通過職業規劃，我們可以更加清晰地了解自己的職業需求，使我們的職業生涯更加有方向性。小編為大家整理了一些關于職業規劃的精選范文，希望對大家有所幫助。

大學職業規劃

一、自我認知：

美國著名的職業生涯指導專家霍蘭德認為，職業選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。

1.360度評估法。

優點。

缺點。

自我評價。

樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強。

做事不夠穩重，做人不夠成熟。

家人評價。

待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則。

任性起來像個孩子，喜歡依賴家人。

老師評價。

尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心。

課堂上不夠活躍，不愛發言，偶然有點調皮。

同學評價。

善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強。

缺少主見，不夠成熟，有點任性。

根據卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創造個性能力以及在新環境成長能力都比較突出，根據這些我又進一步做了職業性格測試，結果顯示我的最大優點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。

3.自我認知小結：

根據前面的自我探究，對于我的優點，可以算是自己的一筆職業資本，便于自己以后與醫生、病人之間的交流，職業生涯規劃《大學職業規劃》。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經驗的不斷積累以及社會經驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。

二、職業認知：

1.家庭環境分析：我屬于一個普普通通的農民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我幫助，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。

2.學校環境分析:護理系作為本校的第二大系，其每年的就業率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。

3.社會環境分析：護理專業被教育部、衛生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫護比例嚴重失調，按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衛生部的統計到20xx年我國護士數量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業前景相當開闊。

三、確立目標。

2.崗位說明：社區護理在社區衛生服務和醫療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區護理工作要求綜合素質高，需要應用醫學、心理學、社會學、流行病學等發現、解決社區保健問題。

1.短期目標（大學五年規劃）：首先學好自己的專業知識，培養專業能力，其重點是培養自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網，不斷增加自己的職業資本。

大學職業規劃

為了讓剛剛邁入大學的學弟、學妹們能有效的利用寶貴的大學四年生活;為了讓我們在求學的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學四年留下更多的回憶，為了給我們的未來做一個很好的規劃!管理協會從同學們最迫切需要的出發，精心策劃了此次活動。

以講座、現場互動、文章征集的方式展開。

五棟教學樓。

協會全體會員及全院的非會員學生。

由組織策劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯部、社會實踐部協助下進行。

具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導老師。

2、ppt的制作由組織策劃部李兆祥負責，張波協助完成。

3、會場的布置由宣傳部負責(包括打開多媒體、借好音響設備等)。

4、由秘書處負責準備好約150張的a4的紙和筆，并在活動進行過程中發到每一位會員手中。

5、會場秩序的維持由外聯部負責。

6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負責。

1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學們發放有關活動的資料，并向咨詢者做詳細的講解。

時間：

負責人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。

2、再次動員：由組織部、宣傳部、秘書處、信息咨詢部四個部門的人員分工合作到各系、各班做進一步的宣傳。

負責人：組織策劃部王華。

宣傳部徐菲。

信息咨詢部張波。

秘書處段晶晶。

3、海報宣傳：由宣傳部負責出7—8張具有特色的海報，張貼在學院各個醒目處，要求注明活動的內容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應有特色，并且對職業生涯規劃做適當的說明。

(一)老師講座。

(二)主持人演示職業生涯規劃的具體內容：

3、演示一個職業生涯規劃的具體案例進行分析。

給每一位會員發一支筆和一張a4的紙，讓他們在10-15分鐘內吧自己對大學四年的具體規劃寫在紙上。(不要求很規范，但要有具體的目標和發展方向)時間過后，統一將他們規劃收上來，并由主持人隨機抽取5-8人的職業生涯規劃做為點評。

(四)現場交流。

(五)有獎成果展示。

與者自主上臺陳述自己的職業生涯規劃，由指導老師點評，對表現良好的選手發放小禮品作為鼓勵!(人數不限，據時間而定)。

(六)點評。

點評階段：

1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內容：“請問你的職業生涯規劃是什么?”“自己對實現此規劃有信心嗎?”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認為我們這次活動怎么樣?”

2、指導老師點評。

(六)活動結束。

活動時間大概會持續2個小時，活動結束后會員按序退場。

(七)活動后序安排。

(1)會場衛生由全體協會干部共同打掃，宣傳部負總責。

(2)活動結束后關燈、關門由組織策劃部成員負責。

現場活動之后征集職業生涯規劃，參賽選手將自己優秀的作品投遞到各班班長處由管理協會各系的代表收集交組織策劃部。

評選活動由信息咨詢部負責，邀請協會專業老師及相關專業的指導老師，秉著公平、公正的原則評選出優秀作品。

獎項設置：一等獎一名。

二等獎二名。

三等獎三名。

優勝獎若干名。

活動結束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會員進行面對面的訪談，詢問他們對此次活動的意見和建議。收集相關資料后對此次活動進行整體評價，并提出改進方案，呈遞會長審批。

活動策劃人：組織策劃部。

策劃時間：月日。

大學職業規劃

前言：不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

一、好處及自我分析。

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

（1）學歷目標：大專畢業（以后有必要了還有要"充電"。

（2）經濟目標：年薪25萬。

（3）方向：企業高級管理人員建立自己的公司（生化）。

二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）。

1、社會一般環境。

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

職業目標：（20xx——20xx年）。

（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

（2）潛力目標：掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的`概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性；用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。

三年級：為分化期（沖刺就業）：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四、目標分解與目標組合]（大學三年）。

（1）目標分解，目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。

（2）目標組合，順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。

（3）自身現狀，英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。

五、成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。

現代社會正處在變革的時代，每個角落都充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分激烈，尤其是我國加入wto之后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。才能做到心中有數，不打無準備的戰斗。然而有不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處盲目亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作的僥幸心理。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

以上因素綜合起來思考，或許你會有一個大致的答案了！這是屬于站在自身角度進行自我規劃的考慮方式。但在咨詢的過程中，我們發現，通過上述方法絕大多數人可能會遇到的問題是：由于自身經驗和閱歷的限制，對社會、職場認知不清，依然無法對未來進行正確的判斷和分析，以致無法決策。

大學職業規劃

前言：

不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”

記得一位哲人這樣說過：“走好人生的每一步，這就是你的要走人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都是要設計好自己的道路，并一直走下去的。

對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。

只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

一．進行自我分析

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

(1)學歷目標:大專畢業(以后有必要了還有要"充電"。

(2)經濟目標:年薪25萬

(3)方向:企業高級管理人員建立自己的公司(生化)

二．自我規劃和職業分析（三年規劃）

1、社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

三。大學三年規劃:

1。職業目標:(20xx——20xx年)

(1)職務目標:先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

(2)潛力目標:掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。

(3)經濟目標:在校期間兼職，年收入1萬元左右;

大一:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。

大二:為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性;用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。

大三:為分化期(沖刺就業):目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分;然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四。目標分解與目標組合](大學三年)

（1）目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分:在專業課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學)；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分:在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。

（2）目標組合:順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。

(1）自身現狀

英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。

五．成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。

六。對大學生就業規劃的認識:

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

大學職業規劃

本人興趣廣泛，喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華，努力提高自己，喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業規劃中的一個重要砝碼,是我人生路上的一個優勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財富對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。

自動化行業，是一門涉及學科較多，應用廣泛的綜合性學科，主要的研究內容主要有自動控制和信息處理兩個方面。因此努力學習語言程序設計，高等數學，物理，線性代數等學科，提高自己的專業知識和技能素養！

自動化專業，就業面極廣。較主要的是進入工廠當一名高級技工。考慮到家鄉豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠，礦山。這兩大產業已成為當地支柱產業。對我個人而言，我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業設想相一致。將來就業可以是礦山開采企業和鋼鐵企業等相關企業。

大學在校期間的學習任務規劃：

1、總的規劃：通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須，并取得兼職實習證明。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。盡量總結出適合當代自己未來發展所需要的元素。

2、具體規劃方案：

大二上半學期：

1、爭取考取與企業管理有關的二學位。

2、六月份：用二個月的時間突擊學習英語，考取全國大學英語四級證書。

3、努力學習各科知識，每晚上一個小時自習，不掛科并爭取獲得獎學金。

大二下半學期：

1、開始復習英語知識，十二月份考取全國大學英語六級證書。

2、努力學習各科知識，每晚上一個小時自習，不掛科。

大三：

1、復習備戰明年的研究生考試。

大四：

1、全力備考，心無旁騖。

畢業后的職業生涯規劃：

畢業后：攻讀研究生學位。

大學職業規劃

浙江教育在線9月14日訊（記者江南通訊員董勇）一畢業就找到了合適的工作，并且還領著一小時1000美元的高薪，這是許多大學生做夢都不敢想的事情，然而浙江工業大學之江學院廣播電視新聞學專業09屆畢業生田江媚卻做到了。

從大二開始田江媚就靠教外國人學漢語賺取生活費，隨后，她索性自己創辦起了周末口語班，還開了家服裝店。大四時，田江媚改行做起了翻譯。大學四年里，田江媚不僅積攢了財富，還鋪開了人脈網絡。一畢業，就被迪拜兩家公司同時看中。現在，田江媚主要是幫一個在迪拜做礦石生意的外國朋友工作，除了幫忙翻譯，她還擔起了撰寫合同、做策劃的工作，“每天工作三四個小時，每小時薪酬是1000美元。”

田江媚的這份令人羨慕不已的工作絕不是輕松得來的，正是因為她從大一開始就對自己有了明確的定位和一系列的職業規劃，才有了她今天的發展。而這樣的職業生涯規劃，浙工大之江學院的大一新生們在開學前就上了這一課。

往往是即將畢業的大四學生才會思考的問題，而浙江工業大學之江學院的大一新生們卻在剛開學的時候就已經規劃好了自己的職業生涯：新聞記者、律師、對外漢語教學工作者都是他們想去實現的夢想。新生王晨慧為自己設計了一份四年的學業規劃書，上面有分階段的夢想目標，每學期的課堂學習情況、課外實習內容、社團活動構思等都納入到了她的規劃中。她說：“我希望自己能夠按目標去努力，這樣的大學生活才會更有價值。”

為幫助大一新生盡快適應大學生活，科學合理地規劃大學生涯，學校在暑假里就給每位新生寄去了一封信——“我的大學·我的第一個學分”，信件的內容被設計成“感恩親人”、“擔當責任”和“描繪未來”三部分，每一部分都設置了不同的問題，給學生充分的思考空間和行動實施建議。這既是之江學院新生們的暑期作業，同時也是《職業生涯規劃與就業指導》課的一部分，計入課程成績。

如何給自己定位呢？學生們通過大一新生職業規劃在線測評可以了解自我，“真的很準啊，我的測評結果是社會型人，我平時就很喜歡和人打交道，”新聞傳播學類專業黃曉微說，“我在填報志愿時就聽說，我們的學長學姐中有保送北大深造的，很羨慕，我要朝這個目標努力。”

大學職業規劃

【階段目標】順利畢業；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業方向）

【總體目標】成為一家大公司的總裁

【個人分析】自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所說的專業也是市場營銷專業，這也正是自己的興趣所在。

【社會環境分析】中國現在是一個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，而且，這種狀況還將持續相當長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發展機遇。隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。

【職業分析】社會的發展將會對市場營銷這一職業產生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業都是社會所不可缺少的行業，而且隨著社會的發展，這些行業的發展空間也會相當大。

【目標分解與目標組合】

1．目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業；一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。

2．目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。

【具體實施方案】要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：

1．思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

2．知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

3．心理素質的差距：市場銷售需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

4．能力的差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯系，以便隨時請教和學習。

【檢查和反饋】在向銷售高手請教的過程中，發現自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法適應現在的銷售要求。所以，決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周一次學習，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。 在銷售過程中還發現，銷售中有很多時候只是一些事務性的活動，沒有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。

大學職業規劃

1、生涯規劃就是規劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發揮自己的才能，寫出人生的劇本。

2、只有暫時沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。

3、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

4、一個人應當擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫注地走自己腳下的人生之路。

5、許多事情沒有做成，不是由于我們沒有能力，而是將能力用錯了地方。

6、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。

7、在對人、對事方面，如果能盡量選擇往樂觀的方向去想，就會愈來愈感到愉快。

8、裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動氣、知足、感恩、善解、包容。

9、自我實現讓人興奮，天人合一使人平靜。

10、一個人放對了地方就是人才，放錯了地方就變成蠢才。

11、人生是連續的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動是圓夢三部曲。

12、一個沒有理想與目標的人，在思想上往往偏于保守；在行動上，常常想維持現狀。

13、有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。

14、主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運，突破困境，使美夢成真，沒有人可以代勞。

15、挫敗是人生必修的學分，除了勇敢面對它、接受它、處理它，沒有第二絳路。

16、內職業生涯發展是外職業生涯發展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的發展。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

18、企業不僅是掙錢謀生的場所，更是學習進步、實現人生價值的舞臺。

19、當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。

20、目標代表個人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標，才會執著去追求，才會有成功的希望。

21、了解自己的長項，才能選準人生的職業方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業。

22、豐富學習路包括：修身養性、自我進修、短期進修、在職進修、學藝專精、網絡學習等。

23、讓孩子或學生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。

24、不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。

25、生涯即人生、生涯即競爭，生涯規劃就是個人一生的競爭策略規劃。

26、新好父母或老師，要做子女或學生的生涯貴人：要做心理學家、顧問、拉拉隊長、向導。

27、用心拓展自己的興趣、見聞和知識結構，提高分析、整合和邏輯思維的能力。

28、求知是自我實現的前提，求美是自我實現的過程。

29、生涯是連續的，終生的，與成功有約，有夢的人終會摘星。

30、破浪揚帆全靠信心、決心、毅力，福禍無門，無一事不可轉圜，一切操之在己。

31、用心拓展自己的興趣見聞和知識結構，提高分析整合和邏輯思維的能力。

32、有人活著卻沒有目標，他們在世間行走，就如同河中的一棵小草隨波逐流。

33、贏得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目標。

34、快樂的源泉在于：知足、無求。盡責、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。

35、悲觀者抱怨風向，樂觀者期待轉向，聰明者調整風帆。

36、生活的目的，在于：活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。

37、一個人抱著什么目的去游歷，他在游歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。

38、人生雖有終點，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認真，怎樣安排此生，是自己的責任。

39、全方位的生涯規劃，至少包括四個領域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學習路、職涯成功路。

40、對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風。

41、人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票。

42、我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。

43、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。

44、對人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動」的態度，才能對自己的人生有所交待。

45、生涯規劃的目的，在于掌握住現在。看得見未來；促進自我暸解、自我定位、自我發展及自我實現。

46、生涯要規劃，更要經營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。

47、你喜歡的工作不一定是你擅長的工作，因此不一定是你適合的工作。

48、要想做一個真正的英雄是沒有選擇余地的，往往是要么成功要么成仁。

49、正確的角色定位需要理智，及時的角色轉換需要智慧。

50、一個人努力的目標越高，他的才力就發展得越快，對于社會就更有效果。

51、那些嘗試去做某事卻失敗的，比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。

52、所謂生涯贏家，就是對自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。

53、贏家的對相就是輸家，凡是對自己不了解，任由環境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。

54、新好父母或老師，要為孩子或學生生涯點燈：點燃心燈、智慧之燈、希望之燈。

55、時間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。

56、人生的標的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。

57、一個人就算飽學之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個有智慧的人。

58、最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而要在旭日東升的時候即投入工作。

59、人生是打算的過程，打算的主人是自己，掠奪動算作得具體，執行做得確實，勝算必然屬于自己。

60、一個崇高的目標，只要不渝地追求，就會成為壯舉。

61、我一向憎惡為自己的溫飽打算的人。人是高于溫飽的。

62、歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語，我們的祝福，無盡的愛意。

63、人生要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業角色。

64、不為失敗找理由，要為成功找方法。

65、人生是計劃的過程，計劃的主人是自己，計劃做得具體，執行做得確實，勝算必然屬于自己。

66、快樂工作路包括：善盡職責，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創新等。

67、作為一個人，要是不經歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。

68、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。

69、如果你不能一下子到達既定目標，不妨一段一段地去耕耘。

70、飛機引擎裝在拖拉機上，照樣飛不起來。

71、要達成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標，然后開始干，采取行動，朝著目標前進。

72、只有向自己提出偉大理想，并以自己全部的力量為之奮斗的人，才是最幸福的。

73、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。

74、要學會從現實出發擬定適合自己的職業生涯計劃，并且一步步前進去實現它！

75、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼。

76、人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什么，就要像什么。

77、人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬不要迷失在別人的看法中。

78、生涯警訊要覺醒，生涯危機要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉危機為轉機，生涯革命要進行。

79、不要因為地位卑微而自棄，當壓力重重襲來，才能迸發出巨大的能量。

大學職業規劃

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

大一時：

初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：

提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：

提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：

工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

大一：

盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。

2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。

3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：

3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

大三：

2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力，繼續學好各門功課；

3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

大四：

1.開始積極準備實習；

2.完成畢業論文；

3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

其實這些規劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩扎穩打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發現。博學，慎思，明辯，篤行。

大學職業規劃

“金無足赤，人無完人”，沒有瑕疵的玉就不是美玉，每個人都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。

（一）、我的優點

1、樂觀向上、大方開朗、樂于助人、積極進取。

2、善良、有愛心，待人熱情、真誠。

3、有良好的道德素質，責任心強，尊敬師長，團結同學。

4、工作認真負責，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團隊精神。

4、細心謹慎，總是能發現別人發現不到的細節，防患于未然。

5、擅長手工制作，熱愛生活。

6、興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。

7、憂患意識較強，做事情計劃性較強。

（二）、我的缺點

1、注意力不集中，有時做事不能一心一意。

2、有時侯比較固執，比較倔強，不見棺材不落淚。

3、有時候優柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。

4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進而影響更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎別人的評價，意志不夠堅定，不夠堅信自己。

6、我的字寫得不好，這也是一個缺點。

7、有時會很懶，以自我為中心。

8、社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極地去學習。

（三）、決心

將不足改善，讓優勢發揚！

（四）、格言

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，觀天外云卷云舒。

（一）、家庭分析

我出生在西北陜西寶雞的一個普通的農民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫學這條道路，主要是因為家里人覺得醫生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來到了醫科大，走上了這條漫長孤獨而又欣慰的醫學之路。

（二）、學校分析

我就讀于河北醫科大學臨床學院，河北醫科大學位于河北省省會石家莊市，是一所具有百年歷史和優秀醫學教育傳統的省屬骨干大學，其前身是1894年清政府批準建立的北洋醫學堂。1995年5月，由原河北醫學院、河北中醫學院、石家莊醫學高等專科學校合并組建新的河北醫科大學。20xx年，在教育部本科教學工作水平評估中獲得優秀。目前，河北醫科大學已成為集西醫、中醫、藥學等學科專業為一體的綜合性醫科大學。河北醫科大學具有較完善的辦學條件。河北醫科大學第一醫院、第二醫院、第三醫院、第四醫院、口腔醫院等5所省級醫院為直屬附屬醫院，共開設病床8810張。河北省人民醫院、唐山工人醫院等14所醫院為河北醫科大學非直屬附屬醫院，此外，學校另有60余所教學醫院和實習基地。河北醫科大學不僅是河北省的醫學教育、醫療救治中心，也是河北省的醫學研究中心。近年來，河北醫科大學已成為河北省對外文化、學術交流的一個重要窗口。

（三）、社會分析

隨著時代的進步，社會的發展，環境污染、食品安全、高壓力等問題，導致病患人口數量持續提升，越來越多的人意識到健康的重要性，醫療服務越來越成為必需。20xx年我國執業（助理）醫師為246.6萬人，每千人口執業（助理）醫師為1.82人，與歐美等發達國家相比，我國每千人口執業醫師數還有較大差距，并呈現結構性失衡。可見中國醫生還是很少。

（一）、主要課程

系統解剖學、組織胚胎學、微生物與免疫學、生理學、生物化學、病理學、藥理學、物理診斷學、實驗診斷學、衛生學、內科學、外科學、神經病學、婦產科學、兒科學、耳鼻喉炎學、眼科學、醫學心理學、大學英語、計算機應用、醫學影像物理學、人體斷面解剖學、醫學影像設備學、醫學影像檢查技術學、醫學影像診斷學、腫瘤放射治療學、超聲診斷學、影像核醫學、介入放射學等等。

（二）、培養目標

培養適應社會主義現代化建設和社會經濟發展需要、德高醫精、基礎扎實、知識面寬、實踐能力強、綜合素質高，具有創新精神，畢業后能在衛生醫療單位從事醫學影像診斷、介入放射學和醫學成像技術等方面工作的高級醫學專門人才。

（三）、基本要求

本專業學生主要學習基礎醫學、臨床醫學、醫學影像學的基本理論知識，受到常規放射學、ct、核磁共振、dsa、超聲學、核醫學影像學等操作技能的基本訓練，具有常見的影像診斷和介入放射學操作基本能力。

（四）、就業前景

該專業學生畢業后，可報考醫學影像學相關專業碩士研究生繼續深造；可在各級各類醫院、高等醫學院校等部門從事醫學影像診斷、放射治療、教學、科研等工作。

（五）、就業現狀

1、畢業人數在增加，就業難度逐漸加大

2、畢業生就業期望值過高

3、畢業生供需矛盾

（六）、理想

1、短期學業目標：完成大學所開的專業課程，做好在醫院的實習工作，獲得醫學影像學專業學士學位畢業證。

2、長期學業目標：考取執業醫師資格證，考取大型醫療器械上崗證以及相關的上崗證，爭取進入三甲醫院。

3、人生理想：成為引領時代的影像高級技師、執業醫師。全心全意為病人服務，爭做一名對社會有用的好公民。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空，只有實踐的目標才是有意義有價值的。然而現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要靠自己去打拼！

作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗是我們在書本上學不到的。

對于工作后的我們，更應該發揮自己的長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。

專業：醫學影像學

班級：20xx級影像班1小班

學號：11××××

姓名：楊××

大學職業規劃

隨著現代社會的迅速發展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質已成為現代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業生涯規劃，樹立正確的擇業和就業意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業生涯。

一、大學生常見類型

考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業中脫穎而出，成為許多大學新生剛入校就開始考慮和探討的話題。

（1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習。”我校（遼東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業知識，才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。

（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎。“僅靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規劃自己的大學生活。“我沒想那么多，能拿到畢業證就行了。”新生劉同學很率真，他說：“從小上學到現在太累了，現在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業問題，他認為，就業所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業時再說吧。” （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉折。大學生要盡早進行職業生涯規劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規劃是一個動態循環過程，并不是規劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發展和個人情況的變化而進行相應的調整。

對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創造力的時候，因此專家建議新生們，合理規劃大學生活，及早邁向成功人生。

二、大學生常見心理健康問題

第一，緊張有節奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節奏的體現。然而我們也有不少同學一進入大學，就產生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節奏，表現在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現象使這些學生的生活變得紊亂無章。

第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應強烈而又不穩定。情緒就是人們對環境刺激的一種內在反應，在身體各部分發生變化而帶來的一種復雜狀態。它表現為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學習上富有創造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現為忽冷忽熱，興趣也不穩定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。

第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經濟的發展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內容也從原來娛樂和禮儀轉向吸取和傳遞各種信息，表現為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發展相適應的風尚，主要表現在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業余活動，近年來又出現高消費現象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發展。一種好的時尚可能轉化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。

三、大學生心理健康與職業規劃

心理學家marcia（1980）從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調適。

四、總結

大學生的生涯并不是一個單一的靜態事件，而是一系列的動態歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發展的。隨著大學生身心的發展，大學生應不斷形成數個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。

大學職業規劃

而在“你的高考成績和分數線相比”的調查中，“比分數線高”的占到58.35%， “唉!別提了”占到21.02%，“差不多”的為20.64%。

隨著高考錄取分數線的降低，今年北京市高招委公布的高校招生錄取率預計將高達74%，將有約八萬人走入高校接受高等教育，達到近年來高考錄取人數的一個峰值。

近年來，我國高校持續擴招，大學畢業生數量猛增，最直觀的感受就是大學生已不再是“稀罕物”、“文化人”，就業方面不復往日。逐漸褪下“光環”的大學生，正在成為就業上的“困難戶”，已是眾所周知的事實。

可以預見，今年步入高校的大學生必將在四年后，面臨更大的就業壓力。對于大學生如何在四年后的就業中博得先機，搶占一席之地，職業規劃師建議應盡早有個自我盤算，在完成大學學業的同時，提早建立畢業后的職業規劃，才能在畢業時，走好職業的第一步。

職業規劃師著重表示，職業規劃不是一個空泛的口號，而是一個非常明確的計劃和方案，其中挑選一個就業和發展都良好的行業與職業和掌握相應的職業技能，是非常重要的兩個原則。在挑選行業與職業時，畢業生可注意選擇朝陽產業，這些行業往往人才需求量大，發展空間廣闊，薪資待遇好，例如it行業中的新興職業軟件測試就具有這樣的優點。當然，如果不具備相應的職業技能，這些行業也是無法入行的。所以需要大學生掌握相應的技能，才能獲得就業的主動權。

事實也確實如此，在各大招聘會上，大學生占據了求職者的絕大比例，但是成功率卻非常低，倒是一些經過職業培訓擁有職業技能的職高生與中專生，反而受到企業追捧。職業規劃師介紹說，大學畢業生找工作，主要受困于“工作經驗”，但具有更扎實的`理論功底、更豐富的理論知識，企業之所以對其猶豫不決，主要在于所謂的“上手能力”。所以經過職業培訓，就業競爭力理應比職高生、中專生高出很多。

大學職業規劃

引言：

世上無難事，只怕有心人。

大學生就業前景不容樂觀，每年的畢業生都成直線上升，20xx年達到340萬06年達到413萬。但畢業生可以就業的崗位增幅卻小于畢業人數的增幅，同時又出現一些新情況：

三是研究生就業率出現下降的趨勢；四是近年來待就業畢業生有增加的趨勢；五是社會的有效需求趕不不上高校畢業生的快速增長，以及東部一些中心城市限制人口政策的出臺。

越來越大的就業壓力壓迫著我們這些大學生，唯有不斷的補充自己，為自己充電，在走進社會之前就用非常強大的知識及社會經驗武裝自己，才能用立于不敗之地，因此我們要認清這一點，多了解社會的需求，對癥下藥，及時的補充自己薄弱的環節，同時也要為自己的職業生涯做出規劃，按著自己的目標去努力，并最終實現它們！

作為一名學習專業的學生，自我認為是一個很有前途的專業，進入大學這段時間的學習，使我的思想和素質有了很大的提高。在學校積極參加各項活動，并在活動中學到了好多新東西，培養了自己各方面的能力。，現對大學畢業后的近幾年做出以下規劃：

1、美好愿望；家庭幸福，事業有成！（一個幸福的家庭才是根本）

2、方向：注冊會計師

3、最終目標：做最優秀的注冊會計師，發展所學專業最終成為頂尖的集會計，法律于一體的頂級人才。

4、現已進行狀況：已完成基礎會計，財務會計課程，通過會計從業資格考試。

1、社會一般環境：

由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，在中國公司上市需經過會計事務所的嚴格審核，因此在近年來引進中國后得到迅猛的發展。另外在中國境內新興起的法物會計在中國得到發展而且前途勢不可擋。

2、形式分析

在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。

但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。

（1）角色分析

父親：“社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩住腳”；

母親：工作要上進，要有愛心。

老師：“聰明、開朗，勇敢，善于與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經驗”

同學：“責任心強，有一股拼勁”適合做主管

（2）自我分析

根據自身的了解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善于人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢；樂為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以比較容易打開局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對于做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會計人員。

目前市場上財務類職位競爭特別激烈，特別是普通和初級財務人員明顯供大于求，但高端財務人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，注冊會計師位居榜首。因此年輕的會計師要為自己職業加分，考取cpa或者acca的證書是通向高薪的必經之路。cpa是本土“金字”招牌，整體薪金水平可達到每年5—10萬元人民幣；而被譽為“財務界的mba”的acca，將使你更易進入跨國企業，從而獲取更高薪水。

高薪會計人員不僅要會“做帳”，還要具備綜合規劃、風險評估、及長期財務戰略開發能力，具有前瞻性。所以，為了向“高薪會計人員”門檻邁進，財會類人員除了自身的專業素質要過硬外，還要熟知相關金融、法律及管理知識，并善于交流和表達。

名譽和信用對財會人員來說，是發展的首要條件。要想拿高薪，就必須樹立起“誠信”的口碑。

審計財會行業創業風險相對較小，如果從興趣與積累“財富”的角度出發，可以自己成立小型的會計師事務所，為現金流量小、項目周期長的企業提供會計外包業務。

1、20xx—20xx年，拿到畢業文憑，珠算四級證書，會計從業資格證書，還有英語四級證書。

5、在權衡各種因素之后最終確定自己工作的公司。

第一階段：成長階段，即在校學習階段。

第二階段：探索階段，通常是畢業后一到兩年，處于對個人能力和素質的培養階段。

第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。

第一階段成長階段

大學是我們人生的一個重要的階段。要充分把握大學短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬于有準備的人，同時在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善大學三年的學習規劃，為三年后的新一輪挑戰增加籌碼。

首先，在一年級，從被動轉向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否輔修第二專業，并盡早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，初步了解自己的專業，詢問就業情況，大一學習任務不重，多參加學校活動，積極參加學校活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。

到了二年級，在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。要積極參加學生會或社團等組織，提高基本素質，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。由于現在的公司招聘的員工都需要有一定的工作經驗，因此我要嘗試兼職、社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。主動加深專業課程的學習，我們會計系專業課都放在大二大三，所以這時不能在玩了，一定要全身心的投入到學習中去。大二下學期要多向大三的師兄師姐打聽息、和職場需求情況，了解搜集工作信息的渠道，請教寫求職信、的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。

在三年級，上學期還是很關鍵的，因為我們系的專業課程安排中這時還是比較重要的。大三下就可以對前兩年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。對于學會計的專科生我來說，我沒有打算去升本科，因為會計這個專業重要的是考證，重要的是社會專業經驗，從中我會更不斷的升華自己的知識和對會計的更深層了解，從而對工作更加有用。

第二階段探索階段

在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動后要盡快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高級財務人員，要在工作之余，爭取取得cpa或acca等高級財務資格證書，為自己的職業增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，注冊會計師、注冊財務分析師、注冊財務策劃師、注冊商務咨詢師等專業機構、專門領域頒發的資格證書與大學學位并不相悖，它們在求職和升職中均發揮重要的作用。

第三階段創新階段

通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能，避免知識的老化和落后。通過自己的努力，不斷使自己在公司中地位穩固，爭取做到會計部門的負責人。

大一很快就過完了，對于未來的生活職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。就像我以前想做一個導游，后來想當外企白領，現在想當一名會計師，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要學好中級財務會計和其他的學科，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

我是一名學生，我想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

八

每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。

以上是我的整體職業規劃，這條路是我經過一番激烈思想掙扎做出的，基本上是經過深度思考慎重做出的選擇。當然，這條路并不平坦，但我覺得任何選擇都是要付出代價的，每一領域，只要想有所成就都得付出很多，所以，成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中，愛拼才會贏！同時我們也要看到社會的變化日新月異，沒有十分的戰斗力和堅韌的意志是不行的。這就要求我們要具有長征精神，不怕苦不怕淚，勇往直前。

未來就在自己的手中，能否把握那就看自己了，別人幫不了你。

大學職業規劃

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十幾載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢?以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但老師的職業生涯規劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。

一、自我分析。

1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，遇事不夠沉穩，對人有什么說什么往往有負面的效果產生。

2、興趣方面：喜歡古典音樂，喜歡看書，喜歡去關注手機方面的動態和周邊新聞。

3、能力方面：有較強的與人交流能力，交流語言表達能力較強。我是學習it學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力。獨立生活能力較強，有較強的心理承受能力。

二、專業就業方向及前景分析。

方向的軟件開發，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。選擇it就業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業工資高，三是就業率高。

net方向在我的了解下，在重慶發展還是非常不錯的，的程序員，具有很大的發展空間。

總之，it行業還是具有良好的就業前景。

三、理想職業。

我為未來設想了兩個職業，我的第一職業目標是就軟件工程師，下面將是對第一職業目標職業的詳細分析。

軟件工程師：

1)、選擇路徑。

根據現在的社會工作就業環境，如果最后有個理想的程序設計師的職位，我選擇直接工作。

2)、選擇理由。

自我分析：

優勢因素。

1.對計算機專業熱愛，尤其是編程方向;。

2.我的研究方向是編程方向;。

3.邏輯思維能力強;。

4.責任心較強;。

弱勢因素。

1.耐心不夠;。

2.開發體力不行。

機會因素。

1.現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好;。

2.我的大學將在江蘇建院度過，這里有較好的教學與學習環境。

總結：只有不斷的學習，才可以跟上時代的腳步，

提到未來五年的職業規劃，初步想了下大致有這些計劃：

1、

2、

3、

4、

5、

結束語：

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。轉眼間都快畢業了，在這一年多的時光里讓我更加堅信了這一點。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名it專業的學生了，但在學習老師的課之前對自我對未來想得很少。最終我還是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。未來充滿著各種機遇和挑戰，機會是留給有準備的人的，所以我要時刻準備著、努力著!

大學職業規劃

9月，就業季硝煙未落，大學校園里又注入新的血液，對于許多大學新生來說，大學依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認的是，在過去的幾年，大學生就業一年比一年難，在此形勢下，大學新生應盡早做好大學期間的職業規劃，以適應社會。

不少新生已對職業方向有了初步規劃

據悉，除了個別大學新生對大學一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規劃。

玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學錄取，專業為冶金工程，想到即將開始的大學生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對大學生活有了初步的規劃。“大一先當上學霸，完成轉專業的目標。”考慮到畢業后的就業前景，小李想轉的專業為土木工程或計算機科學和技術，“前者是我學校的強勢專業，后者就業選擇較廣。”

“讀計科，外面闖蕩幾年，積累經驗，沒有找到賺大錢或創業的機會，就考公務員。”對于大學后的路子，小李也詳細列出規劃清單。

提到職業規劃，很多大學畢業生深有體會。“今天加班是為了補那時逃的課。”想到自己現在的處境，小蔣很懊悔自己當年沒有好好規劃大學生活。“大一開始，很多同學開始去圖書館看書學習，而我還想好好放松一下。”令小蔣沒想到的是，這一放松就是四年，現在的她，在廣東一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大學生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續劇，現在不得不在工作之余自己‘充電’。”她說，由于在校期間專業基礎不扎實，她經常都要加班加點去完成手上的工作。

跟小蔣相比，小沈為自己的大學四年交出了滿意的答卷：廣西區級優秀畢業生、優秀班干、三好學生等榮譽見證了她的每一步。“從大一開始我就著手自己的未來規劃，第一次參加大學生人生規劃大賽，我的規劃書就順利入圍并且獲得三等獎。”按照小沈的規劃，大學生活里必須做一次班干、必須得一次國家級的獎勵、每學期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。

大學生應盡早為自己的職業生涯做好規劃

事實上，大學四年是學生人生中關鍵的一段，肯定會對學生以后的職業生活產生影響，因此，如何度過大學四年，做好職業規劃顯得尤為重要。據了解，大學生職業生涯規劃與就業指導是許多院校大一新生的必修課，學校幾乎每個學年都會舉辦大學生職業規劃大賽，以期引導學生積極規劃自己的人生。

從目前的形勢來看，未來研究生不一定好就業，公務員也不一定就是鐵飯碗，現在的大學新生應該客觀看待兩者，做長遠規劃，為將來選擇適合自己發展的道路。

據了解，有一部分學生不期望有更好的發展，愿意考上公務員得到一份相對安穩的工作，未來也不用考研究生，這樣的學生可以直接考公務員。凡是將來打算再讀研究生，進行學歷深造的學生，最好是早期先讀，然后再去發展事業會好一些，因為很多人工作以后還需要再考研，但是工作期間沒有學習環境，已經失去了大四考研的優勢。

目前研究生的就業率只比本科生稍微高一些，公務員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業的學生，應該有中長期的職業規劃，家庭條件較好的學生可以選擇先考研，然后再考慮就業或者考公務員。比如讀某個專業的研究生，畢業后就業的待遇和就業的廣度比本科就業要好很多。

但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業。如果原專業就業形勢不好，跟自己的目標背道而馳，或對其不感興趣的學生，可以考慮更換專業考研。另外，選擇專業要結合自己的未來規劃，切勿盲從。所選專業應能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業機會。

職業規劃是獲得offer的關鍵

其實，每年校招都會看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個offer的得意者，也有一個offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業生未拿到offer，究其原因，是自身職場規劃不明確、對招聘崗位和流程了解不夠。

職場規劃不明確，是很多大學生的通病，其突出表現是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作。“沒有明確的職場規劃，對招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會被淘汰。”據悉，現在企業注重綜合人才，專業考核固然重要，而畢業生是否具備商務英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業會使用“托業分數800分”、“銀行從業資格證”等關鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到決定性作用，缺一不可，不然會在校招中處于劣勢。

由此可見，大學期間，學生就可以根據相關企業招聘標準來備戰校招，需要把托業考試作為校招必備武器來看待，同時，在此基礎上具備兼職證明、競賽獲獎證書、從業資格證等，那獲得企業offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進入大學時有一個清晰的學習規劃，為以后的職業發展奠定良好基礎，在未來畢業求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對自己未來人生發展也有深遠影響。

大學職業規劃

李彥宏、馬云等都是當代大學生的偶像，他們的一言一行都會成為大學生模仿對象，他們對大學生的一些囑咐更是經典語錄。

馬云：

1. 一個年輕人，如果三年的時間里，沒有任何想法，他這一生，就基本這個樣子，沒有多大改變了。

2. 如果，你真的愛你的爸媽，愛你的女朋友，就好好的去奮斗，去拼搏吧，這樣，你才有能力，有經濟條件，有自由時間，去陪他們，去好好愛他們。

3. 趁著年輕，多出去走走看看。讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數。

4. 與人交往的時候，多聽少說。這就是，上帝為什么給我們一個嘴巴兩個耳朵的原因。

5. 今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。

6. 要想進步，就只有吸取教訓，成功的經驗都是歪曲的，成功了，想怎么說都可以，失敗者沒有發言權，可是，你可以通過他的事例反思，總結。教訓，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。

7. 如果，我只能送你一句忠告，那就是，這個世界上沒有免費的午餐，永遠不要走捷徑!

8. 永遠不要跟別人比幸運，我從來沒想過我比別人幸運，我也許比他們更有毅力，在最困難的時候，他們熬不住了，我可以多熬一秒鐘、兩秒鐘。

李彥宏：

1. 少許諾，多兌現，做到的永遠比豪言壯語更有力量。

2. 各種各樣性格的人都有可能成功，只不過是看你有沒有利用自己的性格優勢來做事情。

3. 每個人應該尋找適合自己的東西，做自己喜歡做的事情;做自己擅長做的事情。

4. 認準了，就去做，不跟風，不動搖。

5. 這個社會越來越公平，付出就會有回報。你如果踏踏實實把自己擅長的事情做好了，名譽、財富都會隨著你對這個社會的貢獻而到來。

6. 遇到新事物，不妨先看看別人是怎么做的，這可能少走很多彎路，比自己閉門造車效果好得多。

7. 剛走出校門的時候，如果能夠找到好的單位，好的就業崗位的話，應該先就業去學習一些東西。當你有一定積累的時候，再創業，我相信成功的幾率會更大。

8. 我們不僅僅要自己有夢想，你還應該用自己的夢想去感染和影響別人，因為成功者一定是用自己的夢想去點燃別人的夢想，是時刻播種夢想的人。

俞敏洪：

1. 為什么你不要自傲和自卑?你可以說自己是最好的，但不能說自己是全校最好的、全北京最好的、全國最好的、全世界最好的，所以你不必自傲;同樣，你可以說自己是班級最差的，但你能證明自己是全校最差的嗎?能證明自己是全國最差的嗎?所以不必自卑。

2. 這個世界上有很多天才，天才是用來欣賞的，不是用來攀比的。

3. 要每天多努力一些，比別人多努力一個小時。

5. 做人要大方、大氣，不放棄!

6. 學會給別人機會。

7. 既靠天，也靠地，還靠自己。

8. 名次和榮譽，就像天上的云，不能躺進去，躺進去就跌下來了。名次和榮譽其實是道美麗的風景，只能欣賞。

大學職業規劃

5月22日，由團省委和省學聯主辦、蘭州大學承辦的甘肅省“移動杯”首屆大學生職業規劃大賽決賽在蘭州大學逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學電信學院xx級自動化專業吳瓊同學獲得了一等獎。

為了選拔優秀作品，同時引導學校大學生通過積極參與職業規劃實踐與訓練，擬定符合自身實際的職業目標和職業發展道路，進一步提高自身的就業能力和素質，蘭州理工大學校團委與就業指導服務中心于3月份聯合舉辦了大學生職業規劃設計大賽，經過校內比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進入全省決賽展示。最終，該校作品在進入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學院07級自動化專業吳瓊同學以第二名的成績獲得了一等獎，材料學院焊接專業08級石志康同學獲得了二等獎，材料學院08級學生陳亞智同學和電信學院08級馮志璽同學獲得了三等獎，同時，該校獲得了本次比賽的優秀組織獎。

該校團委高瑛老師、人文學院常麗霞老師、經管學院趙煒老師等作為指導教師帶隊參加了本次決賽。

大學職業規劃

大家心目中的優等生是什么樣的?學習成績出類拔萃，德智體美樣樣全優，老師眼里的好學生，同學心里的模范生。這樣的人，每個學校都有那么幾個。不過，職場是另一個“戰場”，從校園出來，所有的優劣秩序都要重新洗牌，從前的優等生今天可能變成職場上的“績差生”。做不好職業規劃，優等生也會寸步難行。

為何天資聰慧的我，面對工作毫無頭緒?

s君，從小天資聰慧，一直學習成績優異。為了讓他在各方面全面發展，家里為他報了各種培訓班：書法、美術、游泳……一切都為了讓他成為“天之驕子”。s不負重望，從小學到大學，不僅學習成績優異，而且書法、演講、繪畫、游泳樣樣在行，獲獎無數，大學里考托福還是20xx年校最高分，實在是德智體美全面發展的好學生。

快畢業時，s進到羨煞旁人的大國企實習，全校名額只有5名，他就是其中之一。班上的同學都來祝賀他，他心里也美滋滋的。如果實習半年能順利過關，就能和公司簽署正式勞動合同。

日子一天天過去，周圍的同學都開始忙忙碌碌的為工作四處奔波，而s君每天按部就班去實習。畢業時，他順理成章地進了這家國企。然而，這份工作的新鮮感和價值感很快就煙消云散了，他發現自己對這份工作一點興趣也沒有，而且里面復雜的斗心勾角也讓他無法接受。

s對自己的實力很自信，沒多考慮就辭職了。然而，找工作并非想象中那么簡單。雖然有好幾家公司請他去面試，不是他自己覺得不合適，就是用人單位看不上他。時間一晃就過去了3個月，s的工作遲遲沒有定下來。父母看不下去，建議他考研究生，憑他的實力再讀個碩士應該沒問題。s卻一點都不想再聽從父母的安排，也不愿意去考研究生。可是，自己到底去做什么呢?什么工作看起來都了無生趣。

想當初，在學校的時候，什么考試拿不下，如今卻為工作的事苦惱成這樣。s意識到這事已經不是自己的能力可以解決的，父母也沒辦法幫自己，拿上簡歷，s來到向陽生涯，尋求ccdm職業規劃師的幫助。

解決方案

找到興趣所在，擅用能力特長

“s在大學畢業前，職場對他來說完全是一個未知的領域，沒有職業定位，更沒有職業規劃。直到第一份工作碰了釘子，才開始認真思考這個問題。此時，他發現不能再聽父母的，要自己拿主意了。問題是他沒想法，沒方向，所以只有迷茫。”向陽生涯首席職業規劃師洪向陽分析認為。其實，像s這樣的優等生不在少數，只是“癥狀”或輕或重，本質原因是自我認知不足。

在各種榮譽背后，提煉不出自己的核心競爭力，也不清楚自己的興趣和職業價值觀是什么，面對職場肯定不知措施，此時職業規劃師的引導尤為重要。

從ccdm職業規劃師與s的溝通情況和職業測評結果來看，s的職業價值觀和職業興趣都偏向于事業型領域，并且s有做領導人的人格潛力，思路非常有邏輯性，行動力和目標感很強，這些性格特質對組織管理非常有益。此外，s還表現出對拓展和維護人際關系非常感興趣。

綜合一系列情況，ccdm職業規劃師給出的職業定位是，市場拓展(基層崗位)。憑s的資質，可應聘進一家大型外企，然后逐步成長為市場部主管—市場部總監—公司副總。在工作經驗累積到五年左右時，s可考慮讀mba，向職業管理者方向發展，向職業經理人方向努力。

s對這個規劃方案十分認同，走出咨詢室前，他向ccdm職業規劃師多次道謝。不出所料，不到一個月，他就進入了一家知名外企的市場部工作，不但優秀的外語能力得以發揮，各種特長也成為他拓展人際關系的“金鑰匙”。

案例啟示

提前規劃，做職場“優等生”

在學校，集榮譽和掌聲于一身的學生往往都是前三名，而在步入社會后，曾經最優秀的人未必能延續當初的突出表現。在學校時，優等生一心都撲在學習上，對于課本知識能迅速掌握并取得考試高分，但這些知識未必能引導他們進行了解自我。優等生在進入職場后，要如何延續往日的“輝煌”呢?從多年的職業咨詢經驗出發，洪向陽提出三點建議：

優等生都有很強的學習能力，應對各種考試更是小菜一碟，不論什么科目都能用類似的方法就能考出高分，但這些不足以說明自己更擅長更感興趣哪一領域，這需要有意識的對自己進行更深入了解。利用在校園的時間先做好職業規劃，那么等進到職場你就可能維持“遙遙領先”的狀態。

只有通過真正的社會工作實踐才能更好的了解自己的職業競爭力在何處，假期和大四的實習都是很好的實踐機會，務必抓住機會，在工作中了解職場，了解自己，探索自己的職業興趣，發現自己的職業能力，思索職業定位。

學習成績好了，獲得的榮譽多了，心理上自然會產生一種驕傲和自信。有這樣的積極心態是很好的，但在職場上要學會掌握一個度，畢竟學習成績不代表職場上的表現，如果不能找準自己的位置，過于鋒芒畢露，反而會成為職場發展路上的絆腳石。