心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇一

近年來，數學教育在我國的各級教學中得到了更加重視和推廣。作為一名數學教師，我參加了教材培訓，受益匪淺。回顧這次培訓，我發現數學人教教材的卓越之處和培訓過程中的收獲，特此寫下心得體會。

培訓的第一次課程是關于教材的內容解析。我認為，數學人教教材有其獨到之處。首先，教材設置科學合理，不僅充分體現了國家課程標準的要求，還突出了培養學生的思維能力和創新意識。其次，在教材編寫中，方便教學是一個核心目標。教材的目錄、篇目劃分、習題選取等都十分清晰，有助于教師更好地組織教學活動。此外，教材中融入了藝術元素，形式多樣，例如數學史話、數學競賽題、數學游戲等，使學生在學習中感受到數學的美和趣味。

培訓的第二次課程是關于教材的教學設計。數學教學應該注重培養學生的數學素養和解決問題的能力，這也是數學人教教材的設計思想所在。在培訓中，我們學習到了一些教學設計的原則和方法。例如，啟發性教學是一種重要的教學方法，通過問題導入和探究，激發學生的學習興趣和積極性。另外，培訓中還介紹了一些優秀的教學案例和教學示范視頻，讓我們能夠更好地理解和運用這些教學方法和技巧。

在培訓的第三次課程中，我們了解了數學思維的培養。數學思維是指學生通過學習數學知識和解決問題的過程中所形成和表現出來的一種思維方式和思維能力。在培訓中，我們學習到了一些培養數學思維的方法和策略。例如，培養學生的推理能力，可以通過引導學生觀察、比較和分析問題，從而培養他們的推理思維。另外，培訓中還介紹了一些應用數學思維的實際案例，讓我們能夠更好地理解和運用數學思維。

培訓的最后一次課程是關于教材的評價和應用。教材評價是對教材質量進行全面客觀的評價，從而指導教師選擇、使用和改進教材。在培訓中，我們學習到了一些教材評價的方法和指標。例如，我們可以通過教材的設計、教材的組織和篇目的布置等方面，評價教材的質量和適用性。培訓中還強調了教材的應用，教材是教學的工具，教師應該善于運用教材，適應學生的學習需求，創造良好的教學氛圍，激發學生的學習興趣。

通過這次培訓，我深刻理解了數學人教教材的特點和優勢，并且了解了如何更好地運用這些教材進行教學。我相信，將這些培訓中學到的知識和技巧應用到實際教學中，必將提升學生數學學習的效果。整個培訓過程中，我不僅拓寬了自己的數學知識和教學思路，還與來自不同學校和地區的優秀教師進行了交流和分享，開拓了自己的教育視野。我將倍加珍惜這次培訓的機會，持續學習和成長。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇二

近年來，高中數學教育發展迅猛，規模不斷擴大。數學人教教材培訓作為提高數學教育水平的一種重要方式，受到越來越多教師的關注與使用。我有幸參加了一次由數學人教材舉辦的培訓，通過這次培訓，我深刻體會到了數學人教材的優點與特色，思維方式上的轉變以及教學效果的提升。以下是我對這次培訓的心得體會。

首先，數學人教教材在內容上非常符合教學要求。教材以知識為中心，貼近課程標準，系統完整，層次鮮明。教材的編寫思路非常清晰，知識點的短文篇目簡介，有助于教師和學生對本節內容有一個整體的了解。每一章節都有明確的教學目標和重點知識、技能，幫助教師進行有針對性的教學設計和學生的學習指導。此外，教材還設置了多種形式的習題，有助于學生對所學內容進行鞏固和拓展。

其次，數學人教教材注重培養學生的思維能力。教材內容安排合理，教學目標明確，既注重基礎知識的講解與掌握，又培養學生的綜合應用能力和創新思維。教材中運用了大量的啟發式問題，引導學生思考、探索和發現知識，激發學生興趣和動手實踐能力。通過這種方式，學生能夠從被動地接受知識轉變為主動思考和解決問題，從而提高他們的綜合運用能力。

再次，數學人教教材的教學方式相對靈活多樣。教材中提供了多種多樣的教學方法和策略，以適應不同地區、不同學生群體的需求。教材編寫者精心設計了許多啟發性問題、拓展性問題和實踐性問題，能夠幫助學生進行探索學習，并形成完整的知識體系。同時，在教學過程中，教材充分考慮了學生的學習特點，注重學生的自主學習和實踐操作能力培養，通過合作學習、小組討論等方式激發學生的思維，提高他們思考和解決問題的能力。

最后，數學人教教材通過實例展示和案例分析，使學生更好地理解與應用數學知識。教材中提供了大量的典型例題和實例，通過詳細的解析和思路展示，幫助學生理解知識點和解題方法。同時，教材還提供了豐富的案例分析，用數學知識解決實際問題，培養學生的數學建模能力和探究精神。通過實例與案例的學習，學生能夠將所學的數學知識應用于實際生活中，增強學習的實用性和趣味性。

通過這次數學人教教材的培訓，我深刻感受到了教材的科學性和實用性。數學人教教材注重培養學生的思維能力，靈活多樣的教學方式使學生更好地理解和運用所學知識。同時，教材提供了豐富的實例和案例，使學生能夠將所學知識應用到實際生活中，培養他們的解決問題的能力。相信通過使用數學人教教材，我們的數學教育能夠取得更大的突破和進步。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇三

培訓是一種提升個人能力和知識的方式，而個人教研培訓則是針對教育行業從業者的專業培訓課程。在個人教研培訓中，我學到了許多重要的理論知識和實踐技巧，也領悟到了教學工作的意義和價值。在這個過程中，我體會到了勤奮和耐心的重要性，也發現了自己的不足和需要改進之處。總結這次個人教研培訓的心得體會，我認為有以下五個方面的歷練和收獲。

首先，個人教研培訓讓我深刻認識到了教學工作的重要性。在這個培訓中，我學習了許多關于教育理論和教學方法的知識，也看到了一些優秀的教師的教學實踐。這些都讓我明白了教師是一個怎樣的責任和使命。我們的工作不僅僅是傳授知識，更重要的是培養學生的能力和素質，塑造他們的人生價值觀。通過個人教研培訓，我對教學工作有了更深刻的理解和認識，并且對自己的責任和使命感到更加強烈。

其次，個人教研培訓讓我意識到了勤奮和耐心的重要性。在這次培訓中，我不僅要學習海量的理論知識，還要進行實踐操作和反思總結。這需要我付出大量的時間和努力，同時也需要我保持足夠的耐心和堅持。有時候學習和實踐中會遇到困難和挫折，但只要我保持勤奮和耐心，不斷努力，就一定能夠取得進步。通過這次培訓，我意識到了勤奮和耐心的重要性，也學會了如何克服困難和挫折，遇到問題時更加樂觀和堅定。

第三，個人教研培訓讓我發現了自身的不足和需要改進之處。在這個培訓中，我除了學習知識和技能，還要進行自我評估和反思。通過反思，我發現自己在教學中存在一些不足之處，比如缺乏靈活應變的能力、知識溝通的技巧等。這讓我認識到了自己的局限性和需要改進之處。為了彌補這些不足，我積極尋求反思和自我評估的機會，不斷反思和總結自己的教學實踐，優化自己的教學策略和方法。

第四，個人教研培訓讓我提升了專業能力和教學水平。在這個培訓中，我不僅學到了許多優秀的教學理論和方法，還通過實踐操作和反思總結，逐漸提高了自己的教學水平。培訓中的實踐操作讓我對教學方法有了更深入的了解和掌握，通過反思總結，我也逐漸摸索出適合自己的教學策略和方法。通過個人教研培訓，我的專業能力得到了提升，教學水平也有了明顯的進步。

最后，個人教研培訓讓我體會到了教育事業的樂趣和成就感。通過這次培訓，我不僅學到了實用的教學技巧，也發現了教育事業的樂趣和成就感。在我的教學工作中，我能夠和學生們一起進步，看到他們的成長和努力，這給了我很大的滿足感和成就感。通過個人教研培訓，我進一步認識到了教育工作的價值和意義，也深深體會到了教育事業的樂趣和成就感。

總之，個人教研培訓是一次寶貴的學習和成長機會，通過這個過程，我認識到了教學工作的重要性，也意識到了勤奮和耐心的價值。培訓讓我發現了自身的不足和需要改進的地方，也提升了我的專業能力和教學水平。最重要的是，個人教研培訓讓我體會到了教育事業的樂趣和成就感。我深信，在今后的教學工作中，我會繼續努力，不斷提升自己的教學能力和專業水平，為學生的成長和發展貢獻自己的力量。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇四

學習是教師的生命，生命的長度是有限的，但是我們可以用知識來拓寬生命的寬度和高度，可以讓有限的生命走向無限。在當今科技化信息化的時代，教師更應該是一個學習型的智者，讓學生為你淵博的知識而折服。我作為一名教師既要向有經驗的名師學習更要向書本學習，還要向不如你的老師學習，因為他們的遺憾將會是我通向成功的奠基之石，只有這樣不斷學習的我才能教出學科的味道，教出學科的品味，教出學科的境界；作為同時教研組長的我還要帶領全校老師共同學習，讓年青教師向老教師學習，讓他們稚嫩的羽翼豐滿起來；同時發揮老教師的傳代作用，讓他們體現自身的價值同時幫他們消除職業的倦怠；有機會還可以組織大家去名校向名師學習，讓大家都成為業務精湛的專家。

思考可以讓我們不斷成長，讓我們進步，因此我們要在思考的狀態下工作。教學中要思考教什么，該怎樣教，為什么要這樣教，這些在我平時的工作中都做到了，但這次活動讓我明白我們要思考的遠遠不止這些，我們除了要思考上述的內容外，還要思考編者的目的以及這些內容還可以怎樣變化。

這點是我的軟弱之處，其實在教學中我也經常反思，也有很多靈感和想法，但遺憾的是我竟讓這些寶貴的東西轉眼即逝，沒有留住他們思維的痕跡，這也是我提高不快的重要原因吧。李雪梅老師說的好“寫一輩子的教案不如寫三年的反思集”，在以后的教學中我不但要要求自己勤寫反思集，我還要帶領全校老師一起寫反思集。

我們學校的所有數學老師工作都很認真，教學也很努力，間周一次的集體備課和說課活動都開展的有聲有色，確實將教研活動落到了實處，但是我覺得最難的就是我們的理論知識太貧乏了，我時常覺得連自己很多理論方面的知識都不成熟，所以我非常希望進修校多組織一些教研活動，讓我們能有更多的機會向城里面的優秀教師和名師學習，這樣我們才能真正地得到提高。

非常感謝進修校組織了這樣一次活動，讓我學習了不少的知識和教研經驗以及教學方法，我也會在以后的教學中再接再厲讓自己做得越來越好。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇五

導課是一堂課的開始。好的導入能引起學生的認知的沖動，打破學生的心理平衡，激發學生的學習興趣，學習熱情，好奇心和求知欲，能引人入勝，滿堂生輝。一節課的導入是教師對教學過程通盤考慮、周密安排的集中體現。《24時計時法》從學生的生活出發，讓學生去猜想：8時的明明在干什么？激發學生學習的興趣。《旋轉和平移》一課從游樂園入手，讓學生模仿游樂園各種運動的動作或聲音…… 從而讓學生主動參與到學習中來。

新授是一節課的中心環節，提高新授的教學效率是提高教學效率的關鍵。教師只有在課堂教學中緊緊圍繞培養和提高學生思維能力。增強學生的參與意識，充分調動學生的積極性，主動性和創造性。充分發揮教師的主導作用，學生的主體作用，教材的主源作用，舊知識的遷移作用，學生之間的相互作用，師生之間的情意互動作用。老師們盡量做到理論和實踐，教與學的有機結合。這兩節課從“有效”兩字入手，讓自己的確課堂實實在在的“有效”起來。

1、引導學生有效觀察。

兩節課充分利用多媒體，給學生提供充分的觀察和操作機會，讓學生用多種感官去感知事物和現象。通過比較、概括，反映出客觀事物和現象的直觀性的特征，就能獲得正確表象。特別是《旋轉和平移》一課。教師在引導學生觀察小魚在格子圖上的平移時，由點的平移，到線的平移，最后到面的平移。讓學生真正理解了平移的含義，掌握了平移的特征。

2、有效的教學有有效的提問。

仔細回味這兩節課，教師在設計問題時都做了充分的考慮和準備。問題有開放性，針對不同層次的學生，問題保持一定的難度。

3、有效的教學有效的傾聽。

教師在提問的過程中顯示出對學生的關注、對學生的欣賞，能夠極大激勵學生積極回答問題。例如：游老師請一個學生對黑板上的小人發出指令。一個學生發出指令：把小人向下平移。游老師說：“你的指令很準確，如果再加上一個請字就更好了。”經老師這一提醒，后面的學生在這一方面就表現的很好。一個學生在發指令時說：“請把小人向上斜著平移。”游老師輕輕的提醒：“向上怎樣斜著平移呢？”學生馬上意識到自己的指令不夠準確，立即修改自己的指令：“請把小人向右上角斜著平移。” 游教師將提問的過程變成使學生相信自己，展示自己，欣賞自己的過程。

練習，是數學教學的重要一個環節。它既是促進學生理解所學知識的重要途徑，又是使學生形成技能技巧的基礎。兩位老師在練習的編排上做到由易到難，循序漸進；在練習結果的處理上，做到了及時的反饋與評價，引導學生在對比中弄清區別，在辨析中加深理解，在概括中把握聯系，在評價中受到激勵。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇六

思考可以讓我們不斷成長，讓我們進步，因此我們要在思考的狀態下工作。教學中要思考教什么，該怎樣教，為什么要這樣教，這些在我平時的工作中都做到了，但這次活動讓我明白我們要思考的遠遠不止這些，我們除了要思考上述的內容外，還要思考編者的目的以及這些內容還可以怎樣變化。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇七

第一段：引言（字數：200字）

作為一名教師，不斷提高自己的專業能力是我追求的目標之一。為了更好地發展自己的教學技能和提高學生成績，我參加了一次個人教研培訓。在這次培訓中，我學到了許多有價值的知識和經驗，并且獲得了實際應用的機會。通過參與教研培訓，我深刻地認識到了教師個人發展的重要性。

第二段：培訓經歷（字數：300字）

這次個人教研培訓歷時一周，內容涵蓋了教學理論、教學方法、評價手段等多個方面。在培訓中，老師們以專業的態度傳授了他們的經驗和知識。他們分享了他們的教學日志、教案和教學計劃，讓我們更好地了解他們的教學過程。此外，我們還親自動手制作了教具，體驗到了教學的樂趣。通過這次培訓，我對教學有了更深入的理解，同時也提高了我的教學技能。

第三段：學習收獲（字數：300字）

在這次培訓中，我學到了許多有關教學理論和教學方法的知識。例如，我學到了如何設計一節高效的課程，如何使用不同的教學方法來激發學生的學習興趣。我還了解了如何進行教學評價，并收集學生的反饋，以便及時調整教學策略。此外，我還參觀了其他教師的課堂，觀察了他們的教學方式，并跟進了他們的教學改進過程。這些經歷讓我從中獲取了許多教學心得和經驗。

第四段：實踐應用（字數：300字）

培訓結束后，我將所學知識應用到了我的教學實踐中。我設計了一套創新的教學計劃，并采用了新的教學方法來激發學生的學習興趣。我還加強了與學生的互動，評估他們的學習效果，并及時進行教學調整。這些改變不僅幫助我提高了學生的學習成績，而且激發了他們對學習的熱情。我的教學效果得到了同事和學生們的肯定和贊賞，這也使我更加有動力繼續學習和成長。

第五段：總結回顧（字數：200字）

通過參加個人教研培訓，我不僅學到了許多有關教學的理論和方法，還獲得了實際應用的機會。這次培訓不僅為我提供了發展自身教學能力的平臺，還讓我認識到了個人教研對于教師成長的重要性。通過學習和實踐，我深刻地認識到只有不斷學習和提升自己的教學技能，才能更好地指導學生，促進他們的全面發展。我將繼續學習和探索，不斷進步，為孩子們的未來奠定堅實的基礎。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇八

兩天的培訓很快結束了，回顧這兩天的學習過程，備課、上課、聽課、評課，理論學習……感受很深，感悟頗多，同時還聽了兩節高質量的數學課，這兩節課教師帶的輕松，學生學得輕松，我們聽得輕松，真的是一種享受。

我們時時刻刻都在提：小學數學課堂教學的有效性。我認為小學數學課堂教學的有效性主要應體現在有效教學。所謂有效教學，就是學生在學習上有收獲，有進步，學生在認知上，從不知到知，從不會到會，從不能到能，從不智到智。“知”，指的是知道，掌握知識；“會”指掌握基本方法，學會學習；“能”指提高學習能力；“智”指發展智力。而這兩節課，我認為都盡可能的做到有效教學。

導課是一堂課的開始。好的導入能引起學生的認知的沖動，打破學生的心理平衡，激發學生的學習興趣，學習熱情，好奇心和求知欲，能引人入勝，滿堂生輝。一節課的導入是教師對教學過程通盤考慮、周密安排的集中體現。《24時計時法》從學生的生活出發，讓學生去猜想：8時的明明在干什么？激發學生學習的興趣。《旋轉和平移》一課從游樂園入手，讓學生模仿游樂園各種運動的.動作或聲音……從而讓學生主動參與到學習中來。

新授是一節課的中心環節，提高新授的教學效率是提高教學效率的關鍵。教師只有在課堂教學中緊緊圍繞培養和提高學生思維能力。增強學生的參與意識，充分調動學生的積極性，主動性和創造性。充分發揮教師的主導作用，學生的主體作用，教材的主源作用，舊知識的遷移作用，學生之間的相互作用，師生之間的情意互動作用。老師們盡量做到理論和實踐，教與學的有機結合。這兩節課從“有效”兩字入手，讓自己的確課堂實實在在的“有效”起來。

1、引導學生有效觀察。

兩節課充分利用多媒體，給學生提供充分的觀察和操作機會，讓學生用多種感官去感知事物和現象。通過比較、概括，反映出客觀事物和現象的直觀性的特征，就能獲得正確表象。特別是《旋轉和平移》一課。教師在引導學生觀察小魚在格子圖上的平移時，由點的平移，到線的平移，最后到面的平移。讓學生真正理解了平移的含義，掌握了平移的特征。

2、有效的教學有有效的提問。

仔細回味這兩節課，教師在設計問題時都做了充分的考慮和準備。問題有開放性，針對不同層次的學生，問題保持一定的難度。

3、有效的教學有效的傾聽。

教師在提問的過程中顯示出對學生的關注、對學生的欣賞，能夠極大激勵學生積極回答問題。例如：游老師請一個學生對黑板上的小人發出指令。一個學生發出指令：把小人向下平移。游老師說：“你的指令很準確，如果再加上一個請字就更好了。”經老師這一提醒，后面的學生在這一方面就表現的很好。一個學生在發指令時說：“請把小人向上斜著平移。”游老師輕輕的提醒：“向上怎樣斜著平移呢？”學生馬上意識到自己的指令不夠準確，立即修改自己的指令：“請把小人向右上角斜著平移。”游教師將提問的過程變成使學生相信自己，展示自己，欣賞自己的過程。

練習，是數學教學的重要一個環節。它既是促進學生理解所學知識的重要途徑，又是使學生形成技能技巧的基礎。兩位老師在練習的編排上做到由易到難，循序漸進；在練習結果的處理上，做到了及時的反饋與評價，引導學生在對比中弄清區別，在辨析中加深理解，在概括中把握聯系，在評價中受到激勵。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇九

近年來，個人教研培訓逐漸成為教師們不可或缺的一部分。在這個信息時代，教師要不斷提升自身教學能力，與時俱進。個人教研培訓為教師們提供了一個相互交流、借鑒和學習的平臺。在我參加個人教研培訓的過程中，我深感收獲頗豐，不僅拓寬了教學思路，更鍛煉了個人能力。下面我將通過以下五大方面分享我在個人教研培訓中的心得體會。

首先，個人教研培訓增強了我的專業素養。在參加個人教研培訓之前，我只是囿于自己的教學經驗和傳統教材來完成課程。然而，通過與其他教師的交流和探討，我才意識到自己在很多方面都有待改進。例如，如何利用多媒體設備和互聯網資源提升課堂效果，如何設計出富有創造性的教學活動等等。個人教研培訓幫助我接觸到了各種前沿的教學理念和方法，大大拓寬了我的教學視野，提升了我的專業水平。

其次，個人教研培訓促進了我的教育思考。在個人教研培訓中，我結識了一群志同道合的教育工作者，他們來自不同的學校、不同的年級和學科。通過與他們的交流，我得以了解不同學校、不同地區的教育現狀和問題。同時，他們的研究和實踐也給予了我很多啟發。這些交流和思考讓我更加關注學生的個體差異、關注學生的情感需求，從而更好地滿足學生的學習需求，使我的教育思考更加完善和深入。

第三，個人教研培訓提升了我的團隊合作意識。在每次個人教研培訓活動中，我們都要根據課程需求組成小組進行研討。在小組中，我們共同討論問題，分享自己的教學經驗和方法。每個人都有自己的專長和長處，通過相互合作和協作，我們共同解決問題，取得了很多進步和成就。因此，在教研培訓中，我逐漸意識到團隊合作的重要性，并學會了如何與他人高效地合作。

第四，個人教研培訓提高了我的自主學習和創新能力。在個人教研培訓中，我學會了如何自主學習和研究，并將所學知識應用到實踐中。通過與他人的交流和借鑒，我不斷改進自己的課程設計和教學方法，不斷追求創新。這種自主學習和創新能力，無疑對我個人教學能力的提升起到了很大的推動作用。

最后，個人教研培訓提升了我的教學熱情和自信心。隨著個人教研培訓的深入進行，我逐漸在課堂上應用了所學的新思想和方法，取得了一定的成效。這些成效不僅來自學生的進步，更來自學生對我的贊揚和鼓勵。這些正面反饋讓我對自己的教學有了更多的信心和熱情，更加堅定了我在教學崗位上的事業追求。

綜上所述，在個人教研培訓中，我通過專業素養的提升、教育思考的深化、團隊合作的鍛煉、自主學習和創新能力的培養，以及教學熱情和自信心的提升，獲得了豐富的心得體會。個人教研培訓不僅讓我成為了一位更好的教育工作者，更讓我享受到了不斷學習和進步的快樂。我將繼續努力，不斷提升自己的教學能力，為學生成長和社會發展貢獻自己的力量。

小學數學人教云教研培訓心得體會篇十

這期間我聽了x老師的《垂直》一課，感受頗深，這堂課打破原來教學模式，沒有創設情境，也沒有讓學生探索交流，而是直接給出垂直定義，然后逐步分析定義，實現對定義的真正理解和掌握。聽我這節課，我心里打了好幾個問號。這節課為什么可以這樣上？別的課這樣上行不行？什么樣的課可以這樣上？最后我當初這樣的結論，這種教學模式不適合所有的教學模式，之所以這節課能用是因為，垂直這個概念是人為定義的，不是說可以通過推理，交流得出來的，比如說，太陽，月亮這些名詞一樣，是前輩給起的名字，我們就沒有必要費勁再起一遍。也就是說類次于這種定義性的知識可以。還有就是大家都知道的公理，比如在初中才學到的`，兩點之間有且只有一條線段，這種也是可以的。

通過這幾節課我們可以看出這幾位老師都是在努力體現新課標的要求。新課標指出學生的數學學習活動應該是一個生動活潑的，主動的和富有個性的過程。現在的數學課堂教學不再是單一的教師教，學生學的過程，而是學生在教師的引導下主動探究，師生合作交流的愉快的課堂活動。在本次學習培訓中，我們看到每位教師都體現了這點――重視營造和諧，愉快的課堂。師生在課堂中不再是原來傳統教學中的傳授者和接受者，施與者和容納者；而是現在課堂中的，學生才是學習的主人，教師是學習活動中的組織者，引導者與合作者。尤其具有代表性的是x老師和梁少美老師，張老師幽默，梁老師和藹可親。

總之，通過這兩天的培訓，我從中學到了很多，我作為一名新教師，尤其是一名教研員，需要學習的更多，在以后的工作中我將認真學習新課標，刻苦鉆研教材，努力上好每一節課。