在工作中，我們常常需要總結自己的經驗和教訓，以便在今后的工作中避免犯同樣的錯誤。下面是一些來自于高層管理者的培訓心得，他們在崗位上的學習思考對我們具有借鑒意義。

高一物理心得體會篇一

今天，我到開平稅東中學參加了市教研室組織舉行的初中物理教師培訓會，受益匪淺，感受頗多。

活動安排是：

1、聽稅東中學李紅梅老師主講的《電功》;

2、聽稅東中學張國英老師對該課的點評;

3、由市教研員馮國武老師點評;

4、觀看由豐南三中袁桂蓮老師獲得省一等獎課《杠桿》的錄像課。

聽、看了兩節課，給我很大的震撼。看到物理教學發展之快，也看到教學觀念的轉變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。

兩節課共同的亮點是：

1、實驗的創新。袁老師的杠桿突破傳統教具的束縛，敢于逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的杠桿進行實驗探究。也巧妙的解決了力臂測量的難度。因而是袁老師的課插上了成功的翅膀。李紅梅老師的實驗也另辟蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。

2、讓物理走進生活。兩節課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最后又都回到生活。袁老師從讓學生設計拔木板上的鐵釘開始，到后來生活中的杠桿，開闊了學生的視野，增強了學生的認識，更增強了學生學習積極性。李老師把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓搬到課堂，使學生認識到科學用電的重要性。

3、教師的親和力。教師就是學生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。

4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優美、語速適中。

物理學習心得體會【篇4】

高一物理心得體會篇二

物理一度是讓我很頭疼的一個學科，剛開學的幾節物理課我都是在發懵的狀態中度過的，導致第一次單元檢測我的物理成績沒有及格，這對我來說是一個很大的打擊。我反思原因，找出問題的根源，對癥下藥并堅持不懈的努力，我的物理成績才有了起色。現在和大家簡要做下分享。

首先，學物理最重要的是端正態度，應給予物理足夠的重視。還要認識到物理學科的難度。決大多數高中理科生認為物理是高中最難的科目，所以在學習中遇到困難要正確面對，有些學生就是因為“難”才嚇倒的。

培養學習物理的興趣，主動學習。興趣是的老師，只有對物理學習有了濃厚的興趣，才能主動學習，發掘課本上沒有的知識，這點很重要。從老師那里學來的東西是遠遠不夠的，你要有自己的想法，不拘泥于老師所授、課本所講。有的同學就是因為對物理沒興趣、學習不主動，總是把物理題中描述的事件停留在紙面上，學物理僅僅是為了完成學業。

其次，上課前要預習，時間不用太多，每天晚上做完作業后，抽出半小時的時間看下下一節的內容，將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課。有的同學感到聽課十分吃力，真正原因就是沒有做好預習，本來物理知識接受起來就比較難，課上老師講得時候，自身還沒有做好準備，就形成了填鴨式聽講。

另外，上課的時候要做到有效聽課。什么是有效聽課呢?就是帶著問題去聽講。預習的時候不懂的題目課上都要豎起耳朵認真聽老師講。這就要求我們不僅要提前熟悉學習內容，做到有的放矢，還要有一個主動學習的態度，而不是被動聽課。

還有，無論是新課學習還是舊課的預習，都要做好筆記。高中物理知識點比較多，題型也變化多端，但萬變不離其宗，一定要真正吃透基礎知識點。

再次，下課后不要急著完成作業，要做好復習。物理知識的復習不同于語文，不在于記憶，而重點在于理解滲透。下課后可以第一時間翻下老師講過的內容，把知識點都整理一下，是做個知識框架出來，這不僅僅有助于把知識點整理得更清晰，看起來更加一目了然，同時，整理得過程也讓我們又一次進行了記憶和整理，這些知識進一步得到了鞏固。復習時間建議是20分鐘左右就好，然后我們再去完成當天的作業。這時候肯定會發現作業變得不那么難了。

最后，完成老師布置的家庭作業。完成作業是整個學習過程中必不可少的一環，重在對課堂上的知識加以鞏固，同時還能檢驗我們的學習效果，了解自己具體還有哪個地方掌握得不夠好。所以，要想取得好成績，作業是萬萬不能偷懶的。

物理學科之所以難，主要在于課本上的知識點大多比較枯燥，如果只是強行記憶這些干巴巴的字眼，難免收效甚微。所以，在學習一些知識的時候，適當得運用一些方法。總之，無論是記憶什么，都必須要在理解的基礎上加以記憶，而不是死記硬背。有些同學在初中學習物理時，以記憶為主，而且效果也不錯，這樣導致在物理學習中不求慎解。必將成為高中物理學習的一大障礙，現在應該培養分析理解的能力了。我們理解之后，可以再總結一些口訣來進一步加強，背口訣的時候要在腦海中回憶它們的具體內容及原理，這樣才能加強記憶。比如，有一個很好的口訣，叫做“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質量，不論動與靜”。這樣遇到“質量越大的物體慣性越大，質量越小的物體慣性越小”的選擇或者判斷，就可以很明確得下筆了。

除了學習步驟，記憶方法上要加以注意以外，學好物理還要適當得做一些習題。

在練習物理習題的時候，要注意習題不在于多，而在于精。按每道題的性質，物理題分為常考題，易錯題，難題，好題。常考題一般考察基礎知識點的理解，要求對知識透徹理解，靈活把握，這種題目我們如果真正掌握了知識點，做起來一般沒有問題;易錯題是大部分同學都容易錯的題，會考察一些容易混淆的點，易錯題存在共通性和個體差異性，所以我們是能夠自己準備一個錯題本，明確自己經常錯的地方，再遇到同類型題目的時候就要警惕了。

接下來說下難題和好題，前面的兩種題型如果我們掌握得還好的話，差不多成績能到中等偏上水平，但如果想繼續突破，進入尖子生行列，我們就應該關注一下難題和好題了。難題指的是難度偏高，考察比較綜合的題目，一般考察知識點較多，且閱讀量較大，這種題目一定要深挖題意，弄清楚題目具體說的是什么，透過現象看本質;好題，就是有代表性的典型題目，往往一道題目考察了這個章節的好幾個知識點，而且解題方法和思路都非常巧妙，如果自己一開始做沒有思路的話，可以先參照著答案，搞懂具體思路后自己再試著捋一遍，具體分析這道題目的解題關鍵，運用了哪些知識方法等，以后在遇到同類型的題目后，我們就知道從哪些方面加以思考了。

高一物理心得體會篇三

高一就這樣結束了.迎來了盼望已久的暑假。

時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為高一(6)班一員已一年。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。

回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然。

本人個人認為自己還是蠻關心班集體和他人的。尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德，不在樓道中追跑打鬧;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服，不佩帶飾物，發型規范;舉止文明;有良好的衛生習慣，不亂扔廢棄物。

我深知學習的重要性。中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。在課上能夠做到認真聽講，有時會跑神，但是在老師提醒下，能夠及時反應過來。我可以認真地完成各項作業。目前對自己的成績很不滿意！！各項成績真的蠻差的。學習還是蠻努力的，但是就是考不好，原因只在我，太懶！！能看一遍就不看第二遍，能讀一遍就不讀第二遍。一定要改！！不能再因為懶，再耽誤三年。我要改善自己的學習方法：首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。

時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。

以前我不太喜歡勞動，但是在高一(6)班，讓我覺得這個大家庭里，我應該出份力，我要像愛護我的家庭一樣愛護班級。

上體育課還是蠻認真地，有時候就是想偷點小懶，但是每次都可以自覺改正。身體素質不太好，以后會加強鍛煉的。

以上是我對高一上學期期末一些方面的個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養和同學們的真誠幫助。

ps：暑假計劃

在寫完作業的基礎上，自主復習一下高一的知識，并在輔導老師的幫助下，預習一下高二的知識。。

高一物理心得體會篇四

20xx年物理復習研討會于3月7號在里莊中學召開，九年級全體物理教師到會參加研討。

1、觀摩里莊中學王勇老師的復習課《力》。

2、教師分組進行研討，交流九年級物理復習計劃與方法。

3、袁老師組織主持交流各組研討結果，并對20xx年物理中考試題變化進行分析。

研討會上，與會教師認真觀摩了該校王勇老師執教的《力》，該堂課顛覆了傳統的復習課模式，大膽地進行了創新，讓學生進行小組領學積極參與，極大地激發了學生的學習興趣，課堂上學生學得積極、主動。教師們通過觀摩拓展了復習課中調動學生學習興趣的思路，進一步明確了通過復習使學生分析問題和解決問題的能力有較大提升的途徑。課后，參加活動的老師對兩堂課的課堂教學進行了精彩的點評。

最后，縣教研室袁老師具體闡述了20xx年中考復習熱點，高度概括，凝練實效，提出了不少有建設性的意見，供與會老師借鑒，要求老師們以生為本，以考綱為本，重視實驗，關注前沿，注重復習效率。

通過這次教研活動，對于今后物理中考復習階段的教學起到了重要的指導作用，讓老師們理清了復習思路，從而提高課堂復習教學的效率，參會教師一致認為不虛此行，收獲很多。

高一物理心得體會篇五

本學期我擔任初二（289）、（290）、（291）三個班的物理學科的教學任務。為更好地完成教育教學工作，一方面在教學中我認真備課、上課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，嚴格要求學生，尊重學生，努力構建和諧的師生關系，使學生樂于所學、學有所得；另一方面，積極參加學校組織的教研活動，學習同行的優點取長補短。利用業余時間加強業務學習，不斷充實自己，努力使自己形成比較完整的知識結構，從而不斷提高自己的教育教學水平。現將本學期的教育教學工作總結如下：

（一）提高教育教學質量，關鍵是上好每一節課；

（4）組織好課堂教學，關注全體學生，調動學生的積極性和主動性，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛。（5）注意引發學生學物理的興趣。采用小實驗、小自作、小故事引入新課。

（二）提高教育教學質量，要做好課后輔導工作；

在平時的教學過程中，發現許多學生不能按時完成作業，有的學生甚至抄襲作業。針對這種問題，要抓好學生的思想教育，要加強學生的養成教育，引導他們形成良好地學習習慣，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上。對后進生努力做到從友善開始，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和后進生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足，加強師生交流，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發興趣。做好課后輔導工作，還要注意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端。要通過各種途徑激發他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。

“三人行，必有我師。”在教學上，有疑必問。同時，多聽其他老師的課，做到邊聽邊學邊講，學習別人的優點，改正自己的不足，這是迅速提高教育教學水平的有效的途徑。

（四）在平時的教學中努力貫徹、積極推進素質教育；

的創新意識和創新能力。讓學生的各方面的素質都能得到較好的發展和培養。

（五）及時、認真的批改作業；

布置作業做到少而精，有針對性，有層次性。為了做到這點，我常常到各大書店去搜集資料，對各種輔助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業批改及時、認真，分析并記錄學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題作出分類總結，進行透切的評講，并針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。

（六）加強業務學習，培養多種興趣愛好，不斷擴寬知識面；新的教學環境對教師的素質提出了更高的要求。在今后的教育教學工作中，我將更加嚴格的要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，爭取取得更大的成績。

高一物理心得體會篇六

8月21日25日，我參加了在華中科技大學舉行的高中物理教師培訓，雖然時間短，但是內容豐富，感受很深，受益匪淺。既有專家的講座，得到理念的提升，又有中學同行的表演，感受新課改的精神，同時還有領導的鼓舞和鞭策，讓我們一線教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脫，細思回想導師、教授的精彩講課，他們的聲音、形象久久回蕩在腦海，永不退卻。教授的思想教育了我，導師的思想影響了我，使我充分認識到學習和掌握一種重要的思想，比學習和掌握一門學科知識更重要。

第一天是人教社周譽藹琴教授的講座。高屋建瓴地引領我們走進高中物理新課程。通過為什么需要改革課堂教學以及新課程新在哪里這兩個主題。并結合一些很具體案例對新課程改革做了生動地、具體地介紹。我們聽后有收獲，也有思考。在將要新課程改革的前夜，我們怎么把新課程的理念一步一步地帶進課堂。怎么在課堂中有機的整合三維目標。

第二天是北京海淀區教研員蘇明義老師的講座，讓我感受到我們中學物理界的這些精英對教育教學的關心和教師職業的執著追求，他幽默、風趣的講解讓我們不知不覺就度過了一上午，既有理論知識，更有實戰的經驗。這種經驗上升為他對教育的四條信念：信念一：教育強調和諧：健康第一，以德育人，開發智慧，貫穿審美（系統性）。信念二：教育追求有效：讓師生們用較少時間，能得到較大收獲（科學性）。信念三：教育需要激發：用榜樣和實例去激勵，用問題和交流去啟發（藝術性）。信念四：教育要求行動：實踐出真知，訓練出技能，經驗出智慧（技術性）。他把他在教學中總結出來的20條經驗毫無保留地教與我們，難能可貴，可以領略其人格魅力。

許曉林、陳繼明等其他幾個專家的講座給我們展示了新課改理念和新的教學模式。新課改給我們基礎教育的老師帶來了新的挑戰和機遇，但無論多么好的課程理念，如果沒有教師的教育思想的轉變和教學方式方法的更新，都將無法得以落實。教學質量的好壞與我們自身的素質的高低有直接或者間接的關系，這必然要求我們既要加強理論素養的學習，可以是集中學習，更多的是自己學習，要有終身學習的思想和準備，以滿足學生需求的不斷增長和社會的不斷發展，同時可以走出去看看別人的做法，聽聽別人的課堂，吸取他人之長，補自己之不足。在物理課中，怎么把新課改的理念和精神，把教學的“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”很好運用在課堂中，把教和學有機的融合在一起，教師在教學過程中更多的是在導學。教比導容易，在教學過程中有效的把握教學的節奏和環節，除了有很好的掌握教材以為，更多的是有掌握學生，了解學生。教師的教不是演員在舞臺上的表演，更不是電視屏幕上的節目，是師生之間的情感的交流，思想的溝通。

這樣的學習機會是難得的，是很寶貴的，我希望通過這個培訓班的培訓，努力提高自己的修養和素質，使自己成為學習型和專家型的中學教師，“學以致用，研學并進”，充分利用這個平臺“廣泛交流，資源共享”。

在這幾天學習過程中,我作為一名物理教師要時刻提醒自己要讓自己的學生喜歡物理這門學科，可是在教學中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學生做題目，并且題目越難越好，越是能把學生考倒的題目就越是好題，對于每次都考不及格的學生來說能喜歡物理嗎？同時與生活的聯系也不緊，理論性比較強。我一直有一個感覺就是我們的學生是被教笨，當然這笨并不是指學生的智商而是指學生的各方面的能力。我覺得在教學過程中、我們應該注重以下幾個方面的問題：

1、應深入研究教材

為適應學生的探索性學習，新教材在內容和形式上作了重大改革。大量傳統的封閉性、定向性習題改成了探索性的“問題”。這些探索性問題的條件、結論、思路等大都具有較強的開放性，沒有標準的答案，往往還聯系廣泛的現實背景，這對教師是一個重大的挑戰。所以教師應花大氣力鉆研教材，對教材作“探索”的探索。要對教材涉及的實際問題進行調查研究，掌握相關資料。要弄清所給的問題可向哪些方面探索，能較恰當地預測有關探索對學生的知識、能力、素養、精神等達到怎樣的效果。總之，只有教師對教材研究得深透，探索得深透，才有可能較好地引導學生探索。

2、要為學生的探索創設有利的'情境

為有利于學生進行探索性學習，教師應努力為學生創設良好的情境，這些情境包括時間、器材、組織、心理等各個方面。例如，要根據教學的需要，做好學具、教具、音像、課件等各方面的準備；要對學生進行合理的組織安排，保證每個學生都能得到探索的機會；要為探索留有較寬裕的時間，新教材大大減少了練習和習題的數量，這正是給學生留出探索的余地，教師在教學中要合理安排時間，計劃性與靈活性相結合，保證“探索”的優先地位；要增強學生探索的興趣，一方面，對教材中的內容，教師應努力搜集學生熟悉的生活素材與之結合，增強探索內容的趣味性；另一方面，根據探索的內容，應合理運用做游戲、講故事、競賽與表演等方法，增強探索形式的趣味性。

3、應對學生的探索給予引導和幫助

所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動性，表明學生是主動地學習，即“我要學”；另一方面，是指探索的獨立性，表明學生是獨立地學習，即“我能學”。但學生主動地、獨立地探索不是生來就有的，而是在學習中逐步形成的，要經歷由被動到主動、由依賴到獨立的逐步轉化的過程。而這種轉化，主要靠教師的引導和幫助。所以，積極有效地引導、幫助學生進行探索性學習，是新課程教學的中心任務。

首先，對學生的探索要進行正確地導向。探索作為一種學習活動，也有有意義和無意義之分。教師應努力把學生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索。不宜信馬由韁，放任自流。對學生進行探索的問題，教師應適當提示探索的方向，并當在不宜繼續探索時相機予以提醒。

其次，對學生的學習情況應科學合理地予以評價。新課程對學生學習的評價不光要評結果，還要評過程；不光要評顯性指標，還要評情感與精神等隱性指標。所以，在教學過程中，教師應注意運用科學合理的方法對學生的學習情況予以評價。通過評價，使學生嘗試成功的喜悅，增強繼續探索的信心；也使學生及時發現自己的不足，不斷改進學習方法，提高學習效果。

把引導探索和教師講授適當結合。當前，由于大力倡導“引導式”教學和相應的“探索性”學習，“講授式”教學及相應的“接受性”學習似乎成了“禍水”，人們避之不及。實際上，這是一種誤解。課程改革的本質不是教學和學習形式上的改變，而是使學生進行有價值的學習。而任何有價值的學習都屬于“意義學習”。根據奧蘇伯爾的“意義學習”理論，“意義學習”必須具備兩個條件：一是要具有意義學習的意向，即學生具有把新學的知識與自己已有的知識建立起聯系的傾向；二是學習的材料對學生具有潛在的意義，即學生將要學習的內容能夠跟其原有的知識結構建立實質性的聯系。教師的教學方式及學生的學習方式只要能對上述兩個條件起促成作用，即能夠促成有意義的學習方式，這種教學方式或學習方式就是適宜的，值得肯定的。講授式教學、接受性學習可能造成“意義學習”，引導式教學、探索性學習也可能造成“機械學習”。總之，教學方式及學習方式并無定式，應由學習內容及學生的情況而決定。新課程教學重視探索，但并不排斥講授。教師應根據教學內容和學生實際，把學生的探索與教師的講授有機結合起來。尤其是對那些約定性的、常規性的、公理性的知識，更應以講授為主。

高一物理心得體會篇七

高一物理心得體會篇八

期中考試物理成績，不是一般的差。面對只有30多分的成績，我難過傷心又不滿。古語說：“知恥近乎勇”,我不會氣餒，一定要戰勝困難。

接下來，我對成績不好的原因進行了冷靜的分析。首先，課堂上沒有跟進老師的思路。

高中物理課程，課堂容量大。課堂中大都有些公式、定理性內容以及基礎題型，這些都是解題的關鍵、向導、依據。而我時常在老師講課時走神，所以在以后的解題中，就覺得課本上的內容怎么會有那么多不會的。其次，成績差跟我自己懶于復習基礎知識、懶于做題是有非常大的關系的。平時老師布置的作業，都沒有按時完成。總是有一種僥幸心理：老師檢查不到我的作業。

看著那些沒有完成的作業，便知道了成績不理想的答案了。高考畢竟是考察我們用知識解題的能力，平時練的太少，考試時完全是陌生的感覺。真是，書到用時方恨少。 我覺得需要從以下幾個方面來解決問題。

第一，克服畏難情緒，變要學為樂學，培養學習物理的興趣。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”看來培養學習物理的興趣，以學習物理為樂，能克服畏難情緒，給我帶來好的成績。我堅信：成功源于樂趣。

第二，上課緊跟老師思路，聽懂老師所講內容，并形成自己思路。課堂學習，是我學習的主要陣地，也是我主要的學習時間。力爭聽懂老師講的每一句話，每一道題，并總結老師所講內容。

第三，課下多做題，多練習。就像要成為好廚子，就必須多做菜一樣，我想要取得好的成績，平時就得多做題，孰能生巧。

上天不負苦心人。努力，終于收獲。

高一物理心得體會篇九

經過學習我體會到新課程標準不一樣與以往的教學大綱，課前我熟讀新課程標準及新課程理念的相干資料，透徹理解并把握新課程標準，力爭在每節課前仔細研讀然后制定具體的教學方案，在教學每個一節課前，精心預備、認真備課，充分了解學生的學習狀態，做到教學中有的放矢，不打無預備之仗。從一學期的教學情景來看效果較好，學生的各項素質有較大的提高。

愛好是的教師，學習愛好的是學生學習物理的動力的源泉。我在教學中十分留意學生學習愛好的培養，我主要是這樣做的：教學中不生搬硬套，不弄灌輸式教學、不提倡死記硬背，多讓學生參與課堂實驗和課外探究，讓學生在探究中親身體驗和感悟。其次展開課外實踐活動，如：弄課外小實驗小制作，也聯系家長展開家庭活動。另外在課堂上展開適當的情形教學和課堂游戲，教學中盡可能的擴大自我的知識面使課堂更生動也能激起學習愛好。

物理是八年級學生開始接觸的一門新課，起初，學生感覺難度較大，學習信心不足有的學天生績不夢想。這類情景我沒有急于求成，更沒有拔苗助長，而是從發展培養學生的星期動身。適時給學生鼓勵，給他們信心，不弄偏困難。從多方應對學生的.學習情景進行評價。用贊美的眼光看學生，相信這點不行那點行，今日不行明天行。對有困難的學生耐心的輔導和幫忙，鼓勵他們大膽的參與課堂。很多學生由怕物理到喜歡，由差到好。

放棄老觀念和老思想，放手讓學生學習，讓他們在民主、同等、簡便中學習。不是授之以魚而是授之以漁。在教學中還多對學生情感態度和價值觀的教育，教給他們做人的到了道理。

以上是對本學期的教育教學工作扼要的小節，工作中也有疏漏和不足，如：怎樣建立較好的評價體系，如何培養學生的自學能力等。在以后的教學中要不斷的努力和進取，力求精益求精。

高一物理心得體會篇十

多理解

多理解就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。

預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。

課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

多練習

多練習既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。

基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。

多總結

首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。

還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

高一物理學習技巧

聯系實際，幫助理解

從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。

初中物理是通過現象認識規律，因此，初中物理主要的學習方法是“記憶”;高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是“理解”。

做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用。“一練”即要在老師的指導下進行適當的練習，通過對不同類型習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規律、認識知識點、認識考點。

抓住課堂，提高效率

“堂上一分鐘，堂下十分鐘”這一老話充分說明了課堂的重要性，也充分說明了抓住課堂與提高效率的關系。

課堂是學習的主陣地，是獲取知識的主要場所。所以抓住了課堂也就守住了陣地，同時，只有守住了這塊陣地，才能真正提高學習效率，才能使我們的夢想成為現實。所以說抓住課堂是學好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。

注重實驗，培養興趣

在我們的物理課本中有許多實驗，如演示實驗、學生實驗和課本中介紹的小實驗等。課本中的這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣。例如：課本上“顯示微小形變”的小實驗，如果我們能動手做一下，并能認真分析一下其結果所反映的內容。那么我們不僅能對微小形變有正確的認識，而且從中我們也可以體會到學習物理的樂趣。所以培養學習物理的興趣，認真觀察、認真分析、努力做好實驗是非常有用的一個方法。

高一物理心得體會篇十一

物理學得比較好的同學，大多是勤于觀察，善于觀察的。因而，他們具有很強的好奇心和求知欲。例如，在緒言課中，我們演示了小鐵球的碰撞現象，有的同學不僅單純地觀察到了一個球碰撞另一個球的現象，而且提出如果兩個球碰撞兩個球會出現什么現象?三個球碰撞兩個球又出現什么現象?為什么會這樣?勤于觀察，善于提出問題必將使自己對物理產生濃厚的興趣，推動自己去看書，去研究，去探索。這樣才能對物理真正產生興趣。

當我們學習了摩擦力之后，就應在平時觀察生活中接觸物體接觸面的情況(物質的材料、粗糙程度等)，以及賽車與平常汽車的輪子與地面間的摩擦有什么不同，使平時生活中的現象與摩擦力的相關知識結合起來。學習了慣性后，當看到汽車啟動或剎車時，車上的人向后或向前傾倒，或者汽車轉彎時，車上的人向彎外傾斜，看到這一現象就應當與慣性聯系起來，這樣觀察具有針對性和目標性，大腦中必然存儲了大量的物理現象以及與之有關的物理知識。

要勤于思考,培養物理思維能力

高中物理具有很強的規律性和邏輯性，聯系實際多，靈活性強，學好物理單靠死記硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規律。做物理題目首先要弄清它的物理過程，建立起正確的物理情景，分析它滿足的條件，從而正確地選用物理規律，不能把物理題簡單當作數學題去解。

在高一剛開始的階段，我們所學的基本概念和基本公式較多，每學過一個概念，要弄清楚：這個概念是如何得來的?如何定義的?物理意義是什么?和其他物理量之間有什么關系……每學過一個公式，要力圖搞清：這個公式是如何得來的?適用條件和范圍是什么?和其他公式之間有什么關系……每做一道習題，首先審題要清晰，研究對象是誰?物理情景是什么?選取哪個物理過程進行研究?該選用哪個公式去解題?將物理規律與數學知識緊密聯系，勤于思考，善于總結，就一定會不斷提高分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。

要重視實驗，提高動手能力

物理學是一門以實驗為基礎的科學，許多物理概念、物理規律都是從自然現象的實驗中總結出來的。多做實驗可以幫助我們形成正確的概念，增強分析問題解決問題的能力，加深對物理規律的理解。

高中物理課標中，有不少的演示實驗和學生實驗，對于高一新生，注重把這兩種實驗做好，對于演示實驗，在老師演示的過程中，學生要根據老師的引導認真觀察和分析實驗現象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用。對于學生實驗一定要強調人人動手，不能做“聽眾”;做實驗時，要遵守操作規程，明確實驗步驟，認真做實驗，仔細記錄數據，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結論。在課后學生可以根據教材上的小實驗(如“懸掛法”找重心)或“做一做：測定反應時間”主動積極地去動手實驗，提高自己的動手能力。

同樣，大家學習物理時也要做好預習、認真聽講、復習、練習等基本學習環節，但是物理的學習還需要學生更多的抽象思維，所以掌握正確的學習方法也不是一件容易的事情，還需要同學們在學習的過程不斷探索，不斷總結，找到最適合自己的學習方法。