心得體會(huì)是在一段時(shí)間內(nèi)對自己的思考、感悟和收獲進(jìn)行總結(jié)的一種方式。請看以下精選的心得體會(huì)范文，希望能給你帶來一些寫作上的啟示和靈感。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

要想讓自己在這個(gè)社會(huì)上比正常的人混得更好一些，你必須擁有良好的人際關(guān)系，在這些人際關(guān)系里面，你必須有一些自己的死黨，到底如何才能夠輕松地建立起良好的人際關(guān)系和人脈關(guān)系呢?這里面是有很多方法的，具體來說，大家可以圍繞下面三個(gè)思路來做這件事情，如果能夠堅(jiān)持一陣子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際關(guān)系就會(huì)大大的得到改善，你會(huì)成為大家都喜歡的人。

【1】大大咧咧。

所謂的大大咧咧，就是在與人相處的時(shí)候不要太小氣，給人一種特別實(shí)在的感覺，不拘泥于小節(jié)，門大家感覺得到你是一位有胸懷的人，你可以觀察一下，那引起人際關(guān)系好的人，都有這個(gè)特征。

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這個(gè)方法的核心就是不和別人太計(jì)較，讓自己變成一個(gè)性格比較外向，善于和別人溝通和交流的人，小心謹(jǐn)慎固然非常好，但是會(huì)讓人感覺到你這個(gè)人太嚴(yán)肅了，而疏遠(yuǎn)了和大家之間的距離，而大大咧咧的性格恰恰迎合了絕大部分人的喜好，把自己光明磊落，把自己胸襟寬廣，自己格局很大的一些特點(diǎn)充分地發(fā)揮出來，所以大家第1個(gè)要做的就是不要讓別人感覺到你十分的嚴(yán)肅，給人一個(gè)大大咧咧的感覺，就會(huì)讓別人少一些防范，多一些信任，自然的，你和大家的關(guān)系就會(huì)越來越親密，走得越來越近。

【2】認(rèn)認(rèn)真真。

關(guān)于做事情，你必須認(rèn)認(rèn)真真的，讓大家知道，你不是一個(gè)小心眼的人，但做事你還是非常認(rèn)真的，也就是你必須是一個(gè)事業(yè)心非常強(qiáng)并且職業(yè)素養(yǎng)非常高的人，才能交到高層次的人脈。

在外在的表象上給大家一個(gè)大大咧咧的印象，但是在具體的做事情上，你必須非常認(rèn)認(rèn)真真的，不管別人的交代還是別人的托付，還是自己正常的工作，你都要把每一件事情認(rèn)認(rèn)真真的做好，要么不做，要么就認(rèn)認(rèn)真真的做，這樣別人就會(huì)感覺，雖然你的性格上比較外向，看上去大大咧咧的，但是做具體的事情還是比較靠譜的，既給別人留下良好的印象，又能夠讓別人感覺到你是一個(gè)能夠成大事的人，才愿意發(fā)自內(nèi)心的和你交往。

【3】清清楚楚。

你大大咧咧的外表，只是讓別人更容易接受你，但在利益上，在大是大非上，你必須清清楚楚，立場必須堅(jiān)定，人品必須正，絕不能與小人同流合污。

這也是你必須要做到的，把話說得清清楚楚，把事情辦得明明白白，也就是要讓自己成為一個(gè)清清白白的人，大大咧咧只是表象，清清楚楚，認(rèn)認(rèn)真真才是你的本質(zhì)，這樣的話，你的人脈關(guān)系層次就會(huì)快速地往上提，尤其是在利益上，一定不要有任何占別人便宜的想法，一定要首先考慮到別人的利益和照顧到別人的感受，久而久之，你在大家心目當(dāng)中的口碑就會(huì)形成，不按照上面這三條堅(jiān)持做下去的話，你的人脈關(guān)系和人情關(guān)系就會(huì)做得非常足，雖然有越來越多的人喜歡你，你的人緣當(dāng)然會(huì)爆棚啊。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

一、聰明外露，不如智慧深藏：

做個(gè)糊涂的精明人。

韜光養(yǎng)晦，大智若愚。

做個(gè)糊涂的精明人。

示弱博同情。

巧妙地隱藏自己的實(shí)力。

得意不要忘形。

喜怒不形于色。

抓小放大，難得小事糊涂。

裝糊涂，問前途。

二、把握做人的尺度：

萬事都要留有余地。

任何時(shí)候都要留余地。

做人不要太狂妄。

得理也要饒人。

做人要給自己留條退路。

不將賭注押在一個(gè)人身上。

見好就要收。

不得罪小人。

不暗箭傷人。

不必“棒打落水狗”

凡事都要留一手。

三、小心駛得萬年船：

做人要多留一個(gè)“心眼”

每次都是初交。

別讓小人當(dāng)槍使。

不可全拋一片心。

防范主動(dòng)幫你忙的人。

謹(jǐn)防披著朋友外衣的“小人”

向別人傾吐心事要慎重。

不被表面現(xiàn)象迷惑。

不要貪戀女色。

“謹(jǐn)慎”二字刻在心頭。

四、樹活一張皮，人活一張臉：

給別人面子，就是給自己面子。

識(shí)破別點(diǎn)破，面子上好過。

顧全面子，給人鋪臺(tái)階。

關(guān)鍵時(shí)候替領(lǐng)導(dǎo)挽回面子。

在批評中加點(diǎn)糖。

“背后鞠躬”更有效。

善待別人的尷尬。

適當(dāng)滿足別人的虛榮心。

把功勞送給領(lǐng)導(dǎo)。

死敵也要留面子。

保住面子即是保住自尊。

不能將錯(cuò)就錯(cuò)。

五、禍從口出福從口入：

能說會(huì)道籠人心。

慎談他人忌諱的話題。

說話要有所保留。

避開無謂的爭論。

讓忠言不“逆耳”

開玩笑要注意分寸。

說話要講究場合。

用“是”替換“不”

抓住推銷自己的機(jī)會(huì)。

及時(shí)彌補(bǔ)失言。

高雅的談吐是最好的禮儀。

六、做人要能方能圓：

學(xué)會(huì)隱藏情緒。

“小節(jié)”不可小視。

該放手時(shí)就放手。

站在他人角度看問題。

遇強(qiáng)則迂，以退為進(jìn)。

虧要吃在明處。

適時(shí)沉默是一種明智的行為。

不放過萬分之一的機(jī)會(huì)。

保留上司的空間。

學(xué)會(huì)隱藏情緒。

不隨意表達(dá)自己的心聲。

一次只專心做好一件事。

珍惜生命中的每一秒。

七、禮多人不怪：

謙遜有“禮”好成功。

少談你的得意事。

為別人鼓掌。

把優(yōu)越感讓給別人。

三人行必有我?guī)煛?/p>

鋒芒不可太露。

多聽老人言。

不獨(dú)享榮耀。

謙讓可以化解矛盾。

不要太在意贊許。

留下良好的第一印象l。

禮貌待人得人心。

客套的作用不容忽視。

用微笑面對每一個(gè)人。

把“德”字刻在心頭。

八、要做“事前諸葛亮"：

做人需有超前意識(shí)。

平時(shí)多燒香，急時(shí)有人幫。

與暫時(shí)不得勢的人交往。

吃虧是福。

換個(gè)角度思考問題。

多算多勝，見微知著。

想上司所想。

聽清弦外之音。

學(xué)會(huì)掩蓋自己的光芒。

不跟熟人做生意。

養(yǎng)成存錢的習(xí)慣。

身體比錢更重要。

九、八面玲瓏路路通：

人脈就是成功的命脈。

結(jié)交比自己優(yōu)秀的人。

把人情做足。

牢記別人的名字。

“攀親拉故”贏人緣。

建立自己的朋友檔案。

把精力放在關(guān)鍵人物身上。

真誠地幫助他人。

做人誠信者，可托大事。

十、能屈能伸，“忍"字當(dāng)先：

做人一定要學(xué)會(huì)低頭。

退一步海闊天空。

臉皮有時(shí)也要厚一點(diǎn)。

把丟臉看成是一種磨煉。

別為小事較真。

當(dāng)眾擁抱你的“敵人”

把氣發(fā)在小事上。

“低頭”認(rèn)錯(cuò)不為低。

好漢要吃“眼前虧”

不被閑話所左右。

把批評當(dāng)鏡子。

忍讓要有度。

十一、水流不腐，人“活”不輸：

有心計(jì)就不要太老實(shí)。

搶先開口巧拒絕。

關(guān)鍵時(shí)要掩藏起真實(shí)意圖。

學(xué)會(huì)“兜圈子”

理直氣壯地堅(jiān)持自己的權(quán)利。

不做別人意見的犧牲品。

巧妙拒絕上司委托的某些事。

形勢不妙，走為上計(jì)。

毛遂自薦又何妨。

十二、做情緒的主人：

善于調(diào)整心態(tài)是做人最大的心計(jì)。

好馬也吃回頭草。

徹底清除消極心態(tài)。

丟掉不穩(wěn)定的情緒。

改變腦海中的“電影”

永不言敗。

別鉆“牛角尖”

快樂是自找的。

撞了南墻要回頭。

手握心情遙控器。

心態(tài)決定對事物的看法。

有一點(diǎn)“阿q精神”

擁有寬容之心。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

錦囊菌：暫時(shí)沒什么安排，應(yīng)該就待家里吧。

領(lǐng)導(dǎo)：哦，那你要是有安排的話和我說一聲，沒安排的話也說一下吧!

內(nèi)心os：什么鬼，現(xiàn)在非工作時(shí)間我都要把私人安排進(jìn)行報(bào)備了嗎?不就是看我閑想騙我來加班嗎。這次說沒事了可能就讓我來加班了，有了第一次就會(huì)有第二次，怕不是和以后的周末都說再見了。

專家：老板問周末安排，其實(shí)也可以不用想那么多。也許就是一種對個(gè)人情況的關(guān)心或者閑聊。是否是在暗示加班其實(shí)可以根據(jù)當(dāng)時(shí)實(shí)際的業(yè)務(wù)量來討論。當(dāng)處于業(yè)務(wù)旺季時(shí)，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說：“最近未完成的某項(xiàng)工作，我會(huì)在__時(shí)間完成。”畢竟加班也是為了完成工作，如果你可以給出一個(gè)完成的deadline。領(lǐng)導(dǎo)自然無話可說。而如果目前并不是你們業(yè)務(wù)的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。

同事問“你年終獎(jiǎng)拿了多少”——說還是不說?

同事：今年的年終獎(jiǎng)好像沒有去年多了，你呢?

錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!

同事：那你拿了多少呀?

內(nèi)心os：你不知道公司有保密協(xié)議啊?你這是想自己犯錯(cuò)還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實(shí)回答，一是違反了公司的規(guī)定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無關(guān)啊!

專家：工資是一個(gè)隱形的話題，但相信大家都有遇到過被別人問工資的情況。其實(shí)很多公司有“明文規(guī)定”，員工要做好“薪酬保密”規(guī)定，不允許職工私自談?wù)摴べY或打聽他人薪資，被發(fā)現(xiàn)就直接收拾走人。那么為什么會(huì)有人喜歡打聽他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會(huì)不會(huì)偏心，會(huì)不會(huì)算錯(cuò)，或看看競爭對手的“業(yè)績”如何。小編認(rèn)為，遇到如此居心叵測不識(shí)抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎(jiǎng)金說得可憐，表現(xiàn)得很委屈。這樣就可以滿足對方“好奇心”外表下的“虛榮心”。

hr問“什么時(shí)候結(jié)婚什時(shí)候生娃”——未婚未育會(huì)被拒嗎?

面試官：你結(jié)婚了嗎?

錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!

面試官：那結(jié)了婚準(zhǔn)備馬上要生孩子嗎?

錦囊妹：這……。

內(nèi)心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時(shí)候結(jié)婚啊，畢竟這是個(gè)復(fù)雜的過程，更別說什么時(shí)候生小孩了!但是無論是立即否定還是不給明確答案，都會(huì)被面試官質(zhì)疑我的誠懇度啊!

專家：面試被問“有沒有對象”、“有沒有結(jié)婚”、“有沒有孩子”、甚至“有沒有二孩”，相信大多數(shù)女性求職者都有這樣的經(jīng)歷。不能否認(rèn)婚育對女性職場發(fā)展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說明企業(yè)在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過這些問題，來考察求職者的人生規(guī)劃和態(tài)度，畢竟工作和生活有時(shí)候并不能分得清清楚楚，而且對待人生有規(guī)劃的人，對待工作自然也不會(huì)隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結(jié)婚生子的節(jié)奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業(yè)規(guī)劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。

同事問“有對象了沒”——意思是要給我介紹?

隔壁部門的好事阿姨：年紀(jì)不小了吧?有沒有對象啊?什么時(shí)候結(jié)婚啊?

錦囊菌：暫時(shí)……還沒有……。

錦囊菌：……。

內(nèi)心os：我單身用你家錢了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!

專家：其實(shí)這個(gè)問題也有可能是同事的好意，或者說是想要聊天混個(gè)臉熟。如何對應(yīng)這個(gè)問題，關(guān)鍵看你對個(gè)人問題的態(tài)度。如果你很在乎別人的看法。不想透露太多個(gè)人信息。完全可以說：哦，我暫時(shí)沒有談戀愛結(jié)婚的想法。如果你覺得適當(dāng)透露是可以接受的，但是又不想繼續(xù)展開這個(gè)話題。你完全可以說：我已經(jīng)有心儀的對象了，雖然沒有正式確定關(guān)系，但是也不想考慮其他的了。并表示感謝即可!

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

真正的富人或有錢人，在處理人際關(guān)系時(shí)，往往懂得5個(gè)高情商的社交技巧或者說高情商的表現(xiàn)，難怪有錢人越有錢，錯(cuò)不了。

1.不在無謂的爭執(zhí)上浪費(fèi)時(shí)間。

社交場合中，很多人似乎都有這樣一種心理：在口頭上讓人退讓認(rèn)輸，就會(huì)讓自己的內(nèi)心多一點(diǎn)自豪和優(yōu)越。但表面上的勝利并不是真正的勝利，真正的有錢人不會(huì)在無謂的爭執(zhí)上浪費(fèi)時(shí)間。

無疑，在一些無謂的事情，與別人爭得臉紅脖子粗，堅(jiān)持自己是辯論的勝利者，這是一種愚蠢的做法。著名成功學(xué)大師卡耐基有一段名言，他說：“你不能辯論得勝。你不能，因?yàn)槿绻闶。憔褪×耍绻愕脛伲氵€是失敗的。為什么?就算你勝過對方，將他的理由說得漏洞百出，并證明他是神經(jīng)錯(cuò)亂，那又怎樣?覺得很好，但他怎樣?你使他覺得脆弱無援，你傷了他的自尊，他就一定會(huì)反對你的勝利。”

2.贊美他人，贊美是最高級的情商。

在社交場合，真正的富人或有錢人往往很重視說話的技巧性，并把它當(dāng)成人生的修煉，尤其是對贊美的運(yùn)用，他們更是非常重視，將贊美當(dāng)作最高級的情商。

富人或有錢人對贊美的重視的確很有道理，贊美在人際交往中的作用可以用異常重要這四個(gè)字來形容。誠懇的、飽含熱激的去贊美對方，不僅能表現(xiàn)我們的友善心理和良好修養(yǎng)，博得對方好感還能讓對方感到自我價(jià)值被認(rèn)可、被接受，認(rèn)為自己的內(nèi)心深處有與你這個(gè)陌生人相通的地方，從而很容易對你產(chǎn)生好感，主動(dòng)親近你，渴望與你搞好關(guān)系。

3.懂得給別人臺(tái)階下。

真正富人或有錢人，在社交活動(dòng)中，也會(huì)遭遇沖突和尷尬，但他們的高情商體現(xiàn)在，遭遇這種情況，處理人際關(guān)系時(shí)，能夠適時(shí)地為對方提供一個(gè)恰當(dāng)?shù)摹芭_(tái)階”，比如示弱、露丑、自嘲等等，使對方免丟面子，不至于讓雙方撕破臉，其關(guān)鍵在于不露聲色。如此，不僅能獲得對方的好感，而且也有助于樹立良好的社交形象。否則，對方下不了“臺(tái)階”出了丑，可能會(huì)記恨你一生。

4.不在失意之人和窮人面前說得意之事。

躊躇滿志，春風(fēng)得意是每個(gè)人都渴望的境界。但真正的富人或有錢人懂得一個(gè)道理，無論多有錢，多得意，都絕對不能忘形，特別是在失意者和窮人的面前，他們會(huì)對自己的言行舉止，時(shí)時(shí)注意，不會(huì)因?yàn)閺埧窕蜢鸥坏男袨楸蝗俗プ∥舶停@無疑也是高情商的體現(xiàn)。

不管是失意之人還是窮人，在人際交往中，心理往往是比較敏感的，也是多疑的，尤其是在有錢人相處時(shí)。你的得意之事、得意之語在他聽來，往往充滿了諷刺與嘲弄的味道，對他可能會(huì)產(chǎn)生極大傷害，讓他感受到你“看不起”他。當(dāng)然有些人不在乎，你說你的，他聽他的，但這么豁達(dá)的人并不是很多。

5.避免揭人之短，不在他人傷口上撒鹽。

在社交場合，場面話誰都能說，但并不是誰都會(huì)說，一不小心，也許你就踏進(jìn)了言語的“雷區(qū)”，觸到了對方的隱私和痛處，犯了對方的忌，對聽話者造成一定的傷害。其實(shí)，每個(gè)人都有所長，亦有所短，真正的富人或有錢人，在處理人際關(guān)系時(shí)，一個(gè)很高情商的體現(xiàn)，就是善于發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點(diǎn)，夸獎(jiǎng)對方的長處，而不要抓住別人的隱私、痛處和缺點(diǎn)，大作文章，因?yàn)樗麄兩钪航胰酥蹋瑐俗宰?

“揭短”，有時(shí)是故意的，那是互相敵視的雙方用來作為攻擊對方的武器。“揭短”，有時(shí)又是無意的，那是因?yàn)槟撤N原因一不小心犯了對方的忌諱。有心也好，無意也罷，在處理人際關(guān)系時(shí)，揭人之短都會(huì)傷害對方的自尊，輕則影響雙方的感情，重則會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的破裂。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

有些女人的虛榮心很大，即使沒有錢，她們也會(huì)買漂亮的衣服，昂貴的包，名牌化妝品。或者透支自己的錢，或者向親朋好友借錢來維持這種“昂貴”的生活。

然后向周圍的朋友炫耀，仿佛心里偷偷地告訴:你看，我的錢比你多，也比你的好，羨慕吧。

殊不知，你這種賣弄，只會(huì)給別人留下不可靠的印象。身體條件好的女人從不這樣炫耀。此外，你的朋友知道你的能力。過一種你能承受的生活更好。你這樣做的越多，別人對你的評價(jià)就越低。

二、喜歡吹噓自己。

幾個(gè)朋友聚在一起聊天，這是不可避免的，談?wù)撘淮危绕涫敲利惖那啻海俏覀兯腥诵闹凶詈玫挠洃洝?/p>

但總會(huì)有那么一種女人，只要一提起，就會(huì)喋喋不休地說他被多少男人追過，說他長得好看。但你炫耀的快樂，別人可能不喜歡聽到。

誰沒有?現(xiàn)在不停的炫耀曾經(jīng)，現(xiàn)在怎么沒有以前那么美麗。偶爾跟著大家的心情說一兩件當(dāng)年能說的小事情，沒有必要吹噓和談?wù)摚@樣的行為在朋友的眼里，真的很是貶低。

三、博取他人的同情。

一個(gè)人的生活是自由自在的，兩個(gè)人恩愛的生活是甜蜜的。如今，似乎大多數(shù)女人越來越喜歡以前的生活，一個(gè)人無拘無束，不必遷就維護(hù)另一個(gè)人的感情，輕松自在。

但這是一種孤獨(dú)的生活，尤其是對那些需要陪伴的女性來說。當(dāng)夜深了，他們會(huì)無緣無故的難過，一些寂寞的話語換來周圍朋友的關(guān)注。有一些女人，她們不炫耀財(cái)富，反而哭窮，月底吃土，信用卡錢怎么付。

有很多詞可以用來形容女人，聰明、漂亮、溫柔、大方，但如果你只是炫耀這些不應(yīng)該炫耀的東西，一旦別人提到你，使用的形容詞就會(huì)給別人留下不好的印象標(biāo)簽，想必沒有人想給別人留下這樣的印象。

最后，我想說的是，事實(shí)上，每個(gè)人越想炫耀，他就越想向別人證明自己。事實(shí)上，這是一種弱性能。使一個(gè)女人內(nèi)心富有，使她真正優(yōu)雅的，是她知道她想要什么。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

【1】人不犯我，我要幫人。

大家都知道人不犯我，我不犯人的邏輯。如果停留在這樣的邏輯上，你可能會(huì)遇到很多的麻煩，所以大家要堅(jiān)持一個(gè)原則，叫做人不犯我，但是我要幫助別人。用這樣的態(tài)度為人處事，你的人際關(guān)系一定差不了。

【2】大事不讓，小事好商量。

做人一定要有自己的底線，所以在大事上，在大是大非上，和別人沒有太多商量的余地，但是在具體的小細(xì)節(jié)上還是有很多緩和的，這是大事不讓，小事好商量的處事原則，運(yùn)用得當(dāng)，你的人緣也不會(huì)差到哪兒去。

【3】我不記仇，但不軟弱。

不記仇，并不是說我們心里面沒有底線，并不是說我們就是那一個(gè)軟柿子，隨便別人捏，所以當(dāng)別人惹你的時(shí)候，當(dāng)受到別人冒犯的時(shí)候，當(dāng)遇到不公平之事的時(shí)候，我可以不記仇，但是你不能覺得我軟弱好欺負(fù)，所以一定要有強(qiáng)有力的回?fù)魬B(tài)度。

【4】有點(diǎn)距離，但都不太遠(yuǎn)。

人和人之間關(guān)系不能太近，尤其是職場上的同事之間，一定要保持一點(diǎn)距離。否則的話，他把你的情況全部熟悉了，在機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候，它就會(huì)死死地把你踩在腳下，所以大家還是要保持一些距離的，把握好人與人之間的分寸，人一生得三五好友足夠了，而且這三五個(gè)好友也是經(jīng)年累月的時(shí)間考驗(yàn)之后才下的結(jié)論。

【5】同流同層，但別低三下四。

同流才能交流，所以自己的圈子一定和自己的層次相匹配，很多人覺得自己認(rèn)識(shí)了很多名人，很多大咖，就覺得自己也是名人了，實(shí)際上這是一個(gè)很大的誤區(qū)，當(dāng)自己沒有實(shí)力的時(shí)候，認(rèn)識(shí)再多的人也沒有用，這就是同流才能交流的基本邏輯。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

今天給大家介紹一下，生活中變身社交達(dá)人的8條小技巧。

1.與人初次見面時(shí)，微笑注視對方的時(shí)候，嘗試去辨認(rèn)一下對方眼睛的顏色，這樣，你留給人的印象會(huì)很特別。

2.提到別人的時(shí)候，多稱呼他們的名字，而不是用代詞或其他模糊的指向詞，人們都喜歡自己的名字被提及，當(dāng)你提及他們的名字，就會(huì)對你有更多的好感。

3.和別人握手的時(shí)候，保持手部的溫暖，尤其是在冬天，可以把手擦干捂熱了再握手，這樣容易給別人留下好感。

4.不要吝嗇于舉手之勞。普通的小事能幫則幫，但不要過分，也要學(xué)會(huì)拒絕。

5.在別人對你傾訴的時(shí)候，尤其是在訴說痛苦的事情的時(shí)候，要認(rèn)真聽，但不要站在道德制高點(diǎn)去指手畫腳。

6.保持自信有一個(gè)秘訣，就是當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)房間的時(shí)候，想象里面所有人都特別喜歡你。這有助于緩解你在面對大眾演講或者作報(bào)告時(shí)候的緊張感。

7.和剛剛才認(rèn)識(shí)的人，不要過于親近，也不要過于冷漠。切忌交淺言深。

8.在和人聊天的時(shí)候，把‘你聽懂了嗎?’換成‘我說清楚了嗎?’。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

職場和生活中有些人是善于表達(dá)的，有的人口若懸河，有的人幽默。但也有些不善于表達(dá)的，說話不自信，沒有說話邏輯的。那現(xiàn)在就給不善于表達(dá)的人，或者你累了不想表達(dá)的時(shí)候，提供一些溝通方法。

1、如果實(shí)在不會(huì)接話，你就說：怎么會(huì)這樣?

比如一個(gè)建筑師和你說：“你看這片cbd的建筑，采用了什么什么，但是美中不足的是什么什么……”如果你不是這個(gè)專業(yè)的，你可能真的一句都聽不懂，你都不知道他在講什么，你就說：“怎么會(huì)這樣?”他就會(huì)解答了，因?yàn)橹袊撕芏鄷r(shí)候不管是在問問題，還是在抱怨的時(shí)候，其實(shí)都是有想法的，有見解的。這樣你既沒有不尊重他，又不會(huì)像傻子一樣冷場，也沒有那么明顯的對話題不感興趣。

又比如一個(gè)搞空間站的：“在太空近地球軌道長時(shí)間運(yùn)行的時(shí)候，會(huì)怎樣怎樣，都不能返回地球……”很顯然，你可能完全聽不懂。同樣的如果“裝死”不尊重他人和像傻子一樣不說一個(gè)字，都顯得不合時(shí)宜。你同樣可以說：“怎么會(huì)這樣?”。同樣他也會(huì)有解答和見解，同樣不會(huì)顯得不尊重，也不會(huì)像傻子一樣。大多數(shù)的場景，都可以運(yùn)用這個(gè)方法。

2、關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來。

當(dāng)你不會(huì)接話，但如果長時(shí)間用上面這個(gè)方法，也會(huì)顯得無聊。別不管說什么，你都說：“怎么會(huì)這樣?”連續(xù)說一個(gè)小時(shí)，你都只說這一句，肯定也會(huì)很討厭，就像十萬個(gè)為什么一樣，或者過于像好奇寶寶了。所以也不能“一招鮮”，還是需要搭配其他的方法。比如：把你的關(guān)心表現(xiàn)出來。

不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，在和別人聊天的時(shí)候，會(huì)問一些問題，結(jié)果回家以后，忘記了對方回沒回答，答案是什么。為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)槟銢]有真正關(guān)心對方，前面講過了，要把對方看在眼里，放在心里。光放在心里也不行，很多時(shí)候你還要表現(xiàn)出來。

比如在招待別人的時(shí)候，你可以給別人倒酒，給別人好吃的菜等等，這些都算表現(xiàn)出來關(guān)心，但還不夠。你應(yīng)該給更多別人傾訴的機(jī)會(huì)，在聊天過程中，很多時(shí)候人都愿意講自己，聊自己。有時(shí)問一句：“看你好像有點(diǎn)累，最近工作忙嗎?”之類的，就是在給對方傾訴的機(jī)會(huì)。別人可能就會(huì)說：“哎呀，別提了!太忙了，我們公司的……我們老板……”能成為別人的傾訴對象，也是一種好的溝通。關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來，不管是行動(dòng)上，還是語言上。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

微信朋友圈，可以說是現(xiàn)代社會(huì)的透視鏡。

前不久，有個(gè)朋友面試了一家大公司，hr特意加了他的微信，原本他覺得自己非常有希望，誰知竟意外被淘汰了。

原來是他的朋友圈出了紕漏，動(dòng)態(tài)里清一色地曬著各種吃喝玩樂，偶爾還穿插幾條吐槽“996”工作制度的雞湯文。

而他應(yīng)聘的是嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的財(cái)務(wù)崗位，該公司的hr仔細(xì)看過他的朋友圈后，覺得他與崗位需求相差甚遠(yuǎn)，所以拒絕錄用。

而另一個(gè)朋友的遭遇卻恰恰相反。

作為一名銷售人員，他遭遇了一位非常難搞的客戶。

在幾家公司同時(shí)競爭的巨大壓力下，客戶最終卻選擇了該朋友所在的公司進(jìn)行合作。

原來，通過微信朋友圈動(dòng)態(tài)，該客戶覺得和這名銷售主管三觀相近、興趣相投。所以，非常愿意與他合作，這才把合作的事定在了這家公司。

真所謂是：成也朋友圈，敗也朋友圈。

作為現(xiàn)代社會(huì)的職場人，朋友圈，從某種意義上說，已經(jīng)成了一個(gè)不可或缺的自我展示平臺(tái)，是一張重要的職場名片，是hr、領(lǐng)導(dǎo)、同事、甚至客戶快速了解你的一個(gè)重要途徑。

作為一個(gè)職場人，朋友圈該如何打理才能顯得既不死氣沉沉，又不膚淺浮夸?

加分的職場朋友圈。

1.展現(xiàn)真實(shí)自我。

比如，一些健康的，有趣的業(yè)余愛好，讓你吸引到志趣相投的人，相互點(diǎn)個(gè)贊、評論下朋友圈，還可以拉近彼此之間的關(guān)系，更有利于工作的開展。

溫馨和諧穩(wěn)定的家庭生活日常，不僅讓你看起來有親和力，而且更展現(xiàn)了你的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。

2.能體現(xiàn)自我提升。

比如，業(yè)余參加健身，提高身體素質(zhì);參加培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)能力;主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高工作效率等等。

這類朋友圈不僅顯得正能量滿滿，而且也在一定程度上向別人展示了你對自我的要求。

3.分享有關(guān)行業(yè)知識(shí)。

比如，你所在行業(yè)的一些專業(yè)知識(shí)，一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)。

如果你是醫(yī)生，可以分享一些急救常識(shí)，醫(yī)學(xué)常識(shí)等。

如果你是幼兒園老師，可以分享一些教育方面的技巧與常識(shí)。

這些專業(yè)知識(shí)的分享，可以讓朋友圈的人看到你所從事的工作，加深對你的理解，無形中幫你獲得更多的支持，有時(shí)，甚至是獲得更多的機(jī)會(huì)。

減分的職場朋友圈。

1.不要吐槽工作和同事。

在朋友圈吐槽工作辛苦，領(lǐng)導(dǎo)苛刻，同事難相處，其實(shí)是一種非常愚蠢的做法。

微信朋友圈雖然有屏蔽的功能，但你發(fā)在朋友圈的吐槽，說不定哪天還是會(huì)被傳到被吐槽的人耳朵里去，給你的工作帶來阻礙，影響你的職場人際關(guān)系。

2.不要發(fā)泄不滿情緒。

每個(gè)人都會(huì)有情緒不好的時(shí)候。

但作為成熟的職場人，切不可將不滿情緒發(fā)到朋友圈進(jìn)行發(fā)泄。

一來這種發(fā)泄對你自身走出低落情緒毫無用處，二來讓別人看到滿身負(fù)能量的你，瞬間降低好感度，非常不利于你職業(yè)形象的塑造。

3.不要頻繁曬吃喝，發(fā)膚淺雞湯文。

頻繁地曬吃喝，會(huì)讓你看上去玩心很重，讓領(lǐng)導(dǎo)看見覺得你不務(wù)正業(yè)，同事看見，會(huì)覺得你在故意炫耀。

而常發(fā)一些膚淺雞湯文，會(huì)讓別人覺得你是一個(gè)人云亦云完全沒有自己辨別能力的人。

試想，哪個(gè)老板愿意把工作交給這樣的人?又有哪個(gè)客戶愿意與這樣的人合作呢?

美國企業(yè)家里德·霍夫曼曾說：你的人際網(wǎng)絡(luò)不僅決定了你是誰，更蘊(yùn)藏了你絕大部分的職場機(jī)會(huì)。

微信朋友圈作為一個(gè)不可或缺的自我展示平臺(tái)，是職場交際的一扇窗戶，打造一個(gè)積極向上的朋友圈，讓從這扇窗戶看進(jìn)來的人，了解你的秉性氣質(zhì)，看到你的自信穩(wěn)重，看到你的努力向上，看到你滿滿的正能量，能給你帶來更多的職場機(jī)會(huì)哦!

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

王爾德有句話，可能說出了許多人的心聲：“我不想被自己的情緒所左右。我想使用它們，享受它們，支配它們。”

但現(xiàn)實(shí)是，我們中的仍有很多人，經(jīng)常被自己的情緒影響。尤其是在外部壓力較大時(shí)，非常容易出現(xiàn)情緒的應(yīng)激反應(yīng)。

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)周一早上你休息夠了來到公司，這個(gè)時(shí)候你愉快的和同事分享周末的生活，這個(gè)時(shí)候你老板突然進(jìn)來，繃著臉，他不說話突然坐在那里，此時(shí)此刻大家瞬間輕松愉快的感覺就沒有了，環(huán)境中充滿了焦慮和不安。

情緒像水，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)萬物;不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤。

有人曾說“一個(gè)失落的靈魂能很快殺死你，遠(yuǎn)比細(xì)菌快的多”。人生路上，我們遇到的最大敵人，不是能力，不是條件，而是情緒。

相比正向情緒，負(fù)面情緒其實(shí)更容易帶給人影響，

從進(jìn)化角度來看，早期猿人為了生存，會(huì)有專門站崗放哨的，一旦發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)就會(huì)釋放恐怖信號，這個(gè)時(shí)候大家會(huì)產(chǎn)生巨大的焦慮和恐懼情緒，這些情緒會(huì)迅速蔓延到每一個(gè)猿人身上，焦慮恐懼情緒會(huì)迅速讓你心跳加速，血液充沛，短時(shí)間更有利于逃生。

其實(shí)現(xiàn)代社會(huì)也一樣，就像恐懼，絕對會(huì)第一時(shí)間迅速傳遞給他人，例如球賽演唱會(huì)中出現(xiàn)的踩踏事件，就是因?yàn)榭只徘榫w蔓延所致。

在日常的親密關(guān)系、人際關(guān)系中，我們與周圍人之間也可能會(huì)發(fā)生因雙方強(qiáng)烈的情緒互相被激發(fā)，共同進(jìn)入應(yīng)激反應(yīng)，進(jìn)而引起沖突。

和前任當(dāng)時(shí)就是經(jīng)常吵架。有一次我隨口說了一句讓他吃飯別看手機(jī)了，他突然就特別大反應(yīng)，說讓我別煩他。然后我當(dāng)時(shí)也火了，覺得他不知好歹，兩個(gè)人就吵起來了。

冷靜下來之后，他跟我說，我當(dāng)時(shí)的語氣讓他想起小時(shí)候，父母一舉一動(dòng)都管著他，他就感覺以前讓人喘不過來氣的壓力又回來了，所以特別煩躁。

過去那些遺留下來卻未能修復(fù)的微小創(chuàng)傷，在當(dāng)下的關(guān)系中再次觸發(fā)，我們可能會(huì)無意識(shí)地產(chǎn)生過激的情緒應(yīng)激反應(yīng)。

這種狀況在我們的生活中也很常見，我們會(huì)看到一個(gè)非常有趣的一種場面：兩個(gè)人都在激烈地發(fā)泄情緒，但彼此并不是對方情緒的真正對象——雙方都在為不在此時(shí)此地的某人某事而激憤。

長期、頻繁地受到情緒應(yīng)激困擾，會(huì)有怎樣的后果?

不僅會(huì)為我們的身心健康帶來負(fù)面影響，更可能會(huì)造成實(shí)際的破壞性后果，

眾所周知，群體意見和信仰的傳播，也主要就是依靠情緒傳染。

所以有許多大師，他們借助宣揚(yáng)個(gè)人的學(xué)說與意見，情緒被擴(kuò)大，放大與夸張，會(huì)產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。原本每個(gè)人都是有獨(dú)立意志的，但一旦融入群體后，每個(gè)人的獨(dú)立意志就會(huì)變得越來越少。大家也都知道，一些騙子利用此原理來進(jìn)行傳銷營銷，讓不明真相的平凡人們瘋狂起來，隨著瘋狂的音樂，快速的音樂節(jié)奏，還有某個(gè)人帶動(dòng)起來的歌聲，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣氛被帶動(dòng)起來。

你就發(fā)現(xiàn)，在群體中一旦有人開始煽動(dòng)情緒，整個(gè)局面很容易失控，大家會(huì)因?yàn)槿鄙倥泻头此家庾R(shí)，更多是追隨大多數(shù)人和模仿他人。

據(jù)說，希特勒在檢閱身穿黑色制服的黨衛(wèi)軍時(shí)，看著黑壓壓的人群邁著整齊的步伐通過時(shí)，他說：“我沒有看見一個(gè)人，我看見的是人群。”

這個(gè)人是遭到世界人民所唾棄的，許許多多的猶太人被清除，源于一種瘋狂的信念，無數(shù)平凡人的情緒被濫用，被調(diào)動(dòng)起來，當(dāng)成為一個(gè)浩浩蕩蕩的行動(dòng)時(shí)，無數(shù)做任何事情，都會(huì)是推枯拉朽的。

所以，最終要學(xué)會(huì)控制個(gè)人的情緒，讓其不受外界的左右，不役于物，才能在宇宙中游刃有余，無往而不勝。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

有網(wǎng)友問：

在職場中，不管自己如何努力都會(huì)有人排擠自己，這是為什么?

你在工作中，不管你如何認(rèn)真負(fù)責(zé)如何努力，都有人說你不好;而你工作就是做得不堪，也有人說你好。

這個(gè)問題其實(shí)就是唯物辯證的道理，就好像一個(gè)再好的人都會(huì)背后有人說壞話，一個(gè)再壞的人也會(huì)有人替他說好話。

如果你只是糾結(jié)于他人的一些看法，說明你的人生格局還不夠大，再怎么努力也會(huì)遇到瓶頸。

下面，結(jié)合自己的職場經(jīng)驗(yàn)，我說說對這個(gè)問題的一些看法。

一、人無完人，做好自己最重要。

職場上，你想讓所有人都對你滿意，幾乎是不可能的。

因?yàn)槿硕际菑?fù)雜的，表現(xiàn)對你恭敬之人，背后也可能會(huì)給你捅刀!

我曾經(jīng)就是遇到過這樣的例子。

當(dāng)初有個(gè)新來的同事，和我差不多年紀(jì)，因?yàn)樗麑镜那闆r都不太熟悉，所以我處于善意主動(dòng)幫助他許多事。

可有次我被人到領(lǐng)導(dǎo)那邊冤枉了，受了委屈，事后很久我才知道，原來就是這個(gè)新來的同事去領(lǐng)導(dǎo)那打小報(bào)告的!

我很想不通，就拿這件事質(zhì)問他，為啥我對你這么好，你還要這樣坑我呢?

起初他不承認(rèn)，后來辯不過了，就說：因?yàn)槲矣X得你比我優(yōu)秀，嫉妒你所以才這么干。

這件事，對我的觸動(dòng)真的很大，讓我明白，你對人好，并無法換取別人對你同樣的好。

所以再好的人，你都無法成為每個(gè)人心中那個(gè)完美的人，其實(shí)你只需要做好自己就可以，問心無愧，對得起自己。

別人怎么看你、對你，那真的不是那么重要。

二、“排擠”你的人，也可能是促進(jìn)你成長之人。

有時(shí)候，你覺得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或者某個(gè)同事，老是針對你，甚至你已經(jīng)把工作做得很不錯(cuò)了，還要對你挑三揀四。

這種情況下，你會(huì)怎么想呢?

我覺得你可以體會(huì)下對方這么做的出發(fā)點(diǎn)，或者說挑刺的內(nèi)容是否說的有道理，能讓你的工作改善得更好。

因?yàn)槿硕加胁煌娘L(fēng)格，尤其是做領(lǐng)導(dǎo)的，嚴(yán)苛類型的也有。他希望幫助你成長的方式，也許就是所謂的“排擠”你，逼迫你更努力去做。

我以前的老領(lǐng)導(dǎo)就是如此，他總是習(xí)慣對下屬非常嚴(yán)格，一份報(bào)告如果你稍微不認(rèn)真一點(diǎn)，立即退回重寫，但他也不是不講道理地發(fā)脾氣，每次都會(huì)告訴你哪里做得不對，讓你心服口服。

說實(shí)話，起初我也是非常不適應(yīng)這種管理方式，覺得領(lǐng)導(dǎo)不太喜歡我，故意為難人。但一段時(shí)間之后，我慢慢意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)批評我的許多事情都是很有道理，我切切實(shí)實(shí)取得了進(jìn)步，而這種進(jìn)步正是在他的罵聲中一點(diǎn)一滴體現(xiàn)出來的。

可見，我們不要表面地覺得批評你、說你不好就是“排擠”你，你需要理性去分析和看待，只要有助于你成長的，那么這樣的“排擠”可以多多益善。

三、你的努力是為了自己，而不是為了做給別人看。

提問的朋友說，無論自己多么努力總有人排擠自己，所以情緒感到很郁悶。

如果你這個(gè)問題都沒有想明白，別人說幾句壞話就要否定了自己的努力，那么我覺得你也太過于玻璃心了吧!

你努力工作，別人可以影響你的加薪升職，但影響不了的是你能力的增長，個(gè)人閱歷的增加。

你所有付出的努力，都一定會(huì)在今后某個(gè)時(shí)間給予你回報(bào)。因此，受益的對象不是別人，而是你自己。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

年輕人想要在職場取得成就，除了要做好本職工作，盡快掌握技術(shù)上的優(yōu)勢，還要妥善的處理好人際關(guān)系。事實(shí)上多數(shù)的職場人士，他們并非敗在能力不足上，而是陷于復(fù)雜人際關(guān)系的泥潭中，白白耽誤了大量的時(shí)間，最終一事無成。沒有人想要面對一團(tuán)糟的人際關(guān)系，好多年輕人不懂得該怎么改變，只能無奈的不停變換工作，試圖用改變外在環(huán)境的方法逃避現(xiàn)實(shí)，大家想要改變只能從自我做起;下面小編就來為大家分享，與同事們相處需要改變的四個(gè)壞習(xí)慣，來幫助大家獲取好的人際關(guān)系，想要了解的朋友們，趕緊跟隨小編一起來看看吧!

一、改正對人沒有防備的習(xí)慣。

有人曾經(jīng)說過，當(dāng)你不再相信任何人的時(shí)候，你就真正的長大了。雖然這句話有失偏頗，但用在職場卻非常的合適。年輕人最常見的錯(cuò)誤習(xí)慣，就是對人沒有防備，非要吃虧后才能積累教訓(xùn)，甚至吃虧都記不住教訓(xùn)。大家要不想被職場小人算計(jì)，首先就要學(xué)會(huì)對人有防備，并不是要你把所有人都當(dāng)壞人，而是要你認(rèn)清真實(shí)的人性，不再抱有幻想。做人要有自己的原則和底線，與同事們相處不要觸碰這些底線，才能更好的保護(hù)好自己。因此，大家平時(shí)可以對人客氣，但絕不可以卑微。

二、改正背后說人壞話的習(xí)慣。

如果你不想和無聊的人糾纏不清，那就要管好自己的嘴，不要說別人的壞話，尤其是不要在背后講人家的壞話。別以為你說的壞話對方不知道，這世上沒有人會(huì)替你保守秘密。同事間的關(guān)系本來就不穩(wěn)定，你們現(xiàn)在關(guān)系還不錯(cuò)，可能怎么聊天都沒關(guān)系，但是以后關(guān)系鬧僵了，這些話都會(huì)成為你的把柄。改掉喜歡說壞話的習(xí)慣，不再背后說是非的人，就不會(huì)再給自己招惹是非。如果有同事喜歡在你面前說他人的壞話，你也不要附和，方能保護(hù)好自己。

三、改正態(tài)度忽冷忽熱的習(xí)慣。

相信大家都有這樣的經(jīng)歷，有個(gè)同事對你很好，每次見面都微笑打招呼，有天你和他打招呼的時(shí)候，他卻黑著臉不搭理你，你的心情肯定會(huì)很不舒服。在職場也是一樣的道理，大家要了解自己的性格，如果你不是很健談的人，那就和人保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要對人太熱情，免得以后無話可說的時(shí)候，大家見到面很尷尬。要是你一開始就很疏離，那人家也不會(huì)有意見。千萬不要對人忽冷忽熱，一下子熱情如火，一下子又冷若冰霜，這樣的性格注定會(huì)得罪人。因此，和人打交道態(tài)度要自然，不要有太大的改變。

四、改正不懂得拒絕的習(xí)慣。

到新公司里上班，同事就找你借錢，你不好意思拒絕，借了幾百塊給對方。哪知對方絕口不提這件事，拖了好久都不還錢，最后兩人關(guān)系還鬧僵了，結(jié)果就是自己吃虧倒霉。人一定要有獨(dú)立的性格，千萬別討好別人，你沒有義務(wù)滿足別人的期待，對方提出的要求過分了，完全可以直接拒絕，或者干脆選擇無視。一個(gè)不懂得拒絕的人，不僅會(huì)損失自己的利益，還會(huì)拉低自身的人格。你要是不尊重自己，任何人都不會(huì)尊重你。因此，大家與同事們打交道，要學(xué)會(huì)合理有效的拒絕。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

每天晚上在朋友圈都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的人物存在，他們總是在凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候，在自己的朋友圈里面發(fā)一張自己埋頭工作的照片，再配上幾個(gè)大大的黑眼圈，然后再配上這樣一句話:“加油，一定會(huì)熬過這段苦日子的。”

有多少人在圖書館學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻是一只手抱著手機(jī)另一只打開手機(jī)的照相功能，拍一張美美的自拍，發(fā)到朋友圈里邊，既是在告訴別人也是在告訴自己，今天又是努力學(xué)習(xí)的一天。

真正學(xué)習(xí)的人，從來不去發(fā)什么朋友圈，自己安慰自己。那些經(jīng)常發(fā)朋友圈的，才是碌碌無為的一類人，他們什么也不知道，什么也不敢嘗試，只是通過這樣的方式自己來欺騙自己罷了。

在安慰自己的期間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人升官了發(fā)財(cái)了，然而自己依舊拿著兩三千塊的工資，什么也不敢買，什么也不敢用，看著別人一點(diǎn)點(diǎn)的走向人生的巔峰，自己卻依然是滿懷著夢想，什么都不敢行動(dòng)。

在離開了學(xué)校之后，我越來越發(fā)現(xiàn)了積極努力是多么的重要，所有事情都是自己給自己決定的，別人說的話對自己來說只是一個(gè)參考，起不了最主要的作用。

曾經(jīng)的我也想做一個(gè)庸庸碌碌的人，別人努力的時(shí)候我也能學(xué)習(xí)，娛樂的時(shí)候我也跟著娛樂。盲目從眾的努力，讓我們和真正有目標(biāo)去學(xué)習(xí)的人差了許多，也注定了我們?nèi)松倳?huì)有許多的不同。少玩點(diǎn)手機(jī)，少待在家里，多去學(xué)習(xí)，多提升自己的行動(dòng)力跟目標(biāo)感。

如果你學(xué)的是英語專業(yè)，自己有想要像老師的方向發(fā)展。那么就應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)怎么樣和學(xué)生溝通，學(xué)會(huì)怎么樣能夠把自己學(xué)到的東西，更加形象生動(dòng)的教給學(xué)生，如果你想成為一名作家，那么你就應(yīng)該博覽群書，從別人的寫作技巧中發(fā)現(xiàn)自己寫作秘籍，早日成為一個(gè)優(yōu)秀的撰稿人。

少做一點(diǎn)無用功，盡早做出自己的人生規(guī)劃。就可以讓我們能夠更好的不再迷茫，擁有一個(gè)屬于自己未來的方向。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

什么叫人緣，就是人與人的關(guān)系。有些人自帶主角光環(huán)，走到哪里人緣都非常好。有些人人緣就非常的差，別人都不喜歡跟他交往。不管是在生活上還是在職場上，人緣差的人往往混得都不咋樣。那些人緣差的人可能是不善社交，也可能是脾氣太大，但都會(huì)有一個(gè)共同的毛病，就是嘴巴太欠不懂得講話。他們講出來的話，讓人聽了都特別的不舒服，特別是下面4句。

俗話說，千金難買早知道，萬金難買后悔藥。當(dāng)你因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事在那邊后悔莫及的時(shí)候，突然一個(gè)人跟你來了這么一句“早就跟你說了，你就是不聽，看看后悔了吧!”，這個(gè)時(shí)候相信誰聽了都會(huì)一肚子的火。

有句話叫做不到黃河心不死，很多人確實(shí)是需要碰到壁后才會(huì)知道錯(cuò)的，但是碰壁的那個(gè)時(shí)候，他不需要一個(gè)“事后諸葛亮”的人在身邊嘮叨。此時(shí)他需要的是自己安安靜靜的反思，或是找一個(gè)愿意聽他傾訴的人。如果你沒辦法做到一直傾聽對方，那么最好的辦法就是先遠(yuǎn)離他，讓他自己靜靜。

心理學(xué)上有個(gè)現(xiàn)象叫“事后聰明式偏見”(hindsightbias)，我們會(huì)認(rèn)為自己早就知道結(jié)果，但是這種感覺往往是發(fā)生在我們“知道了”結(jié)果之后，并不是說我們真的有預(yù)測能力。

那些喜歡用“事后諸葛亮”的姿態(tài)，來凸顯自己的聰明和先見之明的人，往往人緣都不會(huì)太好。

你不懂。

類似這句話還有“你什么都不懂”、“你知道個(gè)啥”，經(jīng)常說這種話的人，都喜歡習(xí)慣性地否定別人。不管對方是否了解，他們一開口就是先否決別人再說。對他們來說，別人的能力都不如自己，把事情交給別人做他都不放心。偶爾交代別人做一件小事，都會(huì)不時(shí)地去問問進(jìn)展如何，生怕別人做不好這件事。

人與人之間是需要互相信任的，如果你不信任別人，別人也就不會(huì)信任你。

那些習(xí)慣性否決別人的人，不管是有意還是無意的，都會(huì)讓人覺得對自己不夠信任，久而久之也就成了孤家寡人了，沒有人再愿意去幫他了。

關(guān)你什么事。

在人生的旅程中，每個(gè)人的生活都離不開別人的幫助，因?yàn)樽匀唤绲娜魏问挛锒际且粋€(gè)普遍聯(lián)系的整體，沒有誰能夠脫離周圍的事物而孤立的存在，但在接受別人幫助的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)去幫助別人。當(dāng)別人真心誠意的想要幫助你時(shí)候，你卻跟他說了一句“關(guān)你什么事，我不需要你”，這種打擊和傷害是非常大的。

這會(huì)讓對方覺得自己是“好心被當(dāng)成驢肝肺”了，不僅會(huì)傷心難過，搞不好還會(huì)惱羞成怒，好事變成壞事的。要是碰到脾氣比較強(qiáng)的人，還有可能產(chǎn)生沖突，甚至反目成仇。看似一句不經(jīng)意的話，如果再加上一些輕蔑的語氣，就會(huì)讓人覺得非常的不舒服，很容易就得罪一個(gè)好心的人。

職場上，偶爾也會(huì)碰到這種事情，自己看到同事被領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵，就想要過去安慰下。結(jié)果安慰不成，反倒被說成是“站著說話不腰疼”。碰到這種情況，在不了解具體發(fā)生什么事情的時(shí)候，最好不要隨便去安慰別人，因?yàn)槟愫苋菀渍f錯(cuò)話。

此時(shí)對方正在鬧情緒，你去很有可能成為出氣的對象，以其這樣還不如讓對方靜靜的呆著，自己慢慢調(diào)節(jié)就好，等他冷靜下來后，再找機(jī)會(huì)跟他談心會(huì)更好。

我怎么這么倒霉。

這種習(xí)慣性抱怨的人，還經(jīng)常會(huì)說“我這么這么命苦”、“運(yùn)氣怎么這么差”、“這不是我的錯(cuò)，是領(lǐng)導(dǎo)不懂看人”、“能力那么差的人混得比我還好”。這種人喜歡抱怨也經(jīng)常抱怨，當(dāng)遇到不滿意的事情時(shí)，他們就會(huì)到處抱怨，全身充滿著消極情緒。

當(dāng)你入職一家新公司的時(shí)候，總會(huì)碰到一兩個(gè)那種躲在角落里抽煙的老員工，他們會(huì)用一些高姿態(tài)的口吻，告訴你公司是有多黑暗，領(lǐng)導(dǎo)有多自私，工作是多么沒前途之類的，總之就是各種抱怨。等你入職一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些人往往都是能力很低，又長期得不到重用又不敢跳槽的人。

由于被消極情緒占據(jù)了心智，他很難看到光明的一面，跟這樣的人交流很容易受到負(fù)面情緒的影響。這樣的人會(huì)被消極的情緒所驅(qū)使，最終陷入無盡的煩惱。每個(gè)人都想過得更好，都喜歡正能量的東西，這種全身帶著消極情緒的人就會(huì)慢慢被別人疏遠(yuǎn)了，最后導(dǎo)致沒人敢接近他。

想要人緣好，就請戒掉上面4句話，少說甚至不要說，這樣別人自然愿意主動(dòng)跟你交流。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

一個(gè)人情商的高低，有時(shí)候從他為人處事當(dāng)中就能夠讓人感受得到，尤其是和別人進(jìn)行說話與溝通的時(shí)候，一個(gè)人情商的高低是很容易表現(xiàn)出來的，如果一個(gè)人經(jīng)常把下面三句話掛在嘴上的話，這個(gè)人的情商一定會(huì)很低，人際關(guān)系一定會(huì)很差，和人之間的距離會(huì)越來越遠(yuǎn)，對于自己事業(yè)上的成功，會(huì)是一個(gè)極大的制約，也算是一個(gè)非常重要的毛病，所以大家必須吸取這些人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不要在別人面前經(jīng)常說這些影響自己信譽(yù)和正常判斷的話，從這個(gè)意義上來講，學(xué)會(huì)說話是一個(gè)人情商提升的重要方面，說話又是溝通的基礎(chǔ)。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

1.不要過于高估你和任何人的關(guān)系。

我姑姑年輕時(shí)候問她的發(fā)小「你男朋友咋沒胡子呢，像個(gè)公公一樣呢」，導(dǎo)致姐妹恩斷義絕，至今未恢復(fù)。她說她當(dāng)時(shí)以為發(fā)小不會(huì)生氣。

2.不要在細(xì)節(jié)上過分在意自己。

別人真正注重的是你能給他帶來什么，而不會(huì)把你當(dāng)成一個(gè)偶像來觀摩。過于在意自己會(huì)造成遇人緊張和自我中心。

3.如果一個(gè)人故意接近你，事事順你心，合你意，那你要小心了。

pua不止存在于戀愛，在生活中也無處不在。

4.不要當(dāng)舔狗。

如果別人拿你不當(dāng)回事，說明你對他不夠價(jià)值。你舔也沒用，只會(huì)被人利用。

5.不要表達(dá)自己的優(yōu)越感。

沒人喜歡和一個(gè)優(yōu)越感爆表的人在一塊。如果你沒實(shí)力，會(huì)被當(dāng)小丑。如果有實(shí)力，那嫉妒是一種很可怕的感情。

6.不要好為人師。

跟上一條差不多，你的說教會(huì)讓人倍感壓抑和抵觸。好為人師者永遠(yuǎn)受累不討好。

7.不要隨便插入別人的爭執(zhí)，尤其不要支持其中一方。

如果你不是立場鮮明，如果爭執(zhí)的雙方都不是你重要的朋友，不要隨便去站隊(duì)。a和b吵架，不相干的c插進(jìn)來助攻a，那么b會(huì)恨死c的，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于恨a。

8.多在背后說別人好話。

聽到的所有人都會(huì)覺得你是個(gè)真誠友善的人，會(huì)大大提升對你的好感度。

9.該說什么話當(dāng)場說出來，不要怯場。

一旦事情過去了，后面再怎么解釋，都會(huì)給人掩飾的感覺。還有些話當(dāng)場不說清，過后就再也不好發(fā)作，只能憋著自己，那滋味可難受了。

10.多和三觀相似的人交往。

共同利益只能造就短期的朋友，長久的友誼必然要三觀相合，互相欣賞。

11.求人不可恥，可恥的是求人還沒禮貌。

沒禮貌的人會(huì)被討厭的，本來能幫你的人都會(huì)撇開你。

12.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)卣孤蹲约旱娜嗽O(shè)。

在合適的場合適度地顯示自己的人設(shè)，很容易吸引到同類。我大學(xué)在第一次自我介紹中說喜歡動(dòng)漫和游戲，然后下課就有人來撩，我倆成了四年來最好的朋友。

13.如果沒有足夠的實(shí)力，不要出風(fēng)頭。

出風(fēng)頭和出洋相只有一線之隔。一個(gè)弄不好，就會(huì)導(dǎo)致別人對你的印象崩壞，然后遭來很多無端的惡意。

14.就事論事，別扣大帽子。

扣大帽子會(huì)導(dǎo)致矛盾升級，本來能好好解決的事情一下變成了死局，使結(jié)仇成為必然。

15.在工作中，如果需要其它部門配合，態(tài)度要堅(jiān)決，語氣要溫和。

這樣別人不好拒絕，更不好遷怒于你。

16.凡事留一線，不主動(dòng)撕破臉皮。

沒有永恒的敵人，只有永恒的利益。而且誰也不知道將來會(huì)發(fā)生什么，多一個(gè)歇斯底里的仇人你會(huì)坐立難安。

17.不要隨便撒謊。

撒謊是高危操作，只要有一次打臉，你就徹底失去了一個(gè)人的信任。

18.學(xué)會(huì)贊美別人。

恰到好處合乎時(shí)宜的贊美，是拉近距離的最廉價(jià)的方式。

19.別人不說，不代表他能容忍。

你自己都覺得自己有點(diǎn)過分了，何況是和你在一起的人?待他怒槽攢滿，便是你的死期。

20.不要隨便大發(fā)雷霆。

每個(gè)人都是深不可測的。你大發(fā)雷霆了，別人就會(huì)看清，原來你急了也就這點(diǎn)本事。

21.不要在背后打探他人隱私。

過于三八會(huì)讓別人對你懷有戒心，影響人際關(guān)系。

22.很多時(shí)候不表態(tài)就是表態(tài)。

學(xué)會(huì)看穿別人的「不表態(tài)」，有利于認(rèn)清自己的真實(shí)處境。

23.不要輕易和人講自己和誰有矛盾。

會(huì)被有心人利用，被大嘴巴擴(kuò)大，被吃瓜群眾看笑話。

24.拒絕別人的時(shí)候要果斷干脆，不要扭扭捏捏。

大大方方地拒絕，并簡明易懂地說明理由，是相對來說最不容易得罪人的。如果你不想答應(yīng)別人的請求，又扭扭捏捏言辭閃爍，會(huì)給人一種你在找借口推脫的感覺，反而更容易討厭你。

25.與人發(fā)生摩擦?xí)r，該說的一定要說出來，別傲嬌。

好多人本著「反正我是對的」「明眼人都知道是怎么回事」「懶得爭辯」的心態(tài)，明明自己是有理的一方，最后卻不被大眾支持。

要知道世界上沒那么多人會(huì)去細(xì)細(xì)追查別人的事情，大部分都是跟著節(jié)奏走的。如果有人在背后詆毀你，你不及時(shí)采取措施，很可能最后會(huì)三人成虎。

26.交流時(shí)善于傾聽，不要自己說起來沒完。

別人和你談話交流不是聽你單方面演講，一股腦說起來沒完只會(huì)讓對方厭煩，要多給對方發(fā)言機(jī)會(huì)。

27.加入小團(tuán)體需謹(jǐn)慎。

學(xué)生會(huì)、職場等地方都盛行各種「小團(tuán)體」，甚至是「派系」。有些小團(tuán)體相互對立，立場鮮明，喜歡搞事情。如果有人暗示你入伙，先不要急著答應(yīng)，摸清楚各方關(guān)系，并盡量不蹚渾水。加入容易，退出難，一旦你退出，將可能變得孤立無援。

28.作為新人的時(shí)候，可謙虛但不可卑微。

大家剛加入某個(gè)公司、組織，都有作為新人的時(shí)候。有些老員工喜歡糊弄、使喚新人，會(huì)讓你做很多本該他做的事。保持自己底線，不要啥都答應(yīng)，不然別人就會(huì)習(xí)慣使喚你。

你地位上去了自然也可以擺脫，但容易給人「小人得志」的主觀感受，遭來不必要的惡意。

29.職場中有困難千萬別自己扛。

工作中遇到了客觀困難不要自己咬牙頂著，多向上級反映。你不說，最后事情出了差錯(cuò)，責(zé)任全在你;你說了，上司會(huì)想辦法幫你解決，他不幫你解決也不會(huì)把責(zé)任歸在你身上。

30.注重正向交流和反饋。

如何處理職場人際關(guān)系心得體會(huì)

溝通是人際關(guān)系中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態(tài)度、事實(shí)、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你一個(gè)人在發(fā)表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨(dú)角戲，而是用心去聽聽對方在說什么?去了解對方在想什么?對方有什么感受?并且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質(zhì)或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須借著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。除此以外，還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關(guān)系：

深度自我認(rèn)識(shí)及接納。常持誠懇的態(tài)度。謙卑溫柔的心。適度自我表達(dá)。尊重別人并欣賞自己。

尋求共同價(jià)值觀之伙伴。排除人際障礙。服務(wù)之人生觀。遵守團(tuán)體規(guī)則。積極人際成長。

人際關(guān)系之外在表現(xiàn)即是倫理，而倫理是人與人之間合理的分際與職分，論語顏淵篇：“齊景公問政于孔子。孔子對曰：‘君君臣臣，父父子子’”說明君臣父子各守分際，各盡職分的意思。人際關(guān)系便是以此為基礎(chǔ)，讓每個(gè)組成分子均能按其角色、職責(zé)、位子而有適當(dāng)之思想、言語、行為模式及價(jià)值觀而達(dá)良好之組織氣氛，進(jìn)而提高效率。

增進(jìn)與他人進(jìn)行有效溝通的能力，是維系良好人際關(guān)系的首要條件，以下幾項(xiàng)通則提供參考：

按“型”處理職場人際關(guān)系言簡意賅：簡潔能使人愉快，使人喜歡，使人易于接受。說話冗長累贅，會(huì)使人茫然，使人厭煩，而你則會(huì)達(dá)不到目的。簡潔明了的清晰的聲調(diào)，一定會(huì)使你事半功倍。決不自高自大：把自己的長處常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結(jié)果則是使別人更看輕你。決不抱怨：抱怨會(huì)使你喪失信譽(yù)。自己做的事沒成功時(shí)，要勇于承認(rèn)自己的不足，并努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，并不會(huì)使人看輕你，相反總強(qiáng)調(diào)客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會(huì)使別人輕視你!不要說謊、失信：對朋友同事說謊會(huì)失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免說大話，要說到做到，做不到的寧可不說。目光遠(yuǎn)大：當(dāng)財(cái)運(yùn)亨通時(shí)要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準(zhǔn)備。一定要多交朋友。維護(hù)好朋友同事之間的關(guān)系，總有一天你會(huì)看重現(xiàn)在看來似乎并不重要的人或事。