心得體會是一個自我成長的過程，它促使我們思考并提煉出對生活、工作或學習的深刻認識和體驗。接下來，我將向大家介紹一些成功人士的心得體會，或許能夠給我們提供一些寶貴的經驗。

新聞團建心得體會

新聞團隊是一個由記者、編輯、攝影師等各種類型的新聞工作者組成的團隊。在過去的一個月里，我有幸加入了學校的一支新聞團隊，并參與了很多新聞報道的工作。通過這段時間的經歷，我深刻體會到了新聞團隊的重要性和如何建立一個協作高效的團隊。以下是我的心得體會。

首先，新聞團隊的凝聚力非常重要。在一個團隊中，每個成員都來自不同的專業背景，有不同的觀點和思維方式。因此，要建立一個緊密團結的團隊，首先需要提高大家的團隊凝聚力。在我們的團隊中，經常會組織一些集體活動，比如團隊拓展訓練、團隊分享會等等。這些活動可以增加團隊成員之間的了解和信任，提高大家的工作積極性和歸屬感。

其次，團隊協作能力是新聞團隊最重要的技能之一。作為一名記者，我經常需要從不同的角度和多個渠道收集新聞素材，然后將其整合成一篇完整的報道。在這個過程中，與攝影師、編輯和校對等其他團隊成員的良好協作就顯得非常重要了。通過經常性的溝通和協作，我們可以更好地理解彼此的需求和工作進展，提高工作效率。

第三，新聞團隊需要高度的責任心和敬業精神。作為一名新聞工作者，我們的職責是報道真實、客觀的新聞信息，為公眾提供準確、全面的信息。因此，我們要對自己的工作負責，確保所報道的新聞真實可信。在我們的團隊中，每個人都非常注重工作質量，嚴謹認真地完成自己的任務。這種責任心和敬業精神不僅可以提高團隊的聲譽，也能夠推動每個人不斷提升自己的能力。

第四，交流和反饋是組建一個高效新聞團隊的重要環節。在新聞報道的過程中，溝通和反饋是不可或缺的。在我們的團隊中，我們定期舉行工作會議，對每個人的工作進行交流和反饋。通過這種方式，我們可以及時發現問題和改進方案，提高工作質量和效率。同時，團隊成員之間也經常互相分享自己的經驗和教訓，相互學習和成長。

最后，新聞團隊的成長需要不斷學習和創新。新聞行業是一個日新月異的行業，新聞報道的形式和手段不斷變化。因此，團隊成員需要持續學習新的知識和技能，不斷創新以適應時代的發展。在我們的團隊中，我們定期組織培訓和學習活動，讓每個人能夠不斷提升自己的專業能力。同時，我們也鼓勵團隊成員提出新的想法和創意，在工作中大膽嘗試，推動團隊的成長與發展。

綜上所述，新聞團隊的建設是一個復雜而系統的過程。要建立一個協作高效的團隊，需要注重團隊凝聚力、協作能力、責任心和敬業精神。同時，交流和反饋以及學習創新也是團隊成長的關鍵。通過不斷努力和實踐，我相信我們的新聞團隊將會越來越強大，為學校和社會做出更多積極的貢獻。

團建心得體會

近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。

接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。

第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務的革命精神。

雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會結束，我們會成為扶貧戰線上合作密切的戰友，一起迎難而上攻克難關，勇挑自己的責任與擔當。

新聞團建心得體會

新聞是社會的一面鏡子，是人們了解世界的重要渠道。作為一名新聞從業人員，團隊的建設對于工作的順利開展和發展起著至關重要的作用。在過去的一段時間里，我參與了新聞團隊的建設工作，并積累了一些心得體會。在此，我將結合個人經驗和實際情況，分享我對于新聞團建的心得體會。

首先，新聞團隊的建設需要明確目標和定位。一個優秀的團隊應該有明確的方向和目標，并且在實施過程中保持一致。在我團隊的建設過程中，我們首先明確了團隊的核心任務和發展方向，將其與我們的新聞工作緊密聯系起來。我們也在團隊中設立了明確的工作職責和任務，使每個成員都能清楚自己的工作內容和目標。這樣的明確目標和定位有助于團隊的順利發展，并提高工作效率。

其次，新聞團隊的建設需要注重團隊成員的培養和發展。一支團隊的強大離不開每個成員的個人能力和發展。因此，團隊建設過程中，我們注重每個成員的培訓和發展。我們定期組織各類培訓和講座，讓成員及時了解新聞行業的最新發展和趨勢。我們還鼓勵團隊成員參與各類比賽和學術交流，不斷提高自己的業務水平和綜合素質。通過這樣的培養和發展，團隊的整體業務水平得到了提高，也為團隊的長遠發展打下了堅實的基礎。

另外，新聞團隊的建設需要注重團隊文化的塑造。團隊文化是團隊凝聚力和戰斗力的重要體現。在我的團隊中，我們注重塑造積極向上的團隊文化。我們鼓勵成員之間的相互合作和支持，營造良好的團隊氛圍。我們也倡導團隊成員的創新和創造力，鼓勵他們在工作中展現自己的想法和能力。通過這樣的團隊文化塑造，我們的團隊凝聚力得到了進一步增強，取得了更加優異的工作成績。

此外，新聞團隊的建設需要注重團隊合作和溝通。新聞工作需要各部門之間的協作和溝通，只有良好的團隊合作和溝通才能保證工作的高效進行。在我們的團隊中，我們注重每周的團隊會議，及時交流工作進展和困難，共同解決問題。我們也注重跨部門的溝通和合作，以實現信息的共享和流轉。通過這樣的合作和溝通，我們的工作效率得到了提高，并且解決問題的速度更加迅速。

最后，新聞團隊的建設需要持續改進和創新。新聞行業的發展日新月異，只有持續改進和創新，才能適應時代的變化和用戶的需求。在我的團隊中，我們鼓勵成員提出改進建議，并及時落實和實施。我們也鼓勵團隊成員關注新聞行業的新動態和新技術，不斷學習和更新知識。通過這樣的改進和創新，我們的團隊能夠保持競爭力，并與時俱進地開展新聞工作。

總之，新聞團隊的建設是一個系統工程，需要多方面的協同和努力。在我參與團隊建設的過程中，我深刻體會到了明確目標、注重成員培養、塑造團隊文化、合作溝通和持續改進的重要性。通過這些經驗和體會，我相信我們的團隊能夠更加順利地開展工作，并取得更好的成績。希望我的心得體會對于其他從事新聞工作的人員有所幫助。

團建心得體會

6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發生的任何事情也好，都會隨時發生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規則，一個說法，一種態度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的`時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。

我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

團建心得體會

項目組組織我們參加團建聚餐，通過此次聚會談談我的體會：

第一，領導為大家建立我們項目組的目標，建立一個共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發言，坦誠的說出自己的想法進行交流，這也讓我明白了在團隊中建立共同的愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。

第二，強化學習培訓，提高效率。人員素質的提高是完成目標的前提和保障，特別是管理人員，所以領導要求所有管理層應當參加公司舉辦的培訓，從內提升自己后才能更有效的帶領團隊，將團隊發揮更大的作用。

第三，要加強溝通，增進互信，倡導平等。每位員工之間或團隊之間都應當架起溝通的橋梁，確立互信、共同學習、共同發展、共同成長，這樣才能共同創造輝煌的事業。每位管理層都應當鼓勵下屬員工開放溝通，平等化溝通，發現問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動關注團隊員工的情況，即時了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。

在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團隊遇到的問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領導也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團結一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到沒多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標。

團建心得體會

企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增加公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好溝通和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參與了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟識，在最起先的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關切我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有許多的感悟。

我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么嬉戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，起先做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、整理吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很肅穆的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的'肅穆，臉上笑呵呵的，和四周的同事間或開開玩笑，這我覺得很驚異。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚異”我點點頭，覺得心里最終那點忐忑也消逝的干干凈凈。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩嬉戲，全部的人都很快樂和興奮，全部人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就似乎一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的暖和。之后經理也組織我們去玩cs，大家都愛好正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟識，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最終，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感受很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝合力，有那種為了愛護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出看法，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

我很喜愛這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱忱。

團建心得體會

畢業墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。

一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業墻一個個的項目讓我至今感受至深。

因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。

“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。

通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。

我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。

總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！

新聞團建心得體會

新聞團隊是一個組織或團體中非常重要的一環，新聞的收集、編輯和傳播離不開團隊的協同合作。作為新聞團隊的一員，我參與了一次團建活動，并從中得到了一些寶貴的經驗和體會。

第二段：團建目標的明確。

在團建活動開始前，我們首先明確了團建的目標。通過團隊的討論和協商，我們決定改善團隊內部的合作關系、增強團隊成員之間的信任和凝聚力，并提升整個團隊的工作效率。明確的目標使得團隊成員在團建活動中有了明確的方向和動力。

第三段：團建活動的引導。

團建活動的引導非常重要，它決定了活動的成敗和效果的好壞。在我們的團建活動中，組織者設計了一系列的游戲和挑戰，以促進團隊合作和交流。比如，我們分成小組，在限定的時間內完成一項團隊任務。這種活動可以讓團隊成員深入地了解彼此的優勢和劣勢，培養有效的溝通和協作能力。另外，團建活動中也有一些思維啟發的環節，比如團隊成員分享自己的經驗和感悟，可以促進團隊成員之間的交流和學習。

第四段：團建活動的收獲。

通過參與團建活動，我體會到了團隊合作的重要性。在完成任務的過程中，我學會了傾聽他人的意見，尊重并接受不同的觀點，培養了團隊意識和團隊精神。另外，團建活動也加強了團隊成員之間的互相信任。團隊成員通過相互的支持與合作，提高了創造性解決問題的能力。這種信任和合作的氛圍使得團隊能夠更加順利地完成工作任務。團建活動還增強了我個人的自信心和團隊凝聚力，使我更加愿意為團隊的共同目標而努力。

第五段：團建活動的持續影響。

團建活動是一個經營和發展團隊的過程，它的影響可以持續很長時間。通過團建活動，我們建立了一個更加緊密、更加和諧的團隊。在之后的工作中，團隊成員之間的關系更加和睦，問題的解決更加高效。團建活動也激發了團隊成員的工作熱情和創造力，為團隊的發展帶來了新的動力。同時，團建活動也成為團隊共同回憶的一部分，增加了團隊成員之間的親密感和歸屬感。

總結：

通過這次團建活動，我深刻地認識到了團隊合作和團隊意識的重要性。團建活動不僅拉近了團隊成員之間的距離，也提升了我們的工作效率和創造力。作為新聞團隊的一員，我將積極運用團建活動中學到的經驗和方法，為團隊的進步和發展做出更大的貢獻。

新聞心得體會

從小就對攝影有一種好奇，但僅僅只是好奇一直沒有進行系統的學習實踐。終于在大一這一學期學校開設了新聞攝影這門科目讓我第一次有系統的接觸到了攝影這門科目。說攝影是一門科目其實也是一種技術更可以說是一種藝術，讓很多人都熱愛都為他奮斗的一種藝術。新聞攝影作為一種視覺新聞，是新聞形象的現場攝影紀實，是以圖文結合的方式，傳遞新聞信息的攝影種類。新聞攝影只是攝影的一個小部分但是他有很多值得學習需要我們掌握的東西。

通過這一個學期的學習，我初步掌握了新聞攝影方面的基礎知識，只能說是悄悄的入了門。了解了如何在攝影的基礎上找到新聞的價值，知道了形象和意象的區別，知道了新聞攝影在大眾傳播中的現實意義，知道了什么樣的作品才能稱得上是新聞攝影作品，知道了新聞攝影作品和藝術攝影作品的異同點。通過不停的出去拍照也摸索到了一定的經驗，在多少次被拒之門外和趕出會場的委屈和無奈中更體會到了新聞攝影的艱辛。

但是這些并沒有嚇倒我反而更加讓我對攝影這個人類有史以來最偉大的發明之一愈發的著迷，攝影對于光影技術的運用;照相機的各種鏡頭的應用;照片的表現手法;獨幅照片組照系列照片的分別與特點;新聞攝影對于主題形象和構圖原則的追求;新聞攝影對于情感表達的獨特手法;新聞攝影給予新聞活力讓現場直擊呈現在受眾的眼前;新聞攝影讓今天的新聞變成歷史永駐;新聞攝影作品的標題擬定;為自己的新聞攝影作品加入說明。這些都讓我迷失讓我有了進一步探索學習的動力。

這個學期在剡老師的帶領教導下，我們逐漸從一個新聞攝影的門外漢變成了有緣人，從一個只會文字表達的落后新聞人變成了一個能拍能寫能文能武的全能新聞人，從一個只會拿著卡片機到處亂轉的浮躁年輕人變成了一個懂得運用光影技術懂得運用不同的鏡頭來塑造不同的形象的攝影初學者。我相信只要今后繼續在新聞攝影和攝影方面發展下去我們就一定能從一個初學者變成一個老手變成一個專業人士，讓我們完全掌握攝影這門技術并進一步弘揚攝影這門藝術。

雖然在拍攝中我遇到了很多問題，但同時也學到了很多實際拍攝的經驗，技巧與方法。

由于準備工夫比較充足，所以在拍攝的過程中我很快就熟悉了攝影的一些簡單技術，并且逐漸地得到提升，也正因為如此，我漸漸地對攝影活動產生了興趣。在拍攝過程中，我通過景深的調節、鏡頭的焦距變換、取景的范圍與曝光系統的使用等一些比較簡單的攝影技術按時完成了我的作品。

經過攝影活動，我有些感觸，人生的百態都可以通過鏡頭表現出來，為人們所知。

在鏡頭中，我看到了農民工工作的辛勞和對待生活的心酸與無奈，夕陽西下，是該和家人團聚回家的時候，自己卻漂泊在外，用汗水和健康來換取孩子的學費，家庭的日常生活費用。看到了小攤主人辛苦的勞作，不管風雨飄搖，依然專注于自己的工作，而賺取微薄的錢財，來支撐全家人的生計。

在生活中有許多微妙的細節，我們要抓住時機，盡量去捕獲。與此同時，還要在拍攝的同時，盡量增加對其他作品的觀摩學習，有的時候就是一個很好的啟發，再結合自己的體會和感受，會拍出好的作品來只是早晚的事情。

不懂，拿著就瞎拍，只記得自己很是喜歡快門的咔嚓咔嚓聲。后來是數碼相機，因為數碼相機的傻瓜化，所以拿了相機這么些年了也沒有去細細研究其中的內涵。以前對攝影的學習和實踐發現自己最大的問題是發現不了新聞線索，不知道該拍攝什么，或想要拍攝到什么東西。對自己身邊發生的時間不是很敏感。這幾周的拍攝過程對自己有了很大的鍛煉，首先對身邊發生的事件有了自己的判斷。通過這一學期新聞攝影的學習和實踐，自己初步的對新聞攝影有了了解和認識。這一學期以來對攝影基礎及構圖與用光的不斷實踐、不斷學習，我逐步提升了自己的審美觀念和處理畫面(事物)的方法，這主要表現在以下幾個方面。認識水平略有提高。學習攝影以來，不斷加強了自己對攝影的認識、認識水平，這主要體現在攝影的基礎操作、構圖與用光的實踐練習。學習本來就是一個不斷認識、不斷發現、不斷總結的過程，反復地學習和不斷的總結會形成良好的學習方法和認識事物的能力。通過攝影基礎課程的學習，我熟悉了相機的一些基本原理和簡單的操作;通過構圖與用光的專業課程學習，我們在腦海中就形成了一個很好的意識：謹慎構圖、合理布光，力求使畫面達到完美狀態，使事物永遠停留在最美麗的一瞬間;還有通過國內外攝影史的學習，我們對攝影的歷史和前身有了比較好的認識，也對攝影的未來有著明確的方向性。這只有在學習中才能體會到的，是一個認識的過程，需要我們用心地學，用心去領悟。

質與量發生著變化。唯物主義辯正法告訴我們，只有當量達到一定的積累的時候才會有可能引起質的變化。所以我們要真正的想去認識事物的本質必須要有個量化的過程，這正是我們教學所提倡的，因為這是一個提高認識的必要的途徑。比如在洪江采風學習的兩天，我拍了一些照片，在電腦上預覽的時候才發現原來那些都有點暴光過度，所以整個畫面顯得蒼白無力，缺少暗色調，一片迷茫的感覺。雖然我當時是采用的準確的暴光，但對這相機來說還是暴光偏高，這是我沒有對本相機的一些性能有個全面的了解，只是按照常規的來，忽略了一些由于相機本身所產生的誤差的特性，這是一個很重要的因素;還一個是因為我平時沒有過多的嘗試，沒有去總結在拍攝過程中的出現的問題，也許是當時拍的.時候根本沒有發現問題，就沒有了解決問題的可能。所以在今后的拍攝當中，我一定要勇于去拍、敢去嘗試，并且發現問題之后及時總結出來，把弊端和好的方法也記載下來，以便下次的正確的操作提供一些理論依據，不斷地知道自己前進。

形成自身獨特的思維方法和藝術風格。這相對來說是一個比較艱難的任務，但作為一名新聞專業生來說，我們要盡早確定自己的發展方向、明確自己的目標，才能向著那個方向前進。因此，我們應當培養自己的思維方式，對待事物形成自己獨特的見解并通過攝影的渠道很好地表現出來。縱觀國內外的各位攝影大師，他們都有著自己的思維方式和獨特的藝術表現形式，從而影響了世界攝影藝術的發展。如：羅伯特卡帕是以一名專職的戰地記者而著名的，他拍攝了大量罕為人見的戰爭現場實況;卡蒂埃布勒松是以抓拍現實生活的普通細節和感人場景而著稱的攝影大師等等。我認為思維方法不只是攝影者選擇的拍攝對象和角度等，還應該包含著攝影者的設計創意、設計元素和所要表達的思想情感。這方面，我們要多看下有名的攝影大師的一些代表作，從中我們就可以看出攝影師所要傳遞的思想，他的構圖和取景方法，對光線的運用等。只有識多才能見廣，通過不斷地學習和實踐加上自己的領悟就會自然而然地形成了自己的風格，也就是所謂的世界觀達到了一定的認識程度。

最近我下了許多有關攝影的論文，開始看的時候比較茫然，不知道要怎么去學習，不知道從何下手，因為全是一些高見識者說的一些很專業的話，他們談自己對攝影領域有關方面的自我認識，不過也談的很客觀，畢竟人家也是看了很多書籍雜志的，更何況還是比我們還專業的人士。看了一些以后，確實感覺到了這對自身的提高很有幫助，我們可以從中學習到很多知識，包括我們根本就不知道的還有那些模糊的，看多了以后，我覺得那是幫我們理清了思路，真正去讀懂它、去理解它，那對我們來說也是一種積累，一種無形的量化積累。這樣可以使自己少走很多彎路，雖然我現在看的不是很多，但是一天看一篇，只要堅持下去，那也是種自我學習的方式。

團建新聞稿

.新聞心得體會

新聞作為一種重要的信息傳播工具，扮演著連接世界、讓人們了解發生在世界各地的事件的角色。而作為讀者，我們通過閱讀新聞，不僅僅了解了世界的變化和發展，更加深了對新聞背后故事的思考和理解。通過這些讀后體會，我們不僅僅能夠從新聞中獲取信息，還能獲得更多的啟示和感悟。

第一段：新聞報道呈現事實與真相。

新聞作為傳遞信息的媒介，最重要的任務是準確地呈現事實與真相。在讀新聞的過程中，我發現大多數新聞都力求客觀公正地報道，盡量避免個人主觀色彩的介入。新聞報道的原則是以事實為依據，以客觀為立場，這讓我充分感受到新聞的權威性和可信度。閱讀新聞，不僅能對世界有更全面的了解，也讓我意識到每個報道背后有無數名編輯和記者付出的努力和熱情。

第二段：新聞報道引發思考與疑問。

新聞報道所展示的世界不僅僅是一成不變的事實，更是呈現了事件背后的深層含義。閱讀新聞，我會不斷思考和質疑：為什么這個事件發生？它對我們有什么影響？它背后隱藏著什么深層問題？這些問題激發了我對社會與人性的思考。例如，讀到一篇關于環境污染的報道，讓我思考起環境保護的重要性，以及個人在環保行動中的責任與擔當。

第三段：新聞報道點燃社會正義的火焰。

新聞報道中有著很多反映社會不公和不平等的題材，這些報道點燃了人們心中的正義之火。當我們讀到一篇關于貧困地區的報道，或者關于弱勢群體爭取權益的報道時，我們會對社會不公感到憤怒和難過。這樣的情緒會促使我們思考如何為社會正義做出貢獻，或許是通過捐款支持相關組織，或是通過參與志愿活動來改善社會現狀。

第四段：新聞報道塑造公眾輿論。

新聞報道所傳遞的信息對于公眾輿論的形成起著至關重要的作用。新聞媒體有著廣泛的影響力，因為它能夠引導公眾對某個事件或問題的看法。在閱讀新聞的過程中，我們需要保持獨立思考和客觀判斷的能力，不受媒體的主觀引導。只有通過深入研究和多方面比較，我們才能找到真實的蛛絲馬跡，對新聞的報道作出真正的判斷。

第五段：新聞報道激發個人行動與參與。

閱讀新聞不僅僅是為了獲取信息，更是為了激發行動與參與。當我們讀到一篇鼓勵環保行動的報道，或者關于社會公益項目的報道時，我們會被激發參與其中，為社會做出一份貢獻。新聞報道的觸動力使我們念及“要想改變世界，先從改變自己開始”，促使我們行動起來，讓自己成為一個積極有益的社會成員。

綜上所述，新聞心得體會不僅僅是對新聞內容的總結和理解，更是對社會現象和個人行動的思考與反思。通過閱讀新聞，我們能夠從中汲取知識，培養獨立思考的能力，更加了解社會發展和問題所在，以此作為我們在現實生活中行動和參與的基礎。新聞的力量是無窮的，我們應當積極利用新聞信息，為社會的進步與發展貢獻自己的力量。

團建

團隊的凝聚力和協作能力是一個組織或企業成功的重要保證。為了加強團隊的凝聚力和團隊成員之間的交流與互動，團隊建設活動逐漸成為現代企業中不可或缺的一部分。近期，我參與了一次團隊建設活動，從中得到了許多寶貴的心得體會。

首先，每個人都要積極參與到團隊活動中來。在團隊建設活動中，每一個人的參與都是至關重要的，而不僅僅是團隊領導者或核心成員。每個人都應該充分了解活動的目的和規則，主動融入團隊，積極發揮自己的能力和潛力。只有每個人都投入到團隊活動中，才能形成強大的整體力量。

其次，在團隊建設活動中，相互溝通和合作是至關重要的。團隊建設活動的目的是讓團隊成員之間建立起更緊密的聯系和有效的合作關系。在活動中，我們需要相互傾聽和理解，共同解決問題和完成任務。只有通過有效的溝通和緊密的合作，才能更好地實現團隊目標。

再次，團隊建設活動可以提高團隊成員的自信心和表現能力。許多人在團隊活動中都會面臨一些挑戰和壓力，也許是因為害怕不擅長某項任務，或者是因為擔心自己的表現會被別人評判。然而，正是通過這些活動，我們可以逐漸克服恐懼，提高自身能力和表現，增強自信心。團隊活動為每個人提供了一個展示自己才華和潛力的機會。

此外，團隊建設活動可以增強團隊凝聚力和合作意識。通過團隊活動，我們不僅可以更好地了解每個人的個性和特點，還可以提高團隊成員之間的相互信任和理解。這樣的互動和交流有助于增強團隊成員的凝聚力和合作意識，進一步促進團隊的發展和進步。

最后，團隊建設活動可以激發團隊成員的潛力和創造力。在團隊活動中，每個人都有機會發揮自己的創造力和想象力，提出新的思路和想法。通過團隊合作和思維碰撞，我們可以激發出更多的新思維和創新。這些新的創意和想法對于團隊的創新和進步至關重要。

總之，團隊建設活動是提高團隊凝聚力和協作能力的有效途徑。通過積極的參與、有效的溝通和合作、挑戰與克服、團隊凝聚力和合作意識的增強，以及激發潛力和創造力，我們可以更好地實現團隊的目標，并為組織或企業的發展作出貢獻。團隊建設活動的每一個環節都是寶貴的，我們應該充分利用這樣的機會，不斷提升自己的能力和思維水平。只有通過團隊建設活動的實踐，我們才能更好地將理論應用于實際，并取得更大的成就。

新聞心得體會

通過實習我們更能接觸到生活種種，而不是以一個學生的身份來看待自己所生活的環境，而通過實習我們更能夠體會我們生活中的種種現象。在廣西法治快報實習，感覺很多都是陌生的，不在想學校學的那樣的簡單，也不僅僅是處理新聞業務那樣的理論化在實習期間感受最深的是人際關系，人與人之間的交往。可能是出于大學生的自傲，總是會碰很多的壁。不過還是還好的適應了過了，期間就是學會怎樣處理與同事之間，與我們所接觸的受眾之間的關系。和為貴，不僅僅是與同事之間的相處，還有與我們接觸的受眾保持一種親近關系，導師作為你工作中的指引者，難免有利益上的或其他方面的沖突，處理這些矛盾的時候，你第一個想到的在避免如何與他們之間的利益關系，或者說如何讓自己的導師更為真心的想代你。畢竟，同處一個屋檐下，抬頭不見低頭見，如果讓任何一個人破壞了導師的心情，說不定將來吃虧的是你。與導師和睦相處，在同事眼中，你的分量將會又上一個臺階。每一個人，都有自己獨特的生活方式與性格。有過于死板的，有好勝的，有城府較深的，很多，面對他們的同時有著不同的應對策略，不過一定要尊重對方。在這里學習到了如何協調各部門之間的關系問題以及工作交接問題。我們開始出自己的新聞，可是很多的時候，我們辛苦的工作都被人所忽視，看著自己的作品沒有上報有著很大的觸動，而自己的積極性也在這樣的失敗中逐漸的消磨。我想在這樣的時候我們都是選擇堅持，堅持自己一定能成功，不管以后有怎樣的困難。接下來就是學習，不斷的從我們生活中的例子學習，也在不斷的鍛煉自己，讓自己的.作品得到別人的認同。學校現在也不能給與自己太多的幫助，在這里一切都是要靠自己。證明了自己的價值。至少我知道，我只能是做的更好，學的更多，讓自己的砝碼更重，找一份更好的工作。要出校門了，面對未來，面對工作有很多的壓力，要調整自己的心態。有點緊張，有點郁悶，也有點不知道干什么，貌似我們的所學的都是為了將來的工作，而現在很多的工作都要求有工作經驗，也有點無奈。經過這這段時間的實習，我的實踐能力提高了不少，最關鍵的是我的心態更加平和了。我覺得現在的大學生有個最大的問題就是眼高手低，許多才畢業的大學生總是希望一出社會就能找一個好工作，又舒服又找錢的工作，不愿意去做一些比較辛苦的工作，我覺得這種心態是不正確的，沒有誰能夠一步登天，你現在所看到的擁有令人羨慕工作的人也是從基層一步一步腳踏實地的爬上來的，正是由于畢業生就業理念不成熟造成了大學生在單位的流動性大，許多企業都指明不要應屆畢業生，只要有工作經驗的老手，結果形成了畢業生找不到工作，而企業又招不到人的惡性循環，解決這個問題的根本是在校大學生應該多到企業基層學習，提高自己的工作能力，放平自己的心態，不要怕辛苦，現在是在為自己積累資本，積累的經驗越多，你以后在工作中越能體現自己的價值。

新聞

新聞作為人們獲取信息和了解世界的重要途徑，一直以來都在我們生活中扮演著重要的角色。而隨著科技的發展和社會的進步，新聞的傳播渠道和形式也在不斷變化。通過閱讀新聞，我深刻認識到新聞的重要性，并對新聞提出了一些自己的看法和體會。

首先，新聞是我們了解世界的重要途徑。每天早上，我都會打開手機，瀏覽新聞頭條，第一時間了解國際國內的時事新聞。新聞及時準確地傳遞了重要事件的發展進展，使我們能夠第一時間了解到世界上發生的事情。同時，新聞還幫助我們了解到國家政策的制定與落實，社會進步的方向與目標。通過了解新聞，我們能夠擴大我們的知識面，拓寬我們的視野，了解世界各地的文化、經濟、政治等方面的發展，增強我們的綜合素養和全球意識。

其次，新聞是我們認識真實世界的窗口。新聞的職責就是及時、真實、客觀地向大眾傳遞信息，讓人們了解真相。可是，在當前信息爆炸的時代，有時我們很難判斷新聞的真實性。從虛假新聞到盜版新聞，從主觀傾向的報道到操縱輿論的手段，新聞報道在某些情況下可能失去了客觀與公正。然而，作為讀者，我們不能輕易放棄對新聞的追求，而應努力提升自己的新聞素養，進行多方面、全面地了解與比較，通過權威媒體或者多渠道的信息來源去判斷新聞的真實性。

再次，新聞是我們表達意見和影響他人的平臺。無論是紙媒、電視臺還是網絡新聞，新聞媒體都有著廣泛的讀者群體和觀眾。通過分享自己的看法和觀點，我們有機會在社會上引起關注，影響他人的思考。然而，在進行新聞評論和發表意見時，我們應該保持理性思考，尊重他人的觀點，不盲從，不傳播假信息和不良情緒。通過發表意見和評論，我們能夠使自己的聲音被更多人所關注，也能夠給社會的進步和發展貢獻一份力量。

最后，新聞是我們培養判斷力和批判性思維的重要工具。在閱讀新聞的過程中，我們應該積極思考、分析和評價新聞的內容和觀點。這意味著我們不能輕易相信一則新聞就將其視為真實、可靠。我們應該掌握一些判斷新聞真假的技巧，例如對比多個消息來源、查證事實、關注媒體的背景與信譽等。此外，在看待新聞事件時，我們也可以運用批判性思維，提出一些問題，例如新聞報道中是否存在偏見、缺乏實證依據等。通過培養判斷力和批判性思維，我們能夠更好地理解新聞的真相，從而提高我們的信息素養和思維能力。

總之，新聞在我們日常生活中扮演著重要角色。通過閱讀新聞，我們可以了解世界的發展進展，認識真實世界的本來面目，表達自己的意見和思想，培養判斷力和批判性思維。我們應該把握住新聞這個重要的信息渠道，學會分辨真假信息，保持理性思考，積極參與到新聞傳媒的發展中去，為構建一個更加開放、包容、多元的社會貢獻一份力量。

新聞心得體會

今天是20xx年7月18日，我們嶺南師范學院“夏鄉夢”社會實踐隊已經在竹山小學工作了八天。回憶起我們新聞組走過的這八天，我的內心蕩起了層層漣漪。

剛來到竹山小學的第一天，我頗感責任重大，因為我知道新聞對我們隊伍后期的評優是很重要的。來之前我也做好了計劃書，想象著要怎樣開展新聞組的工作，但是想象和現實始終是有差距的，當我想實行我的計劃我卻發現有太多因素阻礙著我。說實話，我有點想哭，我想回學校，我想回家。我在學校是班干部、團委干部、協會理事，還是今年的新任班長，但我以前很少安排別人工作，我只會完成別人安排給我的工作，我沒有經驗，更害怕自己做的不好。

新聞組工作的第一天氣氛很融洽，大家在整理新聞、心得時會說一下趣事，我感覺這就是一個團隊。但是后來氣氛變得越來越不對勁，由于我的組員也進入了其他組別，工作時間不能全部放在新聞組里，于是我們晚上工作的時間越來越長，幾乎每晚都是凌晨1點鐘才回宿舍睡覺。后來有些組員對這種做法有意見，會先回宿舍休息，但我卻沒有發現其實這是個很嚴重的問題，沒考慮到其他組員會有意見。而我認為只要我加油的工作，我的組員看到后也會跟我一起努力工作吧？但這想法只是單一方面的思考，缺乏全方面思考，我沒能考慮到組員的感受，又沒能及時發現組內的矛盾，最后導致矛盾加深，大家都不能愉快的工作。

今天，副隊長逐一找了我們新聞組的人聊天，之后我對組內的工作計劃進行了整改。我也意識到，有上進心是好事，但更要縱觀全局，不能放過每一個細節。“夏鄉夢”新聞組加油！

心得體會

近年來，新聞行業發展迅猛，新媒體的興起使人們對新聞更加關注。作為信息的傳遞者，新聞媒體扮演著重要的角色。我在一直關注新聞的同時，也有了一些心得體會。下面我將從新聞真實性、公正性、影響力、價值觀和道德責任等幾個方面展開論述。

首先，新聞的真實性是其核心價值所在。新聞媒體的職責就是傳遞真實的信息給公眾。然而，隨著信息時代的變革，有些媒體為了獲取獨家新聞或者吸引眼球，不時出現制造和散布虛假信息的情況。這種行為不僅違背了新聞媒體的本職，也導致公眾對新聞的信任度降低。我認為，新聞媒體應該時刻提醒自己，堅守新聞真實性的底線，不斷加強自身的專業素養和核實信息的能力。

其次，新聞必須具備公正性。公正是新聞媒體的靈魂。新聞媒體在報道事件時，應當平衡不同的聲音，揭示事實真相。但是現實中，有些媒體偏袒一方，夸大利益相關者的聲音，甚至對事件進行扭曲，導致了信息的失真。這種現象嚴重損害了新聞媒體的公信力。因此，新聞媒體應該堅守公正原則，賦予每一個事件以客觀的視角，用事實說話，真正做到公正、客觀的報道。

第三，新聞具有巨大的影響力。正因為新聞的影響力，才需要媒體對新聞的關注和把握。新聞的價值不僅在于傳遞信息，更在于引發社會的關注和討論。正面的新聞能夠激發人們的熱情，傳遞積極向上的能量；負面的新聞則會產生惡劣的社會影響。因此，新聞媒體應該注重選擇和權衡新聞，傳遞積極向上的聲音，引導社會輿論的發展方向。

第四，新聞媒體要有正確的價值觀。新聞媒體作為信息的傳遞者，往往會給公眾帶來價值和觀念的影響。因此，新聞媒體需要明確自身的價值觀，準確判斷事態的發展趨勢。只有具有正確的價值觀，才能夠傳遞合理、正面的信息給公眾。如果新聞媒體因為各種原因而失去了價值觀，很可能會對社會產生不可預測的負面影響。

最后，作為新聞媒體，應該具備道德責任感。傳媒行業的道德責任是保鮮采訪對象的隱私，尊重他人的權益，履行公眾的知情權和隱私權，不斷提高自身的道德素質，堅守媒體的職業道德標準，并在報道中注重對人生命、尊嚴、隱私的保護。只有通過責任感的發揚，才能夠更好地履行信息傳遞的職責，更好地服務于社會。

綜上所述，新聞體驗的核心價值是真實性和公正性。新聞媒體應該時刻銘記自己的社會責任，堅持新聞真實、公正，傳遞正確、積極的信息給公眾。同時，新聞媒體也應該注重自身的道德素質和職業道德標準，確保新聞的真實、準確性和正當性。只有如此，新聞媒體才能夠更好地履行自己的職責，為社會發展和進步貢獻自己的力量。

團建心得體會

8月3日，我們進展了收費崗位專業技能培訓，對于此次培訓，我有如下心得：

第一天的第一堂課培訓我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！

第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業的離不開一個團結奮進的團隊，一個優秀的團隊，才是一個企業的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。

希望將這種團結精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓，提高團隊的口語水平。

團建新聞稿

短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。

這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。

第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。

下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。

在買票和景區交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次？”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發現我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。

教練接下來提出“是否可以鼓掌次數更多更快？”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。

簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路！峽谷穿越———毅力與堅持不放棄的精神。

對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。

中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵；所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福！

第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。

求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現！

他是由二戰時期的軍艦上的水手發明的，也是真正意義上的活命當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感！最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。

團隊此刻在我眼里不只是一起工作，不只是協助和勝利，而是我們一群人，向著同一個目標相互協作，相互幫助，不拋棄，不放棄，共同向著一個目標前進，至此深深的體會到了一個團隊的核心力量以及我們生活當中都會遇到的各種問題，能夠做的就是，學會用集體的眼光去看待任何看似不可能完成的事情，一個人的精力和力量都是有限的，如果是一個集體，好多人團結在一起的力量那是無限的，雖然過程可能會坎坷曲折但是和我們學到的東西相比這只是微不足道的！

文檔為doc格式。

心得體會

新聞是我們了解社會動態和全球事件的重要途徑，它能夠讓我們了解到各種各樣的新聞信息。在平凡的生活中，我們或許會被各種各樣的新聞所牽動，而這些新聞也會帶給我們一些心得體會。本文將探討新聞給我帶來的啟示，從國內新聞、國際新聞、娛樂新聞、科技新聞、環保新聞等方面進行深入探討。

首先，國內新聞給我帶來了國家的建設和發展的啟示。國內新聞多數是有關國家的，比如國家政策、經濟發展等等。這些新聞不僅讓我了解到國家的發展方向，也讓我明白到國家的建設需要從自身做起。例如，最近的新聞報道了一位年輕的農民工在自家鄉村建設了一座圖書館，吸引了很多人前來閱讀，給鄉村帶來了新的活力。這給我啟示，每個人都應該為國家的發展做出一份貢獻，無論在哪個領域都能創造美好的事物。

其次，國際新聞讓我看到了世界的多樣性和相互依存。通過國際新聞，我了解到不同國家之間的合作和競爭，以及全球事務對我們的影響。例如，最近的新聞報道了一場國際合作的醫療援助活動，讓我更加清楚國際社會的緊密聯系。這讓我深刻認識到，我們需要更加重視國際合作，加強友好交往，共同應對全球性挑戰。

第三，娛樂新聞讓我認識到娛樂對我們生活的積極影響。娛樂新聞多數是關于明星、娛樂活動和綜藝節目等內容，它們給我們的生活帶來了許多樂趣和娛樂。在緊張的學習和工作中，看一部喜劇電影或者參加一個音樂會，能夠讓我們放松身心，重拾活力。同時，娛樂新聞也讓我明白到明星們的辛勤付出和努力，并從中汲取到了許多正能量，鼓勵我在自己的領域中做到最好。

第四，科技新聞給我帶來了科技進步對我們生活帶來的便利和挑戰。科技新聞介紹了最新的科技產品、科學發現和技術創新等。這讓我認識到科技的進展如何改變著我們的生活，提高了我們生活的效率。例如，新聞報道了最新的智能手機，讓我意識到科技的飛速發展，讓我們在生活中提供了更多便捷和選擇。但同時，科技發展也帶來了一些挑戰，比如信息泄露和隱私問題等。這讓我們需要更加警覺并學會合理利用科技。

最后，環保新聞讓我認識到保護環境的重要性。環保新聞關注著我們的生態環境，了解到環境污染和資源浪費等問題。例如，新聞報道了一家企業主動采取綠色生產方式，減少了污染排放，對環境產生了積極的影響。這讓我認識到環境保護不僅僅是政府的責任，每個人都應該積極行動起來，從小事做起，減少浪費，保護我們的地球家園。

總的來說，通過不同類型的新聞，我認識到新聞對我們生活的重要性和影響。國內新聞讓我關注國家建設，國際新聞讓我認識到國際合作的重要性，娛樂新聞讓我享受生活的樂趣，科技新聞讓我意識到科技發展給我們帶來的便利和挑戰，環保新聞教會我保護環境的重要性。我希望通過持續關注新聞，能夠在工作、生活和學習中有更多的收獲和啟示。

心得體會

作為人類社會中不可或缺的一環，新聞承載著傳遞信息、引導輿論、促進社會發展的重要職責。通過閱讀、收聽、觀看新聞，我們可以了解到世界各地的動態，感受到社會的脈搏。然而，新聞也存在著一些問題和挑戰。下面，我將通過個人的心得體會，談談我對新聞的一些觀點和感悟。

首先，新聞是我們了解世界和社會的窗口。新聞能夠讓我們足不出戶，就能了解到世界各地的重大事件、時事熱點和人們的生活情況。通過新聞，我了解到了科技的發展帶來的變革，了解到了各個國家之間的合作關系，也了解到了一些社會問題和不公平的現象。在每天的早晨，我都會首先打開手機看新聞，讓自己與世界保持連接。感謝新聞，讓我能夠了解到更廣闊的世界，拓寬了我的眼界。

然而，新聞也存在著一定的問題。首先，新聞報道的真實性令人擔憂。在信息爆炸的時代，新聞傳媒追求速度和點擊量，有時會忽略事實的核實，在報道中夾雜著虛假信息。這給人們的判斷和決策帶來了困擾。其次，新聞報道的片面性也讓人提高了警惕。為了吸引讀者的眼球和留住觀眾，新聞媒體不時夸大事實，夾帶個人感情和立場，使得新聞報道不再中立客觀，而變得偏頗。最后，新聞過度商業化也是一個問題。因為追求利潤和收視率，新聞媒體有時候只迎合大眾的焦慮和謠言，忽視了一些真正有價值的新聞，造成了淺嘗輒止的局面。因此，我們在接受新聞報道時要保持批判的眼光，學會辨別真相和謠言。

對于我個人而言，新聞不僅是信息的傳遞，更是參與社會進步的一種方式。通過對新聞的關注和思考，我發現可以在新聞中找到自己的方向和努力的目標。比如，當我看到一篇關于環境保護的新聞時，我被其所傳達的理念和價值觸動，于是我開始關注環保活動，主動參與志愿服務。而當我看到一篇關于貧困地區孩子求學困境的報道時，我決定成立一個公益組織，通過籌集資金和物資來資助那些需要幫助的孩子。在我的心靈深處，有一種無私的力量被喚醒，讓我知道自己可以通過自己的努力去改變一些事情。因此，我認為新聞不僅是傳遞信息，更是激發我們積極行動的催化劑。

綜上所述，新聞作為社會的一面鏡子，承載著沉甸甸的責任和重量。它傳遞著信息，引導著輿論，激發著行動。然而，新聞也不完美，真實性、客觀性和商業化問題都需要我們保持警惕。作為受眾，我們應該學會辨別真偽，理性對待，并通過行動參與到社會進步的過程中。讓我們共同努力，讓新聞的陽光照亮我們前行的道路。