當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

宅家心得體會篇一

大家下午好!

一、提供自主努力目標，增強自主參與意識教師在教學中，將自己視為“一位顧問”、“一位交換意見的參與者”、“一位幫助發現矛盾論點，而不是拿出現成真理的人?！蓖瑫r樹立正確的學生觀，努力改變學生的學習方式，要接受性的被動學習為探索性，發現性的學習。目標導向意在置學生于學習主體的地位，讓學習看了學習目標帶著問題積極、主動地參與學習活動。我認為，課堂上不僅要讓學生明確一節課的總目標，還應該讓學生明確每個教學環節的具體目標。一般在每一節課的開始，應呈現總的目標，使學生有個總的沖刺的目的地，在教學過程中，較大教學環節的具體要求，也要通過過渡語或小黑板、幻燈片等形式使學生明確。呈現教學目標的根本在于：把學生推到探究新知識的“第一線”，讓他們自己動手、動口、動腦主動思考問題。并在探究新知識的過程中，暴露他們感知理解新知的矛盾和差異，把他們弄不懂的地方，錯誤的地方擺在桌面上，再引導他們通過獨立思考，摒棄錯誤，發現真理，實現由感性認識到理性的轉化。這樣，通過活動，讓學生自己轉化并發現要學習的東西，能夠積極地被同化，因而容易得到更深刻的理解。

二、激發自主學習動機，形成自主參考心向通過觀察發現，學生在課堂上的感受，綜合得出學生的反映有這樣幾種情況;(1)對學習內容和過程感到有趣(樂趣感);(2)雖然談不上對學習感到有興趣，但完成學習任務或取得好成績時感到愉快和滿足(成功感);(3)對考試和測驗的焦慮，對考試成績很擔心(焦慮感);(4)厭倦學習活動(厭倦感)。學習的過程中學生有以下特點：情感體驗為“有趣”的那些學生，在學習中顯示出一種興奮，喜歡思考和表達自己的觀點，對學習“厭倦”的學生大多數學習成績太好，從而產生對學習的恐懼。雖然同一學生對學習的體驗會隨學習內容的變化而變化，但在一定時期基本的情感體驗具有相對的穩定性?！胺彩歉挥谐尚У膶W習，學生必須對要學習的材料具有濃厚的興趣”。興趣是學生對學習活動的一種積極的認識傾向，它是學生獲取知識、拓寬眼界、豐富心理活動的最主要的推動力。所以，要讓學生感受到數學“有趣”，就要善于挖掘教材中的激勵因素。在教學中，要以教師之情導學生參與之趣。(1)把自己置身參與者位置，服務者“地位”。真正把學生當作學習的主人，熱情鼓勵每個孩子，實實在在地營造出平等、寬容、尊重、理解、和諧、愉悅的學習氛圍，使學生在課堂 中大膽地說、快樂地說，積極參與課堂教學活動，真正成為學習的主。(2)尊重學生，相信每個孩子都有自己的閃光點，允許學生發表不同見解，鼓勵學生提出疑問，異議甚至批評。正確看待學生的答錯、寫錯的情況，對待學生要多寬容，鼓勵和引導，使教學過程成為一個源源不斷的激勵過程。

三、創設主動探索空間，促成自主參與學習通過教學發現，在學習過程中學生不僅要有行動參與，而且要有合理的認知參與和積極的情感參與。實際上，認知參與涉及學生“會學”的問題，而情感參與涉及“喜歡學習”的問題。在教學中，教師應該促進學生的認知參與和情感參與，以及在學習中獲得正確的學習的方法和對的正確態度。教師的任務不僅要使學生獲得知識和發展能力，而且要關注學生數學學習過程，特別是應該充分重視學生在學習中的情感參與，在教學過程中不斷地讓學生“有趣”和“成功”的體驗，在教學過程中，使其逐步形成正確的學習態度，得到全面和諧的發展。

四、注重學習方式的指導，提高自主參與能力傳統學習方式把學習建立在人的客體性、愛動性、依賴性的一面上，從而導致人的主體性、能動性、獨立性不斷消退。轉變學習方式就是要轉變這種他主性、被動性的學習態度，把學習變成人的主體性、能動性、獨立性的不斷生成、張揚、發展、提升的過程。傳統的學習方式過分突出和強調接受與掌握，冷落和忽視發現與探究，從而在實踐中導致了對學生認識的極端處理，使學生學習書本知識變成僅僅是直接受書本知識，學生學習純粹屬于被動地接受記憶的過程。這樣的學習方式就是要改變這種狀態，把學習過程之中的發現、探究、研究等認識活動突顯出來，使學習過程更多地成為學生發現問題，提出問題，分析問題，解決問題的過程。轉變教學學習方式，要以培養創新精神和實踐能力為主要目的，要注重培養學生的批判意識和懷疑精神，鼓勵學生對書本的質疑和對教師的超越，贊賞學生獨特性和富有個性化的理解和表達。要積極引導學生從事實驗活動和實踐活動，培養學生樂于動手，勤于實踐的意識和習慣，切實提高學生的動手能力，實踐能力。增進學生自主意識的關鍵在于教會學生學習的方法和策略，讓學生由“要學”到“學會”，最后過渡到“會學”，提高學生的學習質量，使學生成為學習的小主人。培養自學能力，指導學生逐步學會看書，提出問題，歸納知識。從書本上獲取知識是學習的途徑之一，所以我在教學中注意指導學生養成看書的習慣，并學好預習新課，在預習的過程中提出自己不懂的問題，這樣不僅為教師教學新課做好充分的準備，而培養了學生的自學能力，為主體獨立參與學習，發揮主體作用奠定基礎。總之，在教學課堂中注重學生的自主性，是新課程改革的一項重要的教研工作。培養學生的自主性能激發學生的求知和好勝心，發展學生積極進取的心理品質，還能培養學生自主學習的能力，養成勤于思考、善于思考的好習慣。

因此，教學時，要想方設法發展學生學習的自主性，讓學生自主地學習。

謝謝大家!

宅家心得體會篇二

大家好！

我是來自xx班的xx。很感謝給我一次機會在這里發言。常言道，”一分耕耘，一分收獲。”有了辛勤的勞動，我們才會有成果，不勞而獲的事情是不存在的。我知道我們的同學是有愚公般的百折不撓的韌勁，蘊含著驚人潛能。長江后浪推前浪，這是我們雄心，青出于藍勝于藍，這就是我們的豪情。

記得去年剛開學的第一次測驗，自己的成績大幅度下跌這件事給我敲響了警鐘，告誡自己，絕對不能這樣，一定要努力，一定要趕上來！在老師、同學們的鼓勵和幫助下，經過一段時間的努力，在下次的測驗中，我終于前進到了一二名，終于又回來了，我真的很開心。回想起那段時間的學習，覺得自己能追上來的一個很重要原因就是勤奮。

學習是一架保持平衡的天平，一邊是付出，一邊是收獲，少付出少收獲，多付出多收獲，不勞必定無獲！要想取得理想的成績，勤奮至關重要！只有勤奮學習，才能成就美好人生！勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷追求、不斷探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。只要我們刻苦拼搏、一心向上，就一定能取得令人滿意的成績。

一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間要多出五十九倍”。時間是最公平的，它給勤奮的人留下智慧和力量，給懶惰的人留下的是悔恨和惆悵。珍惜時間的人必將為時間所珍惜，拋棄時間的人必將被時間所拋棄。對于我們中學生來說，就是要每一天每一刻都要做到：有目的、有計劃、積極主動、不放過任何一個學習機會，爭分奪秒地學習，勤學好問，虛心學習，永不滿足。

戰國時的蘇秦，夜以繼日地讀書，實在太累了，就用錐子刺腿來使頭腦清醒；漢代的孫敬，為了防止讀書時瞌睡，便用一根繩子把自己的頭發系在房梁上，只要一打磕睡就會被扯醒。靠著這樣的努力，他們最終都成為了有作為的人。我想，他們之所以成功，就是因為他們擁有勤奮，是勤奮讓他們收獲了輝煌的人生！

那么，什么是勤奮呢？

首先，勤奮就是目標明確，合理高效地利用時間。新課程改革以后，我們有了越來越多讓我們自由支配的時間，但這并不意味著我們的學習不重要了，這恰恰是對我們的自主學習的一個挑戰，早上我們到班時，有的同學已經在家背了一個單元的單詞，中午，我們在試圖偷一會閑的時候，有的同學早已復習了一個數學專題，晚上，當我們為自己完成了作業而感到萬事大吉的時候，有的同學已經在進行第二天的預習了，周末，當我們急于玩個痛快的時候，有的同學早已抓緊時間做功課，當我們在慢悠悠的做著功課的時候，他們卻有條不紊的做著自己學習計劃中的事情，當我們在為考試焦頭爛額的時候，他們卻一步一個腳印的走好學習的每一步，這些差別的根本就在于：他們有強烈的進取心、明確的目標，詳細的計劃和時間的緊迫感。因為強烈的進取心，所以他們能抗拒誘惑，因為有明確的目標、詳細的計劃所以他們能主動學習，因為有時間的緊迫感所以他們才勤奮，因為勤奮，所以才能把握成功。

其次，勤奮就是不怕困難，持之以恒。我們知道，世上沒有一條通往成功的路是平坦的，成功的路上困難重重，要想取得成績必定要遇到各種各樣的困難，我們的成長與進步就存在于與困難的.斗爭中。在這個方面舉世矚目的科學家霍金就是我們的榜樣?；艚鹉昵鄷r就生患絕癥，先是全身癱瘓，繼而喪失語言能力，權威醫生斷言他的生命最多能維持兩年，但是霍金沒有被嚇到，他克服一切常人所無法想象的的困難，堅持不懈，刻苦鉆研，終于創立量子理論，成為舉世矚目的科學家。我想，霍金之所以取得這樣的成績，是因為他沒有把困難夸大，而是縮小再縮小，所以他不僅打破了那些權威醫生的預言，也創造了科學界的神話，所以，只要我們正視學習中的困難，堅持不懈，我們也會到達成功的彼岸。

但是，我們也需要好的學習習慣。有人說“優秀的人與普通的人的最大區別就是否有效率。效率是一種能力，也是一種習慣?，F在我就和大家談一下關于學習效率的問題。

我這里有一些學習習慣可以供大家參考：

1、英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。

2、對物理的常規題要做出速度來，不妨經常試試一個小時能做出多少題來。

3、數學的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。

4、對整套的題，要給自己定時，讓自己在規定時間內完成。就像對待考試一樣核對分數并進行總結，這樣你會有很大的收獲。

5、習慣于請教老師或與同學切磋，這是提高水平的好方法，但你的問題一定要在三思之后再去問，這樣才能解決你真正的問題。另外也可以暫時放一放，一個問題琢磨不透，可學習其它內容，也許過一會兒回過頭來就想出來了。這就是“觸類旁通”的道理。這樣印象才會深刻。

說整個聽課和學習時間，神經都繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，更要在這方面注意。如果你總是不能集中注意力，那我告訴你，你想提高學習效率恐怕很難。

另外，學習的時候還應該注意知識的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知識漏洞過多，學習效率也不會提高。

最后一點就是學習興趣問題，其實在這一點上我只想告訴大家：不管你有沒有興趣都得去學，因為只有這樣才能提高你的學習水平。

同學們，業精于勤，荒于嬉。學業的精深造詣來源于勤奮好學，只有好學者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智才學，只有真正勤奮的人才能克服困難，持之以恒，不斷開拓知識的領域，武裝自己的頭腦，成為自己的主宰，讓我們勤奮學習，持之以恒，成就自己的人生，讓自己的青春寫滿無悔！預祝大家在今后的學習中取得好的成績。

我的演講完畢，謝謝大家。

演講人：xxx

20xx年xx月xx日

宅家心得體會篇三

大家好！

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹?，F在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

回憶過去我并沒有好好珍惜時間。比如以前我因為看電視而沒有完成作業，像這種事情常常發生，我很后悔，所以我告訴自己要抓緊時間認真完成作業，把握每一分每一秒做一些有意義的事情。想到這里，我心情變得非常好，到學校學習的心情輕松多了，以前寫作業時東看看西看看老是不專心，可是現在我全神貫注地寫作業，不開小差了。像昨天我除了學習，還看了有關于歷史的課外書，過的比以前充實多了。我非常感謝那棵柿子樹，因為它給了我珍貴的啟示——珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造。但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！

謝謝大家！

宅家心得體會篇四

大家好!

同學們！胡錦濤在致少先隊建隊60周年的賀信中，對我們少先隊員提出牢記黨和人民的重托，爭當勤奮學習、追求上進的好少年。

那么，我們如何勤奮學習？又如何追求上進呢？

同學們！勤奮學習吧！、追求上進吧！學習得到新知識，讀書高貴修養靈性；追求讓你目光遙遠看的更廣闊。讀書讓心靈穿越時空，追求書中未來永遠不朽世界！謝謝大家!

宅家心得體會篇五

早上好！

孔老師說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”首先，我要明確一點，比起學習精神而言，學習方法本身就是下位或者說是次要的東西。學習精神就是指良好的學習態度和飽滿的自信心。今天是學習方法的討論會，那我就主要說一下我的一些學習方法。

我認為在課上我們應該怎么做就沒必要說了，這個老師們每天不是講一遍兩遍，如果連課上自己應該干什么都不知道，那我后面講的內容也就沒必要去考慮了。

什么是好的學習方法? 嚴格的說就是適合自己的、有效率的學習方法。它是符合學習者自身特點，并與學習內容緊密相連，可以高效率地完成學習任務、達成學習目標的措施、手段和辦法。注意，一定要符合學習者自身特點。任何想要照搬他人的學習方法，以期迅速提高學習效率的想法和做法都是不切實際的，極其錯誤的。一個總的原則是，不盲從、不迷信，絕不可以走別人的路，那樣會讓自己無路可走的。

雖說每一個人的學習有他自己獨特的風格，但肯定有一些具有普遍意義的方法。首先，學習需要有一個相對安靜的、良好的外部環境;其次，在學習內容的安排上，必須先易后難、先慢后快;在復習的時間安排上，我們要按照艾賓浩斯“遺忘曲線”所揭示的規律，遵循先多后少、先密后疏的原則;在學習時我們還需要同學、伙伴間相互的支持和鼓勵，始終保持積極向上的、樂觀自信的心態，等等。這些只是確定了我們學習的一個方向，怎么走就要看自己的了。

我首先要強調的是“學習效率”，這可能其他幾位也會講到。我們知道效率和時間是成反比的，沒有較高的學習效率，我們就要比別人多付出一倍甚至兩倍的時間，這是學習中最忌諱的事。怎樣才能提高學習效率呢?關鍵就是要靜下心來，一定要做到專心致志，不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

然后再說一下時間安排。我覺得應該充分利用好早上的時間，不是指到學校以后的那幾分鐘，而是早上在家的那段時間。早上的學習時間以半小時為宜，重點應放在背誦上。這段黃金時間學習效率應該是最高的，可用在睡覺上做出的夢也是最美的，一分鐘也可以是一個好夢，我都可以理解。能不能用好這段時間就要看大家有多少毅力了。中午的時間應該用來休息，最好是睡上一覺。晚上學習時間不可太長，這只是對極少數同學說。對于大多數同學來說，現在的問題是學習時間太少。效率再高，沒有時間也是不實際的。雖然我不贊同晚上到十一二點，但我覺得到十點鐘也是應該的，也就是說晚上所學的時間至少應該和在學校上課的時間差不多，大約四個小時，而且一定要有很高的效率。不管對誰來說，學習都是枯燥的，這種耐力只能在平時的學習過程中積累。

對于時間的利用，我有以下幾點建議：

1、突出重點，不要平均用力。這就首先要對自己和所學課程有一個全面的認識。所謂重點，一是指學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。

2、長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課的具體目標。

3、對自己要有時間限制?？梢园阉繕朔殖扇舾蓚€部分，對每一部分限定時間，這樣還不會產生疲勞感。

4、計劃要留有余地。

“好腦瓜不如爛筆頭”，養成良好的筆記習慣，能夠準確、清晰、簡練地筆記本身就是一種良好的學習方法。即使沒有老師，抄讀法本身也是一種不錯的方法，在我學習的經歷中，有許多學習中的難點都是在一邊抄寫一邊思考。