學期總結是在一個學期結束后對自己的學習成績和學習態度進行回顧和總結的一種方式。小編為大家準備了一些學期總結的樣例，供大家閱讀和借鑒。

體育教師培訓心得體會

xxxx年5月起，我參加xxxx區體育教師培訓。從教以來，接觸新課程也有一段時間了，教學中總存在許多困惑：自己的專業技能是不是全面?專業知識是不是陳舊?課上給學生做的示范是不是完美?跟課改步調一致嗎?這次培訓正好是我一個學習的機會，受益非淺。

十幾周的培訓每堂課都給我流下了深刻的印象。田徑課，練習田徑的兩名專業的教師給我們講解了蹲距式起跑和接力的傳接棒的動作要領和具體的練習方法，并在課上給我們做了標準的示范，使我更精準的了解了田徑的練習手段和方法。

在球類的講授課程中，授課教師對籃球、足球、排球新的裁判規則進行了詳細的講解，并結合理論知識在操場進行練習和教學比賽，讓我們在以后的教學中廣泛的發揮。

講授健美操的老師從最基本的動作開始，認真細致的講解，手把手的教會我們健美操手和腳的基本動作，并在適當的時候提示動作的兒童化。使我能在今后的教學中更好的運用健美操提高教學的新穎度。

這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向，個人的修養和素質也有的提高，在今后我要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來為教學更好的服務。

體育教師培訓心得體會總結

1、教師學歷全部達標，達標率百分百。

2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。

3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

二、培養目標。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的、教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

三、培養內容。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

四、參加人員：

五、培訓方式。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

文檔為doc格式。

體育教師培訓心得體會

1、教師學歷全部達標，達標率百分百。

2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。

3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的、教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

體育培訓心得體會總結教師

體育培訓對于學生的全面發展非常重要，這不僅可以培養學生的體魄和意志力，還可以培養學生的團隊精神和合作能力。作為一名體育培訓教師，我深切地體會到了自己的責任和使命。在這篇文章中，我將總結我的體育培訓心得體會，希望能夠與大家分享。

第二段：建立良好的師生關系。

在進行體育培訓時，我始終堅持和學生建立良好的師生關系。我盡量讓學生感受到我的關心和愛護，讓他們對我有信任感。在課堂上，我盡量調動學生的積極性，鼓勵他們敢于嘗試、勇于挑戰自己。我也善于傾聽學生的意見和建議，鼓勵他們發表自己的看法。通過與學生的交流和互動，我感受到了師生之間的親密關系，也更好地了解了學生的需求和期望。

第三段：創造積極的學習氛圍。

在體育培訓中，創造積極的學習氛圍非常重要。我盡量采用多種教學方式和方法，讓學生充分參與到體育活動中。我注重培養學生的自覺性，讓他們能夠主動地參與訓練和比賽。我鼓勵學生相互配合、互幫互助，培養他們的團隊意識和合作能力。同時，我也注重學生個體的發展，關注他們的優點和特長，給予他們更多的鼓勵和支持。在這樣的學習氛圍中，學生能夠更好地發揮自己的潛力，取得更好的成績。

第四段：關注學生的個體差異。

每個學生都有自己的特點和差異，作為一名體育培訓教師，我們應該注重關注學生的個體差異，因材施教。有些學生可能體力較好，需要更大的挑戰和壓力；而有些學生可能體力較弱，需要更多的關懷和呵護。在進行體育培訓時，我盡量根據學生的實際情況制定合理的訓練計劃和目標。對于優秀學生，我鼓勵他們不斷超越自己，追求更高的成績；對于普通學生，我給予他們更多的認可和鼓勵，激勵他們做到最好；對于弱勢學生，我盡力提供更多的幫助和支持，讓他們逐步進步。通過關注學生的個體差異，我能夠更好地滿足他們的需求，提高培訓效果。

第五段：總結和展望。

通過長時間的體育培訓工作，我深切地感受到了體育培訓的重要性和意義。作為一名體育培訓教師，我始終堅持關心學生、激勵學生，注重創造積極的學習氛圍，關注學生的個體差異。在未來的工作中，我將繼續不斷提升自己的教學水平，為學生提供更好的體育培訓服務。我相信，在教師和學生的共同努力下，體育培訓會越來越好，學生的身體和心理健康也會得到更好的保障和提升。

體育培訓心得體會總結教師

第一段：引言（大約200字）。

體育培訓是培養學生身體素質和培養其運動技能的重要途徑。在我作為一名體育教師參與體育培訓的過程中，我得到了許多寶貴的經驗和體會。這些經驗和體會不僅讓我深入理解了體育培訓的重要性，還讓我認識到了如何更好地激發學生的學習興趣和潛力。在本文中，我將分享我在體育培訓中的心得體會。

第二段：培養學生的興趣（大約250字）。

體育培訓中，培養學生的興趣是至關重要的一環。我發現，激發學生對體育運動的興趣是培養他們的運動技能和促進身體素質發展的基礎。為此，我采取了多種方法，如組織有趣的體育游戲、引導學生參與比賽等。這些活動不僅讓學生感受到了體育的樂趣，還激發了他們的積極性和參與度。同時，在培養學生的興趣過程中，我也注意到每個學生的特長和需求，根據實際情況進行個性化的指導，使他們在體育培訓中感受到成就感和樂趣。

第三段：建立良好的師生關系（大約250字）。

在體育培訓中，建立良好的師生關系是成功的關鍵因素之一。通過與學生進行良好的溝通和互動，建立親師關系，我發現學生更容易接受我的指導和教育。在培養師生關系的過程中，我注重傾聽學生的心聲，理解他們的需求和困惑，并給予積極的回應和指導。同時，我鼓勵學生互幫互助，幫助他們形成團隊合作的意識和習慣。良好的師生關系不僅能幫助學生更好地理解運動的本質，還有助于他們在體育培訓中取得更好的成績。

第四段：重視綜合素質的培養（大約250字）。

體育培訓不僅僅是培養學生的運動技能，更重要的是培養他們的綜合素質。在我的體育培訓中，我注重發展學生的身體協調能力、團隊合作能力、領導能力等方面的能力。為此，我提供了許多機會讓學生參與各種團隊活動，并授予他們一些學生領袖的職務。通過這樣的培養方式，學生不僅能熟練掌握相關運動技能，還能提升綜合素質，培養良好的品質和價值觀。

第五段：總結（大約250字）。

在體育培訓中，我積累了豐富的經驗和體會。通過激發學生的學習興趣、建立良好的師生關系和注重綜合素質的培養，我發現學生在體育培訓中取得了顯著的進步。同時，我也意識到自己仍需不斷學習和提高，以更好地滿足學生的需求。體育培訓能讓學生在身體和心理上得到充分的發展，為他們的未來打下堅實的基礎。我將繼續努力，為學生提供更好的體育培訓，讓他們在運動中感受到快樂和成長。

體育教師培訓心得體會

x年7月10日，我們非常榮幸參加了由衢州學院組織的高中體育骨干教師培訓，本次培訓共持續時間12天，從我報到拿到培訓課表的時候，我感觸頗深。因為本次培訓內容的安排凝結了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以理論講授、經驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創新教學設計，豐富教學方法，開發教具器材，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進小學體育教師專業化發展。

培訓內容分為三個模塊：教育素質與技術模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結模塊。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。下面，我從以下三點來跟老師交流，敬請指導。

一、感受專家風采，聆聽出色講座。

通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。有幸聆聽了功勛教師的《一名體育功勛教師的成長故事》;特級教師董玉泉《體育教學的藝術》;浙江大學教授于可紅《體育科研方法與課題的選擇設計》、《體育教學內容設計、體育教學方法選擇》、《科研論文寫作規范指導》;浙江省體育教研員余立峰老師關于《浙江省中學體育發展動態與陽光體育深度推進策略》、《如何上一節精彩的體育課》，駱愛香特級教師《中學體育課有效教學課堂》等專家的精彩講座。

專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。

二、觀摩教學展示，引領教學實踐。

培訓活動中，有幸地欣賞了衢二中陳芳老師執教的校本課《民族傳統體育項目》、衢一中姜穎老師執教的《球類教學》。這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;或結構清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象;或體現師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘;或注重學生的自主討論或參與設計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂;或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。

三、心懷感恩之情，激勵自身成長。

雖然培訓是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什么?我很自豪的對他們說，我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識————那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能!

體育培訓心得體會總結教師

體育培訓是培養青少年身心健康發展的重要環節，而教師在體育培訓中扮演著不可或缺的角色。通過參加體育培訓教師你的實際工作，我深刻體會到了體育培訓對學生的積極影響，同時也收獲了許多關于體育培訓的心得和體會。

體育培訓對學生的意義不僅僅局限于運動技能的提高，更重要的是培養學生的團隊合作精神、紀律意識和堅持不懈的毅力。體育培訓培養學生積極樂觀的態度，激發他們的潛力，提高他們的社交能力和身體素質。同時，體育培訓讓學生學會面對失敗并從中吸取教訓，培養他們勇往直前的意志力。

第三段：良好的教學方法。

在體育培訓中，選擇適當的教學方法非常重要。教師應當根據學生的年齡、興趣愛好和身體素質設計合適的運動項目，并采用親自示范、分組競賽和小組合作等多種教學方法。同時，教師還應用正向激勵的方式激發學生的學習興趣，增強他們參與體育活動的積極性和主動性。此外，定期組織競賽和表演活動，為學生提供展示自我的機會，鼓勵他們充分發揮個人優勢。

第四段：培養學生的綜合素質。

體育培訓不僅僅是為了提高學生的運動技能，還應該兼顧培養他們的綜合素質。教師在體育培訓中應該注重引導學生樹立正確的價值觀和健康的生活方式。通過體育培訓，教師可以教育學生尊重對手，遵守游戲規則，培養競爭精神和合作意識。同時，教師還應該啟發學生對體育運動的熱愛，并教給他們自我保護的技巧和方法，確保他們在體育活動中的安全。

第五段：教師的心得與體會。

在體育培訓中，教師還要關注學生的情感需求。體育活動可以讓學生釋放壓力，舒緩情緒。而在體育培訓中，教師不僅僅是技能的傳授者，更應該是學生的朋友和傾聽者。教師需要耐心聆聽學生的困擾和困難，給予他們指導和鼓勵。同時，教師還應當與學生一起思考，如何更好地解決問題，實現自我突破。通過這樣的交流和分享，教師可以建立與學生之間的信任和友誼，讓他們更好地從體育培訓中受益。

總結：

通過體育培訓的工作經驗，我不僅深為體育培訓的重要性所觸動，更體會到了教師參與體育培訓的責任和樂趣。良好的教學方法和關心學生的心理需求是體育培訓中教師必備的素質。通過體育培訓，我相信每一個參與其中的學生都可以得到身心的磨合和鍛煉，培養積極健康的人生態度。教師的重要性在于教育和引導學生成長，并以自己的身體力行鼓勵學生勇往直前。

體育教師培訓心得體會

20xx年xx月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地（xx市體育運動學校），看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：

在實習期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課后進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習對象是初三、初二年級。初中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對于初為人師的實習生，這是有一定難度的。

由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應，總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式，教的很快，一節45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果并不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中，也逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之好了起來。

接下來我就具體從三個方面談談這次教育實習：

當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業，熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率。此外，還應尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

第一：幽默機制。

幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。

第二：豐富的知識儲備。

教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。

第三：衣著整齊、干凈、得體。

作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也愿意和你接觸。

第四：靈活的語言藝術。

現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。這次我帶的xx班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。

然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的，我們還應該從以下幾點切入。

1、用高尚的精神去塑造學生。

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

2、用正確的方法去引導學生。

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。

3、用師生間良好情感去感染學生。

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的`追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生。

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

第一、通過實習，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。

第二、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

第三、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。

第四、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

第一、突出一個“細”字。

“細”主要指一方面我們的工作安排要細，另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要著眼全局，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎，才能產生步步高升的效果。

第二、落實一個“嚴”字。

顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習工作中要嚴于律己。無論是在教學工作中，還是在平時生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學工作上，在實習中對課前準備工作，課中實施過程，課后總結工作都要抓得十分嚴格。我相信，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個成功的實習生。

第三、強調一個“實”字。

指實習生的每次工作必須實事求是地去完成，反對一切表面工作行為。剛開始，實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響，出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講，年輕就意味著犯錯誤，犯錯誤并不可怕，可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從無數的錯誤中找到正確的答案以后，才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值，讓自己壯大起來。

體育教師培訓心得體會,體育教師培訓心得體會【

2015年7月10日，我們非常榮幸參加了由衢州學院組織的高中體育骨干教師培訓，本次培訓共持續時間12天，從我報到拿到培訓課表的時候，我感觸頗深。因為本次培訓內容的安排凝結了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以理論講授、經驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創新教學設計，豐富教學方法，開發教具器材，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進小學體育教師專業化發展。

培訓內容分為三個模塊：教育素質與技術模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結模塊。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。下面，我從以下三點來跟老師交流，敬請指導。

一、感受專家風采，聆聽出色講座。

通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。有幸聆聽了功勛教師的《一名體育功勛教師的成長故事》;特級教師董玉泉《體育教學的藝術》;浙江大學教授于可紅《體育科研方法與課題的選擇設計》、《體育教學內容設計、體育教學方法選擇》、《科研論文寫作規范指導》;浙江省體育教研員余立峰老師關于《浙江省中學體育發展動態與陽光體育深度推進策略》、《如何上一節精彩的體育課》，駱愛香特級教師《中學體育課有效教學課堂》等專家的精彩講座。

專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。

二、觀摩教學展示，引領教學實踐。

培訓活動中，有幸地欣賞了衢二中陳芳老師執教的校本課《民族傳統體育項目》、衢一中姜穎老師執教的《球類教學》。這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;或結構清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象;或體現師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘;或注重學生的自主討論或參與設計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂;或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。

三、心懷感恩之情，激勵自身成長。

雖然培訓是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什么?我很自豪的對他們說,我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識----那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能!

體育教師培訓心得體會

這幾天邵陽縣教育局給全體的體育教師業務培訓，聽了好幾位精英教師的發言。這次學習感觸頗多，簡單總結如下：

球不了解、不吃不透，總是半桶水的水平。這樣時間長了，學生也就越來越不想學我教的足球了，長此以往對學生的教學也會出現錯誤的情況。這次的培訓把平時的教學中出現的許多問題加以清晰化，明朗化、規范化，對今后的.教學起到了重要的推進作用。

通過這次培訓，在今后的的工作中，我決定做到以下幾點：一、體育教學實際上就是一個長期的，反復的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時的體育課當做是自己不斷充電的過程，認真去研究每一位學生，“找己不足、揚己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進步。

二、明確學習目標，尤其是體育教學的中的總體目標、階段性目標和課時目標一定要明確，甚至是每一節你要干什么一定要清楚，讓學生干什么、達到什么樣的要求一定要具體，只有做到事無巨細，教學實踐才不盲目。

三、靈活運用資源。把現有的資源和周圍的(學生及生活中)資源加以利用，力求普遍化，多強化，在實踐中不斷的提高學生的身體素質，只有素質提高了，什么樣的運動孩子們都能夠靈活運用，否則再多的都是空話!

四、多學習研究。只有平時下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個道理。

實際情況，要想搞好體育的教學，全面的提高學生的素質，更需要領導階層轉變思想，嚴格執行國家的政策。

體育教師培訓心得體會

我有幸參加了20xx年保定市小學體育骨干教師培訓班，并于20xc年7月11日開始進行了集中培訓。在集中培訓期間，始終積極學習，認真聆聽專家講座，積極參加課堂教學實踐。用心去領悟他們觀點，吸取精華，真心探討。回首這幾天的培訓過程，發現自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學理論得到了升華，對于教師的專業化發展有了新感悟。專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，真是受益非淺。這次骨干教師崗位培訓，我們更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了過去工作中的不足。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：

通過培訓，我明白了體育教師不僅是學生身體健康的締造者，也是學生心理咨詢者和健康的引領者。白樹良老師闡述了怎樣做新時期的體育教師，強調體育教師必須具有強健的體魄、扎實的基本功(三基、知識、技術、技能)專業理論知識、較強的教育教學能力、廣博的知識;還要轉變教育思想、教學理念，使自己成為具有專業化水平和專業能力的教師。讓我真正明白了對學生的學法指導更應該具有科學性和實用性。我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。在我十幾年的教學生活中，我也接觸到很多新的教育理念，可就沒有像這次培訓一樣在頭腦里形成這么清晰的印象。

作為教師，只有與時俱進，恪守教師專業倫理，勇于探索，了解和尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個優秀教師。

每位教師的報告都在教育科學理論方面的闡述簡要精辟，加上課堂實例的分析，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。張夢娣老師的關于體育的聽、評、說課，為我們怎樣去聽、評、說課指明了明確的方向，受益非淺。鼓勵和指導我們要自我矯正，不斷提高的過程。教師學會站在素質教育的高度審視自己的教學行為，從而不斷提高自己的素質，教學水平和教學效率。

同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓的過程中，明顯覺得自己欠缺的知識很多，開展課程改革實驗，必須首先加強學習，而且要不斷地學習探討，在轉變觀念上狠下功夫，真正取得實效。確立正確的人才觀、質量觀和學習觀，要把創新意識和實踐能力的培養真正滲透到學校的教育之中。

隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰。如果我們不思進取，不樹立終身學習的觀點，必然會跟不上時代的步伐。所謂“活到老，學到老”，我認為在師一日，便不可荒廢半日。只有不斷獲取新知識，增長自身的才干和能力，并且樂于創新，勇于開拓，善于學習，才能適應當今教育改革的新形勢。張夢娣老師的《如何撰寫體育科學研究論文》為我們成為科研型教師指明了方向。也為我們的科研工作作出了具體的、詳實的方法。

教師所從事的職業是神圣而艱辛的。為把新一代培養成德、智、體、美、勞等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，教師要有樂于奉獻、勤于實踐、為人師表的崇高風范，不斷加強自身道德修養和業務水平提高，用自己無限的真誠，勤奮工作，勇于創新，奮力托起祖國的未來。

體育教師培訓心得體會,體育教師培訓心得體會【

2015年9月10日，我非常榮幸參加了此次由揚州大學體育學院組織的高中體育骨干教師培訓，本次培訓共持續時間5天，培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以理論講授、經驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創新教學設計，豐富教學方法，開發教具器材，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進高中體育教師專業化發展。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。具體總結以下三點。

一、感受專家風采，聆聽出色講座。

通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。特別對汪曉瓚博士生導師的《國外中學體育課程發展啟示》感慨頗多，她讓我對體育有了一個新的認識和思考，她也讓我感受到了體育的魅力和其發展的新思路新方向;專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。

二、觀摩教學展示，引領教學實踐。

引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。

三、開拓創新，不斷進取。

雖然培訓的時間十分短暫，但是卻受益匪淺，通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。

今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什么?我很自豪的對他們說,我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識----那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能!

體育教師培訓心得體會

20xx年x月x日對我來講是很重要的一天，因為從這一天開始我正式成為了x市xx區的一名體育教師。我很榮幸自己能來到x市任教，也很慶幸。

9月份學校正式開學，我們開始了各自的教學生涯。本來我真的不知道或者以前從來不知道會有一個專門的體育教師培訓機構對我們進行專業的培訓，或許這就是大城市和小地方的差距吧。x市xx區教科培不光針對所有新教師有培訓，更具體到每一個專業。下面我就針對體育專業談談自己這三個月來的培訓感受：

第一次參加xx區青年教師培訓就讓我對xx區體育教師更加刮目相看了，因為他們在過去的暑假剛剛參加過x省的體育教師基本功比賽并且獲得團體一等獎，個人一等獎二等獎更是數不勝數。他們的.出色讓我不由得覺得自己也要出色，我要以他們為榜樣，爭取從他們身上學到教學經驗和好的教學方法。有這么出色的團隊在我周圍，讓我感覺到自己也充滿了動力，要讓自己快速的成長。還有一個能讓我們這些菜鳥迅速學到東西的地方就是這里有一個出色的名師工作室，它會不定期的到一些學校去送教，使我們在聽課的過程中學到重要的一些教學方法。對我們的成長起到很大的作用！！培訓的同時我們同行間的交流也是一個不錯的學習機會，我們能夠相互間取長補短，使每個新人都從中得到進步。所以我很珍惜教科培給我們安排的這么多的培訓活動，更有這么多優秀的培訓教師，生長在這樣一個優秀的大家庭里我想自己不成長、不優秀都會很難。

體育教師培訓心得體會

第一、關心愛護并嚴格要求學生，用真情打動學生。這是為人師者首先必備的人格。只有有了這種博大的愛心，做教師的才會真正去了解學生，真正去關心學生，盡心去教導學生，把工作當作事業來追求，把學生當作人來培養。“以心靈贏得心靈，以人格塑造人格”，是教書育人的基礎。

第二、努力提升自我素質和師德修養，以美德感化學生，以榜樣教育學生。

古人講“身正為范”，強調的是“其身正，不令而行”的示范力量。現在我們大力提倡教師職業道德建設，強化師德師風修養，重視的仍然是為人師者自身形象的塑造，強調的是教師以高尚的思想品德，良好的.職業道德，正確的世界觀，價值觀，人生觀，坦蕩的胸懷，高尚的言行等對學生進行潛移默化的無形教育。

第三、養成終身學習的習慣，不斷完善自己的學業，用專業知識技能征服每一個學生。

教師想要教給學生一碗水，教師必須自己有一桶水。因此，一專多能，輕松幽默，成為教師人格魅力的重要組成部分，從而征服學生，受到學生的歡迎與推崇。

體育教師培訓心得體會

我區所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。

通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區的學校體育衛生專項督導工作奠定基礎。

1、新課程培訓（主講人：xxx）。

3、學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：xxx）。

4、籃球規則及裁判法培訓（主講人：xxx）。

5、足球規則及裁判法培訓（主講人：xxx）。

6、田徑競賽規則及運動會編排培訓（主講人：xxx）。

主講教師課件費及誤工補助xxx元∕每人，計xxxx元，籌備經費xxx元，共計：xxx元。

培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。

體育教師培訓心得體會

xx年5月起，我參加xx區體育教師培訓。從教以來，接觸新課程也有一段時間了，教學中總存在許多困惑：自己的專業技能是不是全面?專業知識是不是陳舊?課上給學生做的示范是不是完美?跟課改步調一致嗎?這次培訓正好是我一個學習的機會，受益匪淺。

十幾周的培訓每堂課都給我流下了深刻的印象。田徑課，練習田徑的兩名專業的教師給我們講解了蹲距式起跑和接力的傳接棒的動作要領和具體的練習方法，并在課上給我們做了標準的示范，使我更精準的了解了田徑的練習手段和方法。在球類的講授課程中，授課教師對籃球、足球、排球新的裁判規則進行了詳細的講解，并結合理論知識在操場進行練習和教學比賽，讓我們在以后的教學中廣泛的發揮。

講授健美操的老師從最基本的動作開始，認真細致的講解，手把手的教會我們健美操手和腳的基本動作，并在適當的時候提示動作的`兒童化。使我能在今后的教學中更好的運用健美操提高教學的新穎度。

這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向，個人的修養和素質也有的提高，在今后我要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來為教學更好的服務。

體育教師培訓心得體會

我參加了小學體育學習培訓。在培訓學習期間，我集中并認真系統地學習了國家體育與健康新課程標準。隨著改革開放的發展，人們的教育觀念也發生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變，新課程標準頒布以來，作為一名新時期的小學體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什么樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施，頗有些感悟與收獲。

通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的說教。而應該是在身體練習的基礎上輕松地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。

通過學習重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

在學習中我學到了很多新理念、新觀念、新思路，特別是“以學生發展為中心”、傳統的體育與新體育與健康課程標準的對比，從課程的內容、目標、設計到體育課實際中實施都是在圍繞著“以學生發展為中心”的。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點。

對于同一教學目標、教材內容，采用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。

總之在體育教學中我們應切實從學生的實際出發，為了學生的身心健康發展，設計適合學生身心發展的運動內容，采取有助于學生健康發展的教學方法，提高學生心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識。讓學生學會學習，掌握學習運動精神的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質。

這次培訓以課程改革與體育教學為主線，以聚焦課堂、更新知識、提高質量為核心，以專業技能、實踐拓教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，實現中學體育教師專業化發展。培訓內容分為四個模塊：體育教師專業成長、教學技能提高拓展、專題研究小組強化和體育教學。學習都是專家講授，內容豐富、實用性強，讓我在有限的時間里得到了豐富的內容。使我對新時期教育事業看到了新的希望，更為自己從事教育工作感到光榮，充滿了信心和熱情；使我對學校體育工作的思路有了更清晰的認識，對自身工作的`不足進行了深層次的剖析，把當前學校體育面臨的形勢與任務看清了，從而深層次地認識到了一名體育教師肩負的重任；使我知道了怎樣去進行去實施體育教學改革，認清了改革中可能遇到的困難，從而也對體育教學改革充滿了信心；同時，使我了解了我們生存的環境，深刻理解了體育與健康的性質，全面領會了體育與健康課程的基本理念，懂得了在體育教學中需要處理好的幾個關系（健身性與教育性的關系、鍛煉身體和學習技能的關系、教師主導作用與學生主體地位的關系、激發運動興趣和刻苦鍛煉精神的關系），同時，對學校體育資源的開發利用有了新的認識，激起了我課程資源的開發興趣，懂得了集中開發方法，知道了開發體育課程內容資源的基本要求，明白了學校體育發展的兩種理論（木桶理論、橡皮泥理論）。真正啟迪了思維，使我深深懂得了一個人“不能選擇工作，卻可以選擇態度”，從而充實了理論，修煉了態度，為以后的教學打下了良好的基礎。

通過河大院長楊軍教授《關于學校體育教師能力素質的提高》的講座，使我看到了差距，明白了作為一名體育教師不僅要有教學能力、指導能力，還要有科研能力、管理能力、社會能力、使用工具能力、創造能力和自學能力，才能勝任新時期體育教師這一稱號。通過上一任河大體院院長王崇喜教授關于《中學體育科研方法》的說明，使我懂得體育教師不但善于吃苦，更要善于總結，體育科研并非高不可攀。要求我們平時工作中要多動腦、勤思考、多動筆、勤記錄，善于抓住思想的火花，從小認識、小方法入手，然后再去嘗試大的課題，要把握好選題的原則，選擇好選題的方法，依據選題程序來進行一些力所能及的課題研究，為自己的研究素養充實了理論，拓寬了思維。

如果說聽講座、進行討論的側重點主要定位在理念、態度、方法層面的話，而一些實踐課的學習更是彌補了我體育技術技能的不足。在本次學習中，系統學習了一套武術操，這套武術操《英雄少年》以長拳基本動作和運動風格為基礎，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術元素、姿勢舒展大方，動作剛勁用力，用助于中學生在全面提高身體素質的鍛煉過程中，豐富武術技術技法、了解武術文化內涵。這套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現出中學生英姿勃發、銳意進取的精神風貌。另外，我還通過學習基本掌握了健美操大眾鍛煉標準二級動作幾個組合。由于在師專學習時沒開健美操，故此內容也成了我的一個“軟肋”，自上班至今，從無給學生上過健美操課。通過學習，使我感到健美操也并非高深莫測，在掌握了幾個步型與幾個手法之后，可自由結合、創編。燃起我以后要學練健美操，要傳授健美操的信心。可以說真正彌補了一項教學內容的空白，感到意義重大。

由于培訓時間短，加之體育項目繁多，故田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、網球等實踐課，每項只用了三學時時間對該運動項目一些主要規則、基本理論和訓練方法進行了介紹，并讓我們進行了嘗試性學練。通過這種“授之以漁”的教學，更是讓我拓展了對體育課經常開展項目內涵的認識：如了解了田徑場地7cm一寬度線（標槍投擲弧線），重新領悟了跳高、跳遠、三級跳遠等的訓練方法；對體操的幾個錯誤動作有了了解，鞏固提高了體操中保護與幫助的位置、方法；對籃球“四角傳球”的教法有了新認知；對乒乓球站位、姿勢、發球、接球動作有了更深、更清晰的認知；并第一次學練了網球，明顯感覺到這項運動并非僅憑視覺所感，并深深體會到了這項運動的魅力所在。

總之，通過實踐課的學練，充實了運動技能，填補了知識漏洞，拓展了教學方法，對今后的教學起了很大的指導作用。短短十五天的培訓總體感覺意猶未盡，也許是渴望多了解些信息、多豐富些理論，也許是渴望多掌握些技能、多學習些教學、訓練、科研方法，但最終目的，都是希望通過此次培訓，能讓自己在理念、管理及方法、技能層面均有所提升，而此行也基本達到了這一目的。我愿把這次所學奉獻于學校，攜手幾位體育教師努力使學校的體育工作邁上一個新的臺階！