通過培訓心得的寫作，我能夠更好地理解和掌握學習的重點和難點。我們一起來看看以下精選的培訓心得范文，希望能給大家帶來一些啟發和思考。

員工培訓心得體會

在今天的競爭激烈的商業環境中，員工的培訓和發展變得越來越重要。作為一名參與最近一次員工培訓的員工，我積極參與并從中獲得了許多寶貴的經驗和心得體會。心態是我認為參與員工培訓中最重要的因素之一。本文將圍繞心態展開討論，探討在員工培訓中保持積極的心態的重要性。

在員工培訓開始之前，我對于培訓的期望和心態起著至關重要的作用。首先，我保持了一種開放的心態，愿意接受新的知識和技能。培訓是為了幫助我們提升自身的競爭力，這就需要我們擁抱變化和學習新事物。另外，我對自己的期望也非常重要。我希望通過這次培訓，能夠學到實用的技能，并將其應用到工作中，進一步提升自己的績效。

在培訓過程中，往往會遇到一些困難和挑戰。這時候，保持一個積極的心態是十分關鍵的。首先，我們需要時刻保持學習的態度。無論是否遇到了困難，我們都應該相信自己能夠克服它。在培訓過程中，我嘗試著克服自己的困難，并向導師和同事們尋求幫助。其次，我們需要有耐心和毅力。學習新的知識和技能需要時間和努力，我們不應該輕易放棄。最后，我們需要保持樂觀的心態。樂觀的心態能幫助我們應對挫折和失敗，保持積極向上的情緒。

培訓結束后，我們需要反思自己的學習和成長經歷。在反思中，我意識到保持一個積極的心態對于我在培訓中取得進步是至關重要的。首先，積極的心態幫助我更好地與導師和同事們合作。通過積極的互動，我學到了很多實用的技能和經驗。其次，積極的心態促使我更加主動地參與討論和學習。與對培訓漠不關心的人相比，我的學習效果更好，能夠更好地應用所學知識到實際工作中。最后，積極的心態也讓我對未來充滿信心。我相信通過不斷學習和進步，我將能夠在職場中取得更大的成就。

五、結論。

培訓心得體會中的心態是員工培訓中至關重要的一環，無論前期的期望、培訓過程中的調整還是后期的反思，都離不開積極的心態。與消極和抱怨相比，積極的心態能夠幫助我們更好地應對變化和成長，提高自己的能力和績效。因此，在未來的員工培訓中，我們應該始終保持一個積極的心態，以更好地發展自己。

對員工心態培訓心得體會

員工心態對一個企業的發展至關重要。為了提高員工心態，許多企業會開展心態培訓。在參加了公司的心態培訓后，我受益匪淺，感受到了心態對工作和生活的積極影響。在這篇文章中，我將分享我在員工心態培訓中的體會和心得。

第二段：心態的影響。

一個好的心態能夠幫助員工更好地面對工作中的挑戰，從而提高工作效率和質量。在心態積極的情況下，員工能全身心地投入到工作中，保持對工作的熱情和動力。此外，一個積極的心態還能幫助員工更好地應對壓力，減少工作中的焦慮和拖延心理。因此，對于員工來說，維持一個良好的心態對于個人成長和職業發展都是非常重要的。

第三段：培訓的收獲。

在心態培訓中，我學到了多種改善心態的方法和技巧。首先，我學會了如何樹立積極的心態。通過調整自己的思維方式，我能夠將問題轉化為機會和挑戰。其次，我學會了如何保持專注。在工作中，我們常常會面臨各種干擾，容易分心，但通過掌握專注的技巧，我能夠更好地專注于自己的工作，提高工作效率。另外，我也學習到了如何更好地管理自己的情緒。通過學習情緒管理技巧，我能夠更好地控制情緒，從而更好地應對工作中的各種挑戰和困難。

在培訓過程中，我也意識到了心態是可以被改變的。即使我們在某些方面存在負面的心態，通過調整自己的思維和行為，我們仍然能夠培養出積極的心態，并且讓它成為我們的習慣。

第四段：應用實踐。

在培訓結束后的實踐中，我嘗試將學到的方法和技巧應用到我的工作和生活中。首先，我開始了每天早晨的正念練習。通過冥想和呼吸練習，我能夠放松自己的身心，減輕壓力，迎接一天的工作。其次，我開始了積極思考的習慣。無論面對何種困難和挑戰，我都試著從中找到積極的方面，并尋求解決方案，而不是沉溺于消極的情緒中。最后，我也嘗試著保持專注。在工作中，我設立了時間塊來集中精力工作，同時減少了使用社交媒體和手機的次數，避免了分心。通過這些實踐，我發現我的心態得到了積極的改善，我在工作中更加專注，更有動力。

第五段：總結。

通過參加員工心態培訓，我了解到了心態的重要性并學會了一些改善心態的方法和技巧。這些方法和技巧不僅幫助我在工作中更好地應對挑戰，提高效率，還幫助我在生活中更加積極和快樂。在未來，我將持續應用這些技巧，不斷培養和改善自己的心態，為個人和企業的發展做出更大的貢獻。同時，我也希望能夠將這些心態培訓的收獲分享給其他員工，共同促進企業良好心態的營造。

員工陽光心態培訓心得體會

學習了清華大學吳維庫憚士的“陽光心態”講座，細細地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。

笫一章陽光心態的重要性。

陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士應用現實生活中的大量案例，分享了有關陽光心態的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過程；活在當下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創造環境；情感獨立；情商樹等。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而乂親和，幫助締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。

在紛繁蕪雜的塵世中，我們經常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提岀陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并快樂著的心智模式。擁有陽光心態，工作、學習、生活、事業交往均能和諧順利。

陽光心態的意義對于我們個人的意義主要體現在以下三點：

第一，心態決定能力。擁有陽關心態的人，往往在工作能力上起到良好的促進作用。

第二，心態決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態對于人生理健康的積極效能。

第三，心態決定命運，一個人的命運掌握在自己手里，擁有陽光心態的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會，面對紛繁復雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態來指導生活。

吳教授說如何擁有，并保持陽光心態？知足、感恩、達觀。非知足不能常樂,在如今這個物欲橫流、工作壓力大、生活節奏快的商品社會，熙熙皆為利來，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態失衡，在任何一個單位，任何一個崗位，當思來之不易，應懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報，領導同事不會看不到，退一步講，通過你的努力至少提升了你個人的能力，這乂何嘗不是財富？保持陽光心態同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時日，達觀的境界就擁有了。講座中有一個比喻，個人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個沒壓力的位置,那這塊磚還有何用？位置不當其至是垃圾。自思身處的崗位，沒有壓力的話何必設這個崗位？牢騷、抱怨只會破壞自己的惜緒，影響整個團隊，其至就要失去這個崗位了。“天下本無事，庸人自擾之”，做好自己的本職工作，不要杞人憂天,卡耐基說過，“99%的擔心是不會發生的”，想想塞翁失馬的故事，“禍兮福所倚,福兮禍所伏”，應該面對的就要勇敢面對，“世事我曾抗爭，成敗不必在我”，沒有常勝將軍，失敗也是一種財富。

積極、健康、自信、進取、樂觀的心態，是一種用微笑來面對生活，用感恩的心來面對一切的心態。寬恕別人，善待自己。寬容他人會獲得祝福，背著太多情感包袱的人沒有能量應對今天，放下情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之;懂得關懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自山。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。總之，活在當下。

“修身，齊家，治國，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現在做起，從點滴做起，保持陽光心態，活在當下，笑對人生，在自己的崗位上快樂工作，那就領悟到了人生的真諦。

笫四章帶著陽光心態締造陽光生活走向陽光未來。

培訓一晃而過，雖然天氣微涼，心卻是透亮的`，整個人是陽光的。清華大學教授吳維庫的《塑造陽光心態》講座沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理,沒有生僻晦澀的詞句，他就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個個道理，深入淺出，娓娓道來。

在我們日常生活工作中，經常會遇到各種各樣的麻煩和困擾，對這類事情，如果總是想不開，就會出現自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現象。

對此，吳維庫教授的陽光心態能及時讓你醒悟并快樂起來。他的名言就是“是好是壞還不知道呢”。帶著這種心態，首先要讓自己有陽光、進入陽光、感受陽光，降低期望值，提高努力度；在壓力下快怎、在框架下自由，肩上有擔子、心上無壓力；把自己看作一面錦，以后每一點的進步就是錦上添花。其次以平和、溫暖、有力的心態塑造自己，對人和事物都要知足和感恩；健康的心態產生健康的言行，別把自己看得太重就不會失重，別把自己看得太高就不會失落；用正確的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。最后用陽光心態事受生活，去發現美，學會欣賞每個瞬間，熱愛主命，相信未來一定會更美好；你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度，要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。

具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而乂親和我們社會提倡講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，更要注重人的內心和諧人的內心和諧是和諧社會的一個高境界愿我們都能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，快快樂樂地過好每一天

員工心態調整培訓心得

員工培訓心得體會

第一段：引言（導入）。

員工培訓是每個企業發展中必不可少的一環。我曾參與過一次員工培訓，通過這次培訓，我對于心態的重要性有了更深刻的認識。

在參加培訓前，我抱著一種消極的心態。我覺得培訓是一種浪費時間的活動，覺得自己已經掌握了足夠的知識和技能。這種不良的心態導致我對培訓內容不夠上心，只是隨隨便便地聽了一下課。結果，我錯過了許多重要的知識和技能。

第三段：培訓中的轉變。

在培訓的中途，我逐漸改變了我的心態。我意識到，員工培訓是為了提升自己的知識、技能和職業素養，讓自己更好地適應工作環境和應對挑戰。當我將這個目標放在心上時，我開始更加積極主動地參與課堂討論，認真聽講并做好筆記。我深刻體會到，只有保持積極的心態，才能從培訓中獲得更多的啟發和收獲。

培訓結束后，我深刻地反思了自己的心態轉變。我發現，只有擁有正確的心態，才能真正地從培訓中獲得價值。心態決定了我們對待問題和困難的態度，決定了我們與他人相處的方式。如果我們抱著消極和懶惰的心態，我們就只能得到消極和懶惰的結果；而如果我們擁有積極和上進的心態，我們就能夠發現更多的機會和潛力，不斷提升自己。

通過這次培訓，我意識到，培訓心得體會的重要性不容忽視。只有擁有正確的心態，我們才能真正地吸收和運用所學知識。要始終保持樂觀、積極的心態，勇于面對挑戰和困難。同時，要保持開放的心態，虛心學習他人的經驗和智慧。只有這樣，我們才能不斷成長，為企業的發展做出更大的貢獻。

總結：通過這次培訓，我深刻領悟到心態在員工培訓中的重要性。只有擁有正確的心態，我們才能真正地從培訓中獲得收獲。希望我們每一個員工都能保持樂觀積極的心態，以飽滿的熱情和全身心的投入，提升自己的能力和素質。

員工職業心態培訓心得

員工培訓心得體會

員工培訓是現代企業中必不可少的一項工作，它可以提高員工的專業能力和素質，使其更好地適應企業的發展需求。然而，在進行員工培訓的過程中，心態的影響不可忽視。良好的心態可以讓員工更加積極主動地學習和應用所學知識，而消極的心態則會阻礙員工的進步和個人發展。因此，培訓心態的塑造是一項重要的工作，值得我們深入探討和總結。

擁有積極的學習心態是進行員工培訓的第一步。培訓是為了提高自己的工作能力和專業素養，只有擁有這種積極心態，才能真正從培訓中受益。在培訓過程中，我們應當保持開放的思維，主動去接受新的知識和觀念，積極思考和討論問題。同時，我們也要主動與他人交流和互動，借鑒他人的經驗和見解，從中獲得更多的啟發。積極應對培訓，將培訓當作自我提升的機會，是一個成熟和專業的員工所必備的品質。

第三段：培養學習的耐心和毅力。

在員工培訓中，學習的耐心和毅力是非常重要的品質。培訓是一個長期的過程，不可能一蹴而就，需要我們持續地學習和努力。然而，有時候學習過程中會遇到困難和挫折，可能會遇到難懂或者枯燥的知識點，這時候我們要堅持下去，保持對學習的熱情和耐心。同時，我們也要樹立正確的學習態度，不怕吃苦，相信自己的努力終會有所回報。從微觀的角度來看，每一個學習點的進步都是我們不斷培養學習耐心和毅力的寶貴經驗。

第四段：正確對待培訓中的挑戰和壓力。

培訓過程中常常伴隨著各種挑戰和壓力，我們應該正確對待這些困難。在面對挑戰時，我們不能逃避或者退縮，而應該勇敢地面對和解決問題。適度的壓力可以激發我們的潛能，讓我們更加努力地去攻克困難。此外，我們也要善于尋求幫助和支持，培訓是一個集體學習的過程，互相幫助和分享經驗是提高培訓效果的重要途徑。正確對待培訓中的挑戰和壓力，是一個成熟和堅強的心態所體現出的品質。

第五段：總結心態對員工培訓的意義。

好的心態對員工培訓有著重要的意義，它能夠促進員工的學習和進步，提高培訓的效果和質量。擁有積極的學習心態，能夠讓我們從培訓中獲得更多的啟發和收益；耐心和毅力則是我們在培訓過程中保持高效學習的關鍵品質；正確對待培訓中的挑戰和壓力，能夠幫助我們更好地應對困難。因此，我們應該重視心態對員工培訓的重要性，不斷提升自己的心態素質，以更好地適應和發展企業的需求。

總結：

員工培訓心得體會心態對于員工來說至關重要。擁有良好的心態，積極應對培訓，持續學習并享受學習的過程，才能從培訓中得到更多的收益和進步。同時，在面對困難和壓力時，正確對待和積極應對，尋求支持和幫助，能夠更好地應對挑戰，提升自己。因此，我們應該重視并實踐良好的培訓心態，以推動個人和企業的發展。

員工心態培訓心得

白云山制藥作為省內家喻戶曉的名牌、國內知名企業，我很榮幸成為了其中的一員。滿懷著向往和熱情，我參加了白云山制藥總廠年新員工入職培訓課程，短短的五天，給我的感觸卻是難忘而深刻的，結合白云山制藥的發展，我對個人的成長有了更進一步的認識和理解。

周慷慨激昂的講話引領我走進了白云山制藥跌宕起伏的發展歷程，與國內眾多企業一樣，我廠也經歷了由低到高，由高到低的發展史，所幸的是困難和失敗并沒有把我們打到，憑著白云山人的自強不息、勇于挑戰的精神，現在我廠又重新回歸到穩健良性的發展當中，并且在不斷地快速壯大中。有了成功的經驗和失敗的教訓，我想白云山制藥這個企業會變得愈加的成熟和理性。面對來之不易的成功，我感覺到了一份深深的歸屬感和責任感，俗話說“創業容易，守業難”，當今醫藥市場既有機遇，又同時存在著風險和挑戰，我廠就像是一艘在醫藥發展大潮中前進的巨輪，而我們每一個員工就是掌舵者，我們與企業同呼吸、共命運，我們的行動決定了企業的明天，只有我們每個人做好自己的崗位，并積極地以主人公的身份參與其中，我們與企業才能共同到達成功的彼岸。

在關于職業生涯發展方面，前輩們以他們過來人的身份，給了我們相當實用和中肯的指導，他們是多么的誠懇，多么地和藹可親，就像是對待他們的親人一樣，使我感受到了家的溫暖。對于自己職業發展的思考，我聯想到了我們廠，現在我廠實現了逐年的增長，取得了令人可喜的成績，而這并不是終點，而僅僅是起點；對于剛畢業的我們，也面臨這職場起跑的問題，不管我們以前在學校成績有多優秀，組織能力有多強，人際關系有多好，沒有工作經驗的我們就像一張白紙，到了實際工作崗位一切都得從零做起，從現在做起，盡快實現從學員到職員的轉變，抓緊機遇，完善自我，認真用心做好每一件事，“勿以善小而不為”，我們才能給自己的職業生涯描繪出絢麗多彩的藍圖，給企業交上一份滿意的答卷。

“加油！你是最棒的”、“要相信我們”，“放心交給我們吧，我們會幫你的”，旁人咋聽以為會是親人，或多年的好友間的對話，其實這些對話是出自于我們39位來自五湖四海新同事的口中，在野外拓展現場，經常回蕩著這些鼓舞人心的話。兩天的野外拓展是整個培訓的高潮和精華部分，過程中出現了種種考驗我們的任務，但是同事們所表現出來的團結合作、友愛互助，讓我感動；體現出來的勇敢和膽識，讓我佩服；迸發出來的青春與熱情，讓我振奮。在這里沒有地域之分，沒有學歷之分，有的只是同一個目標和同一個信仰，有的只是代表著白云山人的精神面貌，有的只是信任和默契。

還記得“穿越蜘蛛網”項目，同事們是如何小心翼翼地將我運過網，雖然我內心曾經懷疑，曾經顧慮，在穿越網的時刻，我是多么的緊張，但是一雙雙托運我的雙手給了我堅定的信心和充分的安全感，最終我明白了是強大的團結力量使我們完成了看似不可能完成的任務，團結協作正是工作中必不可少的素質之一。

還記得靜夜中的心靈之旅，拍檔是如何信任我，雖然我們一句話也不能說，但是對方仍然放心地跟隨我的指引，走過一段段高高低低的不平路，雖然他幾次撞倒障礙物，令我有點內疚，但他仍然笑一笑繼續向前走，在這里我收獲到了信任。白云山在眾多應聘者中選擇了我，我也選擇了白云山，代表著我們之間的信任，我會努力使白云山和自己的選擇都沒有錯。

還記得在8米高空中的飛躍，我們是如何突破自我，挑戰極限，走在不平穩的木板上，底下是令人眩暈的高度，前面是不可逾越的距離，在日常生活我們還不是經常會遇到此情此境。在困難面前我們膽怯，我們驚慌，甚至我們放棄，但是其實很多時候都是我們給自己設的坎，只要堅定信念，勇敢面對，端正態度，積極解決，任何問題都能迎刃而解。在縱身一躍后，我收獲的是勇氣和堅強的心態。

員工心態培訓心得

xxxx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。

培訓課程剛開始，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。

老師在課上為我們講解了成功=心態+能力+關系+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。

你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊!

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老板，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。

總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。

心態培訓心得

“六星級心態”三天兩晚的培訓，是伴著汗水和淚水走過來的，讓自己在心靈成長的平臺上，又上了一個臺階。再一次的心靈洗禮，覺得心打開了許多，眼前的一切都是那么美好和靜謐。

這三天兩晚的培訓將永遠留在我的記憶深處。因為，整個團隊的士氣和瘋狂讓我難忘。組與組之間的熱情pk，節目的豐富多彩及正能量的增強讓我難忘。領袖的承擔讓我心痛、熱淚盈眶。感恩泣不成聲的場面讓我痛不欲生。走成功之路正能量的輸入，讓我有了重新上路的勇氣。教導團隊的精神面貌和陽剛之氣感染著我。會務組所有工作人員的付出，讓我想到了綠葉精神。為我們服務沒有機會參加培訓的后勤員工，讓我想到了幕后英雄的偉大。丁總手牽孔校和劉校的真誠及情到深處的發言，讓所有員工收到。大鵬老師的瀟灑、帥氣和霸氣，讓我看到后來者的風采。昱興老師心靈開啟的演講，獨特體驗的過程，讓我感到什么是功德無量……三天兩晚感動我的人、事、景太多太多。

昱興老師的獨特之處就是體驗教學，他是一個充滿智慧的人，只有親身體驗才會有體會或內心深處的感動。在我的心里他就是東方的哲人孔子，西方的哲人蘇格拉底一樣，教導有方并循序漸進地開啟你的心靈之門，讓你的生活和工作每一天都是喜悅的。

體驗一：感恩父母。幾天過去了，但當時的場景仍讓我難忘，誰又沒有父母呀！誰又不想感激自己的父母呀！回首過去我們又做了些什么，真是慚愧至極。孝敬父母這件事真是不能等，誰都不知道明天會發生什么。當昱興老師說你的父母來了時，我真的感覺他們互相攙扶著來了，因為，爸爸、媽媽都是七十多歲的人了，人活七十古來稀。爸爸每天躺在病床上，由媽媽來服侍，我現在能為他們做什么呢？每一次打電話回去，他們都說你放心，我們挺好的，你要保重身體，好好工作。此情此景我真的要把眼淚哭干了。

感恩父母不要老了的時候才想起孝順他們，從小就應該學會為父母分擔或承擔，長大了，他們也老了，無論從精神上還是物質上，都要滿足于他們。對今天不同年齡的人都適用。

體驗二：齊眉桿活動。最深的體驗是，一個團隊不僅要有統一的團體目標，還要有相互協作的精神。學會停下來的人，才會更好地向前走。

體驗三：傳遞曲別針。在一個團隊中如果都能學會利他，不利己，一定是一個戰無不勝的團隊。

體驗四：領袖承擔。看到曾經那么熟悉和健壯的他們，一個個地趴在臺子上一動不能動，我的心都在流淚，由一種心痛的感覺上升到，我在成長的過程中，有多少人曾為我做過俯臥撐我還不知道，我還那么心安理得不知過錯。一剎那間，我體會到感恩所有在我生活和工作中為我做俯臥撐的人，同時，學會為更多的人去承擔俯臥撐。

體驗五：走成功之路。走過成功之路的人都是熱淚盈眶，這淚水是感動的淚水，是感恩的淚水。我接人的時候，是用那種大愛去真誠地接他們回家，給他們安慰和鼓勵。而自己走這段成功之路時，滿耳充斥著的都是真誠的正能量的鼓勵與贊美。從贊美聲中，我體會到，我還要更好。從鼓勵聲中，我要求自己一定走成功之路，也就是夢想。不知是誰對我說：“不要哭，走成功之路是好事，加油！實現你的夢想。”成功之路是一個很大的能量場，把它帶到我們的生活和工作中去。

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新員工心態培訓

員工心態培訓心得

2021年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。

培訓課程剛開始，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。

老師在課上為我們講解了成功=心態+能力+關系+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。

你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊!

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老板，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。

總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。

員工心態培訓心得