心得體會是把理論知識轉化為實踐經驗的過程中形成的體會和認識。以下是一些真實的心得體會范文，希望能給大家提供一些寫作思路和技巧。

感恩黨國心得體會

黨是我們的“領頭羊”，是我們強大的后盾。要感恩黨，就要熱愛黨的事業，從身邊小事做起，如積極參加公益活動、愛護公共設施等，努力為祖國的繁榮發展貢獻自己的力量。此外，也要遵守國家法律、規范自己的行為，以實際行動表達我們對黨的感恩之情。

國是家的延伸，作為公民，感恩國就是保家衛國，維護國家的穩定和安全。這也是我們每個人的職責所在。另外，在生活中，我們還應該珍愛國家資源、踐行綠色環保，用行動倡導文明生活和文明旅游等，從身邊瑣碎的小事做起，為我們美麗的祖國做出貢獻。

第四段：感恩祖國。

祖國是我們共同的母親，我們的來源、根基和精神信仰。毛主席曾說過：“千山萬水，總是情。明月幾時有？把酒問青天。”表達了對祖國深情的贊美。我們應該牢記祖國的歷史，了解祖國的文化，保護祖國的自然環境，守護祖國的文化遺產，將愛國之情表達在自己的行動上。

第五段：結尾。

感恩黨國，是我們每個人的義務和責任所在。只有大家齊心協力，共同努力，才能讓我們的祖國更加繁榮富強。讓我們一起行動起來，用心去感恩黨國，讓我們的祖國早日實現“兩個一百年”奮斗目標，向著中華民族偉大復興的目標穩步邁進。

感恩心得體會

友誼隨處可見：在商場上有陪朋友逛街的；在公園里可以看到幾個朋友在一起玩耍；在夜晚小區里走到哪都能聽到朋友們聊天聊得興致勃勃；有時幾個朋友一大早便一起去游泳還游得不亦樂乎。然而古代希臘哲學家亞里士多德曾把友誼分為三種：

1、出自利益或用處考慮的友誼。

2、出自快樂的友誼。

3、完美的友誼，即有相似美德的好人之間的友誼。

在《感恩朋友》這本書里寫了許多關于朋友之間的故事：有寫朋友之間互相玩的故事；有寫朋友之間患難與共的故事；有寫朋友之間互相寬容的故事；也有父母想切斷他們的往來卻隔不了他們友情的故事等等等等。可我卻最喜歡那篇《室友和睦公式》。

故事里作者很邋遢，認為天才是不拘小節的；而和他在一起的室友凱英卻做事井井有條，總想他改掉他的壞毛病。于是他們就成了冤家對頭，經常爆發一場場“鏖戰”。

又一次“大戰”剛過，突然凱英的手機響了，作者聽出了是個不好的消息：凱英的男朋友和她分手了。

凱英立刻把頭悶進被窩嗚咽起來，過了一會兒就開始哭了起來。作者坐了起來，關注的看著她在想該怎么辦？過去安慰她的話一來怕她不接受，二來作者自己也有小脾氣——余氣還未消。

這時作者突然有了個好辦法：他把散亂在桌上的書插進書架；把它丟在地上的衣服掛進了衣櫥；還洗了幾雙若干天沒洗的臭襪子。接著他拿起掃帚認真地掃起來。

這時凱英看到了這幅場景，眼里流露出驚奇。從此以后他們相處的很好，作者也從中得出了一個結論：克己+恕人+保潔=和睦相處。

我和我同桌關系不錯，雖說每到下課她就和幾個伙伴一起滿校園的“追殺我”，可這只是表面現象，其實我們內部好的很呢。我們正好是亞里士多德所說的第二種友誼，要說我們缺什么，那么我們就缺和睦公式中的“恕人”。在新學年我一定要讓我們之間的友誼更上一層樓。

真誠的友誼是可貴的，我們要珍惜，不讓他白白流失，是友誼長久下去，正所謂“東西越新越好，友誼越老越好”。

感恩心得體會

我從未想到過要誰，直固執地認為我做的很對。原來，直都做錯了。

當趙老師為學生播放光碟時，我覺得心開始有一點點被觸動了。我是一個如此忤逆不孝的孩子。

我從來沒想過，十月懷胎，兩石壓身的痛苦，一朝分娩時，是完全撐開胯骨才能生出我，那種骨折的痛苦，我一直從未想過。我是應該感恩的，媽媽以她不可言喻的痛苦，給予我生命。

我一直忘記了，我躺在搖籃里，媽媽對我的呵護、保護，那其中就有我永遠報答不了的東西。而我卻從來沒報答過一點一滴，反而忤逆不孝。

我經常和媽媽吵架，對她大喊大叫，還怒視她。我們經常鬧得臉紅脖子粗，無論是什么原因。其實我知道，媽媽經常在我們吵完架一個人偷偷哭泣。那眼淚，是我承受不起重量。作為女兒，我沒有資格讓她哭泣，媽媽我錯了。我再也不會因為任何原因跟您吵架。我會接受您的意見，不會再任性一意孤行，因為我現在知道了，媽媽的意見到最后，往往被證明是最好的意見。我從小就體弱多病，每年冬天都是最難熬的，只要有一個人感冒，下一個肯定是我，我幾乎是年級里最早生病的，卻是最后一個好的。大多數時候我是很郁悶的，每天掛在點滴上的滋味很難受，多少次我想拔掉那可惡的針頭跑出醫院任我自生自滅。媽媽，您真的很堅強，堅強的我不知道該如何形容。

我做錯的，有太多用語言用文字形容不了的，請您原諒我，我決不會再犯，決不！

感恩心得體會

今年，我市組織開展了主題教育活動，在全市掀起了感恩教育活動高潮。本人通過對“感恩”進一步地學習和感悟，獲得了很大的收獲。古訓有“滴水之恩當涌泉相報”，感恩，是一種處世哲學，是一種價值取向，是中華民族的傳統美德，也是社會主義道德體系建設的重要組成部分。“十感恩”，就是感恩共產黨、感恩祖國、感恩人民、感恩生命、感恩社會、感恩父母、感恩老師、感恩家鄉、感恩自然、感恩工作。

感恩，就是對世間所有人和事物給予自己的關愛、幫助表示感激，銘記在心，并通過自己的付出，用實際行動予以報答。因為感恩，人們自發地相互幫助，相互關心；因為感恩，人們真正地做到嚴以律己，寬以待人；因為感恩，人們自覺地節約資源，愛護環境。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖，感恩讓我們美麗。在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態積極勇敢的面對人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來體會，你會發現不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心！

人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養、照顧之恩；作為單個的社會成員，我們都生活在一個多層次的社會大環境之中，都首先從這個大環境里獲得了一定的生存條件和發展機會，也就是，社會這個大環境是有恩于我們每個人的。感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關系有著正確的認識；報恩，則是在這種正確認識之下產生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發展下去。在感恩的氛圍中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的氛圍中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的氛圍中，人們能夠自發地真正做到嚴于律已，寬以待人；在感恩的氛圍中，人們能正視錯誤，互相幫助；在感恩的氛圍中，人們將不會感到自己的孤獨。

我再一次的感恩黨，感恩祖國，感恩父母。我生活在物質和精神都很富裕的年代，優秀的共產黨先輩用自己的寶貴生命換來了我們今天的美好生活，偉大的祖國用自己的豐富資源孕育了我們，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養大。所以我們應該懷著一顆感恩的心來對待自己的工作和學習，以平常心來對待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應有的貢獻，這才是對黨、對祖國、對父母最好的報答，最大的感恩。

我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我帶到這個五彩繽紛的大千世界，讓我有機會去品嘗人間的酸甜苦辣，感謝父母的諄諄教導，使我有一個完整的人格，樂觀積極的面對生活。感謝父母對我傾注的愛，讓我明白愛的偉大、愛的內涵、愛的方式。

我要感謝老師給了我知識。感謝老師對我的精心培養，讓我認識了許多美好的事物。感謝老師教給我各種技能和知識，感謝老師教給我做人的哲理，不至于在復雜社會中迷失自我。感謝領導對我的關心和培養，感謝同事對我的幫助和支持，感謝朋友和同事對我的勉勵，對我的包容理解。

所以，讓感恩走進我們每個人的心靈，帶著感恩的心去生活、去創造；懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無邊的快樂和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對待我們的工作和生活，只有我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神世界將永遠年輕。我們應該一直都懷著感恩的心來生活，來對待身邊的事，身邊的人。讓感恩一直傳承下去，讓我們的生活更加美好！

感恩心得體會

斗轉星移，時光飛逝，轉眼之間，祖國母親歷經滄桑迎來了她61年華誕。農信社在她的細心照料下，代代信合人艱苦創業，白手起家，頂烈日，冒嚴寒，風里來，雨里去，從無到有，從小到大，走過了半個世紀的艱辛歷程，50多年來，信合人始終不渝為農村、農業、農民真誠服務，成為我國金融領域中不可或缺的重要力量，托起了農村希望的太陽。

憶起去年上崗前培訓的那段日子，仍清晰記得，褚主任抽出自己寶貴的休息時間冒著酷暑走進餐廳，與我們一起共進晚餐；走進教室與我們一起參加演講比賽、才藝晚會、促膝交流；走進寢室看看風扇是否正常運轉，生活條件是否可以。

感恩心得體會

來到滬昆這個大家庭。轉眼之間，10個多月過去了，我已經逐漸融入了這里，成為了滬昆的一員。回顧10個多月的工作生活，頓感一種欣喜和充實，為自己當初選擇進入滬昆項目而感到自豪。

我雖然是已經進入社會工作已有4年，但是面對滬昆項目這個充滿挑戰和機遇的大家庭，起初還是充滿迷茫和困惑。但是項目的同事，領導對我的關懷，使我很快走出了困惑，完全適應了滬昆項目的工作環境和工作節奏。

工作的這段時間，我深深的感受到，財務是一項復雜，細致，責任重大的工作，尤其是通過項目的“知足感恩、愛崗敬業”活動使我體會到感恩之心在工作中體現的價值，使我體會到了責任和擔當在工作中的價值。以前我們常常抱怨我們的酬勞太低，常常抱怨沒有發揮自己潛能的舞臺，讓青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作強度大，工作乏味，問題多，機遇少，整天怨天尤人，悶悶不樂，偶爾想想，這些只是自己一種借口而已，當別人獲得成功的時候，我們怎能說是上帝的偏愛呢？我和他們是一樣的，不一樣的是他們擁有一顆感恩的心而已，是這份感恩的心帶給他們樂觀，帶個他們成功，帶給他們快樂，僅此而已，我也可以做的到。

贈人玫瑰，手有余香，去幫助我們有能力幫助的人吧，你會得到意想不到的收獲。一個懂得施恩的人，他會擁有良好的人際關系，會得到別人的尊重，會有一個非常好的生存氛圍，會更容易成功。良好的人際關系不是靠能言善辯、巧言令色得來的，而是靠真誠待人、誠心助人，困難時不忘施恩贏得的，朋友間如此，生意伙伴間如此，領導下屬亦如此。

“責任重于泰山”，這是我們經常講的一句話。每一個能夠成功發展的優秀企業都非常強調責任的力量。可以說一個人的成功，與一個企業和公司的成功一樣，都來自于他們追求卓越的精神和不斷超越自身的努力。從某種意義上講，責任，已經成為人的一種立足之本，成為企業求生存求發展的重要能力。一個人生活在這個社會上，即使是一個自由職業者，他也會和各種團隊、組織和人員發生往來，在這個過程中，責任感是最基本的能力，如果你缺乏責任，組織不會聘用你，團隊不會讓你加盟，搭檔不愿意與你共事，朋友不愿意與你往來，親人不愿給你信任，你最終將被這個社會拋棄。在這個世界上，有才華的人太多，只有責任和能力共有的人，才是企業發展最需要的。我們有責任去做好自己的工作，有責任為單位貢獻自己的力量。但是我們不要把責任當成一種負擔，而應看作是我們應該具有的一種信念，一種文化！責任即榮譽，為榮譽而工作，就是主動爭取做得更多；為榮譽而工作，就是全力以赴，滿腔熱情地做事；為榮譽而工作，就是為企業分擔憂慮，給上司以支持，給同事以幫助；為榮譽而工作，就是自動自發，讓努力成為一種習慣。

有一句話：吃虧是福。每天比別人多做一點，也許收獲就會多一點，這個也是責任的一種體現吧，對工作負責，對自己負責。最后祝愿滬昆項目工程干的紅紅火火，我們的未來一天比一天好！

匯報人：xxx。

20xx年xx月xx日。

感恩心得體會

每當我聽到《感恩的心》這首歌時，心中總會涌起一絲溫暖。是呀，感恩是一個多么美好的字眼。可是，又有幾個人知道感恩的真正“感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。”每當我的耳畔響起這首《感恩的心》，含義呢？烏鴉，在人們眼里是一種很不吉祥的動物。但是你知道嗎？烏鴉其實是一種很有良心的動物。小烏鴉從小吃大烏鴉喂的食長大，當小烏鴉長大的時候，大烏鴉也就老了，無法自己捕食了。每當這個時候，小烏鴉就會天天捕食，送到老烏鴉口中。像烏鴉這樣的動物還有很多，它們都沒有忘記父母的養育之恩，在父母年老時，會不斷地為它們捕食。這是對幫助過你的人感恩。海倫·凱勒，一個眾所周知的名字，她，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震撼了世界；一個生活在黑暗中卻給人類帶來光明的偉大的女性；一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無聲、無光、無語的孤獨歲月的弱女子。命運的無情給她帶來了致命的創傷，可是她又重新站了起來，在哈佛德克利學院就讀，并用生命的全部力量四處奔波，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福。被美國《時代周刊》評為20世紀美國十大英雄偶像之一。創造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓并且感恩的心。海倫·凱勒接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境。她感恩，感恩她的老師莎莉文小姐的付出，感恩命運給予了她創傷、挫折，煉就了她一顆不屈不撓的心。這是對挫折的感恩。灰塵，這是一個討人嫌的辭藻。它污染了環境，還有害人體健康。但有誰知道，灰塵其實也是一種好的物質。沒有了灰塵，陽光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中沒有云朵，地面干旱貧瘠，天氣也會發生很大的改變，不是太冷，就是太熱。與此同時，還會造成宇宙中許多有害射線地肆意進入，給人類生存造成巨大威脅。所以，我要感恩灰塵，是它給予了我們生存在地球上的條件。這是一種對不起眼事物的感恩。感恩有許多種，有對幫助過你的人感恩，因為他（她）給予了你心靈上的撫慰；有對挫折的感恩，因為它煉就了你一顆敢于拼搏、不屈不撓的心；有對不起眼事物的感恩，因為它用自己小小的身軀，給人類帶來了巨大的財富。感恩是一種美好的品質，當你學會感恩時，你會發現生活的美好，世界的祥和；當你學會感恩，你會發現別人對你的譏諷也變得友善；當你學會感恩，你會發現遇到挫折你已不再懼怕。這就是感恩，只有你學會感恩，才會發現人生的真諦，譜寫出人生最華麗、無憾的篇章。

“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。也絕對不會成為一個對社會做出貢獻的人。“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親和感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘辛勤教育我們的老師。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。

在家中，當我們吃著可口的飯菜，是否會感謝父母付出的辛勤勞動？當穿著漂亮、暖和的衣服，是否會感謝父母對你的關心呢？也許有的同學會漠視這些來之不易的東西，認為這些是父母應盡的義務。可是你知道嗎？為了給我們提供這些你毫不動容的東西，父母們，每天要在工廠里辛苦地工作十幾個小時，他們付出了多少汗水，他們是何等的辛苦啊？面對父母語重心長的教誨，有些同學會無動于衷，會感到厭煩，甚至會無禮地和父母頂撞。同學們，你們說，這樣做對嗎？我認為，作為孩子，要學對父母感恩，要感謝他們把你帶到這個世界，要感謝他們讓你衣食無憂。對他們感恩的唯一方式就是，做一個尊重父母，聽話、懂事的好孩子。

在學校里，面對老師的辛勤勞動，你是否能對老師感恩？老師們無私的奉獻，不求回報，他們不管有多累，只要看到我們哪怕只有一點進步，他們都會忘記自己的勞累，為我們感到高興，為我們的成功慶賀。當看到我們在學習上出現了滑坡，學習習慣散漫的時候，對我們提醒或批評的時候，你能否體察老師的關懷之情，對老師感恩呢？也許有的同學會反感老師的批評，同學們，請記住“忠言逆耳利于行”，你應當感謝老師的批評，正是由于老師的這些及時的批評，你的人生才會減少遺憾或后悔。對于有些學習有困難或不想學習的同學，老師無私的幫助，利用點滴時間輔導你，你應當用什么樣的行動來對老師感恩呢？有些同學的言行真讓老師心寒，他們不僅不配合老師，甚至會有抵觸情緒并頂撞老師，好象學習是為老師學的，老師們從早到晚，不辭辛苦地教育我們，把所有的精力都花費在我們身上，無非是讓我們能夠成人、成材，能夠自立于社會，能夠擁有一個美好的前程。試想一下，當你長大成人、過著舒適安逸生活的時候，我們能給老師什么回報？老師從不奢求這些，這也是不可能的。我認為只要是有良知的學生，都應當感謝老師對我們的教導，無論是批評或表揚，表揚是一種激勵，批評更是一種關心和呵護，我們都應當以實際行動來回報老師對我們的教育。

心存感恩，在感恩中讓自己得到升華，這就需要我們能夠真正懂得應該對什么心存感恩，又怎樣去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，無所不有，從身邊最親近的父母、兄弟姐妹，到同學、同事、朋友，再擴展到整個社會，我們偉大的國家，我們都應該感恩。要學會感恩，就必須讓自己的心真正去體會感恩帶給我們心靈的平和與收獲，在感恩中讓自己生活得充實，工作得快樂，用一顆富有正義和良知的心對待每一個身邊的人，每一件身邊的事兒，這才是最重要的。心存感恩，用一顆感恩的人去包容別人，用一顆感恩的心去奉獻社會，用一顆感恩的人去報效國家，用一顆感恩的心去為人民群眾服務，做一個問心無愧于青天，心懷坦蕩，心胸開闊的人。當你回過頭來回眸自己走過的路，就會發現原來用一顆感恩的人去引導自己的言行舉止，是一件多么正確和有意義的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盞指路明燈，無論前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中讓自己成熟，前方的道路就會是一片坎途，任何荊棘坎坷都會被踏為一馬平川。

心存感恩，不只是一句空言，每天懷著一顆感恩的心情去工作，用一種執著的工作態度去迎接人生路上每一次機遇和挑戰，做到在善良當中彰顯博愛，在敬業當中體現忠誠，在生活當中體現平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中讓自己得到真正的升華。

感恩黨國心得體會

感恩黨國，是每一位中國公民的義務和責任，也是我們身為人民群眾應有的情感。自從祖國成立以來，中國的發展和進步離不開黨和國家的領導，我們應該感恩黨國，感恩我們的領袖和英雄，為了更好地走向未來，我們必須銘記歷史、珍惜今天，為我們的明天而努力奮斗。

第二段：銘記歷史，珍惜今天。

回顧歷史，中國經歷過多次戰爭和動蕩，我們國家的尊嚴和領土曾受到嚴重的傷害。但是，我們的祖先和先輩們始終沒有放棄，他們毅然決定挺起脊梁，以最勇敢的行動來捍衛我們的領土。正是他們的不屈不撓，我們才有了如今的強大。同時，我們也應該看到我們今天的幸福和繁榮，這些來之不易，也是黨和國家人民的共同努力的結果。所以，我們要珍惜今天的安定和繁榮，不忘歷史，勇敢面對未來。

第三段：感恩黨國，從我們日常生活中開始。

在我們的日常生活中，我們也能夠感受到黨和國家的關懷和幫助。政府為我們提供了讓我們受教育、免費醫療、公共交通等服務，讓我們的生活質量更好，讓我們更加健康和快樂。我們要感恩黨國，有責任有義務用自己的力量和智慧回報社會。同時，我們還需要在社會和生活中秉持著家國情懷，培養良好的行為習慣和道德風尚，以更好地自我發展和服務社會。

第四段：發揮個人的力量，為祖國做出更多的貢獻。

做好每一個個人角色，爭取更好的個人發展，這是我們為祖國做出最好的貢獻。作為一名學生，我們需要努力學習知識，提升自己的實力，成為能夠為國家發展做出貢獻的人才。作為一名員工，我們要刻苦工作，成為優秀的職業人員，為企業的發展盡最大的努力。作為一名市民，我們要在生活中秉持正確的價值觀，維護社會秩序，為創建和諧社會貢獻自己的力量。

第五段：結語。

感恩黨國，是每位中國公民的基本情感和責任，更是我們在今后奮斗中的底氣和動力。回顧過去，我們懂得了珍惜歷史和銘記文化、珍愛和平、珍愛身邊人的重要性。面向未來，我們應該從現在做起，為建設更好的祖國做出更多的貢獻，讓我們一起努力，為中華民族的復興而奮斗！

感恩心得體會

為了改變現代家庭獨生子女惟我獨尊的心理狀態，讓孩子對周圍給與自己關愛的人心存感激。星期五下午我們學校開展了感恩教育活動，特別邀請了北京專家來我校演講，還有各位學生的家長也都在百忙之中參加了這個活動。通過愛祖國，愛老師，愛家長，親情互動等環節，整個場面都在為之感動，有許多老師，家長和孩子都留下了感恩的眼淚。“感謝父母養育我，感謝老師照顧我，爸爸媽媽我愛你，一句句感恩的話，一句句發自肺腑的話在孩子們的心中流淌。

人間萬物皆有感恩之心。落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感人的樂章，那是落葉對滋養它的大樹的感恩，白云在蔚藍的天空中飄蕩，描繪著一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。有人說，感恩是鞋，穿上它，我們才能在人生的道路上健步如飛。而我覺得，感恩更像是生命中那一朵朵不謝的花。因為感恩，所以我們的生命變得五彩斑斕。

感恩，讓生活美麗；感恩，使人生精彩。學會感恩、善于感恩，將使我們的靈魂得到洗禮，心態得到調整，境界得到升華。感恩是一種幸福的智慧感悟，感恩是一種永恒的人生支柱。思路決定出路，態度決定成敗。作為教書育人的我們來說，該用什么樣的心態來對待自己所從事的事業呢？比較現實而有效的正確態度，應該是“懷著感恩的心教書”，在教書育人的全過程貫穿感恩的靈魂。

懷著感恩的心情教書，我們會更樂教、善教。我們不僅要教授學生科學知識，而且要教學生終身學習的方法、回報社會的技能。陶醉于學生們的健康成長、欣賞著學生的進步與發展，我們的心情，將會象陽光一樣燦爛；我們的人生，將永存于歷史長河；我們的未來，將因學生的拓展而更加美好。

一直以來，我深深地感謝家長的信任和支持！我清楚的知道，孩子是家長心靈的寄托，生命的延續，未來的希望。而今天，家長又把孩子送到我們身邊，，這也就是把希望交給了我們，把孩子的成長與未來托付給了我們，把自己的信任寄托給了我們，家長的關心、支持與信任就是我們的巨大動力。所以，我們不敢也不會懈怠，只會信心百倍地努力工作，把您的孩子當成祖國的花朵，用心血去澆灌、去呵護，把您的孩子培養教育得更加優秀，不辜負您對我們的希望和重托。愿我們的付出能使您們更加滿意、放心。

感恩心得體會

在機關輪訓學習的兩天中，聆聽了公司黨委書記關于“感恩。奉獻”的講座，回家后讀了《于丹心得》，中國傳統文化中素有“滴水之恩，涌泉相報”、“街芳街草，以謝恩澤”、“飲水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌動。

感恩，是一種美德、是一種態度、是一種信念、是一種情懷，同時也是人生的一種使命。感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己。父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的知遇之恩、公司的待遇之恩、社會的關愛之恩，看到的想到的，我們沒有理由不去做一個感恩的人。由此，聯想到總書記提倡的“八榮八恥”，聯想到了“講正氣，樹新風”的真正含義，我們正感受著“和諧”、“感恩”所帶來的溫暖。這更不能不使我們聯想到公司近年來跨越式發展所創造的輝煌，所帶給我們全省xx職工豐厚的回報。經過公司上下xx員工的共同努力，湖北電網已經發展成為一個以500千伏電網為骨干、以220千伏電網為主體、110千伏及以下電網覆蓋全省城鄉、供電人口達到xx萬的現代化大電網，成為三峽外送的起點、西電東送的通道、南北互供的樞紐、全國聯網的中心。“十一五”末期，公司預計投資的500億元電網建設即將全面完成……無不讓我們看到了公司氣勢如虹的發展明天，一切表明，建設新型智能堅強電網，鑄造和諧安康的湖北電網指日可待。

做為電網公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想傾訴，來表達對公司的感恩，因為公司負責任的企業形象和強大的發展潛力在物質和精神方面給了我們太多滿足，賦予了我們青春的自信。我1998年畢業之后有幸被分配到鄂州供電公司工作，在基層的幾年來感受了基層電力工人的熱情、敬業和奉獻，深深感受到企業發展的動力。xx年，公司領導為加強省公司本部集約化管理水平，在全省范圍內招聘優秀員工到省公司本部，在公司領導的恩澤下，我有幸調入了省公司機關本部工作，將有更多的機會服務于全省電力客戶，實現自我價值。

讓我們成長，感謝企業給予我們一片展示自我的天地。用感恩之情轉化為忠誠企業的具體行動。電力好工人左光滿便是我們學習的榜樣，一個農民出身的電力工人，在平日的崗位上，在最普通的生活中，毫無自私自利之心，滿腔博大深沉之愛，不僅圓滿地做好自己的分內工作和分外工作，還能自覺地把電力事業安全放在高于一切的位置，身體力行，感召別人，帶動集體。左光滿事跡給我們上了感恩的生動一課，左光滿身上體現了感恩系列教育活動的主題：“人與人的感恩，人與企業的感恩，人與環境的感恩。”

天地生人，有一人應有一人之業;人生在世，生一日當盡一日之勤。省電力公司賦予了我們所有一切感激和奮進的源泉，我又有什么理由不以懇切的情懷去感恩回報呢？歷史已鑄就了公司全面騰飛的基礎，使命正激勵著我們闊步前進。感恩就要有責任，讓我們立足本質，踐行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，從一點一滴做起，從身邊事情做起，常懷感恩之心，為全力實現公司又好又快和諧發展發一份光、散一份熱，肝膽相獻、奮斗不止、青春無悔，我始終堅信：青春會因你而絢麗多彩！

感恩心得體會

所謂感恩，就是要記得別人的好處，并給予加倍的回報。這說起來簡單，做起來難，而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社會，長在紅旗下，在和平年代生活了幾十年，感到非常幸福。雖然有時也會為自己曾經遇到的一些失意和挫折感到過傷感，也會感到自己的人生太不盡人意。但是，家父從小灌輸的“飲水思源”卻是銘記在心。這次參加“知足感恩、愛崗敬業”心態教育活動和“捫心三問”活動，通過對過去的認真審視和思考，引發了許多的感慨。四十年多年的人生一路走來，我要感謝的太多。首先，要感謝組織，讓我有一份穩定的工作和一個能發揮自己能力的平臺。其次，要感謝身邊的所有人，感謝父母，因為他們給了我生命，撫育了我;感謝師長，是他們給了我知識和能力，指引了我的人生;感謝單位領導、同事和朋友，他們關心、幫助、支持、鼓勵和包容我，使我在工作和生活中克服了許多困難，是他們激發了我的工作熱情和靈感，給了我責任感和使命感，是他們激發了我對生活更深層次的熱愛;是他們讓我學會與人相處，學會用寬厚的心包容所有的人和事。要感謝生活，生活教會我在生活中對別人、對環境少一份挑剔，多一份欣賞;少一份刻板，多一份笑容;少一份急躁，多一份從容;更要感謝我們偉大的黨，是黨的教育關心和培養，才使我一步一步成熟、成長，沒有黨就沒有我們今天的幸福生活。對這一切，我心存感激，也非常珍惜現在的工作，珍惜自己有限的工作時間。

俗語說，知足者常樂。懂得滿足是獲得快樂的源泉。壁立千仞，無欲則剛。世間充滿誘惑，欲望越多，煩惱越多，快樂也就越少。天下沒有絕對的公平，重要的是心要知足。每個人都有值得讓自己快樂與幸福的東西。我作為一名公務員，一名工商干部，我對現在的工作知足，我覺得我是幸運的，是幸福的，我應該感激社會給我提供了這份工作，感謝社會為我創造了學習進步和實現人生價值的機會和條件。人是的要有抱負、有理想、有愿望，有生活的目標，但也要知足知止。為生活而工作很痛苦，為工作而生活很快樂，快樂并不是擁有的多，而是計較的少。追求，能夠煥發動力，激起行為，促使人們去奮斗，去拼搏。沒有追求的人，將會整日無所事事，死氣沉沉，失去生活的樂趣和意義。我們在物質享受上要知足，眼睛要向下看;在精神事業上要追求，眼睛要向上看，物質上知足，才不會為俗事所累，事業上有追求，才能有更大的發展空間。常懷感恩，才能體會生活的美好;常懷寬容，才能保持良好心態;學會知足，才不會無謂的爭名奪利;有所追求，才能獲取不竭的動力。

綏寧是我的家鄉，是生我養我的地方，是一片神奇的綠洲。在這里長大，我在這里努力的讀書學習，在這里努力的工作，綏寧的發展離不開每一個市民的努力，我是一名普普通通的公務員，能為綏寧發展做出巨大貢獻的地方甚小，但經過觀察和思考，認為可以做到以下幾點：

1、立足本職講奉獻，做務實型干部。扎扎實實盡做好自己的本職工作，盡職盡責完成領導交付的各項任務。在工作中，講求工作方法，提升處事應變能力。做到有功勞的時候不伸手，有苦勞的時候不計較，有疲勞的時候不埋怨，始終保持理性平和、奮發進取的心態。

2、重學習勤思考，做學習型干部。把學習作為一種政治責任、一種精神追求、一種生活態度。把學習作為第一要務，養成勤奮學習和深入思考的習慣，以強烈的求知欲和積極的進取精神，盡量多學一點、學深一點，不斷提高綜合素質，不斷優化知識結構，不斷提高公共服務、社會管理、維護穩定的本領，提高依法行政和應對危機挑戰的能力，通過學習促進工作，通過工作推動學習。

3、投身公益活動，做文明創建的熱心人。積極組織參與跳廣場舞，登山，幫困解難、學雷鋒做好事等有意義的公益活動，這一系列活動的開展，遠離牌桌，既能強身健體，又能愉悅心身，既可以豐富業余生活，又能跳出和諧，使人們遠離牌桌，遠離毒品，遠離，為創和諧社區，建文明城市添磚加瓦而奉獻自己的一份力量。

感恩心得體會

小魚感激海洋，是海洋給了它游泳的自由；小樹感激地球，因為地球給了它生命；我們應該感激老師，因為老師給了我們知識。

我們從無知的孩子走進校園，在老師的照顧下不斷成長。老師，你給我的鼓勵讓我不知疲倦，學習到深夜，你隨意的眼睛，讓我在外面徘徊的心迅速回到課堂，這是任何人，包括父母都做不到的`。

雖然我還很年輕，不完全知道什么是感恩，但我明白我應該禮貌地給老師打電話，或者取得優異的成績，我也會把這顆感恩的心陪伴我一生。

感謝老師，讓我快樂成長。

感恩心得體會

魚兒感謝大海，因為大海給了他生存的空間;鳥兒感謝藍天，因為藍天讓她展翅翱翔;我感謝父母，因為他們給了我生命，教會我生活。因此，魚兒奉獻給大海朝氣，鳥兒奉獻藍天以活力，我該拿什么奉獻給你們，我的父母。

從我有記憶以來，便是你們的教育。你們說：吃飯的時候不要講話，要漸漸遲，走路當心一點，不要跌倒。離電視遠點，不要近視了。等我上了學，你們又說：上課要謹慎，做作業要細致，在學校要聽教師的話。此時此刻我上了初中，還是不停地說：學習要謹慎，衣服都要自己洗，碗都要自己刷，什么都要學起來干等等。印象最深的一次是因為受不了你們的嘮叨，在房間里躲了一天。聽到你們著急的聲音，我竟然還有一絲得意!我看了許多書，都說：父母是為了你好才這么嘮叨的，要體諒體諒，然后說父母為了你付出了多少，多么辛苦。一起先我總是感動的不得了，總想沖回來抱住他們，然后深情地說：嗷!我敬愛的爸爸媽媽，是女兒不孝，你們好辛苦，寬恕我吧，我愛你們。后來我嘗試的站在他們面前，只嗷了一聲便覺得肉麻了。然后媽媽起先講：你衣服怎么不洗呢?眼屎怎么不弄干凈呢?我馬上就說不下去了。總之，我真的不懂表達，大擅長表達自己。

父母有一個代名詞，叫做沖突。在我印象之中，他們都是非常摳門的，一個集市下來，買不下什么衣服，總嫌太貴。我有許多問題答復不了。爸爸媽媽，我想知道：為什么你們舍不得買許多菜，而當我在家的時候，總有那么豐富的菜呢?你說你們不喜愛吃瘦肉，卻總是在我吃完之后，連那些小小的瘦肉也夾起來吃的興致勃勃呢?一向非常節省的`你們卻在幫我買幾百塊錢的教材時眼皮都不眨一下……我此時此刻這么大了，也動了你們的專心，你們說過，就算你們自己去討飯，也要湊足我上學的錢。當時我并沒有細致去想，我會努力的。

此時此刻你們在干什么呢?還在地里干活嗎?午飯來得及吃嗎?爸爸媽媽，你們放心，總有一天我會讓你們不用再勞作，等著吧。

我感恩我的父母，他們用自己的生命來照亮孩子面前的道路，無怨無悔。而我們這個年紀，能做的是努力學習，去回報他們賜予的奉獻。

感恩心得體會

“感恩”一詞在現代漢語詞典里解釋為“對別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長、關愛他人、回報祖國、珍愛生命、追求和諧等倫理價值。一顆顆感恩的心，組合成社會的良心、善心與愛心。加強感恩教育，就是要加強和改進學生思想政治教育，為社會培養出健康和高尚的人。

感恩教育是培養傳承中華民族優秀道德傳統的基本要求。感恩是中華民族的傳統美德，中國歷來就有“滴水之恩，當涌泉相報”、“投之以桃，報之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。加強感恩教育就是要培養健康的學生，讓他們繼承中華民族的優良傳統，做品德高尚的人。

感恩教育是培養健康心理的基本要求。感恩之心是一個人幸福的源泉，一個心存感激的人，往往就是最快樂的人。在感恩的氛圍中，人們面對很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環境里，人們可以認真、務實地從最細小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴于律已寬以待人;在感恩的氣氛中，我們將不會感到自己的孤獨……加強感恩教育就是要培養學生，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態度，感恩社會、感恩父母、感恩老師和同學，從而與人與社會和諧相處。

首先，要循循善誘，引導大學生學會感知他人對自己的幫助。巴爾扎克說:“驕傲的人，很少感恩，因為他永遠不會認為自己已得到他應得的一切”。處于成長階段的大學生，尤其是部分獨生子女身上存在的自我中心意識，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習慣，總是過高地估計自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識地逐步引導大學生用辯證的方法多角度地分析問題，在看到自己努力的同時，也要看到他人對自己的幫助，養成謙虛進取的心態，由此知道感恩、學會感恩。

其次，要培養大學生的權責意識。如盧梭所言“當舒適地享受一旦成為習慣，便使人幾乎感覺不到樂趣”。當外來的幫助和關懷成為習慣時，人便容易變得漠然。在日常生活中，師長們更多的只是履行了自己的“責”，而沒有意識到自己在師生關系、長幼關系中理應享有的“權”，亦即忽略了孩子的責任和義務。由此，孩子因沒有付出的體驗，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會變得理所當然了。長此以往，又何談對師長的體諒和感恩呢?因此，要培養孩子正確的權責觀。師長在付出努力的同時，要有意識地讓大學生看到和感覺到，讓他們理解師長的艱辛與付出，進而要求他們也要盡相應的責任和義務，逐步讓他們在享受擁有的同時懂得回報，養成感恩的心態和習慣。

加強和改進大學生感恩教育，提高實效性。要使感恩意識成為大學生的一種思維習慣，成為他們的品德中的組成部分，無疑是要經過長時間的引導和熏陶，找到正確的學校途徑。

感恩教育心得體會，要充分發揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是大學生的必修課，是幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的重要途徑，體現了社會主義大學的本質要求。在課堂教學中，既要發揮教師的主導作用，又要發揮學生的主體作用，用身邊的實例教育學生，要觸及學生的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過分理論化，收不到實際效果。

其次，要充分發揮教師的言傳身教作用。俄國著名教育家烏申斯基說過，“教師的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教師的模范榜樣作用早已為人們所共識，要引導大學生學會感恩，教師本身就必須是一個懂得感恩的人。感恩教育心得體會，感謝學生的配合和幫忙、感謝父母的養育之恩、感謝鄰里的互助和照顧……學生從老師日常生活的點滴言行中，最能夠學會知恩和感恩。

感謝生活，用包容的心去生活

在一個村子里，一家人圍坐在餐桌前，等待著母親做的美味飯菜，可母親端上來的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事。母親說：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒有對你們進行感恩教育，但你們從沒說句感謝的話，這和吃稻草有什么區別？”

感謝，哪怕是簡簡單單的一句，也會讓人感到欣慰。

繁華的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個人孤獨的影子，輕輕地招手，關上車門，絕塵而去。在這不斷變換的世界中，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里，伴隨著每個人的自我、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈，父母的惦記、妻子的關懷都成了理所當然。

其實生活充斥的不僅僅是忙碌，它更是一首動聽的歌，用感激充當歌詞。只要心存感激，每個人都是一朵花。當清晨打開窗戶的那一刻，感激上天賜予你明媚的陽光；當黑夜來臨的時候，感激繁星點綴著美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈。生命因為懷抱著一顆感恩的心而光彩熠熠。因為感恩，人與人之間的距離越來越近；因為感恩，世界變成了愛的海洋。

２００８年奧巴馬競選美國總統，他在自己的演講稿中這樣說：“今晚，因為艾奧瓦公民的選擇，我們距離那樣的美國藍圖又近了一步。在此，我特別想感謝選舉的組織者和各個投票站的站長、志愿者和我的競選團隊的工作人員。沒有你們，就沒有今晚的勝利。當我站在這里表達謝意時，我想有必要感謝我的至愛，奧巴馬家庭的堅實后盾，競選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬。我明白你們不是為了我才這樣做的。你們這樣做，是因為你們堅信一個美國信念，那就是，無論條件多么艱難困苦，都相信這個國家的人是可以改變它的。”

感恩，使那些曾經幫助過你的人感到欣慰。感恩別人的每一次幫助，哪怕只是在上車的時候扶了你一把；感恩自己的父母、老師、朋友。感謝與每一個人的相遇，感謝別人的尊重，感謝那些默默付出的人，感謝每一次機會的到來，感謝上天賜予自己生命，以感恩的心來愛這個世界。

羅斯福家曾經失盜，被偷去了許多東西。一位朋友聞訊后，忙寫信安慰羅斯福，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”

感謝朋友，原諒自己的敵人，羅斯福因為感恩而包容，以博大的胸襟去面對人世間的紛爭。感謝生活，才會最大化的包容。包容生活給自己帶來的不幸，因為相信這是生活對你的考驗。對那些曾經傷害過自己的人真誠地說聲“真的沒關系”，之后擦干臉上的淚水，微笑。面對那些欺騙過你的人，無須大動干戈，因為他們讓你在今后的日子里更加智慧。感謝那些曾經拋棄你的人，因為他們教會了你獨立地面對生活。那些絆倒你的人讓你更加堅強，那些斥責你的人讓你改掉了自身的缺點。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛過后，收獲的是一顆金子一般的心，一種豁達的人生境界。

成長過程中需要歷練，更需要感恩

成長之路是漫長而又曲折的，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵。曾聞師輩說過：成長需要歷練，只有在磨難中鍛煉自己，在險境中考驗自己，才能算是真正的長大！

我渴望長大，但是我知道成長的路上不會那么一帆風順，遇到挫折磨難也是在所難免，成長的路上定少不了一個個艱難險阻，一番番煩惱憂愁。于是，我把困難當作自己歷練的機遇，警告自己堅持不懈，提高勇氣，努力愉悅身心。我把路上遇到的所有困難都當作是一個恩賜，上天給我的鍛煉，我不但不難過，反而會對此感恩。所有的困難都是上天對我的感恩教育，讓我學會了很多。

長大，在我心目中，是那么的遙遠和飄渺，但我時時刻刻在翹首企盼。因為我知道，長大了，可以像勇于冒險的科學家在高山密林中穿梭；長大了，可以像英勇的獵人面對毒蛇猛獸，感受徘徊在生死邊緣的危急處境；長大了，可以成為一名邊防戰士，去體驗“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”的豪情壯志。

甚至，我還想成為一位學者，游覽偉大祖國壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧，父母眼中永遠長不大的孩子，也該是展翅翱翔的時候了。

對于長大，我的感覺始終如一，是一種火熱的渴望，一種真實的體驗，一種美好的等待。

常存感恩之心

當你每一天早晨醒來，或者當你每一次吃飯前，或者當你每一次出門，看見天，看見這個世界上一草一木的時候，你不要忘記獻上一份感謝給我們的天父，常存感恩之心。因為這一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息。

在美國加州的一個小鎮上，有一位老實的送貨員，經常送貨到一家百貨店，不論晴天雨天，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天，送貨的人換了一個小女孩，老板就很奇怪的問道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒有來呢?”小女孩告訴老板說：“他是我的爺爺，已在一個星期前去世了。”只瞧見那老板又驚訝，又感嘆的說：“他真是一個好人啊，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了，我很后悔一直沒有告訴他。”小女孩望著老板的臉又說：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他、感謝他!那就太好了。”

從這次事件以后，老板總是不忘對一些人們做表達適度的謝意。給活人一朵玫瑰，勝過給死者一個奢華的花圈，雖然只是短短一句，但卻表達自己心中的感謝話語，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢，彌漫了整個屋子，給房內所有的人都帶來了祥和的氣氛，勿吝嗇開口，對別人表示感謝與關懷，甚至贊美，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙，給別人帶來不少的安慰、歡笑、鼓勵，使你立即能與別人關系親近，建立友誼。就鄰居相交而言，也能達到敦親睦鄰，和平共處，守望相助之效，何樂而不為呢!

當你給別人好處、幫助或施舍的時候，不要念念不忘，存心讓人回報，讓人稱贊感謝，反之在別人給你好處、幫助、施舍的時候，你卻不可忘記，應當常存感恩圖報之心，向他稱贊和感謝，我們人對人之間的來往，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對神則更當常存感恩之心，不斷地稱贊、感謝、贊美他，不可一日或忘，詩人大衛說：“我要天天稱頌你，也要永永遠遠贊美你的名，耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發怒，大有慈愛，耶和華善待萬民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又說：“我的心呢，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠。”

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個家長都是愛自己的孩子的，因為這是父母的本能，為此，父母們可以為了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都給孩子也無所謂。但是，如果父母只會一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養成一種以自我為中心把家長的愛看作理所當然的情況，更不用提什么感恩了。我們對兒童早期健康與發展的教育就是希望孩子能在別人關心他的同時也試著去關心他人，對他們進行感恩教育，就是未來讓孩子從小有一份責任心、有一個好的心態，有一顆善良感恩的心，這些對他今后的成長都是很重要的。

先來理解下感恩是什么？感恩是一種心態，是一種生活態度，是一種精神境界，更是一個人的世界觀。感恩之心是一切道德的起源。孩子年紀小，可塑性很強，如果加以正確的引導，孩子的感恩的心很容易就培養出來了。

那怎樣來讓孩子從小懂得感恩呢，今天，我們就一起來尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學會感恩。

策略一：成人以身作則，以自己愛父母的行動去影響孩子

策略二：視孩子為朋友，讓孩子學會給予

策略三：不要“有求必應”，更不要“無求先應”。

策略四：賞識孩子。

策略五：將感恩習慣的養成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心，這顆心不是平白無故就有的，而是在成長的過程中培養的，是和學校和家庭的教育分不開的，更與良好的尊老愛老的環境有關的。有一句話是這樣說的：“播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”感恩之心是沉睡在孩子心靈深處最美的天使，感恩使孩子變得善良，更加聰慧，懂得生活，懂得去愛。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開孩子的心扉，讓感恩成為孩子的習慣，造就孩子優秀品格。

簡要分析大學生感恩教育

古人云：“滴水之恩，當涌泉相報。”它教誨世人，當我們受恩于人時，切勿忘了感恩。然而，這個流傳了幾千年的中華民族傳統美德卻日漸為當代大學生所遺忘。一些大學生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情、師生情，從而表現出一定程度的精神“真空”。這種現象折射出長期以來我國感恩教育的缺失。因此，在建設社會主義精神文明和構建社會主義和諧社會的今天，加強大學生的感恩教育刻不容緩。為此許多專家學者對大學生感恩教育進行了一些研究，本文就近年來學界關于感恩教育的研究進行了梳理，以期促進研究的進一步深入。

感恩作為一種偉大的人文精神，在人類歷史上源遠流長，在宗教、倫理、文學、教育等領域都可見到感恩思想之光。但對于感恩及感恩教育的專門論述卻非常零散，專著稀少。在我國古代，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現形式散見于《四書》《五經》、古代詩詞、名人家訓等中，孝的意義與孝德的培養是主要內容。在當代出現了一些從倫理學方面對感恩進行論述的專著。到目前為止，筆者主要收集了《中學生感恩故事全集》《學會感恩》和《感恩》，主要以倫理故事、哲理小品的形式來詮釋感恩;20xx年中國教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊》一書，詳細介紹了感恩教育。

在國外，早期感恩研究主要體現在宗教當中，因為感恩是信教徒宗教活動的主題和宗教生活形式之一。到了近代，亞當·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩，這是對感恩的世俗研究的開始。他主要分析了感恩的社會意義和感恩產生的社會心理因素。在現代，感恩成為心理學研究的一個新領域。心理學家從不同的理論基礎出發，提出了感恩的認知情緒理論、情感體驗理論、道德情感理論等，闡述了對感恩心理的認識，包括感恩的實質、感恩產生所依賴的條件、感恩的作用等。這些內容在劉建嶺的碩士學位論文《感戴：心理學研究的一個新領域》中也有所體現。

對大學生感恩教育的專門研究是近幾年才開始的。相關研究成果主要體現為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學何莉的《大學生感恩教育探討》，西南大學郝大勇的《當代大學生感恩教育研究》，河南大學李秋娟的《論當代大學生感恩教育》，華東師范大學范志英的《感恩教育的實踐探索——以上海市德州中學為例》，哈爾濱工程大學吳殿峰的《大學生感恩教育理論與實踐探討》，華東師范大學法政學院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學戚哲民的《當前感恩教育的現狀、問題及對策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺大學任現品博士的《略論儒家文化的感恩意識》，該文將中國傳統文化中的感恩理論進行了歸納整理。河南大學的杜建政教授發表了《感戴的道德情感理論》、《感戴研究綜述》，引起了國內外專家學者的高度關注。喻文德的《加強大學生感恩教育》(《當代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育應補上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構建和諧社會必須加強大學生感恩教育》(《教育與職業》20xx年第6期)、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。這些研究大多數停留在研究者對實踐經驗總結的基礎上，內容主要聚焦于大學生感恩教育實踐的宏觀操作部分，對感恩教育的理論基礎部分探討不多。同時實踐方面的研究也不夠全面、系統，側重于對宏觀策略的研究且表述很籠統，對具體操作的研究較少，對大學生感恩教育的目標不夠明朗，對大學生感恩教育內容的探討不夠深入。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點的前提下，濟南大學信息學院在全院學生中開展了“寄一張明信片，打一個問候電話，發一個祝福短信，做一件報恩事，表一份感恩情”的主題教育實踐活動。通過師生參與以及家校互動等多種途徑，借助校園環境建設和校本課程開發等手段，對學校感恩教育新模式進行有益的探索，以求通過多種形式的實踐提高學生的感恩意識。通過教育活動切實將知恩、感恩、報恩內化為穩定的行為習慣和人生品格，自覺做到常惜知恩之遇，常懷感恩之心，常為報恩之事。

南京信息工程大學濱江學院也發起“一封家書”活動，讓學生家長用最傳統的書信方式，提筆給孩子寫一封家書，算一筆求學賬，訴一段人生經歷，寄一份殷切希望。活動在學生中引起了強烈反響，讓更多的學生、家長投入到感恩教育的實踐活動中來，讓學生明白感恩的重要性，明白一個人一定要知恩言謝，對給予自己幫助和關愛的人時時懷有感激之心。同時要讓教師也深深地體會感恩的必要性，努力地將社會的愛心轉化為豐碩的教育教學成果。南京信息工程大學團委還進行了《在學校集體活動中讓學生學會感恩的策略研究》課題研究，該課題以班級生活和集體活動為載體，引導學生在學會感恩的過程中，形成良好的道德品質和行為習慣，以學校、社區、家庭為三大環境背景，開展相應的探討活動，增強學生的感恩意識，健全學生的人格。

感恩是社會上每個人都應該有的基本道德素質，是做人起碼的修養，也是人之常情。作為一個接受過高等教育的大學生更應該懂得什么是感恩。

1.大學生對父母的養育應懷有感恩之心。我們每個人從呱呱落地的那一天起，就無時無刻不在享受著父母的愛。生育我們的母親，用甘甜的乳汁一天天將我們養大，養育我們的父親用寬厚的肩膀將我們高高地托起，讓我們看見外面的世界，父愛如山，母愛似海。在我們的成長過程中，給予我們愛最多的便是父母。因此，我們首先要感恩父母。對父母的養育，我們應心存無盡的感恩與報答之情。如果連父母的養育之恩也漠然置之，又如何能感受到來自他人的關愛、來自社會的體恤、來自祖國的培養和來自自然的賞賜。

2.大學生對師長的教誨應有感恩之意。當今社會，尊重教師已成為尊重知識、尊重人才、尊重科學的重要表現，反映著全社會的精神文明水平。然而，在大學校園里，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀律已不是個別現象;有些同學見了老師擦肩而過不打招呼，如同陌路人;對老師的輔導答疑，連句“謝謝老師”都不會說的學生并不鮮見;更有甚者還給老師起外號。教師是人類文化的傳播者，在人類文化的繼承發展中起著橋梁紐帶作用。在學生的成長中，無不凝結著教師的辛勤勞動。今天的大學生更應該像毛澤東當年尊重、感激徐特立那樣，來尊重、感激自己的老師，要學會尊重老師的人格、尊重老師的勞動及尊重老師的創造。

3.大學生對社會的救助應存有感恩之情。一位哲人說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說沒有人給我任何東西。每個人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，發現自我價值。感恩是人性善的反映，是文明社會最基本的道德準則。中華民族是一個具有感恩優良傳統的國家，大學生更應懂得“飲水思源，知恩圖報”、“滴水之恩，涌泉相報”這些經典詩句的真正涵義。每個大學生都應擁有一顆感恩的心，學會感恩，學會做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母，把關心留給他人，把愛心獻給社會，把忠心留給祖國，把信心留給自己。

以上通過對感恩教育相關理論及實踐經驗的回顧和梳理，對當前我國高校感恩教育存在的問題進行深入的分析，旨在構建高校感恩教育的較為完整的框架，為現階段高校感恩教育理論與實踐提供有益的參考。

感恩心得體會

在好奇心的牽引下，我細細品味書中的每一個故事，才發現成功者背后永遠都有一個堅定地、不服輸的信念，就像彭成曾在書中寫到“長大后看一些成功人士寫的書，發現見到最多的就是‘一定要’這幾個字”。從撿垃圾、擺小書攤貼補家用的小“黑將”到今天四處演講，要將感恩教育推向世界的名人，在他成長的過程中，艱苦的環境磨練了他的意志，激起他想改變現狀的決心，在家人的支持和關愛下，他度過了人生的每一個難關。一個個小小的故事，用鮮活的事實告訴我們，愛存在于我們生活的每一個角落。學會感恩，我們才能在苦難中健康成長，正確對待身邊那些并不公平的事情;學會感恩，才會懂得父母師長的付出與辛勞，不再認為長輩所做的一切都是理所應當;學會感恩，才能在激烈的社會競爭中不斷成長。

在感恩教育的背后，我們也不得不深深反思我們的教育。無論是家庭、學校還是社會，在對待我們深深愛著的孩子時，究竟該采取什么樣的方法來教育他們。一味的批評固然不對，過度的溺愛更加可怕。

作為教師，我們熱愛教育事業，熱愛自己所教的每一個學生，但過度的溺愛讓孩子們習慣了坦然接受別人的付出卻不懂得回報。當孩子們犯錯時，面對家長的一度袒護，我們究竟該怎么辦?教無定法，在教育這條路上，我們需要探索的還有很多很多。

感恩心得體會

感恩，是一種內心深處的感激之情。它不僅是對他人的善意之舉表示感謝，更是一種對生活的態度和對自己努力的回報。在日常生活中，我們可以從各種各樣的事情中感受到感恩的力量，這種力量不僅可以改變我們的生活觀念，還能夠傳遞給他人。下面，我將從感恩的意義、感恩的對象、感恩的方式、感恩的心得以及感恩的效益五個方面分享我的體會。

首先，感恩是一種美好的情感，能夠使人們更加真實和善良。感恩的意義在于讓我們有意識地觀察、感受并重視他人對我們的幫助和付出。通過感恩，我們可以從內心尋找到對他人的體諒、理解和關愛，形成一個完整的人格。當我們學會感恩時，不再只是追求利益的最大化，而是能夠從別人的角度出發，體諒他人的付出和努力。在長期的實踐中，感恩會滲透到我們的言行之中，成為我們一種高尚的人品。

其次，感恩的對象是無處不在的。無論是親人、朋友、老師還是陌生人，無論他們對我們做出了什么樣的貢獻，我們都應該感恩。正是因為有了他們的支持和關懷，我們才能更好地生活在這個社會中。比起追求物質上的收獲，感恩更加注重情感的交流與傳遞。感恩的對象包括那些默默無聞、付出辛勞的家人，包括那些默默無聞、默默奉獻的朋友，還包括那些默默教誨、默默付出的老師。

第三，感恩的方式多種多樣。對于家人的感恩，我們可以通過身體力行來表達，比如為他們做一頓美味的飯菜、陪他們聊天或者幫助他們解決問題。對于朋友的感恩，我們可以給予他們真誠的關心和幫助，讓他們感受到自己的重要性。對于老師的感恩，可以通過努力學習，將所學的知識用于實踐，實現自己的目標，這就是最好的回報。無論是寫一封感謝信，還是給予一個深深的擁抱、真誠的微笑，或者是一個贊美的話語，這都是感恩的方式，只要我們用心去做，收獲的一定是幸福和快樂。

第四，感恩讓我們更加珍惜現在的生活。當我們在積極地感恩時，會發現自己的生活充滿了快樂和寬慰。我們會更加珍惜和關心周圍的一切，對于每一次的成功和進步都會倍感滿足。感恩讓我們懂得感激每一天的陽光和空氣，懂得珍惜每一次與親人朋友的相聚。正是因為感恩的心態，我們才能夠更加積極地面對挑戰與困難。當我們看到別人遭遇困境，我們會主動地伸出援助之手，在幫助別人的同時，也感受到自己的價值和成就。

最后，感恩不僅是一種態度，也是一種效益。感恩可以讓我們擁有一個健康的心理狀態，減少壓力和焦慮，增加幸福感。感恩的人往往更加樂觀、自信，因為他們知道生活中的困難只是暫時的，他們相信只要堅持努力，總會找到解決問題的辦法。此外，感恩也能夠促進人際關系的發展，它能夠增加人與人之間的共情和理解，減少矛盾與沖突，使情感更加和諧。感恩還能夠激發我們內在的積極能量，幫助我們邁向更高的目標。

總之，感恩是一種美好的情感，它能夠改變我們的生活觀念，讓我們對他人的付出和努力有更深刻的體會。感恩是一種美德，它能夠使我們更加真實和善良。感恩的方式多種多樣，無論是身體力行還是言語表達，只要用心去做，一定能夠傳遞給他人。感恩讓我們更加珍惜現在的生活，讓我們擁有一個積極向上的心態。最重要的是，感恩不僅是一種態度，也是一種效益，它能夠增加我們的幸福感，促進人際關系的和諧發展，并激發我們內在的積極能量。因此，讓我們學會感恩，珍惜每一天的生活。

（總字數：1200字）。

感恩心得體會

“感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜”每當聽到這首歌，我的.心底像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣都攪在了一起，真不知道是啥滋味。

從呱呱落地的小嬰兒到牙牙學語的孩童再到背上書包上學的學生。都離不開父母無微不至的關愛。寫到這里，眼前浮現了一幕幕動人的場景，父母起早貪黑的工作，從不怨言，這些做兒女的一生也回報不完，我決定，利用過年這次機會好好地幫一次父母。于是，我的感恩行動開始了!

感恩心得體會

第一段：引言（100字）。

感恩是一種美德，一種傳統，是我們每個人都應該銘記于心的重要品質。感恩不僅是對他人的尊重和感激，更是一種讓我們心懷感恩的態度和生活方式。在這個充滿挑戰和競爭的現代社會，我們更應該時刻保持感恩的心態，因為它能夠讓我們更加滿足、幸福和有意義地生活。

第二段：感恩的意義與價值（250字）。

感恩不僅是一種禮貌，更是一種美德和涵養。通過感恩，我們能夠更好地與他人建立起良好的關系，增強友誼和親情。感恩還能夠讓我們看到生活中的小小幸福、美好和溫暖。當我們感恩的時候，我們會發現自己的心情變得愉悅，焦慮和壓力也會遠離我們。感恩可以激發我們的積極性和創造力，讓我們更加勇敢地追求夢想和實現目標。感恩是讓我們更加了解自己和他人的過程，它能讓我們更加寬容和寬恕。感恩是一種能夠讓我們心靈得到滿足和愉快的心態，它讓我們更加真實、純粹和善良。

第三段：怎樣表達感恩（300字）。

感恩不僅僅是一種心態，更需要我們通過行動來表達。我們可以向他人說一聲謝謝，讓他們知道我們對他們的付出和幫助心存感激。我們可以寫一封感謝信，向他們表達我們的感激之情。我們也可以為他人提供幫助，回報別人對我們的恩情。我們還可以通過慈善活動來幫助那些需要幫助的人們，讓他們感受到我們的關愛和溫暖。總之，感恩需要我們通過實際行動來展示我們的感激之情，讓他人感受到我們的真誠和善意。

第四段：感恩的意義對個人和社會的影響（300字）。

感恩不僅僅對個人的成長和幸福具有積極影響，也對整個社會產生了積極的影響。個人的感恩之心能夠讓我們更加珍惜身邊的人和事，讓我們心情愉悅、積極向上。感恩的心態能夠幫助我們更好地處理人際關系，增強合作意識和團隊精神。社會的感恩氛圍能夠減少沖突和爭斗，增強社會的和諧與穩定。感恩的力量能夠凝聚人心，激發社會進步與發展的動力。感恩也是一種榜樣和力量，它能夠影響他人，傳播感恩的種子，造就一個更美好的社會。

第五段：結論（250字）。

在快節奏和不斷變化的現代社會，感恩是我們需要時刻保持的一種習慣和心理品質。通過感恩，我們能夠讓自己更加平靜、滿足和愉快。感恩不僅可以影響我們自己，也能夠對周圍的人產生積極影響，讓整個社會都充滿感恩之情。讓我們珍視感恩，讓感恩成為我們生活中重要的一部分，讓感恩的力量滋潤我們的心靈，在每個細節中感受到生活的美好和幸福。