健康是我們人生中最珍貴的財富，它與我們的幸福和成功息息相關。因此，我們急需一項讓健康與我們同行的活動方案，來引領我們走向積極的生活方式。這個方案旨在激發我們對健康的關注和行動，并提供實際的支持和指導。讓我們一起探索如何通過這個活動方案和策劃，為我們的生活注入更多的活力和快樂。
健康帶你同行活動方案及策劃篇一
我健身、我快樂;好體魄、好生活。
時間：
地點：體育廣場
主辦單位：體育局
承辦單位：xx有限公司
協辦單位：體育器材經銷商
本次運動會項目：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環，毛毛蟲競速，環環相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑，協力競走。
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話xx報名
1、執行大會制定的趣味運動項目相關規則(詳見項目具體說明)。
2、本次運動會個項目實行預決賽制，按照比賽成績決定名次。
1、各單項均取前8名(報名隊數不足8隊的減1錄取)，頒發相應獎品作為獎勵。根據名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據團體總分取前8名頒發相應獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)
3、本次活動設臵體育道德風尚獎6名，頒發相應獎品作為獎勵。
1、前期準備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現場
(3)準備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領導致辭
(4)運動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領導宣布趣味運動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領導公布比賽結果，為獲獎團隊或優秀運動員頒發獎品
(11)運動會閉幕
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現場
(3)體育器材展覽交流
費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用。
1、財源滾滾
參賽人數：每隊xx人(男女各xx人)
比賽方法：xx名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，xx名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數：每隊xx人(男女各半)
比賽方法：每組派xx名隊員。賽程xx米。
比賽規則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發，提前出發者處罰，(加時間5秒)。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3、動感五環
參賽人數：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規則：xx名隊員立于比賽器材內，xx名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程為xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、毛毛蟲競速
參賽人數：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規則：比賽開始前，xx名隊員騎在比賽器材上，雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發令后，xx名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程xx米。
計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結束，用時少者名次列前。
5、環環相扣
參賽人數：每隊xx人(男xx人女xx人)
比賽規則：比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發令后，1號隊員首先出發，行進至終點并掛上2號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接，連接好后共同向終點行進……依此類推。
計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數：每隊xx人
比賽規則：在固定的區域內，xx人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。
7、快樂大腳
參賽人數：每隊xx人
比賽規則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程xx米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規則：防守方手持海貝站在比賽場地區，進攻方準備好珍珠站在限制線后。裁判員發令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守。
健康帶你同行活動方案及策劃篇二
1、幫助幼兒了解各種食物的營養價值。
2、通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步養成良好的衛生習慣。
教學重難點：
1、讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養價值。
教具準備：
一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》 二、導入新課：
小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎? 他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎? 故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?" 3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。
中班健康活動方案 2 2 一、【活動目標】 1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
二、【活動準備】 1、顯微鏡若干臺。
2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
三、【活動過程】(一)組織幼兒進行談話活動：水從哪里來 我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來)江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經過怎樣的處理才能飲用?(引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程)(二)教師小結 我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
(三)了解水中的物質成分 師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢?為什么? 分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?(四)教師小結 自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康活動方案 3 3 【活動目標】 1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。
2、養成主動飲水的習慣。
【活動準備】 ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
【活動過程】 一、導入活動。
師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣?
師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的? 二、欣賞 ppt。
1、師：請你欣賞完 ppt 后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?(口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?(引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒 素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。)【活動延伸】 教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
【活動反思】 在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。
中班健康活動方案 4 4 活動目標 1、使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡單的自我保護方法。
2、培養幼兒積極思考，大膽表達自己感受的能力。
活動準備 1、課件-樂趣練習:眼睛和耳朵的作用。課件-樂趣練習:鼻子和嘴巴的作用。
2、音樂：如果感到幸福 活動過程 一、猜謎導入課題
上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。(眼睛)左一孔右一孔，是香是臭它最懂。(鼻子)左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，永遠不見面。(耳朵)小結：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我們人體的重要器官，我們通叫做五官，如果一個人長得好看，我們就說這個人五官端正、眉清目秀。
二、讓幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。
課件：眼睛和耳朵的作用 課件：鼻子和嘴巴的作用 1、相互觀察五官，并說出它們各自的樣子，豐富詞匯：五官 2、小實驗：哪種感官能幫你 請幼兒通過各種感官來識別糖水、鹽水、白開水、醬油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。
小結：五官對我們人體真是太重要了，哪一個器官出了問題，人都會很不舒服。
三、教師講述故事引出角色游戲“動物診所”。
教師扮演獅子醫生，在給小動物治病的過程中讓幼兒了解五官常見疾病的防治知識。
1、眼睛里迷進了灰塵或沙子，千萬不要用臟手去揉，要用干凈的紗布輕輕地擦出來。
2、不要往鼻孔里塞異物，也不要隨便挖鼻孔，遇到灰塵時要用手把鼻子捂住，要學會正確的擦鼻涕方法。
3、引導幼兒討論：
不要把異物塞入耳朵，不大聲對著別人的耳朵喊叫，遇到很大的聲音時要把耳朵捂住，如果耳朵里飛進了小蟲，要用光亮或濃香的物品把小蟲引出來，如果耳朵里進了水，可單腳側身跳讓水流出來。
4、眼睛進入灰塵或沙子、鼻子出血、時該怎么辦呢? 豐富幼兒經驗，互相學習一些自我保護的方法。
三、我來搶答
1、吃飯以前要干什么? 2、吃完飯必須喝口水干什么? 3、什么時候必須刷牙? 4、眼睛里進了灰塵應該怎么辦? 5、用手挖鼻孔好嗎?應該怎樣擦鼻涕? 6、遇到灰塵或難聞的氣味時應該怎么辦? 7、鼻子出血了怎么辦? 8、對著別人的耳朵大聲喊叫對不對? 9、愛生氣的孩子好不好?愛發脾氣的孩子好不好? 教師評議比賽情況，為得光榮花多的隊鼓掌。
四、歌表演：如果感到幸福。
1、幼兒能用恰當的方法調節自己的情緒，養成積極樂觀的生活態度。
2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
5、初步了解健康的小常識。
活動重難點：
活動重點：學會趕走不開心的方法。
活動難點：逐步養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂 活動過程：
一、談話導入，激發興趣。
教師：客人老師來我們班做客，你們開心嗎?開心的時候是什么樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是，當我們都開心的時候，有一個娃娃悄悄遛進了我們班，它是誰呢?(出示哭臉娃娃)二、認識不開心，學習趕走不開心的方法。
1、教師提問：你有不開心的時候嗎?你遇到過哪些不開心的事情?幼兒自由表達。
2、當不開心娃娃鉆進我們的身體后，會讓我們亂發脾氣，沒有精神，還會影響我們的健康，我們要趕走它。
3、呈現情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。
4、總結趕走不開心的方法，請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。
三、創設情境，引導幼兒幫助他人，化解不開心的事。
1、創設情境，寶寶和丫丫因為想玩同樣的玩具而爭吵，請小朋友來幫助他們解決問題，趕走不開心。在小朋友的幫助下，不開心溜走了，可是不開心很不甘心，它又去哪里呢? 2、不開心娃娃來到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來幫它們趕走不開心吧。
3、草原上的小動物為了感謝小朋友們，送大家一個禮物：“悄悄屋”，我們把悄悄屋放在區域角，在不開心的時候可以對悄悄屋訴說煩惱。
四、結束活動。
伴隨音樂《快樂小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵每位幼兒做傳遞快樂的小天使，給更多的人帶去快樂。
幼兒園中班健康活動方案
中班健康活動案例
中班活動方案
中班《真好玩》健康活動教案
健康帶你同行活動方案及策劃篇三
福慶小學
唐小燕
水果是我們每個人生活中的必需品，水果中含有豐富的維生素和營養物質，可以幫助人體消化系統以及有助于補充人體所需的微量元素，還可以補充人體所必需的水分，不僅味道可口，而且對人體有益。在幼兒園中，不少小朋友在飲用茶點時存在不少浪費現象，因此我認為開展此次活動很有必要。根據大班幼兒已有的認知經驗和生活常識水平，他們已經知道了水果的重要性，大班幼兒動手能力較強，能懂得一些基本廚房用品的操作，精細動作發展也已經較為完善，因此我選擇此次活動在幼兒園大班開展。
四．活動目標：
1.讓幼兒熟悉幾種常見水果的營養成分，懂得適時食用水果。
2.讓幼兒掌握水果的基本切法以及保鮮方法。
3.明白水果的重要性，在活動中體驗操作的快樂。
五．活動準備：
1.物質準備：蘋果，梨，香蕉，橘子，火龍果，柚子等水果若干
水果刀，衛生紙巾，毛巾，菜板
有水龍頭或者挨水龍頭較近的教室，方便洗水果
關于水果的健康知識問答卡片
2.精神準備：保持輕松愉快的心情，上課之前對水果知識有一定了解。
六．活動內容：
七．活動過程：
八．活動延伸：
1.鼓勵幼兒回家以后和家長討論吃水果的好吃，并且從此愛上正確吃水果
2.在幼兒園開展杜絕浪費水果的現象，讓幼兒明白珍惜糧食的重要性
九．活動反思：
2.活動的趣味性也許不強，會讓幼兒在活動過程中出現不是很積極的現象
3.活動需要的準備可能太多，增加了活動的難度，影響活動的順暢進行
健康帶你同行活動方案及策劃篇四
組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxxx
宣傳：xxx
上級精神的傳達、措施的制定、指揮：胡玲賢
關于突發疾病的聯絡：xxx
食堂管理：xxx
1、加強領導，明確責任。園內各班，要高度重視預防工作，責任落實，園長，全面負責。對園內衛生工作和食品衛生安全工作。要做到分工明確、責任到人。平時加強督責。進一步完善內園衛生防病責任制度和責任追究制度。
2、加強宣傳教育工作。黑板報、告家長書等各種形式，廣泛工展宣傳教育活動，使教職工和家長了解腸道傳染病的預防措施，提高自我保護意識。重點宣傳煮熟煮透;飲用開水;食前便后洗凈手;避免參加群體聚餐活動。
3、進一步做好園內環境衛生。為了避免染病的發生流行，我園認真搞好內園環境衛生，及時清理死角，嚴把晨檢和衛生消毒關;加強每日觀餐制，食具每餐消毒，專人專用。
4、加強食堂衛生消毒管理。進一步完善食堂衛生防病管理制度。嚴格執行法律與規章。嚴禁采購腐爛變質和不新鮮食品，食堂24小時留樣，每樣量不少于50克。炊事人員持健康證上崗，并做好個人衛生。
本園幼兒或教職工，若有可疑病人，及時上報有關部門(教育局、防疫部門、當地政府)，并進行消毒隔離。采取有效措施，控制疫情。6小時內報告衛生防疫機構。并同時報出疫情。
1、發現疑似病人應即送當地醫院救治，同時上報教育行政部門和衛生監控部門，并按要求消毒處理。要不漏1個疑點，不疏一個環節。一旦發現腹瀉、嘔吐、發熱、皰疹病人，應立即向領導匯報，及時隔離病人，并送指定傳染病醫院就診。如疑病人立即消毒處理。
2、與當地衛生部門配合，做好監督防控工作。
3、教師每天上、下午巡查班級，堅持晨檢制度，做到早發現、早報告、早隔離。早治療，及登記，消毒工作，盡量避免傳染病的發生。
1、幼兒園備有一定量的基本消毒用品，和預防腸道傳染病的口服藥物。
2、領園導安排有關人員值班，專人管理，搞好防治腸道傳染病工作。
健康帶你同行活動方案及策劃篇五
1、通過各種體能游戲，鍛煉走、跑、跳、爬等的能力，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、具有一定的競爭意識和集體榮譽感。
3、能積極參加游戲，體驗體能游戲的樂趣。
鍛煉繞障礙物跑和雙腳行進跳的能力。
磁帶、錄音機
一、開始部分
1、隊列練習：四路縱隊大圓
2、熱身運動：聽信號轉體
師：現在看我做動作：單腳跪地，手撐地，另一只腳不著地，轉圈
跟我們一起把這個動作做一遍
3、準備動作：看誰站得穩
二、基本部分
(一)游戲：繞著跑
[師：我們先來玩第一個游戲：繞著跑。]
1、講解并示范游戲規則：兩隊原地蹲下，其他兩隊繞著蹲著的小朋友跑回原點。
2、分組練習一次
[師：我們先來練習一次]
3、繞著跑比賽
[師：現在，我們來進行比賽，比一比哪一隊先跑回原點。]
(二)游戲：雙腳行進跳
[師：第二個游戲：雙腳行進跳。]
1、講解并示范游戲規則：兩隊小朋友坐原地,雙腿并攏伸直，其他兩隊的小朋友聽老師的口令雙腳跳過小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。
2、分組練習
[師：明白游戲的玩法了嗎?好，那我們來練習一次]
3、比賽：雙腳行進跳
[師：現在，我們來進行比賽，比一比哪一隊先跳過去，然后跑回原點。]
(三)游戲：爬
1、教師示范講解游戲方法：請兩排的小朋友手臂伸直，面朝老師，其他兩排的小朋友從他們的手臂底下爬，爬的時候，膝蓋不能碰到地面。
2、組織幼兒游戲一2次。
三、結束部分
1、放松動作：游戲木頭人
2、聽音樂檢查身體各個部位
[師：請你跟我這樣做。(三遍)幫我聞聞，幫我聞聞，我怎么聞到肉的味道啊，要像我這樣聞才能聞到呢，深呼吸，呼(蹲下)。
健康帶你同行活動方案及策劃篇六
關愛老人頤養天年社工伴你行
借著社區義診的機會向社區居民宣傳社會工作，宣揚助人自助的理念，讓社區居民了解社工，真正的接受社會工作，在社區形成一種濃厚的社會工作氛圍。
xxx社區社會工作室
xxx社區老年居民
xx年4月16日
1)、準備階段：
a、4月14日，由社區主任聯系好義診志愿者，并與他們協商在社區義診的相關事宜，說明此次活動的意義，爭取院方的支持。
b、社區積極聯系發展志愿者，包括醫療志愿者。在開展體檢之前一定把志愿者組織好，對社區老年人免費體檢進行宣傳。還要在進行體檢活動現場維持秩序。
c、社區準備好活動的相關物品(桌子、椅子、音響設備、宣傳橫幅：橫幅印有“愛心信心同理心社工用心行動”)
d、社區準備好開展免費體檢的活動場地，以及其他音響設備。以及在現場發放的社會工作宣傳單和宣傳小冊子。
2)、實施階段：
a、與醫院聯系好具體達到時間，派工作人員和志愿者對活動現場進行布置(包括辦公的桌椅布置、橫幅的懸掛)，營造一種溫馨的氣氛。
b、由工作人員迎接醫務人員的到來。
c、有序地組織群眾進行身體檢查。
d、志愿者向群眾發放社工宣傳物。
e、結束
問題一：活動可能恰好是在雨天，造成場地的不合適，以及居民出行的不便。
解決方法：啟動預案，雨水天氣更換場地或者更該活動日期。
問題二：活動現場可能人員非常多，秩序混亂
解決方法：提供一些供老年人就坐的椅子，組織足夠的志愿者維持現場秩序。
宣傳橫幅社工宣傳單社工宣傳小冊子印有社工助人自助的帽子(志愿者和社工戴)