心得體會的寫作可以幫助我們更好地反思問題，進一步提高解決問題的能力。以下是一篇關于創業經驗的心得體會，作者通過自己的創業歷程，總結出了創業者需要具備的品質和技能。

入團第一課團課心得體會

通過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業規劃都有了一個系統而全面的認識，填補了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。

中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統一整體。堅決擁護中國共產黨的綱領，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團員的行動指南，把深入貫徹落實科學發展觀，解放思想，實事求是，與時俱進，團結全國各族青年，為把我國建設成為富強明主文明和諧的社會主義國家，為最終實現共產主義而奮斗作為團員的奮斗目標。

作為一名合格的團員，在享受自己的權利的同時，更應該履行自己的義務，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學習科學發展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業務知識，不斷提高為人民服務的本領。宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規和團的紀律，執行團的決議，發揚社會主義新風尚，提倡共產主義道德，維護國家和人民的利益，為保護國家財產和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強國防意識，積極履行保衛祖國的義務。虛心向人民群眾學習，熱心幫助青年進步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結。

對共青團的幾個標志有了更清晰的了解，中國共產主義青年團團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國共產黨周圍。團的重要會議以及團日活動可以使用團旗。中國共產主義青年團團徽的內容為團旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團”五字的綬帶。它象征著共青團在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團結各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進。團的組織和團員應按規定使用團徽。中國共產主義青年團團歌為《光榮啊!中國共青團》。中國共產主義青年團團員證封面為墨綠色，象征著青春和朝氣蓬勃的青年運動;封面上方印有紅色燙金團徽，象征著共青團是團結教育青年的核心。

大學第一課團課心得體會

大學第一課是大學里的一個重要節日，通過參加第一課，我們可以更好地融入大學生活。其中的團課更是大學第一課的重頭戲，讓我們深深地了解到了團隊合作的重要性，讓我們意識到一個團隊的精神凝聚力是多么的強大。在這場團隊活動中，我所獲得的收獲和體驗是無法用文字來表達的。

第二段：活動前期準備。

在團隊活動開始之前，我們進行了一系列的準備工作。首先是隊長的選舉，要求隊員們根據彼此的優劣點，投票選取出一個最適合擔任隊長的人。而接下來的烙團板環節是為了讓我們熟悉起來，相互了解，為后續的任務分配奠定了基礎。

第三段：團隊合作的過程。

團隊活動真正開始后，我們開始了緊張刺激的集體行動。在我們完成每一個任務的同時，彼此之間的不同意見和看法也逐漸浮出水面。當出現爭議時，我們也看到了預先的討論和集體決策帶來的巨大優勢。他們不僅保證了最終結果的順利達到，而且增強了團隊成員之間的互信和合作精神。

第四段：收獲和感悟。

團隊活動結束后，我的收獲和感悟是數不一樣。首先，團隊協作的力量是巨大的，每個人的力量都是不可忽視的。當我們面對險峻的皮筏漂流關卡時，只有相互支持和鼓勵，才能成功地克服重重困難。其次，參與團隊活動是一個不斷認識自我和挑戰自我的過程。無論您是扛起了哪些重復的工作，還是忽略了你的小錯，在不斷的過程中，我們都在提升自己的認知和意識。

第五段：結語。

總之，大學第一課的團隊合作讓我們在短短幾天內產生了同學之間的無名情愫。只有合作進行到底，我們才會那么默契，如此舒服。我們帶著心曠神怡的心情將會繼續前行。相信這次體驗為我們未來的學習和工作奠定了好的基礎。希望我們能夠在之后的學習和生活中，以更積極的態度去面對。

團課開學第一課的心得體會

團課是大學生活中必不可少的一部分，開學的第一節團課意義重大。在這節課中，我體會到了學校對我們大學生全面發展的重視，并且也明白了團課對我們個人成長的積極影響。下面我將分享我在團課開學第一課中的心得體會。

第二段：迎新班會的收獲。

這次團課中，我參加了迎新班會。班會中的活動幫助我們更好地了解班級的同學們，并且增進了同學們之間的友誼。班會還組織了一些有趣的小游戲，培養了我們的團隊合作意識和互動能力。通過主持班會的經歷，我鍛煉了自己的溝通能力和組織能力，更加自信地面對未來的學習和生活。

第三段：文化體驗活動的收獲。

在團課中，我們還進行了一次文化體驗活動。我們去了附近的博物館參觀了中國傳統文化的展覽。在博物館里，我近距離地接觸了許許多多的文物，了解了中華民族幾千年的歷史文化。通過參觀和聽講解，我對自己的民族歷史和傳統文化有了更深入的了解。這也讓我感受到了文化的底蘊和價值，激發了我對傳統文化的興趣。

第四段：團隊拓展活動的收獲。

一次團隊拓展活動也是團課中的重要環節。我們隊伍被分成小組，進行了一系列的團隊合作任務。通過團隊拓展活動，我認識到團隊合作的重要性，并且體會到團隊的力量可以戰勝個人的困難。在活動中，我學會了傾聽和尊重隊友的意見，也學會了如何協調和統籌安排，這些寶貴的技能對我今后的學習和工作都具有重要意義。

第五段：總結感想。

通過這次團課開學第一課，我收獲頗豐。我不僅學到了知識，也收獲了友誼和成長。團課不僅為我們的綜合素質發展提供了平臺，也為我們之間的友誼搭建了橋梁。在未來的大學生活中，我會繼續積極參與團課活動，不斷學習和成長。我相信通過團課的鍛煉，我們大學生們一定會成為全面發展、積極向上的優秀青年。

大學第一課團課心得體會

“大學第一課團課心得體會”是每一個大學新生的重要經歷。在團課中，新生們有機會結識新朋友，了解學校的文化和傳統，并且感受到了大學生活的新氣息。在這篇文章中，我將分享我在大學第一課團課中的體會和感受。

第二段：組成團隊。

在團課的第一部分，“組成團隊”，我們需要結成一支五人團隊，并給團隊取一個好聽的名字。面對一群陌生人，我感到有些害怕和緊張。但是，我們的團隊領導者很快就幫助我們打破了僵局。他像一個熱情的演講家一樣介紹自己，并向我們展示了如何“冰破解局”，讓我們快速搭建了自己的小團隊。在團隊中，我迅速交到了一些新朋友，我們一起取名為“陽光小隊”。

第三段：完成挑戰任務。

在接下來的挑戰任務環節中，“陽光小隊”需要按照時間順序完成各項任務，如過麻繩、跨越障礙、找回迷失的物品等。冒險游戲的氛圍讓我感到有些興奮和期待，但當我真正參與其中時，我發現這些任務并不輕松，我們需要相互協作，認真溝通，才能順利地完成。這個過程中，我學會了聽取別人的建議、遵循團隊步驟、確保相互支持，在困難和挫折中保持冷靜和耐心。

第四段：共同經歷。

完成挑戰任務后，我們來到了鎖麟園。坐在梅花亭下，我們共同分享了這個團課的體會。大家交流了自己的成長經歷，分享了彼此的困惑和問題，并傾聽了團隊領導者的故事和經驗。在這個過程中，我感受到了彼此之間的互相理解和關心。作為一個成員和一個團隊，我們共同經歷了磨練和成長，創造出了屬于我們自己的故事。

第五段：總結。

在大學第一課團課中，我深刻地體驗到了“團隊合作”的重要性和“認識自我”的價值。通過和團隊成員一起完成任務，我學會了傾聽和尊重他人，同時也認識到了自己的不足。通過團隊領導者的鼓勵和引導，我更加明確了自己的人生方向。對我來說，參加這個團課是一個獨特而難忘的經歷，它展示出了大學生活中團隊合作、互相支持、追求成功的精神和重要價值。

團課開學第一課的心得體會

隨著新學期的開始，團隊正式迎來了團課開學第一課。我非常期待這一課，因為它標志著我們團隊的新起點，也是我們共同努力的開始。在這一課中，我收獲了很多心得體會。

第二段：團隊合作的重要性。

團隊合作是一個團隊最基本也是最重要的要素。在團課開學第一課中，我們要進行各種合作活動，例如合作創作小組項目、合作解決問題等。通過這些活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性。

首先，團隊合作能夠發揮每個人的優勢，充分發揮團隊的整體實力。在一個團隊中，每個人都有自己的特長和才能。通過合作，我們可以集中各個人的優勢，形成有力的整體。在團課開學第一課中，我們分工明確，每個人針對自己的任務全力以赴。由于彼此之間的互補和合作，我們完成了整個項目，有效地解決了問題。

其次，團隊合作能夠培養團隊精神和凝聚力。在合作過程中，我們要相互支持、相互幫助。當團隊成員遇到困難時，其他人會伸出援手，給予支持。這種互助精神讓我們能夠相互信任，更好地共同完成任務。在團課開學第一課中，我遇到了一些困難，但得到了其他團隊成員的幫助和鼓勵，這讓我感受到了團隊的凝聚力。

第三段：溝通的重要性。

團隊合作離不開有效的溝通。在團隊中，成員們需要相互交流、相互理解，才能更好地協作完成任務。在團課開學第一課中，我深刻體會到了溝通的重要性。

首先，溝通能夠避免誤解和沖突的產生。在一個團隊中，人們有著不同的意見和想法。如果沒有溝通，就會導致團隊成員之間的誤解和沖突。而通過及時、準確地溝通，我們能夠更好地理解對方的意思，避免矛盾和沖突的發生。

其次，溝通能夠促進團隊成員之間的合作和協調。通過溝通，我們可以分享自己的想法、交流問題和解決方案。這樣，我們能夠更好地協商一致，合作完成任務。在團課開學第一課中，我們團隊成員經常在一起開會，討論項目進展和解決問題的方法。在這個過程中，我們進行了充分的溝通，取得了良好的合作效果。

第四段：領導力的作用。

團隊合作中，領導力是非常關鍵的。一個好的領導能夠更好地組織團隊，激發團隊成員的潛力，在團隊合作中發揮重要的作用。在團課開學第一課中，我對領導力的作用有了更深的認識。

首先，領導力能夠帶領團隊成員共同追求目標。在團課開學第一課中，我們有一個共同的目標，那就是完成項目。而一個好的領導能夠明確目標、分配任務、鼓勵團隊成員努力工作，使得團隊成員能夠朝著同一個方向努力，共同追求成功。

其次，領導力能夠激發團隊成員的積極性和創造性。一個好的領導能夠發現并發揮每個團隊成員的優點和潛力，激發他們的激情和創造力。在團課開學第一課中，我們的領導給予我很多鼓勵和支持，讓我感受到了自信和動力。

第五段：總結。

團課開學第一課讓我深刻體會到了團隊合作的重要性、溝通的重要性以及領導力的作用。在未來的學習和工作中，我會更加注重團隊合作，加強溝通和協調能力，并努力培養出優秀的領導力。相信通過這些努力，我能夠在團隊中發揮更大的作用，取得更好的成績。

大學第一課團課心得體會

大學第一課團課開啟了我大學生活新的一頁。這里是我人生中的一個重要節點，我學會了不僅有競爭，更要有團隊合作；不僅有優勝，更要學會接受失敗。在第一節團課中，老師為我們介紹了各個項目的要求，讓我們明白了在團隊中除了自己的難點外，還需要其他隊員的支持。我體驗到了在團隊中的感覺，為了團隊總分數奮斗，感受到了勝利時的快樂，也承受了失敗時的痛苦。

第二段：領導力。

在團隊中需要領導力，帶領著團隊前進不停。領導在團隊中孕育的不僅是自己的能力，更是團隊整體的能力。團隊中有無數的細節需要注意，每個隊員都需要有自省的能力，發現團隊的不足，及時提出解決方案。團隊合作可以提升一個人的領導力，更可以幫助團隊做好分工和集中優勢力量，完成更多的任務。

第三段：協同性。

不僅是領導力，團隊還需要有很強的協同性。互相幫助，創造更多的機會來協同合作完成一個任務。在團隊中，如果團隊沒有協作精神，團隊就容易出現分裂，就像一個人無法勝任工作一樣，一個團隊要完成任務也需要其他隊員的幫助。在團隊中，能夠擁有協同性的團隊會更有競爭力，能夠更快地完成任務。

第四段：信任。

團隊的信賴是非常重要的。一個團隊需要互相信任，才能擁有持續不斷地長遠發展。在團隊中，我們應當相互信任，尊重他人的想法，更要有互相支持的心態。如果一個人不信任團隊中的其他成員，那么這個團隊極有可能會由一人之私拆散。因此，在團隊中，信任是團隊合作的重要環節。

第五段：榮譽感。

團隊合作成功，會帶來榮譽感和成功感。團隊成功是每個團隊成員最大的收獲。在團隊中，我們不僅是希望成為最閃耀的個體，更是更期待著團隊合作后的成功。當團隊得到了公正的評價，成員們不僅會分享成功，而且會成長，在團隊中學到很多。團隊合作是一種愉悅和成就感，它能夠使每一個人變得更優秀。

總結：回味無窮。

團隊合作，是我的大學生活中最難以忘記的一課。在那里，我學到了更多的團隊合作精神，也體驗到了更多的團隊合作快樂。在以后的大學生活中，團隊合作將是我永遠要從中學習和取經的經驗。它將像一只小船穿越陽光和小浪花，帶領著我們前行。

“廣東省中學秋季開學禁毒團課第一課”心得體會

我有一個鄰居的表哥，今年十五歲，因為染上毒品，他的父母痛苦萬分，整天工作無激情，憂心忡忡，原來那種喜笑顏開、溫馨的家庭格調也完全消失得無影無蹤了。

聽鄰居講，他的表哥自從上小學以來，學習成績總是在班上名列前茅，深得老師的喜愛和同學們的羨慕。全家人都為有這樣一個品學兼優的好孩子而感到無比的自豪和驕傲，并把他視為掌上明珠。

一位學習如此優秀的好學生是如何染上毒品這個“天敵”，走上犯罪道路的呢？

聽說他十一歲生日那天，正當他和朋友舉杯開懷暢飲時，一位讀高中的朋友拿出一支煙引誘他吸毒，他明知是毒品，但是為了那所謂的男子漢，便吸了幾口。從此，他就染上毒癮，向家人要的錢越來越多，也遠遠不夠了，在百般無奈的情況下，他們只好去搶，在一次搶劫過程中，被警察叔叔當場抓獲，送進了勞教所。就這樣，他的才華被毒品扼殺了。

據記載，自18世紀七八十年代起，英國東印度公司無恥地采用違法的手段，將鴉片大量運輸到中國，使我國越來越窮，貴族吸了毒，使政治更加腐敗，人們也變得越來越貪婪，正在這危難時刻，林則徐挺身而出，發動老百姓在虎門消煙，拯救老百姓于水火之中。

可是，又有什么用？毒品像一條毒蛇，快速延伸著，現在一年不知有多少人敗倒在毒品的引誘下，多少無辜的人們喪失了自己寶貴的生命。還有一些人，因吸毒成癮，身體衰弱、精神疲憊，發生嘔吐，心中像有千萬只螞蟻在叮咬，像千萬只蟲子在吸血，像萬箭穿心般難受，而且奇癢無比，叫人求生不成求死不得，有的人因為實在難受而上吊自盡了……這樣一來，不但使家庭破裂，而且給國家、社會造成極大的影響。

為此，我作為一名小學生，要從我做起，從身邊的`每一件小事做起，當看到販毒、吸毒、種毒等事件時，要及時報告警察叔叔，對他們進行處理，加以制止，徹底消滅毒品的危害。

我們每個人無論在何時何地，都要保持清醒的頭腦，積極參與禁毒活動，學習和大力宣傳有關禁毒知識。不要因為毒品的誘惑而放棄自己寶貴的生命；放棄溫馨和睦的家庭，放棄自己遠大的理想。而要共同筑起一道“識毒、防毒、拒毒、遠毒”的新長城，形成一種人人參與禁毒的態勢，掃除毒魔。

【珍愛生命遠離毒品_作文1】。

珍惜生命遠離毒品，毒品是危害人的最惡劣物品，毒品使人的意識受到摧毀，毒品害人害己，遠離毒品讓生命更燦爛。

社會上有多少人吸毒，有多少人在毒品面前底下了頭，面對毒品要堅決拒絕，絕不留任何的情面，毒品讓人的生命如此不值錢，讓人改變，毒品是社會上的毒瘤。

記得那是我們班級里的小張，因為和那些人沾在里一起，最后連學都不上了，就是每天的吸毒，每天的在家里呆著。那么年輕的孩子染上了毒品多么讓人覺得惋惜啊。毒品是害人精，無論是誰染上了都會無法控制。在人的一生中能遇到很多事情，有好的事情有不好的事情。自己是怎么樣面對每一件事情的自己要動腦筋，自己要用腦子想想，自己是不是應該這么做，孩子未來的希望，染上了毒品就將毀掉孩子的一生。毒品是不長眼睛的，不管你多大，不管你多么有定力都將會被他所吞滅。毒品就是地獄的門，誰進去都將出不來，毒品讓人感到害怕，更讓人感到吸引。有一點不注意就會被毒品給帶到下坡路上去，毒品把人給摧毀了，摧毀的是人的精神，摧毀的是人的心靈，心靈的窗口如果要是被吞滅了，那么這個人就將會走向一個不歸路，永遠的和我們分開了，永遠的和我們分開在兩個世界中。

珍惜自己的生命，讓大家遠離毒品，讓毒品沒有市場，那么這個社會將更輝煌燦爛。

【珍愛生命遠離毒品_作文2】。

毒品會讓人失去理智，人格扭曲，變得貪婪墮落，給社會帶來許多不安定的因素;讓和諧的社會蒙上了一層灰色的陰影;讓成千上萬的家庭支離破碎。染上毒癮的人，對毒品就抱有依賴性，想再次戒掉它就成了比登天還難的事。

許多人在他們毒癮為發作前，和平常人沒什么兩樣，但當他們的毒癮上來時，就會不顧一切代價，去買毒品來止住毒癮。沒錢的時候更會想到去偷錢甚至去殺人。而其原因只為了得到一小包白粉狀的毒品，等待他們的最終是一副冰冷的手銬。許多有錢人和一些及富聲望的官員，只為了嘗試一下毒品對人體的吸引力，而越發墮落。最終成為了遭人唾棄的千古罪人。

毒品涉及全世界，每年都會有5000人為它而喪生。其中20~30歲的男女占85%。因為毒品，他們失去了年輕而短暫的生命。因為毒品十分稀少所以價格翻了又翻，有不少人都因為無能力支付毒品錢而感到痛不欲生。200元竟只賤得的一小半包白粉慢性死亡毒品!

毒品理當被人唾棄、遺忘。它會讓一個人失去家人，失去一切人間美好的事物，讓他覺得人間已無值得他留念的了，從而結束了自己寶貴的生命。會讓一個和睦的家庭，充滿硝煙的戰火。毒品會讓人意志消沉，會促進一個民族的興亡。為防止毒品的猖獗，讓我們做好準備。

禁毒，使每一位合法公民的責任!

【珍愛生命遠離毒品_作文3】。

今天下午第一節課，我校全體師生都在看《遠離毒品珍愛生命》的宣傳片。

內容的大意是這樣的：警方得知有人在吸毒，他們趕了過去，把吸毒者強制送進戒毒所……我們要“遠離毒品珍愛生命”。一旦發現有人吸毒，就趕緊送他到戒毒所。不然，后果就不堪設想。毒品是從植物、化學物品里提煉出來的，它們的毒性很強，如果吸毒者沒有堅強的毅力戒毒，那只能一步步走向死亡。

當我看完片子，頓時毛骨悚然。我心里想：毒品真厲害!對個人、家庭和社會造成極大的危害。

吸毒對身體沒有好處，吸毒者一旦吸了毒，輕者會渾身顫抖，重者生命垂危;如長期吸毒，則骨瘦如柴精神恍惚……從此他們的家庭一點也不和睦，吸毒者的家人勸吸毒者不要吸毒了，他什么也聽不進去，有時拿孩子出氣、摔東西等。由于毒品的價格很昂貴，往往他們就偷家里的錢，即使百萬富翁的他們，也會傾家蕩產，最終搞得妻離子散。正因為沒了錢，他們還在社會上偷竊、槍劫，最后走上犯罪的道路。這樣，既毀了自己、家庭，又危害了社會。

小朋友們，生命很可貴，我們要珍惜生命。為了你的健康、家庭的和睦和社會的安寧，奉勸吸毒者一定要遠離毒品，珍愛生命。

開學第一課團課心得體會范文

今天觀看校長的《開學第一課》后，最讓我感觸的還是校長提到的全民抗疫。如果不是這場疫情，我們大家也不會在家進行網上上課來完成學業，也不會有那么多的英雄倒在了抗疫的前線。

全民抗疫，每一個人都是“命運共同體”中的一環，誰也不能置身事外。無論是奮戰在抗疫第一線的醫護人員，還是堅守在不同崗位的人們，抑或是足不出戶的普通老百姓，都與抗疫息息相關，尤其是學校學生。不少人踴躍參與，并為之點贊。也有人不以為然，認為在災難面前，學校學生的微薄力量，可有可無。于是觀之，在歷史關頭，在危難時刻，學校學生不是“可有可無”，而且必須站出來，與時代同步。學生更要充當“急先鋒”。所以，全國范圍內出現“學校師生呼吁抗疫”浪潮。

也許還有人不服氣，說：“你呼吁一萬遍，比得上前線的工作人員嗎?”確實比不上。但別忘了，正式有了學校學生的群體，宣傳工作才能更好，全國人民才能更快的準備好打響抗疫第一槍的準備。新聞宣傳為輿論陣地，必須具備宣傳、鼓動的功能。而校園師生的更加專業化的知識融入新聞宣傳中，就能產生更大的效果。

全民抗疫，各盡其責。抗疫士氣，只可鼓，不能泄。

由于疫情的原因，這學期的開學第一課就變得尤為的特別，學校以網絡直播的方式給全體師生上了這一堂特殊而富有意義的課。在第一課中，我了解到在疫情中，我校防疫工作的及時準備，教職工的辛勤付出，這讓我們校園是安全的。同時，我聽到一些師生親赴一線，有的人捐贈，有的人盡綿薄之力幫助疫情的防控生根發芽，這是值得敬佩的。在這次疫情的抗爭中，大部分人功薄蟬翼，但是我們的自我隔離同樣為穩定疫情作出貢獻。

隨著新學期的到來，我們要明白自己肩上的使命，即便在災難之中，作為新時代新青年，我們也要勇擔重任，努力學習，鉆研知識，服務社會就是我們的重任，所以即使外面的世界很危險，我們依然要在家中做好新學期的開展，雖然我們是第一次以這種方式上課，但我們也要認真配合學校的教學安排，提高自律意識，努力完成課程任務，希望在寒冬離去之際，我們的學業是春天的到來。

團課開學第一課的心得體會

開學第一課，對于團課來說，是展示自己團隊凝聚力和實力的重要時刻。作為一名參加過開學第一課的學生，我深感這個時刻的隆重和莊重。通過這一課的親身體驗，我不僅收獲了對團隊合作的更深刻理解，也為今后的學習生活樹立了更高的目標和追求。

在新學期的第一節課中，接受團隊訓練是必不可少的環節。團隊合作是校園生活中最重要的一部分，而第一課為我們搭建了一個契機，讓我們更好地理解和應用團隊合作的概念。通過分組和配對活動，我們與隊友們共同完成了許多有趣又富有挑戰的任務。這些任務要求我們互相依靠、互相合作，使我們充分認識到沒有一個人可以孤立地成功。通過這樣的親身體驗，我深深地感受到了團隊合作的重要性和力量。

在團課開學第一課中，我還學到了如何有效地溝通和協調。溝通是團隊合作中至關重要的一環。通過大量的團隊討論、意見交流和合作任務，我意識到有效的溝通和協調對于團隊的成功至關重要。只有充分了解并分享自己的想法，才能更好地解決問題和推動項目。同時，當我們團隊中出現分歧時，及時而有效地協調，以達到最佳解決方案，也是團隊合作必備的技能之一。通過團課開學第一課的學習，我明白了只有在良好的溝通和協調下，團隊才能發揮出最大的潛力和優勢。

此外，在開學第一課中，我還學會了解決問題的方法和技巧。團隊合作中難免會遇到各種問題和困難，如何解決這些問題是一項重要的能力。在團練過程中，遇到問題時，我們通過集思廣益、彼此鼓勵和查找相關資料等方法尋求解決方案。我明白通過克服問題和困難，我們能夠不斷成長和進步。這種培養解決問題的能力的方式不僅幫助我們在學業和工作中更好地應對挑戰，也使我們能夠成為更全面發展的人。

最后，在開學第一課中，我深刻感受到了團隊的力量。在共同的目標和方向下，整個團隊緊密合作，相互幫助和支持。我被團隊的凝聚力和信任感所打動，這是我們獲得成功的關鍵。通過這次團課的學習，我認識到每個人都有不同的優勢和特長，只有通過團隊合作，我們才能把這些優勢發揮到最大，創造出更好的成果。

總結起來，團課開學第一課的心得體會主要包括對團隊合作的理解、對溝通和協調的學習、解決問題方法和技巧的掌握，以及對團隊力量和凝聚力的深刻認識。這次寶貴的經歷不僅豐富了我的校園生活，也為我今后的學習和發展奠定了堅實的基礎。我將積極運用所學知識和技巧，為團隊的成功做出貢獻，并不斷提升自己的能力，為更廣闊的發展道路做好準備。

開學第一課團課心得體會范文

為了讓學生感受抗疫阻擊戰彰顯的中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢，能源動力工程學院在2020年開展開學第一堂團課。以團員青年間互動為主要形式，注重廣泛參與，通過主題討論、分享交流、宣講演講等方式組織開展團課。

在各班團支書的帶領下，大家積極參加。結合在疫情大考，大家萬眾一心，眾志成城，抗擊疫情不僅僅是醫療衛生部門的事情，而是人民的戰爭，在這場戰爭中我們也要貢獻自己的力量。中華民族歷飽經磨難，但從未被壓垮，愈挫愈勇，當前全國疫情防控形勢持續向好。一方有難，八方支援，同舟共濟，共克時艱，中國精神，增強了我們的民族自豪感，明確了當代青年的擔當與責任。

分析抗疫阻擊戰彰顯的中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢;中華民族從磨難中奮起、化危機為轉機的歷史經驗和智慧;著眼戰“疫”里團員青年的責任與擔當，深情講述這場疫情中勇敢逆行的青年身影，引導學生群體擔當歷史使命，將青春夢想扎根祖國的廣袤大地。

經過這次團課，學生們認識到了中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢，讓我們相信，在群策群力，聯防聯控的共同努力下，一定會將打贏這場疫情防控阻擊戰。山河終無恙，人人皆平安!

開學第一課團課心得體會范文

在一個陽光明媚的下午，我們迎來了20_年春季學期的第一堂團課。在學校行政會議室，我校45名團員同學心情都非常的激動，大家見面時熱情擁抱，似乎有著說不完的知心話，因為他們都有著一個共同的名字：共青團員。

學校團委的劉老師，在簡單地做了學習要求之后，團課在《光榮啊!中國共青團》嘹亮的團歌聲中拉開了帷幕。團員們鏗鏘有力的聲音和眼神的交匯，無不體現出作為團員的自豪感。團課上，全體團員學習了團章團史，重溫了入團誓詞;學習了《團團致四川學子的一封信》;觀看學習了手繪動畫《四川省中長期青年發展規劃(2017-2025)》和mg動畫《團團說“青春志愿愛在社區”》。同學們對于團組織有了更深一層的了解。不僅如此，團課上，劉老師還帶領團員們集中學習了團中央“青年大學習”第四季第三期網上主題團課等內容。

團課結合視頻、新媒體等形式，內容豐富，互動性強。最激動的環節是，當屏幕上播放春節期間火遍大江南北的寬窄巷子新春快閃《我和我的祖國》時，在場同學情不自禁合唱起來。正逢我校也剛剛組織了同學們在王府井購物廣場開展了《我和我的祖國》愛國教育快閃活動，所以團員同學們，如同身臨其境，大家的愛國熱情也被再次點燃。

課后，同學們說：“身為共青團員，重學團章團史，重溫入團誓詞，使我們不忘初心，堅定信念，一定肩負起新的責任和使命。”同時，劉老師也對本次活動作了點評和總結，同學們爆發出了陣陣掌聲，最后團課在團員同學們的依依不舍中圓滿結束。

今年恰逢五四運動_x周年、新中國成立_周年，站在時代的潮頭，希望青年們在奮斗中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮斗之我，為民族復興鋪路架橋，為祖國建設添磚加瓦。

第一次第一課團課心得體會

作為一個新手，踏進健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團課的心得體會。

第二段：前期準備。

在普拉提團課開始前，我的教練進行了前期準備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎，并使我能夠更好地參與課程。

第三段：課程體驗。

普拉提團課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當我們同時完成許多像腰部扭轉和伸展這樣的練習時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓練。當課程進入拉伸時，身體的放松感設計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。

第四段：課程收獲。

團課提供了許多優勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團課上，我們成為了一個緊密團結的團隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。

第五段：總結。

總體來說，第一次團課讓我感受到了很多，不僅僅是練習身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團課后，我感覺更有動力和信心向健身目標推進。我已經在預定下一次課程了，并且已經向我的朋友推薦這種健身課程的優勢了。我期待著進一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。

開學第一課心得體會,開學第一課心得體會范文

今天，是9月1號，是開學的第一天，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸福》。看了開學第一課，我受益匪淺。

幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區的孩子來說，幸福卻如同格林童話。

女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。

生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每天不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一天不知道要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自己最大的努力，照顧好母親”。

白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自己以前的所作所為，突然覺得自己好不孝，但又好幸福。

孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!

看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫助別人能讓自己更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自己的幸福生活。

第一次第一課團課心得體會

在人生中，第一次經歷總是有著特殊意義的，無論是好是壞。而我在健身領域，經歷了自己的第一次團課。在這篇文章中，我將和大家分享我在第一次第一課團課中的心得體會。

一、準備工作的重要性。

在進行任何活動之前，準備工作都是必不可少的。這對于健身活動的尤為重要，特別是團課這種需要在團隊中進行的活動。因此，在開始團課之前，可以做一些適當的準備工作。如搜集有關團課的資料和經驗，選擇合適的穿著和裝備，了解團課規則和注意事項等等。這些準備工作可以幫助參與者更好地適應團課環境，并防止在體驗過程中出現意外情況。

二、意志力的重要性。

團課和個人練習不同，它需要整個團隊的合作和配合。而意志力則是能夠幫助參與團課的個體實現整個團隊目標的重要要素。在參與進團課中，往往會遇到許多難度和挑戰。例如，無法跟上隊伍的節奏、無法完成高強度訓練、缺乏動力等等。在這時，意志力絕對是非常重要的。通過堅定的意志力，我們可以保持冷靜，克服困難與挑戰，并完美完成團隊的目標。

三、團隊協作的藝術。

在團隊中，團隊成員之間的協作是非常重要的。這包括了要有良好的溝通能力，要有適應快速變化的能力，還要有深刻的理解和熟練掌握各種訓練技巧和方法。在第一次團課中，我感覺到了這種藝術的重要性。只有通過良好的協作，我們才能達到最好的效果，實現我們的目標。此外，在協作中，我們還要尊重和信任團隊中的每個成員，這樣才能建立起和諧的合作關系。

四、充實、有趣的體驗。

團課中充滿了興奮、震撼和樂趣，這使整個體驗變得更加有意義和有趣。而這種體驗不僅能促進我們的身體健康，還可以給我們的心理健康帶來更多益處。因此，我認為為自己找到樂趣和動力，能夠讓我們更好地享受到這種運動的過程。

五、交流與交友。

第一次參加團課，除了能夠獲得鍛煉以外，還能夠遇到不少志同道合的朋友。在團課中，人們可以交換體驗，尋求指引，建立長久的交流和友誼。這種交往不僅是為了享受體育運動，還能夠培養個人的人際關系，拓展自己的人脈，為以后的工作和生活打下更牢固的基礎。

總之，參加團課是一種非常有趣和富有成就感的體驗。通過我的第一次團課，我對健康和鍛煉的認識有了更深的體驗，并獲得了許多有用的體驗和技巧。我希望我的體驗與讀者分享，幫助更多的人參與這種運動，讓他們更快樂、更健康！

《開學第一課》心得體會

某些事情讓我們心里有了一些心得后，馬上將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因。以下小編在這給大家整理了一些《開學第一課》心得體會，希望對大家有幫助！

“那里有友愛，那里有分享，還有那無數溫暖的鼓勵，歡笑寫在臉上，自信寫在心里，幸福在無私的奉獻里!”我跟著電腦里的歌聲一齊唱。我正在看“開學第一課”，聽到這美妙的音樂，我情不自禁的跟著唱了起來。

今年“開學第一課”的主題是“幸福”。這個主題讓我有了疑問：幸福是什么?幸福在哪里?，這兩個問題一向困擾著我。當我看了一個小短片，我明白了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是戰爭時代孩子們想要的和平，幸福是現代孩子們想要的一切完美的東西;幸福其實一向都在我們的心中。其實幸福也能夠是一段旋律，在“開學第一課”中，十歲的劉浩給我們演奏了一段充滿幸福的旋律。

讓我驚訝的是“開學第一課”中竟然還有成龍，這讓我覺得不可思議。“開學第一課”中的班會小結說：幸福是用心地生活態度，幸福是一份好情緒，快樂成長比成績更重要!自信、樂觀、努力、超越;只要這天比昨日有進步，你，就是第一!

更讓我驚訝的是，“開學第一課”中的一段視頻，在重慶市偏遠的篤坪鄉一位姓王的老師，竟然教學生們跳邁克爾的舞蹈，邁克爾是世界舞王，沒想到在那種地方也有人崇拜他。

除了這些，就連中國達人秀總冠軍卓君也來了，這讓我無話可說，“開學第一課”很好看。卓君出場時跳的機械舞，當時我就驚呆了，卓君實在是太厲害了，不愧為中國達人秀的總冠軍。

“開學第一課”中班會小結的時間到了，班會小結說：幸福是溫暖的關愛，幸福是真誠的贊美;在幸福的世界里，要珍惜身邊人、身邊事，懂得對生活說感恩。敞開心扉去溝通，世界也會變開闊;用寬容的心待人，讓自我更快樂!

楊利偉叔叔也來到了“開學第一課”的現場，楊利偉叔叔說：“無私奉獻，幫忙別人能讓自我更快樂!”這句話我深深地記在了心里。接下來又到了班會小結：幸福是快樂的分享，幸福是無私的奉獻;給予越多，得到越多;分享越多，快樂越多!同學少年，胸懷廣闊，幸福中國，未來有我!

最后，我欣賞了“開學第一課”的主題歌——第一課!“第一課”為我們帶來了一個完美的結束，明年，我還會看——“開學第一課”!

在“開學第一課”中我得到了許多知識，這讓我很高興，“開學第一課”不僅僅是讓我們看的一個節目，更是一個讓我們學習的節目!

大鋼琴陪我睡了一夜。醒來，那黑白鍵還在，那古樸的紅還在，我對夢想的執著與追求也還在。

今天，我和媽媽在家看《開學第一課》，媽媽和我都看得津津有味。主題是：幸福是什么？

讓我難忘的是一個節目：“烽火戰書”。這是一個小女孩，她的爸爸參加了八路軍。她在家給爸爸寫了一封信，里面有很多感人的句子。小女孩的爸爸帶著這封信上了戰場……戰爭年代孩子們向往的幸福，我們已經實現了，是革命先輩們用鮮血換來的。更讓我感動的是一位失明的盲童劉浩，他竟然能彈出鋼琴曲，他的幸福是要相信自己，要有自信……健康快樂的成長比成績更重要。

這是我開學第一天我們看到的最精彩的節目呀！

時間匆匆而過，轉眼間就是金秋九月的到來，在家里度過了漫長的暑假后，又迎來了一個學年的開學季。新的學期，新的面貌，我們都要收拾好心情返校學習，為自己的未來繼續努力奮斗。與此同時，每到開學季，央視節目《開學第一課》都會隆重地與我們全國中小學生見面。說起這個節目，作為一檔有著14年歷史的老節目，歷年來一直秉承著“教育”的宗旨，教育全國青少年，所以是一部擁有著非凡意義的教育節目，值得我們每位學生認真觀看，用心感受節目的價值與內涵。

今年的開學第一課主題是：理想照亮未來，在了解過《開學第一課》的朋友都會知道該節目有著特定的教育目的，旨在傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導孩子們樹立人生觀和價值觀。每一期的《開學第一課》主題都不盡相同，讓我們的感慨深刻以及收獲頗豐。時間轉瞬即逝，轉眼間今年已經是，如此有意義的年份，賦予這一期的《開學第一課》更有意義了，讓我們對于黨和祖國又有了嶄新的認識和感觸。

觀看金秋九月這一期的《開學第一課》，回首中國共產黨這一百年來的風雨歷程，百年滄桑，恰是風華正茂。一代代共產黨人前赴后繼，在革命、建設、改革的實踐中培育出的革命精神，匯聚成了一首首動人的贊歌，先輩們披荊斬棘、砥礪奮進，為的是我們可以擁有如今的新生活，他們的付出值得我們銘記與感恩。

中國共產黨就像一盞明燈沖破了漫漫長夜的黑暗，像初升的朝陽給沉睡的大地帶來了希望的曙光。觀看了這次的《開學第一課》，我們更要懂得好好地去感恩黨和祖國并且付出行動，作為青少年的我們當下就要努力學習科學文化知識，提高自身素養，熱愛黨和祖國，成為有用之人，將來為黨為祖國為社會好好地貢獻自己的力量，展現自身的價值。

每次的節日，我跟媽媽最喜歡的還是開學第一課，這是少兒節目專門給我們中小學生策劃的開學節目。因此每次看完之后，心里總會有種很大的感觸以及收獲，也讓我越來越愛祖國的繁榮昌盛，今年的開學第一課主題是:。

古往今來，有數不盡的愛國人士都想歌唱祖國。聶耳創作了《義勇軍進行曲》，它斗氣昂揚，豪情萬丈，唱出了作者的心聲，呼喚了人民群眾的心。難道他不是在號召大家起歌唱我們的祖國，齊心協力保衛祖國。句“人生自古誰無死?留取丹心照汗青”掏出了文天祥埋藏已久的心，說到底，他們都有個共同點——愛國。

不知不覺中看完了開學第一課后，我的心情久久不能緩解下來，以前總是以為現在的生活是理所應得的，同時覺得自己除了好好學習就沒什么其他事情做了。如今我明白了，作為祖國的未來接班人，也是中國的炎黃子孫后代，我更需要發憤圖強去學習，為自己的同時也是為了能夠成為個合格的接班人，要不斷的增強自身的能力，還有身體素質，已全面發展的目標，成為更好的人。

此時此刻，我的內心只有股熱血兇猛地涌上來，也直提醒著我，何時何地都要學會為祖國的利益做出堅定的態度，保護好祖國的每寸土地，落實好祖國、黨的路線，不斷地緊跟著，永遠保持顆赤子之心，勇往直前。

今年的《開學第一課》講了中國的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國的傳統文化。

讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國漢字發展到現在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發現最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目了然。這也是中國漢字與世界文字不同的優點，也預示我們中國人，做人做事，堂堂正正！

節目中，主持人撒老師指著一個奇特的字問同學們甲骨文中是什么字？有同學說是“出”字，有同學說是“流”字，但都不對，我在想會不會是“川”字？最后由北京師范大學文學院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現場給同學們講解了“正”、“直”兩個字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底蘊，漢字帶領我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的結晶，更是傳統文化中不能缺失的根基。漢字記錄著中國人獨特的思考方式，中華精神價值的源頭。

到了后面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吳京說：真正的英雄不是想如何戰勝別人，而是用這強大的力量來保護自己保護身邊的人。吳京的千錘百煉、自強不息無不彰顯著我國中華武術之精髓。

穿越五千年時光，走進中華文明的古老源頭，領略民族自強的風采，品味字里行間的國家理想，開啟黑白二子間蘊含的智慧。追根朔源，鑒古知今，這一課讓我受益匪淺！讓我自豪感倍增！

昨晚我觀看了《開學第一課》這個，重點是”英雄不朽“，節目令我印象很深刻，主要講了四堂課：愛國、自強、勇敢、團結。還請了許多親臨現場的老爺爺及老奶奶們給我們講述了當時的真實的情節，我聽得是津津有味，可感興趣了呢。

這個節目中讓我最感興趣的是第三課”勇敢“，講的是革命小英雄王二小以及和他一樣勇敢的小英雄的故事，我很感慨小英雄為救黨及村民而犧牲自己的精神，我非常敬佩他。這一課還講了南京大屠殺的事件，正好開學前，爸爸媽媽帶我去了南京大屠殺的紀念館，看著節目我回味著在那兒所看到的場景，明白了為何一個母親已經死了，那個小孩還要扒在他媽媽的身上喝奶，原來是這個偉大的母親在被人殘忍的殺害那一刻將最后一口奶水喂給了她的孩子，我看得流了淚，讓我明白了當時日本人的殘酷，那些被殺害的30多萬人民呀，不管老的多老，小的多小，都被殺害了，盡管還有一些人幸運地活了下來，可那并不是日本人放過了他們，而是有一個叫貝拉的救了他們，所以我很感激這個美國人，謝謝你，謝謝你救了他們！

《開學第一課》讓我深刻體會到我們一定要愛我們的國家，珍惜我們現在所擁有的一切。

愉快的假期結束了，又來到了新的學期，新的學期意味著新的起點，也是學生們新的開始，學生們的開學意味著開學第一課也即將到來，開學第一課是央視頻道為中小學生創辦的大型公益節目，每年都會隨著學生們的開學而播出，每年的教育主題都不一樣，都是根據當下的熱點所決定，今年的開學第一課主題確定下來了，那就是“x”。

嘉賓通過“云課堂”方式為我們進行精彩的演講。《開學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，他們生動演講的故事讓我深有感觸，理想是什么呢?我認為的理想就是實現自身的人生價值和意義，我們作為一名青少年，如果沒有了理想，生活就沒有了色彩、沒有了動力與目標，眼前的道路就會一片黑暗，理想是照亮我們人生道路的指明燈，我們作為祖國的未來與希望，應該從小就要立下遠大的理想，為未來的道路和祖國的建設發展而奮斗。

這次的開學第一課演講讓我更加清楚了，作為學生的我們，應該找到自己的理想目標，然后不斷為自己的理想而奮斗，理想是我們前進的動力和方向，是實現人生意義的重要來源，如果沒有理想，我們就會迷失方向，失去前進的動力，生活沒有了激情和力量，人生就會失去更加有意義的事情，所以，為了我們的理想，從現在開始，好好學習，不斷提升知識技能，為理想點亮未來。

新的學期又要開始了，按照往常，這些天該是我在醞釀新學期第一課的時候了。最近幾年，教育部在每個學期的開始也都會通過電視推出開學第一課。但這并不是教育部的首創，自本人教書開始，盡管作為一名數學老師，我也一直在做我的開學第一課。新的學期，剛從漫長的假期回到學校的學生，需要有一個適應和恢復的過程，一節生動有趣的開學第一課能激活他們的學習因子，激發他們的學習熱情，從而以最快的速度進入緊張的學習氛圍。如果是一批新的學生，則是讓他們盡快了解老師，喜歡上新老師，融洽師生的情感好機會。心理學上有個“首因效應”，中國也有句俗話：良好的開端是成功的一半，開學第一課與我有種“十月懷胎”的感覺，很是費思量。

這幾年，我陸續向學生推出《我心目中的數學》、《揚起生命的風帆》、《葉老師的學生時代》、《孔子與他的學生們》…….一個個生動的例子,把學生引入奇妙的數學殿堂,一個個幽默的故事,讓課堂充滿了歡聲笑語;一句句經典的語錄,闡明了學習的方法與做人的道理。也正因為這，學生送給了我一個雅號——最有文學味的'數學老師。直到那些畢業了好多年的學生還會問起：老師，你還有沒有在數學課堂中講《論語》啊!可以說，開學第一課為我這位老師增色不少。

而如今，我離開了曾經熱愛著的教學第一線，已經沒有了濟濟一堂的學生可面對交流。但多年的工作慣性，又讓我在這一時刻，想起了我的開學第一課。那些已經畢業了的學生，現在過得好嗎?他們是否已經適應了初中的學習?他們喜歡現在的老師嗎?那個曾經調皮不愛學習的某某，現在懂事了嗎?那些曾經數學才華橫溢的某某某某，現在還喜歡著數學、鉆研著數學嗎?…….更為我放心不下的是那些學習一直努力的學生,他們現在還能保持小學時良好的學習成績嗎?環境變了，青春期來了，所有的孩子一定都在變，再過一些日子，他們可能已經不再是他們!但是正如我在最后一課中所唱的《永遠》那樣，我一直在心底為他們默默的祝福著!

人生如同一場長跑，學習之路又何嘗不是如此。我們都有過這樣的體驗，在奔跑的過程中，有人可能取得暫時的領先，有人可能中途體力不濟，半途而廢，也有人可能后發制人，對于每一個選手而言這個過程都并不輕松，拼的是體力、戰術，更是意志。但我更欣賞的是有那么一些人，總是穩穩地把握住節奏，不為被別人暫時的超越而打亂自己的步伐，也不為超過別人而自鳴得意，就這樣一直奔跑著，順利而又輕松的到達終點。但在有圍墻的校園里的學習與此還是有些的不同，因為不是比賽的長跑沒有時間的限制，而學習的長跑卻是有時間的限制，每隔六年、三年或是四年都有一個小終點在等著你，你一時落后而沒有盡快調整戰術，做出努力，一步輸，步步輸，你很可能會被遠遠的甩在后頭，這也是很多學子沉重的壓力所在。讀書是件很辛苦的事情，古時用“十年寒窗”來形容，現在教育需要十幾年的時間。做不完的作業，讀不完的培訓班，不斷的名次變化刺激著你的神經，沒有體力、耐力、意志力怎能去堅持到底?這是中國現有的教育體制所致，誰也不能置身于外，我們詛咒著，譴責著，又不得不順應著。

讀書要靜，要兩耳不聞窗外“事”，要抵擋住外面、網絡上花花世界的誘惑，寧靜方可致遠。一些孩子抱上電腦就舍不得放下，甚至打上查找資料的旗號而偷偷玩起了游戲，對身心和學業造成了巨大的傷害。一些孩子抑制不住荷爾蒙的沖動，玩起來了早戀，偷吃了青澀的禁果，讀書之心蕩然無存。這些都是讀書的大忌，應懸崖勒馬，回頭才是岸!讀書要得法，課堂永遠是獲取知識的主陣地，許多研究表明，課堂四十分鐘的效率是課外幾個小時的輔導也無法彌補的。基礎不好的同學，預習在前，而不是補課在后，效益迥然。預習在前，降低了課堂的理解難度，又獲得了學會了的成功體驗，會步入一種良性循環;補課在后，且不說心理有負擔，還很費時間，又沒能經歷老師當堂精心設計的教學流程，可能還是似懂非懂。初、高中的學習任務是那么的繁重，時間也越發的寶貴，不能自主學習，安排計劃，只能疲于應付。許多學生升入初中后都反映作業太多，有時都做不過來。我想說做作業一定要有選擇性，如果是胡子眉毛一把抓，這樣可能反不如有人針對自己的弱點有選擇的做幾道作業。“讀書無法，貴在得法”，得法者，事半功倍;無法者，事倍功半。

讀書成績佼佼者竊不可沾沾自喜，讀書成績好只能說明你在這個封閉的天地里取得了暫時的成功。而我們畢竟要離開象牙之塔，來到開放的社會中去。你的個性，你的特長，你的機緣，甚至你做人的魅力，都會為你今后的成功之路增分不少。那些暫時的學習落后者不要禁錮住自己的視野，緊繃自己的心理之弦，只要不放棄努力，在漫長的人生道路中,木棉花也是會有春天的。我所經歷過的小學、初中、師范讀書生涯，也在告訴我們，讀書最好的人也并非都是最終的成功者。尺有所長，寸有所短，一方面突出，往往會掩蓋住某些方面的缺憾。那么我想告訴這些優等生，我們在為取得好成績的同時，也要為今后成為一個完整的社會人而提前準備著。

師傅啰嗦，徒弟抓狂。絮絮叨叨之言，只為我曾是你們的老師，只為有緣人。

開學第一課心得體會

今天，學校要求我們收看cctv—1頻道播放的“最牛節目”————《開學第一課》。這個節目班主任最牛，事例最牛，收看的學生人數最牛。

這一期的主題為“美就在我們身邊”。一共分為四個環節：發現美、創造美、傳遞美、和諧美。我最難忘的是“創造美”中講述的“平凡的美”。

事例講述吳斌叔叔駕駛大客車，在途經滬宜高速公路時，突然有一鐵塊從空中飛來擊碎車輛前擋風玻璃，再砸向吳斌的腹部和手臂，導致吳斌叔叔肝臟破裂及肋骨多處骨折，肺、腸挫傷。在危急關頭，吳斌強忍劇痛將車輛緩緩停下，拉上手剎、開啟雙閃燈，完成一系列完整的安全停車措施，并告知車上旅客注意安全，然后打開車門，安全疏散車上的24位旅客。最后吳斌叔叔因搶救無效離開了我們。吳斌叔叔的事跡感動了數百萬網民，被贊為“最美司機”。

吳斌叔叔是一個最平凡的人，但是他在我們心中永遠偉大！俗語說：再怎么偉大的人，首先是一個平凡的人；再怎么偉大的事，首先是一件平凡的事。人，是從平凡逐漸走向偉大的。人的偉大，往往是表現在平凡的生活小事上，而不一定是表現在驚天動地的事件中。

我每一天都在學校、家庭兩點一線的路徑上走著。每一天都有細微的瑣事發生。我為什么不可以向吳斌叔叔一樣在平凡中做著不平凡的事呢？比如：在路上，看見小學弟、小學妹的紅領巾戴歪了，我應該幫他們整理好；教室里亂哄哄的，我應該站在講臺上組織同學們朗讀；教師節到了，我應該精心制作一張賀卡送給老師；媽媽心情不好，我可以講一個笑話給她聽；爸爸出差在外，我應該打電話問候一下他……生活中有很多事情可以做，也應該做好，只要我們有一顆善于發現的心，創造美的心、積極傳遞美的心，還有融入集體和諧快樂的心！

“美而無德，猶如玫瑰花之無香。”“心靈美，才是永遠美。”這是我看了《開學第一課》最深的感悟。

團課第一課心得體會

主題團課是指在健身房或者其他體育場所開設的一種以特定主題為中心的團體健身活動。本文將介紹我參加的主題團課第一課的心得體會。這個主題課程的主題是有氧健身操。作為初次體驗主題團課的我，對這個課程充滿了期待。在練習的過程中，我收獲了很多，并對主題團課產生了更深的體會。

主題團課第一課的時間安排在晚上七點，健身房里整潔明亮，課程開始前我感到一絲緊張和好奇。隨著教練的指導，我們首先進行了熱身運動，這有助于預防受傷并為接下來的激烈鍛煉做好準備。接著，教練向我們展示了幾個基本的有氧健身操動作，并逐漸增加了難度。整個課程的時間不長，但動作緊湊有力，讓我感到身體得到了極大的鍛煉。

在參加主題團課第一課的過程中，我對團課的優點有了更深的理解。首先，主題團課能夠集中精力進行系統性的訓練，而不是像普通健身房那樣自己來安排每個動作。其次，團課可以提供專業的教練指導，幫助我們糾正錯誤的動作姿勢，確保我們的鍛煉方式正確有效。另外，與其他參與團課的人一起鍛煉，也能增加交流和互動，讓我們感到更有動力和樂趣。

參加主題團課第一課給我帶來了很多益處。首先，通過有氧健身操的鍛煉，我感到身體變得更加靈活，體力也有明顯的提升。其次，這種全身性的運動不僅鍛煉了肌肉，還提高了心肺功能。我發現自己的呼吸更加順暢，體力消耗也減少了。此外，主題團課也提供了良好的心理放松和釋放壓力的機會，每天的工作學習之后參加主題團課，讓我覺得煥然一新。

第五段：總結。

通過參加主題團課第一課，我對主題團課有了更深刻的認識和體會。主題團課不僅能夠讓我們獲得系統的訓練，還能提供專業的指導，增加互動和樂趣。參加這樣的課程，我們不僅可以鍛煉身體，提高體能，還可以放松心情，釋放壓力。我相信，在今后的日子里，主題團課將成為我保持健康和活力的首選。

開學第一課心得體會

《莊子·齊物論》里風吹萬竅，聲音各異，有嗚咽聲，有的像鬼哭狼嚎，也有動聽的沉吟，“吹萬不同”，可風一停，就沒了聲音，死氣沉沉。這個世界中，我們難免會被那些迂腐的事物阻擋了我們前進的腳步，我們想要發揮出我們自己的潛能與極限，就必須要不斷的向前，知道我們自己的底線，我們是擁有創新精神的新一代。

這自由的風來得真好。一如自由的說話，別人無話可說處，你依然有話要說，也許是個性的彰顯，也許是人來瘋，也許是不相信皇帝真穿了新裝的質疑，又或者，是創新意識的靈光一現。創新精神就在我們的身邊，是需要我們緊緊的把握住的，我們有多少突發奇想的靈感，就有多少能夠讓我們大開眼界的未來。有多少張牙舞爪的異類，也就有多少“老魚跳波瘦蛟舞”的詩意，斷不可少了這份自由。

別人無話可說，或許后知后覺，不及你聰明。或許是大家畏懼專業，如童話故事里看皇帝的新裝，心知肚明，不愿發聲，裝糊涂。我們這個民族，似乎尤為喜歡沉默為金、韜光養晦。按阿城說法，大概老莊孔孟中的哲學，都是老人做的哲學，我們后人講究少年老成，與此有關。那么，若為真理而發問，乃至質疑，這種個性的彰顯，是“吾愛吾師，但吾更愛真理的”的執著。創新久久再也不是一種精神的傳遞，再也不是一句口號的弘揚，或許它是越來越多的人們都為之奉獻的財富，我們想去追求想去弘揚，終究是可以夠得到他們的高度，創，就是有創意，新，就是有新意，我們擁有了創新的精神，就可以擁有我們的未來，或許這就是創新的真正含義了吧！

但是，若一味為問而問，為說而說，彰顯個性，便成了張揚個性，是叛逆，是青春荷爾蒙的旺盛，是刷存在感，標新立異。這樣的人，如今多了去，網絡上隨處可見暴跳如雷的鍵盤俠。許多講座提問環節，多有怪異的問題，言之無物，不知所云，卻賺足了眼球。創新不是讓我們去模仿和借鑒之前已有的東西，他是要讓我們知道，未來還有更多的遇見，未來的一切都在等著我們不斷的前進，需要我們的探索，需要我們的持之以恒，對于未來，我們誰也不能夠證明自己的地位與模樣，我們只有不斷的奉獻出自己的一切和努力，去為我們自己贏得屬于我們的驕傲就可以了。可我們不會因噎廢食，依然寬以待之，由他們各抒己見，因為，不把渠道堵死，才會有精彩之語，才有創新之見。

而創新之人，有時也是彰顯個性之人。創新意識，有時也閃現在愣頭青的張揚里。今日之彰顯，是他日的獨樹一幟；今日之叛逆，是明日的不落窠臼。木心說：“凡是偉大的，都是叛逆的。”就像黃遵憲寫詩：“我手寫我口，古豈能拘牽。”他的創新，難免遭人譏諷，可他不在乎。昔日義玄禪師，別人講的他不這樣講，越發顯得他是野狐禪，被罵得掃地出門，好不凄慘。正所謂“一路行遍天下，無人識得，盡皆起謗”。后開臨濟一宗，法脈延續最久。

當年馬云四處游說，描繪網絡購物的愿景，也四處碰壁，看上去更像是一個歪瓜裂棗的笑話。誰說當初的他一定能夠成功，誰說未來的一切不是掌握在我們的手中，人們總是習慣當事情都隨風過去的時候，再來去感到惋惜，再去痛惜自己沒有真正的接受別人的建議與意見。一以貫之不易，獨辟蹊徑真難。他們的個性、叛逆，是創新最初的倒影，可是，未能修成正果前，只是異類罷了。所以，呼喚創新，不妨從尊重個性，甚重一個偏見開始。

錢鐘書在《論偏見》里說，假如我們不能懷挾偏見，隨時隨地必須得客觀公平、正經嚴肅，那就像造屋只有客廳，沒有臥室，又好比在浴室里照鏡子還得做出攝影機頭前的姿態。偏見不是創新的誕生品，它更像是一個敵人，在時刻的打擊著創新的內涵。

王國維在《人間詞話》里說：社會上之習慣，殺許多之善人；文學上之習慣，殺許多之天才。多少有棱角的后生被磨得合乎所謂的規矩，少有創見，沒有創新，察言觀色，人云亦云。龔自珍詩說“不拘一格降人才”，這詩現在依舊不會過時。

有人曾批評如今的年輕人暮氣沉沉，沒有朝氣，批評得對，可是，什么環境促使年輕人特有的蓬勃朝氣日漸稀薄，更值得商榷。在科技和計算機日益發達的今天，我們青少年們能夠擁有最初那的夢想和創新意識。嗎？或許是不能的，否則，未來的年輕人依舊暮氣沉沉。

《一代宗師》有句臺詞我很喜歡。八卦掌年事已高，退隱，說：“年輕人要出頭，總要給他個機會不是？”世界是屬于年輕人的，年輕人要出頭，不妨就給他們個機會吧，彰顯個性，銳意創新，由他們造反為王去。我們一定要擁有創新精神，因為擁有了創新精神，我們才能夠預見未來，看到未來的自己！

開學第一課心得體會

時光飛逝，開學第一課又開始了。今年的主題是我父母教我的。這是我第二次看這個節目，挺好的。

每個人的啟蒙老師都是父母，父母和我們，他們教我們做人，教我們做事。雖然他們沒有學校那么博學，但是他們都在用他們的經驗來教我們。

我的母親是一個非常有禮貌的人，這表明了對長輩的尊重。各種日常寫作指導，教你如何寫范文。每次出門遇到長輩都會讓我們問好。我從小就被帶出去，每次我媽沒說什么，我都能主動打招呼。從小我就養成了一個好習慣，聽到別人夸我的舉止會很開心。

跟每個孩子頂嘴，都會有的。媽媽說和長輩頂嘴是非常不禮貌的。雖然可能不是你的錯，但是你頂嘴就是錯的。網上有一個搞笑的場景，一對情侶吵架了。本來是女朋友的錯，男朋友卻吼她。錯在她的男朋友。兩個人交往，應該互相尊重。即使不是戀人，大家也需要互相尊重。孩子尊重大人，因為大人是長輩，但長輩也要尊重孩子，聽聽孩子的意見。只有這樣，孩子才能真正體會到什么是尊重。所以在我們家，父母經常聊天，問我們學習的情況，學校的趣事。即使我們年輕，我們也會談論愛情。

現在的孩子經常看電視劇，會比上一代早熟，也就是年齡早熟。父母是關鍵。我爸媽從來不干涉我的朋友，他們說，那是你的自由，你應該有自己的朋友圈，但是他們會一直關心我們，他們會說自己有什么不滿意的，一起討論。這樣才能真正的尊重對方。

我的父母教我尊重。尊重是相互的。不是所有的成年人都是對的。只有好好溝通，傾聽對方的意見，尊重對方的選擇和自己的決定。但是不能一意孤行，不理會對方。這也是一種不尊重的選擇。