作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
健康生活班會(huì)教案篇一
大家下午好!
我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒吃早飯,被家長送到學(xué)校后,自己一個(gè)人買了一包辣條和棒冰,站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室。可沒過多久,他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院,結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講,那天他吃了東西后,就感覺肚子痛,嘔吐,然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛,一塊錢一包。可是有些油炸食品都是用地溝油做的。雖然味道很好,但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì);有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的,衛(wèi)生條件很差,質(zhì)量得不到保證,細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候,都不帶一次性手套,頭上也沒有帶帽子,周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作,他們的手都被食品染料染成了紫色,青色。看到這些圖片,我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們,還有長遠(yuǎn)的未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品,應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價(jià)值,也可以吃一點(diǎn)肉,魚之類的食,當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同學(xué)們,為了你的身體健康,請(qǐng)從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障;告別垃圾食品,就是給自己一個(gè)美好的明天!
謝謝大家!
健康生活班會(huì)教案篇二
第一點(diǎn):油炸類食品。油炸類食品第一點(diǎn):里面存在著致癌不少物質(zhì);二:油炸類食品不容易消化,就會(huì)在我們的體內(nèi)行走得慢,有害物質(zhì)就會(huì)被吸收。三:外面的油炸類食品都有可能是地溝油炸成的危害力超大!
第二點(diǎn):腌制類食品。腌制類食品里面有著許許多多的鹽,吃多了能致癌!
第三點(diǎn):罐頭類食品。罐頭類食品的保質(zhì)期都很長,所以里面的防腐劑一定很多,防腐劑對(duì)人類的危害很大!
第四點(diǎn):速食膨脹類食品。膨化類食品里面也有油炸物,還有多多少少的防腐劑,會(huì)危害到我們的健康!
食品安全關(guān)系到我們的健康,我們要保護(hù)好自己!
健康生活班會(huì)教案篇三
民以食為天,食以安為本!一段時(shí)間以來,學(xué)校的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動(dòng)攤點(diǎn)在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品或“垃圾食品”。
“垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯?xiàng)l等快餐食品等。
1、全體同學(xué)為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門口遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購買、食用。
2、全體同學(xué)都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。
3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
4、不在流動(dòng)攤點(diǎn)逗留,以免造成校門口交通堵塞。
5、政教處、團(tuán)委、將對(duì)大門兩側(cè)各五十米范圍內(nèi)對(duì)亂買零食的學(xué)生進(jìn)行錄像和登記,并通報(bào)批評(píng),扣除班級(jí)考核積分至少3分。
同學(xué)們,讓我們勤奮學(xué)習(xí),快樂生活,全面發(fā)展,從我做起,從現(xiàn)在做起:管住自己的嘴,拒絕不潔食品,還校園的安全,讓健康伴隨每一位同學(xué)成長。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
健康生活班會(huì)教案篇四
早上好!
那么我們來看一個(gè)數(shù)值——70%,成年人體內(nèi)70%的成份由水組成,以身體內(nèi)水份的含量計(jì)算,最多的是腦脊髓,約占百分之九十九;其次為淋巴腺,約占百分之九十四;血液中的水份約占百分之八十三;肌肉中的水份約占百分之七十七;那骨骼中含不含水分,大家知道嗎?(#####)骨胳雖然堅(jiān)硬,也含有百分之二十的水、人體這70%的水維系著生命最基本的活動(dòng)——新陳代謝的進(jìn)行。水在我們?nèi)梭w的作用有消化吸收、輸送養(yǎng)料、新陳代謝、排泄廢物、血液循環(huán)、潤滑調(diào)節(jié)、乳化脂肪、平衡體溫、養(yǎng)護(hù)細(xì)胞,因此說人體的整個(gè)身體運(yùn)作(人體蛋白質(zhì)合成、脂肪的代謝、營養(yǎng)的吸收、廢物的排泄等等)都離不開水。
今天,我們就有關(guān)飲水與健康的三個(gè)問題進(jìn)行深入探討
早期社會(huì)尚未進(jìn)入工業(yè)開發(fā)時(shí)代,那時(shí)候的水無污染,也比較干凈,在完全無污染的情況下,當(dāng)然存于水中僅有些微量對(duì)人體有益的礦物質(zhì),經(jīng)由我們?nèi)粘I铒嬎羞B帶攝取,那是最好不過的;但是現(xiàn)在工業(yè)開發(fā),破壞了我們的水源,我們總不能為了微乎其微有益人體的礦物質(zhì),而去吸取大量有害人體的物質(zhì)吧!況且水中的.礦物質(zhì)并不是構(gòu)成人體需要的主要來源,我們從日常生活飲食中可獲得人體所需要的礦物質(zhì)有99、9%,水中含有的有機(jī)物、無機(jī)物不一定為人體所能吸收,甚至是有害處也不一定。現(xiàn)代人普遍營養(yǎng)過剩,不會(huì)因?yàn)樗袩o礦物質(zhì)而受到傷害,在醫(yī)學(xué)上還沒有這樣的報(bào)告,況且全世界飲用純水的人成千上萬,都已十幾年了,還沒有因水中無礦物質(zhì)而營養(yǎng)不良的。人體也不會(huì)因水中有微量礦物質(zhì)而特別強(qiáng)壯,只要營養(yǎng)均衡就好。美國醫(yī)學(xué)月刊(americanmedicaljournal)指出:人體所需的礦物質(zhì)是從食物而來,并非來自飲水。世界礦物質(zhì)權(quán)威亨利、史格賀得(henrya、schroeder)博士說:人體所需的礦物質(zhì),其存在于水中,比起那些存在于食物中的,乃是無意義的。因此我們可以說:人體所需的一切礦物質(zhì)都是靠食物供應(yīng)的。若以礦物質(zhì)與水中污染物來做比較,那我們幾乎可以去忽略水中的礦物質(zhì);因?yàn)閮珊ο鄼?quán)取其輕,我們寧愿喝干凈的水,也不要為了那0、01%的礦物質(zhì),而拿我們的健康開玩笑。
(一)以純水沖泡的茶特別醇,甚至比一般的水更耐泡(沖泡持久);當(dāng)然咖啡、牛奶亦然。
(二)用純水煮出來的米飯?zhí)貏e白又勁道。
(三)以純水煮出來的蛤蜊湯,其蛤蜊肉在煮沸后呈現(xiàn)出澎漲的現(xiàn)象特別明顯,而其蛤肉含有大量的湯汁入口即覺得風(fēng)味特佳,真正是人生一大享受。(四)在炎熱的夏天里用容器(保特瓶之類)裝水至于冰箱里冷藏,待冰涼后取出飲用,感覺比喝礦泉水或其它飲料還好。
人在夜間睡眠時(shí),皮膚和呼吸道要散發(fā)一部分水分,加上腎臟排尿,機(jī)體內(nèi)的器官和組織細(xì)胞內(nèi)的水分就會(huì)相對(duì)缺少,使血液濃縮、黏度增高、血流緩慢、機(jī)體內(nèi)的各種有害物質(zhì)存留下來。而清晨空腹飲純凈水可以補(bǔ)充水分,對(duì)健康很有益處。有關(guān)專家認(rèn)為,清晨飲純凈水對(duì)胃腸道是一次大清洗,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),有利于食物的消化吸收。同時(shí)由于水分的迅速吸受,使血液稀釋,粘稠度降低,對(duì)防治結(jié)石腸炎、高血壓、心絞痛、腦栓塞等疾病大有好處。清晨飲純凈水,可以少量放食鹽,溫度和數(shù)量因人而異。晨飲,是一種行之有效的健身方法。
健康生活班會(huì)教案篇五
今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。
1、請(qǐng)愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、請(qǐng)保持良好的就餐秩序,排隊(duì)就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。
3、請(qǐng)自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學(xué)。
4、請(qǐng)不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)⒁庾约旱膬x表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、請(qǐng)注意食堂的相應(yīng)規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。
6、請(qǐng)愛護(hù)餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺維護(hù)公共設(shè)施安全。
7、就餐時(shí)請(qǐng)不要大聲喧嘩,細(xì)嚼慢咽,低聲細(xì)語,不挑食,合理飲食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、請(qǐng)尊重餐廳工作人員,對(duì)工作人員的服務(wù)不滿意,可及時(shí)向餐廳管理人員反應(yīng),不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題,不吵不鬧,逐級(jí)反應(yīng),妥善解決。
食堂是大家生活的重要組成部分,營造清潔舒適的就餐環(huán)境,需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn),自覺收拾餐具,則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力,當(dāng)代中學(xué)生的健康成長事無巨細(xì),讓我們從自身做起,從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,共同營造一個(gè)良好的就餐環(huán)境;用行動(dòng)展現(xiàn)自己的風(fēng)采,讓身心得到升華!
健康生活班會(huì)教案篇六
一、每天在校期間和飯后不購買任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營養(yǎng)的吸收,容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,常可導(dǎo)致我們的味覺遲鈍,會(huì)影響我們的生長發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營養(yǎng)成分單調(diào),長此下去則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。并且倉促吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
親愛的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,和零食說再見吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂的自我,營造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
健康生活班會(huì)教案篇七
1、通過認(rèn)識(shí)幾種常見的粗糧食物,引導(dǎo)幼兒理解吃粗糧有益于身體健康。
2、通過制作、品嘗活動(dòng),激發(fā)幼兒愿意吃、喜歡吃粗糧的情感。
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒與家長共同搜集粗糧食物及圖片,填寫“我知道的
粗糧食物”調(diào)查表,布置成展示墻。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:玉米面、蒸好的紅薯、核桃仁、葡萄干、盤子、濕毛巾、小紙杯、小盤子等;“粗糧大家族”課件;“我愛吃粗糧”創(chuàng)意制作記錄表。
(一)“粗糧大家族”交流活動(dòng),簡(jiǎn)單了解粗糧的種類及營養(yǎng)。
1、與其他幼兒自由交流自己的粗糧食物調(diào)查表。
2、請(qǐng)2-3名幼兒簡(jiǎn)單介紹自己知道的粗糧食物及其對(duì)身體健康有哪些好處。
3、教師操作“粗糧大家族”課件,豐富幼兒關(guān)于粗糧食物的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。
4、品嘗粗糧食物,感知粗糧的美味。
5、小結(jié):粗糧的種類有很多,它們都能做出豐富的美食,而且營養(yǎng)豐富,能夠幫助我們長高、長壯,變得更加聰明健康。
(二)“粗糧大變身”操作體驗(yàn)活動(dòng),簡(jiǎn)單了解粗糧食物的制作過程,激發(fā)幼兒對(duì)粗糧食物的喜愛。
1、幼兒觀看ppt,簡(jiǎn)單了解黃金塔的制作過程,準(zhǔn)備制作材料。
2、師幼共同制作“黃金塔”
1)提供基本原料以及創(chuàng)意配料(葡萄干、核桃仁),鼓勵(lì)幼兒制作“創(chuàng)意黃金塔”。
2)小結(jié):我們?cè)诖执值挠衩酌嬷屑尤肓思t薯泥和好吃的葡萄干、核桃仁,讓粗糧變身成為又香又甜、營養(yǎng)豐富的黃金塔。
(三)“我愛吃粗糧”創(chuàng)想討論,進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)粗糧食物的喜愛。
1、教師:你還想做什么樣的粗糧食物?
2、引導(dǎo)幼兒小結(jié):粗糧經(jīng)過我們的創(chuàng)意加工,能變得又好吃又好看,所
以我們今后一定多吃粗糧。
3、向幼兒介紹“我愛吃粗糧”創(chuàng)意制作記錄表。
(四)延伸活動(dòng):
1、請(qǐng)幼兒與家長在家中一起制作一樣粗糧小吃,并把制作過程填寫在“我愛吃粗糧”記錄表上,家園共同引導(dǎo)幼兒喜歡吃粗糧。
2、在幼兒園過渡環(huán)節(jié)請(qǐng)幼兒講講自己最喜歡吃的粗糧食物,共同推選2-3種粗糧小吃加入幼兒園食譜中。
結(jié)合《綱要》中“培養(yǎng)幼兒健康的飲食習(xí)慣,引導(dǎo)幼兒了解基本的營養(yǎng)知識(shí)。”這一目標(biāo),針對(duì)班中幼兒近期的飲食情況,我們發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)粗糧食物,如:窩頭、玉米餅等不是很感興趣,結(jié)合本園營養(yǎng)課題及近期營養(yǎng)教育目標(biāo),我們特制定了此次活動(dòng),幫助幼兒簡(jiǎn)單了解粗糧的營養(yǎng),逐步培養(yǎng)幼兒喜歡吃粗糧。
在本次活動(dòng)的目標(biāo)是:1、認(rèn)識(shí)幾種常見的粗糧食物,知道吃粗糧有益于我們的身體健康。2、通過制作、品嘗活動(dòng),激發(fā)幼兒愿意吃、喜歡吃粗糧的情感。
在本次活動(dòng)前,我們通過調(diào)查問卷的方式,幫助我們了解了幼兒有關(guān)粗糧認(rèn)知的前期經(jīng)驗(yàn),通過交流、討論、品嘗及課件的展示,豐富了幼兒對(duì)粗糧的認(rèn)知,同時(shí)簡(jiǎn)單了解了粗糧的營養(yǎng)價(jià)值,體驗(yàn)了粗糧的美味。
其次通過親自動(dòng)手操作的體驗(yàn)活動(dòng),了解到黃金塔的制作過程,在制作的過程中激發(fā)了幼兒對(duì)粗糧食物的喜愛,最后通過幼兒共同討論、創(chuàng)想“我愛吃的粗糧”食物,加深幼兒對(duì)粗糧食物的喜愛。
最后以“創(chuàng)想討論”的方式,激發(fā)幼兒不斷參與粗糧制作,在幼兒體會(huì)制作快樂的同時(shí),還能帶動(dòng)幼兒愿意主動(dòng)多吃各種粗糧食物。
在每次開展?fàn)I養(yǎng)教育的同時(shí),我們都會(huì)充分利用家長資源。例如:在本次活動(dòng)前,我們下發(fā)了“我知道的粗糧調(diào)查表”,在家長與幼兒共同調(diào)查的過程中,幼兒了解了一些簡(jiǎn)單的有關(guān)粗糧的知識(shí),最后我們將活動(dòng)進(jìn)行了延伸,鼓勵(lì)幼兒和家長一起創(chuàng)想新的多種的`美味粗糧食物,并建立家長與幼兒共同實(shí)操,將精彩的內(nèi)容在博客及家長園地中資源共享,較好的達(dá)成了家園合力。
健康生活班會(huì)教案篇八
大家上午好!
今天我演講的主題是“健康飲食”,為什么會(huì)選擇這一個(gè)主題呢?因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)同學(xué)們的飲食實(shí)在是太不健康了,很多的同學(xué)把零食當(dāng)做主食,在要吃飯的時(shí)候又因?yàn)槌圆幌铝怂猿缘暮苌佟N蚁雴栆幌峦瑢W(xué)們你們覺得這樣的飲食習(xí)慣是正確的嗎?你們覺得自己的身體是健康的嗎?很多的'同學(xué)之所以會(huì)體重超標(biāo)完全就是因?yàn)槌远嗔艘恍├称罚蛘咭恍崃糠浅8叩氖称罚圆艜?huì)導(dǎo)致自己的體重超標(biāo),這樣是非常的不健康的。
健康的飲食習(xí)慣能夠讓我們有一個(gè)好的身體,既不會(huì)很容易的生病,也能夠一直都有活力,所以我覺得我們是需要去養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣的。很多的同學(xué)都有著不好的習(xí)慣,放假的時(shí)候不愛吃早餐,吃很多的零食就不吃飯了,或者是吃很多的垃圾食品。也有很多的同學(xué)挑食的情況非常的嚴(yán)重,不愛吃青菜只吃肉,或者是只吃幾種菜,這些都是非常不好的習(xí)慣,我們是需要去改變自己的這些不好的習(xí)慣的,要做到營養(yǎng)均衡。
我知道對(duì)于我們這個(gè)年紀(jì)的人來說,零食是有著很大的吸引力的,所以我想同學(xué)們可以努力的去做到適量的吃零食,不要每天都吃很多的零食,導(dǎo)致要吃飯的時(shí)候就沒有胃口了,這樣對(duì)身體是有很大的危害的。現(xiàn)在我們正是長身體的時(shí)候,不好的飲食習(xí)慣對(duì)我們生長發(fā)育是會(huì)有影響的,若是想要有一個(gè)健康的身體或者是想要長高一點(diǎn)的話,就應(yīng)該什么食物都要吃一點(diǎn),做到不挑食,并且控制自己吃零食的數(shù)量和時(shí)間。在吃飯之前就不要吃零食了,以免影響到自己的胃口。在吃飯的時(shí)候多吃一些蔬菜,不要挑食。
健康對(duì)我們每一個(gè)人都是非常的重要的,沒有一個(gè)健康的身體又怎么能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)從而取得一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績(jī)呢?而一個(gè)健康的身體的養(yǎng)成是需要我們做出很多的努力的,健康飲食就是我們必須要做到的。因?yàn)楹芏嗟耐瑢W(xué)都是不愛運(yùn)動(dòng)的,所以就更應(yīng)該要做到健康飲食了。同學(xué)們,養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣是很重要的,我們應(yīng)該要努力的讓自己有一個(gè)好的飲食習(xí)慣,這對(duì)我們是有很多的好處的。在吃一些不健康的食品的時(shí)候應(yīng)該要做到適度,我知道讓我們完全不吃這些是做不到的,所以只要做到適度的吃就好了。
謝謝大家!
健康生活班會(huì)教案篇九
大家好!
今天我演講的題目是《健康飲食》!
再看看,很多三無食品里,都含有“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質(zhì),可以致癌,嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉,大量的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體,引起吐瀉,這些東西一生產(chǎn)出來,它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),非常不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說,這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,對(duì)青少年的身體很不利,長期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病,有的臉上會(huì)長痘痘,長色斑。
了解了這些,你還敢吃三無食品嗎?
為了不吃到三無食品,同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無食品的技巧:無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期,一般都是用劣質(zhì)材料制作的,沒有保質(zhì)期,質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同學(xué)們,為了自己的健康,希望大家能拒絕三無食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是給自己的未來一片蔚藍(lán)的星空!
謝謝大家!
健康生活班會(huì)教案篇十
1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時(shí)要注意的安全事項(xiàng),學(xué)會(huì)正確進(jìn)食方法。
2、明白吃飯時(shí)不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
掛圖
一、教師通過與幼兒談話,引出活動(dòng)主題
引導(dǎo)幼兒回答。
教師引導(dǎo)幼兒積極回答。
二、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險(xiǎn)
1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們?cè)诔詵|西的時(shí)候不注意,也會(huì)很容易發(fā)生危險(xiǎn)的哦!
2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷ⅲ行┬∨笥阎形绨扬埡谧彀屠锩嫠X也造成窒息等等。
三、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險(xiǎn)
2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自己在進(jìn)餐時(shí)有哪些不正確的方式,應(yīng)該要怎么樣做,才能夠避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
3、教師小結(jié):吃飯時(shí)不能含飯?jiān)谧彀屠锩妫贼~的時(shí)候應(yīng)該慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話應(yīng)該等一會(huì)兒再喝等等。只要我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候慢慢吃,多加注意,就不會(huì)發(fā)生這些危險(xiǎn)。
四、出示掛圖,進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全
2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自己的語言說一說。
3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們?cè)诔运麜r(shí)要及時(shí)吐核,吃有刺的食物時(shí)要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。
五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)今天活動(dòng)的內(nèi)容,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。