寫心得體會可以促使我們更加深入思考，提升自己的學習和工作能力。通過總結自己的心得體會，我發現了自己的不足和弱點，為今后的發展指明了方向。我將進一步補充自己的不足，提高自己的能力。

高考狀元心得

認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易，不能因為容易而輕視它，也不能因為困難而害怕它。容易的問題思維強度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進行整合，對相關的問題進行小結，對問題的發展進行預測，為后面更難的問題準備更充足的思維慣性。

2.弄清概念、性質與基本方法。

弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法，就要先復習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課后一定要想辦法弄懂，已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準備再做作業效率會更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。

3.經常復習原來學過的知識。

小學初中的復習靠老師，高中的復習靠自己。因為高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經常反復，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內復習一次。

4.懂得、會做與習慣。

成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作，操作到熟練，操作到形成習慣為止。你要習慣于看課本，課前要看、課內要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習慣于及時演練，時機把握的好不好對你來說至關重要，特別要珍惜課堂練習機會，珍惜例題重做時機。

一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

5.勤于發現問題，好于解決問題。

聽課、看書、做作業，聽課是發現問題的最重要的時機，大多數學生都沒有注意到這一點，以為“聽懂”就行，實際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發現問題的學生，往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段，許多學生今天發現了三個問題，明天發現了三個問題，并沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什么問題，結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是為了解決問題，達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發現問題，所發現的問題一定要盡量加以解決，并且經常復習。

6.把握解決問題的時機。

學習新的知識點，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機，不同的人可能時機是不同的，我相信不管是誰，這種時機一定存在。可惜的是在大多數的情況下我們并不能把握住解決問題的時機。為什么呢?大多數的人總是急功近利，心理承受力差，對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時，就放棄了努力，同時也放棄了尋找突破這些困難的時機，最終讓自己失去了解決問題機會，人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存著無數的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。

7.善于分門別類，善于抽出本質。

學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結，可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理，便于記憶，便于應用。抽出本質，可以極大地提高自己的'認識水平。

8.積極主動、善于變通。

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會做這道題，就做與這題相關的課本的例題，千萬不能什么也不做。無論如何，你要動起來，不動不行，不做不行。從簡單開始，量力做事，每天堅持，你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動、善于變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點要低，起動要慢，日積一日，終達目的。

9.要虛心、要自信、有主見、有理智。

認真可以使你能夠發現更細膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學習的動力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。

10.快樂地學習、充滿信心地學習。

對人對已對事對物都要好一點，保持愉快的心情，天天高興地生活和學習是重要的。快樂地學習可以極大地提高體力和智力，當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂地學習時，他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟。

高考狀元心得

付宛璐，20xx年從焦作一中考入北京大學，20xx年保送本校攻讀博士學位(碩博連讀)，地質學和經濟學雙學士學位，20xx年北京奧運會國家體育場志愿者，北京大學珠寶鑒定師。本科期間公費赴澳大利亞自然博物館進行學術交流，研究生期間赴美國加州大學進行為期一年多的聯合培養。曾獲國家級李四光優秀大學生獎(國土資源部部長親自頒獎)、北京市三好學生、北京市優秀畢業生、北京大學學術類創新獎，連續五年獲得北京大學研究生最高獎學金校長獎學金，多次作為唯一的學生代表在頒獎大會、院慶、畢業典禮發表演講，在加拿大的國際學術會議上獲得優秀英文口頭報告獎。熱愛教育事業和珠寶行業，樂于分享。

其實，作為20xx年焦作一中唯一一個考入北京大學的幸運兒，我已經被邀請在各種場合分享過我的所謂“勵志”故事和“高效”學習法——包括回母校對著年級尖子生做演講，包括被親戚朋友、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨輔導”，從小學生到高三考生，都被我大碗大碗地灌過雞湯。因此，現借此機會和平臺把我的故事形成文字，也許并不全面系統，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。

不服輸讓我對“好好學習”覺醒更早。

由于父母工作地點的原因，我讀小學并沒有進入“名校”：從最初山溝溝里的小學到后來對口二十三中(當時還有初中部)的解放東路第二小學。我也沒有上過任何補習班和興趣班，沒學過鋼琴、辯論、奧數或者演講。因此，六年無憂無慮的小學時光讓我的童年顯得異常快樂和完整。大概由于記憶力比較好，專注力比較強，父母對我的學習也一直比較重視，年級第一就一直是我的囊中之物。

而故事的轉折從小升初開始，按規定，六年級畢業考試的年級第一可以保送十七中，而我卻在最關鍵的戰役拿了第二名。接下來的那個暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關系進十七中的一幕幕，也正是這些讓我突然意識到考場如戰場，只有全力以赴好好學習，才對得起父母的艱辛付出。很快，機會來了!焦作市實驗中學首次對全市小學畢業生進行公開招考，除了背水一戰，我別無選擇。成績出來，我的成績正好壓線進場，一分不多一分不少。面對已經費盡周折取得通行證的十七中和每學期高出20xx學費的二中分校，我對媽媽說我要證明自己，我要上我自己考上的學校。于是，我和其他來自學生路小學，塔南路小學等一眾“名校”的孩子一起成為了二中分校第一屆“小白鼠”：最初的校舍是實驗中學的職工食堂，只有幾件破舊的平房，連小操場都不是硬化路面。事實上，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個班，就出了十多個985、211的學生，其中不乏本科就考入北大、清華、人大、浙大、北理工、北體、中央音樂學院的學生。當然，這是后話。

天道酬勤，最初的一學期最難熬卻也進步最大，不服輸的天性讓我從墊底的入校成績突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學生”，洗脫了我的“黑歷史”。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專用”公交車，我記得看著那些小學就學過初中知識并能說會道的“名校畢業生”我有多羨慕，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文本拿回家反復拜讀，我記得在公交上背書、在騎車上學的路上觀察草木行人構思金句美文，我記得我把小學養成的九點看電視睡覺的習慣硬生生改成了看書到十二點。第一次家長會，班主任對我媽說：你家閨女不聰明，但挺努力。

“打下江山”后的初中生活就顯得輕松很多，雖然二中分校特別喜歡各種全校統考(入學考、月考、期中考、模擬考、期末考)，考完還要張榜公示前百名的成績。現在想來，那時的考試頻率和壓力完全不亞于高三。長相甜美和性格外向的女生開始談戀愛，然而我天生“情竇晚開”，身邊只有幾個志趣相投(其實就是只愛學習的書呆子/學霸)的好姐妹，留短發且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委托媽媽全權采購。長期霸占榜單前三甲的我，偶爾也參加辯論賽和學科競賽，但考試成績依然是我關注的唯一重點。

為了提高成績、開闊視野，初中三年我有意識地看了很多課外書，包括當時很火的新概念作文，包括類似《紅樓夢》、《穆斯林的葬禮》這些我尚且似懂非懂的大部頭。逐漸地，我的作文成為范文的概率越來越高，同理，英語水平也跟著水到渠成似的提高。化學和生物是我最喜歡的課程，看課外書總是身心愉悅，模擬題做起來也得心應手。不喜歡數學和物理，但好在初中以知識點記憶和基本原理推到為主，反復做幾道典型的例題基本就能觸類旁通。初三備考的白熱化階段，班主任屢次在年級大會表揚我學習努力，各科老師在各班講卷紙都會提到我的成績有多好。沒人再提到我“不聰明”，很多家長都會請教我媽如何培養出了一個年級第一的女兒。然而，繼小升初的大坑之后，我在初升高依然沒有繞過一個坑。

掌握知識并不是決勝大考的唯一關鍵。

我從來不是一個關鍵時刻發揮穩定的選手，更不是什么黑馬，這里要探討的不是智商(iq)而是情商(eq)，說白了就是面對大考的承壓能力。二中分校的校領導本指望我考出市第一的中考成績給母校爭光，結果我只考出了全市五十多名的成績。中考后我又考上了以批量保送北大小語種的鄭州外國語中學，這一次，我本著“寧做雞首，不做鳳尾”的原則，選擇了焦作一中，并暗暗下定決心要從焦作一中考上名校。游手好閑了一個暑假，沒想到剛入校就劈頭蓋臉地來了場猝不及防的入校考試。第一場考試，我就考進了年級前三，這也讓我深刻意識到掌握知識并不能保證我能決勝大考——很多時候，我們并不是讀不好書，只是沒考好試!爬過兩次大坑，讓我又一次提前覺悟：“心理戰”往往比考試本身更可怕。認識這一點對于整個高中時期，尤其是高頻模考的高三下學期，比頭懸梁、錐刺股地玩命學習更重要(后文會詳細講到)。

20xx年是焦作一中搬入新校區，實行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花壇沒有綠化，操場沒有修好，看臺前始終立著三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龕前的三根香。就是在這樣的環境下，我開始一步一步接近“高考”。

有很多一中高一學生的家長問過我，曾經教過我的各科老師有哪些，能不能給他們的孩子推薦一些好的老師。我非常能體會家長的心情，這反映了兩個問題：1、高一的學生和家長都明白提前規劃高中學習的重要性;2、高考是一錘定音，高一的一切剛起步，想使勁卻又無從下手。很幸運，我那時遇到了一批特別優秀的一中老師，比如語文老師黨老師、物理老師馬老師等，可惜這些老師現在已經不在一線教學了。我想說的是，雖然老師的經驗有高低之分，但關鍵還在于這個老師的教法是不是適合學生，學生能否自主地學習，畢竟全國特級教師的班里依然會有考不上大學的孩子。還記得我的高一班主任侯老師是個剛從學校畢業的本科生，人很年輕，完全沒有教學經驗，但由于對學生很耐心，教學也很有自己的特色，全班同學學都很聽話，上他的課更是認真。因此，高一那年，我們全班平均成績也一路高歌猛進，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去謀求深造了。

對此，我的看法是，與其托關系找門路，把力氣用在找老師的上面，不如提前了解最新高考改革動態、研究透保送和自主招生的政策，根據政策要求和學生的興趣愛好，提前規劃和準備學科側重點、課外活動以及學科競賽。這些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷徑”和“保險單”，才是其他地市重點高中的高一學生和家長關注最多的著力點。

軍事理論里講究“制信息權”——“制信息權是爭奪未來戰爭主動權的基本內容”。對于高考這場戰役也是這個道理，所謂“不怕做不到，就怕想不到”。這些規劃到臨近高考再去做就為時已晚，因為鄭州的高中生、北京的高中生在高一就已經贏在起跑線上了。

“永遠不要試圖用戰術上的勤奮，去掩飾你戰略上的懶惰”，這里引用雷軍的話，用在高中的學習和備考上可類比為：天天認真聽講、埋頭做題是“戰術上的勤奮”;而不愿做錯題集、復習錯題集，不愿花時間去反思學習方法和查漏補缺屬于“戰略上的懶惰”。前文所說的“制信息權”才是“戰略上的勤奮”。

為什么戰術上的“勤”就不能補“拙”?

因為沒頭蒼蠅似的皓首窮經并不能彌補缺乏學習目標和動機帶來的無效率，只能給家長、老師、同學甚至自己營造出一個“我很刻苦努力”的假象，除了能換來別人的寬容紓解和自己的心靈慰藉，一無是處!其實，不僅在高中校園里這樣的學生比比皆是，大學校園里也是屢見不鮮，很多天天泡圖書館、自習室的學生，不僅簡歷沒有那些把大學生活安排得豐富多彩的人好看，很多時候連績點都不如后者高，評獎評優時自然全無優勢。所以，不要憂心于老師不夠好，不要歸責于家長什么都不懂，更不要懷疑自己的努力和天分。沒有任何人能阻止你獲得更好的學習條件和學習方法，怕就怕你只看得到案頭的一本書和一張紙。

于我而言，整個高中的前兩年半都順風順水，基本實現了“寧做雞首，不做鳳尾”的目標。前5個學期，每次考試的總成績基本排在年級前五，班里同學看排名向來從第二名開始看，我的總分永遠比第二名高50分左右。據我老公(當時我高中班里的班長)后來說他們兩個男生宿舍專門成立了一個基金，激勵男同胞奮發圖強打敗第一名，可惜一直到高考畢業也沒人能取走那筆錢，最后大家把錢拿出來吃了散伙飯。當然，順風順水并不代表沒有刻骨銘心的努力。像所有“好學生”一樣，從上高一開始，我就知道我的目標是要去重點大學享受一流的圖書光、實驗室，和權威的學者交流，和全國的優秀學子成為朋友。就是這樣的憧憬，支撐著我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三點一線，每天、每周、每月都有定時定量的復習任務和閱讀計劃，每次考完試都會把各科所有錯題用彩色的筆全部抄寫下來并在下一次考前認真復習(從高一到高三的各科錯題集最后有厚厚一摞)，一旦發現不懂的問題馬上找同學或老師請教(有時自習課探討問題也會因此招惹了講臺上負責看班的老公點名批評)。

我的幸運在于，我所在的班里有好幾個小伙伴并沒有因為我總考第一而對我心存芥蒂(我相信你們所有人的班里都不乏這樣那樣的戒備心和嫉妒心)，反而非常樂意和我交流，包括后來考上武漢大學的小c，還有成績雖然不好但總會有出奇制勝的解題思路、寫得一手好宋詞并且時常語不驚人死不休的同桌。和他們“切磋”不僅讓我提升了學習效率，也在我整個高中生活暗淡無趣的基調里平添許多歡聲笑語。從最終的效率和結果看，這也是“戰略上的勤奮”。

失敗是人生的常態，成功是人生的偶然。

新未來分享焦作高考狀元談心得：我眼中的天道酬勤。

真正的“高考兇猛”是從高三最后一個學期開始的。對于師弟師妹來說，最終極的問題恐怕就是：快高考了，我該怎么提分?寫到這里，我翻出了我在高三最后一學期的日記本。第一篇是從20xx年1月2日開始記的，最后一篇的日期是20xx年5月31日。我曾把這本記錄了我成績起伏和內心掙扎的日記連同厚厚的錯題集都借給了去高補的好朋友，據說這本日記在她那比高三更暗無天日的一年給了她很多力量。副標題的這句“失敗是人生的常態，成功是人生的偶然”端端正正地寫在日記本的第一頁。

失敗是人生的常態，成功是人生的偶然。所有的失敗都有因果，而所有的成功都有撞大運的成分。我常向高三的學生和家長提起我們那一屆“火箭班”(全年級文理前20組成的尖子班)大部分學生高考成績比平時模擬成績至少低20分的情況，包括我在內。高考向來不乏讓人跌破眼鏡的折戟沉沙，也從來不缺讓人喜出望外的黑馬，比如平時成績從來上不了一本線的老公高考裸分竟然620分(高考語文成績竟然比我這個模擬考曾考出語文滿分的人還高)。

為什么會這樣?

那我們應該怎么辦?

1.宣泄的出口：內向的師弟師妹可以選擇記日記，記錄下你的每一個“觸目驚心”和“患得患失”的小情緒;但我更建議師弟師妹能敞開心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和體會。因為一個人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你會發現你真的并不是一個人：你會發現原來這個知識點所有人都沒掌握好，你會發現原來用他的這個思路可以從根本杜絕你犯過多次的錯誤。無論怎樣的發現，對你來說都是莫大的收獲，避免你鉆牛角尖或進入惡性循環。如果前方有坑，那就讓自己早點掉進去，快點爬出來。別人掉過的坑，能繞過去就繞過去，干嘛還要再去試試深淺!

2.找到自己的節奏，只要能前進就不怕速度慢(成功不可復制)：高三后半段經常會出現各科尖子不斷更換的情況，要“贏下這場戰役”就不要盯著坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下學期大大小小的考試太多了，第一名的那個人會更迭，每個人有每個人的節奏和模式，以人為標尺只能亂了自己的腳步;而你需要盯住的是自己的高考目標——比如，680分上北大或600分上鄭大。扎扎實實地經歷了各種大大小小的失敗后，我并沒有邯鄲學步似的學習尖子生的“先進模式”，而是始終盯著自己的那個名校夢(當時是復旦夢，聽過我演講的師弟師妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。現在回想起來，我當時為了節省時間復習對自己也是挺狠的：熄燈后搬著凳子去洗漱間做模擬題(當然，高三下的時候很多人都這么奮斗)，午晚飯時間從來都是等到就餐高峰過后再去食堂快速吃點殘羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午經常就我一個人在宿舍吃泡面、縮在被窩看書(那時候學校為了鼓勵學生周末半天假回家是不給空調供電的)。當時，因為常常憧憬大學的愜意，并不覺得苦或累。聽過一個說法，學霸和學神就是能把別人覺得牛逼但苦逼的事做的很享受。算不上學霸或學神，但我當時就是這么一個老實又享受吃苦的好孩子，我堅信越努力就能越幸運。那種超重壓下的癲狂狀態，就是我自己的節奏。老公到現在還會提起高考倒計時后，他站在樓上走廊放空的時候總能看到我向食堂暴走的場景。你看，作為高考一匹小黑馬，這就是他的節奏——累了就去走廊放放空，課間和男生們在教室后面踢礦泉水瓶鍛煉身體，晚上和宿舍室友打一些無聊的賭。這些休閑方式在當時的我看來既無趣又奢侈，對我無效。

3.你可以不自信，但不要忘記感恩：每個人都會有自我懷疑的時候，就像我的老同桌說的“想要自信，那就多考好幾次”。但，說起來容易，做到難啊。我也無數次懷疑自己配不上復旦那么好的學校，在高三下學期我的成績一度滑到年級二十左右的時候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一種精神念力是持續有效的，那就是對父母、對老師、對幫助你的同學和師兄師姐的感恩之心。進入“火箭班”的后期，我經歷過心理狀態最差的一段時間，我的父母果斷同意讓我走讀，每天晚自習后，我就和幾個小伙伴一起拼車回家。那段時間，我不僅吃的好，休息的好，也能感受家中溫情給予我的動力，讓我快速的調整好了狀態。我并不是在鼓勵一中的師弟師妹走讀，還是那句話，找到自己的節奏。我要說的是，在備考的關鍵時期，你一定能從各方面感受到父母加倍的關切，班主任、年級長甚至各科老師的各種“私人定制式的”指導。千萬不要把這些看做負擔(部分人可能不可避免的會有負擔感和逆反心理，家長就得注意方式了)，而是應該學著感恩這些人對你的付出。你要相信，沒有人盯著你的失敗，也沒有人笑話你深陷泥潭，那些愿意聽你傾訴、愿意和你分析問題的人唯一的期望就是你不要被暫時的失敗打倒。體會感恩的力量，你就會學著跳出案頭的阿拉伯數字和abc，跨出唯分數是從的怪圈，站在人生的高度上思考“我這么努力是為了什么?我現在的努力能讓我和愛我的人過上理想中的生活嗎?”。而這，才是讓你受益終生的思維模式，不枉你走過高考這一遭。

沒想到一提筆就洋洋灑灑寫了這么多，不知對這么長的文字大家能否堅持看下去。anyway，這就是我大學前的寒窗故事和一些不成熟的體會，故事的后來就是我在十八歲生日那天收到了北大的錄取通知書，雖然在此之前復旦和中科大招生辦的老師多次打電話給我父母保證我報考就能隨意選專業(我們那時候還是估分報志愿)。我在曾經無數次幻想的種種畫面里，選擇了“長發飄飄走在未名湖畔”這個最遙遠的畫面，這其中有故事也有運氣，我很感恩。

這不是一篇方法論，因為這世上沒有萬金油。對于那些想知道如何復習、如何制定學習計劃的師弟師妹，我們這些師兄師姐就在這里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我對“天道酬勤”的認識：有目標(夢想)，有高效的戰略和戰術，有能支撐你持續戰斗的動力，越努力才能越幸運!

高考狀元心得

語文英語*累積，分數提高是很底。

貴在堅持莫著急，不當第一當第七。

語文這個科目我一直是非常喜歡的，從語文中可以領略到中國五千年燦爛的文化，可以領略中華民族的智慧。上了高中竟然有個小姑娘把《史記》背下來了，讓我真的很驚訝，可見現在的人一斑啊!對語文的興趣先從作文說起。

我九年義務教育中作文基本是*作文選然后搜集、整理而成的，當然這樣做多了也積累一定的文章。可是上了高中我發現自己寫的東西非常幼稚，水平還是小學五年級下學期。這樣可不行啊，于是我就開始走上了作文原創之路，我的這個原創可不是簡單的自己隨便寫寫，而是從題目的思考，進行理性的分析，打草稿，然后成文，我要求我的作文必須也是文學作品。是的，我確實這么做了，但是過了半學期之后我就覺得自己的知識不夠用，不能表達內心的想法，于是開始找書讀，但是一讀書就迷茫了，不知該讀些什么，因為書是多的，作為高中的學生必須有選擇的讀，但是當時沒有高人指點，亂讀一氣，把大量的時間都花在閱讀上了，沒時間學習了，于是乎我意識到了，最后經過多方的幫助，我現在向大家隆重的宣布，高中必須要讀書的，但是讀什么呢?我強烈推薦雜志，這是我比較喜歡的雜志，供大家參考：《讀者》、《青年文摘》、《格言》、《微型小說選刊》。我平時就是讀這些雜志，包括我現在都高三了，我也買，堅持讀。我特別說明這些書怎么讀，讀者、青年、格言這樣的雜志需要用心去體會，讀的時候要選擇感興趣的，畢竟我們的時間有限，遇到好的段落要畫下，記下，甚至是背下。《微型》這個書是目前微型小說雜志中辦的最好的，絕對可以提高你的見識，而且如果你有興趣可以從中獲得創作的啟發，但是要注意，千萬不要抄襲，20__年的高考中的一篇滿分作文被指控抄襲，就是出自這個雜志。我個人的作文現在就是在寫微型小說，我不喜歡寫那些個無病呻吟的東西，或者矯情東西。作文先說到這!

基礎知識很重要的，這是我在作文中得到的，因為首先字就不允許錯，所以大家要重視這個環節，而且要想語文成績高，基礎知識不過硬根本不可能的，也就是說高考卷子的前14題必須達到最多錯兩個，這樣你的語文成績要是想低也是很困難的。我這里廢話不多說，只是告訴大家，要每天的分任務量學習語文，而不是突擊，每天要做的就是字詞看，這里我推薦《語文基礎知識手冊》。還有背誦，這個環節很重要，最好是朗讀，不用刻意去背。我在這里強烈的建議，高一，高二同學也去買現在很火的高三用書《5年高考3年模擬》(衛鑫主編)，這本書很厚的，大家可以每天做相關部分的一個題，每天每個人不分作一道，然后定期的看字詞，這樣高一高二的同學基礎知識就是很過硬了，我強調的是你們要積累，不是一個月把它做完，你可以半年做完，但是貴在堅持和回顧，不要做完就拉倒，要溫故知新。切記。語文就談到這里。

口語練習，口語好了，聽力自然會好的，再次建議新東方的口語班。它給你的決不是簡單的發音，我保證。

最后我要說，這兩個科目非常重要，大家最好重視，我告訴大家最好在高一高二主要就是學習這兩個科目，其他理科什么的都不著急，高三學都趕趟，但是我說的是重點學習，不是不學習其他科目。

高考狀元心得

在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學習與考試談一點自己的經驗。

1.關鍵在平時。現在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時上課，頭腦與老師一起動，邊學邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會發生混亂。同時課后要注意全面認真的復習，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20__________年高考試題與考綱略有脫節。如考綱規定不考的'，考題卻出現了(如太平天國題)，要答對這些題，就需要平時扎實的基礎，考前突擊是沒有用的。

2.復習的方法。高三要進行多次考試，特別是高三下學期，歷史要考5本書，記憶量相當大。這時要注意聯系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經濟、外交、民族、文化等板塊;也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結等方法。先做到大方向不亂后，再充實小的知識點，一定做到理解準確、記憶到位。另外，在復習每+歷史時期時，要知道這一時期時代特點是什么，如東漢，豪強地主與宦官專權，考這一時期選擇題時，多與這兩點有關。同時，復習時要反復看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復習時間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。

3.注意培養自己的歷史思維能力。現在考能力的試題漸多，掌握好基本知識點后，要多想想事件發生的背景，為什么會在這一歷史條件下發生，與前后有什么內在聯系等問題。關于這一能力的培養，可看一些與課內教學有關的書刊，如《歷史學習》等，有利于加深對課本知識理解，更好掌握。

4.注意與老師、同學交流，一起討論學習。一個人無論怎樣復習，都會有遺漏、記錯或想不通的地方。與老師和同學在一起討論復習，可查漏補缺，也便于記憶。

5.關于課外題，依據老師推薦和自己的選擇，選擇一本好的書、刊即可。歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學仍難以理解時，不如放棄，不要因一道題，使自己整個思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。

6.考試中最重要的一點，要有信心。文科選擇題有的屬于最優選，幾個選項都有一些道理。這時就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯了，否則輕易不要改。

當然，在歷史學習中，首先要培養自己的興趣。同時要注意記憶的方法，如結合地圖，增強歷史空間感;編順口溜、諧音等。

最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。

高考狀元學習心得

作為一個剛剛經歷過高三的人，我希望我今天談到這些東西可以對即將步入高三的你們有所幫助。我想說的第一個方面，而且在我看來也是最重要的一個方面，那就是心態。

我始終相信，快樂的情緒，是我取得好成績的最大法寶。同學們，請相信，高考并不可怕，高三也并非煉獄，只要心存快樂，你心中便會每天開出一朵花，簇擁出屬于你的金榜題名日。高三的復習會很堅苦很枯燥，但是那不代表你不能擁有快樂，你們要學會如何在緊張的學習生活中尋找快樂，比如課間和同學聊一些學習之外的東西，比如參加體育活動這些不僅可以讓你擁有快樂的情緒，陽光的心態，還能緩解你的大腦疲勞，讓你更精力充沛的投入到接下來的學習中。

在學習過程中，始終保持一顆平常心也是至關重要的。用范仲淹的話來說，那就是“不以物喜，不以己悲”我覺得這包括兩個方面，一，面對自己成績的起伏，要保持平常心二，面對自己與其他同學的差距，要保持平常心。在這一年的大大小小幾十次甚至上百次的考試、練習當中，成績的上下起伏是再正常不過了，以我自身為例，我考得最差的一次是在二調，當時只考了617分，最好的一次是高考前的一次模擬考試，考了697分，這之間有著80分的起伏，可我覺得這是很正常的，試題的難易，自己的應試狀態，都會對分數造成影響。面對這種情況，我們不能沾沾自喜，更不能自暴自棄，而是要冷靜分析原因，做到勝不驕敗不餒，全無顧慮地投身于下一輪學習中。在自己與其他同學的差距面前，我們更沒有必要去為之煩惱，每個同學在智力水平，學習基礎等方面都是有很大不同的，所以，不要總拿自己的成績和別人去比，不要讓別人左右你的標準，每一次都要跟自己比，如果目標是600分，達到了就是成功了，即使別人比你更高。

在心態這個問題上，我想說的最后一點可以總結為八個字“降低目標，提高要求”。降低目標不代表沒有上進心，我主張的是通過降低目標來讓自己心情放松，保持良好的心態，目標定的太高，會給自己形成巨大的壓力，很不利于高三的學習提高要求是說即使在自己已經可以達到某種程度時，進一步提高自己的能力，使自己可以百分之兩百地達成這個目標，舉個例子說：當你知道3500的詞匯量可以應付高考時，你要進一步提高對自己的要求，讓自己的詞匯量達到4000甚至5000，讓自己可以綽綽有余地完成任務。

二、適合自己的學習方法。

在緊張的高中學習生活中，掌握正確的、適合自己的學習方法是十分必要的，不僅可以有效地解決遇到的困難，而且可以提高學習效率，達到事半功倍的效果。下面我就簡單地和大家分享一下我的學習方法:。

首先，我認為，吃透課本很重要。很多同學覺得，數學課本上面的題目很簡單，都是老師上課講過的內容，下課以后，往往就把課本放在一邊，去做其他一些他們認為難度更高的習題，剛開始我也是這樣做的。可是到考試的時候往往是難題做出來了，簡單的題目卻容易失分，尤其是選擇題、填空題這樣一些小題。所以要特別注重學習課本，把課本上每一道題都做到位，這也是我要講的第一點。第二點就是課本上的基本概念和基本思路。課本上面不光是習題重要，更重要的是它的基本概念和基本思路。數學課本有很多黑體字的大概念，這些都是我們平時很注意的，但是在一些小字里面，往往有一些非常細微的概念和原理是容易被忽視的，而考試的時候，往往就是把那些我們忽視的問題拎出來考。而一考就考“倒一大片”。所以我們在看課本的時候，一定要把課本上的每一個字，每一個句子，即使很細小的一些原理都要看到。三角函數、立體幾何、解析幾何的習題中,有很多重要結論,都是應該記住的。吃透課本，不管怎么強調它的重要性都不為過。

第二，要有一定量的習題訓練,不然很難對數字敏感。數學與其他科目不一樣。如果平時沒怎么動手練習，即使明白思路也不一定能正確計算，所以需要做一定量的題來提高做題的熟練度、速度和正確率。另外，做一定量的題，會使你更熟悉考點，明白出題者想考你什么，便于你更快地解題。、學到每章的時候，一定要做相應章節的典型習題。因為那種典型題在考試中很容易出現。

第三學會整理易錯的題。我這段話的對象不包括數學天才。我們不是天才，不可能對做錯的題過目不忘，不再犯錯。因而，你需要一個筆記本將做錯的題定期整理，定期復習，特別是高三的學生，總不能再像以前那樣學了又忘，反反復復犯錯。所以，一本錯題筆記是必需品。

第四，掌握一定的應試技巧也是至關重要的。我總結為以下幾點：

1.不管大題小題先搶會做的題，再搶有門的題，再拼有困難的題，最后再爭取實在不會的題。這樣可以保證在有限的時間里多拿分。

2..堅持“5、2、3原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前3個。這些題都是送分的題，不會很難，所以一定一定要拿全分。

3..留出檢查時間。實在不會做的題，適當的舍棄，保證前面的題拿到分數，比如最后兩道答題通常屬于拔高題，能力不夠硬拼，還不如把剩下的時間用于檢查，比如我在數學考試中，每當考試還剩15分鐘時，不管最后兩題有沒有做完，我都會停下來檢查前面的題目。

4.心筆算結合。心算在特殊環境下容易出差錯，一定要心算筆算相結合。

下面我們再說說英語聽力：高一高二的時候我的聽力也是一塌糊涂，每次都錯很多。到了高三，我下決心要改變這種狀況，要知道，聽力1.5分一個，還是蠻貴的，錯上5.6個就沒分了。我用的方法其實很普通，就是把前幾年的各地高考題全部下載下來，每天睡覺前聽，也不要去看題目，就和聽英文歌曲一樣，如果你能堅持一年，我相信你在以后聽聽力時不僅能把題目選對，甚至可以聽懂原文里的每一句話。以這樣的水平應付高考，不是綽綽有余了嗎。

最后，我認為，在英語學習中，準備一個筆記本也是至關重要的，在這個筆記本里，你可以記老師上課講的語法，也可以記自己的錯題，記遇到的生詞和短語，然后有時間就隨時復習，對成績和水平的提高很有幫助。

(四)在文科綜合學習方面：文科綜合是令很多考生頭痛的部分，它的分值大而且主觀題比重大。但是，如果你可以做到以下幾點，你的文綜成績一定會有很大的進步：

1、課本知識的掌握。

高考文科綜合對課本已有知識的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。歷史課本我看了七八遍，做題時能準確回憶課本幾乎所有知識點。關于看書，我有幾點建議：

(1)抓住書本框架，背熟目錄和小標題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯系，為知識的遷移和運用奠定基礎。考場答題時，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點而失分。

地理的關鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應了。而經緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放袋子里，有時間就看，看多了，就非常熟悉了。

3、注重熱點。

高考文科綜合中，基礎知識和解題方法的準備最終的目的都是能分析熱點和解決熱點問題。所以，我建議大家在復習過程中應該注意熱點分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大熱點，然后弄清每個熱點可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關書本知識，運用相關知識分析熱點，最后是拿一些相關題目來訓練自己的應試能力和檢測自己是否真正掌握了。

4、研究高考真題。

近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計劃地逐題深鉆細研，對各類題型題目，不同的設問方式等的解題方法進行總結歸類。研究標準答案、試題背景材料和考試要求間的關系，總結出命題人構思答案的方法。答題時要做到段落化、要點化、序號化，概念的表達要準確，史實的表述要準確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點卻容易被許多考生忽視。

5、文綜的應試技巧。

在文綜考試中，我們首先要面對的是100分的選擇題，這歇題目某種程度上可以說選擇題是一張文綜試卷成功與否的決定因素。在每一次abcd的判斷上要慎之又慎，原則是膽大心細。不要過分猶豫，要勇于相信自己的判斷，雖然這不排除可能判斷失誤。但是經驗告訴我們：每一次都不相信自己的結果遠遠糟糕于相信自己的結果。而且要善于從題干，甚至是別的題目中找到答題的線索。舉一個小例子，我在答文綜中地理題的時候，有時很需要地圖來提供線索但題目為了增加難度是不給出地圖的，我有好幾次都曾經從其他題目中給出的地圖中根據自己已有知識做出定位和判斷，最終拿到了這個題的分數。

后面的材料題問答題形式上略有不同，但有著很強的共性。在考慮答案的時候要有整體思想，組織答案要有嚴密的邏輯性，不要漏過應有的答案。因為這類題目的答案經常都是發散的，通俗的說就是讓你以有限的材料為頭首，進而發現課本中與之密切相關的所有知識點。嚴密兩個字是核心中的核心。

其次也就是一些心理戰術了，這些是放之四海而皆準的統一戰術，膽大心細，其他科目可以勝任，文綜一樣也沒有問題!

(四)在基本能力學習方面：我覺得基本能力成績的提高的關鍵還是在日常生活中的積累，這是一個瑣碎的工作。需要的是細心和恒心。平時注意留意身邊發生的大事，上課時注意聽老師講課，將老師強調的重點落實下來，做到以上兩點，基本能力也不在話下。

三、要處理好各種關系。

我想說的最后一個方面就是在高三這個關鍵時刻要處理好各種關系。比如說與父母之間的關系，與同學之間的關系和與老師之間的關系。只有處理好這些關系，你才能在一個和諧的環境里生活和學習，才能始終保持健康的、向上的心態。我認為，要處理好這些關系，最重要的兩個字就是理解。要理解父母和老師，要理解周圍的同學。父母的壓力要比我們的壓力大很多，他們在外要為了家庭的幸福奔波勞苦，在家里還要照料我們。所以我們一定要理解父母的艱辛。老師是我們學習生涯中的引路人，給我們傳授知識，解答疑惑。不僅如此，他們有時還擔負起了父母應盡的責任，像我們父母一樣照顧我們，幫助我們。所以，我想借這個機會，向一中的每一位老師表達我深深的感激之情，謝謝你們三年來對我的教導和幫助。祝你們身體健康，工作順利，桃李遍天下，也祝福一中所有的學弟學妹學習進步，金榜題名。

高考狀元心得

李晴川說，在學習上，有些經驗與大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收獲。

對于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調整心態。

2.牢牢抓住語數外。

從分文理科開始，我們也許會更加關注綜合科目，但語數外占了450分，并且數學、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時間的分配，我個人在學習中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語(適當的休息很必要)，下午到晚上的一兩個小時做數學，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學討論一些仍有疑慮的問題，要側重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。

3.平和心態，樹立自信。

一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時產生的無奈憤怒，可能會挫敗我們的自信心。其實，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重。考好了，信心增強，犒勞犒勞自己;考差了，要回頭分析自己近段時間的狀態，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。

4.心懷感恩，虛心傾聽。

昆一中有濃厚的學習氛圍，給了我太多感動、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領我們一步一步向前的老師們。當你最迷茫的時候，找找老師吧，他們一定會有最中肯的意見。

韓啟辰：706分。

排名：云南高考理科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

高考成績為686分、20分的少數民族照顧加分，讓韓啟辰同學以706的總分獲得了云南理科(加分)第一名。這個有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和qq為何物。為了不辜負父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學習和打籃球。

媽媽辦停薪留職。

來昆照顧他的生活。

昨天下午3點，穿著藍色t恤，長得瘦高的韓啟辰一個人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹。雖然考了高分，但從他的言談和表現中看不出任何的興奮。昨天上午11點半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個分數是三年汗水的回報，父母為了我付出了很多，最高興的應該是他們。”

韓啟辰同學是怒族，在怒江州試驗中學讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當時考中考的成績排在全年級1000名以后。為了支持他的學業，母親在怒江醫院辦理了停薪留職來到昆明，在學校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵他說：“學習會使人變得強大。”

為了不讓母親失望，步入高中的他決定認真讀書。高一上學期的期中測試，他的成績一下就躍升至全年級400多名，高一上學期期末考時，成績排在了全年級70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現在就不會站在這里。”

給自己的思考時間。

限定在8分鐘內。

兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學習成績。他說：“自從考進前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時起開始自習。”韓啟辰與其他同學最大的差別，就是異常重視自主學習。從高一下學期起，他就利用課余時間在自習室看書和做題，而做得最多的就是數學題。他認為，做數學題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態對任何一科的學習都會不成問題。

高二上學期，他已經把高中數學全部看完。

為了提高學習效率、兼顧各科的學習，韓啟辰做題時給自己思考的時間限定在8分鐘內。如果實在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學習中，他并沒有什么訣竅，是實實在在苦出來的。每天7點左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習室做題，高一、高二每天晚上12點前睡覺。高三的大部分時間里，都要學習到凌晨1點。

對于平時學習累了是如何進行調節的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學累了我就利用體育課或下午五六點時打籃球放松身心。除此之外的時間基本都用于學習。”從高二開始，他的成績基本保持在全年級前五名以內。

偶像是愛因斯坦。

不清楚qq微博為何物。

韓啟辰的理想是清華大學生物工程專業。最初產生這一想法是在師大附中后所上的實驗課，他說：“因為任何理論都要經過實踐的檢驗”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識，但他覺得這是一門最前沿的學科，以后應該很有前途。

此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學。

他的偶像是愛因斯坦，他認為愛因斯坦是自然科學領域最偉大的科學家，也是一個獨立于政治、軍事之外，專心做研究的科學家。因此，他希望自己本科畢業之后能到美國深造，潛心從事學術研究，爭取將來能夠成為諾貝爾獎的獲得者。

3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時間便是學習。他坦言，自己和同學接觸并不多，至今也不清楚微博和qq為何物。直到高考結束后，才從同學那里知道qq和微博大概是干什么用的。

韓啟辰說：“假期我要找大學的生物和化學課本來看，為將來大學的課程做準備。”

程權郭濤濤。

學弟學妹的偶像智商情商都很高。

王子元：692分。

排名：云南高考文科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會上，聚集了不少優秀學生。人群里，高個子王子元以692分的優異成績成為全省文科(加分)第一名。

王子元的高考裸分分數為672分，由于之前被評為省優秀學生，獲得了20分的加分。在接受采訪時稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分數。跟心理預期相比，最終知曉的分數比自己預期的要高，這讓他很開心，但他當時表現得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對他的成績早有預料，在向父母道明分數后，他們高興之余，并沒有表現得很激動。

作為一名學習成績優異的學生，王子元在學校也不是一味死讀書，他還是學校社聯副主席。在王子元父母眼里，王子元平時很自覺，基本不用操心。

成績如此優異，王子元有什么獨到的學習方法?對此，他只說了八個字：“只要認真用心就好。”

高考狀元學習心得

到自己考了第一，劉錦通反應很平靜。

錦通說，自己不是特聰明的孩子，上小學的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。

不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會在那里弄個表格什么的，一般都是隨機安排，根據一周或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。

錦通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學習質量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。

錦通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”。“后來我就想通了，自己一個人在那里思考并不會快樂，而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以，現在他們都說我特別能說。”

語文：也要提煉歸納。

錦通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學數學之類的科目必須的，其實，對于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。

如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會非常細致的讀閱讀的原文，反復研究后面提出的問題，這中間要注意總結歸納，發現它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發現其‘個性’的地方，二者一結合，語文成績就上來了。”

數學：不要局限于書本。

初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學時數學成績挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數，“我倒不是提倡大家都去學奧數啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點，那么學數學就會成為一種樂趣。”

錦通說，數學題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數學的興趣的，“要少而精”。

外語：讓自己在外語環境中。

談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環境里。當然，如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了。”

“外語的語法一定要準，這個還得靠練習，沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節，外語考試時常常會在小的語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯了呢，慢慢地就好了許多。”

物理：讓心中的知識形成“反射”

“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’，記住它，就會發現物理其實并不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。

認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關注的，都得認真記住……”

見到記者重復“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子里吧，見到試題，才會很快反映出來，然后才會有思路。”

化學：一環都別落。

錦通說，如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話，那么化學就是更明顯的一環扣一環，一環都不能落，都不能不“結實”。

不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節，看歷年真題時得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路。”

同學中不少人感覺基礎比錦通好，可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個范圍的知識，然后才具體到相應的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的。”

今天的內容就為大家介紹到這里了。

高考狀元打卡心得體會

高考是每個學生人生中至關重要的一件事情，成績的好壞關系到未來的命運。每年高考完后，總有那么一些學生名列前茅，成為了狀元。他們的成功經驗與心得，對其他學生來說是很有借鑒意義的。

第二段。

作為高考狀元之一，我認為能夠成為狀元，首先要對目標有清晰的認識。高考的目標就是取得好成績，為此學生應該自覺遵循良好的學習習慣，掌握好學習方法。

第三段。

其次，要合理安排時間。高考前的時間是充滿壓力的，如何合理安排時間可以讓自己在備考期間更加輕松，盡可能地減少疲勞和焦慮。對于我來說，通常是在早上和晚上把作業、復習等安排在固定的時間段內完成。這樣做可以避免臨時抱佛腳，有效掌握時間。

第四段。

還有就是要有目標明確的考試策略。如何應對考試中的難點和錯誤，采用合適的策略是必要的。每位考生的策略可能會有所不同。關鍵是要根據自己的情況量力而為，不要盲目模仿別人的做法，以免適得其反。

第五段。

最后也是最重要的一點是心態。態度決定一切，成功的考生在準備和參加考試期間都會保持積極樂觀的心態，以保持良好的心態去面對各種挑戰和變化。

綜上所述，高考狀元不是天生的，而是通過自己的努力和不懈的追求而獲得的。其他學生可以從狀元們的經驗總結中獲得啟示，找到適合自己的學習方法和策略，并調整好心態，努力爭取在高考中取得好成績。

高考狀元心得

第一，分板塊進行學習和復習。理綜的考試內容較多，題型多樣，計算量也很大。比如物理科目，我們可以分為牛頓定律的板塊，力、功、能的板塊，電與磁的板塊，分子運動的板塊等等。一個板塊一個板塊地做題，一個板塊一個板塊地攻克，對每個板塊的題目類型進行總結與歸納。

第二，注意知識結構的網絡化。對于每一個板塊的學習以及板塊之間的聯系，知識的網絡化會使我們有很好的知識結構，在做題時可以順著網絡回憶起相關的內容。如以化學的金屬鈉為例，鈉有什么化學性質和物理性質？有哪些重要的化合物？相關化學方程式有哪些？有什么重要的試驗？鈉及其化合物與哪些非金屬單質及其化合物可以反應？像這樣逐步展開網絡并且與其他的網絡進行鏈接，可以系統地學習與復習化學。

第三，在考試的過程中，要靈活運用課本的知識。高考題目必定會有創新，我們在考試的時候要以課本的知識為基礎，運用合理的推斷，大膽嘗試，最終找到正確的答案。舉一個簡單的例子，83號元素bi，我們可能沒有學過很多關于它的性質，但是，我們知道它是va族第6周期的元素，這個族中我們學過n和p，并且也知道元素周期率，那么我們可以推測出bi的一些性質。假如在考試中遇到了，我們也就可以根據題目給的信息以及自己的推斷，找到正確的答案。

高考狀元心得體會

一個好的學習習慣可以幫助我們達到事半功倍的效果，也會讓學習變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認真聽講。上課的`時間是要充分利用的，因為那是同學們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現“離題”的狀況，同學們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

其次，要養成預習和復習的習慣。如果在上課前已預習，甚至只是瀏覽過課本內容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復習自然也是必不可少。在高一、高二時，同學們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復習功課。但如果每天將學到的內容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學好問。記得剛上高中時，看到有同學下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯起來，提高學生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧！我們的口號是：“不讓難題過夜！”

最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上；英語要記的新單詞較多，所以要準備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學習效率，例如記英語單詞student：studentn.（c.）學生isastudent。通常記筆記可用紅藍黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

首先，把學習當作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學生都不應該從心里厭惡或放棄學習，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學生的興趣，怎樣讓學生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學習為快樂的事情。

其次，把學習當作痛苦的事情。毫無疑問，高中學習是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學習當作輕松的事情，沒有太大的負擔，但是你必須清楚地認識到，學習是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學會苦中求樂。

人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠積極樂觀地面對生活。學習和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發現別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數學一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數學，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數學考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲。可見只要有恒心與毅力，就一定會有回報。

高考狀元心得體會

今年高考中，劉逸沖獲得了文科526分，最終他以優異的高考成績和面試表現，被香港大學社會科學學士(政治學與法學)及法學士雙學位課程錄取，并獲得全額獎學金!

為什么會選擇政治學和法學專業?

劉逸沖表示，他對政治學與法學的興趣由來已久，因此早早就地定下了大學專業。

2014年時，劉逸沖曾經前往港大校園參加了暑期創業課程，短短一周的活動使他對港大有了比較深入的了解。

“港大開放的氛圍能夠更好地培養我的國際視野，社會科學學院的全球公民計劃以及大學豐富的交流機會都令我心動。因此，讓我下定決心要為這所夢想中的大學努力。”他說。

劉逸沖擁有港大30分的校內加分優惠。他為大家分享了港大的面試心得：

“港大的面試是一個比較特別的過程，要求我們圍繞一個話題展開英語的無領導討論或是辯論。面試的過程更像是一個大學上課方式的提前預演，在正式學習后發現，大學中的tutorial(導修課)和seminar(研討課)其實和面試有相似的過程，主要是考察同學們是否適合這樣與之前不同的學習模式。不僅是教授的授課，同學之間的討論也能夠讓我們收獲許多。”

劉逸沖說：“不用刻意為面試準備太多，尊重他人的意見，適時講出自己的觀點，足矣。”

劉逸沖在港大面試中發揮出色還有以下原因：

(1)英語素質高。

眾所皆知，港大是全英文面試，因此英語不好的話，要想在港大面試中過關是十分不容易的!小編了解到，劉逸沖在初高中的英語基礎都打得很好。他特別提到了自己百分百完成了老師布置的英語軟性要求：也就是英語口頭的聽下面是小編帶來的有關_x，希望大家喜歡錄音讀，閱讀一些英語補充材料。

除了課內教學以外，他還參加了學校的英語興趣活動。他平時喜歡英語演講、配音，而且喜歡聽/唱英語歌，也有過說唱的興趣。這些興趣愛好都成為他英語提升的助力。

以演講舉例，就是有題目然后寫稿子然后不斷練習。因為喜歡演講，他還參加了學校的演講比賽，后來參加了上海市的比賽，雖然進入了決賽但是那次因為身體原因沒去決賽，覺得蠻遺憾。

“總而言之，我認為要學好英語，主要還是不把英語純粹當成一門學科，更多的是要把英語看成了解其他文化的一種途徑。”他說。

(2)綜合素質強。

小編了解到，劉逸沖雖然身為文科狀元，但平時學習并非是“兩耳不聞窗外事”。他告訴小編，在復旦附中還有很多好的活動和學生工作，他基本上每個活動都有涉及和參與。

正是通過參與這些活動，使他的個人能力有了很大地提高。

制定好學習計劃并逐步實行。

在今年上海高考中，劉逸沖獲得了文科526分的優異成績。具體為：語文112，數學147，英語140分，政治127。

劉逸沖認為曾經獲得這樣的成績主要得益于高三的努力。高三一年他針對語文、數學、英語、政治各科分別制定可行的學習計劃，并且將計劃逐步實行。他認為自己做的較好的是政治和數學學科的復習，在此和大家分享。

政治學科】。

回歸教材最關鍵。

政治學科最重要的一點就是回歸教材，六本教材的內容很多，想要理解并記憶難度較大，需要較長時間的努力。

(1)增加對教材內容的理解。

從暑假開始，按照課本框架整理教材內容，拾遺補缺，增加自己與教材的”親近度”，將一段段的文字變為自己真正能夠理解的內容。

(2)每天安排背書時間。

在學期中，他每天專門安排了背書的時間、按照政治考綱的要求，對照書本進行理解性的背誦。“可能我最后沒有做到完全一字不差地背出書本內容，但是整個框架是完整地牢記在心的。”

(3)選擇合適的試題進行練習。

政治學科的試題相比其他學科可能相對較少，有時一天只做一道主觀題，但是每一題背后的內容其實很豐富。看到題目，要想到與其相關的知識點，選擇合適的書本內容進行作答。題目本身的邏輯指向也需要注意，問”為什么”的題目不能答成”怎么樣”。

數學學科】。

不斷完善和彌補漏洞。

數學學科的復習比較明確，也是不斷完善自己的知識框架，彌補漏洞。高一高二有的同學可能對某些章節特別”頭疼”，那高三對于這些章節的復習就要從最基礎的題目做起。

如何彌補漏洞?

劉逸沖舉例，他曾經對圓錐曲線的某一類問題不太熟練。在復習到這一類問題時：

(1)認真完成學校的練習卷。

(2)找到每一題背后的方法并做整理，出錯的或是沒有思路的題目整理到自己的錯題本上。

(3)在之后每次模擬考前復習的時候，重新回顧自己寫下這些題目的思路，慢慢就會找到對這類題的感覺。

他表示，數學學科的整理還是非常重要的，一些常見的概念錯誤在做題時不能掉以輕心。他認為，數學的復習最主要是緊貼學校的安排。

“要相信老師，跟著老師的作業安排，不多做也不少做，關鍵是全部弄懂。有問題就去問老師，我也經常和同學討論難題or同學找我答疑。”

“希望大家能夠在升學的過程中順利，發揮出自己最好的一面。”劉逸沖說。

高中三年住校作息表揭秘。

那么，文科狀元的高中三年平時作息與其他人會有什么不同嗎?劉逸沖告訴小編，他在復旦附中是住校的，平時的作息安排是這樣的：

6：20起床。

7：00到學校早讀，如果沒有班級一起讀書的話，可能花20分鐘預習新課。

課堂上：上課效率比較高。

下課后：用來回顧課上沒懂的知識點。

中午：休息時間很長，可以休息20分鐘，留半個小時看書，學校風景很好可以帶著書逛逛。

下午：放學也很早，一般是3點-4：45不等。后面有社團活動的時間，他負責學校的根與芽(環保)社團，因此有一些活動的討論和準備都在這個時間。

主要用來完成學習計劃/和老師答疑討論。(晚自習他問問題的頻率很高，經常去辦公室)。

23：00睡覺。

以上主要是高一高二期間的作息表。高三階段，由于少了社團活動，因此多了自己整理和復習的時間。他在這段時間里主要是和同學討論題目。

高考狀元學習心得

高考分數：684+20

畢業學校：薊縣一中

報考學校：清華大學經濟管理學院經濟與金融國際班

自主學習是興趣不是負擔

在學習方面，劉琦可是個從不讓父母操心的孩子，尤其是上了高三之后，他的成績始終名列前茅，從來沒有跌破過年級前十名。唯獨高考前的最后一次模擬考試，讓劉琦出現了一次大失誤。大家都說，最后一次模擬考試題目往往都很簡單，是為了給考生增長信心的，于是我就大意了，沒有特別重視，出現了一次大失誤。劉琦有點遺憾地說，而他口中所說的大失誤也僅僅是在學校里排名第十而已。

學習就是要付出，沒有什么特別有效的學習方法和經驗，每一門科目我都很喜歡。劉琦說，我平時在學習過程中都比較注重勞逸結合，適度的休息會讓我發揮出更好的狀態。在學有余力的情況下，他還參加了很多競賽類的活動，如國家級的英語能力競賽、中學生化學競賽三等獎、數學競賽三等獎等等，凡是有競賽，劉琦都踴躍報名，什么活動都會去參加。我都是抱著試試看的心態去參加的，不管結果如何，能夠體驗也是一種樂趣。劉琦說。自主學習是劉琦養成的好習慣，當學生把學習當做興趣而不是負擔，它就不再是一件讓人覺得痛苦的'事情。學習是一種品質，這是我父母從小給我培養出來的，是他們給我的寶貴財富。劉琦說。正是劉琦取得的良好成績，讓他獲得了天津市三好學生等榮譽和稱號。

高考狀元心得體會

“其實，高考，不過就是一次月考。反正成績在走出考場的那一刻就已經定了，干脆一切拋開。”

“沒有好心態，絕對考不出好成績。可好心態，并非與生俱來，而是靠一點一點的修煉積累。”

“并不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心、用心讀，哪都一樣。”

劉海燕高考后沒有如大部分同學一樣選擇去放松旅游，她為了減輕家里的負擔和增加社會經驗，開始了打暑期工的“旅程”。面對自己取得的高考成績，劉海燕說有點不甘，應該還有提升的空間。

開朗、陽光、自信、大方，這是劉海燕留給老師和同學們的印象，班主任黃麗梅是這樣評價這個18歲的女孩：“靈活，自信，自制力強，實力強，印象最深刻的就是她時時保持一種良好的心態。”

重基礎，不斷訓練熟練度，善于歸納總結是劉海燕的制勝法寶。因此，劉海燕每科都有兩本以上的糾錯本。“糾錯本不是簡單將錯題寫上去，還要進行分類，再而歸納總結，到底錯在哪，正確的思路應該如何，要經常反復查看鞏固。”

高三放棄清中回連中

在清遠，可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。因此她選擇回連州讀高三。

劉海燕不是一直都是“學霸”，初二前她都是中等成績，突然在初二的一次考試拿到了人生的首個第一，她就覺得自己是可以的!從此她的成績就一直“開掛”了。

中考時，劉海燕以781分的高分被清遠一中錄取，在高二時更是在多次綜合考試成績后，以年級前50名的綜合排名，被選進了文科創新班。

本來以為就按照這個軌道一直前進，可在高二第二學期，劉海燕對學校以及班級的氛圍備感反感，突然增加了很多無形的壓力。“因為被選進創新班的學生都是當時文科的佼佼者，他們成績都是很棒的，但可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。”劉海燕說，在這種氛圍里，她無法放松學習，“迷茫，非常迷茫!”最終，她選擇回連州讀高三。

“并不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心，用心讀，哪都一樣。”就憑這份自信和堅持，劉海燕回到連州中學就讀高三，開始了一年緊張的學習。

高考分數出來后，她與之前在清遠就讀的同學聯系，發現有好些同學因為過于緊張，失手了。

媽媽辭職照顧

當見到媽媽幾乎渾身濕透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。

劉海燕的父母文化不高，父親在城南一家玩具廠做維修工，母親在靠近城南的慧光塔附近一家飯店做服務員。

高三下學期的緊張學習，讓劉海燕爭分奪秒，但由于家住城西，中午來回一趟實在是浪費時間。于是劉海燕的媽媽利用每天中午休息的兩個小時，將做好的飯菜從城西家中送到連州中學，緊接著趕回上班的飯店。

“記得有一天下著大暴雨，我想著媽媽應該過不來了，誰知接到電話說已經到了門口。當見到媽媽幾乎渾身濕透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。”劉海燕回想當時的情景仍歷歷在目。她堅定一個信念：絕不能讓父母失望。

高考前一個月，劉海燕的母親毅然辭職，專心陪考，生活上給予劉海燕無微不至的關心，盡量營造輕松的氛圍。

“我沒覺得是壓力，反而是動力。”劉海燕將父母的付出看到眼里，記在心里，“這將是我人生道路上最珍貴的財富。”

高考狀元心得體會

在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學習與考試談一點自己的經驗。

現在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時上課，頭腦與老師一起動，邊學邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會發生混亂。同時課后要注意全面認真的復習，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20xx年高考試題與考綱略有脫節。如考綱規定不考的，考題卻出現了(如太平天國題)，要答對這些題，就需要平時扎實的基礎，考前突擊是沒有用的。

高三要進行多次考試，特別是高三下學期，歷史要考5本書，記憶量相當大。這時要注意聯系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經濟、外交、民族、文化等板塊；也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結等方法。先做到大方向不亂后，再充實小的知識點，一定做到理解準確、記憶到位。另外，在復習每+歷史時期時，要知道這一時期時代特點是什么，如東漢，豪強地主與宦官專權，考這一時期選擇題時，多與這兩點有關。同時，復習時要反復看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復習時間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。

現在考能力的試題漸多，掌握好基本知識點后，要多想想事件發生的背景，為什么會在這一歷史條件下發生，與前后有什么內在聯系等問題。關于這一能力的培養，可看一些與課內教學有關的書刊，如《歷史學習》等，有利于加深對課本知識理解，更好掌握。

一個人無論怎樣復習，都會有遺漏、記錯或想不通的地方。與老師和同學在一起討論復習，可查漏補缺，也便于記憶。

歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學仍難以理解時，不如放棄，不要因一道題，使自己整個思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。

文科選擇題有的屬于最優選，幾個選項都有一些道理。這時就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯了，否則輕易不要改。

當然，在歷史學習中，首先要培養自己的興趣。同時要注意記憶的方法，如結合地圖，增強歷史空間感；編順口溜、諧音等。

最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。

高考狀元心得體會

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，為什么呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在干的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意愿，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——松，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作為一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至于人際關系，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來說，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至于情感類問題交給時間去解決吧。

高考狀元心得體會

總分：620。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】。

姓名：程思佳、徐勁松。

總分：688。

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)。

畢業學校：吉林市第一中學。

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟著老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)。

北京市——【理科狀元】。

姓名：李泰伯。

總分：723分(含20分加分)。

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279。

畢業學校：北京人大附中。

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因為有興趣和信念，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】。

姓名：楊錦瑞。

總分：718。

各科分數：語文134;數學129;英語143;理綜292;加民族分。

畢業學校：遵義一中。

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林——【文科狀元】。

姓名：申佳穎。

總分：653分(含少數民族加分)。

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中。

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】。

姓名：齊肇楠。

總分：685分(含10分加分)。

各科分數：語文142數學142英語131文綜260。

畢業學校：北京5中。

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】。

姓名：張佳穎。

總分：620分。

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】。

姓名：范海霆。

總分：667分。

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】。

姓名：鐘雋儀。

總分：725。

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56。

畢業學校：海鹽元濟中學。

狀元心得：學得很輕松，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】。

姓名：李樂。

總分：740。

畢業學校：鎮海中學。

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏。

甘肅【理科狀元】。

姓名：party儀。

總分：685。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】。

姓名：江林晏。

總分：660。

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分。

畢業學校：貴陽一中。

狀元心得：高三復習的時候，會根據自己各科的水平來分配復習時間。

高考狀元心得體會

我叫伍曉倩，是東安一中應屆畢業生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結出以下七條高中學習的方法和體會，希望對正在拼搏的同學們有所啟發和幫助。

一、基礎要打好。很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之后復習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪復習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全局。

二、學習要專心。人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那么成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。事實上如果每天全身心地利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

三、做題要扎實。我在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。后來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而后來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也并不是很難，所以基礎題不能丟分。此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

四、學會獨立思考。平時學習在有迷惑時，我一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完后會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

五、抓住別人忽略的時間。每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師布置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間里也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕松松考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效學習。高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環。這時應找一些能讓自己適當放松的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

七、保持良好心態。面對人生的關鍵——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作高考來考，那么真正到了高考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。高考的題有形式新的特點，那么就要求同學們能夠面對新題足夠鎮定冷靜，一開始就應給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發現，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最后就極有可能是失敗收場。

高考狀元心得體會

付宛璐，從焦作一中考入北京大學，保送本校攻讀博士學位(碩博連讀)，地質學和經濟學雙學士學位，北京奧運會國家體育場志愿者，北京大學珠寶鑒定師。本科期間公費赴澳大利亞自然博物館進行學術交流，研究生期間赴美國加州大學進行為期一年多的聯合培養。曾獲國家級李四光優秀大學生獎(國土資源部部長親自頒獎)、北京市三好學生、北京市優秀畢業生、北京大學學術類創新獎，連續五年獲得北京大學研究生最高獎學金校長獎學金，多次作為唯一的學生代表在頒獎大會、院慶、畢業典禮發表演講，在加拿大的國際學術會議上獲得優秀英文口頭報告獎。熱愛教育事業和珠寶行業，樂于分享。

其實，作為20焦作一中唯一一個考入北京大學的幸運兒，我已經被邀請在各種場合分享過我的所謂“勵志”故事和“高效”學習法——包括回母校對著年級尖子生做演講，包括被親戚朋友、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨輔導”，從小學生到高三考生，都被我大碗大碗地灌過雞湯。因此，現借此機會和平臺把我的故事形成文字，也許并不全面系統，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。

不服輸讓我對“好好學習”覺醒更早。

由于父母工作地點的原因，我讀小學并沒有進入“名校”：從最初山溝溝里的小學到后來對口二十三中(當時還有初中部)的解放東路第二小學。我也沒有上過任何補習班和興趣班，沒學過鋼琴、辯論、奧數或者演講。因此，六年無憂無慮的小學時光讓我的童年顯得異常快樂和完整。大概由于記憶力比較好，專注力比較強，父母對我的學習也一直比較重視，年級第一就一直是我的囊中之物。

而故事的轉折從小升初開始，按規定，六年級畢業考試的年級第一可以保送十七中，而我卻在最關鍵的戰役拿了第二名。接下來的那個暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關系進十七中的一幕幕，也正是這些讓我突然意識到考場如戰場，只有全力以赴好好學習，才對得起父母的艱辛付出。很快，機會來了!焦作市實驗中學首次對全市小學畢業生進行公開招考，除了背水一戰，我別無選擇。成績出來，我的成績正好壓線進場，一分不多一分不少。面對已經費盡周折取得通行證的十七中和每學期高出學費的二中分校，我對媽媽說我要證明自己，我要上我自己考上的學校。于是，我和其他來自學生路小學，塔南路小學等一眾“名校”的孩子一起成為了二中分校第一屆“小白鼠”：最初的校舍是實驗中學的職工食堂，只有幾件破舊的平房，連小操場都不是硬化路面。事實上，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個班，就出了十多個985、211的學生，其中不乏本科就考入北大、清華、人大、浙大、北理工、北體、中央音樂學院的學生。當然，這是后話。

天道酬勤，最初的一學期最難熬卻也進步最大，不服輸的天性讓我從墊底的入校成績突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學生”，洗脫了我的“黑歷史”。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專用”公交車，我記得看著那些小學就學過初中知識并能說會道的“名校畢業生”我有多羨慕，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文本拿回家反復拜讀，我記得在公交上背書、在騎車上學的路上觀察草木行人構思金句美文，我記得我把小學養成的九點看電視睡覺的習慣硬生生改成了看書到十二點。第一次家長會，班主任對我媽說：你家閨女不聰明，但挺努力。

“打下江山”后的初中生活就顯得輕松很多，雖然二中分校特別喜歡各種全校統考(入學考、月考、期中考、模擬考、期末考)，考完還要張榜公示前百名的成績。現在想來，那時的考試頻率和壓力完全不亞于高三。長相甜美和性格外向的女生開始談戀愛，然而我天生“情竇晚開”，身邊只有幾個志趣相投(其實就是只愛學習的書呆子/學霸)的好姐妹，留短發且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委托媽媽全權采購。長期霸占榜單前三甲的我，偶爾也參加辯論賽和學科競賽，但考試成績依然是我關注的唯一重點。

為了提高成績、開闊視野，初中三年我有意識地。

高考狀元學習心得

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態。”驕人的成績背后也有一段灰色的故事。“我是復讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經貿大學差了3分。”說起去年的失利，于淼顯得風清云淡，“當時我可不像現在，覺得自己有點窩囊。經過一段時間，我才想明白，總糾結于分數，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節奏來復習備考。”用她自己的話說，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進步了。經過兩年的高三，于淼得出了一個重要心得——其實高三階段最重要的是拼心理素質。“我喜歡看書，文學類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助。”于淼還把自己的“最愛”——《看天下》推薦給大家。

高考狀元學習心得

愛因斯坦有個成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艱苦勞動，y代表正確的方法，z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。學習方法就是學習效率，方法正確，學習得心應手，事半功倍。方法不當就會顧此失彼、效率低下。以前發現有些尖子生對學習方法講座不感興趣，這些學生到了高二和高三學習都遇到很大的困難，甚至學不下去了，這就是不重視學習方法的后果。結合我自己和所教學生的學習經驗，高考狀元們的經驗來談學習方法。對大家肯定實用，希望大家做好筆記。

一.學生的困惑。

1.高中的各科很難學。尤其數學和英語，而這兩科最容易拉開高考成績的差距，這兩科都好考大學就有90%的把握。而我校學生的入學基礎普遍不好，那應該怎樣抓呢?2.高中有9門科要學，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的錄取控制分數線是看總分的。那么如何在高中有限的時間內爭取總分最高?3.學習很苦，厭學情緒嚴重，那又應該怎樣提高學習興趣?4.高中要記的東西太多，記不住?比如英語單詞，政治，歷史，地理，生物知識。到底有沒有比較好的記憶方法?今晚就談談這些問題。

二.偏科如何補?

智力還學不會，沒道理。基礎抓上來了，不就可以趕上那些好成績了嗎?久的賬太多，很多東西要抓，難度又大，一本書一下搞不懂，我一章應該可以搞懂吧。毛主席說：傷敵十指，不如斷其一指。好，我就各個擊破。于是我開始投入大量的時間來學數學。教導主任講過：數學和英語是高考中最容易拉開差距的科目。只要有一門偏科，就很難考上。我看準了：只要我的數學抓上去，成功的機會就很大。于是我開始看高一數學第一章：函數。一個小節一個小節突破，書上的練習題全部做完，包括很基礎，很弱智的題全部做，快不得，一快就沒有效果。高三上學期第四周，一個同學發現我還在做第一章的基礎題，還不是單元練習，很吃驚地問：你還在看這里?我說：是啊，我不懂嘛，但是我已經知道該怎樣補數學了。接著我就看了一本練習冊。北京市海濱區教師進修學校出的，很好，對我的提高很大，主要就是靠這本書，選好資料也是一個關鍵。這本書例題經典，題也配得好。然后，我再拿出高一時的試卷，重新做。我保存了以前的資料，這個資料對我來說就是最好的資料。我很吃驚地發現以前自己居然連基本概念也不懂，我知道自己進步很大。如果還不懂，就說明復習沒有效果，還要調整。我對數學的興趣越來越高了。我已經很自信了，因為我知道怎樣補弱科了，我不怕別人跑在我的前面，我有信心趕上他們，甚至超過他們，因為我從中掌握了補習差科的方法，而他們不知道。