不同場合和不同類型的演講，需要靈活運用不同的演講技巧，以達到最佳的演講效果。歡迎大家閱讀以下演講家的精彩演講，從中領悟演講技巧和技巧的運用。

公眾演講技巧

四、演說心理訓練。

因此，第一個是腦的訓練。有句話說：思路對了頭，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭。講的就是這個道理。

第二，想的好還要說的好，因此這牽扯到口語的表達訓練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來，或者是滿腹經綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說過，既干的好，又說的好，才叫真把勢、好把勢。

第三，要有態勢語的訓練。舉手投足叫肢體語言，但“肢體語言”這個詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態勢語”。

所謂“態”，就是任何一個要發表講話的、有影響力的人的狀態叫“態”;“勢”呢?就是講話者將給受眾帶來的收獲，即趨勢。這兩者綜合起來就叫態勢語。態勢語包括眼神、表情、動作等，是整個身體姿態的總和?？匆粋€人的態勢語，可以基本斷定這個人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢動作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態勢語的訓練。

第四，演說心理訓練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎銀獎不如別人背后的夸獎;金房銀房不如走進別人的心房。得人心者得天下，說話辦事要走進人們的心里。我們總是在最短的時間給最契合的人提供更多的信息。話不投機半句多，酒逢知己千杯少。與共識者共事，要與之交流，走進對方心里。

1、學習

通過演講培訓機構或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項技能的話還需要不斷的實戰訓練和學習。

2、模仿或復制

找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當然，創新是一個不變的過程，最后要根據自己的特點來發展適合自己風格的演說方式。

3、樂于分享

經常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數量到質量的演變中，公眾演講能力自然會有很大的進步。

4、學會總結

對于一個公眾演說的人來說，總結能力是至關重要的。我們學會了精練總結一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。

1 聲音：

演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會沙啞的聲音是能夠達到很好效果的。練習的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進行鍛煉。

2 臺風：

演講一般都是在很大的場合，專業的臺風能夠顯示出演講人的地位，在舞臺上時刻保持穩重的姿態，經常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺感和風格。臺風是受每個人的性格或者演講特點影響，尋找到屬于自己的臺風，達到演講的目的即可。

3 語言組織技巧：

演講的人一定要緊緊扣住一個主題來講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來聽演講人演講的，所以你的信息一定對聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內容，這樣才能夠達到演講的真正目的和效果。

4 信息、情緒和體能：

演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達什么;人是有感情的，所以當你的演講中能夠將情緒轉移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當中;好的體能是演講的保障，所以你要說服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個小時的演講都不會影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉移、體能的說服。

公眾演講技巧

發生在成功人士身上的奇跡，一半是由口才創造的，舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力。一個人可以面對多少人就代表這個人會有多大成就，美好成功幸福的人生，從良好的溝通能力開始。公眾演說是進行一對多宣傳的重要手段，而口才在這個過程中扮演了極為重要的角色。下面是小編為大家收集關于公眾演講技巧大全，歡迎借鑒參考。

公眾演講，一直以來都是少數人的專利。絕大多數的人可以自如的跟身邊的人面對面的交流，但是一到臺上，則是另外一番景象。出現心跳加速，雙腿發拌，頭顯虛汗，邏輯混亂，言不達意等現象?？梢娕_上臺下講話還真不一樣。一個是人數的差別，公眾演講聽眾較多，萬一出錯，影響面太大，因此無形壓力也隨之增大；另一個是對自我的要求。主講者希望自己在整個演講中，能給人留下一個良好的印像。但是事務的發展有時往往事與愿違，你越希望達成某一個結果，但它越會發展到另一個結果。欲速則不達說的可能就是這個道理吧。

想要熟練地在公眾面前講話，首先要學會面對觀眾說話的要點。你的演講需要有幾個強烈的概念來支持，或者至少一個能夠貫穿整個講話的主要話題，來保持大家的持續關注。

聽政客們講話，你經常會覺得幕后有一個人為他們所有人撰寫說辭，或者他們都按一種套路思考。他們是典型的平民主義者，對自己的國家，意大利的老百姓以及他們的工作與文化顯示出澎湃的熱情與關懷。然而諷刺的是，你緊接著看到一座座房屋被推跨，人民失去了工作。政客們激情的演講似乎并未改變什么。

公眾演講確實不簡單。特別是當你談論那些陳芝麻爛谷子的話題，或者發表需要刻意雕琢修辭的演講。當你把話筒傳遞給某個人的時候，最難的就是把它再要回來。打斷一個人的演講是非常困難的事情，但是聽別人講話確實特別無聊。

同時，說到公眾演講，社會上也流傳了一種說法，叫做人有三怕，怕水，怕火，怕上臺。可見上臺演講對每個人來說，并非都是易事。那話又說回來，演講就一定是這么難嗎？有沒有辦法能夠刻服它呢，后天有沒有辦法培養自己這方面的能力呢。答案是肯定的。

演講主題就像一篇散文的中心思想。講的內空你可以涉及到很多方面，但注意一定要設法將其與主題掛鉤，否則會有掛羊頭、賣狗肉之嫌。一方面改低演講的質量，另一方面也浪費了大家的時間，因為說的內容都會被觀眾認為是廢話。

以一個笑話開頭，活躍一下現場的氣氛，能令觀眾能放松自己的心情，抓取觀眾的注意力，使其能愉悅，認真的聆聽接下來的演講。特別針對在下午演講，由于該時間點觀眾都容易犯困，因此如果不趁機吵醒一下觀眾，很難想象你的演講過程中，能有足夠多的觀眾真正投入。

這點也是非常重要，產品質量好不好，消費者說了算；演講質量好不好，觀眾說了算，觀眾就是評委。那么既然觀眾眾是評偉，那就很顯然的就一定要在全程討好觀眾，觀眾想聽什么，演講者就講什么；觀眾想聽什么樣的風格，演計者也需要按觀眾的級別調整自己的風格。就好像藝術分陽春白雪，下里巴人的一樣。一定是準備的定位好自己的客戶群。

這點太重要了。演講能不能給人留下印像，演講內容是否有說服力，都需要靠邏輯的幫助。有了清晰的邏輯，能使自己更容易的記下演講的內容，因為他不需要記所有的信息，只需要邏輯上闡明的幾點提綱即可。另外在講道理的事侯，也要做到有理有節，有理有據，而在列舉例舉的時侯，有個123，幾點，無疑更能讓人從多個方面了解整個事件，最終接受你的想法。

在演講的一開始，通過簡單的幾句話，最后加一個問句，就能成夠的起到勾起觀眾好奇心的目的。因為觀眾一旦了解到了前面的情況，就很想知道該事件的結果，而演講者偏不馬上宣傳結果，而是說結果就在我接下來的演講中，如果想知道答案，就要認真聽我的演講。觀眾帶著這樣的一種好奇心，一方面會認真的聽取講座，另一方面也不會輕易離場。為什么？因為他想知道的答案還沒有公布。

也應該在演講剛開始時就馬上使用?；訒芸斓目s短演講者與觀眾的距離，能令到觀眾相信，他們自己也融入到了演講當中，也是演講不可或缺的一部份。從人性的角度來說，如果人們意識到了這件事情跟自己有關，那么他就會自動自發的予以配合。值得一提的是，如果希望保持觀眾持續的關注，那么互動過程就應該貫穿整個演講過程。而上面所提的調查，就是一種典型的互動方式，要學會好好的使用。

該點倒不是說在演講的時侯，一定要使用非常文學化的語言，故意提高演講的理解難度。而是說在有可能的情況下，盡量做到言簡意賅。用一句話，說明一大串道理。沒有人不喜歡簡單的內容，而要故意將簡單的事情復雜化。之所以鼓勵多引經據典，是因為這些話句，都是前輩先輩經過很長的時間推敲出來的，己經能夠經受住考慮，己經能夠適用絕大多數的情況。如此好的資源，我們何樂而不用呢。比如“不顧一切的想，于是就有了夢想，腳踏實地的做，于是夢想變成了現實”，“人的一生，如果沒有逼過自己一次，你都不知道自己有多優秀”等等這類的話話。

公眾演講技巧

公眾演講技巧

就算是我們當中最外向的人，他也會時不時地感到緊張。害羞和緊張都只是一種感覺，而不是一種性格特征。當我們遇到讓自己不舒服的場合時，我們都會有同樣的緊張感。在演講時，試著讓大腦神經處于正常而穩定的狀態，不要讓它影響你自信地發言。

無論是在祝酒致辭，還是在進行產品介紹或者是在演講的時候，你的目的都是向觀眾傳達你的信息。因此你要學會善于引導觀眾，從演講中了解他們的情況和需求，以及給他們提供解決問題的方法。

提前做好計劃，花點時間找出最高效的信息傳播方法。怎樣才能吸引觀眾的注意力并讓他們產生共鳴？可以試著策劃一段強而有力的開場白、做一個深思熟慮的總結，這些都能讓他們迅速記住你想要傳達的關鍵信息。另外，提前準備好你想要提出的觀點，這會讓你在演講時表現得更從容自信。

把演講大綱列出來，而不是要把演講詞逐字逐句地寫出來。發言的時候，使用自然的語言、自然的聲音，此外脫稿會讓你表現得更能干和自信。

即使是最優秀的演講者，都是需要鍛煉的。勤于鍛煉可以控制突然緊張的大腦神經。提前練習你的演講，會讓言辭和說話的方式聽起來更悅耳。你可以試著在親友里鍛煉發言，朋友、家人或同事給的饋信息對演講者來說是非常有幫助的。

另外，你還可以好好利用各種日常與團隊交流發言的機會來進行練習。不論交流團隊的大小，不論交流方式的正式與否，都是你練習演講的好對象。你發言越多，與人的會話越多，就能積累更多經驗，這些都能讓你更自信地面對日后更復雜的會話場景以及大型的演講會。

無論是一對一的交談還是進行千人大講堂，溝通都是一個雙向的活動，雙方都需要參與其中。例如你可以與觀眾提前建立一個話題的聯系，在演講時適當地切入話題，在對話中加入自己的想法和意見。

同時還需要注意觀眾的表情提示?？纯此麄兪欠裨诖蚬?？還是表現出一副百無聊賴的狀態？在這種情況下，或者你應該選擇性地跳過一些他們不感興趣的細節內容，而不是生搬硬套地把所有內容都說出來。

眼神交流可以讓演講者與觀眾之間實現更有效的溝通。需要要注意的是，好的眼神交流并不是說你僅僅找到一個微笑的臉與你產生對望，而是你應該關注到每一位觀眾的眼神。

好的姿勢都能讓你更有氣場，讓你的聲音更為洪亮。腳踏實地，均勻地分配你的重量，不可以經常搖晃身體。

盡量讓自己表現得真我而自信。例如有些人平時和別人交流時就很習慣使用手勢去進行輔助，那么他們在演講中加入手勢對于他們來說是很自然簡單的事情。這種自然放松的心態也會傳達給觀眾，讓觀眾覺得講話者此刻是自信而從容的。

但如果你平日沒有這樣的習慣，而在演講中試圖添加一些手勢來強調某些信息，如果添加得不自然，會讓觀眾覺得很做作。因此，在演講時不妨做回最真實的你，自信淡定地表達自己的觀點，讓觀眾都能從你的講話中有所收獲。

公眾演講技巧

一開始就進行眼神的交流，眼睛是心靈的窗口，人很擅長從你的眼神里判斷你是否可以信任，與觀眾適當的眼神交流，表現自然，并且輔助與偶爾溫暖的微笑，這樣觀眾就可以喜歡你，信任你。才會被你的激情感染，對你所講的內容感興趣。

你可以在開始的時候，從容的在觀眾中找到表現和善的幾個人，看著他們的眼睛，點頭問候，面帶微笑的開始你的演講。

展示脆弱，解除觀眾戒備的最好方式就是展示你的脆弱。所以你不用掩飾你的緊張，也不用害怕，可以向觀眾坦誠的展示自己的脆弱。在演講的任何階段，展示脆弱都可以發揮強大的力量。

展示脆弱是演講者可以利用的最強有力的工具之一，但是刻意的編造會讓觀眾產生受騙的感覺。并且對你的信息產生敵意。脆弱并不是過度的分享，失去邊界，就變成了任何東西。如同現在很多選秀節目中，學員的賣慘一樣，已經引起觀眾的反感。

展示脆弱要有界限，而且最重要的是分享你真實的故事。

讓他們發出笑聲———而不是感到不安，演講的時候幽默是吸引觀眾注意力好方法，那些和你一起笑的觀眾會喜歡上你，并專注于你的演講，幽默是一種技術性的藝術，并非所有人都能駕馭，笨拙的幽默還不如不幽默。

對于幽默ted里的湯姆·里利給力一下建議：

1：講一些與演講主題相關的趣聞軼事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默來源于對周圍事物的細心觀察，然后夸張的呈現出來或重新組合。

2：準備一段有趣的話，以備在你說錯話、音頻或視頻出現問題或者鼠標出現故障的時候使用，觀眾一直都在那里，這樣你很快就會贏得他們的好感。片刻，又不能表現得你是在索要掌聲。

3：你可以在視覺資料中融入幽默的元素，或者通過你所說的內容和你所展示內容之間形成的反差來制造幽默，這樣也會營造出歡樂的氣氛。

4：使用諷刺的手法，表明你的意圖。但是，恰當的使用這種手法比較難。

5：把握時機非常重要。如果觀眾開始大笑，你必須給他們時間，這樣就需要稍停。

掌握基本的演講技巧是演講的基礎，一次成功的演講最主要的是分享獨特的思想，展示不同的自己，不要迷惑于技巧，技巧只是展示的手段，思想才是核心。

引用ted歷史上54場各行業權威人士精彩的演講為實例，分析演講中遇到的各種問題，并給予最專業的解答。并作為全球最頂尖的演講平臺的組織者，對于演講的準備工作，細致入微的給予提示。

“傳播有價值的思想”是ted的口號，也是給予演講者最真心的忠告。任何一個人只要擁有值得分享的思想，就能發表精彩的演講，在公共演講中，唯一重要的東西不是自信，不是舞臺展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。

公眾演說技巧心得體會

公眾演說是一項需要技巧和訓練的藝術，它能夠將信息有效地傳遞給大眾，激發聽眾的共鳴和思考。作為一名公眾演說者，我在演講過程中積累了一些寶貴的經驗和心得。以下是我個人對公眾演說技巧的心得體會，希望能夠對學習者們在演說中提供一些幫助。

首先，演說之前必須充分準備。好的演說離不開良好的準備，演講者必須對演講的主題進行深入的研究和了解。首先，明確演講的目的和受眾群體，然后收集相關資料并進行整理和歸納。其次，根據演講的目的和受眾的特點，設計一個合適的演講結構，包括引言、正文和結尾。最后，根據演講結構，準備相關的幻燈片、展示稿或其他輔助材料。

其次，注意演講時的語言和聲音運用。語言是公眾演講的核心，要求演講者運用生動、清晰、簡潔的語言表達自己的觀點。在語言表達中，演講者可以使用一些修辭手法，如比喻、夸張、對比等，來增強語言的感染力和表達力。同時，聲音也是演講的重要組成部分，演講者要注意聲音的抑揚頓挫、音量的控制和節奏的把握，使聽眾更加容易聽懂和接受演講內容。

第三，注重肢體語言和眼神交流。在公眾演講中，肢體語言是一個重要的輔助工具，可以增強演講的表現力和吸引力。演講者可以運用肢體語言，如手勢、姿勢、面部表情等，與語言配合，更加生動地傳達信息。同時，演講者要注重眼神交流，與聽眾建立有效的溝通和聯系，保持直視聽眾的眼神，使演講更加親近和真實。

第四，講述真實故事和個人經歷。公眾演講中，真實的故事和個人經歷可以給聽眾帶來共鳴和感觸，增強演講的說服力和影響力。演講者可以結合自己的親身經歷或者別人的真實故事，以講述的方式來傳遞信息和觀點。通過講述真實故事，演講者可以打動聽眾的心靈，引發聽眾的共鳴和思考。

最后，演講結束后要及時反思和總結。無論演講的結果如何，每次演講都是一次寶貴的經驗積累。演講結束后，演講者應及時反思演講的優點和不足，總結經驗教訓，以便在下一次演講中不斷完善和提高。同時，也可以向聽眾和觀眾詢問他們對演講的意見和反饋，以幫助自己更好地改進和發展。

總之，公眾演說技巧是一項需要不斷學習和提高的藝術。通過充分準備、語言和聲音運用、注意肢體語言和眼神交流、講述真實故事和個人經歷，以及及時反思和總結，演講者可以不斷提升自己的演講能力和說服力，更好地傳遞信息和觀點，與聽眾建立有效的溝通和聯系。希望我的經驗和心得能夠對學習者們在公眾演說中有所幫助。

公眾演講技巧

公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。

這是一個魅力展現的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。

宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講。將已經準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經驗不足的演講者，可以避免緊張而出現的心理失控，有時也會出現“卡殼”現象，與聽眾難以進行感情交流。

提綱式演講。指在充分收集、研究有關資料的基礎上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。

即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。

三、公眾演講技巧

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。

1、演講時的姿勢

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

2、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

3、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

4、演講時的服飾和發型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

5、演講的聲音和腔調

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發競聘演講技巧音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

6、說話的速度

為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。

演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。

1、模仿或復制

找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然，創新是一個不變的過程，最后要根據自己的特點來發展適合自己風格的演說方式。

2、樂于分享

經常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數量到質量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。

3、學會總結

對于一個公眾演說的人來說，總結能力是至關重要的。我們學會了精練總結一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。

4、主動和參與

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等，經常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。

公眾演講技巧

說錯話不要緊。

把錯誤修正過來讓你更具人性化。修正得好的話能讓你的聽眾心情放松，和你產生更大的共鳴。

如果你擅長說笑話，不妨多說。

如果你不擅長說笑話，最好別說。沒有比不帶笑點的笑話更糟糕的了。

小小的幽默也可代替笑話。

自嘲也很有效，但盡量不要用得太多。

故事能讓你更像一個人而不是一個信息收發器。

用個人經歷把你的資料帶到生活中。

無論你的資料是多么枯燥，總有方法能把它人性化

盡量不要只站在一個地方。

調用所有能用的空間。

到處走動。其中一個方法就是放下你的筆記本，然后走去另一個地方。

如果空間被限定的話（比如說在會議室里或是在一張桌子前），請使用更有力的肢體語言去傳達你的信息。

對著你的觀眾而不是幻燈片說話。幻燈片是用來幫助你的，不要讓它喧賓奪主。

最理想的幻燈片應該是圖表而不是文字（聽眾讀得比聽得快，這樣他們就會沒耐心等你說下一個要點）。

如果所有的技術工具都不能用，演講的主角仍然是你——人們是為你而來的。

公眾演說技巧心得體會

公眾演說是一項需要良好技巧和實踐經驗的能力。無論是在學校的演講比賽，還是在公司的會議上，甚至是在公共場合發表觀點，都需要我們掌握一定的演說技巧。通過多年的實踐和總結，在與人溝通的過程中，我積累了一些關于公眾演說技巧的心得體會。本文將分為五個段落，詳細闡述這些心得體會。

首先，切記充分準備。公眾演說需要提前做好充分準備工作，這是取得成功的關鍵。在準備過程中，我們需要明確自己的目標和主題，對演講內容進行規劃和組織。同時，要充分了解聽眾，根據他們的需求和興趣來調整自己的語言和方式。此外，還要注意用例子、幽默、引用等方式來吸引聽眾的注意力，增加演講的趣味性和互動性。

其次，注重清晰流暢的語言表達。在公眾演說中，清晰流暢的語言表達是非常重要的。我們要確保自己的發音準確，語言流暢?？梢酝ㄟ^大聲朗讀、模仿優秀演講者的方式來提高口語表達能力。同時，要注重自己的語速和語調，避免過快或過慢，過高或過低，要有適當的語言表達力和情感表達力，使聽眾能夠理解并感受到演講的內容。

第三，善于運用肢體語言和眼神交流。除了口頭表達之外，肢體語言和眼神交流也是公眾演說中非常重要的一部分。合理運用肢體語言可以增加演講的生動性和可信度。我們可以通過自然的手勢、面部表情、身體姿勢等來與聽眾進行交流。眼神交流也是一個重要的方面，要與觀眾建立視覺上的聯系，傳遞自信和親和力。只有通過整體的肢體語言和眼神交流，才能真正與聽眾產生良好的交流。

第四，注重演講的邏輯性和條理性。公眾演說的邏輯性和條理性是非常重要的，是讓聽眾理解和接受演講內容的前提。在演講中，我們要抓住主題，展開論述，要邏輯清晰地將觀點和論據進行連接和推導，以確保聽眾可以按照我們的思路來理解。同時，要注意使用過渡詞和段落，使演講更加連貫和流暢，讓聽眾更容易跟隨。

最后，要注重演講的自信和自律。公眾演說中，自信和自律是非常重要的因素。自信可以增加演講的說服力和震撼力。在演講之前，我們要有信心并且相信自己，相信自己的能力和知識。同時，自律也是保持良好演講狀態的重要因素。要培養良好的習慣，控制自己的情緒和注意力，保持冷靜和專注，克服緊張和害怕，提高演講的質量和效果。

總結起來，公眾演講是一門需要不斷實踐和磨煉的技能。通過切實的準備，清晰流暢的語言表達，善于運用肢體語言和眼神交流，注重演講的邏輯性和條理性，以及保持自信和自律的態度，我們可以不斷提高自己的公眾演說技巧，更好地與聽眾進行交流和溝通。公眾演講不僅僅是一種技巧，更是一種藝術，希望大家能夠通過不斷地實踐和努力，掌握這門藝術，取得成功。

公眾演講技巧介紹

公眾演講的技巧

公眾演講技巧

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

誠信，是每個人必備的素質。對別人誠，就是對自己信。只有講了誠信，人與人之間才能融洽友好；只有講誠信，人與人之間才會相互理解。

答應別人的事一定要完成，說好見面的時間也不能擅自改變。這里有一則故事：一個人與朋友約定一個時間在自家門口出行，約定在正中午。中午已到，朋友沒來，這個人就獨自先走了，朋友過了很久才到他家。這個人的兒子在門口玩。朋友問他：“你父親在家嗎？”這個人的兒子回答：“等您很長時間，您不來，父親已經走了。”

聽了這話，朋友很生氣：“與人約好一起走，卻丟下我先走了?！彼膬鹤訉ε笥颜f：“您和我父親約好中午見面，中午您沒來，這就是不講信用；當著孩子的面罵他父親就是無禮。”說完頭也不會便走進門。

是的，這就是不講信用。與人約好了時間，自己遲到了不說，還罵別人。時刻講誠信，應該是我們人格的底線。

帶著誠信上路，前途一片光明。

謝謝。

公眾演講經典技巧

在生活中需要演講的對象有很多，他可能是你的父母、你的上司、你的顧客、你的朋友、你應聘的主考官，本站小編為大家整理了公眾演講經典技巧，歡迎大家閱讀。

1這事兒跟我有什么關系?

這是與人交流前要解決的第一個問題。就好比你要給人敬茶，也先要給人一個杯子不是嗎?如果直接開門見山未免會有些“燙手”。所以進入主題前，你必須要與聽者建立連接，解決這樣一個問題，“你講的東西跟我有什么關系?”

那“杯子”的選擇就要從你的主題入手。不要一上來就扔磚頭，像專家范一樣拋出一大堆術語。對不起，磚頭太硬，觀眾接不住。想建立連接一定要接地氣，選那些觀眾經歷過的，或者手頭上有的東西。

聊動物保護，額先說說媳婦要求買貂的事。說紡織業水污染，來咱聊聊大家身上的衣服需要幾噸水。討論空氣污染，咦，陳光標上新聞是怎么回事。一段話題的切入點，可以是生活的里的一個笑話，或是身邊的大數據，亦或是電視里的某條新聞。你不需要一上來就很高大上，而是先讓大家覺得你講的東西，與他們柴米油鹽的生活是息息相關的。當然此時ppt里有一張貼合有趣的圖片就是再好不過了。

2找個對比來夸自己。

其實夸自己這事兒換一個說法，就是如何讓聽者相信你說的話。比如你見到你的女神說：“你今天好漂亮啊!”如果到這里就結束的話，那多半是寒暄，女神也覺得又來一屌絲搭訕。而你要是加上“嗯，今天衣服的顏色很陽光，顯得氣色就不錯。(有具體論據)”，再來一句“比小張會打理/比昨天就好很多。(有對比)”那么“你今天很漂亮”這句話的可信度就很高了。但演講中夸自己思路其實是可以從后往前來。

首先你的演講需要找一個“大反派”，來解決對比的問題。就好比喬布斯每一次演講都會把ibm描述成一個大獨裁者的形象，而襯托出蘋果是個有朝氣英勇的斗士。

很多時候夸自己都不知道從哪入口，畢竟找公眾心理觸動點這事兒挺難。倒不如先說一說你的對立面是什么樣的，聽者自然會把反面角色之外的優點都算在你的頭上。也會增加你的所謂歷史使命感。好萊塢大片基本都是這個套路，演講時需要這種情緒上代入感很強的東西的。

然后再具體講講你們與反派不同的原因，列舉一下論據。最后再來一句“這就是我們?！蹦敲茨銈兯v東西的可信度就大大提高了。

3別著急給答案。

聽者是很容易“自動待機”的，所以好的演講一定是有互動的。當然不是像流行音樂會那樣“后面的觀眾，讓我聽到你們的掌聲!”雖然這也是一種互動。

適合演講中的互動就是把控好節奏，給聽眾留下思考問題的時間，好演講打動人的時刻往往就是那些恰到好處的空白。所以可以先想想自己要講的內容里哪些是可以轉化成問題，把他留給聽眾吧。再用堅信的眼神看著大家，重復一下問題(或者在ppt里單獨寫上)，給演講一個短暫的暫停。不要著急一上來就給出答案。

4整理出短標題。

最有效的標題往往是干練鮮明，也能說清這段是講給誰聽的。它不是每一頁ppt的關鍵詞，而是一個段落所要解決的問題。整理出來的短標題作為目錄，不光是幫助你查看整個演講的邏輯是否通順。同時檢查是否遺忘了回答哪個群體的問題。

這些標題就像是臺階，你需要給聽眾定一個合適高度，步子大了蛋也是會疼的。所以好好檢查你的演講思路是否有突然“換臺”的地方，能否引導大家一步一步地走到你想要表達的目標。

5濃縮的才是精華。

一般人的想法都是趨于發散的，畢竟吃著碗里惦記鍋里的毛病，大家都一樣。所以形成講稿后，一定要看看哪些地方可以精簡凝練一下。不要試圖給大家喂下整頭“烤全羊”，聽著也怪噎挺的啊，一定要有所取舍。就算你講的再好再有趣，聽眾的注意力最多也就十分鐘。

所以前期設計就不要弄得太長。免得受時間所迫，變成一個開放式結局。雖然這樣給聽眾留下了想象空間，但對演講時間的充足把控，也是演講自信的來源之一。那么如果你講的內容真的很長的話，到十分鐘時可以給個休息。放首歌或是一個視頻，講一個笑話都是很好的休息。

6演講是需要練的。

好了講了上面這么多，也許你可以在前期設計出一張好看的“圖紙”了。但離大樓建成，還是有一段距離的。設計的再好到了臺上緊張忘詞，氣場也會斷掉。照稿念也肯定行不通啊，你不能光給觀眾看一個“腦瓜頂”，來炫耀自己優越的“發質”。而且有時想抬頭看一下觀眾的反應，一低頭看稿“咦!我剛才念到哪段了?！?/p>

有些做長篇的演講的人，手里會做些卡片，或用手機做一個列表，把每一章節的關鍵詞列出來。雖然脫稿是最好的，但不意味著你要去背稿，畢竟你想著下一句的表情讓觀眾看到，也會蠻糾結的。

而這里的技巧就是講的東西一定是你自己的話，你的感悟。自己的嘴說別人的話肯定會忘詞的。一個連自己都不信的內容，又怎么能引導別人去相信呢?先讓內容是你自己想說的話。之后你需要練的技能其實是如何讓“想的”和“說的”對接上。畢竟想什么說什么不是一個生來就有的技能，還是有人見到聽眾就忘詞。

那么需要自己找些機會來鍛煉自己，臉皮也是要練出來的。這里推薦706青年空間的“給我三分鐘”活動，你可以不用在乎自己講的是什么，來的人也都是新手，大家會給彼此提建議。你只要做到把腦子里想的東西準確傳達出來就好。而且這里也有即興演講的環節，你可以鍛煉自己的反應力。當然還有星辰海的真人圖書館，和信劇團的一人一故事。這些是體驗性很強的活動，雖然不都是演講，但可以鍛煉如何抓住信息傳達過程中的情緒點。

7注意肢體語言。

當你可以駕馭你的內容，那么也要開始練習駕馭你的肢體。漲知識的節奏....其實就像網絡聊天中使用表情一樣，肢體語言中也是包含信息的。當然不是像選秀節目“最強比慘王”上來就一頓痛哭。

不需要太復雜的表情。眼神不要飄忽不定，或是死魚眼，可以有些內容，表現開心或是信任。這個可以找個男女朋友對練。額，你沒有，照鏡子面壁思過去。

使用手勢來表達增長或降低或者其他可以具體成動作的關鍵詞。不要像上圖一樣抱臂演講，雖然照相時這個pose挺帥。雖然這是一個看臉的社會，但一個帥哥抱著膀子演講還是會很怪。因為學過心理的都知道這手勢是一種防守姿態。之前的所有技巧都是為了能夠拉近講者與聽者的距離。所以不要不知道手往哪放，結合場合，攤開雙臂以開放的姿態擁抱你的聽眾吧。

8終極技巧形成自己的風格。

說了這么多技巧，可能有的朋友說你這不是搞傳銷教人如何騙人嗎?

按理來說希特勒也是演講技能出色的演講家。在技巧與內容的矛盾中，不由地讓我想起一位來鴻芷的老師講的話?！耙粋€騙子擁有了高超的技巧的確會騙更多的人，但更多的情況是有很多人是善良的，只是他們的打開方式不對，所以人們才不了解他們，甚至覺得他們是騙子。”好的內容與好的形式兩者彼此獨立又相互依存，但從不矛盾。

洗腦很多人反感，可任何教育一種影響都可以算作一種洗腦。我們太過在乎一個個標簽，卻忘記了事情本身，它的過程，它的結果與目的，而忘了自己的初心。別太去在乎這些技巧是叫“洗腦”，叫“教育”，還是叫“影響”。應該去關注你給聽者到底是怎樣的一個東西。

就像偉亞講的一句話，只要你講的真誠，聽得人是可以感受的到的。所以終極的技巧就是你的真誠，形成自己的風格，把自己的真誠用對的方式打開。再給聽眾留下信或者不信的選項，相信聽眾自己會做出選擇的。

公眾演講技巧

有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才，今天本站小編給大家分享一些公眾演講中的小技巧，希望對大家有所幫助。

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發競聘演講技巧音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

公眾演講演說技巧

如果你能夠克服當中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。

2.克服恐懼心理—真話最能感動聽眾。

說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點需要注意，你的話必須是發自內心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點地選擇等也應該有所不同，否則，你的話就不能表達你的思想。

3.克服恐懼心理—真情勝過滔滔不絕。

在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標準不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發自內心的真誠。

4.打有把握之仗—要說話就該做好準備。

俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準備工作不到位，心里沒底。有一點必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。

5.打有把握之仗—弄清楚才能把話說明白。

6.打有把握之仗—話需要通俗易懂方能流傳久遠。

說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。

7.打有把握之仗—記住對方的名字就能贏得好感。

名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。

8.打有把握之仗—多讀好書，增加見識。

如果你決心讀書，并堅持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質。

9.打有把握之仗—研讀經典，鍛煉思路。

英國桂冠詩人每天研究圣經，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經里的章節，又規定每年要把整本圣經大聲朗讀一遍，一點不能遺漏。福克斯經常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進他的演講風格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。

如果你感到自己的思路不夠明確的時候，研讀一片思路清晰結構嚴謹的文章，你的思路就會清晰起來。

10.培養說話熱情–用理想激發干勁。

埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標。

11.培養說話熱情–用想象提高自信。

就心理健康和生理健康兩方面而言，當眾訓練說話是有好處的，這種訓練的好處就是能夠培養出一種能力，讓別人能夠看到你的心靈。在一個人努力這樣去做并且發現自己不斷進步時，就會發現，一個人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象，產生出一種前所未有的震撼力。

12.培養說話熱情–用激情感動聽眾。

只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。

13.用獨特的方式打動人–親身經歷最能感動人。

自己的獨特經歷，經過一段時間的積淀，會形成一種獨特的東西，這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。

14.用獨特的方式打動人-現實素材最有個性。

不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。

15.用獨特的方式打動人–用個人生活增加趣味。

在準備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

16.用獨特的方式打動人–淡化內容排除自我。

在現實生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對矛盾，站在對方的立場上，多為對方著想，你的思想就升華了。

17.用適當的話題感染人—把聽眾請進你的談話中。

讓聽眾參與到你的談話之中，你就跟聽眾結成了統一戰線，你的談話就更容易被接受。

18.用適當的話題感染人—迎合對方的觀點。

按照對方的思路說話，就能降低摩擦系數，增加說話的效果。

19.增加語言的魅力—勇敢的幽自己一默。

我們應該善待別人也善待自己，對自己身體的缺陷，也應該采取寬容的態度。如果你以輕松的心態來對待自己的缺陷，你的生活就會充滿愉快，你的心情就會變得明朗。

20.增加語言的魅力—用幽默打開交流通道。

幽默是一種高級智力活動，幽默語言如同潤滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數，消滅對方的怒火，減輕對方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。

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公眾演講技巧