學(xué)習(xí)心得是一種積極的思考方式，可以幫助我們加深對所學(xué)知識的理解和掌握。下面是一些在實(shí)踐中總結(jié)的有關(guān)工作心得，希望能對大家在工作中有所幫助。

開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會

小a，男，大四學(xué)生，先天性運(yùn)動神經(jīng)受損，走路行動不便，性格比較好強(qiáng)，敏感，有些自卑，很在意別人的評價，大一入學(xué)起，一直關(guān)注該生狀態(tài)，經(jīng)常與其進(jìn)行談心談話，鼓舞士氣。

11月2日21:52，該生所在班級團(tuán)支書、班長打電話向輔導(dǎo)員反映情況，說小a給班級李某打電話說自己要跳樓，現(xiàn)在找不到人，打電話拒接。得知消息后，輔導(dǎo)員第一時間趕往學(xué)校，同時向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報情況，并聯(lián)系學(xué)校心理中心。同時，立即采取突發(fā)事件應(yīng)急措施：第一，安排學(xué)生干部帶領(lǐng)全班同學(xué)在寢室周邊各教學(xué)樓尋找，同時繼續(xù)撥打?qū)Ψ诫娫挘⑼ㄟ^微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵的話語，希望大家的關(guān)愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定，并意識到還有許多人關(guān)心、愛護(hù)著他；第二，立即聯(lián)系小a的家長并告知其具體情況，取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學(xué)的電話，告訴了他的情況和具體位置，最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。

學(xué)生干部將該生護(hù)送至輔導(dǎo)室，輔導(dǎo)員一邊安撫他的情緒，一邊詳細(xì)詢問了事情的始末。作為班級生活委員，小a替班級預(yù)約了“液壓實(shí)驗(yàn)”，本以為是為班級服務(wù)，是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好，竟然選在了周末，影響大家考研復(fù)習(xí)；隨后，李某對于分組上實(shí)驗(yàn)的事情搞不明白，也來質(zhì)問他，說他沒通知明白，小a感到很委屈，本來自己也考研，犧牲自己的學(xué)習(xí)時間去給大家約了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果不但沒人感激，還遭受埋怨，心理很苦悶，很難受，想不通，過不去這道坎兒。輔導(dǎo)員第一時間對小a心系整個班級，主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定，并且對其在內(nèi)心極度痛苦的情況下能夠接同學(xué)電話，放棄輕生的行為表示佩服和欣慰，并詢問該生當(dāng)下的感受。聽到老師的話，小a留下了眼淚，連連向老師道歉，讓老師擔(dān)心了，繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為，該生表示沒有過行為，但是有過一次輕生想法，原因是上學(xué)期開始準(zhǔn)備考研的時候，發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不會，估計考研也考不上，覺得眼前的生活很沒意思，想到了死，但只是一閃念的想法而已。經(jīng)過進(jìn)一步的交談了解到，李某已經(jīng)向其道歉，并且曾經(jīng)說過“你打我、罵我都好，只要你不再難受了就行。”這類的話，但是自己還是不能釋懷，“一個字也聽不進(jìn)去”。

鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為，而且對于對方的道歉無法釋懷，內(nèi)心依然苦悶。輔導(dǎo)員決定和兩名學(xué)生干部，在輔導(dǎo)室對該生進(jìn)行臨時監(jiān)護(hù)，以防該生情緒再度失控，發(fā)生意外。并通知該生父母，為了保證孩子安全，盡快到校。11月3日凌晨5:33，家長到校，與家長進(jìn)行交接，將事件的詳細(xì)經(jīng)過告知家長，把對孩子的擔(dān)心與家長進(jìn)行交流，并且建議孩子回家休養(yǎng)，盡早就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。家長對學(xué)校為孩子做的一切表示感激，并表示定會抓緊就醫(yī)。

1、充分發(fā)揮學(xué)生干部和心理委員作用。

學(xué)生干部或者是心理委員，具有發(fā)現(xiàn)危機(jī)的先機(jī)，能夠第一時間掌握學(xué)生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為，能夠第一時間發(fā)現(xiàn)危機(jī)，并且能第一時間反饋給輔導(dǎo)員老師，進(jìn)而啟動危機(jī)干預(yù)程序，為有效的處理危機(jī)贏得時間。

2、建立重點(diǎn)同學(xué)臺賬。

將需要關(guān)注同學(xué)進(jìn)行匯總，并標(biāo)明問題的種類以及關(guān)注級別，定期與其進(jìn)行談心談話，盡可能全面地掌握學(xué)生動態(tài)，動態(tài)化地進(jìn)行監(jiān)管，降低危機(jī)發(fā)生的風(fēng)險。

3、加強(qiáng)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)和進(jìn)修。

解決大學(xué)生突發(fā)危機(jī)事件應(yīng)該按照“預(yù)防為主、應(yīng)對為輔”的原則，從思想上重視，從實(shí)踐中總結(jié)并積累經(jīng)驗(yàn)，努力維護(hù)高校校園的安、穩(wěn)定、和諧，讓大學(xué)生能夠安心的學(xué)習(xí)、生活，為國家、為社會培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。

開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會

本次學(xué)習(xí)的收獲:。

1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù)，學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識與技巧，增強(qiáng)了對危機(jī)干預(yù)的計劃籌備，對日后工作實(shí)務(wù)特別是個案工作有較大幫助。

2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評估和篩選技術(shù)，學(xué)習(xí)了簡單的干預(yù)技術(shù)，了解了“簡快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。

3、今天學(xué)習(xí)過程中、，了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術(shù)，心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。

4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí)，很有收獲，同時也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓(xùn)系統(tǒng)，完整，很好。

我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?

3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理，互動，注重重點(diǎn)，有具體技巧練習(xí)，切身感受印象深刻，提問，現(xiàn)場熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。

4、時間安排較合理，開講者平易近人、語言風(fēng)趣，能很好的解釋社工所提出的問題，與社工的互動較多，能夠很好的根據(jù)社工知識結(jié)構(gòu)來講解。

5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動，很好的調(diào)動了社工參與的積極性。

最后，誠摯的感謝部門同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中對我的幫助和關(guān)心，非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣的機(jī)會，我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力，踏踏實(shí)實(shí)工作，為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻(xiàn)。

輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會

我很榮幸能夠在全國高校對大學(xué)生思想政治工作日益重視的今天走向輔導(dǎo)員這個工作崗位，并且有幸參加了第三十九期全省高校輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。

培訓(xùn)從7月9日開始，五天的時間內(nèi)，我聆聽了華北水利水電學(xué)院黨委書記朱海峰教授以“大學(xué)發(fā)展與輔導(dǎo)員擔(dān)當(dāng)”為主題的講座，河南省教育廳學(xué)生處副處長舒衛(wèi)芳以“普通高校學(xué)生工作”為主題的講座，東北師范大學(xué)黨委學(xué)工部部長李忠軍教授以“高校輔導(dǎo)員工作理論與實(shí)踐”為主題的講座，中共山東省委高校工委副書記田建國教授以“努力提高輔導(dǎo)員素質(zhì)”和“德育創(chuàng)新與創(chuàng)新人才培養(yǎng)”為主題的講座，武漢理工大學(xué)發(fā)展與教育心理研究所所長雷五明教授以“心理健康教育與咨詢”為主題的講座，參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參與了每晚進(jìn)行的小組討論，班級討論。專家的教誨，與同仁的討論，使我對輔導(dǎo)員這份工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。下面我從以下幾個方面談?wù)勎业母惺埽?/p>

一、要正確認(rèn)識輔導(dǎo)員的崗位性質(zhì)和工作職責(zé)。

念的教育。所以，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)做學(xué)生的知心朋友、人生導(dǎo)師和引路人。

(二)要認(rèn)真履行自己的工作職責(zé)。

第一、加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。大學(xué)生是祖國的未來、民族的希望，堅持不懈用馬克思主義理論武裝大學(xué)生的頭腦，深入開展黨的基本理論，基本路線，基本方針和基本經(jīng)驗(yàn)教育，開展中國革命、建設(shè)和改革開放的歷史教育，使學(xué)生正確認(rèn)識社會發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識國家的前途命運(yùn)，認(rèn)識自己的社會責(zé)任，樹立社會主義理想信念，樹立科學(xué)的世界觀和正確的人生觀，并使他們中的先進(jìn)分子樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，確立馬克思主義堅定信念。

第二，加強(qiáng)對學(xué)生心理、法制、學(xué)習(xí)、就業(yè)的指導(dǎo)。輔導(dǎo)員老師除了要對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育外，還要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和法制觀念的教育。現(xiàn)代的大學(xué)生接觸著五光十色的世界，由于網(wǎng)絡(luò)沖擊、學(xué)習(xí)的壓力、感情的挫折，很多大學(xué)生心理產(chǎn)生了一些問題，甚至導(dǎo)致了一些惡性事件，觸犯了法律，因此加強(qiáng)大學(xué)生的思想政治教育及法制觀念的教育是十分必要的，要及時發(fā)現(xiàn)問題，排查問題，不留安全的隱患。此外，輔導(dǎo)員老師要引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)觀，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的意識，積極引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，定期進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，有意識地朝著目標(biāo)自覺地學(xué)習(xí)，形成自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

力的學(xué)生組織或班級對學(xué)生的健康成長是一個極為重要的因素。因此輔導(dǎo)員對學(xué)生組織和班委成員的推薦與選拔是負(fù)有重要責(zé)任的。核心力量決定了整體的組織文化，因此要做好學(xué)生組織和班委的工作。

第四，加強(qiáng)對學(xué)生生活的關(guān)心。輔導(dǎo)員老師要經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，定期在值班室值班，經(jīng)常與學(xué)生零距離的溝通，善于觀察，勤于思考，及時發(fā)現(xiàn)一些不穩(wěn)定因素，及時排除問題。關(guān)心學(xué)生生活的每一個細(xì)節(jié)，讓他們感受到家的溫暖，從而使學(xué)生以更加飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去。

二、輔導(dǎo)員的工作要講究藝術(shù)和方法。輔導(dǎo)員是學(xué)生的人生導(dǎo)師，做學(xué)生工作講究工作的藝術(shù)和方法，這樣能取得事半功倍的好效果。

(一)將巡警變?yōu)榉?wù)員、引導(dǎo)者。現(xiàn)在的大學(xué)生多是獨(dú)生子女，自尊心比較強(qiáng)，但自律性差，用過去的像巡警一樣訓(xùn)斥的方法顯然學(xué)生有逆反心理，不會收到良好的育人目標(biāo)。輔導(dǎo)員要轉(zhuǎn)變角色，全心全意為學(xué)生服務(wù)，用鼓勵、鞭策的話語積極的引導(dǎo)學(xué)生，除一些不能姑息遷就的惡性事件外，要給學(xué)生改過的機(jī)會，這樣既不會傷害學(xué)生的自尊心，也會收到教書育人的良好效果。

(二)把以情感人與以理服人結(jié)合起來。教師處理一些學(xué)生問題要有理有據(jù)，并且要用真心誠意去打動學(xué)生，真正做到讓學(xué)生心服口服。"德高為師，身正為范”，只有輔導(dǎo)員老師具備一定的素質(zhì)，言行一致，具有崇高的人格魅力才會使他的學(xué)生敬佩他，尊敬他。

上獲得了大量有益的信息和知識的同時，也有一些潛在的隱患，這就需要輔導(dǎo)員老師與時俱進(jìn)，細(xì)心觀察學(xué)生的思維動向。

(一)積極引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離有害的信息，防止沉溺于網(wǎng)絡(luò)。科技總是雙刃劍，關(guān)鍵是如何更好地利用它，網(wǎng)絡(luò)在開闊學(xué)生視野的同時，也將一些黃色、暴力、迷信等有害信息傳給了廣大青年學(xué)生，大學(xué)生的思維還具有很大的可塑性，是非辨別能力還有限，所以要積極引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)毒，真正通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)到一些有意義的知識。開闊視野，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為學(xué)習(xí)的得力助手。

(二)搭建網(wǎng)絡(luò)平臺，積級與學(xué)生互動及時回答學(xué)生疑難問題。唐代的文學(xué)家韓愈曾說過：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也。”傳統(tǒng)的當(dāng)面說教是必不可少的，但利用網(wǎng)絡(luò)與自己學(xué)生溝通，會更直接、方便、快捷。學(xué)生通過e-mail,qq，微博等方式可以匿名將真實(shí)想法表白出來，增加了信息的可信度，更有利于及時地發(fā)現(xiàn)問題，排除隱患。

四、樹立輔導(dǎo)員觀，具備政治觀、影響力、群眾觀和團(tuán)隊(duì)觀，努力提升自身的綜合素質(zhì)，做一名有理念、有隊(duì)伍、有激情、有責(zé)任的輔導(dǎo)員。

首先，做到職業(yè)合格化。簡單地說就是做事情時要想清楚、說明白、做到位。想清楚就是具備決策、謀斷能力，說明白就是要具備與人談話的能力，做到位就是要完善。做到這些，才會是一個合格的輔導(dǎo)員。

作，深入學(xué)習(xí)教育學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)等的與職業(yè)相關(guān)專業(yè)的知識，為日常工作提供理論支撐。

最后，努力成為一個專家學(xué)者。輔導(dǎo)員作為一個高校教師，在學(xué)術(shù)研究上也應(yīng)有一番作為。這樣才能完善自身，用自身的人格魅力和學(xué)術(shù)知識給學(xué)生樹立一個榜樣。

總之，新時期高校輔導(dǎo)員應(yīng)成為集教育管理、服務(wù)和科研于一體的教師。輔導(dǎo)員的素質(zhì)關(guān)系著高校人才的質(zhì)量。

通過這次培訓(xùn)，我獲益匪淺，也使我更加熱愛輔導(dǎo)員這個職業(yè)。我深深地認(rèn)識到，輔導(dǎo)員工作不僅是一份光榮的職業(yè)，更是一項(xiàng)崇高的事業(yè)。輔導(dǎo)員在政治上是旗幟，學(xué)業(yè)上是導(dǎo)師，品行上是典范，情感上是朋友，做人上是偶像，我要保持一顆積極向上的心態(tài)，勇于創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)，與學(xué)生一起逐步成長。我會以更加飽滿的熱情、更加敬業(yè)的精神投身到這項(xiàng)事業(yè)中去。

輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會

時光荏苒，一晃擔(dān)任輔導(dǎo)員已將近一年。回頭看去，一年前的身影仿佛就在眼前，那時的我對輔導(dǎo)員工作充滿了激情與好奇，一年過去了，如今的我除了保留著當(dāng)初的那份熱情，更感覺到作為一名輔導(dǎo)員身上的壓力和責(zé)任之重大。

首先，自己的角色變了，作為一名老師，你不僅要成為學(xué)生的朋友，也要作為一名合格的管理者、引導(dǎo)者，而且這種選擇是單向的、無條件的——即：你必須如是對待你的每一位同學(xué)，無法像過去一樣根據(jù)自己感情的好惡去選擇交朋友的對象或者學(xué)生會的部員，只要他是你的學(xué)生你就必須對其承擔(dān)教育與管理的責(zé)任。與此同時，作為班主任，所接觸的學(xué)生類型、層次、來源也更為廣泛，學(xué)生都是從地方各個學(xué)校來的，學(xué)生的愛好、性格、生活習(xí)慣也都各不相同，個人思想迥異，這都為輔導(dǎo)員全面、順利的開展工作帶來了一定的難度。

其次，輔導(dǎo)員工作是一項(xiàng)彈性很大，很有藝術(shù)的工作，需要經(jīng)驗(yàn)與熱情并重的工作。在這一年中時常深感自己知識與能力的欠缺，耳邊時常聽人說，輔導(dǎo)員工作“混”了，可我卻不這么認(rèn)為，做好輔導(dǎo)員工作絕不僅僅要有豐富的知識或者豐富的經(jīng)驗(yàn)就可以完全勝任，更需要有足夠的愛心和事業(yè)心，以及端正的態(tài)度，此外做人的原則與基本的管理技巧也必不可少，這些東西都是能做一名優(yōu)秀輔導(dǎo)員的保障，需要在工作中不斷去摸索，去實(shí)踐的，不是人人都可以做、任何人都能做好的。輔導(dǎo)員工作和其他任何一項(xiàng)工作一樣，是沒有止境的，只有更好，沒有，只要愿意去追求，就永遠(yuǎn)可以不斷地去超越。正因?yàn)樵诠ぷ髦杏袝r有太多的想法，而又無法很好地貫徹，做不到盡善盡美，還有很多情況、很多局面讓自己感覺有心去改變卻又力不從心，所以時常也很自責(zé)，一來自責(zé)自己能力有限，二來深感不能為學(xué)生提供更好的服務(wù)，創(chuàng)造更良好的氛圍與環(huán)境而慚愧。不過正是在學(xué)生工作中的這些發(fā)現(xiàn)使我有了前進(jìn)的動力，使我有信心，有想法在這個位置上做得更好，為了對當(dāng)代大學(xué)生負(fù)責(zé)，也為了自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。

我的第二個體會是“學(xué)習(xí)”。輔導(dǎo)員工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，除了一般工作中所應(yīng)具備的起碼的個人能力外，還需要有很強(qiáng)很專業(yè)的業(yè)務(wù)能力和素質(zhì)，以及比較成熟的經(jīng)驗(yàn)。輔導(dǎo)員工作所涉及的方方面面的事太多、具有很強(qiáng)的突發(fā)性和不可預(yù)料性，我們不僅要足夠的細(xì)心和耐心，更要具備豐富的經(jīng)驗(yàn)和足夠的判斷和應(yīng)變能力。在處理方法上更不能以我們過去的經(jīng)驗(yàn)，方法來套用今天的學(xué)生。面對這個群體，我們必須向周圍的老師學(xué)習(xí)、請教，大家在一起交流管理方面的心得體會，互相取長補(bǔ)短，這是非常必需的。此外，作為大學(xué)輔導(dǎo)員還必須積極、及時地學(xué)習(xí)國家、學(xué)校在學(xué)生管理方面的相關(guān)政策及辦法，以便及時給與學(xué)生正確的指向和引導(dǎo)。現(xiàn)在的學(xué)生是21世紀(jì)的大學(xué)生，我們常掛在嘴邊說，年齡相差3歲就有了代溝，在輔導(dǎo)員工作中這一點(diǎn)體現(xiàn)得更為明顯。大學(xué)生永遠(yuǎn)是社會中最活躍的群體，遠(yuǎn)遠(yuǎn)站在時代的最前沿，他們思想開放、引領(lǐng)時尚，對新鮮事物的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)能力非常快，有個性有主見，但同時也是最容易受到其他思想干擾何影響的群體，這就決定了我們必須走入他們的中間，深入了解他們的想法，掌握他們的思想動態(tài)。所以，大學(xué)輔導(dǎo)員除了要在同事之間互相學(xué)習(xí)還必須深入到學(xué)生中間去學(xué)習(xí)，只有這樣才能做到有的放矢，使自己的教育和引導(dǎo)工作更有針對性。

開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會

通過此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例，讓我認(rèn)識到一線輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識的重要性。同時我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識和危機(jī)事件的處理方法，以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來應(yīng)對。“穩(wěn)”就是要工作思路清楚，遇到危機(jī)事件，一線學(xué)生工作者要在第一時間了解詳細(xì)情況及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時告知學(xué)生家長并和家長了解事件背景。“準(zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定，情況確定，立馬讓學(xué)生家長接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù)，“狠”指的是危機(jī)事件不過夜，必須24小時監(jiān)護(hù)或者立即處理，不留隱患。

當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括：1.心理問題越來越多和嚴(yán)重，主要體現(xiàn)在極端個案；心理危機(jī)問題越來越多，心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型，越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。2.學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定，早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷，應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學(xué)習(xí)價值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。

總結(jié)來說，心理危機(jī)干預(yù)要做到九點(diǎn)：1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法；2.減壓，評估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源，設(shè)法處理；3.要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友（妥善保管相關(guān)材料，如遺書等）；4.不管年齡多大，都要建立一條[生命線]（電話保持暢通）；5.和個案訂不傷害協(xié)議；6.立即處理；7.盡快約定下次訪談時間；8.制定行動計劃；9.隨時可用電話聯(lián)絡(luò)到。本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn)，我相信這對我以后的學(xué)生工作會有很大幫助，非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會，也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。

針對以上問題，應(yīng)采取心理危機(jī)的行動干預(yù)：1.危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。2.做好自殺風(fēng)險評估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。3.自殺風(fēng)險的警示主要有4個：1）自殺計劃的特性，越詳細(xì)越危險；2）自殺方式的殺傷力，越危險，自殺風(fēng)險越高；3）選用未完成計劃的方法的可行性（幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法）；4）在計劃中幫助個案的可能性（家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺）。4.康復(fù)后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題，解決問題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。5.心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色，心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長”角色，學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色，精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅部隊(duì)”角色，學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。6.發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時，院系必須做兩件事：通知學(xué)生父母前來、對當(dāng)事人給予24小時監(jiān)護(hù)。總的來說要樹立起重事先預(yù)防的工作理念，從源頭抓起，平時應(yīng)該注重對大學(xué)生戀愛情感，人際交往、專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育，重視對學(xué)生的引導(dǎo)，幫助學(xué)生化解壓力。7.通知父母，父母均不能或不愿意前來時，我們務(wù)必要求家長授權(quán)監(jiān)護(hù)人，辦理住院手續(xù)，一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長時，我們要向家長如實(shí)反饋學(xué)生情況；不讓家長告知學(xué)生要到學(xué)校事宜，不要提及學(xué)校發(fā)生的事情；向家長保證，在家長到校之前，我們會安排24小時監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。

開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會

1、通過這次學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù)，學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識與技巧，增強(qiáng)了對危機(jī)干預(yù)的計劃籌備，對日后工作實(shí)務(wù)特別是個案工作有較大幫助。

2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評估和篩選技術(shù)，學(xué)習(xí)了簡單的干預(yù)技術(shù)，了解了“簡快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。

3、今天學(xué)習(xí)過程中、，了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法，心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。

4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí)，很有收獲，同時也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓(xùn)系統(tǒng)，完整，很好。

我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?

3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理，互動，注重重點(diǎn)，有具體技巧練習(xí)，切身感受印象深刻，提問，現(xiàn)場熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。

4、時間安排較合理，開講者平易近人、語言風(fēng)趣，能很好的解釋大家提出的問題，的互動較多，能夠很好的根據(jù)知識結(jié)構(gòu)來講解。

5、對演練過后的疑惑給予及時的解答和互動，很好的調(diào)動了參與的積極性。

最后，誠摯的感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對我的幫助和關(guān)心，非常感謝組織給了我這樣的機(jī)會，我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力，踏踏實(shí)實(shí)工作，做出自己更大的貢獻(xiàn)。

我認(rèn)識到在報道危機(jī)事件時，要做到以下幾點(diǎn)：

1.利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺第一時間發(fā)布信息，并持續(xù)提供最新消息，這樣做能夠有效阻止謠言四起。

2.對（自殺）危機(jī)事件的信息報道不宜過于詳細(xì)，尤其是不能包含細(xì)節(jié)，避免有人效仿。因?yàn)橹T多事實(shí)表明，媒體報道的（自殺）細(xì)節(jié)越多，（自殺）模仿行為就會越多。

3.發(fā)布的信息要客觀真實(shí)。

4.發(fā)布信息時不要將焦點(diǎn)關(guān)注在事件的起因上，而應(yīng)該將焦點(diǎn)放在對受害者的人文關(guān)懷上。

緊接著，徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起，向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng)，同時也告訴我們：自殺是可以預(yù)防的。

院系輔導(dǎo)員的作用甚為關(guān)鍵，做好危機(jī)干預(yù)的第一步是要學(xué)會識別心理危機(jī)事件，并做好信息上報至關(guān)重要。

1.心理問題越來越多和嚴(yán)重，主要體現(xiàn)在極端個案；

心理危機(jī)問題越來越多，心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型，越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。2.學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定，早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷，應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學(xué)習(xí)價值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。

理解危機(jī)中的人章節(jié)：讓我很形象深刻地認(rèn)識到：

1.失戀只是自殺的誘因，其核心原因來自家庭。

2.對于人格障礙患者，很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。

3.有兒童期虐待和家庭功能失調(diào)、強(qiáng)奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創(chuàng)傷后，當(dāng)事人一般會有壓力減少行為：自毀行為，無節(jié)制地狂歡、發(fā)泄，過度地和不適應(yīng)地性行為等。

4.在處理群體性的ptsd時一定要團(tuán)隊(duì)工作，做到彼此相互支持、及時督導(dǎo)，否則很快就會崩潰，出現(xiàn)替代創(chuàng)傷。

第三講：心理危機(jī)的行動干預(yù)。

樹理論對自殺風(fēng)險個案評估的有效性高達(dá)90.1%，遠(yuǎn)高于mmpi的有效性（26.2%）。他把一個人看做一棵大樹，樹根是指家庭與依戀關(guān)系，樹干是指社會支持和信仰、價值觀，樹葉是指成就感、自我實(shí)現(xiàn)，陽光雨露是指社會環(huán)境。

我認(rèn)識到了：

1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此，在工作中，我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學(xué)生信息，并給予高度關(guān)注。

2.心理健康與性格外向、內(nèi)向無關(guān)，性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題；

性格外向的也會有抑郁，是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。

3.談?wù)撟詺⒌娜瞬粫詺ⅲ@是錯誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個呼救的信號，我們應(yīng)該科學(xué)決斷，不能自欺欺人。

4.考試、失戀不是心理危機(jī)的根本因素，社會支持系統(tǒng)缺失才是根源。

5.有自殺傾向的人恢復(fù)正常時，危險并沒有結(jié)束，心理危機(jī)者往往經(jīng)歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程，平靜期往往是最危險期。因此，對于剛康復(fù)出院的病人，我們還需要進(jìn)一步關(guān)注和干預(yù)。

6.心理干預(yù)是干預(yù)者不能回避自殺等敏感問題，需要用坦誠和專業(yè)與被干預(yù)者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫l(fā)他下決心自殺。

7.如果一個人已經(jīng)下定決心要自殺，他人則通常無法控制。這種認(rèn)識錯誤的，因?yàn)闆]有誰真的想死，自殺成功的人多是因?yàn)樯磉厸]有人制止，或者沒有人可以求助。在我國，人沒有自殺權(quán)，阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。

讓我們更深刻地認(rèn)識到了不同情況下的危機(jī)個案處理辦法。具體如下：

1.危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。不管危機(jī)個案在哪里，我們最重要的是要確保當(dāng)事人的生命安全，打探當(dāng)事人的地點(diǎn)、通知他的緊急聯(lián)系人，確保他的身邊有人，暫時打消自殺念頭。

輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會

在我校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指示下，動物科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院孫靜老師、化學(xué)與環(huán)境工程學(xué)院張緬老師、人文科學(xué)系余華瓊老師、藝術(shù)與設(shè)計系廖前蘭老師和我一行五人前往武漢市洪山區(qū)夢天湖大酒店參加湖北省第十二期高校輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)歷時六天，這六天里來自省教育廳、武漢大學(xué)、中國地質(zhì)大學(xué)等多所單位和高校的共十四位教授和學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)通過十四場專題講座向我們傳授了學(xué)生工作者、尤其是輔導(dǎo)員急需掌握的各種理論知識和技能，而我們也通過聽專題報告、參與案例研討、大會交流、分組討論等形式，對當(dāng)前高校學(xué)生工作中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題進(jìn)行了學(xué)習(xí)和探討。在培訓(xùn)的過程中我們不斷思索著輔導(dǎo)員工作的重心與責(zé)任，同時也享受著活動帶來的啟發(fā)與樂趣。

這次培訓(xùn)讓我們感觸最深的是培訓(xùn)方式靈活多樣。培訓(xùn)中既有各位領(lǐng)導(dǎo)和教育專家的專題報告，又有部分專題嘗試采用“沙龍”形式展開，以嘉賓交流、現(xiàn)場提問互動為主要形式，以開放的姿態(tài)來探討學(xué)生工作中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題。這些專題報告水平很高，具有非常強(qiáng)的實(shí)務(wù)性、針對性和可操作性。既有點(diǎn)又有面，既有政策宣講也有個案分析，既有理論指導(dǎo)，又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的介紹與交流，讓我們對如何在全面實(shí)施學(xué)分制條件下做好學(xué)生的管理工作，如何進(jìn)行特殊群體學(xué)生的教育與管理等問題有了新的認(rèn)識，這也必將提高我們預(yù)見問題、分析問題和解決問題的能力。在研討活動中，與會的嘉賓不僅和我們分享了擔(dān)任輔導(dǎo)員期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，還將多年來從事學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c我們一起交流，這些寶貴經(jīng)驗(yàn)的傾囊相授讓我們?nèi)绔@至寶。

從某種意義上來說，我認(rèn)為這次培訓(xùn)對我們而言可以算得上是一次精神上的洗禮，更是一次重新認(rèn)識自我、定位自我的契機(jī)，通過聽取專題報告和參與座談活動，我們真切感受到了輔導(dǎo)員工作所承載的使命，對怎樣做好一名輔導(dǎo)員也有了更深的認(rèn)識。還記得培訓(xùn)中中國地質(zhì)大學(xué)黨委副書記傅安洲教授在《輔導(dǎo)員的角色認(rèn)同與職業(yè)發(fā)展》一講中給輔導(dǎo)員這樣定義：輔導(dǎo)員最本質(zhì)的角色定位，最能體現(xiàn)輔導(dǎo)員存在價值的職責(zé)，是大學(xué)生的人生導(dǎo)師，最重要的工作定位，是幫助學(xué)生樹立正確的理想信念，樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)努力成為大學(xué)生的人生導(dǎo)師和健康成長的知心朋友。正是這段話讓我們這群曾幾何時在庸庸碌碌的學(xué)工瑣事中日漸迷茫困惑、找尋不到自身工作價值和意義的學(xué)生工作者和輔導(dǎo)員們頓時醒悟，原來一名真正的輔導(dǎo)員并不是要成為世人眼中的大學(xué)生勤務(wù)員和保姆，“大學(xué)生的人生導(dǎo)師”才是我們工作的最為精準(zhǔn)而深刻的定位，才是我們工作的首要職責(zé)和終極目標(biāo)!原來我們的工作是如此重要而崇高，我們所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任是如此神圣而光榮，因此我們理應(yīng)相信我們所有的付出和辛苦都是最有價值和最值得被尊重的!

找到了準(zhǔn)確的角色定位后，我們更應(yīng)該認(rèn)真的思索如何才能真正做好輔導(dǎo)員的工作，如何才能真正成為“大學(xué)生的人生導(dǎo)師”。中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)黨委、校長辦公室主任萬清祥教授在《當(dāng)前大學(xué)生思想狀況分析》一講中指出：當(dāng)代大學(xué)生成長的背景和環(huán)境正發(fā)生著深刻的變化，對大學(xué)生的思想產(chǎn)生著深刻的影響。準(zhǔn)確把握高校學(xué)生思想特點(diǎn)和發(fā)展變化規(guī)律，是提高學(xué)生工作和輔導(dǎo)員工作針對性和實(shí)效性的重要前提。作為學(xué)生工作者，我們應(yīng)當(dāng)客觀認(rèn)識到當(dāng)前我國大學(xué)生整體思想狀況呈現(xiàn)積極、健康、向上的良好態(tài)勢，然而我們同時也應(yīng)清醒地看到，由于我們的社會正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的巨大變革中，社會功利化傾向以及思想文化和社會價值觀念的多元化，都不同程度地引起了大學(xué)生政治信仰迷茫和理想信念的缺失，再加上我國的高等教育在經(jīng)歷了一系列的重大改革后帶來了高等教育規(guī)模超常發(fā)展，從而引發(fā)教育資源相對不足、教育成本分擔(dān)、貧困生大幅增加、畢業(yè)生就業(yè)難等各種問題，淡化了學(xué)生與學(xué)校、國家的情感，強(qiáng)化了大學(xué)生的自我意識和功利意識，這些社會教育的不利因素也給我們的輔導(dǎo)員工作帶來了新的挑戰(zhàn)和困難。不僅如此，當(dāng)前大多數(shù)家庭因存在精英意識和責(zé)任意識的強(qiáng)弱失衡而造成家庭教育偏頗，學(xué)校管理因“生本理念”缺失而導(dǎo)致學(xué)校教育乏力，當(dāng)代大學(xué)生自我教育能力不強(qiáng)、相互教育不夠等等等等，這些都給我們的學(xué)生管理提出了新的課題，促使我們必須面對新的挑戰(zhàn)，反思新形勢下的高校學(xué)生管理工作。如何有效地進(jìn)行學(xué)生管理，通過這幾天的培訓(xùn)，我們達(dá)成了以下的共識：

1.形成與時俱進(jìn)的學(xué)生管理觀。

在當(dāng)前這樣復(fù)雜的新形式下，我們每一位輔導(dǎo)員以及學(xué)生工作者都面臨空前的挑戰(zhàn)和壓力，因此更需要我們時刻保持冷靜的頭腦和敏銳的學(xué)習(xí)能力，在工作和實(shí)踐中緊跟時代步伐，不斷學(xué)習(xí)新知識，增強(qiáng)理論素養(yǎng)和文化，深入了解學(xué)生思想，真正做到能知學(xué)生所想，解學(xué)生所惑，導(dǎo)學(xué)生所向。

2.切實(shí)貫徹“以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想。

教育“以人為本”，我們的學(xué)生工作同樣也應(yīng)“以生為本”，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位。我們的工作不僅僅只是為了滿足學(xué)校的剛性需求，而是要以滿足學(xué)生健康成長的需求出發(fā)。我們的思想政治工作也要相應(yīng)地從顯性向隱性轉(zhuǎn)化，以服務(wù)學(xué)生為本，深入、細(xì)化、外延和寬容。我們要用自己的“愛心、熱心、細(xì)心和責(zé)任心”去感化和影響學(xué)生，使自己真正成為學(xué)生成長成才過程中的引導(dǎo)者、教育者和管理者。我們在工作中要更多地思考什么樣的教育形式、管理方法以及活動開展才是當(dāng)代大學(xué)生真正需要和接受的，什么樣的大學(xué)教育才是能夠適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生多樣性和個性化發(fā)展的。

3.積極探索新形式下學(xué)生管理工作的新方式。

由于當(dāng)前高校學(xué)分制改革的不斷深化，行政班級功能越來越淡化，我們的工作迫切需要找到新的契入點(diǎn)。例如作為學(xué)生在校期間有三分之二時間度過的學(xué)生公寓，除了傳統(tǒng)意義上的生活區(qū)域外，現(xiàn)在它越來越成為最重要的思想教育陣地。因此我們的黨支部、團(tuán)支部、班委會要牢牢抓住這塊陣地，積極推進(jìn)黨建工作走進(jìn)學(xué)生公寓，開展豐富多彩的活動，充分發(fā)揮先鋒模范帶頭作用，把廣大學(xué)生團(tuán)結(jié)在組織的周圍，讓他們有強(qiáng)烈的歸屬感。與此同時，我們的學(xué)生工作必須抓住推行文化管理的機(jī)遇，圍繞學(xué)分制改革在學(xué)生思想政治教育、日常管理、學(xué)風(fēng)校風(fēng)建設(shè)、特殊群體學(xué)生管理、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生援助、心理健康教育、學(xué)團(tuán)組織建設(shè)、學(xué)生社團(tuán)管理、學(xué)生媒體建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)德育、學(xué)籍管理、學(xué)生事務(wù)工作等具體工作中貫穿文化管理的理念，通過文化的闡示與建設(shè)提高學(xué)生工作的層次與水平，培養(yǎng)出更多更好的具有開放意識和創(chuàng)新精神的新時代大學(xué)生。

總而言之，通過這次培訓(xùn)，我們學(xué)到很多，也思考了很多，我們會以此次培訓(xùn)為契機(jī)，盡快更新觀念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，準(zhǔn)確定位，提高素質(zhì)，努力在未來的工作中將這次學(xué)習(xí)的寶貴成果轉(zhuǎn)化為豐碩的工作成績!最后，引用《論語》中的一句古訓(xùn)與大家共勉，“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人”，愿我們?nèi)w輔導(dǎo)員和學(xué)生工作者都能在修身中育人，在育人中修身!

心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)培訓(xùn)心得

通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩；有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

通過半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自己學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種。種問題及調(diào)節(jié)方法；學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自己意識發(fā)展過程及特點(diǎn)，有意識地健全自己的自己意識，塑造健全的自己意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己；對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題：大學(xué)生戀愛。從第一節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的。

通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的`利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認(rèn)識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認(rèn)識，當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學(xué)習(xí)了個性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動緊密聯(lián)系，能力又會影響活動的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力，又要做到：建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動，注重非智力因素的培養(yǎng)；發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自己幫助與幫助同學(xué)，合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境，直面危機(jī)。

學(xué)習(xí)心理知識有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。

高職學(xué)生心理問題預(yù)防及心理危機(jī)干預(yù)

為及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)，減少或避免因心理問題而引發(fā)的傷害事件，及時、有效、穩(wěn)妥地處置校內(nèi)可能發(fā)生的各種心理危機(jī)事件，促進(jìn)學(xué)生健康成長，特制定本預(yù)案。

一、校園心理危機(jī)。

校園心理危機(jī)是指在學(xué)校校園生活范圍內(nèi)，由于各種突發(fā)的、重大的危機(jī)事件所引起的校園成員心理嚴(yán)重失衡狀態(tài)。

二、工作原則。

心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)應(yīng)遵循以下原則：

以人為本，安全第一；組織健全，職責(zé)明確；預(yù)防為先，教育普及；預(yù)警及時，重點(diǎn)突出；干預(yù)到位，專業(yè)科學(xué)；支持系統(tǒng)，家校結(jié)合。

三、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的工作體系。

心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各個相關(guān)部門密切協(xié)作，分工負(fù)責(zé)，才能取得實(shí)效。結(jié)合學(xué)校實(shí)際，建立如下心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)體系：

（一）一級預(yù)警和干預(yù)。

組長：喬輝杰徐志強(qiáng)。

副組長：張美英、胡丹英。

成員：朱乃器、鐘茜、馬紅華、劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。

工作職責(zé)：把學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作融入學(xué)校處置突發(fā)性事件工作體系中，全面指導(dǎo)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作的實(shí)施，協(xié)調(diào)各部門之間的關(guān)系，使之凝成合力，使學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作得以順利開展；對于突發(fā)心理危機(jī)事件進(jìn)行處理、負(fù)責(zé)審定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案、定期聽取下級的匯報、決定向有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介學(xué)生。

（二）二級預(yù)警和干預(yù)。

組長：胡丹英。

成員：劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。

主要職責(zé)：指導(dǎo)與部署學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)、心理健康教育工作，結(jié)合日常教育管理工作，積極開展學(xué)生心理危機(jī)救助工作。排摸和掌握有關(guān)信息，及時向校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組報告較嚴(yán)重的心理危機(jī)事件，并根據(jù)校心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組的意見，開展心理評估和干預(yù)等工作。

二級預(yù)警和干預(yù)工作小組要建立以班主任為主體的信息網(wǎng)絡(luò)，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、思想及心理狀況。在發(fā)現(xiàn)或得知學(xué)生有異常心理或行為表現(xiàn)時，要盡快安排專（兼）職心理老師了解相關(guān)情況，采取必要的看護(hù)措施和妥善的援助措施，以緩解和消除學(xué)生心理問題，防止發(fā)生意外事件。對較嚴(yán)重的心理危機(jī)事件，要在第一時間報告，以啟動本預(yù)案。

（三）三級預(yù)警和干預(yù)。

成員：班主任、任課教師和學(xué)生心理委員。

心理老師對班主任、任課教師及學(xué)生中的心理委員定期進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的常識性培訓(xùn)。以便在遇到問題的情況下能夠采取正確的方法進(jìn)行通報、干預(yù)、轉(zhuǎn)介。各班級設(shè)心理委員1名，主要職責(zé)是在班集體中進(jìn)行心理健康理念和心理衛(wèi)生知識宣傳，提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，及時掌握和報告學(xué)生異常心理信息。

四、心理危機(jī)事件分級和危機(jī)報告。

根據(jù)心理危機(jī)事件可能導(dǎo)致后果的嚴(yán)重程度將心理危機(jī)事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級。

（一）重大心理危機(jī)事件。

發(fā)生自殺或自殺未遂事件。精神病人處于急性發(fā)作期，自傷或傷人行為正在發(fā)生。

（二）較大心理危機(jī)事件。

1、生活學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊，如家庭發(fā)生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機(jī)（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災(zāi)害；校園暴力；車禍等其他突發(fā)事件），并伴有強(qiáng)烈的情緒和行為反應(yīng)。

2、患有嚴(yán)重心理疾病，并已經(jīng)專家確診的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生。

（三）一般心理危機(jī)事件。

1、在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。

2、因情感受挫、人際關(guān)系失調(diào)等導(dǎo)致的心理或行為異常。

3、因?qū)W習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難、適應(yīng)困難、等出現(xiàn)心理或行為異常。

4、由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學(xué)生等。

（四）危機(jī)報告。

1、發(fā)現(xiàn)有較大或一般心理危機(jī)事件，相關(guān)二級預(yù)警和干預(yù)工作小組及時以電話的形式上報校心理輔導(dǎo)室，并在24小時內(nèi)以書面形式向?qū)W校心理咨詢室報告。

2、當(dāng)有重大心理危機(jī)事件發(fā)生時，各相關(guān)人員應(yīng)立即向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)報告。

五、危機(jī)干預(yù)措施。

（一）對有嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的干預(yù)措施。

1、對出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，學(xué)校須報告心理咨詢室對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評估或到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)會診。

2、經(jīng)評估認(rèn)為該學(xué)生可以在學(xué)校邊學(xué)習(xí)邊治療的，學(xué)校須指定專人密切注意該生情況，加強(qiáng)管理，及時提供心理輔導(dǎo)，必要時請精神衛(wèi)生專家會診治療，家長并要簽訂協(xié)議書。

3、經(jīng)評估認(rèn)為該學(xué)生回家休養(yǎng)并配合藥物治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須派專人監(jiān)護(hù)，確保其人身安全后，通知學(xué)生家長將其帶回家休養(yǎng)治療。

4、評估認(rèn)為該學(xué)生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須及時通知該生家長將其送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。

（二）對有自殺傾向的學(xué)生的干預(yù)措施。

一旦發(fā)現(xiàn)或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實(shí)施自殺的想法和念頭，學(xué)校應(yīng)立即采取以下措施：

1、立即將該生轉(zhuǎn)移到安全環(huán)境，并成立監(jiān)護(hù)小組對該生實(shí)行24小時全程監(jiān)護(hù)，確保該生人身安全，同時通知家長到校。

2、報告心理咨詢室，對該生的心理狀況進(jìn)行評估或請專家會診，并提供書面意見。

3、經(jīng)評估認(rèn)為該生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。

4、經(jīng)評估認(rèn)為該生回家休養(yǎng)有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長將該生帶回家休養(yǎng)治療。

（三）對實(shí)施自殺行為學(xué)生的干預(yù)措施。

1、對剛實(shí)施自殺行為的學(xué)生，要立即送到最近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)施緊急救治。

2、及時保護(hù)、勘查、處理現(xiàn)場，防止事態(tài)擴(kuò)散和對其他學(xué)生的不良刺激，并配合、協(xié)調(diào)有關(guān)部門對事件調(diào)查取證。

3、對于自殺未遂的學(xué)生，經(jīng)相關(guān)部門或?qū)＜以u估，如住院治療有利于其心理康復(fù)的，通知其家長將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療；如回家休息治療有利于其心理康復(fù)的，在其病情穩(wěn)定后由家長將其帶回家休養(yǎng)治療。

4、正確應(yīng)對新聞媒體，學(xué)校應(yīng)有專門對外發(fā)布信息的人員（一般是辦公室主任），防止不恰當(dāng)報道引發(fā)負(fù)面影響。

5、學(xué)校應(yīng)及時對本校師生通報情況，在同專（兼）職心理老師商討或?qū)＜业闹笇?dǎo)下組織老師對相關(guān)人員進(jìn)行及時的心理疏導(dǎo)。

（四）對有傷害他人意念或行為學(xué)生的干預(yù)措施。

1、對于有傷害他人意念或行為的學(xué)生，由相關(guān)部門立即采取相應(yīng)措施，保護(hù)雙方當(dāng)事人安全。

2、學(xué)校須報告心理咨詢室對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評估或請專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)會診。學(xué)校根據(jù)評估意見進(jìn)行后續(xù)處理。

（五）危機(jī)干預(yù)后期措施。

1、學(xué)生因心理問題住院治療或休學(xué)再申請復(fù)學(xué)時，應(yīng)向?qū)W校提供相關(guān)治療的病歷證明，經(jīng)心理咨詢室、學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組評估確已康復(fù)后，必要的情況下并簽訂協(xié)議后，可辦理復(fù)學(xué)手續(xù)。

2、學(xué)生因心理問題休學(xué)后復(fù)學(xué)時，學(xué)校咨詢室和班主任應(yīng)對其定期進(jìn)行心理訪談，了解其思想、學(xué)習(xí)、生活等方面的情況。

3、對于有自殺未遂史的復(fù)學(xué)學(xué)生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），心理專（兼）職老師進(jìn)行定期心理訪談及風(fēng)險評估，密切監(jiān)護(hù)，及時了解其學(xué)習(xí)、生活和思想狀況，并同家長簽訂協(xié)議，確保該生人身安全。

（一）在開展心理危機(jī)干預(yù)與自殺預(yù)防工作時，應(yīng)堅持保密原則，不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息，并盡可能在自然的環(huán)境中實(shí)施干預(yù)。

（二）對社會功能嚴(yán)重受損和自制力不完全的學(xué)生，不得在學(xué)生宿舍里實(shí)行監(jiān)護(hù)，避免監(jiān)護(hù)不當(dāng)造成危害，以確保該生安全。

（三）在與家長聯(lián)系過程中，應(yīng)注意方式方法，做好記錄，并妥善保存。

（四）干預(yù)措施中涉及到學(xué)生需要休學(xué)接受治療的，按《朱行中學(xué)中學(xué)學(xué)生管理?xiàng)l例》辦理。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

中小學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防心得體會

學(xué)校、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作，加強(qiáng)青少年心理健康教育，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。

一、青少年進(jìn)行專門的心理健康教育。

在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

二、設(shè)立心理服務(wù)室，進(jìn)行心理咨詢與治療。

由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。

三、兼顧對學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳。

研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。

以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點(diǎn)的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點(diǎn)也會越來越復(fù)雜，如何揚(yáng)長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點(diǎn)愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!

大學(xué)生的危機(jī)干預(yù)心得體會

在大學(xué)生活中，我們難免會遇到一些心理危機(jī)的情況，如學(xué)業(yè)壓力、社交困難等等。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該學(xué)會進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈C(jī)干預(yù)，以保護(hù)自己的心理健康。通過參與學(xué)校舉辦的心理健康培訓(xùn)、傾聽他人的苦惱以及提供適當(dāng)?shù)膸椭抑饾u體會到了危機(jī)干預(yù)的重要性，并且收獲了一些心得體會。

首先，在大學(xué)生活中，適當(dāng)?shù)男睦斫】蹬嘤?xùn)對于提高危機(jī)干預(yù)能力至關(guān)重要。學(xué)校通常會組織一些心理健康相關(guān)的講座、培訓(xùn)等活動，幫助學(xué)生認(rèn)識到自己的心理問題，并提供相應(yīng)的解決方法。通過參與這些活動，我學(xué)到了如何識別心理危機(jī)的跡象，如何深入傾聽他人的需求以及如何自己進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)。這些知識對于我進(jìn)行危機(jī)干預(yù)時起到了很大的幫助。

其次，傾聽他人的苦惱是進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的重要一環(huán)。大學(xué)生活中，每個人都會遇到各種各樣的問題和困難，有時候他們只是需要一個可以傾訴的對象。作為一個朋友或同學(xué)，關(guān)心并耐心傾聽他人的苦惱是非常重要的，它不僅可以讓他們感到被理解和關(guān)心，還可以幫助他們從痛苦中解脫出來。我曾經(jīng)有一個朋友因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力過大而陷入了焦慮和消沉的狀態(tài)，我每天都會花時間陪他聊天，創(chuàng)造一個能夠傾訴的環(huán)境。通過我的傾聽和鼓勵，他逐漸從困境中走出來，重新恢復(fù)了自信和樂觀。

第三，提供適當(dāng)?shù)膸椭沁M(jìn)行危機(jī)干預(yù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在面對一些特殊情況時，僅僅傾聽并不足以解決問題，我們需要學(xué)會主動提供適當(dāng)?shù)膸椭＠纾?dāng)我發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)表現(xiàn)出嚴(yán)重的消沉和自殺傾向時，我迅速聯(lián)系了學(xué)校的心理咨詢中心，并幫助他安排了心理咨詢師。及時的干預(yù)和適當(dāng)?shù)膸椭鷮τ谒麖睦Ь持凶叱鰜砥鸬搅酥陵P(guān)重要的作用。通過這樣的經(jīng)歷，我明白了適當(dāng)?shù)膸椭俏C(jī)干預(yù)中不可或缺的一部分，每個人在面對他人危機(jī)時都應(yīng)該有這樣的意識。

最后，心理健康的自我調(diào)節(jié)對于進(jìn)行危機(jī)干預(yù)至關(guān)重要。作為進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的人，我們需要保持自己的心理健康，才能更好地幫助他人。在幫助他人的同時，我們也不能忽視自己的情緒和需要。通過我的經(jīng)歷，我逐漸認(rèn)識到了自己情緒管理的重要性。我開始尋找一些適合自己的減壓方式，如運(yùn)動、聽音樂等。同時，我也學(xué)會了向他人傾訴自己的困擾和壓力，得到了他們的理解和幫助。通過這樣的方式，我能夠更好地保持自己的心理健康，為他人提供更好的幫助。

總之，大學(xué)生的危機(jī)干預(yù)取決于我們的自身意識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過參與學(xué)校的心理培訓(xùn)、傾聽他人的苦惱以及提供適當(dāng)?shù)膸椭疑羁腆w會到了危機(jī)干預(yù)的重要性，并且收獲了一些心得體會。希望我們大家都能認(rèn)識到自己在大學(xué)生活中扮演的角色，并能通過有效的危機(jī)干預(yù)來保護(hù)自己和他人的心理健康，創(chuàng)造一個積極向上的大學(xué)生活。

及時干預(yù)心理危機(jī)心得體會

心理危機(jī)不是一朝一夕形成的，它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個人面對過大的壓力和困難時，可能會陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態(tài)，這需要我們及時干預(yù)和幫助。本文將從我個人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會出發(fā)，分享一些及時干預(yù)心理危機(jī)的心得體會。

第二段：出現(xiàn)心理危機(jī)的信號。

當(dāng)個人遇到心理危機(jī)時，我們需要學(xué)會如何去識別這種危機(jī)信號。比如，當(dāng)有人在正常情況下不能擺脫強(qiáng)烈的悲傷、沮喪或疲憊，不能積極面對生活，而變得悲觀、消極、抑郁時，就可能觸發(fā)心理危機(jī)。當(dāng)然，與個人的傷病歷史和性格的不同，心理危機(jī)的信號有著很大的差異。所以在了解這些信號后，我們需要在實(shí)踐中去積累臨床經(jīng)驗(yàn)，才能更好地去應(yīng)對不同的情況。

在了解了如何識別心理危機(jī)后，我們需要進(jìn)一步了解干預(yù)的方式。記住，不同的危機(jī)需要不同的干預(yù)方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個患者：提供關(guān)心，并在尊重患者的情況下進(jìn)行溝通，了解他們的感受和困難，并提議一些有效的應(yīng)對方法，以緩解并控制不良情緒。同時，我們可以鼓勵患者建立良好的生活習(xí)慣，比如、健康飲食、多做運(yùn)動等等。此外，心理危機(jī)需要屬于他人和危機(jī)臺所提供的進(jìn)一步幫助，例如危機(jī)干預(yù)熱線、心理醫(yī)生等專業(yè)機(jī)構(gòu)，他們能夠提供更高效的干預(yù)方法，以幫助患者更快的恢復(fù)正常狀態(tài)。

第四段：及時干預(yù)的注意事項(xiàng)和技巧。

在干預(yù)的時候，有些注意事項(xiàng)和技巧值得我們?nèi)リP(guān)注。首先，我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次，我們需要善于傾聽和理解，并確保在溝通的同時維護(hù)患者的尊嚴(yán)。同樣重要的是，我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導(dǎo)致對那些尚未有明確目標(biāo)的人產(chǎn)生更多的焦慮和恐懼。最后，我們需要始終保持耐心和韌性，直到患者恢復(fù)到正常心理狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

在此，我要重申一遍及時干預(yù)心理危機(jī)的重要性，以及我們?nèi)绾稳プR別、應(yīng)對和緩解這些心理危機(jī)。從個人的角度出發(fā)，我們可以通過多種方式參與這個進(jìn)程，比如多讀書、多學(xué)習(xí)，多接觸異性和不同文化背景的人。結(jié)合我們的經(jīng)驗(yàn)體會，我們將有更多的技能和洞見來解決和干預(yù)那些身處困境的人的心理問題。最后，讓我們一起保持樂觀的態(tài)度，幫助那些需要我們的人。

高職學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)問題的思考的論文

論文摘要:高校學(xué)生的心理問題越來越嚴(yán)重,因?yàn)樾睦韱栴}導(dǎo)致的惡*事件也越來越多,如何應(yīng)對高校學(xué)生的心理危機(jī)已是各大高校無法回避的一個問題,探索和建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系迫在眉睫。本文主要分析了當(dāng)代大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因、心理危機(jī)干預(yù)的對象以及心理危機(jī)干預(yù)的一些具體措施。

據(jù)20**年中國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國大學(xué)生有16%～25.4%有心理障礙,主要以恐懼、焦慮、抑郁等情緒為主。這些年,大學(xué)生因?yàn)樾睦韱栴}而引起的極端事情越來較多,如因心理問題而自殺的的事件在大學(xué)里已屢見不鮮,學(xué)生兇殺案件也越來越多。種種現(xiàn)象表明,當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)非常嚴(yán)重,做好學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)已成為高校學(xué)生管理工作中最重要的工作之一。

一、當(dāng)代大學(xué)生心理問題分析。

大學(xué)階段是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯當(dāng)中最為關(guān)鍵的一個階段,這個時候?qū)W生的年齡一般都在18到22歲之間,正在由青春期向成熟期過渡,這個年齡生理上已經(jīng)成熟,但心理上卻沒有成熟,很多學(xué)生的獨(dú)立生活能力很差,由于大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和高中的學(xué)習(xí)、生活又有很大的不同,部分學(xué)生無法適應(yīng)大學(xué)的生活,出現(xiàn)各種各樣的問題,比如失眠、焦慮、人際關(guān)系不良等。具體表現(xiàn)有以下幾個方面:。

1、學(xué)習(xí)方面的問題。

由于大學(xué)的教學(xué)方式、學(xué)習(xí)環(huán)境和高中截然不同,學(xué)生剛從高中升入大學(xué),很多同學(xué)剛開始的時候都不太適應(yīng),同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了高中時老師灌輸、學(xué)生死記硬背的教學(xué)方式,在高中時,什么時候該做什么,要完成多少的任務(wù)等都是老師安排好的,學(xué)生只要按照老師的要求去做就行了。而大學(xué)卻不一樣,老師主要是采用啟發(fā)性教學(xué),主要是靠學(xué)生自主學(xué)習(xí),這種方式很多學(xué)生開始都不能夠適應(yīng),不知道該做什么,自學(xué)能力很差,加上大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境寬松,自由安排時間較多,部分同學(xué)一時松懈,出現(xiàn)逃課、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象,平日沒有認(rèn)真學(xué)習(xí),得過且過,等到考試的時候就開始緊張了,出現(xiàn)考試恐懼綜合癥等心理問題,甚至有些學(xué)生因?yàn)閽炜贫鴺亲詺ⅰ?/p>

2、生活方面的問題。

與高中不同,大學(xué)的同學(xué)可能來自全國各地,學(xué)生來到一個新的、陌生的環(huán)境,剛開始都會有些不適應(yīng),語言、信仰、習(xí)慣、飲食等各方面也都存在差異。有些學(xué)生在家里嬌生慣養(yǎng),不懂人情世故,不能處理好同學(xué)間的關(guān)系,不能夠和同學(xué)友好相處,于是脫離群體,出現(xiàn)焦慮、悲觀、抑郁等心理問題。

3、情感方面的問題。

大學(xué)生正處在情感的萌芽階段,這個時候,一方面,他們渴望愛情,異性對他們有很大的吸引力和神秘感,另一方面,他們又缺乏對愛情的認(rèn)識,往往追求的是浪漫、刺激,他們對愛情有很高的期望,動不動就是海誓山盟、海枯石爛,一部分同學(xué)還發(fā)生了性行為,相處長久之后,感情破裂之時,由于不能接受分手的現(xiàn)實(shí),很多學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理危機(jī),因情自殺已經(jīng)成為大學(xué)生自殺最主要的原因之一。

4、家庭問題。

這里包括兩個方面,一個是家庭經(jīng)濟(jì)問題,一個是家庭關(guān)系問題。家庭經(jīng)濟(jì)問題可以直接導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生自卑、壓抑等心理問題。家庭關(guān)系不良也是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)最重要的原因之一。現(xiàn)代的大學(xué)生個性張揚(yáng),叛逆心理很強(qiáng),很多學(xué)生不能理解父母的一些想法和要求,不能處理好與父母之間的`關(guān)系,家庭關(guān)系緊張。

5、軀體疾病問題。

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)一些軀體疾病時,往往會導(dǎo)致學(xué)生的不安和焦慮,尤其是當(dāng)出現(xiàn)一些疑難雜癥、生殖系統(tǒng)疾病、皮膚病等對自我形象、自尊、就業(yè)影響較大的疾病時,學(xué)生一般都無法正確的認(rèn)識和對待,又不敢說出來,害怕老師和同學(xué)知道,心理負(fù)擔(dān)極大。

6、就業(yè)壓力問題。

在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球化、競爭白熱化和人才市場供求關(guān)系巨大變化的情況下,就業(yè)無疑是現(xiàn)在的大學(xué)生最擔(dān)憂的問題。很多學(xué)生擔(dān)心畢業(yè)找不到工作,由于憂慮出現(xiàn)厭學(xué)情緒,有些同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)就開始擔(dān)心畢業(yè)后的工作問題,這些都會使他們產(chǎn)生焦慮的心理,加重了他們的心理負(fù)擔(dān)。

心理危機(jī)干預(yù)的對象指的是通過排查和日常生活觀察發(fā)現(xiàn)有較嚴(yán)重的心理問題,可能會出現(xiàn)傷害自己或別人行為的學(xué)生,這些學(xué)生一般都會有一段時間的異常表現(xiàn),比如說情緒、生活習(xí)慣、言語等方面,對存在有以下現(xiàn)象的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)重點(diǎn)對象處理:生活習(xí)慣反常,情緒低落,抑郁,獨(dú)行、不予同學(xué)交往者;有出現(xiàn)失戀、軀體疾病、考試失敗、經(jīng)濟(jì)危機(jī)、家庭變故等遭受其他重大事故者;有在網(wǎng)絡(luò)日記、qq空間等有暴露自殺念頭或報復(fù)他們意圖者;親人、朋友中有過自殺情況者;有明顯的人格缺陷和精神障礙者;長期睡眠障礙,不修邊幅,精神頹廢者;總是對自己不滿意,有強(qiáng)烈的罪惡感、缺陷感者。

1、加強(qiáng)學(xué)生日常思想政治教育工作,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀、價值觀。

心理學(xué)的研究表明,片面、錯誤的認(rèn)識、認(rèn)知方法和觀念是導(dǎo)致焦慮、自卑等心理問題的根本原因,因此,加強(qiáng)學(xué)生的日常思想教育工作非常重要。現(xiàn)在的大學(xué)生年齡大部分集中在18到22歲之間,在這個年齡階段,人生觀、價值觀等還不是很成熟,而且比較容易受到外界的影響。所以,在日常學(xué)生教育、管理過程中,應(yīng)有意的從各個方面引導(dǎo)學(xué)生形成正確的認(rèn)識、認(rèn)知方法,樹立崇高的人生理想;引導(dǎo)學(xué)生正確的看待生命,珍惜生命、熱愛生活。

2、開展心理危機(jī)教育,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對心理危機(jī)的能力。

學(xué)校應(yīng)開展多種多樣的心理健康教育,通過心理健康課、心理健康專業(yè)講座、校報、心理健康教育網(wǎng)站等形式宣傳和普及心理健康知識,豐富學(xué)生對心理危機(jī)方面的知識,使學(xué)生能夠正確的認(rèn)識和對待心理危機(jī),當(dāng)自己或者是身邊的同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)的時候能夠及時的發(fā)現(xiàn),并主動的尋求心理咨詢幫助。

3、健全學(xué)生心理健康普查制度,建立動態(tài)的學(xué)生心理檔案。

在新生入學(xué)時做好第一手心理健康檔案,通過專業(yè)的心理測試,了解學(xué)生的心理健康狀態(tài),通過對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計、分析,對不同類型、不同程度心理問題的學(xué)生進(jìn)行劃分,這樣便于采取有針對性的控制和措施。

4、建立校、系、班級、家庭四位一體的危機(jī)干預(yù)體系。

要做好學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作,必須構(gòu)建校、系、班級、家庭四位一體的心理危機(jī)干預(yù)體系,形成早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。以學(xué)校的心理咨詢室為中心,各院系分別建立第二級心理咨詢站,各班級分別建立心理問題反饋小組。學(xué)生處、心理咨詢室是學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的中心,全面負(fù)責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)全校的心理危機(jī)干預(yù)工作,督促和調(diào)配各相關(guān)部門協(xié)同合作,認(rèn)真履行職責(zé);根據(jù)各系反饋的信息,對于有嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生給予專業(yè)的心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù),對于無法緩解的應(yīng)及時轉(zhuǎn)介。各院、系為二級中心,由系領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員等非專業(yè)的人員組成,主要負(fù)責(zé)從各種渠道收集信息,對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生初步干預(yù),對較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,及時上報給一級干預(yù)中心。

高校學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)工作是一個系統(tǒng)的工程,是一個長期的任務(wù),任重而道遠(yuǎn),積極探索和研究心理危機(jī)預(yù)防、干預(yù)的方式、方法,構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)體系,完善心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,需要學(xué)校、老師、學(xué)生、家長以及社會等多方面的協(xié)作和共同努力。作為一名高校的輔導(dǎo)員,我深切的感受到學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作的重要性、緊迫性和沉重性,希望社會各界都能夠關(guān)注高校學(xué)生的心理問題,提供必要的援助,共同努力,幫助高校學(xué)生健康成長。

參考文獻(xiàn)。

1王麗霞.高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及其對策研究[j].中國電力教育,,(09)。

及時干預(yù)心理危機(jī)心得體會

現(xiàn)在，社會上的心理危機(jī)事件愈來愈多，人們對此越來越關(guān)注。尤其是在疫情期間，許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下，及時干預(yù)心理危機(jī)就顯得越來越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過程中，了解了一些干預(yù)心理危機(jī)的方法和技巧，我認(rèn)為有必要將這些體會分享出來，希望對大家有所幫助。

在日常生活中，我們需要學(xué)會如何識別出心理危機(jī)。通常，心理危機(jī)有以下幾個信號：情緒波動、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責(zé)或愧疚、心理對抗或自我傷害等情況。一旦我們識別到這些信號，我們應(yīng)該及時對他們做出反應(yīng)。

預(yù)防心理危機(jī)也十分重要。我們可以選擇各種方法來減少生活中的壓力和緊張程度，以防止心理危機(jī)的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)會放松、花時間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應(yīng)對壓力，降低焦慮和抑郁。

當(dāng)我們遇到心理危機(jī)時，如何處理呢？首先，我們需要在平和的心態(tài)下通過有效溝通花時間了解他們的情感和需要。其次，我們需要向他們提供一個安全的環(huán)境，讓他們能夠在這個過程中自由表達(dá)情感。最后，我們需要提供各種資源來支持他們，例如專業(yè)心理輔導(dǎo)、醫(yī)學(xué)治療等等。

第五段：結(jié)論。

干預(yù)心理危機(jī)是一項(xiàng)重要的任務(wù)，但是這不是一項(xiàng)容易的工作。需要一定的時間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關(guān)系，同時也要提高自身的情感智慧。特別是在這個時期，我們需要更加關(guān)注心理健康，賦予自己更多的知識和技能，以及尋求專業(yè)的幫助，共同面對心理危機(jī)，讓我們在日常生活中和工作中更加健康、積極地面對人生種種困難和挑戰(zhàn)。