優(yōu)秀作文應(yīng)該具備良好的結(jié)構(gòu)和組織，使讀者能夠清晰地理解作者的觀點(diǎn)和意圖。優(yōu)秀的作文要注重邏輯的嚴(yán)密性和條理的清晰性，避免內(nèi)容的跳躍和流于表面。如何寫一篇優(yōu)秀的作文是許多學(xué)生關(guān)心的問題。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文，供大家參考學(xué)習(xí)。

初三體育作文

我根本不擅長體育，也不是怎么喜歡體育。在上一次的體育考試中我連20分都沒有，這周已經(jīng)考過跳遠(yuǎn)和跳繩了，下一周考400米跑步。跳遠(yuǎn)和跳繩已經(jīng)有了很大的進(jìn)步了，跑步也是如此。

跳繩我的胳膊特別酸;跳遠(yuǎn)時(shí)我的手都擦破了;有一次模擬400米，最后100米，腿跑的.超級(jí)酸才獲得了一個(gè)好成績(jī)。

好友和明澤告訴我一個(gè)秘訣，開始的時(shí)候盡量跟上隊(duì)伍，中間勻速跑，最后一段兒一定一定要拼命跑，這時(shí)候你不跑，你不沖刺，你就沒希望了。我按這個(gè)方法果然快了許多，不知道為什么在最后一段，腿就莫名其妙的自己快起來了，感覺身上特別有力量。這時(shí)就是你搶名次搶分?jǐn)?shù)的好機(jī)會(huì)了。

苦思了好久，終于知道為什么最后一段超有力量了，因?yàn)檫@時(shí)候你想取得好成績(jī)，忍受不了別人在你前面，其實(shí)很累也得拼命去沖。

因?yàn)槲以絹碓竭M(jìn)步，所以課上的模擬測(cè)試就從恐懼到了愿意去挑戰(zhàn)了，甚至有一點(diǎn)兒喜歡跑步。

加油，沖吧!你一定可以!

我和體育初三作文

4月29日至30日，陽光灑滿了校園的每一個(gè)角落，更照進(jìn)每一位師生的內(nèi)心。全校師生滿懷激情地迎接著又一屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來！本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共有兩項(xiàng)議程：開幕式和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

開幕式上，五個(gè)方陣依次出場(chǎng)。鼓號(hào)隊(duì)方陣，樂聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運(yùn)動(dòng)員方陣，斗志昂揚(yáng)；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢(shì)恢宏。他們都爭(zhēng)相表現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、實(shí)心球、長跑、接力跑、短跑等比賽項(xiàng)目。遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來，每個(gè)人的臉上都洋溢著發(fā)自內(nèi)心的喜悅。此時(shí)此刻，他們都在全身心地參加這一場(chǎng)無與倫比的盛會(huì)，所有的負(fù)面情緒都拋到了九霄云外，大家都開心地度過這難得的時(shí)光！

近年來，我校熱衷于體育事業(yè)，不僅培養(yǎng)出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進(jìn)學(xué)校”、“全國青少年校園足球布點(diǎn)學(xué)校”等榮譽(yù)稱號(hào)。學(xué)校把體育事業(yè)看做是反映學(xué)校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要平臺(tái)。

初三體育作文

轉(zhuǎn)眼間初三體育工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，在年級(jí)組長和班主任的大力支持和初三體育備課組及所有教師的共同努力下，初三體育中考取得了比較滿意的成績(jī)，回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日子，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些工作總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，給予了最大支持。

在馮校長的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育工作非常重視，把體育列為學(xué)校教育的重要組成部分，并將體育工作列在學(xué)校教育工作整體計(jì)劃之內(nèi)，作為學(xué)校考核工作的一項(xiàng)基本內(nèi)容。校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常參加我們初三體育備課組活動(dòng)，專門研究體育工作，確保體育工作人員的到位和體育器材的落實(shí)。同時(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還到訓(xùn)練場(chǎng)督導(dǎo)訓(xùn)練工作，這樣大大的提高了學(xué)生的積極性和加強(qiáng)了學(xué)生紀(jì)律性，為每天的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

我和體育作文

說實(shí)在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學(xué)時(shí)，我各科成績(jī)都不錯(cuò)，唯獨(dú)體育成績(jī)一直在及格線上掙扎。我最不喜歡上的就是體育課，偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)。體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”。所以，我為此付出了很多汗水。

我不胖，體質(zhì)也不算弱。但不知道為什么，體育就是不能達(dá)到優(yōu)秀。我最怕跳遠(yuǎn)與長跑了，仰臥起坐相對(duì)而言好些，但也是指達(dá)標(biāo)沒問題而已。我真的是打心底里羨慕那些在體育方面輕而易舉就能拿高分的`人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至還比他們多，可是成效卻微乎其微！

盡管如此，體育還是給我?guī)砹嗽S多樂趣。初一時(shí)，我被老師選上參加排球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢！如果不是因?yàn)榕碌⒄`學(xué)習(xí)，我就繼續(xù)練下去了。后來我迷上了羽毛球，還參加了課外羽毛球興趣小組。

雖然體育也給我?guī)砹瞬簧倏鄲溃覠嶂杂谶^程。其實(shí)我深深知道，沒有一個(gè)健康的身體，什么都做不成。所以體育鍛煉是很重要的。

這就是我和體育的故事，苦惱與快樂相伴。

初三體育作文

根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨，以及根據(jù)九年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍，把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問題引發(fā)思考，讓實(shí)踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗(yàn)收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵(lì)和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識(shí)，發(fā)展能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

二、學(xué)生情況分析。

三、教材特點(diǎn)。

軟式排球是排球家族的新成員，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

四、教材內(nèi)容。

主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

五、教學(xué)目標(biāo)。

體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識(shí)與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

知識(shí)與能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

文檔為doc格式。

初三體育作文

我們的生活時(shí)時(shí)刻刻都離不開體育。有了體育，人們的生活才多姿多彩，通過體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以陶冶情操。學(xué)校的操場(chǎng)、籃球場(chǎng)、乒乓球桌等等，以及社區(qū)的健身設(shè)施、游泳池、羽毛球館等都是體育鍛煉的好場(chǎng)所。每天的體育課，使我們?cè)诰o張的文化課學(xué)習(xí)之余，得到了放松。

小時(shí)候的經(jīng)歷使我深深感受到：健康的體魄是體育鍛煉練就成的。記得我剛上幼兒園時(shí)，由于是過敏性體質(zhì)，每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，經(jīng)常感冒咳嗽，不能像其他小朋友那樣天天去幼兒園上課，只能和爺爺奶奶在家里睡睡懶覺、看看電視，最多的戶外活動(dòng)是到小區(qū)公園里散散步，玩玩健身設(shè)施。雖然有長輩的精心照顧，但還是時(shí)常會(huì)感冒。

秋天，我成為了時(shí)代的學(xué)生，體育考試中有一項(xiàng)跳繩運(yùn)動(dòng)，開始我一次只能跳2—3個(gè)，為了取得好成績(jī)，我堅(jiān)持每天放學(xué)回家練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，期末考試中，我半分鐘居然跳了66個(gè)，達(dá)到優(yōu)秀。我還驚喜的發(fā)現(xiàn)，感冒咳嗽次數(shù)也比以前少多了。

同學(xué)們，讓我們走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走近陽光，呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，鍛煉健康的體魄，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

我和我的心初三作文

雷鋒你是我心目中永遠(yuǎn)的英雄，你的美照亮我的心，你的行動(dòng)照亮我前行的路。

葉子被風(fēng)吹得沙沙作響，鳥兒卻還在枝頭唱歌，正在執(zhí)勤的你也跟我一樣在冥思苦想，路人走過，你的心也在牽動(dòng)著，你在等著行人向你問路，你隨時(shí)準(zhǔn)備著伸出救死扶傷的手。

近年來，經(jīng)常出現(xiàn)同一種新聞，就是80歲老人在路上摔倒，卻無人敢上前去扶一把，這正體現(xiàn)了人心的冷漠，世態(tài)的炎涼，難道雷鋒幫助別人的時(shí)候，就沒有考慮這些嗎？雷鋒叔叔為什么不怕被一個(gè)“意外”搞得傾家蕩產(chǎn)呢？是我太天真了，還是社會(huì)墮落了，直到我醒來發(fā)現(xiàn)雷鋒叔叔并沒有在路上行走時(shí)，我才察覺到仿佛已經(jīng)幾十個(gè)夏在我身旁溜走，時(shí)間哪去了？我不禁追問自己，時(shí)代的變遷仿佛已經(jīng)連那種最基本的''人性''也帶走了，我不但不怕所謂的''訛''，反而更愿意在別人需要的時(shí)候挺身而出，比起那預(yù)設(shè)的網(wǎng)羅我更喜歡陶醉在別人開心的笑，那笑似乎有治愈之效，雷鋒叔叔的美似乎已活化在了我心上。

你的美似酒醇卻不烈，你的美似艷陽卻不灼，你的美仿佛直達(dá)天際的滑翔翼，劃過了一道美妙的弧線，這弧線漸行漸遠(yuǎn)，卻堅(jiān)定了他人的路，近朱者赤，近墨者黑，古人的訓(xùn)誡是不錯(cuò)的，與諸子同行可以領(lǐng)略百家爭(zhēng)鳴的風(fēng)韻，與俠客同醉，可以體會(huì)自由的羈絆，與雷鋒為伍可提升為人的高度。

他不年邁卻活出了壽的詮釋，他不英俊，卻烙下了健碩的背影，她的美不是歌手的憔悴，因?yàn)槟銦o暇顧及兒女情長。你要把生命留給需要幫助的人，你的存在是為了回報(bào)祖國。

你因平凡而偉大，你因擔(dān)當(dāng)而出眾，用現(xiàn)在流行的詞匯來形容優(yōu)秀，你矯健的身影常指引著我前行的路，你的存在詮釋了''奉獻(xiàn)''二字，你的活著是為了人民。

再一次，在作文中以“你的美，照亮我的心"作為收尾，因?yàn)槲抑溃篱g再多的修飾都無法將你的美傳達(dá)精準(zhǔn)，懷揣一顆紅心，將你永遠(yuǎn)活下去，或許才是你最希望看到的吧！

我和祖母初三作文

遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，您坐在一張活動(dòng)式的藤椅上，一搖一搖踉踉蹌蹌便無部罩的搖來搖去。細(xì)看您那慈祥的面孔又多了一絲憔悴，凌亂的短發(fā)已兩鬢斑白，微風(fēng)一動(dòng)鬢發(fā)便更加凌亂不堪，看上去已有60――花甲，還有那還靈動(dòng)明麗的小眼睛已變得混濁不清輸縮的只見凸凸不平的額頭；臉部的已不是往日那么靦腆，聽父親提起，您是一個(gè)性格溫和，內(nèi)向賢惠的女人，可在我的視線中你一次一次的出現(xiàn)在我的面前都是那么的憔悴與凄涼，而每一次的出現(xiàn)都是那么突然那么的不一樣。難道是我看錯(cuò)了，我慢慢走近，我突然感覺我的視線模糊不清，隱隱約約不知前方的你又變的怎么樣了；我自言自語；不對(duì)不對(duì)那件并繡了一朵深色菊花的黑色旗袍我怎會(huì)忘了正反呢；那一排斜側(cè)的t字型衣扣又怎會(huì)忽視了我對(duì)你的存在呢，突然我又加快了腳步，一步二步……跑……情不自禁的叫到奶奶奶奶，她驚訝眼神突然直視與我，感覺現(xiàn)在才知道我對(duì)她的觀視，她立馬放松了那憔悴情緒帶著一絲的靦腆，對(duì)我微微一笑，此時(shí)的我臉部也綻放出了童年的悅目，我正想閉眼羞聲大叫說一句奶奶我愛你，可我的視線變得更加模糊了模糊的甚至看不清自己的雙手……喂喂一陣熟悉的聲音貫入了我的耳邊我匆忙反過頭來，慢慢睜開眼睛才知是夢(mèng)，她又一次從我的眼前流過。

奶奶，奶奶……多么溫情動(dòng)聽的稱詞啊，我又叫了幾回呢。

我和體育

從小體育就不好的可以說是有著很深的感情了。記得以前學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任讓大家踴躍報(bào)名，我永遠(yuǎn)都是一臉的無奈。開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我一般都是站在一旁，也永遠(yuǎn)是吶喊助威的那個(gè)。一邊看著別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上健步如飛，一邊感嘆怎么可以這么厲害，然后再默默地慚愧一番。這種情況一直持續(xù)到了初中，那時(shí)候當(dāng)我知道中考要考體育的時(shí)候內(nèi)心簡(jiǎn)直覺得崩潰了。要知道我仰臥起坐一個(gè)也做不起來，跳遠(yuǎn)也只能跳一米五幾，跑步也是最慢的一個(gè)。可是能怎么辦，要想有個(gè)好成績(jī)，還得過了體育這關(guān)，只能咬緊牙關(guān)練唄。

記得那個(gè)時(shí)候大冬天的，班主任借了幾塊墊子，然后班上的女生五點(diǎn)半就起來，輪流著練仰臥起坐。我最開始練的時(shí)候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了，做了半天硬是一個(gè)也沒做起來。幾度的氣溫，身上竟然出了一層薄汗。但是不能這么輕易就氣餒了，第一次不行就接著第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天，我終于能練十幾個(gè)了，但是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，中考的標(biāo)準(zhǔn)是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每天女生在宿舍練完仰臥起坐，然后全班在操場(chǎng)集合練習(xí)跳遠(yuǎn)。我盡了全身的力也只能跳個(gè)一米五，看看別人一邁就能跳好遠(yuǎn)，心里又氣又急。我發(fā)了狠地每天練，一天天也有一點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)標(biāo)。練完跳遠(yuǎn)就是一百米短跑了，我屬于那種耐力型的，就是長跑還可以，但是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺上氣不接下氣，氣喘吁吁，心跳砰砰砰，感覺要跳出來了。

從冬天練到了夏天，從穿著棉襖練到穿短袖練，我終于各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了，而測(cè)試也如期到來。測(cè)試那天還是有點(diǎn)緊張的，調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測(cè)試成績(jī)出來了，雖然沒有達(dá)到滿分，跳遠(yuǎn)和短跑個(gè)扣了一分，但是這個(gè)結(jié)果我還是挺滿意的。畢竟我開始體育那么差，能拿到這個(gè)成績(jī)我就沒什么抱怨了，畢竟我付出了努力也看到了成績(jī)，人嘛要懂得知足。

之間的故事就講到這里了，這段日子雖然苦了點(diǎn)，但是我收獲了很多。拿到了成績(jī)，我也因此喜歡上了體育，身體素質(zhì)也變好了。

我和你作文初三

我沐浴在陽光之下，你身處于黑暗之中。我們都一樣，我們不一樣。我是我，你卻不是你。

你究竟是誰？你是我，又不是我，你是過去的我，卻不是現(xiàn)在的我。你落落大方，優(yōu)雅恬靜，你很優(yōu)秀，你活成人們喜歡的樣子，你總是將“沒關(guān)系，我沒事，不用擔(dān)心，我一定做好”諸如此類的話掛在嘴邊，似乎這就是你最初的樣子，似乎這就是你最想活成的樣子。人們總喜歡將你和他人比較，貌似這樣，就能滿足他們那無上的虛榮心。最初你不愿意和他人爭(zhēng)，可漸漸的，你迷失了自己，你變得與你心中的樣子截然不同。每當(dāng)人們覺得理解你了，誤解就開始了。你總在迎合人們，你厭惡這樣的自己，卻又無可奈何。

我是誰？我是你的將來，卻和你不一樣。我活出了自己，我遵從本心，按我自己的意愿而活。我很清楚，人生只有一次，何不大方活出自己。所以我會(huì)拒絕我自己不想干的事情，會(huì)嘗試我喜歡的新的事情。我愛玩，愛鬧，我不是人們口中的乖孩子，但那又怎樣，我不在乎，現(xiàn)在不會(huì)，以后更不會(huì)。哪怕全世界都不看好我，我輸也會(huì)輸?shù)谜J(rèn)認(rèn)真真。抬頭做人，悶頭做事，不逐虛名，不聞雜音。

我和你，從根本上就不一樣。我開心就好，發(fā)光又不只是太陽的權(quán)利，我也可以。我努力向上，我?guī)е闹心瞧瑑舻赜峦鼻埃瑱M沖直撞。我不完美，但值得期待。我可以活出自己的精彩，單憑這一點(diǎn)，我就可以活得很快樂。

你和別人一樣活得千篇一律，我會(huì)活得與眾不同；你像紙老虎不堪一擊，而我會(huì)一路披荊斬棘，經(jīng)歷無數(shù)艱難險(xiǎn)阻；你最引以為傲的是你那虛榮的名頭，而對(duì)我來說最引以自豪和驕傲的，既非功名，亦非利祿，而是真實(shí)的我，自始至終，都仍然是我。顯而易見在你與我斗爭(zhēng)中，你失敗了。

所以最后，我?guī)еf丈光芒奔向塵世，你帶著滿身狼狽墜入深淵。

初三體育教學(xué)計(jì)劃初三體育上學(xué)期教學(xué)計(jì)劃初三體育教學(xué)計(jì)劃

本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升本站到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。

早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。

我和體育

體育是一種獨(dú)特而又重要的活動(dòng)，無論是對(duì)現(xiàn)代社會(huì)還是個(gè)人來說，都有著不可忽視的影響力。作為一個(gè)平凡的大學(xué)生，我也深有感觸地體會(huì)到了體育的重要性。下面就讓我來給大家分享一下我與體育結(jié)緣的經(jīng)歷和體會(huì)。

第一段：體育帶給我積極健康的生活態(tài)度。

在我上小學(xué)時(shí)，體育課成了我最期待的時(shí)間。那是我充滿激情和活力的時(shí)光，我會(huì)與同學(xué)們一起奔跑、跳躍、投擲，感受到肢體運(yùn)動(dòng)帶來的無限樂趣。在眾多體育項(xiàng)目中，我最喜歡的是足球。每次踢球時(shí)，球場(chǎng)上充斥著歡呼聲、嘈雜聲和吶喊聲，我仿佛置身于一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)中，盡情地釋放自己的能量。通過體育，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。而且，體育的積極影響不僅僅體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)，它還讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，我懂得了定期鍛煉的重要性，并逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的習(xí)慣。體育帶給我積極健康的生活態(tài)度，讓我有信心面對(duì)生活的各種困難。

第二段：體育培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力。

在我上初中后，體育課程變得更加豐富多樣化。除了常規(guī)的田徑項(xiàng)目，私人訂制的健身課程也給我增加了更多的鍛煉方式選擇。這個(gè)時(shí)候，我開始有了更高的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，漸漸培養(yǎng)出了堅(jiān)持和毅力。我參加了校內(nèi)的拔河比賽，由于我們團(tuán)隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練并不完善，一度處于劣勢(shì)，但是我們沒有放棄，堅(jiān)持練習(xí)，最終以團(tuán)結(jié)的力量贏得了勝利。體育教會(huì)了我不怕困難，不怕失敗，只要堅(jiān)持不懈，就一定能取得成功。

第三段：體育帶來了大學(xué)生活中的美好。

進(jìn)入大學(xué)后，我終于有機(jī)會(huì)參加更多高水平的體育賽事。大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)、團(tuán)體賽和院系比賽，無不是我熱衷參與的活動(dòng)。通過參加這些比賽，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，結(jié)交了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，這不僅豐富了我的社交圈，也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在大學(xué)里，我還從事體育志愿者的工作，幫助組織和籌備各種體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠享受到體育帶來的樂趣。這讓我體會(huì)到了體育的社會(huì)價(jià)值，它不僅是一種身體的鍛煉，更是一種精神的交流和文化的傳承。

第四段：體育塑造了堅(jiān)強(qiáng)的意志和健康的心理狀態(tài)。

通過長時(shí)間的體育鍛煉，我體會(huì)到了體育對(duì)心理狀態(tài)的影響。在緊張的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏中，體育成為了我的情緒調(diào)節(jié)器。每次進(jìn)行體育鍛煉后，我總會(huì)感到輕松愉快，并且精神狀態(tài)大為改善。而且，體育鍛煉也是我疏解壓力的有效途徑，它讓我能夠暫時(shí)忘記煩惱，將注意力集中在運(yùn)動(dòng)中，讓我心情愉快而充實(shí)。通過體育鍛煉，我學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)和保持積極的心態(tài)，這對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，是非常重要的。

第五段：體育讓我領(lǐng)悟到人生的真諦。

通過我與體育結(jié)緣的經(jīng)歷，我逐漸明白了體育背后的深層意義。體育不僅是鍛煉身體，更是一種人生態(tài)度和價(jià)值觀的塑造。體育讓我懂得了奮斗的意義，它告訴我只有付出才會(huì)有回報(bào)，在體育中，沒有捷徑可言。同時(shí)，體育也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人拼搏的重要性，在體育賽場(chǎng)上，只有團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，才能贏得勝利。體育教會(huì)了我堅(jiān)持和毅力，它告訴我只有經(jīng)過一番努力和付出，才能追求卓越和成功。體育讓我感受到人生的多彩與美好，讓我變得更加積極樂觀，對(duì)未來充滿信心。

結(jié)束語：

總之，體育對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，并讓我懂得了生活的真諦。體育帶給我積極健康的生活態(tài)度，培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力，讓我在大學(xué)生活中收獲了美好，并塑造了健康的心理狀態(tài)。通過體育，我不僅鍛煉了身體，更拓展了自己的眼界，結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的人，并且養(yǎng)成了積極樂觀的生活態(tài)度。所以，體育對(duì)我來說，是一種生活的方式，一種獨(dú)特而豐富多樣的人生經(jīng)歷。而我，已經(jīng)堅(jiān)定地決定，將體育融入到我生命的每一個(gè)角落，并將持之以恒地堅(jiān)持下去。

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