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最新貧血知識講座總結(jié)(模板9篇)

時間:2023-06-22 18:04:27 作者:曹czj

總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運用這些規(guī)律,是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望大家能夠喜歡!

貧血知識講座總結(jié)篇一

貧血是常見的血液疾病,由于缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白而導致氧氣供應不足。身體出現(xiàn)疲倦、頭暈和心慌等癥狀。針對這種情況,護理工作起著重要的作用。本文將從認識貧血、護理目標、護理方法、飲食調(diào)理和預防措施等方面展開,總結(jié)貧血護理心得體會。

貧血是一種常見的血液疾病,主要由于體內(nèi)紅細胞和血紅蛋白減少所致。貧血患者常表現(xiàn)為疲倦、乏力、頭暈眼花和心慌等癥狀。貧血的原因包括營養(yǎng)不良、缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏、遺傳因素或慢性疾病等。護理工作應從全面了解貧血的原因及癥狀入手,以便更好地為患者提供護理服務。

第二段:護理目標

貧血患者的首要護理目標是改善癥狀,提高患者的生活質(zhì)量。通過對癥狀的及時觀察和記錄,護理人員可以有效評估患者的病情變化,及時采取相應的護理措施。同時,護理人員還需要協(xié)助醫(yī)生進行一系列的檢查和治療,確?;颊叩玫綔蚀_的診斷和治療方案。

第三段:護理方法

護理方法包括健康教育、心理護理和功能護理等。健康教育方面,護理人員應向患者詳細介紹貧血的病因、癥狀及飲食調(diào)理等知識,加強患者對疾病的理解,提高自我保健能力。心理護理方面,護理人員要關注患者的心理狀態(tài),積極傾聽患者的心聲,提供必要的心理支持和安慰。功能護理方面,護理人員應幫助患者改善營養(yǎng)狀況,增加身體活動,促進血液循環(huán),并定期監(jiān)測患者的生命體征,保證治療的效果。

第四段:飲食調(diào)理

飲食調(diào)理是貧血護理的重要組成部分。護理人員應向患者詳細介紹貧血的飲食原則,并提供相關的食譜指導。患者應多攝入含鐵、維生素B12和葉酸豐富的食物,如肝臟、蛋類、綠葉蔬菜等。同時,患者還應避免過度飲茶、咖啡等刺激性飲品,以免影響鐵的吸收。護理人員要密切關注患者的飲食情況,指導患者合理搭配食物,保證營養(yǎng)的攝入,從而促進貧血的康復。

第五段:預防措施

預防是貧血護理的重點和難點。護理人員應根據(jù)患者的病情,制定合理的預防措施。針對不同原因?qū)е碌呢氀?,采取相應的預防措施。例如,對于營養(yǎng)不良引起的貧血,可以通過合理膳食搭配和營養(yǎng)補充來預防;對于遺傳性貧血,可以采取基因檢測和咨詢等手段進行定期觀察和隨訪。預防措施不僅關乎患者的健康,還涉及到家庭和社會的整體利益。

總結(jié):貧血是一種常見的血液疾病,護理工作對于患者的康復至關重要。護士應全面了解貧血的相關知識,制定合理的護理目標和護理方法,進行飲食調(diào)理和預防措施。通過有效的護理,患者的生活質(zhì)量可以得到改善,疾病的進展可以得到控制,為患者提供更好的護理服務。

貧血知識講座總結(jié)篇二

貧血的病因,血液攜氧能力下降的程度,血容量下降的程度,發(fā)生貧血的速度和血液、循環(huán)、呼吸等系統(tǒng)的代償和耐受能力均會影響貧血的臨床表現(xiàn)。下面是小編為大家分享更年期女性預防貧血保健法,歡迎大家點擊查看。

保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,并做到起居有時、勞逸結(jié)合。要學會科學生活,養(yǎng)成現(xiàn)代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食等。

由于婦女一生中有很長的月經(jīng)期,這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低,會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵,吃牛肉是一種好辦法。

素有“長壽果”之美稱,是滋補身體的佳果。祖國醫(yī)學對它的養(yǎng)生作用早有記載,認為它有“補腎固精,補氣養(yǎng)血,通潤血脈,溫肺潤腸,固牙黑發(fā)”等功效,是更年期養(yǎng)生的絕佳選擇。

古稱龍眼,向與荔枝齊名。營養(yǎng)價值遠在一般水果之上,自古與荔枝一樣被稱為滋補佳品。明代醫(yī)家李時珍說:“食品以荔枝為貴,而滋益則龍眼為良。”桂圓有開胃益脾、補虛長智之功效,對更年期養(yǎng)生,緩解貧血、心悸、失眠、健忘、腸風下血等有很好的效果。

心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利于身心健康,同時還能促進骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。所以,應該經(jīng)常保持樂觀的情緒,建議大家無論任何時候都保持用一個比較樂觀的心態(tài)來看問題。

貧血者應進補養(yǎng)血藥膳,以下推薦3款藥膳:

(1)、黨參15克、紅棗15枚,煎湯代茶飲。

(2)、麥芽糖60克、紅棗20枚,加水適量煮熟食用。

(3)、首烏20克、枸杞20克、粳米60克、紅棗15枚、紅糖適量煮成仙人粥食用,有補血養(yǎng)血的功效。

可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味,但在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性,并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”,最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。果汁含有豐富的維生素c,還能促進鐵質(zhì)吸收,每天喝杯果汁送服幾片鐵之緣,能起到防治貧血的作用哦。

室外空氣較好,盡量做腳著地的活動,這樣可以預防骨質(zhì)疏松。

出現(xiàn)絕經(jīng)前的月經(jīng)失調(diào)和絕經(jīng)后的陰道流血這類情況,應及時到醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性病變。

更年期的'女性心理比較脆弱,但每個女性都要經(jīng)歷這個特殊時期,一定要客觀地正視這個現(xiàn)實,還要注意調(diào)整好人際關系。

很多更年期女性會出現(xiàn)腎陰虛的癥狀,如腰膝酸軟、口干、便秘等。平時泡點枸杞子當茶喝,湯里放點黃芪、人參等,多吃點山藥,都有好處。

最好有6~8小時的睡眠,且在晚上10點鐘開始進入睡眠狀態(tài)。研究表明,晚上10點到凌晨2點,是新陳代謝比較活躍的時候,錯過這個睡眠時段不利于保持青春和活力。

更年期泌尿生殖道處于萎縮狀態(tài),抗感染能力弱,所以更要注意保持外生殖器的清潔,預防泌尿道的感染和陰道炎的發(fā)生。如果出現(xiàn)了生殖系統(tǒng)方面的不適,要及時就醫(yī)。

更年期女性雌激素減少,體內(nèi)支撐組織比較松弛,容易出現(xiàn)子宮脫垂、尿失禁等情況。做提肛肌的鍛煉對這種情況有一定效果,可以每天做3次提肛練習,每次15分鐘。

停經(jīng)12個月以上,是明確絕經(jīng)的標準,這種情況下才可以不避孕。如果沒有明確絕經(jīng),可能會偶爾出現(xiàn)卵巢排卵,就有可能受孕,不僅會增加做人流的危險,還可能引發(fā)其他一些疾病,如葡萄胎。

如果絕經(jīng)期癥狀嚴重,如潮熱、出汗等嚴重,脾氣很暴躁,生殖道萎縮嚴重,經(jīng)常出現(xiàn)尿路感染,有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn),可以考慮激素替代療法。但須在醫(yī)生嚴密監(jiān)護和隨訪下進行,否則有引起其他疾病的危險。

更年期時,體內(nèi)新陳代謝的需求下降,飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時一日三餐要定時,減少吃零食。適當補充鈣,因為更年期時雌激素減少,可導致胃腸道對鈣的吸收減少。建議吃含鈣量高的牛奶,如果對牛奶過敏,可以補充鈣劑。另外,飲食上還要補充抗氧化劑,如維生素c、維生素e等,這對防衰老有好處。

貧血知識講座總結(jié)篇三

貧血是一種常見的疾病,大多數(shù)人可能都有過一次或多次短暫的貧血經(jīng)歷。盡管它不是什么致命的疾病,但它可能會讓您感覺疲倦和虛弱,甚至導致您在工作和日常生活中的表現(xiàn)不佳。預防貧血的最好方法是通過飲食和生活方式的改變,下面我們來一起分享一些預防貧血的體驗和建議。

第二段:飲食習慣的重要性

飲食習慣是預防貧血最重要的因素之一。許多營養(yǎng)素都對我們的血液健康非常重要。鐵,維生素B12和葉酸是比較常見的缺失的營養(yǎng)素,缺乏它們會導致貧血。要預防貧血,我們需要著眼于膳食中這類營養(yǎng)成分的攝入??梢栽黾蛹t肉,蔬菜,水果,豆類食品等。吃一些含鐵豐富的食物,如紅肉、綠葉蔬菜、豆類、谷類等,可以幫助我們吸收和儲存鐵。 食用維生素B12和葉酸的食物,如肝臟、酵母、全麥面包、核桃等,也可以幫助我們預防貧血。

第三段:注重生活習慣

保持良好的生活習慣也是預防貧血的關鍵。我們需要注意睡眠時間,不能長時間熬夜。保持適宜的運動也是有益減緩貧血的癥狀。堅持不斷補充充足的水分和其他液體,也可以幫助預防貧血。

第四段:培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣

保持良好的衛(wèi)生習慣可以預防貧血和其他的疾病。為了防止貧血的傳染病傳播,我們需要注意并遵守公共場所使用物品的衛(wèi)生措施,避免接觸未經(jīng)處理的血液或身體液體。同時要注意在醫(yī)院和其他醫(yī)療場所使用干凈的針頭和器具,以防感染病毒。

第五段:結(jié)尾

預防貧血,也許沒有一種保證能讓我們永遠免疫。但是,通過堅持健康的飲食和生活方式,我們可以減輕貧血的風險,同時增加我們感到健康和滿意的概率。在預防貧血的過程中,我們可能需要一些耐心和堅持,但是預防和治療的潛力是可以被徹底實現(xiàn)的。

貧血知識講座總結(jié)篇四

幸福是讓一個人向往的詞。而且對于我這個年齡的人來說更是深有體會。我從來沒有想過可以從這么多方面去闡述幸福。通過學習,我懂得了快樂的人主觀的內(nèi)心感受??鞓肪褪亲鲎约合矚g的事——這句話得到了大家和社會的認可。一個人喜歡什么,不僅是天賦方面對這項事情的適應,也是一種內(nèi)心的需要。喜歡是什么?喜歡就是一種持久的動力,是一種自覺,是成功的指路標。

有人把人生的追求分為從低到高的五個層面,從生存、社會、愛情、尊嚴,到人生價值的實現(xiàn)。如果本職工作是真心喜歡的工作,通過辛勤勞動得到社會認同,這就是一件快樂的事情。

比蠟燭長壽。

當教師是非常辛勞的,但教師為什么又是詩意、快樂地棲居在大地上呢?我認為,教師的日常工作是辛苦、瑣碎的,但也可以從中獲得種種豐富的閱歷與幸福體驗,因而又是快樂、充滿詩意的幸福收獲者。正因為如此,對教師來說,教育不是犧牲而是享受,不是謀生的手段,而是生活本身。

通過學習我感受到教師在“勞累”中同時擁有別人所難以體會的快樂與幸福。楊啟亮教授曾把教師對教育的看法分為四個境界:一是把教育看成是社會對教師角色的規(guī)范與要求;二是把教育看作出于職業(yè)責任的活動;三是出于職業(yè)良心;四是把教育活動當作幸福體驗。在理想的師生交往中,教師把教育視作幸福的生活。不因教育工作的勞累而抱怨,反而會感到學生隨時會給她帶來欣喜與快樂。就像上面這些教師所說的,雖然教書是很累的,但她們在理想的師生交往過程中,在與學生真誠、開放的互動中,時時體會到別人所難以預見的種種幸福與快樂。這一切只有當教師真正投入師生交往中時,才會發(fā)覺原來教育工作是樂趣蘊藏其中、財富蘊藏其中的。對教師而言,教育工作占據(jù)了人生的很大比例,它的意義決定著人生的意義,它的價值決定著人生的價值。心靈的呼應,精神的對話,人格的感召才是教育的核心,一個不能體悟到教育幸福的教師,是不能給學生以幸福的人生的,更不能給學生以人生的幸福。所以,要立志做一個幸福的教師,把教育當作理想來追求,并用人生的激情來驅(qū)動,用教育的理想打造理想的教育,用理想的教育來實現(xiàn)教育的理想。

做一名教師,首先要知道教育的真諦就是讓學生獲得人生的幸福。孩子在離開學校,走上社會以后,仍然快樂,快樂的追求幸福,這樣,教育就成功了。教育的終極目標就是讓幸福伴隨孩子一生,用積極樂觀的人生態(tài)度,矢志不移追求人生成功的幸福。

教師的職業(yè)是一種幸福、快樂的職業(yè)。只有幸福快樂的教師才能教出幸福快樂的學生。學生的幸福感是教師給的,教師的幸福感除了得自學生,還得自學校。學生的幸福感是一種成功的體驗,教師的幸福感是一種高峰體驗。我們只有不斷提升教師職業(yè)生涯幸福感,教師的教育教學行為才會充滿深情、飽含熱情、噴灑激情,才會充滿智慧的火花。這是一種潛移默化的強大力量,會在有形與無形中影響學生。

善待學生,努力做一個成功的教師。使學生感受到學習快樂與成長幸福的教師是最幸福的教師。

善待自己,別跟自己過不去。學會以平等平和的方式與學生相處,與學生交流。放棄不必要的攀比之心和功利之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢中尋找人生的樂趣。保持心理平善待學生,做一個成功的教師。對學生真誠無私的愛是獲取教育成功的原動力,沒有學生的合作,教師的工作絕對不會有成效。使學生感受到學習快樂與成長幸福的教師是最幸福的教師。

為了祖國的下一代,為了民族的未來,我就要勇?lián)熑危鸵ジ袆幼约?,感動學生,感動社會,幸福著孩子們的幸福!這是我個人對幸福的理解。

貧血知識講座總結(jié)篇五

貧血是指機體內(nèi)紅細胞數(shù)量或含量不足所引起的一系列病狀的總稱。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、陰道出血性貧血、血液病性貧血等等,不同類型的貧血癥狀也有所不同。在經(jīng)歷了一段時間的貧血癥狀后,我深刻認識到貧血的危害性和防治重要性,寫下以下貧血心得體會小結(jié),與大家分享。

一、貧血原因

貧血與營養(yǎng)、生理、遺傳等多方面因素有關。缺鐵、缺維生素B12、缺葉酸、過度減肥等都可能導致貧血。同時,不良的生活習慣也會加重貧血癥狀。例如,進食速食、過度喝茶或咖啡、經(jīng)常熬夜、長時間不運動等等都在排斥健康的生活方式,加重了貧血癥狀。因此,注意均衡的飲食和規(guī)律的生活習慣,對于緩解貧血癥狀,有非常關鍵的作用。

二、貧血癥狀

不同類型的貧血癥狀也有所不同,但是各種貧血癥狀都愈加明顯,都預示著身體健康狀況的下滑。我同時經(jīng)歷過不同類型的貧血癥狀,例如頭暈目眩、心慌氣短、手腳發(fā)冷、易疲勞、貪睡等等。在癥狀出現(xiàn)時,盡快尋求醫(yī)生幫助,找出癥狀的原因,并對癥進行治療或調(diào)整生活方式,才能達到早期預防與治療的目的。

三、貧血預防

關注飲食與生活習慣,是貧血預防與調(diào)理的最重要手段。應注意多吃富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜、水果等,保證均衡的營養(yǎng)攝取。同時,我們應避免暴飲暴食,減少熬夜與過度焦慮的情緒波動。良好的生活習慣,減少不良的行為與習慣,加上適量的運動,可以有效地預防貧血癥狀的發(fā)生。

四、貧血治療

貧血治療首先應根據(jù)癥狀和診斷類型進行有針對性的治療。可以進行口服藥物、注射藥物等多種治療方式。同時,食療、中醫(yī)理療、按摩、針灸等各種康復手段也可作為輔助治療方式。關鍵在于堅持治療,平緩的調(diào)整生活,多做運動等,可以使身體逐漸康復。

五、貧血后的注意事項

不論是在貧血癥狀出現(xiàn)后及時預防,還是進行了適當?shù)闹委熀螅g后的維護與補救行為仍非常重要。應該養(yǎng)成健康的起居作息狀態(tài),每天保證8小時以上的睡眠,避免對身體過度損傷的舉動,以及密切關注一些身體秀心境的變化,有發(fā)生時及時就醫(yī)。

在醫(yī)治貧血癥狀的過程中,心態(tài)的調(diào)整也非常重要。有積極向上、抗挫抑的心態(tài),多給予自己鼓勵和信心,在這樣的心態(tài)下,貧血癥狀的治療也會更加順利??偟膩碚f,貧血心得體會小結(jié)告訴我們需要關注健康生活,正確預防和治療貧血癥狀,保護身體健康,常保精神愉悅,以日清日月的生活快樂度過每一天!

貧血知識講座總結(jié)篇六

一、鐵元素攝入不足

兒童在生長發(fā)育期對鐵元素的需求量比較大,而且在飲食中不能及時補充富含鐵元素豐富的食物。就會出現(xiàn)鐵元素攝入量不足,而引起缺鐵性貧的的情況出現(xiàn)。

二、失血過多

有的患者經(jīng)常會出現(xiàn)胃腸道失血、痔瘡出血、息肉、鉤蟲病、靜脈曲張、女性月經(jīng)量過多等癥狀。因此長期少量失血是缺鐵性貧血一個重要因素。

三、鐵吸收障礙

鐵需要酸性環(huán)境保持狀態(tài)下才能有利于人體正常吸收。而胃酸分泌不足可能會導致鐵吸收逐漸減少,比如經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、胃部疾病都會影響鐵的吸收。

四、飲食不當

缺鐵性貧血大多數(shù)是由于飲食營養(yǎng)不良所導致的。哺乳期的婦女、幼兒生長發(fā)育時期鐵的需求量增加,在生活中節(jié)食過度、偏食挑食等,都會引起鐵元素供應不足。再加上長期體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏都會引起缺鐵性貧血的情況發(fā)生。

五、失鐵過多

慢性長期鐵丟失而得不到補充。由于鐵主要儲存與血紅蛋白內(nèi),人體內(nèi)的上皮細胞更新速度比較快,慢慢的鐵就會都丟失增多,因此失血過多是缺鐵性貧血最重要的誘因。

六、葉酸不足

葉酸不能在人體內(nèi)自然合成,必須從平時所需食物中攝取。不經(jīng)常吃蔬菜、水果、動物內(nèi)臟很容易造成葉酸攝入不足,所以說葉酸缺乏也是造成缺鐵性貧血的原因之一。

缺鐵性貧血帶來的危害是比較大的,上述原因都有可能會導致缺鐵性貧血的現(xiàn)象發(fā)生。一旦貧血就容易引起頭暈現(xiàn)象,如果出現(xiàn)頭暈癥狀時,應該及時的去醫(yī)院進行檢查。平時做好預防也是很關鍵的,應該多吃一些含鐵豐富的食物,如肉類、黑木耳、蛋類等。除此之外,還應該加強體育鍛煉,增強身體的免疫力,這樣才能避免缺鐵性貧血疾病出現(xiàn)。

若缺鐵性貧血長期不治療,會對全身各臟器造成危害,可能會出現(xiàn)的危害主要包括損傷腦組織、影響消化系統(tǒng)以及影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。若患有缺鐵性貧血,建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行治療。

3、影響內(nèi)分泌系統(tǒng):若長期不治療缺鐵性貧血,可能會導致月經(jīng)紊亂、性欲減退等癥狀。

缺鐵性貧血患者可以多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、血液制品、紅棗、木耳、雞蛋、瘦肉,還可以在鐵鍋里煎炸;盡量避免吃影響鐵吸收的食物,如茶、牛奶、咖啡、豆制品等,因為這些食物會與鐵在胃腸道中造成單寧酸,從而影響鐵的吸收并加重貧血,例如,維生素c可以使用,在補鐵治療中促進鐵的吸收。以上健康科普知識僅供參考,希望對患者有所幫助。

貧血知識講座總結(jié)篇七

貧血是一種常見的疾病,尤其是兒童,可能會引起整個身體各個方面的問題。作為一位志愿者,我曾與數(shù)個貧血患兒相處過,這些寶貝的堅韌和樂觀深深地感動了我。今天,我想分享我對貧血患兒的一些心得和體會。

第二段:貧血患兒的挑戰(zhàn)

貧血患兒經(jīng)常要面對一些挑戰(zhàn),如疲勞、偏食、缺乏能量等。在與他們相處的過程中,我發(fā)現(xiàn)他們有時需要休息和照顧,但多數(shù)情況下,他們能夠在不被打擊的情況下勇敢地面對日常生活,并且表現(xiàn)出優(yōu)秀的適應性和創(chuàng)造力。我被他們的勇氣和堅韌所感動。盡管經(jīng)歷了如此多的困難,他們?nèi)匀痪哂信c其他兒童相同的熱情和活力。

第三段:父母與家庭的重要性

對于患有貧血的兒童來說,父母的支持和家庭環(huán)境的重要性是無法忽視的。我見過一些盡職盡責的父母,他們會為了孩子的健康而付出一切,包括幫助他們控制飲食、按時服藥、安排適當?shù)倪\動等等。他們的愛和關心是這些孩子成長過程中最寶貴的財富。

第四段:我們每個人都能夠幫助

盡管貧血是一種常見的疾病,但很多人并不了解他們的病情。有時貧血患兒也會因此而感到孤立和難以融入。這是我們每個人可以幫助他們的機會。我們可以提供支持和關注,擴大關于貧血和兒童健康的知識,為他們提供積極的環(huán)境和平臺,以幫助他們克服各種挑戰(zhàn)和困難。

第五段:結(jié)尾

在與貧血患兒一起生活和工作的過程中,我學到了很多。他們的快樂、堅韌和勇氣是我一生中珍貴的財富。我堅信,只要我們每個人都能夠盡可能地做出貢獻和支持,我們將為這些孩子的未來打造一個更好的世界。

貧血知識講座總結(jié)篇八

陳阿伯今年64歲,平時身體硬朗,還能時常下地干農(nóng)活。可近幾個月來陳阿伯總覺得頭暈沉沉的,渾身沒勁,做點體力活就覺得胸悶,甚至有點氣喘。家里人不敢怠慢,把陳阿伯帶到廈門市第二醫(yī)院體檢,血常規(guī)結(jié)果報告血紅蛋白 81g/l,體檢部醫(yī)生推薦血液風濕科住院治療。

住院后再檢查發(fā)現(xiàn),血紅蛋白還在下降,嗜酸細胞比例達9%,鐵蛋白明顯下降,骨髓檢查提示缺鐵性貧血。

根據(jù)患者農(nóng)村來源,結(jié)合臨床表現(xiàn)及實驗檢查,廈門市第二醫(yī)院血液風濕科陳旭艷主任考慮不排外鉤蟲所致。建議胃鏡檢查,結(jié)果回報:十二指腸球部可見一鉤蟲吸附。經(jīng)用驅(qū)蟲藥及補鐵治療后,陳阿伯一切不適癥狀全部消失,原有的勁頭又回來了。

陳旭艷主任介紹:鉤蟲病是世界上分布非常廣泛的寄生蟲病之一,全世界鉤蟲感染人數(shù)大約有7.16億。全國感染人數(shù)約1.94億,南方較北方地區(qū)嚴重。

使用鉤蟲感染者的新鮮糞便施肥或鉤蟲感染者隨地大便,會造成蟲卵污染土壤。在適宜的溫暖、潮濕等適宜環(huán)境條件下,蟲卵發(fā)育為感染期幼蟲——絲狀蚴,人們在生產(chǎn)或生活中接觸含絲狀蚴的土壤作物時,絲狀蚴便可鉆入皮膚使人受到感染。陳阿伯即是平時赤腳下地干活時感染所致。

鉤蟲對人體產(chǎn)生的主要危害是導致貧血。一般感染后10~12周出現(xiàn)貧血,并逐漸加重。少數(shù)患者表現(xiàn)為異食癥:愛吃粗硬食物,如生米、生豆、生果之類。感染及貧血較重者,還喜食茶葉、碎紙、木屑、瓦片、爐灰、木炭等。驅(qū)蟲治療、補充鐵劑后這些癥狀可消失。

陳旭艷主任建議:生活在流行區(qū)的群眾,在晨露未干、雨后初晴或久旱初雨時段,不可赤手裸足下地勞動。出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶,活動后氣促、面色蒼白等貧血癥狀、體征,可至血液科就診,排外鉤蟲病可能。

貧血知識講座總結(jié)篇九

貧血是一種常見的血液疾病,許多人都有過貧血的經(jīng)歷。通過自己對貧血的理解和親身體會,我深刻認識到了貧血對生活的影響以及如何預防和治療貧血。在本文中,我將分享我對貧血的心得體會。

第二段:對貧血的了解

貧血是指人體中紅細胞的含量和含血紅蛋白量低于正常值的狀態(tài)。貧血會導致人體氧氣供應不足,出現(xiàn)疲乏、乏力、頭暈等癥狀。我曾經(jīng)身體狀況不佳,確診為輕度貧血,在體驗過程中我認識到了保持健康飲食、規(guī)律運動和避免長期疲勞對于預防貧血的重要性。

第三段:對貧血的預防與治療

預防和治療貧血需要從飲食、生活習慣和心理調(diào)節(jié)等多方面入手。首先,合理飲食是預防貧血的基礎。食物中富含的鐵、葉酸、維生素B12等營養(yǎng)素是造血所必需的。其次,規(guī)律運動可以提高心肺功能,促進血液循環(huán),增加氧氣輸送到全身,有利于預防貧血。此外,保持良好的心態(tài)也是預防和治療貧血的重要環(huán)節(jié),積極應對壓力和情緒波動,有助于提高免疫力和促進身體健康。

第四段:貧血對生活的影響

貧血對生活的影響是顯而易見的,我親身體會到了貧血給我?guī)淼闹T多不便。因為貧血導致身體虛弱,我經(jīng)常感到疲乏無力,勞動能力明顯下降。同時,長期貧血還可能導致記憶力減退和注意力不集中,影響學習和工作的效率。這些問題讓我更加重視預防和治療貧血的方法,努力改善自己的身體狀況。

第五段:結(jié)語

貧血是一個需要引起重視的健康問題,它會影響我們的身體健康和生活質(zhì)量。通過對貧血的深入了解和自身的實踐,我懂得了預防貧血的重要性,更加重視平衡飲食、規(guī)律運動和良好心態(tài)的培養(yǎng)。希望通過我的分享,更多的人能夠認識到貧血對生活的影響,并在日常生活中采取積極的措施,預防和治療貧血,從而達到健康幸福的生活。讓我們共同努力,遠離貧血的困擾。

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