軍訓(xùn)心得體會是一種記錄、思考和交流的方式，可以讓身邊的人更好地了解自己在軍訓(xùn)中的成長和變化。下面是一些值得我們借鑒和思考的軍訓(xùn)心得體會，希望對大家的寫作有所幫助。

軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn)拳

每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。

第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。

軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。

軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。

不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康。現(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。

第五段：總結(jié)。

通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。

軍體軍訓(xùn)心得體會

近年來，軍體軍訓(xùn)成為中國高校內(nèi)的重要組成部分，通過軍訓(xùn)，不僅可以強身健體，培養(yǎng)血性男兒氣概，還可以鍛煉頑強意志，提高團隊協(xié)作能力。在我即將告別大學(xué)時光之際，回顧參加軍訓(xùn)的經(jīng)歷，讓我深切體會到它給予我的啟示和感悟。

第二段：生理鍛煉的重要性。

軍體軍訓(xùn)的首要目標(biāo)是通過體育鍛煉來增強學(xué)生的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。在晨練、長跑、勁爆的武術(shù)表演等種種體能訓(xùn)練中，我深深感受到鍛煉對人體的益處。從一開始的氣喘吁吁到后來的風(fēng)馳電掣，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實現(xiàn)人生目標(biāo)的基石，而軍體軍訓(xùn)則成為我追求健康和活力生活的首要途徑。

第三段：思想道德建設(shè)的重要性。

軍體軍訓(xùn)不僅關(guān)乎個人的生理健康，還深刻影響著個人的思想道德建設(shè)。在軍訓(xùn)期間，我們時刻受到軍事教官的悉心指導(dǎo)，學(xué)習(xí)軍人的紀(jì)律和素質(zhì)。軍訓(xùn)中的嚴(yán)格規(guī)定和紀(jì)律要求，讓我對紀(jì)律、規(guī)矩、集體榮譽有了更深入的理解。同時，與隊友們共同訓(xùn)練、共同完成任務(wù)，讓我對團隊合作和集體利益有了更深的認(rèn)知。這些都是我成長道路上重要的一課，培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和吃苦耐勞的精神。

第四段：心理素質(zhì)的提升。

軍體軍訓(xùn)也對個人的心理素質(zhì)起到了積極的影響。在訓(xùn)練中，我們迎接了烈日炎炎、大雨傾盆的挑戰(zhàn)，同時還要保證訓(xùn)練過程中的精力和注意力。這需要我們具備良好的心理素質(zhì)，同時還要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境的變化。在演練階段，我們分組合作，共同克服困難，使我們的心理素質(zhì)得到了極大的提升。軍體軍訓(xùn)不僅是一種身體上的錘煉，更是對我們心智和精神的磨練。

第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的啟示和感悟。

通過這次軍體軍訓(xùn)，我不僅受益于鍛煉身體和培養(yǎng)素質(zhì)，更重要的是我理解了軍訓(xùn)背后的深刻內(nèi)涵。軍訓(xùn)不僅僅是一個階段性的體驗，更是我們?nèi)蘸笊詈褪聵I(yè)道路上的重要支撐。只有具備身體健康的基礎(chǔ)，才能在社會中立足；只有有著正確的思想道德觀念，才能在團隊和諧中發(fā)揮個人的優(yōu)勢；只有具備強大的心理素質(zhì)，才能迎接各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我將軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷當(dāng)作一次寶貴的財富，將這些培養(yǎng)中的努力和收獲投身到未來的人生中。

結(jié)尾：總結(jié)。

通過軍體軍訓(xùn)，我不僅僅以一個軍事訓(xùn)練生活，更展示了個人的精神風(fēng)貌和團隊合作意識。身體的鍛煉，思想道德的養(yǎng)成和心理素質(zhì)的提升是軍體軍訓(xùn)的重要組成部分。軍體軍訓(xùn)，使我得到了鍛煉、培養(yǎng)和磨礪。我相信，這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒃谖椅磥淼纳钪邪l(fā)揮著重要的作用，讓我迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更大的成就。

軍訓(xùn)軍體拳心得體會

“痛”并快樂著！軍訓(xùn)就像是一塊試金石，它考驗著我們的意志是否經(jīng)得起磨練。雖然苦，雖然累，但若用心去體會，去享受，就能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。培訓(xùn)中的“關(guān)鍵詞”四天的時間一眨眼就過去了，靜下心來細(xì)細(xì)體味四天培訓(xùn)中的點點滴滴，四個詞語赫然出現(xiàn)在我的腦海里：流汗、學(xué)習(xí)、體會、收獲。流汗：操場上，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法、練習(xí)齊步走……。雖然訓(xùn)練安排在每天氣溫比較適宜的兩個時間段，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個毛孔中蜂擁而出，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來。教學(xué)大樓里，每天我們沿著九十九級臺階來回三次，已經(jīng)干了的迷彩服又濕了。平時缺少鍛煉的我們，已經(jīng)好久沒有這么暢快淋漓的流過汗了。學(xué)習(xí)：在這四天的時間里，我們體驗著軍營的生活，學(xué)習(xí)如何聽哨音進行集合，學(xué)習(xí)如何把隊列所要求的每個動作做到位，學(xué)習(xí)如何按照內(nèi)務(wù)要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質(zhì)、黨的建設(shè)、浦東的未來發(fā)展、以及對自身發(fā)展的計劃和能力培養(yǎng)等方面的七場精彩的講座和專題培訓(xùn)為我們提供了豐富的理論學(xué)習(xí)的材料和思考的平臺。平時忙于事務(wù)工作的我們，已經(jīng)好久沒有這么靜下心來學(xué)習(xí)和思考了。體會：在軍事訓(xùn)練中，我們體會著軍人的一絲不茍、絕對服從、團結(jié)協(xié)調(diào)的意識。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中，我們體會著作為一名青年干部在現(xiàn)今的政治和社會背景下，所必須具備一些基本修養(yǎng)、基本素質(zhì)、基本的實踐能力。感受著授課老師們的睿智、嚴(yán)謹(jǐn)和幽默。收獲：軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我的紀(jì)律觀念和團隊觀念，磨練了面對困難迎難而上的意志。而理論學(xué)習(xí)使我清晰地認(rèn)識到了作為一名青年干部在理論修養(yǎng)、創(chuàng)新精神等方面存在的不足，為科學(xué)地制定“個人發(fā)展計劃”，增強計劃的針對性和可操作性奠定了良好的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)軍體拳心得體會

記得高中的第一課也是軍訓(xùn)，猶如晴天霹靂，重重得壓在我們身上，可這次的軍訓(xùn)卻與以往不同，它的美讓我明白了人生的真正含義。

我們每個人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細(xì)細(xì)品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。沒有懈怠，依然堅持站軍姿，雖然汗水在涌動;依然練習(xí)正步走，雖然腳底火熱的疼痛;依然遵守教官的指令，雖然蚊蟲在不停的肆虐。俗話說：“堅持就是勝利。”在最后一天的閱兵式上，我們將付出的艱辛與努力詮釋成了最美麗的畫卷，這一刻，我們才真正的感受到成功的喜悅。

美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得要團結(jié)。因為每一個人的努力，我們在閱兵式上才譜寫了如此輝煌的成績：因為每一個人的努力，我們在與別的連隊拉歌中才能唱出如此嘹亮的歌聲;因為每個人的努力，我們的寢室生活才能安排的緊張而溫馨。其實在每個人的人生路上都布滿了荊棘，而團結(jié)就是中堅力量，“不積滴水，無以成江海”，我相信只要大家都獻出一份力量，我們的校園會更加美麗，我們的祖國會更加繁榮。

美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得要擔(dān)起責(zé)任。我們的教官是一個二十多歲的年輕人，身材挺拔，很喜歡和我們開玩笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛就瞇成了一條縫，但在訓(xùn)練的時候，他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察的時候，他就像一根繃緊的弦，更加不敢怠慢，因為這是他的責(zé)任，是他作為一個軍人的責(zé)任。在這些天的光陰中，讓我更加深刻地明白了我的角色、我的責(zé)任，相信經(jīng)歷了這一課，在我以后回首漫漫人生路時，我會很自豪地說這才是“無悔的人生”。

美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得了為國奉獻。當(dāng)我們聽取國防教育報告中講到了許多軍事上的問題，尤其是南海爭端較為激烈時，讓我明白軍人和學(xué)生就是當(dāng)今保衛(wèi)國家的中流砥柱。在國慶60周年的閱兵式上，我們看到了祖國的軍事力量不斷壯大、高科技武器在飛速發(fā)展，作為新時代的學(xué)子就更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，時刻準(zhǔn)備奔赴“疆場”，用我們的青春和熱血筑起一道堅固的國防之墻。

日出日落，轉(zhuǎn)瞬即逝。揮別我們的軍訓(xùn)生活，在與教官的離別之際，心中充滿了不舍之情，在這些天的艱苦磨練中，讓我們從輕狂走向成熟，此刻，我們應(yīng)該向教官敬禮。

在這活力四射的夏季，我們收獲了一份堅持，一份團結(jié)，一份責(zé)任，一份奉獻，還收獲了一份感情，它們會在祖國的驕陽下光芒四射。

軍訓(xùn)練軍體拳心得體會【】

紅軍，一個在中國領(lǐng)土上中無人不知無人不曉的名詞。它創(chuàng)造了中華人民共和國可歌可泣的光輝歷史，它激勵著一代又一代人奮勇拼搏的堅定決心。作為中國人的我們每個人都能夠說起祖輩的那些膾炙人口故事，爬雪山、過草地、挖野菜、啃樹皮、四渡赤水河、飛奪瀘定橋……同時，我們又見證著新一代紅軍精神的傳承與發(fā)揚。紅軍精神，已經(jīng)成為中華民族深深的烙印。隨著歲月的流逝，身邊那些紅軍老前輩們已經(jīng)越來越少，那些紅軍時代的遺跡也逐漸在蔓草間模糊。正值中國共產(chǎn)黨成立周年，在此，讓我們重拾那份可貴的回憶，尋找身邊感人的紅軍故事。

男漢族河南商城人中共黨員。19出生1930年2月參加中國工農(nóng)紅軍現(xiàn)為江蘇省揚州軍分區(qū)第一離職干部休養(yǎng)所正軍職離休干部離休前任江蘇省南通軍分區(qū)政委。

老紅軍一生南征北戰(zhàn)，經(jīng)歷大小戰(zhàn)斗150余次。長征途中，曾三次過雪山草地。參加過土地革命戰(zhàn)爭、抗日戰(zhàn)爭、解放戰(zhàn)爭和抗美援朝戰(zhàn)爭，榮獲紅星勛章、解放勛章、獨立勛章和自由勛章。1965年離休后，又積極投入到為社會、為人民服務(wù)的新長征中，40多年如一日，廣泛傳播我黨我軍的光榮傳統(tǒng)，先后到軍地800多個單位作革命傳統(tǒng)報告1000多場次，聽眾達100萬人次。他為黨分憂，為民解難，幫扶困難群眾和特困學(xué)生200多人，累計捐款30余萬元。他始終嚴(yán)于律己，不搞特殊化，不以權(quán)謀私。崇高的思想境界和黨性品格，被人民群眾稱頌，受各級組織褒獎，先后被中組部、解放軍總政治部表彰為關(guān)心下一代先進個人、全國先進離休干部、全軍先進離休干部、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。10月，被中宣部和總政治部樹為全國全軍重大典型進行集中宣傳。

在有些人眼里，劉老似乎正統(tǒng)得難以理解，但置身于他那歷盡滄桑的人生歷程中，一個近百歲老人的頓悟、超脫、泰若躍然眼前，他脫俗之處與其思想基礎(chǔ)、性格基礎(chǔ)、情感基礎(chǔ)所彰顯的個性莫無關(guān)系。

忠誠――思想基礎(chǔ)。劉老對黨和國家的忠誠，對革命事業(yè)的孜孜追求，是每一個接觸過他的人的深刻感受。劉老是個孤兒，是黨救了他，讓他過上幸福的日子，劉老要把他的畢生獻給黨，這是他樸素的哲學(xué)。無論戰(zhàn)爭年代的槍林彈雨，還是建設(shè)時期的艱難困阻，從來沒有動搖過他的信念，他不能容忍任何人對黨的褻瀆，即便是幾句調(diào)侃的話，也不能對黨有些絲毫不敬。

堅韌――性格基礎(chǔ)。劉老一生保持共產(chǎn)黨員先進性，沒有堅定執(zhí)著的品質(zhì)是難以始終如一的。三過草地，150多次大小戰(zhàn)斗毋庸去說，更為可貴的是離休以后的40年，他還能堅持與時俱進，不辭勞作，宣講紅色經(jīng)典，宣傳黨的政策方針。就是去年冬月，他還堅持走進農(nóng)村學(xué)校，宣講未成年人思想道德建設(shè)內(nèi)容，與會者無不為之動容。就是這樣一位老者，一尊形象，矗立在我們身邊，打動許許多多人的心。

真愛――情感基礎(chǔ)。劉老愛黨愛人民，體現(xiàn)在他身上一點都不空洞，很自然，身為孤兒，受黨培養(yǎng)，這是從心底油然而升的感恩之情。劉老愛孩子，每年都從他那有限的收入中拿出一部分，巍顛顛的跑到希望工程辦公室，資助貧困家庭的孩子。“六一”節(jié)的活動，安排主席臺的位置他不坐，執(zhí)意要到孩子們中間。劉老也愛自己的子女，但愛的方式與常人不一樣。劉老自己從來不向社會索取什么，他的價值觀中向社會索取是恥辱，他也這么要求自己的子女，他愛他們，更希望他們通過自食其力而幸福生活。劉老的三個子女，一個在農(nóng)村，一個下崗，一個修車，他們沒有從曾擔(dān)任軍分區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的父親那里獲得什么物質(zhì)幫助，但他們從劉老身上領(lǐng)悟到人生真諦足以充實他們的精神世界。

看到劉老，想到劉老，讀著劉老，不禁常常為他感動著，鼓舞著……。

王定國，四川營山人，1930年參加革命，1933年加入中國共產(chǎn)黨。隨紅四方面軍參加長征，曾任營山縣婦女獨立營營長，延安市婦聯(lián)主任，內(nèi)務(wù)部機要科科長，最高人民法院黨委辦公室主任，第五、第六、第七屆全國政協(xié)委員。

如今，老人革命熱情不減，頭腦清晰，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。20中國共產(chǎn)黨成立周年之際，我們滿懷崇敬聽著老人家的光輝事跡，一起感悟這位傳奇老人身上永葆的革命青春。

19生于井岡山下的永新縣南鄉(xiāng)長富鄉(xiāng)袁家村。1928年參加少先隊1930年參加紅軍。1931年作為中華蘇維埃第一次全國代表大會的代表參加了大會。長征開始后在紅軍總政治部破壞部工作。抗日戰(zhàn)爭中在紅軍第二十七軍政治部任抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線部部長后任團政委、八路軍后方留守兵團警備第一團營教導(dǎo)員新四軍營教導(dǎo)員、團政委。1959年奉命組建井岡山管理局先后接待了朱德、毛澤東重返井岡山。

“做夢都想拿槍上戰(zhàn)場，結(jié)果當(dāng)了號兵，滿肚子不高興。”93歲的說，“第一次戰(zhàn)斗，打得好慘，我看呆了，忘了吹號，連撤退的命令都沒聽到。”說，戰(zhàn)斗中，軍號就是命令，沒有了軍號，戰(zhàn)士們就會不知所措。所以，作為號兵，絕不能耽擱一分一秒。“號兵要有嫻熟的技巧，更重要的是要有不怕犧牲的精神，在戰(zhàn)場上精神過于緊張，一個音符吹錯了，或者是吹不響號，都很可能給部隊帶來重大的損失！”長征前夕，調(diào)入紅一方面軍總政治部破壞部，先當(dāng)破壞干事，后任破壞科長。“長征路上，我被戰(zhàn)友們戲稱為''''袁破壞''''。”說，“破壞”，其實就是指瓦解敵軍的工作。說，做破壞工作，光說不行，身手得好。在瑞金紅軍學(xué)校學(xué)習(xí)時，他就被評為特等射手，獲過獎。回憶說，當(dāng)破壞干事，經(jīng)常要冒險在陣前喊話。有一次，在攻城戰(zhàn)斗中，他利用廢墟作掩體采用游擊式喊話，東邊喊幾句又迅速跑到西邊叫幾聲，一會在街中心叫，一會又在街尾喊，氣得城墻上的敵人嗷嗷直叫，胡亂地用步槍、機槍掃射。

從1985年，老人就開始整理自己的經(jīng)歷。，再次開始完善自己的回憶。此時，老人年事已高，聽覺不靈、視力衰減，還堅持每日花費2至5個小時，口述自己的革命經(jīng)歷，再由家人、朋友記載下來。“基本每天能完成500至1000字的創(chuàng)作。”據(jù)袁老之子袁永明說，回憶中，老人有時涕淚橫流，為犧牲的戰(zhàn)友悲傷難抑；有時興奮異常，為當(dāng)時戰(zhàn)役的勝利手舞足蹈。為了老人情緒穩(wěn)定和身體健康考慮，家人有時不得不強制老人中斷寫作。

1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的紅軍生涯》創(chuàng)作終告完成。袁老希望在紅軍長征70周年之際，能將凝聚自己心血的這本書出版，以此紀(jì)念自己走過的那一段難忘的激情歲月。老人說，以后還將繼續(xù)努力，寫出自己在八路軍、新四軍時期的傳奇經(jīng)歷。

軍體軍訓(xùn)心得體會

第一段：引言（約200字）。

軍體軍訓(xùn)是一種全面鍛煉人體、培養(yǎng)紀(jì)律和集體榮譽感的特殊訓(xùn)練，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過參與軍體軍訓(xùn)，我對軍隊的嚴(yán)格紀(jì)律和頑強意志有了更深一層的認(rèn)識。在這段時間里，我不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，還堅定了自己的信心和毅力，收獲了深刻的體驗和感悟。

第二段：體能訓(xùn)練的刻苦與忍耐（約300字）。

軍體軍訓(xùn)的第一周，我們進行了較為繁重的體能訓(xùn)練。每天早上五點半的晨跑，鍛煉了我們的耐力和毅力。令我印象深刻的是，有一天早上下著傾盆大雨，可是我們并沒有因為濕漉漉的身體而停下腳步，而是堅持不懈地完成了每一圈操場跑道，為我們之后的訓(xùn)練奠定了堅實的基礎(chǔ)。除了晨跑，令人恐懼的體能訓(xùn)練課也是我們的日常。嚴(yán)格的訓(xùn)練強迫我們超越自己的極限，盡管有時候會感到疲憊不堪，但是我們始終相信只有意志堅定的人才能戰(zhàn)勝一切困難。

第三段：紀(jì)律訓(xùn)練的嚴(yán)格與約束（約300字）。

軍體軍訓(xùn)最重要的目標(biāo)之一是培養(yǎng)紀(jì)律意識，此次軍體軍訓(xùn)使得我對軍隊的尺度更加深刻。從起床、穿衣、整理被褥到隊列訓(xùn)練等等，都要求我們做到有條不紊，絲毫沒有馬虎的余地。最初我總是犯錯誤，但教官用嚴(yán)肅的語氣和手中的批注冊，一次次地對我進行批評和約束。漸漸地，我明白，嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)定只有生活在紀(jì)律之中，才能領(lǐng)悟它的重要性和價值。這些嚴(yán)格的要求，讓我明白了團隊合作的重要性，也讓我學(xué)會了如何遵守紀(jì)律，對自我的要求也更高了。

第四段：合作訓(xùn)練的困難與收獲（約200字）。

集體合作是一種沒有硝煙的戰(zhàn)爭，軍體軍訓(xùn)對我們來說也是如此。最困難的是專項合作，需要我們默契的配合才能完成。鎖步走、攜手操等訓(xùn)練讓我認(rèn)識到在一個團隊中的力量是無限的。只有心往一處想，勁往一處使，才能使整個隊伍成為一股不可輕視的力量。這種默契和合作不僅僅是在訓(xùn)練場上體現(xiàn)，在日常生活中也同樣重要，大家在共同的目標(biāo)下，相互扶持，共同進步。

第五段：收獲與感悟（約200字）。

通過這段時間的軍體軍訓(xùn)，我不僅僅是鍛煉了身體，更加堅定了自己的信心和毅力。面臨困難時，我不再退縮，而是勇敢地面對。我明白了只有堅定的意志和毅力，才能攀登成功的高峰。此次軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我對紀(jì)律的尊重和遵守，讓我在日常生活中更加有條不紊。同時，和隊友的合作訓(xùn)練也讓我明白了團隊合作的重要性，只有默契配合才能實現(xiàn)共同目標(biāo)。這段軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷和收獲將伴隨我一生，并成為我成長的長久動力。

總結(jié)：通過軍體軍訓(xùn)，我不僅獲得了鍛煉身體的機會，更重要的是培養(yǎng)了正確的紀(jì)律觀念和對集體榮譽感的認(rèn)識。在這個過程中，我不斷磨煉了意志和忍耐力，學(xué)會了合作與團隊精神。這些軍體軍訓(xùn)的心得體會將會對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠的影響。

軍訓(xùn)心得體會軍體拳

也許這一生我沒有機會當(dāng)一名軍人，但是軍訓(xùn)卻讓我感受到了軍人的血性與擔(dān)當(dāng)。無論生活中有多少數(shù)不盡的苦難與絕望，但一想到軍訓(xùn)，我就能從沉潛的心底感悟到苦澀中的甜蜜。想到軍訓(xùn)就會凝固那么一個畫面，一個個方隊，幾個毫無心情的教官，沒有云朵的天空，狠毒的太陽，赤色的跑道，冒熱氣的操場，這種空氣只能用嚴(yán)重來形容。部隊是一個讓人肅穆的處所，固然我們的軍訓(xùn)還稱不上什么部隊，但那種在隊伍的風(fēng)格派頭在我們學(xué)校很傳染，我們不能用一種相同猜疑的目光來對待，更不能靈活的朝他微笑，在哪里我們要的是當(dāng)真，是全力，是吃苦，是連合，是真誠，是勇氣。我們天天在不絕逾越本身，挑釁本身，在誰人處所，我們天天都在生長，徐徐堅貞肌肉，熬煉體魄，挺秀身姿，在奧斯特洛夫斯基的書中煉成鋼鐵。部隊是個出格的處所，他不會由于你的眼淚而松軟，在哪里沒有眼淚，只有淚水，只有吼叫!

軍訓(xùn)是辛苦的，但它卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。軍姿站得讓人雙肩酸痛，雙腿麻木，但無需抱怨它的磨難，它的辛苦，因為人生苦難，哪里會沒有曲折沒有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以這樣的精神面貌去對待，那么所謂的困難也就不是困難了。正步踏得腳掌發(fā)麻，但它卻讓我們聽到了整齊的律動。軍隊里統(tǒng)一嚴(yán)肅的態(tài)度，在這陣陣腳步聲里閃爍。

軍訓(xùn)軍體拳心得體會

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道秀麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸。”了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的完美回憶，也是我們這群新時代青年的`寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。

在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我最后體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，留意翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最秀麗的回憶!

新生軍訓(xùn)學(xué)習(xí)軍體拳心得體會

一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了!我還在練第一套，從預(yù)備式開始步法成一條直線走。

練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，牛b的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。

弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。

拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。

穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。

馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。

軍訓(xùn)心得體會

今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。

到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴(yán)格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。

軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當(dāng)他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。

我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！

軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn)心得體會

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機會。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅持不懈的精神和團結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：對軍訓(xùn)的感受與體會。

在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時幾個小時不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。

第三段：關(guān)于對品格的磨煉。

在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會對軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。

第四段：對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著。回到現(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段：對未來的影響。

在軍訓(xùn)中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓(xùn)，我理解了“珍惜時間”“讓目標(biāo)成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風(fēng)景線。

農(nóng)村軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn)心得

我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？

軍訓(xùn)心得體會

軍訓(xùn)，是一個艱苦的過程，是一個磨礪人的'意志的過程，是一個讓人去體會那些生活中的苦與樂的過程。

軍訓(xùn)了12天，在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西，體會到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦，卻也給了我們敢于吃苦的精神。

上午和下午分別站半個多小時的軍姿成為了每天的必修課。每一個動作教官都嚴(yán)格要求，我們必須按照軍姿的動作要領(lǐng)站好了，否則會被再加時間。每天站完軍姿后腳都完全麻了，失去了知覺，身體也快變得僵硬，只有慢慢地，一點一點地才能使身體逐漸活動開來。這單調(diào)枯燥的訓(xùn)練對于從小在父母的呵護下長大的我們來說無疑是萬分的艱苦。雖然秋高氣爽，天公作美，在這陰霾的天氣，卻也個個汗流浹背。即使心里有著說不完的埋怨，也得藏在心里。通過這幾天的訓(xùn)練，我們已經(jīng)磨礪出了頑強的毅力和不怕苦不怕累的精神。

訓(xùn)練中，我們流下了無數(shù)的汗珠，或許有個磕磕碰碰流下了鮮血，但是唯獨我們不能流下的是淚水。軍訓(xùn)，是對我們的意志力的一種考驗。流淚了就代表我們面對困難認(rèn)輸了。這不是我們所想要的結(jié)果，我們要的是軍訓(xùn)結(jié)束后，我們意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚，有著頑強的毅力，和不服輸?shù)木瘛?/p>

在生活上，教官也嚴(yán)格地要求我們要跟軍營里一致。無論是物品的擺放，還是臥具的折疊，都必須整齊，統(tǒng)一。看著教官把一位同學(xué)的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時，心里真是佩服，也感覺到軍營里的要求還真多。也許正是因為生活上的這些細(xì)節(jié)，才訓(xùn)練出了這些團結(jié)一致，勤儉樸素的軍人作風(fēng)來。

軍訓(xùn)的過程中，我們必須努力，拼搏，挑戰(zhàn)自我，并戰(zhàn)勝自我，最終我們才會收獲到超越自我的力量。軍訓(xùn)，讓我體驗到了這平凡的生活中的快樂，讓我領(lǐng)會到了生活中的那種淡淡的幸福，讓我更加的珍惜以后的日子，讓我更加堅強的向著我的人生目標(biāo)邁進。

軍訓(xùn)心得體會

軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn)心得體會

軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當(dāng)你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標(biāo)就只有你自己。”這句話讓我認(rèn)識到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。

第三段：廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學(xué)會廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個收獲。

第四段：身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。

第五段：結(jié)語。

總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當(dāng)兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。

軍訓(xùn)心得體會

軍訓(xùn)的時間一轉(zhuǎn)眼就過去了，回來的時候非常的不舍。這兩天讓我又經(jīng)歷了一次不一樣的體驗，覺得非常的充實，很多東西都值得好好的學(xué)習(xí)。在這要非常感謝鄒姐給我的機會!謝謝!

讓我感受最深的如下幾點：

第一，沒有最好的個人，只有最棒的集體。

團隊的力量真的非常大，對于一個公司來說集體的力量更是無窮的。在這次實踐學(xué)習(xí)中，體會尤為深刻。在比賽中，全組的伙伴都是陌生的，然而為了達到一個目的，用盡全力往一處使力，在這過程中體現(xiàn)出來的互相幫助，相互信任，熱情如火的態(tài)度，都讓我非常激動。

我想，一個好的團隊離不開服從和激情。

服從等于信任，一但你信任對方，就是給對方自信，也是一種相信自己的方式，相信自己可以完成任何挑戰(zhàn)。激情很重要，因為它能點燃你身邊的人!

第二，執(zhí)行和監(jiān)督。

越相信誰，就越檢查誰;越檢查誰，就越相信誰。我非常認(rèn)同這句話。

人性本懶，這是人的本性，所以監(jiān)督明顯很重要。監(jiān)督是一種責(zé)任，是一種幫助，幫助自己也幫助別人成長，所謂，嚴(yán)格是一種大愛。沒有規(guī)矩不成方圓，有了規(guī)矩就要執(zhí)行，如果執(zhí)行不下去就是破了規(guī)矩，如果破了規(guī)矩就沒了方與圓，所以執(zhí)行要嚴(yán)格。

第三，感恩和愛

有時軍事化難免太“機械”了點，所以我們要懂得用感恩的心去對待和包容身邊的人和事，這樣工作和生活就會更加和諧。我們也會更加理解嚴(yán)格是大愛。

第四，目標(biāo)和挑戰(zhàn)

沒有目標(biāo)就會失去方向，迷失自己，容易產(chǎn)生消極的情緒。在培訓(xùn)參加的一次跳繩活動中，就是因為沒有明確目標(biāo)，連自己準(zhǔn)備要跳多少個都不清楚，最終在比寒時因為沒有預(yù)期目標(biāo)，跳到24個，在有充足時間的情況下，連再挑戰(zhàn)自己的勇氣都沒，最終遺憾。許多組在比賽中最終數(shù)量雖然沒我們多，但他們在一次次失敗后，又一次次勇于挑戰(zhàn)一次的精神深深震撼著我，不禁自形慚愧。因而我強烈的感受到目標(biāo)與挑戰(zhàn)精神給人帶來的力量。

生活是由細(xì)節(jié)組成的，我們應(yīng)該用心和身體同時去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前發(fā)生的一切。用一顆積極樂觀的心態(tài)看待事物，因為只有這樣人生才會充滿美好的回憶。

加油!!