通過寫心得體會，我們可以總結經驗教訓，發現問題所在，并及時調整自己的學習和工作方法。在下面的范文中，可以看到作者對自己的思考和經驗的深刻總結和概括。

打掃衛生的心得體會

那天，是三八婦女節，我給媽媽說：“我幫你打掃一下家里的衛生吧。”媽媽說：“那么你就打掃一下家里的衛生吧。”我就開始打掃家里的衛生了。我先拿來了掃把就開始掃地，我先掃那兩間小屋，然后又開始掃那三間大屋，我用掃把慢慢的掃一會我就把家里能掃的地方都掃完了，把家里掃的干干凈凈的。我又開始擦玻璃了，我們家里的玻璃很多，得擦五十多分鐘，但是我還是擦了，我用擦玻璃的抹布慢慢的擦著玻璃，過了一段時間，我已經擦了一大部分，一會我就把家里的玻璃全部擦完了我感到好累呀，也不知道媽媽干的時候是不是也這么累，我的確體會到了媽媽的辛苦。我又想起了擦桌子，我家里又一個客廳里的茶幾，還有一個餐廳里的桌子，我仔細的擦了一會，就把他們都擦完了。我又想起了媽媽有時候掃墻上的蜘蛛網，我又拿來了掃把開始清掃墻上的蜘蛛網我把蜘蛛網都掃了下來，然后掃到了外面，然后我已經累的滿頭大汗了。最后我又開始拖地了，我拿來了拖把，先從小屋開始拖，我費盡的拖了起來過了一會，我就把小屋給拖完了。我又開始拖大屋，我很費盡的拖著，過了半個多小時我才拖完那幾間大屋。

媽媽來了說：“孩子真乖，把家里打掃了的真干凈。”我聽了開心的笑了，我同時也體會到了媽媽每天干家務的辛苦。

打掃實驗室衛生的心得體會

作為一名科研工作者，保持實驗室的衛生環境是非常必要的。經常打掃實驗室衛生，不僅可以保護實驗室安全，還有利于提高工作效率和創造優秀的研究成果。本文將從個人經驗出發，介紹我如何快速而有效地打掃實驗室衛生，以及通過此過程中的一些體會和感悟。

第二段：分區域清掃。

在我們的實驗室中，通常可以劃分為不同的區域，如實驗臺、柜子、地板等。每個區域通常有不同的清潔方法和頻率。比如，實驗臺需要更加頻繁地清洗，盡量避免污物和試劑的積累。柜子和抽屜則需要先清理，然后逐漸整理，將物品歸類存放。地面上的垃圾需要及時清理干凈。分區域清掃可以讓你更加清晰地了解實驗室的狀況，也有助于提高清潔效率。

第三段：保持清潔工具。

在清洗實驗室時，你需要選擇合適的工具。例如，肥皂、洗滌劑、清潔布等。在選擇清潔劑時，要盡量選擇干凈、環保、無味的產品，以免對實驗產生影響。而在選擇清潔工具時，要避免使用會留下纖維的布質或紗布，否則會殘留在實驗器具及其表面導致污染，這對后續的實驗會產生影響。除了選擇合適的清潔用品，我們還應該定期替換拖把頭、擦地毯等，以保持它們的干凈。

第四段：保持整齊。

一個有條理的實驗室必須是有條理的，因此，實驗室的整齊也非常重要。永遠不要把物品隨意亂放，尤其是在實驗中用到的試劑和器具。試劑和器具應該按照一定的規律擺放在相應的位置，以供需要時快速取用。當一個人離開實驗室的時候，他們也應該確保桌子保持整齊，以便下一個人方便工作。同時，每個人都應該負責清理實驗室，讓它保持整潔有序。

第五段：體會與感悟。

通過實驗室清潔的過程，我學到了很多東西。首先，保持衛生是一項重要的責任和義務，無論在家里還是在實驗室。其次，做事情之前要有計劃，這樣才能做到系統化、有條理的進行工作。還要學會選擇合適的清潔用品，避免對實驗產生損害。最后，對實驗室和環境的責任感也是非常重要的，我們應該互相幫助，通過實驗室衛生共同提高工作效率。

總結。

通過分區域清掃、保持清潔工具、保持整齊等一系列的實驗室衛生工作，我們可以使實驗室變得更加清潔、安全、舒適，保護實驗人員的健康和安全，促進實驗室研究成果的發展。當然，這更多的需要大家共同努力，保持每個人的衛生意識和責任感，共同為實驗室和環境護航。

打掃衛生的心得體會

在老師的安排下，我和幾名同學開始了在校園打掃衛生的實踐工作，我們帶上一些必備的工具到操場以及一些周圍的建筑進行了打掃和清潔，為同學以及老師的.生活提供了良好的公共環境。雖然說這段時間并不長，但是比起在家里呆上一整天都要受用得多。

有句話說得好，實踐是理論的源泉，通過這一次的社會服務打掃的實踐活動，我對于很多事物有了新的認識，同時也深化了自己的看法，可以說是受益匪淺。我堅信只要認真對待每一件小事，就會得到意想不到的收獲。現在的學生過慣了衣來伸手，飯來張口的生活，總覺得下地勞動是一件丟面子的事。為了讓我們深刻體會金錢的來之不易，為了讓校園環境更加的潔凈美麗，我認為這一次的實踐活動安排得非常的有意義。

打掃衛生的心得體會

在開始時，我們覺得有些窘困。不僅是因為我個人的性格不善于做這些需要面對許多人好奇的目光的服務，還因為開始時還并不覺得打掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜歡幫助別人。在正式開始前的那天晚上，我們只是在想著第二天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關乎人們平常生活質量的工作，并且那時我們認為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應工作報酬的活動。所以在開始服務的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑不安，甚至還有些逃避的念頭。但一想起那些整天辛苦工作的環衛工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。

在活動中，同學們都很積極的參與，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參加活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場鍛煉的好機會，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶領下，我們互相幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動。

這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地分配任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發輝了集體的力量。在整個活動中大家發揮個人的積極性，飽含熱情地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且認識到保護環境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻認識到珍惜我們的環境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！

我們從本來以為掃地，不過簡簡單單的幾下，很容易的想法經過掃了一會兒后，我的手已經開始微微發酸，因為大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費力。心里開始出現煩躁，速度也慢了下來。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環保阿姨推著垃圾車過來。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經厭煩、埋怨。而那些環保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學校里學習，只聽聞環保工人的偉大，跟著別人大呼“尊重我們的城市衛士”，卻少付出行動。想完這些，回神已經發現，阿姨已經走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。相信以后，在路上碰到環保工人，我會對他們微笑。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

以前我看到媽媽整天忙忙碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經有了白發絲，臉上有了皺紋。今天我來幫媽媽做家務勞動。

我看了看，有沒有我可以做的，忽然我看見玻璃有點臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點水，搓上點肥皂，接著把抹布放在玻璃上，使勁地擦。擦完后，我發現玻璃上仍有許多小黑點，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點卻怎么也不肯走，就硬粘在上面。這時，可惹急了我，我生氣地指著小黑點說：“老虎不發威，你當我是病貓啊！我今天非收拾你們不可！”說罷，我又將抹布蘸了點水，放在上面擦，可這依然沒有用，哪些小黑點就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點終于弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦啊！我又拿來紙，在上面小心地擦了起來，不一會兒，玻璃就干凈得發光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對了，還要找媽媽來點評一下呢！我趕緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動成果，當她看到玻璃閃閃發光時，高興極了，仔細打量我一番后，又向我豎起了大拇指。

當我坐在沙發上想著我的勞動成果時，腦海里又浮現出媽媽每天辛勤勞動的場面，不禁想對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操心。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了。”

打掃室外衛生的心得體會

近年來，隨著環境保護意識的不斷提高，打掃室外衛生變得越來越重要。作為一個普通的市民，我也積極參與打掃室外衛生的活動，并從中獲得了許多感悟和心得。在這篇文章中，我將分享一些我在打掃室外衛生過程中的體會，希望能夠引起更多人的關注和參與。

首先，了解環境意識的重要性。我發現，許多人對室外環境的干凈與否并沒有那么在意，把垃圾隨意扔置，甚至破壞公共設施，這種行為是對環境的不尊重。然而，當我們了解到環境對我們的生活質量和健康的重要影響時，我們才會重視起來。打掃衛生不僅僅是為了美觀整潔，更是為了保護我們自己。當我們有意識的為室外環境打掃衛生時，也在間接地為自己的健康做出貢獻。

其次，與他人共同參與活動。在打掃室外衛生的過程中，我發現隨著人們的參與，工作效率顯著提高。大家相互幫助、相互協作，不僅可以更快地完成任務，也能增進彼此之間的友誼。有時我會遇到一些陌生的人，但通過這種共同的活動，我們之間的交流也得到了促進。我發現，與他人一起參與打掃室外衛生，既是一種社會責任，也是一種增進人際關系的良好途徑。

第三，從小做起，從身邊做起。有一次，我和一群朋友去郊外旅行，在路上我們發現一片凌亂的垃圾，大家紛紛加入打掃行動中。雖然看似是微不足道的一次行動，但我們的小組卻給很多人樹立了榜樣。一個人的身體力行，一個人的小行動都能產生巨大影響。只要每個人都從自己做起，從身邊做起，堅持不懈，室外環境的衛生狀況將會顯著改善。

第四，宣傳和教育的重要性。在我參與的一次室外衛生活動中，組織者舉辦了一個宣傳活動，向人們展示了垃圾對環境和健康的危害，并教授大家正確的垃圾分類和處理方法。通過這次宣傳和教育活動，人們對環境保護的意識得到了進一步的提高。因此，宣傳和教育是打造一個干凈整潔環境的關鍵。

最后，堅持不懈，持之以恒。室外衛生是一項長期且持續的工作，我們不能因為一次無意識的吸煙或隨手一扔垃圾而破壞了辛苦打造的整潔環境。我們應該樹立起長期的意識，時刻保持警惕，不斷提醒自己和他人。守護好一片整潔的室外環境需要每個人的努力和堅持。

總結起來，打掃室外衛生不僅是一種環保行動，更是一種關愛自己、他人和社會的表現。只有大家共同努力，從小事做起，才能打造一個美麗、整潔的室外環境。因此，我們要提高環境意識，與他人一起參與活動，從小做起，堅持宣傳和教育，持之以恒，為我們的生活增加美好的一面。

打掃實驗室衛生的心得體會

實驗室是科研工作者和學生們進行實驗的地方，也是進行研究和探索的場所。在實驗室中，保持干凈整潔的環境對于實驗的成功和研究的順利進行非常重要。作為一名科研工作者，打掃實驗室衛生不僅僅是一項義務，更是一種責任和使命。本文將從個人經驗出發，探討打掃實驗室衛生的心得體會。

第二段：準備工作。

打掃實驗室衛生需要做好充分的準備工作，這樣才能事半功倍。首先，需要準備必要的清潔工具和用品，如掃帚、拖把、垃圾袋、洗滌劑等，并將它們擺放在易于取用的地方。此外，應該做好充分的防護措施，如換上工作服、手套、口罩等。最后，需要做好實驗室內的安全檢查工作，確保沒有遺留下來的化學試劑或待處理的實驗樣品。

第三段：具體步驟。

打掃實驗室衛生的具體步驟是有規律可循的。首先，應該清理地面上的雜物和垃圾，包括殘留的實驗器具、文獻資料、煙蒂等。其次，應該使用掃帚將地面上的小物件和塵土清理干凈。接著，使用拖把和洗滌劑將地面和臺面仔細擦拭干凈，確保沒有殘留污垢。最后，將產生的垃圾放入垃圾袋中，并妥善處理。

第四段：注意事項。

在打掃實驗室衛生的過程中，需要注意有關安全和衛生的方方面面。首先，應該避免施工中產生火源，即不要在實驗室內吸煙或使用明火。其次，需要做好垃圾分類和妥善處理，不要將有害垃圾混入一般垃圾中。最后，在使用化學試劑等危險物品時，需要注意安全使用方法和儲存標準，以防意外事故的發生。

打掃實驗室衛生不僅僅是一項機械式的工作，更是一種責任和使命。通過打掃衛生，不僅保障了實驗室內部的安全、舒適和整潔，而且提高了自身的責任感和執行力。同時，打掃實驗室衛生也是一項發揚積極性和團隊精神的活動。在實驗室內，我們需要團結協作、互幫互助，共同維護實驗室的衛生和秩序。

總結：在實驗室中，打掃實驗室衛生是不可或缺的一項工作。通過認真細致的打掃工作，我們可以保證實驗室內部的安全、衛生和整潔，提高自身的責任感和執行力，也有助于展示團隊精神和協作意識。希望每個實驗室成員都能積極參與實驗室衛生打掃工作，共同建設一個干凈整潔的實驗室環境。

打掃衛生的心得體會

今天，我做了一件非常有意義的事。一大早，我就起床了，看見媽媽正在忙碌地走來走去，我就問：“媽媽，您在做什么啊?”媽媽說：“我在打掃衛生啊!”一聽到“打掃衛生”這四個字，我頓時沒有了睡意，迫不及待地洗完臉，走過去問媽媽：“有沒有工作讓我做啊?”媽媽看到我這么勤快，就爽快地回答道：“你去掃地吧!”我聽完后，趕緊拿起掃把掃地，可能是因為太久沒有做過了，所以做起來笨手笨腳的.。這時媽媽走過來對我說：“看你這像什么樣!讓我來給你示范一下吧。”

于是，媽媽就給我做了示范，我就學著媽媽的樣子掃，我先把垃圾掃到一邊，然后再拿來垃圾篸，把垃圾掃進垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一塊干凈的地面就出現在眼前。媽媽直夸我是好幫手。接著，我又去抹門，我拿起一塊濕布，認真地抹，從底開始，不放過任何一個角落和一些臟的地方。這時，我的汗水沾濕了我的衣服，可我還是堅持不懈，用力去擦掉一些臟的東西，而且那些門框也被我擦干凈，門背面也是一樣。抹完一扇門后，還要經過我的仔細檢查，確定門完全干凈后，我才擦另一扇門。漸漸地，所有房門都被我抹干凈了。雖然我流了許多汗水，但我心里卻是美滋滋的。今天真是我有收獲又快樂的一天。

打掃衛生的心得體會

周末，我和幾個同學開始了xx辦公室志愿打掃衛生的志愿活動。我們坐公交來到了xx辦公室心進行打掃以及清潔，為叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共環境。這段實踐雖然時間不長，可是比起呆在學校里卻要受用得多。正如xx書中所講“實踐是理論的源泉”。一個人經歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的`回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。我堅信只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。現在的學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是一種粗活“這種粗活不是我們學生干的”。很多學生“吃喝玩樂”的錢也都是父母通過這些“粗活”掙得的。為了讓同學們知道錢的來之不易，為了讓xx辦公室更加潔凈美麗。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?”，現在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來培養吃苦耐勞，踏實肯干打下基礎。現在的學生已經勞動能力退化，主要是因為缺少勞動場合，在寢室垃圾往門口一丟，在教室往課桌了面一塞。通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收獲了參與過程中給我帶來的快樂。今后，我要努力好好學習，做個對社會有價值的人。同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。

今天真是個美好的日子。

打掃衛生的心得體會

今天是5月1日——勞動節。做些什么事呢?對了!可以大掃除呀!我心里一喜。

于是，我便開始大掃除。我先來到了陽臺，我用掃把掃了一下便掃完了。掃完了陽臺后，我又開始掃書房和我的臥室及爸爸媽媽的臥室。不到15分鐘，便掃完了。接著，我又掃完了廚房、餐廳和衛生間，整個過程用了短短10分鐘。后來，我又把目光轉向了爺爺奶奶的臥室。我拿著掃把刷、刷的幾聲便掃完了。我剛想離開。突然，我想：會不會爺爺奶奶床下還有垃圾呢?于是，我便把掃把伸進去，然后，把掃把拿出。果然不出所料，床下有許多垃圾。看著從床下掃出的垃圾，我心里比吃了蜜還甜。最后，我又把掃把對準了客廳，掃完后，我想：終于可以休息一下了。但是沙發下會不會有垃圾呢?此時，我腦子里出現了一個大大的問號。試試不就知道了。于是，我把沙發移開。真的!沙發下真的有許多垃圾。我高興極了，連忙把垃圾掃掉。我又發現了好多灰塵，便用拖把拖，一邊拖一邊唱著：喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷……拖完了地，大掃除就正式完畢了。

望著被我打掃的干干凈凈、一塵不染的家時，我開心的笑了。

朋友家的樓下住著一位雙腿殘疾的老奶奶，老奶奶的兒子在外地工作，家里只有她一個人。

我和我的好朋友下樓的時候，經過老奶奶的家門口，聽見里面“咣當”一聲，像什么東西摔碎了。我們急忙按下門鈴，老奶奶坐著輪椅給我們開了門。

我們進門一看，是老奶奶家的暖水瓶打碎了。原來老奶奶想倒杯水喝，一不小心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互對視了一下，就開始幫老奶奶收拾了。我們拿來掃帚，把碎片掃在一起，用簸箕收了起來，倒在了外面的垃圾桶里。回來后仔細一看，發現老奶奶家里還很臟，于是，我們又找來抹布和水桶，幫老奶奶搞起了家庭衛生。不一會，我們就把老奶奶的家打掃得干干凈凈，當然，我倆也累得氣喘吁吁。

看著我兩累了，老奶奶讓我們坐下喝杯水，吃點水果。我們看看時間不早了，就跟老奶奶道別后走了。

出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。

今天，我和朋友雖然沒有去玩，可我的心里卻很高興。因為我們做了一件很有意義的事情。

打掃衛生的心得體會

雖然我以前參加過學校的衛生清潔，但這也是學生職責的體現。畢竟，作為校園的一員，我對環境的維護也承擔著相應的責任。然而，這次我去社區打掃衛生，讓學生們在活動過程中得到了很好的鍛煉，無論是清潔過程中遇到的問題，還是社區負責人的解釋，我都理解了很多常識，事實上，正是因為我過去不注意社區環境，我才對清潔感到驚訝。然而，在這次清潔之后，我會明白社區衛生工作者并不容易，也因為清潔中暴露出的各種問題，我覺得我失去了高中生的身份。

雖然每個人都有機會在學校學習，人都有機會在學校學習，但對成績的追求導致我們缺乏身體素質和個人道德。這一現象的結果是，許多高中生在成績優異的情況下身體素質薄弱，行為不端，得益于社區衛生活動的發展，我明白了高中生應該如何學習，無論是關注所謂的'小事還是參與公益活動，都是從側面提高學習能力的一種方式，但在參與清潔社區衛生活動時，過去沒有引起足夠的關注會感到驚訝。

在我看來，這次清潔的經歷對于高中學習的成長是非常必要的。雖然我們過去對環衛工人的艱辛表示同情或同情，但我們對待人和事的態度并不正常。事實上，職業平等意味著我們需要在生活中相互尊重，才能意識到工作的困難，就像這次社區清潔讓我們在鍛煉的同時感受到精神上的感受一樣，雖然在過去，我們可以在課本上學到很多實用知識，但我們必須相應地使用它們。否則，如果我們總是呆在教室里學習，就很難意識到自己的缺點。

雖然社區衛生清潔工作的結束讓我看到了高中學習的方向，面對生活規劃需要在實踐中不斷磨練，以相應的積累提高，如高中學習除了語言描述也應該接近生活參與更類似的清潔社區衛生活動。

打掃衛生的心得體會

我們學校每周二的下午都是不上課的，當然并不是給我們來玩的，而且學校規定這一天的下午是用來搞大掃除的，學校是有物業保潔阿姨來弄的，所以我們要負責的就是自己的寢室區域了。我平時覺得我們寢室還算是干凈的，因為都是開空調的沒有怎么開窗，所以覺得寢室里面沒有什么灰塵，但是到了搞衛生的時候才發現，現實情況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠將寢室給整理干凈，對比一下之前的樣子，真的是煥然一新的感覺，看上去都讓人變得開心的，在里面學習起來都更加有勁了。

雖然我們寢室都很少開窗通風，但是空氣中是飄散著許多看不見你灰塵的，再加上有時候下雨，我們鞋子下來夾帶著灰塵進了寢室，所以每次搞衛生的時候就會發現寢室里面還是能夠掃出很多的灰塵出來的。不僅僅是灰塵，因為我們每個人每天都會掉一點點頭發了，所以一個寢室一周下來竟然還能夠掃出不少的頭發出來，讓人頭皮發麻。還有一個很大的問題，就是寢室的整潔問題了，盡管每周都會疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會隨手放下，時間久了桌面上就會變得雜亂，大家又把衣服直接掛在床邊，從門口看下去寢室就是特別的亂的，在加上我們幾個人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個扣分點。所以說平時不注意，這到了整理的時候發現特別多的問題。

在寢室衛生整理工作結束后看到寢室的情況，我也漸漸明白要注意衛生的原因了。我們在寢室里面待的時間是比較長的，要是不搞好寢室衛生的話就非常容易產生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的話，就會讓別人進來看到了就會對我們產生不好的看法，覺得我們都是不愛衛生的人，影響人格魅力。還有一個原因就對個人的了，就像古人說的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平時不注重細節，那么在學習工作等重大問題上也就不能夠讓人信服了，自己也會因為養成了這種情況而潛移默化中表現在學習和工作上面。

所以無論從什么角度上來看，注重寢室衛生都是我們應該要做到的，也是我們每個人都需要十分注重的，不能夠光依靠別人的催促，自己要具備這種意識才行。

從這次作為志愿者去幼兒園幫忙打掃衛生的實踐中，我體會到，一個空間的整潔，是要付出不少的精力和時間才能換來。對比一些人隨意亂丟垃圾，隨地吐痰，我深深替那些破壞環境衛生的人，感到羞愧。當然也要反省我以前的行為，有沒有亂吐口香糖，亂丟垃圾，如果有，以后就要改掉這些壞習慣，因為這不僅是對環境的破壞，還是對打掃衛生的人的勞動成果的不尊重。

再次，我覺得，大家一起勞動，原來效率可以這么高，原來要半天才能完成的事，經過組織負責人的安排，大家各司其職，分工協作，工作效率提高了好多，我覺得，正好印證了那句話眾人同心，其力斷金。

我為能參加這次活動感到榮幸!

打掃實驗室衛生的心得體會

實驗室是科學家們的第二個家，同時也是進行科學研究的重要場所。衛生是保證實驗室正常工作和研究成果的重要保障。本文將分享我在打掃實驗室衛生中的心得體會。

第二段：認識衛生工作的重要性。

衛生不僅能保障實驗室研究成果和工作秩序，同時還能保障實驗人員的健康和安全。打掃實驗室衛生不僅是一項重要的管理任務，更是每個實驗人員的責任和義務。只有充分認識到衛生工作的重要性，才能做到心中有責不辱使命，堅決貫徹執行衛生制度。

實驗室是一個開放性的環境，不同實驗室的衛生情況因所處的實驗室而異。一些實驗室衛生不合格現象還是不太正常現象，如實驗室懸掛的玻璃器皿灰塵積累過多；實驗過程油漬和化學試劑廢料在實驗臺和地面上隨處可見；高峰期實驗人員人多，地面垃圾桶易被忽視等。這些都需要及時整治。

首先，保持實驗室干凈整潔。每天進實驗室時，如果發現實驗室已經有污垢，應該先清洗。實驗室使用后應及時打掃，實驗強度大的實驗室應做到每天清掃不掉落實驗品和廢料。其次，實驗室日常衛生消毒。實驗室要做到定期消毒，每周一次以上。最后，實驗室餐具保潔。實驗室內的餐具應該采取統一的管理，如做好包裝，保潔失效即時消毒，做好人員餐具杯－本人負責整理。

第五段：總結。

實驗室的衛生狀況直接影響到實驗人員的身體健康及實驗的安全。實驗室衛生工作不能馬虎，更不應被忽視。所以，我們應該充分認識到衛生工作的重要性，并針對實驗室衛生存在的問題，落實好打掃實驗室衛生的具體措施。望大家共同努力，使實驗室成為一個更安全、更舒適、更有利于研究的地方。

裝修打掃衛生的心得體會

裝修是我們生活中的一件大事，它不僅能夠讓我們的居住環境變得更加舒適和美觀，還能提升我們的生活質量。然而，在完成裝修之后，我們也需要及時進行打掃和衛生保養，以保持居室的干凈和衛生。我曾經有過裝修打掃衛生的經歷，并從中得到了一些心得體會。接下來，我將分享我的心得體會，希望對大家有所幫助。

首先，裝修之后最重要的一項工作就是進行徹底的清潔。在施工過程中，沙塵和灰塵會無處不在，同時還有施工過程中產生的建筑垃圾和廢棄物。因此，第一件事情就是清理這些雜物。可以通過借用垃圾桶或者請專業清運公司進行清理。接下來，我們就需要從頭到尾對居室進行清潔。清潔的順序可以按照從上到下，從左到右的方向進行，這樣可以確保不會遺漏任何一個角落。清潔需要使用專業的清潔工具和清潔劑，比如掃把、拖把、清潔劑等。在清潔過程中，我們應該注重細節，比如護墻角、門窗框、玻璃等地方的清潔，這些地方往往是最容易被忽視的地方。

其次，裝修之后應該注意室內的通風和除味。在裝修過程中，會使用各種材料，比如油漆和膠水，它們會釋放出有害氣體。另外，裝修之后會散發出一種特殊的味道，這些味道可能會對我們的健康造成損害。因此，我們需要及時打開窗戶通風，讓新鮮空氣進入居室。同時，可以使用一些除味的方法，比如放置一些活性炭等。如果條件允許，還可以進行空氣凈化，以達到室內空氣質量的衛生標準。

另外，裝修之后，我們還需要對裝修材料進行保養和維修。在使用過程中，材料可能會出現一些小問題，比如劃痕、脫落等等。這些問題如果不及時處理，會影響到裝修的美觀和使用壽命。因此，我們需要及時對這些問題進行處理。可以選擇自己來維修，也可以請專業的維修人員進行處理。同時，還需要定期對裝修材料進行保養，比如木地板、瓷磚等。可以根據不同的材料選擇相應的保養方法和工具，以保證其外觀和質量。

最后，裝修之后我們應該養成良好的生活習慣。我們可以從日常的一些小事情上開始，比如保持室內清潔、定期打掃。同時，還應該注意一些生活細節，比如正確使用家電、避免違規操作等等。這樣可以保證我們的裝修效果能夠持久，并且延長裝修的使用壽命。此外，裝修之后還要注意節約用水和用電，以減少浪費和環境污染。這些小習慣的養成，對我們的生活和環境都是有益的。

綜上所述，裝修打掃衛生是我們在裝修之后不可忽視的一項工作。通過徹底的清潔工作、通風除味、材料保養和維修以及健康生活習慣的養成，我們可以保持居室的干凈和衛生，提高我們的生活質量。裝修打掃衛生是我們負責的責任，也是對我們自己和家人的關愛。讓我們共同努力，為我們的居住環境創造一個干凈、舒適和健康的空間。

打掃衛生的心得體會

今天，天氣晴朗，再過兩天就要過年了，爸爸說要打掃衛生，迎接新年，叫我一起把陽臺上往年貼留下的不干膠清除掉，我爽快地答應了。于是，我和爸爸不亦樂乎的干了起來。

開始我們用水來擦，可怎么也擦不掉。爸爸拿來了鏟子，但是我費了九牛二虎之力才刮了一小塊不干膠。看看這大片的不干膠痕跡，這樣刮要刮到什么時候呀?我正犯難，爸爸突然要我去拿柜子里的酒精和棉簽來，不好，是不是爸爸弄破了手，我忙去拿來酒精和棉簽遞給爸爸。令我奇怪的是，爸爸沒有把酒精涂在手上，而是涂在墻上，再用鏟子鏟，用抹布擦，效果比剛才好多了。我也用酒精棉簽來涂不干膠，學著爸爸再用鏟子鏟和抹布擦。擦了一遍，我斜著一看，發現有些地方還有一層粘粘的皮，我再加工，才擦了個干干凈凈。這時候的'我，已經是滿頭大汗了，再看看爸爸，也是滿頭大汗。

我和爸爸忙了兩個多小時，終于完成了清洗。哈哈，幸好有酒精幫忙，不然恐怕四小時也完不成。不過我有點迷惑，“為什么涂了一層酒精就容易擦呢?”我問爸爸，爸爸告訴我：“不干膠不溶解于水，而溶解于酒精。這些道理以后你學了化學就知道了。”我很高興，今天我不僅體驗了工作的辛苦，還增長了科學知識。

我打掃衛生的心得體會

衛生是人們生活中不可避免，也是必須重視的一項任務。打掃衛生既是一種習慣，也是一種態度。作為一個生活在這個社會的普通人，我也有著自己的衛生經驗與心得體會。今天，我想分享一下我打掃衛生的心得體會。

在打掃衛生之前，我們需要做好準備工作。首先，要準備清潔工具，如掃帚、拖把、抹布、清潔劑等等；其次，我們需要提前做好心理準備，要有耐心，不能心急，否則容易遺漏清潔不徹底；最后，我們需要規劃好時間，倘若抽出一整天來打掃衛生，容易讓人筋疲力盡，也難以保證質量。所以，我們需要合理安排時間，分批打掃衛生，讓自己既能夠休息，又能夠保證質量。

首先，我們需要掌握清潔方法。例如，我們應該先用掃帚將地面或者家具上的灰塵、垃圾徹底掃掉，再用拖把清洗地面，最后再用抹布或者吸塵器清潔家具。其次，我們需要注意清洗順序，即從上往下、從內向外的原則，以避免重復清洗和搬動家具增添工作量。最后，還需要注意洗滌習慣。例如，我們應該用清水沖洗清潔劑，避免留下清潔劑殘留。

第四段：保持衛生的方法。

打掃衛生不僅是一次性的任務，更是一項長期的習慣。因此，保持衛生同樣重要。我們可以采用一些常規清潔措施，例如，每天定時換乘、清潔餐具和廚房、定期清潔窗戶和門戶、清理家中垃圾等等，從而保證清潔衛生的良好習慣。在保持家中環境衛生的同時，更要保證個人衛生，例如清洗雙手、勤換洗內衣、梳理頭發等等。

第五段：結尾。

總之，打掃衛生是一項既考驗做事態度、也考驗技術方法的任務。在打掃衛生的過程中，我們要保持良好的心態、掌握常規的清洗秘訣、并保持清潔衛生的長期習慣。衛生習慣不僅能夠帶來日常的舒適享受，更能夠保障自身健康和家庭的和諧生活。讓我們共同攜手，創造更加健康、美好的生活環境！

打掃衛生的心得體會

星期日下午，我復習完功課，爸爸對我說："你去打掃一下我們樓道的衛生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答應了。

說干就干。我拿著掃把興致勃勃地打掃起來。我先從六樓開始一層一層往下掃，把每一層的煙頭、紙屑、果皮、樹葉集中在一起，再掃進垃圾斗倒進樓下的垃圾箱。

掃完地，我顧不上休息，端來一盆清水，把抹布濕了濕，把樓梯扶手從上到下仔細擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的'水，不禁啞然失笑——簡直比下水道的水還要黑。

住在一樓的史叔叔看見我打掃衛生，樂呵呵地說："這不是活“雷鋒”嗎？"我轉過身不好意思地說："叔叔好，我每天走這兒看著臟，打掃一下。"叔叔贊嘆地說："學雷鋒，做好事，不錯。我以前還沒發現你有這種精神，值得表揚。我看你以后別叫艾天天了，干脆叫艾雷鋒得了。"史叔叔說著，摸了摸我的頭，笑著走開了。

經過二十多分鐘的努力，樓道打掃干凈了。看著煥然一新的樓道，雖然累得滿頭大汗，可我感到很充實、很快樂，心情非常舒暢。我體會到，為大家做點好事真的很光榮、很自豪！爸爸媽媽也表揚了我，夸我長大了，懂事了。樓道是大家每天都要經過的地方，如果每一個人都愛護它，保持衛生，我們生活的環境就會更加美好、溫馨、和諧。

我決定，以后我要經常做類似舉手之勞、力所能及的事，比如幫媽媽做家務，自己的事自己做，再不當"飯來張口、衣來伸手"的"小皇帝"，努力做一個自立自強的人。

我打掃衛生的心得體會

打掃衛生是我們日常生活中必要的家務事之一，它不僅可以使家居環境更加整潔，還能保持家庭成員的身體健康。我一直認為，打掃衛生不是一件簡單的事情，需要耐心、細心、用心。今天，我想分享一下自己多年來打掃衛生的心得體會。

第二段：先打掃心情。

在開始打掃衛生之前，要先打好自己的心情。因為一個人的心情是否愉悅，會影響到這個人所做的所有事情。要想讓自己的心情變得愉悅，可以聽一些輕松愉悅的音樂，或者看看一些喜劇節目。這樣做可以讓自己變得更加輕松，更加愉悅，從而更加投入到打掃衛生的事情中。

第三段：先清理垃圾。

在打掃衛生的時候，我們要把垃圾先清理出去，因為垃圾是最容易給人帶來不舒適感的東西。我們可以先用塑料袋把垃圾收集起來，然后把垃圾袋綁緊，放在門口等待垃圾車的來臨。這樣做可以有效地減少家中垃圾的積累，保持家居環境的整潔。

第四段：分區打掃。

在打掃衛生的時候，要根據不同房間的特點，采取不同的打掃方式。比如，洗手間和廚房需要用一些清潔劑去除污漬和異味；臥室和客廳則需要把家具擦拭干凈，保持室內環境的整潔。此外，還可以根據房間內的不同區域，采取分區打掃的方式，當一個區域打掃完畢之后，再繼續打掃下一個區域。這樣做不僅可以提高打掃衛生的效率，還可以讓打掃衛生更加有條理。

第五段：總結。

打掃衛生是一個全面而細致的過程，需要我們用心、耐心、細心，才能打掃出一個干凈整潔的家。在打掃衛生的過程中，除了要做好基本的清潔工作，還要保持良好的心態，盡量避免焦慮和煩躁，這樣才能把打掃衛生當做一種生活習慣來維護。最后，我希望我們所有人都能把家庭環境打掃得更加整潔，讓自己和家人都能生活在一個安靜舒適的環境中。

打掃衛生的心得體會

一周的時間又過去了，真是光陰飛逝啊。在十三周末，我們經過討論決定去清掃班級教室，看看是否有所發現。于是乎，我們選定一個教室后，開始了我們的志愿者行動。我們發現垃圾還真不少，特別是桌子里面，有各種各樣的垃圾，比方塑料袋，飲料瓶，衛生紙……因為在桌子里面，所以只能用手拿出來。

特別是衛生紙，看著還是挺惡心的，用手去拿總覺得怪怪的。這些垃圾都是同學們的產物，有一些是早餐后的垃圾，有些是其他垃圾，但是可以肯定都是同學們的.。其實垃圾桶就在不遠處，但是里面的垃圾沒有桌子里面的多。我們經過半個小時的清掃，總算干凈了很多。

在這兩次的行動中，我發現了不少問題：

一、我們的校園環境衛生，沒有得到大家的保護和關愛，這并非是某個人的校園，是我們共同的家。

二、有不少人隨手亂扔垃圾，比方煙頭等。

三、同學們沒有意識到校園環境衛生的重要性。

在這里，我希望有更多的同學可以參與保護校園環境衛生這個活動中來。

打掃室外衛生的心得體會

室外衛生是我們身邊環境衛生的重要組成部分，保持室外環境的整潔與美化，對于個人、家庭和社會都有著重要的意義。近年來，我從事志愿者工作，帶領志愿者團隊打掃室外衛生，深切地感受到了打掃室外衛生的重要性和獲得的收獲。

室外衛生是我們城市形象的重要體現，關乎著我們居住環境的整潔和舒適。通過打掃室外衛生，不僅可以改善城市的整體面貌，還可以凈化空氣，保護生態環境。更重要的是，打掃室外衛生還能增強人民群眾的環境意識和文明素養，培養社會文明的良好風尚。

首先，要有良好的組織能力。在打掃室外衛生的過程中，我得學會合理安排志愿者的工作任務和時間，統籌各個環節，確保任務的順利進行。其次，要有團隊協作能力。一個人的力量雖然有限，但是團隊的力量是無窮的，我們要鼓勵團隊成員之間的合作，互相幫助，共同完成任務。同時，要有耐心和細致的精神。打掃室外衛生需要認真細致地清理每個角落，而且是一個長期的過程，需要持之以恒地堅持下來。

打掃室外衛生，不僅僅是改善環境，更是培養了我對環境愛護的觀念和責任感。通過這個過程，我認識到每個個體的行為都會對環境造成影響，所以我們應該從小事做起，從生活的點滴中培養環境保護的意識。同時，打掃室外衛生也鍛煉了我的領導能力和團隊協作能力，增強了我的責任感和組織能力。在這個過程中，我結識了許多熱心的志愿者，感受到了團隊的溫暖和力量。

第五段：呼喚大家一起參與保持室外衛生。

我們身處一個美麗的家園，而每個人都應該為保持室外衛生而努力。每個人都可以從周圍的小事做起，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫；還可以通過參加志愿者活動，主動參與到打掃室外衛生的隊伍中來。保持室外衛生不僅僅是一種義務，更是一種責任與擔當。讓我們一起行動起來，共同營造一個干凈美麗的環境。

通過打掃室外衛生，我深刻地認識到保持室外環境衛生的重要性，同時也獲得了領導能力、團隊意識和責任感的提升。讓我們每個人都積極參與到保持室外衛生的行動中，共同創建一個整潔美麗的城市。