奮斗是一種積極的心態，勇敢面對挑戰和失敗，并從中吸取經驗和教訓。這些奮斗總結范文給我們展示了奮斗的魅力和價值，希望能激勵大家勇敢追求自己的夢想。

最美巾幗奮斗者發布儀式心得感悟

在地處我國西部邊陲的新疆烏恰縣吉根鄉，護邊員布茹瑪汗·毛勒朵用雙腳丈量祖國的邊境線。數十年來，她親手在帕米爾高原刻下10多萬塊“中國石”。

如今，布茹瑪汗的兒女們也成為護邊員。“我們全家用腳步丈量祖國神圣領土的決心不停，巡邊護邊的信念不改，心系祖國的愛國之情不變。”布茹瑪汗說。

赤誠報國，心系人民健康福祉——。

“因為我是中國人，祖國是我的根，我絕不能忘本……”每當被問到為什么選擇回國，李桓英總是這樣堅定地回答。

20世紀50年代，她謝絕世界衛生組織挽留回到祖國，將國外先進治療方法與中國實際相結合，使瘋狂肆虐數千年的麻風病可控、可治。20__年，李桓英榮獲首屆“中國麻風病防治終身成就獎”。同年，95歲高齡的李桓英遞交了入黨申請書。

傳承紅色家風，賡續紅色血脈——。

甘公榮是“將軍農民”甘祖昌和全國道德模范龔全珍的三女兒。幾十年來，她時刻謹記父輩“一心為公，恪盡職守”的囑托，用實際行動傳承紅色家風。

立德樹人，為黨育人、為國育才——。

家長口中的“秒回校長”，同行眼中的“種子校長”……每一個親切的稱呼，都如同一枚閃亮勛章，映照出上海市黃浦區盧灣一中心小學校長吳蓉瑾的育人初心。

她創建全國首個小學生講解員社團，以情育人促進品德養成，她利用信息技術與教育教學的深度融合，主張因材施教呵護學生成長……吳蓉瑾積極探索新時代教育教學方法，被稱為“新時代‘四有’好老師的典范”。

五代銀河、兩代天河超算系統研制骨干，代表團隊六次站上世界超算最高領獎臺……盧宇彤的成績單，向世界展示著中國的高精尖成果，更展示著中國女科學家的風采和擔當。

“核心技術的自主可控是國家戰略，也是我們一直在努力的目標。”盧宇彤曾說。

大國重器、尖端科技，她們為科技強國貢獻力量。

作為軍隊高層次科技創新人才工程科技領軍人才培養對象、“泰山學者”特聘教授，關欣投身國防事業20余年。

她的科研成果，為國防教育、艦載航空兵戰斗力生成和海軍信息對抗裝備轉型作出突出貢獻，為我軍在海戰場裝上了先機制敵的“千里眼”和“順風耳”。

閃亮的名字最美巾幗奮斗者發布儀式心得

“太多像我一樣的學生家長感謝學校為孩子們營造了這么好的學習環境，感謝吳校長兢兢業業對學校改革發展傾注了大量心力……”雋先生的孩子就讀于嘉定區與黃浦區合作開辦的嘉定區盧灣一中心實驗小學。

作為特級校長，吳蓉瑾受委派流動兼任這所學校校長三年。學校剛開辦時，家長都不愿意把孩子送來，全校只有六個教學班，整個校園空空蕩蕩、冷冷清清的。而現在它已經成為家門口的好學校。她還多次到青海、貴州貧困地區開展教學、培訓。只要學生需要，盡己所能。

不過，出差再遠，吳蓉瑾都有個原則：盡量將外出課程安排在下午。因為這樣來得及當晚趕回，第二天一大早站在校門前。記憶猶新的一次，吳蓉瑾出差時間長了點，到校那天早上，好幾個小朋友問她，“你怎么沒有在校門口等我們?”“我沒有看到你，‘云朵媽媽’我很想你!”聽到這樣的話，吳蓉瑾心底甜甜的，也軟軟的。

看看她一天的時間表：6時30分左右到校，梳理安排工作;8時30分起，學生做操、上課，她完成管理、教研等工作后，開始巡視，從一樓到五樓，一個來回3000步左右，三趟，差不多就有萬步。

“我很喜歡當老師，看到學生就很高興，就會笑。”看孩子們上課，看孩子們吃飯，看孩子們午休，“學校里準備了小抱枕，中午看他們睡覺很好玩的。”吳蓉瑾滿目歡喜，溢于言表。

等到放學，校園漸漸安靜下來，吳蓉瑾開始做案頭工作，科研、備課，對比老師做的學期初、學期中、學期末質量分析表……至今，她依然保持著習慣：每個學期盯著一個年級全程批改一次作文，并寫分析報告。花費大量時間的她，被同事、家長們稱作“鐵人校長”“秒回校長”，因為她深知，質量是教育的生命線。

吳蓉瑾的朋友圈里，幾乎每天都有一個熟悉的場景出現——愛的走廊。常常是忙到深夜，準備離開前，拍下校舍，那一刻定格的，是滿滿熱愛，無聲堅守。

有人曾好奇，每天這樣工作，家庭怎么辦?“我有個非常支持我的家庭。”吳蓉瑾道出甜蜜的秘密，“我先生下班就會來這里陪伴我，然后我們像初戀一樣手拉手回家。”盡管忙碌，她每天一定和兒子充分交流，每個雙休日都花兩小時送他去松江的學校。

“有人問過我，是不是因為工作放棄了生活。沒有!”她說，“我樂在其中，我覺得很幸福。”

最美巾幗奮斗者發布儀式心得

隨著經濟迅速發展，越來越多的城市疾病涌入人們的視野，例如強迫癥，潔癖，幽閉恐懼癥，對于現代人而言這些詞仿佛都是人們自行腦補出來的“矯情病”。

但就是這些看不見的疾病已經越來越成為現代人幸福生活的“攔路虎”。而作為心理疾病的抑郁癥更是危害健康的最大障礙，它所造成的損失已經遠遠超過人們的想象。

胡海嵐在學生時代便是同學們口中的“學霸”，比起那些“假努力”“假用功”的人，胡海嵐對于學習的熱愛是發自內心的，一有空就鉆研物理知識，不僅局限于課本，甚至連課外的知識她也研究。

高中時期，她在物理學上的研究認識甚至超過了自己的老師，并斬獲全國物理奧林匹克競賽一等獎，被提前保送北京大學生物系，從此邁進北京大學的校門。

雖然已經憑借自己的努力進入北大，但胡海嵐依舊沒有放棄認真學習，在北大生物系中她的成績依舊拔尖，在與更多優秀學霸的學習交流之中，胡海嵐如魚得水，得到了更多學習資源和更廣闊的途徑。

在學習的間隙之中，胡海嵐也非常擅長與人交際。她的許多朋友都曾夸贊她是一個很可愛很有趣的人。在事業與人脈上雙收的胡海嵐20__年畢業于加州大學伯克利分校。

如果能夠找到一種藥物來代替氯胺酮，那對于抑郁癥治療進程將邁出史無前例的一步，為此，胡海嵐和她的團隊正在努力。目前，他們已經找到了研究方向，這對于3.5億的抑郁癥患者來說是熊熊燃燒的希望。

《閃亮的名字最美巾幗奮斗者發布儀式》心得體會

新疆維吾爾自治區克孜勒蘇柯爾克孜自治州烏恰縣吉根鄉護邊員布茹瑪汗·毛勒朵扎根邊疆，將青春年華奉獻給祖國的守邊事業。1961年，她與丈夫一起來到吉根鄉，成為一名護邊員，在平均海拔4000米以上的冬古拉瑪邊防線上，五十余年如一日巡邊護邊，每天至少走20公里山路，創造出無一例人畜越境事件發生的守邊業績。如今，布茹瑪汗的三個兒子、兩個女兒都是護邊員，一家人無怨無悔守護祖國山河。

“我們全家用腳步丈量祖國神圣領土的決心不停，巡邊護邊的信念不改，心系祖國的.愛國之情不變。”布茹瑪汗堅定地說。

“為什么紅領巾是用烈士的鮮血染紅的?”一位少先隊員不經意間的提問，讓上海市黃浦區盧灣一中心小學校長吳蓉瑾陷入沉思。

“打好紅色底色，種下信仰種子，身邊就有最鮮活的課堂。”吳蓉瑾在全國率先組建小學生紅色講解員社團，依托中共一大紀念館，十余年來累計培養了近千名小學生黨史講解員，堅定了他們從小聽黨話跟黨走的決心，讓愛黨愛國的校園文化蔚然成風。

江西省婦聯兼職副主席甘公榮是“將軍農民”甘祖昌和全國道德模范龔全珍的女兒。幾十年來，她扶危濟困、熱心公益，用實際行動傳承紅色家風：積極參與龔全珍愛心救助基金會管理，幫助貧困學生和困難群眾上百人;成立蓮花縣巾幗志愿者協會，發展志愿者近千人;作為“贛鄱紅色娘子軍”的宣講員，線上線下為近800萬學員講述父輩艱苦奮斗的故事。

“我要繼承他們心系百姓的精神，發揚艱苦奮斗的優良作風，把這種精神和作風延續下去。”甘公榮說。

在鄉村振興的熱土上，在科技創新的浪潮中，在志愿服務的第一線……“最美巾幗奮斗者”開拓進取、矢志拼搏，以勇立新功的豪情壯志投身偉大事業，為迎接黨的二十大勝利召開貢獻磅礴力量。

最美巾幗奮斗者發布儀式心得感悟

今年“三八”婦女節前夕，黃浦區盧灣一中心小學的女教師們都收到一張半天的休假單。憑著這張休假單，女老師們可以在安排好課務的情況下休假半天。不僅如此，學校男工沙龍的男老師們還為女同胞準備了一份特別的驚喜。昨天深夜，他們悄悄地錄了一首《這世界那么多人》的mv，將在“三八”婦女節的清晨通過視頻號推送給女同事們。

“我們學校的女性員工超過90%，今天早晨的升旗儀式上，男老師們已經向女老師表達過祝福了，臺下的孩子們看了都很激動。多年來，在這所‘愛的學校’，吳蓉瑾校長教會了我們很多。在她的親身示范下，所有師生們都能在充滿愛的氛圍里，彼此相依、互助，共同成長。”盧灣一中心小學工會主席徐旭說，在他看來，剛剛獲頒20__年度全國三八紅旗手標兵的吳蓉瑾校長，名至實歸。

日前，全國婦聯最新公布了20__年度全國三八紅旗手標兵、紅旗手(集體)。其中，時代楷模、上海市黃浦區盧灣一中心小學校長吳蓉瑾被評為全國三八紅旗手標兵，入選20__年“最美巾幗奮斗者”。

“為什么紅領巾是用烈士的鮮血染紅的?”十幾年前一位少先隊員不經意間的提問，曾讓工作不久的吳蓉瑾陷入沉思。

扎根基礎教育27年，吳蓉瑾依托學校緊鄰中共一大會址的地理特點，組建起全國首支小學生紅色講解員社團——“紅喇叭”小講解員社團，17年來培養了千余名小講解員，使愛黨愛國的校園文化蔚然成風。她用好身邊最鮮活的課堂，為一批又一批的孩子打好了紅色底色，種下信仰的種子。

“我與吳校長共事多年，記得她剛進學校工作時，我倆在一個辦公室。當時，作為中隊輔導員的她，除了上課以外，很喜歡帶著孩子到處跑，孩子們的小隊活動，她也特別喜歡參加。”黃浦區盧灣一中心小學“紅喇叭”社團負責人陳麗麗老師記憶猶新，有一次，她們帶著孩子去一大會址參觀，孩子們很開心，但吳蓉瑾卻鄒起了眉。原來，她發現孩子們聽講解聽得不太認真，因為講解的內容聽不太懂。

“其實當時這樣的情形還挺常見，相比愛國主義教育基地等各類場館，孩子們更喜歡去公園、去郊游。”陳麗麗說，讓她沒想到的是，此后吳蓉瑾特地尋求了學校大隊部的幫助，對各個年級的學生開展了一次小調查，對館內的陳列、參觀路線特別是講解人員、講解內容等都進行了調研，最終提出了希望建立一支由少先隊員組成的小講解員隊伍。

于是，17年前的盧灣一中心小學就有了一支為中共一大會址紀念館提供志愿服務的全國第一個小學生講解員社團——“紅喇叭”小講解員社團。吳蓉瑾帶著孩子們，和紀念館的叔叔阿姨們一起討論、磨稿，用兒童化的語言、生動形象的故事情節，將解說詞變成了一個個精彩的小故事。

李桓英同志是黨領導衛生健康事業發展的見證者、親歷者和參與者。她對黨忠誠、熱愛祖國，始終心系人民健康福祉，把畢生精力貢獻給了衛生健康事業;她視病人如親人，精心醫治、破除歧視，為數以萬計的病患解除了疾苦;她尊重科學規律、堅守科學認知、勇于探索創新，致力于建設人類衛生健康共同體，為解決麻風病防治的世界難題貢獻了中國智慧，鮮明體現了心有大我、赤誠報國的愛國情懷，生命至上、護佑蒼生的醫者仁心，求真務實、勇于攀登的科學精神。

《閃亮的名字最美巾幗奮斗者發布儀式》的心得

這個當年來自北京的姑娘將青春和汗水揮灑在了黃土高原的一個小縣城里。

1968年，剛從北京第二醫學院畢業的路生梅，被分配到佳縣人民醫院。由于醫務人員的缺乏，兒科專業的路生梅利用工作之余的零碎時間，刻苦學習各科診療知識，成為一名掌握內、外、婦、兒、中醫、針灸各科知識的全科醫生。

不論是寒冬還是酷暑，白天還是黑夜，即使是已經退休，只要有病人找上門，路生梅總是傾己之力幫助病患減輕病痛。如今，路生梅大夫今年已經75歲，退休后，她依然堅持在家為患兒義診。

50年來，她始終不忘自己當年許下的“要服從祖國分派，到最艱苦的地方去”“要為佳縣人民服務50年”的諾言，牢記自己擔負的使命，多年來救治患病兒童數以千計，極大改善了佳縣的衛生醫療環境。她是受當地群眾愛戴的好醫生，更是一名優秀的共產黨員!

最美巾幗奮斗者發布儀式心得啟迪

胡海嵐在人類大腦神經環路有著一定研究。她將目光投入到人類情緒變化上來，力圖發現人類情緒變化的成因和反映。對于胡海嵐來說，如果能從源頭上阻斷抑郁癥的發展，對于抑郁癥等心理問題的解決會有很大的幫助。

與此同時，胡海嵐對于推進國內心理學發展也有很大的影響，很多學者后輩通過她的研究和幫助逐漸走得更遠。目前，胡海嵐所帶領的團隊在心理學研究上走在世界前沿，對于中國的抑郁癥患者來說無疑是一種福音。

有人曾經說過，科學絕不是一種自私自利的享受。有幸能夠致力于科學研究的人，首先應該拿自己的學識為人類服務。對于像胡海嵐一樣的學者來說，這樣的話是銘記在心底最有重量的一句話。

她們將自己的學識用來推動人類發展的進程。如今的胡海嵐四十多歲，在漫長的人生長河之中，屬于她的探索研究才剛剛起步。她放棄了自己的私人時光，放棄了高昂的補償和富饒的生活，一頭扎進了知識的海洋，有無數人因為她的研究獲得救贖。

胡海嵐曾對著年輕的后輩說過這樣一句話：爬最高的山，走最遠的路。短短的幾個字貫徹了她的前半生。學海無涯苦作舟，在像胡海嵐一樣的前人的指導下，只希望越來越多的年輕人為了祖國建設而奮斗。

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最美巾幗奮斗者發布儀式觀后感最美巾幗奮斗者觀后感

在實現中華民族偉大復興的新征程上，她們巾幗不讓須眉，發揚擔當和斗爭精神，以實際行動踐行初心使命，用“干一行愛一行”的執著，成就“鉆一行精一行”的精彩——布茹瑪汗毛勒朵等10位全國三八紅旗手標兵光榮入選2022年“最美巾幗奮斗者”。

2022年“最美巾幗奮斗者”是新時代巾幗力量的杰出代表，是新征程路上奮斗女性最美剪影標桿。巾幗不讓須眉，女子支撐半邊天，我們敬新時代巾幗力量，我們贊奮斗女性最美剪影。

致敬新時代巾幗力量，為時代奔騰輸入強大能量。

“因為我是中國人，祖國是我的根，我絕不能忘本……”20世紀50年代，李桓英謝絕世界衛生組織的挽留回到祖國，將國外先進治療方法與中國實際相結合，使瘋狂肆虐數千年的麻風病可控、可治。，李桓英榮獲首屆“中國麻風病防治終身成就獎”。同年，95歲高齡的李桓英遞交了入黨申請書。她用生命噴薄出愛國、事業、忠誠的強大能量。五代銀河、兩代天河超算系統研制骨干，代表團隊六次站上世界超算最高領獎臺……盧宇彤的成績單，向世界展示著中國的高精尖成果，更展示著中國女科學家的風采和擔當。大國重器、尖端科技，她們為科技強國貢獻力量。新時代的巾幗力量在科技領域，在經濟領域，在文化領域，在各個領域釋放出強大能量，成為奮斗征程的活力澎湃“她力量”，她們的先進事跡彰顯建功新時代的巾幗力量，勾勒奮斗女性的最美剪影。

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“時代楷模”、黃浦區盧灣一中心小學校長吳蓉瑾又獲獎了。

這一次，屬于她的榮譽是全國三八紅旗手標兵、2022年“最美巾幗奮斗者”。而和過去很多次一樣，吳蓉瑾對關于她本人的采訪，總是能推則推。關于校長的這點“小堅持”，盧灣一中心小學青年教師張帆再熟悉不過，“她總是把我們推到鏡頭前，每份稿件，她都會認真地校對我們的名字。她總是為我們搭建舞臺”。

撇開所有的榮譽，在別人的眼中，“云朵校長”的美，自有答案。

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2009年胡海嵐入選中國科學院的“百人計劃”。同時，她還作為主持人主持了許多項目，如國家杰出青年科學基金，參與科技部973重大課題研究和中國科學院戰略先導和高水平科技專項(b類)研究工作，她出色的語言表達能力在當時也受到參會人員的贊賞。

胡海嵐和她的團隊致力于探索情緒和社會行為的分子環路機制，也就是神經系統的研究。在情緒研究方面，有效分析了情緒對人類身心健康的影響，進一步推動了抑郁癥的治療工作，為抑郁癥患者帶來了福音。

2015年胡海嵐團隊加入了浙江大學，教研與教學雙管齊下，同年還獲得了第十二屆中國青年女科學家的榮譽，成為了許多女性的榜樣。

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今年“三八”前夕，盧灣一中心的女教師們收到了一份特殊的禮物——一張半天的休假單。憑著這張單子，老師們可以在安排好課務的情況下，休假半天。而這，也將成為學校嘗試彈性休假制的第一次探索——老師們“朝7晚5”的工作壓力，吳蓉瑾看在眼里。而在本市中小學推出課后看護服務后，老師們的任務更繁重了。休假條雖小，但卻在乍暖還寒的初春時節，散發著暖意。

和很多小學一樣，盧灣一中心小學百余名教職員工中，女性比例超過90%。快節奏的都市生活給職場女性帶來生活和工作的雙重壓力。女生天生心思細密，如何避免小情緒成為導火索?和吳蓉瑾搭檔多年的好友，剛剛退休的副校長鄧衛紅覺得，吳蓉瑾的秘訣在于，“她是一個非常好的傾聽者”。吳蓉瑾的微信“朋友圈”更新頻繁，宛若她的工作日記。每晚離開學校之前，她會發一張教學樓走廊圖——這是一個暗號，只要這張“愛的走廊”圖沒發，誰都可以去學校找她。而她，真的是說到做到。“不管對方有多少抱怨，哪怕是帶著家屬一起來，嘮嘮叨叨講半天，她總是會耐心地聽別人說完，再一點點給出自己的建議。”鄧衛紅說，后來大家發現，這溫柔的傾聽，往往有奇效——無論是家長也好，老師也好，有時候，要的不僅是份答案，更是傾聽背后，“被尊重”的感覺。

而在被吳蓉瑾喚作“寶貝”的學生們心中，吳老師像姐姐，像好友，也是一個再懂自己不過的長輩。盧灣一中心小學畢業生馬天道說，盡管有關課文的記憶已經模糊，但作文本上，吳校長那長長的評語卻一直寫到了自己心里。即便畢業多年，遇到喜悅和波折，他始終第一時間想到，告訴吳老師。“戀愛了，我第一時間把女朋友帶去給她看;父親突發車禍，我急得手足無措時，她安撫我，及時幫我聯系了醫院和主治醫生，目前父親正在康復中;今年，我即將迎來一個小生命，成為一名爸爸，知道這個消息，她比我還激動，發了一連串的表情……”馬天道感嘆，成長的道路上，他幸運地擁有了一名小學老師恒久的關愛。

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胡海嵐于1973年出生于浙江，聰慧的胡海嵐從小就是家長口中“別人家的孩子”，特別是數學和物理成績，曾多次在全年級名列前茅，后來還在全國物理奧林匹克競賽以第一名的好成績，提前獲得了北大的入學資格。

胡海嵐在北京大學求學期間主攻生物專業，在校期間刻苦努力，是不少人眼中當之無愧的學霸女神。畢業后就選擇了留學美國，學習更加高端與先進的科學技術，并在加州大學伯克利分校獲神經生物學方向博士學位。

完成學業后，胡海嵐選擇了在美國弗吉尼亞大學juliuszhu博士的實驗室進行工作，進一步積累實踐經驗。為有效提高自己的理論知識水平，隨后又前往冷泉港實驗室robertomalinow博士的實驗室進行博士后的工作，并成功獲得畢業證書。

到，至此“學霸女神”的求學之路告一段落，進而棄美歸國，加入中國科學院，并不斷地為中國的神經科學事業做出創新并推動其發展。

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奮斗成就事業，拼搏打造精彩。新時代的壯美天地廣闊，奮斗女性，百花齊放，拼圖祖國美景。在地處我國西部邊陲的新疆烏恰縣吉根鄉，護邊員布茹瑪汗·毛勒朵用雙腳丈量祖國的邊境線。數十年來，她親手在帕米爾高原刻下10多萬塊“中國石”，她用默默奮斗揮毫愛國畫卷。家長口中的“秒回校長”，同行眼中的“種子校長”……每一個親切的稱呼，都如同一枚閃亮勛章，映照出上海市黃浦區盧灣一中心小學校長吳蓉瑾的育人初心，她用一線奮斗揮毫教育畫卷;秉持這樣的信念，北京姑娘路生梅，扎根陜西榆林市佳縣人民醫院，一干就是50多年，她用基層奮斗揮毫人民健康畫卷。奮斗女性，奔騰向前，活躍在天南海北，祖國各地，她們用奮斗女性的最美剪影，讓我們的時代，讓我們的事業更加美好。

時代召喚巾幗英雄，奮斗成就女性夢想。

楊寧，這個“85后”大學生村官，放棄大城市就業機會，回到家鄉帶領鄉親們拔掉窮根，她把青春力量奉獻給了脫貧攻堅事業;“發展產業關鍵要‘接地氣’。”蘭州鑫源現代農業科技開發有限公司董事長尹建敏，帶領企業積極助力脫貧攻堅和鄉村振興，她用拼搏奮斗揮毫鄉村振興畫卷。一個個美麗名字，閃閃發光;一個個奮斗故事，釋放溫馨。新時代的巾幗力量，更加氣勢澎湃;新征程的奮斗女性，更加瑰麗多姿。

2022年“最美巾幗奮斗者”定義新時代女性之美，這是新時代中國女性的榜樣和標桿，也是新征程路上中國婦女事業的繁榮昌盛的美麗見證，她們奮勇爭先、頑強拼搏，充分展現了新時代女性風采。未來可期，在實現第二個百年奮斗目標的征程上，我國的婦女事業必將取得新的更大的發展，創造出更加靚麗的業績。