總結是對自己所做工作的一個檢視，通過總結我們可以發現自己的優點和不足。總結是一種重要的學習方法和工作方法，以下范文對于總結的意義和方法有較為全面的介紹和闡述。

主持詞串詞寫作技巧與方法

主持人臺詞有很多種稱謂，但是歸根結底就是貫穿在晚會整體的語言脈絡，穿插在節目之間，可以承上啟下，調節氣氛，增加氛圍，為您的活動或者晚會錦上添花。好的主持人臺詞或主持人串詞仍然是與主題及中心思想環環相扣，并在節目的名稱和內容上發揮出語言特有的渲染之勢。可以讓節目更加生動，活動更加完美。

在主持人臺詞及主持人串詞的編寫過程中，串詞網的專業人員建議您在無形中映射主題及開場中心思想。

貫穿在這個節目之前的主持人臺詞例句分享：

一心有一份大海的氣魄、

一生有一份蒼穹的廣闊。

跨艱難而含笑，厲萬險而傲然。

一路走來，

正是憑借著內心深處這份果敢和英武，

讓我們不畏懼困境、不畏懼坎坷，

迎難而上，譜寫出一路高歌。

讓我們一起來欣賞中華武術。

閱讀技巧與方法技巧

俗話說“好記性不如爛筆頭”。在讀書過程中，把你以為用得好的詞語，寫得好的句子或精彩的段落，隨時用筆圈點勾勒出來。在你讀不懂的地方隨時用筆作個記號，待通篇讀完后再認真思考或向別人請教。

2.勤查字典、詞典。

課外閱讀時一般沒有老師，在這種情況下，同學們很可能會遇到許多“攔路虎”。這時你可以請教你的第二任老師——字典，“他”能幫你掃清閱讀障礙，同時也豐盛了我們的知識。

3.勤記筆記或寫閱讀心得。

在讀書過程中，把書中精美的句子、精彩的段落摘抄下來，這樣日積月累，持之以恒，充實和豐盛自己的知識。讀完書后，可以把你的感受、受到的啟發寫在筆記本上。這樣不僅提高了你的閱讀和理解課文內容的能力，而且還養成了勤于動筆的好習慣。

4.勤于思考，積極討論。

讀完一篇文章要回過頭來想一想，這篇文章主要寫的是什么，還要想一想作者寫這篇文章的目的是什么，是為了闡明什么。遇到個人難以解決的問題時，可以讓別的同學也讀一讀那篇文章，然后共同討論。

讀書不二法。

一段時間內專心致志地只讀一本書。清朝政治家曾國藩就是這樣讀書的：“諸子百家，汗牛充棟，或欲閱之，但當讀一人之書集，不當東翻西閱。”這種讀書方法，最適合那些想練好基本功，打下扎實治學功底的讀書人。

波浪漸進法。

一次讀一本書，但不強求一氣呵成，可以過一段時間再讀。一部《昭明文選》，上學時讀過，上世紀五十年代讀過，上世紀六十年代讀過，到了七十年代還讀了好幾次。時間不充裕，或讀一些“難啃”的大部頭時，不妨采取這種方法。

比較品讀法。

此法是說一次讀幾本書，用比較對照的方法讀書。寫《魏書》的史學家夏侯諶聽別人稱贊陳壽寫的《三國志》，心里不大服氣，便找來細讀，這才知道《三國志》卻比自己《魏書》好，于是當即燒掉了自己的書稿。搞研究或者做論文時，用這種方法可以讓你大受裨益。

看書一目十行，從上往下讀，像下樓梯一樣。因為有些書含金量太少，只用瀏覽。更快的方法也稱之為“跳讀“，就是抓住文章梗概，剪除背景、補敘等內容，跳過去不讀。垂直閱讀的方法可以有效地提高閱讀效率，用于讀一般的小說或快速瀏覽資料都不錯。

字斟句酌法。

此法講究讀書要一字一句，細細品讀。好的作品信息量大，含金量高，大段速讀難免消化不良，必須邊讀邊思考。散文家秦牧，讀書先是“鯨吞“，大體看一遍，然后是”牛嚼“，像牛反芻一樣，仔細研究品味。用眼睛來讀書只有眼見，用心去讀書才有心得。字斟句酌法特別適合讀經典。

精華提煉法。

對于一些作品，不僅要精讀，還要總結歸納，提煉出其中的精華。歷史學家吳晗就特別擅長做讀書卡片。他讀書時，見到有用的句子就抄在一張卡片上。他讀了幾十年書，做了幾十萬張卡片。讀完一本書，如果真能夠提煉出幾句有用的話來，就算沒有白讀。

成功的明證。

最有效率的閱讀狀態就是身心放松，精神集中。保持這種精神集中的放松狀態，就能確實掌握文章的內容，并且牢記在心。

那么，為了進入集中精神的放松狀態該怎么做才好呢?

有個方法可以迅速地進入這個狀態，就是“橘子集中法”。這個技巧非常簡單，只要將注意力集中于一點，就能立即提高閱讀的效率。

不管是閱讀還是記憶，提高效率的關鍵都在于“精神集中”，這是經過常年的研究得知的。

人的意識可以一次注意到7個位元(或增減兩個位元)的信息，所以美國的貝爾電話公司才會在一開始就將電話號碼定為7個數碼。換句話說，人在意識上有能力同時處理大約7個位元的信息。

根據研究結果顯示，閱讀書本時，為了有效地集中精神，可將注意力固定在某一點上。而重點是把注意力固定在哪一點。

舉例來說，開車時應該注意的地方是前方，而不是車蓋上的裝飾或前方車輛的車牌。

在閱讀文章時，固定注意力的理想位置是后腦勺的上方。而“句子集中法”就是將注意力固定在理想的位置上，使身體和頭部都能在瞬時之間形成“精神集中的放松狀態”。

面試技巧與方法

一、面試的種類：

1、問答式面試：一問一答的形式，屬于最常見的一種。

2、討論式面試：以小組討論的形式來考查應試者的團隊合作能力與領導能力。在這種面試中切忌出現那種刻意突出表現自己的情況；作為一個團體，要注重團體配合，不突出一個人，也不冷落一個人，讓每一個都有表現的機會。

3、案例式面試：給一個案例，讓應試者來分析其中所包含的問題以及隱藏的一些東西。

4、隱蔽式面試：考查方式十分隱蔽，主要考查應試者是否有良好的習慣。例如，某公司在面試現場，將一只筆放在地上，有許多應試者看見了，但沒有撿起來，而有一個女生面試前看到，順手撿起來放在桌上。最后這個女生被錄取了。

5、壓力式面試：面試官給應試者施加壓力，以此來考查應試者的隨機應變能力，以及處理突發事件的能力。

二、面試前的準備：

1、在面試之前要對所去面試公司做些調查，要了解該公司的一些歷史及有重大意義的事件。

2、準備好自己的材料，準備好有關自己的一些問題。例如，做兩種自我介紹，中英文的，時間大約3分鐘；如果有必要，再做一個時長5分鐘的英文自我介紹，以便所需。帶好一些證明或者介紹信之類的東西。

3、加強語言表達能力的訓練。語言表達流暢簡潔。以最簡潔、易懂的方式回答問題。

4、了解面試中的關鍵問題。尋找重要問題進行重點作答，不要在沒有太多意義的問題上花費時間。

5、保持良好的狀態。精神狀態達到最佳，在面試時可以保證精力集中，不至于答非所問。在回答問題之前要考慮好怎樣去回答。

6、儀表莊重、衣著得體。無論是男生還是女生，都要穿正裝去面試。男生西服、領帶、皮鞋、皮帶；女生套裝或者套裙，化淡妝、穿高跟鞋，提手袋。女生如果自視個子過高可以穿平底皮鞋。

1、準時到達面試地點。

面試時最好提前達到面試地點，以防發生突發事件。如若無法按時到達面試地點，情況允許下，給面試官打電話，說清楚遲到原因；如果不能參加面試，最好給面試官說明原因，然后在重新約定時間進行面試。如果面試官讓應試者自己挑選時間進行面試，以下幾個時間切忌不要選擇：周一上午、每天下午四點左右、周五下午。

2、講究禮儀。

3、講究交談技巧。

在面試時要通過面試官說話的語調來判斷他的耐心。如果是聲調，表示面試官很樂意和你談話，有繼續交談下去的必要；如果是降調，表示面試官沒有耐心再進行下去，最好盡快結束面試。如果面試官一直以平音和應試者交談，應試者應該轉移話題，以引起面試官的興趣。

4、掌握回答問題的技巧。

如果問到的正好是你的弱點，就以一個圓滑的方式回答。

5、不要過早打聽面試結果。

6、正確對待面試中的失敗。

如果沒有被錄取，仔細回想面試時的表現，找出自己做的不夠好的地方加以改正，做。

到“吃一塹，長一智”。

四、面試中的常見問題及點評：

1、請簡要介紹自己。

介紹自己所具備的能力；自己的學校、專業等。

2、對我們公司的了解程度。

面試前對所去公司要做一些了解。

3、若公司不能解決住宿與交通問題該怎么辦。

只要自己愿意，這些問題都不是問題。

4、對薪金方面的要求。

不要正面回答這個問題。可以在面試前對用人單位的薪金進行了解。一般公司都有完善的薪金制度，可以根據這個區回答。在大的國企面試時，不要問有關工資的問題，因為國企工資一般比較高，而且福利也不錯。

5、你的英語水平怎么樣。

如果英語好的同學直接回答就可以；如果英語不好，避開正面去回答。例如，我們學校對英語的要求挺高，在大學期間我一直不停的在學習英語。

6、你有哪些愛好。

這個問題主要是了解應試者的情趣和品位。

7、你在學校最喜歡什么科目。

這個問題應該根據應聘單位做具體回答。

8、讀書期間是否有打工的經歷。

主要是為了了解應試者是否有社會經歷，和一些經驗。

9、平時喜歡閱讀哪類書籍。

同第6題。

10、高薪和令人滿意的工作哪個更重要。

從工作角度來看應選后者。主要考查應試者的潛能和價值。

11、你的性格是哪種類型。

根據不同工作的特點做出不同回答。例如，求職財會的可以回答說內向（細心和踏實的表現）；求職市場營銷的可以說外向。

12、你是否愿意從事這項工作。

專業吻合，志趣相投。

13、怎樣度過業余時間和周末。

這個問題在考查應試者生活是否有序。還有計劃性。

14、若工作需要是否愿意加班。

如果大家都加班，我也會加班的。

15、你是否同時向其他公司應聘。

若有，就回答是同一類型的工作，切忌同時找不同類型的工作。

16、你喜歡挑戰性的工作嗎。

兩種回答。第一種，喜歡，曾經多次嘗試過；第一種，從來沒有，以后會在這方面做出努力改變。

17、在選擇工作時，你有什么需要考慮的工作。

根據自己的需求做出合理的回答。

18、如果被錄取了，你可以工作多久。

回答一直會工作下去較好。一個企業需要的是長期為其工作的員工，而不是喜歡經常跳槽的人。因為要考慮對新員工的培訓。

19、你的成績在學校不太理想呀。（針對成績不是很好的學生）。

坦誠回答，表示遺憾。在說一些自己在其他方面的成就。例如社團組織，社會實踐等等。盡管學習不好，其他方面也是有些成就的（盡量去夸自己，但不要過了）。

20、你有什么優點和缺點。

根據所求職務進行作答。一個人不可能只有優點沒有缺點，反之亦如此，要正式自己的缺點。例如，如果應聘的是市場營銷的工作，盡管自己語言表達或者與人交流有障礙，但也不要說出來。

演講技巧方法

要令自身的競職演講更出色，在諸多應聘者中突圍而出，你首先得寫好一篇演講稿。一篇好的競聘演講稿應是自然、真實，結合個人實際與社會現狀的，特別注意詞句的運用要嚴謹、精致細密、靈巧，不要用太沉悶的詞。

競聘演講技巧2、調整好心理狀態

在競職中，在面對諸多hr與應聘者，你千萬不要因此覺得緊張焦慮，沒有一個好的心態可不行!所以在競職前，你就要調整好自身的心理狀態，構建自信心，減小壓力，讓自身笑對考驗。

競聘演講技巧3、學習能力要強

可以說找不到一個公司單位愿意聘用一個沒用的人，有知識的人更容易受到大家青睞。而一個人肚子里的墨水有多少取決于他學習強弱，知識需通過不斷的學習積累，養成愛讀書學習的好習慣能幫你積累不少談資哦!

競聘演講技巧4、互動交流

在競職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準備好的內容而無視聽眾。在下一次進行競職演講時，你或可試著拉近你與聽眾的距離，時不時來一個眼神的接觸，這能幫你的演講加分。

競聘演講技巧5、懂得學習他人方法

如果你不知道怎樣進行一場完善的競職演講時，你可以多看看其他人是如何成功地完成競職演講，向他們學習好的演講技巧，吸取經驗。

技巧一、語言要樸實、精煉。

聽眾與述職人工作的固定性，使雙方基本上處于“相知”、“相融”的關系中。因此，述職人在演講語言的運用上要力求樸實、通俗、形象，千萬別來那套花里胡哨、令人感到虛偽做作的東西。

述職演講的限定性特征，決定了演講語言必須精煉。一般的述職演講時間規定為15----20分鐘。播音員的正常播音速度為180字/分鐘。參照這兩個數字，我們不難得出這樣一個數字：即每位述職者的演講稿不得超過3000字。而要在這極為有限的字數里，把自己任職以來的主要成績、經驗教訓等較為完整、系統地表述清楚，語言不精煉是絕對行不通的。即使在“細節”的展開上也絕對不能開無軌電車。因此，準確措辭，詳細得當，不羅嗦，不重復，不帶口頭禪，應當成為述職演講運用語言的一條重要原則。

技巧二、心情要平靜。

發表述職演講，固然要滿懷激情，但過于激動和興奮，或者過于沮喪和消沉，都是不可取的。得意洋洋的表情，大喊大叫，擼胳膊卷袖子的舉止，難免給人留下淺薄、輕浮的印象;垂頭喪氣，蔫頭耷拉腦袋地作蚊蠅之聲，也難免在聽眾為你掉下幾滴同情的眼淚后，投下一張不信任票。

技巧三、服飾要得體。

服飾是一個人氣質與涵養的外化。提醒您，述職演講的場合是十分嚴肅的，是當事者的一次重要的亮相，使繼往開來的重要一步。假如在這樣的場合，述職者“鞋兒坡，帽兒破，身上的袈裟破”，是無論如何也引不起人的好感與尊重的。因此，“講究服飾而不追求奢華”，應當成為述職演講的行為準則之一。

1、標題

競聘演講辭的標題有三種寫法。一種是文種標題法，即只標“競聘演講辭”;一種是公文標題法，由競聘人和文種構成或競聘職務和文種構成，如《關于競聘xx公司經理的演講》;還有一種是文章標題法，可用單行標題擬制，也可采用正副標題形式。

2、稱謂

即對評委或聽眾的稱呼。一般用“各位評委”“各位聽眾”即可。

3、正文

(1)開頭。為制造友善、和諧的氣氛，開篇應以“感謝給我這樣的機會讓我參加答辯”“懇請評委及與會同志指教”等禮節性致謝詞導入正題。緊接著闡明自己發表競聘演講的理由。開頭應寫得自然真切，干凈利落。

(2)主體。這是全文的重點和核心。應圍繞以下幾個方面展開：

a、介紹個人簡歷。可分兩個層次：一層簡明介紹競聘者的自然情況，使評委明了競聘者的基本條件;第二層緊接第一層對自己與競聘崗位有聯系的工作經歷、資歷作出系統、翔實的說明，便于評審者比較與選擇。

b、擺出競聘條件。競聘條件包括政治素質、政策水平、管理能力、業務能力以及才、學、膽、識各方面的條件。競聘條件是決定競聘者是否被聘任的重要因素之一，應該重點強調。但切忌夸夸其談，應多用事實說話，“事實勝于雄辯”。可以結合自己前一時期的工作來寫，如自己曾做過什么相關的工作，效果如何。從中展露出自己的水平、能力、知識和才華。采取引而不發的辦法，通過這些事實，讓評委及聽眾自然而然地得出肯定的結論。

c、提出施政目標、施政構想、施政方案。這部分是競聘者假設已被聘任后，對應聘崗位所提出的目標及實現的具體措施。選招、選聘單位除了看競聘人基本素質條件之外，還要考慮競招、競聘的施政目標和施政措施。演講者應鮮明突出地提出自己的施政目標和施政措施。這些目標和措施既要適應總體形勢，又要體現部門特點。基本目標要具有客觀性、明確性和先進性。要定性定量相結合，能量化的盡量量化，以便評委進行比較、評估。目標還應圍繞人們對競聘崗位較為關注的焦點、難點重點提出。基本目標必須有切實可行的措施做保證。因此，保證措施十分重要。措施必須針對目標來制定，要明確具體，有可操作性，且密切聯系崗位實際，從崗位工作出發。

(3)結尾。一要寫出自己競聘、競招的決心和信心，請求有關部門和代表考慮自己的愿望和請求;二要表明自己能官能民的態度。好的結尾應寫得懇切、有力，意近旨遠，使人閉目能為之長思。

主持詞串詞寫作技巧與方法

主持人的開場一定要和活動的主題相契合，精彩的文案只有扣住主題思想才能發揮出最大的魅力所在。

例如：

您的主題是攜手、團結，突出團隊精神的一類主題，那么您的開場白就要動人，爭取去觸動人們心里某些柔軟且溫暖的回憶。一路有你、因為有你、攜手同行……等等都是一些可以突出團隊和個體關系的詞語和字眼。

那么主持人開場白就可以寫成：

走過往昔，奮斗的汗水剛剛拭去。

回首旅途，勝利的笑容正在蔓延。

攜手今宵，高歌這一路榮耀感動。

展望明朝，伙伴們，讓我們攜手同行。

一曲歌唱出心中摯愛，一段舞跳出熱血豪邁。

一首詩譜寫出果敢堅毅一路有你。

執著、夢想、追求、團結、我們共同燃心為香。

巔峰領躍!夢想從不止步。

主持人臺詞有很多種稱謂，但是歸根結底就是貫穿在晚會整體的語言脈絡，穿插在節目之間，可以承上啟下，調節氣氛，增加氛圍，為您的活動或者晚會錦上添花。好的主持人臺詞或主持人串詞仍然是與主題及中心思想環環相扣，并在節目的名稱和內容上發揮出語言特有的渲染之勢。可以讓節目更加生動，活動更加完美。

在主持人臺詞及主持人串詞的編寫過程中，串詞網的專業人員建議您在無形中映射主題及開場中心思想。

貫穿在這個節目之前的主持人臺詞例句分享：

一心有一份大海的氣魄、

一生有一份蒼穹的廣闊。

跨艱難而含笑，厲萬險而傲然。

一路走來，

正是憑借著內心深處這份果敢和英武，

讓我們不畏懼困境、不畏懼坎坷，

迎難而上，譜寫出一路高歌。

讓我們一起來欣賞中華武術。

3、主持人收場，主持人結束語。

一場活動的結束必須有。

精彩動人的主持人結束語才算畫上完美的句號。

因此與主持人的開場白遙相呼應是必要的，

對整個晚會的精彩及肯定是必要的，

對美好的今宵贊頌及充滿燦爛的明朝渴望也是必要的。

對于主辦單位的祝愿也是必要的。

感謝之余，說一些可人溫婉的話語，

拉近所有人的距離之外。

也讓人對整個活動留下深深的回味。

婚前的細心準備，

無論是什么樣的婚禮，

婚禮規模的大小，

好的司儀都要為之提前做好工作，

包括對新人的了解，

主持的草稿，全程的音樂，

燈光，包括婚禮流程，自己的服飾等，

都要自己一一做好精心的準備，

準備在婚禮當天司儀的工作沒有任何意外，

婚前的工作就必不可少了，

這就需要司儀的盡心盡力，

提前做好各方面的.準備。

一個好的婚禮主持人應該注意的技巧。

1、富有感染力的詞匯。

包括對婚禮當天開場白，婚禮流程中的過渡語，主持過程當中的問答語，與觀眾互動，結尾語，細致到婚禮的每一句話都有一定的感染力，這就要求主持人的詞匯能力，語言組織能力，語言表達能力，說話技巧，這些方面都要強。婚禮主持人可以通過學習，查資料，提高自己語言能力，使自己吐字清晰、發音準確、聲音悅耳、節奏明快、感情濃郁、富有韻律。

2、強大的心理素質。

這就要求主持人熱情大方，談吐流利，在婚禮現場表現的自若自如，放松自如，不怯場，不緊張，表情自然，有一定的臨場發揮能力，不扭捏不含糊，動作優雅、穩重大方，姿態端莊，舉止瀟灑能很好的控制自己的情緒。

3、一個好的婚禮主持人必須有一定個性和符合自己的主持風格。

可以根據主辦人的要求或按照自己當地的一些風俗或地域的不同隨時改變風格和特點，你可以準備幾個主持風格備用，有幽默詼諧的主持風格，嚴謹大方的，浪漫，煽情，等風格，讓不同需要的人，可以按照不同風格變換。

4、調動全場氣氛的能力。

主持人用自己的生動言語、可以用一些夸張的表情和體態動作等來對現場的觀眾傳達信息。為了明確的表達主題，營造現場氣氛，感染觀眾的情緒，就必須對自己的言談舉止加以有效的利用和控制。因此，主持過程也是一個表演的過程。

5、良好的應變能力這時考驗的是主持人的應變能力。

一個好的主持人在任何場景下都會把婚禮主持得有滋有味，似乎任何一個場景都是婚禮的好的陪襯。有一定的才藝牌婚禮主持人在主持過程中對于出現的一些干擾和意外情況，應沉著冷靜、臨陣不亂、化解問題、機智應變，轉尷尬為歡笑。

6、有一定的才藝，

可以在婚禮最后，送上祝福，婚禮主持人可以用自己的一些才藝更加深自己的主持風格也可以調動一下現在氣氛，獻歌，樂曲，等自己根據自己的不同來表現。

演講技巧方法

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內容，也無濟于事。

俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

演講技巧方法

身體一定要站直，抬頭挺胸，表情要自然，面帶微笑，這個平時可以對著鏡子多多練習，這樣在演講的時候才能散發出自信的光芒。

在英語演講之前，一定要背熟稿子，演講時，脫稿演講是的，當然，如果記不清楚的話，可以按照大概的思路來演講。

不管你能否說得一口流利的英語，都要非常的自己，在英語演講時，發音一定要清晰，速度要放慢，還要注意詞語的抑揚頓挫。

很多演講者演講時，都很善于運用手勢，這可以加重信息的表達，可以用食指、手掌示意，加重語氣，當然，表情要需要注意哦!

好啦~以上就是英語演講的技巧，想要獲得成功的演講，以上幾點對你有所幫助哦!還有在演講時，一定要注意“麥克風禮儀”。

演講技巧方法

一、了解對象，有的放矢 演講稿是講給人聽的，因此，寫演講稿首先要了解聽眾對象：了解他們的思想狀況、文 化程度、職業狀況如何;了解他們所關心和迫切需要解決的問題是什么，等等。否則，不看 對象，演講稿寫得再花功夫，說得再天花亂墜，聽眾也會感到索然無味，無動于衷，也就達 不到宣傳、鼓動、教育和欣賞的目的。

二、觀點鮮明，感情真摯 演講稿觀點鮮明，顯示著演講者對一種理性認識的肯定，顯示著演講者對客觀事物見解 的透辟程度，能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點不鮮明，就缺乏說服力，就失去了演講 的作用。 演講稿還要有真摯的感情，才能打動人、感染人，有鼓動性。因此，它要求在表達上注 意感情色彩，把說理和抒情結合起來。既有冷靜的分析，又有熱情的鼓動;既有所怒，又有 所喜;既有所憎，又有所愛。當然這種深厚動人的感情不應是擠出來的，而要發自肺腑， 就像泉水噴涌而出。

三、行文變化，富有波瀾 構成演講稿波瀾的要素很多，有內容，有安排，也有聽眾的心理特征和認識事物的規律。

如果能掌握聽眾的心理特征和認識事物的規律，恰當地選擇材料，安排材料，也能使演講在 聽眾心里激起波瀾。換句話說，演講稿要寫得有波瀾，主要不是靠聲調的高低，而是靠內容 的有起有伏，有張有弛，有強調，有反復，有比較，有照應。

四、語言流暢，深刻風趣 要把演講者在頭腦里構思的一切都寫出來或說出來，讓人們看得見，聽得到，就必須借 助語言這個交流思想的工具。因此，語言運用得好還是差，對寫作演講稿影響極大。要提高 演講稿的質量，不能不在語言的運用上下一番功夫。 寫作演講稿在語言運用上應注意以下五個問題：

（一）要口語化。上口、入耳這是對演講語言的基本要求，也就是說演講的語言 要口語化。 演講，說出來的是一連串聲音，聽眾聽到的也是一連串聲音。聽眾能否聽懂，要看演講 者能否說得好，更要看演講稿是否寫得好。如果演講稿不上口，那么演講的內容再好， 也不能使聽眾入耳，完全聽懂。如在一次公安部門的演講會上，一個公安戰士講到他在 執行公務中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒彈冠相慶說這下子他成了獨眼龍，可是這位戰 士傷愈之后又重返第一線工作了。講到這里，他拍了一下講臺，大聲說：我獨眼龍又 回來了！會場里的聽眾立即報以熱烈的掌聲。 演講稿的口語，不是日常的口頭語言的復制，而是經過加工提煉的口頭語言，要邏 輯嚴密，語句通順。由于演講稿的語言是作者寫出來的，受書面語言的束縛較大，因此，就 要沖破這種束縛，使演講稿的語言口語化。為了做到這一點，寫作演講稿時，應把長句改成 短句，把倒裝句必成正裝句，把單音詞換成雙音詞，把聽不明白的文言詞語、成語改換或刪 去。演講稿寫完后，要念一念，聽一聽，看看是不是上口、入耳，如果不那么上口、 入耳，就需要進一步修改。

（二）要通俗易懂。演講要讓聽眾聽懂。如果使用的語言講出來誰也聽不懂，那么這篇 演講稿就失去了聽眾，因而也就失去了演講的作用、意義和價值。為此，演講稿的語言要力 求做到通俗易懂。列寧說過：應當善于用簡單明了、群眾易懂的語言講話，應當堅決拋棄 晦澀難懂的術語和外來的字眼，拋棄記得爛熟的、現成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口 號、決定和結論。（《社會民主黨和選舉協議》）魯迅也說過：為了大眾力求易懂。（《且介 亭雜文·論舊形式的采用》）

（三）要生動感人。好的演講稿，語言一定要生動。如果只是思想內容好，而語言干巴 巴，那就算不上是一篇好的演講稿。廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講，魯迅的演講，聞一多的演講，都是既有豐富深刻的思想內容，又有生動感人的語言。語 言大師老舍說得好：我們的最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的語言表達出來。 若是表達不出，誰能知道那思想與感情怎樣好呢？（《人物、語言及其他》）由此可見，要 寫好演講稿，只有語言的明白、通俗還不夠，還要力求語言生動感人。 怎樣使語言生動感人呢？一是用形象化的語言，運用比喻、比擬、夸張等手法增強語言 的形象色彩，把抽象化為具體，深奧講得淺顯，枯燥變成有趣。二是運用幽默、風趣的語言， 增強演講稿的表現力。這樣，既能深化主題，又能使演講的氣氛輕松和諧;既可調整演講的 節奏，又可使聽眾消除疲勞。三是發揮語言音樂性的特點，注意聲調的和諧和節奏的變化。

（四）要準確樸素。準確，是指演講稿使用的語言能夠確切地表現講述的對象事物 和道理，揭示它們的本質及其相互關系。作者要做到這一點，首先，要對表達的對象熟悉了 解，認識必須對頭;其次，要做到概念明確，判斷恰當，用詞貼切，句子組織結構合理。樸 素，是指用普普通通的語言，明晰、通暢地表達演講的思想內容，而不刻意在形式上追求詞 藻的華麗。如果過分地追求文辭的華美，就會弄巧成拙，失去樸素美的感染力。

（五）要控制篇幅。演講稿不宜過長，要適當控制時間。德國著名的演講學家海茵茲·雷 德曼在《演講內容的要素》一文中指出：在一次演講中不要期望得到太多。寧可只有一個 給人印象深刻的思想，也不要五十個證人前聽后忘的思想。寧可牢牢地敲進一根釘子，也不 要松松地按上幾十個一撥即出的圖釘。所以，演講稿不在乎長，而在乎精。 五，認真修改，精益求精 從事任何文體的寫作都要重視修改，認真修改，精心修改，寫作演講稿自然不能例外。例如， 林肯在接到要他作上述演講之后，在指揮戰爭、通權國是的情況下，親自起草演講稿，并把 演講稿念給白宮的傭人聽。直到演講的前一天晚上，他還在旅館的小房間里再次推敲、修改 這篇演講稿。再如，1883年3月14日，馬克思與世長辭。恩格斯作了《在馬克思墓前 的講話》的著名演講。演講草稿是這樣開頭的：就在十五個月以前，我們中間大部分人曾 聚集在這座墳墓周圍，當時，這里將是一位高貴的崇高的婦女最后安息的地方。今天，我們 又要掘開這座墳墓，把她的丈夫的遺體放在里邊。作者考慮后進行了修改，寫成：三月十 四日下午兩點三刻，當代最偉大的思想家停止了思想。讓他一個人留在房里總共不過兩分鐘， 等我們再進去的時候，便發現他在安樂椅上安靜地睡著了——但已經是永遠地睡著了。兩 者比較，后者入題較快，演講一開始就抒發了對逝者的無限敬愛和萬分惋惜的心情，使現場 的人們也沉浸在對馬克思的緬懷與崇敬之中。正是這種認真的態度和精心的修改，才為他的 每次演講的成功提供了有力的保證。

主持詞串詞寫作技巧與方法

精彩動人的主持人結束語才算畫上完美的句號。

因此與主持人的開場白遙相呼應是必要的，

對整個晚會的精彩及肯定是必要的，

對美好的今宵贊頌及充滿燦爛的明朝渴望也是必要的。

對于主辦單位的祝愿也是必要的。

感謝之余，說一些可人溫婉的話語，

拉近所有人的距離之外。

也讓人對整個活動留下深深的回味。

婚前的細心準備，

無論是什么樣的婚禮，

婚禮規模的大小，

好的司儀都要為之提前做好工作，

包括對新人的了解，

主持的草稿，全程的音樂，

燈光，包括婚禮流程，自己的服飾等，

都要自己一一做好精心的準備，

準備在婚禮當天司儀的工作沒有任何意外，

婚前的工作就必不可少了，

這就需要司儀的盡心盡力，

提前做好各方面的準備。

調解方法與技巧

在民事糾紛案件中，離婚案件占了相當大的比例。該類案件是一種發生概率高、存在面廣、惡性轉化快、連帶問題多的特殊民事糾紛，不但涉及婚姻關系、子女、財產、以及債權債務問題，而且涉及的法律關系較多，不僅關系到當事人雙方，甚至會涉及、驚動當事人的親友以及社會相關人員和部門。離婚案件的妥善解決與否，不但關系到法院的辦案質量，也關系到雙方當事人的生活和命運，更關系到社會穩定與發展。因此，離婚案件的審理，一直是人民法院民事審判工作的重點，是社會各界、各群眾機關關心與注意的熱點。本文擬就離婚案件的調解方法和技巧做粗淺的探討。

一、離婚案件審理中調解方法的重要意義。

《中華人民共和國婚姻法》第三十二條第二款規定：人民法院審理離婚案件，應當進行調解，如感情確已破裂，調解無效，應準予離婚。離婚案件所審理的結果，首先，直接關系到當事人雙方的權益；其實，涉及雙方子女的合法權益的保護以及子女的健康成長問題；第三，直接影響雙方父母、親人的生活。如父母贍養侍候等問題；第四，還有可能涉及雙方的單位和朋友，如離婚后碰到生活上的問題，以及與朋友的債權債務問題等。審理離婚案件中，調解方法的得當于否，時機把握的是否到火候，對離婚的雙方當事人、對社會意義非同一般。

第一，適當的調解方法可以消除夫妻雙方的矛盾，促進相互的溝通，使雙方重歸于好，破鏡重圓。有時離婚的一方當事人向法院起訴時，只是因某些事對對方心生怨恨，咽不下一口氣，非要鬧個魚死網破，在這種情況下法官作為中間人從中調和，若調解方法把握適當，則很有可能使雙方和好，通過調解，使雙方當事人思想溝通，達到緩解、消除矛盾、相互諒解的目的，促使婚姻關系向和美方向發展。

第二，有利于避免矛盾激化，順利達成離婚協議。調解不僅是和好案件所需要的，而且是離婚的案件所必須的手段。因為雙方當事人離婚遠不止涉及雙方的婚姻關系，更涉及到子女、財產以及債權債務問題。正確、妥恰運用調解技法，可以更好地引導雙方當事人冷靜地面對這些問題，提出妥善解決辦法，達成離婚協議，防止雙方當事人矛盾激化，而使雙方失去協商的基礎。因為離婚案件一旦雙方當事人不能誠意地進行協商，法院要運用判決來完全客觀、公正地解決離婚案件是十分困難的。不管是子女問題、財產問題或者債權債務問題，一旦雙方當事人產生爭議，都不肯如實客觀地陳述事實、提供證據，勢必造成法院認證、判決的困難。并且法院要為此浪費更多的訴訟資源，也不利于案件順利解決。因此，妥恰運用調解手段，能避免激發矛盾，有利于案件的順利、妥善解決，獲得良好的社會效果。

第三．能把子女因離婚而造成的身心創傷降到最低。父母的離婚，無疑會給子女造成生活上的不便和精神上的痛苦。這種物質上和精神上的打擊，對子女（特別是未成年子女）身心的健康成長影響是巨大的。特別是對子女應盡的義務（特別是未獲撫養權一方）必將因矛盾的存在而大打折扣，如不支付撫養費。有的案件經判決后獲撫養權一方甚至會要求子女與另一方斷絕父（母）子關系，并拒絕對方探望，這些因素必將嚴重損害子女的身心健康。

第四，能最大程度的達到法律效果和社會效果的統一。離婚案件的雙方當事人關系與其他案件不同，雙方并非“仇家”，而僅是因為感情破裂才導致離婚。因為調解是在雙方當事人自愿的基礎上進行的，是雙方當事人意思自治的具體體現，一旦達成協議，雙方當事人一般都會自動履行，并保證相安無事。有利于案件的執行。而判決離婚的案件，不管是財產、債權、債務或者是對子女承擔撫養義務，因為非其自愿，并且如前所述，判決不可能絕對客觀公正，那么，義務當事人就可能不履行或不主動履行判決內容，從而引起執行程序。這種執行程序的啟動，社會效果顯然是不理想的。離婚案件中調解比判決通常更能達到兩者的和諧統一，有利于社會和家庭的穩定。

二、離婚案件調解的基本原則。

《民事訴訟法》第九條規定，人民法院審理民事案件，應當根據自愿和合法的原則進行調解，調解不成，應當及時判決。調解工作是一項細致而又耐心的工作，因此，在調解活動中必須好以下幾個基本原則：

（一）客觀公正原則。就是要實事求是的查明原因，公平合理的處理問題。調解方法與其他解決問題的方法最大的區別在于調解不具有強制性，因此，離開了客觀公正調解活動是無法進行的。

（二）平等原則。就是要一視同仁的對待每一位當事人。當事人之間存在著年齡、性別、職業身份、貧富等等差別，這些差別只能作為調解技巧加以選用，而不能作為評斷是非曲直的依據加以引用。離開了平等就會有失公正。

（三）尊重當事人意愿原則。就是對于當事人的意思表示要充分予以考慮。意愿是雙方而不是單方。單方的意愿只有征得相對方同意后才能視為雙方意愿。調解的最佳效果就是“化干戈為玉帛”，和好如初。自愿、合法原則應是離婚案件調解的基本原則，而查明事實、分清是非的原則則不應成為離婚案件調解的基本原則。古人云“清官難斷家務事”，離婚案件的事實涉及面廣，引起糾紛的原因較多，很難查清全部事實，分清所有是非。而且真的查清事實、分清是非，對案件調解也是不利的。因為在查事實、分是非的過程中，當事人難免會回想不愉快的過去，揭視對方的不足、缺點。在事實查明、是非分清之后，當事人的感情裂痕會越來越大、矛盾也越來越大了，更不利于調解。再者，根據私權的處分原則，當事人對自己的民事權利有絕對的處分權，只要其自愿，并且不違反法律禁止性規定，在事實不清、是非未明的情況下，當事人有權就離婚案件的處理作出其意思表示，并達成調解協議。當事人的意愿只要是真實意思的表示，作為調解人沒有理由加以拒絕。

（一）將調解貫穿于案件審理的全過程。

調解是審理離婚案件的一個重要環節，我們應把握好該環節，將案件分為庭前、訴中、訴后三個階段，分階段采用不同的調解原則，庭前準備階段，我們要本著“模糊”原則，從節省訴訟資源，及時化解矛盾的角度積極進行調解，在雙方自愿的基礎上為雙方提供一個以情感人的談判空間，使雙方在互諒互讓的基礎上達成調解協議，這樣就可使當事人減少收集證據、舉證、質證等方面的投入，方便、快捷的解決糾紛，同時亦為雙方今后生活中和睦相處，精誠合作奠定了基礎，訴訟中，在案件事實基本查清時，我們要及時，全面的為當事人歸納爭議的焦點，在分清是非、劃清責任的前提下進行調解，這樣可以避免當事人在案外因素上的無謂的爭執，使當事人在認清形勢下權衡利弊下進行調解，當然此時法院已可依法下判，但較之判決當事人如能達成協議，便更能接受結果，可從根本上杜絕當事人的上訪、纏訴。庭審結束后，在未下判前亦可接受當事人的調解請求，如當事人能達互讓則可省去執行程序，極大緩解執行的壓力，降低當事人的訴累。總之，在調解和判決的適用上，我們要堅持在調解中查明案情，并隨著案件事實和法律爭議的逐步明確化，而提高和解的機率，奠定裁判的基礎，從而使調解與判決有機的結合起來。

（二）做好個案調解工作的基本思路。

針對個案如何入手，怎樣去作調解工作，可以按以下思路去進行：

1、審查。法官在接到案件后，應認真對其卷宗材料進行全面客觀的審查，找出案件爭議的焦點，查看相關的法律資料，對雙方的證據進行嚴格的審查。

2、傾聽。認真聽取雙方當事人的訴說，把他們想說、要說、該說的話讓他們說完，不要怕麻煩，從而使法官在他們的訴說中找到問題癥結，以便對癥下藥。

3、紛爭。根據雙方當事人在訴訟過程中的訴訟主張及其所提舉的證據確定其爭議的焦點，找準其在訴訟中產生矛盾心理的根源所在，通過審理摸清其訴訟實質，挖掘和理順他們心中的困惑。

4、講法。通過審查及當事人的訴說，是我們找到了問題的核心，亦根據法律的規定，給當事人講明法律和政策，讓他們知法明理，自覺分清是非所在。

5、揭示。就是把雙方當事人的證據擺出來對具體案件進行全面客觀的面對面的剖析，揭示其矛盾實質及其訴訟心理，使其拋棄非客觀的訴訟雜念，端正其訴訟的目的。

6、化解。就是通過擺事實、明證據、講法律，用法官的真誠和公心來幫助他們化解內心的矛盾、辯明是非曲直，解開他們的心里疙瘩，達成雙方言合的目的。

婚姻法第三十二條第二款規定，“人民法院審理離婚案件，應當進行調解，如感情確已破裂，調解無效，應準許離婚”。從上述規定可以看出，離婚案件的審理，調解和好是必經的程序。而且調解和好，不管對當事人及子女、親人或者對社會，都是有好處的。因此，一個法官，適當掌握調解和好技法是必要的。

1、冷處理法。冷處理法主要針對有的當事人提出離婚訴訟純粹是負氣行為，而其內心并不希望婚姻破裂的情況。這種當事人表現出的往往是情緒過于激動，急于傾訴心中的苦水，不斷羅列對方的不是。仔細分析，這種當事人之所以激動、訴苦、并陳述對方的不是，是因為他仍在意雙方的婚姻，仍在意對方，如果雙方感情確已破裂，當事人反而會更冷靜、更灰心，甚至不愿講太多的話。因此對于上述的當事人，法官只須靜靜地聽其發泄、傾訴，等到他氣消了，再進行調解，給個臺階，比如向對方賠個禮、道個歉等，往往很容易成功。而如果當事人正在氣頭上，法官不讓其發泄、傾訴，而直接進行調解，往往會火上加油，適得其反，反而激化矛盾，導致調解不能。留給當事人適當的和好時間，不應急于下判，而應留給當事人的親友都會通過各種途徑、方法促其當事人和好；另一方面，雙方當事人經過一段時間，其情緒穩定下來，更能正確客觀地看待自己的婚姻以及雙方矛盾，從而改變初衷，主動和好。

2、回憶感情法：即回憶雙方的美好感情，或一方對另一方恩愛和關照的情感事件。人的言行受其情感影響是很大的，許多夫妻在矛盾產生、激化后，往往總是忘記了雙方恩愛的過去，忘記對方的好，總是撿不好聽的話說，而一旦經旁人提醒，他就會重新、客觀地評價自己的愛人。法官可以鼓勵當事人把談戀愛時的那種心態表現出來重新挽回感情。這種方法，可以調動或激起夫妻之間的情感，屏棄一時怨恨，促使雙方和好。

3、賠禮道歉法：即由過錯方向無過錯方賠禮道歉。法官在訴訟過程中鼓勵主張和好的一方當事人在訴訟中敢于承認錯誤，并在訴訟過程中努力表現，改正缺點。由過錯方向無過錯方賠禮道歉，促使當事人認清自我、檢討自己。法官在贏得當事人信任的基礎上，對當事人在婚姻關系中存在的錯誤思想和不妥言行，以及對婚姻關系造成的危害。促使當事人認清自己的錯誤，并敢于正確面對，自我檢討。促使雙方當事人和好。

4、子女或親情連接法：即利用子女或父母等作為情感紐帶，連接夫妻雙方的感情。夫妻與子女、夫妻與父母，是一種雙向親情關系，可以對夫妻感情發揮調節或紐帶作用激發當事人對子女的親情，以揮子女在當事人婚姻關系上的紐帶作用。子女在家庭的地位舉足輕重，在父母的心中更占據很大的位置。法官如能妥善利用這一因素，激發當事人對子女的親情，對調解和好將起巨大的作用。

5、親友或組織勸說法：利用當事人親友或有關單位或組織的影響，形成濃厚的調和氛圍。各當事人都有一定的社會生活范圍，也必定有一些比較親近、知心的親戚、朋友或工作單位的領導同事，這些人對其影響有時甚至超過家庭成員。利用親屬、朋友，共同做和好工作，或者排除婚姻障礙。如解決婚姻中的分居住房等實際困難；有第三者的，則要斬斷第三者，等等。這實際上是婚姻上的“綜合治理”，更有利于和好。

6、比較優劣法：即將一方的優點和缺點進行比較，以便要求離婚者正確認識或對待不愿離婚者。這種方法，可以對不愿離婚者有一個全面正確的認識，防止因對另一方的錯誤認識和判斷而草率離婚。

7、打破幻想法：就是消除當事人不正當的離婚企圖，打破再婚的幻想。在第三者插足或一方地位提高而喜新厭舊引起的離婚案件中，過錯方往往富于幻想，構成他們的離婚目的就是與第三者結合。不打破他們的幻想，夫妻就不可能和好。通過實踐，我們體會到，要打破其幻想，審判人員除多做說服教育工作外，必要時對過錯方得與其所屬單位聯系，采取一定的強有力的措施，將其與第三者分開。只有這樣夫妻和好才有現實可能性。

法官在進行了多方努力進行調解后，如果仍有一方當事人堅決要求離婚，且雙方感情確已破裂，可以考慮調解離婚，如果能達成離婚協議，也比判決離婚的效果要好。因此，法官也要注意調解離婚的技法，盡量讓應當判決離婚的當事人達成離婚協議。從調解離婚的內容看，主要是婚姻關系，子女撫養以及財產債權債務的處理。

1、婚姻關系。如果說調解和好是著重做好主張離婚當事人的工作的話，那么調解離婚則應著重做好不想離婚當事人（下稱不離方）的思想工作。可以考慮從以下幾方面做工作：（1）幫助不離方分析對方的態度，使其明白對方態度已決，讓其死心，而同意離婚；（2）讓不離方看清其不同意離婚的后果；a、法院有可能判決離婚；b、即使法院判決不準離婚，半年之后對方當事人仍可重新起訴離婚，只要對方態度堅決，法院最終還得判離婚；c、教育不離方當事人應尊重對方，以激將法培養其獨立生活的勇氣，讓不離方明白，每個人都是獨立的，誰也無須依靠誰生活；d、讓不離方認識到，如果調解離婚，對方有可能在離婚條件上適當讓步，并且調解離婚對雙方及子女都有好處；e、在自愿的基礎上，讓主張離婚一方做適當的讓步，當然不能超過法律規定的界限。

2、子女撫養問題。子女撫養問題的調解，主要涉及子女由誰撫養和子女生活費、教育費的負擔問題。法官首先應讓雙方當事人明白，離婚后，子女不管由誰撫養，仍是雙方子女，雙方對子女都擁有相同的權利和義務。如果子女的撫養要權有爭議的話，應著重考慮從有利于子女身心健康，保障子女合法權益出發，并結合雙方撫養能力等具體情況妥善解決。

3、財產分割及債權債務的享有和承擔。首先，法官應仔細調查，如實查明雙方當事人的財產及債權債務情況，以免因遺漏而致日后產生糾紛。其次要考慮法律規定的一些原則，如保障婦女、兒童合法權益原則；照顧無過錯方原則；照顧經濟收入少、謀生能力低的當事人。第三，雙方當事人如果對財產及債權、債務的處理產生分歧，法官要讓雙方明白財產及債權債務均分的基本原則，以此來約束不講理的一方當事人。

三、離婚案件中運用調解方法應注意的幾個問題。

（一）要認識到離婚案件審理中調解方法的重要性，因為離婚案件關系家庭和社會的穩定，圓滿地把離婚案件處理好因而顯得格外重要，此時如果正確地適用這些調解方法很可能起到事半功倍的效果。

（二）任何調解方法都不是靜止不變的東西，要根據離婚案件的實際情況靈活運用，可能有的案件需要綜合運用這些方法才能達到比較好的效果。

（三）要把握好調解的時機，首先要樹立調解應貫穿訴訟全過程的理念，在矛盾事實查清后可進行調解，在財產等其它情況查明后可進行調解，因案而異，因人而異。

（四）在調解過程中要做到離婚無傷，包括不因離婚傷害子女、不因離婚傷害對方、不因離婚傷害社會。盡量避免在影響子女學習或身心健康，應當以子女利益為最高原則，選擇子女最能接受或最有利的方法處理，排除或減少離婚對子女的傷害。不因離婚傷害他方，包括精神傷害與物質傷害兩個方面的內容：一是要把因離婚對另一方的感情傷害（精神傷害）減少到最小程度；二是要把因離婚對另一方的經濟損害（物質傷害）減少到最小程度，特別是不能使另一方因離婚限于困境。不因離婚傷害社會，包括兩個方面的內容：

1、不因離婚釀成社會矛盾，發生危及社會安寧的惡果；

2、不因離婚破壞社會公德，敗壞社會風俗。

（五）要防止出現審判人員以壓代調、以拖代調、以判代調等違反離婚案件當事人自愿原則的現象發生，不能使調解成為一種隨意性很大的東西，喪失了其應有的公正性。例如，涉及案外第三人利益時，應特別注意不能損害他們的合法權益。

綜上所述，筆者認為離婚案件的調解工作是一項很有學問的工作，是一門藝術，調解離婚案件雖然有一些規律性的東西可以進行總結、推廣，但現實中并無一成不變的調解技法，只有在審理案件中因事制宜、因人制宜，具體問題具體分析，才是最好的調解技法。）。

主持詞串詞寫作技巧與方法

包括對婚禮當天開場白，婚禮流程中的過渡語，主持過程當中的問答語，與觀眾互動，結尾語，細致到婚禮的每一句話都有一定的感染力，這就要求主持人的詞匯能力，語言組織能力，語言表達能力，說話技巧，這些方面都要強。婚禮主持人可以通過學習，查資料，提高自己語言能力，使自己吐字清晰、發音準確、聲音悅耳、節奏明快、感情濃郁、富有韻律。

2、強大的心理素質。

這就要求主持人熱情大方，談吐流利，在婚禮現場表現的自若自如，放松自如，不怯場，不緊張，表情自然，有一定的臨場發揮能力，不扭捏不含糊，動作優雅、穩重大方，姿態端莊，舉止瀟灑能很好的控制自己的情緒。

3、一個好的婚禮主持人必須有一定個性和符合自己的主持風格。

可以根據主辦人的要求或按照自己當地的一些風俗或地域的不同隨時改變風格和特點，你可以準備幾個主持風格備用，有幽默詼諧的主持風格，嚴謹大方的，浪漫，煽情，等風格，讓不同需要的人，可以按照不同風格變換。

4、調動全場氣氛的能力。

主持人用自己的生動言語、可以用一些夸張的表情和體態動作等來對現場的觀眾傳達信息。為了明確的表達主題，營造現場氣氛，感染觀眾的情緒，就必須對自己的言談舉止加以有效的利用和控制。因此，主持過程也是一個表演的過程。

5、良好的應變能力這時考驗的是主持人的應變能力。

一個好的主持人在任何場景下都會把婚禮主持得有滋有味，似乎任何一個場景都是婚禮的好的陪襯。有一定的才藝牌婚禮主持人在主持過程中對于出現的一些干擾和意外情況，應沉著冷靜、臨陣不亂、化解問題、機智應變，轉尷尬為歡笑。

6、有一定的才藝，

可以在婚禮最后，送上祝福，婚禮主持人可以用自己的一些才藝更加深自己的主持風格也可以調動一下現在氣氛，獻歌，樂曲，等自己根據自己的不同來表現。

主持詞串詞寫作技巧與方法

主持人的開場一定要和活動的主題相契合，精彩的文案只有扣住主題思想才能發揮出最大的魅力所在。

例如：

您的主題是攜手、團結，突出團隊精神的一類主題，那么您的開場白就要動人，爭取去觸動人們心里某些柔軟且溫暖的回憶。一路有你、因為有你、攜手同行……等等都是一些可以突出團隊和個體關系的詞語和字眼。

那么主持人開場白就可以寫成：

走過往昔，奮斗的汗水剛剛拭去。

回首旅途，勝利的笑容正在蔓延。

攜手今宵，高歌這一路榮耀感動。

展望明朝，伙伴們，讓我們攜手同行。

一曲歌唱出心中摯愛，一段舞跳出熱血豪邁。

一首詩譜寫出果敢堅毅一路有你。

執著、夢想、追求、團結、我們共同燃心為香。

巔峰領躍!夢想從不止步。

唱歌技巧之練氣方法與技巧

唱歌五音不全、高音上不去低音下不來，這是氣息的原因，練習氣息有兩種方式，一種是驚訝呼吸法，一種是深呼吸，然后發出"s"這樣的音，越長越好!下面是本站小編為大家整理的唱歌技巧之練氣方法與技巧，希望對大家有用。

訓練前：不能吃太多，胃要空一點，因為你的橫膈膜在跟胃搶位置。穿貼身但不緊身的衣服，也就是說有彈力但不會阻擋你的肚子擴張。褲子一定要舒服!練的時候照一面鏡子，關注著自己身體的變化。

站姿：肩膀要平，一字掰開;脖子要直，在肩膀上放松而平衡，側面與整個身子是一條直線，不可以前傾。雙腳微開，與肩膀同距。屁股要收一點，給背部尾椎骨那里提供呼吸的空間。大家要記住，橫膈膜是水平的，前后左右都有!擴張的部位不僅是肚子，還有左腰，右腰和背部。

腹式呼吸時，肩膀并沒有動。非腹式呼吸時，氣儲存在胸腔，肩膀向上，已經蓋過了門上的橫框框，胸也向上移動，而肚子還是扁平的。此時胸腔大開，氣息很淺，用起來雖然很好控制流量但完全沒有力度，唱高音的時候有一種手風琴的感覺——壓多少胸腔出多少音。

可能由于重力之類的原因，人在躺著的時候很容易進入全腹式呼吸，趴著的時候卻不一定。如果躺著腹式呼吸太簡單而站著腹式呼吸太難，試著趴著。找一個枕頭之類的放胸下，而胃部和腹部與地面有一定程度的懸空。這樣的姿勢下，氣息進入腹部會比氣息進入胸腔舒服、容易得多。試著感受一下。

你要一直試，一直練，在上學路上下班車里辦公桌上ktv里，不拋棄不放棄并帶有一顆平常心，總有一天上帝會被你感動的。

我們平時生活中采用的是自然式呼吸，這種是下意識的，氣吸得少而淺，呼氣也不用控制，一次呼吸只要三秒鐘左右，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比較深的腹式呼吸法，既氣要吸到腰的周圍，然后利用呼氣肌和吸氣肌的對抗，找到用力的支點。一次呼吸往往長達十幾秒鐘，歌唱的高低強弱，茚揚頓挫的變化，全靠呼吸肌肉靈活有力的運動來完成。唱歌時要一直保持這種狀態，聲音完全由氣息來控制，這就是人們說的“聲靠氣傳”。

練習方法1、軟口蓋練習法。

最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

練習方法2、壓腹數數法。

平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習。

練習方法3、氣聲數數法。

先吸足一口氣，屏息數秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數數，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數數法一樣，在開始階段可數得少一點。不過應注意，數數時盡量不撒氣、不漏氣。

練習方法4、跑步背詩法。

平時跑步出現輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現喘息聲;一首詩背完后，要調節呼吸，然后再繼續進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓練。

練習方法5、偷氣換氣法。

選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去;在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

總結：

氣息是人體發聲的動力和基礎。在唱歌時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有直接關系。可以說，要控制聲音，駕馭語言，就必須學會控制氣息。

演講技巧方法

1、結尾要有力度。以一個強烈的信號來暗示大家你要結束了，然后做一個簡短的總結。最好用一句簡短而有力的話來總結，讓大家印象深刻。最后要感謝大家的參與，向觀眾鞠躬。

2、與演講的組織者交談。如果是為一個組織或團體做演講，必須弄清楚他們想要通過演講達到什么目的，他們的期望是什么？對他們來說，什么樣的演講才代表成功。

3、 運用一些排比句式。這些句子看似做作，但當說出它們時，聽眾會回饋強烈的反應，這種句式會提升聽眾的興奮度，使他們情緒高漲。

4、與聽眾進行眼神交流。不要躲在桌子后面或者低頭看筆記。在臺上走一走，看看每個人，用心和他們交流。眼神交流對于調動聽眾的熱情，是提高演講水平至關重要的點。

5、學會停頓。演講者的秘密武器是停頓，也就是講話時的短暫停頓，但要小心使用它們。它能讓你抓住觀眾的注意力。例如：可以在重要的問題前停頓，在提出問題后再停頓一下，讓人們感到好奇。

6、不要擔心忘記東西。如果不靠筆記而用記憶來演講，經常會錯過自己準備說的東西。其實不需要擔心，觀眾不會知道你遺漏了什么，如果你的演講簡短而清晰，那么就很好了。有時，殘缺也是一種美。

（1）營造氣場，讓聽眾愿意聆聽你。講演者如果儀表不端、身體語言蹦蹦跳跳，一定不會贏得聽眾對他發言內容的重視。對于amt的同事們，由于我們要做專業型顧問，所以往往可以采取穩重型講演風格，從容鎮定，胸襟可通天地，透著一種力量，營造出一種氣場，有一種“看透行業百態、如今從頭評說”的勢頭，站的那里撼都撼不動。

（2）開場白一定要創新有力。演講者的頭三句話，往往就揭示了后面整個講演的水平、決定了聽眾是否能被你吸引。好的開場白，簡單幾句話，清晰、有力、幽默、創新，交代清楚自己和這次講演的特殊關系、交代清楚自己和在座聽眾的特殊關系、交代清楚這次講演馬上要展現的特殊亮點。那些零零碎碎、羅羅嗦嗦、故弄玄虛、牽強附會的開場白，還不如不說。

（3）“連”起你的幻燈片，注意起承轉合。一篇一篇斷斷續續的幻燈片，肯定會帶來聽眾思維的不連貫、走神、開小差。這張幻燈片講的意思，和你上張幻燈片剛剛講過的意思、是你下張幻燈片將要講的意思，是什么關系？要多用“首先、同時、然而、然后、最后”這些關聯詞，使你的講演一氣呵成。

（4）杜絕不好的口頭禪。口頭禪往往是不好的，比如，“我認為如何如何”——難道，你代表的是你自己的看法、不是amt整體嗎？“我們”是不是更有震懾力？再比如，“可能如何如何，可能如何如何”——每說一個可能，就給你的話語力度打了一個折扣，聽到最后，聽眾都徹底沒有信心了。三比如，“這個層面如何如何，那個層面如何如何”——你要談的意思果真的是一個層面的問題嗎？“層面、要素、層次、原則”這種詞都要慎用，不可隨意使用。

第一，成功的演講，其內容目的性非常的明確，并且其目的具備一定的真理性。我們知道演講是有一定的中心思想的，所說所言都是為達到或針對某一目的。真理性，就是演講者所表達想要實現的目的是積極向上的，是具有積極的意義的。簡而言之，成功的演講一定是弘揚真、善、美的。

第二，我們常笑哪些說的比唱得還好聽、實際行動起來卻執行力低的人叫“思想的巨人，行動的矮子”。而一個成功的演講者，往往不是這樣，其人本身就為演講增添了自己的人格魅力。所以，成功演講的特征之一，就是演講者必備的人格魅力。人格魅力并不是統一的，它因演講者的不同而不一，但演講是一種口頭藝術，大體所有的成功演講者都不會給人一種“空喊”的行動矮子的印象。當然，人格魅力還包括演講者的外在形象，雖然外在的衣著相貌不及人的品質道德來得舉足輕重，但也是重點，甚至給聽眾帶來的沖擊更加直接。

第三，成功的演講一定是具備共鳴性的。人是作為一種群體動物存在的，演講作為人所有的一種公共行為，勢必離不開他人，成功的演講往往與聽眾產生共鳴。演講是一種以一對多的形式展開的交流活動，演講者與聽眾之間通過語言載體傳達信息，因為是單向的，能否使所表達的所思所想與聽眾產生共鳴是區分演講成功與否的標準。如果一個優秀的演說家“對牛彈琴”，那么勢必沒有具備共鳴性，當然這次演講活動必定是失敗的。

第四，成功演講具備思維的哲理性，這里的哲理性是對第一個特征目的的真理性的進一步升華。真理性，說明演講的方向是正確的，而思維的哲理性，是指能在演講內容目的的正確性上，給人以積極的沖擊，引起人們的思考，甚至這種思考上升到是聽眾的行為發生積極變化的效果。

第五，就是演講技巧的豐富性。演講技巧有很多，但成功演講者的演講技巧一定是具備豐富性的。豐富性并不是意味越多越好，而是重在成功的演講往往能正確選擇，即選擇是最重要的。

演講技巧方法

這是guy kawasaki(灣區著名的風險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。

他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。

很多人都認為自己可以脫稿演講，可事實上卻常常回頭看屏幕。

讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內容，從而對你的演講失去信心和興趣。

演講時的姿勢，也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。

過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。

另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

演講時的臉部表情，無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

與所有聽眾進行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定。

演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結合并產生共鳴。

作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關重要，打動聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產生共鳴。

在講故事時，不要干巴巴地陳述，而要把細節講出來，這樣故事自然就呈現出來了。

比如寫演講稿時，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強，會讓自己回到當時的狀態中，也將觀眾帶入你的情緒中。

當你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣，雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

雖然要避免道歉，當你在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。

保持自信是當然的，但是過度自信就會出問題了。

你能把你的想法用15個詞總結出來嗎?如果不能，那就再總結。

演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

駕駛技巧方法

現如今，車上帶的各種耗電設備越來越多，讓大家倍感舒適方便之余，它們也在不知不覺間增長著人們的油費支出。實驗后果標明，后擋風電加熱器運用10個小時，整車油耗將增長1升。所以，不要以為車上用電不像家里一樣插電卡就不花錢，現實上，車上的耗電要遠比素日。而我們更應該要學會利用綠色駕駛技巧。

堵車或等紅燈的時分，絕大少數車主的做法都是掛入空擋，拉上手剎，然后靜靜等候。但實驗獲得的數據卻證明，發動機在空擋狀況下怠速運轉3分鐘耗費的燃油足夠讓汽車多行駛1公里。正由于如此，到現在為止歐洲為了增加汽車尾氣排放，停車立即熄火已經被作為交通法規強迫執行。

綠色駕駛建議：遇到等紅綠燈停車工夫超越1分鐘，堵車怠速行駛4分鐘以上以及停車等人的狀況，一定記住要熄火。即便只等1分鐘，重新啟動也比怠速更省油。

通常狀況下，很多車主會在冷車啟動后，在原地停留怠速熱車。但這樣做超越1分鐘，對發動機的損耗便會十分大。調研數據顯示，這樣做不只增長了2.7%的發動機毛病風險，而且原地熱車還會增長11.3%的二氧化碳排放，實屬“損人不利己”的舉動。而且，原地熱車還會使排氣管內的積水無法排出，招致排氣管生銹，嚴重的甚至會被腐蝕穿孔。

綠色駕駛建議：不需要原地熱車。在車輛剛剛啟動時不要馬上減速，慢行幾分鐘，讓發動機逐步熱起來，然后再平均減速行駛。

調查后果標明：開車撥打手機，駕駛員會下認識將車速均勻降低17%，并且錯過路口的風險也會隨之增長40%。假如把工夫也算入環保范圍的話，打電話開車均勻還會很不環保地糜費駕駛員7%的工夫。此外，在大少數城市(報價圖片配置)，開車打手機被交警逮住的話既要被罰款還要被扣分，其實很不劃算。

綠色駕駛建議：上車時把手機調成靜音形態，下車再接打電話。假如車內有藍牙免提電話系統，也算是個比較方便的選擇，但還是要盡量少用。

一直以來，一切汽車制造商都在養精蓄銳地降低車輛風阻系數。不過，關閉的車窗相對會讓廠家所做的這些努力毀于一旦。實驗標明，翻開車窗，汽車的風阻將進步至少30%。周勇做了一個抽象的比喻：“想象一下，車頂有面帆會是什么感受?高速行駛翻開車窗的效果根本和它相似!”

辯論方法技巧

即兩者都不可缺,而是哪個更重要的問題。

后面幾段也有類似問題,這是要扣分的辯論賽應該忌諱的現象。

雄辯高手——辯論贏家的智慧韜略。

在人們的日常生活中，常常會遇到辯論，無論是在學校還是在單位，無論是在家庭還是在公共場所，人們或者為重大的國家決策，或者為瑣碎的生活小事而展開辯論。有時候，辯論會產生出一些共同的見解；有時候，辯論以面紅耳赤而告終。不管怎樣，辯論與人們的生活如影隨形，息息相關，辯論的影響無處不在。在辯論的過程中，人們逐漸發現了一些現象。比如，總有人在辯論中滔滔不絕，也總有人經常處在啞口無言的境地；總有人氣勢如虹，以堂堂之氣樹正正之旗，也總有人偷梁換柱，以小巧機變而取勝。后者，我們將其稱為詭辯，與之相對，我們把前者稱為雄辯。雄在何處?99國際大專辯論會冠軍得主西安交通大學隊教練韓鵬杰將其總結為：鐵立論、美意象、快思維，比較全面地概括了雄辯的特征。而西安交通大學隊也正是憑借著這三大法寶，以大漠風沙一般之勢卷走了a組冠軍和最佳辯手獎。雄是一種感覺，這種感覺的外在表現就是強有力的，這種強有力的感覺還可以分解出多個子感覺：一個是勇，摧枯拉朽，勢如破竹，無可抵擋，在辯論中的這種情形就是使對方無話可說，啞口無言；一個是大，氣勢恢弘，視野開闊，材料豐富，上至天文，下至地理，一切與題目有關的內容皆可拿來為我所用；還有一個是精，簡明扼要，沒有廢話，無嘩眾取寵之嫌，有畫龍點睛之意，聽之如撥云現月，豁然開朗。在實際辯論中，這三種子感覺交叉運行，共同組成了雄辯風格。塑造這種風格必須借助兩個工具：一個是思維，一個是語言。思維是內在的，起決定性作用的；語言是外在的，起烘托作用的。思維的核心是邏輯。復旦大學教授張藹殊曾經說過，邏輯是不能夠被打敗的。強大的邏輯猶如萬里雄關，根基深厚，無可撼動。在它面前，如果不是同樣強大的邏輯，其他的進攻都猶如蚍蜉撼樹，隔靴搔癢，只能損其枝葉，而無法動其根本，其散發出來的嚴謹、雄壯之美直通人的心靈，使人感受到強大的震撼力。邏輯能力對于辯手而言，就像是羅盤之于輪船，導航儀之于飛機，一旦缺失，就會迷失方向，潰不成軍。為什么邏輯是不可戰勝的?列寧曾經說過：“人的實踐經過千百萬次的重復，它在人的意識中以邏輯的格固定下來。這些格正是(而且只是)由于千百萬次的重復才有著先入之見的鞏固性和公理的性質。”這段話鮮明地表明，邏輯的法則并不是憑空產生的，而是在不斷重復著的人類生存活動的基礎上產生和發展起來的。邏輯所具有的那種不可戰勝的力量歸根到底表明，在人的生存活動中形成的某些客觀的關系是不可違背的。比方說，在日后被李為經典的“人性本善(惡)”的辯論中，復旦大學就確立了；套強大的邏輯構架：人性是人所為人的根本特性，惡是人類欲望的無節制擴張，善是對人類欲望無節制擴張的制約，惡花所以能結出善果，是因為如果人人自利則無人能自利，因此在沖突中產生制衡，這就是最早的善端。而正方臺灣大學的立論是：善印良心，惡即惡行，但他們無法解釋出善花如何結出惡果這一命題。雙方從邏緝架構上首先分出了高下，因此在實際的辯論過程中，反方能夠高屋建瓴，居高臨下壓著對方來打，從而取得了比賽的勝利。這種邏輯力量不僅體現在整體的架構上，也體現在對某些具體問題的分析之中。在99國際大專辯論會a組決賽中，當正方自由人胡漸彪針對反方所提出“美是主觀感受”而舉出針尖和針刺到手中的感覺是截然不同時，聽來真有一種振聾發聵之感，這不正是從邏輯上明明白白地告訴對方，您講的那個主觀感受叫美的感受，但它和美本身截然不同。再如針對正方所提出的美是可以脫離人的主觀存在的立論，反方三辯一針見血地指出，其實對方論證的是美可以脫離一部分人的主觀意識而存在，那是因為另一部分人主觀上認為它美，這就從邏輯上撬掉了對方的根本，使辯論上升到一定的美學討論的核心，難怪余秋雨先生賽后點評說，這樣的陳述已達到讓人動容的程度。如果說，邏輯是雄辯的核心的話，那么語言就給它披了一件美麗的外衣；如果說邏輯體現的是理性之美、思想之美的話，那么雄辯的語言就體現出一種雄壯之美、矯健之美，它猶如萬里黃河，自九天滾滾奔流而下；猶如喜馬拉雅之鷹，在藍天白云之間自由翱翔。那種氣吞山河的氣勢、雄姿英發的氣質，挾泰山以超北海，讓人無法抗拒它的魅力。當我們聽到胡景暉用盡全身的氣力喊出“祖國啊，我的祖國”時，當王世軍慷慨激昂地發出“天下興亡，匹夫有責”的呼喚時，當蔣昌建嚴肅地說出“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻注定要用它來尋找光明”時，我們感受到真正的心靈震蕩。

邏輯和語言構成了雄辯的全部，一般說來具備這兩種能力的人基本上具備了雄辯家的素質，但要真正成為一名雄辯家，還必須借助一定的技巧。我們將之稱為雄辯韜略。應當說明，這些技巧并不是全部的辯論技巧。對于有些不屬于雄辯范圍的技巧，如移花接木，明修棧道、暗渡陳倉之類，我們并未收入，原因是它們基本上都帶有巧詐權變的特征，再往前走一步就是詭辯，不符合上文我們關于雄辯特征的說明。從根本上說，辯論是用來激發思維、啟迪智慧的。說它是游戲也，說它是娛樂也罷，歸根到底，我們還是可以從辯論中學會許多以前所不具備的東西，它已經構成我們生活生存的一部分。辯風體現著作人。我們之所以提倡雄辯，也正因為雄辯帶給人的是智慧，而詭辯帶給人的是權謀；雄辯使人更崇高，而詭辯使人更卑瑣；雄辯使人更嚴謹，而詭辯使人更浮躁；雄辯使人更豁達，而詭辯使人更小氣；雄辯使人更熱愛辯論，而詭辯使人更厭惡辯論。

在辯論的道路上，詭辯、花辯、戲辯層出不窮，但大都是縣花一現，從來也沒有任何一種其他的風格，能讓我們感受到真正的思想的魅力，萬古長青。那么，就讓滔滔雄辯之風，蕩于天地之間，蕩于我們每個人的心靈深處，讓陽光永遠存于我們的生活之中。

面試中串詞技巧

游泳方法技巧

身體姿勢：身體盡可能平直，腿部的動作剛好露出水面打水。

臂部動作：入水，伸展，抱水向內劃，向上劃，移臂。

打腿：雙腿并攏，膝部不要彎曲過度，向下打腿。呼吸：頭朝肩膀出水面轉動呼吸，有輕呼吸和深呼吸。

節奏：打腿6次，兩臂各劃水1次。

身體姿勢：兩耳剛好放在水中，臀部剛好放在水面下，兩腳剛好露出水面，頭保持穩定。

臂部動作：入水，抱水，向下劃，向后劃，第二次劃，復位，移臂。

打腿：雙腿靠攏上下交替打腿，膝部可彎曲但不能露出水面。

呼吸：一只胳膊挪動時呼氣，另一只挪動時換氣。

節奏：劃臂1次，打腿6次。

身體姿勢：肩部必須保持在水平面上，臀部接近水面，頭比雙臂先入水，抬頭要低。

臂部動作：入水，向外劃和抱水，下劃，內劃，上劃和移臂。

打腿：開始時，不曲膝，雙腿并攏。一旦腳后跟露出水面，向下打水。

呼吸：在向上劃時開始呼吸。

節奏：劃臂1次，打腿2次。

身體姿勢：頭部和臀部盡量保持高位，身體以胸部為基準。

臂部動作：向外劃，抱水，向下劃，伸展。

打腿：伸展，收腿，外蹬腿，下蹬腿，內蹬夾腿。

呼吸：在臂部做有力的內劃動作時呼吸。

節奏：保證蹬腿動作在雙臂伸展時完成。

面試方法及技巧

一曰：體現“高度”，在交談中展示自己的水平，主要是專業水平。二曰：選準“角度”，在交談中展示自己的動機，提問要巧，回答要妙。三曰：增強“信度”，在交談中展示自己的真誠。首先，態度要誠，其次，表達要準，再者，內容要實。

四曰：表現“風度”，在交談中展示自己的氣質。一方面要體現外在美，另一方面要展示內在氣質。

五曰：保持“熱度”，在交談中展示自己的熱情。熱情是成功的重要前提。一是主動問候，二是精神飽滿，三是悉心聆聽。

1、應試者的基本禮儀。

(1)提前5-10分鐘到達面試地點，以表示求職者的誠意，給對方以信任感，同時也可調整自己的心態，作一些簡單的儀表準備，以免倉促上陣，手忙腳亂。為了做到這一點，一定要牢記面試的時間地點，有條件的同學最好能提前去一趟。這樣，一來可以觀察熟悉環境，二來便于掌握路途往返時間，以免因一時找不到地方或途中延誤而遲到。如果遲到了，肯定會給招聘者留下不好的印象，甚至會喪失面試的機會。

(2)進入面試場合時不要緊張。如門關著，應先敲門，得到允許后再進去。開關門動作要輕，以從容、自然為好。見面時要向招聘者主動打招呼問好致意，稱呼應當得體。在主試人沒有請你坐下時，切勿急于落座。主試人請你坐下時，應道?quot;謝謝“。坐下后保持良好的體態，切忌大大咧咧，左顧右盼，滿不在乎，以免引起反感。離去時應詢問”還有什么要問的嗎“？得到允許后應微笑起立，道謝并說”再見“。

(3)對主試人的問題要逐一回答。對方給你介紹情況時，要認真聆聽。為了表示你已聽懂并感興趣，可以在適當的時候點頭或適當提問、答話。回答主試者的問題，口齒要清晰，聲音要適度，答話要簡練、完整。一般情況下不要打斷主試人的問話或搶問搶答，否則會給人急躁、魯莽、不禮貌的印象。問話完畢，聽不懂時可要求重復。當不能回答某一問題時，應如實告訴主試人，含糊其辭和胡吹亂侃會導致面試失敗。對重復的問題也要有耐心，不要表現出不耐煩。

要東張西望，顯得漫不經心，也不要眼皮低望，顯得缺乏自信，激動地與主試人爭辯某個問題也是不明智的舉動，冷靜地保持不卑不亢的風度是有益的。有的主試人專門提一些無理的問題試探你的反應，如果?quot;一觸即發”，亂了分寸，面試的效果顯然不會理想。

2、應試者語言運用的技巧。

(1)口齒清晰，語言流利，文雅大方。交談時要注意發音準確，吐字清晰。還要注意控制說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語言的流暢。為了增添語言的魅力，應注意修辭美妙，忌用口頭禪，更不能有不文明的語言。

(2)語氣平和，語調恰當，音量適中。面試時要注意語言、語調、語氣的正確運用。語氣是指說話的口氣；語調則是指語音的高低輕重配置。打招呼問侯時宜用上語調，加重語氣并帶拖音，以引起對方的注意。自我介紹時，最好多用平緩的陳述語氣，不宜使用感嘆語氣或祈使句。聲音過大令人厭煩，聲音過小則難以聽清。音量的大小要根據面試現場情況而定。兩人面談且距離較近時聲音不宜過大，群體面試而且場地開闊時聲音不宜過小，以每個主試人都能聽清你的講話為原則。

(3)語言要含蓄、機智、幽默。說話時除了表達清晰以外，適當的時候可以插進幽默的語言，使談話增加輕松愉快的氣氛，也會展示自己的優越氣質和從容風度。尤其是當遇到難以回答的問題時，機智幽默地語言會顯示自己的聰明智慧，有助于化險為夷，并給人以良好的印象。

(4)注意聽者的反應。求職面試不同于演講，而是更接近于一般的交談。交談中，應隨時注意聽者的反應。比如，聽者心不在焉，可能表示他對自己這段話沒有興趣，你得設法轉移話題；側耳傾聽，可能說明由于自己音量過小使對方難于聽清；皺眉、擺頭可能表示自己言語有不當之處。根據對方的這些反應，就要適時地調整自己的語言、語調、語氣、音量、修辭，包括陳述內容。這樣才能取得良好的面試效果。

(1)表示關注的手勢。在與他人交談中，一定要對對方的談話表示關注，要。

表示出你在聚精會神地聽。對方在感到自己的談話被人關注和理解后，才能愉快專心地聽取你的談話，并對你產生好感。面試時尤其如此。一般表示關注的手勢是：雙手交合放在嘴前，或把手指擱在耳下；或把雙手交叉，身體前傾。

(2)表示開放的手勢。這種手勢表示你愿意與聽者接近并建立聯系。它使人感到你的熱情與自信，并讓人覺得你對所談問題已是胸有成竹。這種手勢的做法是手心向上，兩手向前伸出，手要與腹部等高。

(3)表示有把握的手勢。如果你想表現出對所述主題的把握，可先將一只手伸向前，掌心向下，然后從左向右做一個大的環繞動作，就好像用手“覆蓋”著所要表達的主題。

(4)表示強調的手勢。如果想吸引聽者的注意力或強調很重要的一點，可把食指和大拇指捏在一起，以示強調。

以上介紹的是面試中常見的手勢，但要達到預期的目的，還應注意因時、因地、因人靈活運用。

4、應試者回答問題的技巧。

(1)把握重點，簡捷明了，條理清楚，有理有據。一般情況下回答問題要結論在先，議論在后，先將自己的中心意思表達清晰，然后再做敘述和論證。否則，長篇大論，會讓人不得要領。面試時間有限，神經有些緊張，多余的話太多，容易走題，反倒會將主題沖淡或漏掉。

(2)講清原委，避免抽象。主試人提問總是想了解一些應試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”、“否”作答。針對所提問題的不同，有的需要解釋原因，有的需要說明程度。不講原委，過于抽象的回答，往往不會給主試者留下具體的印象。

(3)確認提問內容，切忌答非所問。面試中，如果對主試人提出的問題，一時摸不到邊際，以致不知從何答起或難以理解對方問題的含義時，可將問題復述一遍，并先談自己對這一問題的理解，請教對方以確認內容。對不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會有的放矢，不致答非所問。

(4)有個人見解，有個人特色。主試人接待應試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，主試人會有乏味、枯燥之感。只有具有獨到的個人見解和個人特色的回答，才會引起對方的興趣和注意。

(5)知之為知之，不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會的問題時，回避閃爍，默不作聲，牽強附會，不懂裝懂的做法均不足取，誠懇坦率地承認自己的不足之處，反倒會贏得主試者的信任和好感。

5、消除過度緊張的技巧。

由于面試成功與否關系到求職者的前途，所以大學生面試時往往容易產生緊張情緒。有些大學生可能由于過度緊張導致面試失敗。因此必須設法消除過度的緊張情緒。這里介紹幾種消除過度緊張的技巧，供同學們參考。

(1)面試前可翻閱一本輕松活潑、有趣的雜志書籍。這時閱讀書刊可以轉移注意力，調整情緒，克服面試時的怯場心理。避免等待時緊張、焦慮情緒的產生。

(2)面試過程中注意控制談話節奏。進入試場致禮落座后，若感到緊張先不要急于講話，而應集中精力聽完提問，再從容應答。一般來說人們精神緊張的時候講話速度會不自覺地加快，講話速度過快既不利于對方聽清講話內容，又會給人一種慌張的感覺。講話速度過快往往容易出錯，甚至張口結舌，進而強化自己的緊張情緒，導致思維混亂。當然，講話速度過慢，缺乏激情，氣氛沉悶，也會使人生厭。為了避免這一點，一般開始談話時可以有意識地放慢講話速度，等自己進入狀態后再適當增加語氣和語速。這樣，既可以穩定自己的緊張情緒，又可以扭轉面試的沉悶氣氛。

(3)回答問題時目光可以對準提問者的額頭。有的人在回答問題時眼睛不知道往哪兒看。經驗證明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不誠實；眼睛下垂的人，給人一種缺乏自信的印象；兩眼直盯著提問者，會被誤解為向他挑戰，給人以桀驁不馴的感覺。如果面試時把目光集中在對方的額頭上，既可以給對方以誠懇、自信的印象，也可以鼓起自己的勇氣，消除自己的緊張情緒。

最后，還應正確對待面試中的失誤。面試交談中難免因緊張而出現失誤。此時，切不可因一時的失誤而喪氣。要記住，一時失誤不等于面試失敗，重要的是要戰勝自己，不要輕易地放棄機會。即使一次面試沒有成功，也要分析原因，總結經驗，以新的姿態迎接下一次的面試。

辯論方法技巧

第一條justagame。

辯論賽不是學術，更不是小品，他只是一個游戲；請不要將其學術化，更不要將其庸俗化。

第二條永遠記住說服觀眾。

作為一個辯手，反駁本能是正常且必要的。但別忘記，對手是永遠不倒的，觀眾卻是可以說服的；對手是永不認輸的，觀眾卻是可以判你勝利的。說服觀眾，是辯論賽取勝的關鍵。

第三條觀眾上帝原則。

既然辯論賽以說服觀眾來取勝，那么觀眾就是我們的上帝。永遠不要抱怨觀眾錯了，抱怨觀眾層次低，或者觀眾不理解。錯的只有我們自己，沒有成功的說服，再完美的立論和技巧也是失敗。

第四條評委也是觀眾。

第五條尊重對手。

你很喜歡喊“對方辯友”，可你真把他們當朋友了么？你為什么著急，甚至兇神惡煞？

很簡單，你沒真正把他們當朋友。事實上，正是對手的存在使比賽充滿趣味，他們總能讓你發現很多自己一度忽略的問題，于是你成長了。他們，只是和你一起討論問題的辯友。

第六條尊重辯題。

這個辯題很不公平么？你很不利么？ok，你展示自己才能的機會到了。

第七條紳士原則。

明白了以上幾條，你應該懂得，辯論是一個高雅的游戲。

當然，想當一只討大家一笑的紅臉猴子也可以，只要你愿意。

第八條功利性原則。

辯論賽不是辯論，或者辯論學。作為比賽，第一步就是求勝。先追求勝利，再追求勝利之外的東西；先懂得怎么取勝，再說看淡勝負。

作為辯手，不要務虛，更不要故弄玄虛，你能明白的。簡單說，比賽中要爭取勝利，比賽之外要看淡勝負。前者是做事，后者是做人。

第九條好思慎辯。

每個辯手都有反駁本能和表達沖動，但真正讓你成長的卻是不斷的思考。用腦子去辯論，對事不對人的辯論。

第十條普通話原則。

請記住，用最有道理的方式說道理，不要硬說道理、不說人話。

再記住，邏輯是必要的，但生活中說服人們的常常是說法、道理、比喻和例子。

第十一條立論為體，技巧為用。

任何一種技巧，都是為了更好的維護立論。脫離這一點，技巧就成了歪門邪道。

不要純粹追求場上效果。風趣的言語如果能更有道理的說明道理，那是幽默，否則就叫嘩眾取寵。

第十二條不要以勢壓人。

請不要用名言壓人，更不要用意識形態壓人。誰都不喜歡喊口號，瞧，你。

正在讓這比賽變得惡心！

第十三條辯論在攻擊中精彩。

如果你認為自己是一個不錯的辯手，不要害怕交鋒。這是顯示你辯才的大好機會。

如果你認為自己辯論已經很好了，請不要總是回避交鋒，你不希望別人說這是演講比賽吧。

第十三條準備再準備。

深入地準備，不要擔心這會引向你的臨場發揮。

辯手的大敵，是思維的惰性。不要認為有什么問題對手無法回答，不要認為有什么己方弱點對手想不到。你現在多準備一分，到場上你就多受用一番。

尤其，要組織好你關鍵的話語。

第十四條放眼全局。

不要去纏繞那些離題千里的問題，不管你多有沖動。

不要拘泥于每一回合的得失，要放眼全局。

下棋不能只想著吃子，也不能只盯著對手的出棋。

有時候，辯手會有沖動，想解決一切問題，這時，我們欣賞你的勇敢，卻質疑你的智慧。

任何一個辯題都是一把雙刃劍，可謂利弊并存，聰明的辯手總會設法把比賽維持在對己有利的方位，要記住，不要逞強，不要總想著在口頭上占便宜，寸土不讓。

第十五條團隊的藝術。

在一個團隊中，缺乏信任、自我表現永遠是最大的隱患。

辯論需要核心，但更需要緊密的配合。一個隊伍最大的敵人常常是他自己。與你的隊友溝通，分析他們的優點，相信他們的力量，傾聽他們的發言。在這里不妨注意下，一個隊伍攻防能力的加強，關鍵在協攻和協防。

第十六條思考再思考，學習再學習。

在辯論圈中，要想成為高手，關鍵在于你能否領悟。

很多東西，即使和你說一萬遍，你也未必懂得，真正的領悟都是在實踐中總結的。

領悟如此不易，而且也沒有捷徑，你只有不斷地觀察、思考、總結、檢驗。

如果你真的很想做好，那就戰勝自己的惰性，少一些想當然。如果你覺得膩味了，就算了。

請記住，“學無止境”這個成語在辯論領域一樣適用。

問一下，你玩網絡游戲么，知道怎么練級么？

第十七條閃亮的日子。

辯論賽能讓你出風頭，這種感覺很爽。

但到了后來，你會發現自己不再僅為虛榮心而戰，你的心中有了很多其他東西，比如責任、友情，等等。

喜歡辯論的人，性格常常是相似的，正是這般的性格讓你超越了世俗功利，不斷努力。

所以，不論結果如何，請保持信心。有一天回想起這段不平凡的時光，你一定會深深感動。

還記得那首歌么：

你我為了理想，歷盡了艱苦，我們曾經哭泣，也曾共同歡笑。

但愿你會記得，永遠地記著，你我共同擁有，閃亮的日子。

第十八條不要把辯論帶入生活。

常言道，辯論需要生活化，但生活一定不能辯論化。

我們辯的不過是論證方法，而不是探索真理，沒必要非得爭個是非曲直。

現在有些人很不理解辯論，還認為辯手很恐怖很變態，你該用實際行動（而非唇舌）告訴他們，不是這樣。

第十九條先做人再辯論。

辯論的準備強調語言溝通，所以辯手之間很容易形成深厚的感情。

不過辯論也強調思維、語言、技巧，所以有時你會發現你的辯友城府很深，嘴巴很巧。

不用懼怕，現在是鍛煉你的好機會。試著和他們溝通交流相處，你定能受益匪淺。

到后來你會發現，很多比賽的勝負，其實一開始早已注定。歷史必定還是要靠人來書寫。

要做好辯手，先學會做人，真的沒錯。

第二十條讓政治遠離辯論的確，辯論會有黑哨。過多的功利色彩、政治因素的加入，讓辯論承受了不可承受之重。

為了辯論的純潔，讓不必要的政治遠一些吧。

第二十一條積極發展辯論。

今天辯論正在走向衰落，有很多原因。

不過，曲高和寡、脫離大眾是直接原因。深層的原因還包括大學氛圍的改變、浮躁之風的盛行，等等。

不過，辯論畢竟還沒有死亡，我們還有機會，如果你愛辯論，那么設法去幫助她，其實她應該可以和籃球足球一樣，成為一種正常的娛樂。

第二十二條廣泛交流。

機遇是有限的，能上場的辯手，能參賽的學校，永遠就那么幾個。那么剩下的呢？