心得體會可以讓我們更好地把握重要信息，對我們的學習和工作有所幫助。心得體會的撰寫不僅可以幫助我更好地思考問題，還能夠幫助他人獲得啟示和借鑒。我希望我的心得體會能為他人提供一些幫助和參考。

團結感恩培訓心得體會

團結感恩培訓是一項重要的活動，對于我們每一個人來說都意義非凡。我非常感激有機會參加這樣的培訓，讓我深刻體會到了團結和感恩的價值。在這次培訓中，我學到了很多，也有很多感悟。接下來，我將與大家分享我的體會。

第二段：團結的重要性。

團結是團隊成功的基石，是我們工作和生活中必須具備的品質。我們每個人都有自己所擅長的領域，但大家一起協作才能實現更好的成果。在團隊中，需要有相互的信任和尊重，也要有耐心和智慧去解決問題。團結不僅僅是個人感情的交融，更是互相理解與幫助的具體體現。只要我們團結起來，共同努力，就能夠克服任何困難和挑戰。

第三段：感恩的價值。

感恩是生活中最重要的品質之一。我們要時刻感恩周圍的人和事，感恩他們給我們帶來的支持和關愛。有時候我們會因為一些小事情而感到不滿或者忽略了別人的貢獻，但只要我們換個角度去看待問題，就會發現我們周圍有很多可以感恩的人和事。感恩的心態會讓我們更加懂得珍惜，更加容易與人相處。

第四段：培訓的收獲。

通過這次培訓，我深刻地認識到了團結和感恩的價值，也學到了一些實用的技能和方法。例如，在團隊工作中，我學會了更好地溝通和協作，克服了個人主義的想法，去盡力幫助別人。在感恩方面，我學會了更加識別性格迥異的人的差異，去給予他們更明確的反饋和支持。這些都是以后工作和生活中非常實用的技能和方法。

第五段：結語。

總之，通過團結感恩培訓，我收獲了很多，也更加意識到了人際關系中的重要性。我希望自己能夠對身邊的人感恩，并且付出更多的支持和幫助，讓大家一起迎接生活的挑戰。同時，我也希望同樣對待自己，珍惜自己的能力和成就，時刻保持積極的心態。我相信，只要我們團結起來，相互支持，共同前進，就一定能夠實現我們的理想和目標。

感恩生活團結奮進心得體會

生活中的每一刻，都值得我們去珍惜和感恩。大自然的恩賜讓我們享受豐富多彩的生活，我們的家人、朋友、同事、老師讓我們感受到真誠與溫暖，而感恩則是我們最基本的態度。在人生的路途中，我們不僅要感恩，還要學會團結奮進，把自己的力量貢獻給集體。通過這篇文章，將我的這種感恩生活、團結奮進的心得體會與大家分享。

第二段：感恩生活。

感恩是人之常情，然而我們經常忽略生活中的種種恩賜。家人的關愛、朋友的陪伴、身體的健康、饑餓時的一餐飯、雨天的一把傘，這些都是我們身邊的小確幸，都需要我們好好珍惜和感恩。在工作、學習之余，我常?；貞浺幌伦约旱纳?，對自己的身體、家庭、朋友、工作、學習等方面這一段時間的表現，感悟生活的真諦。同時，我們還可以多參與公益、社區志愿等活動，用自己的力量去回饋社會，讓自己更加明白感恩的意義。

團結是一種力量，團結起來的人總能創造出與眾不同的價值。而要實現團結，需要許多的信念和行動。首先，我們要有一個共同的目標，而不是每個人都有自己的想法。其次，我們需要互相幫助，遇到問題的時候要相互支持與鼓勵。此外，我們還要有細膩的情感，需要敬重并理解他人的想法，才能真正實現團結。每個人的貢獻都是無法取代的，只有在共同奮斗、共同進步中才能實現價值。

第四段：聯合起來，成就大家的夢想。

團結，不僅在團隊中重要，在整個社會中也是如此。在我們的國家中，團結就是我們建設美好國家的力量。我們要學會互相理解、包容、協作，與人為善、互幫互助，在自己所在的領域中為國家貢獻自己的一份力量。因為，只有當我們團結奮進，才能夠讓我們的家園更加美好，讓我們的人民過上更加幸福的生活。我們需要聯合起來，成就大家的夢想。

第五段：總結。

感恩、團結、奮進，是我們不斷前行的力量。感恩讓我們更清醒地認識自己身邊的價值與美好，團結讓我們相互支持、共同奮斗，奮進則讓我們不斷追求更高的目標。在今后的生活中，我將始終把感恩、團結、奮進貫穿于自己的日常生活、工作和學習中，與身邊的人共同前行，為實現更高更遠的夢想而不懈努力。

愛國團結奮斗感恩心得體會例文

開展“愛國、團結、奮斗、感恩”專題道德講堂，有利于發揚愛國、團結、奮斗、感恩的精神。下面是本站小編整理的愛國團結奮斗感恩教育。

資料，歡迎閱讀。

“聽一節道德教育課，宣一次誓言，聽一首歌，看一段視頻，講一個故事，送一份祝?！薄＝衲?月是自治區第十六個“公民道德建設月”。組織開展好“公民道德建設月”活動，是全面貫徹落實自治區第九次黨代會、州黨委工作會議和昭蘇縣十三屆二次全委(擴大)會議精神，是聚焦總目標、盯住總目標、落實總目標的具體體現。

3月21日上午，昭蘇縣國土資源局在單位四樓會議室開展以“愛國、團結、奮斗、感恩”為主題的道德講堂，局全體干部職工參加了此次道德講堂。

一節職業道德教育課，洗滌心靈，感悟道德。在講師生動形象的講解下，全局干部職工深深被社會各界職業道德行為所感觸，陣陣掌聲回蕩在縣局四樓會議室。

一次莊嚴的宣誓，激發斗志，昂揚精神?！拔沂侵腥A人民共和國公民，我莊嚴宣誓......”全局干部職工起立舉右手莊嚴的宣誓，誓詞振奮人心，進行了一次思想上的洗禮。

一首《感恩的心》，不忘初心，方得始終?？h局各科室代表在工作之余組織排練，在道德講堂上為大家獻上了經典歌曲《感恩的心》手語表演。

一段簡短的視頻，觸動心弦，震撼人心。短片中莊仕華是和諧的楷模，是時代的楷模，是民族團結的楷模，是我們身邊的楷模。學習莊仕華就是要學習他對黨忠誠、甘于奉獻的政治品質和民族團結一家親的道德品質。

一個生動的故事，質樸無華，感人至深。故事的主人公姜云燕崗位雖平凡，卻一直堅持去做，認真去做，在平中見奇、好中創優，干出了一番令人羨慕的成績。讓大家深深領悟到細節決定成敗，平凡之中見偉大。

一份真摯的祝福，愿厚德善行，吉祥相伴。一枚枚道德箴言書簽由縣局辦公室精心準備，并發放給了全局干部職工。在相互傳遞互看各自的書簽箴言中，昭蘇縣國土資源局道德講堂圓滿結束。

道，源于教育;道，重在傳承;道，貴在堅持。通過本次道德講堂全局干部職工紛紛表示在今后的生活中要傳揚中華民族傳統美德，做道德的傳播者，踐行者和受益者。

20xx年xx月xx日下午，阿瓦提縣人民醫院黨委書記熱西旦木·達依木同志圍繞以“愛國、團結、奮斗、感恩”開展專題道德講堂，該院退休少數民族黨員干部及黨員干部職工180余人參加了此次道德講堂。

該院以道德講堂為主陣地，以“愛國、團結、奮斗、感恩”為主題，以社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德建設為重點，以千千萬萬家庭的好家風支撐起全社會的好風氣，形成愛國愛家、向上向善、抵制宗教極端的文明新風尚;民族和睦，則萬事無不興;民族團結，則力量生其間。愛國是人們對于祖國的一種深厚的依戀、愛護，以及與此相應的實際行動。愛國是每個公民應當遵循的最基本的價值觀念和道德準則，也是中華民族的光榮傳統。

艱苦奮斗是中華民族在漫長的歷史進程中，不斷適應艱苦的客觀條件和復雜的社會斗爭，歷練鍛鑄出來的一種不辭艱辛、不畏艱險、不屈不撓的精神。沒有感恩，就沒有真正的美德。感恩是一種崇高的情感，集中反映了一種感激之情和回報之心。擁有一顆感恩的心，才懂得去孝敬父母，去尊敬師長，才會為偉大的祖國奉獻一切，人與人、人與自然、人與社會也才會變得更加和諧。感恩與報恩緊密相連，首先要有感恩之心，才會有報恩之舉;懂得感恩，才會懂得付出，才會將感恩化成一種充滿愛意的行動。

通過這次活動醫院各級干部職工紛紛表示要繼續大力發揚愛國、團結、奮斗、感恩的精神，心往一處想、勁往一處使，在奮力譜寫中國夢新疆篇章的道路上堅定地走下去，開拓新的未來，創造新的輝煌。

為扎實推進社會主義核心價值體系建設，進一步深化我局精神文明創建活動。3月23日下午，阿爾泰山國有林管理局機關召開以“愛國、團結、奮斗、感恩”為主題的道德講堂活動。

本次道德講堂活動分為“唱歌曲、學模范、誦經典、談感悟、發善心、送吉祥”六個環節?；顒右源蠹乙黄饘W唱《學習雷鋒好榜樣》為開端,聆聽了阿山林管局布爾津分局岳延兵同志幫助身邊人的好人好事，使全體干部職工體感受身邊人助人為樂的“正能量”;在誦經典環節中以《禮記》“君子貴人賤己，先人而后己”詩句喻之以理，告訴大家凡事要先考慮別人再考慮自己;在活動過程中賈納爾和韓尚平同志，還分別從住村工作中的所得所想以及對民族團結的感悟作了發言，并倡導大家以“道德大講堂”為載體，自覺充當中華傳統美德的踐行者、宣傳者，不斷加強自身品德修養的歷練，為良好的社會風氣形成做出自己應有的貢獻。

本期道德講堂通過普通人在生活中的好人好事，言傳身教、耳濡目染的激發大家參與道德實踐的熱情，讓大家感知助人為樂的力量，自覺把維護民族團結轉化為行動，自覺承擔社會責任。

近日，通過愛黨、愛祖國、愛家鄉，形式多樣的學習，使我受益匪淺，收獲頗豐。

在建黨90周年的前夕，積極參加此次活動，認真學習黨的歷史，重溫中國共產黨走過的艱難歷程，我心潮澎湃，感慨良多。

偉大的中國共產黨誕生于風雨飄搖、民不聊生的舊中國，從此，她就像一座黑暗中的燈塔，照亮了舊中國黎明前的海洋。她誕生于浙江嘉興南湖的一艘游船，她就像舵手，指引著中國革命這艘航船前進的方向。90年的風雨歷程充滿艱辛與坎坷，90年的奮斗寫滿了流血流淚的歌……是偉大的中國共產黨，領導著億萬中國人民同帝國主義、封建主義和官僚資本主義進行了艱苦卓絕的斗爭，八年抗戰趕走了日本侵略者，三年解放戰爭打敗了蔣家王朝，。

1949年10月1日，第一面五星紅旗在天安門冉冉升起，從此，成立了人民當家作主的新中國。新中國成立后，我們黨又帶領全中國人民白手起家，在一座廢墟上開始興建我們的新國家。其間雖然也走過一些彎路，也有過一些迷茫，但中國的這艘航船卻始終不改前進的方向。

黨的三中全會以后，改革開放，祖國建設的步伐更是突飛猛進，工業農業科學技術不斷提高，綜合國力不斷增強，香港、澳門相繼回歸，宇宙飛船遨游太空，一個又一個科研成果舉世矚目，成功奧運備受世界景仰……所有者一切的一切，都在有力地證明：沒有共產黨就沒有新中國!

歷史如鏡，它照亮現實也照亮未來。學習黨的歷史，使我更加敬仰我們的黨，有了黨，苦難的中國人民才能翻身得解放;有了黨，革命才會走向成功，中國才會由弱到強;有了黨，社會主義事業才更加興旺發達，創造一個又一個的奇跡與輝煌。

歷史如書，它是一本厚重的教科書，而我們的黨史則是一部描述中華民族走出劫難，挺起脊梁的活教材，它有著豐厚的底蘊，它用無數共產黨人的鮮血和生命鑄成，它凝聚了一代又一代共產黨人的智慧和力量。

歷史如河，它雖然有時迂回曲折，但始終不改前進的方向。偉大的中國共產黨，穿行于90年的歷史長河，點點滴滴都閃耀著不屈的光芒，不論是險灘激流還是壁立千仞，它始終奔流不息，勇往直前。

歷史教育我：作為新時期的建設者，一定要牢記黨的理想與信念，為建設中國特色的社會主義而奮斗，為將來最終實現共產主義而奮斗，這就是我們的理想與信念。愛黨，愛國，愛家鄉，這就是為實現理想而奮斗的奠基石。

通過學習黨史，我進一步懂得：報黨恩，愛祖國，愛家鄉，就要從自己的本職工作做起。我是一名教育工作者，那么我就要滿懷激情地投身工作，恪盡職守，廉潔自律，勤勤懇懇，努力工作，以高尚的道德品質搞好教育教學。

同時，還要認真鉆研業務，以嚴謹的工作作風立足本職工作，以精湛的業務水平踏實苦干，用一絲不茍嚴肅認真的態度和敬業精神對待自己所從事的事業，為黨的教育事業出力，為家鄉的社會主義建設出力，以實際行動熱愛偉大的中國共產黨!

感恩團結心得體會

感恩團結是一種美德，它讓我們更加懂得珍惜和感激身邊的人和事物。在這個快節奏、競爭激烈的社會中，我們常常忽視了身邊的溫暖和支持。然而，只有當我們真正懂得感恩和團結，才能更加順利地面對生活的挑戰和困擾。

第二段：感恩的重要性。

感恩，是我們評價事物和人情的一個標準。當我們被別人幫助的時候，我們首先要感謝對方，表達我們的深深感激之情。感恩不僅能讓我們更加謙遜，還能使我們與他人之間的關系更加融洽。在學校中，感恩的心態能夠促使我們更加關心他人，尊重每個人的特點和差異，從而建立起良好的關系。而在工作中，感恩心態也能讓我們更好地與同事合作，共同完成工作任務，取得更好的成績。

第三段：團結的重要性。

團結是一個集體前進的力量源泉。團結能夠使我們在面臨困難和挑戰的時候互相支持，共同戰勝困難。團結不僅是一種互助的精神，也是一種優勢。只有當我們相互團結，相互協作時，才能取得更好的結果。在學習上，團結能夠讓我們共同進步，相互學習，共同維護一個和諧的學習環境。在職場上，團結能夠加大我們的影響力，提升團隊的凝聚力和執行力，從而取得更好的職業發展。

第四段：體會和學習。

在日常生活中，我們應該時刻保持感恩團結的心態。我們可以通過感恩和團結來實現我們自己的成長和進步。首先，我們要時刻感謝身邊給予我們幫助和支持的人，不管他們是我們的家人、朋友還是同事，都值得我們的感激。其次，我們要團結他人，與他人溝通，了解他們的需求和感受，積極地與他人交流，合作解決問題。最后，我們要學會給予，無論是精神上的鼓勵還是實際上的幫助，我們都應該盡力去幫助他人，以表達我們的感恩之情。

第五段：結尾。

感恩團結不僅是個人的修養，也是社會發展的基石。只有當每個人都能時刻感恩和團結，我們的社會才能更加和諧進步。在我們自己的行動中，我們應該時刻保持感恩的心態，同時也要時刻思考如何去團結他人。只有通過我們的努力，才能真正實現感恩團結的理念，讓我們的社會更加美好。

（總字數：約490字）。

團結感恩心得體會簡單

團結是一種力量，感恩是一種美德。團結感恩不僅體現了個人的品質與素養，也是整個社會和諧進步的基石。通過對團結感恩的深入思考和體會，我認識到了團結感恩的重要性，并積累了一些心得體會。

首先，團結感恩是一種凝聚力。團結的力量是巨大而無窮的，能將一個個獨立的個體匯聚成一股強大的動力。正因為有了團結，我們才能夠共同面對挑戰，共同解決問題，實現共同的目標。在集體中，每個人的付出和貢獻都是不可或缺的，只有相互團結才能夠使大家的力量得到釋放，使整個集體更加強大。而團結感恩的心態可以激發每個人對集體的歸屬感和使命感，從而更好地融入團隊，共同面對困難，迸發出更大的潛力。

其次，團結感恩是一種互助精神。在社會交往中，互相幫助是十分重要的。正如一句古老的諺語所說：“前人栽樹，后人乘涼?！眻F結感恩使人們相互關心、相互支持，建立起良好的互助關系。只有我們心懷感恩之情，才會去珍惜身邊的每一個人，從而懂得與他人和諧相處，并予以幫助。團結感恩的精神在團隊合作中尤為明顯，成員之間不計較個人得失，相互幫助，共同進步，創造出更好的工作業績。而這種互助精神也會在生活中的點滴細節中體現出來，例如鄰里間的互助、同學之間的幫助等等，這些微小的行動都能夠傳遞正能量，讓我們的生活更加美好。

再次，團結感恩是一種謙虛與進取的態度。只有謙虛，我們才能夠虛心向他人請教，接受別人的建議和批評。在團結感恩的氛圍中，我們可以與他人互相學習、互相借鑒經驗和智慧，不斷提高自己。同時，團結感恩也追求進取，不甘于現狀，不斷致力于個人的成長和進步。在團隊合作中，我們可以借鑒別人的優點和長處，加以運用并提升自己；在生活中，我們也可以通過學習與拓展自己的技能，更好地為社會做出貢獻。團結感恩的人會時刻保持謙虛的心態，積極進取的態度，而這正是他們不斷前進和成長的推動力。

最后，團結感恩是一種幸福的源泉。當我們感恩身邊的一切，感恩給予我們幫助的人和事，我們會發現人生充滿了陽光和溫暖，內心也會迸發出一種幸福的力量。在集體的團結感恩中，我們享受到了歸屬感和安全感，感受到了他人的關愛與支持，這為我們帶來了一種深深的幸福。在成長的過程中，我們也經歷了辛勤努力與團隊合作的喜悅，這種成就感和幸福感也是無可替代的。

團結感恩是一個人品質的象征，也是家庭、社會和國家和諧發展的重要保障。通過不斷的思考和體驗，我深刻認識到了團結感恩的重要性，并從中汲取了許多智慧和力量。我相信，只要每個人都能夠懷著感恩和團結的心態，秉持團結感恩的價值觀與行為準則，我們的社會將變得更加和諧與進步，我們的人生也將更加充實與幸福。讓我們一起珍惜這份團結感恩之情，讓它成為我們生活的一部分，我們社會的一部分，去構建一個更美好的明天。

團結感恩心得體會簡單

團結感恩是人類社會不可或缺的基石，它凝聚力量，促進和諧。我們在團結中感受到了共同的力量，同時也應該學會感恩，學會珍惜。團結感恩是一種美德，它使我們更加成熟，更加具備擔當的品質。在平凡的生活中，我們能夠體會到團結感恩的重要性，給我們帶來許多啟示和感悟。

首先，團結感恩使我們在困難時能更好地依靠和支持彼此。一個人的力量有限，但是當我們團結在一起時，我們能夠共同面對挑戰，共同克服困難。團結感恩不僅能夠鼓舞我們的士氣，還能夠為我們提供寶貴的經驗和智慧。正如一句古語所說：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”當我們團結在一起時，我們能夠集思廣益，互相補充，讓困難和問題迎刃而解。在團結中感恩，我們不再孤單無助，而是有了更強大的力量和更廣闊的視野。

其次，團結感恩使我們更加懂得珍惜身邊的人和事。團結是一種理念，感恩是一種態度。當我們學會感恩時，我們會更加珍惜身邊的人和事，更加體諒別人的辛苦和付出。團結感恩讓我們懂得了，每一個人都值得被尊重、被愛護。在團結感恩中，我們會更加注重與家人和朋友的交流，更加關心他們的需求和感受。我們會主動幫助他人，愿意為他人分擔煩惱和困擾。感恩讓我們懂得了一個真理：只有在關注他人的同時，我們才能真正獲得幸福和滿足。

再次，團結感恩使我們更加懂得感激生活中的點滴。當我們在快樂中感恩，我們會更加懂得享受當下的幸福。幸福不在于追求過高的目標，而在于發現生活中的小確幸。團結感恩使我們充滿了對生活的熱愛和感激之情。你可曾想過，每一個微笑、每一個問候、每一個關心，都是生活賜予我們的禮物。而這些微小的善意，將化作我們心中永遠的感恩。

最后，團結感恩使我們塑造了良好的價值觀和品質。感恩是美德的化身，團結是品質的象征。當我們在團結中感恩，我們不再是自私自利的個體，而是更加注重整體和社會的利益。團結感恩讓我們更加懂得了分享和奉獻，使我們擁有了無私的品質和樂觀的心態。團結感恩的人，他們會相互尊重、相互理解，他們會積極回報社會，為社會的進步和發展貢獻自己的力量。

團結感恩是一個復雜而深刻的主題，但它卻蘊含著簡單而重要的價值。在團結中感恩，我們能夠迸發出巨大的能量，創造出美好的世界。我們要珍惜這份團結感恩的心得體會，將其融入到我們的日常生活中，讓每一個人都能在團結感恩的大家庭中感受到幸福和溫暖。因為團結感恩不僅僅是一種心得體會，它更是我們共同的責任和使命。

感恩生活團結奮進心得體會

生活是一段旅程，有起有伏，有甜有苦，我們所擁有的一切，包括生命，都是上天賜予我們的禮物。我們必須學會感恩，珍惜每一天來臨的時光，并團結一心，一起奮進。在生活中，我們應該怎樣感恩生活，團結奮進呢？下面，我將分享我的心得體會。

第一段：感恩生活的意義。感恩是一種美德，它能使人更加堅強和充滿活力。感恩生活不僅僅是感謝生活每次賜予我們的恩賜和禮物，還包括感謝身邊的親人、朋友、同事的幫助與關照。此外，感恩還能讓我們時刻保持謙虛和樂觀的心態，不管遇到什么困難和挑戰，都能夠積極面對，并從中得到成長和經驗。

第二段：團結奮進的意義。團結是一種珍貴的財富，它可以讓我們從團隊合作中獲得極大的力量，實現自己的目標。人們都說“眾人拾柴火焰高”，這句話道出了團結的重要性。只有大家齊心協力，才能共創美好的未來。而奮進則是一種進取的精神，它能夠激發出我們的斗志和動力，在前進的路上不斷追求進步和成長。

第三段：感恩生活的方法。感恩生活不僅僅是口頭的感謝和慶幸，更要從心底深處發出真誠的感激之情。我們可以通過行動來表達我們的感恩。比如，幫助那些需要幫助的人，關心那些需要關心的人，成為一個真正有愛心和責任心的人。我們也可以積極地參加公益活動，為社會做出貢獻，這樣不僅能夠回報社會，也能夠成就我們自己。

第四段：團結奮進的方法。團結出自一個群體的積極心態和合作意愿，這需要我們懂得尊重和欣賞身邊每一個人。我們要相信每一個人都有自己的分內之事，而且能夠在這個方面發揮自己的最大優勢。在團隊合作的過程中，我們要注重交流，積極溝通，坦誠相待，共同面對挑戰，互相扶持，為實現共同目標而努力奮斗。

第五段：結語。感恩生活團結奮進，是我們生命旅程中的一種意識和行動，它持續地幫助我們創造美好的未來。我們應該始終保持感恩之心，珍愛人生每個時刻，也應該始終堅持團結奮進的精神，一起為我們的家庭、社會和國家作出貢獻，讓我們的人生更加美好！

感恩心得體會

每當我聽到《感恩的心》這首歌時，心中總會涌起一絲溫暖。是呀，感恩是一個多么美好的字眼?？墒?，又有幾個人知道感恩的真正“感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。”每當我的耳畔響起這首《感恩的心》，含義呢？烏鴉，在人們眼里是一種很不吉祥的動物。但是你知道嗎？烏鴉其實是一種很有良心的動物。小烏鴉從小吃大烏鴉喂的食長大，當小烏鴉長大的時候，大烏鴉也就老了，無法自己捕食了。每當這個時候，小烏鴉就會天天捕食，送到老烏鴉口中。像烏鴉這樣的動物還有很多，它們都沒有忘記父母的養育之恩，在父母年老時，會不斷地為它們捕食。這是對幫助過你的人感恩。海倫·凱勒，一個眾所周知的名字，她，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震撼了世界；一個生活在黑暗中卻給人類帶來光明的偉大的女性；一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無聲、無光、無語的孤獨歲月的弱女子。命運的無情給她帶來了致命的創傷，可是她又重新站了起來，在哈佛德克利學院就讀，并用生命的全部力量四處奔波，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福。被美國《時代周刊》評為20世紀美國十大英雄偶像之一。創造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓并且感恩的心。海倫·凱勒接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境。她感恩，感恩她的老師莎莉文小姐的付出，感恩命運給予了她創傷、挫折，煉就了她一顆不屈不撓的心。這是對挫折的感恩?；覊m，這是一個討人嫌的辭藻。它污染了環境，還有害人體健康。但有誰知道，灰塵其實也是一種好的物質。沒有了灰塵，陽光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中沒有云朵，地面干旱貧瘠，天氣也會發生很大的改變，不是太冷，就是太熱。與此同時，還會造成宇宙中許多有害射線地肆意進入，給人類生存造成巨大威脅。所以，我要感恩灰塵，是它給予了我們生存在地球上的條件。這是一種對不起眼事物的感恩。感恩有許多種，有對幫助過你的人感恩，因為他（她）給予了你心靈上的撫慰；有對挫折的感恩，因為它煉就了你一顆敢于拼搏、不屈不撓的心；有對不起眼事物的感恩，因為它用自己小小的身軀，給人類帶來了巨大的財富。感恩是一種美好的品質，當你學會感恩時，你會發現生活的美好，世界的祥和；當你學會感恩，你會發現別人對你的譏諷也變得友善；當你學會感恩，你會發現遇到挫折你已不再懼怕。這就是感恩，只有你學會感恩，才會發現人生的真諦，譜寫出人生最華麗、無憾的篇章。

“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。也絕對不會成為一個對社會做出貢獻的人。“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親和感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘辛勤教育我們的老師。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。

在家中，當我們吃著可口的飯菜，是否會感謝父母付出的辛勤勞動？當穿著漂亮、暖和的衣服，是否會感謝父母對你的關心呢？也許有的同學會漠視這些來之不易的東西，認為這些是父母應盡的義務?？墒悄阒绬?？為了給我們提供這些你毫不動容的東西，父母們，每天要在工廠里辛苦地工作十幾個小時，他們付出了多少汗水，他們是何等的辛苦??？面對父母語重心長的教誨，有些同學會無動于衷，會感到厭煩，甚至會無禮地和父母頂撞。同學們，你們說，這樣做對嗎？我認為，作為孩子，要學對父母感恩，要感謝他們把你帶到這個世界，要感謝他們讓你衣食無憂。對他們感恩的唯一方式就是，做一個尊重父母，聽話、懂事的好孩子。

在學校里，面對老師的辛勤勞動，你是否能對老師感恩？老師們無私的奉獻，不求回報，他們不管有多累，只要看到我們哪怕只有一點進步，他們都會忘記自己的勞累，為我們感到高興，為我們的成功慶賀。當看到我們在學習上出現了滑坡，學習習慣散漫的時候，對我們提醒或批評的時候，你能否體察老師的關懷之情，對老師感恩呢？也許有的同學會反感老師的批評，同學們，請記住“忠言逆耳利于行”，你應當感謝老師的批評，正是由于老師的這些及時的批評，你的人生才會減少遺憾或后悔。對于有些學習有困難或不想學習的同學，老師無私的幫助，利用點滴時間輔導你，你應當用什么樣的行動來對老師感恩呢？有些同學的言行真讓老師心寒，他們不僅不配合老師，甚至會有抵觸情緒并頂撞老師，好象學習是為老師學的，老師們從早到晚，不辭辛苦地教育我們，把所有的精力都花費在我們身上，無非是讓我們能夠成人、成材，能夠自立于社會，能夠擁有一個美好的前程。試想一下，當你長大成人、過著舒適安逸生活的時候，我們能給老師什么回報？老師從不奢求這些，這也是不可能的。我認為只要是有良知的學生，都應當感謝老師對我們的教導，無論是批評或表揚，表揚是一種激勵，批評更是一種關心和呵護，我們都應當以實際行動來回報老師對我們的教育。

心存感恩，在感恩中讓自己得到升華，這就需要我們能夠真正懂得應該對什么心存感恩，又怎樣去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，無所不有，從身邊最親近的父母、兄弟姐妹，到同學、同事、朋友，再擴展到整個社會，我們偉大的國家，我們都應該感恩。要學會感恩，就必須讓自己的心真正去體會感恩帶給我們心靈的平和與收獲，在感恩中讓自己生活得充實，工作得快樂，用一顆富有正義和良知的心對待每一個身邊的人，每一件身邊的事兒，這才是最重要的。心存感恩，用一顆感恩的人去包容別人，用一顆感恩的心去奉獻社會，用一顆感恩的人去報效國家，用一顆感恩的心去為人民群眾服務，做一個問心無愧于青天，心懷坦蕩，心胸開闊的人。當你回過頭來回眸自己走過的路，就會發現原來用一顆感恩的人去引導自己的言行舉止，是一件多么正確和有意義的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盞指路明燈，無論前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中讓自己成熟，前方的道路就會是一片坎途，任何荊棘坎坷都會被踏為一馬平川。

心存感恩，不只是一句空言，每天懷著一顆感恩的心情去工作，用一種執著的工作態度去迎接人生路上每一次機遇和挑戰，做到在善良當中彰顯博愛，在敬業當中體現忠誠，在生活當中體現平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中讓自己得到真正的升華。

感恩心得體會

斗轉星移，時光飛逝，轉眼之間，祖國母親歷經滄桑迎來了她61年華誕。農信社在她的細心照料下，代代信合人艱苦創業，白手起家，頂烈日，冒嚴寒，風里來，雨里去，從無到有，從小到大，走過了半個世紀的艱辛歷程，50多年來，信合人始終不渝為農村、農業、農民真誠服務，成為我國金融領域中不可或缺的重要力量，托起了農村希望的太陽。

憶起去年上崗前培訓的那段日子，仍清晰記得，褚主任抽出自己寶貴的休息時間冒著酷暑走進餐廳，與我們一起共進晚餐；走進教室與我們一起參加演講比賽、才藝晚會、促膝交流；走進寢室看看風扇是否正常運轉，生活條件是否可以。

感恩心得體會

友誼隨處可見：在商場上有陪朋友逛街的；在公園里可以看到幾個朋友在一起玩耍；在夜晚小區里走到哪都能聽到朋友們聊天聊得興致勃勃；有時幾個朋友一大早便一起去游泳還游得不亦樂乎。然而古代希臘哲學家亞里士多德曾把友誼分為三種：

1、出自利益或用處考慮的友誼。

2、出自快樂的友誼。

3、完美的友誼，即有相似美德的好人之間的友誼。

在《感恩朋友》這本書里寫了許多關于朋友之間的故事：有寫朋友之間互相玩的故事；有寫朋友之間患難與共的故事；有寫朋友之間互相寬容的故事；也有父母想切斷他們的往來卻隔不了他們友情的故事等等等等。可我卻最喜歡那篇《室友和睦公式》。

故事里作者很邋遢，認為天才是不拘小節的；而和他在一起的室友凱英卻做事井井有條，總想他改掉他的壞毛病。于是他們就成了冤家對頭，經常爆發一場場“鏖戰”。

又一次“大戰”剛過，突然凱英的手機響了，作者聽出了是個不好的消息：凱英的男朋友和她分手了。

凱英立刻把頭悶進被窩嗚咽起來，過了一會兒就開始哭了起來。作者坐了起來，關注的看著她在想該怎么辦？過去安慰她的話一來怕她不接受，二來作者自己也有小脾氣——余氣還未消。

這時作者突然有了個好辦法：他把散亂在桌上的書插進書架；把它丟在地上的衣服掛進了衣櫥；還洗了幾雙若干天沒洗的臭襪子。接著他拿起掃帚認真地掃起來。

這時凱英看到了這幅場景，眼里流露出驚奇。從此以后他們相處的很好，作者也從中得出了一個結論：克己+恕人+保潔=和睦相處。

我和我同桌關系不錯，雖說每到下課她就和幾個伙伴一起滿校園的“追殺我”，可這只是表面現象，其實我們內部好的很呢。我們正好是亞里士多德所說的第二種友誼，要說我們缺什么，那么我們就缺和睦公式中的“恕人”。在新學年我一定要讓我們之間的友誼更上一層樓。

真誠的友誼是可貴的，我們要珍惜，不讓他白白流失，是友誼長久下去，正所謂“東西越新越好，友誼越老越好”。

感恩心得體會

“感恩”一詞在現代漢語詞典里解釋為“對別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長、關愛他人、回報祖國、珍愛生命、追求和諧等倫理價值。一顆顆感恩的心，組合成社會的良心、善心與愛心。加強感恩教育，就是要加強和改進學生思想政治教育，為社會培養出健康和高尚的人。

感恩教育是培養傳承中華民族優秀道德傳統的基本要求。感恩是中華民族的傳統美德，中國歷來就有“滴水之恩，當涌泉相報”、“投之以桃，報之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。加強感恩教育就是要培養健康的學生，讓他們繼承中華民族的優良傳統，做品德高尚的人。

感恩教育是培養健康心理的基本要求。感恩之心是一個人幸福的源泉，一個心存感激的人，往往就是最快樂的人。在感恩的氛圍中，人們面對很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環境里，人們可以認真、務實地從最細小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴于律已寬以待人;在感恩的氣氛中，我們將不會感到自己的孤獨……加強感恩教育就是要培養學生，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態度，感恩社會、感恩父母、感恩老師和同學，從而與人與社會和諧相處。

首先，要循循善誘，引導大學生學會感知他人對自己的幫助。巴爾扎克說:“驕傲的人，很少感恩，因為他永遠不會認為自己已得到他應得的一切”。處于成長階段的大學生，尤其是部分獨生子女身上存在的自我中心意識，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習慣，總是過高地估計自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識地逐步引導大學生用辯證的方法多角度地分析問題，在看到自己努力的同時，也要看到他人對自己的幫助，養成謙虛進取的心態，由此知道感恩、學會感恩。

其次，要培養大學生的權責意識。如盧梭所言“當舒適地享受一旦成為習慣，便使人幾乎感覺不到樂趣”。當外來的幫助和關懷成為習慣時，人便容易變得漠然。在日常生活中，師長們更多的只是履行了自己的“責”，而沒有意識到自己在師生關系、長幼關系中理應享有的“權”，亦即忽略了孩子的責任和義務。由此，孩子因沒有付出的體驗，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會變得理所當然了。長此以往，又何談對師長的體諒和感恩呢?因此，要培養孩子正確的權責觀。師長在付出努力的同時，要有意識地讓大學生看到和感覺到，讓他們理解師長的艱辛與付出，進而要求他們也要盡相應的責任和義務，逐步讓他們在享受擁有的同時懂得回報，養成感恩的心態和習慣。

加強和改進大學生感恩教育，提高實效性。要使感恩意識成為大學生的一種思維習慣，成為他們的品德中的組成部分，無疑是要經過長時間的引導和熏陶，找到正確的學校途徑。

感恩教育心得體會，要充分發揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是大學生的必修課，是幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的重要途徑，體現了社會主義大學的本質要求。在課堂教學中，既要發揮教師的主導作用，又要發揮學生的主體作用，用身邊的實例教育學生，要觸及學生的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過分理論化，收不到實際效果。

其次，要充分發揮教師的言傳身教作用。俄國著名教育家烏申斯基說過，“教師的人格，就是教育工作的一切?！彼枷胝谓逃绕淙绱?。教師的模范榜樣作用早已為人們所共識，要引導大學生學會感恩，教師本身就必須是一個懂得感恩的人。感恩教育心得體會，感謝學生的配合和幫忙、感謝父母的養育之恩、感謝鄰里的互助和照顧……學生從老師日常生活的點滴言行中，最能夠學會知恩和感恩。

感謝生活，用包容的心去生活

在一個村子里，一家人圍坐在餐桌前，等待著母親做的美味飯菜，可母親端上來的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事。母親說：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒有對你們進行感恩教育，但你們從沒說句感謝的話，這和吃稻草有什么區別？”

感謝，哪怕是簡簡單單的一句，也會讓人感到欣慰。

繁華的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個人孤獨的影子，輕輕地招手，關上車門，絕塵而去。在這不斷變換的世界中，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里，伴隨著每個人的自我、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈，父母的惦記、妻子的關懷都成了理所當然。

其實生活充斥的不僅僅是忙碌，它更是一首動聽的歌，用感激充當歌詞。只要心存感激，每個人都是一朵花。當清晨打開窗戶的那一刻，感激上天賜予你明媚的陽光；當黑夜來臨的時候，感激繁星點綴著美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈。生命因為懷抱著一顆感恩的心而光彩熠熠。因為感恩，人與人之間的距離越來越近；因為感恩，世界變成了愛的海洋。

２００８年奧巴馬競選美國總統，他在自己的演講稿中這樣說：“今晚，因為艾奧瓦公民的選擇，我們距離那樣的美國藍圖又近了一步。在此，我特別想感謝選舉的組織者和各個投票站的站長、志愿者和我的競選團隊的工作人員。沒有你們，就沒有今晚的勝利。當我站在這里表達謝意時，我想有必要感謝我的至愛，奧巴馬家庭的堅實后盾，競選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬。我明白你們不是為了我才這樣做的。你們這樣做，是因為你們堅信一個美國信念，那就是，無論條件多么艱難困苦，都相信這個國家的人是可以改變它的。”

感恩，使那些曾經幫助過你的人感到欣慰。感恩別人的每一次幫助，哪怕只是在上車的時候扶了你一把；感恩自己的父母、老師、朋友。感謝與每一個人的相遇，感謝別人的尊重，感謝那些默默付出的人，感謝每一次機會的到來，感謝上天賜予自己生命，以感恩的心來愛這個世界。

羅斯福家曾經失盜，被偷去了許多東西。一位朋友聞訊后，忙寫信安慰羅斯福，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！?/p>

感謝朋友，原諒自己的敵人，羅斯福因為感恩而包容，以博大的胸襟去面對人世間的紛爭。感謝生活，才會最大化的包容。包容生活給自己帶來的不幸，因為相信這是生活對你的考驗。對那些曾經傷害過自己的人真誠地說聲“真的沒關系”，之后擦干臉上的淚水，微笑。面對那些欺騙過你的人，無須大動干戈，因為他們讓你在今后的日子里更加智慧。感謝那些曾經拋棄你的人，因為他們教會了你獨立地面對生活。那些絆倒你的人讓你更加堅強，那些斥責你的人讓你改掉了自身的缺點。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛過后，收獲的是一顆金子一般的心，一種豁達的人生境界。

成長過程中需要歷練，更需要感恩

成長之路是漫長而又曲折的，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵。曾聞師輩說過：成長需要歷練，只有在磨難中鍛煉自己，在險境中考驗自己，才能算是真正的長大！

我渴望長大，但是我知道成長的路上不會那么一帆風順，遇到挫折磨難也是在所難免，成長的路上定少不了一個個艱難險阻，一番番煩惱憂愁。于是，我把困難當作自己歷練的機遇，警告自己堅持不懈，提高勇氣，努力愉悅身心。我把路上遇到的所有困難都當作是一個恩賜，上天給我的鍛煉，我不但不難過，反而會對此感恩。所有的困難都是上天對我的感恩教育，讓我學會了很多。

長大，在我心目中，是那么的遙遠和飄渺，但我時時刻刻在翹首企盼。因為我知道，長大了，可以像勇于冒險的科學家在高山密林中穿梭；長大了，可以像英勇的獵人面對毒蛇猛獸，感受徘徊在生死邊緣的危急處境；長大了，可以成為一名邊防戰士，去體驗“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還?！钡暮狼閴阎?。

甚至，我還想成為一位學者，游覽偉大祖國壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧，父母眼中永遠長不大的孩子，也該是展翅翱翔的時候了。

對于長大，我的感覺始終如一，是一種火熱的渴望，一種真實的體驗，一種美好的等待。

常存感恩之心

當你每一天早晨醒來，或者當你每一次吃飯前，或者當你每一次出門，看見天，看見這個世界上一草一木的時候，你不要忘記獻上一份感謝給我們的天父，常存感恩之心。因為這一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息。

在美國加州的一個小鎮上，有一位老實的送貨員，經常送貨到一家百貨店，不論晴天雨天，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天，送貨的人換了一個小女孩，老板就很奇怪的問道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒有來呢?”小女孩告訴老板說：“他是我的爺爺，已在一個星期前去世了?！敝磺埔娔抢习逵煮@訝，又感嘆的說：“他真是一個好人啊，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了，我很后悔一直沒有告訴他?！毙∨⑼习宓哪樣终f：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他、感謝他!那就太好了。”

從這次事件以后，老板總是不忘對一些人們做表達適度的謝意。給活人一朵玫瑰，勝過給死者一個奢華的花圈，雖然只是短短一句，但卻表達自己心中的感謝話語，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢，彌漫了整個屋子，給房內所有的人都帶來了祥和的氣氛，勿吝嗇開口，對別人表示感謝與關懷，甚至贊美，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙，給別人帶來不少的安慰、歡笑、鼓勵，使你立即能與別人關系親近，建立友誼。就鄰居相交而言，也能達到敦親睦鄰，和平共處，守望相助之效，何樂而不為呢!

當你給別人好處、幫助或施舍的時候，不要念念不忘，存心讓人回報，讓人稱贊感謝，反之在別人給你好處、幫助、施舍的時候，你卻不可忘記，應當常存感恩圖報之心，向他稱贊和感謝，我們人對人之間的來往，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對神則更當常存感恩之心，不斷地稱贊、感謝、贊美他，不可一日或忘，詩人大衛說：“我要天天稱頌你，也要永永遠遠贊美你的名，耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發怒，大有慈愛，耶和華善待萬民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又說：“我的心呢，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠?！?/p>

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個家長都是愛自己的孩子的，因為這是父母的本能，為此，父母們可以為了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都給孩子也無所謂。但是，如果父母只會一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養成一種以自我為中心把家長的愛看作理所當然的情況，更不用提什么感恩了。我們對兒童早期健康與發展的教育就是希望孩子能在別人關心他的同時也試著去關心他人，對他們進行感恩教育，就是未來讓孩子從小有一份責任心、有一個好的心態，有一顆善良感恩的心，這些對他今后的成長都是很重要的。

先來理解下感恩是什么？感恩是一種心態，是一種生活態度，是一種精神境界，更是一個人的世界觀。感恩之心是一切道德的起源。孩子年紀小，可塑性很強，如果加以正確的引導，孩子的感恩的心很容易就培養出來了。

那怎樣來讓孩子從小懂得感恩呢，今天，我們就一起來尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學會感恩。

策略一：成人以身作則，以自己愛父母的行動去影響孩子

策略二：視孩子為朋友，讓孩子學會給予

策略三：不要“有求必應”，更不要“無求先應”。

策略四：賞識孩子。

策略五：將感恩習慣的養成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心，這顆心不是平白無故就有的，而是在成長的過程中培養的，是和學校和家庭的教育分不開的，更與良好的尊老愛老的環境有關的。有一句話是這樣說的：“播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運?！备卸髦氖浅了诤⒆有撵`深處最美的天使，感恩使孩子變得善良，更加聰慧，懂得生活，懂得去愛。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開孩子的心扉，讓感恩成為孩子的習慣，造就孩子優秀品格。

簡要分析大學生感恩教育

古人云：“滴水之恩，當涌泉相報?！彼陶d世人，當我們受恩于人時，切勿忘了感恩。然而，這個流傳了幾千年的中華民族傳統美德卻日漸為當代大學生所遺忘。一些大學生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情、師生情，從而表現出一定程度的精神“真空”。這種現象折射出長期以來我國感恩教育的缺失。因此，在建設社會主義精神文明和構建社會主義和諧社會的今天，加強大學生的感恩教育刻不容緩。為此許多專家學者對大學生感恩教育進行了一些研究，本文就近年來學界關于感恩教育的研究進行了梳理，以期促進研究的進一步深入。

感恩作為一種偉大的人文精神，在人類歷史上源遠流長，在宗教、倫理、文學、教育等領域都可見到感恩思想之光。但對于感恩及感恩教育的專門論述卻非常零散，專著稀少。在我國古代，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現形式散見于《四書》《五經》、古代詩詞、名人家訓等中，孝的意義與孝德的培養是主要內容。在當代出現了一些從倫理學方面對感恩進行論述的專著。到目前為止，筆者主要收集了《中學生感恩故事全集》《學會感恩》和《感恩》，主要以倫理故事、哲理小品的形式來詮釋感恩;20xx年中國教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊》一書，詳細介紹了感恩教育。

在國外，早期感恩研究主要體現在宗教當中，因為感恩是信教徒宗教活動的主題和宗教生活形式之一。到了近代，亞當·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩，這是對感恩的世俗研究的開始。他主要分析了感恩的社會意義和感恩產生的社會心理因素。在現代，感恩成為心理學研究的一個新領域。心理學家從不同的理論基礎出發，提出了感恩的認知情緒理論、情感體驗理論、道德情感理論等，闡述了對感恩心理的認識，包括感恩的實質、感恩產生所依賴的條件、感恩的作用等。這些內容在劉建嶺的碩士學位論文《感戴：心理學研究的一個新領域》中也有所體現。

對大學生感恩教育的專門研究是近幾年才開始的。相關研究成果主要體現為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學何莉的《大學生感恩教育探討》，西南大學郝大勇的《當代大學生感恩教育研究》，河南大學李秋娟的《論當代大學生感恩教育》，華東師范大學范志英的《感恩教育的實踐探索——以上海市德州中學為例》，哈爾濱工程大學吳殿峰的《大學生感恩教育理論與實踐探討》，華東師范大學法政學院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學戚哲民的《當前感恩教育的現狀、問題及對策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺大學任現品博士的《略論儒家文化的感恩意識》，該文將中國傳統文化中的感恩理論進行了歸納整理。河南大學的杜建政教授發表了《感戴的道德情感理論》、《感戴研究綜述》，引起了國內外專家學者的高度關注。喻文德的《加強大學生感恩教育》(《當代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育應補上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構建和諧社會必須加強大學生感恩教育》(《教育與職業》20xx年第6期)、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。這些研究大多數停留在研究者對實踐經驗總結的基礎上，內容主要聚焦于大學生感恩教育實踐的宏觀操作部分，對感恩教育的理論基礎部分探討不多。同時實踐方面的研究也不夠全面、系統，側重于對宏觀策略的研究且表述很籠統，對具體操作的研究較少，對大學生感恩教育的目標不夠明朗，對大學生感恩教育內容的探討不夠深入。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點的前提下，濟南大學信息學院在全院學生中開展了“寄一張明信片，打一個問候電話，發一個祝福短信，做一件報恩事，表一份感恩情”的主題教育實踐活動。通過師生參與以及家?；拥榷喾N途徑，借助校園環境建設和校本課程開發等手段，對學校感恩教育新模式進行有益的探索，以求通過多種形式的實踐提高學生的感恩意識。通過教育活動切實將知恩、感恩、報恩內化為穩定的行為習慣和人生品格，自覺做到常惜知恩之遇，常懷感恩之心，常為報恩之事。

南京信息工程大學濱江學院也發起“一封家書”活動，讓學生家長用最傳統的書信方式，提筆給孩子寫一封家書，算一筆求學賬，訴一段人生經歷，寄一份殷切希望?；顒釉趯W生中引起了強烈反響，讓更多的學生、家長投入到感恩教育的實踐活動中來，讓學生明白感恩的重要性，明白一個人一定要知恩言謝，對給予自己幫助和關愛的人時時懷有感激之心。同時要讓教師也深深地體會感恩的必要性，努力地將社會的愛心轉化為豐碩的教育教學成果。南京信息工程大學團委還進行了《在學校集體活動中讓學生學會感恩的策略研究》課題研究，該課題以班級生活和集體活動為載體，引導學生在學會感恩的過程中，形成良好的道德品質和行為習慣，以學校、社區、家庭為三大環境背景，開展相應的探討活動，增強學生的感恩意識，健全學生的人格。

感恩是社會上每個人都應該有的基本道德素質，是做人起碼的修養，也是人之常情。作為一個接受過高等教育的大學生更應該懂得什么是感恩。

1.大學生對父母的養育應懷有感恩之心。我們每個人從呱呱落地的那一天起，就無時無刻不在享受著父母的愛。生育我們的母親，用甘甜的乳汁一天天將我們養大，養育我們的父親用寬厚的肩膀將我們高高地托起，讓我們看見外面的世界，父愛如山，母愛似海。在我們的成長過程中，給予我們愛最多的便是父母。因此，我們首先要感恩父母。對父母的養育，我們應心存無盡的感恩與報答之情。如果連父母的養育之恩也漠然置之，又如何能感受到來自他人的關愛、來自社會的體恤、來自祖國的培養和來自自然的賞賜。

2.大學生對師長的教誨應有感恩之意。當今社會，尊重教師已成為尊重知識、尊重人才、尊重科學的重要表現，反映著全社會的精神文明水平。然而，在大學校園里，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀律已不是個別現象;有些同學見了老師擦肩而過不打招呼，如同陌路人;對老師的輔導答疑，連句“謝謝老師”都不會說的學生并不鮮見;更有甚者還給老師起外號。教師是人類文化的傳播者，在人類文化的繼承發展中起著橋梁紐帶作用。在學生的成長中，無不凝結著教師的辛勤勞動。今天的大學生更應該像毛澤東當年尊重、感激徐特立那樣，來尊重、感激自己的老師，要學會尊重老師的人格、尊重老師的勞動及尊重老師的創造。

3.大學生對社會的救助應存有感恩之情。一位哲人說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說沒有人給我任何東西。每個人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，發現自我價值。感恩是人性善的反映，是文明社會最基本的道德準則。中華民族是一個具有感恩優良傳統的國家，大學生更應懂得“飲水思源，知恩圖報”、“滴水之恩，涌泉相報”這些經典詩句的真正涵義。每個大學生都應擁有一顆感恩的心，學會感恩，學會做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母，把關心留給他人，把愛心獻給社會，把忠心留給祖國，把信心留給自己。

以上通過對感恩教育相關理論及實踐經驗的回顧和梳理，對當前我國高校感恩教育存在的問題進行深入的分析，旨在構建高校感恩教育的較為完整的框架，為現階段高校感恩教育理論與實踐提供有益的參考。

感恩心得體會

我從未想到過要誰，直固執地認為我做的很對。原來，直都做錯了。

當趙老師為學生播放光碟時，我覺得心開始有一點點被觸動了。我是一個如此忤逆不孝的孩子。

我從來沒想過，十月懷胎，兩石壓身的痛苦，一朝分娩時，是完全撐開胯骨才能生出我，那種骨折的痛苦，我一直從未想過。我是應該感恩的，媽媽以她不可言喻的痛苦，給予我生命。

我一直忘記了，我躺在搖籃里，媽媽對我的呵護、保護，那其中就有我永遠報答不了的東西。而我卻從來沒報答過一點一滴，反而忤逆不孝。

我經常和媽媽吵架，對她大喊大叫，還怒視她。我們經常鬧得臉紅脖子粗，無論是什么原因。其實我知道，媽媽經常在我們吵完架一個人偷偷哭泣。那眼淚，是我承受不起重量。作為女兒，我沒有資格讓她哭泣，媽媽我錯了。我再也不會因為任何原因跟您吵架。我會接受您的意見，不會再任性一意孤行，因為我現在知道了，媽媽的意見到最后，往往被證明是最好的意見。我從小就體弱多病，每年冬天都是最難熬的，只要有一個人感冒，下一個肯定是我，我幾乎是年級里最早生病的，卻是最后一個好的。大多數時候我是很郁悶的，每天掛在點滴上的滋味很難受，多少次我想拔掉那可惡的針頭跑出醫院任我自生自滅。媽媽，您真的很堅強，堅強的我不知道該如何形容。

我做錯的，有太多用語言用文字形容不了的，請您原諒我，我決不會再犯，決不！

感恩心得體會

人生在世應該學習的東西很多，但首先要學會感恩，這是做人做事的基點。“羔羊有跪乳之恩，烏鴉有反哺之情”。作為自然界萬物之靈長的人，更應該有情有義、知恩圖報。我們國家歷來就是一個講道德、重情義的禮儀之邦，幾千年來流傳的知恩感恩的佳話不勝枚舉。

偉大的思想家羅曼·羅蘭說過：“世界上不是缺少美，而是缺少發現?！庇纱宋蚁胝f：生活中不是缺乏讓人感動的人和事，而是人人應有一顆感恩之心。在人生旅途，個人能力再大也只是滄海一粟，古今中外，概莫能外。不僅對父母要感恩，對組織、對師長、對同事、對部屬都應如此。

一是感恩父母，這是做人之本。父母給了我們生命，給了兒女毫無功利的摯愛，兒女用一生回報都不為過。文中舉了這么一個例子：“一位小學二年級的學生在做一道數學連線題時，把一塊磚跟25克相連，并在題后寫了一句話：我爸爸是個搬運工，每天靠搬磚賺錢，如果每塊磚只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老師在閱卷時寫下了4個字：愛心無價?！边@名小學生對父母的體恤之心難能可貴。父母辛辛苦苦把我們養大成人不容易，想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母？對父母感恩并非一定要給老人家錦衣玉食，平時多打打電話，多寫寫家信，生活上多給他們一些關心，工作上多一些積極奮進，他們就會備感榮耀，十分滿足。身為一名軍人特別是一名干部，平日里舍小家顧大家，既要對國家安全盡忠，也要對父母盡孝。

二是要感恩組織，這是立身之基。走出家門，投身軍旅，無論你在什么崗位，擔任什么職務，都離不開組織的教育培養，離不開執行上級規章制度和師長的殷殷教誨。我們感恩組織，就要多為組織著想，努力為組織分憂，時時處處嚴格要求自己，不利于團結的話不說，違背組織原則的事不做；就要充分信任組織，依靠組織，老實做人，踏實做事，淡泊名利，做到上不愧黨，下不虧心，以實際行動回報組織的培養。

三是感恩同事、部屬，這是為人之道。俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。我們每個人的成長進步除了父母的養育、組織的培養，還離不開上下左右周圍同志的關心幫助。一份愛心、一句問候、一個眼神，都飽含著真摯的愛、濃濃的情，猶如甘霖滋潤著我們的心田，伴我們前行。感恩同事、部屬，把快樂與他們共享，把困難與他們同當，風雨同舟，攜手并進，虛心向他們學習，把他們給予的支持、幫助銘記于心踐于行。

感恩心得體會

第一段：引言（100字）。

感恩是一種美德，一種傳統，是我們每個人都應該銘記于心的重要品質。感恩不僅是對他人的尊重和感激，更是一種讓我們心懷感恩的態度和生活方式。在這個充滿挑戰和競爭的現代社會，我們更應該時刻保持感恩的心態，因為它能夠讓我們更加滿足、幸福和有意義地生活。

第二段：感恩的意義與價值（250字）。

感恩不僅是一種禮貌，更是一種美德和涵養。通過感恩，我們能夠更好地與他人建立起良好的關系，增強友誼和親情。感恩還能夠讓我們看到生活中的小小幸福、美好和溫暖。當我們感恩的時候，我們會發現自己的心情變得愉悅，焦慮和壓力也會遠離我們。感恩可以激發我們的積極性和創造力，讓我們更加勇敢地追求夢想和實現目標。感恩是讓我們更加了解自己和他人的過程，它能讓我們更加寬容和寬恕。感恩是一種能夠讓我們心靈得到滿足和愉快的心態，它讓我們更加真實、純粹和善良。

第三段：怎樣表達感恩（300字）。

感恩不僅僅是一種心態，更需要我們通過行動來表達。我們可以向他人說一聲謝謝，讓他們知道我們對他們的付出和幫助心存感激。我們可以寫一封感謝信，向他們表達我們的感激之情。我們也可以為他人提供幫助，回報別人對我們的恩情。我們還可以通過慈善活動來幫助那些需要幫助的人們，讓他們感受到我們的關愛和溫暖?？傊卸餍枰覀兺ㄟ^實際行動來展示我們的感激之情，讓他人感受到我們的真誠和善意。

第四段：感恩的意義對個人和社會的影響（300字）。

感恩不僅僅對個人的成長和幸福具有積極影響，也對整個社會產生了積極的影響。個人的感恩之心能夠讓我們更加珍惜身邊的人和事，讓我們心情愉悅、積極向上。感恩的心態能夠幫助我們更好地處理人際關系，增強合作意識和團隊精神。社會的感恩氛圍能夠減少沖突和爭斗，增強社會的和諧與穩定。感恩的力量能夠凝聚人心，激發社會進步與發展的動力。感恩也是一種榜樣和力量，它能夠影響他人，傳播感恩的種子，造就一個更美好的社會。

第五段：結論（250字）。

在快節奏和不斷變化的現代社會，感恩是我們需要時刻保持的一種習慣和心理品質。通過感恩，我們能夠讓自己更加平靜、滿足和愉快。感恩不僅可以影響我們自己，也能夠對周圍的人產生積極影響，讓整個社會都充滿感恩之情。讓我們珍視感恩，讓感恩成為我們生活中重要的一部分，讓感恩的力量滋潤我們的心靈，在每個細節中感受到生活的美好和幸福。

感恩心得體會

來到滬昆這個大家庭。轉眼之間，10個多月過去了，我已經逐漸融入了這里，成為了滬昆的一員?；仡?0個多月的工作生活，頓感一種欣喜和充實，為自己當初選擇進入滬昆項目而感到自豪。

我雖然是已經進入社會工作已有4年，但是面對滬昆項目這個充滿挑戰和機遇的大家庭，起初還是充滿迷茫和困惑。但是項目的同事，領導對我的關懷，使我很快走出了困惑，完全適應了滬昆項目的工作環境和工作節奏。

工作的這段時間，我深深的感受到，財務是一項復雜，細致，責任重大的工作，尤其是通過項目的“知足感恩、愛崗敬業”活動使我體會到感恩之心在工作中體現的價值，使我體會到了責任和擔當在工作中的價值。以前我們常常抱怨我們的酬勞太低，常常抱怨沒有發揮自己潛能的舞臺，讓青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作強度大，工作乏味，問題多，機遇少，整天怨天尤人，悶悶不樂，偶爾想想，這些只是自己一種借口而已，當別人獲得成功的時候，我們怎能說是上帝的偏愛呢？我和他們是一樣的，不一樣的是他們擁有一顆感恩的心而已，是這份感恩的心帶給他們樂觀，帶個他們成功，帶給他們快樂，僅此而已，我也可以做的到。

贈人玫瑰，手有余香，去幫助我們有能力幫助的人吧，你會得到意想不到的收獲。一個懂得施恩的人，他會擁有良好的人際關系，會得到別人的尊重，會有一個非常好的生存氛圍，會更容易成功。良好的人際關系不是靠能言善辯、巧言令色得來的，而是靠真誠待人、誠心助人，困難時不忘施恩贏得的，朋友間如此，生意伙伴間如此，領導下屬亦如此。

“責任重于泰山”，這是我們經常講的一句話。每一個能夠成功發展的優秀企業都非常強調責任的力量?？梢哉f一個人的成功，與一個企業和公司的成功一樣，都來自于他們追求卓越的精神和不斷超越自身的努力。從某種意義上講，責任，已經成為人的一種立足之本，成為企業求生存求發展的重要能力。一個人生活在這個社會上，即使是一個自由職業者，他也會和各種團隊、組織和人員發生往來，在這個過程中，責任感是最基本的能力，如果你缺乏責任，組織不會聘用你，團隊不會讓你加盟，搭檔不愿意與你共事，朋友不愿意與你往來，親人不愿給你信任，你最終將被這個社會拋棄。在這個世界上，有才華的人太多，只有責任和能力共有的人，才是企業發展最需要的。我們有責任去做好自己的工作，有責任為單位貢獻自己的力量。但是我們不要把責任當成一種負擔，而應看作是我們應該具有的一種信念，一種文化！責任即榮譽，為榮譽而工作，就是主動爭取做得更多；為榮譽而工作，就是全力以赴，滿腔熱情地做事；為榮譽而工作，就是為企業分擔憂慮，給上司以支持，給同事以幫助；為榮譽而工作，就是自動自發，讓努力成為一種習慣。

有一句話：吃虧是福。每天比別人多做一點，也許收獲就會多一點，這個也是責任的一種體現吧，對工作負責，對自己負責。最后祝愿滬昆項目工程干的紅紅火火，我們的未來一天比一天好！

匯報人：xxx。

20xx年xx月xx日。

感恩心得體會

在機關輪訓學習的兩天中，聆聽了公司黨委書記關于“感恩。奉獻”的講座，回家后讀了《于丹心得》，中國傳統文化中素有“滴水之恩，涌泉相報”、“街芳街草，以謝恩澤”、“飲水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌動。

感恩，是一種美德、是一種態度、是一種信念、是一種情懷，同時也是人生的一種使命。感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己。父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的知遇之恩、公司的待遇之恩、社會的關愛之恩，看到的想到的，我們沒有理由不去做一個感恩的人。由此，聯想到總書記提倡的“八榮八恥”，聯想到了“講正氣，樹新風”的真正含義，我們正感受著“和諧”、“感恩”所帶來的溫暖。這更不能不使我們聯想到公司近年來跨越式發展所創造的輝煌，所帶給我們全省xx職工豐厚的回報。經過公司上下xx員工的共同努力，湖北電網已經發展成為一個以500千伏電網為骨干、以220千伏電網為主體、110千伏及以下電網覆蓋全省城鄉、供電人口達到xx萬的現代化大電網，成為三峽外送的起點、西電東送的通道、南北互供的樞紐、全國聯網的中心?！笆晃濉蹦┢冢绢A計投資的500億元電網建設即將全面完成……無不讓我們看到了公司氣勢如虹的發展明天，一切表明，建設新型智能堅強電網，鑄造和諧安康的湖北電網指日可待。

做為電網公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想傾訴，來表達對公司的感恩，因為公司負責任的企業形象和強大的發展潛力在物質和精神方面給了我們太多滿足，賦予了我們青春的自信。我1998年畢業之后有幸被分配到鄂州供電公司工作，在基層的幾年來感受了基層電力工人的熱情、敬業和奉獻，深深感受到企業發展的動力。xx年，公司領導為加強省公司本部集約化管理水平，在全省范圍內招聘優秀員工到省公司本部，在公司領導的恩澤下，我有幸調入了省公司機關本部工作，將有更多的機會服務于全省電力客戶，實現自我價值。

讓我們成長，感謝企業給予我們一片展示自我的天地。用感恩之情轉化為忠誠企業的具體行動。電力好工人左光滿便是我們學習的榜樣，一個農民出身的電力工人，在平日的崗位上，在最普通的生活中，毫無自私自利之心，滿腔博大深沉之愛，不僅圓滿地做好自己的分內工作和分外工作，還能自覺地把電力事業安全放在高于一切的位置，身體力行，感召別人，帶動集體。左光滿事跡給我們上了感恩的生動一課，左光滿身上體現了感恩系列教育活動的主題：“人與人的感恩，人與企業的感恩，人與環境的感恩?！?/p>

天地生人，有一人應有一人之業;人生在世，生一日當盡一日之勤。省電力公司賦予了我們所有一切感激和奮進的源泉，我又有什么理由不以懇切的情懷去感恩回報呢？歷史已鑄就了公司全面騰飛的基礎，使命正激勵著我們闊步前進。感恩就要有責任，讓我們立足本質，踐行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，從一點一滴做起，從身邊事情做起，常懷感恩之心，為全力實現公司又好又快和諧發展發一份光、散一份熱，肝膽相獻、奮斗不止、青春無悔，我始終堅信：青春會因你而絢麗多彩！