范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

羅永浩演講技巧篇一

大家好！

今天我演講的題目是：如何把學(xué)習(xí)的苦惱轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的歡樂。

但是，也有同學(xué)會(huì)認(rèn)為，學(xué)習(xí)的苦大于學(xué)習(xí)的樂，于是他們慢慢地遠(yuǎn)離了學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了進(jìn)取的狀態(tài)，甚至有人開始變得厭惡學(xué)習(xí)生活了。我也曾有過短暫的動(dòng)搖，但我始終不討厭學(xué)習(xí)，甚至還很喜歡，因?yàn)槲叶冒褜W(xué)習(xí)的辛苦轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的樂趣。可能有同學(xué)要問了，那么怎樣才能把學(xué)習(xí)的苦惱轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的歡樂呢？在這里，我向大家提點(diǎn)建議。

第一，在學(xué)習(xí)上要努力培養(yǎng)自己的興趣。不少同學(xué)都覺得學(xué)習(xí)很乏味，不想學(xué)了。這是因?yàn)樗麄儧]能培養(yǎng)對(duì)所學(xué)學(xué)科的興趣。如果能根據(jù)自己的興趣來學(xué)習(xí)的話，情況就會(huì)大為改觀了。例如，有的同學(xué)喜歡讀課外書，喜歡寫作，就會(huì)在語文上占據(jù)一定的優(yōu)勢(shì)，久而久之就會(huì)喜歡上語文學(xué)科。有的同學(xué)喜歡研究自然中的日月星辰、風(fēng)云雷電等現(xiàn)象，他如果把這興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)方面，那么他就會(huì)喜歡物理學(xué)。諸如此類，如果努力培養(yǎng)自己多方面的興趣，你就會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，感到有興趣，就會(huì)最終愛上學(xué)習(xí)。

第二，經(jīng)常給自己制定一些奮斗目標(biāo)。這里所說的目標(biāo)主要是指很小很小的目標(biāo)。例如，這一會(huì)考了58分，就定個(gè)目標(biāo)下回及格；這回62分，下回70，再一個(gè)一個(gè)地去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。慢慢的，就會(huì)增強(qiáng)我們的愉悅感、成就感，然后輕松地享受實(shí)現(xiàn)目標(biāo)帶給自己的歡樂，從而最終喜歡上學(xué)習(xí)。

第三，切記不要將自己跟與自己有很大差距的人做比較。有時(shí)候，我們經(jīng)常把自己與他人進(jìn)行比較，這樣確實(shí)有助于我們進(jìn)步，它給我們?cè)黾訅毫Γ刮覀兏优W(xué)習(xí)。但是，如果你僅考了30分，你把自己與考了110分的同學(xué)做比較，那樣你的壓力就太大了。這樣會(huì)使你覺得學(xué)習(xí)很苦，沒有一點(diǎn)樂趣，所以千萬不能這樣。要循序漸進(jìn)，一點(diǎn)點(diǎn)提升自己，最終達(dá)到理想的境界。

以上就是我對(duì)同學(xué)們提出的幾點(diǎn)建議，大多是我自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這里提出來供大家參考，希望能有助于我們的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

謝謝大家！

羅永浩演講技巧篇二

老師們：大家好！懷著喜悅和期待，我參加了這一期的國培。白天，我在學(xué)校兢兢業(yè)業(yè)的工作，回到家的第一件事就是打開電腦上網(wǎng)學(xué)習(xí)，尤其是晚飯后，我就專心的觀看視頻，認(rèn)真學(xué)習(xí)。我的刻苦也感染了7歲的兒子，他一聲不吭的拿起自己的課本或者課外書聚精會(huì)神的閱讀；等8點(diǎn)半兒子睡下了，我就開始積極參加話題討論，大膽發(fā)表自己的見解，按時(shí)撰寫網(wǎng)上作業(yè)，和我們赫山小語1班的老師同學(xué)們交流學(xué)習(xí)心得。這個(gè)時(shí)候，是我最幸福的時(shí)光，我接觸了先進(jìn)的教育理念，學(xué)習(xí)了名師專家們的教研精髓，領(lǐng)略了教育教學(xué)的內(nèi)涵與境界，尤其是我的指導(dǎo)老師傅老師，她淵博的知識(shí)，真摯的關(guān)懷，讓我如沐春風(fēng)，給了我無窮的力量。

在這里，作為農(nóng)村小學(xué)語文教師，我想談?wù)勎业膸c(diǎn)收獲：

首先，我認(rèn)為農(nóng)村的語文教學(xué)，一定要采取靈活多變的教學(xué)方式。要調(diào)動(dòng)學(xué)生的多種感官，讓學(xué)生感受到新穎獨(dú)特的課堂魅力。比如，適當(dāng)運(yùn)用教學(xué)掛圖進(jìn)行直觀教學(xué)、采用讓學(xué)生做游戲等形式，讓學(xué)生積極參與課堂；可以運(yùn)用多媒體的教學(xué)手段，讓學(xué)生把抽象的知識(shí)具體化，把難度大的知識(shí)點(diǎn)，變得易理解、易記憶。

其次，要放手讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，把課堂交給學(xué)生，老師只在課堂上稍加引導(dǎo)，適當(dāng)點(diǎn)撥。讓學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，變?yōu)橹鲃?dòng)接受。讓學(xué)習(xí)基礎(chǔ)層次高的同學(xué)帶層次低的同學(xué)。要注意讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，然后再集中主要疑難問題，老師啟發(fā)學(xué)生集體分析討論，再作出答案。

第三，我認(rèn)識(shí)到了校本研修的重要性和急迫性。我們要學(xué)會(huì)用校本的觀點(diǎn)分析課堂現(xiàn)象，挖掘師生的經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)勢(shì)、長處、潛能等正能量，生成工作的智慧。

以上就是我參加這次學(xué)習(xí)班的一些體會(huì)。當(dāng)然，我還學(xué)習(xí)得不夠，對(duì)新的教學(xué)理念缺乏深入的研究和思考，我將繼續(xù)努力。我相信，知行路上，有專家們的指點(diǎn)，有同行們的協(xié)助，有學(xué)生的熱愛，我一定能快樂的前行。時(shí)光荏苒，青春不再，愿我的師心永遠(yuǎn)不老！謝謝大家！

羅永浩演講技巧篇三

上午好!

今天我講話的主題是：抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí).

年青是搏擊風(fēng)浪的船，昂揚(yáng)、瀟灑，學(xué)習(xí)則是船的動(dòng)力。作為年青一代的我們，應(yīng)抓緊時(shí)間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，揚(yáng)帆起航。

孔子說：博學(xué)而篤志，切問而近思，仁在其中矣。今天的我們，應(yīng)謹(jǐn)記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。

也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的勤奮可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)，使自己擁有亮麗的人生。每個(gè)人都有自己鮮活的夢(mèng)想,相信，夢(mèng)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。

作為一名初三學(xué)子，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)魯迅先生海綿擠水的精神，學(xué)習(xí)紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時(shí)間里，進(jìn)行扎實(shí)有效的復(fù)習(xí)，爭取取得畢業(yè)考試的全面豐收，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，為今年的中考建立我們應(yīng)有的自信。

語文使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，英語使人眼界開闊，歷史使人明智，物理使人精邃，化學(xué)使人健康。知識(shí)能夠塑造一個(gè)人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識(shí)，可見學(xué)習(xí)尤為重要。

有很多同學(xué)會(huì)說學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會(huì)我也考不好不想學(xué)了，這兩種說法都是錯(cuò)誤的。

首先，我無法否認(rèn)學(xué)習(xí)之苦，學(xué)習(xí)之累，但甘守學(xué)習(xí)的苦才能享受學(xué)習(xí)的甜。在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!遨游學(xué)海，跋涉書山，知識(shí)上的滿足給我們快樂;山重水復(fù)，曲徑通幽，難題的柳暗花明給我們快樂;思想境界上的不斷開闊，心靈上的不斷凈化給我們快樂。記得愛因斯坦曾說：千萬不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，而應(yīng)該看成一個(gè)令人羨慕的機(jī)會(huì)。是的，只要我們不辭勞苦，敢于面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)中自有情趣，更有快樂。

其實(shí)，每個(gè)人都不能絕對(duì)的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會(huì)認(rèn)為自己是不聰明的，任何一個(gè)人的成功都是通過自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費(fèi)，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。

戰(zhàn)國時(shí)有位名為蘇秦的好學(xué)者，晝夜勤讀，困倦時(shí)就用錐子扎自己的大腿，清醒后繼續(xù)學(xué)習(xí)。晉代名士孫敬，晝夜苦讀，唯恐困倦，就用繩系發(fā)懸在房梁上，瞌睡時(shí)把自己拽醒，繼續(xù)學(xué)習(xí)。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學(xué)習(xí)是一個(gè)人成功的必經(jīng)之路。

一個(gè)人偶爾的失敗并不能說明什么，成績的好壞更不能說明一個(gè)人的聰明，中國臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好，有一次，數(shù)學(xué)考試他只考了20分，可是他并沒有放棄自己，而是努力拼搏，最終取得了令人羨慕的成就。

期末考試后，或許有的同學(xué)因?yàn)槌煽儾缓枚艞壛伺Γ欢煽儐尾黄翛]關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生，基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功;或許有的同學(xué)也會(huì)因?yàn)榭荚嚱Y(jié)束后可以放松一下了，然而你錯(cuò)了，真正的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)還在后面，只有不斷努力不斷拼搏才回去的最終的勝利。同學(xué)們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動(dòng)證明存在的價(jià)值吧!

謝謝大家!

羅永浩演講技巧篇四

大家早上好！今天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。

年輕是搏擊風(fēng)浪的航船，昂揚(yáng)瀟灑。知識(shí)是青春航船的動(dòng)力，永不衰竭。處在花季中的我們，應(yīng)該抓緊時(shí)間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。

為理想而努力，為將來而奮斗，先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印?/p>

因?yàn)榕Γ餐缴鷱囊粋€(gè)鞋匠的兒子成為童話王子；因?yàn)榕Γ_曼。羅蘭二十年的心血凝結(jié)成《約翰。克里斯多夫》；因?yàn)榕Γ蜖栐私o人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》；還是由于努力，愛迪生才有一千多項(xiàng)偉大的科學(xué)發(fā)明；愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論；先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮“；卡萊爾更是激勵(lì)我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力“。長江后浪推前浪，就是我們的雄心；強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，這是我們的豪情。讓處于學(xué)習(xí)階段的我們，像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力、不懈追求，只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上將一點(diǎn)一滴的知識(shí)積累，才能在人生的旅途中將一方一寸的風(fēng)景珍藏；只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛耀眼的光芒。

然而，奮發(fā)進(jìn)取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，貴在“當(dāng)下“。

中國共產(chǎn)黨創(chuàng)始人李大釗曾說過：“我以為世界上最寶貴的是“今”，最容易喪失的也是“今”。正是因?yàn)樗钊菀讍适В愿X得它寶貴。“是啊，昨天已經(jīng)過去，明天尚未到來，我們所能做的只有把握今天。

著名教育家班杰明曾接到一個(gè)青年人的求教電話，并約好了見面的時(shí)間和地點(diǎn)。待那個(gè)青年人如約而至?xí)r，眼前的景象卻令他頗感意外，大教育家的房間里竟然亂七八糟，狼藉一片。沒等青年人開口，班杰明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請(qǐng)你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進(jìn)來吧。“說著，他就關(guān)上了門。一分鐘后，班杰明又打開了房門，并熱情地把青年人讓進(jìn)客廳。這時(shí)，青年人的眼前展現(xiàn)出另一番景象——房間內(nèi)的一切已變得井然有序。可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。“青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請(qǐng)教呢。““這些，難道還不夠嗎？“班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進(jìn)來已有一分鐘了。““一分鐘？一分鐘，“青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時(shí)間可以做許多事情，也可以改變?cè)S多事情的深刻道理。“向班杰明道謝后，青年人開心地走了。

故事講完了，很簡單，卻很耐人尋味。正像故事里所說的那樣“一分鐘里，我們可以丟掉很多事，一分鐘里，我們也可以完成很多事。“一分鐘看起來并不起眼，可是我們的人生就是這樣由一個(gè)個(gè)一分鐘組成，現(xiàn)在的一分鐘很快就會(huì)成為過去，將來的一分鐘也很快就會(huì)變成現(xiàn)在。所以同學(xué)們，珍惜時(shí)間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好你生命的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上理想之巔。到達(dá)成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱“，由于我們的生活環(huán)境過于舒適，有些同學(xué)走向了生活的誤區(qū)：拋開學(xué)習(xí)，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時(shí)間。古今中外，凡是為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人，都是從把握今天起步的。

謝謝大家！

羅永浩演講技巧篇五

大家好！

上次來學(xué)校的路上我看見一棵柿子樹。現(xiàn)在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風(fēng)一吹葉子就脫落了。記得在春天的時(shí)候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機(jī)勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現(xiàn)在，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時(shí)候也有衰老的時(shí)候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時(shí)間。

回憶過去我并沒有好好珍惜時(shí)間。比如以前我因?yàn)榭措娨暥鴽]有完成作業(yè)，像這種事情常常發(fā)生，我很后悔，所以我告訴自己要抓緊時(shí)間認(rèn)真完成作業(yè)，把握每一分每一秒做一些有意義的事情。想到這里，我心情變得非常好，到學(xué)校學(xué)習(xí)的心情輕松多了，以前寫作業(yè)時(shí)東看看西看看老是不專心，可是現(xiàn)在我全神貫注地寫作業(yè)，不開小差了。像昨天我除了學(xué)習(xí)，還看了有關(guān)于歷史的課外書，過的比以前充實(shí)多了。我非常感謝那棵柿子樹，因?yàn)樗o了我珍貴的啟示——珍惜時(shí)間。

有人把時(shí)間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價(jià)值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價(jià)值！金錢失去，可以由時(shí)間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。

有人把時(shí)間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造。但是，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時(shí)間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時(shí)者，才能取得勝利！

在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)，有人滿腔熱血，畢生充實(shí)；也有人白發(fā)早生，無為而終。時(shí)間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫！

同學(xué)們，在我們的一生中，青少年時(shí)期的時(shí)間特別寶貴。這個(gè)階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時(shí)機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)各科知識(shí)，去迎接明天的挑戰(zhàn)。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時(shí)間吧，同學(xué)們，這樣，我們的生命便不會(huì)隨著日月的更替而衰老，我們將成為時(shí)間的主人，我們將青春永駐！

謝謝大家！

羅永浩演講技巧篇六

其實(shí)不然，生活處處有陽光，生活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品位，我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時(shí)捕捉快樂，將他儲(chǔ)存，在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

姐妹們我們相距于太中的時(shí)間是短暫的，我們的學(xué)習(xí)生涯又有幾年。我們是不是應(yīng)該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統(tǒng)統(tǒng)見鬼去吧！在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學(xué)習(xí)后，幾分鐘時(shí)間，靜下心來，思考一下，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得了什么，而獲得的東西是否對(duì)我們有幫助，我堅(jiān)信“書中得到的知識(shí)，肯定是有益而無害的。這樣，這樣在充實(shí)的學(xué)習(xí)中忘記煩惱，因?yàn)槲耀@得了我需要的知識(shí)，變的快樂。快樂是一種能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。由此可見快樂在一個(gè)人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會(huì)失去色彩，活著就沒有了意義。

當(dāng)今社會(huì)，人們已經(jīng)忘記了快樂，他們?yōu)榱双@得充實(shí)，靠金錢和財(cái)欲給予自己，卻失去了人生最寶貴的精神財(cái)富——快樂，有言曾論斷“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實(shí)和快樂應(yīng)兩者兼得。

自信是成功的前提，只有自信，才能成功。如果連自己都不相信自己，怎么能成功呢？但多數(shù)人往往都缺乏自信，任何事情總是擔(dān)心自己做不好，所以不敢去嘗試，因此就不會(huì)獲得成功了。

生活中這樣的事例數(shù)不勝數(shù)，我也曾經(jīng)是這樣的。學(xué)前班時(shí)，每次在同學(xué)老師和長輩面前發(fā)言，我總是擔(dān)心自己說不好或說錯(cuò)，擔(dān)心別人笑話我，還沒說話就已經(jīng)被自己嚇怕了。所以說話時(shí)我總是手足無措，心里發(fā)慌，說話聲音很低很低，也不敢去看別人，總感覺自己很笨很笨，總感覺別人在笑話我。幼兒園和學(xué)前班老師說我是個(gè)很文氣膽子很小的女孩子。小學(xué)一年級(jí)時(shí)曾經(jīng)參加過講故事比賽，在媽媽的再三動(dòng)員和鼓勵(lì)下，我盡管做了充的準(zhǔn)備，但快要上臺(tái)時(shí)我又是擔(dān)心忘詞，又是擔(dān)心不如別人。我總是這樣不信心，表現(xiàn)一般般，也沒有獲得過什么好的成績。

后來媽媽讓我參加了口才班的學(xué)習(xí)。通過語言班教師的指導(dǎo)，我學(xué)到了語言表達(dá)和演講的一些技巧，漸漸地我敢大大方方地上臺(tái)了，敢聲音響亮地說話了，越學(xué)習(xí)我掌握的技巧越多，覺得自己說的很不錯(cuò)了，同學(xué)老師爸爸媽媽都說我變得自信了。 后來我積極參加了班里和學(xué)校的演講比賽，都獲得了優(yōu)異的成績，去年還獲得了市演講比賽一等獎(jiǎng)呢。現(xiàn)在我覺得自己很自信，不論遇到什么事總是想去試一試，成功了我喜悅，不成功我就認(rèn)真找差距，然后努力彌補(bǔ)不足，這樣才能使自己進(jìn)步呢！

我希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要這樣去想：上課回答問題，回答對(duì)了當(dāng)然值得賀彩，即使回答錯(cuò)了，也能獲得老師和同學(xué)們的幫助，因?yàn)楦矣谡故咀约海矣诒┞蹲约海拍塬@得幫助，取得成功！

羅永浩演講技巧篇七

回顧我整個(gè)高中，我覺得是充滿了精彩的回憶的。借用曹xx學(xué)長的一句話，他說“從二中畢業(yè)去北大最大的一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是可以無縫銜接”。二中，給了我們寬松自在的發(fā)展環(huán)境，給我們提供了廣闊的平臺(tái)，給我們的終身發(fā)展奠基。

如今，你們馬上就要經(jīng)歷在二中的最后一年，高三。一年前，我也曾與你一樣，對(duì)于高三是既憧憬又恐懼，今天回來，主要是跟大家分享一寫我的心得與體會(huì)，希望能幫到大家，過好高三一年。

讓我們先來聊聊大家即將面對(duì)的這個(gè)暑假：對(duì)于大家怎么安排，我無權(quán)干涉，我只想說說看我的同學(xué)已經(jīng)有過的經(jīng)驗(yàn)或者是教訓(xùn)，希望對(duì)大家的假期安排有幫助。

第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：假期拼命，開學(xué)受益!

我們當(dāng)年高三開始的時(shí)候有期初考試，然后暑假我是和我的舍友一起到圖書館學(xué)習(xí)，從早晨8:30開始，我是會(huì)在下午5點(diǎn)多回家然后晚上自己再整理回顧一下，他們有的人會(huì)在圖書館一直到閉館。從周一到周五，有時(shí)也帶上周末，整整一個(gè)暑假。期初考完一看，結(jié)果非常明了，大家都有不同程度的進(jìn)步，最多的進(jìn)步了近100個(gè)名次，我自己是仍然考了級(jí)部第一，但那一次比級(jí)部第二高了近20分。

我想告訴大家的是，在這個(gè)假期中你真的把心收回來，為高考而付出，為自己而付出，你就會(huì)在逆水中前行，哪怕幅度并不大，只是幾分，十幾分。別忘了，我們是在和全省比較，你的`幾分的進(jìn)步，都可能被無限放大。而且，這樣的假期會(huì)讓你提前進(jìn)入高三的狀態(tài)，你不再需要耗費(fèi)九月乃至十月的時(shí)間做過渡。

第二個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：把鍛煉或者休息與瘋玩及放縱等同的，會(huì)付出慘痛的代價(jià)!我相信有很多人這個(gè)假期中安排了相當(dāng)多次數(shù)的“休息計(jì)劃”或者“鍛煉計(jì)劃”。這本身沒問題，但是請(qǐng)大家注意，這個(gè)所謂的休息或者鍛煉是不是瘋玩，是不是對(duì)自己的放縱。

上午看會(huì)書，下午去打球，晚上再回來學(xué)會(huì)這樣的安排，聽上去非常合理!我的同學(xué)去年暑假就有這樣干的，然而期初考的一塌糊涂……我問過他到底問題在哪?他跟我講，上午看書的時(shí)候會(huì)想著下午打球的事，還會(huì)關(guān)注一下體育動(dòng)態(tài)，再加上上午本來就不會(huì)起得早，于是上午基本廢了。

我覺得，他說的很現(xiàn)實(shí)。我們級(jí)部到最后用打球作為減壓手段的某一個(gè)班級(jí)，高考成績出來之后，打球的那些人集體滑鐵盧。其實(shí)想想看縣一級(jí)的同學(xué)的心無旁騖，那放縱后自食其果也就非常合天理的了。

第三個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：不要指望一口吃成個(gè)胖子!更不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得飽了!不要指望一口吃成個(gè)胖子是說不要指望一個(gè)假期就可以讓你的弱勢(shì)科目馬上變成強(qiáng)勢(shì)科目。不要有太高的自我預(yù)期。

我原本想通過一個(gè)暑假把我的語文徹底攻克，然而，結(jié)果是，我的語文成績一直到高三下仍然出現(xiàn)過非常的嚴(yán)重波動(dòng)，甚至都沒到110。許多問題，為了解決他們，你都需要應(yīng)該持之以恒地奮斗到高考前最后一天，不要期望一個(gè)暑假就能把它們完美解決!不過反過來講，解決掉一部分還是非常可行的。

不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得自己飽了這個(gè)可能更重要一些，也是希望這個(gè)暑假乃至整個(gè)高三大家都能有這樣一種倒空自己的意識(shí)。我高二暑假當(dāng)時(shí)有一個(gè)想法就是突破圓錐曲線和導(dǎo)數(shù)，然后就瘋狂地做，很快就自我感覺良好了，事實(shí)上整個(gè)高三上我都有這種感覺，結(jié)果，高三上的期末考試就給了我響亮的耳光!

那個(gè)時(shí)候，我重新反思我做過的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)那種學(xué)會(huì)的感覺在讓我心里有底的同時(shí)，也成了我進(jìn)步的桎梏。我以為自己學(xué)會(huì)了，但其實(shí)并沒有，還是需要更多的磨練。

到八月，大家很可能會(huì)覺得自己的有些板塊已經(jīng)學(xué)的不少了，不用再下功夫了。高三更有可能有這種感覺。我希望，大家隨時(shí)都能倒空自己，意識(shí)到學(xué)無止境，意識(shí)到自己的無知，不斷開闊思路，不斷深化理解，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)自滿情緒。

如果讓我給大家的暑假學(xué)習(xí)一些具體的指導(dǎo)的話，我覺得你們現(xiàn)在最需要做的事情，是明確自己的短板到底是什么，不要空洞的說自己哪個(gè)科目不好，這樣一點(diǎn)用都沒有，先具體到知識(shí)板塊，然后再具體到題型。

像我物理磁場(chǎng)部分不是很好，我就先通過做題，發(fā)現(xiàn)我在處理“最”問題和“周期”問題時(shí)尤其的薄弱。我覺得只有這樣的列舉短板才是有用的，有指導(dǎo)性的。這樣，暑假后期我再做到磁場(chǎng)練習(xí)的時(shí)候，就會(huì)特別重視這兩個(gè)類型，做專門的整理。

在非常明確短板的情況下，下一步，大家需要明白哪些短板是要立刻補(bǔ)完，哪些是需要在一輪復(fù)習(xí)中補(bǔ)完，哪些是用高三去補(bǔ)充完整。這樣不斷明確的過程，會(huì)讓你知道當(dāng)務(wù)之急到底是什么。我相信咱們同學(xué)中有的人現(xiàn)在是過分焦慮的，覺得自己要做的東西太多。

你現(xiàn)在要做的東西當(dāng)然很多!所以你也不是明天就要高考!你是在336天后才會(huì)高考!所以你現(xiàn)在最需要干的事情就是合理規(guī)劃后面的時(shí)間。像是練字，素材積累，英語作文的積累，學(xué)科思想的領(lǐng)會(huì)，答題的清晰思路，這些都需要日積月累的功夫，你都需要用后面一直到高考的時(shí)間去完成。

當(dāng)然，我這句話的意思是，這個(gè)假期你就必須開始了，不能全部解決，也得先解決掉一部分。

而像是已經(jīng)復(fù)習(xí)完的數(shù)學(xué)板塊，已經(jīng)復(fù)習(xí)完的理科版塊，你是不是真的學(xué)會(huì)了?如果沒有，那這就是需要立刻解決的問題了，因?yàn)檫@相當(dāng)于你已經(jīng)落下的，絕對(duì)不能將這種問題繼續(xù)拖延下去。再例如，下學(xué)期馬上就要復(fù)習(xí)的板塊，如果假期自己不先刷一定量的題的話，開學(xué)之后是否能跟得上，如果跟不上，那這也是需要立刻解決的問題。

我在此再給理科生的數(shù)學(xué)和理綜提點(diǎn)建議：數(shù)學(xué)，我的建議是好好抓住基礎(chǔ)題，但是不能放棄壓軸題。這個(gè)假期，大家應(yīng)該基本完成自己的一輪復(fù)習(xí)，就算沒有時(shí)間都進(jìn)行大量的訓(xùn)練，也應(yīng)該把所有的知識(shí)回顧起來，不能上了高三，就好像白手起家一樣，從頭再來，那實(shí)在是人間慘劇!

然后在回顧的過程中，對(duì)于大家都非常清楚的基礎(chǔ)知識(shí)板塊例如三角函數(shù)，立體幾何，概率等，還有瑣碎小版塊，框圖，統(tǒng)計(jì)，復(fù)數(shù)等，一定要特別重視，要做到復(fù)習(xí)到就敲死，絕不能上了高三再返工。

這里特別強(qiáng)調(diào)一下瑣碎板塊，千萬不能因?yàn)樾。筒恢匾暎诙腥５臅r(shí)候，我們班有些成績挺好的同學(xué)竟然在復(fù)數(shù)上還丟了分!就可見就算是小版塊，不重視，也可能成大隱患!

對(duì)于壓軸題，我絕對(duì)不推薦大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候就抱著稍微放一放的心理。第一，壓軸題往往是三問，難不成到了高考，你還真的只要第一問的分?第二三問真的就空白在那里，一分不得?我覺得這很可笑。

我們說得滿分有困難，從來就沒有人說過得分很困難的。以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待壓軸題，做一道，弄懂一道，總結(jié)一道題的方法，如此，就算沒有那么多時(shí)間做大量的壓軸題訓(xùn)練，做一道題也能收收獲一道題的效果。積累多了，其實(shí)第二問乃至第三問也就并沒有那么困難了，可能也只是丟掉最后非常難的一小步的一兩分而已。

理科我的建議是都盡量完成一輪復(fù)習(xí)。如果有可能，我希望大家假期就能把一輪書還有配套的練習(xí)完成，順便自己再對(duì)自己的薄弱科加一本練習(xí)冊(cè)。

理科學(xué)習(xí)，刷題是非常非常必要的，沒有足夠多的練習(xí)量，想要理綜得高分，就是白日做夢(mèng)。因?yàn)槔砭C的高分要求無數(shù)個(gè)小點(diǎn)，你全部見過，而且全部掌握。

我估計(jì)大家還會(huì)有一個(gè)問題，就是假期需不需要開始理綜卷子的訓(xùn)練，我的建議是因人而異。如果你基本的知識(shí)板塊都不完整，直接上理綜就比較不明智，如果假期自己在八月中旬或者八月初已經(jīng)完成一輪了，那么開始也合理。

講到這里，我估計(jì)大家已經(jīng)快要崩潰了，覺得自己一個(gè)假期怎么可能完成這么多任務(wù)!我告訴大家，只要你合理分配這些任務(wù)，肯鉆進(jìn)題海，每天做一塊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)暑假真的可以完成。至少我去年就完成了，而且我完成的，比我今天說到的量要多很多!相信自己，合理計(jì)劃，一切就都有可能!

假期的事情，我覺得咱聊的差不多了，下面，我再說說高三。不變的真理是上課要認(rèn)真聽講，這個(gè)很好理解，上高三大家一定要跟緊老師的步子，聽話很重要，能少走彎路。除此之外結(jié)合我的高三和高考，總結(jié)了這么一個(gè)算是秘訣吧“堅(jiān)定的目標(biāo)，勤奮的付出，謙虛的請(qǐng)教，真誠的交流”。

目標(biāo)，一定要明確，還一定要高，一定要夠堅(jiān)定。個(gè)人來講，我不希望大家把目標(biāo)定成一個(gè)具體的分?jǐn)?shù)。因?yàn)椋蹅冊(cè)谟?jì)算分?jǐn)?shù)的時(shí)候，都會(huì)過分理想化——會(huì)告訴自己哪些分得，哪些分扣。

請(qǐng)注意，告訴自己不能扣的分就一定不會(huì)被扣嗎?顯然不一定。而自己都告訴自己可以扣的分?jǐn)?shù)，無論是在平日準(zhǔn)備還是真的上了考場(chǎng)，你都不會(huì)盡全力應(yīng)對(duì)他們，于是這些分?jǐn)?shù)你就真的很難得到……無形中，那個(gè)分?jǐn)?shù)成了你分?jǐn)?shù)的上限，反而限制了你成績的進(jìn)步。

更何況，憑什么在做卷子之前就給自己一個(gè)心理暗示——有些題我做不出來，有些題我盡力也可能得不到分呢?如果說你平日為壓軸題已經(jīng)付出了非常多的努力，然而一上考場(chǎng)你卻告訴自己，我很可能用了這么多功夫還是做不出來，盡力就行了，那你還何必費(fèi)那些功夫呢?反正你盡了力，你還告訴自己很可能一點(diǎn)效果都沒有!

所以我說目標(biāo)要高就在這里，沒有那么多事情是不可能的，不要還沒做，還沒拼，在考場(chǎng)上還沒有把所有的智商都耗盡就先告訴自己不可能，一定要有高目標(biāo)，而且要堅(jiān)定地相信自己能做到!

關(guān)于付出，我相信大家現(xiàn)在還可能在問“效率與時(shí)間”這個(gè)問題，還一定有人排斥鉆進(jìn)題海，認(rèn)為自己效率高就可以不耗費(fèi)那么多時(shí)間，做那么多練習(xí)。我談?wù)勎易约旱囊稽c(diǎn)看法吧。

第一，不耗費(fèi)時(shí)間，效率很難提升，我們常對(duì)自己說今天沒學(xué)習(xí)很長時(shí)間，沒關(guān)系效率高就成!但是我們都知道，這是自我安慰，是在為自己沒有勤奮而開脫。效率，怎么可能說提高就提高?它和自己長期以來的學(xué)習(xí)狀態(tài)和過去積淀的量都有很大聯(lián)系。

第二，當(dāng)我們糾結(jié)于“效率與時(shí)間”的疑問的時(shí)候，其實(shí)就證明我們并不想付出很多時(shí)間學(xué)習(xí)，所以我們才會(huì)轉(zhuǎn)而想是不是效率高時(shí)間就能少點(diǎn)了。其實(shí)糾結(jié)這個(gè)毫無意義，原因是縣一級(jí)學(xué)校的同學(xué)給了我們非常完美的解答，拼有效率的時(shí)間!也就是說既要有長時(shí)間的量保證，還要有高效率的質(zhì)保證。

付出的時(shí)候，你一定要于心無旁騖，我舉一個(gè)我舍友的真實(shí)的例子吧，我就不說他是誰了。

他在高二下期中考試時(shí)級(jí)部200多名的成績，期中考試后與我們班主任靳老師的一次談話，讓他開始覺醒，他跟我交流的時(shí)候就說，他當(dāng)時(shí)問自己，真的就甘心自己在這樣一個(gè)為此整個(gè)高三，過完這三年嗎?顯然答案是否定的。

他從那個(gè)時(shí)候到高二下期末，再也沒有打過球(他原來是每周必打多次的)，每天早上基本上是最早一個(gè)進(jìn)班，有的時(shí)候?yàn)榱耸r(shí)間干脆買麥多然后坐在教室里吃就為了學(xué)習(xí)，用他自己的話說，他當(dāng)時(shí)真的覺得吃飯都浪費(fèi)時(shí)間。然后瘋狂的練習(xí)，兩個(gè)月時(shí)間，做完了無數(shù)的練習(xí)。化學(xué)是他的弱科，他就刷完了兩本教解。

付出，你還必須持之以恒，直到高考結(jié)束。這個(gè)再重要不過了，“百步半九十”就是這個(gè)道理，堅(jiān)持到底最為困難。持之以恒，有兩個(gè)目的。

第一個(gè)目的，一直的努力，會(huì)在最后迸發(fā)出來，讓你獲得升華。我在高考前兩天，也就是在學(xué)校的最后一天，覺得學(xué)不進(jìn)去新東西了，但是我又知道不可以放松，于是乎我就重新把真題做了一遍。

讓我驚喜的是，我竟然找到了20xx年的圓錐曲線壓軸題的幾何巧解，原本需要做的非常麻煩的試題迎刃而解。那是靈光一閃，更是我圓錐曲線板塊最后的一次升華，而這種重視幾何關(guān)系的思路，你們也知道，在20xx年圓錐曲線題中又被考查了。

第二個(gè)目的，哪怕最后幾天并沒有學(xué)到新東西，至少，你的心沒有散。我的高考成績并不理想的同學(xué)跟我分析他失誤的原因的時(shí)候講過，他最后覺得基本已經(jīng)學(xué)完了，可以稍微放松一下了，結(jié)果付出在最后的幾周里減少了，功虧一簣。

用他自己的話說，走鋼索已經(jīng)臨近終點(diǎn)，放松的那一刻你就知道自己要掉下去了，然而，你卻已經(jīng)無力回天。所以，請(qǐng)你將心無旁騖的刻苦付出進(jìn)行到最后一刻，讓你的心不散!

最后來說請(qǐng)教和交流。這是我高三一年最深刻的體會(huì)。先說請(qǐng)教，我高三下成績?cè)谝荒：投５臅r(shí)候都出現(xiàn)了問題，一共沒幾天就要高考了，想來誰都會(huì)著急，然而著急并沒有什么卵用!

我當(dāng)時(shí)就利用午休或者下午自習(xí)的時(shí)間與我的任課老師和班主任約了時(shí)間，去單獨(dú)聊聊，在自我剖析及咨詢老師的過程中，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)躁動(dòng)起來的心又重新回歸平靜，老師也給出了今后可以做的東西及新的方向。

所以，當(dāng)你覺得茫然無措的時(shí)候，請(qǐng)謙虛地去請(qǐng)教老師，尋找對(duì)策。當(dāng)然，你們班中一定也有單科學(xué)得非常出色的同學(xué)，如果你恰好遇到不明白的東西，你夜完全可以去請(qǐng)教，這個(gè)過程你會(huì)收獲非常多的智慧。

還是以我為例。相信語文作文對(duì)于大多數(shù)理科生來說都比較頭疼，尤其是所謂的“語言”。我在高三下雖說自己練習(xí)了許多作文，但是我自己頂多能在材料，扣題，中心上下功夫，語言憑借自己的力量確實(shí)太薄弱。

于是，我就在文科生們稍微空閑的時(shí)候，拿著我自己的作文麻煩她們幫我修改修改。比方說，就是用她們的語言重寫我寫的一個(gè)段落。這樣幾次下來，語言就明顯好不少。它山之石尚可攻玉，更何況他山之玉!

當(dāng)然你也可以是用交流的方法學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)學(xué)科一直屬于強(qiáng)勢(shì)學(xué)科，也經(jīng)常給別人講東西，然而遇到好題，我都會(huì)拿著找我們班同樣數(shù)學(xué)學(xué)科非常出色的同學(xué)去做，然后我就直接問他你是怎么想得這道題。我經(jīng)常會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)我們的思路完全不同!

于是乎在交流的過程中，我可以慢慢打破自己的思維定式，嘗試用其他的思路思考問題。

還是那句老話，“你有一種思想，我有一種思想，一交流，我們每個(gè)人都有兩種思想”，在備戰(zhàn)高考的過程中一定要學(xué)會(huì)交流，不斷地活躍自己的思維，讓自己的腦子中多裝進(jìn)點(diǎn)別人的東西。千萬不可以封閉自我，更不能覺得自己滿當(dāng)了，不需要?jiǎng)e人來給自己再注入些新東西，這些想法都不可取!咱們同學(xué)間的交流非常靈活，走飯的路上，排隊(duì)的時(shí)候，與其聊哪個(gè)球員今天又得了幾分，還不如把思考交流一下。

當(dāng)然同學(xué)間也應(yīng)該多對(duì)于自己最近的狀態(tài)交流交流，有的時(shí)候自己看自己未必有別人看自己清楚，找自己的諍友聊聊，一起互相剖析，相互激勵(lì)。這聽上去很傻很天真，然而，我還真的這樣做了，這也是為什么今天演講我能說出這么多我同學(xué)的例子的原因，而這樣做也確實(shí)讓我受益。它會(huì)讓清楚自己的問題也避免出現(xiàn)別人的問題。

它更會(huì)給你強(qiáng)大的心理暗示和心理支撐;而且，這才是我們期盼的一起奮斗過的回憶不是嗎?考完試，和我聊過的朋友們問起我成績的時(shí)候，當(dāng)他們說出，其實(shí)我知道你該考好的那一刻，我知道真誠交流，幫了別人，冥冥之中更幫了我自己!

說了這么多，真切的希望大家一年之后也能是燦爛的笑，喜悅的收獲。有的話可能會(huì)被重復(fù)一遍又一遍，可能我現(xiàn)在又要重復(fù)一遍了，高三，拼過，盡全力，不后悔。我們也都知道現(xiàn)在高考形式多么嚴(yán)峻，我不希望大家現(xiàn)在還生活在自己創(chuàng)造的夢(mèng)境中。

羅永浩演講技巧篇八

上午好！

今天我講話的主題是：抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)

年青是搏擊風(fēng)浪的船，昂揚(yáng)、瀟灑，學(xué)習(xí)則是船的動(dòng)力。作為年青一代的`我們，應(yīng)抓緊時(shí)間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，揚(yáng)帆起航。

同學(xué)們，我們一起努力吧！讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動(dòng)證明存在的價(jià)值吧！

謝謝大家！