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體育教學應注重互幫互助篇一

新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅，充分體現班集體團結協作精神，發揚學生間合作精神，同時培養班級學生責任感，培養小學生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。

一、活動領導小組

組長：吳宏武

副組長：李仕明李開躍

成員:林慧萍農漢友岑文新張文東黃正波工作職責：負責慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經費籌集等。

二、活動主題

快樂運動健康成長

三、活動時間

20xx年12月27日下午（星期五）

四、比賽項目

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

4、跳長繩

5、滑板車

6、袋鼠跳

7、拔河

8、滾輪胎

五、比賽方法：

1、拔河比賽

賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內將中心標志完全拔過本方區域2米線內獲勝。

2、跳長繩計數賽

男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計個數，如中間失敗，該次個數不算繼續進行。時間：2分鐘計總個數與失敗次數，兩人搖繩間隔3米。

3、20m袋鼠跳接力賽

同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出名次。

4、三人四足比賽

1、三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的`兩腿綁在一起。2、從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。

比賽規則：a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。

b必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

c中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

5、螞蟻螞家

每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發，把指定的物件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m），用時最少的隊贏得比賽。

6、騎跳跳球

至最后一名隊員。

7、滑板車

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

8、滾輪胎

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。

六、各年級參賽項目：

一年級組:(每班每項18人，每生只能參加一項不能重復)

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

二年級組：(每班每項15人，每生只能參加一項不能重復)

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

三年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)

1、跳長繩

2、三人四足

3、滑板車

四年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)

1、跳長繩

2、袋鼠跳

3、滑板車

五年級組：(每班每項19人，每生只能參加一項不能重復)

1、袋鼠跳

2、拔河（三打兩勝）

3、滾輪胎

六年級組：(每班每項16人，每生只能參加一項不能重復)

1、拔河（三打兩勝)

2、袋鼠跳

3、滾輪胎

七、各組人員及職責

1、主持人：李開躍

職責：負責本次活動的主持工作。

2、指揮組：農漢友

職責：負責本次活動的指揮。

3、攝影、廣播組

組長：張天令

職責：負責本次活動的攝影和廣播。

4、裁判組：

組長：陳萬祥

體育教學應注重互幫互助篇二

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的`體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。共同打造和諧校園。特制定本方案。

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質。

組長：xx

副組長：xx

成員：xx

我陽光我運動我健康我快樂

人人有項目班班有團隊學校有比賽

學校操場

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動！

健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

第一階段：準備階段（9月1日----9月15日）

1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

以體現人人有項目的決心。

第二階段：啟動階段（9月xx----12月20日）

1、認真組織好每天大課間的活動；延長課間操活動時間，體育活動由體育組統一協調安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛煉。

下午的大課間：

第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛煉。

第三階段：總結階段（12月21----元月10日）

組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現

總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

體育教學應注重互幫互助篇三

1、引導幼兒自選喜歡的'小器械玩，鼓勵他們一物多玩。

2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。

3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。

1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）

2、小皮球人手一份

3、小毛巾數量與人數相同

一、調動身心

1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。

2、引導活動，放松關節

轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；

跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！

二、分散活動

1、自選活動

（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。

（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。

（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

2、一球多玩

師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）

三、升旗：

提醒幼兒抬頭，眼看國旗

四、集中活動

1、教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。

2、隨機練習個別做得不到位的操節。

1、組織幼兒排隊有節奏地開火車。

2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。

體育教學應注重互幫互助篇四

小白兔頭飾每人一個狼頭飾一個紙球每人一個獨木橋障礙物

一、熱身運動：兔兔樂（聽音樂跳兔子舞）

二、游戲：大灰狼與小白兔

玩法：兔媽媽帶小兔到草地上去玩，念兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。這時狼（配班教師扮演）來了，小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。

三、游戲：遇到困難我不怕

兔媽媽（教師扮演）說:這里太危險了，我們到別處去玩吧。

玩法：兔媽媽帶領寶寶來到小河前，與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢？鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨木橋的方法，然后再帶領寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨木橋來到目的地。最后發現紙球。

四、兔媽媽帶領兔寶寶自由玩紙球，探索紙球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔媽媽帶領寶寶學習雙腳夾球跳

游戲：寶寶追媽媽玩法：將紙球夾在大腿內側，雙腳并攏向前跳。

六、游戲：狼來了

玩法：兔媽媽帶寶寶在草地上玩球，發現大灰狼來了，兔子們都落荒而逃。

兔媽媽便告訴寶寶不要害怕，我們可以想辦法打敗大灰狼，當大灰狼再來的'時候，我們可以將球砸向大灰狼，打敗大灰狼。

（此游戲可多玩幾次，幼兒興趣會很高）

七、放松運動：兔兔樂（聽音樂跳著兔子舞）

體育教學應注重互幫互助篇五

由于公司的業務迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業化，他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標，打造一支優異的藍韻人力資源隊伍，培訓發展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。

1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。

3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

1、積極主動的溝通精神。

2、雙贏思維、補位意識。

3、面對變化的正確管理方法。

4、對團隊具有高度的責任感。

5、富于創新精神、主動求變。

6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人。

項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。

1、參訓人員：新員工特訓班全體員工。

2、拓展地點：公司拓展訓練場。

3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。

4、課程流程：

1、公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業務團隊之間，業務與后勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務上溝通的障礙，和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提高工作效率，創造更大的收益，企劃部針對這一現象，特制訂了一系列關于緩解員工關系，促進部門協作效率周期性活動。

：活動有利于灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協作、理解、包容，從而達到團結一心，有效溝通，高效益的團隊。

：以兩個月為一個周期開展

：公司全體員工(根據不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低于30人)

周期性活動大致可以分為三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

根據活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通，確定最后的活動方案，確保活動能夠解決實質問題，讓活動的價值最大化。

(一)、拓展分為：室內拓展和室外拓展

室內拓展：短期內對心態和思維的調節效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內容豐富。

戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務意識，持久性好，可以增強團隊之間的協作能力，達到團隊相互協作與信任的目的。

(二)、茶話會：形式靈活多樣，內容豐富多彩，可以分為：團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳，又會為公司的業務累計資源。

(三)、活動：乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區送溫暖活動，到社區為孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動，不僅可以提高員工之間的組織與協調能力，還有益于提高公司形象，宣傳力度。

(四)房產專業知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經驗交流，又可以提升員工工作的積極性。

每次活動最低標準以5元/人的標準，最高標準以10元/人為標準。

體育教學應注重互幫互助篇六

發展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量。

粉筆

在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

請孩子蹲在其中的一個圈里，學習小青蛙的跳躍動作，跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”

可以根據孩子的興趣改變活動形式，如小兔子要回家，小烏龜要回家等。

參考兒歌：

“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小烏龜，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小烏龜，回到家！”

各個圈之間的距離約30厘米，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據孩子的.彈跳能力適當改變圈的大小和圈的直徑。