當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

野外工作心得體會篇一

科考是一種特殊的學術實踐活動，它要求參與者在野外進行實地考察和實驗，以獲取一手資料，進行科學分析和研究。這種活動不僅對于提高學生的實際操作能力和科研能力有著重要意義，同時也可以提高學生的合作意識和團隊精神。在我參加的野外科考活動中，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。

首先，在野外科考活動中，合作是非常重要的。每個人都有自己的特長和優勢，只有將優勢互補才能最大限度地發揮整個團隊的實力。在我們的科考小組中，每個成員都有自己的任務和責任，我們互相協作，互相支持，迅速完成了各項任務。我深刻體會到，一個好的團隊需要成員之間的信任和互相理解。只有相互信任，才能積極合作，共同完成任務。

其次，在野外科考活動中，團隊精神十分重要。野外科考需要團隊中的每一個成員都保持良好的心理素質和穩定的情緒狀態。我們要共同克服面對復雜地形和不可預測的自然環境的困難，相互鼓勵，共同面對挑戰。在我參加的科考活動中，有一次我們在沼澤地里進行抽樣采集時，一同學不小心踩進了泥潭中。團隊成員們毫不猶豫地拉住他，幫助他脫困。這個經歷讓我深深認識到，只有團結一心，互相幫助，才能克服一切困難。

再次，在野外科考活動中，對于安全措施的重視不容忽視。野外科考活動難免會面臨各種潛在的危險，因此對于安全措施的實施必不可少。我們在野外科考之前，小組成員們都制定了詳細的應急預案和安全管理措施，并進行了必要的緊急救援培訓和裝備檢查。在實地考察過程中，我們嚴格按照計劃和規定行動，確保整個科考過程的安全和順利進行。通過這次科考活動，我深刻體會到安全措施的重要性，也進一步加強了我的安全意識。

最后，在野外科考活動中，艱苦奮斗是必不可少的。野外科考雖然艱辛，但是收獲也是豐富的。我們不僅學到了理論知識，在實地操作中也得到了很多寶貴的經驗。草地上的蛇蜥行跡，天空中的猛禽盤旋，瀑布間的蕨類植物......這些都是我們平時書本上看不到的，只有親身經歷才能真正了解的。雖然在野外科考中會遇到各種困難和挑戰，但是只有經歷過艱苦的奮斗，才能真正感受到成功背后的喜悅和成就感。

總之，通過這次野外科考活動，我深刻體會到了合作、團隊精神、安全措施和艱苦奮斗的重要性。這不僅是一次學習和實踐的機會，也是為將來的學習和工作打下堅實基礎的機會。我會將這次經歷銘記在心，時刻保持學習的熱情和實踐的勇氣。

野外工作心得體會篇二

2***年9月11號至10月7號,我們11級生態學的同學進行了一次探究性的專業野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變為在認識的基礎上進行綜合性、探究性實習。 在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。

這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路（點）區域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數據，然后展開討論，最后進行成果總結交流。

結合實習區實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。

在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。

實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。

通過這次實習我們也發現一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。

在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發生，師生都平安的完成了實習任務；對于即將畢業我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。

野外工作心得體會篇三

終于有機會去野外實踐了。野外實踐是地理數學的有機組成部分，學校安排實踐，也是為了以后的地質工作打下基礎。

這次我們去的地方是神農架，神農架位于湖北西部，長江與漢水之間，又是中國東部大陸的第一高峰。森林的覆蓋率達百分之八十八以上，在森林里面有著很多的動植物，其中珍貴的有；金絲猴、白熊、白鹿等珍稀動物，生長著珙桐、七葉一枝花、頭頂一顆珠、文王一支筆、江邊一碗水等珍稀植物。而我們就在指導老師的帶領下上山實踐。在實踐過程中，學生能驗證和鞏固地理科學知識，學習地理科學方法，端正地理科學態度，更好地領會地理科學精神。在專業訓練方面，學生能掌握野外實踐的工作程序、實踐路線和實踐點的選擇、實踐的基本要求、基本方法、野外判別方向；在綜合素質訓練中，能很好地鍛煉創新能力、促進學習方式的轉變、學會與人共處、磨煉意志、培養遵守紀律、雷厲風行的習慣。

在神農架里云濤霧海變幻無窮，石柱石峰奇詭多姿，山光水色氣勢磅礴。里面不止有珍貴的動植物，還有神農架野人傳說，更為其增添了無窮的魅力。在神農架地區海拔2500米以上的山峰就有20多座，最高峰的神農頂海拔3105.4米，神農架是長江和漢水的分水嶺，境內有香溪河、沿渡河、南河和堵河4個水系。“山腳盛夏山頂春，山麓艷秋山頂冰，赤橙黃綠看不夠，春夏秋冬最難分”是神農架氣候的真實寫照。神農架里面擁有各類植物3700多種，其中還有40多種是受國家保護的，而各類動物也有1050多種，其中有70種是受國家重點保護的。在地球生態環境日益遭到破壞、環境污染日趨嚴重的今天，神農架正以其原始完美的生態環境而引起世人矚目。

有時候我就在想，人類是怎么來的。在森林里是乎和外界已經隔絕，而自己似乎也回到了遠古時代。現在科技時代的不斷發達，海水的不斷上升，世界上的珍惜動植物的不斷減少，這難道不是在給我們敲響警鐘嗎？也許在未來的某一天神農架也會消失。通過這次實踐，讓我對大自然有了更深層次的了解，對自己的知識不足而感到羞愧，在以后的學習中我會加倍努力，面對美好的未來。

植物對很多人來說就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實植物的概念并不是這樣，有的細菌如藍藻也屬植物的范疇。植物是指能將無機物轉化為有機物的一類自養型生物。它是自然界的生產者，對于維持自然界的生態平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價值，所以我很期待植物學的野外實習，這樣我就可以實地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書本知識了。

記得在剛開始學習植物學的時候，師兄就跟我們說之后會有一次的野外實習，從那時侯起，我就非常期待，認為終于有了一個機會可以到大自然中去，去感受、去探索。實習的日子終于到了!在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實習時要比想象中累的多，困難的多。爬山時又要穿上長衫長褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實習時卻絲毫都沒有馬虎。每認識一種植物，大家就先認真采集植物或拍照，然后見到不認識或聽不清晰的就拉著老師問個不停，為了弄清晰一個問題把老師都問到煩了也不肯停下來。在這次的實習生活中我們收獲了許多，覺得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒使我們停下實習的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認植物。

上山后我們被分成幾個大組，各個大組在相應老師的帶領下帶著枝剪、采集袋就去采集植物了。我歸屬于張老師的帶領下。張老師帶著我們那一大組往山上走，當見到常見的植物時，張老師就向我們講解它是什么科、什么屬、什么種、果實的類型或花序的類型或這兩者，有時還介紹植物背后的小故事，我們邊聽邊記，然后老師就讓學生把它剪下來留作標本。不知不覺就到了吃午飯的時間，我們就收拾好工具、背著標本回去了。

因為植物不像動物那樣有活動的能力，所以上午的收獲自然不會少，同時我也學到了很多東西：第一，在觀察的時候，我們首先要注意這株植物的整體形態(木本還是草本?直立還是攀援?)，然后再從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實等細節特征去觀察鑒別，以前總認為一棵樹上的葉子都是雷同的，不會有多大區別，但現在不這么認為了，因為評判葉子是否一樣的標準有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等;第二，要把理論知識運用到實際觀察鑒別植物的過程中，不能一味聽老師講，老師說什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺得這其中也有幾點不足：一是這全部由老師講學生記，并不能培養學生分析問題和解決問題的實際能力;二是大家都跟著老師轉，沒有獨立觀察鑒別植物的機會，達不到提高學生獨立工作的能力;三是學生“保護資源，珍愛生命”的意識不強，學生采集標本時不去考慮這種植物的現存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。

在這短短的幾天植物學野外實習中，我親身體驗到了植物的自身魅力，在這個過程中，我領會了野外實習對專業的鞏固和提高的重要性。它是檢驗理論的一塊試金石;是課堂內與課堂外的互補;是理論與實踐的統一;是教與學的互動;是感性和理性的升華。這幾天的實習過程，也培養了我們吃苦耐勞的精神，提高了我們的綜合與分析能力，讓我們產生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學會了獨立思考、團結互助、不停探索。

野外實習鞏固了我們的課堂知識，我們在實習過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯系實際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養了我們對課本知識的運用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。

在國家4a級風景區-縉云山，我們看到了很多從來都沒有見過的花草樹木，有些花開得特別艷麗、有些果長得很奇異、每當這時同學們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發了大家的學習愛好，還擴大視野，增長了我們的見識!由于這次實習差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實習也很考驗大家的體力和意志力。在實習過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協作、互相團結，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實習任務。實習中大家忙中偷樂，有說有笑，實習的道路上不僅留下了同學們的汗水，也留下了同學們的歡聲笑語，當然還有很多難忘而美好的回憶!

這一次實習已經歸來了，我們在實習中也遇到過困難，也有苦悶的時候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實習方法，我也找到了很多的實習經驗，不過在野外有的時候怕怕的，真的是有點發怵，不過我都克服了。

通過參加野外實習，我們們鞏固了已學過的基礎知識、學到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環境之間的相互關系、初步認識了人與自然的關系、實現了自我鍛煉與提高。總體而言，野外實習基本上實現了預期目標。感謝老師的指導!

野外工作心得體會篇四

野外特訓是一種鍛煉身體和磨煉意志的特殊訓練方式，它能夠幫助我們更好地適應自然環境，培養團隊合作能力和解決問題的能力。在參加這次野外特訓的過程中，我收獲頗多，體會良多。

第二段：自我挑戰與適應

野外特訓的第一天，我們迎接了嚴峻的挑戰：負重前行。當我背起沉重的背包，行走在陡峭的山路上時，我意識到這一定是一次對我們體力和毅力的考驗。然而，正是這種挑戰讓我逐漸認識到自己的潛力和堅持不懈的決心。逐漸地，我不再感到身體的疲憊，反而更加適應了負重行走的節奏。

第三段：團隊合作與互助

野外特訓的過程中，最讓我印象深刻的便是團隊合作和互助的重要性。在進行團隊任務時，我們需要緊密配合，互相扶持。有一次，我們要過一條寬闊的河流，但是沒有找到合適的過河工具。于是，我們抱著互幫互助的態度，合力造了一個簡易的筏子。雖然筏子并不是最完美的解決方案，但是在大家的共同努力下，我們成功地渡過了那條河流。這一過程讓我深刻體會到了團隊合作和互助的力量。

第四段：解決問題的能力

野外特訓中，我們的教官經常給出一些復雜和變化多樣的問題，要求我們在有限的時間內找到最佳解決方案。這需要我們快速思考和靈活應變。有一次，我們迷路了，需要在規定時間內重新找到正確的道路。我們小組的一位成員迅速提出了一個 ingenious 的解決方案，我們按照他的建議行動，最終順利找到了正確的道路。這次經歷讓我明白了解決問題的能力不僅僅是個人的素質，更需要團隊的智慧和協作。

第五段：心態轉變與成長

野外特訓的過程中，我經歷了許多艱難和挫折，但也獲得了很多滿足感和成長。我發現，在野外特訓中，最重要的不僅僅是身體的力量，更是心態的轉變。當我意識到付出努力和堅持不懈是成功的關鍵時，我變得更加自信和積極。這種心態的轉變讓我在日常生活中也能更加勇于面對挑戰和困難。

總結：

通過這次野外特訓，我收獲了健康、友誼、自信和成長。在嚴酷的環境中，我鍛煉了我的身體和意志。在團隊合作中，我學會了互助和共同進步。在解決問題中，我培養了靈活思維和快速反應的能力。最重要的是，這次特訓讓我明白了心態對于成長和成功的重要性。我相信，這次野外特訓的經歷將會對我未來的生活和事業有著積極的影響。

野外工作心得體會篇五

對許多人來說，植物是人們種植的綠色生物。其實植物的概念不是這樣的。有些細菌如藍細菌也屬于植物的范疇。植物是一種能將無機物轉化為有機物的自養生物。它是自然的生產者，維護自然生態平衡意義重大。我很喜歡植物，喜歡研究植物的根、莖、葉、花、果、種子，喜歡了解植物的藥用價值，所以很期待植物學的野外實習，可以實地考察，近距離接觸，更好的了解和掌握書本的知識。

我記得剛開始學植物學的時候，我哥跟我們說，以后會有野外實習。從那時起，我非常期待它，認為我終于有機會去大自然，感受和探索。實習的日子終于到了！帶著興奮和期待，我們踏上了旅程。真正的實習比想象中要累的多，也難的多。爬山的時候要穿長袍長褲，大家都怨聲載道。從表面上看，人們怨聲載道，但在野外練習時并不粗心。每次認識一種植物，都要仔細收集或者拍照，然后看到不認識或者聽不清的東西，就會拉著老師提問。為了澄清一個問題，老師百無聊賴，不肯停下來。在這次實習中，我們收獲了很多，覺得即使再努力也是值得的。即使下雨，也不妨礙我們練習。我們仍然撐著傘，穿著雨衣，一路辨認植物。

上山后，我們被分成幾組，每組在相應老師的帶領下，用樹枝剪刀和收集袋去收集植物。我屬于張老師的指導。張先生帶著我們一大群人去了山里。當我們看到一種常見的植物，張先生給我們解釋什么科，屬，種，果型或花序型或兩者兼有。有時候，他也會介紹植物背后的小故事。我們聽著，記下它們，然后老師讓學生把它剪下來做標本。不知不覺就到了午飯時間，于是收拾好工具帶著標本回去了。

因為植物不具備像動物一樣活動的能力，早上的收獲不會少。同時我也學到了很多：第一，觀察的時候首先要注意這種植物的整體形態(木本還是草本？直立還是攀爬？)，然后從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花朵、果實等細節進行觀察鑒別。以前一直認為一棵樹上的葉子是一樣的，不會有太大的區別，現在我不這么認為了，因為判斷葉子是否一樣的標準包括葉形、葉尖、葉緣、葉脈；第二，要把理論知識應用到觀察和識別植物的實際過程中。我們不能只聽老師說什么。我們只需要提供手來記錄老師說的話。但我覺得這里面有一些不足：一是全是老師教，學生記，不能培養學生分析問題、解決問題的實際能力；第二，大家跟著老師走，沒有機會獨立觀察和識別植物，不能提高學生獨立工作的能力；第三，學生“保護資源，珍愛生命”的意識不強。采集標本時，學生不考慮這種植物的現存量，只知道采集，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣，要消滅。

在植物學野外實習的短短幾天里，我親身感受到了植物的魅力，在這個過程中，我明白了野外實習對專業的鞏固和提高的重要性。是檢驗理論的試金石；是課堂內外的互補；是理論與實踐的統一；是教與學的互動；是感性與理性的升華。這些天的實踐也培養了我們的勤奮精神，提高了我們的綜合和分析能力，使我們欽佩和熱愛大自然的新奇和美麗。我們學會了獨立思考，團結互助，不斷探索。

野外實習鞏固了我們的課堂知識，我們積極利用課堂知識觀察和識別各種植物，仔細區分相似植物之間的差異。理論聯系實際不僅加深了我們對教科書知識的印象，而且培養了我們使用教科書知識的能力。我們親眼看到了百合科、豆科等科、屬的代表植物。

在4a國家級風景名勝區縉云山，我們看到了許多從未見過的花草樹木。有些花開得很燦爛，有些果實長得很奇怪。這個時候學生很興奮，有很多問題。這激發了大家的學習興趣，開闊了視野，增長了見識！因為這次實習幾乎是在野外，條件比較艱苦，所以這次實習也考驗了大家的體力和意志力。雖然每個人在實習期間都是苦、熱、累，但是他們互相幫助，互相配合，遇到困難也互相團結，互相努力配合，很好的完成了實習任務。實習的時候，大家都忙著偷音樂，說笑。在實習的路上，不僅留下了學生的汗水，也留下了學生的歡笑和歡笑。當然還有很多難忘美好的回憶。

這一次實習已經歸來了，我們在實習中也遇到過困難，也有苦悶的時候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實習方法，我也找到了很多的實習經驗，不過在野外有的時候怕怕的，真的是有點發怵，不過我都克服了。

通過參加野外實習，我們們鞏固了已學過的基礎知識、學到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環境之間的相互關系、初步認識了人與自然的關系、實現了自我鍛煉與提高。總體而言，野外實習基本上實現了預期目標。感謝老師的指導!

野外工作心得體會篇六

我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓練，感想頗多。這次培訓不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發，同時我也為我們參加拓展培訓的所有101的精英在訓練中所表現出的團隊協作精神而感動。我更加堅信經過此次培訓，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到十分有益的人的感悟。

在跳海環節中大部分伙伴都不會游泳，每個人都產生了或多或少的恐懼感，這是一次極大的心里挑戰。當跳進冰冷的海水中連嗆幾口海水后，我以為自己會葬身大海，幾秒后當我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我，我快被淹死了。”只聽到教練在船頭喊：“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動，好像瞬間學會了游泳。驚魂未定的我上岸后發現所有隊友也都一一上岸。

看起來很難很恐懼的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地去面對，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。

看似簡單的動作誰都會做，堅持幾分鐘也沒問題，如果堅持半個小時呢？蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣，雙腿不停的顫抖，腰酸背疼，好像頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量，當一次次累的想趴下時，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄，一旦放棄就會連累伙伴。只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。最后全體伙伴堅持到底，沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪。

靜夜思空，黑暗中隊員們說出自己真實的感受，而其他人則靜靜的聆聽，這種語言顧忌的突破，加深團隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，我們的公司集體也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己最大的潛能。

每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個隊員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實工作中需要去體驗和運用的嗎。

在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分（包括頭發、衣襟）都不能碰到網，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音，這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。

訓練完成時間確定下來開始行動后，團隊連連被懲罰做俯臥撐，一次比一次多，就是因為隊伍中有人講話，幾次教訓后終于不再有人講話。再次開始后，伙伴們一個個被送過電網，就在大家期待著勝利時，教練吹響口哨———時間到了，還有幾個伙伴沒有通過，此次挑戰宣告失敗。此刻選擇放棄：大家帶著遺憾離開，如果還想再次挑戰就罰隊長做80個俯臥撐，全隊要求再次挑戰。當隊長在全體伙伴面前做到40多個時，體力已經透支汗水濕透衣背，每一都是那么的艱難，每一次動作都那么揪心、牽動大家的心，隊長撐起時用盡全力，放下時臉摔到沙土上，臉上沾滿汗水和沙子，此時此刻很多人流淚了。如果剛才我們努力、全力以赴，如果。

再次開始時大家配合默契，每個人都全力以赴，每個動作認真，細心。雖然通過的過程很艱難，但是進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，僅用12多分鐘我們順利完成了任務。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面，那一刻的場面激動人心，振奮人心。

首先感謝站在網線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴，汗水、沙土粘滿了衣服，他們沒有停止，正是他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。

團隊，不是群體，一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。有一位企業家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！

汽車緩緩行駛了10分左右我們到達大連灣的一個訓練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一——果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身統一的服裝。換完服裝后我們大家進了大廳3樓，好氣派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、、我們是黃隊，當然我也這個組的隊秘。很榮幸當選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚威！我們還進行了各自隊的展示，我們隊當然是很棒滴~各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟悉的面孔，有的都還不認識。但是給我的感覺是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯。看著大家都很有舒服的感覺。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準備接受一天之始的挑戰。

首先挑戰我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他，嘿嘿，他給我們大家講了關于這項任務的一些要點和需要注意的地方，挑戰下自己的心理和膽量哦~看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8，米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1。5米的距離，光看著我都害怕。看著隊友一個個都順利的完成了任務，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去。可就在要跳得時候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎么辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強！勝利的那么光彩！

這只是給我印象最深的一項任務。這次拓展訓練，讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激的一幕一幕難忘時刻。只有嚴格遵守紀律、團結協作才識順利完成任務的前提和保障。這次拓展更讓我們明白團隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，甚至很難去完成。我們要把自己融入到這個大集體中。把個人潛能最大的發揮出來，實現個人價值的最大化。信任是合作的基礎，只有我們彼此相信自己的同伴、相信自己的集體，才能成功。才能形成整合。這樣我們在這個大集體中才有歸屬感和責任感。這樣的集體才能發光、才有力量。個人的價值才能體現。

還有我們的孫教練，真的很喜歡他，他得話總是給我們太多的啟發，太多的收獲，太多的快樂，孫教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的話是那么的深刻，那么的耐人尋味，還有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜歡。你是那么的和藹可親，給我很舒服、很平易近人的感覺。遇上你是我的一份快樂、是我的一份收獲，你的話感動彼此，你的建議醒悟彼此，你的籌謀令很多人佩服。你真的是一名合格的教練。我們黃隊所有的人都愛你！

野外工作心得體會篇七

野外考察是讓學生在野外通過實踐和觀察，增長知識、培養能力、提高素養的活動。野外考察一般都是學科性的，不僅有助于鞏固學科知識，而且有助于增強學生的綜合素質。比如，通過生物考察，學生可以親身感覺到生物的生態環境、能夠看到生物間復雜的關系網絡，進而對生態學產生深刻的認識。

第二段：描述野外考察的過程和收獲

在野外考察的過程中，我們首先進行了相關的安全演示和注意事項的講解，確保大家能夠安全地完成考察。隨后，我們四處走動，觀察并記錄大自然的各種現象。比如，我們看到了許多漂亮的花草，學習了它們的種類和生長環境；我們還發現了很多生態環境的特點，比如山影、湖泊、小溪等等，更深刻地領略了大自然的神奇美妙。此外，由于野外考察需要我們自己動手實踐，我們不僅學到了一些科學知識，還學習到了如何合理利用時間、如何分工、團隊協作等最基本的能力。

第三段：分析野外考察對學生的影響

野外考察不僅能夠讓我們更好地了解和認識自然，而且還對我們的成長有著深遠的影響。首先，野外考察增強了我們的實踐能力，讓我們能夠更好地對所學知識進行實踐、理解，懂得如何用簡單的方法解決復雜問題。比如，我們在野外考察中需要對所見所學進行分類整理，在這個過程中，我們養成了細心、認真、嚴謹的好習慣。此外，野外考察還能夠加強我們的自信心和團隊意識，讓我們在完成任務中形成互相學習，相互幫助，共同努力的良好氛圍。

第四段：探討野外考察的不足之處

雖然野外考察是一種非常有益、積極的體驗式學習方式，但其中也存在一些不足之處。首先，野外考察需要前期的策劃和準備，在實踐過程中也會遇到一些意外和問題，需要考生有良好的心理素質和團體配合能力。其次，野外考察中，有的同學可能會采取比較暴力的方式去獲取信息，帶來極不必要的破壞性，從而對自然環境造成不小傷害。

第五段：提出個人對野外考察的看法與建議

結合個人經驗，我認為野外考察有助于學生更好地理解和掌握知識，提升綜合素質。不過，考生引以為戒的是，在進行野外考察的過程中應倍加珍惜和保護自然環境，不做傷害、污染自然的行為。此外，在野外考察前應提前規劃，做好充分準備，同時養成一種開放包容、學習互助、尊重自然的心態，這才是野外考察在推進自然科學學科質量的同時，更為重要的一種人文精神。

野外工作心得體會篇八

科考，是指科學考察的簡稱，是科學家們通過野外實地考察，對自然界和人類社會現象進行觀察、研究的一種常用方法。作為一名科學愛好者和生物學專業的學生，我參加了一次野外科考，獲得了豐富的知識和寶貴的經驗。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。

第一段：“科考之前”

在參加科考之前，我們小組進行了周密的準備工作。首先，我們仔細研究了科考地點的資料和相關的科學文獻，了解到那里的生態環境和物種分布狀況。其次，我們購買了必備的野外裝備，如帳篷、背包、睡袋等，以保證在野外的安全和舒適。最后，我們學習了科考的基本規范和技能，包括如何進行樣本采集、數據記錄和分析等。通過這些準備工作，我們對即將到來的科考充滿了期待。

第二段：“實地科考”

實地科考非常具有挑戰性，但也是充滿了樂趣的。科考地點的天氣變化多端，隨時可能遇到各種困難和不確定性。我們需要學會靈活應對，調整科考計劃，以最大限度地發揮我們的觀察和記錄能力。在科考中，我們拜訪了當地的保護區和公園，與專業的生物學家交流，在他們的帶領下，我們見識了很多珍稀的物種和獨特的生境。在這個過程中，我們還學到了很多實地科學研究的方法和技巧，例如如何正確識別植物和動物，如何進行樣本采集和保存等。隨著時間的推移，我們逐漸熟悉了科考的流程和要求，能夠獨立進行一些小規模的調查和研究。

第三段：“收獲與成長”

在這次科考中，我不僅充實了知識，還成長了許多。首先，我學會了如何合理規劃時間和資源，以及如何與團隊成員協作，互相支持。這些技能對于未來的科學研究和團隊合作是非常重要的。其次，我提高了觀察和思考的能力，學會了從多個角度去分析和解釋生物現象。這種思維方式對于科學家來說至關重要，因為它有助于我們找到問題的根源，并提出正確的科學解釋。最后，我體驗到了科學的魅力和樂趣，深深被大自然的奇妙之處所打動。這次科考讓我對自然界和科學的理解更加深入，激發了我對科學探索的熱情。

第四段：“挑戰與困難”

科考并不是一帆風順的，我們也遇到了很多挑戰和困難。在野外環境中，我們經常遭遇到蚊蟲叮咬、道路交通不便等現象。此外，收集和保存樣本的工作也需要極大的耐心和技巧。有時，我們需要長時間等待，才能觀察到想要的動植物，但這種等待的過程也是對我們耐心的考驗。然而，這些困難并沒有打消我們的科學熱情，反而增加了我們的毅力和決心。

第五段：“回顧與展望”

這次野外科考對我來說是一次寶貴的經歷。它讓我更加了解了科學實踐的重要性和挑戰性，也讓我更加堅定了選擇生物學專業的信心。在以后的學習和科研工作中，我將繼續努力，提升自己的科學能力和觀察力，為科學事業的發展做出更大的貢獻。

總之，野外科考不僅帶給我豐富的知識和寶貴的經驗，還讓我感受到了科學的魅力和樂趣。通過觀察、記錄和分析，我為自己內心的科學火焰注入了更多的燃料。我相信，只有不斷地探索和學習，才能更好地理解和保護大自然，為人類的未來做出貢獻。

野外工作心得體會篇九

為期一周的北京人文地理野外綜合實習結束了。 這是我第二次去北京， 但是， 與第一次旅游相比， 本次帶有旅游性質的實習讓我對很多景點有了更加深入的了解，對于城市面貌、城市規劃、城市發展歷史等專業問題也有了進一步的具體認 識，對我來說，本次實習可以說是獲益匪淺。現在，我從以下幾個方面分析一下 自己北京實習的收獲。

北海公園四周的建筑群(選自中國國家地理) 北海公園四周的建筑群(選自中國國家地理)

溫馨，在目前城市急劇擴張的年代，卻顯得寶貴和脆弱。看著這樣的“現代國際 大都市”北京，我突然間想起建國初期梁思成先生的雙星閃耀計劃，如果當時的 計劃成型，如果整個老北京城能夠完整的保存下來，如果北京城市的定位從開始 就不是經濟中心，我不敢想象呈現在我面前的是怎樣的宏偉與震撼:她以規整、 恢弘為基調，以南北中軸線上的皇家建筑為主題，以大片低矮、灰暗的民居襯其 崇高、輝煌。現在，由于現代建筑的發展，北京已經越來越四不像：不像“世界 著名古都”，不像“現代國際大都市”，不像“宜居城市”，不像“帝王之城”。

古老北京的建筑是先祖留給世人的財富，維護古都風貌的問題顯得日趨緊迫。北 京城具有悠久歷史的傳統建筑是無與倫比的，天壇的祈年殿、皇城的******、景 山上的萬春亭等是世界公認的北京標志性建筑， 這是北京最為突出的特點和價值 所在，不管北京怎樣定位與發展，都不能以犧牲自己的歷史文脈為代價。

去北京感受最深的應該是人多車多。不論是公交還是地鐵，絕不會給你留出 一片自己思考的天地。即使在最后一班公交和地鐵上，也不能讓你放下一天沉重 的負擔好好享受須臾的輕松。不論怎樣批判北京的城市的規劃，不得不承認，北 京的交通規劃已經很偉大了，接近兩千萬的人口擁擠在一萬平方千米的地方，每 天近千萬人次的人口流動，真是為難了那些交通規劃師們。我在擁擠的地鐵上常 常在想， 萬一地鐵出故障停止運行， 那北京城就得癱瘓了。 雖然設計者很不容易，但是還是有幾點關于北京交通 的想法不得不說。

第 三，進入大城市，明顯感覺到私家車太多了，雖然北京曾經采取過單雙號限行等措施，可是北京擁堵的交通還是外地人 到北京最大的感受。

說了以上 幾點，再籠統的提幾點建議: 1、控制中心城區車流量， 借鑒國外城市的成功經驗，實行進城收費制度，單雙號限行 等制度。

2.繼續發展以地鐵公交為主的公共 交通。不得不承認，公 共交通在現代交通體 系中發揮著重要作用， 而地鐵由于其速度快、 運力大等優點， 更應重 點開發。 現在北京已經 有十三條地鐵線， 數量 位居全國之首，但是大規模的人流量還是讓地鐵不堪重負。我們在北京實習的幾天，正式北京地鐵運行 的高峰期，每天的人流量高大 200 萬以上。當然我們也有切身體會，能擠上地鐵 我們就很高興了，從不奢望有座。

3、完善交通基礎設施建設，改建不利于通行的道路、立交橋等，還北京一 個通暢流淌的“血管” 。經過查閱資料，北京需要對包括西直門、北辰西橋、萬 泉河橋、蘇州橋和三元橋在內的 5 處立交橋進行改建。

4、限制私家車的過度發展。北京的交通建設步伐很快，可是還是趕不上私 家車擴展的速度，為了拉動經濟增長，私家車進入了急速擴張時代，現在，考慮 到各方面因素，是對北京的私家車限制發展的時候了。 我們希望看到，通過各種措施的實行，北京的交通狀況有很大改善，方便市 民出行，也給世界展現一個國家首都的良好形象。

北京大約位于東經 115°23′，北緯 39° 54′，年降水量 600 多 毫米，年平均氣溫 10— 12 攝氏度，屬于典型的 暖溫帶、半濕潤大陸性 季風氣候。這是我們國 家北方地區的典型氣候 類型，沒有什么特別的， 但是，北京的特別之處 在于，在并不豐富的降 水條件下，北京卻有眾多的河 流水系，有被乾隆皇帝 認為的“味甘，質輕” 的玉泉之水，此外，城 區內也有大面積的湖泊 水域。河流水系的存在 當然是北京城形成的基 礎，而眾多湖泊的分布 則為北京這個“千年古 都”加上了一絲靈動與生 如畫頤和園 奧林匹克公園， 奧林匹克公園，北京新地標 機。在北京城區，利用幾天的實習時間，我游覽了北京的頤和園昆明湖、圓明園 福海、北大的未名湖、玉淵潭、紫御灣、奧林匹克公園的龍形水系還有著名的北 海和什剎海。這些或者人造水系，或者天然水系，都被北京的高樓大廈孤立的分 割在城市的各個角落，守護著屬于自己的那份寧靜與恬然。在這些城市中的“世 外桃源” ，或者成為著名旅游區，或者成為市民休閑娛樂之所，或者為大學所占 據，甚至成為國家領導ren的居住地和國家新的名片。漫步在這些大面積的水域旁 邊，我仿佛突然想到了北京能夠成為千年都城的一個原因：從遼金開始建立都城 的北京，其建立者是北方更加干旱的少數民族，當他們的金戈鐵馬征服中原時， 他們自然會選擇水源豐富的地方作為都城，擁有五大水系，眾多大小湖泊，扼交 通要道的北京當然是第一選擇。北京城區湖泊的分布不僅僅只是如“花瓶”般擺 設，小面積水域對于地方性小氣候的顯著改善作用在北京體現的非常明顯。城區 的各個湖泊，尤其是水域面積比較廣大的昆明湖、福海地區對于北京城區空氣的 加濕作用非常明顯。當然，所剩余的北京“湖群”是幸運的，因為他們躲過了建 國以來對于生態環境的浩劫，躲過了經濟盲目發展下對于北京水域所造成的破 壞，可惜的是，波光粼粼的太平湖，具有深厚歷史內涵的護城河已經消失在人們 的視野中，只能在唯美的照片中尋找屬于哪個年代殘存的記憶。希望北京的湖泊 能堅強的生存在高樓大廈之間，在浮躁的社會中給城市以最后的平靜。 在沉重的考研壓力我們獲得了一周的時間放松心情，變換了一種角度學習 知識，非常感謝院系給我們提供的機會，也非常感謝跟隨我們的實習老師，沒有 你們的講解，我們不會學到屬于我們的專業知識。

在北京實習的一周讓我開闊了 眼界，增長了見識，學到了太多書本上沒有的學問。北京實習的點點滴滴永遠是 我印在腦海中的珍貴記憶。