當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

端午心得體會篇一

端午節是中國傳統的節日，也是中國人民的重要節日之一。在這個節日里，人們會包粽子、賽龍舟、掛菖蒲、飲雄黃酒等活動。在這些活動中，粽子是最具代表性的食物之一。每逢端午節，我都會和家人一起包粽子，每一次都讓我有了更深的體會和新的心得。

第一段：粽子的起源和意義

粽子是端午節不可或缺的美食之一。相傳，粽子起源于戰國時期的中國。當時，古代的偉大詩人屈原因忠義不被尊重而投江自盡，為了不讓魚蝦啃食屈原的尸體，人們將糯米包在竹葉中，再用繩子系緊，扔進江中，以飯自食。因此粽子也被稱為“屈原粽”。屈原粽的包法至今未變，象征著對屈原的緬懷和紀念。

第二段：包粽子的技巧和過程

包粽子是一種古老而有趣的手工制作過程。首先，準備好粽子的原料，包括糯米、粽葉、岑枝、豬肉等。其次，將粽葉浸泡在水中，使其變軟。然后將糯米和剁碎的豬肉一起食用油、鹽、醬油等腌制，使其入味。接下來，將粽葉攤開，放入適量的糯米和豬肉，用手包起來。最后，用細繩子系好，放入鍋中煮熟。經過一個耐心和細致的過程，一顆美味可口的粽子就完成了。

第三段：包粽子的樂趣和美食享受

包粽子不僅僅是為了食物，更是一種中國傳統文化的傳承。在包粽子的過程中，人們可以感受到傳統文化的氣息，體驗到人與自然的親密聯系。此外，包粽子也是一項有趣的動手工藝活動，可以增進親子關系，增加家庭的互動和樂趣。而最令人期待的是，當粽子煮好后，享受美食的時刻到來。一口咬下，糯米的香甜，肉餡的鮮嫩，在口中融化，給人一種獨特的享受。

第四段：粽子的品種和口味

雖然粽子的制作原料基本相同，但由于地域、風味的不同，產生了各種各樣的粽子品種。有北方的咸粽子，用糯米、紅棗、豆沙等為原料，口味咸中帶甜；有南方的甜粽子，用糯米、冰糖、沙參、桃仁等為原料，口味甜中帶香；還有咸甜口味相間的粽子，如粽子中夾雜著咸蛋黃和糯米，酸甜可口。每個品種都有著自己獨特的魅力，讓人駐足品味。

第五段：粽子的放大和共享

粽子不僅僅是一種美食，更是一個文化符號，一種傳統節日特有的風景。人們在端午節的時候經常會包粽子，還會將粽子贈送給親朋好友作為禮物。通過共同制作、共同品嘗，人們可以感受到節日的氛圍和歡樂，增進彼此的友誼和感情。同時，粽子也成為了中國的一種文化名片，通過傳播和推廣，讓更多的人了解和品嘗到中國的美食文化。

總結：

端午粽心得體會，讓我更加深入地了解和感受了粽子這一中國傳統美食的魅力。通過包粽子，我不僅品嘗到了美味，也領悟到了傳統文化和情感的重要性。端午節，是我與家人共同包粽子的時刻，也是我與朋友分享粽子的時刻。愿每個人都能在端午節的時候，包一顆粽子，品味一份傳統文化，倍感快樂和幸福。

端午心得體會篇二

我一年里最喜歡過的節日就是端午節了。端午節又叫“端陽節” “重五節”等，是農歷的五月初五，俗稱“端午節”，“端”是“開端” “初”的意思。端午節是我國漢族人民的傳統節日。這一天必不可少的活動是：吃粽子賽龍舟插艾草喝雄黃酒等。據說，吃粽子和賽龍舟是為了紀念屈原。

端午節一早，我剛睜開眼，就看到媽媽在門外忙著什么。過去一看，原來媽媽在插艾草，餐桌上還擺著用艾草煮成的雞蛋和幾個香噴噴的粽子。這時，我才想起今天是端午節。看著煮的綠綠的雞蛋和香噴噴的粽子，口水都忍不住要留下來，幾分鐘，兩個雞蛋和一個粽子就沒了影。

到了晚上，我們到爺爺家一起過端午。飯菜上完了，爺爺從柜子里拿出一瓶像是藥酒的什么東西，還要我們每人喝一口。我問爺爺：“這是什么呀？”爺爺笑著說：“這是雄黃酒喝了能避邪的。”我端過雄黃酒，喝了一口，感覺辣辣的，但心里想著：“這樣我就能避邪了，辣算什么。”

吃完飯，我們全家一起到大明湖去看龍舟。來到大明湖，發現有許多人在湖邊等著看龍舟比賽呢。我們找了一塊“絕佳”的觀看場地，來觀看龍舟賽。只見參賽的龍舟一字排開，龍舟大約10米長，半米寬。龍舟上的人，有的在商量戰術配合，有的在做熱身。岸上的觀眾都為哪條龍舟能奪冠猜測著。我看中了一條綠色的龍舟，這條龍舟上的人都很健壯，熱身做的也很充分。正想著，比賽就要開始了。

站在船上的發令員一聲槍響，幾十條龍舟像蛟龍一樣，在水中穿行著。那條綠色的龍舟處于第五名，船上的擊鼓手奮力地吶喊著，激勵船員們奮力前行。我也吶喊著，用全部的熱情我支持的龍舟加油。觀眾們也都緊握雙手，期望自己支持的龍舟奪冠。我吶喊著，為那條綠色龍舟加油。船員們仿佛聽到了我的加油，更加奮力地劃著。只見綠色龍舟超越了另外兩支龍舟成為了第三，這時，他們又超越了一條龍舟。我更加賣力的吶喊，希望他們能奪冠。綠色的龍舟已經于第一名齊頭并進了，這時距離終點還有50米，船員們奮力地劃，終于取得了第一名，這時綠色龍舟已經沖過了重點。“14號龍舟是冠軍”隨著裁判員的宣布，全岸觀眾沸騰了。我也為綠色龍舟的好表現歡呼。頓時，大明湖成了歡樂的海洋。

我戀戀不舍的離開了大明湖，端午節雖然過去了，但它留給了我許多美好的記憶。

端午心得體會篇三

段一：引入端午粽節的背景和意義（200字）

端午粽節是中國傳統的節日，也是中國的重要民俗節日之一。每年農歷五月初五，人們都會制作粽子，舉行各種慶祝活動。端午節起源于古代中國，最初是用來紀念古代的詩人屈原的。屈原是中國古代的愛國詩人，他為了抗議國家的腐敗，投江自盡。為了避免魚蝦螃蟹吃掉屈原的遺體，人們就投放了許多粽子進江河。后來，為了紀念屈原，人們就把五月初五定為端午節，并且開始制作粽子。

段二：粽子的制作過程和分類（200字）

制作粽子有很多種方法和口味，不同地區的粽子有不同的特色。首先，我們需要準備糯米和各種餡料，如肉類、豆沙、紅棗、蛋黃等。然后，把糯米浸泡一段時間，使其變得柔軟。接下來，將糯米用竹葉或者草席包裹起來，制作成三角形或者長方形的形狀，然后將餡料放入其中。最后，將粽子以線或者竹篾綁緊，放入沸水中煮熟。

根據不同的餡料和包裹方式，粽子可以分為很多種類。有蜜棗粽、豆沙粽、肉粽、咸粽和蛋黃肉粽等。每一種粽子都有獨特的口感和風味，適合不同人群的喜好。

段三：品嘗端午粽的體會和感受（300字）

每年到了端午節，我都會迫不及待地品嘗各種口味的粽子。那香甜糯軟的感覺，總能讓我回味無窮。每當我咬上一口豆沙粽，甜蜜的餡料在口中融化，與糯米的軟糯相融合，仿佛帶給我一種溫暖的滿足感。而嘗試咸粽的時候，咸香的肉類和糯米的搭配，給我帶來了一種鮮美的口感。

除了味道的享受，我還對制作粽子的過程產生了濃厚的興趣。在我小時候，我曾經和家人一起制作粽子，從起糯米到包餡料，再到煮熟，這個過程充滿了親情和歡笑。而現在，即使我不親自制作粽子，但我也會去市場上選購一些喜歡的口味，然后和家人一起笑談人生，品嘗著粽子帶來的美味和溫暖。

段四：端午粽在文化傳承中的意義（300字）

端午粽節不僅僅是一個吃粽子的節日，更是一個傳承中華文化的重要節日。自古以來，人們就將吃粽子與紀念屈原和祭祀祖先聯系在一起。人們在端午節期間會舉行龍舟賽、高拋小球等各種活動，以及納涼、解毒、掃舊迎新等習俗。這些活動和習俗都凝聚著人們對家庭、傳統和歷史的情感。

通過端午節，人們不僅可以品嘗美味的粽子，更可以感受中國傳統文化的獨特魅力。無論是制作粽子的傳統工藝，還是粽子所包含的豐富文化內涵，都是中華文化的瑰寶之一。正是由于端午粽子的存在，才使得中國的傳統文化得以傳承和發揚光大。

段五：總結端午粽的質樸和情感（200字）

端午粽作為中國傳統文化的重要組成部分，以其質樸的口感和豐富的文化內涵，深深地吸引著人們。無論是制作粽子的過程，還是品嘗粽子的滋味，都能喚起人們對親情、友情和傳統文化的熱愛和回憶。希望每年的端午節，我們都能夠品嘗到美味的粽子，并且通過粽子的味道，感受到中國傳統文化的魅力和力量。

端午心得體會篇四

中國有很多的傳統節日，如春節.元宵節.中秋節……可是我最喜歡的還是端午節。那是因為在我家發生了一件快樂又感動的事情。

爸媽結婚十幾年了，媽媽一直跟著爸爸走南闖北吃了很多苦。她從沒有好好休息過，不管以前開商場，還是現在開小店。媽媽從不抱怨天天呆在店里兢兢業業守著店，從不輕易把店門關上。今天是端午節聽說金山嘴有賽龍舟比賽。爸爸和我商量著把媽媽帶過去一起觀看。可是我知道媽媽肯定不會去的，這可怎么辦呀?我靈機一動，每次學校和老師說有活動，媽媽就會言聽計從的`把店門關上。想到這里我一臉嚴肅的樣子對媽媽說：“媽，今天學校有活動讓家長帶著小朋友到金山嘴觀看賽龍舟比賽爸媽都要去。”媽媽抬起頭半信半疑的瞅著爸爸，爸爸使勁的點了點頭。媽媽立刻拿起鑰匙準備關店門。我和爸爸開心的跳了起來連擊了幾掌。

我們開著車很快來到金山嘴，只見河邊早已人山人海，比賽就要開始了，每個運動員都摩拳擦掌，只聽見“嘭”的一聲發令槍響了，每一條船都像箭一樣沖了出去，在一旁觀看得人，大聲地喊著加油!加油!脖子上的筋都爆了出來興奮得好像自己在比賽一樣。岸上的人越來越多，媽媽也看地很開心。我和爸爸大聲得叫著：“紅隊加油.紅隊加油。”突然，聽到一個熟悉的聲音:“顏顏，你們班的老師和同學怎么還沒來?”媽媽輕聲的問，我面紅耳赤的對媽媽說：“媽媽，你太辛苦了從來不出去玩每天要么進貨.要么守店.還要每天接我上下學。我和爸爸商量了一下就撒了一個小謊，就想把您帶出來玩一玩。”這時，爸爸從車子后背箱里拿出了香噴噴的粽子，對媽媽說：“老婆，你辛苦了，端午節快樂。”只見媽媽熱淚盈眶，緊緊地摟著我大聲地說:“加油.加油。”我們開心的叫著喊著，為我們喜歡的隊加油助威。

那是一個既快樂又特殊的端午節。至今讓我難以忘記。

端午心得體會篇五

臨近期末了，在一學期的學習生活中，很多要忙著做的事接二連三的出現了，駕校考試、英語四級、郁悶的專業期末考試等等一序列的事情等著自己去忙碌，但是當一個川大的老鄉叫我們一起下鄉去搞調查的時候，我沒有絲毫的憂郁，在端午放假的三天時間里，我跨上行李和川大的師兄師姐們奔向了鄉村的路途。

不為別的，只是為了前進的地方是農村，只為了鍛煉自己，只為了能夠看到不同的地方和自己家鄉的區別，雖然耽誤了三天的學習時間，在這三天的調查中也做得很累，但是我沒有后悔，相反我倒是覺得他人我看到了農村不一樣生活、不一樣的方式，不一樣的風土人。同時還歷練了自己。

這次的調查主要是有成都市民意調查中心負責，我們一共的107人參加，早上由川大校車負責把我們送到成都市大邑縣縣城中心，然后在大邑縣車站我們每一個鄉鎮分為一個組，我們的小組的16個人，我們到的鄉鎮的悅來鎮，到了悅來鎮我們統一找好了住處，又按照每一個存兩個人一組的分配，第一天的時間里我和川大的一位研一的師姐負責調查朝陽存村其中的九個小組。我們一共被交代的任務是要完成63份問卷，但是我們只完成了43份，第二天我們都是單獨行動，我自己完成了第一天剩余在朝陽村沒有完成的20份等到中午轉移到另外一個叫龍泉存的地方調查了8份，兩天的任務就是這么多，看似很少，但確實是真的很累。

雖然如此，但是感悟還是蠻多的，在調查的過程中還是出現了很多讓人很感動，也讓人很心酸的地方，在第一天在村公路邊調查到一位五十多歲的大伯的時候，在最后的調查結束我問了他能不能記一個電話號碼的時候，他說，"我家里有電話，但是記不起來了，你等我一下，我回去給你拿來"過了不久，大伯從家里數來告訴了我電話號碼，這讓我很感動的是大伯他人太好了，讓我感受到鄉村農民樸實的熱忱。同時人我感覺心酸的是大伯連自己家里的電話號碼都要回去翻一下才知道，讓我感覺到現在很多農村的村民的生活的確很可憐。

在調查一家農戶的時候，一位也是60多歲的婆婆接受了我的調查，我明顯的感覺到這為婆婆說的都不是我索要調查的內容，我只好慢慢的引導（她讓她把我索要問的問題回答出來，好不容易把問卷上的內容問完的時候，時間已經很晚了，我只好跟婆婆說我要走了，但是這位婆婆一直堅持要把我留在她家里吃晚飯，一邊留我吃飯的同時，一邊和我說了很多關于他家里土地怎么怎么收到不公平的待遇，村干部對他們家又是怎么怎么的不好了很多抱怨的話，我感覺得到她把我當成了為家主持公道的人了，但是事實上我也只是為別人做的一個調查罷了，聽到婆婆的話，我也很無奈，因為我并不能為他們改變什么。感覺真的也很無助。時間始終還是有限，我好不容易但說服婆婆說要走了，當走出他家前面的公路上，正好遇到搭檔正在調查以為殘疾的叔叔，那為婆婆不久也跟著出來，還是要叫我們一起到他家去吃飯，最后有另外兩個搭檔叫好了回鎮上的車，叫我們趕緊回去了，才和把那位婆婆說服回去了。

調查的仍舊進行中，兩天的調查結果，讓我聽到的最多的一句話是，上面的政策是好的，主要就是下面的村干部把上面下撥的款項全部吃了，存上的很多事情他們也不知道，這就出現很多村民不信任村干部的現象，他們對村干部的評價很極端，大膽的直接就說不滿意，不是很大膽的也就是支支吾吾的說了出勉強滿意，但是我知道在他們的心里還是不滿意的。那這樣的結果是不是就代表村干部真的就想他們說的那樣呢？我看也并不能這樣說，一個很典型的例子就是在調查到一個小組時，我們在村民很多家的門上或者墻上都看到了很多關于村干部的宣傳資料文件，但是在調查中問他們的才村干部有沒有上們做過一些宣傳，但是他們都說沒有，據我的分析，他們說沒有這樣的話，有幾個原因：第一，他們根本就不關心村上事務，也不了解很多關于村干部所作的事情，第二、就是很多村民根本就是不懂文化的，即使把宣傳資料貼袋他家門上他們也不知道是什么東西。第三才應該是村干部們作的的確不是很到位，但是再怎么說他們還是做了。而村民卻始終說沒有，這樣要是按照村民的回答在說，似乎對村干部們實在是太不公平了一點，這又讓我想到大學做村官的確是很不容易的，面臨那么多沒有文化水平的村民，怎么樣做好一個村官還真是一件很困難的事。

調查累了，順便找個地方坐下來休息，慢慢的品味了鄉村的一草一木，看著他們每家每戶都修通了公路，他們村里的環境也是如此的優雅，這樣想來他們的生活又是幸福的。和自己的家鄉比起來，我們也許需要十年、二十年、甚至三十年的時間也不一定能夠達到他們的水平。我只想說他們是幸福的。

端午節的下午四點，我們小組集中回到了鎮上整理一下資料，我們一組人做車回到大邑縣縣城，負責此次調查的公司請大家吃了晚餐，我們坐上了川大的小吃回到了學校。

此次調查，不僅讓我了解了農村風土人情的同時，還認識了很多川大的朋友，尤其是和自己一個小組活波可愛的搭檔李媛師姐，還有我們熱誠的領隊隊長李敏南老師，同時也了解到自己所在的學校和川大的區別，從一個小小的同學之間的稱呼都能夠看出來一個學校的等級。他們同學之間的稱呼是用師兄師姐和師弟師妹，而我們的學校最多也就是學長學姐和學弟學妹，一個名稱的稱呼就感覺得出兩個個學校之間的差距是如此之大。

這樣的經歷將會深深的記在我的記憶之中，相信在很多年以后的我還是清晰的記得這樣的回憶。