環境工程專業大學生職業生涯規劃

在環保之風大行的今天，環保專業卻受到冷遇。對于環保人才，環保業界有一說法：“越老越吃香”各環保公司需要的人才大都要熟悉環保工程運作流程的實踐型人才，要求應聘者同時承擔多項大型環保工程設計的能力。而且目前一些環保企業招聘學生要求對自己業內要非常精通，并不需要每個專業都懂一點的‘通才’。對于煙臺大學的環境工程的畢業生，他們的專業對口率非常低。一些同學選擇了考研，一些學生選擇了轉行。找到對口專業的同學一般在企業中進行‘三廢’的處理。因此我要從基層工作開始干起，逐漸的向自己的總目標邁進。

職業分析小結：

三、職業定位。

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素(s)。

弱勢因素(w)。

性格適合做這方面的工作。

自己也愿意做。

這個工作現在看來是太沒前途了。

外部環境因素。

機會因素(o)。

威脅因素(t)。

機會一出現，我一定會抓住。

社會忘記了這個專業。

結論：

相信自己我一定會做好這份工作的，只要出現合適的外部條件，你一定會看到名人中有我這號人物在的。

職業目標。

將來從事(環境保護行業的)環保工程師或技術專家職業。

職業發展策略。

舉例：進入環境保護類型的組織。

職業發展路徑。

舉例：走專家路線。

具體路徑。

舉例：技術人員―助理工程師―中級工程師―高級工程師―技術專家。

經過對我自身因素和社會環境因素的探索。圍繞可能職業發展到路，我對自己未來初步規劃如下：

我的總目標是：在企事業單位成為一名環保工程師或技術專家。

現在~――學業有成期。

充分利用學校環境和學校豐富的資源，扎實自己的專業知識，同時培養自己學習、工作方面的能力，全面提高自己的綜合素質。并且為考研和找工作就業同時做出充分的準備。(目標分解見后面)。

206月~――職業是適應期。

考研成功則繼續攻讀研究生。如果考研失敗(全力以赴的前提下)，則找工作，先在基層單位實習，在實習過程中自學，全力以赴準備考研。考研成功后，攻讀研究生期間要近一步了解企業需要的職業素質和職業技能。讀完研究生后，先選擇基層單位進行實習，并且參加管理方面的培訓班，鍛煉自己的管理才能，為下一步進入中、大型企業，進入管理層打下堅實的基礎。

20~2050年。

進入大型企業后，利用一年的時間熟悉工作環境，深入了解企業文化，與同事處理好人際關系，認真工作，竟快得到上司和同事的認可。同時考慮自己的另一半，找一個溫柔、善良的妻子，事業一般就可以，但要有孝心，和我共同贍養父母。還可以要一個寶寶，建立起我門幸福美滿的家庭。第二年繼續努力工作，爭取成為助理工程師。第三年，爭取成為中級工程師。在奮斗兩年，力爭高級工程師。如果那時發展的好，還可以爭取一下技術專家。從此在自己的崗位上兢兢業業的工作，快快樂樂的生活。并教育子女成才，贍養父母，讓父母度過一個幸福、快樂的晚年生活。

2050到死亡。

到那時可根據自己的精力和經濟情況，選擇再發揮自己的余熱或盡自己最大能力做一些公益事業。然后與老伴共享天倫之樂，一起游覽祖國的名山大川，或回到自己的老家種些地和花花草草，無憂無慮的度過我的晚年生活。

從現在到大學畢業每學期都要的：

1、每天早晨有30分鐘的早讀，主要是讀英語，練習英語口語。星期六和星期天作為緩沖日，即周一至周五做的不好，星期六、日作為懲罰。

2、每周至少三天早晨早起鍛煉身體，周末可以與球友打1到2個小時的籃球，一方面為了自己的身體健康，另一方面為將來有充足的精力投入道自己的事業中。

3、每周至少去圖書館一次，看一些報刊雜志(專業以外)，以此來擴大自己的知識面。

4、每周至少上網一次，主要是與同學聯系一下，與他們聊一聊，并廣泛結交一些志同道合的朋友。建立自己的人際網。再者通過網絡了解外面的世界，同時還可以利用網絡資源來學習。

5、每周準備一個英語口語話題，并到英語角與英語愛好者或外教交流。

6、平時閑暇時，給自己找一些“麻煩”或“商機”來鍛煉自己的創新能力，同時還可以賺一些生活費。

由于年級不同，一些分目標有所不同，各年級的分目標如下：

時間分目標行動措施。

大二第一學年(現在到、07)。

分目標。

1、基礎專業知識要一次性通過。

2、英語發音達到標準、準確，并能與同學或外教用簡單的英語進行交流。

3、普通話達到二級甲等以上。包括二級甲等。

4、提高自己的言語表達能力。

5、為英語4級考試作準備。

行動措施。

1、想方設法提高上課的效率，達到當節課當時就消化。不懂的地方多與老師、同學交流。

3、對《大學英語》的sectiona進行精學，每天早晨朗讀，其課后單詞運用擴展記憶法記憶。如果時間容許再精學sectionb。

4、積極參加學院、學校組織的活動.

5、認真上好每一節普通話課，并抽時間朗誦考試篇目。

6、閱讀一些口才方面的書籍，學習口語表達技巧，并在實際中實際實踐，同時多留心身邊的人，看他們是怎么做的、怎么說的。

7、本學期寒假與同學合伙做一次小買賣。就當作一次社會實踐，鍛煉自己的各方面的能力。完成進度及分析總結。

大二第二學年(2008、09至、07)。

大學生職業生涯規劃書的社會環境

方向：企業高級管理人員。

注冊會計師。

最終目標：

做最優秀的注冊會計師，發展所學專業最終成為頂尖的集會計，法律于一體頂級人才。

二、自我分析。

（1）自我能力評價。

1、在面對自己喜歡的事物時能夠很執著的去追求。

2、有很強的外交能力。

3、對書法比較感興趣。

4、有一手漂亮的字。

5、有時過分的執著，使的自己會失去正確的方向。

6、有時候看待事物的態度很偏激。

根據自身的了解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較隨和、踏實，負責這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以很快打開局面。

（2）家人評價。

較強獨立能力，較強的外交能力，任勞任怨。

有時候對事物的興趣不夠就會不認真去對待。

（3）老師評價。

做事細心，有較強的責任感。

過于浮躁。

（4）親密朋友評價。

是一值得信任的朋友。

有時候太過于大意。

（5）同學評價。

較好一個同學。

學習積極性不是很高，興趣偏性太大。

（6）其他社會關系評價。

友善、友好的一個人。

三、生涯機會評估。

在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。

但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。

此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至目前，我國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味著我們正面臨著拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。在校大學生也可朝這個方面發展。

四、確立生涯路線。

第一階段：成長階段，即在校學習階段。

第二階段：探索階段，通常是畢業后一到兩年。處于對個人能力和素質的培養階段。

第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。

第一階段成長階段。

大學是我們人生的一個重要的階段。要充分把握大學短暫的四年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬于有準備的人，同學們在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善大學四年的學習規劃，為四年后的新一輪挑戰增加籌碼。

首先，在一年級，從被動轉向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，初步了解自己的專業，詢問就業情況，大一學習任務不重，多參加學校活動，積極參加學校活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。

環境設計大學生職業生涯規劃書

每一個職場新人，都享有自己的一片天空。如果提前規劃好自己的人生，在工作中做好工作總結，積累經驗，可以讓自己以后的路走的更順利。因此，我特別寫下了自己的大學生職業生涯規劃書。

1、姓名：黃xx專業：電子商務性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執，有時會有點偏激。

2、愛好：廣交朋友，旅游，戶外活動，吃東西。

3、優點：做自己樂意的事情會很有激情，很有沖動；做事認真、負責；別人向我提出意見和建議，一開始可能會很不高興，但很快會靜下心開細想，如果是好，我接受，不好的意見，我拒絕。

4、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不認真，做得不好會找借口，會偷懶：懶惰，缺乏恒心和毅力，做事不能堅持到底；對事對人會偏向利益那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

在這三年里，找準我最喜歡做的事和不得不做的事，對喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經驗與教訓，不斷超越自己；對不得不做的事，要有一份責任心在里面，做好自己的本分，認真負責，細心完成，從而提高自己的能力，最好把不得不做的事情變成我喜歡做的事、善于做的事。在學習和鍛煉的過程中，找好平衡點，兼顧學習、工作、與家人、同學、同事的關系，更好的人際交往。繼續廣泛朋友，善而從之，不善而改之。

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

1、考到證；

2、達到基本技術職業技能標準；

3、給自己定位，并積累經驗，最終成為職業人。

這是我自己寫的大學生職業生涯規劃書，希望可以做到、做好！為自己加油！

環境工程專業大學生職業生涯規劃

我的具體情況是……。

職業能力--能夠干什么;。

我的具體情況是……。

個人特質--適合干什么;。

我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……。

職業價值觀--最看重什么;。

我的具體情況是……。

勝任能力--優劣勢是什么。

我的優勢能力。

我的弱勢能力。

自我分析小結：

二、職業分析。

參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

家庭環境分析。

如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

學校環境分析。

如學校特色、專業學習、實踐經驗等。

社會環境分析。

如就業形勢、就業政策、競爭對手等。

職業環境分析。

行業分析。

(如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析)。

職業分析。

(如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析)。

企業分析。

(如xx單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析)。

地域分析。

(如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析)。

職業分析小結：

三、職業定位。

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素優勢因素(s)弱勢因素(w)。

外部環境因素機會因素(o)威脅因素(t)。

結論：

職業目標將來從事(xx行業的)xx職業。

職業發展策略舉例：進入xx類型的組織(到xx地區發展)。

職業發展路徑舉例：走專家路線(管理路線等)。

具體路徑舉例：xx員--初級xx--中級xx--高級。

環境設計大學生職業生涯規劃書

告別了那青澀的青春，那充滿回憶的高中生活。現在迎來了嶄新的生活，這個一直令我憧憬的大學生活。在這，我將開始對我的全新旅程做出規劃。

自己的優點:

我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研；對待同學，我寬以待人，樂于助人；對待自己，我嚴以律己，堅持原則；對待工作，我態度端正，有責任感；對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

自己的缺點:

1、英語在日常生活中、學習工作中愈發重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。

2、信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。

3、就業形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養尤為重要。

大二：定向期：當各個方面已經穩定下來。要以學習為主，重點放到專業課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級，計算機2級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。

大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業技能訓練，通過一些專業資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養社會實踐經驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。

大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當的工作以便培養社會實踐能力。

大學生職業生涯規劃書的社會環境

（一）生活環境分析：

1、經濟狀況：經濟狀況良好。

2、家人期望：父母總是望子成龍望女成鳳，我父母同樣希望我有一份穩定的工作，做出點成就來，有自己的一份事業。

3、家庭文化：父母偏保守，但新鮮事物同樣樂于接受，但缺乏進取創新精神，家風正派，處事謹慎細致。

4、對我的影響：希望有穩定的工作，能做出一番成就，做事細致耐心，生活生動快樂。

（二）學校環境分析：

紹興文理學院是1996年經國家教委批準建立的一所普通全日制綜合性本科院校，其前身可以追溯到1909年創立的山會初級師范學堂，魯迅先生曾出任山會師范學堂監督（校長）。學校坐落于歷史文化名城——紹興市區。

學校現開設46個本科專業，涵蓋經濟學、法學、教育學、文學、理學、工學、醫學、管理學等八大學科門類。設有經濟與管理學院、法學院、教育學院、體育學院、人文學院、外國語學院、音樂學院、美術學院、蘭亭書法藝術學院、數理信息學院、工學院、紡織服裝學院、化學化工學院、生命科學學院、醫學院、上虞分院、成人教育學院、高等職業技術學院等18個二級學院和1個獨立學院——紹興文理學院元培學院，以及紹興廣播電視大學、紹興文理學院附屬醫院、紹興文理學院附屬第二醫院和紹興文理學院附屬醫院。

學校現有全日制在校生2萬余人，成人教育在冊學生近1萬人，教職工1700余人，其中正高職稱138人，副高職稱381人；專任教師1000余人，其中具有博士學位的117人，具有碩士學位的436人，正高職稱126人，副高職稱300余人；另有外聘院士8人。學校設本部、蘭亭、上虞三個校區，校園占地面積1555畝，校舍總建筑面積53萬平方米，另有校本部規劃發展用地1000余畝。圖書館藏書260萬冊，還建有計算機中心、現代教育技術中心。

學校現有漢語言文學、生物科學2個國家特色專業，中國古代文學、計算數學、課程與教學論等3個浙江省級重點學科，生物科學、漢語言文學、工商管理等3個浙江省級重點專業，會計學、小學教育、紡織工程、數學與應用數學等4個浙江省級重點建設專業，生物、電工電子、物理等3個浙江省級實驗教學示范中心。越文化研究中心是首批浙江省級哲學社會科學重點研究基地，蘭亭書法藝術學院是浙江省高校外國留學生書法教育基地和浙江省書法家協會書法創作基地。學校還有越文化研究院、紹興經濟研究院、魯迅研究所、紡織工程研究所、企業發展與區域經濟規劃研究所等54個科研機構；公開出版的《紹興文理學院學報》是"全國百強社科學報"。

目前，學校正牢固樹立并全面落實科學發展觀，秉承"修德求真"的校訓，以內涵發展與提升為主題，大力實施人才強校主戰略，全面加強學科建設，更加注重質量提高，更加注重統籌發展，著力提升教學、科研和服務社會的能力和水平，推進科學和諧發展，全面提升辦學水平，努力為地方經濟建設和社會發展作出新的貢獻，力爭早日建成省內外具有較高知名度的地方綜合性大學——紹興大學。

（三）社會環境分析：

當今社會失業人數增加，下崗職工再就業率繼續走低，勞動力市場供求矛盾突出，大學生競爭激烈，我們必須正視這些，為自己的未來打算打算；國家也采取相應措施減少失業率，我們現在主要的競爭對手一是大學的學生，他們的理論知識豐富，二是一些職業技術人員，他們的實踐能力強，經驗豐富，所以我們應該有憂患意識，努力學習基礎知識，增強動手能力，多多實踐。

（四）職業環境分析：

未來10年將是中國機械行業發展的、快時期——承接世界制造業的轉移，中國正在逐步成為世界工廠。美國、德國、日本、韓國等國家已經進入工業化發展的高技術密集時代與微電子時代，鋼鐵、機械、化工等重工業正逐漸向發展中國家轉移。我國目前經濟發展已經過了發展初期，正處于重化工業發展中期。美國、德國的重化工業發展期延續了18年以上，美國、德國、日本、韓國四國重化工業發展期平均延續了12年，由此來看，中國的重化工業發展期將至少延續10年。因此，在未來10年內，國產機械產品的國際競爭力將不斷增強，逐步替代進口，并加速出口。

目前，中國機械行業中的一些子行業，如，船舶、鐵路、集裝箱及集裝箱起重機制造等已經受益于國際間的產業轉移，并將持續受益；電站設備、工程機械、機床等將受益于產業轉移，加快出口進程。2006年6月28日國家發布了《關于加快振興裝備制造業的若干意見》，提出未來將重點發展16大領域，即：發電、輸變電、石化、煤化工、薄板連軋、煤綜采、造船、鐵路與軌道交通、環保、工程機械、自控和精密儀器、數控機床、紡機、農機、it設備、飛機，這不僅為裝備制造業未來的發展明確了方向和目標，還開出了一系列支持措施，包括稅收優惠政策、資金支持等，非常有利于機械行業的長期、健康、快速發展。在《意見》及其相關配套政策和其他振興政策的推動下，我國機械行業的內需持續保持旺盛增長。專家預測，在未來gdp穩定增長的前提下，國內機械設備需求增速將超過gdp增速。我國人口眾多、地域遼闊，隨著國家經濟持續穩定的發展，設備替代人工是許多行業的必然趨勢，因此機械設備需求也必將多品種、多樣化。

預計未來幾年，很多機械產品仍將保持旺盛需求，譬如，為了解決運輸瓶頸，鐵路發展投資持續增加，相關設備需求旺盛；為了解決電力短缺，近幾年國家加大電站及輸變電建設力度，未來幾年電站建設仍將保持在高位，輸變電建設將保持快速增長；新農村建設、城市軌道交通建設等也都將拉動對工程機械的旺盛需求。

在機械行業大好形勢的沐浴下，高校機械類專業的發展和就業前景勢必陽光普照。

在工科院校的各個院系中，機械系學生的隊伍頗為龐大。這是因為機械專業學科方向比較多，機械類專業下設有機械設計制造及其自動化、材料成型及控制工程、工業設計、過程裝備與控制工程、機械工程及自動化、車輛工程、機械電子工程、汽車服務工程、制造自動化與測控技術、微機電系統工程、制造工程等專業，列家族譜系的話會是長長的一串。

從就業市場上看，機械類專業是名副其實的熱門專業，但是較為尷尬的是，因為外界對機械類專業有著太多似是而非的誤解，對它的看法多滯留在機床、電焊、滿身油污、嘈雜的車間等印象上，于是多數學生對機械類專業退避三舍，致使該專業的招生遠不如就業那么熱門。

機械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業都需要機械人才。從設計、制造到大規模生產一條龍，從地球的眾多角落到宇宙空間，都有機械人才忙碌的身影。正是因為機械的無處不在，大家對它過于熟悉，也就帶來了人們對機械類專業認識的局限性——大多數人對機械的認識都停留在巨大的車間——笨重的機器——忙碌的工人這些傳統工業的印象上。其實，隨著電氣自動化、計算機技術、信息技術、材料等與機械學科的交叉滲透，機械類專業早就不那么機械，機械類專業的學生也在向著復合型人才的方向發展，就業早就不再局限于傳統的機械行業，在很多尖端科學領域，機械也是穩如磐石的基礎，例如，在航空航天業，飛行機械師就是必不可少的人才。

機械工程是教育部劃定的一級學科，它的基本定義是這樣的：機械工程的主要研究領域包括機械的基本理論，各類機械產品及系統的統計方法、制造技術檢測與控制、自動化及性能分析與實驗研究等。機械類專業日新月異的變化，這個定義沒有涵蓋。由于應用行業不同，實際上的研究方法也會有很大差別。有些院校以汽車研究見長，有的則在航空航天領域有著不可撼動的地位，還有的院校在機器人制造方面實力超群。機械類專業學生在本科階段主要接觸以下課程：機械制圖、理論力學、材料力學、機械原理、機械設計、機械振動、工程材料、制造技術基礎、電工學、電子學、計算機硬件技術、機械控制技術等。由于機械類專業的實用性和可操作性很強，在學習過程中各校都會很重視培養學生的動手能力，大家需要參加課程試驗設計、金工實習，包括機械基礎實驗、電工電路設計、機械原理課程設計、機械設計課程設計等。隨著實踐機會的增多，一般會占用一部分假期時間，似乎有些辛苦，但是從成長角度、從對課程的掌握程度來說，實踐中的收獲是很多的。

我年輕，我在努力。在這個世界上，我有的是勇氣。

環境工程專業大學生職業生涯規劃

個人資料(三號黑體居中，行距20磅)。

真實姓名：××(行距20磅，宋體小4號)。

筆名：×××。

性別：×。

年齡：××歲。

籍貫：××省××市/縣。

身份證號碼：××××××××××××××××××。

所在學校及學院：××大學××學院。

班級及專業：××級××專業。

學號:××××××××××。

聯系地址:×××××××××。

郵編:××××××。

聯系電話:××××××××。

e-mail:×××××××××××××××。

4.3目錄(另起一頁，三號黑體居中，行距20磅)。

引言。

第一章認識自我(章的名稱4號黑體，其余小4號宋體)。

1.個人基本情況。

2.職業興趣。

3.性格特征。

4.職業價值觀。

5.職業能力(或技能)。

自我分析小結。

第二章環境分析。

1、外部環境分析。

含家庭、學校、社會、職業環境分析。

2、目標職業分析。

環境分析小結。

第三章職業目標與路徑設計。

1.職業目標的確定。

2.職業目標的分解與組合。

3、目標實現的策略路徑。

第四章具體行動計劃。

第五章評估調整。

1.評估的內容。

2.評估的時間。

3.規劃調整的原則。

結束語。

附:參考書目。

4.4正文(另起一頁)。

引言的具體內容(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)。

第一章認識自我。

(三號黑體居中，行距20磅)。

結合相關的職業生涯規劃測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)。

1、個人基本情況(四號黑體，段前0.5行，段后0.5行，單倍行距)。

2、職業興趣―喜歡干什么。

在我的職業生涯規劃測評報告中，職業興趣最強的兩類興趣是什么，最弱的興趣是什么?我的職業興趣的特點、職業興趣喜歡和對應的工作，應避免的一些工作。

3、性格特征―適合干什么。

我的職業生涯規劃測評報告顯示……我的性格特征情況是……(從四個維度進行分析)。

4、職業價值觀―最看重什么。

我的職業生涯規劃測評報告結果顯示前三項是××取向、××取向。我的具體情況是……。

5、職業能力(技能)―能夠干什么。

自我分析小結:我的職業興趣、性格特征、職業價值觀、學習風格和技能的優劣勢，所對應的崗位特質，適宜和不適宜的工作等。

第二章環境分析。

1、外部環境分析。

參考職業生涯規劃測評報告建議，對影響職業選擇的相關外部環境和目標職業進行系統的分析。

(1)家庭環境(小四號黑體，以下按此要求排版)。

如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

(2)學校環境。

如學校特色、專業學習、實踐經驗等(簡要綜合分析)。

(3)社會環境。

如就業形勢、就業政策、競爭對手等(簡要綜合分析)。

2、目標職業分析。

(1)行業分析。

(如××行業現狀及發展趨勢，人職匹配分析)。

(2)目標職業分析。

(如目標職業的工作內容、工作要求、類型、地域、發展前景，人崗匹配分析等，目標職業一般分幾個選項來分析)。

環境分析小結。

第三章職業目標與路徑設計。

1、職業目標的確定。

根據自我分析和環境分析，得出我的職業生涯目標的三個選項：生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業生涯目標，制作決策平衡單如下：

決策平衡單。

考慮因素考考慮因素慮因考素重視程度(權重)重視程度職業生涯目標的選擇生。

生涯目標1生涯目標2生涯目標3。

分數分數分分數分分數數。

自己物質方面的得失1.收入情形。

2.健康狀況。

3.工作時間。

4.休閑生活。

環境設計大學生職業生涯規劃書

首先說到職業生涯規劃書前言，應該是怎樣寫的呢?請看以下資料：

歷史的車輪駛進了21世紀，科學的日新月異，技術的突飛猛進，造成了競爭的日益激烈。創新是第一生產力，國家的興旺在于人才。作為當代的大學生，想要在這物欲橫流的社會里擁有自己的一片天地，就得珍惜時光，用知識、技能武裝自己。歲月如梭，人的生命是有限的，在這有限的生命里我們應該怎樣去規劃呢?目標是動力的源泉，摒著一顆對自己負責的心，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，為自己的將來仔細、認真地設計一下。

物以稀為貴，作為家族中唯一讀大學的后生，吾感壓力之大，集眾希望于一身。所以學習上不能輕松上陣，有時甚至危懼失敗。沒有一顆持之以恒的心來對待學習，常常“兩天打漁,三天曬網”。雙重性格,情緒易波動,不易讓他人捉摸。但平時與人交往時常以真誠相待,以心交友。愛運動,喜歡參加有益于身心健康的戶外活動。孝順父母,尊敬長輩,繼承和發揚了中華民族的優良傳統。性格有點自信,以為一切皆有可能，敢于挑戰和冒險,喜歡看報和閱讀書籍。過于執著,思想上屬保守派,做事時易分心,精力不集中。

冰凍三尺非一日之寒,在以后的學習、生活和工作中揚長避短。擇善而從之,擇不善而改之。積極爭取條件,參加校內外的各項勤工儉學活動。虛心地向同學、朋友、老師以及長輩們學習。雖然毅力不夠,但可憑借那積極向上的熱情時時鞭策和鼓勵自己,相信會慢慢好起來。學習融入社會,以鍛煉自己和增強自身的社會工作閱歷,為以后職業生涯創造物質和精神財富打下堅實基礎。

1、20xx—20xx年(短期規劃)

拿到英語四、六級證書，教師資格證書;普通話，計算機過級;開始接觸社會，熟悉工作性質、環境;成為一名知識兼技能型的本科生。

2、20xx—20xx年(中期規劃)

支援西部，幫助那些需要幫助的人，實現自己的人生價值;提升自己的學歷層次，向研究生、博士邁進;爭取和創造條件出國深造;做為一個自由職業者，成為一個億萬富翁。

3、20xx—20xx年(長期規劃)

作為一名成功的企業家，使自己的公司進入世界100強;建起一家以自己命名的慈善機構;幫助國家完成現代化，造福祖國人民，構建和諧社會。

任何目標只說不做到頭來都會是一場空。職業生涯規劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規劃終會成為現實。為自己的未來構造一幅藍圖，為實現自己的理想奮斗吧!

社會體育專業大學生職業生涯規劃

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將開啟新一輪的工作，現在就讓我們好好地規劃一下吧。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？以下是小編收集整理的社會體育專業大學生職業生涯規劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

姓名：xxx。

性別：男。

出生年月：1992年1月。

性格：內外向兼之。

學歷：大學本科一年級。

專業：社會體育。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

前言。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

大學畢業后的十年總體規劃時間。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。

(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。

(4)學習能力：領悟性較強;。

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

2、近十年的目標。

20xx~xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx~xx年：貯備資金，積累經驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

職業生涯規劃中的社會環境分析

我是一個來自農村的孩子，爸媽都是農民，沒有任何社會背景，一切都得靠自己。他們教會我一輩子的財富是：真誠、感恩、腳踏實地、堅強獨立。爸媽的工作勉強能支付我讀大學的學雜費，我能安心學習。但是要是讀研的話，恐怕不行了，所以我比較傾向與畢業后就業。如果考研的話真的一切都靠我自己了。縱觀目前就業難的形式，有許多因素，以下是主觀因素的幾個原因：

1、部門畢業生自身專業知識與技能不精，但擇業期望值很高，把待遇是否優厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標準，不愿承擔艱苦的工作，也不愿到經濟欠發達地區和基層學校去工作。

2、相反地，對自身的素質和就業競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業競爭。

(二)外部環境分析。

電子信息工程是電子信息類專業中具有較寬適應領域的專業，是電子信息產業的支撐學科，也是當前需求量大、就業率較高的專業之一。電子信息工程的培養目標是具備電子技術和信息系統的及處理論和知識，能從事信息處理與傳輸相關領域的研究、設計、制造、應用和開發，具備較高的外語和計算機應用能力。具備知識創新能力的高等工程技術人才。它側重于信息處理的工程應用，主要學習電子工程、信息工程、信息傳輸與處理的基本理論和分析、設計方法，包括信息的獲取與處理、通信及計算機應用技術，具有較強的實踐性教學環節及工程應用訓練過程，非常重視學生實際應用能力和綜合素質的培養。理論上電子信息工程專業就業前景是很好的，但為什么許多大學生找不到與專業對口的工作？依我調查，外部環境形勢主要有以下幾個方面：

1、現今，我國仍處在計劃經濟向市場經濟轉型的過渡時期，經濟和產業結構的調整，不僅使大學生就業難，全社會都存在就業難的問題。

2、我國就業結構不平衡。東部以及沿海地區人才供過于求，而中西部地區人才卻供不過于求。

3、大學教育發展比較緩慢，遠遠沒有跟上經濟改革與發展的步伐。

4、雖然市場需求量大，但是很多企業都要求一兩年以上的經驗，這樣把許多剛畢業的大學生拒之門。

5、近年來的金融危機也對我國的就業問題產生極大的影響。

但是近年來國家應社會的需求，出臺了培養職業技師的政策。許多高校設置了職教師資班。如今我院的電子信息工程專業也是職師班，這樣給電子信息工程專業的學生更多的就業選擇。同時解決職教的緊缺，又能在一定程度上緩解就業壓力。

(三)對職業認知的小總結。

客觀原因是我們無法改變的，可是，我們卻能針對主觀因素找出自己的不足，使就業問題對我們的影響小之又小。

我認為：1、作為學生，做重要的還是把學業放在第一位，認真學好自己的專業，為以后的就業打好基礎。

2、多參加學校舉行的實踐活動還有暑期實習，鍛煉自己，增加經驗。

3、客觀估量自己，以致在找工作時不會眼高手低。

4、在大學四年里，認真做一份職業生涯規劃書，明確自己的目標，使自己在做任何事情更加有動力。

環境工程專業大學生職業生涯規劃書

1、職業興趣——喜歡干什么;。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是企業型、事務型和研究型。我的具體情況是基本符合真實情況。

2、職業能力——能夠干什么;。

我的人才素質測評報告結果顯示，創造能力得分較高。我的具體情況是基本符合真實情況。

3、個人特質——適合干什么;。

我的人才素質測評報告結果顯示我在穩定性影響性活潑性交際性自律性等方面表現得比較突出，我在情感性等方面則表現為低分，我在其他方面表現均比較平常。

我的具體情況是基本符合真實情況。

4、職業價值觀——最看重什么;。

我的人才素質測評報告結果顯示我是審美藝術型。我的具體情況是我希望自己的工作能有機會多方面地欣賞周遭的人、事、物，或任何自己覺得美麗且有意義的事物，并且希望自己的工作成果能使這個世界更加的美麗或能使他人也有美的感受。

5、勝任能力——優劣勢是什么。

1、能夠打破常規思考，考慮事情發展可能出現的新情況。

2、敢于冒險、敢于嘗試新事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領域中成功。

4、對收集自己所需信息有一種天生的求知欲和技能。

6、能洞察別人，能理解他們的需要和動機。

7、富于創造的思考者，好的問題解決者。

9、很強的目標和使命感，執著。

10、有韌性，在困境中不輕易放棄。

1、做事不太條理，或不善于分清主次順序、把握事情的輕重。

2、對缺乏獨創性的人和事沒有耐心。

3、通常不喜歡任何重復或例行的事務，不愿以傳統或常規的方式行事。

4、易于煩躁或不耐煩，尤其是當工程上的創造性過程結束后。

5、不能容忍與過于嚴謹的機構或個人工作，組織性觀念不強。

6、傾向于關注可能發生的事情，而非實際的或極可能發生的事情。

7、在工作細節的完成上有一些困難。

8、獨自工作時經常效率較低。

9、不愿意影響別人，對與他人的合作重視不夠。

10、對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力。

我的實際情況是擅長交際、組織人員、策劃活動的能力強，有較強的文字編輯能力，能用辨證換位思考的思維處事，做事公正嚴謹。

參考人才素質測評報告建議以及通過等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析。

20xx年出生在一普通農民家庭，家庭民主，所以注重子女教育方面的培養，可以為自己本人提供學習深造很職業培訓方面的物質基礎。由于家人相互間民主友好相處，以及父親平時對待朋友誠懇態度，母親對自己獨立意識方面的培養，使得自己養成了待人真誠，自己能做的事決不向人請求幫助的性格。

2、學校環境分析（略）。

3、社會環境分析。

我國是一個發展中國家，不管科研還是經濟或是國家教育系統都處于學習、更新改進的探討狀態中，國家對人才很是看重，尤其對將來人才的培養工作更是大力度嚴抓、把關。但是由于生活的等級落差，大部分的大學畢業生更喜歡到發達城市謀求就業機會，哪怕開始的幾年相當困難，到處碰壁（拿他們的話說，就是體驗社會，積累經驗），也不愿意到開發中的經濟貧困區擇業、就業。

4、職業環境分析。

當今環保專業的就業市場。

在環保之風大行的今天，環保專業卻受到冷遇。對于環保人才，環保業界有一說法：“越老越吃香”各環保公司需要的人才大都要熟悉環保工程運作流程的實踐型人才，要求應聘者同時承擔多項大型環保工程設計的能力。而且目前一些環保企業招聘學生要求對自己業內要非常精通，并不需要每個專業都懂一點的‘通才’。對于煙臺大學的環境工程的畢業生，他們的專業對口率非常低。一些同學選擇了考研，一些學生選擇了轉行。找到對口專業的同學一般在企業中進行‘三廢’的處理。因此我要從基層工作開始干起，逐漸的向自己的總目標邁進。

職業分析小結：

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

性格適合做這方面的工作。

自己也愿意做。

這個工作現在看來是太沒前途了。

外部環境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

機會一出現，我一定會抓住。

社會忘記了這個專業。

結論：

相信自己我一定會做好這份工作的，只要出現合適的外部條件，你一定會看到名人中有我這號人物在的。

職業目標。

將來從事（環境保護行業的）環保工程師或技術專家職業。

職業發展策略。

舉例：進入環境保護類型的組織。

職業發展路徑。

舉例：走專家路線。

具體路徑。

舉例：技術人員—助理工程師—中級工程師—高級工程師—技術專家。

經過對我自身因素和社會環境因素的探索。圍繞可能職業發展到路，我對自己未來初步規劃如下：

我的總目標是：在企事業單位成為一名環保工程師或技術專家。

現在~xx年——學業有成期。

充分利用學校環境和學校豐富的資源，扎實自己的專業知識，同時培養自己學習、工作方面的能力，全面提高自己的綜合素質。并且為考研和找工作就業同時做出充分的準備。（目標分解見后面）。

xx年6月~xx年——職業是適應期。

考研成功則繼續攻讀研究生。如果考研失敗（全力以赴的前提下），則找工作，先在基層單位實習，在實習過程中自學，全力以赴準備考研。考研成功后，攻讀研究生期間要近一步了解企業需要的職業素質和職業技能。讀完研究生后，先選擇基層單位進行實習，并且參加管理方面的培訓班，鍛煉自己的管理才能，為下一步進入中、大型企業，進入管理層打下堅實的基礎。

xx年~2050年。

進入大型企業后，利用一年的時間熟悉工作環境，深入了解企業文化，與同事處理好人際關系，認真工作，竟快得到上司和同事的認可。同時考慮自己的另一半，找一個溫柔、善良的妻子，事業一般就可以，但要有孝心，和我共同贍養父母。還可以要一個寶寶，建立起我門幸福美滿的家庭。第二年繼續努力工作，爭取成為助理工程師。第三年，爭取成為中級工程師。在奮斗兩年，力爭高級工程師。如果那時發展的好，還可以爭取一下技術專家。從此在自己的崗位上兢兢業業的工作，快快樂樂的生活。并教育子女成才，贍養父母，讓父母度過一個幸福、快樂的晚年生活。

2050到死亡。

到那時可根據自己的精力和經濟情況，選擇再發揮自己的余熱或盡自己最大能力做一些公益事業。然后與老伴共享天倫之樂，一起游覽祖國的名山大川，或回到自己的老家種些地和花花草草，無憂無慮的度過我的晚年生活。

從現在到大學畢業每學期都要的：

1、每天早晨有30分鐘的早讀，主要是讀英語，練習英語口語。星期六和星期天作為緩沖日，即周一至周五做的不好，星期六、日作為懲罰。

2、每周至少三天早晨早起鍛煉身體，周末可以與球友打1到2個小時的籃球，一方面為了自己的身體健康，另一方面為將來有充足的精力投入道自己的事業中。

3、每周至少去圖書館一次，看一些報刊雜志（專業以外），以此來擴大自己的知識面。

4、每周至少上網一次，主要是與同學聯系一下，與他們聊一聊，并廣泛結交一些志同道合的朋友。建立自己的人際網。再者通過網絡了解外面的世界，同時還可以利用網絡資源來學習。

5、每周準備一個英語口語話題，并到英語角與英語愛好者或外教交流。

6、平時閑暇時，給自己找一些“麻煩”或“商機”來鍛煉自己的創新能力，同時還可以賺一些生活費。

由于年級不同，一些分目標有所不同，各年級的分目標如下：

時間分目標行動措施。

大二第一學年（現在到20xx）。

分目標。

1、基礎專業知識要一次性的通過。

2、英語發音達到標準、準確，并能與同學或外教用簡單的英語進行交流。

3、普通話達到二級甲等以上。包括二級甲等。

4、提高自己的言語表達能力。

5、為英語4級考試作準備。

行動措施。

1、想方設法提高上課的效率，達到當節課當時就消化。不懂的地方多與老師、同學交流。

3、對《大學英語》的sectiona進行精學，每天早晨朗讀，其課后單詞運用擴展記憶法記憶。如果時間容許再精學sectionb。

4、積極參加學院、學校組織的活動、

5、認真上好每一節普通話課，并抽時間朗誦考試篇目。

6、閱讀一些口才方面的書籍，學習口語表達技巧，并在實際中實際實踐，同時多留心身邊的人，看他們是怎么做的、怎么說的。

7、本學期寒假與同學合伙做一次小買賣。就當作一次社會實踐，鍛煉自己的各方面的'能力。完成進度及分析總結。

大二第二學年（09至07）。

分目標。

1、努力學習各門功課，爭取平均分達到優秀，拿到二等獎學金。

2、進一步加強英語口語的練習，達到英語口語中級水平，能與同學或外教進行深一層次的交流。

3、通過英語4級考試。

4、通過計算機二級考試。

5、掌握一些日常生活中的法律知識。

6、如果英語4級考試順利通過，且英語口語按計劃有層次的提高，則為6級英語考試作準備。否則通過英語4級考試并把英語口語練好就可以了。

行動措施。

1、與同學組成學習小組，互相學習，互相交流，互相進步。并爭取與老師交流，聽取他們的意見。

2、到圖書館借閱一些英語方面的讀物，以擴大自己的詞匯量。盡量參見英語講座，運氣好的話，結交幾個外教老師。

3、到圖書館借閱一些計算機類的圖書，學習計算機方面的知識，如果資金允許的話，參加一個計算機補習班。

4、利用可與時間閱讀一些文學類的書籍。

5、暑假找一份兼職，繼續鍛煉自己的言語表達力和溝通能力。

完成進度及分析總結。

大三第一學年（09至07）。

分目標。

1、通過英語6級考試。

2、通過計算機三級考試，并熟練運用一些辦公軟件，如microsoftword、microsoftexcel。

3、繼續提高英語口語水平，達高級水平能與同學和外教隨意的的交流。

4、提高自己的領導能力團隊合作能力。

5、搜集專業方面的信息，確定自己的專業方向。

行動措施。

1繼續利用各種方法來提高英語口語水平和英語閱讀能力。

2、廣泛搜集與自己專業方向有關的資料，并向導師和專業老師請教，確定下學期專業方向。

3、通過圖書館、多媒體資源學習一些心理學方面的知識。

4、認真學習計算機方面的知識并多到機房上機練習。

5、假中繼續找簡直來鍛煉自己的領導能力和團隊合作能力。

完成進度及分析總結。

大三第二學年和大四第一學年（03至01）。

分目標。

1全力以赴準備考研，并通過它。

2了解企業中對本專業的職業要求和一些職業素質。

3、繼續提高英語口語水平。

行動措施。

1與同學組成考研小組，互相學習。

2、通過報紙雜志了解職場信息。

3、學習英語口語的同時也學習了英語。可以根據情況，兩周去一次英語角。

4大四第一學年與讀一些面試技巧方面的書，再加上以前找兼職面試的經驗，制作簡歷準備找工作。完成進度及分析總結。

大四第二學年（03至06）。

分目標。

1、通過研究生考試，為攻讀研究生做準備。如果沒有通過，則找一份基層工作進行實習。為下一階段的生涯作出詳細的規劃。

完成進度及分析總結。

我的大學計劃是。

專業學習方面：達到學科門門合格;爭取獲得“優秀畢業生”榮譽。認真對待畢業論文寫作，爭取能在報紙或刊物上發表。

思想方面：順利加入中國共產黨，成為預備黨員。

證書方面：拿到計算機等級證書、普通話證書、英語等級證書、學位證書、大學畢業證書。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1、評估的內容：

職業目標評估：假如一直做不到自己計劃的那個位置，我會考慮辭職，換個更有發展空間的學校發展或出去深造，往其他相關的職業發展。

職業路徑評估：若事實按自己規劃的比較順利的發展，那就讓自己在自己的本行業內向自己向往的那個方向努力。當出現自己無法在公辦學校就職的時候，我就在前幾年的時間到私立學校任職，同時加強自身學習，同時為自己爭取深造的機會，并在業余時間加強自己編輯方面的技能培訓、計算機辦公操作技能，英語口語培訓學習等，保持寫作的習慣，保持自己的文字敏銳性，以備將來轉行從事其他管理劃方面的工作。

實施策略評估：實施的計劃實現幾乎都是在個人努力的情況下獲得的，所以要堅定“只要努力就有可能達到，但不努力就什么都是空想”的信念，自己有足夠的吃苦和堅持的韌性，所以做好準備，抓住機會，目標是可以實現的。

其它因素評估：當然一個人若想實現自己的規劃價值，前提是身體健康，當出現身體極度無法適應自己的生活時，我會讓自己先調養好自己的身體再投身工作;若經濟困難，我會在養活自己、滿足自己基本生活需要的情況下定期并長期積存資金以備需時應急;再如家庭，找一個適合自己的另一半比較現實，所以家庭至少會像自己現在所在這種家庭水平。如果出現什么意外，那是所有人都無法估測的，只能調整自己處事的心態，面對現實，盡全力去解決。

2、評估的時間：

一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃;。

當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則。

職業生涯規劃中的社會環境分析

社會環境對每個人的職業生涯乃至發展都有重大的影響。通過對社會大環境進行分析，了解所在國家或地區的經濟、法制建設發展方向，尋求各種發展機會。影響職業生涯的社會環境因素包括：

經濟發展水平。

經濟發展水平高的地區，企業相對集中，優秀企業也就比較多，個人職業選擇的'機會就比較多，因而有利于個人職業的發展；反之，在經濟落后的地區，個人職業選擇的機會就相對較少，個人職業發展也會受到限制。

社會文化環境。

社會文化是影響人們行為、欲望的基本因素。它主要包括教育水平、教育條件和社會文化設施等。在良好的社會文化環境中，個人能力受到良好的教育和熏陶，從而為職業發展打下更好的基礎。

價值觀念。

一個人生活在社會環境中，必然會受到社會價值觀念的影響，大多數人的價值取向，在很大程度上都是為社會主體價值取向所左右的。一個人的思想發展、成熟的過程，其實就是認可、接受社會主體價值觀念的過程。社會價值觀念正是通過影響個人價值觀而影響個人的職業選擇。

政治制度和氛圍。

政治和經濟是相互影響的，政治不僅影響到一國的經濟體制，而且影響著企業的組織體制，從而直接影響到個人的職業發展；政治制度和氛圍還會潛移默化地影響個人的追求，從而對職業生涯產生影響。

通過分析和了解影響職業的社會環境因素，有助于我們個人制定正確的職業生涯規劃，使個人在變化的社會環境中不斷取得職業生涯的發展。

職業生涯規劃中的社會環境分析

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。目前社會對于通信類人才需要還是比較大的，特別是我國的通信技術還不是很先進的情況下，具有一定能力的高水平畢業生一定會得到企業的青睞。所以說在校加強通信方面的專業知識學習，會在就業時有一定的專業優勢。

（1）行業分析。

二十一世紀進入信息時代，席卷全球的信息科技給人類的生產和生活方式帶來了深刻的變革，信息產業已成為推動國家經濟發展的主導產業之一，人們對電子產品的要求高，首先是產品的質量好，服務到位。

所以在電器銷售行業，取得消費者的信任是至關重要的，當今沒有多少企業是在真正的做“服務”，從營銷觀念的角度出發，連市場營銷的觀念沒有達到，當今電器產品營銷服務人才的機會很多。

當今的消費者有關電子的消費知識在增長，挑選的余地也很大，僅僅能說會道、熱情周到的服務已遠遠不能如早期一樣獲得消費者的信任。應該如何進行市場的開拓，培養重視的客戶？所以，將專業知識與營銷技巧結合，成為我的選擇。

每個人的第一任老師是自己的父母，所以家庭環境對一個人的性格、人生觀、價值觀的影響至關重要。

小的時候舅舅和舅媽從韓國回來探親，經常給我講韓國偉人“世宗大王”（？?？?）的事跡，他創立具有簡單和精確的朝鮮文字母，頒布了《訓民正音》，從而使朝鮮人民有了自己的語言文字，后來又聽說許多民間故事和歌曲，如“石頭爺爺“，歌曲《阿里郎》等，使我能夠感受到韓國的文明文化，我就像進入了夢境一樣，想更加深入的了解韓國文化，而且現在家里經濟狀況好了，我的父母非常支持我到韓國留學和工作。

另外，我從小就對老師有一種感恩和向往。因為在小學五年級的時候，課間到冰場滑冰，不小心跌倒將眉頰骨碰裂，暈了過去，眉角血流不止，是老師把我送到了醫院，記得當時下的鵝毛大雪，當時我的父母沒有及時趕來，是老師在我身邊一直照顧著我，就像一位慈祥的母親照顧嬰兒一樣，讓我在愛的海洋里漸漸康復，更讓我了解做一名老師的意義，使我在以后學習生活中讓我更加的尊敬師長、更加的珍惜我的學習生活，從那個時候起我就明確了未來的發展方向，從事太陽底下最光輝的事業——教師。

從我的家庭環境分析可見，有了家里經濟后盾的支持，有了遠在他鄉舅舅的幫助，結合我本身的能力和素質，這些便成為我職業生涯規劃一塊重要基石。

環境設計專業大學生職業生涯規劃書

職業生涯規劃中的社會環境分析

環境對個人的職業影響有著直接或間接的影響，它左右著人所從事的行業、改變著人生的發展軌跡。而環境又有著地理環境、行業環境、企業內部環境之分。

1、地理環境。

地理因素對事業的影響常常被大家低估，住在符合環境需要其才能地區之人，比在不利環境中嘗試推銷其能力的人，畢竟有比較多的機會。

居住在貧困落后地區的人，最能理解地理對機會的影響，所以，事業人應該選擇能提供其所尋找之機會的地點居住。

2、行業環境。

行業環境將直接影響著企業的發展狀況，進而也影響到個人的職業生涯發展。這也有利于個人選擇有發展的行業和職業，有助于個人職業目標的更好實現。行業環境又包含以下內容：

行業發展現狀：

對行業發展現狀進行分析，首先應了解自己現在從事的是什么行業，這個行業目前是怎樣一個發展趨勢，是一個逐漸萎縮的行業還是一個朝陽產業。

國際國內重大事件對該行業的影響：

行業的發展容易受到國際國內重大事件對該行業的影響，進而影響到該行業能否提供較多的職業機會，比如20_年的北京的奧運會給建筑業、旅游業和服務業提供了較大的發展和較多的發展機會。

行業發展前景預測：

發展前景預測可以從兩個方面進行：一方面是行業自身的生命力，是否有技術、資金支持等；另一方面也要考慮和研究國家對相關行業的政策。

3、企業內部環境。

企業內部環境對個人的職業生涯有直接的影響，所有的人都處于企業的小環境之中，個體的發展與企業的發展息息相關。

對企業環境進行分析，可以使個人及時地了解企業的實際發展狀況前景，把個體的發展與企業的發展聯系在一起，并溶入企業之中。這有利于個人做出合適的職業生涯規劃。

企業文化：

企業文化決定了一個企業如何看待其員工，故員工的職業生涯是為企業文化所左右的。

一個主張員工參與管理的企業顯然比一個獨裁的企業能為員工提供更多的發展機會；渴望發展、追求挑戰的員工也很難在論資排輩的企業中受到的重用。

當然，一個人的價值觀與企業文化有沖突，難以適應企業文化，這也決定了他在組織中難以得到發展。所以企業文化是個人在制定職業生涯時要考慮的重要因素。

企業制度：

企業員工的職業發展，歸跟到底要靠企業管理制度來保障，包含合理的培訓制度、晉升制度、績效考核制度、獎懲制度、薪酬制度等等。

企業價值觀、企業經營哲學也只有滲透到制度中，才能使制度得到切實的貫徹執行，沒有制度或者制度定得不合理、不到位的企業，員工的職業發展就難以實現。

領導人的素質和價值觀：

企業的文化和管理風格與其領導人的素質和價值觀有直接的關系，企業經營哲學往往就是企業家的價值觀。企業主要領導人的抱負及能力是企業發展的確定因素。

企業實力：

企業在本行業中是具備了很強的競爭力，還是處于一個很快就會被并吞的地位？發展前景是什么？在激勵的市場競爭中，不一定是最大、最強的企業就能生存，即不是強者生存而是適者生存。

只有適應環境，適應發展趨勢的企業才能生存。職業生涯與人的一生有著密切聯系，是人生安生立命之所在。

在人的一生中，職業生涯是個人一生的主體，是人生旅途中最關鍵、最輝煌的階段。而在這階段主要受以上三大因素的影響，它們相互關聯、相互制約，共同影響人的一生。

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通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1、職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2、職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；

觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；

主張少說多做；

愛學習；

喜歡獨立工作。

最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

職業認知

1、家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款，

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我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2、學校環境分析：

教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3、社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

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有一句廣告詞非常經典：“心有多大，舞臺就有多大。”作為新時代的弄潮兒和主角的大學生們，從學校的“小舞臺”到社會的“大舞臺”，是否已經做好了充分的準備?如何在聚光燈下盡情地展示自己的才華和舞姿呢?對于這個“大舞臺”自己又了解多少?越來越多的大學生都開始進行職業生涯規劃，而一份有效的職業生涯規劃要求我們全面認識、了解自己，也要清楚地認識外部環境特征，以評估職業機會。

為了更好地進行職業選擇與職業生涯規劃，必須對外部環境進行分析，通過外部環境分析弄清環境對職業發展的要求、影響及作用，對各種影響因素加以衡量、評估，并做出反應。

任何人的性格和品質的形成及個人的成長都離不開家庭環境的影響，大學生在進行職業生涯規劃時，考慮更多的是家庭的經濟狀況、家人期望、家族文化等因素對本人的`影響。個人職業發展規劃的確立，總是同自身的成長經歷和家庭環境相關聯的。個人在成長過程中，在不同時期也會根據自己的成長經歷和所受教育的情況，不斷修正、調整，并最終確立職業理想和職業計劃。正確而全面地評估家庭情況才能有針對性地設計適合自己的職業規劃。

學校環境是指所在學校的教學特色與優勢、專業的選擇、社會實踐經驗等。

對社會環境因素的了解主要包括以下幾個方面：

1.社會政策，主要是人事政策和勞動政策;。

4.科學技術的發展，科技的發展會帶來理論的更新、觀念的轉變、思維的變革、技能的補充等，而這些都是職業生涯規劃中不可或缺的要素。

我們周圍經常發生這樣的事情，同樣的行業，有的人覺得越干越有意思，而有的人天天在思索如何換行業;同樣的工作，有人在一個公司工作非常愉快，而在另一個公司工作卻很不開心。其實只有知道了什么行業適合自己，找到適合自己的環境和氛圍，才會心情愉悅、充分發揮才能、高效投入工作并取得成功。

所謂職業環境分析，就是要認清所選職業在社會大環境中的發展狀況、技術含量、社會地位、未來趨勢等。比如：當前熱點職業有哪些，發展前景怎樣;社會發展趨勢對所選職業有什么要求，影響如何等。

1.網絡人才繼續走俏。

2.土木工程專業受到追捧。

3.汽車制造業提供大量崗位。

4.中醫藥行業漸漸升溫。

5.市場營銷、國際貿易專業需求旺盛。

6.廣告業朝陽無限好。

7.外語、電子類專業前景依然樂觀——。

8.新職業前景可待。

所謂行業環境分析包括對目前所從事行業和將來想從事的目標行業的分析。分析內容包括行業的發展狀況、國際國內重大事件對該行業的影響、目前行業優勢與問題何在、行業發展趨勢如何等。

企業環境一般包括單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等。首先，要確定自己適合什么樣的企業文化、什么樣的環境，從而找到真正適合自己要求的公司。我們每個人都面臨著這樣一個嚴肅的事實：我們必須長期地、努力地工作，如果用幾年的時間做自己并不適合的工作(這樣情況非常常見)，那么就是在浪費生命、浪費組織的信任。

職業生涯規劃中的社會環境分析

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。建設事業的持續發展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求，將成為經濟發展的強大推動力這是我們處的大環境。我是汽車運用專業的學生應具體分析以下汽車行業所處的環境，汽車行業是我國一支柱產業，我們國家為發展汽車產業，頒布了許多鼓勵政策這為我們汽車技術人才走向適合自己的工作崗位打下了基礎，還有隨著我國經濟的發展對汽車技術人才的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業崗位提供了條件。

從自我條件看，自己接受汽車專業學習，能掌握有關的汽車知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，現在汽車技術人才需求很大，有很強的就業性。

柳州職業技術學院是柳州市人民政府舉辦的一所全日制普通高等學校，坐落在祖國西南工業重鎮廣西柳州市，是全國100所、廣西僅有的2所國家示范性高職院校之一、廣西4所首批示范性高職院校之一。

學院堅持“質量強校，特色興校”的辦學理念和“立足柳州，服務地方，輻射大西南，面向全國，辦好高等職業教育”的辦學定位，先后與位居中國企業500強的柳州鋼鐵（集團）公司、柳工機械股份有限公司、東風柳州汽車有限公司以及中國制造業500強的上汽通用五菱等企業建立了產學合作關系，構建了以先進制造技術、電子信息專業大類為主，以財經、藝術設計傳媒等專業大類為輔的專業布局，形成了“依托柳州、產學互動、以產促學、服務地方”的辦學特色，創新了“校企深度交融，工學有機結合”的人才培養模式，營造了“學院里面企業，車間里面有教室”的頗具職業教育特點的辦學氛圍。

學院校企合作深度融合，共同謀劃系部發展和專業規劃、參與社會調研、開展課程建設、系統設計專業技能競賽、制訂并實施了人才培養方案，構建以工作過程為導向的課程體系，推行“任務驅動”、“項目導向”、“頂崗實習”等融“教、學、做”為一體的教學模式，增強課程改革活力，滿足學生對職業能力、職業素養和可持續發展的要求，培養高素質技能人才，家庭環境分析：親人的支持，家里人的安康，父母的穩定工作，生活在安逸清爽的家庭環境。