職業規劃是每個人需要關注和思考的重要問題，它不僅影響個人的職業發展，也影響個人的生活質量。下面是一些知名企業的職業規劃實踐案例，供大家參考借鑒。

大學職業規劃

記者采訪發現，大學很少開設職業生涯規劃的相關課程，大學生找工作也存在一定的盲目性。提前進行職業生涯規劃，才能有目的性地、快速成長。

據了解，“志愿者培訓基地”承擔的主要工作中，有關于職業規劃就有兩項，一是為青年志愿者提供職業生涯規劃理論培訓和實踐平臺；二是在青少年中開展“就業意識”公益講座。 記者采訪昆工、云大等高校在校大學生，他們均表示學校并未開設職業規劃及相關的選修課程。而對于畢業之后的職業選擇，大多數學生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業規劃培訓師，也是云南職之涯教育咨詢有限公司授課講師團成員。他認為，社會已發展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點是可能性多樣化，人生的選項也大大增加。而隨著社會的發展，大學生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學生們發現，職業的選擇變得異常艱難。大學生提前做好職業規劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。

美國通過立法，在基礎教育期間都有連續性的職業生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業的認知、職業定向與探索、職業生涯準備等。而在中國基礎教育期間，學生都在接受課程訓練，很少接觸有關職業生涯的相關知識和培訓，導致很多高三學生在專業選擇方面的盲目性，填報志愿時，“不知道要填什么專業”，父母成為孩子志愿填報的主導者。而進了大學，很多學生發現，被錄取的專業并不是自己喜歡的專業。這為以后的職業選擇埋下了隱患。

“生涯規劃應該從小培養”，王鵬認為，應該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業及其特點；初中、高中后，應該有目的的選擇一些職業進行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實踐活動。

北京新精英生涯教育科技中心與北師大實驗中學共同開發了一套生涯教育模式，讓學生在實驗室通過人機互動、團隊體驗等方式，體驗真實的職業環境與任務，促使學生在體驗中逐步清晰自我的興趣、能力，發現潛能，對未來生涯發展有一些初步的認識。

在六七十年代，職業生涯基本上是一條脈絡：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現代人的職業生涯過程卻會重復多次，比如22-24歲，就走完一次循環開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創始人古典認為，現代社會人們已經不再像工程師一樣“規劃”自己的生涯，而要像探險家一樣，“探索”自己的職業生涯。在不斷變化的環境中，看到無數的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認為，跳槽成為一種常態，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業、企業和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經驗，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經驗一定能夠為我們修一段“緩坡”，多次遷移之后，就能到達想要去的地方。

所以，在他看來，今天職業生涯規劃，是一種應對變化（自己的變化、環境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。

大學職業規劃

職業生涯規劃（careerplanning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業的大計，籌劃未來，擬定自己一生的發展方向，并根據主客觀條件設計出合理并且可行的職業生涯發展的方向。

作為大學生非常有必要認識生涯規劃的意義所在，因為職業生涯活動將要伴隨我們很多年，能夠對生涯了解清楚的人對自己的學習和工作以及生活是很有幫助的。因此，職業生涯規劃對于大學生來說是非常有意義的。

首先.職業生涯規劃可以發掘我們自己的一些未知的潛能，增強自己個人的軟實力和硬實力。一個好的生涯計劃的特點是：能讓我們正確認識自己的個性和特質、自己的潛在的優勢，幫助自己更加了解自己；針對對自己可以用swot分析法來分析自己，了解自己的優點和缺點，讓自己揚長避短；能夠讓自己樹立更加明確的發展方向和目標，讓自己的目標更加清晰；能夠幫助自己了解自己的目標和現實的差距在哪里，有多大；能夠幫助自己更加地了解市場，發揮自己的潛在能力；能夠讓自己學會更好地運用專業知識來了解市場和自己，增加自己在行業中的行業業競爭力，更快的實現自己的目標。第二，職業生涯規劃可以增加自己的計劃性，讓自己更加了解自己，這樣來制定計劃，來實現自己的目標。對于生涯發展要有計劃、有目的，只有自己按計劃和目標做了才能夠更好地實現自己的目標。第三，職業生涯規劃是可以提升自己應對市場的競爭的能力的。

在目前這個競爭激烈的社會，我們更加應該為了不被市場拋棄而好好學習職業規劃的知識，我們要更加有計劃的了解自己和市場，所以我們更要設計好職業生涯規劃。這樣我們了解自己了和市場了，就不怕找不到合適的工作了，當前不少應屆畢業生，在畢業時都是拿著簡歷在人才市場找工作或在網上海投找工作，這樣比較盲目，并不是提前把自己的職業規劃做好，提前了解自己，分析自己，并認識自己，不能很好的發揮自己的優勢，很多大學生認為要找到理想的工作僅僅靠的是專業知識、熱情、能力、人際關系等，認為職業生涯規劃的作用并不大，只是書本上說說而已，是浪費自己的寶貴的時間罷了，還不如利用這個時間去多跑跑人才市場，其實這是一種非常錯誤的想法，其實磨刀不誤砍柴功，對于大學生來說能夠未雨綢繆也不失為一件好事，先把自己的.好職業生涯規劃做好，也是很不錯的選擇，這是不耽誤自己時間的，對于職業規劃能夠讓我們自己更加了解自己，這樣自己才能在職場上立于不敗之地。

1.大學生職業生涯與發展規劃的第一步：認識自我，轉變角色大學生首先要做的就是轉變自己的角色。

（1）完成自己從中學生到大學生的重要角色轉變。主要是自己的獨立性的轉變，中學生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊，很多事情都是家長幫助做了，或給了主意，都是家長庇護了，但是我們到了大學，這種庇護就比較少了，基本沒有，我們需要學會獨立生活，要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學應該學會從被動學習到主動學習，在大學是很正常的，大學老師上完課就會走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我們大學生要主動學習，這是大學學習非常突出的特點。在大學要學會支配自己的時間，時間是擠出來的，所以必須要合理安排才行。在大學，基本都有17.18歲了，是自己從未成年人到成年人的轉變，所有自己要更加獨立了，盡管我們還沒有獨立的經濟實力，但是我們大學階段主要是好好學習，并設定自己的目標，為自己的目標而努力奮斗。所以角色轉變非常重要。

（2）確立自己正確的人生觀和價值。其中包括培養正確的道德觀；加強理想信念教育，正確的人際關系觀，樹立正確的人生觀和價值觀；樹立正確的就業和擇業觀等，所以樹立正確的價值觀是非常有必要的，只有自己的價值觀正確了，才能夠積極正向的發展。

（3）要保持好良好的心態。現在的大學生都處于青春期階段，做事情非常容易浮躁，易沖動，因此，良好的心態是非常有必要的。要有對抗挫折的能力，認識自己的能力等。

2.大學生職業生涯與發展規劃第二步：確定目標，制定方案。大學生在在認識自我之后，就應該對自己未來的目標職業以及職業生涯發展作出決策了，這就是職業生涯規劃了，在大學期間的學業、生活和能力的鍛煉，大學生是可以根據自己的特長和特點來制定的，我們只有確定好自己的目標后才可以根據目標來制定適合自己的大學生職業生涯的規劃了。這一部非常的關鍵，清晰目標了才好制定方案。

3.大學生職業生涯與發展規劃第三步：實施方案，反饋修正。自己的計劃制定好了之后，最重要的環節就是如何實施了。這是整個職業規劃的最重要的一部分，計劃制定好后，實施起來主要是看自己如何按目標完成任務了，計劃實施的過程是必須要有時間限定的，在實施的過程中，任何事情都有可能發生。所以，要不斷的調整和修改計劃，調整到自己最能夠做到的計劃來做，如果不按照計劃做的話，這時候就需要我們根據實際情況及時做出調整了。所以自己對自己的計劃要有記錄，這樣便于及時調整和修改。更加利于自己能夠實施的更加適合自己的職業規劃就在邊修改邊完善。通過上面的闡述，我們對大學生職業規劃的重要性更加清晰和明確，對大學生的職業指導是非常有意義的。

作者簡介：劉麗娟，女（1979——）漢，湖南永州人，碩士，湖南涉外經濟學院、高級職業規劃師，研究方向：高校學生管理、學生職業規劃等。

大學職業規劃

浙江教育在線9月14日訊（記者江南通訊員董勇）一畢業就找到了合適的工作，并且還領著一小時1000美元的高薪，這是許多大學生做夢都不敢想的事情，然而浙江工業大學之江學院廣播電視新聞學專業09屆畢業生田江媚卻做到了。

從大二開始田江媚就靠教外國人學漢語賺取生活費，隨后，她索性自己創辦起了周末口語班，還開了家服裝店。大四時，田江媚改行做起了翻譯。大學四年里，田江媚不僅積攢了財富，還鋪開了人脈網絡。一畢業，就被迪拜兩家公司同時看中。現在，田江媚主要是幫一個在迪拜做礦石生意的外國朋友工作，除了幫忙翻譯，她還擔起了撰寫合同、做策劃的工作，“每天工作三四個小時，每小時薪酬是1000美元。”

田江媚的這份令人羨慕不已的工作絕不是輕松得來的，正是因為她從大一開始就對自己有了明確的定位和一系列的職業規劃，才有了她今天的發展。而這樣的職業生涯規劃，浙工大之江學院的大一新生們在開學前就上了這一課。

往往是即將畢業的大四學生才會思考的問題，而浙江工業大學之江學院的大一新生們卻在剛開學的時候就已經規劃好了自己的職業生涯：新聞記者、律師、對外漢語教學工作者都是他們想去實現的夢想。新生王晨慧為自己設計了一份四年的學業規劃書，上面有分階段的夢想目標，每學期的課堂學習情況、課外實習內容、社團活動構思等都納入到了她的規劃中。她說：“我希望自己能夠按目標去努力，這樣的大學生活才會更有價值。”

為幫助大一新生盡快適應大學生活，科學合理地規劃大學生涯，學校在暑假里就給每位新生寄去了一封信——“我的大學·我的第一個學分”，信件的內容被設計成“感恩親人”、“擔當責任”和“描繪未來”三部分，每一部分都設置了不同的問題，給學生充分的思考空間和行動實施建議。這既是之江學院新生們的暑期作業，同時也是《職業生涯規劃與就業指導》課的一部分，計入課程成績。

如何給自己定位呢？學生們通過大一新生職業規劃在線測評可以了解自我，“真的很準啊，我的測評結果是社會型人，我平時就很喜歡和人打交道，”新聞傳播學類專業黃曉微說，“我在填報志愿時就聽說，我們的學長學姐中有保送北大深造的，很羨慕，我要朝這個目標努力。”

大學職業規劃

人生的意義，需要從人生價值的角度進行審視和評價。人們只有找到了自己對生活意義在認識上的正確答案，才會自覺地朝著選定的目標努力，以全部的熱情、意志、信念去創造有價值的人生。

價值觀，往往也指價值觀念。價值觀念是指人們關于基本價值的立場、取向、態度等。也可以說成是人們關于什么是價值、怎樣評判價值、如何創造價值等問題的根本觀點。從內容方面看，價值觀就是關于價值的觀念。那么，什么是價值？如果用非常淺顯的日常生活用語來說，價值就是我們平常說的“好壞”，包含善惡、美丑、得失、利弊、榮辱、優劣、值不值得、應不應該等，這些都可以用好壞來表達；凡是可能用“好壞”來加以表述并含有取舍意味的對象，就是價值。價值觀是人們關于什么是好、什么是壞，怎樣為好、怎樣為壞，以及自己向往什么、追求什么、舍棄什么、擁護什么、反對什么等觀念、思想、態度的總和。價值觀不同于知識、理論和科學系統，它主要不是表明人們“知道什么、懂得什么、會做什么”，而是表明人們究竟“相信什么、想要什、堅持追求和實現什么”，是人們在知識的基礎上進行價值選擇的內心定位、定向系統。“知道什么”不等于“就要什么”，所以知識和科學不能代替價值觀。

作為一種社會意識，任何人的價值觀都不是憑空產生和改變的，歸根到底它反映了人的社會存在，即生存方式、生活條件和實踐經歷等，是人的價值生活在頭腦中的反映。因此價值觀總是和人的現實狀況相聯系的，不同地位、不同職業、不同條件、不同經歷的人有不同的價值觀。

人生價值是一種特殊的價值，不同于物的價值。物的價值是單向的，物只有被人所需要時，才形成價值，離開了人，物自身無所謂價值。人生價值是自我價值和社會價值的統一體，二者既相互區別，又密切聯系、相互依存。人生的自我價值，是指個體的人生實踐活動對自身生存和發展所具有的價值和意義。由于人生價值是自我價值和社會價值的統一體，因此，有價值的人生應該包含兩層意思。一是從個體自身來說，個體通過職業、家庭、休閑和社會等人生實踐活動能夠滿足自身的物質和文化精神需求。這部分人生價值的實現程度，只需要自己做出內在評價即可。只要個人對自身人生感到滿意，那么其自我價值也就得到了充分實現。二是從社會和他人來說，個體通過職業、家庭和社會等人生實踐活動能為單位、家庭和社會創造價值、做出貢獻。這部分人生價值的實現程度，需要他人和社會做出外在評價。一個人對社會的貢獻越大，他的社會價值就越高。

人生的價值在于能夠自覺地、有意義地認識和改造客觀世界與主觀世界，創造物質財富和精神財富，通過可創造性勞動把人生提升到一個更高的境界。

一是要不斷地提高自身能力，增強實現人生價值的本領。一個人能力的大小在相當大的程度上決定著一個人的人生價值的實現程度，人在自然天賦上存在差異，在實現人生價值的過程中不可避免地要受到自身條件的限制，如思想道德素質、科學文化素質、生理心理素質等。只要加強學習、鍛煉，便能不斷提高。

二是要有積極進取的樂觀態度。面對不同的人生境遇，不同的人會表現出不同的人生態度。積極進取的人生態度是積極向上、樂觀豁達，努力為社會作貢獻；而消極悲觀的人生態度，使人的理想泯滅，生活過得平庸無為，以冷漠和不負責任的態度對待人生，而且為了個人利益不擇手段。積極進取的人生態度能把一個弱者塑造成強者，并對生活充滿熱情，對工作充滿干勁。在樂觀的人眼里，失敗只是暫時的挫折，而且還是一次學習的機會，并能從中增長經驗、能力和智慧。人生發展中所遇到的困難是我們前進中的絆腳石還是墊腳石，并不取決于困難的大小，而是取決于我們對待困難的態度。關于“進取心”，比爾·蓋茨做過高度評價，他說：“這個世界愿對一件事情贈予大獎，包括金錢與榮譽，那就是進取心。”積極樂觀的心態是決定一個人的生命有無意義和價值的重要因素。

三是要正確對待得與失。個人和社會二者的利益相互依存，不可分離，在根本上是一致的。社會利益離不開個人利益，個人利益也離不開社會利益。社會的利益體現了作為社會成員的個人根本利益和長遠利益，也保障了個人利益的實現，一個人為社會創造的價值越多，貢獻越大，其社會價值就越大，自我價值感就越強。所以，不僅人的社會價值是在滿足某種社會需要的過程中創造的，而且人的自我價值也是在社會實踐中實現的。

在現實生活中，人們常常在平凡的工作崗位上，能把不起眼的工作做得有聲有色，最后成為一個受人尊敬的人，不僅實現了自我價值，也實現了社會價值，而有的人過分強調自我價值而忽視對他人需求的滿足和為單位、為社會創造價值的傾向，眼睛只盯在個人利益的得失上，索取的多，奉獻的少。希望他人對自己的價值做出肯定和回報，是每個人生存和發展的正常需要。但同時，也要明白，一個人只有付出，才能有回報；付出越多，回報的就越多。還有就是人的發展是一個長期漸進的過程，不能期望短時間內就能實現自己的人生價值，急功近利只能是欲速則不達。

人的生命是有限的，追求有價值的人生是無限的。我們要把有限的生命放在追求無限的人生價值中去，實現人生價值的最大化。

大學職業規劃

1、人的一生大致可分為三個階段，分別是、、。

2、職業教育的專業設置，其特點是明顯的性和性。

3、人的性格分為內向型、型和型。

4、職業對從業者素質的要求括、、專業素質、四個方面。

5、職業內涵有四個要點，分別是穩定的收入、、、是個人與社會相互連接的紐帶。

6、與中職生有關的職業資格證書有三大系列：以為主的職業職業資格證書、人員職業資格證書、職業資格證書。

1、職業：

2、職業生涯：

3、職業理想：

1、職業生涯規劃的重要性有哪些?

2、中職生職業生涯規劃有那些特點?

一位名人曾經說過：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”你如何理解者句話?(3分)你打算在今后的日常學習和生活中如何養成良好的習慣?(7分)(論述題答案卷面不夠寫的，請續寫到卷面的背面)。

大學職業規劃

前言：不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

一、好處及自我分析。

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

（1）學歷目標：大專畢業（以后有必要了還有要"充電"。

（2）經濟目標：年薪25萬。

（3）方向：企業高級管理人員建立自己的公司（生化）。

二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）。

1、社會一般環境。

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

職業目標：（20xx——20xx年）。

（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

（2）潛力目標：掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的`概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性；用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。

三年級：為分化期（沖刺就業）：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四、目標分解與目標組合]（大學三年）。

（1）目標分解，目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。

（2）目標組合，順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。

（3）自身現狀，英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。

五、成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。

現代社會正處在變革的時代，每個角落都充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分激烈，尤其是我國加入wto之后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。才能做到心中有數，不打無準備的戰斗。然而有不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處盲目亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作的僥幸心理。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

以上因素綜合起來思考，或許你會有一個大致的答案了！這是屬于站在自身角度進行自我規劃的考慮方式。但在咨詢的過程中，我們發現，通過上述方法絕大多數人可能會遇到的問題是：由于自身經驗和閱歷的限制，對社會、職場認知不清，依然無法對未來進行正確的判斷和分析，以致無法決策。

大學職業規劃

（一） 前言：

人生有許多轉折點，稍不注意就會走錯。就拿我自己來說吧，中考是一個轉折點，高考是一個轉折點。而即將面臨的另一個轉折點是該選擇怎樣的工作。大學四年的所學就在此。所以在即將面臨選擇時，應該對自己的未來好好設計一下，有了目標，才會有成功。

（二） 自我盤點：

我是一個本科生，在父母眼里我就是他們的希望，他們的一生似乎都壓在我身上了。我哦是一個農村人，在我們那，交通不好，信息算得上閉塞吧，家里人都靠著我出人投地，而我也不付所望考上大學。他們現在最關心的就是我能否找到工作，能找到一個什么樣的工作，說的露一點就是能否賺錢。

我是一個性格內向的人，其實本來也酸不上內向，是環境造就的結果。算得上是自卑感作祟吧。平時最喜歡干的事情時躺在床上看小說，要不就一個人躲著看電視，我不西畫別人問我干了些什么，感覺象是審問犯人似的。我擅長獨立工作，能與尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關系。而且對收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。而且自己總是能看出別人在想什么，雖然不知道自己想的是否正確。我的缺點可能就是太理想主義了吧，總是做一些不切實際的夢。自己也知道不可能實現，卻偏偏愛干，而且樂在其中。我的另一個缺點就是太自卑了，對自己的長相缺乏信心，且害怕別人在背后評論自己。

（三）解決自我盤點中的劣勢和缺點：

（四）未來人生職業規劃：

由于我的所學是師范類，將來出來是教書。而在教書的環境又十分舒服，有假日，而且跟那么多學生接觸，既能訓練自己的膽量，又可以訓練自己。消除自己的自卑感。我的所學是地理，未來的發展就是圍繞這方面，對自己未來幾十年的生涯做了如下的規劃：

1.20xx―20xx年，學習期。在這期間，充分利用時間，鍛煉自己。多拿幾個證書，認真學好專業知識，培養自己學習、工作的能力。具體的是，過英語四、六級，過計算機二級，至少拿一次獎學金，多帶點家教，既能掙點錢，有可以鍛煉自己。

2.20xx―20xx年，教學期。在這期間，積累一些教學經驗，一邊教學，一邊學習，從教學中得到一些有用的東西。另外做好考研的準備。因為在紀念的教學中能積累一點錢，而這些錢可以做為我繼續讀書的資本。

3.20xx―20xx年，讀研期。在這期間，好好深造，繼續學好怎么做好人。讓自己更有素養。

20xx― 年，找一份好工作，找一個好老公，擁有一個幸福的家庭。在工作上踏踏實實的工作。

（五） 結束語：

規劃僅僅是規劃，若不努力，就是紙上談兵，空中樓閣。未來總是在變化的，因此我們要保持著清醒的頭腦，在以后的事情中，隨機應變。一個人，若想取得成功，就要拿出自己的勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

（1）相關資料：

a. 面試時最容易犯的12個錯誤

不善于打破沉默、與面試官“套近乎”、為偏見或成見所左右、慷慨陳詞，卻舉不出例子、缺乏積極態勢、 喪失專業風采、不善于提問、對個人職業發展計劃模糊、假扮完美、被“引君入甕”、主動打探薪酬福利。

b. 地理老師需求情況：

高考指揮棒帶熱地理專業：入學冷，就業火，地理專業的畢業生入學時絕對想不到現在會這么吃香。“別的專業是學校挑畢業生，地理專業是畢業生挑學校。”來自濰坊某中學的宋校長感慨地說：“地理專業可以考慮，其他專業已經招滿了。”在不少用人單位的招聘攤位前，這句話被不斷重復，讓不少其他專業的畢業生直后悔自己當初選錯了專業。來自鄒平的某重點高中此次共提供了47個教師就業崗位，還不到10：00就已經有46個名額基本確定了人選，只有地理教師的人選還沒有最后確定。宋校長說，今年該校計劃引進5名地理老師，目前還沒有合適的人選，他看好了一名山師大地理專業的男生，“只要學生愿意馬上跟他簽約”，可這名男生還是選擇了濟南的一所重點高中。

大學職業規劃

自信是職場成功的第一要訣。一個自信的求職者，往往能認清自己的優勢與特長，劣勢及不足，知道自己最適合做什么，從而取得競爭優勢。他們總能準確的評估自己掌握的專業知識和技能，了解自己的個性特征，在求職時最大程度地實現個性與職業之間的匹配。我們發現，在工作中具有強烈進取心和熱情的人，往往能夠全面調動自己的綜合能量，而且這種積極正面的'工作狀態會傳染別人，帶動身邊人群乃至整個團隊的良好發展。

2)職業規劃技能

作為剛畢業的大學生，選擇自己合適的職業發展方向尤為重要。職業方向的確定必須結合個人特長，興趣并綜合外部的就業環境來確定。求職時不可目標過高，太理想化。職業規劃師在咨詢中發現，有不少大學生求職時一味強調大城市、500強和高收入，忽視了個性和職業興趣。殊不知，盲目攀高不僅會錯過很多就業良機，還會對今后的職業發展造成不利的影響。因此，大學生在求職前務必要掌握一定的職業規劃技能，明確自己的職業定位和求職方向，朝著目標努力才能避免走彎路。

3)有效溝通

在求職面試中能夠有效溝通，意味著能夠清楚而有說服力地傳遞信息、想法以及態度。如果你能展現自己具有高超的溝通技能，而且能通過書面和口頭語言適時地表現自己，揚長避短，有效地影響別人，那么你求職的成功機會將大大增加，進而順利地把自己推銷出去，拿到offer!

4)快速學習

俗話說：“活到老，學到老。”在職場如戰場的時代，不僅是要學得好，更要看誰學得快。在求職中，快速學習的能力也越來越受到企業重視。企業文化的快速融入，專業技能的快速提升，團隊精神的快速打造，人際關系的快速建立等，這些都是企業在招聘時十分看重的素質。

5)扛壓抗挫

一定程度的壓力是動力，職場中做成任何事都會有壓力，面對壓力問題采取一種積極進取的態度，就能在面試中脫穎而出。有的人會因為一次不成功的求職而心灰意冷，而有的人則懂得在失敗中總結教訓，重整旗鼓，從頭再來。失敗乃成功之母，細數職場中那些成功的精英，有誰是一蹴而就的?因此，能夠扛住壓力抵抗挫折的人，才能苦盡甘來。

求職成敗往往取決于你的求職能力。其實，每個人都能學會怎樣出色地求職。在職業規劃家的課堂上，許多待就業的大學生和職場人就在特訓中，通過專家的訓練和指導，掌握了如何秀出這五種必備素質的方法，最終面試成功、拿到了寶貴的offer!

大學職業規劃

九月份，既是新一屆大學新生走進校園的時候，也是又一批大四學生就業、步入社會的季節。面對著如今越來越嚴峻的就業競爭壓力，大學生們的心里也都存在著很多關于就業困惑，企業究竟青睞什么樣的人才?大學期間又應該鍛煉自己哪方面的能力才能脫穎而出，最終成為職場干將呢?索尼中國人力資源高級主管王梵特別針對這一系列問題為廣大的高校學生進行答疑解惑，提出了大學生職業生涯規劃的入職五大法則。

在各大高校論壇網站上或者是畢業生招聘會上經常會聽到有些同學抱怨自己的專業是冷門，不好找工作，現在就業單位大多是傾向于熱門專業的需求。對于這種現象，索尼中國人力資源高級主管王梵認為，大學生們與其臨到畢業還在后悔當初選擇的專業，抱怨專業令自己的求職步入困境，不如盡快認識自己，認清趨勢。其實現在除了專業性較強的崗位外，大部分崗位的專業門檻目前已經趨低，“專業是否對口”并不是單位選人的決定因素。另外，一些學生臨近畢業都還在后悔選錯了“專業”，這也是不可取的。畢業生應當結合自身的性格、興趣、能力，對職業目標和職業生涯作一個長期有效的規劃，從而真正認識自己專業對于職業生涯發展的作用。

如今一些畢業生在主觀上很想做一番事業，但是由于缺乏自信、學歷低、缺乏工作經驗等因素的影響，最終落得空有“走出去”的愿望，卻沒有勇氣大膽求職，結果自縛手腳找不到合適的工作。針對這種情況，王梵專家指出，深造、培訓也好，繼續求職也罷，關鍵在于要有自信心的支撐。畢業生首先要分析、挖掘自己的特長和優勢，敢于突破自我，嘗試原本認為“我不行”的工作，從積累工作經驗做起;同時，一部分人也應擺正心態，調整期望值，更加實際地選擇崗位。

在高校畢業生當中還存在一種情況就是，一些畢業生都認為自己的第一份工作很重要，一定要找到一個自己最滿意、最適合自己的工作，結果常常是失望而歸。王梵職業指導專家指出，這種“對第一份工作的困惑”是畢業生最普遍的困擾，第一份工作確實會給今后的職業生涯帶來較大影響，但如果以“找不到合適的工作”為由而不就業，是不明智的。工作是融入社會、保持競爭力的一種主方式。大學生畢業后，如果在一兩年內毫無從業經歷，那么其學歷、知識的競爭力將會更低。對于目前仍未找到合適工作的畢業生來說，專家建議大家應該適當的理智的調整心態積極就業，為今后職場上的“柳暗花明”做好準備。

有很多剛開始找工作的畢業生抱怨為什么自己投了幾百封求職信卻一直沒有回音，不僅深深的打擊了自己的積極性同時也浪費了大量的時間和精力。針對這一現實而又多發的情況現象，王梵專家為畢業生提出了求職信書寫的三大原則：真實性、簡單明了、確保無錯。要求畢業生針對應聘的工作，將相關經驗、業績、能力、性格等簡要地列舉出來，以期可達到推薦自己的目的，而不是隨心所欲的書寫簡歷，沒有重點。

為了能夠讓畢業生有所意識，在此為大家集中說明幾個網絡求職面試失敗的問題：

1.同一公司投遞多份崗位。

2.不看清崗位招聘的條件以及工作年限。

3.連續數周一直不停的投遞相同的簡歷。

4.簡歷中只有非常簡單的寥寥數個。

5.無視地域要求，無視學歷要求。

6.超大附件的郵件應聘。

以上都是畢業生容易犯的幾個錯誤，希望大家在投出每一封簡歷時都要仔細想想閱讀這封郵件的對方感受，尊重了對方就是尊重了自己，這也是最起碼的職業化的表現。

如果畢業生受到了面試的通知，那么首先恭喜你獲得了一次機會，通常要是得到不錯的招聘公司的面試通知會更加緊張和興奮。那么，在此王梵專家結合自己的多年人力資源管理經驗為大家提供出以下需要注意的面試竅門和禁忌。

1.竅門：

1)儀表：第一印象非常重要，良好的開端是成功的一半。

2)與面試官“套近乎”：應試者可以例舉一至兩件有根有據的事情來贊揚招聘單位，從而表現出您對這家公司的興趣。

3)論證你的論點：事實勝于雄辯。在面試中，應試者要想以其所謂的溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力，領導能力等取信于人，唯有舉例。

4)善于提問：一個好的提問，勝過簡歷中的無數筆墨，會讓面試官刮目相看。

5)制定適合的職業目標：任何一個具體的職業發展目標都離不開您對個人目前技能的評估以及您為勝任職業目標所需擬定的粗線條的技能發展計劃。

2.禁忌。

面試禁忌也就是“5個，6不要”。即：管住你的嘴。不要以“我”為中心夸夸其談;不要迫不及待搶話或者爭論;不要關鍵時刻沒有反應;不要“好為人師”;不要“目中無人”;不要俏皮話不“俏皮”;不要濫用“親情牌”。

此外，在面試時放慢語速，主動并親切地和面試官交談，尷尬局面時不妨自嘲一下等等都會對自己的面試成功有很大的幫助。總之，大家保持一顆平常心并對自己保有充分信心，以飽滿熱情的態度對待面試，獲得一份合適的工作是不困難的。

除了上述的五大原則之外，索尼中國人力資源高級主管王梵還指出如果大學生能在應聘時表現出良好的溝通能力和團隊合作能力，詳細表述職業期望，無疑也會讓面試官眼前一亮。而且，這樣的畢業生進入職場后，也能很好地和同事分享經驗，與上司交流看法，成為受歡迎的職場人才。

大學職業規劃

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。現在來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。

2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴，聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關心政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂，音樂能讓我快樂。

3、我自己認為所具有的能力：現在在所屬學校鋼琴是在09級排名第一，雖然在班上沒有當班干部，但是作為班上的一份子，我也為班上爭光。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人，做任何事都對自己沒信心。

6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

我所學的是音樂學。音樂學主要是全面性的學習有關音樂方面的，與本專業就業領域是當老師，演員，導演，主持人，歌唱家，樂隊指揮等。因為現在學藝術的人非常多，所以我們必須要在大學四年里努力地學習，這樣對今后找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，在考研期間會比較辛苦，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我要努力的學習關于音樂的所有知識，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

1、在選擇職業時遇到的困難和困惑：我現在學習的專業是音樂學，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，而且有很多人是從小學起的，我只是從高中學的。第二，現在全國有很多學校開展關于音樂的很多課程，而我們這所學校并沒有開展很多課程，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任音樂學的工作。

2、我的職業選擇：第一，是當一名音樂老師;第二，是考研;第三，是演奏家。

3、我的選擇路徑：考研，考研之后當一名老師。

大學職業規劃

作為一個正處活力青春的青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。

自我分析：

優勢：

1.對英語很感興趣，有一定的自學能力。

2.時刻有一種危機感，也可以說是居安思危吧!

3.誠信、踏實、善良。

劣勢：

沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。

家庭分析：

優勢：

在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。

劣勢：

有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題。

有時感到壓力很大。

做事情想得太多，不果斷。

原則太多。

有計劃，但實施情況不好，常常打亂。

不喜歡一直做一個職業。

有時缺乏自信。

朋友、老師、同學分析：

優勢：

具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。

劣勢：

不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點害羞，缺少與老師主動交流的機會。

機會：

利用大學的機會，積極參加各種活動，主動表現自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現出來，在即將到來的大學英語六級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。

威脅：

家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。

總體目標：

能說一口流利的英語，做一個電腦高手。

階段目標：

22~23歲將理論知識學好，將基礎打牢;。

24~25歲在專業科目上拔尖，取得一定的成果;。

38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。

50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學暫取名叫“星原大學”(一層意思是星星之火，可以燎原;另一層意思就是因為她吧)。

學習目標：

畢業之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業后兩年自考本科，順利拿到學士學位。

家庭目標：

26~30歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;。

35歲之前要擁有車、房，

40歲要賺足足夠的錢，養老婆孩子，好好的孝順父母長輩。

健康目標：

經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人及所有關心我的人健康、平安、快樂!

個人理念：

一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。千里之行，始于足下!從現在開始，不算太晚!一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!

大學職業規劃

世界汽車發展雖然只有百余年，但其發展速度總體來說有增無減。世界上幾乎每個經濟發達的國家都或多或少的依靠過汽車工業，而目前汽車工業所帶來的巨大利潤有增無減，因此刺激著每個國家都在大力發展汽車工業。另外為了保護我們偉大的大自然，也為了讓人們更好的生活在世界上，汽車正在往節能無污染方向發展。在現代社會，人們對汽車的要求也在不斷改變：車速的不斷加快，車型的不斷改變，舒適性能的不斷提高等等，為了迎合廣大銷費者和當前社會的要求，汽車公司正在朝著一個理想的方向發展。中國作為一個發展中國家，汽車的發展起步相對較晚，但是由于我國國情的緣故（人口眾多，經濟發展迅速，人民生活水平的不斷提高，人民的生活觀不斷改變），我國的汽車發展十分迅速，但是在發展過程中呈現出的問題也在不斷被發現，汽車工業的快速發展，在給人們帶來方便快捷的同時也給人們帶來了煩惱：酸雨，溫室效應等等。為了減緩汽車廢氣帶來的危害，全世界正在努力改善汽車性能，其旨在使汽車在相同條件下消耗更少的油或者用某種發動機可以不使用油，只有這樣做才能使汽車行業持續興盛。汽車從產生至今已經經過了多次改革，由最初的三輪變成四輪，由人動車不動變成車動人不動等等，每一次改革都為汽車工業帶來了新的活力，也在很大程度上推動了汽車工業和經濟的發展。因此在現代化的社會中，汽車工業想要站穩腳跟，汽車產商想要生存就必須大膽創新，引領潮流。以上是我對汽車的認識。

作為剛剛邁入大學門口的我認為，為了適應以后的汽車行業，在大學本科階段的學習我應該明確自己的目標和發展方向，睿意創新，敢于懷疑與發問。首先對于專業知識，我要認真學習，把那些有用的知識學精學透，并結合踐作到學以致用，其次，我要把課本中的知識吸取精化剔除糟粕，使之變成自己的東西，靈活運用。遇到不懂或不會的地方要及時的向老師或同請教，在學習過程中，我要腳踏實地，一絲不茍。我的思維不能局限在一個很小的知識圈內，我也不能為了某一次的成功而忘乎所以。

我認為要想學好一門專業不能只學習本專業的知識，而應該多多益善，使自己的身心得到提升。

人不能把自己局限在一個小圈子里，否則就只能被社會淘汰。由于我國關于車輛方面的著作及技術相對較少，所以要想有更大的發展，學習國外的先進知識和技術不可或缺，然而經翻譯過來的文字或多或少的失去了原來的作者的本意，因此學好英語至關重要，如果可能的話，日語及德語也要有所了解，畢竟日本和德國的汽車技術在世界前列，在對國外知識及技術的學習過程中要善于總結和創新。另外，我還要繼續研究世界汽車發展史，因為了解汽車的發展史也可以讓我們預測以后汽車行業的發展動向。就我目前的觀念和發現，我對汽車的設計與制造，以及汽車發動機兩個發面特別感興趣，我希望在這兩個方面有所發展，我會努力學習，爭取在以后能在這兩個方面做出一些成就，當然如果能夠減少甚至消除汽車尾氣是我一直以來的夢想，我會為了這個夢想而不懈努力。以上是我在大學本科期間的學習打算。

大學本科畢業后，我想我會考研，如果可以的話我也會出國深造，爭取學到更加前沿的汽車技術，以便將來為祖國做出我應有的貢獻，我會在今后的學習中結交一些有志青年，共同探索汽車發展，共同進步，以后共同為祖國汽車發展盡我們應盡的義務。在本科后的求學生涯中，我會更加注重實踐，把自己所學理論知識與實踐相結合，在真正意義上做到學以致用。世界各國都有自己的汽車特色，因而能在激烈的競爭中取得勝利，日本人態度嚴謹，車子的安全性能高，因而人們喜歡日本車；德國人嚴格要求自己，因而造出的車子占有了很大的汽車市場等等，然而中國制造的汽車由于缺乏自己的特別而不是特別受歡迎，之所以也有很大的發展是因為中國汽車的價格較低。然而汽車要想長遠發展，不能夠靠價格來支撐。只有打早自己的全新品牌，并且調查市場后，結合人們的愛好，做出有自己的特色的車子才是長遠的發展方案。在大學本科后的學習中我將細心觀察生活，體驗人們對汽車的評價，進行創新，打造屬于自己特點，有個性有特色的汽車。以上是我的職業規劃。

大學職業規劃

人的一生掐頭去尾再除去睡眠，真正能夠用職業去追求幸福生活的時間可謂少之又少。如果把用于職業的這段時間且看且走，那么這一輩子的經歷恐怕很難讓自己感到滿意。為了使人生真正豐富多彩，真正激情滿懷，惟一的辦法就是給自己確定奮斗目標并毫不懈怠地為之努力。

為什么要提出如此一個讓人覺得嚴肅而有些難以親近的話題?因為有這樣的反差讓我們驚異：有的人在最寶貴的時段中昏亂迷離、茫然失措、碌碌無為，而有的人卻斗志昂揚、豪情澎湃、充實富足地走完人生旅程。這讓我們不得不對個中原因產生好奇。規劃，對自己一生職業的規劃，成了我們聚焦的中心。越來越多的職業選擇，越來越復雜的職場，使越來越多的人找不到人生的支點，在混亂之中迷失自己。

這不是一個讓表面行色匆匆、內心虛無縹緲的現代人感興趣的話題，因為他們很“忙”，根本沒時間來考慮。但這樣“忙”完的一生，意義何在呢?我們不是要做職業的奴隸，而是要尋找到自己喜歡的工作，在工作中享受職業，發展自己。這應該是多高的墻多深的基，職業發展的關鍵在前五年。針對成功經理人的調查發現，他們中近87.1%的職業生涯呈現這樣的軌跡：前2~4年處在基層職位，第5~6年初任主管，第7~9年出任經理或高級經理，第10~12年任總監或副總，第13~20年間坐上總經理的位置。

根據職業生涯發展的客觀規律，前五年工作的主要任務。

工作第一年——初入職場，褪盡青澀

告別校園，如何由學生轉型為獨立的職業人，這是工作第一年的首要任務。作為職場新人，需要克服個人想像與社會、公司實際情況的落差所帶來的不安全感，以適應企業軟硬環境，掌握工作的規則和程序;在聽從上司、同事指導與管理的同時，獲得公司及他人的認同。這好比蛹蛻變為蝶的歷練，工作第一年的心路發展過程是艱辛的，但結果卻是美好的!

工作第三年——明確定位，術業有專攻

工作若干年后，你便成為獨立的職業人，應該在公司內部找到成為某一方面專才的定位。如果說，大學畢業選擇的第一份工作有其偶然性與盲目性;工作兩、三年后，你應該能夠根據自我認識、發展潛能重新評估自己的職業目標與方向。如果在這一階段，你發現自己不適合當前的職業或對現有的工作沒有興趣，及早轉換職業是上上策。

工作第五年——專家vs管理，孰輕孰重?

時光荏苒，你已成長為主管，由一個“勞力者”轉變為“勞心者”，不再拘泥于“二傳手”的角色;主要任務是培訓他人，提出建議，與企業內其他部門接觸，領導、管理項目小組工作。

但調查結果顯示，近70.4%的職業人跌倒在“職業長跑”的第五、六圈中，因為這個階段需要學會為他人負責，從他人的成功中獲得滿足。在這個階段，如果你不能承擔管理角色的話，應該確立作為某個領域專業人士的角色，并從橫向發展中獲得機會。

的確，不是每一個人都能扮演好管理者的角色，就像本色演員與性格演員一樣，兩種角色的差異常常令“貪心”者兩頭不討好。顧旻就是這樣，他困擾于是走技術研發道路呢，還是沖刺管理職位?在筆者主持的個性類型、就業性向診斷與測試中，顧旻表現出研究型與傳統型的個性特征。也就是說，顧旻喜歡需要思考、分析和創造性的工作;同時，他不喜歡扮演“惡人”，希望與其合作的員工能有序、自主地完成各自的工作。

在咨詢過程中，筆者讓顧旻意識到：主管與普通員工的角色存在著很大的差異，主管及經理需要經常扮演“惡人”糾正手下人的不當行為，即使這人曾經是你很好的朋友。若按技能、經驗與職級的匹配原則看，主管人員應該“輕”專業，“重”管理(協調、溝通、激勵與監控)能力的積累。

根據顧旻個性偏好、職業滿足感的特點，職涯發展顧問建議他確定和塑造被人公認的專業人士的職業定位。

綜合以上案例及發展規律，筆者認為：在選擇長期、穩定發展的職業生涯時，你不僅需要知道自己想從事什么工作、能從事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段實現職業生涯的進步。

21世紀，僅大學生畢業生要找個工作的，就多得不得了，具體說起碼也是好幾百萬人。而實際情況是，用人單位的門檻也逐年提高，于是乎，找個稱心如意的工作的確比以前困難了許多。首先是如今的職業太多，絕對不是傳統的360行可以數盡，新興職業不斷出現，但需要工作的，應該總是比職位更多;接著是假如你沒有準備、甚至于沒準備好，那幾乎也很難有成功的機會。

如果你想在職場中求得一個滿意的職位，那么在如此眼花繚亂的職場中，你可只關注熱門的;而要想獲得成功，你還應該制定你個人的職業規劃。因為，只有將兩者有機地結合在一起，你的未來才有可能不至于讓你自己感到失望。規劃的最高境界。

如果是所學專業問題導致的，那么我想說：目前國內大學的專業教育大多是一種相對專業的普及教育。在一個專業所學的眾多科目中，每一科目都可以獨立成為一個值得深入研究的課題，但在大學階段這種研究僅僅停留在基礎或入門的層次上。這就需要你畢業(或考研)后根據自己的愛好和工作的實際需求，在自己所從事的領域中進行深入挖掘和鉆研，然后才能獲得屬于自己的成果。

成功第一定律

成功心理學的最新研究認為：在外部條件給定的前提下，一個人能否成功，關鍵在于能否準確識別并全力發揮其天生優勢——天賦和性格。

受教育程度和工作經驗很重要，但不是職業成功的關鍵。

只要你識別和接受自身的天賦和性格，配以必要的知識和技能，而且尋找需要你所具備天賦和性格的崗位，持續地使用它們，并堅持下去，就有望成功，有望建立幸福的人生。這就是成功第一定律。

成功職業之道在于最大限度地發揮優勢，控制弱點，而不是把重點放在克服弱點上。

“揚長避短”最重要的是——揚“性格天賦”之長，避“性格天賦”之短。

大學職業規劃

業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑;喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》;喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優缺點。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學專業的看法。

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

1、家庭環境。

2、學校環境。

本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

3、社會環境。

現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

對于我們英語專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大;再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。

結論：

1、目標。

估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優秀人才。

2、路徑。

自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

一、短期計劃。

首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。

再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。

最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算考研。

二、長期計劃。

在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。

未來人生職業規劃：放眼未來找準位置。

三、根據自己的興趣和所學專業，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

a)、20xx-20xx2年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內容：

(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

c)、20xx-2059年：找到了能夠實現自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業業地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。

結束語。

我的整個職業規劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的未來抱著成功的收獲。

1、分析個人性格，根據興趣確定職業定位。

我們都知道每個人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關系能力強，相對來說可能就比較適合類似于管理、公關、營銷這樣的崗位;而有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題，可能就比較適合去做財會工作。因此大學生們在接受一份工作前，不妨問問自己的興趣在哪里，通過自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長喜歡的，哪些是自己的弱項，準確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業定位。

2、利用可掌握的資源，了解市場行情。

小佳平時在班里表現平平，但是她一向心高氣傲，認為自己這所學校還不錯，用人單位一定會搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結果畢業三個月了都還沒找到工作。據調查發現，部分大學生在求職時要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環境及日后的發展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時任由用人單位開價，連開口談薪的勇氣都沒有。

針對這類現象，不少有豐富求職經驗的過來人士建議，大學生們在求職前可以利用手上可掌握的一些資源，比如咨詢一下自己的同學、朋友、親戚、從事同行業的人大概的薪資待遇如何，也可以上網或者下載手機軟件等途徑查詢市場行情，比如一覽app的免費查薪酬功能，對于很多迷茫的職場新人精準了解薪酬數據則很受用。

3、確認自己的發展目標，然后進行職業規劃。

m同學大學是學工商管理的，后來考上了mba,畢業3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，如今已經30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來說一個人在22歲之前屬于成長階段，要發現自己的興趣，初步選擇職業生涯方向，制定學習計劃;22歲之后進入工作領域，在28歲之前屬于早期職業確定階段;28――35歲則屬于職業生涯中期階段，職場人有了一定的閱歷積累，應該向管理者或顧問方向發展;35――60歲是職業生涯后期，職場人要向領導者方向發展。其實像m同學那樣頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。只有確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的進行職業規劃，才能讓自己更接近或實現職業目標。

4、努力提升自我，堅持不懈走下去。

世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經過了長時間的積累。大學生在選擇一家企業前，應該問問自己這家企業是否能實現你的職業愿景，是否能幫助你成長，為了實現你的職業愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計劃的。同時，職導專家也建議大學生們在校期間要建立學習的金字塔，虛心好學，以謙卑的心態跟優秀的人學習。一旦認準了自己的目標，就要堅持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。

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大學職業規劃

本人興趣廣泛，喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華，努力提高自己，喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業規劃中的一個重要砝碼,是我人生路上的一個優勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財富對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。

二、自動化行業未來發展評價。

自動化行業，是一門涉及學科較多，應用廣泛的綜合性學科，主要的研究內容主要有自動控制和信息處理兩個方面。因此努力學習語言程序設計，高等數學，物理，線性代數等學科，提高自己的專業知識和技能素養！

三、職業的選擇。

自動化專業，就業面極廣。較主要的是進入工廠當一名高級技工。考慮到家鄉豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠，礦山。這兩大產業已成為當地支柱產業。對我個人而言，我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業設想相一致。將來就業可以是礦山開采企業和鋼鐵企業等相關企業。

1，總的規劃：通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須，并取得兼職實習證明。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。盡量總結出適合當代自己未來發展所需要的元素。

2，具體規劃方案：

大二上半學期：

1，爭取考取與企業管理有關的二學位。

2，六月份：用二個月的時間突擊學習英語，考取全國大學英語四級證書。

3，努力學習各科知識，每晚上一個小時自習，不掛科并爭取獲得獎學金。

大二下半學期：

1，開始復習英語知識，十二月份考取全國大學英語六級證書。

2，努力學習各科知識，每晚上一個小時自習，不掛科。

大三：

1，復習備戰明年的研究生考試。

大四：

1，全力備考，心無旁騖。

畢業后：攻讀研究生學位。

xx年-20xx年五年規劃：

這五年主要是積累自己的工作經驗，努力。

職務目標：從企業的一般職員到技術部門。

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領導能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

經濟目標：五年年薪平均3萬以上。

20xx年以后規劃：實現自己所學的專業技能和理論知識與現實生產中的具體問題相結合，并用自己所學的知識進行解答，在實踐中檢查所學知識的不足之處，隨后不斷進行自我充電。提高自己水平。

職務目標：完成從技術部門到高層管理部門的過渡，并到達高級管理部門。

能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與相關公司決策層有一定的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪5萬以上。

五、成功標準：

我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。

每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。

六、最后：

身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

有了目標，才會有動力。這份大學生職業生涯規劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業規劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務。使自己的一生過得更有意義。

大學職業規劃

追求卓越，渴望成功，是古今中外有識之士的不懈追求。古語有云：凡事預則立，不預則廢。未雨綢繆，你今天站在哪里并不重要，但是下一步你邁向何方卻很重要，成功的人生是科學規劃的結果。這是我大學生職業生涯規劃大賽中最深刻的感悟。

20xx年，在指導老師的悉心指導下，我有幸代表河北工程大學參加了“河北省首屆大學生職業生涯規劃設計大賽總決賽”，能在大學階段擁有參加總決賽的機會，讓我感到很幸福。整個過程正如很多同學所感慨的那樣“痛并快樂著”。我和每個走到最后的選手、為大賽辛勤付出的老師們一樣親身經歷了許多天“不分晝夜地奮戰”。與此同時，那種與其他選手、同學之間培養起來并不斷加深的友誼，對指導老師產生的尊敬與感激之情都是來之不易的人生財富。大家同甘共苦、互幫互助艱難之中建立的記憶難以抹去。隨著時間的推移，在逝去的日子里，每當我的目標一步一步被實現，喜悅就會讓我想起這段讓我受益終生的過往。

朋友曾經很不解地問我，為什么要參加大學生職業生涯規劃大賽？二年前我的答案是：因為那是個鍛煉的機會。而如今我會重新回答他：那只是個很巧合的起點。重要的是，我由此很早地將職業生涯規劃的意識植于心中，所以我非常清楚自己想要什么樣的未來，并且懂得如何為之奮斗和努力。

總決賽歸來，國家獎學金、中國大學生自強之星提名獎、河北省“挑戰杯”創業計劃大賽一等獎、河北省優秀學生干部、河北省優秀畢業生……所有榮譽接踵而至，直至成功考取燕山大學機械電子工程專業研究生，也許有人會以為我的求學之路一帆風順，其實我只是把別人在求學時的迷茫、郁悶、遺憾、挫折都提前嘗遍了，我經歷過像無頭蒼蠅一樣失去方向，也經歷過求知時屢屢碰壁，還經歷過因辛苦付出與收獲結果的不盡人意而心理不平衡……但慶幸一路有老師們給我意見和指導，也因此萬分的感激。現在，我深深體會到目標和心態對求學乃至做人做事的重要性。得失只是剎那間的事，而生命是一種長期的積累。對于以后的學術研究，我也必經一段磨合與適應的過程，反復與質疑、迷茫與慌亂、挫折與失敗又將“關照”我一段日子，但只要目標清晰、不失信心，一切困難都能解決。

在自己的職業生涯設計與規劃上，我選擇首先繼續學習深造——考研。原因很簡單，“生當做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業。我想，任何一個有理想有抱負，渴望用自己的努力去開創未來的新時代大學生，要的不僅僅是一份養家糊口的“工作”，而是一份能最大限度實現自身人生價值的“事業”。這樣的事業需要有深厚的專業理論知識的沉淀和豐富的實踐經驗。另外，考慮到作為一名機械專業的學生，將成為一名與生產技術打交道的工程師，這是一個培養周期較長的職業，于是我將繼續學習深造列為我大學生職業生涯規劃初始階段的首選。其實，考研與其說是緩解就業壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種“就業”。現在各行各業高學歷是大勢所趨，機械專業也是如此，我并不否認沒有高學歷也能獲得事業的成功，但繼續的學習深造將會成為我事業成功的有力的推動器，對我來說，它是我理想中職業生涯規劃的一個必經階段，一個必須跨上的臺階。

如果沒有這次大學生職業生涯規劃，或許我還在對自己要干什么，會干什么而發愁，而煩惱，不過現在不會了。通過這次規劃，讓我對自己將在哪個領域從事何種事業有了方向性的認識。我不會再為自己適合哪種工作，該選哪種工作而迷茫。此次職業生涯規劃對我的興趣、氣質、價值觀、人生觀進行全面的剖析，讓我更加徹底地清楚自己的優缺點，它結合我的專業，為我開創了通向成功的捷徑。有了它的指導，我不會再像只無頭蒼蠅那樣東闖西撞，它的指導讓我有計劃、有目標，也學習到更多更廣泛的專業知識，它的指導讓我更主動地去學習更多的知識，它的指導讓我更加積極地去探索校園外的世界。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從一個個小目標做起，持之以恒，才能換來最后的笑容。

大學職業規劃

而在“你的高考成績和分數線相比”的調查中，“比分數線高”的占到58.35%， “唉!別提了”占到21.02%，“差不多”的為20.64%。

隨著高考錄取分數線的降低，今年北京市高招委公布的高校招生錄取率預計將高達74%，將有約八萬人走入高校接受高等教育，達到近年來高考錄取人數的一個峰值。

近年來，我國高校持續擴招，大學畢業生數量猛增，最直觀的感受就是大學生已不再是“稀罕物”、“文化人”，就業方面不復往日。逐漸褪下“光環”的大學生，正在成為就業上的“困難戶”，已是眾所周知的事實。

可以預見，今年步入高校的大學生必將在四年后，面臨更大的就業壓力。對于大學生如何在四年后的就業中博得先機，搶占一席之地，職業規劃師建議應盡早有個自我盤算，在完成大學學業的同時，提早建立畢業后的職業規劃，才能在畢業時，走好職業的第一步。

職業規劃師著重表示，職業規劃不是一個空泛的口號，而是一個非常明確的計劃和方案，其中挑選一個就業和發展都良好的行業與職業和掌握相應的職業技能，是非常重要的兩個原則。在挑選行業與職業時，畢業生可注意選擇朝陽產業，這些行業往往人才需求量大，發展空間廣闊，薪資待遇好，例如it行業中的新興職業軟件測試就具有這樣的優點。當然，如果不具備相應的職業技能，這些行業也是無法入行的。所以需要大學生掌握相應的技能，才能獲得就業的主動權。

事實也確實如此，在各大招聘會上，大學生占據了求職者的絕大比例，但是成功率卻非常低，倒是一些經過職業培訓擁有職業技能的職高生與中專生，反而受到企業追捧。職業規劃師介紹說，大學畢業生找工作，主要受困于“工作經驗”，但具有更扎實的`理論功底、更豐富的理論知識，企業之所以對其猶豫不決，主要在于所謂的“上手能力”。所以經過職業培訓，就業競爭力理應比職高生、中專生高出很多。

大學職業規劃

近日發布的《大學生職業適應狀況調查報告》顯示，在受調查的走入職場不滿3年的大學畢業生中，接近60%的人每年跳槽兩次以上，6%的受訪者表示不適應現在的工作，大學畢業生普遍患上工作“不適癥”。

大學畢業生三年內頻繁跳槽無外乎是為了找到一份更適合自己的工作。但是，“什么樣的工作適合自己”本應是學生在畢業前就已經考慮過的問題，為什么工作后還要通過頻繁跳槽來尋找答案？筆者認為，這其實折射出了高校職業規劃教育中的問題。

當前，我國高校大學生在職業生涯規劃中普遍存在主體意識淡薄，目標缺失，職業定位不準，求職就業道路盲目、狹窄等問題。高校的職業規劃教育應是為了解決這些問題，但現實情況并不如人意。雖然很多高校已經在全校范圍內開設職業規劃課，而且有些學校已經把其作為學生的必修課，要求學生必須上課并修滿學分，但是許多學校的就業指導課過于空泛，缺乏實際案例分析和經驗分享，導致學生在遇到實踐問題時依然手足無措。

據筆者了解，有些高校的職業規劃課甚至成了名副其實的“自習課”或者思想政治教育課。

高校職業教育課成為擺設，這也就很容易理解為什么學生上過學校的職業教育課，卻依然會呈現職業“不適應”癥狀了。

在美國，一些高中學校就已開始設置職業規劃設計課程，根據學生的具體情況幫助他們學習如何規劃未來。因此，學生對自己的職業規劃能夠做到心中有數，很早就開始從職業的角度進行自我包裝和提升。反觀我國，應試教育的壓力決定了大學要承擔學生職業規劃教育的職能，然而如何很好地把這一職能落到實處，是高校亟須反思的問題。

職場的第一份工作相當重要，對今后的職業生涯影響很大。為此，筆者認為，學校應該把職業規劃課和學生切實結合起來，把學生的專業特點和行業特點切實結合起來，幫助學生在職業方向上進行定位，并樹立職業目標。同時，相關課程應該多使用案例教學，讓學生在分享他人經驗的基礎上了解人才的需求方向。此外，大學生畢業后頻繁跳槽在一定程度上也是學生責任意識和忠誠度缺乏的表現，職業規劃課也應該把培養學生的責任意識納入課程范圍。

大學職業規劃

5月22日，由團省委和省學聯主辦、蘭州大學承辦的甘肅省“移動杯”首屆大學生職業規劃大賽決賽在蘭州大學逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學電信學院xx級自動化專業吳瓊同學獲得了一等獎。

為了選拔優秀作品，同時引導學校大學生通過積極參與職業規劃實踐與訓練，擬定符合自身實際的職業目標和職業發展道路，進一步提高自身的就業能力和素質，蘭州理工大學校團委與就業指導服務中心于3月份聯合舉辦了大學生職業規劃設計大賽，經過校內比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進入全省決賽展示。最終，該校作品在進入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學院07級自動化專業吳瓊同學以第二名的成績獲得了一等獎，材料學院焊接專業08級石志康同學獲得了二等獎，材料學院08級學生陳亞智同學和電信學院08級馮志璽同學獲得了三等獎，同時，該校獲得了本次比賽的優秀組織獎。

該校團委高瑛老師、人文學院常麗霞老師、經管學院趙煒老師等作為指導教師帶隊參加了本次決賽。