心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇一

第一段：引入雙向奔赴共同守護的背景和意義（200字）

如今，面對疫情的沖擊，全球范圍內(nèi)涌現(xiàn)出了一大批勇于沖鋒在前的醫(yī)護人員，他們自愿奔赴疫情最嚴重的地區(qū)，共同守護著我們的生命安全。雙向奔赴共同守護心得體會，不僅僅只是對他們勇敢行為的回應，更是對于我們每個人的職責和擔當。雙向奔赴共同守護是一種精神，需要我們每個人用實際行動去踐行。

第二段：探討雙向奔赴共同守護的內(nèi)涵（200字）

雙向奔赴共同守護，首先體現(xiàn)在承擔社會責任。我們每個人都是社會的一份子，享受了社會的溫暖和福利，就有責任回報社會，特別是在危急時刻。醫(yī)護人員是社會火中的一道瓦斯，他們主動走向危險，將自己的安危置之度外，無私奉獻。我們也應該從自身做起，對于疫情、對于社會的需要，不退縮，不逃避，而是義不容辭地肩負起各自的職責。

第三段：倡導雙向奔赴共同守護的方式和方法（300字）

雙向奔赴共同守護是一種精神，我們可以從小事做起，為共同守護貢獻自己的力量。首先，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，戴口罩，減少外出，不隨地吐痰；其次，遵守國家的法律法規(guī)和政府的相關要求，主動配合疫情防控工作；再次，加強自身教育和提升自身素質(zhì)，以便在任何時候都能為社會發(fā)揮自己的作用；最后，關心他人，守望相助，幫助那些身陷疫情中的人們，為他們提供幫助和支持。

第四段：分享雙向奔赴共同守護中的收獲與體會（300字）

雙向奔赴共同守護之路并非易事，但在奔赴過程中，我們也會有很多收獲與體會。首先，這種共同守護的行為增強了我們對社會的責任感和歸屬感，增加了我們對他人的關懷和同理心；其次，通過行動與他人的合作，我們會體會到團隊的力量和凝聚力，認識到集體的優(yōu)勢和共同奮斗的重要性；最后，雙向奔赴共同守護也可以加強我們對自己內(nèi)心的磨練和成長，使我們更加勇敢、堅定，成為一個更好的人。

第五段：總結(jié)雙向奔赴共同守護的意義和價值（200字）

雙向奔赴共同守護是一種偉大的精神，既是對醫(yī)護人員的致敬與肯定，也是對我們每個人的召喚和鼓勵。在疫情期間，我們應該挺起胸膛，勇敢面對，不退縮，不放棄。用實際行動踐行“雙向奔赴共同守護”，無論我們身處何地，都能發(fā)揮自身的優(yōu)勢和價值，共同守護這個美麗的地球。讓我們共同踐行這一精神，成就一個更加和諧、美好的世界。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇二

近年來，隨著社會的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也與日俱增。心理健康問題逐漸引起了廣泛關注。在這個背景下，我參與了一次名為“雙向奔赴共同守護”的心理健康活動。通過這次活動，我深深體會到了共同守護心理健康的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，心理健康問題是一個全民性的問題，需要我們共同關注。在活動中，我了解到心理健康問題不僅僅是少數(shù)人的困擾，它可以影響任何人的生活。事實上，根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，大約有五分之一的人口在一生中至少會經(jīng)歷一次心理健康問題。這意味著，我們每個人都可能會面臨心理健康問題的困擾，因此共同關注心理健康問題已經(jīng)成為社會的責任。

其次，在守護心理健康方面，雙向奔赴是至關重要的。活動中，我們提到了“雙向奔赴”的概念，即需要個體的主動努力和社會的支持共同守護心理健康。心理健康問題是一個復雜的系統(tǒng)性問題，不能簡單地依靠個人的努力來解決。我們需要社會的支持和關愛，才能更好地應對心理健康問題。同時，作為個體，我們也需要主動關注自己的心理狀態(tài)，及時尋求幫助和支持，以達到雙向奔赴的目標。

第三，心理健康需要全方位的呵護與關注。在活動中，我們了解到心理健康不僅僅是指遠離精神疾病，更是指一個人整體的心理狀態(tài)和生活態(tài)度。保持良好的心理健康需要我們從多個方面進行呵護與關注。我們應該關注自己的日常生活，保持規(guī)律的作息時間，適當鍛煉身體，保持積極的生活態(tài)度。我們還可以進行心理調(diào)適，比如學習放松和減壓的方法，積極參與社交活動等。只有全方位地關注和呵護自己的心理健康，我們才能夠健康地成長和生活。

第四，倡導心理健康教育的重要性。在活動中，我們還了解到心理健康教育的重要性。由于心理健康問題的普及，越來越多的人開始關注心理健康的重要性。因此，開展心理健康教育變得尤為迫切。心理健康教育可以增加人們對心理健康問題的認知，提高心理健康問題的預防和應對能力。同時，通過心理健康教育，我們可以打破心理健康問題的羞恥感和隔閡，讓更多人勇于面對和解決問題。

第五，心理健康的重要性需要在實踐中不斷強化。通過參與活動，我深刻認識到心理健康的重要性。在日常生活中，我會更加關注自己的心理狀態(tài)，并及時調(diào)整和疏導。同時，我會和身邊的朋友、家人分享心理健康知識，推動身邊人更好地關注自己的心理健康。我也會積極參與有關心理健康的活動，為守護心理健康獻出自己的一份力量。

總之，“雙向奔赴共同守護”活動讓我深刻體會到了心理健康的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。我相信只有全社會共同關注心理健康問題，并進行雙向奔赴，我們才能夠共同守護好自己的心理健康，享受更加健康快樂的生活。因此，我將繼續(xù)努力，為促進心理健康教育和守護心理健康貢獻自己的力量。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇三

據(jù)湖北省衛(wèi)健委消息，當天共有740名武漢援滬的醫(yī)護人員分為兩個組別進入閔行區(qū)和長寧區(qū)為社區(qū)居民開展新冠病毒核酸采樣工作，共計完成核酸采樣39.9萬份。

江城和他所在的醫(yī)療隊共24人，加上當?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生院約10人，共完成約2萬名居民的核酸采樣工作。

“總的來說，因為有經(jīng)驗，所以心態(tài)還好”，江城告訴中國新聞周刊，對于發(fā)布會上不斷攀升的數(shù)據(jù)，他們并沒有太多的擔心，因為當時親身經(jīng)歷過武漢的情況。

在白祥軍看來，上海的疫情有其自身的特點，“在武漢的時候，病人確診后發(fā)生癥狀就馬上到醫(yī)院去了”。但奧密克戎以無癥狀感染者多。病毒的隱蔽性極強，傳染性又強，導致傳播速度很快。這也導致醫(yī)療資源一下就被擠兌掉了。

在這一背景下，作為領隊的江城內(nèi)心也非常忐忑，既希望隊員們能在上海正常開展工作，也希望他們能平安回到武漢。

白祥軍則向隊員反復強調(diào)，希望提高他們的警惕性。“我就怕隊員中出現(xiàn)不重視的心態(tài)，麻痹大意”，他說，方艙醫(yī)院畢竟不是正規(guī)的醫(yī)院，必須謹慎防范院感問題，“我就像一個婆婆一樣嘮叨了十多次”。

另一個故事是，上海一名護士被封控在小區(qū)內(nèi)，她打電話給小區(qū)居委書記，希望回到戰(zhàn)疫一線。小區(qū)居委書記在確保安全的情況下為護士放了行，并說：為了上前線你就去吧。網(wǎng)友說，這位護士有擔當，基層干部也很不容易，這管理有溫度!

這兩個“雙向奔赴”的故事，讓人溫暖，也給人以信心。故事的主題只有一個，就是大家都在努力守護好這座城市，讓她快點好起來。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇四

近年來，社會飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力越來越大。因此保持身心健康，尤其是心理健康變得越來越重要。為了守護心靈的平靜和寧靜，人們開始積極參與各種保健和心理疏導活動。在這個過程中，我參與了一次名為“雙向奔赴共同守護”的活動。在活動中，我深刻體會到了守護心靈的重要性，并且發(fā)現(xiàn)了一些方法和技巧。以下將從活動的策劃、準備、實施、分享和收獲五個方面，分享我的心得體會。

首先，在策劃活動時，我學到了很多關于心理健康的知識。選擇適當?shù)幕顒又黝}、制定詳細的活動計劃、聯(lián)系合適的心理健康專家，這些都是活動策劃的重要環(huán)節(jié)。通過學習心理健康知識，我明白了人們心理健康的重要性以及如何通過活動來提升心理健康。同時，我也了解到了一些心理健康問題的常見癥狀和應對方法，這讓我在實施活動時更加得心應手。

其次，在準備活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)合理的時間規(guī)劃和團隊合作的重要性?；顒拥臏蕚涔ぷ靼藞龅夭贾谩⑽镔Y采購、活動推廣等。為了保證活動的順利進行，我組織了團隊成員，分工合作，確保每一個環(huán)節(jié)都能夠得到妥善的安排。與此同時，我們也要面對各種不可預料的情況，如人員變動、天氣變化等。面對這些問題，我們要及時調(diào)整計劃，保證活動的順利進行。

而在活動的實施過程中，我深刻認識到了雙向奔赴的意義。作為組織者，我們要全力以赴地為大家提供一個有益于心理健康的場所，保障活動的順利進行。與此同時，參與者也需要主動地投入其中，積極參與活動，提出問題，分享經(jīng)驗。只有活動的主辦方和參與者雙向奔赴，共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)心理健康的守護和提升。

在活動分享環(huán)節(jié)，我意識到了互相傾聽和分享的重要性。在這一環(huán)節(jié)，我們有機會向別人傾訴自己的心聲，也能夠借此機會接觸到他人的體驗和建議。通過彼此的分享，參與者們可以互相幫助，從而更好地守護心靈。同時，作為組織者，我們要尊重每一個人的意見和體驗，促使大家更加理解和關心心理健康問題。

最后，在活動中我有了一些心得體會。首先，要保持積極的心態(tài)，主動與他人交流，不斷學習，共同進步。其次，要學會傾聽自己內(nèi)心的聲音，及時關注自己的情緒，避免長時間的壓抑和忽視。再次，要合理安排工作和休息時間，保證足夠的休息來緩解壓力。最后，要多參與一些心理疏導活動，通過專業(yè)的咨詢師的幫助，學會更好地應對和調(diào)節(jié)自己的情緒。

總之，在“雙向奔赴共同守護”活動中，我深刻認識到了守護心靈的重要性，并且學到了一些方法和技巧。在策劃、準備、實施、分享和收獲五個環(huán)節(jié)中，我收獲了很多。在以后的工作和生活中，我將更加注重心理健康問題，關心他人的心理狀態(tài)，共同守護每一個人的心靈平安。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇五

武漢六院第一個報名的是呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任醫(yī)師江城。江城曾是一名新冠肺炎患者，在20__年武漢疫情中，他雙肺全白，一度出現(xiàn)呼吸昏厥，住院整整50天。

江城在微博上分享了自己的抗疫日記，一度吸引了數(shù)千萬人關注?！爱敃r武漢那么困難，全國各地人民過來支援我們，從內(nèi)心里是非常感謝的”，這一次，他扛起了六院援滬醫(yī)療隊領隊的大旗。

像江城一樣，24名醫(yī)護人員均有參與武漢抗疫的經(jīng)驗。王小江說，他們除了按報名的先后順序，也從專業(yè)上做了安排，4名醫(yī)生分別來自呼吸、心血管、神經(jīng)、消化科室。

“除了照顧新冠的病人以外，還怕他們可能合并有其他基礎病，像心血管、腦血管、消化道方面的疾病等?！蓖跣〗f。

白祥軍也有相似的看法，在臨時組建的方艙醫(yī)院中，如果病人管理不好，可能會產(chǎn)生一些意外的情況。在方艙醫(yī)院的病人都是些無癥狀感染或者輕癥患者，他們中大多數(shù)不需要特殊的抗病毒治療，所以重在管理、心理疏導等，讓患者能夠更快康復和轉(zhuǎn)移。

由于火車載量有限，六院的醫(yī)護隨身帶了兩天的防疫物資，以及一臺監(jiān)護儀、一臺除顫儀，還有一個急救箱，之后再通過貨運補充之后的物資。在確定名單后，醫(yī)院也要和醫(yī)護人員的家屬逐個解釋并征得理解，“這是一個非常光榮的任務”。

20__年武漢疫情期間，共有1649名上海醫(yī)務人員馳援武漢。據(jù)悉，此次湖北省第一批援滬團隊千余人，包含了15家部省屬醫(yī)療機構(gòu)和35家武漢市醫(yī)療機構(gòu)。

當天中午約12點半，白祥軍一行抵達了上海虹橋火車站，隨后被送往隔離酒店。他們被安排到了上海市靜安區(qū)，到達酒店之后，便開始點對點安排工作，“主要是通過核酸檢測把無癥狀感染者或輕癥病人篩出來，之后轉(zhuǎn)移到方艙醫(yī)院治療”。

4月4日，上海在全市范圍內(nèi)開展核酸檢測，這是上海在將浦東浦南相關轄區(qū)和浦西相關轄區(qū)分批檢測后的首次全員核酸檢測，也是一場史無前例的大篩查，上海進入“決戰(zhàn)36小時”。前一天，上海已經(jīng)在全市范圍內(nèi)進行一次抗原檢測。

據(jù)悉，待上述工作全部完成后，將根據(jù)國家有關規(guī)定，結(jié)合篩查結(jié)果，明確后續(xù)管控措施。在此之前，上海全市將繼續(xù)實施封控管理，除因病就醫(yī)等外，嚴格落實“足不出戶”。

“我覺得經(jīng)過這兩年抗疫，都有了一些經(jīng)驗。上海的社區(qū)都動員了起來，居民也沒有出現(xiàn)太多恐慌的情緒?！卑紫檐娬f，早期在武漢，因不知道病毒的厲害性，社區(qū)未能及時發(fā)動起來，甚至還會忙中出錯，出現(xiàn)核酸樣本和人對不上的情況。

白祥軍表示，目前上海當?shù)匾呀?jīng)把核酸檢測系統(tǒng)建立，志愿者很熟練地幫醫(yī)療隊把信息錄入，他們只負責采樣。

守滬與被守護的雙向奔赴心得體會篇六

新冠無情人性彰，雪衣逆行氣如霜。長風蕩盡世間苦，仁心染就天下香?！?月4日，援滬首日，華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬梨園醫(yī)院援滬醫(yī)療隊在上海社區(qū)執(zhí)行核酸采樣任務，住在浦江鎮(zhèn)瑞和新苑北區(qū)的小男孩和5歲的妹妹為該院呼吸科金玲玲醫(yī)生和老年病科劉娟護士送上字畫《最美逆行者》。一幅可愛的簡筆畫，一句真誠的謝意，讓醫(yī)護人員們倍感溫暖!

“叔叔阿姨，你們辛苦了，謝謝你們這么遠從武漢過來幫我們消滅病毒!”這對兄妹得知是湖北來的醫(yī)療隊，在采完核酸后迅速飛奔回家，原創(chuàng)了一首詩和一幅簡筆畫，字里行間充滿著對“大白們”的敬意。

當天早上7點，在領隊周偉主任的帶領下，梨園醫(yī)院醫(yī)療隊18名醫(yī)護人員出發(fā)來到閔行區(qū)浦江鎮(zhèn)，為一萬多名居民進行核酸采樣。

社區(qū)志愿者們有條不紊地安排著現(xiàn)場的工作，居民非常配合，井然有序的排隊采樣，工作進展的很順利。醫(yī)療隊員褚甜說道：“這是我第一次來滬，也是第一次跟上海居民近距離接觸，跟他們共處的短短一天時間里，我感受到了上海市民濃烈的熱情和友愛，讓我們備受感動。”

當天下午，當一名醫(yī)療隊員由于鞋子版型問題不方便更換防護服，旁邊的一名志愿者得知她來滬匆忙，沒來得及備其他鞋子，隨即默默地在社區(qū)居民群里發(fā)布了一條“請求援助”的消息。

不到十分鐘時間，就陸陸續(xù)續(xù)趕來了三名大姐，提著袋子，把家里才買的新鞋子和她們認為可能用得上的生活用品送來了，有護手霜、面膜、補水霜等，不少熱心居民還送來了水果和上海特色點心，貼心地在包裝盒上寫上感謝話語。

這就是上海溫度吧!梨園醫(yī)院醫(yī)療隊的隊員告訴記者，他們用實際行動來守護上海，上海也在用他們的溫暖在愛護援滬醫(yī)療隊。