xiāng)，帶著一份渴望與新奇，帶著一腔激情與企盼，帶著一種溫馨與甜美，帶著一份希望和憧憬來到傳統(tǒng)文化之博、經(jīng)濟發(fā)展之快、科學(xué)技術(shù)之高、名勝風景之美的姑蘇名城，相聚在高博這片圣地，融和心意闌珊的音韻，飲餐星辰日月的光明，為真摯美好的情感，為實現(xiàn)執(zhí)著的夙愿，為尋覓美好的未來，為追隨生命的永恒。（掌聲）

日月輪轉(zhuǎn)永不斷，情若真摯常相伴。（掌聲）在此我為我們的相識相處感到萬分欣喜，珍惜這來之不易的緣分。人生的旅途中有你們伴我走過一程是我莫大的榮幸，將給我的記憶留下難忘的一頁，綻放出生命里早已刻畫好的那一幀容顏。（掌聲）

我們彩霞般絢爛、朝霞般美麗的青春在高博拉開了序幕。（掌聲）人生理想將在這里確立，未來的發(fā)展將在這里奠基，美好的生活將在這里開始。一切都是那么五彩繽紛、爭妍斗艷、沸血瘋狂。（掌聲）但需要蓬勃的朝氣、充沛的精力、飽滿的熱情、積極的心態(tài)、昂揚的斗志、高雅的格調(diào)、完強的意志、堅定的信念。（掌聲）堅信只要我們有足夠虔誠的信仰，就有無窮的力量在這座舞臺上演繹出人生妙曼唯美的歌舞。（掌聲）

我們不應(yīng)哀嘆：青山隔斷紅塵路，白云滿地無處尋。我們的夢想好似一個姍姍學(xué)步的娃娃，稚氣未脫有頑皮的任性，需要包容、理解，精心培養(yǎng)、悉心呵護、倍加疼愛她，她會漸漸地喜歡上你，和你做永恒的伴侶，在奇幻的世界里樂逍遙。（掌聲）

同伴們，“沒有藍天的蔚藍，我們可以有白云的飄逸；沒有大海的壯闊，我們可以有小溪的悠然；沒有草原的芬芳，我們可以有小草的青翠”。（掌聲）著名歌手劉德華曾說過：“我不是天使，但我擁有天堂；我是不海豚，但我遨游海洋；我沒有翅膀，但我俯視陽光；我沒有神燈，但我手捧希望”。（掌聲）

同伴們，盈盈月光，請掬一捧最清的；落落余暉，請擁一縷最暖的；灼灼紅葉，請拾一片最愛的；青青芳草，請摘一束最燦的。（掌聲）一個小小的心愿可以支撐起一方朗朗的天空，一個深深的默契可以踏實一段長長地歷程。（掌聲）奇幻的世間里由我們無盡的遐想，異目的世界里充滿著傳奇的奢望，夢幻精靈的世界里，我們的夢想有無限的可能。（掌聲）

青春流露著濃濃的詩情畫意，煥發(fā)著勃勃的.盎然生機，散發(fā)著淡淡的幽香含情，閃爍著熠熠的金色光芒。（掌聲）青春時代的我們充滿著年少輕狂，充滿著無限生機，充滿著美麗自信。青春的步伐不會因困難而停止，青春的旋律不會因風雨而阻撓。（掌聲）同伴們，自信人生二百年，會當水擊三千里。讓我們揚起青春的衣角，架起起航的風帆，讓青春在這里起航，讓生命在這里飛揚吧！（掌聲）

最后賦首詩與各位共同分享：

《青春在你血液里沸騰》（掌聲）

紅紅的、粉紅的、蔚藍的

你快樂的青春

有八點鐘陽光的意韻

你興奮的青春

在夜空描摹著自己多彩的夢想

你是一陣風

一鼓強勁地風

在大海里翻騰著洶涌潮浪

來吧！同伴們

讓我們做個弄潮兒

像一陣風

讓大海洶涌澎湃

謝謝大家！（掌聲）

大學(xué)生演講稿三分鐘

哈佛大學(xué)圖書館里流傳著很多名言，其中一條就是：neverputthingsyoucandealjustnowtotomorrow(勿將今日之事拖延至明日)。人們常說“今日事今日畢”，然而現(xiàn)實生活中往往并不能充分實現(xiàn)這一點。因為惰性而產(chǎn)生的拖延時時刻刻發(fā)生在我們的身上：早上躺在床上不想起來，起床后什么事也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推給別人的事自己不做。“懶惰”就像很有誘惑力的怪物，每個人的一生都會與這個怪物相遇。它是人類最難對付的一個敵人，許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延而錯過了成功的機會。

富蘭克林說：“懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。”懶惰是人的一種劣根性，為了做成某件事，必須與它抗爭，超越這種劣根性的鉗制。這種抗爭和超越，一開始總要由一些外力來強制，進而才逐漸內(nèi)化為恒定的精神和行為習慣。一旦養(yǎng)成勤勞的習慣，往往會擁有一份穩(wěn)定的愉快心情。因為人在專注的時候，意念與行為協(xié)調(diào)歸一，所以惡劣的情緒便沒有潛入的機會，更沒有盤踞的空間。一個進入勤勞狀態(tài)的人，心中就不會有長久駐足的懶惰。所以，克服懶惰最直接、最有效的方法就是使自己忙碌起來。

露西婭是美國一家家族企業(yè)的老板，事業(yè)上，她完全依賴于自己的丈夫，自己也因此變得越來越懶惰。后來，由于她的丈夫突發(fā)車禍意外身亡，公司也跟著倒閉了，家庭的全部負擔都落在露西婭一個人身上，并且她還要撫養(yǎng)兩個子女。面對如此困窘的境況，露西婭不得不去工作賺錢。她每天把孩子們送去上學(xué)后，便去替別人料理家務(wù)，晚上，孩子們做功課時，她還要做一些雜務(wù)。有一天，露西婭發(fā)現(xiàn)很多現(xiàn)代婦女都因外出工作無暇整理家務(wù)。于是她靈機一動，花了7美元買來清潔用品，為有需要的家庭整理瑣碎家務(wù)。為了這一份工作，露西婭付出了很大的勤奮與辛苦。漸漸地，她把料理家務(wù)的工作變?yōu)榱艘环N技能，并成立了專門的公司。后來，甚至大名鼎鼎的麥當勞快餐店也找她代勞。如今的露西婭擁有了自己的保潔公司，每天的訂單滾滾而來，但是她并沒有因此而松懈，仍然夜以繼日地工作。

懶惰，從某種意義上講就是一種墮落，它就像精神腐蝕劑一樣，慢慢地侵蝕著你。一旦背上了懶惰的包袱，生活將是為你掘下的墳?zāi)埂ｑR歇爾·霍爾博士認為：“沒有什么比無所事事、懶惰、空虛無聊更加有害的了。”對于懶惰的人來說，想要成大事幾乎是不可能的，因為懶惰的人總是貪圖安逸，遇到一點兒風險就嚇破了膽，另外，這些人還缺乏吃苦實干的精神，總存有僥幸心理。而那些能夠成大事的人，他們更相信“勤奮是金”。所以在被懶惰摧毀之前，你要先學(xué)會摧毀懶惰。現(xiàn)在開始，擺脫懶惰的糾纏，不能有片刻的松懈。

“勤奮是通往成功的必經(jīng)之路!”這是古羅馬皇帝臨終前留下的遺言。古羅馬人有兩座圣殿，一座是勤奮的圣殿，一座是榮譽的殿堂。他們在安排座位時有一個順序，必須經(jīng)過前者的座位，才能到達后者。勤奮是通往榮譽圣殿的必經(jīng)之路。人生的道路也是如此，要想到達成功的圣殿，唯一的道路就是勤奮。

在哈佛，所有的學(xué)子都明白這樣一個道理：懶惰的人缺少的是行動，他們是思想的巨人，行動的矮子!所以青少年朋友要時刻提醒自己：“成事在勤，謀事忌惰。”要知道，人生短暫，懶惰就如同自殺。

三分鐘大學(xué)生演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家好!這天我演講的題目是：點一盞感恩之燈。

鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔;高山感恩大地，因為大地讓他高聳。而我們應(yīng)當感恩，為那無私的雨露、寬厚的天空、博愛的大地，更為那人間的無盡恩情。

這世上，有一種人叫母親。

這世上，有一種情叫恩情。

孝敬父母，是人之根本，是感恩的起點。而對我們有恩的，并不僅僅僅是父親母親。君不見，是誰用數(shù)倍于我們做題的時間熬夜批改試卷，是誰用自己無限的精力挑燈準備明日的課程;君不見，是誰在憂傷的時候陪在你的身邊，是誰在成功的時候默默地為你祝福;君不見，是誰給了我們一個學(xué)習的氛圍，是誰給了我們展示自己的機會;君不見，是誰為我們滋養(yǎng)出無盡的糧食，是誰為我們帶給新鮮的空氣。不錯，是老師、朋友、學(xué)校與自然。我們應(yīng)當感謝的，是全世界的老老少少，是大自然的山山水水。當你為自己的人生道路奔波時，不妨轉(zhuǎn)過身去看一看：不覺，路漫漫，愛已滿江海，恩已滿山巒。

這世上，有一種修養(yǎng)叫心懷感恩。

《三國演義》中，吳蜀聯(lián)盟，赤壁一戰(zhàn)，大挫曹軍，草船借箭，火燒連營，曹孟德于華容道中倉皇而逃，半路遇關(guān)羽來擒。關(guān)羽雖已立下軍令狀，但念其恩情放了曹操。關(guān)云長義薄云天，因為他懂得感恩。羅斯福曾家中被盜，卻在給朋友的信中寫道：“親愛的朋友，感謝你來信安慰我，我此刻很好。感謝上帝，因為第一，賊頭去的是我的東西而不是生命;第二，賊只偷去我的部分東西并非全部;第三，去做賊的是他而不是我。”失盜是一件不幸的事，而羅斯福卻找出了三條感恩的理由。可見：古今中外成功的人之所以成功，一個重要的原因就是心懷感恩。感恩是一種心態(tài)，更是一種素養(yǎng)。我們是中華民族的后代，是中華文化的繼承者，那么就要懂得去繼承感恩。去感恩幾千年積淀而來的文化傳統(tǒng)，去感謝先輩們對民族的貢獻，是他們讓我們擁有厚重的文化底蘊，是他們賦予我們與生俱來的高雅，是他們的創(chuàng)造讓生活在現(xiàn)代大都市的我們內(nèi)心不至于干涸，也正是這些，為我們積蓄力量，交給我們許多的人生態(tài)度。感，然后能言;恩，然后能行，感恩在心，則為者常成，行者常至。

那么親愛的朋友，請你也心懷感恩吧。幫父母沏一杯香茗，告訴他們你的關(guān)心;理解老師的青春情懷，不讓他們再為你的'不懂事而操勞;為大自然的保護而努力，撿起地上的紙片，熄滅燃著的煙頭;為將來感恩社會回報社會而奮斗，生命只為一個信仰，一個因感恩而生而長的信仰。

當感恩已成修養(yǎng)，當優(yōu)秀已成習慣，你會發(fā)現(xiàn)：在不遠的前方，已點起一盞感恩之燈，為你照亮前行的茫茫黑夜，伴你成長，塑你夢想。

請大家都點起一盞感恩之燈，讓我們的世界燈火輝煌!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。